Комплименты как правильно делать: что это такое, как его говорить и отвечать?

Как правильно делать комплименты на английском — примеры и переводы

Эти пять простых правил помогут звучать тактично и не нарушать чужие личные границы. Еще внутри карточки с примерами действительно приятных комплиментов — сохраняйте себе, чтобы не потерять.

Неуместный комментарий о внешности нарушает границы другого человека. Поэтому комплименты о красивой фигуре, длинных ногах, бездонных глазах, в которых можно утонуть, и сексуальности стоит оставить для своего партнера. И только если ей или ему это действительно приятно слышать. Комментарии по поводу веса и возраста в духе «You’ve lost so much weight!» («Ты так похудела!») и «You don’t look like you’re in your 40’s» («И не скажешь, что тебе уже за 40») забывайте совсем — нет ни одной ситуации, в которой они были бы уместны.

Лучше говорите друзьям и коллегам, что вам нравятся их личные или профессиональные качества, что вы восхищаетесь их достижениям, стараниями или поступками. Если сильно хочется сказать что-то приятное незнакомому человеку, сделайте комплимент стрижке, стилю, необычному акценту в английском — это относительно безопасные и нейтральные темы. Прокомментировать улыбку или смех тоже можно — только если вы не просите почаще улыбаться.

❌ You look great today. — Отлично выглядишь сегодня.

❌ Just look at that six-pack! — Только посмотрите на эти кубики пресса!

❌ You’re so hot! — Ты такая секси!

You’re pretty. — Ты миленькая.

❌ Wow, you don’t look your age. — Вау, ты не выглядишь на свой возраст.

You killed that presentation. — Ты очень круто выступила с презентацией.

   You have a very kind smile. — У тебя очень добрая улыбка.

 You’re fun to be with. —
С тобой весело.

  Your energy is contagious! — Твоя энергия заразительна!

  You’re really talented. — Ты очень талантливый.
 

Комплименты одежде и тому, как она смотрится на человеке, — это тоже опасная территория. Часто фразы вроде «тебе идет» подразумевают, что человек в той или иной одежде больше соответствует нормам конвенциональной красоты — выглядит стройнее, одежда скрывает недостатки и подчеркивает достоинства. В некоторых культурах (например, скандинавских стран) в целом негативно реагируют на комплименты вещам — считают, что таким образом материальному придается неоправданно большое значение.

This outfit really suits you. — Этот наряд тебе очень идет.

You look like a snack in these jeans. — Выглядишь как конфетка в этих джинсах.

This dress is very flattering. — Это платье тебе очень идет.

This shirt shows off your muscles. — Эта рубашка отлично подчеркивает твои мышцы.

I can’t take my eyes off that cleavage. — Не могу отвести глаз от твоего выреза. 
 

✅ You look so confident. — Выглядишь такой уверенной в себе.

✅ Rihanna would totally wear that! — Рианна точно бы это надела!

✅ How do you always come up with such amazing outfits? — И как ты только придумываешь такие классные образы?

✅ Your style is everything! — Твой стиль — это просто любовь!

✅ You are my fashion icon. — Ты моя фэшн-икона.

Отношение к комментариям про внешность меняется — во многом благодаря движению #MeToo, переосмыслению «мужского взгляда», идеям бодипозитива. Со знанием английского проще быть в контексте мировых трендов. Первый шаг к тому, чтобы начать читать англоязычные издания, — скачать бесплатный личный план «Английский для саморазвития».

«Я танцую линди-хоп (это такой свинговый танец под джазовую музыку родом из Америки 1920–1930-х). И когда мир был открыт, а путешествия доступны, я часто бывала на международных фестивалях. Танцевальное коммьюнити очень дружелюбное, но и здесь случаются недоразумения в силу разности менталитетов.

Как-то раз в Осло на меня пожаловались организаторам за harassment (домогательства): я сделала партнеру слишком много комплиментов, и он воспринял это как навязчивое внимание. Я, конечно, извинилась, мы все обговорили после инцидента и даже станцевали примирительный танец, но осадочек остался — до конца фестиваля он старался держаться от меня подальше. »

Это не универсальное правило, но комплименты, которые начинаются с «я», иногда звучат так, будто красивая прическа или смешная шутка предназначались специально для вас и ждут вашего одобрения.

Когда говорите приятное близким друзьям, эту рекомендацию можно игнорировать. Особенно если говорите о том, какие эмоции вызывает у вас человек: «I love that I can be myself around you» («Обожаю, что я могу быть самим собой, когда ты рядом»). Но для просто знакомых действует такая система:

❌ I love your new haircut. — Мне очень нравится твоя новая стрижка.

❌ I always laugh at your jokes. — Я всегда смеюсь над твоими шутками.

❌ I was really inspired by your speech. — Меня очень вдохновила ваша речь.

✅ Wow, you’ve got a new haircut! — Вау, у тебя новая стрижка!

✅ You have a great sense of humor. — У тебя отличное чувство юмора.

✅ What you said was truly inspiring. — Ваши слова очень вдохновляют.

На английском они называются backhanded compliments — сомнительные комплименты, которые на самом деле являются завуалированными обидными комментариями. «Не ожидала, что у тебя получится», «А для женщины ты крутой программист», «Ты не похож на человека, который разбирается в искусстве» — это примеры комплиментов с двойным дном. Они подразумевают, что человек не соответствует общепринятым стереотипам или вашим ожиданиям. Ничего приятного в подобных комментариях нет. В эту же группу отправляются мнимые комплименты, построенные на сравнениях, вроде «Тебе очень хорошо с распущенными волосами, ходи так почаще».

❌ I didn’t expect you to get the job. Congrats! — Я не ожидала, что ты получишь эту работу. Поздравляю!

❌ I love when you wear your makeup natural. — Мне нравится, когда ты не сильно красишься.

❌ You’re an awesome driver for a woman. — А для женщины ты отлично водишь.

✅ Congrats on getting the job! You definitely deserve it! — Поздравляю с работой! Ты точно ее заслуживаешь! 

✅ Your makeup is always on point. — У тебя всегда классный макияж.

✅ You’re an awesome driver. — Ты отлично водишь.

Честность — главный ингредиент любого комплимента. Если кажется, что похвалить полезно, но искренних слов не находится, лучше не говорить ничего. Если вам сказали что-то приятное и вы чувствуете, что нужно вернуть комплимент, но ничего не приходит в голову, лучше обойтись простым thank you. Мы часто переоцениваем ценность своего мнения: незнакомцу в метро, конечно, приятно услышать, что вам нравится его лук, но его мир не рухнет, если вы промолчите.

Уместность тоже важна. Даже если вы соблюдаете все правила тактичного комплимента, не стоит считать, что человеку обязательно должно это льстить. Кто-то вполне может расценить даже самые милые комментарии как навязчивое внимание, и это нормально. Обращайте внимание на выражение лица и невербальные знаки: если собеседник ищет глазами знакомых, скрещивает руки, смотрит мимо вас, вполне возможно, что ему некомфортно.

В обложке использованы фото: Kreminska, Master1305/Shutterstock

«Страхи/ошибки»: как правильно делать и принимать комплименты?

https://ru.sputnik.kg/20201114/kompliment-otvet-nastroenie-reakciya-kontakt-psiholog-1050411897.html

«Страхи/ошибки»: как правильно делать и принимать комплименты?

«Страхи/ошибки»: как правильно делать и принимать комплименты?

Что такое комплимент: откровенная лесть, социальное поглаживание или отличный способ установить контакт? Как сейчас, когда новая этика только формируется… 14.11.2020, Sputnik Кыргызстан

2020-11-14T11:38+0600

2020-11-14T11:38+0600

2021-12-14T14:27+0600

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://sputnik. kg/img/104314/96/1043149683_0:55:1501:899_1920x0_80_0_0_259f7968d93d4c952ce94e88343874a9.jpg

Sputnik Кыргызстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

2020

Sputnik Кыргызстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Новости

ru_KG

Sputnik Кыргызстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

1920

1080

true

1920

1440

true

https://sputnik.kg/img/104314/96/1043149683_114:0:1385:953_1920x0_80_0_0_873787081aedd4dc25046dc77fc423fe.jpg

1920

1920

true

Sputnik Кыргызстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Sputnik Кыргызстан

общество, подкасты риа новости

общество, подкасты риа новости

Как аккуратно высказать критику, если с внешностью человека что-то не так? Как принимать комплименты без обесценивания себя и нужно ли их делать в ответ?

Вместе с клиническим психологом, когнитивно-поведенческим психотерапевтом Григорием Мисютиным и кандидатом психологических наук, доцентом Московского городского педагогического университета Ларисой Овчаренко разбираемся, что можно узнать о себе, проанализировав собственную реакцию на комплименты.

• 1:00 — как меняется этика комплиментов и когда теперь их уместно делать, а когда лучше воздержаться?
• 3:30 — «Почему я не имею права сделать человеку комплимент, если хочется?»
• 4:45 — когда и кого комплимент может обидеть;
• 7:20 — как комплименты могут помочь начать коммуникацию с человеком;
• 9:00 — как правильно реагировать на комплименты и стоит ли их делать в ответ;
• 10:10 — о комплиментах в соцсетях;
• 11:35 — новая этика и шейминг: почему о некоторых особенностях внешности лучше промолчать;
• 13:40 — «В глазах смотрящего»: можно ли предсказать, как отреагирует на комплимент ваш собеседник;
• 19:30 — как тактично сказать человеку, что с его внешним видом что-то не то или, например, от него дурно пахнет;
• 21:30 — цифровая этика и комментарии о внешности в соцсетях;
• 25:00 — почему какие-то комплименты нам приятны, а какие-то совсем нет?

Слушайте подкасты РИА Новости.

Как сделать комплимент, не обидев кого-то комиссия со ссылок на этой странице.

Фото: Горжев (Shutterstock)

Комплименты (обычно) приятны. Они могут отражать признательность и ценность, помогать формировать и повышать самооценку, поощрять позитивное поведение и создавать благоприятную среду. Однако, даже если комплимент сделан из лучших побуждений, он может легко провалиться. В крайнем случае, это также может нарушить границы на рабочем месте или на свидании и вызвать обиду.

«На рабочем месте комплименты могут помочь создать благоприятную атмосферу, которая способствует командной работе, продуктивности и удовлетворенности работой», — говорит Кэролин Рубенштейн, лицензированный психолог. «В личных отношениях комплименты способствуют близости, доверию и эмоциональной связи… Когда люди чувствуют, что их ценят, они с большей вероятностью будут общаться с другими и испытывать к ним положительные чувства».

Так как же сделать кому-то комплимент таким образом, чтобы он соответствовал всем этим положительным маркерам, не рискуя непреднамеренно оскорбить или обидеть кого-то?

Почти все, что является двусмысленным комплиментом с любой вставкой негатива, неуместно и обязательно заставит вас звучать как придурок, говорит Рубинштейн. Например: «Вы похудели; ты выглядишь намного лучше!»

«Это оскорбительно», — говорит Рубенштейн. «Вместо этого скажите что-нибудь вроде: «Ты действительно выглядишь подтянутой и великолепной!»

Другой пример: «Ты выглядишь намного моложе с этой новой прической/цветом!» По словам Рубинштейна, это заставляет кого-то думать, что раньше они выглядели старыми. Вместо этого скажите: «Мне нравится, что ты сделала со своими волосами, это действительно выделяет твои глаза!» Всегда подчеркивайте только положительное.

Сказать своему супругу: «Не могу поверить, что ты так хорошо справляешься с воспитанием наших детей» — еще одно нет-нет.

«Это заставит вашего супруга усомниться в вашем доверии, — говорит Рубинштейн. Вместо этого скажите: «Нам всем так повезло, что у нас есть такой вовлеченный родитель, как вы. Это так здорово для детей и для меня».

И если вы думаете, говоря что-то вроде: «Ты такой сильный! Я не знаю, как ты сейчас со всем справляешься в своей жизни», — хороший комплимент, подумайте еще раз.

«Хотя это может показаться, что вы поддерживаете кого-то, вы также указываете, насколько плоха их жизнь», — говорит Рубенштейн. «Перефразируйте это так: «У вас такой замечательный настрой, и мы все сталкиваемся с трудностями; пожалуйста, дайте мне знать, если вам нужно дружеское выслушивание».

Также держитесь подальше от комментариев, касающихся возраста. Сказать кому-то: «Ты выглядишь потрясающе для своего возраста» — не очень хороший взгляд. «Возможно, вы не знаете возраст человека и переоцениваете его», — говорит Рубинштейн. «Если вы хотите сделать комплимент чьей-то внешности, исключите все, что связано с хронологическим возрастом».

Если вы хотите выглядеть более искренним, говоря комплимент, вам нужно знать разницу между фразами «мне нравится твой наряд» и «твой наряд действительно дополняет твои глаза». Первый является поверхностным комплиментом, а второй — искренним, и, по словам Рубинштейна, искренний комплимент с большей вероятностью будет хорошо принят и оценен.

«Настоящий комплимент продуман и конкретен, он подчеркивает определенное качество или действие получателя», — говорит она. «Это отражает настоящие чувства и признательность человеку, которому они сделали комплимент. Между тем поверхностный комплимент может быть неискренним, общим и иметь за собой мало смысла».

Говоря искренний комплимент, Рубенштейн говорит, что важно быть конкретным. «Выделите конкретное действие, качество или достижение; таким образом, вы производите впечатление более искреннего». Кроме того, она рекомендует учитывать культурные различия. «Разные культуры могут влиять на то, как воспринимается комплимент. Чтобы избежать этого, помните о культурных нормах, когда хвалите кого-то».

И, наконец, если в профессиональной обстановке, убедитесь, что ваш комплимент уместен. «В противном случае это может создать неудобную ситуацию и вызвать дискомфорт у другого человека», — говорит Рубенштейн.

«Ваша презентация была превосходной! Вы проделали отличную работу, донеся ключевые моменты и заинтересовав аудиторию».

«Я ценю вашу сильную трудовую этику и то, как усердно вы работаете».

«Ваше творчество и новаторские идеи принесли пользу команде».

«Ваш позитивный настрой делает работу с вами удовольствием».

«Работая с вами, я многому научился».

«Ты потрясающий партнер, и мне так повезло, что ты есть в моей жизни».

«Ты сегодня такой красивый/красивый. Мне нравится, как ты (вставьте подробности о конкретных нарядах, прическе и т. д.).

«Ты всегда меня смешишь. Я чувствую себя таким счастливым рядом с тобой».

«Мне нравится проводить с тобой время. Это одно из моих любимых занятий».

«Я ценю то, как много ты делаешь для нашей семьи каждый день. Ваш труд не останется незамеченным».

Как делать комплименты —

Автор: Sharon Nguyen

Отзыв: Jennifer Hanes MS, RDN, LD

Все любят комплименты, верно? Ну…

По правде говоря, не все комплименты одинаковы.

Обычно мы делаем комплименты, чтобы показать другим наше уважение и признательность за них. Мало того, что они чувствуют себя хорошо, вы также чувствуете себя хорошо, зная, что оказали положительное влияние на кого-то другого.

Этот акт внешней похвалы может оказать множество возвышающих эффектов на обе стороны: он может повысить уверенность и самооценку, он может послужить мотиватором для ваших усилий и даже может укрепить отношения в целом.

Однако, несмотря на то, что такие комментарии обычно делаются с чистыми намерениями, комплименты, связанные с размерами, весом/телом или выбором еды, часто приносят больше вреда, чем пользы.

Что плохого в комплименте?

Когда мы приступаем к делу, слова обладают огромной силой. По мере того, как человек продолжает жить, линза, через которую он смотрит на мир, обогащается его прошлым опытом. Эта истина может объяснить, как одни и те же слова могут интерпретироваться по-разному от человека к человеку.

Рассмотрим эту концепцию в следующем сценарии: 

Вы решили посетить вечеринку, которую устраивает знакомый. Находясь там, вы начинаете разговор с другом, с которым потеряли связь. Они не видели вас какое-то время — это становится очевидным, когда они упоминают, сколько скинов вы получили с тех пор, как видели вас в последний раз.

Они восторженно отзываются о том, как одежда, которую вы носите, льстит вашему новому, уменьшенному телу. В конце концов, вы заканчиваете светскую беседу и расходитесь.

Возможно, комментарий был сделан из лучших побуждений, но, к сожалению, он показался вам агрессивным и неудобным. В каком-то смысле вы чувствовали себя немного объективированным. Спустя несколько недель вы все еще думаете о своем теле и о том, как его воспринимают.

Или подумайте об этом:

Ваша дочь-подросток борется с плохим представлением о своем теле, и вы подозреваете, что она мало ест. Вы беспокоитесь, что у нее может развиться расстройство пищевого поведения.

Затем во время обеда в честь Дня Благодарения ваша невестка заявляет: «Посмотри на себя! Ешьте так здорово! Я никогда не мог есть только салат. Я настолько плох!»

Это не комплимент силе воли вашей дочери, а позитивное заявление о ее несбалансированном питании, которое, вероятно, укрепляет склонность ее пищевых страхов к серьезному расстройству пищевого поведения.

Мы никогда не знаем всей истории

Мы никогда полностью не знаем, через что проходит кто-то другой, особенно в том, что касается его отношения к своему телу. Восприятие образа тела сложно, и мы должны быть деликатны в отношении к нему как таковому.

Потеря или набор веса могут быть связаны с бесчисленным множеством факторов. Новый медицинский диагноз, борьба с расстройством пищевого поведения или даже просто знакомство с новой кухней во время отпуска. Возможно, ваш вес колебался естественным образом, и вы не осознавали, что из-за этого новый вы выглядите лучше, чем старый.

Суть? Мы должны воздерживаться от комментариев, которые усиливают прославление определенного типа телосложения. На мой взгляд, этого в нашем обществе и так достаточно. Мы должны помнить, что тела постоянно меняются и что каждый тип телосложения уникален и прекрасен.

Как мы должны хвалить вместо этого?

Итак, мы обсудили проблемы с комплиментами, основанными на весе. Но куда мы идем отсюда?

Самое замечательное в природе комплиментов заключается в том, что есть бесконечные альтернативы выражению нашего восхищения. Мой совет — полностью сместить акцент с телосложения. Я говорю о весе, размере или форме тела — если вы сообщите кому-то, что вам нравится его новая прическа или что вы думаете, что он носит симпатичный наряд, это может поднять настроение! В этих случаях мы не только восхищаемся их внешним видом, но и подчеркиваем креативность их выбора.

Вместо этого подумайте о содержании их характера или положительных качествах их личности. Некоторое дополнительное внимание к тому, что делает их уникальными, может согревать. Подобные комплименты подтверждают мнение о том, что их ценят гораздо больше, чем их внешний вид.

Избегайте комплиментов, которые кажутся двусмысленными или безличными, поскольку они могут показаться неискренними. Подумайте о том, как ваш человек заставил вас чувствовать себя. Лично я больше всего ценю комплименты, связанные с историей и воспоминаниями, которыми я поделился с человеком.

Вы можете сосредоточиться на их достижениях. Похвала может заставить других почувствовать, что их видят и ценят. Начните с выражения того, что их талант или тяжелая работа не остались незамеченными.

Примеры комплиментов, не связанных с весом:

Если вы не привыкли к такому подходу, не связанному с весом, может потребоваться некоторая практика, чтобы изменить комплимент другим, и это нормально! Со временем это станет естественным и легким.

Проблемы с комплиментами, не связанными с весом? Не беспокойся! Вот несколько примеров, из которых вы можете черпать вдохновение или просто украсть.

• Я рад, что мы встретились
• Ваш смех заразителен
• Вы очень важны для меня
• Я люблю видеть вашу улыбку
• Вы прекрасный слушатель
• Ваша трудовая этика достойна восхищения
• Я горжусь тобой
• Вы заботливы и сострадательны
• Спасибо, что всегда были рядом со мной
• Вы освещаете любую комнату
• Вы невероятно умны
• Мне повезло, что вы есть в моей жизни
• Вы отлично справляетесь со своей работой
• Я ценю ваше мнение
• У вас отличное чувство стиля
• Вы отличный друг / сестра / брат / мать / отец и т.