Когда жена не любит мужа признаки: Если жена не любит мужа: признаки этой проблемы

5 признаков любящей жены, у которой роман на стороне

Человек полон парадоксов. Вроде жена любит мужа или, по крайней мере, очень тепло к нему относится, но, вдруг, заводит интрижку. Причины этого могут быть самые разные, от увлечения интимного характера, когда не все ладно в семейной спальне, до глупой попытки повысить свой статус среди подруг или мимолетного увлечения. Женщина сразу понимает и настраивается на то, что продолжения у такой связи не будет.

Очень не хочет терять мужа, часто испытывает чувство вины перед дорогим человеком. И, естественно, тщательно скрывает свою связь. Однако, есть некоторые признаки, способные вполне достоверно указывать на то, что у жены есть роман на стороне.

Избегает взгляда в глаза или, наоборот, стала часто смотреть в глаза партнеру.

У этого явления могут быть два объяснения разного характера. Чувство вины за обман близкого человека и боязнь быть раскрытой заставляют женщину отводить взгляд. Обладая природной эмпатией, женщина подсознательно наделяет этим качеством и своего мужа.

Поэтому боится, что, посмотрев её в глаза, он обо всем сразу догадается. Если раньше взгляд был простой и открытый, то прячущиеся глаза могут говорить о том, что не все чисто. В противоположность этому явлению, при разговоре с мужем, особенно на щекотливые темы, жена может особенно пристально вглядываться ему в глаза.

Таким образом, она, как бы, проверяет – верит он ей или нет. В любом случае, заметные изменения во взгляде должны настораживать.

Появилась гипертрофированная забота

Пытаясь подсознательно загладить свою вину, женщина дома окружает мужа невероятной заботой. Конечно, забота друг о друге – это важная составляющая близких отношений. Но иногда, она появляется достаточно резко и, как бы, без повода.

Чувствуя вину за обман, жена компенсирует предательство излишним вниманием. Часто такое поведение говорит об уже закончившемся романе вне семьи, когда «сравнив» двух мужчин, женщина убеждается, что лучше ее мужа не найти.

Стала часто дарить подарки

В принципе, это такая же попытка хоть как то, хоть перед самой собой, компенсировать вину за связь с другим. Мужчина, вдруг, ни с того, ни с сего, получает в подарок новый спиннинг, хотя раньше жена ненавидела его увлечение.

Она дарит дорогой парфюм безо всякого повода, причем специально ходит за ним в магазин. Да, такой всплеск внимания может ни о чем запретном и не говорить. Но если, вдруг, это с некоторых пор стало системой, то для мужчины это может быть нехорошим знаком.

Появилась инициатива в интимных отношениях

Резкое изменение интимного поведения также может говорить об отношениях с другим. Женщина перестает отказывать мужу в близости, напротив, она часто сама выступает инициатором. Все мы устаем, у нас реально может болеть голова, да и просто не быть настроения. Это нормально и естественно.

Но жена, чтобы муж ничего не заподозрил (ведь отношениями с ним она очень дорожит) всегда соглашается на близость. Более того, часто сама инициирует ее, предлагает эксперименты или то, что ранее для нее было неприемлемым.

Возможно, какие-либо новые познания на стороне она решает применить и в семейной спальне, чтобы разнообразить отношения. Это поведение должно тоже рассматриваться через призму обычного, характерного для женщины в предыдущем времени.

Вспышки немотивированной ревности

Возможно, раньше женщина всегда доверяла своему мужчине и не устраивала сцен ревности. Или какие-то двусмысленные моменты легко находили безобидное объяснение и обращались в шутку.

Но в один, не очень прекрасный, момент она начинает его ревновать. Причем без всяких видимых причин. Мужчина часто просто впадает в ступор, не понимая, что происходит. Дело в том, что супруга, зная о своем «грешке», проецирует ситуацию на мужа.

И начинает выискивать «доказательства» его неверности в разных пустяках. Это и своеобразная защитная психологическая реакция – если он тоже изменяет (или ей так только, кажется), то чувство вины уходит. И определенный элемент отчаяния от осознания, что она может его потерять в случае, если вскроется правда.

Комментарии

Coцсети: Интернет и СМИ: Lenta.ru

Пользователь Reddit под ником notakitchenbthrow устроил забастовку дома, отказавшись помогать жене в быту, и объяснил, почему принял такое решение. Мужчина расстроился, что супруга при своих подругах назвала его «кухонной сукой».

Автор поста рассказал, что работает недалеко от дома и всегда приходит обедать домой. Из-за того что его офис находится близко к дому, у него остается время на то, чтобы заняться домашними делами. Прежде чем вернуться на работу, он успевает помыть посуду, вынести мусор и поставить стирку.

Пару недель назад его супруга позвала в гости подруг, чтобы выпить и повеселиться. В это время мужчина был в своей комнате и случайно подслушал разговор своей жены и ее друзей. Она рассказывала им о том, как приучила своего мужа возвращаться домой на обеденный перерыв, чтобы помыть посуду, и назвала его «кухонной сукой».

Автор поста признался, что почувствовал себя унизительно из-за услышанного. На следующий день он пришел домой на обед, но не сделал ничего по дому. «Жена спросила меня, почему я не занялся посудой, на что я ответил, что «кухонная сука» бастует», — рассказывает он. Его супруга не ожидала получить такой ответ. В свое оправдания она сказала, что пошутила и что на самом деле так не считает, но мужчина не смог ей поверить.

Он также отметил, что его жена была бы в ярости, если бы услышала что-то подобное в свой адрес. По его мнению, уважение должно быть взаимным.

В комментариях к посту многие пользователи раскритиковали поведение женщины. «Ваша жена унизила вас перед своими друзьями», «Она не понимает, как ей повезло. Она принимает ваши старания как должное», — написали возмущенные комментаторы.

Ранее пользовательница Reddit поделилась историей о том, как отказалась готовить и убирать для мужа из-за того, что он не ценил ее труд. Женщина на некоторое время прекратила выполнять обязанности по дому. В конечном итоге муж понял свою ошибку и извинился перед ней за то, что не видел ее старания.

Как быть, если муж не любит

Охлаждение чувств со временем — не редкость во многих семьях. Особенно печально, когда муж открыто признаётся, что разлюбил жену.

Но не все мужчины бывают столь откровенны. Тогда жёнам приходится по косвенным признакам догадываться, что муж их разлюбил.

Фактрум рассказывает, как понять, что муж больше не любит вас, и как можно вернуть любовь.

Признаки того, что муж вас разлюбил

Многие представители сильного пола предпочитают скрывать свои чувства и эмоции, чтобы о них не подумали, что они слабые. Порой даже с самыми близкими людьми они не делятся своими переживаниями. Отсюда и идут все недомолвки и недосказанности в отношениях. Редко кто решится сказать в лицо супругу, что он больше его не любит.

Поэтому о том, что муж разлюбил, женщинам приходится догадываться по некоторым признакам. Например, если супруг перестал говорить комплименты, даже дежурные, — это уже повод задуматься. Психология мужчин отличается от психологии женщин, особенно в любви. Для них очень важно визуальное восприятие. Поэтому если некогда любимая женщина перестала быть привлекательной, то и чувства к ней могут охладеть.

Признаком того, что вас разлюбил муж, может быть его отказ проводить с вами время. Участившиеся походы в бар или на футбол с друзьями, задержки на работе — всё это может обернуться роковым признанием в нелюбви. Стоит задуматься, если муж начал чаще высказывать вам критические замечания по различным поводам. Любовь делает людей терпимее к недостаткам других, поэтому появление критики можно отнести к признаку, что муж разлюбил. Признаки отсутствия любви также проявляются и в том, что муж стал меньше интересоваться вашими делами и говорить о своих.

Нелюбящий муж также всеми силами избегает разговоров о совместном будущем. Будь то планы на выходные, покупка квартиры или беседа о планировании ребёнка — если муж разлюбил, то разговор не состоится. Ещё одним признаком угасшей любви можно считать отчуждение в физическом плане. Если раньше муж обнимал вас и целовал без повода, а сейчас эти ласки и постельные отношения пропали — это серьёзный повод задуматься.

Что делать, чтобы вернуть любовь мужа

Если вы поняли, что муж вас не любит, но почему-то не уходит, значит, есть шанс вернуть прошлые чувства. Для начала нужно проанализировать ситуацию и понять, по какой причине или причинам пропала любовь. Возможно, виной этому стало рождение ребёнка? Тогда стоит постараться уделять больше времени мужу. Например, стоит попробовать вовлечь его в вашу игру с ребёнком или попросить почитать вам обоим сказку на ночь. Или же можно отдать ребёнка на выходные родителям, а самим провести время наедине и поговорить о проблемах.

Многие женщины в браке расслабляются и перестают следить за собой. Но ведь мужья помнят их другими — молодыми и красивыми. Если вы осознали, что любовь мужа пропала из-за вечных бигуди и халата, то нужно избавиться от них.

Немаловажно и поддерживать интерес к себе как к интересной личности. Старайтесь больше читать, ходить вместе в кино, театры и на выставки. Тогда у вас появятся новые темы для разговора, а с ними может вернуться и былая любовь.

Советы психолога жёнам, понявшим, что муж их не любит, часто основываются на проблеме обоюдного неумения вести диалог. Если в супружеской паре царит недопонимание, если супруги не могут договориться о каких-то мелочах, то рано или поздно любовь пропадёт. Поэтому обо всех проблемах и вопросах нужно говорить открыто. Возможно, вы в прошлом просто упустили то, как муж говорил, что для него важно в отношениях. Такое невнимание может стоить брака.

И, наконец, каждой жене самой нужно научиться говорить мужу комплименты. Похвала за любое, даже самое простое дело, поднимает уверенность в себе. Тогда муж начинает чувствовать, что он нужен и важен вам. Чувство благодарности способно возродить утраченную было любовь.

Читайте также: Топ-10 самых частых причин, почему уходит муж

Читайте также:

Все факты из рубрики «Общество»

признаки того, что супруга разлюбила

Любовь двоих людей основана на взаимной симпатии и взаимопонимании.

Когда люди перестают понимать друг друга, происходит отдаление и охлаждение чувств. Не бывает, что влюбленность улетучивается одномоментно. Отношения, связывающие вас, ослабевают постепенно. Заметить этот переход не так просто. Что с этим делать и способен ли снова разгореться костер любви?

Признаки того, что жена вас больше не любит

Понять, что жена вас разлюбила, несложно. Требуется лишь понаблюдать за ее поведением, и картина сложится. Признаки, по которым можно определить, что жена вас больше не любит:

Неприятно осознавать этот факт, но все вышеуказанные признаки говорят о том, что жена разлюбила вас. Определить, разлюбила она или вообще никогда не любила и только сейчас открыла свои истинные чувства, невозможно.

Лишь она сама может с уверенностью ответить на этот вопрос и только самой себе. Указанные признаки носят общее направление, в каждой семье есть свои нюансы, и их тоже можно заметить.

Стоит ли возвращать супругу?

Определиться, как поступить в сложившейся ситуации, не так легко, как может показаться на первый взгляд со стороны. Это зависит от многих причин. В первую очередь вам нужно успокоиться и взять тайм-аут. Спокойно взвесить все за и против, разобраться в своих чувствах к жене. Если вы считаете, что вернуть былую любовь вам по силам и игра стоит свеч, то придется набраться терпения и прибегнуть к многочисленным способам, разнообразив вашу семейную жизнь.

Снова изучить предпочтения супруги, попытаться научиться предугадывать ее желания. О детях, как весомом аргументе для возвращения второй половины, не может быть и речи. Одна сторона – это микроклимат в семье, который сложился на фоне ваших постоянных скандалов. Понятно, что дети от этого страдают даже больше, чем вы сами. В ряде случаев лучше разорвать отношения, чтобы ребятишки жили в спокойной обстановке.

С другой стороны, каждый человек имеет полное право на выбор. Может, стоит отпустить жену, тем самым освободив ее и себя от постоянного нагнетания обстановки и тяжелого эмоционального груза, и пожить какое-то время отдельно? Случается так, что время само расставляет все по своим местам. Цепляться за прошлое, которое ушло в небытие, не имеет никакого смысла.

Предоставить супруге решать самой, как выйти из ситуации – шаг, достойный сильного мужчины. Может быть, через какое-то время она вернется в семью, осознав свою неправоту по отношению к вам или станет счастливой в других отношениях, а вы только выиграете от этого. Определенного ответа нет. Самый лучший выход – постараться спокойно обсудить вдвоем, что произошло на самом деле, и вынести окончательное решение, которое устроит вас обоих.

Как вернуть любовь — выходы из ситуации

Всегда в расставании виноваты два человека, участвующие в отношениях. Не бывает так, что жена просто, ни с того, ни с сего, перестала обращать на вас внимание. Чем-то и вы могли спровоцировать угасание ее чувств. Подумайте о себе, вспомните те времена, когда вам было хорошо вместе и когда у вас было много общих тем для обсуждений, общих вопросов, которые вы с легкостью решали сообща. Как тогда вели себя вы? Как поступала она?

Проанализируйте самые яркие моменты вашей совместной жизни, как они складывались. Вспомните и самые плохие случаи, которые пришлось пережить. Почему это происходило? При анализе нужно быть объективным. Отстранитесь от ситуации и посмотрите на нее как бы сверху, без эмоций и жалости к себе. Может, вы перестали уделять достаточно внимания своей жене?

Внимание заключается не в цветах и дорогих подарках, а в нежности и заботе. Чувства – это хрупкий сосуд, который разбивается от грубости и безучастного отношения к партнеру. Может, вы когда-то мимоходом обронили грубое слово и тем самым обидели жену, не задумываясь о последствиях. Может, вы просто привыкли к ее присутствию и решили, что так будет всегда и она уже никуда от вас не денется?

Переоценка ценностей и объективный анализ пережитых вместе ситуаций поможет вам принять правильное решение. Попробуйте уделять супруге больше внимания. Вовлекайте ее в темы, которые ей интересны. Изначально разберитесь в них, чтобы не выглядеть в ее глазах дилетантом. Проявите участие в ее жизни, покажите, что она вам не безразлична. Разнообразьте вашу жизнь. Например, совместный активный отдых вместе с детьми на природе сближает супругов.

Помогайте жене во всем. Дома или на даче поддержите ее, если она расстроена, выслушайте и дайте жизненный совет. В конце концов, защитите ее от тягот рабочих будней и домашних забот.

Сходите вместе к специалисту. Помощь психолога будет полезна для выхода из тупикового состояния. Психотерапевт разберет вашу ситуацию и сможет помочь определить решение. Объективная оценка человека со стороны, эмоционально не заинтересованного, порой помогает разобраться в сложившихся отношениях.

Как вернуть жену, если она ушла из семьи?

Если жена ушла из семьи, а вы не хотите с этим смириться, то отпустите ее на какое-то время. Поживите отдельно. Подумайте оба, хорошо ли вам быть не вместе. Посмотрите, как ей живется без вас. Исходя из того, как она живет, выберете способ, который поможет ее вернуть или оставить все как есть.

Жена не любит мужа признаки

Полное собрание материалов по теме: жена не любит мужа признаки от специалистов своего дела.

Если жена больше не любит мужа, признаков проблемы обычно возникает немало. От равнодушия до раздражительности, от снижения огня в постели до потери общих интересов — заметить растущие проблемы под силу любому мужчине. Как же ведет себя женщина в отношениях при отсутствии любви, и можно ли с этим бороться?

Первые признаки равнодушия жены

Женщинам по своей натуре бывает сложно скрывать отсутствие чувств. Первые проблемы в семье бок о бок идут с изменениями во внешности дамы. Женщина перестает ухаживать за собой, редко делает депиляцию, не приобретает обновки. Она больше не хочет заинтересовать вторую половинку, что сказывается сначала на внешнем состоянии. Однако постепенно проблема затрагивает и ее внутренний мир. Так, на фоне отсутствия любви возникают следующие состояния девушки:

• повышенная раздражительность, которая увеличивает долю конфликтов в семье;
• равнодушие к жизни партнера и его интересам;
• замкнутость и молчаливость;
• пренебрежительное отношение к словам и действиям партнера.

Терпеть недостатки человека можно лишь в том случае, если в наличии имеется любовь. Однако, когда чувства проходят, даже достоинства супруга могут навевать злость и агрессию. Именно поэтому жена, у которой погасли чувства, превращается в агрессивную фурию. Из себя ее может вывести буквально все, в том числе и позитивные поступки мужчины.

Есть у этого состояния и противоположная форма: замкнутость, смешанная с молчаливостью. Женщина отказывается идти на контакт, не прислушивается к разговорам мужчины, не пытается наладить диалог. Порой создается впечатление, что дама просто терпит мужчину, не видя никаких его достоинств.

От любви до ненависти или как определить, что чувства жены давно угасли

Психологи считают, что признаки того, что жена не любит мужчину проявляются сразу же, как только чувство угасает. Однако некоторые представители сильного пола умудряются этого не заметить. Какие же признаки красноречиво говорят о полном угасании пылавшей когда-то любви?

• женщина отказывается от исполнения супружеских обязанностей без объяснения причин;
• она проводит больше времени с подругами вне дома, чем рядом с супругом;
• женщина принимает важные решения без совета с возлюбленным;
• периодические и частые измены также могут свидетельствовать об угасании чувств.

На этой стадии отношения спасти уже сложно, ведь девушка давно смирилась с тем, что любви к мужу у нее нет, и поэтому она приступила к изменениям в своей повседневной жизни. Такая женщина принимает все решения одна, всячески пренебрегает мужем, проводит время с кем угодно кроме него. При этом на словах она может быть самой верной и любящей женой.

Риск измен на этой стадии заметно повышается, ведь женщина равнодушна к супругу, и держат ее в этих отношениях только брачные узы. Исполнение элементарных обязанностей по хозяйству сводится к минимуму, а количество ссор растет в геометрической прогрессии.

Уйти или остаться: варианты поведения для мужчины

Психологи уверенны, что если жена не любит мужа, и признаков назревающего развода становится все больше и больше, за отношения не стоит бороться. Измены, равнодушие, разгульный образ жизни — все это убивает отношения и не позволяет людям быть счастливыми друг с другом. А если из семьи пропадает всякое счастье, брак превращается в тяжелую повинность с кучей проблем для обоих партнеров.

Однако бывают случаи, когда любовь женщины еще можно вернуть, и вот некоторые из них:

• если жена лишь периодически ведет себя агрессивно или равнодушно, это можно списать на особенности ее характера или на раннюю стадию «болезни» любви;
• если поведение женщины связано с негативным поступком мужчины, то за брак необходимо бороться, ведь любовь все еще может быть жива;
• если поведение жены — это лишь реакция на такое же поведение мужа, то отношения также можно спасти, но шансы на успех минимальны.

Конечно, если чувства мужа сильны, то за брак необходимо бороться до последнего. Когда же отношения доставляют больше страданий, чем радости, их лучше отпустить. Возможно, мужчина и женщина просто не созданы друг для друга, и поэтому их влюбленность в итоге прошла.

Как же можно спасти отношения, если жена не любит мужа? Иногда признаки проблем с чувствами пропадают при интенсивной заботе, присутствии романтики в жизни пары. Иными словами, окружив возлюбленную максимальной лаской и вниманием, мужчина может воскресить ее любовь. Также можно попробовать вносить разнообразие в семейную жизнь, посещать вместе театры и музеи, путешествовать.

Игнорировать походы к семейному психологу не следует, ведь квалифицированная помощь порой спасает даже самые безнадежные браки. Действовать придется быстро, ведь как только женщина убедится, что не любит мужчину, она уйдет, и уже ничто ее не остановит.

Анна, г. Москва

Комментарий психолога:

(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

Понравился ответ психолога? Запишись к нему на прием или задай свой вопрос!

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза. Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Здравствуйте, дорогие мужчины! Разобраться в чувствах жены не всегда просто и легко. Вроде она сердится и ругается, но на самом деле любит до глубины души. А порой наоборот, не скандалит и ведет себя спокойно, но уже охладела и не испытывает никаких чувств к вам. Тема сегодняшней статьи: как понять женскую душу, как поступить, если жена не любит мужа, признаки и причины такого исхода.

Хочу предложить вашему вниманию книгу, которая поможет понять и свои чувства, и чувства жены, освежит в вашей памяти период влюбленности и, возможно, поможет посмотреть на свою супругу новым взглядом — Хелен Фишер «Почему мы любим».

Тревожные симптомы

Все время жить в согласии невозможно. Даже у идеальной и счастливой пары наступают моменты ссор, трудностей и несогласий. Но почему одним удается пройти через все преграды и снова быть счастливыми, а другим никак не удается наладить контакт? Любовь. Именно она творит чудеса.

Когда оба партнера любят друг друга и готовы идти на компромиссы, работают над собой и над отношениями, тогда все обязательно сложится и получится. Но стоит одному из супругов опустить руки и отойти в сторону, как отношения начинают разваливаться. Сегодня я расскажу вам какие признаки подскажут, что ваша жена охладела.

Постель

Верный признак остывших чувств — холодная постель. Конечно, пары с долгим стажем семейной жизни реже отдаются любовным утехам, но они все равно есть. А когда вы уже даже не можете вспомнить последний раз, стоит задуматься, а так ли все у вас хорошо, как кажется.

Женщина, которая не испытывает к мужчине никаких чувств, будет придумывать отговорки. Она не захочет иметь с ним близости. Поэтому если ваша супруга постоянно отказывается от секса, давно перестала флиртовать с вами, не проявляет никакой женской активности, то это явный звоночек ее остывающих чувств к вам.

Нередко в таких случаях жена может даже изменять мужу. Не стоит сразу принимать какие-то жесткие меры. Прочитайте для начала статью «Как проверить девушку на измену».

Внимание и забота

В нормальных, здоровых отношениях супруги заботятся друг о друге и всячески помогают, поддерживают. Когда чувств нет, то и желания проявить внимание тоже нет. Человек начинает казаться чужим, а проявлять заботу к чужому человеку нет охоты.

Она не спрашивает как дела, не интересуется вашей жизнью. Для нее есть только ее потребности и желания. Она все время тратит на себя. И на детей, если они есть. Она уже не старается быть привлекательной для вас. Ее не заботит этот вопрос.

Уважение и доверие

Я всегда говорю, что это два столпа счастливой семейной жизни. Поэтому если вы заметили неуважительное обращение и поведение со стороны супруги к себе, то это явный признак ее отчуждения.

А про доверие здесь вопрос обстоит следующим образом — женщине все равно на мужчину, все равно и на то где он, с кем, как проводит время, что делает. Она теряет интерес. Поэтому и не устраивает расспросов с пристрастием, не звонит каждые пять минут, не интересуется, почему задержался.

Скандалы и истерики

Обратной стороной безразличия является выплеск негативных эмоций на вас. Она будет постоянно упрекать, говорить о ваших недостатках, видеть во всем только плохое, ей все будет не нравится и угодить такой женщине невозможно.

Все свои негативные эмоции она будет выплескивать на вас. Не задался день — вы виноваты, сломала ноготь — вы виноваты, подруга не пришла на встречу — опять вы. И так далее до бесконечности. Во всем она видит вас виноватым и причастным к ее бедам и несчастьям.

Избегание общения

Еще один признак — она не хочет общаться. Старается лечь спать, пока вы еще не пришли, встает позже вас, когда вы уже ушли на работу. Совсем не пишет и не звонит. Она больше не хочет пересекаться и общаться.

Она будет предпочитать проводить время либо с самой собой, либо со своими подругами. Уйдет в другую комнату смотреть кино, читать книгу. На ваши предложения провести вместе вечер откажет и займется своими делами.

Есть ли выход

Если вы заметил у своей любимой жены лишь один из признаков, то не стоит сразу думать, что все плохо и пора расходиться. Каждая пара переживает разные периоды. Человеку свойственно иногда сомневаться. Так, один из супругов может задуматься, а верный ли он сделал выбор в свое время, с тем ли человеком он строит свое «долго и счастливо».

Такой период можно считать проверкой ваших чувств. И если вы вместе будете решать проблемы, окажете необходимую поддержку, будете разговаривать честно и открыто, делиться своими мыслями, опасениями, желаниями и планами, то вы все преодолеете. Главное — вместе.

А вот если симптомов вы обнаружили много, то нужно думать как быть дальше и что делать. Первым делом советую вам прочитать статью «Стоит ли разводиться». Ведь порой на эмоциях мы решаемся именно на такой шаг. Просто разорвать все и сжечь мосты. Поверьте, развод — это не выход. Особенно если чувства еще есть и вы можете спасти ваши отношения.

Если она не уходит, то еще есть возможность стать снова счастливыми. Не ждите изменений со стороны супруги. Начните с себя. Я не говорю, что только мужчина должен действовать и что-то менять. Но ждать перемен от другого человека глупо и бесполезно. Начинайте действовать сами.

Измените свое отношение к супруге. Снова попытайтесь ее завоевать. Делайте ей комплименты, приглашайте на свидания, заигрывайте и флиртуйте с ней. Вы и не заметите, как она расцветет и станет совсем другой.

Кроме того, вы всегда можете воспользоваться хитростью. Попробуйте вызвать у своей ненаглядной ревность. Конечно, со временем чувства могут остыть. Но их всегда можно разжечь с новой силой. О том как это сделать и не напортачить читайте в статье «Как вызвать ревность у жены».

Помните, что во многом женщина — это отражение своего мужчины. Измените свое к ней отношение. Вспомните ту девушку, в которую вы влюбились однажды и попробуйте привнести в ваши отношения свежести.

Какие симптомы вы обнаружили у своей супруги? Как вы можете проверить, есть ли еще шанс все исправить? Когда вы последний раз говорили своей жене, что любите ее?

Будьте смелым и сильным мужчиной, который готов на все ради своей женщины.
Удачи вам!

Когда у одного из супругов проходят чувства – это тяжелейший стресс. Любые изменения в отношениях в худшую сторону особенно болезненны для женщины, так как ей жизненно необходимо быть любимой и желанной. Очень тяжело признать тот факт, что мужчина разлюбил, поэтому многие жены продолжают обманывать себя и играть в идеальную семью. Такая позиция очень опасна, так как она предполагает бездействие. Гораздо мудрее признать проблему и попытаться понять, что делать, если муж не любит жену. Какие признаки могут свидетельствовать об этом?

Прямые «улики» или скрытые намеки?

Как правило, жене не обязательно наличие прямых доказательств того, что она больше не любима. Это проявляется даже в мелочах, нужно просто перестать «прятать голову в песок» и проанализировать поведение мужа. Психологи советуют обратить внимание на целый комплекс факторов, которые объясняют, как ведет себя муж, если не любит жену.

Основные признаки нелюбви

• Муж перестает советоваться с женой. Это можно считать тревожным звоночком, если раньше мужчина посвящал жену в свои проблемы и интересовался ее мнением.
• Отсутствие надежности. Если жена понимает, что больше не может рассчитывать на своего мужа, потому что он ставит собственные интересы на первое место, ей стоит задуматься. Когда у мужчины пропадают чувства, ему больше не хочется подставлять свое плечо и обеспечивать семье надежность.
• Постоянные упреки. Они появляются всегда, когда на смену любви приходит раздражение. Любая оплошность вызывает негодование, которое обязательно проявляется в поведении и обидных словах. Даже малейшие ошибки – повод для упреков.
• Отсутствие уважения. Если муж не любит жену, какие признаки могут свидетельствовать об этом? Самый первый и главный симптом – неуважительное отношение. В конфликтных ситуациях мужчина может оскорбить и обидеть жену, не чувствуя своей вины и не мучаясь угрызениями совести. Зачастую он насмехается над способностями когда-то любимой женщины, критикует ее как мать и хозяйку, постоянно подчеркивает, что она ни на что не способна. Нередко объектом для придирок становится внешность жены.
• Исчез совместный смех. Когда супруги перестают вместе смеяться и радоваться, они стремительно отдаляются друг от друга. Все реже появляется желание обсуждать какие-то темы и делиться друг с другом сокровенным.
• Нежелание прикасаться. Задумываясь над вопросом: «Если муж не любит жену, какие признаки должны быть?», – нужно понимать, что, когда в семье царит любовь, супругам хочется постоянно обниматься и чувствовать касание тел. Если чувства уходят, это желание пропадает. Любой контакт вызывает только раздражение и неприязнь.
• Нежелание находиться дома. Муж находит «весомые» поводы, чтобы регулярно где-то задерживаться. Несмотря на все старания жены создать ему комфортные условия, он все равно не хочет приходить домой.
• Личное пространство. Когда мужчина разлюбил женщину, он старается максимально ограничить ей доступ к своим делам: не рассказывает о работе, не делится мнением, ставит пароли в социальных сетях и на телефон.
• Отсутствие интимной жизни. Когда муж не любит жену, признаки могут быть достаточно красноречивыми. Например, отсутствие секса. Скрыть явное охлаждение очень трудно, поэтому мужчина начинает придумывать «отмазки».
• Внимание к своей персоне. Если раньше муж больше внимания уделял интересам жены и считался с ее мнением, то сейчас он заботится только о себе. Это может проявляться как в мелочах, так и в более глобальных вещах. У мужа может полностью измениться не только поведение, но и вкусы, так как он открыт для новой жизни и ищет другие способы получения удовольствия.
• «Я» вместо «Мы». Если мужчина строит планы, в которых жена не может определить свое место, скорее всего, так он намекает на разрыв. Это может быть раздельный отпуск, в который супруг не хочет брать свою женщину, или покупки «для себя любимого».

Нужно ли сохранять семью?

Если муж не любит жену, что делать ей? Вот первый вопрос, на который женщина должна ответить себе самостоятельно. Чтобы было легче принять решение, необходимо оценить все плюсы и минусы своего мужчины и понять, нужно ли за него бороться. Разводиться всегда нелегко, но и жить с мужем, у которого не осталось чувств, также тяжело. Не каждая женщина готова жить надеждой, что супруг опять полюбит ее.

Выходы из ситуации

Психологи уверяют, что, оказавшись в таком положении, женщина может выбрать один из двух вариантов:

• Расстаться, если нет уверенности в том, что чувства вернутся, и не мучить ни себя, ни мужа.
• Попытаться вернуть угасшую любовь.

Может ли муж опять полюбить?

Жизнь непредсказуема, поэтому такой исход вполне вероятен. Но для этого женщина должна приложить определенные усилия. Прежде всего нужно вспомнить, как начинались отношения, и что изначально привлекло мужчину. Проанализировав отношения, жена должна осознать и свои ошибки, ведь наверняка они были. Бесполезно перекладывать вину только на мужа, эта позиция обречена на провал.

Всегда присутствуют признаки того, что муж не любит жену. Какие признаки могут указывать на это – нужно разобраться. Женщина лучше всех знает своего супруга, поэтому ей не сложно будет выявить факторы, провоцирующие раздражение. Начинать работу над отношениями стоит с устранения причин, которые вызывают недовольство мужа.

Иногда в таких случаях незаменимым будет совместное путешествие или выходные, проведенные вместе. Возможность уединиться и спокойно поговорить – важный шаг к взаимопониманию.

Всегда складывается непростая ситуация, если муж не любит жену. Что делать – должна решать женщина. Когда она хочет вернуть любовь супруга, не стоит навязывать себя и становиться его тенью – это оттолкнет его и вызовет новую волну раздражения. Нельзя показывать свое одиночество и тоску. Уверенная в себе и счастливая женщина привлекает намного больше. Чтобы муж посмотрел на жену другими глазами, она должна полюбить себя и поверить в свою привлекательность и исключительность. Вряд ли муж захочет боготворить женщину, которая не верит в себя.

Честь и хвала

Любой мужчина обожает, когда им восхищаются. Это неотъемлемая черта их природы, и многие мудрые женщины этим пользуются. Когда жена хвалит мужа и подчеркивает его достоинства, он чувствует себя рядом с ней уверенно, и постоянно будет возвращаться за новой порцией восхищения.

Наверное, каждая женщина время от времени задумывается: если муж не любит жену, какие признаки должны присутствовать. Возобновить былые чувства помогут совместные беседы на темы, которые интересны обоим. Женщина может удивить супруга своими познаниями в различных областях и показать, что она умна и образованна.

Если принято решение уйти…

Семейная жизнь – дело непростое, поэтому часто она заканчивается разводом. Когда у людей разные ценности и восприятие мира, то им нелегко найти общий язык и сохранить любовь. В начале отношений этому факту уделяется очень мало внимания, кажется, что все сложности преодолимы. Но когда чувства остывают, оптимизм стремительно исчезает, и часто возникает ситуация, когда муж не любит жену. Какие признаки помогут это определить – знает любая жена.

Если женщина понимает, что не готова жить с мужчиной, который ее не любит, она решает уйти от него. В таких случаях обида и непонимание не дают объективно оценивать ситуацию, но стоит сделать над собой усилие и расстаться правильно. Не нужно обвинять мужа в нелюбви, лучше попытаться принять действительность и отпустить его. Возможно, тогда отношения перейдут на новый уровень, и каждый сможет жить собственной жизнью.

Что говорят специалисты?

Если муж не любит жену, советы психолога сводятся к одному – проанализировать отношения и дальнейшие перспективы. Важно понимать, что все пары в определенный период времени чувствуют охлаждение. Когда холод затягивается, женщина начинает понимать, что, возможно, муж разлюбил ее. Создается впечатление, что он живет своей жизнью, в которой ей нет места.

В каждой семье могут быть свои причины, по которым кажется, что муж не любит жену. Признаки нужно рассматривать только в комплексе. Психологи считают, что чаще всего чувства остывают из-за того, что между супругами не было достаточной эмоциональной близости. Непонимание приводит к тому, что пара не может найти компромисс и прийти к согласию. Проблемы нарастают, раздражение накапливается, и ссоры не угасают.

Что же делать?

Когда женщина понимает, что муж к ней охладел, она задумывается о том, как вернуть его чувства. Но в первую очередь стоит разобраться: а нужно ли это делать? Зачастую попытки вызвать мужчину на разговор заканчиваются провалом, так как он вряд ли будет обсуждать свои чувства.

Чтобы избежать очередного скандала, женщина должна выразить свои мысли спокойно и рассудительно, не опускаясь до оскорблений. Как ведет себя муж, если не любит жену? По его поведению, интонации и словам можно понять, есть ли шанс восстановить семью или нужно смириться с действительностью.

Когда отношения похожи на игру в одни ворота, жене необходимо подумать о себе и вспомнить, что она тоже имеет право быть счастливой. Не нужно продолжать бессмысленные разговоры и всеми силами стараться удержать мужа. Такие действия не приведут к созданию крепкой семьи, а принесут новые разочарования и крах надежды.

Женщина должна осознать, что, вцепившись в спину уходящего мужчины, она никогда не будет ощущать себя нужной и желанной. Иногда одиночество намного приятнее, чем постоянные муки и страдания, поэтому не стоит его бояться. К тому же, у жены будет время обрести душевное равновесие и гармонию, которые пригодятся для построения новых отношений. Важно осознать, что собственное счастье не зависит от поступков других людей, оно достигается в результате кропотливой внутренней работы над собой.

За помощью – в церковь

Если муж не любит жену, вопросы священнику, которые задает женщина, помогут ей научиться верить в лучшее. Нужно ценить жизнь, замечать элементарные радости и знать, что Бог посылает только те испытания, которые человек может выдержать.

В семейной жизни происходят взлеты и падения, но любящая пара просто обязана перенести все эти тяготы, невзгоды. Однако так бывает далеко не всегда: если жена не любит мужа, признаки охлаждения некогда романтических и трогательных отношений очевидны.

Если муж не любит жену, какие признаки об этом свидетельствуют? Итак, отношения в семье заметно изменились, самое время разобраться, в чем причина таких радикальных и не совсем приятных перемен. Когда “зерном раздора” становится жена, не исключено, что в скором времени дело может и до развода дойти. Когда женщина перестает любить, ей больше не за что держаться, а спасать “тонущую лодку” брака для нее просто не имеет смысла.

Если в семье возникли проблемы по вине женщины, ее необходимо разоблачить. Вычислить изменщицу проще простого, достаточно пронаблюдать за ее поведением, выбранным образом жизни, новыми привычками и увлечениями. Внимательному мужчине будет достаточно одного диалога, чтобы вычислить предательницу. Но на какие перемены в поведении требуется обратить особое внимание? Ниже представлены самые распространенные признаки супружеской измены с женской стороны.

– Женщина реже появляется в обществе подруг. Если раньше они регулярно виделись, то теперь все чаще и чаще избегает такой компании, ссылается на повышенную занятость на работе. Для мужа подобные перемены тоже удивительны, поскольку еще недавно его убеждали дома, что женская дружба – это святое.

– Женщина задерживается на работе и старается улизнуть из дома по любому поводу. Первое время мужчина не обращает внимания на такую суетливость супруги, но со временем его это начинает настораживать. Самое время за ней проследить, можно узнать много нового. Факт измены сложно скрыть, и уже очень скоро изменщица будет разоблачена.

– Женщина перестает интересоваться собственным супругом, не спрашивает о его работе, не беспокоится здоровьем и свободным времяпровождением. Ей все равно, что он делает, где бывает, чем живет и дышит. Сначала радостно, что супруга ослабила хватку, но уже спустя неделю-вторую обстановка дома накалится до предела.

– Женщина не спит с законным супругом, ссылаясь на головную боль, отсутствие настроения, повышенную усталость на работе. У нее любые отговорки, лишь бы избежать интимной близости и любовных ласк. Для мужчины это первый признак, что женщина неверна. Остается только выяснить отношения и узнать причину такой холодности.

– Частые скандалы в семье – еще один признак супружеской измены. Очевидно, что она идет на открытый конфликт, не желает искать компромисс, стремится поругаться и больше не общаться. Так что при возникновении скандалов на пустом месте мужчине рекомендуется вдвойне насторожиться, попытаться прояснить непростые семейные отношения.

– Женщина не берет трубку мобильного телефона на работе, вне дома. Игнорирование собственного супруга она объясняет занятостью, рассеянностью и невнимательностью, но на самом деле проблема лежит глубже. Не исключено, что в этот момент она находится с любовником и не хочет выдавать своего местоположения.

– Женщина предлагает развестись. Она понимает, что дальнейшее совместное будущее вызывает страх и отвращение, поэтому ей лучше уйти к любимому человеку. Задача мужчины – согласиться на откровенный разговор и объясниться, прийти к компромиссному решению, даже если это будет развод.

Если мужчина любит свою супругу, то он интуитивно почувствует супружескую измену. Ему не нужны доказательства, он просто знает, что факт предательства уже состоялся. Чтобы не быть рогоносцем, лучше сразу поговорить с неверной женой, подать на развод.

Многие женщины задаются вопросом, почему муж не любит жену, какие признаки его измены? На самом деле предать может и некогда любящая супруга. Согласно статистике, количество женских измен стремительно прогрессирует, так что современные мужчины довольно часто становятся пострадавшей стороной. Ситуация неприятная, но очень важно проблему не замалчивать. Если женщина не признается в предательстве, её выдают поступки, действия, эмоции. Вот как раз на них и требуется обратить внимание мужчин.

– Отведение глаз. Ей стыдно, поэтому очень сложно посмотреть в глаза преданному мужу. Он старается поймать ее взор, но понимает, что произошло неизбежное.

– Повышенная нервозность в присутствии супруга. Она становится нервной и суетливой, произвольно мнет руки, перебирает вещи и говорит всякую ерунду.

– Покраснение щек. Смущение жены – частый признак супружеской измены, поскольку такое чувство в идеальной семейной жизни отдаляется на второй план.

– Вранье. Неверная жена много обманывает, часто путается в своих показаниях, постоянно юлит и придумывает несуществующие истории прямо на ходу.

– Одиночество. Неверная супруга уединяется, не желает общаться с супругом, отказывается идти на любой контакт. Мужу сложно ее разговорить, еще сложнее выяснить, в чем кроется причина столь радикальных перемен.

Для спасения семейных отношений важно выяснить, в чем проблема, почему чувства охладели, и как выйти из сложившейся ситуации.

Остается только добавить, что супружеская измена – это веский повод для развода. Поэтому женщина должна несколько раз подумать, прежде чем совершить в супружестве такой опрометчивый поступок. Если факт предательства очевиден, последствия могут оказаться самыми непредсказуемыми.

Оценка 3.5 проголосовавших: 34

распространенные причины и решение проблемы ⇒ Блог Ярослава Самойлова

В семейной жизни довольно часто после спокойных и размеренных лет возникают сложности в отношениях, наступает кризисная ситуация, когда кажется, что выхода из нее уже нет. Буквально вчера были и свидания, и романтические вечера, и сюрпризы, а любящий супруг смотрел с обожанием и стремился исполнить каждый каприз. Но в последнее время он стал чаще задерживаться на работе, ссылаясь на неотложные дела, раздражаться по мелочам, упрекать даже за небольшие промахи. Становится очевидным, что муж охладел к жене. Но почему это произошло? Необходимо выяснить причины, понять, в каких случаях были допущены ошибки, но при этом постараться восстановить в памяти начало ваших отношений, какой вы были в период зарождения будущей семьи. Как это сделать, читайте в статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Какие могут быть причины, что муж охладел к жене
• Какие признаки показывают, что муж охладел к жене
• Что делать, если муж охладел к жене

Что делать, если муж резко охладел к жене

Если вы всегда с улыбкой встречаете мужа, ловите его взгляд, стараетесь обратить на себя его внимание, а он на вас даже не смотрит, то есть повод для размышлений.

• Сколько лет вы вместе? Происходило ли подобное раньше?
• Если ситуация возникает не впервые, то в чем были причины? И чем закончился подобный случай в прошлом?
• Если не в первый раз, то вы сразу заметили необычное поведение супруга, или это произошло постепенно?

Последствия стресса мужчина переживает дольше, чем женщина, это известный факт. Поводом для замкнутого поведения может стать все что угодно: новая квартира, переезд в другой город, отложенный отпуск, даже спор с коллегой или замечание начальника. Возможно, внешняя холодность любимого человека связана именно с внутренними проблемами, а не с вами.

Психологи полагают, что в большинстве случаев муж охладевает к своей жене из-за стресса или внутреннего убеждения в своей несостоятельности как отца семейства или супруга. Но если специалисты не могут до конца разобраться в сложной психологии мужчины, то что говорить о его жене? Однако она обладает главным преимуществом по сравнению с учеными – близкий человек любит ее и готов довериться во всем. Поэтому только жена, окружив мужа любовью и заботой, сможет помочь.

У влюбленных в процессе общения образуется свой, особый язык. Это могут быть слова, жесты, какие-то выражения, благодаря которым они мгновенно определяют настроение, эмоции, желания. Постарайтесь вспомнить, благодаря чему вы понимали друг друга даже без слов. Невербальные сигналы, по мнению специалистов, в 85 % случаев способны подсказать причину возникновения проблемы и определить возможные пути ее решения.

Даже самые близкие подруги вряд ли скажут что-то дельное, поэтому не паникуйте раньше времени и не бегите к ним за советом, а постарайтесь самостоятельно разобраться в сложившейся ситуации. Возможно, ваше своевременное участие, эмоциональная поддержка смогут быстрее растормошить супруга, чем нудное выяснение отношений, проявление обиды, недовольства. Постоянные упреки лишь усилят стрессовую ситуацию и заставят мужа на самом деле изменить свое мнение о вас.

Известная с детских лет поговорка «Терпение и труд все перетрут» работает и в семейных отношениях. Если два человека согласны приложить усилия для их сохранения, то компромисс будет найден.

Основные причины, почему муж охладел к жене

Сколько существует семейных пар, столько может быть причин, из-за которых взаимоотношения между мужем и женой теряют остроту и привлекательность, становятся серыми, будничными. Каждая ситуация индивидуальна и не может стать объектом статистики. Правда, опыт предыдущих поколений подсказывает, что все-таки существуют основные «факторы риска», из-за которых мужчина теряет былые чувства к супруге.

• Бытовые проблемы.

Фраза «Семейная лодка разбилась о быт» знакома многим. Это наиболее распространенная причина регулярных споров между мужем и женой. Обустройство совместного быта стирает из памяти романтические встречи, тайные свидания на заре возникновения отношений. Выясняется, что для красивой прически весь день надо ходить в бигудях, а цвет лица обеспечивает маска из глины, выглядящая совсем непрезентабельно. Эти нюансы со временем начинают вызывать раздражение женатого мужчины, и он все чаще обращает внимание на привлекательных молодых особ, в сравнении с которыми жена явно проигрывает.

Романтические свидания, совместные походы в театр, кино каждый раз открывали перед будущим супругом новую грань вашей личности, подчас совершенно непредсказуемую, что и привлекало. Теперь же он знает, что ничего необычного можно не ждать, жена под боком, пропадает новизна ощущений, а вместе с ней уходит и романтика. Выходит, что именно вы создали эту ситуацию, перестав вносить разнообразие в ваши отношения.

• Отсутствие интереса.

Для многих женщин переход в статус жены означает полный отказ от прошлой жизни. Отдавая всю себя построению семейного гнездышка, вы бросаете свои увлечения, не общаетесь с подругами, не гуляете. Зацикленная на одной теме женщина перестает интересовать мужчину, ему становится скучно, отношения постепенно разрушаются.

• Домашний внешний вид.

Первое, на что обращает внимание мужчина – это привлекательная внешность. Он влюбился в будущую жену, потому что перед глазами была обаятельная красавица в облегающей юбке или модных джинсах, всегда с ярким макияжем и на высоких каблуках. Думая, что больше завлекать никого не надо, жена отходит от этого образа, предпочитая комфорт и удобство, и считает, что супруг этого не заметит. Однако ответ на вопрос, почему муж охладевает к жене, кроется именно в поведении женщины.

Как поднять самооценку?

 

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

 

Случаи, когда причина похолодевших отношений в женщине

Отстраненность мужа после нескольких лет брака может быть обусловлена целым рядом причин: неприятности на работе, любовница, появление малыша. Однако многие женщины в такой ситуации в первую очередь начинают винить себя. И подобное мнение не лишено основания.
Наиболее вероятно, что во всем виновата привычка. Не думайте, что холодность супруга связана с чем-то извне, скорее всего он таким способом реагирует на ваше присутствие. Прежде чем устраивать скандал на почве недостатка внимания, попробуйте проанализировать собственное поведение:

• Что я чувствую чаще всего при виде мужа?
• Способна ли я молча выслушать его, не вставляя свои комментарии? Могу ли быть для него настоящим другом?
• Что я делаю, чтобы вызвать у мужа приятные ощущения от общения со мной?

Далеко не всех женщин радует постоянная стирка, готовка, уборка. Они это делают по необходимости, а злость, возникающую от хронической усталости, стараются выместить на близком человеке. Мужчине сложно понять, что от него требуют и в чем обвиняют, поэтому он уходит в себя, ограничивая общение с женой.

Классическая «жена-наседка» вся в заботе о детях и доме постепенно замещает собой образ роковой красавицы, который когда-то волновал и привлекал супруга.

Выполнение обязанностей жены и матери (рождение и воспитание детей, забота о семье, создание и поддержание домашнего уюта) порой вытесняет из сознания замужней женщины любовь к самой себе, мешает воспринимать себя не как хранительницу очага, а как волнующий и желанный объект любви для супруга. Нет ничего странного в том, что мужчина охладел к своей избраннице. Ведь он перестал видеть в ней соблазнительную красавицу, которая когда-то так старалась быть для него самой обаятельной и привлекательной.

Что делать? Ответ на поверхности – продолжать оставаться женщиной, несмотря на то, что появился статус жены и матери. Посещать салоны красоты, следить за собой, развивать свои таланты и способности. Сохранить в себе, насколько возможно, ту изюминку и загадку, которая когда-то так привлекала вашего мужа, а немытую посуду и рваные носки попробуйте отложить на потом. Мир без вашего присутствия не рухнет, а вот внимание любимого человека потерять легко.

Однако многие женщины с таким ответом не согласятся и будут правы. Необходимо небольшое разъяснение. Из-за того, что муж охладел к жене по вышеуказанной причине, не следует возводить его на пьедестал. Сложившаяся ситуация объясняется лишь тем, что супруг полностью сложил на плечи жены все домашние обязанности и заботы, даже не собираясь ей помогать. В данном случае будет очень полезно поговорить по душам, провести своеобразный «разбор полетов». Спокойный разговор с анализом всех фактов и возможных обид до конца прояснит ситуацию. Уважение друг к другу и желание сохранить семью всегда поможет найти приемлемый выход.

В браке должны присутствовать любовь, удовольствие и компромисс. Если нравится готовить, почаще балуйте близких кулинарными шедеврами. Если по душе глажка, вспомните, как это происходило в детстве, когда мама впервые доверила вам тяжелый утюг, и улыбнитесь теплым воспоминаниям. Рутина в семейной жизни присутствует, от нее никуда не деться, но попробуйте посмотреть на обыденные дела с долей юмора, получите хоть каплю удовольствия от выполнения ежедневных обязанностей, тогда и злиться вам уже не захочется. Довольная улыбка на лице любимой жены доставит огромную радость ее мужу. Для мужчины очень важно понимать, что вы с ним счастливы.

Не стоит зацикливаться на домашних делах. Надо обязательно иметь отдушину в виде какого-то увлечения или хобби. Понурая недовольная жена доставит только огорчение своему супругу и лишит его ощущения счастливой семейной жизни. Если вы чувствуете, что муж охладел и не проявляет никакого интереса, оглянитесь сначала на себя и на собственное времяпровождение. Салон красоты, пробежка по магазинам, фитнес – выделяйте для этого свободную минутку. Если не хватает денег, организуйте спа-салон в домашних условиях. Увидев ваше радостное и довольное выражение лица, он не сможет остаться безучастным к такой обворожительной красотке.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Признаки, что муж охладел к жене

Лучший способ вылечить болезнь – понять причины ее появления. Так же и в семейных отношениях. Хотите исправить ситуацию? Берите ее под контроль и разбирайтесь в причинах ее появления. Лучше всего незаметно понаблюдать за своим супругом, оставив ненадолго в стороне домашние дела, и проанализировать, изменилось ли что-нибудь за то время, пока вы занимались обустройством быта.

• Отсутствие сексуальных отношений между супругами.

Встречи в постели только по праздникам или выходным говорят о многом. Для мужчины отказ от секса с любимой женщиной под предлогом усталости или занятости на работе просто невозможен. Но если такое происходит все чаще, пора бить тревогу.

• Супруг не звонит вам, не шлет смс с работы, не интересуется вашими делами.

Когда мужчина любит свою жену, то он постоянно думает о ней, переживает, стремится чаще слышать родной голос. Но если ваш телефон молчит, а смс-сообщения содержат только фразы: «Что купить в магазине?» или «Не жди меня, я задерживаюсь, много работы», то это означает, что вы перестали быть центром Вселенной для своего мужа.

• Супруг выбирает отдых с друзьями вместо времяпровождения с вами.

Если вы заметили, что муж охладел, избегает общих праздников, совместных прогулок, не приглашает вас в компанию своих друзей, проводит вечера не с вами и поздно возвращается, то самое время задуматься о причинах такого поведения. Видимо, отношения приходят в упадок, а отдых вместе больше не радует супруга, поскольку он явно предпочитает общение с другими людьми вашему присутствию.

• Отсутствие ревности.

Выражение «ревнует – значит, любит» вполне обоснованно, если, конечно, соблюдать меру в чувствах. А вот если ваше кокетство с другими мужчинами абсолютно не беспокоит мужа, он никак не реагирует на то, что вы флиртуете в его присутствии, то ревности здесь нет вовсе. Его спокойствие говорит только об одном – муж охладел к вам, его не волнует ни ваше поведение, ни то, чем вы занимаетесь и с кем проводите время.

• Забытые нежности.

Как понять, что муж охладел к жене? Первым признаком проявления холодности может стать регулярная «забывчивость» возлюбленного в отношении нежных и трогательных ритуалов перед сном – поцеловать жену в ушко, обнять, приласкать.

Хорошо, если прозвучит нейтральное «спокойной ночи». Худшим вариантом станет молчаливая поза лицом к стене и быстрое погружение в сон. Вы можете каждый раз успокаивать себя тем, что муж устал, сказывается возраст, проблемы на работе, но в глубине души понимаете, что причина совсем не в этом…

Если вы привыкли обсуждать с мужем то, что происходит у вас на работе, или он рассказывал вам о своем карьерном росте, но в последнее время стал часто уходить от разговора, то это повод забить тревогу. Любое заметное отклонение от привычного поведения должно вас насторожить.

• Безучастность.

Такой красноречивый и щедрый на комплименты муж вдруг резко замолкает, особенно когда вам так необходимо его участие и поддержка, например, в период ожидания ребенка. Ему стало безразлично, какая у вас прическа или насколько сексуально выглядит платье, приобретенное специально для него. Либо он готов одобрить любую вашу покупку, лишь бы его не заставили снова идти в магазин.

• Недовольство и критика.

Муж все чаще критикует работу по дому, неважно, чем вы занимались: стиркой, уборкой, готовкой или воспитанием детей. На этой почве постоянно возникают жаркие споры и разногласия.
Что же делать, чтобы избежать ежедневных скандалов и унижений, если муж охладел к вам? Если супруг вам по-прежнему дорог, принимайте срочные меры по решению проблемы и сохранению семейных отношений.

Что делать, если муж охладел

• Муж охладел ко мне сразу после свадьбы (в первые полгода-год).

Здесь все понятно. У мужчины изменился социальный статус. Если для женщины замужество – возможность расслабиться, получив надежную защиту, то для мужчины вступление в брак несет увеличение ответственности. Теперь он должен принимать решения и отвечать за последствия, причем за вас обоих. Не каждому такая задача окажется по плечу, поэтому воспоминания о беззаботной холостяцкой жизни способны нагнать глубокую тоску. Дайте ему время привыкнуть, покажите, что и в семейной жизни есть свои прелести.

• Муж охладел ко мне после рождения ребенка.

Далеко не каждый мужчина расплывается в улыбке, услышав слова «Вы стали папой!». Отцовство у мужчин вызывает не меньший страх, чем женитьба. Возросшая ответственность при появлении малыша на свет – не повод, чтобы скакать от радости.

Чтобы не омрачать один из самых счастливых моментов в своей жизни и обезопасить себя от того, что в период беременности муж охладеет к вам, подготовьтесь заранее к появлению возможной проблемы. Поговорите с ним по душам, выясните, что он чувствует, чего боится или предполагает. Это поможет вам понять, почему так происходит, и оградит от совершения многих ошибок.

Основная причина, по которой муж охладел к жене во время беременности – отсутствие сексуальных отношений. Бытующее заблуждение, что секс с беременной женой опасен для ребенка, пугает и останавливает многих мужчин. Поговорите с вашим любимым, объясните ему, что секс не причинит никому вреда, а будет даже полезен для укрепления любовной связи. Это вполне нормальное явление, отказываться от которого не стоит, только если нет медицинских противопоказаний.

Если самостоятельно убедить мужа в безопасности сексуальных отношений не получилось, отправляйтесь на ближайшую консультацию к гинекологу вместе с ним. Врач обоснованно разъяснит, в силу каких причин секс не может причинить вреда будущему малышу, ответит на все вопросы и опровергнет устоявшееся мнение об отказе от секса во время беременности.

Холодность мужа может появиться и после родов, но в большинстве случаев в этом виновата сама женщина. Она погружается в материнство полностью, забыв о роли жены, не обращая внимания на живущего рядом человека, на что мужчина отвечает той же монетой. Не переставайте любить, холить и лелеять мужа после появления ребенка, ведь это именно он подарил вам счастье материнства. А чтобы молодой папаша не охладел после появления наследника, будьте всегда на высоте, старайтесь хорошо выглядеть и не забывайте, что в первую очередь вы – женщина, а потом уже жена и мать.

На протяжении всей беременности не переставайте убеждать мужа, что с рождением малыша ваша семья станет еще крепче. Каждый раз благодарите своего любимого за внимание и заботу о себе во время вынашивания ребенка (даже если помощь была минимальной). Только вы можете приучить мужа к правильному уходу за новорожденным, показать, как держать головку, объяснить, почему так важно разговаривать с младенцем. Проводя время у детской кроватки вместе, вы обретете настоящее счастье в личной и семейной жизни.

Видео: После рождения ребенка мужчина охладел

• Муж охладел ко мне после долгих лет брака.

У вас за плечами не один год счастливой совместной жизни и вам наверняка есть что сказать друг другу. Постарайтесь вызвать мужа на откровенный разговор, ведь он был всегда рядом в трудные минуты. И если сейчас вы заметили, что любимый мужчина начинает отдаляться от вас, лучше всего спросить о причинах у него самого. Если в ответ прозвучит «все нормально», не умоляйте его сказать правду. Отступите, понаблюдайте какое-то время, а потом снова попытайтесь задать тот же вопрос, но другими словами.

Хорошо знакомая ситуация, когда муж охладел к жене и нашел любовницу, не должна застать вас врасплох. Держите себя в руках, не опускайтесь до оскорблений и скандалов. Возможно, судьба испытывает ваш союз на прочность. А может быть, хочет исправить свою ошибку и дать вам возможность встретить другого, достойного мужчину.

Как можно изменить себя, если муж охладел

Проблема определена, причины выяснены. Но прежде чем начать борьбу за возвращение любви, стоит хорошо подумать, а надо ли вообще что-то предпринимать. Зачем тратить силы и средства на восстановление отношений с человеком, которому вы уже неинтересны, который испугался трудностей и перестал любить свою жену. Если же вы уверены, что в охлаждении отношений виноваты сами, то воспользуйтесь советами, которые помогут вернуть утраченную любовь близкого человека:

• Преображение.

Вспомните, чем вы когда-то вскружили голову своему избраннику. Отправляйтесь в салон красоты, измените прическу, приведите в порядок руки, обновите гардероб стильными вещами, верните себе образ сексапильной красавицы, чтобы мужчины долго смотрели вам вслед. Муж обязательно заметит перемены в облике жены, увидит неприкрытый интерес к вам лиц противоположного пола и поймет, что рискует вас потерять. Чтобы вернуть любовь супруга, сначала полюбите себя сами, не бойтесь тратить на это время и деньги.

• Личное пространство.

Вернитесь к своим увлечениям. Запишитесь на йогу, в фитнес-клуб, организуйте встречу с друзьями. Старайтесь возвращаться домой позже обычного, чтобы заставить любимого понервничать, поревновать. Это добавит остроты вашим отношениям и заставит мужа проявить к жене неподдельный интерес.

Ни один мужчина не сможет устоять перед роковой красавицей, страстной и безудержной в сексуальных фантазиях. Купите кружевное белье, забудьте о больной голове и напомните любимому, какой вы были раньше, до начала супружеской жизни. Не бойтесь дать волю эмоциям, экспериментируйте в постели, удивляйте мужа своей раскрепощенностью и свободой. Оказаться рядом с такой женщиной – мечта любого мужчины.
Под лежачий камень вода не течет. Чтобы что-то изменилось, надо приложить усилия, а не сидеть, сложа руки. Если вы уверены, что вам нужны эти отношения, забота и внимание мужа – работайте над собой, проговаривайте с ним свои сомнения, анализируйте проблемы. Охладевший супруг – это не трагедия, вы можете изменить ситуацию сами или с его помощью. Будьте откровенны, не молчите о наболевшем, наслаждайтесь общением друг с другом. И счастье вернется в ваш дом.

Чего не стоит делать, если муж охладел

Для начала абстрагируйтесь от возникшей проблемы, посмотрите на нее со стороны. Статистика – наука точная, существуют вполне конкретные данные о том, как поступает жена, почувствовав, что муж охладел в постели и стал невнимательным. В 19 % случаев она промолчит, надеясь, что все пройдет само собой, в 45 % закатит скандал, а в оставшихся 36 % обсуждит проблему с подружками. В первых двух вариантах женщина усугубит положение собственным поведением, а вот «консилиум» с подругами вынесет проблему на всеобщее обозрение.

Можно сказать наверняка, что советы посторонних людей не смогут ничем помочь. Отношения супругов – это только их личное дело, и решать проблему им надо самостоятельно. Каждая из подруг лишь вздохнет с облегчением, что подобная ситуация сложилась не в ее семье.

Понятно, что женщине хочется выговориться, выплеснуть негативные эмоции по поводу того, что муж к ней охладел, но сделать это следует как раз с собственным супругом, поскольку он является участником событий и непосредственной причиной сложившейся ситуации. Подруги же могут только посочувствовать. Если со стороны каждого из супругов есть доверие и желание сохранить семью, то они всегда смогут найти верное решение и изменить положение к лучшему.

Если все-таки муж охладел к жене и нашел любовницу, отпустите его, не уверяйте себя тем, что любовь можно вернуть, насильно удерживая близкого человека. Если он поймет, что ошибся и любит только вас, то обязательно вернется.

Жизнь продолжается, несмотря ни на что. Каждый человек достоин своего счастья. Почувствуйте свободу и наслаждайтесь.
Позитивный настрой скажется и на внешнем виде, вскоре вы начнете ловить на себе восхищенные взгляды поклонников. Возможно, одним из них окажется и бывший муж, который поймет, что он потерял. Развивать ли ситуацию дальше, зависит только от вас.

Если вам понятно, что продолжения отношений с раскаявшимся супругом быть не может, постарайтесь честно об этом рассказать и навсегда исчезнуть из его жизни. На прощание пожелайте ему счастья, напомните, что хорошего было между вами когда-то, но не будьте жестокой и высокомерной. В вашем разводе виноват не только он один.

Советы психолога, когда муж охладел к жене

Только психолог, как специалист, сможет обсудить с вами сложившуюся ситуацию, ответить на вопросы и объяснить, почему муж охладел к жене. Не всегда есть возможность записаться на личный прием, да и стоит подобное общение не очень дешево. В таких случаях стараются найти профессионалов, практикующих бесплатные онлайн-консультации. Психологи уверены, что если мужчина потерял к жене интерес, следует:

• Разбудить в нем охотничьи инстинкты. Для этого займитесь своей внешностью, приобретите платье с сексуальным декольте, чтобы муж увидел вас совсем с другой стороны и побоялся упустить такую красотку.
• Смените обыденную обстановку. Это может быть романтическое путешествие, ужин при свечах в том самом ресторане, куда он пригласил вас когда-то впервые. Любителям экстрима понравится туристический поход с ночевкой в палатках и песнями у костра.
• Постарайтесь проникнуться его интересами. Фанату футбола польстит ваше присутствие во время просмотра матча. Еще лучше взять билеты и отправиться вместе на игру любимой команды. Поверьте, такая забота не останется незамеченной, муж оценит ее по достоинству, а ваши отношения получат небольшую встряску

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

18 признаков того, что вы в несчастливом браке без любви

Послушайте, вы все видели статистику. Шансы на прочный брак в основном основаны на подбрасывании монеты. Но иногда признать, что ваш брак превратился из сердечных глаз в гнев или, что еще хуже, в безразличие, может быть трудно заметить.

Тем не менее, несчастливые браки довольно распространены, говорит Марни Фойерман , PsyD, семейный терапевт из Бока-Ратон и автор книги Ghosted and Breadcrumbed: перестаньте влюбляться в недоступных мужчин и будьте умнее в отношении здоровых отношений .

Во многих случаях, объясняет Фейерман, браки страдают от проблем в общении, которые один партнер признает, а другой отказывается признать. Это может произойти из-за того, что жизненные цели одного человека изменились, или он чувствует, что его проблемы никогда не воспринимаются всерьез. В других случаях оба партнера оказываются в ловушке нездоровых паттернов (например, постоянных ссор) и отстраняются, потому что они слишком истощены.

Но то, что вы оказались в несчастливом браке, не означает, что имеет конец.Если оба человека готовы прийти, выговориться и поработать над своими отношениями, надежда есть. «Иногда супружеские отношения переживают трудные времена — и это нормально, так бывает со всеми», — говорит Трейси Росс , LCSW, супружеский и семейный терапевт из Нью-Йорка. «Но пытаетесь ли вы решить эту проблему, и, даже если вы не преуспеете в начале, оба человека появятся для этого разговора?»

Это взаимное желание исправить брак является ключевым, и иногда требуется эксперт, чтобы обнаружить трещины. Каким бы ни был результат, выявив напряженность в вашем браке, вы получите возможность обрести счастье со своим супругом, с кем-то новым или в одиночестве. Сложность заключается в том, чтобы выяснить, переживаете ли вы просто семейные трудности или вы на самом деле в несчастливом браке. К счастью, вот 18 экспертных признаков, которые помогут вам это понять:

1. Вы не занимаетесь сексом.

Конечно, либидо у всех разное, но если вы и ваш партнер переходите от нескольких раз в неделю к разу в несколько месяцев, есть большая вероятность, что по крайней мере один из вас чувствует себя отвергнутым и ненужным.«Что делает брак романтичным, так это сочетание физической и эмоциональной близости, предназначенной только для вас двоих», — говорит Фейерман.

Такая привязанность редко повторяется в других отношениях, что делает ее особенно уникальной, добавляет она. Итак, когда ваше желание вашего партнера или его желание вас начинает угасать, это может вызвать что-то жестокое и привести к обиде, которая разлучит вас.

2. У вас есть фантазии о разводе.

Представьте, что вы женаты на ком-то другом или одиноки, это не всегда повод для беспокойства.Однако регулярно фантазировать о жизни без партнера или сравнивать свою настоящую жизнь с воображаемой, в которой вы женаты на ком-то другом , — это признак того, что вы больше не чувствуете некоторые или все качества, которые вас когда-то привлекали. своему супругу. И если вас устраивает идея жизни без вашего супруга, вы, вероятно, на самом деле не хотите жизни с ним.

3. Вы минимизируете беспокойство друг друга.

Часто, говорит Фейерман, несчастливые браки коренятся в дисбалансе, когда один человек думает, что он выше своего партнера, и игнорирует чувства своего супруга.Это большое «нет-нет», потому что оно побеждает всю идею равноправного партнерства — довольно большое дело в браке.

Если вы обнаружите, что постоянно боретесь за превосходство в обсуждениях с вашим супругом, вы можете сесть с терапевтом один на один и выяснить, почему вы не видите ценности в том, что говорит ваш партнер (или наоборот) и как это может повлиять на ваш брак.

4. Все время ты чувствуешь себя одиноким.

Если даже когда вы расслабляетесь на диване со своим партнером, вы чувствуете, что он не в данный момент занимается с вами, а вместо этого, кажется, больше интересуется своим телефоном, это может быть признаком того, что вы двое уже не на твердой почве.

5. Веселья больше нет.

Это может показаться простым, но разлад в отношениях может быть связан с юмором, говорит Фейерман. Со всеми обычными разногласиями и компромиссами, которые сопровождают брак, для пар важно найти легкость, когда все становится тяжело, потому что «смех — великий целитель», — говорит она. Если вы и ваш партнер больше не можете шутить и отшучиваться, это означает, что вы оба попали в негативную колею, из которой вам может понадобиться помощь.

Расставаться тяжело, но иногда это к лучшему:

6. Они больше не являются вашим доверенным лицом.

Отношения любого рода нуждаются в прозрачности, чтобы продолжаться. Фейерман не говорит, что вы никогда не сможете держать некоторые вещи в секрете, но делиться подробностями о проекте, который изменит вашу карьеру, который вам только что поручили на работе, или новости о беременности вашей сестры от вашего супруга — это своего рода данность. Так что, если вы обнаружите, что предлагаете больше подробностей о своей жизни своим соседям, чем своему кавалеру, у вас могут возникнуть некоторые проблемы с доверием, которые нужно решить.

7. Вы чувствуете себя забытым.

Если вы чувствуете себя одиноким и обиженным, опирайтесь на это, советует Фейерман. Копнув глубже, вы сможете определить, что заставляет вас чувствовать себя покинутым вашим партнером, будь то его бесконечные истории о том, насколько хорош их новый приятель по спортзалу. или что они обычно посвящают все свое время и внимание вашим детям, оставляя вас в пыли.

Как только вы определите источник этих чувств, вы сможете сказать своему партнеру, что вам нужно от него, и объяснить, почему его действия заставляют вас чувствовать себя особенно уязвимым. Вы поймете, что вам нужно обратиться за помощью к третьей стороне, если ваш партнер не видит проблемы в вашем одиночестве или если он прямо скажет вам, что намеренно дистанцируется от брака.

8. Все, что они делают, задевает вас за живое.

От звука жевания вашего партнера волосы на вашем теле встают дыбом? Вам интересно, всегда ли они так громко разговаривали по телефону? Или если они всегда принимали смехотворно долгий душ?

Когда мелочи начинают ощущаться как большие неприятности, есть шанс, что ваш взгляд на супруга начнет меняться, говорит Фейерман.В этих случаях, объясняет она, «всегда происходит что-то более глубокое и индивидуальное». Значение: это ваша проблема.

Именно здесь индивидуальные занятия, дополняющие консультирование пар, могут действительно изменить ситуацию. Возможно, вы чувствуете себя само собой разумеющимся; может быть, они взяли на себя больше работы, а вы по ним скучаете. Что бы это ни было, не стыдя своего супруга перед психотерапевтом, вы можете использовать личную сессию, чтобы понять, почему вы внезапно закатываете глаза на каждое его движение.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

9. Один из вас обманул.

Даже если вы и ваш партнер думали, что ушли после у одного из вас была интрижка , возможно, вы все еще таите чувство обиды, которое вы затолкали глубоко в себя. Боль от незаживающих ран может проявляться по-разному, в том числе чувство вины вашего партнера за то, за что вы сказали, что простили его, и попытки доверять ему.

Вам не нужно забывать об измене, которая когда-либо случалась, говорит Фейерман, но если вы и ваш супруг не можете преодолеть это после того, как приложили все усилия, вам, возможно, придется просто признать, что вы несчастливы, и обсудить получение помощь извне, разделение времени или полное разделение.

10. Они хранят секреты.

Возможно, вы не работаете над проблемами неверности, но подозреваете, что у вашего партнера есть отношения на стороне, потому что он перестал рассказывать подробности о своем дне или его рассказы о том, где они были, не складываются.

Расплывчатость супруга, чтобы скрыть роман или борьбу со злоупотреблением психоактивными веществами, является очень распространенным фактором стресса в отношениях, который, если его не устранить, может подтолкнуть вас и вашего партнера к сплитсвиллю, говорит Фейерман.

11. Большинство ваших разговоров переходят в ссоры…

Это немного более очевидно, но Фейерман говорит, что супруги склонны преуменьшать ссоры и разногласия как «нормальные семейные события», когда на самом деле они являются важными сигналами, указывающими на вы и ваш партнер не хотите от жизни одного и того же.

Вместо того, чтобы сводить ссоры к обычной реакции, подумайте, о чем вы спорите, затеваете ли вы ссоры, чтобы скрыть обиду, и как часто вы приводите одни и те же аргументы. Вы можете обнаружить, что вы и ваш супруг просто проходите через то, что вы считаете здоровыми движениями брака, когда на самом деле вы просто больше не подходите друг другу.

12. …или ты вообще больше не споришь.

Росс называет это «холодными ссорами», которые могут быть хуже, чем словесные перепалки.Это может проявляться по-разному: вы или ваш супруг подавляете чувства, вы замкнуты и замыкаетесь в себе, и/или вы не поднимаете аспекты отношений, которые вас беспокоят. Конечно, много драк вызывает беспокойство, но совсем не драться? Это означает, что вы двое не думаете, что в ваших отношениях есть что-то, за что стоит бороться.

Исправление состоит в том, что вы и ваш партнер должны найти другой метод разрешения конфликта, например, записать свои чувства, чтобы вы могли лучше сформулировать их своему партнеру, вместо того, чтобы вариться в гневе или безразличии.Когда вы выберете метод, который работает лучше всего, вернитесь к своему супругу и попытайтесь выслушать его в последний раз (примечание: непредвзято), скажите, что вы хотите сказать, а затем попытайтесь вместе прийти к решению. . Если это не сработает, обратитесь со своими проблемами к профессионалу, который поможет вам справиться с этим.

13. Вы не можете выполнять обязательства.

Хотя поначалу вы могли так подумать, моногамия не для всех , а может и не для вас. В несчастливых браках один человек часто чувствует, что упускает жизнь, потому что он «привязан» к кому-то или чувствует, что его торопили и принуждали к браку, прежде чем он был готов.Фейерман часто работает с клиентами, которые женятся, потому что не хотят быть одинокими, и с другими, которые делают это, потому что чувствуют, что им это нужно к определенному возрасту, а позже понимают, что брак на самом деле не соответствует их ценностям.

Если это похоже на вас, расскажите своему партнеру, что вы чувствуете, и сделайте то, что вам нужно, чтобы почувствовать себя счастливым. Это может означать развод, расставание, открытый брак, полиаморию… У вас есть варианты, вам просто нужно найти то, что подходит именно вам.

14.Вы чувствуете, что находитесь под микроскопом.

Конечно, время от времени вам не избежать небольшой обратной связи от вашего супруга, но если непрекращающаяся критика по поводу того, как вы организуете кладовую, заставляет вас чувствовать, что вы ничего не можете сделать правильно, есть большая вероятность, что в вашем браке чего-то не хватает. очень важный TLC. «Брак, партнерство, отношения — это принятие того, кто вы есть», поэтому, когда это перестает происходить, у вас возникают проблемы, — говорит Фейерман.

15. Они всегда в обороне…

Разговор с кем-то, кто отрицает это, может быть похож на постоянное биение головой о стену. И супруг, который отказывается попытаться понять ваши опасения или извиниться за то, как он заставил вас себя чувствовать, особенно расстраивает, потому что его отрицание является серьезным препятствием на пути к восстановлению ваших отношений.

Успешный брак требует компромисса, молчания, чтобы слушать, и искренних усилий, чтобы увидеть вещи с точки зрения вашего партнера. В общем, брак требует сочувствия.Если ваш супруг не сочувствует вам, когда вам больно, и отказывается от помощи, чтобы улучшить ваши отношения, когда вы говорите, как это влияет на вас, возможно, пришло время двигаться дальше.

16. …Или они вообще не признают наличие проблемы.

«В браке невозможно вернуться на правильный путь, если оба человека не хотят решать свои проблемы лицом к лицу», — говорит Фейерман. Итак, если ваш супруг не видит в вашем браке ничего, что требует исправления, есть небольшой шанс, что вы сможете вернуться в нужное русло, учитывая, что только один из вас думает, что вы сошли с рельсов.

17. Вас все больше привлекают другие люди.

Когда вы женитесь, вам не придется внезапно надевать шоры, которые мешают вам находить других людей привлекательными. Но если у вас были повторяющиеся мысли об эмоциональной измене супругу, вы регулярно флиртуете с другими людьми или проводите время с кем-то таким образом, что это вызвало бы кучу вины, если бы ваш партнер узнал об этом, вы отстраняетесь от ваш брак, говорит Фейерман. Скорее всего, в вашем браке чего-то не хватает, чего вы ищете в других отношениях.

18. У вас разные планы.

Допустим, вы хотите иметь детей, а ваш супруг – нет. Скажем, вы рассматриваете брак как способ углубить отношения с партнером, и ваш супруг считает, что фраза «Да» важна только для целей налогообложения.

Если вы вместе по разным причинам, эти противоположные убеждения нередко вбивают клин между вами. И если вы не можете найти золотую середину, вам, возможно, придется найти других людей, чьи цели отражают ваши.

Можно ли возродить несчастливый брак?

Краткий ответ: Да.Но то, что вы можете реанимировать брак с помощью системы жизнеобеспечения, не означает, что это не будет тяжелой работой.

Когда дело доходит до работы над несчастливым браком, Росс говорит, что больше нужно работать над собой, чем что-либо еще. Один человек не может показывать пальцем и обвинять; обе стороны должны признать и признать свою роль в том, чтобы добраться до Несчастной Гавани. И, по ее мнению, Росс считает, что пары, у которых есть дети, должны работать дополнительных усердно, чтобы спасти отношения.

«Если оба человека готовы смотреть на это, работать над этим и брать на себя ответственность, то, вероятно, этот брак стоит спасти», — говорит Росс.

Часть этой внутренней работы, по словам Росс, может включать в себя задавание трудных вопросов: Любите ли вы человека? Умеете ли вы слушать друг друга и вести неудобные разговоры? Можете ли вы быть уязвимым, хотя бы немного? Вы также должны обратиться к слону в комнате: вы на самом деле все еще хотите выйти замуж за этого человека?

«Вы не можете сказать кому-то: «Вам нужно изменить A, B, C и D», потому что это, честно говоря, просто не работает.Вы должны быть готовы смотреть на себя, — говорит Росс. — На самом деле речь идет о том, чтобы направить объектив на себя, а не на своего партнера. Это не мгновенная вещь. Это процесс, чтобы добраться туда — очистить его и распаковать. Затем динамика ослабевает, а защиты снижаются, и вы можете видеть, что там находится». друг друга, Росс говорит, что это хорошая отправная точка для решения проблем.

Росс часто слышит, что у людей в несчастливых браках нет времени друг на друга. Но если ваш брак действительно является приоритетом, вы впишете его в свое расписание — точно так же, как и в отношении других ваших приоритетов, — говорит она. Если вы изо всех сил пытаетесь вывести свой брак на первое место в этом списке, у Росса есть несколько советов:

1. Старайтесь уделять время друг другу . «Когда вы проводите это время вместе, вы действительно хотите попрактиковаться в том, чтобы интересоваться друг другом. Это не предполагает, что вы знаете все о том, что этот человек думает, делает или чувствует», — говорит Росс.Это не должно занимать много времени. Может быть, запишите пятиминутные встречи с супругом в своем расписании в течение дня. «Когда вы это делаете, вы не чувствуете себя одиноким», — объясняет она.
2. Не полагайтесь на других людей в удовлетворении ваших эмоциональных потребностей. « Если кто-то другой является вашим эмоциональным якорем — если в отношениях есть кто-то третий — вы должны от него избавиться», — говорит Росс.
3. Развлекайтесь друг с другом. И Росс на самом деле означает веселье. Не пытайтесь превратить поручения в развлечение.Сделайте его легким, веселым или даже приятным. Росс говорит своим клиентам что-то делать только потому, что ваш партнер хочет это сделать. Начните с этого и посмотрите, куда это вас приведет.

Что, если мой брак действительно пора разорвать?

Учитывая все вышесказанное, некоторые браки вообще не стоит спасать. Для тех, кто находится в оскорбительных отношениях, важно выйти безопасно. «Вы не можете исправить другого человека, — говорит Росс. «Это не твоя вина.»

В жестоком браке вы можете заметить изменения в себе.Возможно, вы нервничаете и чувствуете себя неуверенно в своих отношениях. Вы также можете избегать друзей из страха, что они что-то заметят. Это может проявляться даже физически изменением аппетита или отсутствием сна.

Признать, что вы находитесь в оскорбительных отношениях, может быть трудно, говорит Росс, потому что насилие может быть как явным, так и скрытым. Росс рекомендует иметь надежного доверенного лица, к которому можно обратиться, когда вы чувствуете себя неловко, чтобы предложить проверку реальности. «Когда ты в этом один, ты действительно не знаешь: «Все в порядке?», — говорит Росс.Она также предлагает вести личный список моментов, которые заставляют вас чувствовать себя настороженно, а затем найти спокойный момент, чтобы подумать о поведении вашего партнера. «Стыд признавать [что не так] удерживает многих людей от получения помощи», — говорит Росс.

Если вы подвергаетесь насилию и нуждаетесь в помощи, вы можете позвонить, отправить текстовое сообщение или пообщаться в чате на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия . Позвоните по номеру 1-800-799-7233 и/или отправьте текстовое сообщение «СТАРТ» на номер 88788.

Ариэль Сиклейт редактор Ариэль Сиклейт — редактор журнала Women’s Health, где она пишет и редактирует статьи об отношениях, сексуальном здоровье, поп-культуре и моде для вертикалей в WomensHealthMag. com и печатный журнал.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

17 признаков того, что он действительно недоволен вашим браком

Все в ваших отношениях шло прекрасно — пока не стало. Раньше все было так просто, а теперь все как-то не так, и вы не можете избавиться от щемящего чувства, что ваш партнер недоволен.Ну так что ты делаешь? Очевидный ответ — спросить их напрямую, но если вы не готовы столкнуться с этими проблемами лицом к лицу или хотите продолжать делать вид, что все в порядке, мы полностью это понимаем.

Однако сейчас вы можете следить за некоторыми красными флажками и за тем, является ли его несчастье постоянным явлением. Эйприл Масини, обозреватель советов по отношениям, поделилась своими мыслями о том, о чем вам нужно беспокоиться и как вы можете решить определенные проблемы, если еще не слишком поздно.

Гетти Изображений

Скрыть

Скрыть

Скрыть

Гетти Изображений

Скрыть

Гетти Изображений

Гетти Изображений

Гетти Изображений

Гетти Изображений

Скрыть

Гетти Изображений

Гетти Изображений

Гетти Изображений

Гетти Изображений

Гетти Изображений

Скрыть

признаков того, что ваш муж в вас не влюбленПоскольку до половины всех браков в США заканчиваются разводом, это, к сожалению, происходит чаще, чем хотелось бы.

Многие факторы могут способствовать «угасанию искры» в браке. Вы оба можете быть перегружены работой, ваши дети могут занимать все ваше время, или вы просто отдалились друг от друга. В некоторых браках баланс смещают трагические обстоятельства — например, потеря ребенка.

Если вы ищете признаки того, что ваш муж вас не любит, вам нужно сделать выбор. Помните, что в этом редко бывает вина одного человека. У вашего мужа могут быть свои проблемы, или вам обоим нужно приложить больше усилий в отношениях. Если это тонущий корабль, возможно, пришло время принять решение, которое устроит вас обоих.

В этой статье: 📝


• Любит ли меня мой муж?
• Нормально ли, что муж не проявляет привязанности?
• Каковы признаки брака без любви?
• Что мне делать, если мой муж меня не любит?

Любит ли меня мой муж?

В конце концов, никто не может вам этого сказать, кроме вашего мужа.Хотя признаки того, что ваш муж больше не любит вас, могут включать недостаток общения, это также могут быть негативные черты характера.

Что такое неуважительный муж?

В некоторых случаях, например, у вас может быть неуважительный муж. Это могут быть не внезапные изменения в поведении, а черты, которые не сразу были очевидны, когда вы впервые собрались вместе. Вместо того, чтобы делать вывод «мой муж меня больше не любит», вы можете изучить это подробнее.

Вспомните начало ваших отношений.Вы заметили какие-либо из этих красных флажков?

• Он не признал вас перед своими друзьями или не представил вас друзьям и семье
• Он оскорбительно шутил о других женщинах
• Он уклонялся от своих обязанностей (что может проявиться позже в жизни, например, как плохое воспитание детей)
• Он был необщителен (притворялся недотрогой или просто пренебрежительно относился?).

Хотя некоторые из них могли показаться простительными и даже очаровательными в начале ваших отношений, они могли быть предвестниками неуважительного мужа.

С другой стороны, внезапные изменения в поведении могут свидетельствовать о том, что ваш брак движется в неправильном направлении.

Нормально ли, что муж не проявляет привязанности?

Недостаток привязанности, особенно новая нехватка привязанности, является одним из первых явных признаков неудачного брака. Возможно, вы вышли замуж за мужчину, который не был известен своей тактильностью, но есть несколько способов проявить привязанность.

Если он не слушает вас, когда вы рассказываете ему о том, как прошел день, если он больше не отправляет сообщения, чтобы отметиться, или он не целует вас на ночь, возможно, он разлюбил.

Точно так же он может совершенно не обращать внимания на совместное времяпрепровождение. В то время как он, возможно, предлагал пообщаться вместе раньше, он может быть больше заинтересован в своем одиночестве или перестанет сверяться с вами, прежде чем строить планы.

Каковы признаки брака без любви?

Возможно, вы думаете: «Мой муж меня не любит», но прежде чем двигаться дальше, спросите себя, ведете ли вы себя так же, как и он. Иногда конец брака не обязательно должен быть катастрофическим — вы можете просто разойтись со временем, когда изменятся ваши жизненные обстоятельства.

Брак без любви может быть вызван простым отсутствием интереса или эмоциями. Например:

Вы все время ссоритесь

Те мелочи, которые он раньше делал, которые вы считали милыми, теперь сводят вас с ума. Вы постоянно спорите о вредных привычках, таких как опоздания?

Вы больше не ссоритесь

Ссоры между супружескими парами — абсолютно нормальное явление. На самом деле, они могут даже быть признаком страсти в отношениях. Если у вас просто больше нет сил спорить, возможно, вы отказались от страсти к борьбе.

Вы фантазируете о других людях

Это может быть не то, чем вы делитесь друг с другом, но если вы думаете о том, чтобы проводить время с другими людьми — либо о платонической дружбе, либо о сексуальных отношениях — тогда ваш партнер может не быть ваш приоритет № 1 больше.

Вы не говорите друг другу о своих чувствах

Многие люди склонны считать, что конец отношений наступает, когда секс умирает, но это только часть отношений. Любовь состоит из множества сложных слоев, от страстной похоти до давних обязательств.

Одно дело, когда секс утихает, но если вы двое не можете объяснить, почему — или даже почему вы больше не хотите проводить время друг с другом, возможно, вы отдалились друг от друга.

Что мне делать, если мой муж меня не любит?

Если вы думаете, что ваш муж вас больше не любит, спросите себя, действительно ли вы его любите. К сожалению, для некоторых пар звезды не сошлись. Один партнер может все еще быть преданным, а другой, возможно, давно ушел.

Но если вы оба чувствуете одинаково, это может быть трудной проблемой, но это может быть лучше для вас обоих.Первое, что вы должны сделать, это поговорить об этом.

Вы хотите сражаться или бежать?

После того, как вы нашли время для этого разговора, пришло время решить, стоит ли, по вашему мнению, сохранять брак. Во многих случаях парам просто нужна опасность — когда они в разлуке, они осознают, что на самом деле теряют, и обязуются добиться большего в будущем.

В других случаях пары понимают, что могут расти друг без друга. Если супружеская пара действительно несовместима, то они могут даже поблагодарить друг друга за то, что они «освободили другого».

Когда нужно расстаться

Расторжение брака будет одной из самых трудных вещей, которые вы когда-либо делали, но вам нужно думать о себе. Если у вас токсичные отношения, например, если он оскорбляет, то пора расставаться.

Найди утешение в друзьях и организуй жизнь для себя или детей. Вам также не всегда нужны экстремальные обстоятельства — иногда вам может просто понадобиться друг, который посмотрит вам прямо в лицо и скажет, что ваш муж вас больше не любит.Вы стоите больше, чем ждать, чтобы узнать.

Еще от 411:
Разлученные родители: ответы на 7 сложных юридических вопросов

9 признаков того, что вы состоите в токсичном браке серьезные проблемы? В следующей статье рассматриваются признаки того, что брак не работает и над этим нужно работать.

9 признаков того, что вы состоите в токсичном браке

Эшли Матео

1.Вы не уважаете друг друга.

Когда вы начинаете встречаться с кем-то, вы по уши в восторге. Но в конце концов вы обнаружите их недостатки, слабости и совершенно случайные вещи, которые сводят вас с ума. «Вы должны уважать то, что люди могут быть теми, кто они есть», — говорит Меган Хантер, автор книги «Наживка и подмена : спасение ваших отношений после того, как невероятный роман превратился в изматывающий хаос ». «Напомните себе, что ваш мозг устроен по-другому, и просить партнера изменить это все равно, что просить кого-то изменить цвет кожи.«Слишком легко прибегнуть к неуважительному или снисходительному тону, когда мы не добиваемся своего, но исследования показывают, что разговор с презрением может стать серьезной причиной распада брака», — добавляет Хантер. «Когда я вижу, как супруги начинают менять тон голоса и действительно обращают внимание на то, что говорит их партнер, я обычно вижу, что отношения снова становятся крепче».

2. Вы сознательно расцепили и .

С течением времени пары могут превратиться в управленческую команду, а не в супружескую пару, благодаря обширным спискам дел, которые включают в себя все, от управления ипотекой до ухода за детьми и стареющими родителями. «К 10 годам многие отношения начинают напоминать отношения двух соседей по комнате», — говорит Дебрена Ганди, автор книги «Любовная ложь ». «Ваше общение становится сосредоточенным на делах вашей жизни, а не на значимых темах, связанных с вами двумя». Самое простое решение? Свидание. Но сделать это приоритетом среди других задач может быть непросто. «Я рекомендую, чтобы пары каждый месяц устраивали вечер стоячих свиданий. Отключите планирование, заблокируйте его в своем календаре и возьмите за правило, что если его нужно перенести, другой человек должен сначала дать согласие», — говорит Ганди.«Со временем это становится неотъемлемой частью отношений, которые оба партнера ценят и поддерживают друг друга».

3. Вы не прилагаете дополнительных усилий.

Помните, когда вы впервые начали встречаться — вы часами готовились, и он выбрил , а намазался одеколоном. «Вы активизировали свою игру, чтобы быть в компании друг друга», — говорит Ганди. «Мы называем это «фазой медового месяца», но тот факт, что мы определяем время, когда страсть и интерес высоки, как фазу, предполагает, что существует скрытая вера в то, что эти вещи, как ожидается, в конечном итоге угаснут.Это может привести к тому, что вы будете воспринимать своего супруга как должное и потеряете уважение друг к другу, что, в свою очередь, может спровоцировать эмоциональную или физическую неверность, обиды и частые конфликты. «Слово уважать основано на том, чтобы снова увидеть другого», — говорит Ганди. «Стремясь каждый день видеть своего партнера заново, вы соглашаетесь с идеей, что страсть не должна угасать, а может продолжать углубляться».

4. Вы играете в перекладывание вины.

В браке случается всякое: кто-то пропускает счет по кредитной карте, кто-то забывает годовщину и так далее.«Но чем больше вы погружаетесь в менталитет «это все ваша вина», тем больше вы перестаете брать на себя ответственность за свои собственные действия», — говорит Хантер. «Когда вы не смотрите внутрь себя и не пытаетесь улучшить себя, это может начать разрушать ваш брак». Хантер говорит, что в напряженной ситуации вы хотите установить связь со своим супругом на двух уровнях: вербально, сказав что-то вроде: «Я думаю, что понимаю, что вы пытаетесь сказать», и невербально, используя спокойный голос или добрый взгляд. контакт — все, что показывает, что вы обращаете внимание.«Следующий шаг — помочь другому человеку и, возможно, даже себе перейти в режим решения проблем. Разобравшись с эмоциональным аспектом, вы можете сказать что-то вроде: «Какие идеи у вас есть, чтобы решить эту проблему?», — предлагает Хантер.

5. Там ‘ нет близости.

Если ваш брак сводится к управленческим упражнениям, первое, что вам нужно сделать, это близость. «Брак — это не просто совместное использование тела, это открытие сердца», — говорит Ганди.«Когда эти моменты близости — как с точки зрения физической близости, так и эмоциональной связи — исчезают, следствием может быть обвинение вашего партнера в том, что он не удовлетворяет ваши потребности, что затем может быть использовано для оправдания неверности». Но если вы не получаете того, что вам нужно в какой-либо области, исправить это может быть так же просто, как высказаться. «Как женщины, мы сопротивляемся просьбе о том, чего хотим, потому что наши ошибочные гендерные программы говорят нам, что наши мужья должны делать это без нас», — говорит Ганди. «Мужчины хорошо реагируют на просьбы, основанные на действиях, даже если это просто дополнительное объятие или уделение времени каждую ночь для реального разговора.

6. Ваш союз не является центральным элементом вашего брака.

Конечно, ваши дети очень важны для вас. Но если вы сможете сделать отношения с мужем приоритетом номер один в вашем браке, они тоже выиграют. «Здоровье и жизнеспособность этого партнерства создают домашнюю атмосферу, в которой дети эмоционально питаются», — говорит Ганди. Легко увязнуть в старой социальной конструкции, где женщина делает всю работу дома, а мужчина остается на обочине.«В результате муж становится все более отстраненным и пассивным, а жена возмущается из-за перенапряжения», — объясняет Ганди. «Постарайтесь игнорировать инстинкт постоянно брать на себя больше и вместо этого работайте над наращиванием своих мышц запроса. Окружающие вас люди, особенно ваш муж, почувствуют себя ближе к вам, когда вы позволите им помочь вам. И вы обнаружите, что у вас есть время для ваших детей и ваших отношений».

7. У кого-то проблемы с управлением.

«Главным признаком токсичных отношений является то, что один из партнеров считает, что имеет право проверять электронную почту, текстовые сообщения и сообщения в Facebook другого», — говорит Хантер.Это современная версия проверенной временем проблемы — ощущения, что вы не можете поговорить с друзьями или семьей или что вы должны постоянно сообщать о том, что вы делаете и где находитесь. «Когда кто-то чувствует себя в ловушке или застрял в браке, как будто он ходит по яичной скорлупе, это очень токсичная ситуация». Если это звучит знакомо, важно немедленно привлечь профессионала.

8. Вы не хотите адаптироваться.

По словам Ганди, между 7 и 10 годами многие браки разваливаются.«Это когда брак требует трансформации, и мы не знаем, как с этим справиться». Но на самом деле это идеальное время, чтобы признать, что произошел сдвиг, и развить навыки, необходимые для движения вперед. «Признаком здорового, крепкого брака является то, что вы готовы изменить его, признав, что есть этапы, на которых вам может стать скучно или раздражать друг друга; однако именно в такие моменты вам нужно напомнить себе, почему вы вышли замуж за своего мужа, как вы поддерживаете друг друга и что вы испытали, когда впервые влюбились», — говорит Хантер.«Признание того, что брак — это не , а всегда будет радугой и солнечным светом, поможет вам реалистично взглянуть на отношения по мере их развития».

9. Хроническое эмоциональное насилие.

Эмоциональное насилие так же серьезно, как и физическое, и это неприемлемо. Но, будучи женщинами, мы иногда слишком долго игнорируем наше внутреннее знание в надежде вернуть все в прежнее русло. Если это звучит знакомо, вы не в том положении, чтобы принять лучшее для себя решение или выбраться из ситуации.Однако, если вы состоите в токсичном браке, и это продолжается годами, вам действительно нужна помощь квалифицированного специалиста и сети поддержки, которые помогут направить вас на ясный и безопасный путь.

Другие статьи можно найти в блоге разрешения конфликтов здесь. Если у вас есть какие-либо вопросы по семейному праву или посредничеству, не стесняйтесь обращаться к нам по телефону 03 9620 0088 или по электронной почте [email protected]

Но когда они превышают определенный уровень стресса, они негативно влияют на все аспекты вашей жизни: ваш бизнес, вашу дружбу, ваше здоровье и даже вашу психическую стабильность.

Одно исследование показывает, что пребывание в неудачном браке может поднять уровень стресса до такой степени, что у вас больше шансов заболеть сердечным заболеванием (убийцей номер один как мужчин, так и женщин в США). Терапевт по вопросам брака и семьи Шэрон Ривкин говорит: «Если у вас плохой брак, не стоит недооценивать стресс, который вы несете вокруг себя.

Если вы видите следующие признаки токсичных отношений, возможно, пришло время обратиться за помощью:

1. Пассивно-агрессивное поведение

Если вы чувствуете, что что-то не так, но когда вы спрашиваете: «Что происходит на?» другой человек говорит: «Ничего», но затем наказывает вас, давая вам молчание … это пассивная агрессия. Одна проблема в том, что она не оставляет много места для разрешения конфликта. Если вы не знаю, что не так, вы не можете это исправить.

Пассивно-агрессивное поведение часто сопровождается газлайтингом или заставляет другого человека думать, что он сошел с ума даже из-за того, что поднял эту тему. Если вы постоянно чувствуете, что что-то не так, но когда вы пытаетесь поговорить об этом со своим партнером, вы закрываетесь, возможно, вы находитесь в токсичных отношениях.

2. Волатильность

Отношения с чрезвычайно высокими максимумами и чрезвычайно низкими минимумами, которые имеют тенденцию повторяться , имеют высокую вероятность быть токсичными. Это особенно верно, если вам трудно предсказать, когда ваш партнер расстроится.

Снова и снова было продемонстрировано, что неопределенность очень тяжела не только для людей, но и для всех животных. Исследование за исследованием показывают, что незнание того, что произойдет, или как избежать боли, повышает уровень глюкокортикоидов (гормонов стресса).

Здоровые отношения, конечно, сопряжены с конфликтами, но не всегда и не в острой степени.

3. «Шутки», которые на самом деле не шутки

Если ваш партнер делает уничижительные комментарии о вас, но затем утверждает, что «просто шутит», это проблема.Эмоциональные хулиганы не только бросают тонкие оскорбления, но и часто пытаются выставить своих жертв глупыми или преувеличенными.

Как это понять: хорошая шутка заставит вас почувствовать себя вовлеченным; ядовитая шутка заставит вас почувствовать себя маленьким, злым и бессильным.

4.

Ходить по яичной скорлупе

Вы когда-нибудь прятали свой телефон, потому что боитесь, что ваша вторая половинка скажет о смс от кого-то другого? Вы боитесь встречаться с людьми после работы, потому что он/она может начать ревновать?

Здоровые отношения строятся на доверии и открытом общении.Если вы часто ловите себя на том, что пытаетесь предсказать, что рассердит вашего партнера, и избегаете этого (даже если это не всегда срабатывает), это может быть токсичной ситуацией. Вы не делаете такого со своими друзьями; почему с твоей второй половинкой все в порядке?

5. Вы чувствуете, что должны спросить разрешения

Зрелые взрослые отношения состоят из двух взрослых, и взрослые не должны спрашивать разрешения друг у друга. Да, отношения требуют компромисса, и вы должны учитывать своего партнера, когда принимаете важные жизненные решения, например, переехать ли через страну или сменить работу.Но если вы чувствуете, что вам нужно разрешение, чтобы строить планы с друзьями, или чувствуете себя некомфортно, делая простой выбор, не «увидев, все ли в порядке» с вашим близким, что-то не так.

6. ​​Постоянная усталость

Пытаться предсказать чужое поведение (или изменение настроения) утомительно. Делайте это снова и снова в течение месяцев или лет, и вы устанете.

В здоровых отношениях оба партнера большую часть времени чувствуют себя нормально и расслабленно.У токсичных «хорошие периоды», которые были так распространены в начале, становятся все реже и реже и редко длятся долго. Если вы постоянно чувствуете истощение и истощение в отношениях, пришло время подумать об уходе.

7. Изоляция

Частично проблема с истощением заключается в уровне вашей мотивации видеться с кем-либо еще, включая друзей и семью. Если ваш партнер отговаривает вас от встречи с близкими вам людьми, это тревожный сигнал.Но еще более коварная проблема, когда ты сам перестаешь прилагать усилия, чтобы увидеть людей, которых любишь, просто из-за истощения.

Первый шаг к выходу из токсичных отношений — это признать наличие проблемы. Будьте осторожны, берегите себя и обращайтесь за помощью, если она вам понадобится.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

5 признаков, предупреждающих об отношениях, которые пары никогда не должны игнорировать

Какими бы глупыми они ни были, очень публичные разводы наших любимых звездных пар, таких как Дженнифер Энистон и Джастин Теру или Крис Прэтт и Анна Фэрискан, удручают тех из нас, кто хочет верить, что любовь может последний.

Тем не менее, эксперты по отношениям сходятся во мнении, что разрывы редко случаются в одночасье. Обычно нам дают подсказки, когда в раю возникают проблемы. Слишком долгое ожидание проблемы, конечно, часто приводит к новым проблемам.

Чтобы разобраться во всем этом, СЕГОДНЯ поговорил с тремя экспертами по отношениям, которые поделились пятью предупреждающими знаками, которые пары никогда не должны игнорировать.

1. Признак: Чрезмерно занятая жизнь, из-за которой пары разлучаются

Проблема: Заброшенные отношения

Учитесь на ошибках этих знаменитых людей, — сказала Сигги Фликер, сваха и автор нескольких книг, в том числе « Напишите свою собственную сказку: новые правила свиданий, отношений и поиска любви на ваших условиях.

«Как только люди начинают идти своим путем и становятся занятыми, и они перестают проводить время друг с другом один на один, их отношения начинают портиться», — сказал Фликер, который сравнивает отношения с танец, который один человек не может сделать в одиночку. По ее словам, люди настолько погружаются в свою карьеру и так привыкают проводить время в одиночестве, что «забывают, как быть парой».

Решение: Находите время друг для друга. Говорите друг с другом. Выполняйте совместные действия.Здесь сваха следует собственному совету.

«Каждые три дня я говорю своему мужу Майклу, или Майкл говорит мне: «Дорогой, это только для нас», и мы выходим. Это не обязательно должен быть модный ресторан. На днях мы вместе приготовили креветки с чесноком, а потом поехали в Гринвич.

Фликер также рекомендовал партнерам отказываться от работы и других обязательств, которые слишком долго их разлучают.

2. Признак: Хронические придирки и критика

Проблема: Подспудное пренебрежение

Когда партнеры позволяют негативным чувствам взять верх, они начинают смотреть друг на друга сквозь призму презрения, говорит доктор. Гейл Зальц, психиатр из Нью-Йорка и автор TODAY. Когда она слышит, как ее пациенты критикуют друг друга даже за самые простые вещи — например, за то, как один из партнеров пережевывает пищу, — она понимает, что они позволили пренебрежению выйти из-под контроля, и это, по ее словам, «трудно обратить вспять. ”

Решение : «Одна из первых вещей, которые я делаю, — это действительно обсуждаю, что свело их вместе в первую очередь, и заставляю их сосредоточиться на этом», — сказал Сальц. «Вопрос в том, способны ли вы откопать и воскресить то, что вам нравилось, что перевешивало то, что вам не нравилось? Когда вы видите своего партнера, видите ли вы, что плюсы перевешивают минусы?»

Проблема: потеря доверия

«Это важно», — сказал Сальц, добавив, что потеря доверия не всегда является результатом драматического предательства.Часто это вопрос сложения мелочей.

Зальц приводит пример, когда муж рассказывает о неприятном эпизоде ​​на работе, а его жена отвечает, что виноват он.

— Это отсутствие поддержки в момент уязвимости, — сказал Зальц. «И повторение такого рода вещей; вы начинаете чувствовать себя так: «Я просто не могу открыть свою душу своему партнеру», и от этого может быть трудно оправиться».

Решение : По словам Зальца, парам необходимо понимать, что происходит, и научиться говорить об этом.Обращение за помощью к психотерапевту — хорошая идея, однако пары часто обращаются к ней слишком поздно.

«Дело не в том, что их нельзя исправить, но к тому времени, когда пары достигают этой точки, часто никто не хочет», — сказала она.

4. Знак: Не говорить о слоне в комнате

Проблема: Плохое общение

Когда пара знает, что отношения переживают трудный период, они часто избегают говорить об этом, и это плохая новость — сказала Эми Левин, секс-тренер из Нью-Йорка.

«Избегание разговора, будь то секс или что-то еще, может привести к тому, что один или оба партнера испытают ряд негативных эмоций, даже если на подсознательном уровне», — сказал Левин. «И если они находятся в Ла-Ла Ленде и делают вид, что дома все в порядке, игра в эту игру сама по себе может быть утомительной и иметь свои последствия».

Решение: Поговорите друг с другом, как бы неловко это ни было.

Левин предлагает растопить лед, говоря о том, как вам обоим неудобно.Затем расскажите, что вы больше всего хотите изменить и что вы в идеале хотите для своих отношений. Левин рекомендует обратиться к специалисту, который поможет вам решить проблемы.

«Наличие нейтральной третьей стороны, которой вы доверяете, будь то секс-тренер или сексопатолог, может изменить правила игры», — сказала она.

5. Признак: Измена

Проблема: Заброшенный партнер

Удивительно, но исследования показывают, что только треть отношений распадается из-за измены.Но, по словам свахи Фликера, люди не изменяют, если они счастливы. Это еще один случай, когда один или несколько партнеров не поддерживают отношения и заставляют другого чувствовать себя забытым, сказала она, приведя в качестве примера знаменитостей Блейка Шелтона и Миранду Ламберт.

«С Блейком и Мирандой он говорит, что она изменял, а она говорит, что он изменял — это не имеет значения. Их никогда не было рядом!» — говорит Фликер. «30 дней в месяц они даже не виделись. Отношения распались, потому что они не проводили время вместе.Они не пошли на компромисс».

Решение: Фликер говорит, что пара может вернуться после измены, если они доберутся до сути своей проблемы и расскажут о ней. Партнер, который чувствует, что им пренебрегают, должен сказать об этом, а другой партнер должен проявить инициативу.

Признаки нарциссических отношений — Well Book Club

Я был в невероятно любящих отношениях 29 лет, пока моя жена не скончалась в возрасте 47 лет. Через 2,5 года после ее смерти я вступил в бурные, захватывающие, вызывающие привыкание и довольно нездоровые отношения с привлекательная, активная, умная профессиональная разведенная женщина 42 лет.Она поставила все галочки, но я не могла понять, почему я была так несчастна и в то же время так привлекательна. Я продолжал разрывать отношения только для того, чтобы вернуться обратно. Я вышел только навсегда, после того как мой дорогой друг настоял на том, чтобы я поговорил с профессиональным терапевтом. Она смогла очень быстро увидеть, что происходит, и дала мне знать. Сначала я ей не поверил, но затем мой терапевт смог предсказать, что этот человек, скорее всего, сделает и скажет. Святая корова, изменилось ли мое мировоззрение.

Вот кое-что из того, чему я научился на своем ускоренном курсе: очень обольстительные и захватывающие, нарциссические люди характеризуются очень небольшими реальными эмоциональными способностями, но очень хорошо притворяются и невероятно хорошо контролируют ситуацию, что для них очень важно. .Я никогда не сталкивался с такими людьми и всегда доверял своим инстинктам в отношении людей. Открытые глаза потрясли мое мировоззрение.

Как это ни было больно, мой «нар-дар» теперь супер острый; Я могу угадывать людей с очень ограниченными эмоциональными способностями чертовски точно и быстро. Если вы сейчас находитесь в нездоровых отношениях, легким признаком является то, что вы редко чувствуете себя перезаряженным — вы чувствуете, что отдаете и отдаете. Вы часто чувствуете себя неуравновешенным и можете начать сомневаться в ценности тех вещей, которые лежат в основе вашей жизни .Скорее всего, у ВАС большие эмоциональные способности; эта характеристика — то, на что они рассчитывают и чем питаются. Я спросил терапевта, почему она хочет быть со мной? Ее ответ; находясь с вами, она чувствует себя более нормальной — ваши эмоции — это то, что она хочет чувствовать, но не может, но быть с вами настолько близко, насколько она может к этому приблизиться.

Людям, состоящим в отношениях с нарциссами, также необходимо задать важный вопрос; что насчет «я» сделало меня таким уязвимым для них? В противном случае есть шанс, что вы снова влюбитесь в того же человека, особенно если у вас нет другого образца для подражания.

По моему опыту свиданий во взрослом возрасте, хотя истинно нарциссическое расстройство личности может быть у небольшого процента населения, огромное количество людей обладают весьма ограниченными эмоциональными способностями.