Какие бывают чувства любви: Эмоции, чувства, состояния — что это?
Список чувств, чувства человека, какие бывают чувства, чувства и эмоции.
Какое то время назад, я не принимал того, что я испытываю чувства, а уж тем более того что они влияют на мою жизнь.
То время ассоциируется у меня с маленькой комнаткой с задернутыми шторами, в которой я прячусь сам от себя, глуша все переживания чем угодно.
Сейчас в течении каждого дня я наблюдаю за состоянием своих чувств, и не переставая анализирую природу их появления, и характер влияния на мою жизнь.
На сегодняшний день у меня нет необходимости прятаться от своих чувств. Мне нравится переживать чувства.
Чувства не обманут, теперь я в любой ситуации знаю как следует поступать, чувства которые я испытываю точно указывают на будущий результат моих действий или бездействия.
Отношение к чему-то вызывают события, которые происходят с человеком и влияют на его состояние.
Существуют позитивные, негативные и нейтральные состояния человека.
Они имеют обобщенное название — эмоции и чувства человека.
Формы переживаний, которые отражаются в жизни человека теми или иными последствиями — называются эмоции человека.
Чувства — устойчивое психическое состояние, которое отображает отношение к тем или иным объектам.
Чувства от эмоций отделяет их главное различие: чувствами управляют желания человека и его потребности, а эмоциями человека — эмоциональное состояние.
Эмоции и чувства человека — какие бывают
Эмоции влияют на человеческую деятельность. Называются практичными. Они связаны с переживаниями человека.
Эмоций человека существует два вида: стенические, астенические. Делятся эмоции человека на такие типы: настроение, фрустрация, аффект, страсти.
Чувства человека отличаются по состояниям.
Чувства человека разделяют на:
- моральные или нравственные,
- интеллектуальные,
- эстетические.
Моральные — отношение людей к человеческому поведению, а также оценка собственного поведения.
Психологи сюда относят чувство симпатии и антипатии, любви, влюбленности, ненависти, признательности, совести, дружбы, неблагодарности и коллективизма.
В процессе умственной деятельности возникают интеллектуальные чувства, характеризуются поиском решения научной проблемы.
Такие черты человека относятся этим чувствам: удивление, уверенность, сомнение, любопытство.
Эстетические — отношение человека к прекрасному.
Человек наблюдая за предметами способен испытывать чувство восхищения.
При восприятии произведения художественной литературы, изобретательного, музыкального, а также других видов искусства человек испытывает глубокие переживания.
Восторг, радость, страдание, тоска проявляется через эстетические чувства.
Ярким примером эстетических чувств можно назвать чувство влюбленности, которые со временем перерастает в любовь.
Любовь — смесь эмоционального, когнитивного и мотивационного компонента.
Изард, назвал это чувство фундаментальными эмоциями.
Ученый утверждал, что любовь сопровождается, как позитивными, так и негативными характеристиками.
Негативные характеристики: Гнев, злость, печаль.
Позитивная: радость. Любовь — предмет удовольствия.
Многие ученые рассматривали этот загадочный компонент чувств.
Например, Фром, говорит, что проблему человеческого существования решает любовь.
Согласно этому ученым, заинтересованность в жизни и развитии того человека, который нравится.
Классификации любви:
- Материнская. Этот вид любви очень необходим для ребёнка.
- Сиблинговая. Старший брат или сестра ребенка занимается воспитанием своего младшего родственника. Старший ребёнок обеспечивает младшему социальную поддержку. Детская ревность формируется под влиянием такой любви.
- Романтическая. Любовные отношения между парнем и девушкой.
Классификация любви по Фромму:
- Братская. Наиболее фундаментальный вид любви. Основывается на чувстве на чувстве единого целого.
- Материнская. Считается высшим видом любви. Утверждение потребностей в жизни ребенка.
- Эротическая. Жажда слияния с близким человеком.
- Самолюбие. Чрезмерная забота о себе.
- Любовь к Богу.
Функции эмоций
Формируются болезни под воздействием негативных эмоций человека. Иногда, происходит исцеление под влиянием эмоционального состояния.
Поднимает эмоциональное состояние пациента позитивные слова врача.
Такое действие называется регулирующей функцией.
Сигнальная характеризуется запоминанием громких событий, которые остаются в памяти на долгий период.
Эмоции влияют на характер человека.
Когнитивная теория эмоций — согласно этой теории все ситуации, которые произошли с человеком, определяются когнитивными оценками.
Когнитивная оценка — объяснения тех или иных ситуаций, которые произошли в процессе жизненной деятельности.
Другие состояния человека
Грубость — недостаток воспитания. Характеризуется вторжением в личное пространство другого человека, силовая добавка в речи, цель который не допустить на свою территорию другую особь рода «Homo sapiens».
Бескорыстие — нежелание приносить вред окружающим, нежелание получить вознаграждение за доброе деяние.
Бескорыстные люди думают о других, намного больше, чем о себе.
Личная выгода таких людей не волнует. Люди, которые занимаются бескорыстием ради других.
Доброта — добрые люди знают, как вести себя в любых ситуациях и знают, как помочь остальным.
Доброчестие — другое название доброты.
Ради блага других граждан добрый гражданин поступает сурово к окружающим.
Такие обыватели планеты Земля обладают мягким сердцем.
Гордость — опасная страсть человечества.
Гордость находится наравне самолюбием и тщеславием.
Тот, кто гордится, обречён на самоуничтожение.
Нежность — ласковое чувство по отношению к другим людям.
Характеризуется ласковыми словами или проявлением физической слабости.
Терпение — упорство, настойчивость, напряжение, с которым человек преодолевает все пороки жизни через настойчивые тренировки своего внутреннего состояния.
Наши предки о терпении создали множество скороговорок.
Злоба — чувство гневного раздражения. Возникает в результате ненависти.
Интерес — привычка, которой обучают с детства. Ребёнок не будет ничем интересоваться, если ему ни к чему не привить интерес. Главная характеристики интереса: новизна информации, важность, доступность.
Удовольствие — означает телесную и душевную удовлетворенность.
Существует несколько видов удовольствия: ложное, истинное, душевное и душевно телесное.
Восхищение — состояние человека, при котором он радуется окружающим событиям.
Восхищение — то , что видим глазами.
Восхищаться можно чем угодно.
Ощущение — отображает в мозгу человека отдельные свойства предметов и явлений , и при этом является познавательным психологическим процессам.
Ощущения — самый простой психологический процесс.
Положительное или отрицательное эмоциональное состояние характерно для ощущений.
Восприятие — отображает в мозгу человека все качества и свойства предмета, которые отображаются в мозгу человека.
Восприятие — это формирование субъективных образов.
Адекватное восприятие предметов осуществляется благодаря практическим действиям.
Высшая форма абстрактного познания окружающей действительности называется мышлением.
Мышление — непосредственное обобщенное отображение человеком предметов и событий окружающей действительности.
Мышление — процесс формирования умственных качеств и осведомленный деятельности человечества.
Память — хранение, укрепление, сохранение и воспроизведение человеком его предыдущего опыта.
Свойства памяти: забывание, запоминание, воспроизведение, запоминание. Виды памяти: оперативная, долговременная и кратковременная.
Потребности
Потребность — необходимость в чем-либо для развития личностных качеств. Человек вынужден вступать в деловые отношения с другими людьми для удовлетворения своих потребностей.
Только после того, как человек удовлетворил чужую потребность, только тогда он может удовлетворить свою потребность.
Когда человек удовлетворил старые потребности, ему требуется новое.
Основными потребностями являются высшие , а также социальные потребности.
Высшие — характеризуются необходимостью в пище, воде, в чистом воздухе, любви.
Высшие потребности, то без чего, человек не может обойтись.
Социальные — потребность в межличностных связях, общении, привязанности, заботе.
Социальные потребности являются психологическими и ментальными.
Занимает они среднее место между физическими и высшими потребностями.
Какие бывают эмоции?
Когда за окном серость, а утренний кофе испачкал рубашку, плохое настроение обеспечено. Но приятная новость способна превратить все проблемы в пустяки. Кажется, эмоции и правда управляют нами. В статье разберемся в том, как это происходит и что означает для нашего физического здоровья.
Содержание
- Какими бывают эмоции
- Откуда «растут» эмоции
- Как эмоции влияют на нас
- Взять под контроль неосязаемое
- Генетические тесты помогут понять свои эмоции лучше
- Надуманные проблемы?
Чрезвычайная ситуация — такими словами эксперты Американской ассоциации педиатрии описывают текущее состояние эмоционального здоровья детей и подростков США.
Взросление само по себе связано со стрессом, но последние три года пандемии усугубили кризис.
Коронавирус пошатнул стабильность и ментальное здоровье не только детей, но и многих взрослых людей по всему миру, впрочем, и после пандемии эмоциональная напряженность практически не снизилась.
Роспотребнадзор, ссылаясь на данные ООН, сообщает о глобальном росте психических и психологических проблем среди населения.
Но, если внешние условия настолько сильно влияют на внутреннее эмоциональное состояние, можно ли что-то исправить или хотя бы минимизировать негативное влияние плохих новостей, чтобы помочь людям чувствовать себя лучше? На самом деле можно. Но сначала необходимо разобраться в том, что конкретно мы ощущаем.
Какими бывают эмоции
Эмоции играют решающую роль в том, как мы живем: от влияния на нашу коммуникацию с внешним миром до физического здоровья и качества принятия решений. Разобрав основные типы эмоций, мы сможем их лучше идентифицировать и проще относить к определенной палитре своих чувств.
Внимание — мы с вами заходим в зону научной турбулентности. Дело в том, что ученые до сих пор не могут сойтись в точном определении типов и количества эмоций. Например, еще в XVII веке Рене Декарт выделил шесть базовых эмоций, из которых вырастают все остальные. Ими были радость, печаль, удивление, желание, любовь, ненависть.
В 70-е годы ХХ века психолог Пол Экман назвал такое же число, но собрал другой набор чувств. По его определению, к числу присущих всем людям и культурам следует отнести счастье, печаль, отвращение, страх, удивление и гнев. Позже он расширил и дополнил свой список гордостью, стыдом, смущением и волнением.
В 2014 году группа ученых из Глазго предложила серьезно сократить число базовых эмоций. В ходе исследования они просили испытуемых идентифицировать эмоции созданных анимированных лиц и обнаружили, что гнев и отвращение воспринимались похожими. Точно также, как страх и удивление.
Например, у гнева и отвращения один и тот же сморщенный нос, а у удивления и страха общие поднятые брови.
Таким образом ученые пришли к выводу, что эти эмоции являются продуктом эволюционирующего социума. А в качестве «базовых» были оставлены: радость, грусть, страх/удивление и гнев/отвращение.
Мы можем воспринимать основные эмоции, как корни, вокруг которых растут ветви множества других эмоций. Современные исследователи выделили как минимум 27 различных категорий эмоций и их градиентов.
В списке есть: восхищение, обожание, эстетическая оценка, веселье, тревога, трепет, неловкость, скука, спокойствие, смущение, тяга, отвращение, сочувствие, боль, зависть, волнение, страх, ужас, интерес, радость, ностальгия, романтическое настроение, печаль, удовлетворение, сексуальное желание, симпатия, триумф.
Откуда «растут» эмоции
Знание базовых эмоций позволяет лучше понимать наши ощущения. Но можно ли сказать, что они будут одинаковыми для всех людей? В прошлом ученые сходились в понимании эмоций, как врожденных, биологически обусловленных реакций на определенные проблемы и возможности.
Считалось, что их архитектором является сама эволюция, главная задача которой — выживание вида.
Действительно, независимо от культуры или среды обитания, люди испытывают страх перед лицом опасности. Он важен и помогает вовремя убежать. Или же родители: в каком бы социуме они ни жили, но смотря на детей, большинство из них будут испытывать чувство любви.
Исследовательница Лиза Фельдман-Барретт опровергает классическую теорию в книге «Как рождаются эмоции». Обобщив грандиозный массив данных, она пришла к идее о том, что у эмоций нет врожденной природы. Это не автоматические реакции, а выученные на собственном опыте и предыдущих знаниях.
Исследовательница отрицает универсальность человеческих эмоций, демонстрируя портрет теннисистки Серены Уильямс. Кто-то из наблюдателей видел в ее лице состояние агонии, хотя на самом деле это был триумф после победного матча.
Мы легко можем запутаться в интерпретации выражения эмоций. И это доказывает их индивидуальность.
Исходя из этого Фельдман-Баррет приходит к определению эмоций, как социального знания. Все равно что маффины и кексы — суть может быть одна, но в разных семьях блюдо назовут по-разному.
Как эмоции влияют на нас
Эмоции не существуют отдельно от нас, точно также как мы с нашими эмоциями не существуем отдельно от общества. Поэтому многие переживания, в том числе эмпатия, стыд, чувство вины, дружба, любовь, благодарность, гнев, месть, сплетни — одновременно являются механизмами для кооперации в группе.
Существует даже взгляд на эмоции не как на отдельно взятое явление, а как на язык коммуникации. Так мы постепенно приходим к идее о том, что наше эмоциональное состояние определяет достижения и успехи каждого отдельно взятого человека.
Когда нам плохо, заниматься спортом, работать, планировать, даже банально вовремя пить нужные лекарства труднее. И чем дольше мы пребываем в состоянии такого упадка, тем сложнее из него выйти.
Эмоции также напрямую влияют и на наши решения.
Гнев, страх или печаль вынуждают на одни действия, в то время как благодарность или гордость — на другие. Последние исследования показывают, что риск многих заболеваний, существенно влияющий на качество жизни, в том числе болезней сердца, диабета и рака, можно снизить с помощью поведенческих модификаций. Данные указывают на то, что эмоции могут улучшить качество решений в вопросах здоровья.
Забота о собственном эмоциональном состоянии приносит результаты, ощутимые на физическом уровне. Стресс, тревожность и другие эмоции, которые принято описывать словами «плохое настроение», приводят к ухудшению работы иммунной системы.
Гормон стресса кортизол может подавлять эффективность иммунной системы. Стресс также может оказывать косвенное влияние на иммунную систему, поскольку человек может выбирать нездоровые поведенческие стратегии для «улучшения» своего состояния: начинает злоупотреблять алкоголем или курить.
В то время как по-настоящему улучшить эмоциональное состояние может стимуляция блуждающего нерва (nervus vagus).
Ведь именно он определяет то, насколько быстро человек может справляться со стрессовыми ситуациями и выходить из них. Кстати, он также отвечает и за «бабочек в животе», которые сопровождают наши влюбленности.
Увеличение числа положительных эмоций повышает тонус блуждающего нерва. Эффект распространяется и на восприятие социальных связей. Вот почему в хорошем настроении нам легче достигать результатов.
Взять под контроль неосязаемое
Кажется, что раз уж плохие эмоции такие вредные, их стоит просто подавлять. Но это плохая идея. Отказ от выражения и проявления своих чувств несет вред как физическому, так и эмоциональному состоянию человека. И ведет, в том числе, к депрессии.
Поэтому плохие эмоции стоит проживать. Один из лучших способов прожить эмоции, а не загнать их в себя — назвать своими именами.
Для того чтобы научиться различать всю эмоциональную палитру, может понадобится время. Основные базовые чувства могут стать корешками, из которых вырастут пышные ветви вашей личной эмоциональной шкалы.
Такое принятие поможет научиться жить с любыми эмоциями и не страдать от того, что все идет не так. Психологи рекомендуют хотя бы в течение одной недели записывать все свои ощущения, причем проверять их следует каждые несколько часов. Такое упражнение поможет научиться чувствовать себя и нарастит вашу эмоциональную лексику.
Генетические тесты помогут понять свои эмоции лучше
Иногда самостоятельного наблюдения за эмоциями может оказаться недостаточно. По причине личных или внешних обстоятельств может не хватать времени или даже сил на анализ собственных ощущений. Особенно, если они тяжелые и сами по себе ограничивают вашу ежедневную активность.
Все дело в том, что наши эмоции связаны не только с переживаемым опытом, но и с уровнем гормонов. Их колебание может серьезно усложнить жизнь.
Признаком гормонального дисбаланса может быть состояние тревоги или беспокойства, а также гнева или высокой раздражительности. Если человек часто срывается на мелочи, готов рвать и метать из-за пролитой капли кофе или разбросанных по полу носков, возможно, в нем «вопит» гормональный дисбаланс.
Речь идет не только о привычных нам взаимосвязях между гормонами надпочечников (адреналином, норадреналином, кортизолом) и стрессом. Недавние исследования Техасских ученых показывают, что уровень адипонектина также влияет на особенности стресса.
Ученые научили группу мышей ассоциировать определенное место с неприятными раздражителями. Попадая туда, грызуны ожидаемо испытывали страх. Оказалось, что низкий уровень адипонектина продлял это чувство. В то время как инъекции гормона помогали мышам преодолеть страх.
Низкий адипонектин приводит к более длительному проживанию травматического события. Можно предположить, что поэтому людей с посттравматическим расстройством долго могут преследовать неприятные воспоминания.
Каждый случай индивидуален, но если симптомы значительно осложняют вашу жизнь, то в первую очередь необходимо обратиться к врачу. Он назначит специальные анализы и даст рекомендации.
Кроме того, можно сдать генетический тест.
Результаты генетического тестирования могут помочь проверить индивидуальную предрасположенность к уровню некоторых гормонов.
По результатам Генетического теста Атлас пользователю будут доступны персональные рекомендации по питанию и физической активности, которые также помогут поддерживать физическое, а за ним и ментальное здоровье.
А консультация с генетиком поможет разработать план профилактики и лечения, адаптированный к персональным потребностям.
Надуманные проблемы?
Существует теория о том, что эмоции — это проблема стран «первого мира». Обычно под этим ироничным выражением скрывается слегка пренебрежительное отношение к проблемам людей, которым незнакомы «настоящие» трудности.
Но современные исследования опровергают подобную точку зрения. Как положительные, так и отрицательные эмоции оказывают уникальное влияние на самооценку и здоровье людей. Чем сильнее влияние голода, бездомности и угроз безопасности, тем крепче связь между положительными эмоциями и здоровьем.
Эмоции важны для здоровья во всем мире, в каждом климатическом поясе и при любом политическом режиме, а их понимание может значительно улучшить качество нашей собственной жизни.
Больше полезных статей в блоге Атласа:
- Как работает мотивация
- Нейрогенез, нейроны и новые нейронные связи
- Как принять свою болезнь
American Academy of Pediatrics. AAP-AACAP-CHA Declaration of a National Emergency in Child and Adolescent Mental Health
The Stanford Encyclopedia of Philosophy. Descartes on the Emotions
Paul Ekman. An Argument for Basic Emotions
Rachael E. Jack, Oliver G.B. Garrod, Philippe G. Schyns. Dynamic Facial Expressions of Emotion Transmit an Evolving Hierarchy of Signals over Time
Alan S. Cowen, Dacher Keltner. Self-report captures 27 distinct categories of emotion bridged by continuous gradients
Lisa Feldman Barrett. How emotions are made: The secret life of the brain
Rebecca Ferrer, William Klein, Jennifer Lerner, Valerie Reyna, Dacher Keltner. Emotions and Health DecisionMaking
Suzanne C. Segerstrom, Gregory E. Miller. Psychological Stress and the Human Immune System: A Meta-Analytic Study of 30 Years of Inquiry
Bethany E. Kok, Kimberly A Coffey, Michael A Cohn, Lahnna I Catalino. How Positive Emotions Build Physical Health: Perceived Positive Social Connections Account for the Upward Spiral Between Positive Emotions and Vagal Tone
Jainish Patel, Prittesh Patel. Consequences of Repression of Emotion: Physical Health, Mental Health and General Well Being
University of Texas Health Science Center at San Antonio. PTSD linked to low levels of fat hormone
Sarah D. Pressman, Matthew W. Gallagher and Shane J. Lopez. Is the Emotion-Health Connection a «First-World Problem»?
Emotions and Social RelationsЧто такое любовь? Страстная и дружеская любовь, объяснение.
С самого детства нас знакомят с «идеальными» изображениями любви. (Глядя на вас, на сказки и фильмы Диснея.) Но становясь старше, мы видим, что любовь — это не такое простое уравнение, как внушала нам поп-культура. Правда в том, что любовь может быть грязной, и она может оставить вас в замешательстве относительно того, как именно справиться с этой подавляющей эмоцией, которая охватила ваши разум и сердце.
Но для некоторых самым большим препятствием является незнание как выглядит любовь . Да, чувства субъективны, и то, как вы чувствуете любовь, может отличаться от человека к человеку, но для многих из нас любовь — это сильное чувство, которое легко можно принять за вожделение, дружбу или одиночество. Но если вы понимаете, что вы — это влюбленные, это одно из лучших чувств в мире.
«Если вы влюблены в кого-то, кто не только любит вас, но и добр, уважителен, заслуживает доверия и помогает вам стать лучше, нет ничего прекраснее, чем влюбленность», — говорит терапевт по отношениям доктор Гэри В.
Левандовски мл.
Одна вещь, которая делает идентификацию любви настолько сложной, заключается в том, что поп-культура также приукрашивает нездоровые отношения, такие как Росс и Рэйчел из Друзья , и может привести к тому, что мы ошибочно примем некоторые токсичные динамики за любовь. «Если человек, в которого вы влюблены, плохо к вам относится, те самые чувства любви опасны», — добавляет Левандовски.
Левандовски выделил два основных вида любви, каждый со своими ощущениями: страстная любовь и товарищеская любовь . Опять же, ощущения субъективны, но вот общий обзор того, чего ожидать от каждого из них.
Страстная любовь ощущается как мгновенное влечение с легкой нервозностью. Левандовски говорит, что это «ощущение бабочек в животе». «Это сильное чувство радости, которое также может быть немного неуверенным, потому что оно кажется таким сильным».
Мужское здоровье
Помимо страстной любви, у вас есть долгосрочная любовь, также известная как товарищеская любовь e — что приносит «ощущение спокойной поддержки и стабильности, ощущение постоянной легкости, уверенности и комфорта». Товарищеская любовь обычно проявляется в длительных отношениях, когда каждый партнер глубоко доверяет друг другу и приносит друг другу комфорт и стабильность.
«Ради долгосрочных крепких и здоровых отношений мы слишком много внимания уделяем страстной любви и недостаточно — любви товарищеской», — говорит он. «Это заставляет людей думать, что они разлюбили, когда на самом деле их любовь просто меняется, чтобы стать более товарищеской, что помогает сохранить отношения в целости».
Кстати, товарищеская любовь проявляется не только в романтических отношениях. Любовь, которую вы испытываете к своим друзьям, может напоминать дружескую любовь, потому что ваши близкие приятели приносят вам эмоциональную близость и утешение.
Оба вида любви вызывают сильные эмоции, но страстная любовь самая сильная и самая опасная, потому что она может затуманить ваш рассудок. Левандовски говорит, что поскольку это происходит в начале эмоциональных отношений, оно может принести много взлетов и падений, особенно если страстная любовь не перерастет в любовь товарищескую.
«В науке об отношениях мы часто говорим, что страстная любовь — это то, что позволяет вам жениться, а дружеская любовь — это то, что удерживает вас в браке», — говорит он. «На самом деле, «экспертные пары», состоящие в браке более 15 лет, говорят, что секрет номер один того, что удерживает их вместе, заключается в том, что «мой партнер — мой лучший друг», что является верным признаком дружеской любви».
Мелани Карри
Мел Карри (она / она) в настоящее время является помощником редактора в Cosmopolitan, , где она освещает все, от образа жизни до политики. Вы часто можете увидеть, как она смотрит Настоящие домохозяйки Атланты или знакомство с местными обжарщиками кофе.
До прихода в Cosmo, она была помощником редактора в Hearst Magazines, писала статьи для Women’s Health, Elle и других. Подпишитесь на нее в Instagram и в приложении для птиц, также известном как Twitter.
Эмоциональная компетентность | |
Исследуйте логику страсти | |
| |
|
Я люблю своего сына. Я люблю своих родителей. Я люблю кататься на велосипеде. Я люблю
класс психологии. Я люблю Линду Ронштадт и Рода Стюарта. Я люблю фильм 
Это эмоциональная гармония. Он втягивает эмоции в
конгруэнтность. Это
механизм, который обеспечивает связь между матерью и младенцем и даже между
хозяин и его собака. Лимбический резонанс — это механизм любви.
в любых данных отношениях. Например, вы можете испытывать сексуальную страсть к начальнику,
но начальник может чувствовать только привязанность к вам. Идеальный, стойкий, романтичный
любовь — это сильная и уравновешенная непревзойденная любовь, в которой преданность, близость и
страсть сильно ощущается обоими людьми в отношениях.
