Какие пять вещей в себе ты ценишь больше всего: Какие пять вещей в себе ты ценишь больше всего? ????

«Какие качества в человеке вы уважаете больше всего? Какие качества самые важные ?» — Яндекс Кью

Система экономии моей мудрой тети Любы

Метки

Белье Дом Женщины Идеи Лайфхаки Экономия

У меня есть тетя, которой недавно исполнилось 63 года. Она потрясающая женщина. Каждая встреча с ней меня вдохновляет. И вот недавно мы говорили с ней на тему финансов. Она рассказала, что у нее есть особая система экономии. Живет она достаточно скромно, ведет бюджет и никогда не влезает в долги. Но больше всего меня поразило не это. Тетя Люба также добавила, что есть 5 вещей, на которых экономить категорически нельзя.

Редакция «Так Просто!» оценила список тети Любы. И нам захотелось поделиться этим с тобой.

Бельё

Этот пункт тетя Люба вынесла на первое место. Она сказала: «Всё будет напрасно, если на тебе неудобный бюстгальтер». И в ее словах есть смысл. В хорошем и качественном белье ты чувствуешь себя намного комфортнее. Дорогое и хорошо сшитое бельё приятно и удобно носить. Но это не только для удобства, но и для уверенности в себе. В красивом белье ты чувствуешь себя королевой.

Парикмахер

Для любой женщины очень важно отыскать своего парикмахера. Не просто пойти в ближайшую парикмахерскую за углом, а найти хорошего мастера. Тетя Люба говорит, что прическа — это один из главных показателей того, как женщина к себе относится. К тому же с возрастом волосам нужен особый уход. Поэтому важно на этом не экономить. Профессиональный мастер поможет не только сделать удачную стрижку, но и подобрать средства для волос.

Стоматолог

Тетя отдельно акцентировала внимание на этом пункте: «Милая, никогда не экономь на стоматологе. Лучше сделать дороже, но надежно». Нас не ценят беречь зубы смолоду, а зря. Ведь если относиться к ним с максимальной заботой, то и денег на это понадобится гораздо меньше. Поэтому важно регулярно посещать стоматолога и решать проблемы до того, как они перерастут в катастрофу. Новые зубы не вырастут, нужно беречь те, что есть.

Отдых

Мы часто пренебрегаем полноценным отдыхом. А ведь это очень важно! Отдых помогает нам восстановить силы и получить заряд энергии. Мы нередко отказываем себе в этом, ссылаясь на отсутствие денег. Но необязательно ехать за границу, чтобы отдохнуть. Можно ведь спланировать поход в лес или уехать за город на пару дней. Важно давать себе время передохнуть и набраться сил. Так и здоровье будет крепче, и работа эффективнее.

Обстановка в доме

Возможно, ты даже не замечаешь этого, но обстановка в доме очень сильно на нас влияет. В нём всегда должно быть уютно, чисто и комфортно. Это само по себе добавляет жизненных сил. Ведь дом — это наше безопасное место, где мы укрываемся от суеты. Если тебе не нравится возвращаться домой, нужно срочно что-то менять. Дело тут не в дорогом ремонте, а в вещах, которые приносят тебе радость. Не отказывай себе в, казалось бы, ерунде для дома. Все эти вещи помогут сделать дом твоим местом силы.

После разговора с тетей я поняла, что ее система экономии — это о любви к себе. Если ты ценишь себя, заботишься о своем теле и душе, то твоя жизнь будет счастливее. Всех денег не сэкономишь, а жизнь происходит прямо сейчас. Нужно уметь ею наслаждаться. Жить здесь и сейчас. Скажи, а у тебя есть вещи, на которых ты никогда не экономишь?

10 вещей, которые ценнее денег в вашей жизни

Деньги – это мощный инструмент, и научиться им пользоваться – это важный жизненный навык, поэтому бережливость является таким ценным качеством. Тем не менее, легко увлечься благородным стремлением быть бережливым и упустить из виду то, что необходимо в жизни. Давайте сделаем шаг назад и взглянем в произвольном порядке на вещи, которые ценятся больше, чем деньги. И поскольку это блог о деньгах — и мы не могли устоять перед собой — мы также рассмотрим, как эти высокие цели не только делают нас счастливее, но и улучшают наше финансовое здоровье в долгосрочной перспективе.

1. Ваше здоровье

Относитесь к своему телу с уважением, которого оно заслуживает. Древний философ Вергилий был прав, когда сказал: «Самое большое богатство — это здоровье». Избегайте вредных привычек и инвестируйте в профилактические меры, такие как регулярные осмотры и сбалансированное питание.

Одни только финансовые преимущества стоят вашего времени. Собственный капитал некурящих в среднем на 50% выше, чем у малокурящих, и примерно в два раза больше, чем у заядлых курильщиков. Цена плохого здоровья для общества в целом огромна. Ожирение и избыточный вес являются факторами риска широкого спектра хронических заболеваний, на долю которых в общей сложности приходится более 1,5 триллиона долларов США в сфере здравоохранения 9.0009 1 .

2. Ваши друзья

Проведение времени с друзьями является ключом к нашему эмоциональному благополучию. К сожалению, в нашем обществе, ориентированном на потребителя, к друзьям часто относятся как к товару, и их выбрасывают, когда они перестают быть полезными.

Спросите себя, кто ваши настоящие друзья. Уделите сегодня несколько минут, чтобы догнать их. Настоящая дружба — это не только одна из радостей жизни, но и отличная форма взаимной страховки. Во времена кризиса, будь то эмоциональный, духовный или финансовый, настоящая дружба бесценна ² .

3. Благодарность

Цените чудо жизни. Легко сосредоточиться на рутине и проблемах жизни и забыть о даре жизни. Шансы против нашего существования были астрономически велики. Нам всем повезло, что мы живы.

На более практическом уровне благодарность порождает удовлетворение: верный способ избежать навязчивых трат ³ .

4. Ваша репутация

Как сказал один мудрец, «доброе имя предпочтительнее большого богатства». Требуется целая жизнь, чтобы создать себе хорошее имя, и всего несколько мгновений, чтобы его потерять.

Когда люди преследуют «большие цели» жизни: власть, деньги, славу и имущество, легко забыть о ценности репутации, поэтому люди попадают в ловушку моральной целесообразности и продают свое доброе имя и моральные ценности в обмен на обмен на краткосрочные выгоды.

Это недальновидно и финансово опасно. Финансовые рынки всех размеров основаны на доверии. Насколько люди будут вам доверять, будет зависеть от вашей репутации. Подумайте о кредитных рейтингах и узнаваемости бренда. Согласно одному исследованию, корпоративная репутация составляет треть стоимости акций на фондовом рынке ⁴ . Гораздо проще заработать больше денег или заменить материальные вещи, чем восстановить испорченную репутацию.

5. Ваша семья

Ваш супруг, родители и дети на первом месте, и точка. Если у вас есть благословение любовных отношений с семьей, берегите их. Радость и удовлетворение от любви и любви своей семьи не только бесценны: они хрупки.

Люди с крепкими семейными узами не только живут дольше и лучше адаптируются к проблемам со здоровьем, но и получают значительные финансовые выгоды. Женатые люди объединяют расходы, разделяют интересы работодателей и удваивают потенциальный доход своей семьи ⁵ .

6. Ваше образование

Хотя мы обычно рассматриваем образование как деятельность, связанную с возрастом — то, что молодые делают, чтобы стать взрослыми и начать карьеру — это гораздо больше. В отличие от денег, образование является целью само по себе, а не только инструментом. Обучение на протяжении всей жизни не только доставляет удовольствие и делает жизнь интереснее, но и снижает снижение когнитивных функций из-за старости. Это также помогает пожилым людям справиться с депрессией; и улучшает наше чувство собственного достоинства.

Финансовые преимущества формального образования хорошо известны. Например, недавнее исследование, проведенное Организацией экономического сотрудничества и развития, показало, что средний американец, окончивший двух- или четырехгодичную программу обучения в колледже, зарабатывает на 77% больше, чем его коллега со средним образованием9.0009 7 .

7. Давать другим

Если вы думаете, что счастье нельзя купить за деньги, попробуйте раздать их. Деньги делают людей счастливее, до определенного момента. Это дает нам чувство безопасности и позволяет лучше контролировать то, как мы используем свое время. Тем не менее, когда у нас есть достаточно, чтобы покрыть наши потребности и основные потребности, деньги не дают нам большого прироста счастья, за исключением случаев, когда мы их отдаем.

В своей книге «Счастливые деньги: наука разумных расходов» гарвардский профессор Майкл Нортон приводит достоверные данные, подтверждающие это. В его книге описывается несколько экспериментов, в ходе которых канадским студентам колледжей, малообеспеченным угандийцам и бельгийским продавцам фармацевтической продукции давали деньги, чтобы они могли потратить их на себя или раздать другим. В любом случае те, кому было сказано отдать его другим, были счастливее тех, кто оставил его себе. Тот же принцип применим и к другим ценным активам, таким как наше время и энергия.

8. Жизненный опыт

Инвестируйте в жизненный опыт, а не в мелочи. Приключения не обязательно должны быть дорогими или даже стоить денег, чтобы запомниться. Отдых, изучение нового языка, пробежка марафона или поход с партнером на уроки танцев могут показаться легкомысленными по сравнению с более практичными и неотложными делами, отнимающими у вас время. Тем не менее, стремление испытать что-то удивительное и новое — вот что такое жизнь.

9. Ваша вера

Ваши духовные убеждения, какими бы они ни были, составляют большую часть того, что делает вас личностью. Потратьте время на поиск ответов на главные вопросы жизни.

Несмотря на то, что есть несколько предметов, столь же противоречивых, как духовные убеждения людей, польза, которую они приносят, не такова. Существует неопровержимое свидетельство ^8,9 того, что люди, которые регулярно занимаются поиском духовного роста и следуют принципам своей веры, особенно те, которые пропагандируют здоровый образ жизни, живут дольше, менее напряженны и счастливы.

10. Ваше сообщество

Станьте частью чего-то большего, чем вы сами. Инвестируйте в будущее вашего сообщества.

Социальные связи — один из лучших путей к счастью. Согласно недавнему исследованию, если вы хотите быть счастливее, вам следует сосредоточиться на социальных отношениях ¹⁰. Наличие тесных связей с сообществом, в котором мы живем, путем инвестирования наших ресурсов дает нам чувство цели. Пожертвуйте своим самым ценным активом: своим временем и наставником молодых людей в вашем сообществе.

Даже если у вас нет детей, ваш успех и счастье напрямую связаны с обществом, в котором вы живете. Экономика, преступность, даже льготы по социальному обеспечению и медицинскому обслуживанию — это вопросы, о которых мы все заботимся и которые зависят от того, какие взрослые наши дети становятся.

Ссылки:

Кризис ожирения в Америке: медицинские и экономические издержки избыточного веса – Институт Милкена
Почему дружба жизненно важна для вашего благополучия – Открытый университет
Больше, чем просто благодарность. Подтверждающий факторный анализ уникальных аспектов оценка – Государственный университет Рутгерса
Какая цена репутации? Факторы ценности корпоративной репутации: глобальный отчет, подготовленный AMO
, Уэйт Л.Дж. и Галлагер М. (2000). Дело о браке: почему женатые люди счастливее, здоровее и обеспеченнее в финансовом отношении. Нью-Йорк: Даблдей.
Счастливые деньги: наука о разумных расходах – Simon & Schuster
Условия образования – NCES
Духовность и снятие стресса: Установите связь – Клиника Майо
Делает ли духовность вас счастливым? – Time
Успешное стремление к счастью: социальные занятия предсказывают рост удовлетворенности жизнью – Университет Лейпцига

Что вы больше всего цените в жизни?

18 марта 2022 г. 10 марта 2022 г. Салли-Мэй Шинкель

Что ты больше всего ценишь в жизни? Это друзья или семья? Себя или свою работу? Здоровье, счастье или любовь?

На этот вопрос нелегко ответить, потому что у всех нас разные ценности и приоритеты. Некоторые люди могут сказать, что они не знают, что они ценят больше всего, потому что они мало думали об этом.

Кто-то может составить список из трех основных значений.

Однако, если мы будем честны с собой, мы поймем, что больше всего ценим несколько вещей.

Хотите узнать, что вы больше всего цените в жизни? Хотите ли вы использовать свои ценности, чтобы жить более полноценной жизнью? Оставайтесь с нами, чтобы узнать больше.

Как мне найти то, что я ценю?

Если вы не уверены, что больше всего цените в жизни, вы, вероятно, спрашиваете себя: как мне найти то, что я ценю? Это чрезвычайно экзистенциальный вопрос, и найти ответ на него может быть не так однозначно.

Давайте начнем с вопросов, которые помогут вам определить, что вы цените больше всего.

1) Как бы вы описали свой идеальный день?
2) Каковы ваши цели на этот год?
3) Что делает тебя счастливым?
4) Что вы считаете успехом?
5) Кто вас вдохновляет?
6) О чем ты думаешь, когда остаешься один?
7) Чем ты любишь заниматься в свободное время?
8) Чем ты любишь заниматься?
9) О чем вы мечтали в детстве?
10) Что подсказывает вам ваше сердце?
11) Чего вы надеетесь достичь через 10 лет?
12) Во что ты веришь?
13) Что бы ты хотел изменить в себе?
14) Что бы вы хотели изменить в других?
15) В чем вы чувствуете себя виноватым?
16) О чем ты сожалеешь?
17) Что вас восхищает в других людях?
18) Чем ты восхищаешься в себе?
19) Что тебе не нравится в себе?
20) Что тебе не нравится в других?
21) Чего ты боишься?
22) Что ты ненавидишь?

Хотите верьте, хотите нет, но это всего лишь несколько вопросов, которые вы можете задать, чтобы определить свои ценности. Если вы хотите более подробно изучить свои ценности, вы можете пройти викторину, такую как поиск основных ценностей на сайте findyourvalues.com.

Почему важны ценности

Ценности важны, потому что они придают смысл нашей жизни. Они определяют наши решения и действия. Когда мы действуем в соответствии со своими ценностями, мы испытываем полноту и удовлетворение. Мы хорошо себя чувствуем. Мы также чувствуем связь с другими и с окружающим миром.

Когда мы игнорируем наши ценности, мы живем неудовлетворенной жизнью. Мы часто делаем плохой выбор, основываясь на удобстве, удовольствии или эгоизме. Мы теряем из виду нашу истинную цель в жизни, мы не можем общаться с другими и упускаем возможности для роста и развития.

Как жить в соответствии со своими ценностями

Следуя нашим ценностям, мы становимся счастливее, здоровее и удовлетвореннее.

Чтобы жить в соответствии со своими ценностями, вы должны сначала понять их. Как только вы определили свои ценности, вам нужно практиковать их каждый день.

Постарайтесь воплотить в жизнь все, что вам дорого. Например, если вы цените семью, вам следует проводить время со своими детьми с пользой. Если вы цените здоровье, вам следует есть здоровую пищу и регулярно заниматься спортом.

Вам также следует убедиться, что вы окружены положительными влияниями. Люди, разделяющие ваши ценности, поддержат вас и побудят вас осуществить свои мечты.

Вы не можете рассчитывать на то, что будете жить в соответствии со своими ценностями, если не знаете, каковы они. Итак, прежде чем двигаться дальше, давайте рассмотрим несколько примеров значений.

Примеры значений

Вот несколько примеров общих значений.

Семья – Ценность семьи обсуждалась ранее в этой статье. Это одна из самых фундаментальных ценностей, которой придерживается каждый.
Здоровье – Важность здоровья – еще одна основная ценность человека. Все хотят оставаться здоровыми. На самом деле, многие люди стремятся к идеальному здоровью.
Дружба – Дружба – еще одна базовая человеческая ценность, которую разделяют все. У всех нас есть друзья. И все мы хотим, чтобы нас любили и принимали наши друзья.
Деньги — Многие люди придают большое значение деньгам. Некоторые люди даже считают его своим богом! Но деньги не обязательно зло. Его можно использовать для обеспечения безопасности, свободы и счастья.
Любовь – Любовь, пожалуй, самая универсальная ценность. Куда бы вы ни отправились в мире, вы найдете людей, которые любят друг друга. Даже животные любят друг друга.
Счастье – Счастье – еще одна базовая человеческая ценность, разделяемая всеми. Мы все хотим быть счастливыми. Мы все хотим наслаждаться жизнью.
Карьера – Карьерный успех – еще одна популярная ценность. Мы все хотим успешной карьеры, чтобы зарабатывать достаточно денег, чтобы обеспечить себя и свои семьи.

Преимущества поиска своих ценностей

Как только вы определите свои ценности, вы начнете видеть, как они влияют на вашу жизнь. Вот некоторые преимущества поиска ваших ценностей:

1) Ценности помогают нам делать лучший выбор
2) Ценности помогают нам чувствовать себя хорошо
3) Ценности связывают нас с другими
4) Ценности направляют нас по жизни
5) Ценности обеспечивают Значение нашей жизни
6) Ценности укрепляют наши отношения
7) Ценности вдохновляют на рост и развитие
8) Ценности помогают нам добиваться успеха
9) Ценности помогают нам быть счастливее
10) Ценности важны для здорового образа жизни

Заключительные мысли

Ценности чрезвычайно важны. Как только вы поймете, каковы ваши ценности, ваша жизнь обретет смысл и цель. Вы начнете жить в соответствии со своими ценностями, а не просто следовать им.

Итак, каковы ваши ценности?

https://www.

РубрикаРазное