Ласковые нежные слова девушке: Ласковые слова для девушки

7 уникальных способов любить слова одобрения супруга

Как выражать любовь словами одобрения

Слова одобрения — это один из пяти способов, которыми люди получают любовь. Гэри Чепмен написал книгу под названием «5 языков любви», , в которой он описывает необходимость для пар оценивать то, как они оба чувствуют любовь и дарят любовь в своих отношениях. Слова подтверждения является одним из пяти!

Понимание того, как ваш партнер получает любовь, позволит вам показать ему свою любовь самым значимым образом. Любые отношения могут выиграть от того, что их любовь будет более преднамеренной. Сосредоточение внимания на конкретном языке любви, который больше всего предпочитает ваш партнер, поможет вам понять, как это сделать.

Понимание языка любви: Слова одобрения

Отказ от ответственности: Этот пост содержит партнерские ссылки. Чтобы узнать о них больше, нажмите здесь.

Пять языков любви — это слова одобрения, приятное времяпрепровождение, физическое прикосновение, акты служения и получение подарков. У нас есть целый пост с ресурсами и способами проявить любовь к супругу, который охватывает все пять языков любви.

В то время как здоровые отношения должны включать в себя все эти качества, важно определить язык любви вашего супруга, чтобы вы могли показать ему любовь таким образом, который будет для него больше всего значить.

Ниже вы найдете различные идеи для выражения любви, в частности, слова подтверждения любви.

Что такое слова подтверждения?

Слова подтверждения — это любое сообщение, которое поддерживает, подтверждает, хвалит, аплодирует, сопереживает или поднимает настроение. Проще говоря, слова подтверждения на языке любви помогают вашему партнеру чувствовать себя замеченным. Это помогает им чувствовать себя признанными за свои достижения и, что более важно, помогает им чувствовать себя замеченными в тихие, обыденные моменты повседневной жизни.

Пара, использующая слова поддержки на языке любви

Слова поддержки можно говорить лицом к лицу, но их также можно написать или напечатать. Не проходите дня без того, чтобы не сказать о своем партнере то, чем вы восхищаетесь, если его основным языком любви являются слова одобрения. Для того, кто лучше всего чувствует любовь таким образом, текст, письмо или открытка также могут иметь большое значение.

Теперь, когда вы знаете, что такое этот язык любви, мы дадим вам конкретные идеи слов поддержки для мужчин и женщин, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни.

Советы по использованию слов поддержки

Ваши слова имеют значение. Вы должны продумать, что вы хотите сказать и как вы хотите это сказать. Но также жизненно важно произносить слова вслух!

Часто мы думаем о своем партнере добрые и щедрые вещи, но потом проходит момент, когда эти вещи не произносятся вслух. Так открой свой рот и позволь словам выйти! Никогда не держитесь в щедрых мыслях. Вместо этого приучите себя говорить слова любви, которые вы думаете.

Это требует практики. Постоянно напоминая себе о том, что нужно произносить слова вслух, а затем постоянно действуя в соответствии с этими напоминаниями, вы создадите привычку. Используйте свои слова, чтобы поднять вашего партнера и поднять ваши отношения!

Слова одобрения для мужчин, которые стоит попробовать

Самые значимые слова одобрения — это те, которые кажутся вашему партнеру искренними и уникальными. Например, «Ты прекрасно выглядишь!» это добрая и хорошо принятая фраза, но ее можно было бы сделать лучше.

Во-первых, подумайте, что именно делает вашего партнера великолепным. Затем используйте свои чувства и попытайтесь описать, что вы действительно чувствуете. Например: «У меня порхают бабочки, когда я вижу тебя в этих джинсах с такой прической. Мне так повезло, что меня видели с тобой».

Более конкретный комплимент кажется более достоверным. Если это то, что только вы можете сказать своему партнеру в тот момент, это будет гораздо более значимым. Это в равной степени относится и к моментам уязвимости.

После ссоры на работе вместо того, чтобы сказать: «Ты сильный, ты справишься», попробуйте сказать: «Я наблюдал, как ты постоял за себя, и я восхищаюсь тем, как ты можешь формулировать свои отвечает таким твердым, но взвешенным образом».

Потратьте время, чтобы по-настоящему выслушать своего партнера и обратить внимание на его усилия. Ваш супруг почувствует, что его любят, когда вы озвучите свои наблюдения, потому что он будет чувствовать, что его действительно видят и поддерживают.

Идеи для проявления любви через слова одобрения

Если вы ищете слова одобрения специально для мужчин, или вы здесь, потому что ваша жена слишком много раз говорила вам, что не чувствует себя любимой, ниже вы найдете нужные вам идеи.

1. Используйте осмысленные фразы, чтобы выразить свою любовь и восхищение. Искренность — это секретный ингредиент, который придает словам поддержки их преобразующую силу в отношениях. Используйте следующее как вдохновение:

• Я понимаю, почему ты нравишься твоим друзьям.
• Я верю в тебя, потому что ______.
• Вы всегда заставляете окружающих вас людей чувствовать себя любимыми _____.
• Я никогда не встречал никого ______, как ты.
• Причина, по которой ты для меня особенный, ______.
• Когда я ехал домой, я думал о том, как ты ______.
• Мне так повезло с тобой, потому что ______.
• Я восхищался тем, как ты _____ в этой ситуации.
• Ты хороший _____.
• Сегодня я думаю о тебе.
• Ты такой милый для меня, когда _____.
• Отличная идея, у тебя всегда хорошие идеи.

Слова подтверждения для ежедневного использования

2. Будьте конкретны в своих комплиментах. Замените заезженные фразы чем-то более душевным. Если вы можете сказать это любому другому мужчине или женщине, копните немного глубже. Сделайте так, чтобы ваш супруг почувствовал себя особенно заметным благодаря специфичности ваших слов. Это требует больше усилий, но это также означает гораздо больше.

3. Когда вы думаете о чем-то хорошем или позитивном, скажите это вслух. Это навык, а значит, он требует практики. Приучите себя говорить добрые мысли вслух, и со временем это станет естественным побуждением.

4. Установите будильник, который будет напоминать вам об использовании слов подтверждения. Жизнь становится занятой. В хаосе будней слова одобрения теряются на ветру. Мы рекомендуем установить будильник, который срабатывает ежедневно и побуждает вас размышлять и выражать любовь своему партнеру лицом к лицу.

5. Поставьте перед собой цель каждый день делать своему супругу очень конкретный и уникальный комплимент. Используйте свое время, чтобы подумать о том, что вы действительно любите или находите интригующим в своем партнере, а затем расскажите ему об этом. Заставляйте себя делать это каждый день, пока это не войдет в привычку. Это заставит вас постоянно думать о положительных качествах вашего супруга, и это заставит вашего супруга чувствовать себя более любимым, чем когда-либо.

Идеи для слов одобрения

6. Активно слушайте, что говорит вам ваш партнер. Правильное подтверждение кого-то своими словами требует глубокого понимания того, через что он проходит и что ему действительно нужно.

Ваши слова не будут пустыми, если вы активно слушаете и пытаетесь понять мысли и чувства вашего партнера.

7. Каждый день назначайте время, когда вы будете поддерживать своего супруга словами поддержки. Например, вы можете выбрать прямо перед сном. Затем каждую ночь перед тем, как заснуть, наклоняйтесь и говорите партнеру что-нибудь приятное. Точно так же вы можете каждое утро использовать слова подтверждения. Еще одна идея: когда вы придете на работу, напишите своему супругу что-нибудь особенное.

Регулярное использование слов подтверждения гарантирует, что ни один день не пройдет без того, чтобы вы не выразили свою любовь.

Слова одобрения для нее и для него

Ваш супруг – самый важный человек в вашей жизни. Если слова одобрения — это их язык любви, то вам нужно быть обдуманным в своих словах. Постройте свои отношения, потратив время на выработку привычек и навыков, позволяющих лучше выражать слова поддержки.

Если вы хотите, чтобы ваша новая цель показать любовь к вашему партнеру через ваши слова, возьмите нашу корзину любви Words of Affirmation. Он полон печатных открыток, комплиментов и даже вечерних свиданий! Все работают как большие слова подтверждения для мужчин или женщин. Все, что вам нужно, чтобы начать любить своего супруга самым значимым образом!

Единственный совет по отношениям, который вам когда-либо понадобится

Просто будьте добры: единственный совет по отношениям, который вам когда-либо понадобится

Критический внутренний голос, Фантазийная связь, Страх перед близостью, Советы в отношениях, Проблемы в отношениях, Отношения Лиза Файерстоун, доктор философии.

Возможно, вы уже закатываете глаза от чрезмерного упрощения этого названия… и если бы вы снова прочитали множество статей, которые я написал об отношениях, вы бы знали, что я не думаю, что секрет романтических отношений Успех можно свести к одному простому совету. Однако, если люди спросят меня, какое самое важное действие мы можем предпринять, чтобы улучшить наши отношения и сохранить любовь, у меня есть ответ: 9.

0119 будь добр .

Да, с одной стороны, предложение кажется очевидным, но на самом деле большинству пар очень трудно его принять в определенный момент их отношений. Многие люди, с которыми я разговаривал, сопротивлялись рекомендации, отвечая такими утверждениями, как «Я не могу этого сделать» или «Зачем мне быть с ним/ней добрым?» Чтобы понять, почему у нас есть это сопротивление и почему нам часто трудно просто быть добрым к нашему партнеру, необходимо рассмотреть три важных понятия:

• Страх перед близостью . Причина, по которой многие пары перестают любить друг друга, заключается в том, что они перестают относиться друг к другу с определенным уважением, теплотой, влечением, страстью и привязанностью, которые составляют то, что мы называем романтической любовью. У многих из нас есть бессознательные страхи перед близостью, которые заставляют нас держать своего партнера на определенной эмоциональной дистанции. Мы сопротивляемся слишком близкому сближению многими, часто неосознанными способами, чтобы поддерживать старые, знакомые средства защиты, которые могут давать нам чувство безопасности и самозащиты, но на самом деле ограничивают нас в нашей жизни.
  Когда мы находимся в этом режиме, доброта к нашему партнеру воспринимается как угроза нашей защите. Это приблизит нашего партнера в то время, когда мы вынуждены оттолкнуть его или ее.
• Связь фантазий — Многие пары совершают ошибку, чрезмерно привязываясь друг к другу и теряя ощущение себя отдельными людьми. Они начинают формировать иллюзию слияния, или то, что мой отец Роберт Файерстоун назвал «фантазийной связью». Они начинают выходить за границы друг друга, заменяют содержание формой и уменьшают реальное, личное взаимодействие. Хотя это не сознательный процесс, когда пара формирует фантазию такого типа, они перестают участвовать в небольших актах доброты или даже проявлять заботу и заботу друг о друге. чувство безопасности. Однако то, что они в конечном итоге чувствуют, — это обида и разочарование. Вместо того, чтобы видеть своего партнера как того, кого они выбрали, они могут чувствовать, что их партнер — это тот, с кем они застряли. Поведение в паре ухудшается. Один партнер может удерживать или контролировать другого. Оба могут стать более придирчивыми, критичными и менее восприимчивыми к индивидуальности и свободе своего партнера. Хотя качество отношений может ухудшаться, фантазийная связь по-прежнему производит впечатление единства, которое дает нам определенное чувство безопасности. Когда мы сформировали этот тип связи, доброта к нашему партнеру на самом деле угрожает разрушить чувство безопасности, которое мы испытываем от этой защиты, потому что это заставляет нас признать нашего партнера отдельной личностью.
• Критический внутренний голос — Когда мы вступаем в отношения, в наших головах происходит много коучинга, который влияет на то, как мы относимся к нашему партнеру. Наш «критический внутренний голос» может многое сказать о нас и нашем партнере на протяжении всего периода наших отношений, особенно когда мы чувствуем вызов или боимся. «Она на самом деле не заботится о тебе. Тебе никто не нужен, — кричит он. «Не давайте ему ничего. В конце концов, он просто причинит тебе боль», — предупреждает он. Критический внутренний голос формируется из нашего раннего жизненного опыта, отрицательного отношения к нам или того, чему мы подвергались, что в конечном итоге формирует то, как мы думаем и чувствуем себя и мир вокруг нас, особенно людей, с которыми мы решили быть. в близких отношениях. Когда мы слушаем искаженные комментарии этого подлого внутреннего тренера, мы часто начинаем строить дело против нашего партнера или самих себя, и отношения начинают рушиться. Мы можем чувствовать себя более неуверенно или рассеянно, отчужденно или защищаясь. Мы можем вести себя более отстраненно, цепляться или отвергать. Мы можем набрасываться, ссориться все больше и больше, при этом наше внимание переключается с того, что мы были близки, на то, чтобы быть правыми. По сути, мы перестаем сострадать себе или своему партнеру. Прислушиваясь к указаниям нашего критического внутреннего голоса, доброта к нашему партнеру воспринимается как слабость, уязвимость, глупость, безрассудство или даже фальшь.

Со всеми этими скрытыми элементами защиты, действующими в наших отношениях, забота и любовь к нашему партнеру перестают быть такими легкими и прямолинейными. Однако, в конце концов, быть добрым — это единственное реальное действие, которое мы можем предпринять, чтобы улучшить наши отношения. Единственный человек, над которым мы имеем реальный контроль, — это мы сами. Чем больше мы узнаем и понимаем себя и свою защиту, тем больше мы узнаем, что борьба за то, чтобы любить и быть любимым, во многом является внутренней. Итак, как мы можем заставить замолчать внутреннего критика, который говорит нам не быть уязвимыми? Как мы можем воспитывать в себе больше доброты и какие конкретные действия мы можем предпринять, чтобы создать больше любящих чувств и взаимодействий с нашим партнером?

1. Почувствуйте чувство, но поступайте правильно. Это одна из моих любимых вещей, которую эксперт по отношениям и автор книги «Правда о любви » Пэт Лав рассказывает парам. Все, что вы чувствуете, приемлемо: обида, гнев, неуверенность. Ваши чувства — это реакции, которые вы мало контролируете и которые помогают вам познать себя. Однако то, как вы действуете, зависит от вас. Когда вы чувствуете, что ваш партнер спровоцировал вас, попробуйте перевести дух или прогуляться, прежде чем реагировать. Найдите способы успокоиться, чтобы вы могли чувствовать то, что вы чувствуете, а затем действовать так, чтобы отражать результат, которого вы действительно хотите. Будьте тем, кем вы хотите быть в ваших отношениях.

2. Порвать с прошлым. Часто люди негативно реагируют на любовь, потому что никогда раньше не видели и не испытывали такой доброты. Возможно, они никогда не были свидетелями этого в своей первоначальной семье или чувствовали это в своих прошлых отношениях. Кроме того, они, возможно, были ранены в прошлом так, что боятся пережить это снова. Таким образом, любовь может быть болезненной или угрожающей. Внезапно вы чувствуете себя уязвимым, как будто вам есть что терять или снова можете пострадать. В этом состоянии вы можете сделать много вещей, чтобы подавить это чувство любви, чтобы чувствовать себя более комфортно или знакомо. Вы можете перестать обращаться со своим партнером так, чтобы сблизить его или ее. Чтобы двигаться вперед, вы должны быть готовы отпустить прошлое и превзойти его, став еще более уязвимым и открытым для любви. Отпустив свою защиту, вы впустите в свою жизнь больше любви.

3. Скиньте свою половинку динамика. Одним из методов, которым я часто делюсь с парами, чтобы помочь им закончить спор, является практика одностороннего разоружения. В основном это включает в себя отбрасывание своей половины динамики и высказывание чего-то доброго, открытого и уязвимого, например: «Я больше забочусь о том, чтобы быть рядом с тобой, чем о том, чтобы выиграть этот спор». Если вы начинаете сходить с ума, постарайтесь мягко взять себя в руки и примите меры, чтобы успокоиться. Затем обратитесь к своему партнеру, проявите заботу и заботу и придерживайтесь доброго поведения. Вы будете поражены тем, как это может растопить сердце вашего партнера и заставить его ответить взаимностью.

4. Не разыгрывайте проекции . Если вы заметили, что испытываете сильные чувства ревности, гнева и т. д., важно подумать об их источнике. Ваш партнер действительно отвергает вас или вы искажаете реальность? Возможно, вы прислушиваетесь к своему критичному внутреннему голосу, когда слышите мысли вроде «Он тебе изменяет! Кто вообще захочет быть с тобой?» или «Вас просто используют. Не показывай ей, что тебе не все равно». Во многих случаях вы можете проецировать эти чувства на своего партнера, основываясь на прошлом опыте. Вот почему так важно синхронизировать свои действия с конечной целью — быть рядом. Конечно, если ваш партнер плохо с вами обращается, это обязательно должно быть исправлено, но каждый раз, когда ваши реакции кажутся усиленными или не совсем соответствующими ситуации, вы должны убедиться, что вы реагируете на что-то, что действительно происходит здесь и сейчас и не твое прошлое. В любых обстоятельствах вы можете выбрать быть любящим человеком, которым хотите быть.

5. Помните о желаниях и чувствах вашего партнера . Это звучит банально, но так часто мы зацикливаемся на отношениях «я, я, я», даже не осознавая этого. Мы настолько отвлекаемся и теряемся в собственных головах, что перестаем думать о нашем партнере как о реальном человеке, на которого мы воздействуем. Мы можем чувствовать себя жертвами, как мы это делаем, и отдавать так много, но мы отказываемся замедляться и смотреть на вещи с точки зрения нашего партнера. Найдите время, чтобы попытаться понять, что чувствует и переживает ваш партнер, взаимодействуя с вами. Что они чувствуют от того, как вы действуете? Просто обращая внимание на своего партнера и признавая его чувства, вы заставите его чувствовать себя в безопасности и быть замеченным. Затем вы можете быть добрым, участвуя в поведении, которое признает их желания и желания.

6. Проявляйте заботу и заботу так, как ваш партнер воспринимал бы это как любовь. Мы часто говорим: относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам, и это хороший совет, но лучший совет — относиться к другим так, как они хотели бы, чтобы относились к вам. Другими словами, ваше представление о том, что такое акт любви, может не совпадать с представлением вашего партнера. Вы можете подумать, что стирка белья заставит вашего партнера почувствовать себя любимым, хотя на самом деле он предпочел бы, чтобы вы просто сели и поговорили с ним о том, как прошел день. Вы можете подумать, что ваша партнерша хотела бы дюжину роз на День святого Валентина, когда она предпочла бы просто услышать, как вы говорите о том, что вы искренне чувствуете к ней в обычный день. Маленькая доброта может иметь большое значение, и все же мы часто наиболее сопротивляемся тому, чтобы делать те самые вещи, которые могли бы зажечь нашего партнера. Просто принеся чашку чая или предложив случайный акт любви, вы можете изменить всю динамику вашего дня, сделав ее более любящей и романтичной.

7. Не действуйте по принципу «око за око». Как я уже сказал, легко стать жертвой и захотеть количественно оценить, сколько вы делаете для своего партнера. Тем не менее, вы чувствуете себя намного лучше, делая что-то для своего партнера, потому что это заставляет вас чувствовать себя хорошо, а не так, что вы можете продвигаться вперед в книге результатов. Неприятно ходить с чувством, будто ты что-то должен, особенно от самого близкого тебе человека. Доброту не нужно измерять. Это не означает, что вы должны менять свои потребности на потребности партнера или мириться с тем, что кто-то недобр к вам. Вы всегда можете четко сказать, чего хотите. Однако, когда вы слишком сосредоточены на том, кто кому что должен и почему, вы можете начать чувствовать обиду и горечь. Вы теряете из виду свою настоящую цель, которая состоит в том, чтобы вы и ваш партнер чувствовали себя счастливыми и близкими.

Любить таким образом труднее, чем кажется, потому что это заставляет нас чувствовать себя уязвимыми и тревожными, как будто мы слабы и нам может быть больно.