Комплекс неполноценности что это: Комплекс неполноценности личности у мужчин и женщин — как избавиться и причины заболевания

описание чувства, признаки и симптомы

17 октября 2022

17.10

7 минут

7 мин.

31110

52

1

Обновлено: 17 октября 2022

Обновлено 17.10

Люди часто чувствуют неуверенность в себе. Многим знакомо ощущение страха, мокрых ладоней, комка в горле перед тем, как надо публично выступить, сдать экзамен, сделать сложный выбор, решиться на что-то. Дома, на работе, во время учебы, в спорте — ситуаций таких масса. Многие справляются с негативными чувствами и со своими эмоциями и живут дальше. Но часть людей не может справиться с тревогой и волнением, теряют веру в себя и в свои способности. Как следствие человека ждет провал или неуспех. А провал раз за разом ведет к комплексу неполноценности. 

В этой статье мы поговорим о том, что такое чувство собственной неполноценности, почему у человека возникает это ощущение собственной никчемности и как избавиться от чувства неполноценности.

Содержание статьи

1. Что такое комплекс неполноценности
2. Причины появления комплекса
3. Симптомы и негативные последствия
4. Как бороться с комплексом неполноценности
5. Частые вопросы
6. Заключение эксперта

Что такое комплекс неполноценности

Комплекс или синдром неполноценности в психологии — это эмоциональное и психологическое расстройство человека, которое выражается ощущением собственного несоответствия всем окружающим людям.

Люди с комплексом неполноценности чувствуют ущербность, физическую и психическую неполноценность, им свойственна внутренняя ущербность, у них возникает комплекс недооцененности.

Комплекс несоответствия и неполноценности включает в себя несколько «категорий» психологической неустойчивости:

• человек очень сильно неуверен в себе
• самооценка находится «на нуле»
• чувство собственного достоинства ему не знакомо и у него не развито
• он чувствует превосходство окружающих над собой

Неполноценный человек считает и чувствует себя неудачником, ничтожеством, несостоятельным, ущербным, бесполезным, неумелым.

Важно! Комплекс неполноценности приводит к депрессиям, неврозам, ухудшает качество жизни человека, потому что он теряет веру в себя, в свои способности, считает себя хуже других.

Причины появления комплекса

Чувство неполноценности не возникает просто так. Причины чаще всего кроются в детстве, когда ребенок в процессе воспитания и своего взросления сталкивает с различными ограничениями, правилами, несоответствием действительности, несправедливостью.

Также в основе неполноценности лежит страх отвержения, ненужности, одиночества.

Ощущение неполноценности также возникает из-за:

• различных комплексов и физических недостатков
• отсутствия навыка самостоятельности (так бывает у детей, которых чрезмерно опекают)
• подавления личности ребенка в процессе воспитания (если родители слишком властные)
• отсутствия поддержки и внимания
• различных психологических травм (насилие, абьюз, развод и т.д.)
• постоянной критики со стороны окружающих

Переизбыток родительского внимания, также как и его недостаток, приводят к развитию чувства ущербности. Гиперопека — это основная причина, что у ребенка возникает неуверенность в себе, отсутствует самостоятельность и самодостаточность — ведь он сам не умеет ничего делать, все за него делали родители.

Пример 

Игорь рос в неблагополучной семье, родители были зависимы от алкоголя, а его воспитывала властная бабушка. Основным воспоминанием о детстве стали постоянные придирки, нравоучения, критика. Игорь вырос с ощущением, что он какой-то не такой, что все вокруг хорошие, а он плохой. Эти болезненные воспоминания из детства, ощущение недостатка любви и поддержки постоянно сопровождает Игоря в его уже взрослой жизни. Он считает себя неполноценным мужчиной, потому что у него нет престижной работы и семьи. Чтобы убрать внутренние страхи и победить комплексы Игорь обратился к психологу.

Симптомы и негативные последствия

Понятие комплекса неполноценности мы разобрали, теперь остановимся на симптомах этого психологического расстройства и расскажем о его негативных последствиях.

Психологи выделяют следующие признаки комплекса неполноценности и эмоционального расстройства:

№ п/п	Симптомы комплекса неполноценности
1.	Постоянное чувство тревоги и страха, которое трудно объяснить и которое возникает без видимых на то причин
2.	Самоизоляция и замкнутость, нежелание ни с кем общаться из-за страха осуждения, возражения, критики — человек воспринимает критику очень болезненно
3.	Зависимость от мнения окружающих, ожидание похвалы и положительной оценки
4.	Демонстративное поведение, агрессия, высокомерие, грубость
5.	Поведение жертвы, самокритичность, страх совершить ошибку
6.	Вечный поиск собственных недостатков
7.	Уход от реальной жизни в виртуальную — в игры, соцсети, сериалы, интернет

Стоит отметить, что приведенные выше симптомы носят обобщенный характер и говорить о наличии неполноценности можно только в том случае, если у человека проявляется большинство симптомов.

Также надо сказать, что комплекс неполноценности у женщин проявляется отлично от мужчин. Так как женщины более эмоциональны, самокритичны и склонны себя недооценивать, то у них идет больший уклон на поиск собственных недостатков. Это выражается в недовольстве своим внешним видом и физическими данными, страхе одиночества и ненужности, неприязни к мужчинам, в отсутствии любви и желании отношений.

Мужчины, переживая комплекс, склонны вести себя агрессивно и высокомерно, они стараются показать свою значимость и «крутость» с помощью различных атрибутов. Чаще всего они склонны к беспорядочным половым связям и отвергают отношения.

Ущербность человека не определяется только по одному симптому. Если вы просто не уверены в себе, то это не значит, что у вас комплекс неполноценности.

Если говорить о последствиях комплекса неполноценности, то нужно сказать о том, что это состояние очень опасно. Если вовремя не принять меры, у человека могут развиться:

• суицидальные наклонности и желание причинить себя увечья
• различного рода зависимости
• неврозы и патологии психоневрологического характера
• депрессивные состояния
• человек будет деградировать, избегать окружающих, вести затворнический образ жизни

Последствия данного негативного состояния могут быть необратимы. Но если начать бороться как можно раньше (при первых признаках расстройства), то можно избежать различных очень неприятных ситуаций.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если вы обнаружили у себя какие-либо перечисленные выше симптомы. Наши психологи помогут вам найти причины комплекса неполноценности и с помощью специальных практик помогут вам избавиться от него. Вы сможете повысить свою самооценку и самозначимость.

Как бороться с комплексом неполноценности

Чтобы побороть комплекс неполноценности, вам нужно будет запастись терпением — те паттерны поведения, которые формировались годами, не могут исчезнуть за месяц.

Ниже мы приведем несколько советов для тех, кто ищет, как избавиться от комплекса неполноценности.

1. Ищите преимущества, а не недостатки. Проанализируйте все свои действия, результат, достижения, найдите те поступки, которые можно охарактеризовать положительно. Если делать это регулярно, то вскоре вам будет проще видеть в себе положительные качества.
2. Занимайтесь саморазвитием. Сейчас очень много книг, семинаров, тренингов — выберите то, что вам по душе. Если есть какой-то аспект, который вам нужно улучшить в себе, направьте все силы на его проработку.
3. Не принимайте критику других на свой счет. Зачастую люди через критику говорят о себе, о своих недостатках и своих поступках. Как только вы перестанете реагировать на критику, комплекс неполноценности начнет исчезать.
4. Учитесь принимать комплименты. Если вам говорят приятные слова, не ищите в них подвоха. Не анализируйте чужие слова и поступки.
5. Расширяйте круг знакомств. Больше общайтесь с успешными, уверенными людьми. Не избегайте людей, а, наоборот, старайтесь больше времени проводить в их окружении.
6. Найдите себе пример для подражания. Только не стремитесь стать копией этого человека, а анализируйте, что он делает и как. Как ведет себя с окружающими, как достигает целей, как распоряжается своим временем. Учитесь наблюдать и самостоятельно применять некоторые методы. Так вы сможете преодолеть свои страхи и неувренность.

Частые вопросы

Разные люди по-разному испытывают комплекс неполноценности?

+

Да, все верно. Есть общие схожие черты, но если рассматривать более глубоко, но различие можно увидеть. У кого-то он может проявляться в виде агрессии и деспотичного поведения, а кто-то может стать замкнутым и нелюдимым. Кто-то может иметь беспорядочные связи, а кто-то и вовсе отказаться от каких-либо отношений с противоположным полом.

Как может помочь психолог?

+

При лечении неполноценности психологи прибегают к различным техникам, среди которых можно выделить семейную терапию и психологические тренинги. Комплексная терапия помогает успешно бороться со всеми проявлениями данного расстройства.

Сколько времени нужно для того, чтобы комплекс исчез?

+

Все зависит от конкретной ситуации и степени расстройства. У кого-то может уйти год, а кто-то будет бороться с комплексом несколько лет. Точный срок сказать очень трудно.

Что такое чувство полноценности?

+

Этим чувством можно назвать совокупность различных психологических факторов, когда человек чувствует себя уверенно, знает свои цели, понимает свои желания, умеет управлять своими эмоциями, не стремиться получить одобрение окружающих. Это своего рода компенсация комплекса неполноценности.

Заключение эксперта

Как мы видим комплекс неполноценности — это результат низкой самооценки, зависимости от мнения окружающих, отсутствия самостоятельности. 

Вернуть уверенность в себе и выйти из негативного состояния самостоятельно получается не у многих. Но к счастью, психологи и психотерапевты точно знают, как работать с различными проявлениями этого негативного состояния и могут помочь всем нуждающимся. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 385

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

• 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
• 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
• 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
• 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
• 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
• 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники

1. . .. Акимова М.К. Психология. Учебное пособие. — Москва: «Педагогика», 2003
2. … Козлов В.И. Формула личности. СПб: Питер, 2000
3. … Столяренко Л.Д. Основы психологии. Ростов-на-Дону: Феникс, 2001

Поделиться:

Категория: Психология

Про здоровье Беременность и роды Про детей ЗОЖ Психология Неврология Гастроэнтерология Уход за собой Лекарства и БАД

Предыдущая статья

Что такое овечий стул у взрослого и . ..

Следующая статья

Как развить интуицию

Другие статьи по теме

Агишев Дамир Адгемович

30.06.22

Люмбаго

Неврология

Черепенько Людмила Викентьевна

04.01.22

Как избавиться от запоров

Про здоровье

Монахова Альбина Петровна

24.04

Синдром Мюнхгаузена

Психология

Комплекс неполноценности в психологии — что это, как избавиться

С комплексом неполноценности сталкивалась, наверное, большая часть людей. Иногда он проявляется в банальной неуверенности в себе. Но часто трансформируется в более серьезную проблему, влекущую за собой психические расстройства, в частности, желание покончить с собой. Можно ли как-то защититься? Можно ли полюбить себя, несмотря на недостатки и промахи?

Содержание

• Что такое комплекс неполноценности
• Признаки комплекса неполноценности
  • Неуверенность в себе
  • Напряжение
  • Излишняя самокритика
  • Принижение достоинств
• Причины комплекса
• Комплекс неполноценности у мужчин
• Комплекс неполноценности у женщин
• Чем опасен комплекс неполноценности
• Как избавиться от комплекса неполноценности
  • Самостоятельное лечение
  • Работа с психологом
• Заключение

Что такое комплекс неполноценности

Что значит комплекс неполноценности? Это набор негативных эмоций, которые проявляются как беспокойство, чувство стыда, уверенность в своей ущербности. Все они основаны на результатах сравнения себя с другими людьми.

Чаще всего комплекс неполноценности развивается у людей с физическими недостатками. Они просто ненавидят свою внешность. Также на развитие могут повлиять социальный статус, интеллект, характер, личностные качества.

Кто-то борется с комплексом несколько лет. Другие же страдают от него до конца своей жизни. Это приводит к серьезным проблемам, начиная от депрессии и заканчивая разрушением отношений с родными и близкими.

Понятие «комплекс неполноценности» введено в использование австрийским психологом Альфредом Адлером. Изначально он применял его к детям. По его мнению, каждый ребенок в той или иной мере страдает от такого комплекса. Но происходит это из-за психофизиологических особенностей.

Вспомните, как в детстве вы тоже говорили, что будете делать, когда повзрослеете. В детском возрасте такое отношение к себе побуждает меняться к лучшему, расти. Но иногда под воздействием ряда негативных факторов ситуация только усугубляется.

Многие взрослые внутри являются маленькими, обиженными детьми. Они не знают, что такое безопасность, не верят в себя и свои силы, остро ощущают беспомощность. При этом им очень хочется чувствовать любовь и счастье. И они их получают, но каким-то извращенным путем. Они проявляют агрессию, постоянно борются за власть и доказывают личное превосходство.

Признаки комплекса неполноценности

У комплекса неполноценности ярко выраженные признаки. Появление хотя бы одного из них должно встревожить. Люди, страдающие от этой проблемы, живут с опаской. Они боятся ошибиться, стараются понравиться другим, оправдать их ожидания. Порой они полностью забывают о своих желаниях и потребностях.

Неуверенность в себе

У человека настолько заниженная самооценка, что он не позволяет себе строить планы, исполнять желания и мечты, стремиться к значимым результатам. И в первую очередь это сказывается на психоэмоциональной сфере. Индивид не умеет принимать решения, боится действовать, чувствует постоянное напряжение.

Люди с комплексом неполноценности не знают, в какой сфере хотели бы реализоваться. Они, может, о чем-то и мечтают, но постоянно отодвигают мечту на задний план. При этом они считают себя недостаточно умными или способными.

Напряжение

Речь идет об эмоциональном напряжении. Оно лишает человека полноценной жизни, радости, свободы. Он просто не разрешает себе быть счастливым.

Комплекс неполноценности вызывает переживания из-за того, что никак не получается справиться с проблемами. Уныние и апатия становятся постоянными спутниками. Вследствие этого в дополнение к психологическому развивается мышечное напряжение. Следом за ними идет опустошение.

Излишняя самокритика

Еще один симптом комплекса неполноценности. Человек находится в непрестанном поиске своих недостатков. Он считает, что во всех ситуациях является хуже других. Постоянно сравнивает себя с окружающими и, конечно, не выигрывает в сравнении.

В результате индивид закрывается в себе, отказывается что-либо делать. И, что особенно печально, так может продолжаться многие годы.

Принижение достоинств

Люди с комплексом неполноценности никогда не почувствуют себя самодостаточной личностью. Они упорно не замечают свои сильные стороны и черты характера. Перед их глазами только недостатки. Они любыми путями пытаются угодить окружающим, забывая при этом о своих потребностях.

Причины комплекса

Комплекс неполноценности по Адлеру является следствием страха одиночества, боязни чувствовать себя лишним, никому не нужным, отвергнутым. Также, по мнению ученого, чаще всего комплекс возникает в детстве. Именно тогда ребенок переживает ряд ограничений, которые, как сказано выше, связаны с его возрастными особенностями.

Другими причинами возникновения комплекса неполноценности являются:

• физические или косметические недостатки;
• отсутствие навыков самостоятельности и условий для их формирования;
• гиперопека, чрезмерный контроль, подавление личности со стороны родителей;
• недостаток родительского внимания в детстве;
• психологические травмы, к примеру, развод, жизнь в детском доме, разные виды насилия;
• дискриминация;
• неудачи, повлекшие за собой излишнюю критику со стороны окружающих людей.

Стоит отметить, и чрезмерное, и недостаточное внимание со стороны родителей может приводить к развитию комплекса неполноценности у ребенка. В обоих случаях он не имеет возможности стать самостоятельным, уверенным в себе, самодостаточным.

Если сказать простыми словами, к комплексу неполноценности приводит подавление индивидуальности ребенка в детстве.

Примечательно, что одновременно с этим состоянием развивается ряд других. Чаще всего это комплекс превосходства. Определить его легко: человек ведет себя крайне высокомерно, постоянно хвастается, пытается повысить заниженную самооценку, унижая других.

Комплекс неполноценности у мужчин

У мужчин комплекс неполноценности — следствие переизбытка или недостатка материнской любви. Он проявляется в немотивированной агрессии, высокомерии, привязанности к вещам, которые подчеркивают мужественность.

В психологии выделяют несколько форм комплекса неполноценности у мужчин:

1. Синдром царя Давида. Мужчина пытается «замедлить» старение, выбирая в спутницы молодую девушку.
2. Синдром босса — постоянное подчеркивание своих достоинств, мужественности.
3. Синдром Наполеона — амбициозность, тщеславие, болезненное стремление всегда и во всем добиться успеха.
4. Страх появления проблем в сексуальном плане.
5. Синдром потерянной энергии. Чаще всего развивается у мужчин старше 50 лет.
6. Синдром Лота — боязнь отдавать дочь замуж.
7. Синдром Геркулеса — зависимость от женщины в плане финансов и т.д.
8. Синдром Котовского – сбривание волос, чтобы никто не заметил облысение.
9. Синдром Дон Жуана — быстрый разрыв отношений абсолютно со всеми девушками.

У мужчин формирование комплекса неполноценности чаще всего происходит на фоне физических недостатков, плохого финансового положения, импотенции. Не стоит забывать и о внешности. В частности, представители сильного пола большое значение придают росту.

Комплекс неполноценности у женщин

У женщин одна из главных причин развития комплекса — внешность. Он имеет свои признаки:

• непринятие внешних данных, телосложения;
• отрицание принадлежности к женскому полу;
• непринятие представителей мужского пола;
• постоянное чувство вины;
• страх остаться в одиночестве;
• переживания относительно того, что внутренний потенциал так и не был раскрыт;
• уверенность в том, что женщину никто не любит и не сможет полюбить.

Женщина, которая страдает от комплекса неполноценности, не уверена в себе. Она становится замкнутой, слишком самокритичной. Она обесценивает все, чего добилась.

Чем опасен комплекс неполноценности

Комплекс неполноценности провоцирует развитие ряда психических расстройств:

• мысли о самоубийстве;
• зависимость от других людей, жизненных условий, каких-то привычек;
• неврозы;
• хроническая депрессия;
• деградация;
• непреходящее чувство вины, жалость к себе, самобичевание;
• разрушение отношений, распад семьи;
• одиночество, замкнутость, попытка полностью исключить контакт с внешним миром.

Как видно, комплекс неполноценности влечет за собой весьма плачевные последствия. И, что самое печальное, многие из них необратимы.

Как избавиться от комплекса неполноценности

Лечить комплекс неполноценности можно как самостоятельно, так и с помощью специалиста, например, психоаналитика. Главное — понять и искоренить причину, по которой он появился.

Самостоятельное лечение

Первое и самое главное правило — выяснить, что привело к развитию проблемы. Сделать это легко. Для начала нужно еще раз обдумать ситуации, когда в ваш адрес были сказаны обидные слова. Не обязательно вы их действительно заслужили. Второй шаг — еще раз пережить и отпустить обиды. Поймите, что ошибаться могут все люди.

Есть и другие рекомендации:

1. Научитесь смотреть на себя через призму позитива. Найдите в себе положительные качества, преимущества. Вспомните все свои успехи и достижения. Выпишите их на лист бумаги и время от времени просматривайте.
2. Работайте над недостатками. Помните — от них можно избавиться. Найдите для себя мотивацию. Это может быть чтение книг по саморазвитию, посещение семинаров и тренингов, прослушивание аудиокниг или знакомства с успешными людьми. Используйте любую возможность измениться к лучшему.
3. Воспринимайте критику менее чувствительно. Чаще всего она направлена не лично на вас, а на ваши действия или ситуацию в целом. Помните, что в психологии комплекс неполноценности — это, прежде всего, не сами замечания, а то, как вы на них реагируете.
4. Учитесь адекватно принимать комплименты. Не ищите в словах говорящего их человека подвох. Поблагодарите за добрые слова. Если же вы уверены в неискренности, просто переведите разговор на другую тему.
5. Ведите дневник. Только не нужно записывать в него все, что с вами происходит. Пусть это будет дневник ваших успехов и достижений. Это хороший способ борьбы с комплексом неполноценности, очередное доказательство того, что вам есть чем гордиться.
6. Полюбите себя. Нет, конечно, не стоит становиться нарциссом. Речь идет о здоровой самооценке. Поднять ее поможет простое упражнение. Стоя перед зеркалом, говорите о себе что-то хорошее, делайте комплименты.
7. Не сравнивайте себя с другими людьми. Это самая большая ошибка. Помните, вы — личность. При любых обстоятельствах оставайтесь собой.
8. Займитесь спортом, измените имидж. Все это придаст уверенности в себе. Не бойтесь меняться, пусть даже изменения будут кардинальными.

И еще один совет: поговорите с тем, кому доверяете. Поддержка родных и близких людей поможет вам найти силы на избавление от комплекса неполноценности. Возможно, эти люди расскажут о своем опыте борьбы с ним.

Работа с психологом

Помощь психолога нужна в том случае, если вышеописанные способы избавиться от комплекса неполноценности оказались неэффективными. Чаще всего специалисты применяют на практике 4 методики:

1. Психологические тренинги. Бывают нескольких видов. Один из примеров: разделить чистый лист бумаги на 2 части вертикальной линией. С одной стороны выписать свои хорошие качества, а с другой плохие. После психолог разрезает лист пополам. Список положительных черт он отдает клиенту. Отрицательные же нужно уничтожить.
2. Семейная терапия. Проводится в тех случаях, когда причиной комплекса неполноценности является психологическая травма из детства. К работе привлекаются члены семьи, в частности, родители.
3. Олицетворение. Эффективный способ, как избавиться от комплекса неполноценности. Психолог ставит перед клиентом интересную задачу. Ему нужно поговорить с каким-то неживым предметом. В разговоре можно высказать абсолютно все, что тревожит. Нужно выговориться. По желанию такие упражнения можно делать и дома, разговаривая, например, с домашними животными.
4. «Защитное поле». Интересный способ, как побороть комплекс неполноценности. Человеку нужно мысленно накрывать себя куполом всякий раз, когда кто-то неоправданно его критикует, делает колкие замечания. Это поможет защититься от негатива.

Это лишь часть способов, как преодолеть комплекс неполноценности. Какой именно будет использован в конкретном случае, зависит от ситуации. Часто проводится комплексная терапия.

Заключение

Если вы нашли у себя признаки комплекса неполноценности, не тяните, начинайте действовать. Это состояние имеет плачевные последствия в виде депрессии, заниженной самооценки и даже мыслей о самоубийстве. Самостоятельно или с помощью специалиста определите причину развития комплекса. А после учитесь любить себя, видеть положительные стороны, а не выискивать недостатки.

Комплекс неполноценности | психология | Британика

• Развлечения и поп-культура
• География и путешествия
• Здоровье и медицина
• Образ жизни и социальные вопросы
• Литература
• Философия и религия
• Политика, право и правительство
• Наука
• Спорт и отдых
• Технология
• Изобразительное искусство
• Всемирная история

• Этот день в истории
• Викторины
• Подкасты
• Словарь
• Биографии
• Резюме
• Популярные вопросы
• Инфографика
• Демистификация
• Списки
• #WTFact
• Товарищи
• Галереи изображений
• Прожектор
• Форум
• Один хороший факт

• Развлечения и поп-культура
• География и путешествия
• Здоровье и медицина
• Образ жизни и социальные вопросы
• Литература
• Философия и религия
• Политика, право и правительство
• Наука
• Спорт и отдых
• Технология
• Изобразительное искусство
• Всемирная история

• Britannica объясняет
  В этих видеороликах Britannica объясняет различные темы и отвечает на часто задаваемые вопросы.
• Britannica Classics
  Посмотрите эти ретро-видео из архивов Encyclopedia Britannica.
• Demystified Videos
  В Demystified у Britannica есть все ответы на ваши животрепещущие вопросы.
• #WTFact Видео
  В #WTFact Britannica делится некоторыми из самых странных фактов, которые мы можем найти.
• На этот раз в истории
  В этих видеороликах узнайте, что произошло в этом месяце (или любом другом месяце!) в истории.

• Студенческий портал
  Britannica — лучший ресурс для учащихся по ключевым школьным предметам, таким как история, государственное управление, литература и т. д.
• Портал COVID-19
  Хотя этот глобальный кризис в области здравоохранения продолжает развиваться, может быть полезно обратиться к прошлым пандемиям, чтобы лучше понять, как реагировать сегодня.
• 100 женщин
  Britannica празднует столетие Девятнадцатой поправки, выделяя суфражисток и политиков, творящих историю.
• Спасение Земли
  Британника представляет список дел Земли на 21 век. Узнайте об основных экологических проблемах, стоящих перед нашей планетой, и о том, что с ними можно сделать!
• SpaceNext50
  Britannica представляет SpaceNext50. От полета на Луну до управления космосом — мы изучаем широкий спектр тем, которые питают наше любопытство к космосу!

Содержание

• Введение

Краткие факты

• Связанный контент

Викторины

• 44 вопроса из самых популярных викторин Britannica о здоровье и медицине

Альфред Адлер | Австрийский психиатр

Альфред Адлер

Смотреть все медиа

Дата рождения:

7 февраля 1870 г. Австрия

Умер:

28 мая 1937 г. (67 лет) Абердин Шотландия

Известные работы:

«Исследование органной неполноценности и ее психической компенсации»

Предметы изучения:

развитие ребенка индивидуальная психология комплекс неполноценности психопатология инстинкт

См. все связанные материалы →

Альфред Адлер (родился 7 февраля 1870 г., Пенцинг, Австрия — умер 28 мая 1937 г., Абердин, Абердиншир, Шотландия), психиатр, чья влиятельная система индивидуальной психологии ввела термин чувство неполноценности , впоследствии широко и часто ошибочно называемое комплексом неполноценности. Он разработал гибкую поддерживающую психотерапию, чтобы направить тех, кто эмоционально неполноценен из-за чувства неполноценности, к зрелости, здравому смыслу и социальной полезности.

На протяжении всей своей жизни Адлер сохранял четкое понимание социальных проблем, и это служило основным мотивом в его работе. С первых лет работы врачом (доктор медицинских наук, Медицинская школа Венского университета, 1895 г.) он подчеркивал внимание пациента к окружающей среде в целом и начал развивать гуманистический, целостный подход к человеческим проблемам.

More From Britannica

личность: Адлер

Около 1900 г. Адлер начал исследовать психопатологию в контексте общей медицины и в 1902 г. стал тесно сотрудничать с Зигмундом Фрейдом. Однако постепенно различия между ними стали непримиримыми, особенно после появления работы Адлера Studie über Minderwertigkeit von Organen (1907; Study of Organ Inferiority and its Psychical Compensation ), в которой он предлагал людям пытаться психологически компенсировать физическая инвалидность и сопутствующее ей чувство неполноценности. Неудовлетворительная компенсация приводит к неврозам. Адлер все больше преуменьшал основное утверждение Фрейда о том, что сексуальные конфликты в раннем детстве вызывают психические заболевания, и далее он пришел к ограничению сексуальности символической ролью в человеческих стремлениях преодолеть чувство неадекватности. Откровенно критиковал Фрейда к 19 годам.11, Адлер и группа последователей разорвали связи с кругом Фрейда и начали развивать то, что они назвали индивидуальной психологией, впервые изложенной в Über den nervösen Charakter (1912; Невротическая конституция ). Система была разработана в более поздних изданиях этой работы и в других работах, таких как Menschenkenntnis (1927; Understanding Human Nature ).

Индивидуальная психология утверждает, что доминирующей мотивацией большинства людей является стремление к тому, что Адлер несколько ошибочно назвал превосходством (то есть к самореализации, полноте или совершенству). Это стремление к превосходству может быть подавлено чувством неполноценности, неадекватности или незавершенности, возникающим из-за физических дефектов, низкого социального статуса, баловства или пренебрежения в детстве или других причин, встречающихся в течение жизни. Люди могут компенсировать свое чувство неполноценности, развивая свои навыки и способности, или, что менее здорово, они могут развить комплекс неполноценности, который начинает доминировать в их поведении. Сверхкомпенсация чувства неполноценности может принимать форму эгоцентрического стремления к власти и самовозвеличивания поведения за счет других.

Каждый человек развивает свою личность и стремится к совершенству по-своему, в том, что Адлер назвал стилем жизни или образом жизни. Образ жизни индивида формируется в раннем детстве и отчасти определяется тем, какая именно неполноценность наиболее глубоко повлияла на него в годы его становления. Стремление к превосходству сосуществует с другим врожденным стремлением: сотрудничать и работать с другими людьми для общего блага, стремлением, которое Адлер назвал общественным интересом. Психическое здоровье характеризуется разумом, социальным интересом и самопреодолением; психическое расстройство из-за чувства неполноценности и эгоцентричной заботы о своей безопасности и превосходстве или власти над другими. Адлерианский психотерапевт обращает внимание пациента на безуспешный, невротический характер его попыток справиться с чувством неполноценности.