Куда говорить что говорить: This browser is no longer supported.
Терминология, применяемая в прогнозах погоды и штормовых предупреждениях
Терминология, применяемая в краткосрочных прогнозах погоды общего назначения и штормовых предупреждениях
(в соответствии с Руководящим документом РД 52.27.724-2009 «Наставление по краткосрочным прогнозам погоды общего назначения»)
В краткосрочных прогнозах погоды общего назначения указывается следующие метеорологические величины (элементы): облачность, осадки, направление и скорость ветра, минимальная температура воздуха ночью и максимальная температура днем (в ˚С), а также явления погоды. В табл. 1–5 приведены термины, используемые в прогнозах для различных метеорологических величин (элементов), явлений погоды и соответствующие им количественные характеристики.
Для учета специфики ожидаемого синоптического процесса и/или влияния региональных особенностей территории, по которой составляется прогноз, в случае если прогнозируемые метеорологические величины и явления погоды в отдельных частях территории будут значительно различаться, выполняют посредством детализации прогноза, применяя дополнительные градации.
Детализация прогноза по территории или пункту с использованием дополнительной градации и терминов «в отдельных районах» или «местами» допускается, как правило, при наличии влияния (воздействия) атмосферных процессов (явлений) мезометеорологического масштаба:
— ливневых осадков, гроз, града, шквала, связанных с развитием интенсивной конвекции;
— туманов и температуры воздуха (включая заморозки в воздухе и на почве), обусловленных влиянием особенностей рельефа местности или радиационными факторами (притоком солнечной радиации в атмосферу и на земную поверхность, ее поглощением, рассеянием, отражением, собственным излучением земной поверхности и атмосферы).
Использование в прогнозе погоды терминов «местами» или «в отдельных районах (пунктах)» подразумевает, что ожидаемое явление погоды или значение метеорологической величины будет подтверждено данными наблюдений не более чем 50% метеорологических наблюдательных подразделений, находящихся на территории, по которой составлен прогноз.
Термины, применяемые в прогнозах облачности
|
Термин |
Количество облаков в баллах |
|
Ясно, ясная погода, малооблачно, малооблачная погода, небольшая облачность, солнечная погода |
До 3 баллов облачности среднего и/или нижнего яруса или любое количество облачности верхнего яруса |
|
Переменная (меняющаяся) облачность |
От 1-3 до 4-7 баллов нижнего и/или среднего яруса |
|
Облачно с прояснениями, облачная погода с прояснениями |
4-7 баллов облачности нижнего и/или среднего яруса или сочетание облачности среднего и нижнего яруса общим количеством до 7 баллов |
|
Облачно, облачная погода, значительная облачность, пасмурно, пасмурная погода |
8-10 баллов облачности нижнего яруса или плотных, непросвечивающих форм облаков среднего яруса |
Если в течение полусуток ожидается значительное изменение количества облачности, то разрешается использовать две характеристики из терминологии, приведенной в таблице 1, а также применять слова «уменьшение» или «увеличение».
Термины, применяемые в прогнозах осадков
В прогнозах погоды и штормовых предупреждениях используются термины, характеризующие факт отсутствия или наличия осадков, при наличии осадков – их вид (фазовое состояние), количество, продолжительность (рекомендуется, но не обязательно). Термины и соответствующие им количественные величины для жидких и смешанных осадков приведены в табл. 2а, для твердых осадков – в табл. 2б.
Таблица 2а
|
Термин |
Кол-во осадков, мм/12 час |
|
Без осадков, сухая погода |
— |
|
Небольшой дождь, слабый дождь, морось, моросящие осадки, небольшие осадки |
0,0-2 |
|
Дождь, дождливая погода, осадки, мокрый снег, дождь со снегом; снег, переходящий в дождь; дождь, переходящий в снег |
3-14 |
|
Сильный дождь, ливневый дождь (ливень), сильные осадки, сильный мокрый снег, сильный дождь со снегом, сильный снег с дождем
То же для селеопасных районов
То же для Черноморского побережья Кавказа |
15-49
15-29 30-79 |
|
Очень сильный дождь, очень сильные осадки (очень сильный мокрый снег, очень сильный дождь со снегом, очень сильный снег с дождем)
То же для селеопасных районов
То же для Черноморского побережья Кавказа
Сильный ливень (сильные ливни)
То же для Черноморского побережья Кавказа |
≥ 50
≥30 ≥80
≥30 мм за период ≤ 1 ч
≥50 мм за период ≤ 1 ч |
Таблица 2б
|
Термин |
Кол-во осадков, мм/12 час |
|
Без осадков, сухая погода |
— |
|
Небольшой снег, слабый снег |
0,0-1 |
|
Снег, снегопад |
2-5 |
|
Сильный снег, сильный снегопад |
6-19 |
|
Очень сильный снег, очень сильный снегопад |
≥ 20 |
Для более детальной характеристики ожидаемого распределения количества осадков по территории в прогнозе рекомендуется использовать дополнительные (как правило, соседние) градации количества осадков, допускается также применение терминов «в отдельных районах» и «местами».
Например: Во второй половине дня по области ожидаются грозовые дожди, местами сильные ливни.
Для характеристики вида осадков (жидкие, твердые, смешанные) применяются термины: «дождь», «снег», «осадки». Термин «осадки» можно применять только с обязательным дополнением одного из терминов, приведенных в табл. 3.
Таблица 3
|
Термин |
Характеристика смешанных осадков |
|
Дождь со снегом |
Дождь и снег одновременно, но преобладает дождь |
|
Мокрый снег |
Снег и дождь одновременно, но преобладает снег; тающий снег |
|
Снег, переходящий в дождь |
Сначала ожидается снег, а затем дождь |
|
Дождь, переходящий в снег |
Сначала ожидается дождь, а затем снег |
|
Снег с дождем (дождь со снегом) |
Чередование снега и дождя с преобладанием снега (дождя) |
Для качественной характеристики продолжительности осадков рекомендуется применять термины, приведенные в табл.
4.
Таблица 4
|
Термин |
Общая продолжительность осадков, час |
|
Кратковременный дождь (снег, дождь со снегом, снег с дождем, мокрый снег), снег (мокрый снег) зарядами |
<3 |
|
Дождь (снег, мокрый снег, дождь со снегом, снег с дождем), продолжительный дождь (снег, мокрый снег, дождь со снегом, снег с дождем), временами снег, мокрый снег, дождь со снегом, снег с дождем) |
>3 |
Если в прогнозах указывается «небольшая облачность» или «малооблачная погода», то термин «без осадков» разрешается не использовать.
Термины, применяемые в прогнозах ветра
В прогнозах погоды и штормовых предупреждениях указывают направление и скорость ветра.
Разрешается использовать детализацию прогноза характеристик ветра (направления, скорости) по частям территории. Направление ветра указывают в четвертях горизонта (откуда дует ветер): северо-восточный, южный, юго-западный и т.д.). Если в течение полусуток ожидается изменение направления ветра в пределах двух соседних четвертей горизонта, то указывается две соседние четверти; если ожидается изменение направление ветра более чем на две четверти горизонта, то используется термин «с переходом». Например: 1. Ветер юго-восточный, южный.
2. Ветер южный с переходом на северо-западный.
В прогнозах погоды и штормовых предупреждениях указывают максимальную скорость ветра при порывах в метрах в секунду (далее – максимальная скорость ветра) или максимальную среднюю скорость ветра, если порывы не ожидаются.
Примечание: максимальная средняя скорость ветра – это наибольшая средняя скорость ветра, которая ожидается в любой 10-минутный интервал времени в течение времени периода действия прогноза или штормового предупреждения.
В прогнозах погоды и штормовых предупреждениях скорость ветра указывают градациями с интервалом не более 5 м/с. При слабом ветре (скоростью ≤5 м/с) разрешается не указывать направление или использовать термин «слабый, переменных направлений».
Если ожидается, что в течение полусуток скорость ветра будет значительно меняться, то указание на эти изменения формулируется с помощью терминов «ослабление» или «усиление» с добавлением характеристики времени суток.
Например: Ветер южный 3-8 м/с с усилением во второй половине дня до 20 м/с (т.е. максимальная скорость ветра при порывах достигнет 15-20 м/с).
При прогнозировании шквала направление ветра не указывается. Рекомендуется применять термины «шквалистое усиление ветра до …. м/с» или «шквал до … м/с» с указанием максимальной скорости ветра.
Например: при грозе шквалистое усиление ветра до 20-25 м/с (или шквал до 25 м/с).
В прогнозах погоды помимо количественного значения скорости ветра может применяться качественная ее характеристика в соответствии с таблицей 5.
Таблица 5
|
Качественная характеристика скорости ветра |
Диапазон скорости ветра, м/с |
|
Слабый |
0-5 |
|
Умеренный |
6-14 |
|
Сильный |
15-24 |
|
Очень сильный |
25-32 |
|
Ураганный |
33 и более |
Если прогнозируемый интервал скорости ветра может характеризоваться двумя качественными характеристиками, то используется характеристика для верхней границы интервала.
Например: ветер с прогнозируемой скоростью 12-17 м/с имеет качественную характеристику «сильный», т.к. 17 м/с входит в диапазон скорости 15-24 м/с.
Термины, применяемые в прогнозах явлений погоды
В прогнозы погоды необходимо включать следующие из ожидаемых явлений погоды: осадки (дождь, снег), грозу, град, шквал, туман, гололед, изморозь, налипание (отложение) мокрого снега на провода (проводах) и деревья (деревьях), поземок, метель, пыльная (песчаная) буря, а также гололедица на дорогах и снежные заносы на дорогах.
В прогнозах погоды термин «сильный» , а для осадков «очень сильный» применяют в том случае, если ожидают, что явление по интенсивности достигнет критериев ОЯ. В остальных случаях характеристики интенсивности явлений («слабое» или «умеренное»), за исключением интенсивности осадков, разрешается не указывать.
При прогнозе шквала указывают максимальную скорость ветра.
В прогнозах явлений погоды при необходимости применяют термины «усиление», «ослабление», «прекращение» с указанием времени суток.
Термины, применяемые в прогнозах температуры воздуха
В прогнозах погоды указывают минимальную температуру воздуха ночью и максимальную температуру воздуха днем, или изменение температуры воздуха при аномальном ходе, составляющем 5˚ и более за полусутки.
Ожидаемую минимальную и максимальную температуру воздуха указывают градациями в интервале для пункта 2˚, а для территории – 5˚. В прогнозах температуры воздуха по пункту или для отдельной части территории разрешается температуру воздуха указывать одним числом (для пункта – с использованием предлога «около», а для части территории – с использованием предлога «до»).
В первом случае имеется в виду середина прогнозируемого интервала температуры для пункта, во втором случае – предельное ее значение для указанной части территории.
Например: 1. По западу территории прогнозировалась температура до 20˚. Это означает, что ожидается температура 15…20˚.
2. В городе прогнозируется температура воздуха около 20°. Это означает, что в городе ожидается температура 19…21°
Если ожидаемое распределение температуры по территории не укладывается в интервал, равный 5˚, то рекомендуется применять дополнительные градации температуры, с использованием детализации прогноза температуры по частям территории. При этом в прогнозе следует указать районы, где ожидаются эти отклонения температуры воздуха (или условия, при которых они будут отмечаться, например, «при прояснениях»).
Например: Температура ночью 1…6˚, при прояснениях (или в северных районах) до -2˚.
Если ожидается аномальный ход температуры воздуха, то указывается наиболее высокое (низкое) ее значение с указанием периода времени суток, когда оно прогнозируется.
Например: Температура вечером -10…-12°, к утру повышение температуры до -2°.
При использовании терминов «повышение» («потепление») или «понижение» («похолодание»), «усиление («ослабление») морозов (жары)» прогнозируемое значение температуры можно указывать одним числом с предлогом «до».
Если в период активной вегетации сельскохозяйственных культур или уборки урожая в прогнозируемый интервал температуры воздуха попадают значения ниже 0˚, то в прогнозе погоды отрицательные значения температуры воздуха указываются с добавлением термина «заморозки». Термин «заморозки» также применяется, если температура ниже 0˚ ожидается на поверхности почвы.
Например: 1.
При ожидаемой температуре воздуха ночью от -2 до +3˚, прогноз температуры формулируется следующим образом: температура 0…3°, местами (на востоке, на севере, в пониженных местах) заморозки до -2°.
2. При ожидаемой температуре воздуха от 0 до 5° и температуре почвы ниже 0°, прогноз формулируется следующим образом: температура 0…5°, местами (на востоке, на севере, в пониженных местах) на почве заморозки до -2°.
Если ожидается значение максимальной (минимальной) температуры в градациях ОЯ, то в прогнозе применяется термин «сильная жара» («сильный мороз»).
Определения
Опасные метеорологические явления (ОЯ): природные процессы и явления, возникающие в атмосфере и/или у поверхности Земли, которые по своей интенсивности (силе), масштабу распространения и продолжительности оказывают или могут оказать поражающее воздействие на людей, сельскохозяйственных животных и растения, объекты экономики и окружающую среду.
Читать «Ученик афериста (СИ)» — «Lexie Greenstwater» — Страница 1
========== Глава 1. ==========
— Куда говорить?
— Просто говори, сын мой.
Альбус усмехнулся и, на всякий случай, перекрестившись лишний раз, мало ли, вдруг святой отец наблюдает за ним, устроился поудобнее на жесткой лавке и, бегло оглядев тесную кабинку для исповеди, поинтересовался:
— Святой отец, а все, что я расскажу, вы, часом, не сболтнете полиции?
— Никоим образом. — Преподобный Стокс явно хотел бы уже начать, но этот бледнолицый грешник и его сотня вопросов…
— Просто я впервые буду изливать священнику душу, — протянул Ал. – И, уж поверьте, если бы не пришлось крестить сына, меня бы здесь не было. А мой лучший друг, на всю голову католик, сказал, что во время крестин должны быть чистые помыслы и…
Преподобный многозначительно кашлянул в кулак.
Альбус, поняв, что как бы пора уже что-то говорить по делу, ведь Луи его не выпустит из церкви, если тот не исповедается, глубоко вздохнул и, подавив желание закурить (и закурил бы, но пепельницы не было), произнес:
— Короче говоря, мне было семнадцать лет…
***
Да, мне, правда, было семнадцать.
И я помню эти суетливые дни перед первым экзаменом Ж.А.Б.А., когда невольно превращаешься в ботана-отличника, не вылезающего из-за баррикад конспектов и книг, днюешь и ночуешь в библиотеке и спишь по три часа раз в два дня, вместо подушки подкладывая под голову тяжеленный справочник.
Как сейчас, помню свой страшный набор экзаменов: заклинания, Защита от Темных Искусств, травология, трансфигурация, зельеварение и нумерологию. Преподаватели словно озверели, нагружая домашними заданиями вдобавок к самостоятельным занятиям и подготовке к Ж.А.Б.А., и я, постоянно заливая в себя крепкий кофе, бегал по библиотеке, от стеллажа к стеллажу, от книги к книге, зубря что-то, уже и не помню что, записывая в конспект недостающие темы, строча бисерным почерком метровые шпаргалки.
Я хотел стать мракоборцем. Ну, или честнее, папа хотел, чтоб я стал мракоборцем. Я же понятия не имел, чем вообще буду и хочу заниматься по жизни, а пост мракоборца…ну, солидно, круто, прибыльно. Да и папа поможет, если что.
Тем более, что у меня пока еще не развился нервный тик, когда меня называли в обществе не Альбусом, а «сыном Великого Гарри Поттера!».
Вот я и учился. Уверен, я выглядел как какой-нибудь типичный школьный задрот, по крайней мере рядом с моим лучшим (или худшим? Нет, все же лучшим, какой бы гнидой он ни был) другом Скорпиусом.
Этот кадр, холеный представитель чистокровной аристократии, которого немыслимым чудом занесло на Гриффиндор, каждый Божий вечер проводил лежа на диване в Общей гостиной и, сжимая зубами тлеющую сигарету, брынчал что-то томное и нагоняющее сон на гитаре. Или же просто смотрел в потолок. Или же просто спал. Или же пропадал в Выручай-комнате с Доминик, своей любовью всей жизни, как оказалось позже, к моему удивлению.
Черт подери, как я ему завидовал! Малфой никогда не задумывался ни о чем. Нет, он вообще включал голову редко, но Ж.А.Б.А. была для него «непринужденным периодом», который «как-нибудь да переживем». По сравнению со Скорпиусом, у меня была очень даже неплохая стартовая позиция: я хоть знал, что меня ждут в любом из кабинетов Отдела Мракоборцев.
Скорпиус, тоже не имеющий никакого понятия, о том, чем вообще он будет заниматься по жизни, списал все на «дед все порешает» и выбрал себе для сдачи чудный набор экзаменов: прорицания, заклинания, травологию, историю магии, изучение маглов и зельеварение.
Куда ты собрался идти с таким набором, Скорпиус?
Ответ прост — никуда.
Мы вместе сдали зельеварение: я — путем усилий и силы списывания, Скорпиус просто поулыбался перед обожающим его профессором Слизнортом. Вместе преодолели травологию: я честно учил и написал все, что требовалось, Скорпиус же просто угрожал бедному пугливому профессору Долгопупсу тем, что сейчас перережет орущей мандрагоре горло, если ему немедленно не поставят его заслуженные «Выше ожидаемого».
Я могу долго описывать эту сумасшедшую экзаменационную пору, но доберусь все же до сути дела, и поведаю о том, как произошло мое знакомство с миром наркотиков, в котором я, спустя годы, увяз, и из которого не собираюсь вырываться.
То, что Скорпиус покуривает веселящие травки, я знал.
Более того, не надо быть гением, чтоб догадаться: достаточно было послушать Малфоя минут пять и понять, что тот курит и курит часто. Курил Скорпиус действительно часто, мастеря самокрутки из «Ежедневного Пророка», и если раньше, курсе на пятом, курил он тайком, то в туалете, изливая душу Плаксе Миртл, то в совиной башне, то за хижиной Хагрида, то на седьмом курсе стал наглее. Нет, конечно, он не дымил в кабинете суровой профессора МакГонагалл, закинув ноги на стол, но в гостиной курил запросто, при мне и при остальных гриффиндорцах. Единственным человеком, от которого Малфой скрывался, была, пожалуй, Доминик. Но от гриффиндорской башни до когтевранской далеко, поэтому спокойствие за сохранность своей травки никуда не девалось.
Это был вечер перед очередным экзаменом. Я лихорадочно учил нумерологию, расхаживая по гостиной, а Скорпиус, которому тоже завтра нужно было идти на экзамен, сидел в мягком кресле перед кофейным столиком и, что-то искал в кармане брюк.
— Ну хоть сделай вид, что готовишься, — протянул я, оторвавшись от книги.
— Я и готовлюсь, — буркнул Скорпиус.
— К чему?
— К прорицаниям.
Я даже книгу захлопнул и взглянул в сторону друга, так мне стало интересно, как можно готовиться к этому откровенно идиотскому предмету.
И чуть не выронил тяжелый фолиант на пол.
Скорпиус склонился над горкой белого порошка, пакетик которого нашарил в кармане, и с помощью ненужной в Хогвартсе кредитной карты из кошелька, формировал дорожки.
— Ты что, охренел? — выдохнул я, оглядываясь по сторонам, вдруг кому-нибудь не спится в этот поздний час.
— Спокойно, Ал, — усмехнулся Скорпиус и, смотав клочок пергамента в трубочку, тоже оглянулся.
Я, подскочив к столику, одним махом смел кокаин на пол, невзирая на протесты друга о том, что я срываю его подготовку к прорицаниям. Зарядив Скорпиусу мощный подзатыльник, я, пообещав ничего не говорить Доминик, затолкал его в спальню для мальчиков и, плотно закрыв двери, вернулся к нумерологии, которую успел за эти пару минут подзабыть.
Но на этом инциденте знакомство с кокаином не завершилось, более того, только начиналось.
Последняя, самая последняя школьная вылазка в Хогсмид обещала обернуться грандиозной пьянкой (Скорпиус готовился к ней больше, чем к Ж.А.Б.А.), однако я провел этот день не в теплой «Кабаньей голове», пропахшей скисшими напитками и чем-то острым, напоминающим какое-то дешевенькое моющее средство. Я честно пытался: вот мы сидели всем седьмым курсом Гриффиндора за угловым столиком и шумно что-то обсуждали, хохотали, изредка прихлебывали теплый до безобразия огненный виски. К нам подсаживались и редкие посетители, которые явно не были студентами. И это напрягало, особенно меня, как самого трезвого и здравомыслящего.
Пока я отмахивался от пузатого колдуна в дорожной мантии, который предлагал мне купить голову кентавра, заспиртованную в бочке, Скорпиус, схватив за руки нашу однокурсницу, прошмыгнул мимо сонного бармена и заскочил в комнатку позади барной стойки.
Зная характер друга, я уже приблизительно догадывался, что происходит в той комнате и, оттолкнув колдуна, ринулся было следом, дабы предотвратить акт измены избалованным сынком малфоевского рода моей кузинe Доминик, но бармен, встрепенувшись, зыркнул на меня недобрым взглядом и перегородил мне путь своим щуплым телом.
— Ну ладно, — вздохнул я, и уселся обратно на стул.
Скорпиус и однокурсница вернулись примерно через десять минут. Я уничтожающе взглянул на друга, который, впрочем, не заметил этого, и хотел было снова устроить воспитательный момент…ну так уж сложилось, что я носился со Скорпиусом, как нянечка, иначе бы он сел на шею всему Гриффиндору своими придурями. Но заметил, что воспаленные глаза друга бешено метались в глазницах, словно тот наблюдал за беготней мышей по столу, и вдобавок это белобрысое несчастье часто потирало длинный нос резким движением бледной руки.
Задержка речевого развития: как помочь ребенку заговорить
Задержка речевого развития – одна из самых актуальных на сегодня проблем в детской неврологии, которая затрагивает, к сожалению, и абсолютно здоровых детей. Часто причиной возникновения у ребенка сложностей с речью становятся сами родители. Главный детский невролог Минздрава Тверской области Галина Анатольевна Зуева рассказывает, что делать и чего ни в коем случае не следует делать, чтобы ребенок заговорил правильно и вовремя.
Здравствуйте, уважаемые родители!
Сегодня наш разговор посвящен очень важной и актуальной проблеме – речевому развитию детей. В последние несколько лет мы все чаще слышим, что неговорящий в 2,5-3 года ребенок – это вариант нормы, что в этом нет ничего страшного, нужно немного подождать, и речь появится. На самом деле, такой подход в корне не верен. Существуют физиологические нормы правильного речевого и психического развития, и очень важно отслеживать их соблюдение с самого рождения ребенка. Только в этом случае он сможет гармонично и полноценно развиваться.
Основные этапы развития речи ребенка
Начинать заниматься развитием речи малыша можно уже с первого дня его рождения.
Первое, на что нужно обратить внимание, – как ребенок плачет. Плач ребенка с самого рождения очень разный, особенно выразительным он становится к первому месяцу жизни, по нему можно понять, что малышу нужно: ему холодно, ему больно, он хочет есть или в туалет, а может, просто хочется, чтобы мама взяла на ручки.
Если ребенок интонационно делает все правильно, то внимательная мама быстро учится понимать разницу и реагировать на эти «просьбы». В этом случае психическое, а затем и речевое развитие происходит гармонично. Если ребенок плачет монотонно, на одном и том же уровне, и плохо реагирует на голос, обратитесь за консультацией к врачу.
Если ребенок здоров и у него нет проблем со слухом, то в ответ на положительные эмоции на втором месяце жизни он начинает «гулить». Вместе с «гулением» появляется и первый смех – повизгивание в ответ на эмоциональное общение с взрослым. Звуки «гуления» уже отличаются определенным многообразием с преобладанием сочетаний гортанных и гласных звуков («гу», «ге», «ха» и т.д.) Этими звуками он пытается общаться, реагирует на происходящее вокруг него. Если малыш не начинает «гулить», обратитесь к врачу, возможно, у него проблема с ушками.
С двух месяцев начинается период звукоподражания: кроха внимательно следит за мамиными губами, когда она с ним разговаривает, и как бы пытается повторять эти движения, но пока беззвучно.
Так к 3,5-4 месяцам формируется истинное «гуление», где ребенок сосредотачивается на произносимом звуке, слоге, как бы слушает сам себя. В период истинного «гуления» звуки становятся продолжительными, певучими и более многообразными. Наряду с гортанными и гласными все чаще возникают губные звуки и сочетания гласных с губными.
К полугоду у ребенка появляется лепетная речь – он начинает произносить какие-то отдельные буквы, слоги. В этот период важно отслеживать интонации – как он говорит, как плачет. В полгода здоровый ребенок должен уже болтать, произносить определенные слоги, повторять за мамой конкретные звуки. В период лепета более отчетливо становится подражание звукам взрослого.
К концу доречевого периода невербальные формы общения ребенка с окружающими усложняются. Общение осуществляется при помощи обеих рук, более дифференцированных мимики и звуков. Ребенок тянет руки к матери, произносит отдельные звуки, как бы просит «возьми меня». Затем усложняется мимика.
Она становится более выразительной, появляются символические жесты. Ребенок может общаться при помощи одной руки. Появляются разнообразные по интонации лепетные слова.
К году ребенок должен говорить от 8 до 10 простых слов: «мама», «папа», «баба», «дай», «на», то есть короткие простые слова из нескольких слогов. Именно в этот период заканчивается раннее речевое развитие и начинает формироваться моторная речь как способ общения между людьми.
После полутора лет ребенок путем подражания легко произносит знакомые и незнакомые слова, как адресованные ему, так и случайно услышанные от окружающих. Интенсивное развитие моторной речи обычно начинается со второй половины 2-го года жизни. До одного года шести месяцев ребенок произносит около 30 простых по звуковому составу слов. В два года ребенок говорит уже больше 200 слов, у него практически фразовая речь, он уже должен уметь сформулировать простую мысль или просьбу: «Мама, пойдем в магазин, ты обещала купить мне игрушку». При этом некоторые звуки он может еще пока произносить нечетко.
К трем годам в речи ребенка насчитывается до 1200-1500 слов, включающих почти все части речи.
Такое развитие считается нормой. Но происходит это лишь тогда, когда родители постоянно разговаривают с ребенком, рассказывают ему сказки, поют колыбельные песенки. Очень большая проблема сегодня – живую речь все больше заменяют гаджеты. Из-за этого многие изначально рожденные здоровыми с точки зрения неврологии дети не начинают вовремя говорить.
Если здоровый ребенок в 2,5-3 года вообще не владеет фразовой речью и, в лучшем случае, только говорит единичные простые слова, у него задержка речевого развития, и это, к сожалению, надо лечить.
Речь развивается постепенно
Чтобы ребенок научился правильно говорить и строить логичные, образные фразы, требуется время. Когда ребенок только учится ходить, он с маминой помощью делает первые неуверенные шажочки, а через полгода-год он уже самостоятельно бегает, прыгает и танцует. То же самое происходит и с речью: она развивается постепенно.
Ребенок не только запоминает новые слова, но и одновременно тренирует артикуляционные мышцы, учится управлять интонацией. На это уходит не один год. Поэтому если в 3-3,5 года ваш ребенок только начинает произносить первые слова и строить простейшие фразы вроде «мама, дай», то к шести годам, когда придет пора идти в школу, у него не сформируется полноценная фразовая речь. Важно заниматься развитием речи постепенно, но с самого раннего возраста.
Причины задержки речевого развития
Первая и самая основная причина – это повреждение головного мозга из-за ишемии, кровоизлияния, инфекции. Но подобные отклонения стразу диагностируются, врачи наблюдают за ребенком и проводят все необходимые мероприятия. Это те пациенты, с которыми уже работает невролог, психолог и логопед.
Но есть категория пациентов, которые рождены абсолютно здоровыми. Но из-за ошибок в обучении у них тоже начинается задержка в речевом развитии. Чаще всего причиной становится чрезмерное увлечение родителей механическим звуком, то есть звуком из телевизора, компьютера, планшета, телефона.
У детей, которые много смотрят мультфильмов или постоянно играют с поющими-говорящими игрушками, хорошо развивается пассивная речь, но их собственная, активная, при этом не формируется. Это происходит из-за разницы длины волны живой речи и механической. Чтобы ребенок начал говорить, нужно как можно больше разговаривать с ним, самим читать сказки, петь колыбельные песенки.
Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы телевизор или радио работали фоном в том помещении, где проводит время малыш. Безусловно, если вы хотите показать ребенку какой-то мультфильм или передачу на компьютере, это можно и нужно сделать, но после просмотра устройство нужно выключить и убрать.
Конечно, все эти устройства и игрушки позволяют маме немного отдохнуть или заняться какими-то своими делами. Но когда они заменяют собой живое общение, это приводит к серьезным проблемам с психикой ребенка. Лучше предупредить такие вещи, чем потом годами наверстывать упущенное. Чтобы восстановить у трехлетнего ребенка правильный стереотип речи, изменить его восприятие, требуется очень много сил и времени: ребенок не может быстро нагнать такие пробелы, приходится прибегать к интенсивному медикаментозному лечению, к дополнительным занятиям с логопедами.
Это долгий и трудный путь. Зачем до этого доводить, если можно все правильно сделать с самого начала?
Почему нужно петь колыбельные
Пение колыбельных – это важная часть воспитания ребенка. Самые известные колыбельные, например, «баю-баюшки-баю», были придуманы еще в V-VI веке, и мы не случайно поем их детям до сих пор. Они выстроены специально в том тембре и колебании длины волны, которые понятны ребенку, успокаивают его, развивают мозг. Для каждого возраста существуют свои песни, которые необходимо петь. Напевание таких колыбельных маленькому ребенку и одновременное укачивание его на руках создает основу для правильного психического развития.
Сейчас многие пары подходят к планированию беременности со всей ответственностью: ведут здоровый образ жизни, сдают все анализы, читают книги о здоровье и воспитании будущего ребенка. Включите в эту подготовку и разучивание хотя бы нескольких колыбельных песенок, чтобы петь их малышу. Какими бы простыми они вам ни казались, но в них заключена отработанная веками народная мудрость для правильного становления личности, это очень важно.
Пойте эти колыбельные хотя бы до года.
К двум годам, когда ребенок уже хорошо понимает фразовую речь, песни можно подбирать уже более сюжетные, чтобы пока мама поет, он мог в голове представить себе эту картинку.
Говорите с ребенком как можно больше
Не спешите в разговорах с малышом, спокойно и размеренно проговаривайте ему, что происходит вокруг, озвучивайте свои действия. Тогда он на слух начнет воспринимать, как называется тот или иной предмет, так формируется пассивная речь. С полугода добавляйте подробности о цвете и объеме предметов: «маленькая игрушка», «красный мяч». Когда вы делаете это постоянно, ребенок учится слышать и понимать вас.
Это помогает уже после года объяснить малышу, что трусики должны быть сухие, то есть довольно рано приучить ребенка к горшку, а не пользоваться все время памперсами. В полтора года ребенок в состоянии удерживать мочевой пузырь, контролировать свои тазовые функции. Это одно из важных звеньев психического развития.
Конечно, проситься в туалет он, в конце концов, научится и сам, но эти навыки придут значительно позже и уже не в той форме, в которой хотелось бы.
Поэтому очень важно приучить себя как можно больше разговаривать с малышом и максимально ограничивать механические звуки вокруг него – это важнейшие звенья профилактики задержки речевого развития. Если мы это выстраиваем правильно, то уже в 2,5 года ребенок начинает говорить фразовой речью, и у родителей нет проблем с его поведением, обучением. Если ваш ребенок в 2,5 года не говорит, особенно если нет так называемой своей тарабарской речи, он молчит и не озвучивает игру, обращенную к вам просьбу о чем-то, то это не вариант нормы, это проблема, которой нужно заниматься.
Как разговаривать с ребенком
- Разговаривать с ребенком нужно обычным тембром, именно этот ваш тон и тембр ребенок знает еще с внутриутробного своего состояния.
- Старайтесь говорить простыми фразами, но не сюсюкайте, не коверкайте слова.

- Если у ребенка проблема со зрением или слухом, то маме нужно как можно раньше начать ярко красить губы, чтобы он мог следить за ее губами и понимать, как именно она произносит звуки.
- Если у ребенка на первом году жизни были проблемы с глотанием, то, к сожалению, не избежать проблем и со звукопроизношением. Начать заниматься со специальным логопедом можно уже в первые месяцы жизни малыша, еще в доречевой период.
- Решайте все проблемы, как только они появляются, не откладывайте и не ждите, что само пройдет. Не пройдет.
Сад логопедический или обычный?
Итак, ребенок подрос, и пришло время решать, в какое дошкольное учреждение его отвести. В этот момент важно разобраться, есть ли у вашего малыша проблемы с психикой и речью, и какие.
Когда никаких серьезных медицинских проблем у малыша нет, начните с обычного сада. Если в первый год речь не выровняется и не разовьется до нужного уровня, тогда стоит подать заявку на прохождение медико-педагогической комиссии.
Она проходит с февраля по июнь. Получить направление можно в детском дошкольном учреждении или позвонить им и записаться на прием. Для прохождения медико-педагогической комиссии необходимо иметь заключение невролога, логопеда, психиатра о состоянии здоровья вашего ребенка.
Если ребенок начал говорить фразовой речью, но не выговаривает определенные звуки, то можно отвести его в обычный сад, в котором есть логопедические группы. Там занимаются с детьми с нормальным психо-речевым развитием, но с неправильными установками самих звуков. Обычно логопед начинает работу с такими ребятами с пяти лет, чтобы к школе выровнять речь и исправить все слабые звуки. В среднем на постановку и закрепление одного звука уходит от трех месяцев.
Одно из частых нарушений у детей 3-3,5 лет – так называемая каша во рту, когда из-за нарушения иннервации речевой мускулатуры ребенок не может чисто, понятно произносить часть звуков. В этом случае без помощи специалиста не обойтись, лучше обратиться к неврологу для установки точной причины дизартрии и проведения необходимого лечения, если оно нужно, также необходимо посещать специальный логопедический сад.
Здесь требуется комплексный подход: одновременная слаженная работа логопеда, невролога и психолога.
Распределением детей в специализированные группы или сады занимается медико-педагогическая комиссия.
И снова повторюсь, значительно проще заниматься профилактикой задержки речевого развития, чтобы те дети, которые могли бы говорить, но из-за недостаточного внимания родителей не начали, не попадали в специальные группы. Для этого важно не просто разговаривать с ребенком, а слышать, о чем он говорит, стараться понять его и реагировать на его слова. Уверяю вас, если вы с детства наладите этот контакт, то он сохранится на всю жизнь, поможет малышу стать хорошим членом семьи, общества, надежной поддержкой и опорой для вас.
Как предотвратить заикание
Бывают случаи, когда ребенок долго не начинает говорить, при этом с ним занимаются, он накапливает большой пассивный запас слов, может в голове составлять фразы. Если запустить у него речевой процесс чрезмерно активно, то он не справится с потоком речи и начнет заикаться.
Чаще всего это происходит в 2,5-3 года. Особенно подвержены заиканию дети с тиками (навязчивое моргание, мигание, шмыганье носом и подобное). Если вы замечаете, что в начале речи ребенок начинает запинаться, это сигнал, что нужно обратиться к неврологу, чтобы решить проблему. Из всех навязчивых состояний заикание – самая сложная проблема, на лечение которой могут уйти годы.
Соска и речевое развитие ребенка
Еще один важный аспект профилактики задержки речевого развития – длительное использование сосок и длительное кормление грудью. Я имею в виду ситуацию, когда пустышка или мамина грудь находятся во рту ребенка не для успокоения или кормления, а просто так, в состоянии бодрствования. В этом случае проблема возникает чисто механическая: для того чтобы говорить, рот должен быть свободен, а если рот занят, то говорить невозможно – мешает соска или грудь.
Пустышку можно использовать, когда ребенок засыпает, когда болеет, когда ударился, но во время бодрствования ее нужно убирать.
После двух лет от пустышки нужно отказаться полностью. Это поможет избежать проблем с речью и сохранить правильный прикус, что значительно снизит ваши денежные расходы в дальнейшем при лечении ортодонтом некрасивых зубов вашего любимого ребенка.
Это же относится и к материнской груди. Она должно быть источником пищи или средством успокоения, не более того. Безусловно, грудное молоко содержит в себе очень много хороших веществ, но оно нужно ровно до тех пор, пока ребенок не начал есть нормальную человеческую еду. Сосание груди очень важно для формирования психологического общения мамы и ребенка. Но к двум годам ребенок уже хорошо понимает обращенную речь, может и сам говорить, поэтому эта связь только укрепляется и никак не прервется после отлучения ребенка от груди.
Важно с самого начала отучать малыша сосать палец. К 2,5-3 годам ребенок должен спокойно обходиться без пустышки, материнской груди или сосания пальцев. Почему? Во время сосания качательно-поступательные движения дают ощущение успокоения, седацию.
С возрастом потребность ребенка в таких движениях слабеет, теперь ему нужно познавать окружающий мир, быть активным. А если ребенок продолжает сосать палец или пустышку, то он автоматически переносит себя в грудничковый период, ведет себя как малыш и не дает себе возможности полноценно развиваться.
Гаджеты: вред или польза
Современные устройства, с одной стороны, очень полезны, но когда речь идет о детях, нужно быть предельно внимательным и осторожным. Никто не говорит о том, что не нужно использовать телевизор и гаджеты совсем. Это важная часть современной жизни, дети должны уметь владеть ими. Но у маленького ребенка еще нет навыков речи, движений, моторики, правильного психического развития, неправильно сформирована критика, самокритика, умение контролировать самого себя. Поэтому очень опасно бесконтрольно давать ему то, что может спровоцировать неправильное развитие.
В России об этом говорят мало, и сегодня в большинстве семей гаджеты используют сверх допустимой меры, на каждого члена семьи, включая грудного ребенка, приходится от двух до трех гаджетов.
При этом в той же высокотехнологичной Японии детям разрешают пользоваться телефоном или компьютером только с пяти лет, когда нервная система дозрела. И я согласна с их подходом. Да, вы можете включать ребенку какие-то развивающие игры или мультфильмы, но не более 30-40 минут в день на хорошем экране с хорошим звуком. Планшетов и смартфонов лучше избегать, потому что у маленьких детей быстро формируется цветовая и тактильная зависимость.
В глушь, в деревню
Напоследок я хочу посоветовать всем-всем родителям больше времени проводить с детьми на свежем воздухе. Особенно полезно это будет малышам, имеющим проблемы с психо-речевым развитием. Самое лучшее – на несколько недель или даже месяцев уезжать в сельскую местность, где вокруг только живые звуки природы от бегущего ручейка, шелеста листьев на деревьях, жужжания пчелки и прочих звуков, где нет городского, механического звука от гудения проводов. Это не только поможет нормализовать сон, подарит спокойствие, но и даст возможность перегруженному информацией мозгу ребенка отдохнуть и набраться сил для преодоления всех трудностей в речевом развитии.
Будьте здоровы! Удачи вам и вашим детям!
«Хочет их придушить». Политолог о нежелании Киева говорить с ДНР и ЛНР
https://radiosputnik.ria.ru/20220211/kiev-1772321684.html
«Хочет их придушить». Политолог о нежелании Киева говорить с ДНР и ЛНР
«Хочет их придушить». Политолог о нежелании Киева говорить с ДНР и ЛНР
«Хочет их придушить». Политолог о нежелании Киева говорить с ДНР и ЛНР
Радио Sputnik, 11.02.2022
2022-02-11T16:34
2022-02-11T16:34
2022-02-11T16:34
сказано в эфире
дмитрий кулеба
россия
франция
германия
сша
днр
ситуация в днр и лнр
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/01/12/1768434544_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_202d855f08e9d44b983afdc2853c5ef0.jpg
Украина ушла в отказ: у Донбасса не будет особого статуса
Украина отказала Донбассу в предоставлении особого статуса.
Министр иностранных дел страны Дмитрий Кулеба заявил, что ни один регион Украины не получит право вето на какие-либо решения, касающиеся всей страны. По его словам, это высечено в камне. Однако предоставление особого статуса самопровозглашенным республикам прямо прописано в Минских соглашениях.
Как Украина может выполнить Минские договоренности, не соблюдая пункты? — выясним в эфире радио Sputnik.
audio/mpeg
Заявление главы МИД Украины Дмитрия Кулебы о нежелании Киева к прямому диалогу с самопровозглашенными ДНР и ЛНР прокомментировал в эфире радио Sputnik политолог Юрий Светов.Киев не пойдет на прямой диалог с самопровозглашенными Донецкой и Луганской народными республиками, но готов к продолжению работы в «нормандском формате», заявил глава МИД Украины Дмитрий Кулеба.»Наше стремление сейчас – разблокировать работу ТКГ (Трехсторонней контактной группы по мирному урегулированию конфликта, – ред.)», – приводит его слова РИА Новости.Это заявление Кулеба сделал на брифинге в пятницу по итогам прошедшей накануне в Берлине встречи в «нормандском формате» на уровне политсоветников.
Девятичасовые переговоры представителей Германии, России, Украины и Франции закончились практически безрезультатно.В эфире радио Sputnik политолог Юрий Светов прокомментировал заявление Кулебы.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ria.ru/20220211/pushilin-1772313924.html
https://radiosputnik.ria.ru/20220211/ssha-1772247445.html
россия
франция
германия
сша
донбасс
украина
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.
xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
дмитрий кулеба, россия, франция, германия, сша, днр, ситуация в днр и лнр, лнр, донбасс, украина, подкасты – радио sputnik
Отключение и включение микрофона в ходе собрания или звонка Skype для бизнеса
Во время собрания или звонка Skype для бизнеса вам может потребоваться включать и отключать микрофон несколько раз. Это можно сделать в окне собрания Skype для бизнеса или на телефоне, если вы подключаетесь к собранию по телефону. (При использовании Lync на мобильном телефоне можно включать и отключать микрофон с телефона.
)
Перед звонком или подключением к собранию Skype для бизнеса проверьте правильность работы микрофона и при необходимости отрегулируйте громкость и качество звука. Дополнительные сведения о том, как устранить проблемы со звуком в Windows, см. в статье Настройка и проверка звука в Skype для бизнеса.
Отключение и включение микрофона в окне собрания или звонка Skype для бизнеса
Иногда при подключении к собранию Skype для бизнеса микрофон отключен по умолчанию.
Если звук отключен, кнопка Отключить микрофон выглядит как .
Когда вы захотите что-то сказать, нажмите кнопку Отключить звук, чтобы включить микрофон. Вид кнопки изменится на : теперь можно говорить.
Примечание: Вы также можете использовать отключения звука на ноутбуке, клавиатуре или USB-гарнитурах, чтобы отключить или включить микрофон и динамики. Имейте в виду, что организатор собрания иногда отключает микрофоны аудитории.
В этом случае вы не сможете включить свой микрофон.
Отключение и включение микрофона на телефоне
Если вы присоединились к собранию Skype для бизнеса с помощью телефона, вы можете использовать кнопки включения или отключения звука на телефоне. Кроме того, вы можете использовать тональные команды, например команда *6 позволяет отключить или включить микрофон.
Нажмите *1 на телефоне, чтобы получить список и описание всех доступных команд для вашей учетной записи.
Примечание: Когда вы присоединяетесь к собранию Skype для бизнеса с телефона, микрофон включен по умолчанию. Отключите микрофон, когда не говорите.
Что делать, если кнопка выключения звука неактивна
Кнопка выключения звука на ноутбуке или телефоне может быть неактивна во время собрания, не позволяя вам включить микрофон.
Это может произойти по разным причинам.
-
Организатор собрания может отключить микрофоны своей аудитории. Это приведет к тому, что кнопка выключения звука будет неактивна у всех участников собрания, пока организатор не включит микрофоны. Такая ситуация подробно описана далее в этой статье.
-
У Skype для бизнеса может отсутствовать доступ к микрофону вашего телефона. Чтобы устранить эту проблему, перейдите к параметрам приложения Skype для бизнеса на телефоне и убедитесь в том, что этому приложению разрешено использовать микрофон.
-
Приложение Skype для бизнеса может не обнаружить микрофон из-за проблем устройства. Дополнительные сведения по этому вопросу см. в статье Устранение проблем со звуком и видео в Skype для бизнеса
Отключение и включение микрофонов аудитории на собрании Skype для бизнеса
Если вы являетесь выступающим, вы можете отключать или включать звук для участников собрания по отдельности или группами, чтобы устранить фоновый шум.
-
Чтобы отключить микрофон отдельного пользователя, нажмите правой кнопкой на значок Отключить микрофон рядом с его именем (в представлении «Беседа») или над его изображением (в представлении «Галерея») и выберите Отключить микрофон. Пользователь получит уведомление о том, что его микрофон отключен.
Вы можете снова нажать правой кнопкой мыши на значок микрофона, чтобы включить микрофон пользователя. Пользователь получит запрос о включении микрофона.
-
Чтобы отключить микрофоны всех пользователей, нажмите Действия участников > Отключить микрофоны аудитории.
Микрофоны всех участников собрания, включая тех, кто использует телефон, будут отключены. Чтобы включить микрофоны, снова нажмите Действия участников, а затем Включить микрофоны аудитории.
Возникли проблемы?
Чаще всего проблема заключается в том, что при включении и выключении микрофона во время собрания пользователь слышит длинные голосовые уведомления. Эти уведомления могут создавать помехи и препятствовать участию в беседе. По умолчанию Skype для бизнеса воспроизводит короткий звуковой сигнал при отключении микрофона и не воспроизводит ничего при его включении. Если вы хотите удалить включенное по умолчанию звуковое уведомление отключения микрофона в Skype для бизнеса, выполните указанные ниже действия.
-
Щелкните правой кнопкой мыши значок динамика на панели задач и выберите Звук.
-
Прокрутите список программных событий, чтобы перейти в раздел Skype для бизнеса.
-
Щелкните Звук отключения микрофона, а затем в раскрывающемся списке Звук выберите (нет)и нажмите ОК.

Если вы при отключении микрофона слышите что-нибудь помимо короткого звукового сигнала, установленного по умолчанию, или же что-либо при включении микрофона, то, скорее всего, ваша гарнитура воспроизводит дополнительные голосовые сообщения. Чтобы отключить эти сообщения, необходимо изменить параметры гарнитуры. Некоторые гарнитуры поставляются с программным обеспечением для управления, которое позволяет легко это сделать. Дополнительные сведения см. в базе знаний производителя гарнитуры.
Если у вас возникли другие проблемы со звуком во время собрания, см. раздел Устранение проблем со звуком и видео в Skype для бизнеса.
Дополнительные сведения о звуке в Skype для бизнеса:
«Если не хотят говорить куда, значит — туда!»
«Если не хотят говорить куда, значит — туда!»
Все эти годы в университете я ждал, что обо мне вспомнит тот человек, к которому я тогда приходил в приемную КГБ.
А оказалось, что про меня, естественно, забыли.
Я же к ним пришел школьником. Кто же знал, что я такую прыть проявлю? А я помнил, что у них инициативников не берут, и поэтому не давал знать о себе.
Четыре года прошло. Тишина. Я решил, что все, тема закрыта, и начал прорабатывать варианты трудоустройства сразу в два места — в спецпрокуратуру (она и сейчас на режимных объектах существует) и в адвокатуру. Это было престижное распределение.
Но на четвертом курсе на меня вышел один человек и предложил встретиться.
Правда, человек этот не сказал, кто он такой, но я как-то сразу все понял.
Потому что он говорит: «Речь идет о вашем будущем распределении, и я хочу на эту тему с вами поговорить. Я бы пока не хотел уточнять куда».
Тут я все и смикитил. Если не хочет говорить куда, значит — туда.
Договорились встретиться прямо на факультете, в вестибюле. Я пришел. Прождал его минут где-то двадцать. Ну думаю, свинья какая! Или кто-то пошутил, обманул? И уже хотел уходить.
Тут он и прибежал запыхавшийся.
— Извини, — говорит.
Мне это понравилось.
— Впереди, — говорит, — Володя, еще очень много времени, но как бы ты посмотрел, в общем и целом, если бы тебе предложили пойти на работу в органы?
Я ему тогда не стал говорить, что я со школы мечтаю об этом. А не стал только потому, что по-прежнему хорошо помнил тот разговор в приемной: «Инициативников не берем».
— А вы, когда на работу в органах соглашались, про 37-й год думали?
— Честно скажу: совершенно не думал. Абсолютно. Я недавно встречался в Питере с бывшими сотрудниками Управления КГБ, с которыми когда-то начинал работать, и говорил с ними о том же самом. И могу повторить то, что сказал им.
Я, когда принимал предложение того сотрудника отдела кадров Управления (он, впрочем, оказался не по кадрам, а сотрудником подразделения, которое обслуживало вузы), не думал о репрессиях. Мои представления о КГБ возникли на основе романтических рассказов о работе разведчиков.
Меня, без всякого преувеличения, можно было считать успешным продуктом патриотического воспитания советского человека.
— Вы что, ничего не знали о репрессиях?
— Толком даже и не знал. Да, я, конечно, был в курсе культа личности, того, что пострадали люди, а потом было развенчание культа личности… Я же совсем пацан был! Когда в университет поступал, мне 18 лет было, а когда окончил — 23!
— Но те, кто хотел знать, знали все.
— Мы ведь жили в условиях тоталитарного государства. Все было закрыто. Насколько глубоким был этот культ личности? Насколько серьезным? Ни я сам, ни кто-то из моих друзей не отдавали себе в этом отчета. Так что я шел на работу в органы с романтическими представлениями.
Но после разговора в вестибюле все вдруг затихло. Пропал тот человек. Уже комиссия по распределению на носу. И тут опять звонок. Приглашают в отдел кадров университета. Разговаривал со мной Дмитрий Ганцеров, я фамилию запомнил. Он и провел со мной первую установочную беседу накануне распределения.
А на самой комиссии чуть не случился казус. Когда дошли до моей фамилии, представитель отдела юстиции сказал: «Да, мы берем его в адвокатуру». Тут резко проснулся опер, курировавший распределение, — он до этого спал где-то в углу.
«Нет-нет, — говорит, — этот вопрос решен. Мы берем Путина на работу в органы КГБ». Прямо на распределении сказал, открыто.
И уже через несколько дней заполнил какие-то бумаги, всякие там анкеты.
— Вам сказали, что вас берут для работы в разведке?
— Конечно, нет. В том-то и дело, что подход правильный был. Говорили примерно так: «Предлагаем поработать на том участке, на который пошлем. Готовы?» Кто-то отвечал: «Мне надо подумать». Все, иди, следующий. И шансов больше у этого человека нет. Если он начинает ковырять в носу: там хочу, а там не хочу, — то его очень сложно использовать.
— Вы, видимо, сразу сказали, что готовы работать, куда пошлют?
— Да. Разумеется. Да они и сами не знали, где я буду работать. Они просто брали людей.
Это на самом деле рутинное дело — подбор кадров. Определить, куда и кого именно направить. И мне сделали именно такое рутинное предложение.
СЕРГЕЙ РОЛДУГИН:
Вовка сразу сказал мне, что работает в КГБ. Практически сразу. Может, он и не должен был этого делать. Некоторым он говорил, что работает в милиции. Я, с одной стороны, осторожно относился к этим ребятам, потому что сталкивался с ними. Я выезжал за границу и знал, что с любой группой ездили якобы инспекторы или представители Министерства культуры, с которыми нужно было держать язык за зубами.
Я одному коллеге своему как-то говорю: «Да ладно, нормальные, хорошие ребята». А он ответил: «Чем больше ты с ними разговариваешь, тем больше на тебя том на Литейном, 4».
Я у Володи никогда не спрашивал ничего про работу. Мне, конечно, интересно было: а как там?
Но точно помню: как-то раз решил все-таки его со всех сторон окружить и выяснить про какую-нибудь спецоперацию. Но ничего у меня не вышло.
А потом я его спросил: «Я — виолончелист, я играю на виолончели.
Я никогда не смогу быть хирургом. Но я — хороший виолончелист. А у тебя что за профессия? Я знаю, ты — разведчик. Не знаю, что это значит. Ты кто? Что ты можешь?»
И он мне сказал: «Я — специалист по общению с людьми». На этом мы разговор закончили. И он действительно считал, что профессионально разбирается в людях. А когда я развелся со своей первой женой, Ириной, он говорил: «Я точно предвидел, что так и будет». Я был с ним не согласен, я не считал, что у нас с Ириной все было ясно с самого начала. Но слова его произвели на меня большое впечатление. Я гордился и очень дорожил тем, что он — специалист по общению с людьми.
Почему нельзя говорить куда. Почему нельзя спрашивать у человека куда пошёл, который собирается в дорогу
Какие ритуалы существуют для путешественников? Сегодня, как и в старину, путешествия и дальние поездки таят в себе ряд опасностей.
Чтобы их избежать и сделать свою путь-дорогу легкой, удачной и безопасной, можно воспользоваться известными ритуалами и заговорами магии для путешественников.
Приметы перед дальней дорогой
Не утратила свой актуальности и важности практика «посидеть на дорожку», — чтобы не встретить в пути препятствий. Присаживаются буквально на минуту-другую, сидят молча, а потом встают и обязательно говорят: «С Богом!»
Перед самым выходом из дома нужно подержаться за край стола. Стол символизирует родной кров, и таким образом с ним сохраняется связь. Иногда край стола еще и целовали, просили у родного дома благословения в пути.
Чтобы путешествие оказалось благополучным, раньше в дорогу брали сухую полынь, которая, как считалось, охраняет от нечисти. Современные маги добавляют, что в качестве такого же оберега можно использовать и другие растения: укроп, душицу, фиалку, чабрец, тмин, мяту.
Перед дальней дорогой не рекомендуется мыть волосы, чтобы не приключилось беды.
В волосах сконцентрировала большая сила, которая очень нужна в путешествии, и эту силу смывает мыльная вода, а еще отдельные волоски остаются в ванне или на расческе, а с ними — доля жизненной силы. Лучше помыть голову за пару дней до отъезда.
Отправляясь и поездку, нельзя перешагивать через порог левой ногой, дабы не оказаться под влиянием злых сил. Возвращаться с полпути — тоже весьма нехорошо. Если все-таки это нужно сделать, непременно посмотрите на себя в зеркале и покажите собственному отражению язык -тем самым вы отпугнете нечисть, которая заставила вас вернуться.
В день отъезда никто из близких путешественника не должен мыть пол и подметать — велика опасность замести уезжающему дорогу и сделать ее крайне опасной.
А еще в день отъезда не надо ничего зашивать — удачи не будет. К слову, данная примета относится к категории часто сбывающихся.
Нельзя, чтобы перед выходом из дома падали ключи. Это приведет к неудаче. Если вдруг перед самым уходом кто-то из домашних принесет забытую вами вещь — также удачи в дороге не будет.
В дороге постарайтесь обходить все валяющиеся палки и прочие предметы и ни в коем случае не перешагивать их — иначе есть риск столкнуться с различными препятствиями. И по дороге лучше ничего не подбирать, тем более монеток или острых предметов.
Если в пути вам встречается знакомый, спрашивающий, куда вы собрались, самый правильны ответ: «На кудыкину гору». Раньше такой ответ не считался грубостью, а был специальной магической отговоркой. Дело в том, что, узнав ваши планы, человек вас может сглазить, даже невольно. В наши дни можно заменить «кудыкины горы » более уместной и нейтральной формулировкой — «по делам».
Совет провожающим — если хотите, чтобы человек быстрее вернулся, то, уходя домой с вокзала, обязательно обернитесь и посмотрите уезжающему вслед.
Приметы в дороге
Существует масса дорожных примет, которые могут пригодиться путешественникам — сделают их острожными и внимательными в пути. Такие приметы — знаки, которые посылает судьба, предупреждая об опасности и проблемах в пути.
- Например, увидеть в пути дождевого червяка, переползающего улицу, — хороший знак. Он сулит успех в предполагаемом деле и приятные новости.
- А вот если первым попавшимся человеком, которого вы увидели при выходе из дома, будет пожилая женщина или священник, удачи в дороге не видать. В этом случае надо сложить кукиш в кармане, чтобы нейтрализовать неприятность.
- Заметили на дороге монетку к счастью, а если гвоздь или пуговицу — к неприятностям и даже беде. Также к несчастью считается потерять в дороге перчатку.
- Встретить на пути человека с полным ведром, сумкой или пакетом — дорога будет плодотворной и удачной, если же с чем-то пустым — то и дорога окажется пустой, бесполезной.
- Встретить кого-либо сразу же на пороге или крыльце — примета нехорошая и пророчит неудачную дорогу.
- Если же внезапно пошел дождь — порадуйтесь. Данная примета обещает, что ваше путешествие будет удачным.
Заговоры на безопасную и удачную дорогу
Также предлагаем вашему вниманию несколько специальных дорожных заговоров, направленных на то, чтобы дорога была безопасной и удачной.
Как правило, эти заговоры читаются перед тем, как выйти из дома.
- Перед выходом надо бросить несколько монеток в сторону и проговорить: «Все следы, все несчастья, все осталось позади, а мне, рабу Божьему (имя), — счастливая дорога».
- Этот заговор читается трижды перед выходом: «Стану, благославясь, пойду, перекрестясь, два ангела встречу. Господь на пути, Николай-чудотворец, дорогу свети. Аминь».
- А можно обратиться к своему ангелу-хранителю: «Ангел мой, иди со мной, иди вперед, рабу Божьему (имя) дорогу покажи и всех врагов с дороги убери».
Если вы видите, что появились какие-то помехи и препятствия в пути, внезапные задержки, то следует остановиться и подумать хорошенько, а нужно ли вам идти в намеченное место, ничего ли вы не забыли взять с собой, хорошо ли продумали путь. Вполне возможно, что все досадные недоразумения в пути — это предупреждающие знаки судьбы.
Вот такой очень интересный пост. Я думаю по любому будет полезно просто вспомнить, а может и узнать несколько интересных моментов о том, как правильно говорить некоторые слова.
Не буду комментировать свое мнение по одному пункту. Вернее по тому, как он преподносится, но с самим правилом я полностью согласен. Это нужно знать и обязательно говорить именно так. 😉
——
20 самых распространенных ошибок:
1. Начнем с банальных звонИт, понялА и их. 80% всех ошибок делаются в этих трёх словах. Если Вы до сих пор произносите эти слова неправильно, то напишите их красным маркером над своей кроватью, чтобы каждое утро просыпаться с мыслью об этом. Лично меня безумно раздражает, когда говорят «звОнит» или «ихний».
2. Дальше идут «сколько время» и «сколько времени». Запомните на всю жизнь, что время не измеряется в количестве. В этом контексте к месту будут слова Лидии Чуковской, которая в «Записках об Анне Ахматовой» передает слова Анны Андреевны: «Вы знаете, я считаю неприличным делать замечания людям, если они неверно говорят. Неприличным и пошлым. Ничего не поправляю. Всё переношу. Но вот «во сколько» вместо «в котором часу» или вместо «когда», – тут она задохнулась от гнева и дальше произнесла по складам, – я вы-нес-ти не мо-гу».
Итак, говорим только КОТОРЫЙ ЧАС.
3. А теперь на заметку для украинских граждан поговорим о слове украИнский. Многие из вас предпочитают ставить ударение на букву «а». И этим вы показываете свое неуважение к нашей стране. Ведь ударение в формате УкрАина пошло от слова «окрАина». Поэтому правильно ставить ударение на первую «и». Также нужно отходить от устаревшей фразы «поеду на Украину». Это выражение походит от той же «окраины».
4. Еще очень смешно общаться с маркетологами, которые не знают, как правильно произносится слова «маркетинг» и «биллборд». На счет первого, то правильно говорить и маркЕтинг и мАркетинг. Но я бы Вам советовал говорить мАркетинг, потому что походит это слово от «мАркета», то бишь «рынка». Что касается биллбордов, то неправильное написание «бигборды» пошло от фирмы Big Board. Эта рекламная компания была очень популярна в 90-х в СССР. Это то же, что и «ксероксы», которые назвали в честь фирмы XEROX.
5. А теперь всеми любимые «ложить» и «класть».
Запомните, что такого слова и форм как «ложу», «ложил» в русском языке НЕТ. В этих случаях (как бы Вам не нравилось это слово) нужно говорить КЛАСТЬ. А если есть приставки «по-», «пере-», то нужно говорить «положил», а не «поклал».
6. Из этой же оперы идут «одеть» и «надеть». Глагол «одеть» всегда употребляется по отношению к кому-то. Например, одеть ребенка. Глагол «надеть» относится к предмету одежды, который надевают. Если Вам сложно это понять, то запомните фразу: «Одеть Надежду, надеть одежду». Интересно, что нужно сделать сначала: надеть одежду или одеть Надежду.
7. Также я очень часто слышу выражение «не крути брелком». Я понимаю, когда такую ошибку делает ребенок, но не взрослый дядя. В этом слове при склонении буква «о» не опускается. Тоесть, «брелоку», «брелоком», «брелоки».
8. Пару слов о «в течение» и «в течении». Если вы говорите «в течение какого-то времени», то всегда в конце будет «е». Если же «в течении реки», то – «и».
9. Очень много дискуссий существует из-за «Интернета».
Некоторые считают, что это слово не склоняется по падежам. Это мнение ошибочное. Так что можете, смело говорить «пойду-ка я посижу в Интернете».
10. От этого пункта многие из Вас будут плеваться до конца недели. Правильно говорить «рОзлив стали» и «пиво на рОзлив». Так что больше Вы не попьете пивка на розлИв.
11. Все мы любим торты, но многие не знают, что правильно произносить это слово нужно так: «тОрты». Также вмазать тОртом и жонглировать тОртами.
12. А теперь внимание! Запасной бывает игрок или вариант, а выход только ЗАПАСНЫЙ. Так что, если увидите где-то табличку «запасной выход», можете смело доставать маркер и исправлять «о» на «ы».
13. Если Вы собрались за границу, то пишите эти два слова раздельно. Но, если Вам поможет только заграница, то пишите это существительное слитно.
14. Также очень часто можно услышать фразу «изделие из дермантина». Я, конечно, понимаю, откуда происходит такой корень. Но слово дерматин пишется без буквы «н».
15. Несколько слов о каталОге и квартАле.
В обоих словах в любых случаях ударение ставится на последний слог. Даже если это квартАл в году.
16. Также не стоит забывать, что у глагола прийти буква «й» пишется только в неопределенной форме. Поэтому забудьте о «придти», «прийди» и др. Это правило касается и произношения.
17. А теперь несколько слов, правописание которых нужно просто выучить на память. Это: скрупулёзный, почтамт, конвейер, военачальник, винегрет и шербет.
18. Словосочетание черт-те (где, куда, кому) пишется через дефис. Я проводил исследование, и оказалось, что 90% моих друзей написали это словосочетание так: «черти где».
19. Что касается слова заплЕсневеть, то ударение здесь падает на первую «е». Это очень странно звучит. Но ничего с этим не поделаешь.
20. Но больше всего меня удивило правописание слова БРАНДСПОЙТ. Да-да, это слово пишется именно так, а не «брансбойд» или «бранзбойд». Все из-за голландского происхождения «brandspuit». Кстати, для общего развития, стоит знать, что брандспойт это не пожарный водомёт, а металлический наконечник пожарного рукава.
Меня лично удивило, что правильно говорить «рОзлив стали» и «пиво на рОзлив». Так что больше Вы не попьете пивка на розлИв.
На Руси во все времена человека, отправляющегося в дальний путь, подстерегали немалые опасности и различные неожиданности.
Поэтому, чтобы по возможности обезопасить себя, он обращал внимание на приметы, многие из которых имели магическое значение. Как свидетельствует практика, даже в нынешний «просвещенный век» эти приметы не утратили своего значения.
Чтобы путь был удачным, перед дальней дорогой нужно присесть и помолчать. А встав, сказать: «С Богом». В старину это делалось, чтобы отъезжающий и провожающие могли все вместе мысленно попросить у Бога удачи в предстоящем странствии. В наши дни этот обычай помогает сосредоточиться и еще раз проверить, не забыл ли человек что-нибудь важное.
Перед дальней дорогой, когда вы уже готовы выйти из дома, надо подержаться за угол стола. Раньше обеденный стол считался символом родного дома.
Поэтому, отправляясь в путь, человек целовал край стола, прося у дома благословения на удачу в дороге и благополучное возвращение. Позднее этот обряд стал ограничиваться только прикосновением к столу.
Если вы отправляетесь в дальнюю поездку и неожиданно пошел дождь, это сулит удачу. В языческие времена дождь воспринимался как небесное молоко, кормящее землю и все на ней растущее. Позднее стало считаться, что дождь — это божественная вода, которая смывает все грехи, болезни и печали. Отсюда родилось поверье: если в момент отъезда пошел дождь, значит, Бог благоволит к страннику.
Чтобы в дороге не случилось аварии, : провожающим нужно вслед уезжающему плеснуть воды.
Когда вы идете по делам и кто-то спрашивает вас: «Куда собрался?», нужно отвечать: «За кудыкины горы». Это вовсе не грубость. В старину люди считали, что, если другому известны ваши планы, он может сглазить вас и помешать их осуществлению Чтобы этого не случилось, нужно вернуть спрашивающему «несчастливое» слово «куда», сохранив в тайне предстоящий путь.
Перед дальней дорогой нельзя мыть волосы. Иначе беду накличешь. Когда-то люди верили, что в волосах заключена жизненная сила, которая очень нужна человеку в дальней дороге. А после мытья головы часть волос остается в воде, часть — на гребешке, и с ними его жизненная сила. Впрочем, это поверье имеет и чисто бытовое объяснение: если волосы не успеют просохнуть, в дороге легко простудиться. А вот экстрасенсы утверждают, что волосы — это антенны, помогающие человеку получать важную информацию из окружающего мира. Мокрые волосы эту способность утрачивают до тех пор, пока не высохнут.
Если хотите поскорей увидеть уезжающего, то, уходя домой с вокзала, обязательно обернитесь ему вслед.
Если очень хочешь вернуться в какое-то место, нужно бросить монетку в ближайший водоем. Считалось, что вода имеет небесное происхождение, будучи ниспослана на землю Богом. Брошенная в нее монетка означала просьбу всемогущему божеству не препятствовать возвращению человека. В наши дни этому обычаю следуют очень многие из отдыхающих у моря и посещающих чужие города, где туристы оставляют в фонтанах сотни килограммов монет.
Если вы что-то забыли и из-за этого вернулись с полпути, перед тем как опять выйти из дома, посмотрите на себя в зеркало и покажите язык. Эта магическая примета, широко распространенная в наши дни, исходит из того, что нечистая сила заставила человека забыть нужную вещь. Чтобы напугать ее, нужно посмотреть в зеркало, потому что в этот момент она выглянет из-за левого плеча.
Встретить утром первым мужчину — к удаче, женщину — к неудаче. Считалось, что женщина, особенно старая, гораздо чаще может сглазить вас, чем мужчина, который занят своими делами и не обращает внимания на других.
Чтобы путь был благополучным, нужно взять с собой полынь. Раньше люди верили, что полынь оберегает от сглаза, а ее резкий запах оказывает очищающее воздействие, поскольку отпугивает нечистую силу. Для этой же цели используют и другие растения с резким запахом: укроп, душицу, фиалку, мяту, тмин, чабрец. И все они, как показывает опыт, действительно обладают способностью отпугивать нечисть.
Если шагнешь через порог с левой ноги, пути не будет. Это поверье основано па том, что за левым плечом у человека стоит черт- искуситель, который последует за ним, если перешагнуть порог левой ногой. За правым плечом — ангел-хранитель. Он не даст нечистому выскользнуть вслед за человеком, если тот шагнет правой ногой. Древние корни данного поверья связаны с что, когда утром человек молился восходящему солнцу, слева от него был холодный север, то есть злые силы, а справа — теплый юг, силы добра.
В день отъезда кого-то из близких не подметайте и не мойте пол, чтобы не iзамести ему дорогу домой.
Найти на дороге гвоздь или вообще что-нибудь острое — к беде. Когда человек хочет уберечься от сглаза, он подбрасывает заговоренный гвоздь, нож или что-то острое там, где ходит предполагаемый недруг, отводя от себя порчу. Когда же такой предмет находит ничего не подозревающий путник, он может стать случайной жертвой. Поэтому по дороге лучше ничего не подбирать.
Берегитесь, если кто-то идет сзади по вашим следам.
Чтобы не случилось беды, 60 нужно остановиться и пропустить этого человека вперед. Исстари считалось, что след и тень человека обладают магической силой. По оставленному следу можно не только узнать сокровенные тайны прошедшего, но и, идя след в след за человеком, навести на него порчу. Кроме того, когда умышленно затаптывают чьи-то следы, этого человека лишают жизненной силы. И, кстати, самый распространенный заговор — это заговор на след.
Приметы и знаки в дороге.
Если правильно растолковать знаки, которые посылает нам судьба буквально на пороге дома, то можно избежать множества проблем.
Перед выходом из дома нельзя ничего зашивать — удачи не будет. Также надо присесть, чтобы в пути не встретиться с препятствиями.
Если, выйдя из дома, вы сразу столкнулись с пожилой женщиной или встретите служителя церкви, идущего навстречу, — успеха в предполагаемом деле не видать.
Если по пути вам встретится знакомый и спросит куда вы направляетесь, то лучше ничего ему не отвечайте, либо скажите: «По делам».
Увидеть дождевого червяка, переползающего дорогу, — значит, увидите или услышите в этот день что-то необыкновенное и интересное.
Нельзя перешагивать через валяющуюся на дороге палку или любой другой предмет, а то дорога будет с препятствиями.
Если вы переступите через обгоревшее полено, то можете заболеть гинекологическими заболеваниями. Если перешагнули через шапку, то у вас либо хозяина шапки будет болеть голова. А если через удочку, то на нее больше не будет ловиться рыба.
Найти на дороге гвоздь — к неприятностям, пуговицу — к беде, монетку — к счастью. Подобрать носовой платок — к слезам.
Потерять в дороге перчатку — к несчастью.
Если вы забудете что-то в гостях и вернетесь за этой вещью, то в скором времени снова встретитесь с хозяевами.
В старину знание примет, связанных с дорогой, было необходимым условием удачного пути, хотя сейчас многие старинные приметы цивилизованному человеку кажутся просто смешными. Но все же мы их перечислим, а вы решайте: верить этому всему или нет.
Так, нужно было всеми силами избегать прямого вопроса: «Куда? » Если вас спросили о дороге таким образом, отвечайте: «На кудыкину гору! » (Иногда употребляют более шутливый тон: «На кудыкину гору, воровать помидоры!») Потому что следует спрашивать не «куда?» , а «далеко ли едешь, идешь, собрался? » «Закудыкивание» дороги — это сглаз, поэтому очень суеверные люди в таких случаях откладывают поездку или возвращаются с полдороги.
Если первыми в дороге встретятся собака или нищий, то это к удаче в делах.
Также хорошей приметой, знаменующей успех в задуманном, считается встреча с женщиной, несущей полные ведра (или корзины, сумки – короче, тяжелый груз) . Ну и, конечно же, наоборот: пустые ведра – к неудаче в пути.
Хороша также встреча с беременной, а крестьянину она предвещает особую удачу – богатый урожай.
Плохой приметой считается встреча с сероглазой женщиной, а еще хуже, если это сероглазая старуха – сглазит как пить дать. В таких случаях держите фигу в кармане.
Не следует выезжать в дорогу в понедельник и пятницу – удачи не будет.
Когда собираетесь в дальний путь на долгое время и забудете взять с собой приготовленную в дорогу вещь, значит, возвратитесь благополучно домой.
Перед отъездом необходимо всем присутствующим в доме присесть на минутку и посидеть в молчании, чтобы удачной была поездка.
Если возвратиться с половины дороги за забытой вещью или за чем-то еще, не будет успеха в задуманном деле. Но нейтрализовать эту примету можно, просто посмотревшись в зеркало.
Дождь при отправлении в дорогу – к удаче.
Шить перед дорогой – к неудаче.
Перед дальней дорогой нельзя мыть волосы, иначе беду накличешь.
Чтобы не тосковать по дому, отправляясь в путь, не следует оглядываться до тех пор, пока родные места не исчезнут из виду.
Всякая путевая находка дороже самого ценного подарка, и опрометчиво поступит тот, кто не поднимет найденного предмета. Если же человек сознательно не берет найденного, то он никогда больше ничего не найдет.
Какое бы ни постигло человека дорожное приключение, по возвращении домой нельзя об этом рассказывать домашним, иначе похожий случай произойдет и при следующей путевой отлучке.
Как бы значительна ни была дорожная потеря, сильно сожалеть о ней нельзя: часто случается, что подобная утрата заменяет собой более значительную. Словом, действуйте по принципу: «Нашел – не радуйся, потерял – не плачь» . И пусть ваш путь будет добрым!
Имейте в виду, что вы говорите, говорите, что вы имеете в виду, но не говорите, что это имеет в виду… Применимо к семейному восстановлению.
Границы — это слово, над которым смеются повсюду в мире выздоровления. На самом деле это проявляется во всех аспектах жизни. Люди посвящают много времени работе над границами и установлению ограничений в отношениях. Это, безусловно, один из ключевых аспектов здорового образа жизни. Без границ вы можете потерять себя и, в крайних случаях, ввязаться в оскорбительные отношения.
Как вы «делаете» границы? Каковы навыки и рекомендации по установлению границ? Много раз вокруг установления границ возникает круговой разговор:
Член семьи (FM): Я не знаю, что делать, мой ребенок просто курит травку в своей комнате, и я сказал ему прекратить.
Очень полезный человек (VHP): Ну, просто установите ограничение на курение марихуаны.
FM: Как мне это сделать?
VHP: Просто скажи ему. Прекратите курить травку, иначе будут последствия.
FM: Я пробовал. Он все еще курит.
VHP: Это потому, что вы не установили границу.
FM: Какая граница?
VHP: Про курение марихуаны.
FM: Как мне это сделать?
VHP: Просто скажи ему. Если он не бросит курить травку, будут последствия.
FM: Какие последствия?
VHP: Возьми его телефон.
FM: Я пробовал. Он просто вырубился, пока я не вернул его.
VHP: Это потому, что вам нужно установить границы того, как он с вами разговаривает.
FM: Что вы имеете в виду?
VHP: Скажи ему, что он не может так с тобой разговаривать.
FM: Он это знает. Он все равно это делает.
VHP: Ну, вам нужно улучшить границы… Я слышал, что в Walmart устраивают распродажи. Два за одного. Пойдем.
Возможно, я немного преувеличиваю. Я король гипербол. Однако процесс установления границ гораздо более сложен, чем простое заявление о намерениях. Этой концепции посвящены целые книги.Может быть, мы можем сделать это проще, сосредоточившись на варианте классической поговорки: Говори, что ты имеешь в виду! Имейте в виду, что вы говорите! Но не говори, что это значит! Как это применимо к зависимостям и восстановлению семьи.
Футбольная практика. награды за выздоровление. семья восстановлена«Говорить то, что ты имеешь в виду » — это согласованность между мыслями и словами. Это просьба быть честным, правдиво представлять свое понимание, состояние или намерение при словесном описании (Рунион). Это сложно для всех.Это становится особенно сложным, когда на сцену выходит зависимость.
Соответствие между мыслями и словами предполагает, что человек осознает свои мысли. Было сказано, что среднестатистический человек имеет по крайней мере 77 000 мыслей в день, и подавляющее большинство действует ниже уровня осознания.
В самых лучших обстоятельствах нам трудно оставаться в настоящем моменте. Наше поведение и слова зависят от прошлого опыта и будущих соображений. Трудно быть последовательным, когда вы даже не уверены, о чем думаете.Как будто жизнь «просто случается».
Теперь добавьте зависимость и весь хаос, драму и страх, связанные с этой реальностью. Я бы сказал, что член семьи, переживающий зависимость близкого человека, испытывает посттравматическое стрессовое расстройство. Травматические переживания кодируются и замораживаются в системе обработки информации мозга, что еще больше затрудняет распознавание мыслей. В любой момент времени члены семьи будут спровоцированы и заново переживут предыдущие события и ситуации.
Как ты можешь говорить то, что имеешь в виду, если ты даже не уверен, что имеешь в виду?
Поэтому важно понять, «что вы имеете в виду».Что вы хотите увидеть? Какова конкретная проблема, которую вам необходимо решить? Один из способов, которым помощники непреднамеренно еще больше запутывают семью, — это сказать им: «Тебе нужно поработать над собой».
Это мутит воду, потому что много раз семья действительно хочет «помочь» своему близкому человеку. Я слышу, чтобы сказать вам. Это вполне понятно.
После того, как вы проработаете вопрос «Что я могу сделать», члены семьи часто придут к выводу, что они должны изменить некоторые из своих привычек.Вот тут-то и начинаются разговоры о границах. Некоторые рекомендации:
Определите «целевой» результат. Как вы хотите, чтобы к вам относились?:
Помните, что целевой результат касается вас, а не другого человека. Спросите себя: что мне нужно изменить, чтобы моя жизнь стала лучше? Старайтесь не сосредотачиваться на поведении другого человека, за исключением того, что касается вас. Краткий пример:
Джонни возвращается из реабилитационного центра и живет с вами дома. Ему 22 года, и он не уверен, пойдет ли он обратно в школу или на работу.Джонни имеет тенденцию поздно гулять со своими друзьями. Ему 22…ночь для него начинается в 10 часов вечера. Вам 50. Ночь заканчивается для вас в 10 часов вечера.
Джонни обычно приходит в час ночи. Вы часто не спите всю ночь, ожидая его возвращения домой. Даже если вы не уверены, что он использует ваше беспокойство, а беспокойство берет верх над вами. Недостаток сна начинает влиять на вашу жизнь. Вы понимаете, что не можете заснуть, пока Джонни не придет «на ночь».
На первый взгляд проблема в том, что Джонни не приходит в разумное время.Вашим импульсом может быть прервать речь о комендантском часе и прийти в разумный час. Тем не менее, для 22-летнего 1 час ночи является разумным.
Настоящая проблема в том, что ты недосыпаешь. Таким образом, цель такова: «Я хотел бы выспаться», а НЕ случайный комендантский час для Джонни.
Это все меняет. Скажите, что вы имеете в виду, в этом случае переводится как «МНЕ НУЖНО ДОСТОЙНО ВЫСПАТЬ НОЧЬ, иначе вы не сможете продолжать жить здесь. Что-то должно измениться в отношении того, как поздно вы опаздываете».Детали этого можно обсудить с Джонни. Может быть, это означает, что он соглашается прийти в полночь.
Или, может быть, это означает, что он соглашается провести ночь с позитивным другом, а не возвращаться домой поздно.
« M смысл того, что вы говорите » обычно о согласованности между словами и последующим соответствующим поведением или действиями. Здесь резина встречается с дорогой. Смысл того, что вы говорите, подразумевает, что вы можете придерживаться любого ограничения, которое вы устанавливаете, когда вы «говорите то, что имеете в виду».
Самая важная часть этого процесса — тщательно обдумать его, прежде чем устанавливать границы и обсуждать ограничения и связанные с ними последствия. Если вы делаете заявления, которые не можете осуществить, ваш авторитет значительно подрывается. Лучше вообще ничего не говорить, чем пустую угрозу. Конечно, это легче сказать, чем сделать. Вам нужно выработать способы «паузы» перед тем, как говорить на эти темы.
Вам также необходимо создать команду людей, которые могут помочь в обработке ситуаций и изучении вариантов.
Родители, например, должны поддерживать друг друга в процессе принятия решений. Если есть разногласия по поводу границ, это станет серьезной проблемой, когда границы будут введены в действие. Иногда доверенный тренер или спонсор может помочь вашей семье обсудить эти сложные вопросы. Иногда потребуется терапевт или консультант. В некоторых случаях родителям придется решать более глубокие проблемы. На приведенном ниже рисунке показано, как важно вести важные беседы по этим основополагающим вопросам.Иногда «правилам» и методам (границам) нужно подождать, пока не укрепится фундамент. Например, трудно убедиться, что все согласны с границами, если мама думает, что папа «просто плохой родитель» и «не хочет лучшего для ребенка». Для решения этих сложных проблем потребуется клиническая поддержка.
Помимо родителей, иногда необходимо привлечь к обсуждению членов семьи. Бабушки и дедушки, например, принимают непосредственное участие в жизни многих детей.Члены расширенной семьи и друзья имеют влияние.
Они должны быть на одной странице со многими границами, установленными в этих ситуациях.
Кроме того, родители и члены расширенной семьи должны обсудить способы предоставления друг другу передышки и поддержки. Восстановление — это процесс, а не событие. Марафон, а не спринт.
Как только границы согласованы, важно оставаться вовлеченным в вашу систему поддержки, чтобы вы могли продолжать работать в долгосрочной перспективе.
Что еще более важно, важно четко сообщить об этих ожиданиях любимому человеку.Здесь вступает в действие последняя часть формулы.
Зависимость — это зверь. Это может выявить худшее во всех нас. Зависимый человек будет заниматься возмутительным саморазрушительным поведением. Воровство, ложь и манипулирование могут стать обычным явлением. Если вы не будете осторожны, ваш любимый человек заставит вас поверить, что 2 + 2 = 8.
В свою очередь это может вызвать разочарование в семье. Члены семьи могут набрасываться в гневе и говорить агрессивные вещи.
Импульсивные заявления о том, что вас «бросят», становятся обычным явлением.Четкое общение потребует усилий. Нет простого способа сохранять хладнокровие перед лицом кризиса, связанного с дополнением. Тем не менее, вот несколько общих рекомендаций:
ОЧЕНЬ ВАЖНО: ЗНАЙТЕ СВОИ ТРИГГЕРНЫЕ ОБЛАСТИ. ОБРАЩАЙТЕСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ СО СЛЕПОЙ ЗОНОЙ.
Пожалуй, самое главное — это распознавание ваших «горячих точек». Если вы попадаете в потенциально конфликтную ситуацию, очень важно понять, что вас возбуждает. Возможно, вам придется запросить обратную связь от вашего супруга или других членов семьи, чтобы определить это.Много раз эти проблемы попадают в нашу «слепую панель». Однако определение этих потенциальных триггерных областей жизненно важно для успешного установления границ.
- Не спорьте с человеком, когда он находится под влиянием. Подождите до следующего утра. Если это не неотложный кризис и человек не представляет опасности для себя или других, в этом случае вызовите службы экстренной помощи.

- Отрепетируйте разговор.
- Принесите маркеры или сценарий. Зависимый человек попытается сбить вас с пути и будет поднимать вопросы, не связанные с границами.Держитесь подальше от сорняков.
- Если граница затрагивает внешние силы (т.е. человека нужно выселить, человека нужно обязать и т. д.), убедитесь, что вы проработали все посторонние детали. Оформление документов, звонки в реабилитационный центр, список приютов. Принеси это на встречу. Опять же, может быть полезно иметь семейного тренера или группу, которая будет поддерживать вас в этой подготовке.
- Начинайте разговор, когда у вас есть силы и вы еще не истощены эмоционально.
Хочу на запись.Все это легче сказать, чем сделать, и все это не является точной наукой. Примите участие в местных группах поддержки и обратитесь за профессиональной помощью, когда будете готовиться к этим беседам. Управлять границами достаточно сложно. Зависимость делает прямо подавляющим.
разных и лучших способов сказать «МНЕ ЭТО НЕ НРАВИТСЯ!» | Скажи это вместо этого!
Стенограмма видео
Раздел 1
Привет, я Эмма из mmmEnglish, и сегодня я собираюсь поделиться несколькими другими, более подходящими способами сказать, что вам что-то не нравится.
Теперь, конечно, можно сказать: «Мне это не нравится». Это просто, прямо и четко передает ваше сообщение, но есть много разных ситуаций, когда это может звучать немного грубо или слишком прямо.
Возможно, вас также заинтересуют более естественные повседневные выражения, которые носители английского языка используют, когда им что-то не нравится. Если это похоже на вас, вы находитесь в правильном месте, потому что я делюсь двадцатью альтернативами мне не нравится это, чтобы вы могли общаться четко, эффективно и естественно на английском языке, так что давайте приступим к уроку!
«Мне это не нравится» , безусловно, негативная вещь, но сегодня мы поговорим о целой куче различных способов, которыми вы можете выразить ту же негативную мысль на английском языке, и у меня есть несколько действительно случайных , неформальные выражения и некоторые идиомы, чтобы поделиться с вами, которые я использую все время вместо того, чтобы сказать «Мне это не нравится» , а также некоторые более формальные, может быть, более вежливые способы сказать, что вам что-то не нравится.
В большинстве случаев, когда мы говорим «Мне это не нравится» , мы не хотим никого обидеть, мы должны говорить это вежливо, верно?
Но бывают моменты, когда вы болтаете со своими друзьями, вы знаете людей, с которыми вы близки или с которыми вам действительно комфортно, и вы можете захотеть быть немного более прямым или честным в своих чувствах. Я знаю, ты понимаешь, что я имею в виду.
Так что я собираюсь включить этот маленький циферблат на экране с каждым выражением, которое мы проходим, чтобы помочь вам понять, насколько интенсивен смысл.Вы знаете, иногда мы просто хотим намекнуть, что нам что-то не нравится, но иногда мы хотим быть предельно ясными, мы хотим подчеркнуть, насколько нам действительно, очень, очень не нравится эта идея.
Итак, этот маленький циферблат покажет вам, насколько интенсивен смысл каждого из этих выражений, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящее для ситуации.
Итак, давайте посмотрим на «Мне что-то не нравится».
Это может быть еда, это может быть музыка, любое занятие, но не люди.
Я намеренно выделяю это, потому что не все выражения, которые я сейчас пройду, можно использовать в любом контексте, хорошо? Те, которыми я делюсь первыми, обычно используются, когда мы говорим о вещах, а не о людях.
Подумайте об этом простом вопросе «Вам нравится тайская еда?»
1. Это не мой любимый.Это немного дерзкий ответ. Я не говорю, что мне это не нравится, но я подразумеваю, что мне это не нравится, избегая вопроса, и это то, что я делаю все время, когда не хочу задеть чьи-то чувства.Я мог бы сказать:
- Это не мой любимый, есть другие вещи, которые мне нравятся больше.
2. Это не мое
Я мог бы также сказать «Это не мое»
И это может показаться очень странным ответом здесь, обычно, когда мы говорим, что это не мое мы говорим о чем-то, блокноте или ручке.
Мы говорим, что я не владею этим, это не мое.
Однако, когда оно используется как устойчивое выражение в этом контексте, это неформальный, но все же довольно вежливый способ сказать, что вам что-то не нравится.
- Хотите вступить в наш велосипедный клуб?
Езда на велосипеде не совсем моя.
3. Я не увлекаюсь (чем-то)
Мы также можем просто сказать «Я не увлекаюсь этим»
- Я не увлекаюсь тайской едой или не увлекаюсь контактными видами спорта.
- Я не в Рождество.
1 90 Я не увлекаюсь чем-то.
А как насчет тех случаев, когда вы хотите ответить немного более уважительно?
У меня есть несколько разных вариантов, которыми я могу поделиться здесь, и это действительно поможет, если вы подумаете о ситуации, когда вам может понадобиться проявить уважение своим ответом.
Представьте себе такую ситуацию. Вы приглашены в дом друга, и они представляют вас своему другу, тайскому другу, и вы болтаете, развлекаясь, а затем они спрашивают вас: «Тебе нравится тайская еда?» и вы думаете не очень.
(Кстати, это просто пример. Я люблю тайскую кухню. Это просто пример)
Итак, в этой ситуации вы можете взять мой трюк и ответить, говоря о том, что вам нравится вместо этого, так что будьте добры немного уклониться от вопроса, чтобы можно было ответить, сказав:
4.Я предпочитаю…- Я предпочитаю итальянскую кухню.
- Честно говоря, Я бы предпочел есть японскую еду, когда выхожу на улицу.
Еще более формально или вежливо просто ответить:
5. Это не в моем вкусе Вы знаете, особенно когда вы говорите о еде или вы говорите о стиле тогда вы можете сказать «Это не в моем вкусе ».
- Хочешь пойти со мной на концерт Tame Impala?
Таким образом, вы могли бы сказать: «Нет, они мне не нравятся »
Но вы также могли бы выбирать слова более тщательно и могли бы сказать:
6.Я не фанат (чего-то)- Я не особо их фанат.
- Я не фанат что-то.
- Я не фанат Прирученной Импалы.
Это выражение очень хорошо работает для групп, музыки и фильмов и тому подобного, но оно также может использоваться во множестве различных контекстов просто для того, чтобы обозначить, что оно мне не нравится.
- Я не большой любитель клубники.
- Я не фанат очередей в ресторанах.
Ну и что, если кто-то предложит идею? Им явно нравится эта идея, а вам нет. Есть несколько отличных идиом, которые вы можете использовать в этой ситуации.
Вы можете сказать, что:
- Я не без ума от этого.
- Я не без ума от этой идеи.
Большую часть времени, когда мы используем это выражение, мы используем его, чтобы сказать, что нам не нравится идея или, может быть, чье-то предложение.
- Я не схожу с ума от мысли проехать ночью пятнадцать часов.
- Хотите проснуться в 5 утра в воскресенье и пробежать десять километров?
- Я бы не хотел , мне не нравится эта идея.
Я лучше посплю воскресным утром, верно? Это единственный день недели, когда я могу этим заниматься.
Итак, я использую Я бы предпочел , опять же, как более вежливый и косвенный способ сказать нет, я не хотел бы этого делать.
9. (что-то) не моя чашка чая
Когда мы говорим о деятельности, которая нам не нравится, мы также можем использовать эту замечательную идиому, чтобы сказать, что это не наша чашка чая чай, вы знаете.
- Вставать рано и идти на пробежку в воскресенье утром не моя чашка чая.
Итак, вот ваше первое домашнее задание.
Кто-нибудь когда-нибудь делал вам предложение, которое вам просто не понравилось?
- Давайте проведем каникулы, изучая краткий курс бухгалтерского учета.
Я не люблю бухгалтерию.
- Я купил твоей маме червячную ферму!
Она не любит червей.
Посмотрите, сможете ли вы ответить на одну или обе эти идеи, используя одно из выражений, которые вы только что выучили.
Итак, мы все еще думаем о тех случаях, когда кто-то делает предложение, которое вам не очень нравится.
Можно сказать «это не щекочет мое воображение» Обычно это выражение используется, когда кто-то предлагает какое-то занятие или, может быть, идею для занятия.
- Почему бы нам не покататься на лыжах на выходных?
Нет, этот не щекочет мне воображение.
Если вам не нравится идея или концепция чего-то вроде женитьбы или раннего пробуждения, вы можете просто сказать: довольно случайный, действительно расслабленный неформальный способ сказать, что это не то, что мне нравится. Это не то, что мне нравится.
- Я понял, что брак не для меня. Мне не очень нравится идея брака.
- Раннее утро не для меня.
На самом деле, если быть честным, я бы сказал, что сонливость не для меня. Я люблю просыпаться рано. А вы? Вам нравится рано вставать или вы любите поспать?
Посмотрите, сможете ли вы составить предложение, используя одно из этих выражений, и добавьте его в комментариях ниже.
Итак, теперь мы готовы поговорить о человеке, который мне не нравится. Когда вы говорите о человеке, который вам не нравится, мы должны быть немного осторожны, не так ли? Опять же, мы можем использовать . Я бы предпочел.
12. Я бы предпочел не…Я бы предпочел, чтобы вы не сделали (+ глагол)
Но мы должны убедиться, что мы говорим о действии, а не о человеке. Я бы не хотел что-то с ними делать, потому что они мне не нравятся, ладно:
- Я бы не хотел их видеть.
- Я бы не хотел встречаться с ними.
- Я бы не хотел ходить к ним домой или тусоваться с ними.
- Ничего, если я приглашу Джесс на твой день рождения?
Лучше бы ты этого не делал. Мы не ладим. Мы не очень любим тусоваться друг с другом.
- Лучше бы ты этого не делал.
Мы никогда не ладили.
Итак, когда вы общаетесь с кем-то, ваши характеры совпадают, и вы очень, очень хорошо ладите, но здесь мы используем это в негативном ключе, не так ли?
13. На самом деле мы никогда не нажималиМы говорим , что мы никогда на самом деле не нажимали. Нам никогда не нравилось проводить время друг с другом, поэтому я не хочу, чтобы она приходила.Мне она не очень нравится.
Теперь, если вы ищете более сильное значение, вы можете сказать:
14. Я терпеть не могу ее/его- Лучше бы вы ее не приглашали, Я терпеть ее не могу.
Чуть более формальная, но такая же сильная, как я ее терпеть не могу:
15. Я нахожу ее невыносимой- Лучше бы ты ее не приглашал. Я нахожу ее невыносимой.
Хорошо, сейчас та часть, ради которой, я знаю, ты зависал.
Мы собираемся поговорить о некоторых вариантах, которые имеют гораздо более сильное значение, хорошо, поэтому, когда вы действительно хотите дать понять, что вам что-то не нравится.
Вы не беспокоитесь о том, чтобы быть вежливым, вы хотите, чтобы ваше сообщение было кристально ясным, вам это не нравится. Я серьезно, тебе это не нравится. Я хочу, чтобы все это знали.
16. Я нахожу (что-то) невыносимым
17.Я терпеть не могу (что-то)
Итак, мы только что говорили об использовании Я нахожу кого-то невыносимым или Я кого-то терпеть не могу. Мы можем использовать оба этих выражения, чтобы говорить о людях или вещах и, возможно, конкретно о деятельности.
- Терпеть не могу смотреть крикет.
- Я нахожу скачки невыносимыми.
18. ненавижу
19. ненавижу
20.презирать
И есть несколько очень, очень сильных синонимов неприязни, поэтому, если вы хотите серьезно сказать, что вы ненавидите что-то или кого-то или вы ненавидите их или вы презираете
2 их.
- Я ненавижу идею застрять на круизном лайнере на целых три недели.
- Я ненавижу то, как он присваивает себе заслуги в работе Сэма.
- Я презираю людей, которые бросают свои окурки в песок на пляже, это отвратительно.
21. Неодобрение (чьего-либо поведения)
Вы также можете очень сильно сказать, что не одобряете чье-то поведение, если вам не нравится то, что он делает.
- Я знаю, что Джон переживает тяжелые времена дома, но я действительно не одобряю то, что он каждый день опаздывает.
22. Не иметь желания (делать что-либо)
Никакого желания
Если вы действительно хотите, чтобы было ясно, что вы не хотите что-то делать, то вы можете сказать «Я нет желания это делать»
- У меня нет желания провести три недели на паруснике посреди океана.
И если вы хотите сделать его еще сильнее, вы можете добавить: никакого желания.
- Я не хочу тратить свой отпуск на прохождение курса бухгалтерского учета. Никакого желания.
Что у вас нет желания делать? Никакого желания. Убедитесь, что вы поделитесь им со мной в комментариях. Мне сейчас очень любопытно.
Вот и все, друзья, это мои предложения по альтернативам, которые вы можете использовать, потому что мне это не нравится.Интересно, можете ли вы придумать какие-нибудь другие? Есть так много разных и, откровенно говоря, лучших способов сказать, что вам что-то не нравится в английском языке, поэтому я надеюсь, что вы смогли расширить свой словарный запас и узнать сегодня со мной что-то новое.
Продолжайте практиковать свое естественное английское выражение со мной прямо здесь, в этом уроке имитации, и убедитесь, что вы также подписаны на mmmEnglish.
Вы можете сделать это прямо здесь. Я делаю новые уроки каждую неделю. Вы должны подписаться, если хотите быть в курсе.
Спасибо за просмотр, увидимся на следующем уроке!
Как сказать «Как сказать…» на корейском
Основной способ улучшить свои знания корейского языка — это как можно больше использовать корейский язык. Обойти это невозможно! Будь то чтение, письмо, говорение или слушание, это действительно «практика делает совершенным». Понятно, что если вы только начинаете свой путь изучения языка, вам может быть сложно использовать или понимать больше нескольких слов одновременно.
Однако, как только вы изучите язык хотя бы до среднего уровня, вам станет легче использовать корейский различными способами. Один из крутых способов улучшить свое обучение — спросить значение корейских слов и фраз на корейском ! Да! Разве вы не рады, что сегодня вы сможете выучить «Как вы говорите…» на корейском языке, что сделает изучение корейского языка еще более захватывающим, чем это было раньше?! В качестве альтернативы, выучив это предложение на корейском языке, вы также облегчите помощь своим корейским друзьям в изучении вашего языка, поскольку теперь вы можете понимать, когда они задают вам этот вопрос!
«Как сказать…» на корейском Как бы вы сказали это по-корейски? Начало фразы зависит от того, о чем вы спрашиваете, но у вас есть два варианта окончания.
Первый вариант — 어떻게 말해요? (эоттокэ малхэё?) или 어떻게 말하죠? (эоттокэ малхаджио?). Второй вариант — 뭐라고 말해요? (мвораго малхайо?).
А как начать это предложение по-корейски? Если вы не включаете само слово или фразу в предложение, вы должны начать с 이것은 (игосын) или 이것을 (игосыль). Оба слова означают «это» на английском языке. Затем вы добавите слово для целевого языка, присоединив к нему 로 (ro). В противном случае вы можете просто произнести фразу или слово и использовать только что выученную фразу.
Ассоциации для «Как вы говорите…» на корейском языкеИтак, как создать ассоциации для «Как вы говорите…» на корейском языке? Давайте воспользуемся самым распространенным, 어떻게 말해요 (эоттокэ малхэё)? и разбить его:
어떻게 – эоттокэ | как
말해요 / 말하다 – малхайо / малхада | сказать
Чтобы запомнить 어떻게 (эоттокэ), давайте представим, что вы учитесь , как что-то делать, от своего учителя, но она говорит вам, что то, как вы это делали, не нормально.
(представьте, что она учительница-иностранка, чтобы объяснить, как уникально она говорит, не без n и долгого o)
Вместо 말해요 (malhaeyo) или стандартной формы 말하다 (malhada) просто подумайте о торговом центре , для которого была произнесена речь . В самом деле, представьте, что торговый центр сам произнес речь ! (нелепые истории и образы часто легче запомнить). А для спряжения в формальную форму -해요 (-хейо)? Торговый центр — это Рон Бургунди, говорящий «Эй!»
Теперь мы собираем историю воедино: ваш учитель рассказывает вам , как что-то сделать, рассказывая вам, что « не в порядке » (어떻게), и что еще более странно, так это то, что учитель — разумный торговый центр торговый центр вы внутри из них продолжает говорить «привет!» (малхэё | 말해요).
Используйте этот рассказ, чтобы запомнить фразу 어떻게 말해요 (эоттокэ малхэё)? (не забудьте поставить то, что вы хотите знать, как сказать в начале) или придумайте свои собственные мнемоники и поделитесь ими с нами в комментариях ниже!
Еще не умеете читать по-корейски? Нажмите здесь, чтобы узнать бесплатно примерно за 60 минут!
Предупреждение о латинизации Хотя вы можете изучать слова в этой статье, просто читая их латинизированные версии, вам пригодится умение читать на хангыле, если вы когда-нибудь захотите приехать в Корею.
Хангыль — это корейский алфавит, и его несложно выучить. Фактически, вы можете изучить его всего за 90 минут.
После того, как вы познакомитесь с хангылем, жизнь в Корее вдруг покажется вам намного проще, и страна не будет казаться вам такой чужой. Итак, если вы серьезно относитесь к изучению корейского языка, почему бы не выучить хангыль сегодня?
Примеры предложений Официальный:이것을 스페인어로 어떻게 말하세요?
(igeoseul seupeineoro eotteoke malhaseyo?)
Как сказать на испанском?
Стандарт:한국말로 존댓말로 뭐라고 말해요?
(hangungmallo gomapdaneun mareul jondaenmallo mworago malhaeyo?)
Как сказать спасибо на официальном корейском языке?
Неофициальный:그 남자한테 고백을 어떻게 말하지?
(гы намджаханте гобэгыль эоттокэ малхаджи?)
Как ты признаешься в своих чувствах этому парню?
Теперь, когда вы знаете «Как сказать…» на корейском языке, вы можете спросить своих корейских друзей, как сказать что-нибудь! Какое слово или фразу вы хотели бы знать, как сказать дальше? Дайте нам знать в комментариях ниже!
Хотите больше корейских фраз? Щелкните здесь для получения полного списка!Фото: BigStockPhoto
что сказать! — Англо-испанский словарь
Англо-испанский словарь WordReference © 2022:
| Principal Translations | ||
| Скажи что! междометие междометие : Восклицательный знак — например, «О нет!» «Ух ты!» | (выражает удивление или возмущение) | ¡que qué! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «que no»). |
| ( AR, CO, разговорный ) | ¡no jodás! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «que no»). | |
| ¡qué кости! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «que no»). | ||
| ( ES ) | ¡venga ya! loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «que no»). | |
| ¿pero qué me dice? loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «que no»). | ||
| ( официальный ) | ¿cómo dijo? loc interj locución interjectiva : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como interjección («hasta mañana», «que no»). | |
WordReference English-Spanish Словарь © 2022:
| Комбинезовые формы: 5 | 5||||
| Означить, что вы говорите V expr словесное выражение : фраза со специальным значением, функционирующим как глагол — для например, «сложить головы», «прийти к концу». | (говорить искренне) | pensar lo que uno dice loc verb locuciónverbal : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como verbo («») sacar fuerzas de flaqueza», «acus fuerzas de flaqueza». | Hablar EN Serio VI + LOC ADV | |
| Hablar Sincreamente VI + ADV | ||||
| Значит ли он, что он говорит, или он просто давать пустые обещания? | ||||
| ¿Realmente piensa lo que dice, o son solo palabras vacías? | ||||
В английском описании:
Испанский:
6 примеров того, как правильно говорить клиентам «нет»
Создать успешный продукт — значит сказать «нет».
Но как именно вы это говорите?
Когда вы находитесь на передовой, разговаривая с клиентами, успешно донести эту новость просто необходимо.
Спросите любого представителя службы поддержки, и он расскажет вам, насколько сложным может быть отклонение запроса клиента. Информация, которой вы собираетесь поделиться, — это не то, что они хотят услышать, и если она будет передана плохо, это может быстро превратить счастливого пользователя в рассерженного клиента.
К счастью, при правильном подходе вы можете мягко подвести клиента, не вызывая при этом скандала.Вот шесть способов сделать слово «нет» более приятным для клиента и более легким для вас.
1. Скажите «нет», объяснив, почему
Как всегда, когда вы получаете плохие новости в жизни, контекст имеет ключевое значение. Если вы можете объяснить, почему вы говорите «нет», вашему клиенту будет легче проглотить пилюлю. Без этого вы, скорее всего, окажетесь в ситуации, когда ваш клиент рассердится, расстроится или просто разочаруется.
Первый шаг к тому, чтобы сказать «нет», — четко объяснить, что ситуация является результатом не ошибки, а обдуманного решения.Представьте, если клиент пишет с срочным запросом функции — если он чувствует, что ваше «нет» связано с небрежным недосмотром или отказом слушать, вы только разожжете его гнев. С другой стороны, заверив их в том, что решение отражает политику вашей компании или видение продукта, вы сможете подавить их разочарование, но при этом заставить их чувствовать себя услышанными.
«Наличие линии связи с нашей командой разработчиков означает, что мы можем сказать «нет» с должным уровнем детализации»
Для запросов функций хорошие отношения между службой поддержки клиентов и вашей командой разработчиков могут помочь предоставить столь необходимый контекст, объясняющий, почему был сделан определенный выбор.Наши представители службы поддержки будут регулярно обсуждать логику принятия решений о продуктах с нашими инженерами и менеджерами по продуктам.
Наличие такой линии связи означает, что мы можем сказать «нет» с должным уровнем детализации.
2. Не меняйте тон голоса
В Intercom мы обеспечиваем разговорную поддержку через наш Business Messenger. Когда вы беседуете с клиентами об их успехе с вашим продуктом, легко быть личным и использовать все солнечные лучи и GIF-файлы. Но что-то, что я часто видел с представителями службы поддержки, это то, что вторые клиенты сталкиваются с трудной ситуацией, они напрягаются, и их язык полностью меняется.Их человеческий тон внезапно становится роботизированным.
Но это именно тот случай, когда личное важнее всего. С точки зрения клиента жесткое «нет» может выглядеть как отсутствие сочувствия к его ситуации или как попугайское повторение линии акционерной компании (независимо от того, представляете ли вы малый бизнес или крупный). Хотя естественно чувствовать себя некомфортно, отказываясь отвечать на запросы клиентов, внезапное изменение вашего тона только усугубит и без того напряженный клиентский опыт.
Вместо этого вам следует оставаться наедине и искать позитивный способ сказать «нет».Если вы сомневаетесь, спросите себя, использовали бы вы тот же тон голоса, чтобы объяснить ситуацию другу или коллеге. Если вам будет странно разговаривать с ними таким образом, не говорите так со своим клиентом.
3. Вовлеките клиента в решение
Все идет не так и случаются ошибки — такова природа развития бизнеса. Возникают неожиданные ошибки, и это отрицательно сказывается на клиентах. Мы все хотели бы иметь четкое объяснение каждой проблемы, с которой может столкнуться клиент, но на самом деле это просто невозможно.
Вовлечение клиента в решение проблемы может помочь ему проявить к вам сочувствие и даже укрепить отношения с клиентом. Это также помогает вам получить более полное представление о том, что происходит, и позволяет вам действительно понять, почему и как они были затронуты.
«Вовлечение клиента в решение проблемы может помочь ему проявить к вам сочувствие и даже укрепить отношения с клиентом»
Использование позитивного языка, чтобы задать такие вопросы, как «Как вы думаете, какое решение было бы справедливым?» и «Как это звучит для вас?» может вовлечь клиентов в разговор; это говорит о том, что вы серьезно относитесь к удовлетворенности клиентов.
Вы также можете направлять клиентов к ресурсам в своей базе знаний, что может быть еще одним способом помощи.
Неизбежно будут времена, когда придется провести жесткую линию, и вам придется дать отпор. Но когда вы вовлекаете клиента в поиск альтернативных решений, обе стороны могут стать катализатором прагматичного подхода к трудным ситуациям.
4. Сосредоточьтесь на работе, которую необходимо выполнить, а не на «нет»
В Intercom мы не рекомендуем нашим представителям службы поддержки просто говорить: «Вы не можете сделать это в данный момент, но мы передадим это как запрос функции.Конечно, иногда этот ответ является единственным, который имеет смысл. Но чаще всего нет, есть способы, которыми мы можем определить что-то реалистичное, чего хочет клиент, и помочь ему достичь этого другим способом.
Наш подход заключается в том, чтобы сместить фокус разговора с конкретной функции на цель клиента. Мы зададим еще несколько наводящих вопросов, чтобы выяснить, какова их цель.
В лучшем случае существует обходной путь. В худшем случае у нас теперь будет дополнительный контекст, который мы можем передать нашей команде разработчиков.
5. Расстаться с клиентом тоже нормально
В SaaS-бизнесе удержание клиентов является одним из наших главных приоритетов: когда мы находим постоянных клиентов, которые остаются с нами и растут, мы растем. Это убеждение настолько укоренилось, что расставание с клиентом может показаться чужеродным. Это может быть очень сложно, чтобы собраться с мыслями.
«Никому не нужен разочарованный клиент, который постоянно обращается в службу поддержки, потому что использует ваш продукт так, как он просто не предназначен для работы»
Но есть законные причины, по которым клиенты должны отказываться от вашего продукта.Дело в том, что ваш продукт никогда не удовлетворит потребности каждого клиента. Вы разработали его для выполнения определенных задач определенным образом. Никому не нужен разочарованный клиент, который постоянно обращается в службу поддержки, потому что использует ваш продукт так, как он просто не предназначен для работы.
В Intercom мы хотим, чтобы клиенты любили наш продукт и действительно чувствовали его ценность. Поэтому, если то, чего они хотят достичь, не является тем, для чего создан наш продукт, тогда мы признаем, что потребности клиента и наш продукт не совпадают.Они никогда не почувствуют, что добились успеха. В этих случаях, хотя нам будет грустно расставаться, мы не будем уклоняться от этого.
6. Сочувствуйте обеим сторонам
Мы верим в то, что всегда должны проявлять сочувствие к нашим клиентам, но никогда до такой степени, что не продаем наш собственный продукт подешевле. Можно согласиться с тем, что вы тоже хотели бы, чтобы определенная функция была добавлена. В конце концов, обеспечение того, чтобы ваш продукт приносил пользу в долгосрочной перспективе, означает постоянное внедрение в него инноваций.
Тем не менее, мы пытаемся найти баланс между признанием отзывов клиентов о нашем продукте и распространением новых функций, которые были недавно выпущены или улучшены.
Напоминание клиентам о том, что нового, может помочь убедить вас в том, что ваша продуктовая и инженерная команды не просто забыли или упустили из виду создание функций, которые они просили; скорее, вы приняли сознательное решение, что другие функции будут иметь приоритет.
«Мы верим в то, что всегда должны проявлять сочувствие к нашим клиентам, но никогда до такой степени, что не продаем наш собственный продукт подешевле»
Это еще одна причина инвестировать в прочные отношения между вашей службой поддержки клиентов и продуктовыми командами.Близость к вашей продуктовой команде, знание того, над чем они работают, позволяет представителям службы поддержки проявлять сочувствие к вашим клиентам и вашим коллегам в равной мере.
Скажи «нет» с уверенностью
Умение говорить клиентам «нет» и говорить это с уверенностью — непростая задача. Это требует времени и практики, и даже самый опытный представитель службы поддержки может столкнуться с трудностями.
Ключом к проведению этих разговоров в позитивном ключе является глубокое понимание миссии вашей компании и столь же глубокое сочувствие к вашим клиентам.
6 эффективных советов, как вежливо сказать «нет» (которые действительно работают!)
Вам трудно говорить нет?
Вот правда: Говорить «нет» трудно.
Есть способ сказать «нет», не чувствуя себя неловко, не портя отношения и не чувствуя себя виноватым.
6 советов, которые помогут вам сказать нет
Переключить «Нет» на «Позже»
Если вы только начинаете, вам не нужно сразу переходить к нет.
Сказать «нет» может быть трудно.
Но сказать позже? Намного легче.
Сделайте ответ по умолчанию на любой запрос «Позвольте мне вернуться к вам».
Вот несколько карманных фраз, которые вы можете использовать, чтобы расширить свой номер:
- «Позвольте мне проверить свое расписание и вернуться к вам позже».
- «Я должен спросить своего супруга, не будет ли у нас чего-нибудь позже».
- «Отличное предложение! Позвольте мне сначала подумать об этом, и я вернусь к вам.
- «Отлично, позвольте мне посмотреть, должен ли я забрать своего ребенка из школы в этот день».
Если вы на работе, попросите людей отправить вам запрос в текстовом или электронном письме, чтобы вы могли ответить им.
После того, как они пришлют вам ответ, гораздо проще отправить им вежливый ответ, в котором будет сказано, что вы не можете согласиться с их запросом.
Или, если вас попросят забрать из аэропорта племянницу двоюродного брата друга, скажите им, что вы заняты, но, возможно, позже предложите им расписание, когда вы будете свободны.
Совет профессионала: Не полагайтесь на свои более поздние версии навсегда. И постарайся не лгать. Как только ваши поздние израсходованы, повторное повторение может просто заставить вас казаться ненадежным в долгосрочной перспективе.
↑ Содержание ↑
Повторите свой номер
К сожалению, вы не всегда можете позволить себе роскошь сказать кому-то «нет» в текстовом или электронном письме по своему усмотрению.
Иногда эти приглашения или просьбы происходят спонтанно и лично, требуя немедленного ответа.Чтобы подготовиться к таким ситуациям, полезно заранее отрепетировать свое «нет».
- «Большое спасибо за приглашение, но я действительно стараюсь сосредоточиться на своей работе в эти дни, поэтому мне придется сказать «нет».
- «На самом деле у меня сейчас много забот, поэтому я не могу вам помочь. Я ценю, что вы подумали обо мне, хотя! Удачи в реализации».
- «Извините, но я сказал себе, что мне действительно нужно пойти в спортзал сегодня вечером. На самом деле, я поклялся постоянно ходить в спортзал, поэтому я выполнил свое новогоднее обещание — надеюсь, вы меня понимаете.
Если вы боитесь показаться роботизированным или неестественным, полезно отрепетировать эти строки перед зеркалом.
Или, если можете, попросите друга или члена семьи сыграть с вами в веселую ролевую игру!
↑ Содержание ↑
Не предлагать объяснение
Извинение может показаться вежливым способом отклонить просьбу, но это ставит вас в неловкую ситуацию.
Вот несколько примеров:
- Вы отклоняете чье-то приглашение выпить кофе, потому что у вас уже есть планы на день, который они просили… затем они спрашивают вас, какой день вам больше всего подходит.
- Вы говорите кому-то, что не можете пойти на вечеринку, потому что вам не с кем присмотреть за детьми… они предлагают вам взять с собой детей.
- Вы извиняетесь за то, что не можете помочь кому-то с проектом, потому что вы работаете над важным дедлайном… они отвечают, что хотели бы получить вашу помощь, как только вы закончите свой текущий проект.
Независимо от того, какое оправдание вы предложите, люди, которые полны решимости заставить вас сказать «да», могут — и БУДЕТ — придумать способ заманить вас на свою сторону.
Но для этого решения не требуется целый набор инструментов рыбака. На самом деле, я хочу, чтобы вы вместо этого были больше похожи на проворного подводного охотника.
Вот что нужно сделать в 3 шага:
- Спасибо за предложение.
- Скажите им, что вы не можете согласиться.
- Без объяснения причин.
Поймите, что вы никому ничего не должны.
Конечно, прямое «нет» не означает грубости. Даже если вы не предлагаете объяснения, вы все равно можете смягчить удар, проявив вежливость и признательность.
Например, вместо краткого «Нет, я не могу этого сделать», вы можете сказать: «Мне очень жаль, но у меня просто нет пропускной способности, чтобы справиться с этим. Я ценю, что вы подумали обо мне, и желаю удачи!»
↑ Содержание ↑
Предложите альтернативу
Если человек, который вас о чем-то просит, является человеком, с которым вы хотите поддерживать позитивные отношения, вы можете уменьшить влияние своего отказа, предложив альтернативу.
Например:
- Если кто-то хочет, чтобы вы сотрудничали с ним в проекте, познакомьте его с кем-то, кому это может быть интересно.
- Ваш новый друг приглашает вас в бар, но шумные места и выпивка не для вас. Спросите их, не хотят ли они вместо этого выпить кофе или заняться чем-то другим.
- Активный молодой сотрудник в вашем офисе предлагает помочь вам с важным проектом, но вы опасаетесь, что его участие замедлит прогресс. Спросите их, не хотят ли они вместо этого работать с вами над проектом с меньшим давлением.
Цель состоит в том, чтобы предложить компромисс, чтобы они не обиделись на ваш отказ, и вы не чувствовали себя виноватыми за то, что отклонили просьбу, которая добавила бы ненужного стресса в вашу жизнь.
Беспроигрышный вариант!
↑ Содержание ↑
Использовать язык жестов «Нет»
Ваше тело говорит да или нет?
В зависимости от того, как вы выглядите, ваше тело может сразу дать ответ еще до того, как вы заговорите.
В конце концов, согласно Дариоли и Масту, от 65 до 90% нашего общения происходит невербально.
Итак, прежде чем вы откроете рот, чтобы сказать «нет», попробуйте сказать «нет» своим телом:
- Отвернись.Представьте, что кто-то, кто вам очень не нравится, пытается вас обнять — и это именно то, что вам хотелось бы сделать. Поверните туловище так, чтобы не смотреть на них. Что бы вы ни делали, используйте свое тело, чтобы подать сигнал «нет»!
- Скрестите руки. Чтобы еще больше прервать общение, закройте грудь, скрестив руки. Это естественная защитная и недружественная поза, которую мы принимаем, когда чувствуем себя «защищенными».
- Направьте пальцы ног в сторону. Заметили закономерность? Наши ноги, как правило, указывают туда, куда мы хотим идти, поэтому отведите их в сторону, чтобы показать, что ваши интересы лежат в другом месте.
Как только вы сигнализируете «нет» своим телом, ваш потенциальный спрашивающий может получить сообщение невербально.
Если нет, ваше тело также поможет вам сказать «нет».
И если вы хотите узнать больше о том, как закрыть язык тела, читайте дальше! 16 основных примеров языка тела и их значения
↑ Содержание ↑
Убить Дракона Прокрастинации
Большая часть того, почему вам трудно сказать «нет», вероятно, связана с тем, что вы большой прокрастинатор.
Или вы отвлекаетесь на вещи, которые не соответствуют вашей истинной цели.
Почему? Потому что, если вам трудно сказать «нет» другим, вам, вероятно, будет трудно сказать «нет» себе:
- Должен ли я пойти и провести весь день с моими друзьями, когда я действительно должен учиться? Конечно!
- Должен ли я съесть всю эту пинту мороженого, даже если я очень сыт? Почему бы и нет?
- Должен ли я отложить этот проект, даже если он должен быть сдан завтра? Больно не будет!
Можете ли вы относиться к этим пожирателям времени?
Видите ли, Дракон-медлитель — грозный монстр, который процветает, тратя время попусту.
— и единственный способ остановить его — убить его своим мечом… и этот меч называется НЕТ.
Вот забавное упражнение:
- Каждый вечер перед сном называйте 3 пожирателей времени, которых вы хотели и от которых отказались в тот день. Посмотрите в зеркало и скажите эти вещи. Вот один из моих: «Я хочу провести обеденный перерыв за просмотром забавных видео на YouTube, а не готовиться к предстоящей встрече».
- Теперь, после того, как вы это скажете, скажите себе НЕТ.
- Повторите это столько раз, сколько вам нужно, чтобы быть эффективным.
Говоря себе «нет», вы приучаете себя принимать «нет» как часть своей реальности, и говорить «нет» другим становится намного проще.
↑ Table of Contents ↑
Дополнительный совет № 7: спросите или угадайте, культура
Вы когда-нибудь слышали о культуре «спросить или угадать»?
Что такое культура спрашивать или угадывать? «Культура вопросов и предположений» — это термин, описывающий два разных способа, которые культуры или люди используют для взаимодействия друг с другом.
В культуре вопросов люди обычно описываются как прямые и более открытые, чтобы прямо задавать вопросы «да» или «нет». В культуре догадок люди больше полагаются на тонкие подсказки контекста и избегают быть столь прямолинейными.
Люди, которые склоняются к культуре спрашивать, как правило, чаще сталкиваются с неприятием и разочарованием, поскольку они всегда задают вопросы, а не «угадывают», что думает другой человек.
Например, если они не совсем понимают какую-то процедуру, они могут запросить дополнительные разъяснения у руководителя, вместо того, чтобы полагаться на свое «чутье».
Спрашивающие, естественно, лучше говорят «нет», чем угадывающие. Поскольку они сами задают так много вопросов «да/нет», они гораздо больше привыкли слышать «нет» и двигаться дальше.
Люди в культуре догадок, однако, склонны избегать вербального нет, так как они гораздо больше полагаются на невербальные сигналы.
Если вам трудно сказать «нет», скорее всего, вы принадлежите к культуре догадок.
Вот несколько примеров того, как могут взаимодействовать спрашивающий и угадывающий:
Два спрашивающих:
- A: «Эй, ты можешь закончить монтаж видео к завтрашнему дню?»
- Ответ: «Нет, я не думаю, что это возможно.У меня слишком много задач.
Когда два спрашивающих разговаривают, они прямые. Они не оставляют места для догадок, потому что отвечают «да» и «нет» и ожидают взамен ответа «да» или «нет».
Спрашивающий угадателю:
- A: «Эй, ты можешь закончить монтаж видео к завтрашнему дню?»
- G: «Э-э, разве ты не видишь, что я немного загружен? Разве ты не знаешь, сколько у меня задач?
- Ответ: «Извините! Я просто хотел прямого ответа да или нет.
Когда спрашивающий разговаривает с угадывающим, может быть больше места для недопонимания.
Угадывающий может обидеться, что спрашивающий настолько прямолинеен или не знает контекстных подсказок.
Кроме того, спрашивающий может недоумевать, почему угадывающий не может дать прямой ответ, или думает, что угадывающий хочет, чтобы спрашивающий «читал его мысли».
Отгадчик спрашивающему:
- Г: «Эй, ты сейчас занят?»
- Ответ: «Нет, что случилось?»
- G: «Если у вас есть время, не могли бы вы передать мне монтаж видео?»
- Ответ: «Конечно! Я сделаю это, как только смогу.
- Г: «Спасибо!»
Как видно из этого сценария, отгадыватель не спрашивает напрямую. Они могут смягчить вопрос, используя предварительный вопрос, например: «Ты занят?»
Тогда угадывающий обычно может задать свой вопрос, но не устанавливать каких-либо конкретных сроков — даже если он хочет, чтобы что-то было сделано к завтрашнему дню, он может не заявлять явно о своих потребностях.
↑ Содержание ↑
Почему так трудно сказать нет?
Почему мы все любим людей? Почему мы не можем расставить приоритеты? Почему мы чувствуем себя растоптанными?
Помимо нашего «аск vs.угадать культуру», давайте рассмотрим некоторые более общие причины.
↑ Содержание ↑
Мы эволюционировали, чтобы сотрудничать
Хорошо, допустим. Вам нравится компания других людей.
Может быть, не всем, но иногда вам становится одиноко, если вы изолируете себя и время от времени чувствуете потребность в общении.
Это совершенно нормально, ведь все мы существа общительные!
Отточенные тысячелетиями естественного отбора, мы как вид эволюционировали с более или менее встроенным желанием избегать конфликтов, сохранять мир и помогать другим… даже если это происходит за наш собственный счет.
Помощь другим без непосредственной выгоды (или даже вреда) для нас самих известна в мире эволюционной биологии как взаимный альтруизм .
Это когда животные (включая людей!) делают что-то, чтобы временно понизить свою собственную эволюционную приспособленность, улучшая при этом чью-то еще, с ожиданием, что в какой-то момент услуга будет возвращена.
Взаимный альтруизм — это лишь часть большой головоломки, которая, кажется, предполагает, что сотрудничество и социальная гармония, а не конкуренция, были основными движущими силами развития нашего вида.
Другими словами, мы буквально достигли своего положения в качестве самого разумного вида на планете, почесав друг другу спину и получив взамен почесывание своей.
Красиво!
Таким образом, сказать кому-то «нет» почти в любом контексте — довольно четкий способ показать, что вы не желаете сотрудничать.
Объедините это с идеей взаимного альтруизма, и станет довольно ясно, почему многие из нас не могут не сказать «да» на все, о чем нас спрашивают.
↑ Содержание ↑
Мы хотим, чтобы нас любили и принимали
Помимо сотрудничества, еще одним фундаментальным компонентом эволюционной приспособленности является социальное признание и принадлежность.
Естественно, сказать «да» другим — это отличный способ получить признание и защитить себя от социального отторжения.
Тем не менее, желание человека добиваться принятия может сильно различаться среди населения, в зависимости от множества факторов, каждый из которых может повлиять на вашу склонность быть мужчиной (или женщиной!).
Пожалуй, самым прямым предиктором потребности в признании является самооценка.
Согласно «теории социометра», самооценка — это измерение нашего совокупного опыта принятия (и неприятия) в межличностных отношениях и взаимодействиях с течением времени.
Другими словами, наша самооценка напрямую связана с нашим жизненным опытом.
Есть способы повысить свою самооценку, но большая ее часть сформирована нашим прошлым и диктует нашу склонность быть людьми «да».
Таким образом, люди с низкой самооценкой с большей вероятностью будут демонстрировать поведение, приятное людям, в том числе неспособность сказать другим «нет».
Тогда есть ваш стиль привязанности, одна из самых влиятельных концепций в психологии развития.
Согласно теории привязанности, то, как нас воспитывали наши родители, может привести к развитию четырех основных стилей привязанности в детстве (надежный, амбивалентный, тревожный и дезорганизованный), которые в дальнейшем могут оказывать длительное и глубокое влияние на как мы формируем отношения с другими, когда мы старше.
Дети с тревожным стилем привязанности (то есть амбивалентным и избегающим, которые обычно формируются в результате пренебрежительного, небрежного или непоследовательного воспитания), как правило, вырастают, пытаясь установить отношения с другими.
Со стороны они могут показаться нуждающимися, незащищенными и — что наиболее актуально для нашей темы — отчаянно нуждающимися в признании и признании.
scienceofpeople.com» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
↑ Содержание ↑
Мы не хотим ранить чувства других
Вы когда-нибудь смеялись над шуткой, которая явно не была смешной? («Папа, хватит уже шутить.”)
Оборотной стороной желания принятия является желание заставить других чувствовать себя принятыми.
Хотя многим из нас трудно сказать «нет», верно также и то, что просить других об одолжении тоже может быть пугающим, в первую очередь из-за страха быть отвергнутым.
Действительно, исследование 2016 года показало, что люди склонны сильно переоценивать шансы незнакомца ответить «нет» на случайный запрос, например, воспользоваться телефоном. На самом деле люди намного приятнее, чем мы думаем, или, как мы с вами, им просто трудно сказать «нет»…
Как бы то ни было, мы склонны к эмпатическому пониманию страха быть отвергнутым, что часто заставляет нас говорить «да», чтобы пощадить их чувства.
↑ Содержание ↑
Мы не умеем постоять за себя
В детстве большинство из нас учат быть уважительными и приятными:
- «Не сомневайтесь в авторитетах».
- «Молчи и слушай».
- «Соблюдайте правила».
Становится трудно распознать, когда мы скатываемся по скользкой дорожке от уважения к другим к неуважению к себе.
Когда вы постоянно всем говорите «да», вы подвергаете себя эксплуатации.
Люди увидят в вас легкую мишень, пустяка и начнут пользоваться вашей покладистостью.
Возьмем, к примеру, бездельника на работе, который просит вашей помощи в выполнении задачи, зная, что вы прилежный и продуктивный сотрудник.
Вы, конечно, говорите да, а почему бы и нет? Затем он приходит снова. И снова, и снова, не предлагая ничего взамен, отнимая у вас время и энергию, чтобы продолжать делать свою работу в меру своих возможностей.
Часто, даже не осознавая этого, нас используют и оскорбляют, потому что мы просто не знаем, как (или когда это уместно) постоять за себя.
↑ Содержание ↑
Почему вы должны научиться говорить «нет»
Как мы узнали ранее, многим из нас трудно сказать «нет» отчасти потому, что это эволюционно укоренилось в нас. Но только потому, что что-то является таким, какое оно есть, не означает, что должно быть .
Но не верьте мне.
Стив Джобс однажды сказал:
Но вам не обязательно быть генеральным директором Apple, чтобы использовать силу «нет».
Вот почему вам следует:
↑ Table of Contents ↑
Сказав «нет», вы освободите время для себя
Это довольно очевидно, но в сутках всего 24 часа, и у большинства из нас так много всего, что мы хотим сделать за это время.
Будь то стремление к профессиональным амбициям, работа над личными проектами или даже просто нахождение времени, чтобы перемотать назад и расслабиться, , постоянно заваленный задачами, которые помогают другим людям достигать их целей, точно не поможет ВАМ.
Конечно, вы можете помочь другим…
Но если вы не сделаете себя приоритетом №1, то кто?
↑ Содержание ↑
Отказ учит вас выходить из зоны комфорта
Подобно разговору с незнакомцами, принятию холодного душа или произнесению импровизированной речи на светском собрании, говорить «нет» по своей сути неудобно.
И именно поэтому вы должны это сделать.
Гуру самопомощи с незапамятных времен восторгались преимуществами выхода из зоны комфорта, и не зря:
Когда вы регулярно делаете что-то сложное, вы постепенно обретете смелость и уверенность, необходимые для преодоления более серьезных препятствий в вашей жизни.
Это значит сказать НЕТ страху и сказать ДА мужеству.
Когда вы скажете «нет», вы обнаружите, что научиться делать это напрямую приведет к тому, что вам будет легче во всех других сферах вашей жизни… особенно если вы такой неуклюжий человек, как я.
Такие вещи, как просьба начальника о прибавке к зарплате, приглашение на свидание (или, наоборот, увольнение кого-то) или предоставление кому-то негативного, но конструктивного отзыва, становятся чуть-чуть чуть-чуть проще.
По своей сути мы социальные существа, поэтому инвестируйте в свою социальную смекалку, и вы получите дивиденды!
↑ Содержание ↑
Отказ учит быть настойчивым
Мир ценит людей, которые берут на себя управление, высказывают свое мнение и громко заявляют о своих потребностях и желаниях.
В конце концов, если вы хотите добиться реальных перемен, вы должны сначала озвучить свою идею.
Это верно везде, от корпоративного мира (напористость является сильным предвестником карьерного роста) до школы (каждому групповому проекту нужен кто-то, кто возьмет бразды правления в свои руки), до спорта (великие игроки должны быть напористыми, чтобы руководить) и даже в вашей межличностной жизни ( представьте, насколько раздражающими были бы общественные мероприятия, если бы все в группе просто говорили: «Меня все устраивает, выбирайте сами!») и все, что между ними.
Рассмотрите отказ как тренировку для развития уверенности в себе!
↑ Содержание ↑
Говорить «нет» не так плохо, как вам кажется
Наконец, важно признать, что многие причины, из-за которых вам трудно сказать «нет» (например, неприязнь или оскорбление чувств другого человека), в основном находятся в вашей голове.
Конечно, всегда найдутся странные люди, которые чрезмерно чувствительны и воспринимают вещи неправильно, но большинство уравновешенных людей привыкли к отказу.Это случается с лучшими из нас во всех сферах жизни, так что еще?
Во всяком случае, это может даже заставить их уважать вас немного больше… особенно если раньше вами пользовались.
И если вы пытаетесь сказать нет в определенном сценарии, вот что нужно сделать:
↑ Содержание ↑
Как вежливо отказаться от предложения о работе
Это больно, но быть желанным работодателем, на которого вы в конечном счете не хотите работать, может быть болезненно — вы не хотите питать их надежды, но боитесь сказать «нет» и задеть их чувства.
Первый шаг — не слишком напрягаться.
Но если вы прошли этот этап, вы можете попробовать один из этих номеров:
- «Я понимаю, что хочу работать на вас, но не думаю, что в данный момент у меня есть возможность выкладываться на 100%. У меня слишком много личных обстоятельств, с которыми я сейчас имею дело».
- «На данный момент я решил работать с другим работодателем; тем не менее, я ценю время и усилия, которые вы вложили в процесс найма.
- «В конце концов я решил, что моя приверженность моему нынешнему работодателю намного сильнее, чем я думал».
- «Поразмыслив немного, я пришел к выводу, что не думаю, что мы подошли бы друг другу. Я ищу другую работу, но желаю вам всего наилучшего в будущем!»
↑ Содержание ↑
Как сказать нет свиданию
Свидания могут быть трудными.
К счастью, вам не обязательно говорить «да» каждому из них.
… Или ты?
Если вы изо всех сил пытаетесь найти свидания, то, возможно, стоит сказать «да».
Но если вы знаете точно кого вы ищете, и этот парень или девушка просто не соответствует требованиям, то вам нужен вежливый отказ. Добавьте следующее, выделенное жирным шрифтом, чтобы сделать его более мягким :
- «Я просто не ищу свидание прямо сейчас, , но вместо этого мы можем просто пообщаться как друзья. »
- «Я лучше сосредоточусь на работе/учебе, так как это мой приоритет №1. Тем не менее, мы все еще можем учиться или сотрудничать вместе!»
- «Сейчас для меня не самое подходящее время, так как я не так давно прекратил отношения. Но мы все еще можем поддерживать связь! ”
- “Извините, сейчас у меня сильные чувства к другому. Но у меня скоро домашняя вечеринка — почему бы тебе не пригласить своих друзей, и мы все можем повеселиться?
- «Извините, я не хочу портить то, что у нас есть.
Продолжаем дружить! ”
↑ Содержание ↑
Как сказать нет другу, который хочет остаться у вас дома
Вы когда-нибудь случайно получали сообщение от своего школьного друга, которое звучало примерно так:
«Привет, Ванесса! Я сейчас в вашем городе. Я знаю, что мы не встречались больше десяти лет, но могу я остаться у вас?»
Ой-ой.
Если вы не чувствуете себя столь же щедрым, как хозяин CouchSurfing, вы можете реализовать одно из этих вежливых разочарований:
- «Извините, в моем доме сейчас недостаточно места.
- «О! На самом деле я собираюсь в это время быть за городом, чтобы навестить своих родственников/на рабочую встречу/и т.д.».
- «Я только что спросил своего супруга, и они сказали, что они очень заняты в эти дни и предпочли бы избегать кого-либо в гостях — извините за это!»
- «На самом деле мы сейчас занимаемся ремонтом дома! Вокруг так много вещей, что нет места для лишнего человека.
Надеюсь, вы понимаете!» - «На этой неделе мои приемные родители спят со мной!»
- «Мой дом такой же маленький, как картонная коробка — здесь больше нет места!»
↑ Содержание ↑
Как сказать «нет» своему начальнику
Никто не хочет отказывать своему боссу, но иногда у вас так много дел, что кажется невозможным навалить еще больше работы.
В таком случае, вот как сказать «нет», не переборщив:
- «Я хотел бы помочь вам, но у меня сейчас срочный проект, и я пытаюсь уложиться в срок. Я просто не думаю, что у меня сейчас хватит сил».
- «В таком случае, не могли бы вы дать мне еще пару дней, чтобы закончить мой другой X-проект, пока я буду расставлять приоритеты для вашей задачи?»
- «Я бы рад помочь, но у меня уже есть планы на сегодняшний вечер с моей семьей».
- «Сейчас я чувствую себя очень вымотанным; возможно, после хорошего ночного отдыха я буду более продуктивным позже.
- «Мне действительно нужно сделать проект Y приоритетным. Если это не критично, не могли бы вы отложить выполнение других задач, чтобы мы могли пока расставить приоритеты перед этой?»
- «Возможно, я смогу быстро просмотреть его, но не думаю, что у меня будет время для сосредоточенных усилий до следующей недели».
- «Это задание звучит очень интересно — я бы с удовольствием взялся за него! Но я не думаю, что смогу уложиться в ваши сжатые сроки. Можем ли мы, возможно, отодвинуть его на более позднюю дату?»
↑ Содержание ↑
Говорить «может быть» тоже нормально!
Если вы еще не заметили, сказать «может быть» не значит сказать «нет».
Иногда действительно нужно время, чтобы что-то обдумать.
Возможно, вы действительно хотите помочь в проекте, потому что это принесет пользу и вам, но вы не сразу понимаете, как это впишется в ваш график.
Может быть, вы действительно хотите пойти на светское мероприятие или встретиться со знакомым за чашечкой кофе, но вы еще не знаете, сможет ли ваш рабочий график это выдержать.
В таких случаях можно вернуться к ним после того, как вы все обдумаете.Будьте честны и скажите: «Мне интересно, но позвольте мне вернуться к вам».
Ключ здесь к убедитесь, что вы действительно вернетесь к ним .
Слишком много людей используют «может быть» как бесхитростный способ сказать «нет», прежде чем в конечном итоге либо забыть о плане, либо отодвигать его снова и снова, пока другая сторона, наконец, не поймет намек.
Не заблуждайтесь: если вы будете делать это слишком часто, люди это поймут, и это испортит их восприятие вас гораздо сильнее, чем если бы вы просто сказали «нет» в первый раз.
↑ Содержание ↑
Владение мечом и щитом
Если вы ищете еще больше информации о том, как сказать «нет», посмотрите это потрясающее выступление TED Talk от предпринимателя и эксперта по публичным выступлениям Кенни Нгуена.
youtube.com/embed/FtPRrn5nwAo?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https://www.scienceofpeople.com» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
Проводя аналогию «нет» со щитом против меча «да», Нгуен утверждает, что мы должны научиться стратегически сражаться в жизненной битве. Когда мы блокируем, а когда наносим удар?
Обучение эффективному использованию нашего щита, по словам Нгуена, приведет к тому, что вы пожертвуете краткосрочными возможностями ради еще больших возможностей в долгосрочной перспективе.Каким бы сильным воином вы ни были, вы не протянете долго, если не будете знать, когда блокировать!
Сейчас…
Хотите верьте, хотите нет, но вы можете расставлять приоритеты для себя, сохраняя при этом социальную гармонию.
Правда в том, что большинство уравновешенных людей могут принять отказ. Они не станут вам сразу не нравиться и не обидятся, особенно если вы отнесетесь к этому уважительно.
Так что поставьте перед собой задачу поставить себя на первое место. Научитесь говорить «нет», и вы увидите, как резко изменится ваша жизнь.
А для дальнейшего чтения прочтите эту замечательную статью, чтобы действительно стать более уверенным: Как стать более уверенным: 11 научных стратегий для большего
Как поздороваться и попрощаться на испанском
Как поздороваться и попрощаться
Кто? Какие? Когда? Где? Почему? Как задавать вопросы на испанском языке
Два вида адресов и когда использовать каждый из них
Как получить более одного чего-либо
Разница между «the» и «a» и как произносить их по-испански
Как сказать, что ты не знаешь, что делаешь
Куда их положить и как их использовать
Как узнать, когда говоритькогда говорить йо эстой .
Идеальный ледокол
Как рассказать о своих чувствах, используя глаголы estar и sentirse
9 испанских слов, которые кажутся похожими на английские, но на самом деле опасно отличаются
Как спросить и дать время на испанском языке
Как узнать, следует ли использовать estar или haber , когда речь идет о существовании чего-либо
Больше, меньше, быстрее, медленнее: как сравнивать две вещи и использовать превосходную степень в испанском языке и несколько общих предлогов, которые помогут вам туда добраться
Как говорить о болезнях и несчастьях по-испански
Как сказать «привет» и «до свидания» по-испански
Вы, наверное, уже знаете, что «привет» по-испански «привет» , верно?
Но на этом испанские приветствия и любезности не заканчиваются.
Как и в английском языке, есть множество способов сказать «привет», «как дела?» и «до свидания», в зависимости от ситуации.
Как сказать «привет»
Начнем с приветствий, которые вы наверняка встретите в испанском разговорнике. Скорее всего, вы их уже знаете, но вот краткое напоминание:
Обратите внимание, что испанские приветствия всегда во множественном числе («Добрых дней»), но иногда вы можете услышать единственное число «buen día» вместо этого. «буэнос диас» .
«Buen día» используется не очень часто. Так что, если вы сомневаетесь, придерживайтесь «buenos días» .
Как сказать «как дела?»
Как и в английском языке, приятно добавить «как дела?» (Хотя, как и в английском языке, не всегда ждите ответа.)
Как дела? (также формальный)
Для случайных повседневных разговоров вы можете выбрать один из следующих. Все они имеют в виду «как дела?» , «как дела?» «как делишки?» «Как поживаете’?» и т.
д.Какой из них вы выберете, зависит от того, из какой испаноязычной страны вы родом, или от ваших личных предпочтений.
как дела? / Как дела? / как делишки? Как поживаете’? (очень случайно)
* Обратите внимание, что ¿Qué haces? также может означать «что ты делаешь?» или «что ты делаешь?» , в зависимости от контекста.
Как сказать «хорошо, спасибо!»
Ага, как и в английском языке, если кто-то спросит вас «Как дела?» вы обычно скажете «хорошо, спасибо!» Хотя, как и в английском, часто человек выпаливает быстрое «¿Qué tal?» на самом деле не ожидает ответа.
ИгратьBien, gracias, ¿y usted?
Хорошо, спасибо, а вы? (формальный)
ИгратьBien, gracias, ¿y tú?
Хорошо, спасибо, а вы? (неофициальный)
Если в вашем мире дела обстоят немного лучше, чем «хорошо», вы можете использовать один из этих номеров:
Если дела обстоят так себе, вы также можете использовать один из этих номеров:
Буквально «вот мы» , но обычно используется как «я держусь там» или «я жив» .




Мы никогда не ладили.


Продолжаем дружить! ”
Надеюсь, вы понимаете!»