Как жить если жена изменила: Жена изменяет мужу: 8 обязательных шагов

Узнал что жена изменила, разово.

10 ноября 2007, 16:43

#1

10 ноября 2007, 16:44

#2

10 ноября 2007, 16:47

#3

10 ноября 2007, 17:13

#4

10 ноября 2007, 18:19

#5

10 ноября 2007, 19:53

#6

10 ноября 2007, 21:02

#7

10 ноября 2007, 21:48

#8

10 ноября 2007, 21:51

#9

10 ноября 2007, 21:58

#10

10 ноября 2007, 22:31

#11

10 ноября 2007, 23:43

#12

10 ноября 2007, 23:58

#13

11 ноября 2007, 00:04

#14

11 ноября 2007, 00:07

#15

11 ноября 2007, 01:15

#16

11 ноября 2007, 01:29

#17

11 ноября 2007, 01:39

#18

11 ноября 2007, 01:54

#19

11 ноября 2007, 05:27

#20

11 ноября 2007, 10:04

#21

11 ноября 2007, 10:10

#22

Эксперты Woman. ru

• Алёшина Мария

  Психолог

  86 ответов

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  1 083

• Иванова Светлана

  Коуч

  80 ответов

• Международный Институт

  Психология, психотерапия,…

  17 ответов

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  172 ответа

• Токарь Дарья Анатольевна

  Фитнес-тренер

  53 ответа

• Анна Антончик

  Женский психолог

  160 ответов

• Мария Бурлакова

  Психолог

  335 ответов

• Мария Синяпкина

  Психолог-Сексолог

  92 ответа

• Кременецкая Мария

  Логопед — дефектолог

  44 ответа

11 ноября 2007, 10:46

#23

11 ноября 2007, 13:04

#24

11 ноября 2007, 13:10

#25

11 ноября 2007, 13:12

#26

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

  ..

  1 352 ответа

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  1 017 ответов

• Такая зарплата — не хочу работать

  666 ответов

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  930 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  202 ответа

11 ноября 2007, 13:42

#27

11 ноября 2007, 13:57

#28

11 ноября 2007, 14:01

#29

11 ноября 2007, 14:04

#30

11 ноября 2007, 14:05

#31

11 ноября 2007, 14:45

#32

11 ноября 2007, 14:47

#33

11 ноября 2007, 14:59

#34

11 ноября 2007, 15:03

#35

11 ноября 2007, 15:05

#36

Новые темы

• Мужчина без высшего образования

  31 ответ

• Как стимулировать МЧ зарабатывать больше денег?

  17 ответов

• Расставание.

  Не мой человек, не вижу себя с ним

  1 ответ

• Пополамщик?

  3 ответа

• Как забыть молодого любовника?

  6 ответов

11 ноября 2007, 16:06

#37

11 ноября 2007, 16:14

#38

11 ноября 2007, 16:19

#39

11 ноября 2007, 16:30

#40

11 ноября 2007, 19:43

#41

11 ноября 2007, 23:23

#42

11 ноября 2007, 23:40

#43

12 ноября 2007, 00:01

#44

12 ноября 2007, 07:15

#45

12 ноября 2007, 07:57

#46

12 ноября 2007, 08:26

#47

12 ноября 2007, 08:33

#48

12 ноября 2007, 08:38

#49

12 ноября 2007, 10:32

#50

Что делать, если изменила мужу – инструкция для неверных жён

Измена мужу – самая распространенная причина из тех, по которым наши совестливые женщины обращаются к психологам. В одном случае измена – однократное недоразумение, в другом – любовный треугольник (вариантов развития событий – множество) но независимо от ситуации, перед женщиной встает вопрос – что делать дальше?

Стоит ли упасть супругу в ноги и молить прощения, или во имя семьи сделать вид, что ничего не произошло? COLADY познакомит вас с мнением психологов по поводу этого непростого вопроса.

Фото Pexels

Содержание статьи:

• Основные причины женских измен мужу
• Инструкция для неверной жены

Читайте также: 10 важнейших правил мудрой жены — так как стать мудрой женой?

Почему изменяют жёны?

У мужчин отношение к изменам на удивление простое – «не пойман – не изменял». И говорить об изменах жене – практически моветон. Ну, если только в крайнем случае, когда пробоины семейной лодки не скрыть, и есть желание позлить «бессовестную» подругу жизни, которая не способна оценить ни звезд, ни целого мира, брошенных к ее ногам.

А как же слабая половина человечества? Редкая женщина относится к изменам «по-мужски» — то есть, как к нормальному явлению и под девизом «хороший левак укрепляет брак». Как правило, женщины изменяют по определенным причинам и после тяжело переживают измену – с угрызениями совести, душевными метаниями и зароками «больше — ни за что!».

Читайте также: Почему мужчины изменяют своим женам?

Основные причины женских измен 

• Жена – глава семьи
  Эта ситуация – совсем не редкость в наше время. И именно при такой роли в семье шансы женщины на адюльтер сильно возрастают. В данном случае, происходит смена мест «слагаемых», и жена, меняя традиционное мировоззрение, решает, что право на запретный плод принадлежит ей по факту – «я здесь главная, а все недовольные иждивенцы могут ехать к маме».
• Физическая неудовлетворенность в пределах своей кровати
  Если сексуальные отношения супругов представляют собой «пятиминутный забег» в честь 8 марта (или даже чаще, но механически, для галочки, под интересный сериал или футбол), то естественное развитие событий – невольный поиск того, кто может данный «голод» заглушить. Как правило, с этим «кем-то» отношения становятся разовыми (хотя, бывает, и перерастают в долгоиграющий роман), а семья рушится.
• Адюльтер на работе
  И тут есть варианты. Одну дерзко преследует коллега, бессовестно окутывая ее шлейфом умопомрачительного парфюма, «случайно» касаясь руки и призывно подмигивая в сторону кафетерия. Рано или поздно (если есть предпосылки в виде проблем в семье) «оборона» женщины падает, и новый клиент для анонимного кружка «здравствуйте, меня зовут Алла, я изменила своему мужу» готов. Другой вариант – корпоративы. Под воздействием алкоголя и рвущихся на волю эмоций женщины совершают немало глупостей.

Фото Pexels

• Отпуск — гулять, так гулять!
  В некоторых семьях, как ни странно, принято отдыхать порознь. Возможно, чтобы отдохнуть друг от друга и успеть соскучиться по своей половине. А иногда поехать вместе на отдых просто не выходит – работа держит. В итоге жена едет с подружкой и… Море, теплый вечер, бокал вина, горячие загорелые хлопцы из другой страны – и программа «я замужем!» в голове переходит в спящий режим.
• Экстрим
  Этот вариант можно отнести к неудовлетворенности в постели с мужем, но здесь все немного сложнее. Просто стабильность «в постели» — это еще не все. Есть и такие дамы, которым без «перчика» и экспериментов просто скучно. Экстримом, будоражащим от головы до ног, становится случайный секс, секс с шефом в кабинете, с коллегой – на рабочем столе, с другом – в туалете ресторана и пр. Конечно, не все варианты сразу (это уже совсем тяжелый случай), а один из них. И раскаяния с муками совести обычно после такого марафона не бывает. Если супруг способен удовлетворить все экстремальные желания своей половины, то необходимость в измене для нее просто отпадает.
• «Наследственность»
  В этом правиле немало исключений. Но все-таки является доказанным фактом, что девочка, на глазах которой мама регулярно меняла поклонников, начинает считать, что такое поведение – норма. И загулять от мужа (если ну очень захотелось, карты легли и ночь такая дивная) – это не страшно. Он ведь все равно ничего не узнает.
• Возраст
  Опять же, правило с исключением (всех под одну гребенку мести нельзя). Но молоденькие жены еще слишком неустойчивы в том, чего они вообще хотят от жизни. И развод в случае небольшой интрижки их обычно не пугает – «ну и ладно, за мной вон очередь стоит таких, как ты». Взрослые женщины более стабильны в отношениях. Они уже знают, что один из китов, на которых держится семья – это доверие. И процент измен у взрослых женщин крайне низок. Тем более что «очередь поклонников» с каждым годом все короче и короче.
• Долгая разлука
  Супруг в армии, в командировке, супруг — моряк или дальнобойщик и пр. Уставшая от одиночества (но, конечно, верная) женщина вдруг встречает человека, который ее «понимает» и готов подставить свое сильное «дружеское» плечо. Сильное плечо быстро трансформируется в горячие объятья, в которое женщина падает, даже не раздумывая. Потому что уже забыла – каково это. Само собой, на утро будет совестно. И до приезда супруга женщина успеет измотать себя угрызениями совести настолько, что либо сразу признается, либо к тому времени поймет, что говорить-то, в принципе, и не о чем. Потому что «все равно муж – самый лучший».
• Плохой пример
  Одни женщины собираются вместе, чтобы вышивать крестиком. Другие – обсуждать проблемы мирового масштаба и «как заставить ребенка делать уроки». Третьи из встреч устраивают соревнование – у кого «брэндовей» сумочка, дороже сапожки, темней загар и больше любовников. Есть и другие, конечно, но третий вариант – самый «бессмысленный и беспощадный». «Иметь любовника» для некоторых девушек – это почти вопрос престижа. Как хорошая машина или собачка за 2000 долларов. И попавшие под влияние таких дам юные девушки тоже начинают думать, что загулять от дурачка-мужа (своего «кошелька на ножках») – это нормально.

Фото Unsplash

• Месть и обида
  Мощный фактор. Эта причина измены наиболее распространенная. «Око за око», измена за измену. Естественно, говорить о сохранении семьи в такой ситуации не приходится. Хотя бывает, что такая взаимная встряска становится для обоих супругов началом новой стабильной жизни.
• Невнимательность мужа
  У любой семьи однажды наступает момент усталости друг от друга или «момент кризиса». И от обоих зависит – переживут ли они этот период без встрясок или разойдутся, устав подкидывать дрова в семейный очаг. Как правило, сценарий один и тот же: муж уже не говорит ласковых слов, не делает сюрпризов, не целует при уходе на работе, в постели его приходится брать штурмом и пр. Устав от тщетных попыток изменить ситуацию, женщина начинает смотреть по сторонам. Читайте также: Кризисы семейных отношений — как пережить их и укрепить семью?

Инструкция для неверной жены – что делать после измены мужу?

Для большинства женщин собственная измена – серьезное испытание, выйти из которого, не потеряв «лицо», довольно сложно.

Разберитесь в причинах, которые толкнули вас на измену. Может, что-то пора поменять в семейной жизни? Или наступил момент серьезного разговора с мужем? Или вы сами требуете от супруга больше, чем он вам может дать? А может любовь просто больше не живет у вас в доме? От четкости понимания причины зависит ваше решение – быть или не быть. То есть, стоит ли забыть об адюльтере и вернуться в родные руки мужа или пора сказать ему правду и начать новую жизнь без него?

Признаваться ли в измене — комментарий психолога Елена Толкачева — владелица международного агентства знакомств, эксперт журнала COLADY

Что делать жене после измены, зависит оттого, хочет ли она дальше плыть в семейной лодке вместе с мужем, любит ли его, есть ли чувство вины перед ним или ей просто хочется скрыть следы «преступления». А может, в семье вообще нормально относятся к подобным адюльтерам.

Вариантов действий всего два – признаться либо промолчать. А при каких условиях выбрать первое или второе, а также что предпринять дальше, зависит от ситуации.

Помните, признаться – это целенаправленно сделать больно близкому человеку. Прежде чем решиться на это, надо сто раз подумать.

Если вы пошли на измену, чтобы поднять свою самооценку, и при этом не планируете разводиться с мужем, то признаваться не стоит, даже если совесть съедает изнутри. Поверьте, рассказав правду, вы не сделаете лучше ни ему, ни себе. И не факт, что человек простит. А если и простит, то обязательно припомнит при любой ссоре. Здесь высокий шанс разрыва отношений.

В фильме «Секс в большом городе» главная героиня Кэрри призналась мужу, что поцеловалась со своим бывшим любовником. После этого их семья была на грани развода. Второй героине Миранде муж признался в измене, и их семья дала трещину. Да, это просто фильм, но в нем реальные истории людей.

В браке с мужем она уже 10 лет. Жили они тихо, без ругани, каждый сам по себе. Однажды девушка познакомилась с мужчиной, который, в отличие от мужа, купал ее во внимании, заботе, комплиментах и подарках. Почувствовав, что кому-то по-настоящему нужна, она не задумываясь изменила мужу. В итоге все закончилось хорошо: про измену супруг не узнал, но осознал, что может ее потерять, и изменился по отношению к ней в лучшую сторону.

А это история одной моей знакомой. Здесь можно увидеть, из-за чего женщины иногда решаются на измену и каков вариант развития событий.

Ко мне обратился мужчина, которому жена призналась в измене. Она тем самым хотела обратить на себя внимание, ей казалось, что он много работает. Он не просто не смог простить, ему было противно находиться с ней на одной территории. Он ушел из семьи. Как сказал потом: «Мои родители прожили вместе всю жизнь, я не думал, что меня коснется измена. Я все делал для того, чтобы в семье был достаток. А жене просто стало скучно». Он любил ее еще три года после развода…

Итак, признавайтесь в измене, если:

• вас поймали с поличным;
• вы готовы развестись и начать новую жизнь без мужа.

Главное – без интимных подробностей, с сожалением и убеждением, что этого больше не повторится. Либо с предложением развестись по-мирному.

Не признавайтесь, если:

• любите мужа;
• уверены, что он никогда не узнает об интрижке на стороне;
• измена произошла из-за временного помутнения рассудка (алкоголь, месть мужу за что-то, обида и т.д.) и повторять вы не собираетесь;
• вы готовы работать над собой и отношениями, чтобы о неверности в семье и речи не шло.

При выборе этого варианта подумайте, сможете ли вы дальше жить как ни в чем не бывало и продолжать близкие отношения с супругом.

В обоих случаях разберитесь, что толкнуло вас на измену. Возможно, какие-то проблемы в семье: муж не удовлетворяет, вы постоянно ссоритесь, вам захотелось разнообразия – во всех этих ситуациях также проясните причины и продумайте варианты решения. Значит, в семейной жизни пора что-то менять. И, что важно, обо всем нужно обязательно разговаривать с мужем. Замалчивание проблем ведет к последствиям, о которых потом хочется забыть навсегда. И измена – одна из них.

Советы психологов, как жить после измены мужу

Фото Pexels

1. Работа над ошибками
   Отвлекитесь от самопоедания и проанализируйте свою жизнь. Если в хорошей компании под рюмочку-другую вы начинаете танцевать на столе, и вас тянет на подвиги, то категорически избегайте таких компаний и алкоголя вообще. Если вам не хватает в постели разнообразия, откройте мужу «все тайны удовольствия после 10 лет брака». Вряд ли он будет против. Если у вас на работе – сплошь шикарные парни, и взгляд каждого топит вековые льды, то пора искать другую работу. И т.д.
2. Помните: время лечит
   Конечно, осадок останется, но кнопки «удалить» в нашей памяти нет, поэтому расслабьтесь, перестаньте посыпать голову пеплом, примите измену как свершившийся факт и живите дальше. Все равно уже ничего не изменить. Если будет совсем худо – сходите к батюшке на исповедь и сделайте все, чтобы впредь у вас даже желания изменить не возникло.
3. Займите свою голову более полезными мыслями
   Найдите увлечение, которое помогает вам абстрагироваться от этого «постыдного момента».
4. Старайтесь игнорировать все, что может напомнить вам об измене
   Не ходите в кафе, в котором вы сидели с «адюльтантом», не гуляйте теми улицами и удалите все данные о нем из телефона, записной книжки и компьютера.
5. Посвятите себя своему мужу и семье
   Возвращайтесь чаще к тому времени, когда вы только познакомились с супругом (особенно возвращайтесь к нему, когда приходят мысли о том случайном мужчине). Лелейте в себе чувство любви к мужу.
6. Если вы чувствуете, что вас просто разрывает от чувства вины, не вываливайте правду на мужа
   Отнесите ее тому, кто вас выслушает, поймет и похоронит вашу тайну в чашке кофе (друг, подруга, родители – близкий человек). Облегчение вам точно гарантировано.

Комментарий психолога Вероника Тюрина, психолог-консультант в сфере межличностных отношений, коуч, энерготерапевт

Тема измены сама по себе несёт негативный окрас. Когда речь идёт о мужской измене, в известном смысле общество относится к этому снисходительно и в общем-то легко допускает тот факт, что «все мужчины изменяют». Хотя это довольно спорное утверждение. Когда же речь идёт о женской измене, то женщину клеймят позором, громко порицают и готовы закидать её камнями. Д

авайте для удобства сразу определимся с понятием «измена»: безусловно, это определённый акт предательства кого-либо или чего-либо. В контексте любовных отношений, это нарушение верности партнёру и предпочтение ему кого-то другого. Если женщина идёт на этот шаг — кто мы такие, чтобы её судить? Она берёт на себя всю ответственность за этот поступок, и дальше ей принимать все последствия.

Что может сделать женщина, изменившая своему мужчине?

1. Осознать, что она приняла это решение и ей за него отвечать. Прежде всего, перед собой. Поскольку все мы существа социальные, мы мыслим такими категориями, как: честно/не честно, по совести/не по совести, порядочно/не порядочно. Отсюда прорастает чувство вины и стыда. Так вот, погружаться в эти ядовитые чувства не стоит — что сделано, то сделано. Важно это чётко понимать.
2. Честно признаться себе и ответить на вопрос: «Что в моей жизни сейчас происходит, что я пошла на измену?» Понять истинную причину этого поступка — значит, позволить себе начать менять свою жизнь к лучшему, выйти из тупика и дилемм.
3. Начать действовать: а именно, менять то, что не нравится. Как правило, измена — это следствие неудовлетворённости текущими отношениями, наличия внутренних конфликтов. Начните их решать: самостоятельно или с помощью специалиста.
4. Пройдите детокс/возьмите 3-5 дней и проведите очищающие процедуры и практики: очень часто женщина после измены чувствует себя грязной. Так очиститесь: лучший способ — детокс на соках/облегчённом питании. И подключите духовные и/или энергетические практики и медитация. Вам гарантированно станет легче, вы поймёте, как вам дальше действовать и самое главное — примите свой поступок, каким бы он ни был, примите себя, чтобы дальше шаг за шагом преобразовать свою жизнь самым наилучшим образом.

А что вы думаете о женских изменах? Мы будем благодарны за ваше мнение!

«Она просто хотела секса». Жена изменила мужу-вахтовику, супруги развелись, а теперь они страдают друг без друга

Фото: pixabay.com

Эта история как никогда актуальна для Башкирии, где более 160 тысяч мужчин – вахтовики. В редакцию Пруфы.рф пришло письмо от мужчины по имени Азат, который винит свою работу на севере в том, что у него разрушились отношения с женой. Психолог и сексолог Эрика Сарварова разобрала ситуацию и дала нашему герою несколько советов, как простить измену супруги и попытаться восстановить с ней отношения.

Письмо

«Я вахтовик. И мне изменяет любимая жена. Всю жизнь мы прожили в моей родной деревне, были счастливы, нажили двоих чудесных детей. Ради детей и любимой жены я решил зарабатывать на вахте. В деревне заработка почти не было, поэтому я стал ездить на север. В 48 лет привозил хорошие деньги. Но длительность вахты с каждым разом увеличивалась: то 2-3 месяца, то полгода. А потом, когда я вернулся в очередной раз из затянувшейся командировки, узнал от соседей, что жена была с другим. Этот недомужчина нигде не работал, жил за счет тех денег, что я присылал ей. Зато он был рядом, когда меня не было, и смог завоевать сердце моей дамы, страдающей от одиночества.

Я высказал жене – она отрицала. Но это еще не все: возле дома меня подкараулили и избили дружки ее любовника до полусмерти, чтобы я ушел от нее наконец. Я пролежал в районной больнице, потом уехал на вахту. Простить жену не мог, мне было очень больно.

Видимо, у них с хахалем не срослось что-то. Когда я вернулся, узнал, что она с детьми уехала в Ишимбай, к ее родителям. Наверно, было стыдно оставаться в нашем доме, в деревне, где все друг о друге знают. Меня все родственники начинают уговаривать вернуться к семье. Говорят, что ей просто нужен был секс, виновата вахта. Если бы я не ездил, все было бы хорошо, мол, вы оба мучаетесь, оба одиноки – иди и скажи, что любишь ее, верни ее. А я не знаю, что мне делать, как быть? Я люблю ее, вроде бы даже простил, но нет, не могу вернуться. Вся жизнь наперекосяк пошла, я начал много пить. Мои дети взрослые, не общаются со мной. Что делать? Вернуться к ней? Или надо сохранить мужское достоинство?»

Как мужчине простить измену?

Мнение психолога Эрики Сарваровой: «Научитесь быть лучшей версией себя»

В нашей стране работа вахтой, которая может длиться и по 2-3 месяца, считается нормой. Это нарушает отношения в семьях, да и в обществе в целом. К сожалению, корпорации и крупные компании не задумываются о том, как живут их сотрудники. От тяжелой работы на вахте люди часто выгорают, даже спиваются (отсюда отчасти растут корни проблем с алкоголизмом). Я надеюсь, что придет такое время, когда возникнет понимание того, что бизнес обязан быть социально ориентированным – более того, если человек комфортно себя чувствует дома, то и на работе он будет более эффективен.

Боль Азата (и других людей с похожей жизненной историей) в том, что, проживая в деревне, он не мог найти другой работы, а деньги, конечно, в семье очень нужны. Его беда глобальна, общенациональна: многие мужчины вынуждены выезжать на заработки, а женщинам приходится жить в одиночестве несколько месяцев – но их естественные потребности, в том числе интимного характера, сексуального, никуда не деваются.

Теперь обратимся конкретно к письму и к истории его автора. Судя по всему, в его семье не было доверия, не было контакта мужа с детьми, с женой. И виновата не вахта, а отсутствие элементарных навыков общения, нежелание мужчины выстраивать отношения и учитывать желания и потребности женщины. Есть очень серьезный момент, на который я обращу внимание многих мужчин. Пока вы думаете, что женщинам нужны только деньги или только секс, к сожалению, вы забываете о том, что в первую очередь им (и, кстати, детям тоже) нужна любовь, соучастие, для них нужно создавать ощущение безопасности.

Что я могу вам порекомендовать?

Первое: разберитесь со своими ощущениями. Скорее всего, ваша боль – это отражение ваших детских травм, прошлых предательств или каких-то иных обстоятельств, оставивших на вас отпечаток, заставляющий раз за разом переживать одни и те же эмоции. Поэтому вам необходимо обратиться к специалисту и разобраться со своим состоянием.

Второе: необходимо начать общаться с детьми и установить с ними теплый доверительный контакт.

Третье: Надо найти недостатки в себе, провести работу над ошибками и понять, чем вы ценны как мужчина. Возможно, вам необходимо заняться собой: своим внешним видом, сексуальностью. Может быть, вам следует избавиться от вредных привычек, научиться быть более мягким, или вам стоит улучшить навыки общения с женщиной. Если вы не можете начать изменения самостоятельно, обратитесь к специалисту. Научитесь быть лучшей версией себя – и тогда вы почувствуете, что мир развернется в вашу сторону.  

Четвертое: вы можете своей жене через детей передать послание, в котором, разобравшись уже с самим собой, сможете твердо сказать, что вы безопасны как партнер, вы не будете грубы и проявите внимание и заботу. Выслушайте боль и переживания женщины. А дальше перейдите к обсуждению того, как вы будете строить дальнейшую жизнь: вместе, или нет. На самом деле, это уже не так важно. Главное, чтобы ваши отношения развивались или завершились именно в позитивном ключе, на взаимном уважении – вам нужно показать своим детям хороший пример.

Дорогой Азат, желаю вам работать над собой и двигаться вперед! Если вы последуете моим рекомендациям, у вас в жизни может появиться очень много новых возможностей, о которых вы раньше и не мечтали.

Ранее мы уже разбирали ситуации, когда женщина не могла простить мужа за измену, когда мужчина разочаровался в женщинах и не мог понять, почему одинок, когда муж пытался с помощью пабликов решить, с кем ему быть – с женой или любовницей?

Если вы хотите разобраться в своей ситуации вместе с нами, отправляйте письмо на e-mail:red@prufy. ru с пометкой «Семейные драмы».

---

Читайте также

— «Боюсь, что он бросит меня»: исповедь женщины, чей муж живет на две семьи

---

Комментировать

Подписывайтесь на Пруфы.рф в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Башкирии.

6 обязательных шагов, которые советуют психологи

Измена — это тяжелый удар. Нельзя просто получить извинения от того, кто обманул, и жить дальше, как ни в чем не бывало. Психологи рассказывают, какие действия надо предпринять независимо от того, решили вы дать отношениям второй шанс или собираетесь разойтись.

Редакция сайта

Теги:

Брак и отношения

Любовь и отношения

Супружеская измена

Измена жене

Здоровье

Getty Images

Измена — постоянный фон нашей жизни. Мы читаем новости о разводах звезд, которые застукали благоверных с любовницами. Смотрим сериалы, где неверность — краеугольный камень сюжета, начиная от «Большой маленькой лжи» и заканчивая «Беспринципными». Но то, что обман нормализуется в СМИ, не значит, что к нему стоит относиться спокойно. Измена имеет долгосрочные последствия для самооценки, способности доверять и чувства безопасности. 

Психотерапевт Синди Грайковски, специализирующаяся на вопросах брака и семьи, говорит, что наиболее распространенное следствие предательства — это травматическая реакция. «Люди словно переживают автомобильную аварию. Они перестают чувствовать себя в безопасности, не могут спать и остро на всё реагируют», — говорит Грайковски.

Конечно, поведение каждого человека, столкнувшегося с изменой, индивидуально. Но важно понимать, какое влияние оказывает на нас неверность партнера и что поможет пережить случившееся вне зависимости от того, хотите вы остаться вместе или намерены разорвать союз.

Доктор Карла Мари Мэнли — клинический психолог, специализирующаяся на травмах и проблемах в отношениях, тоже считает, что к измене нельзя относиться легкомысленно. «Это жестоко и подрывает основу брака — доверие», — говорит она. Не стоит верить, что это «всего лишь секс» — нарушена очень важная связь, которая позволяет людям оставаться друг с другом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Это не значит, что пара обречена на расставание. Но очень часто люди задают себе лишь один вопрос: «Остаться или уйти?» Но есть и другой, гораздо более важный: «Как мне исцелиться после произошедшего?» Несколько экспертов рассказали, что надо сделать, прежде чем двигаться вперед — и неважно, вместе или поодиночке.

Шаг первый: признать свое прошлое

Грайковски объясняет, что травма, которую человек получает после измены, может вызвать к жизни эмоции, которые он испытывал в прошлом. Если тебе раньше изменяли, если ты состояла в отношениях, сопровождаемых оскорблениями или насилием, это может повлиять на восприятие неверности и боль, которую она причиняет. Важно учитывать всё это, чтобы понять, какие проблемы могут возникнуть в ходе исцеления.

Эксперт по знакомствам и отношениям Шерил Муир объясняет, что определить источник обиды порой непросто, ведь измена одновременно влияет на доверие и самооценку. «Если они уже находятся на шаткой почве, то неверность может спровоцировать эмоциональную лавину, — говорит она. — Ориентироваться в мутном омуте боли и стыда очень непросто». Но важно не отталкивать чувства в сторону — только так с ними можно справиться.

Шаг второй: проработать эмоции

Муир говорит, что самый здоровый способ пережить измену — проработать все свои эмоции. «Надо дать себе время почувствовать и обозначить их», — объясняет она. Это будет звучать так: «мне грустно», «я чувствую себя преданным и злым», «мне сложно доверять этому человеку». Встречаясь с эмоциями, мы проходим через них — точно так же, как, например, через процесс горевания.

Шаг третий: избегай самобичевания

Тут всё просто и понятно: если тебе изменили, это не твоя вина. Нет, дело не в том, что ты поправилась, не хочешь делать глубокий минет, слишком занята карьерой или ребенком. «За все годы моей работы я не встречала ни одного человека, который изменил бы и не был на 100% виноват в этом», — говорит доктор Мэнли.

Это не означает, что в отношениях не было других проблем, в которые обе стороны могли внести свой вклад. Но ответственность за неверность лежит исключительно на том, кто решил сходить налево.

Так что не вини себя: если ты застрянешь в цикле самобичевания, то не сможешь добраться до корней боли и по-настоящему исцелиться от нее. И уж тем более не позволяй другим людям тебя стыдить: смело проси замолчать всех, кто начинает намекать, что стоило быть к мужу внимательнее, носить кружевное белье чаще, сходить на курсы 138 тайских оральных техник, скинуть десять килограммов или избавиться от мимических морщин.

Шаг четвертый: проанализируй шаблоны своего поведения

Если ты постоянно выбираешь партнера, который изменяет или плохо обращается с тобой, то Муир советует быть «радикально честной» и признать это. «В таких случаях надо работать над самооценкой и повысить ее до понимания, что вы достойны человека, который к вам хорошо относится», — говорит она.

Доктор Мэнли объясняет, что низкая самооценка негативно влияет на способность проверять потенциальную «вторую половинку». Вместо того чтобы замечать тревожные сигналы, мы игнорируем их, вновь наступая на те же грабли. «Если кто-то с детства верит, что не заслуживает многого, то он будет подсознательно искать людей, которые докажут, что эти убеждения истинные», — считает Муир.

Шаг пятый: работа над собой

Чтобы исцелиться после предательства, объясняет доктор Мэнли, нужно замедлиться и сознательно работать над собой. Недостаточно просто сказать: «Я не виновата!» Потребуются самоанализ и усилия, направленные на повышение уверенности в себе. И для это нужны силы, время и, возможно, помощь. В первую очередь это понадобится людям с низкой самооценкой — и неважно, детские это проблемы или результат недавних токсичных отношений.

Шаг шестой: практикуйте доверие в других отношениях

Возможно, вернуть его к партнеру уже нельзя. Но и просто жить, и строить брак без доверия очень тяжело, и потому следует поработать над тем, чтобы вернуть его, не к этому человеку, но к людям в целом. Муир говорит, что дружба — отличное место, где можно начать это делать. «Практикуйте открытость с близкими друзьями, делитесь с ними переживаниями и просите их о поддержке», — говорит она.

Нельзя позволить одному предателю испортить тебе годы жизни. Тренируй доверие в платонических отношениях — потом ты будешь более легко и естественно привносить его в любовь. Это не значит, что надо вываливать все подробности жизни первому встречному. Но надо вернуть уверенность в том, что рядом есть люди, которые не подведут, и тогда они действительно появятся. А ведь это нам и нужно, верно?

Тебе когда-нибудь изменяли?

Полезные советы мужчине, которому изменила жена

Предательство любимого человека – это всегда обидно и больно. Вне зависимости от того, кто изменил (муж или жена), второй половинке сложно смириться с данным фактом. Из-за измены женщины многие пары рушатся. Некоторые мужчины переступают через себя и прощают избранницу, но тяжёлый осадок на сердце всё равно остаётся. «Расстаться нельзя простить» — что же делать обманутому мужу, узнавшему, что у его благоверной появился любовник?

Как вести себя мужчине, который узнал об измене любимой женщины?

Главное правило – не принимать никаких серьёзных решений сгоряча. Изначально нужно успокоиться, проанализировать ситуацию. Естественно, неприятная новость порождает целый вихрь негативных эмоций, начиная огорчением и гневом, заканчивая желанием навредить обидчику.

Свои эмоции следует контролировать, иначе потом придётся жалеть о совершённых поступках и сказанных словах. Не следует «заливать свою беду» алкоголем, поскольку это лишь усугубит проблему. Если вы не в состоянии совладать с эмоциями, прибегнете к помощи успокоительных средств, к примеру седативных препаратов на травах.

В спокойной и тихой обстановке необходимо обдумать случившееся, понять, что толкнуло возлюбленную в объятия к другому мужчине. По словам экспертов, в измене женщины, как правило, виноваты оба партнёра. Если жена будет абсолютно счастлива в семейной жизни, она не станет искать утешения на стороне.

Не исключено, что женщине просто не хватало внимания, любви и ласки. Может чувства к супругу с годами угасли, и она решила пуститься во все тяжкие в погоне за яркими эмоциями и новыми ощущениями. Как бы ни было, с изменщицей нужно серьёзно поговорить, разобрать все аспекты случившегося, а уже потом решать, как поступить.

Советы для обманутого мужа

К сожалению, нет универсального выхода из сложившейся ситуации. На измену женщину могут подтолкнуть различные факторы. Опираясь на конкретные причины похода женщины «налево», можно делать какие-либо выводы.

Если измена была случайной, жена не контролировала себя в тот момент и сейчас сильно раскаивается – это одно дело. Если же изменщица посещала любовника систематически, поскольку муж перестал её удовлетворять – проблему можно решить только кардинальными методами.

Если вы узнали о неверности своей избранницы, сделайте следующее:

• Не давайте волю эмоциям, поскольку ситуацию нужно оценивать трезво и объективно. Уличив возлюбленную в измене, не накидывайтесь на неё с обвинениями сразу. Постарайтесь остыть, включить разум и лишь после этого вызвать супругу на серьёзный разговор.
• Не делайте поспешных выводов. Естественно, можно сразу помчаться в ЗАГС, чтобы подать на развод и навсегда вычеркнуть изменщицу из жизни. Но в ряде случаев данное решение не принесёт счастья и удовлетворения. За свою любовь нужно бороться, а развестись вы всегда успеете.
• Взвесьте все «плюсы и минусы» супруги. Вспомните, за что вы её полюбили. Если список недостатков значительно превысит перечень достоинств, вероятно, что ваш брак обречён, а измена – отличный повод для развода.
• Выясните, измена была единственной и случайной, либо супруга «ходила на сторону» регулярно.
• Не следует устраивать дуэль с соперником. Не исключено, что любовник даже не знал, что его новая пассия замужем. Если женщине просто захотелось новых ощущений, случайный мужчина, попавшийся на её пути, ни в чём не виноват. Даже если в честной битве вы окажетесь сильнее противника, изменщица запросто найдёт себе нового кавалера.
• Серьёзно поговорите с супругой, постарайтесь её выслушать. Не узнав мотивов, толкнувших женщину на измену, вы не разберётесь в ситуации до конца. Иногда о минутной слабости можно жалеть до конца своих дней. Если жена совершила ошибку, которая не даёт теперь ей спокойно жить, постарайтесь её понять. Один неприятный эпизод не должен перечёркивать долгие годы счастливой супружеской жизни.
• Увидев, что изменщица по-настоящему раскаивается, нужно дать ей второй шанс. Постарайтесь спасти семью, решить проблему тихо и мирно, забыть неприятный эпизод как страшный сон. Если же супруга уверяет вас, что поступила правильно и не жалеет об измене, задумайтесь, достойна ли она прощения. В таком случае брак обречён.
• Если жена решилась на измену, поскольку вы не устраиваете её в качестве полового партнёра, нужно искать проблему в себе. Покажите супруге, что вы постели – настоящий самец, уделяйте внимание всем её эрогенным зонам, доведите избранницу до пика блаженства. Когда женщина поймёт, что лучшего любовника, чем вы, ей не найти, мысли о других мужчинах исчезнут сами собой.
• Отношения родителей не должны сказываться на детях, которые очень болезненно переживают семейные ссоры. У любого ребёнка должны быть и папа, и мама. Задумайтесь, стоит ли навсегда рушить представление сына или дочери об идеальной семье?
• Не посвящайте посторонних в ваши семейные проблемы. Если об измене жены будут знать друзья, родственники и коллеги по работе, ваша семейная жизнь уже никогда не вернётся в прежнее русло. Осуждающие взгляды будут преследовать вас везде.
• Не стоит «мстить» возлюбленной, закрутив роман на стороне. Это лишь окончательно разрушит союз, отдалит вас друг от друга.
• Подумайте, достаточно ли вы дарили своей супруге нежности, внимания, заботы, любви? Чувствовала ли она себя с вами «как за каменной стеной»? Если женщину подтолкнуло на измену отсутствие должного внимания, постарайтесь исправить эту ошибку. Дайте возлюбленной то, о чём она мечтает. Когда у вас не возникает желания удовлетворять желания избранницы, вероятно, у вас обоих угасли чувства, а значит и спасать союз не стоит.
• Обратитесь к семейному психологу. Если вы оба начнёте искать оправдания своим поступкам, «гнуть свою линию», к компромиссу прийти будет очень сложно. Квалифицированный специалист поможет разобраться в ситуации.
• Если вы понимаете, что не сможете простить предательства, лучше сразу разойтись. Иначе вы постоянно будете попрекать супругу в неверности, провоцируя скандалы и ссоры. Когда ваше самолюбие сильнее любви и желания сохранить семью – не мучайте ни себя, ни жену.
• Чтобы не остаться навсегда врагами, постарайтесь просто отпустить её. Вероятно, что с новым возлюбленным вашей супруге будет лучше, он подарит ей то, чего не могли дать вы. Иногда отпустить – самый лучший выход.

Вывод

Как бы ни было, после измены любимого человека жизнь не заканчиваетcя. Предательство – ещё не конец света. Постарайтесь взять себя в руки и продолжать жить. Если вы приняли какое-то решение, то идите до конца, не обращайте внимания на мнение окружающих. Решив сохранить брак, приложите максимум усилий, чтобы семейная жизнь стала гармоничной. А если вы поймёте, что пора расставаться, смело обрывайте все связи. Груз прошлого не должен давить на вас и мешать жить счастливо.

---

 

Жена изменила второй раз. Как быть дальше?

КонсультацииСемейные отношения

468

08 апр. 2020

Руслан

Живем с супругой 14 лет, мне 36, супруге 31, дочке 13 лет, в настоящий момент жена беременна. 7 лет назад супруга уехала в Москву на заработки, поскольку у меня с работой в тот момент складывалось не очень (живем рядом с Краснодаром). В Москве она встретила мужчину и у них полгода длился роман, как утверждает супруга, без интимных отношений (в чем склонен ей верить, поскольку она довольно равнодушна к сексу). Я тогда признал свою вину, пообещал заботиться о семье и стараться зарабатывать. Точнее, уже в момент ее романа с тем мужчиной, у меня уже все хорошо было с финансами, но видимо, было уже поздно. Через 4 года супруга с дочкой улетели на 3 недели к ее родителям, я был один, и оправдывая себя тем, что супруга мне изменяла, пригласил девушку домой и с ней у нас возникли отношения, которые длились 4 месяца. Супруга в тот момент, конечно, мучилась, но все мне прощала. В конце концов я осознал свою ошибку, раскаялся и вернулся в семью, с тех пор не помышляя об измене. Полгода назад, супруга открыла свой детский центр, в котором шел ремонт, я, поскольку работал, по мере возможности помогал. Однажды, я был на тренировке в тренажерном зале, и мне позвонила супруга в истерике, сказав, что привезли не ту дверь. Я попросил ее успокоиться и заказать дверь другого размера, заплатив еще раз за доставку. В общем я не приехал и не помог ей в тот момент, оправдывая себя тем, что у меня одна тренировка в неделю, и не хотел ее пропускать, о чем в последствии пожалел. Зато ей помог менеджер, и у них закрутился роман. Да, до этого, супруга часто просила меня выезжать за город, чего я не мог делать ссылаясь на усталость, в последствии, она мне ставила это в претензию. В общем с этим менеджером они общались полгода, а три месяца назад стали встречаться. Об этом мне сообщила дочка, показав скрин их переписки (согласно скрину, она делала ему массаж). Узнав от дочки об этом, я поговорил с женой, и потребовал прекратить общение, одновременно написав заявление на развод. Супруга развод не дала, да и беременная она. Кстати как раз 2 месяца, но уверен, что ребенок мой, поскольку так утверждает супруга, и поговорив с любовником сделал такой вывод. Супруга мои требования по прекращению общения с любовником проигнорировала, и продолжала общаться, более того, не хотела удалять его из соцсетей, и у нас были постоянные ругань и скандалы, хотя до этой ситуации мы никогда не ругались, а все выясняли мирным путем. Полтора месяца ужаса прошли, сейчас супруга хочет остаться, говорит что любит, и что это просто была ошибка. Попросила прощения. Я тоже принимаю на себя ответственность за свои ошибки, пообещал быть внимательнее, говорить чаще комплименты, выезжать за город и. т.д. Но супруга одновременно хочет смену жилья, поездки за границу, обеспечение едой, коммунальные платежи, обстановка в доме, шторы, мебель и. т.д. Материально для меня это не выполнимо. Не знаю что делать, сейчас еще и не могу работать, поскольку закрыли мой клуб без содержания, но часть денег я откладывал и жить есть на что. Как быть дальше? Заранее спасибо!

08 апр. 2020

Наталья Цибулина Клинический психолог, КПТ, ДПДГ

Доброго дня, Руслан!

Внимательно прочитала историю вашей семейной жизни.

Сейчас Вы живете вместе с женой, не разводитесь, она беременна. При этом продолжает общение с любовником. Непростая ситуация…

Задаваясь вопросом о том, как быть дальше, какие варианты Вы рассматриваете для себя?

08 апр. 2020

Руслан

Нет, сейчас с любовником уже не общается, я настоял на том, чтобы она позвонила и сказала чтобы больше не писал и не звонил. От себя еще написал сообщение, как будто от нее, о том, что она меня любит и с ним общаться не хочет, но это сообщение она на отрез отказалась, поэтому отправил сам, из за чего у нас был сильный скандал, вот так. ..

Варианты: развестись и жить без нее дальше, но это крайне негативный вариант, поскольку для меня семья, это моя жизнь (моя измена произошла только после ее измены, иначе, я бы себе такого не позволил)

Остаться с ней и простить, что как я понимаю, будет невероятно тяжело (совершил большую ошибку, прочитал ее дневник, и там были описаны чувства к нему, как он ей нужен, как она мечтает о встрече с ним, о его руках, ласках, что она за ним как за каменной стеной и. т.д.. )

08 апр. 2020

Наталья Цибулина Клинический психолог, КПТ, ДПДГ

Руслан, любитель Вы, оказывается, нарушать личное пространство и границы жены… То сообщения от ее имени отправляете, то дневники читаете. Понимаю, что доверие утрачено, но тотальным контролем и давлением здесь делу не поможешь.

Опишите, пожалуйста, вашу жизнь и отношения сейчас. Есть ли между вами регулярный секс, досуг? Как проводите время вдвоем? О чем разговариваете? Строите ли совместные планы, обсуждаете ли будущее?

08 апр. 2020

Руслан

Ранее, до этого случая, никогда не проверял ее дневники, телефоны и социальные сети. Доверял абсолютно, сейчас нет.

Сейчас ругаемся постоянно на этой почве, затем миримся, и опять ругаемся. Регулярный секс есть, досуг тоже, смотрим фильмы, планируем поездки и вместе выезжаем отдыхать. Разговариваем о браке, нужны ли мы друг другу. Мы любим друг друга и постоянно об этом говорим друг другу. Будущее сложно обсуждать, поскольку все непонятно, как жить дальше, и будем ли мы вместе. Жена хочет сохранить брак. Я тоже хочу, но сомневаюсь.

08 апр. 2020

Руслан

Да, и с момента ее встреч с любовником секс стал на другом, более высоком уровне, она стала более страстна, более раскрепощена и. т.д..

08 апр. 2020
(изменено 08 апр. 2020)

Руслан

Да, и читая психологов как раз и пришел к выводу что необходима полная прозрачность в отношениях, открытость с ее стороны и обрыв связи с любовником, плюс удаление его из соцсетей и. т.д.. И соответственно с моей стороны забота, внимание, комплименты, и разнообразие жизни

Конечно, будет лукавством сказать, что это только из за психологов, действительно у меня неконтролируемое желание ее проверять во всем

08 апр. 2020

Наталья Цибулина Клинический психолог, КПТ, ДПДГ

Разговариваем о браке, нужны ли мы друг другу.

К чему вы оба приходите в результате таких разговоров? Нужны ли вы друг другу? Для чего нужны? И что каждый готов сделать друг ради друга?

Мы любим друг друга и постоянно об этом говорим друг другу.

Хочется здесь спросить- что для вас обоих ЛЮБОВЬ? Разговоры или поступки? Какие то действия, направленные на сохранение и благополучие каждого?

Будущее сложно обсуждать, поскольку все непонятно, как жить дальше, и будем ли мы вместе.

Руслан, а что помогло бы Вам определиться? Сколько времени Вы готовы потратить на то, чтобы что-то решить, к каким-то выводам прийти? И какими методами планируете воспользоваться, чтобы как-то разрешить эту неопределенность? По каким признакам Вы бы понимали, что брак сохранять имеет смысл? И по каким признакам- наоборот?

08 апр. 2020

Руслан

Оба приходим к выводу что нужны. Для чего нужны? Чтобы жить и делать друг друга счастливыми. Я готов выезжать практически каждую неделю за город, делать подарки, менять обстановку, показывать что супруга желанна и нужна мне, делать комплименты. Со стороны жены готовка, забота, внимание, нежность и ласка, прикосновения.

Помогло бы мне определиться отношение жены ко мне, ее открытость, забота обо мне и ребенке, восстановление доверия, отсутствие конфронтации, ее искренность, отсутствие лжи, и если я смогу убедиться что этого не повториться.

Наоборот, соответственно обман, переписка с любовником, ругань и скандалы.

Как разрешить неопределенность пока не знаю

08 апр. 2020

Руслан

Да, после просмотра фильма «Огнеупорный», решил действовать по книге, соответственно 40 дней планирую прожить с супругой согласно ей. Если видели этот фильм, главный герой спасает брак по книге, в которой расписаны действия на каждый день. Сегодня, например, нельзя говорить негатива и вообще гневаться, и уж тем более ругаться.

08 апр. 2020

Наталья Цибулина Клинический психолог, КПТ, ДПДГ

Руслан, давайте больше не про фильм, а про ваши отношения с женой 😊.

Если вы оба хотели бы жить вместе, строить семью по- новому, значит, Вам нужно проговорить всё неопределенности, например:

Ее открытость

Как Вы узнаете, что жена открыта перед Вами? Какое ее поведение могло бы говорить об этом, какие слова, действия? Вот ей именно так и нужно донести. Очень часто мы сами не понимаем- чего хотим от человека, а он, в свою очередь, не понимает- как нам это дать. Всё нужно учиться проговаривать.

забота обо мне и ребенке

Какую заботу о себе Вы бы оценили? Как хотите чувствовать заботу? Что конкретно хотели бы? А о ребенке?

Восстановление доверия

Как именно Ваша жена может повлиять на то, что доверие будет восстанавливаться? Что делать, говорить, как себя вести?

Отсутствие конфронтации

То есть- какие именно Вас бы устроили диалоги между вами? Если нет конфронтации, то есть что?

Ее искренность, отсутствие лжи

В какие моменты Вы будете ожидать от нее искренности? Как будете понимать, что она искренна и не лжет? Как ей показывать Вам, что она честна с Вами?

Если я смогу убедиться что этого не повториться.

Что Вас смогло бы убедить?

09 апр. 2020

Руслан

Долго думал. Я теперь не знаю, что нужно жене делать, чтобы я увидел ее верность и чтобы у меня опять было доверие к ней, я даже не уверен, возможно ли это. Если б я знал ответы на эти вопросы, то не обратился бы к психологу. Да, и с моей женой невозможно понимать, когда она искренняя, а когда лжет. Она приезжала от любовника, и говорила что любит, по моему, совершенно искренне. Так что боюсь, что никак. А убедить сможет только время, я так полагаю. Но у меня нет в этом уверенности.

09 апр. 2020

Руслан

А повлиять может. Перевести манеру поведения с другими мужчинами из игривой, к серьезной и деловой. Давать смартфон в любой момент, когда я попрошу и делать это без недовольства. Выкладывать наши семейные фотографии в социальных сетях и делать это как можно чаще, и тоже без сарказма на лице, не уходить и тем более не закрывать дверь во время разговора по телефону. И у нас с дочкой очень близкие отношения, она часто кричит на дочку и предъявляет ей претензии. Я бы хотел, чтобы жена, так же как и я желала доброй ночи дочурке и говорила ей о любви, обнимала ее. Поскольку у нас есть мы с дочкой и жена, как бы отдельно.

Да, и пока я не вижу как предотвратить это в будущем, у моей жены очень высокие требования, хотя она говорит что это не так.

09 апр. 2020

Руслан

Да и также она может добавить мне уверенности, проявляя себя в постеле. Поскольку я очень увлечен фитнесом, постоянные пробежки и тренировки в тренажерном зале, чувствую себя прекрасно и тестостерона море, секса хочется постоянно, но ей наоборт, максимум раз в неделю. Но я теперь понимаю, что многое здесь зависит и от меня. Тем не менее, это могло бы укрепить наши отношения несомненно.

09 апр. 2020

Руслан

И после всего случившегося, моя самооценка ближе к нулю, делать ничего особо не хочется, тренироваться и бегать себя заставляю.

Пока сам не знаю, оставаться нам вместе или разойтись. С чистого листа, конечно, проще начать, но 14 лет брака не выкинешь из жизни, тем более что у нас есть чувства, и дочке 13 лет и она беременна.

09 апр. 2020

Руслан

И с дочкой у нас прекрасные отношения, мы балуемся, смеемся, дурачимся, вместе смотрим фильмы и прикалываемся, жена считает это все дурью и никогда, от слова совсем не дурачится с нами. В воспитании дочки она не участвует, я проверяю уроки, даю задания, мотивирую, тренируемся и бегаем мы вместе с дочуркой. Я также помогаю дочке с фортепиано, с постановкой и выполнением целей, мотивирую откладывать деньги и. т.д.. Наверное, это мое упущение, слишком много времени уделяю доче, но что делать если жена целыми днями в телефоне сидит.

09 апр. 2020

Наталья Цибулина Клинический психолог, КПТ, ДПДГ

Я теперь не знаю, что нужно жене делать, чтобы я увидел ее верность и чтобы у меня опять было доверие к ней, я даже не уверен, возможно ли это. Если б я знал ответы на эти вопросы, то не обратился бы к психологу.

Психолог не может знать, чего хотите именно Вы видеть от Вашей жены, чтобы Вам было понятно происходящее. Для того, чтобы понимать- что происходит в отношениях, нужно уметь друг с другом обсуждать любые ситуации.

Перевести манеру поведения с другими мужчинами из игривой, к серьезной и деловой. Давать смартфон в любой момент, когда я попрошу и делать это без недовольства. Выкладывать наши семейные фотографии в социальных сетях и делать это как можно чаще, и тоже без сарказма на лице, не уходить и тем более не закрывать дверь во время разговора по телефону.

Вы обсуждали с ней это? Она готова прислушиваться к Вашим пожеланиям?

Какие у нее пожелания? Где и в чем вы могли бы прийти к компромиссу?

Да и также она может добавить мне уверенности, проявляя себя в постеле.

Что означает «проявлять в постеле»? Что именно Вам хотелось бы получать от жены?

И после всего случившегося, моя самооценка ближе к нулю, делать ничего особо не хочется, тренироваться и бегать себя заставляю.

Самооценка всегда низкая у партнеров, где семья несчастна. Неблагополучие семейное очень способно влиять на самооценку.

С чистого листа, конечно, проще начать, но 14 лет брака не выкинешь из жизни

Вы правы, с чистого листа можно начать только новые отношения. Больше- никак. У вашей пары есть опыт. Этот опыт добавляет как плюсов, так и минусов. С одной стороны, вы уже знаете друг друга, вам легче подстроиться под особенности каждого, с другой стороны- есть обиды.

И с дочкой у нас прекрасные отношения

Очень отрадно читать о том, какая связь у вас с дочкой! Очень важно, когда папа участвует в жизни ребенка, особенно в тех семьях, где мама довольно равнодушно относится к проявлениям в адрес ребенка.

09 апр. 2020

Руслан

В постели хотелось бы, чтобы она была более страстной, и инициативной. К пожеланиям прислушивается, но исполняет с явной неохотой. У жены пожелание жить, как будто ничего не было. Забыть про любовника и жить счастливо дальше. При этом уходит в другую комнату говорить по телефону, закрывает дверь, что б я не слышал о чем разговор. Говорит, что разбирается со своим внутренним миром. Когда ездила к любовнику, тоже сказала, что нужно было разобраться в себе. Спросил, а зачем массаж ему делала? Немного странно. Я стараюсь об этом не думать, и не говорить, но не всегда получается…

09 апр. 2020

Наталья Цибулина Клинический психолог, КПТ, ДПДГ

Руслан, насколько я могу оценить судя по Вашему описанию ситуации, то ваша семья с женой переживает некий кризис. Возможно, она вынуждена была прервать связь с любовником, но не до конца избавилась от эмоций, которые сопровождали те отношения, поэтому она не совсем сейчас открыта перед Вами. Вы не можете этого не замечать, от чего появляются волнения и недоверие, а также мысли о возможном выходе из отношений с женой.

Кроме того, у меня складывается ощущение, что Ваша жена в целом довольно далека от каких- либо сильных эмоциональных привязанностей, она довольно неразборчива в своих эмоциональных связях. Она равнодушна к ребенку, периодически возникают эмоции вне брака и при этом она ждет ребенка, то снова любит Вас… Непросто Вам в этом сориентироваться.

Самое главное- не потеряйте себя в этих отношениях. Если Вам важна семья- попробуйте еще понаблюдать за происходящем, дайте себе время.

Если по стечении времени будете понимать, что такой брак уж очень изнурителен, то, возможно, имеет смысл жить самостоятельной жизнью, общаясь с детьми.

Наша консультация завершается. Я желаю Вам благополучия!

Похожие консультации

Как пережить измену жены?

Если вы полны решимости пережить измену жены и сохранить свой брак, вот 8 важных стратегий, которые следует учитывать.

1. Не принимайте поспешных решений. …
2. Прими свои чувства. …
3. Выяснить причину(ы) обмана. …
4. Будь умнее. …
5. Будьте готовы отпустить образы. …
6. Вызовите специалистов. …
7. Дайте себе время. …
8. Прости.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на freeandconnected.com

Что делать с женой, которая изменяет?

4 способа справиться со своими эмоциями, когда вы обнаружили, что жена вам изменяет

• Не вините себя.
• Не мсти.
• Берегите себя.
• Обратитесь за профессиональной консультацией.
• Выберите уединенное место, чтобы поговорить с ней.
• Не думайте, что ваша конфронтация положит конец отношениям.
• Иметь точные факты.
• Никому не рассказывай о своих подозрениях.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на замужестве.com

Может ли брак выжить после измены жены?

Немногие семейные проблемы вызывают столько душевной боли и опустошения, как неверность, которая подрывает основу самого брака. Однако, когда оба супруга привержены настоящему исцелению, большинство браков выживает, и многие браки становятся крепче благодаря более глубокому уровню близости.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на mayoclinic.org

Как ведет себя неверная жена?

Он/она может быть менее терпимым и вспыльчивым с членами семьи. Он/она может огрызаться на вещи, которые никогда раньше его не беспокоили. Неверный супруг начинает спорить по мелочам, чтобы дистанцироваться от своего партнера.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на liveabout.com

Должен ли я уйти от жены, если она изменила?

Такие эксперты, как Нельсон, согласны с тем, что единственная причина оставаться с изменяющим супругом — это если он или она глубоко и искренне сожалеет о предательстве и готов работать для вашего прощения. Это означает, что они показывают, что понимают ту боль, которую вы пережили, узнав об измене, доктор Уилсон.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на foxnews. com

Что делать, если жена вам изменяет | Пол Фридман

Когда вы должны отказаться от изменяющей жены?

Наиболее распространенные признаки того, что после измены нужно уйти

• Ваш партнер не извиняется.
• Ваш супруг не хочет получать консультацию.
• Ваш партнер не проявляет желания работать.
• Они до сих пор общаются с человеком, с которым вам изменили.
• Ваш партнер, кажется, не поддерживает отношения.
• Они все время лгут.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на разводе.com

Изменяет ли моя жена эмоционально?

Признаки эмоциональной измены

Вы делитесь с другим человеком тем, чем не поделились со своим партнером. Вы признаетесь другому человеку в своих проблемах в отношениях. Вы стали более отстраненными и эмоционально оторванными от своего партнера. Вы все время думаете о другом человеке.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на bannerhealth.com

Каковы первые признаки измены жены?

30 скрытых признаков неверной жены

• Она проводит с вами меньше времени. …
• Она злится на тебя по любому поводу. …
• Она оберегает свой телефон ценой своей жизни. …
• Она всегда занята своим телефоном. …
• Она тусуется со своими одинокими друзьями Подробнее. …
• Она соблазнительно одевается. …
• Она уделяет больше внимания своей внешности. …
• Она тебе не доверяет.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на miamiherald.com

Каковы 3 признака неверного супруга?

Общие признаки неверности, которые вы, возможно, захотите найти, включают:

• Улучшенный внешний вид. …
• Скрытное использование телефона или компьютера. …
• Периоды, когда ваша вторая половинка недоступна. …
• Значительно меньше или больше разного пола в ваших отношениях. …
• Ваш партнер настроен враждебно по отношению к вам и вашим отношениям. …
• Измененное расписание.

Запрос на удаление

| Полный ответ на сайте психологии сегодня.com

Каковы первые признаки измены женщины?

Признаки того, что жена вам изменяет

• 1 | Она охраняет свой телефон ценой своей жизни. …
• 2 | Ее привычки в социальных сетях изменились. …
• 3 | Она сменила пароли. …
• 4 | Вы обнаруживаете, что ваша жена лгала вам о множестве мелочей. …
• 5 | Она работает намного больше.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайтеSurvivivorce.com

Уходит ли когда-нибудь боль от неверности?

Исцелиться от неверности вполне возможно. Хотя боль и горе могут быть сильными, также можно работать над отношениями, чтобы вы и ваш партнер могли двигаться дальше.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на psychcentral.com

Как перестать думать после измены?

15 способов перестать думать после измены

1. Узнайте, почему вы слишком много думаете. Очень важно серьезно подумать о том, почему вы слишком много думаете. …
2. Положитесь на социальную поддержку. …
3. Работа по вопросам доверия. …
4. Практика внимательности. …
5. Попробуйте новую среду. …
6. Приемка. …
7. Работа над собой. …
8. Позитивный разговор с самим собой.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте selectiontherapy.com

Что нельзя делать после измены?

7 смертных грехов: что нельзя делать после романа

• Расскажите всей своей семье и всем своим друзьям. …
• Взорвите своего партнера в социальных сетях. …
• Делай жизнь, меняя решения. …
• Переложить всю вину на другого партнера. …
• Одержимость другим партнером. …
• Вини себя. …
• Думаю, ты сможешь восстановиться самостоятельно.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на ftajax.com

Смогу ли я снова доверять своей жене после того, как она изменила?

Хотя это может быть непросто и требует значительного количества времени и работы, восстановить доверие после измены можно. Ваш брак все еще можно спасти, если и вы, и ваша жена готовы приложить усилия и посвятить себя исправлению отношений.

Запрос на удаление

| Полный ответ см. на сайте замужества.com

Можно ли подать в суд, если жена вам изменяет?

Штаты, признающие отчуждение по причине привязанности

Если вы живете на Гавайях, в Иллинойсе, Миссисипи, Нью-Мексико, Северной Каролине, Южной Дакоте или Юте, вы можете обратиться в суд, если кто-то вмешается в ваш брак, завязав роман с вашим супругом. Остальная часть страны отменила свои законы, касающиеся супружеской неверности.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на brides.com

Когда жена изменяет Как это называется?

Неверность (синонимы включают в себя измену, отклонение от курса, прелюбодеяние, неверность, половую связь или любовную связь) — это нарушение эмоциональной и/или сексуальной исключительности пары, которое обычно приводит к чувствам гнева, сексуальной ревности и соперничеству.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org

Как узнать, встречается ли ваша жена с другим мужчиной?

Чтобы не расстроиться, обратите внимание на эти распространенные признаки того, что ваш партнер находит кого-то еще привлекательным.

• Они избегают тебя. …
• Они скрытны. …
• Тебя с кем-то сравнивают. …
• Часто защищаются. …
• Они ходят в спортзал чаще, чем обычно. …
• Вы меньше времени проводите вместе. …
• Они начали придираться к тебе.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на romper.com

Какие черты характера есть у мошенников?

Между неверностью и каждой из черт Большой пятерки существует постоянная связь. Например, люди, которые изменяют в романтических отношениях, имеют более высокие баллы по невротизму, открытости опыту и экстраверсии. Они набирают меньше баллов за доброжелательность и добросовестность.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на сайте психологии сегодня.

Поговорите со своим партнером, сказав что-то вроде: «Я знаю, что происходит» или «Я думаю, что мы должны поговорить о [человеке, с которым ваш партнер вам изменяет]». Вы можете предварить разговор, предложив своему партнеру признаться, спросив: «Вы хотите мне что-нибудь сказать?»

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow. com

Как узнать, раскаивается ли моя жена после измены?

Признаки того, что ваш партнер искренне раскаивается

Они не только извиняются, и часто, но также открыто выражают то, за что извиняются. Они не делают расплывчатых заявлений и не извиняются. Они выражают свое раскаяние, делая то, что, по их мнению, уменьшит вашу боль. Это касается как слов, так и действий.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте brides.com

Как узнать, лжет ли жена об измене?

Вот 12 признаков, которые могут указывать на то, что ваш партнер лжет об измене, с изменениями в поведении, такими как:

1. Сосредоточьтесь на внешности. …
2. Изменения в общении. …
3. Охранная защита устройств. …
4. Враждебность по отношению к вам и отношениям. …
5. Развитие истории лжи. …
6. Язык тела. …
7. Они становятся «очень занятыми» . ..
8. Изменение привычек.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте selectiontherapy.com

Каковы 10 признаков измены?

Одиннадцать распространенных признаков измены включают:

• Изменения в общении.
• Повышенный интерес к внешнему виду.
• Больше времени, проводимого вне дома.
• Изменение отношения.
• Ложь.
• Избегание.
• Вас обвиняют в жульничестве.
• Безразличие.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте verywellmind.com

Как начинаются дела?

Деловые отношения обычно начинаются с влечения к кому-то, кого вы достаточно хорошо знаете, с кем проводите время каждую неделю — вашим друзьям и коллегам.

Запрос на удаление

| Полный ответ можно найти на сайте weddingbuilders. com

Что такое микрообман?

Микроизмена — это термин, используемый для описания поведения, которое традиционно не считается истинной неверностью, но имеет некоторые черты неверности, такие как нечестность и секретность в серьезных отношениях.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте selectiontherapy.com

Как начинается измена?

Обычно эмоциональная неверность начинается с безобидной влюбленности. Но как только мы начинаем флиртовать и проводить больше времени с кем-то, на кого мы положили глаз, могут развиться отношения с романтическим потенциалом. В конце концов, это открывает дверь для физической неверности.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Fatherly.com

← Предыдущий вопрос
Что такое токсическая триангуляция?

Следующий вопрос →
Что вызывает недостаток суставной жидкости?

Как брак может пережить роман

Мы видим измену в таких шоу, как Роман и Развод, и, возможно, даже слышим об измене, которая происходит в отношениях друзей друзей.

А как быть, когда с тобой случается немыслимое? «Нельзя же, чтобы это случилось со мной и с нами», — подумаете вы, когда узнаете ваш супруг закрутил роман. Вашей первой реакцией может быть: «Мы закончили».

Но исследования (и многие эксперты по сексу и отношениям) говорят, что — это жизнь после романа для пары. Ваши отношения не должны умирать. Если обе стороны хотят, чтобы брак зажил и развивался, это может произойти, конечно, при условии большой самоотверженной работы. Ниже пять консультантов по семейным парам делятся своим мнением об измене, когда есть надежда для пары, тревожных признаках того, что вам следует прекратить отношения, и о процессе восстановления после измены.

Вы узнали, что у вашего супруга был роман — что теперь?

«Важно сделать три вещи. Во-первых, помнить, что люди изменяют по множеству причин, включая возможность , поэтому роман вашего партнера может не означать, что ваш брак должен прекратиться. Во-вторых, важно позаботиться о себя. Эта кризисная фаза пройдет, и все станет яснее, когда сильные эмоции улягутся для вас обоих. Не принимайте никаких важных решений об отношениях во время этого кризиса, на самом деле, пока отложите слово «развод» на полку. , И в-третьих, когда вы чувствуете, что можете ясно общаться — и ответить на главный вопрос, почему эта интрижка произошла с us ? — тогда вы знаете, что перешли к фазе «понимания». Спрашивая подробности об измене, вы не ответите на главный вопрос, который у вас действительно есть, а именно на то, что произошло между вами двумя, что вызвало измену». терапевт и автор книги Новая моногамия; Переосмысление ваших отношений после измены

Getty Images

Почему женатые партнеры изменяют

«Иногда люди полностью готовы и проверены. Они разлюбили и действительно имеют глубокую связь с другим человеком. Или они закончили и используют измену как оправдание для прекращения отношений. Но в большинстве случаев люди обманывают, потому что пропадает желание, они невероятно стыдятся чего-то в своей жизни или потому, что пытаются сообщить что-то, что постоянно упускают из виду, и обман (и когда его узнают) становится катализатором наконец, имея разговоры и быть услышанным. Я знаю, это звучит странно и запоздало, но у меня так много людей, которые говорят, что они чувствовали себя настолько оторванными и неуслышанными по определенной теме, что было невозможно добиться чего-либо с их партнером. В этом пространстве люди проверяют и могут попытаться подключиться в другом месте (с другим человеком). Это неправильный путь, но многие люди не знают, как оставаться в этом пространстве, эффективно общаться и быть услышанными, не прерывая отношений и не получая удовлетворения потребностей в другом месте».0005

— Вена C. Pharaon, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи

Путь исправления и исцеления

«Обсуждение способов исправления ситуации так же важно, как и помощь человеку, который был обижен и разгневан, высказать свое мнение. Извинения недостаточны. [Слово] «Мне очень жаль за всю ту боль, которую я причинил», возможно, придется повторять ежедневно, а затем в течение некоторого времени ежемесячно. Доверие может вернуться, если партнер ежедневно может проверить и оценить: «Была ли причина не доверять моему партнеру сегодня?» Со временем, поскольку ответ по-прежнему будет «нет», баланс и больше доверия возникают снова. Очевидно, что важно знать, что обе стороны постоянно работают над отношениями с пользой для здоровья».

— Ли Фоллис, психотерапевт

Getty Images

Будьте терпеливы с собой и своим партнером

«Идите на терапию. Очень важно иметь кого-то, кто может провести вас через этот процесс. Будьте терпеливы. что-то, что будет отремонтировано через несколько недель или месяцев. Не впадайте в роли жертвы и злодея. В начале терапии я всегда говорю человеку, который обманул, что я не смотрю на него как на злодея. Я говорю это перед другим партнером. Очень важно подготовить почву таким образом. Они не злодеи только потому, что выбрали что-то неправильное. Оба соучастники. Держитесь подальше от ярлыков. Это очень опасно для отношений, если пара хочет восстановиться.

— Vienna C. Pharaon, LMFT

Детские шаги к исправлению брака

«Восстановление отношений после романа требует трех вещей: во-первых, восстановления доверия, которое требует извинений и прощения; во-вторых, встраивания в отношения честности и прозрачность и готовность говорить обо всех страшных вещах; и, в-третьих, время».

— Рейд Михалко, специалист по сексу и отношениям

Getty Images

Будьте готовы к росту

«Поверьте, вы узнаете и поймете новые стороны себя и своего партнера. Некоторые из самых красивых работ рождаются в этом пространстве. Я знаю так много пар, которые так замечательно выросли после романа. Они бы оба согласны с тем, что они хотели бы, чтобы система не расшатывалась из-за романа, но они могут понять, почему это было частью их истории.Вы можете восстановиться после романа, и вы можете быть сильнее, чем когда-либо. Просто помните, что у вас обоих есть своя собственная боль. Слушайте, чтобы понять это».

— Vienna C. Pharaon, LMFT

Что делать после терапии

«Постоянное общение, в том числе проверка друг друга, имеет важное значение для здоровых отношений. или борьба с, должно быть основным правилом. Даже начало разговора со слов «Я не знаю, как именно это сказать, но…» — это начало».

— Ли Фоллис, психотерапевт

Предупреждающие знаки, которые нельзя игнорировать

Джойс Мартер, лицензированный психотерапевт и генеральный директор Urban Balance, говорит, что следующее поведение может указывать на разлад в отношениях, который уже невозможно исправить:

• Измена — это закономерность. «Это может указывать на хроническую проблему, такую ​​​​как серьезная сексуальная или любовная зависимость, или расстройство личности, такое как нарциссизм или даже социопатия (в случаях лжи и предательства без угрызений совести)».
• «Они больше не любят тебя и/или любят кого-то другого.»
• «Наличие эмоционального, физического или сексуального насилия или насилия. Жестокое обращение никогда не является нормальным. Если ваш партнер говорит, что изменял, потому что вы каким-то образом его заставили, это признак эмоционального насилия. Немедленно обратитесь за медицинской помощью.»

Подписывайтесь на Woman’s Day в Instagram.

Похожие истории

• 23 вещи, которые супруги скрывают друг от друга
• 12 поездок, которые должна совершить каждая пара
• 10 ошибок, которые могут быть такими же серьезными, как измена уйти от моего неверного супруга? Как узнать, когда уйти после измены? Может ли брак пережить измену? Должен ли я остаться после того, как мне изменили? Если вы ищете ответы на эти или другие вопросы о супружеской неверности, эта статья для вас.

  Привет. Меня зовут Шон Галла. Я фасилитатор групп поддержки и форумов поддержки для мужчин с более чем 10-летним опытом. Моя работа в качестве эксперта по отношениям включает в себя организацию форумов поддержки для мужчин, в том числе форумов поддержки отношений и брака.

  На этих форумах мужчины собираются вместе, чтобы получить совет, руководство и поддержку по различным вопросам, касающимся мужчин, включая неверность. Если вы ищете совет об измене или о том, как справиться с неверностью в браке, присоединение к группе поддержки — это первый шаг в правильном направлении.

  В этой статье вы найдете информацию, которая поможет вам лучше понять, как справляться с изменой, а также узнать, когда следует уйти после измены.

  Содержание:

  • 1 Последствия неверности в отношениях
  • 2 Может ли брак выжить после неверности?
  • 3 Решающие факторы, которые следует учитывать, прежде чем уйти после измены
  • 4 Когда уйти после измены
  • 5 О MensGroup
  • 6 Заключение

  Автор:

  Шон Галла

  Опытный фасилитатор, создатель сообщества и специалист по поддержке сверстников, Шон руководит мужскими группами более 10 лет.&nbspПрочитать полную биографию автора Шона.

  Последствия неверности в отношениях

  Когда вы впервые встречаете кого-то и завязываете новые отношения, последнее, о чем вы думаете, это то, что этот человек может даже подумать об измене вам. Однако вы были вместе какое-то время, будь то в браке или в длительных здоровых отношениях, и вы обнаруживаете, что человек, которого вы любите, изменяет.

  Несомненно, измена — один из самых сложных этапов любых отношений, будь то эмоциональная связь или физическая. Если вы только что обнаружили, что ваш супруг изменяет, вы, вероятно, злитесь, беспокоитесь и опустошены, и единственное, чего вы хотите, — это чтобы боль прекратилась и исцелила ваше разбитое сердце. Если эти негативные эмоции не обработать должным образом, они могут заставить вас принимать решения в спешке, что повлияет на вашу жизнь и отношения.

  Когда вы находитесь на стороне неверного партнера, вы сталкиваетесь с дилеммой, что делать, остаться или уйти. Помимо обиды, которую вы испытываете после того, как узнаете, что ваш супруг изменил, определение того, когда уйти после неверности, является более сложной правдой. Это нормально чувствовать себя растерянным, когда вы проходите через вихрь эмоций.

  Большинство людей борются с тем, стоит ли развестись, расторгнуть партнерство или остаться после измены. Первое, о чем задумывается большинство людей, это может ли брак пережить измену.

  Вы также можете прочитать нашу статью «Как поймать неверную жену» и подписаться на mensgroup.com прямо сейчас.

  Может ли брак выжить после неверности?

  На этот вопрос нет правильных или неправильных ответов. Это потому, что все отношения разные и в них участвуют два уникальных человека. Для некоторых неверность является неоспоримым и веским основанием для развода или раздельного проживания, в то время как для других она рассматривается как обходной путь.

  Правда в том, что некоторые пары могут оправиться от измены, а другие нет. Вы лучше всего можете оценить свои отношения и решить, хотите ли вы остаться или уйти.

  Судя по статистике разводов, большинству супружеских пар, которые пережили измену, приходилось обращаться за консультацией по вопросам брака. Брачный консультант выступает в качестве посредника, чтобы помочь им принять обоснованное решение постфактум. По данным Американской психологической ассоциации, 53% браков заканчиваются разводом в течение пяти лет после внебрачных связей.

  Лишь около половины пар, обратившихся за помощью, полностью излечиваются от измены партнера и остаются в браке более пяти лет. Согласно исследованию, большинство пар улучшают свои отношения в течение шести месяцев после посещения семейного консультанта. Однако эти положительные результаты со временем исчезают, что впоследствии может привести к разводу.

  Эти цифры показывают, что развод чаще всего происходит после измены партнера, что отпугивает большинство пар от попыток восстановить свой брак после романа. Однако это не означает, что брак не может пережить неверность, как это делают некоторые.

  Если вам трудно решить, стоит ли пытаться сохранить брак или уйти, вот как определить, когда нужно уйти после измены.

  С другой стороны, если вы ищете признаки изменяющей девушки, зайдите на сайт mensgroup.com сейчас

  Важнейшие факторы, которые следует учитывать, прежде чем уйти после измены
  Качество ваших отношений

  Качество любых отношений зависит от истории пары и может быть использовано для определения того, стоит ли пытаться восстановить их после измены. Если у вас были длительные отношения, приносящие удовлетворение, то, возможно, будет разумно сначала углубиться в интрижку, чтобы понять, почему ваш партнер изменяет.

  С другой стороны, если ваши отношения в основном были отмечены полосами предательства со стороны вашего партнера, вполне вероятно, что обман будет повторяться, что делает сохранение отношений более сложной задачей.

  Эмоциональная вовлеченность

  Прежде чем принять решение о том, уйти или остаться после измены, в идеале следует рассмотреть свою эмоциональную вовлеченность в ситуацию. То, как вы относитесь к своему супругу после романа, может помочь вам принять правильное решение. Если любовь сменилась невежеством, апатией и болью, уход может быть для вас лучшим способом обрести исцеление.

  История знакомств неверного партнера

  Часто говорят, что шаблоны не лгут. Ваш партнер изменял раньше? Склонны ли они разрушать доверие во всех своих отношениях? Если вы ответили «да» на оба вопроса, вы должны знать, что находитесь в отношениях с серийным изменщиком, который, вероятно, снова изменит.

  С другой стороны, если ваш супруг изменяет вам впервые, это может означать наличие глубоко укоренившихся проблем в ваших отношениях. Иногда решение этих проблем и восстановление доверия может помочь устранить измену в ваших отношениях.

  Реакция партнера на измену

  То, как ваш партнер ведет себя после измены, также может помочь в принятии решения. Выказывают ли они раскаяние и сожалеют ли они о своем поведении? Готовы ли они к тому, чтобы это никогда не повторилось? Они все еще общаются с человеком, которому изменили? Готовы ли они получить необходимую помощь для решения своих проблем? Все это важные факторы, которые могут помочь вам принять правильное решение для себя и своих отношений.

  Вы также можете прочитать нашу статью «Жена-нарцисс» и подписаться на mensgroup.com прямо сейчас.

  Когда нужно уходить после измены

  Когда вы узнаете, что ваш супруг изменяет, большинство людей начинают искать важные предупреждающие знаки в отношениях, которые могут облегчить уход. Вот красные флажки, которые могут означать конец брака или отношений и когда нужно уйти после неверности.

  Ваш партнер не будет нести ответственность за свои действия

  Если ваш партнер отказывается брать на себя ответственность за свою измену и вместо этого перекладывает вину на вас и газлайтинг, возможно, лучше уйти. На самом деле, вы можете воспринимать это как предупреждение о ваших отношениях и о том, чего ожидать в будущем, если вы решите остаться, и о том, что у вас могут быть отношения с нарциссом. Большинство нарциссических изменников перекладывают вину на вас и обвиняют вас в том, что вы их раздражаете, отвлекаетесь, проявляете неуважение, невнимательность или недоступность, что заставляет их сбиваться с пути.

  Они не будут извиняться

  Чтобы отношения начали восстанавливаться после измены, изменщик должен быть готов загладить свою вину. Если они отказываются выражать раскаяние и извиняться за свое поведение, это может быть признаком того, что вы находитесь в токсичных отношениях, и лучше уйти. Если они не могут найти время, чтобы извиниться, у вас нет причин полагать, что интрижка не повторится в будущем. Уход может быть лучшим способом защитить себя.

  Они отказываются обращаться за помощью

  Брачное консультирование является одним из величайших преимуществ любого счастливого брака. Если ваш партнер отказывается посещать консультанта по вопросам брака после романа, это может означать конец вашего брака и его нежелание наладить отношения. Становится еще труднее пройти через этот сложный период в ваших отношениях без консультации. Большинство пар разводятся после измены, если не обращаются за консультацией.

  Вы чувствуете себя подавленным, пытаясь наладить отношения

  Будучи преданным партнером, налаживание отношений после измены может быть изматывающим и ошеломляющим. Если вы устали от постоянных попыток наладить отношения, возможно, пришло время подумать об уходе. Если вы чувствуете, что вам больше не нужны отношения, вероятно, с вас достаточно.

  Они по-прежнему поддерживают связь со своим любовником

  Даже если ваш партнер может проявлять раскаяние и готовность измениться, чтобы наладить отношения, вы должны считать это тревожным сигналом, если он все еще поддерживает связь с человеком, с которым изменил . Они, вероятно, воссоединятся, если они все еще разговаривают, и роман повторится. Возможно, вам лучше уйти.

  С другой стороны, если вы ищете признаки нарциссической подруги, зайдите на сайт mensgroup.com

  Отсутствие близости

  отношения, так как это помогает в процессе заживления. Если вам все еще трудно наладить близкие отношения с любимым человеком, это может быть признаком отсутствия доверия и влечения, вызванного интрижкой. Если вы не можете найти способ вернуться к близости, возможно, лучше разорвать отношения.

  Вам трудно пережить предательство

  Иногда пережить предательство становится невозможным, даже при наличии консультации и партнера, готового на все, чтобы вернуть ваше доверие. Неспособность смотреть сквозь пальцы на предательство — знак того, что после измены следует подумать о том, чтобы уйти. Если роман ранил ваше сердце слишком глубоко, чтобы оно могло зажить с тем же человеком, уход может быть единственным способом, которым вы действительно исцелитесь.

  Если вы мужчина, которому трудно двигаться дальше после романа, присоединение к группе поддержки, такой как mensgroup.com, является идеальным шагом, чтобы найти исцеление и принять наилучшее решение для ваших отношений.

  О MensGroup

  Мужчины связывают неверность в отношениях с отсутствием уважения и неудачей. Из-за этого им трудно говорить о своей неуверенности, чувствах и эмоциях после того, как им изменили.

  Если вы мужчина, женатый на неверной супруге, mensgroup.com предлагает безопасное место, где можно делиться, учиться и лечиться. Это мужская онлайн-группа поддержки жертв супружеской неверности, где вы встречаетесь с другими мужчинами, пережившими супружескую неверность.

  Здесь участники могут делиться конфиденциально и не опасаясь осуждения. Мужчинам тоже больно, и в Men’s Group у вас есть место, где можно выговориться и найти исцеление.

  Заключение

  Узнать, что вы женаты на изменщике, душераздирающе для любого мужчины. Лучший способ залечить боль, причиненную изменой супруга, — присоединиться к группе поддержки. Группы поддержки для тех, кто пережил супружескую неверность, предлагают безопасное место, которое поможет вам пройти через процесс исцеления. В MensGroup мы проведем вас через процесс исцеления и преодоления травмы, вызванной изменой супруга.

    *Источники: 
  1. Когда нужно уйти после измены
  2. Когда нужно уйти после измены: признаки того, что вы разлюбили
  3. Когда уйти после измены (9Серьезные размышления)
  4. Когда нужно уйти после измены: 7 признаков того, что пришло время уйти
  5. Неверность и развод: когда уйти после неверности (НОВОЕ руководство) 

  Влияет ли прелюбодеяние на алименты при разводе в Северной Каролине?

  Узнайте, как внебрачная связь может повлиять на алименты при разводе в Северной Каролине, а также, возможно, на другие вопросы.

  

  Если вам грозит расторжение брака из-за того, что у вас или вашего супруга была внебрачная связь, вам может быть интересно, может ли неверность повлиять на ваш развод. В Северной Каролине нельзя подавать на развод из-за супружеской неверности, но это может повлиять на

  Естественно хотеть наказать супруга, который вам изменил. Суды Северной Каролины не позволят вам использовать бракоразводный процесс в качестве наказания, но измена вашего супруга может повлиять на ваше дело.

  Является ли супружеская измена поводом для развода в Северной Каролине?

  Исторически, если вы хотели развода, вы должны были доказать, что ваш супруг виновен в каком-то правонарушении. А прелюбодеяние обычно стояло в верхней части списка проступков, которые могли быть «основанием» (юридической причиной) для развода.

  В некоторых штатах по-прежнему разрешен развод на основании супружеской неверности. Но только не в Северной Каролине, которая является строго штатом развода без вины. Чтобы развестись в штате, вы и ваш супруг должны прожить отдельно не менее одного года, а один из вас должен проживать в Северной Каролине не менее шести месяцев. (Вы также можете получить развод на основании «неизлечимого безумия», но это потребует еще более длительного периода раздельного проживания.) (NC Gen. Stat. §§ 50-5.1, 50-6 (2022).)

  Безусловно, супружеская неверность является одной из самых частых причин, по которой браки заканчиваются разводом. И если вы и ваш супруг не можете справиться с эмоциональными последствиями внебрачной связи (или у вас изначально был открытый брак), неверность, безусловно, может сыграть центральную роль в ведущем к необратимому распаду вашего брака. Но это не юридическая причина для развода в Северной Каролине.

  Закон Северной Каролины о присуждении алиментов в случаях супружеской неверности

  Когда судьи решают, присуждать ли алименты при разводе, некоторые штаты разрешают им принимать во внимание неправомерные действия супругов, включая супружескую неверность, наряду с рядом других обстоятельств, таких как продолжительность брака, возраст и состояние здоровья супругов.

  Закон Северной Каролины об алиментах идет еще дальше. Когда супруг требует алиментов (и пара не пришла к соглашению по этому вопросу), судья должен сначала рассмотреть заявление о том, что один из супругов совершил прелюбодеяние. Это связано с тем, что закон штата запрещает выплату алиментов супругу, совершившему «незаконное сексуальное поведение» (включая супружескую измену), когда пара была жената, но до расставания. И это требует, чтобы судья предоставил алименты зависимому супругу, если другой супруг был виновен в прелюбодеянии до раздельного проживания.

  Есть только два исключения из этого правила:

  • Судья не будет рассматривать неверность супруга, если другой супруг попустительствует такому поведению, продолжая жить вместе даже после того, как узнает, что это произошло на самом деле.
  • Если оба супруга совершили прелюбодеяние, судья рассмотрит все обстоятельства, прежде чем принять решение о присуждении или отказе в выплате алиментов.

  (Закон штата Северная Каролина, §§ 50-16. 1A(3), 50-16.3A(a) (2022).)

  На первый взгляд, позиция Северной Каролины в отношении супружеской неверности может показаться противоречивой: использование супружеской неверности в качестве причины для развода, но допускает ее как решающий фактор при присуждении алиментов. Почему бы просто не разрешить или не разрешить это обоим?

  У безумия может быть своя система. Несмотря на то, что Северная Каролина налагает наказание за супружескую измену в решениях о выплате алиментов, законодательные органы знают, что разводы на основании вины обычно приводят к длительным спорным разводам, которые ложатся эмоциональным бременем на всю семью, а также ложатся дополнительным бременем на суды.

  Риск такого результата меньше, если вина допускается для более ограниченной цели присуждения алиментов, потому что теперь все дело не основывается на правонарушении. Тем не менее, центральная роль супружеской неверности в решениях о выплате алиментов означает, что каждый раз, когда есть требование о выплате алиментов и иск о прелюбодеянии при разводе в Северной Каролине, вероятно, будет большой юридический спор о том, имело ли место прелюбодеяние и потворствовал ли ему другой супруг. или был виновен в подобном поведении.

  Может ли прелюбодеяние повлиять на опеку над детьми или раздел имущества при разводе в Северной Каролине?

  Прелюбодеяние также может повлиять на решения судей по другим вопросам развода в Северной Каролине, но не всегда и не в такой степени, как в случае с алиментами.

  Алименты и опекунство при разводе с прелюбодеянием

  Алименты в Северной Каролине рассчитываются в соответствии с руководящими принципами штата в отношении алиментов. Наиболее важными факторами являются доход родителей, расходы на детский сад, стоимость медицинской страховки и условия жизни детей. Прелюбодеяние, как правило, не влияет на алименты.

  Решения об опеке над детьми в Северной Каролине, как и во всех штатах, должны основываться на том, что будет в наилучших интересах детей. (NC Gen. Stat. § 50-13.2) (2022).) Это достигается путем помещения ребенка в среду, которая лучше всего «стимулирует полное развитие физических, умственных, эмоциональных, моральных и духовных способностей ребенка». ( In re The Custody of Peal , 290 S.E.2d 664 (NCSup. Ct. 1982).)

  На практике супружеская измена родителя вряд ли повлияет на решение судьи о времени воспитания (посещении) или о том, где ребенок будет жить большую часть времени. Это особенно верно в свете важности для детей иметь постоянные отношения с обоими родителями после их развода. Тот факт, что у женатого человека был роман, не означает, что он не может быть хорошим родителем.

  Тем не менее, судья мог бы рассмотреть обстоятельства супружеской неверности родителя, если это угрожает благополучию ребенка — например, если внебрачные отношения родителя сопровождались оскорбительным поведением, или если родитель полностью перестал участвовать в жизни ребенка из-за эти отношения.

  Отдел по делам о прелюбодеянии и собственности в Северной Каролине

  Северная Каролина является штатом, в котором действует «справедливое распределение». Обычно это означает, что судьи будут делить имущество разводящейся пары справедливым образом с учетом конкретных обстоятельств. Тем не менее, в Северной Каролине есть небольшая проблема. Закон штата фактически требует равного раздела имущества супругов, если только судья не сочтет, что разделение 50 на 50 было бы недопустимо.0538 не будь честным. (N.C. Gen. Stat. § 50-20(c) (2022).)

  Закон устанавливает длинный список факторов, которые судьи должны учитывать при принятии решения о разделе имущества. Супружеские проступки, в том числе прелюбодеяние, не включены в список, но судьи также могут учитывать «любой другой фактор», который будет уместным и справедливым. Это дает довольно небольшую свободу действий.

  Так как прелюбодеяние может вписаться в решение об имуществе? Допустим, неверный супруг использовал семейные активы для оплаты щедрых подарков или дорогих поездок со своими любовниками. В этой ситуации прелюбодеяние не только нанесло эмоциональный вред невиновному супругу. Это также привело к финансовому ущербу, и судья может решить, что супруг должен получить компенсацию, получив более половины оставшихся активов.

  Является ли прелюбодеяние преступлением в Северной Каролине?

  В Северной Каролине до сих пор действует закон о книгах, который квалифицирует прелюбодеяние как правонарушение. (NC Gen. Stat. § 14-184 (2022). Однако в 2006 г. Верховный суд Северной Каролины постановил, что закон является неконституционным нарушением прав на надлежащую правовую процедуру. (Hobbs v. Smith , No. 05 CVS 267 .)

  В своем неопубликованном постановлении суд не стал вдаваться в подробности, за исключением ссылки на Lawrence v. Texas , 539 U.S. 558 (2003). который криминализирует частные половые акты по обоюдному согласию между мужчинами, нарушая права на свободу в соответствии с пунктом о надлежащей правовой процедуре9.0005

  Приближение развода после прелюбодеяния

  Если вы решили расторгнуть брак после того, как узнали, что у вашего супруга была внебрачная связь, вам следует серьезно подумать о последствиях того, что супружеская измена станет частью вашего развода в Северной Каролине. Несмотря на то, что прелюбодеяние может играть важную роль, когда судья решает, присуждать ли алименты, поднятие этого вопроса почти наверняка приведет к судебной тяжбе, которая увеличит стоимость развода (вспомните гонорары адвокатов), а также сделает весь процесс занять больше времени и быть более напряженным.

  Если вы сможете достаточно сотрудничать со своим супругом, чтобы выработать соглашение об урегулировании развода, вы сможете добиться неоспоримого развода в Северной Каролине, что всегда быстрее, проще и дешевле, чем традиционный развод по оспариванию. А если вам нужна помощь в разрешении разногласий, вы можете попробовать посредничество при разводе. Имея соглашение, вы, вероятно, сможете получить развод самостоятельно, либо самостоятельно, либо с помощью онлайн-службы развода.

  Но вам следует поговорить с адвокатом, если вы не можете прийти к удовлетворительному соглашению и считаете, что поднятие вопроса о неверности вашего супруга принесет вам пользу. Точно так же вам следует обратиться за юридической помощью, если вы находитесь на другом конце палки — если ваш супруг делает вашу внебрачную связь проблемой при разводе. В любом случае, опытный адвокат по семейным делам может оценить ваше дело и объяснить, как лучше всего защитить ваши интересы.

  Законы Техаса о разводе и прелюбодеянии

  Вы женаты? Вы стали жертвой прелюбодеяния или изменили своему супругу? Если это так, важно знать факты о законах Техаса о разводе и прелюбодеянии.

  Согласно данным Общего социального исследования за 2018 год, 21% мужчин и 10% женщин во время брака занимались сексом с кем-то, кроме своего супруга. Сорок процентов (40%) из тех, кто изменил своим супругам, либо разведены, либо разошлись. В то время как только 17% лиц, которые не изменяли, либо разведены, либо разошлись.

  Если вы живете в Техасе и относитесь к числу пострадавших от неверности, мы рекомендуем вам узнать о законах Техаса о разводе и прелюбодеянии.

  Что считается прелюбодеянием в Техасе?

  Семейный кодекс Техаса, § 6.003, определяет «прелюбодеяние» как добровольный половой акт состоящего в браке человека с другим лицом, не являющимся супругом. Но супруг, которому изменили, должен доказать супружескую измену, чтобы суды Техаса признали это.

  Как доказать супружескую измену в Техасе.

  Чтобы доказать прелюбодеяние в Техасе, доказательства должны показать неверность, имевшую место во время брака, включая акты прелюбодеяния, совершенные после раздельного проживания. Хотя прелюбодеяние может быть установлено прямыми или косвенными доказательствами, необходимы четкие и убедительные доказательства. Одних намеков и намеков недостаточно. Например, документы, электронные письма, тексты, распечатки из социальных сетей или фотографии.

  Является ли прелюбодеяние незаконным в Техасе?

  Нет, прелюбодеяние в Техасе не запрещено законом. Но суды Техаса учитывают супружеские проступки, в том числе неверность, при разделе общего имущества сторон. Как правило, невиновный супруг выдвигает вину для развода, например прелюбодеяние, чтобы получить большую (или непропорциональную) компенсацию в виде общего имущества.

  Как прелюбодеяние влияет на развод в Техасе?

  Прелюбодеяние может повлиять на развод при разделе имущества, алиментах и ​​опеке над детьми.

  Влияет ли неверность на опеку над детьми в Техасе?

  Роман сам по себе не повлияет на опеку над детьми или опекунство в Техасе. Но если отношения родителя вне брака влияют на ребенка или отношения ребенка с родителем, это может повлиять на решение судьи (например, родитель отдает приоритет новым отношениям с ребенком; новый партнер, представленный ребенку, ставит ребенок в группе риска; неправильное знакомство ребенка с новым партнером; неверность произошла на глазах у ребенка или детей, причинив им боль, дискомфорт и/или смущение и т. д.).

  Влияет ли прелюбодеяние на алименты в Техасе?

  В Техасе нет гарантии выплаты алиментов, или, как это называется в Техасском семейном праве: содержания супруга. Во-первых, супруг должен иметь право на супружескую поддержку. Чтобы определить право на участие, должны быть верны две вещи:

  1. Запрашивающий супруг не в состоянии удовлетворить свои «минимальные разумные потребности»; И
  2. Должен применяться хотя бы один из следующих пунктов.
     1. Супруг-плательщик был осужден или получил отсрочку судебного разбирательства по делу о насилии в семье против запрашивающего супруга или ребенка (детей) запрашивающего супруга, и преступление о насилии в семье произошло не более чем за два года до даты подачи заявления о разводе или в то время, когда заявление о разводе находится на рассмотрении; ИЛИ
     2. Супруг, ищущий поддержку, не может обеспечить минимальные разумные потребности из-за физической или умственной неполноценности; ИЛИ
     3. Брак длился 10 и более лет, и супруг, ищущий поддержки, «не имеет возможности» зарабатывать достаточно, чтобы удовлетворить минимальные разумные потребности. Кроме того, запрашивающий супруг должен показать, что он/она усердно пытается заработать достаточно, чтобы обеспечить минимальные разумные потребности; или во время развода и бракоразводного процесса запрашивающий супруг усердно работал над развитием навыков, необходимых для удовлетворения минимальных разумных потребностей; ИЛИ
     4. Запрашивающий супруг будет иметь опеку над детьми (или первичную опеку) над несовершеннолетним или взрослым ребенком от брака, который нуждается в «существенном уходе и личном надзоре», что не позволяет супругу, ищущему поддержки, зарабатывать достаточно, чтобы удовлетворить минимальные разумные потребности.

  Затем судья рассмотрит все связанные факторы, чтобы определить сумму и продолжительность содержания супруга. Некоторые соответствующие факторы включают:

  1. Финансовые ресурсы каждого из супругов;
  2. История занятости супруга, ищущего поддержки;
  3. Трудовые навыки и образование, которые позволили бы этому супругу получать «достаточный доход»;
  4. Время, необходимое для приобретения навыков и образования для получения «достаточного дохода»;
  5. Продолжительность брака;
  6. Возраст супруга, ищущего поддержки;
  7. Эмоциональное и физическое благополучие супруга, ищущего поддержки;
  8. Чрезмерное расходование или уничтожение, сокрытие или мошенническое распоряжение совместной или совместной собственностью;
  9. Вклад супруга в карьеру другого супруга; и
  10. Вклад имущества в брак.
  Влияет ли прелюбодеяние на распределение имущества в Техасе?

  Когда речь идет о законах Техаса о разводе и прелюбодеянии, суды по семейным делам могут рассматривать неверность при разделе имущества и долга между разводящимися супругами, присуждая большую часть общего имущества невиновному супругу и/или долга супругу, совершившему супружескую измену.

  Техас — это муниципальная собственность. Имущество, приобретенное во время брака, считается совместной или супружеской собственностью. Например, совместная собственность может включать личное имущество, совместные банковские счета и другие активы. Кроме того, предполагается, что общий долг или супружеский долг, возникший во время брака, является обязательством общего имущества.

  Суды Техаса делят имущество супругов в соответствии с тем, что является «справедливым и правильным», что означает, что суд имеет право по своему усмотрению присуждать равное имущество или присуждать супругу более или менее 50% имущества. Если супруг добивается несоразмерного вознаграждения на основании супружеской неверности, супруг, которому изменили, должен показать, что неверность привела к распаду брака или что изменяющий супруг растратил общее имущество на отношения вне брака.

  Несоразмерный раздел общего имущества на основании вины в расторжении брака, такой как прелюбодеяние, не может использоваться просто для наказания виновного супруга. Однако суд должен рассмотреть выгоды, которые получил бы невиновный супруг, если бы брак продолжался (например, использование общего имущества, доход, страховые выплаты и т. д.).

  Разбазаривание общего имущества неверным супругом может также привести к присуждению большего количества имущества невиновному супругу. Сторона может доказать растрату, предоставив доказательства того, что изменяющий супруг тратил деньги, принадлежащие обществу, на подарки, еду, транспорт, отдых или другие предметы в рамках внебрачной связи. В этот момент изменяющий супруг может получить меньшую долю общего имущества.

  Что, если мы разлучились, когда произошло прелюбодеяние?

  Техас не признает «юридическое разделение». Супружеская пара остается в браке до тех пор, пока судья Техаса не вынесет окончательного решения о разводе. Таким образом, если супруги разошлись во время прелюбодеяния, суды Техаса по-прежнему считают это прелюбодеянием.

  Прелюбодеяние может повлиять на ваш развод. Проконсультируйтесь с опытным адвокатом по разводам в Далласе/Форт-Уэрте в KoonsFuller сегодня.

  Ваш муж или жена изменяли? Это может повлиять на бракоразводный процесс.

  Если у вас есть вопросы о законах Техаса о разводе и прелюбодеянии, свяжитесь с адвокатом, сертифицированным советом по семейному праву, Крисом Маусом или любым из наших адвокатов KoonsFuller, расположенных в Далласе, Дентоне, Хьюстоне, Плано или Саутлейке/Форт-Уэрте.

  Если вы думаете о разводе или собираетесь развестись, запишитесь на консультацию к одному из наших лицензированных адвокатов. Консультация дает вам возможность задать вопросы и получить честную обратную связь.

  Мы гордимся тем, что представляем наших друзей и соседей по всему штату Техас. Мы надеемся, что вы дадите нам возможность представлять вас и вашу семью.

  ---

  Другие статьи, которые могут вас заинтересовать :
  • Вопросы и ответы: Запись, отслеживание и отслеживание: что разрешено законом при разводе
  • Три ключевых соображения для техасских владельцев оружия при разводе
  • Финансовые злоупотребления в делах о разводе: что это такое и почему это важно
  • Раздел имущества при разводе 50/50: три распространенных мифа
  • Как говорить с детьми о разводе, если вы не хотите лгать
  • Роман Отчаяние? Как справиться с прелюбодеянием при разводе в Техасе

  стадий горя, если вам изменяет супруг

  Содержание

  
  
  ОТЗЫВЫ
  

  С неверностью в отношениях никогда не бывает легко справиться. Это разрушительная сила, и многие отношения были разорваны этим актом. Независимо от того, решите ли вы дать отношениям еще один шанс или нет, есть этапы горя, если у вас есть неверный супруг, который нужно пройти.

  Важность стадий горя, если ваш супруг изменяет

  Партнеры, которым изменили, могут чувствовать, что их мир подходит к концу. Это верно в браке, особенно в браке с детьми, потому что вы считаете свои отношения чем-то священным. Чувство предательства трудно преодолеть, и на это потребуется время.

  Психиатр Элизабет Кюблер-Росс определила пять стадий горя после того, как узнала, что вам изменяет супруг. Эти пять различных стадий представляют различные уровни горя. Важно определить эти этапы, потому что нельзя торопить события, когда имеешь дело с чувством боли и предательства.

  Некоторые люди могут пройти все пять стадий, а другие нет. Это варьируется от одного человека к другому и в каждом конкретном случае. Нет двух людей, которые скорбят одинаково. Однако важно знать стадии горя, потому что это позволяет лучше понять свои чувства. Кроме того, нет особого порядка этих этапов, он зависит от обстоятельств, окружающих каждый случай измены.

  5 стадий горя из-за неверного супруга

  Когда вы страдаете от горя из-за неверности, партнеры, которым изменили, должны знать, что они не одиноки в этом страдании. Пять стадий горя представляют собой американские горки эмоций, через которые человек проходит, пытаясь понять предательство.

  Узнайте, что представляют собой эти пять стадий, чтобы научиться лучше справляться с каждой эмоцией, которую вы можете испытать.

  Отрицание

  Стадия отрицания – это первая стадия, через которую проходит супруг, когда ему изменяют. Это также называют преждевременным оптимизмом. Первое чувство, которое вы испытываете, когда понимаете, что вас обманули, — это шок. Открытие и разоблачение романа вашего супруга повергает вас в шок.

  Некоторые описывают эту стадию как онемение; делая вид, будто они не обеспокоены открытием. Постепенно эмоции начинают закрадываться, и реальность ситуации сталкивается с вами, когда вы полностью понимаете, что произошло.

  Отрицая, человек может говорить жестко и храбро. Однако для большинства людей оптимизм является подлинным. Они пытаются блокировать негативные эмоции, связанные с неверностью, сохраняя позитивный настрой. Для некоторых других это «отрицание» или попытка замаскировать свои настоящие эмоции (боль и гнев).

  Степень отрицания варьируется от одного человека к другому. Для некоторых это может быть очень тонко — попытка объективно взглянуть на вещи. Для некоторых других они очень откровенны в этом, например, пытаются оправдать поведение своего супруга. Однако последнее не идет на пользу ни вам, ни вашим отношениям. Другая причина, по которой некоторые люди так поступают, заключается в том, что они боятся по-настоящему узнать масштабы измены своего супруга.

  Гнев

  После стадии отрицания начинает преобладать чувство гнева. Акт предательства полностью осознается, и вас охватывает желание отомстить враждебными действиями. Некоторые люди проявляют полную ярость, пытаясь справиться с горем и предательством. Этот гнев может быть направлен на изменяющего супруга или косвенно спроецирован на других людей.

  Это один из самых сложных этапов горя. Помимо огорчения обстоятельствами, все подавленные негативные эмоции вырываются на поверхность.

  Эксперты считают, что гнев является нормальной частью процесса скорби. Вам нужно признать эти чувства; на самом деле, это здорово, чтобы показать их. Но вы никогда не должны реагировать на какие-либо побуждения отомстить, потому что вы можете в конечном итоге причинить вред людям, которые важны для вас. Обычно насилие имеет место в ненасильственных отношениях, и вы должны сделать все возможное, чтобы этого не произошло с вами.

  Торг

  Это один из самых важных шагов в процессе примирения. По словам Кюблер-Росс, попытка торговаться, чтобы избежать нежелательной судьбы, является естественным процессом. В случае с неверным супругом изменившая сторона попытается заключить сделку, чтобы спасти отношения.

  Этот этап возникает в результате желания попытаться исправить то, чего не хватало в отношениях в прошлом, что привело к интрижке (хотя это и неправда). Партнер, которому изменили, почувствует необходимость пойти на компромисс и принять сделку, которую ему предложили, чтобы предотвратить разрыв отношений.

  Это скользкий путь, и скорбящий партнер должен идти по нему очень осторожно. Неверному партнеру легко преуменьшить свое неприемлемое поведение, даже если его надоедливые привычки повторяются. Убедитесь, что вы проявляете полную осторожность, принимая любую сделку, заключенную вашим неверным супругом. Вы должны объяснить разницу между тем, чтобы дать им второй шанс, потому что они этого заслуживают, и тем, чтобы дать им второй шанс просто потому, что вы хотите сохранить отношения. Если последнее относится к вашему делу, вы в конечном итоге столкнетесь с тем же проблемным поведением, с которым вы мирились в прошлом.

  Депрессия

  Депрессия – это особый этап в процессе переживания измены супруга. Однако чувство депрессии может проявляться на любой из других стадий.

  Разные люди по-разному справляются со своими эмоциями. Поэтому некоторые могут почувствовать необходимость обратить эти чувства внутрь себя — вероятно, из-за смущения из-за того, что им изменили. Но это не приносит вам никакой пользы, потому что это только делает вас более расстроенным и грустным. В конце концов, вы злитесь на себя.

  Если вы испытываете депрессию, важно поговорить с близким другом, членом семьи или психотерапевтом. Они могут помочь вам справиться с этими чувствами, прежде чем они станут более серьезными или опасными для жизни.

  Принятие

  Последней стадией горя от неверного супруга является принятие. Это произойдет только тогда, когда вы полностью признаете, что ваш партнер предал вас, завязав роман. Принятие может произойти независимо от того, простили ли вы своего супруга или нет.