Комплименты про внешность девушке: 400 комплиментов девушке, чтобы она растаяла

10 комплиментов помимо внешности

Проблемы с внешним видом затрагивают примерно 1 из 3 взрослых в Великобритании, и исследования показывают, что это число растет. Важной частью построения здоровых отношений с едой является не только внешний вид, в том числе когда мы дополняем друг друга.

Проблемы с образом тела вызывают у человека сильный стресс. Отчасти социальные сети, вероятно, влияют на рост проблем с изображением тела: каждый пятый взрослый и 40% подростков говорят, что изображения в социальных сетях вызывают у них беспокойство по поводу своей внешности.

Чем может помочь смена комплиментов?

Одна из вещей, которую мы можем сделать как общество, — это изменить то, как мы дополняем друг друга. Вместо комплиментов по поводу внешности начните думать о том, что еще вы цените в окружающих вас людях. Этот сдвиг не только поддерживает вас в вашем путешествии по исцелению образа тела, но и способствует столь необходимым изменениям в обществе.

Комментарии тела

Работая с клиентами в этой области, я слишком часто вижу проблемы с изображением тела и расстройства пищевого поведения, которые можно проследить до комментариев тела. Возможно, это было пристыжением лишнего веса в детстве или комплиментами по поводу похудения после диеты.

Очень важно помнить, что большинство людей, которые худеют, не удерживают этот вес в долгосрочной перспективе и часто прибегают к беспорядочному поведению на диете, чтобы попытаться снизить свой вес.

В этом мире существует множество типов тел, у некоторых людей от природы тела меньше, а у других больше.

Все тела имеют значение.

А здоровье?

Так много людей говорят, а как насчет «ожирения», разве не вредно для здоровья жить в большом теле?

Правда в том, что вы не можете сказать, просто взглянув на человека, здоров он или болен. Рассказ о том, что большие тела нездоровы, а маленькие тела здоровы, должен измениться.

В больших телах живет много здоровых и активных людей. Есть много людей, живущих в меньших телах, которые ведут нездоровый образ жизни.

Для того, чтобы создать более здоровую культуру, нам нужно прекратить осуждать жир и перестать поощрять стремление к худобе.

Потому что здоровье, конечно же, не размер тела.

Анорексия и комплименты

Что касается выздоровления от расстройства пищевого поведения, то одной из самых больших неудач для тех, кто выздоравливает от анорексии, являются комментарии тела. Благие намерения «ты выглядишь намного лучше вот так» или «теперь ты выглядишь намного здоровее» часто срабатывают, когда люди начинают восстанавливать здоровый вес.

Несмотря на благие намерения, эти комментарии говорят о расстройстве пищевого поведения и подтверждают, что больной достаточно выздоровел. Если они едят много пищи, чтобы продолжить повторное питание, у них может возникнуть соблазн остановиться. Если они все еще работают над восстановлением, они могут начать чувствовать, что больше не заслуживают поддержки.

Это очень распространенная ситуация, которая возникает у тех, кто выздоравливает от расстройства пищевого поведения. Нам всем очень важно помнить, что расстройства пищевого поведения — это не расстройства веса, а сложные психические заболевания.

Так за что же мы можем хвалить людей, кроме внешности? Вот 10 примеров, которые могут вдохновить всех нас:

1. Вы такой замечательный слушатель. Я ценю, что ты рядом, когда мне нужно с кем-то поговорить.
2. Мне нравится, насколько ты увлечен тем, что тебе небезразлично.
3. У тебя лучшая энергия. Меня действительно поднимает настроение рядом с тобой.
4. Я ценю вашу беспристрастность. Я могу поговорить с тобой о чем угодно.
5. Ты такой сильный. Я восхищаюсь твоей стойкостью, несмотря на все, через что тебе пришлось пройти.
6. Я очень ценю вашу честность. Я знаю, что могу рассчитывать на то, что ты скажешь мне правду.
7. Я ценю вашу щедрость. Все ваши подарки всегда очень продуманы.
8. Ты такой добрый друг. Спасибо, что всегда проверяешь меня.
9. Ты меня так вдохновляешь. Так приятно знать кого-то, кто не боится быть собой.
10. Ты такой умный. Я всегда многому учусь, когда я с тобой.

Какие комплименты, не связанные с внешним видом, вы можете придумать людям в вашей жизни?

Дайте нам знать в Instagram или Facebook или свяжитесь с нами, если вам нужна поддержка для себя или близкого человека.

Почему мы должны говорить комплименты не по внешности

7 апреля 2021 г. 2 мая 2023 г. Категории благополучие благополучие 1 комментарий к записи Почему мы должны делать комплименты, не основанные на внешности

Насколько хорошо вы себя чувствуете, когда получаете комплимент? Вы можете чувствовать себя неловко, вы можете чувствовать себя польщенным, и это может помочь поднять ваше настроение. Делать комплименты и видеть, как они вызывают улыбку на чьем-то лице, также полезно. Однако есть причина, по которой мы не должны делать комплименты только за внешний вид.

Удивительно маленький жест может оказать значительное влияние. Комплименты — это бесплатный, быстрый и простой способ сделать чей-то день немного ярче. Но вы когда-нибудь замечали, как много основанных на внешнем виде? Например, мы слишком быстро комментируем чье-то тело или его внешний вид. Как часто мы находим время, чтобы сказать кому-то, насколько мы его ценим?

У нас нет партнеров, семьи и друзей в нашей жизни не потому, что они хорошо смотрятся в джинсах или у них отличная коллекция обуви. За их чувство юмора, упорство и силу. В чем они хороши? Как они относятся к другим?

Комментарии, основанные на внешности, внешности или весе, подкрепляют идею о том, что мы настолько хороши, насколько хороши наши физические данные. Точно так же комплимент, основанный на незначительной части личности, может быть оскорбительным. Например, постоянно игнорируя интеллект или сострадание, мы укрепляем мысль о том, что все остальное не имеет значения.

Кроме того, если все, что вы когда-либо слышали, это внешний комплимент, те, которые отличались от вас, скорее всего, запомнились.

Мы никогда не должны чувствовать, что нам нужно изменить себя или то, как мы одеваемся и т. д., чтобы получить одобрение. Мы также не должны думать, что одобрение должно быть получено незнакомцами в первую очередь. Поэтому важно сосредоточиться на других красивых атрибутах. Делая альтернативные комплименты себе и другим, мы запускаем разговор, чтобы обратить внимание на то, что действительно важно.

Мудро смотреть за пределы тела и начинать хвалить людей не за их внешний вид. Вот несколько вариантов комплиментов:

1. Ты такой сильный человек
2. Ты такой веселый
3. Ты заставляешь меня чувствовать себя менее одиноким
4. Ты действительно хорош в…
5. Я всегда могу рассчитывать на вашу мотивацию
6. Ты выглядишь таким счастливым
7. Я всегда с нетерпением жду встречи с тобой
8. Ты заставляешь меня чувствовать себя непринужденно
9. Ты действительно вдохновляешь меня
10. Я очень ценю тебя как друга
11. Ты пробуждаешь во мне лучшее
12. Приятно поговорить с
13. Вы находите время, чтобы выслушать меня
14. Ты всегда смешишь меня
15. Мне повезло, что я тебя знаю
16. Вы так добры
17. Мне нравится твоя уверенность
18. Вы отличный человек, на которого можно положиться
19. Я люблю твое творчество
20. Я восхищаюсь твоей стойкостью
21. Ты такой хороший друг
22. Я ценю, что ты всегда рядом со мной
23. Вы делаете мир лучше
24. Ты такой великий лидер
25. Когда мне плохо, я знаю, что могу обратиться к тебе
26. Я восхищаюсь твоей независимостью
27. Ты всегда так заботишься о подарках
28. Мир был бы лучше, если бы побольше таких людей, как ты
29. Возможно, вы не получите заслуженной похвалы, но я вижу ваш талант
30. Вы расширяете возможности 
31. Всякий раз, когда я рядом с тобой, я чувствую, что могу покорить мир
32. Мне нравится, какой ты приземленный
33. Я всегда чувствую, что могу быть собой рядом с тобой
34. У вас есть редкий способ связи с другими
35. Ты сделал мой день

Делайте замечательные комплименты и помогайте себе.