Как заставить себя полюбить девушку: Как заставить девушку влюбиться в себя — Отношения
Как полюбить жизнь | Советы психолога
В наше время мы часто видим людей, которые выглядят откровенно недовольными, их все не устраивает и они не получают удовольствия от жизни. Речь не идет о людях, у которых случилось несчастье или они живут в нереально сложных условиях. Так могут выглядеть и те, кто ни в чем не нуждается, кто окружен вниманием и теплом родных и близких, кто достиг больших карьерных высот. Дело в том, что большинство людей разучились любить жизнь, и относятся к ней не как к величайшему дару, а как к тяжкому бремени. К сожалению, нас с детства учат разным наукам, но не учат быть счастливыми и как полюбить жизнь.
Но, может, стоит задуматься, в какой момент человек перестает любить жизнь, что происходит с жизненной энергией, ведь люди рождаются с желанием жить, и любят эту жизнь. Каждый человек, в процессе взросления, получает не только опыт, знания и умения, но и способ мышления и отношения к окружающему миру.
Но если отсутствует позитивное мышление, то незначительные сложности или затруднения способны привести к депрессии.
Как же научится радоваться жизни? Читайте: Как полюбить человека.
Чтобы снова полюбить жизнь – начинайте жить! Забудьте о телевизоре и Интернете после работы. Встретьтесь с друзьями, сходите в кино или просто прогуляйтесь по городу. Да, кажется, что нет сил и настроения. Но, оказавшись в хорошей компании, вы начнете получать удовольствие!
Главное условие – проводите время с теми, кто вам приятен, дорог и дорожит вами. Люди сами не понимают, на какое одиночество они себя обретают из-за лени. Часто, то, что мы привыкли считать отдыхом (лежать на диване и смотреть телевизор) на самом деле приводит к ощущению одиночества и депрессии.
Чтобы снова полюбить жизнь, меняйте стиль мышления. Поймали себя на мысли, что все плохо, сразу же меняйте ее на мысль, что все нормально. Когда в сознании заложен алгоритм «Я несчастен» или «Я неудачник», никто не сможет воспринимать даже хорошие события в жизни с позитивом, а каждая неудача или проблемная ситуация становятся неподъемным и непреодолимым грузом.
Но если сознание говорит «Я молодец», «Я стараюсь, а значит все получиться», «Я счастлив», то и отношение к обстоятельствам у таких людей другое, и проблемная ситуация или поражение для таких людей – это не груз, а бесценный жизненный опыт.
Как любить жизньЧто бы полюбить жизнь научитесь смотреть на себя со стороны. Что вас не устраивает и какой выход из данной ситуации? Отвечайте так, будто вы даете совет кому-то другому. Картина предстанет интересная, ведь мы воспринимаем чужие проблемы не так близко к сердцу как свои собственные, да и в основном, каждый из нас считает, что наши трудности другим не понять. Такой метод, заставит взглянуть на ситуацию свежим взглядом, и сложности могут оказаться не такими серьезными.
Как полюбить эту жизньЧтобы полюбить эту жизнь, необходимо полюбить себя. Не позволяйте кому-либо или чему-либо заставлять вас сомневаться в том, что жизнь прекрасна.
Не приятен кто-то – прекращайте общение, нет возможности избежать контакта – наденьте маску вежливости и сведите общение к минимуму. Не нравится внешность – работайте над этим, не хватает денег – меняйте работу и т.д. Главное – действуйте и не позволяйте событиям руководить жизнью, а старайтесь сами создавать эти события. Узнайте: что подарить себе на День Рождения.
Чтобы полюбить жизнь по настоящему и радоваться ей, необходимо четко знать, чего вы хотите от жизни. Если нет глобальных планов, найдите себе цель и идите к ней. Работайте над достижением цели, и, видя малейшие результаты, непременно, хвалите себя. И научитесь находить радостные моменты в простых вещах – хорошая погода, улыбка незнакомого человека, счастливый билетик в общественном транспорте и т.д.
Будем рады видеть вас снова на нашем сайте psyh-olog.ru
Как заставить мужчину влюбиться и полюбить тебя со всеми недостатками
Отношения между полами всегда вызывают много противоречивых дискуссий.
Парни уверены, что большинство девушек слишком заносчивые и не в силах сделать не то чтобы первый, а вообще какой бы то ни было шаг. Женщины же, в свою очередь, считают, что противоположный пол совершенно не понимает никакие даже сильно непрозрачные намеки.
В этой статье:
Почему такое происходитПочему мужчины не проявляют интересКакие девушки нравятся парнямТоп-7 приемов, позволяющих влюбить в себя мужчину
Почему такое происходит
Фото автора John Diez: Pexels
Так чья же правда? Кому необходимо проявлять большую активность? На самом деле инициатива должна в равной степени исходить от обоих людей, потому что без взаимной заинтересованности отношения просто не на чем будет построить.
Однако иногда мужчине надо недвусмысленно дать понять, что ты в нем увидела что-то эдакое и не против продолжить знакомство с учетом перспективы на будущее. Есть на примете такой кавалер, но не представляешь, как заставить его полюбить себя? Даже здесь девушку способно выручить знание мужской психологии.
Есть несколько проверенных и несложных способов, которые помогут тебе привлечь внимание понравившегося парня.
Почему мужчины не проявляют интерес
Воистину та еще дилемма. С одной стороны, парни жалуются на заносчивость дам, с другой, сами предпочитают помалкивать в тряпочку и делать вид, что дом-работа-учеба – это все, что их сейчас интересует. В чем же причина «молчания ягнят»? На самом деле их довольно много. Вот несколько наиболее распространенных:
- Стеснение.
Как влюбить в себя мужчину?
Судя по многочисленным социальным исследованиям, эта причина является самой популярной среди мужчин всех возрастов. Даже опыт и статус в обществе не помеха страху заговорить с понравившейся девушкой. Как итог – женщины думают, что парень холоден и недоступен. На самом деле, он натуральным образом теряет дар речи рядом с настоящей красоткой.
- Воспитание.
Нередко причина неумения проявлять интерес к противоположному полу кроется в детских годах.
Если родители демонстрируют мальчику пример прохладных отношений, когда отец никак не показывает свои эмоции матери, ребенку просто негде будет почерпнуть опыт на будущее.
Сюда же можно отнести постоянный упор на обесценивание женского пола. Нездоровые отношения и неблагополучные семьи всегда оказывают сильное негативное влияние на формирование мужского начала.
- Окружение.
Если парень переживает за то, как его воспримут друзья, то он вряд ли будет нарушать негласные правила, установленные в товарищеском коллективе. Когда в их кругу не принято проявлять знаки внимания по отношению к девушкам (а-ля «сами подойдут, нечего перед ними распинаться»), мужчина вряд ли посмеет ослушаться.
- Страх отказа.
Еще одна весьма веская причина внешней холодности представителей сильного пола. Многие парни предпочитают скрывать свою заинтересованность девушкой, так как не хотят рисковать репутацией в случае отказа. Ведь для большинства мужчин женское «нет» является худшим унижением их достоинства.
- Заниженная самооценка.
Если парень никак не решится сам проявить заинтересованность, значит, у него может быть куча скрытых комплексов. Например, мужчина способен думать, что банально недостоин такой красавицы. Но это встречается не так уж и часто.
Giphy- Уверенность, что девушка занята.
Здесь уже многое зависит от личных домыслов каждого. Если женщина ухоженная, красиво выглядит и в целом очень привлекательная, иногда мужчины с ней не знакомятся, потому что уверены, что у такой дамы непременно уже кто-то есть.
Какие девушки нравятся парням
Сложно сказать, что существует единый образ. На самом деле вкусы у всех разные. Кто-то млеет от блондинок, а другому по душе исключительно брюнетки. Поэтому тебе не стоит пытаться подстроиться под чьи-то предпочтения. А вот с личными качествами все иначе. Есть определенный набор женских характеристик, которые привлекают мужчин:
- Уверенность в своей красоте.
Не сомневайся, самооценка более чем важна.
Если ты не научишься видеть плюсы в своей внешности, другие их тоже не будут замечать. Уверенные в себе девушки отличаются блеском глаз, оригинальностью и харизмой. Именно такое мужчины в них и ценят.
- Самодостаточность.
Растворяться в ком-то – явно не лучшая идея. Когда ты начинаешь показывать партнеру, что живешь только его увлечениями и готова подстроиться под любой каприз, интерес сразу улетучивается вместе с влюбленностью. Так что не беги сломя голову на каждый его зов и не лома планы. Пусть он знает, что у тебя есть жизнь и помимо мужчины.
- Чувство юмора.
Это в принципе универсальная характеристика, которая позволяет человеку быть максимально привлекательным для окружения. Но именно женщине с хорошим чувством юмора намного проще влюбить в себя мужчину.
Чаще всего у парня просто срабатывает инстинкт друга. То есть, в любом случае вам будет, чем заняться помимо любовных утех. А это – залог долгосрочных и максимально комфортных отношений.
- Умение поддержать любую тему в разговоре.
Весьма важное качество. Если ты хочешь заставить мужчину себя полюбить, научись с ним разговаривать. Причем диалог должен быть непременно приятен и интересен обоим. В противном случае рано или поздно кому-то из вас этот фарс все равно надоест.
- Ненавязчивость.
Отвечать взаимностью на интерес, разумеется, нужно. Но вот преследовать мужчину и названивать ему по 10 раз в день точно не стоит. Это отбивает у него всякое желание продолжать знакомство. А вот умение сохранять интригу и способность абстрагироваться на время – то, что нужно.
Топ-7 приемов, позволяющих влюбить в себя мужчину
Итак, вот мы и подошли к самой интересной части. Есть ли вообще универсальные приемы, помогающие навсегда поселиться в сердце у любого парня? Да, такие имеются. Причем все они построены исключительно на понимании мужской психологии. Итак, топ-7 советов:
- Позволь ему быть главным.
Совсем уж передавать бразды правления не стоит. А вот подарить мужчине впечатление, что он решает все самостоятельно нужно. Как ни крути, а природа берет свое, даже если ты занимаешь руководящую должность, а он никак не выбьется из подчиненных.
- Не тяни сильно за поводок.
Определенная доля свободы непременно должна быть. Как правило, сладок только запретный плод. Поэтому мужчина, получающий достаточное количество воли, обычно никуда не стремится.
- Будь завидной пассией.
Ухаживать за собой нужно. Любому парню нравится видеть, что его женщина красивая и имеет популярность. Ведь он хочет, чтобы ему все-таки завидовали, а не соболезновали.
- Будь внутренне свободной.
Не надо сильно привязываться к человеку, забывая про собственные интересы. Имей персональные хобби, встречайся с подругами. Вот только повод для ревности давать не нужно.
- Не забывай про похвалу.
Мужчинам, как и котам, очень нравится, когда женщина довольна результатом их деятельности.
Например, починил кран или настроил телефон.
- Верь в него.
Это нужно каждому человеку. Но мужчине особенно. Все-таки многие представители сильного пола внутри скрывают кучу комплексов и неуверенности. Если ты хочешь стать его любимой и единственной, покажи, что не сомневаешься в своем избраннике.
- Помни, что близость важна.
По сути, для мужчины это аналог любви. Он не поймет никаких красивых слов, если нет физической близости. Именно поэтому от парней порой не услышишь даже одной приятной фразы.
Фото автора Andrea Piacquadio: PexelsА все потому, что они уверены, лучшее признание в чувствах – это страстный и обоюдно приятный кекс. Так что не забывай уделять время постельным сценам, если хочешь все-таки раз и навсегда покорить сердце своего кавалера.
Помни, что влюбить в себя мужчину – это еще полбеды. Нужно еще потом не разочароваться в отношениях. Так что всегда выбирай партнера больше умом, чем сердцем. И никогда не жертвуй собой ради мужчин.
17 советов, как поймать его навсегда
Вы влюблены в игрока?
Вполне естественно чувствовать разочарование, когда ваш любовный интерес, кажется, полон решимости сохранить ваши отношения случайными.
Однако, если человек, с которым вы встречаетесь, того стоит, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы он почувствовал, что вы тот самый, и влюбился в вас.
Продолжайте читать, чтобы узнать, как открыть их сердце и заставить их прекратить играть на поле и успокоиться с вами.
При наличии необходимых знаний, немного усилий и терпения вы сможете добиться его полного внимания и привязанности раньше, чем кто-либо другой.
Что в этом посте:
[скрыть]
Что заставляет игрока влюбляться?
Большинство игроков жаждут страсти, азарта и приключений. Они могут переходить от одного партнера к другому, не успокаиваясь, в поисках сильных эмоций, которые никогда не длятся.
Чтобы они глубоко в вас влюбились, им нужно почувствовать связь, которую они никогда раньше не испытывали, что-то новое и захватывающее.
Это не значит, что вы должны бросить все и сделать что-то дикое и опасное. Вместо этого покажите им, что вам не все равно, и предложите что-то свежее.
Продемонстрируйте, что вы можете многое предложить помимо того, что они испытали. Поощряйте их открываться и быть уязвимыми — как только они почувствуют себя комфортно, они будут готовы сделать решительный шаг.
Как влюбить игрока: 17 советов, как завоевать его навсегда
Влюбить игрока может быть довольно сложной задачей. В конце концов, они, как правило, осторожны и уклоняются от обязательств.
Тем не менее, важно помнить, что под бравадой и грубой внешностью большинство из них все еще ищут связь и любовь. Вот советы о том, как заставить игрока влюбиться в вас и совершить.
1. Не ведите себя отчаянно
Отчаяние сильно отталкивает игроков и только отталкивает их от вас. Так что, как бы ни было заманчиво писать ему каждые пять минут или звонить ему каждый день, вы должны сопротивляться этому желанию.
Покажите ему, что вы уверены в себе и независимы, и вам не нужно, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Не слишком старайтесь завоевать его расположение; просто позвольте всему происходить естественно.
Если он напишет тебе, ответь. Но не засыпайте его сообщениями, если он не отвечает сразу (или вообще не отвечает). А если он не хочет тусоваться, не упрашивайте и не умоляйте его; оно того не стоит.
Покажите ему, что, хотя вы заботитесь о нем и хотите, чтобы он был частью вашей жизни, ваше счастье не зависит от него. Это заставит его уважать и желать вас больше.
2. Поддерживайте интерес
Игроков привлекает новизна и волнение. Это не означает, что вам нужно делать что-то возмутительное или дикое каждый раз, когда вы проводите время вместе, но это означает, что немного спонтанности может иметь большое значение.
Сделай что-нибудь неожиданное; удивите его необычным свиданием, запланируйте выходные или просто сделайте что-нибудь другое для разнообразия.
Держите его в догадках и повышайте ставки с каждым свиданием.
Кроме того, когда вы будете знакомиться с ним, будьте честны в своих интересах и увлечениях. Говорите о том, во что вы верите, и делитесь историями из своего прошлого, которые показывают, насколько вы уникальны и интересны как личность.
Если вы покажете ему, что вы интригующий и динамичный человек, он с большей вероятностью влюбится в вас.
3. Не будьте слишком доступны
Многие люди думают, что если уделять игроку больше внимания, он в конце концов опомнится и осознает свои истинные чувства к ним.
Однако это не так. Постоянная доступность и его побегушках только заставят его воспринимать вас как должное.
Вместо этого будьте рядом с ним, когда вы ему нужны, но не позволяйте ему ходить по вам. Не бросайте все, чтобы приспособиться к нему каждый раз, когда он звонит. Убедитесь, что ваша жизнь по-прежнему интересна и полна без него.
Ключевым моментом является поддержание баланса и интереса.
Таким образом, ваш игрок будет чувствовать, что вы нужны ему в жизни, и не будет воспринимать вас как должное. И когда он поймет это, он может просто безумно влюбиться в вас.
4. Не снижайте свои стандарты и не соглашайтесь на меньшее
Никогда не снижайте свои стандарты ни перед кем, особенно перед игроком. Не соглашайтесь на человека, который не уважает вас или не относится к вам так, как вы того заслуживаете. Вы должны показать ему, что он должен много работать, чтобы быть с вами, и доказать свою ценность.
Если вы ищете серьезных отношений, не бойтесь выразить ему это желание. Не будьте слишком настойчивы, но дайте ему понять, что вы ищете что-то реальное и значимое.
Если он не чувствует того же, не бойтесь уйти. Вы заслуживаете лучшего, чем тот, кто не полностью предан вам.
Некоторые женщины совершают ошибку, снижая свои стандарты, чтобы приспособиться к игроку, надеясь, что он в конце концов одумается. Но это редко работает. Наоборот, это делает игру настолько легкой для него и показывает ему, что вы готовы согласиться на меньшее.
Если вы установите высокие стандарты и будете жить в соответствии с ними, он поймет, что вы не согласитесь ни на что меньшее, чем то, что вы заслуживаете. Это может быть как раз то, что заставляет его влюбиться в вас.
5. Покажите ему своими действиями свою заботу
Такие случайные проявления доброты, заботливые жесты и небольшие сюрпризы могут показать игроку, насколько он вам дорог.
Эти жесты помогают укрепить его доверие к вам и повысить вероятность того, что он откроется и в конечном итоге влюбится в вас.
Например, вы можете приготовить ему его любимую еду, удивить его билетами на шоу, которое ему нравится, или просто найти время, чтобы послушать, что он хочет сказать. Независимо от того, насколько большим или маленьким будет жест, он будет много значить.
Эти действия покажут вашему игроку, что вы тот, на кого он может положиться и что в его интересах.
6. Воздержитесь от сна с ним на время
Возможно, вы уже занимались физическими упражнениями со своим игроком, и это нормально.
Однако продолжение сна с ним не поможет вам быстрее получить желаемое.
Спать с ним всякий раз, когда он захочет, только усложняет ситуацию и может сделать вас похожей на его «приманку». Это не то сообщение, которое вы хотите отправить, поэтому лучше сделать шаг назад и сопротивляться желанию.
Вместо этого дайте понять, что вы ищете чего-то более значимого, и если он хочет быть с вами, то должен это доказать. Ваше решение позволит ему решить, готов ли он взять на себя обязательства или для вас обоих лучше двигаться дальше.
7. Не ворчи и не критикуй его все время
Может быть трудно не придираться к игроку, особенно когда он играет с вами в игры или подводит вас. Но важно помнить, что ворчание только оттолкнет его еще дальше.
Вместо этого по возможности используйте конструктивную критику. Дайте ему понять, что вы чувствуете, не проявляя агрессии или неуважения. Будьте тверды и настойчивы и объясните, почему вам не нравится его поведение.
Проявляя к нему уважение, вы позволяете ему обдумывать свои действия и брать на себя ответственность за них.
Это может быть ключом к тому, чтобы заставить его понять, что вы та, с кем он хочет быть.
8. Узнайте, почему он игрок
Иногда игроки испытывают трудности с выражением своих эмоций и могут не знать, как поддерживать значимые отношения.
Вот почему важно уделить время тому, чтобы узнать своего игрока — узнать, почему он так себя ведет, и понять его страхи.
Это из-за того, что ему причиняли боль в прошлом? Он боится обязательств? У него проблемы с доверием? Найдите время, чтобы узнать о его прошлом опыте.
Узнавая о нем больше, вы даете себе шанс дать ему то, что ему нужно, и показать ему, что в жизни есть нечто большее, чем просто игры. Это может полностью изменить ваши отношения.
9. Не играйте в интеллектуальные игры и не пытайтесь манипулировать им
Игроки знают все уловки и игры, и вам не нужно в них играть. Неважно, притворяетесь ли вы недотрогой или пытаетесь заставить его ревновать. Это не даст вам желаемых результатов.
Просто будь с ним искренним, и он с большей вероятностью оценит твое искреннее отношение. Если он не ответит положительно, не волнуйтесь — просто оставайтесь верными себе, и кто-то, кто вас ценит, рано или поздно придет.
Игры не только меняют вас к худшему, но и тратят ваше время и энергию.
10. Проявляйте интерес и задавайте вопросы
Проявляйте интерес и задавайте вопросы, если вы хотите, чтобы игрок открылся. Покажите ему, что вас интересуют все аспекты его жизни, от хобби до работы и даже семьи.
Обратите внимание на мелочи, которые он упомянет, а затем вернитесь к ним в разговоре позже. Это покажет ему, что вы обращаете внимание и заботитесь о том, что он говорит.
Задавайте вопросы о его жизни, но, что более важно, спрашивайте, как он относится к вещам, и узнавайте его точку зрения. Это поможет вам лучше понять его и даже может помочь ему влюбиться в вас — если чувства взаимны.
Другие статьи по теме
21 Минимум ожиданий от партнерских отношений
Узнает ли он, что вы «та самая?» 17 способов, которыми он понимает, что хочет надеть на него кольцо
Ваш парень глубокомысленный? 41 Глубокие и значимые вещи, которые можно сказать ему по тексту
11.
Будьте желаннымиИгроков привлекают красота, ум, остроумие и обаяние. Если вы сможете показать ему все эти качества, он с большей вероятностью влюбится в вас.
Итак, убедитесь, что вы заботитесь о себе, регулярно занимаясь спортом, питаясь здоровой пищей и выглядя наилучшим образом. Носите одежду, которая льстит вашей фигуре, и убедитесь, что вы приятно пахнете — эти мелочи могут помочь ему заметить вас.
Будь позитивным и веселым, и не бойся проявить свою индивидуальность. Если вы сделаете себя желанной всеми правильными способами, это всего лишь вопрос времени, когда он по уши влюбится в вас.
12. Будьте открыты и честны со своими чувствами
Последнее, чего вы хотите, — это застрять в односторонних отношениях, поэтому не бойтесь говорить ему о своих чувствах.
Открыто расскажите о своих чувствах и дайте ему понять, что вы заинтересованы в дальнейшем развитии отношений. Демонстрация вашей уязвимости может помочь укрепить доверие, и это отличный способ продемонстрировать, что вы заботитесь об отношениях.
И не бойтесь спрашивать о его намерениях при вас. Если он настроен серьезно, он будет более чем счастлив поговорить об этом и обсудить, как вы можете двигаться вперед вместе.
Если нет, значит, пора найти того, кто оценит ваши чувства и ответит им взаимностью.
13. Покажите ему, что вы отличаетесь от того, к чему он привык
Игроки видели все это, поэтому вам нужно найти способ выделиться из толпы. Дайте ему понять, что быть с вами отличается от любых других отношений, которые у него были.
Покажите ему, что вы не будете мириться с играми или драмой и что вы можете постоять за себя в любой ситуации.
Будь уверен в своей шкуре и не бойся показать ему себя настоящего. Продемонстрируйте свои уникальные навыки и таланты и дайте ему понять, что вы та женщина, на которую он может рассчитывать.
Если он подходит вам, он признает ваше величие и ответит тем же уважением. Если нет, то вы поймете, что пора двигаться дальше.
14. Не саботируйте себя
Вполне естественно иметь некоторые страхи и неуверенность при общении с игроком.
Но важно не позволять этим страхам контролировать ваши действия и саботировать отношения.
Не зацикливайтесь на вещах и не пытайтесь слишком много читать во всех его словах и действиях. Помните, иногда ваши предвзятые представления о том, кто он такой, могут быть ошибочными. Так что постарайтесь быть непредвзятыми и не делать поспешных выводов.
Если что-то кажется вам неправильным, скажите об этом открыто и честно, а не позволяйте сомнениям и тревогам взять над вами верх.
15. Веселитесь вместе
Веселье и наслаждение обществом друг друга может быть именно тем, что нужно, чтобы игрок влюбился в вас. Пробуйте вместе новые занятия, исследуйте окружающий мир или просто бездельничайте на диване, смотрите фильмы и едите попкорн.
Делитесь веселыми впечатлениями и создавайте вместе положительные воспоминания, это поможет укрепить связь между вами. Так что не бойтесь расслабиться, смеяться и наслаждаться моментом.
16. Будь уверен в себе
Уверенность — одно из самых привлекательных качеств человека.
Это показывает, что вы доверяете себе и своим решениям, и дает понять, что вам комфортно быть собой.
Не дайте себя запугать его обаянием или репутацией, и не бойтесь выражать свои желания и мнения. Покажите ему, что вы уверены в том, кто вы есть, и он обязательно это заметит.
Даже когда вы совершаете ошибки, сохраняйте уверенность и не изображайте из себя жертву. Вместо этого признайте свои ошибки и покажите ему, что вы можете расти и учиться на них.
17. Продемонстрируйте свою интеллектуальную любознательность
Острый ум и интерес к обучению могут привлечь игрока. Покажите ему, что вы стремитесь узнать больше об окружающем вас мире и не боитесь бросить вызов себе.
Читайте книги, слушайте подкасты или смотрите документальные фильмы вместе. Обсудите свои взгляды на разные темы и дайте ему понять, что вы непредвзяты.
Бросьте вызов его мыслям и мнениям, но также будьте открыты для него. Такой диалог стимулирует и может помочь создать более глубокую связь между вами.
Bottom Line
К настоящему моменту должно быть ясно, что игрок может влюбиться в вас. Нужно просто быть искренним, уверенным в себе и демонстрировать свою уникальность.
Покажите ему, что вы независимый, уверенный в себе и интересный человек, и он будет поражен.
10 простых способов полюбить себя
@беллахадид
Термин «любовь к себе», кажется, везде. Да, замечательно, здорово. Кто не хочет любить себя такими, какие они есть, и принимать свои недостатки и все такое? Но на самом деле это может быть так неуловимо, чтобы на самом деле
Нас приучили думать, что прекрасное чувство «влюбленности» требует, чтобы его почувствовал другой человек.
Что, если бы вы могли создать такое же волшебное ощущение, что в мире все в порядке, не нуждаясь ни в ком другом? Вы абсолютно можете, друг, и более того, если вы влюбитесь в удивительного себя, все остальные ваши отношения вокруг вас неизбежно улучшатся… они просто улучшаются. И это не должно занимать годы, это может происходить понемногу, каждый день. Это требует практики, намерения и терпения. И отдача огромна, она меняет правила игры, так как вы почувствуете себя счастливее, сосредоточеннее и в целом будете лучше смотреть на все. Вот 10 простых способов полюбить себя:
1. Похвала: Найдите способ выделить то хорошее, что вы делаете в течение дня. Обратите внимание, как заботливо вы относились к любимому человеку, как вы были добры к незнакомцу или как сильно выталкивали себя из своей зоны комфорта. Воспользуйтесь этим моментом, чтобы вызвать все к себе. Ничего не принимайте в себе как должное. Вам начнет нравиться этот смелый, мудрый и интересный человек.
2. Сделайте что-нибудь новое: Напрягите мышцы и попробуйте то, что вы давно хотели сделать, но откладывали. Ничто так не способствует росту самооценки, как стремление стать тем человеком, которым вы всегда хотели быть, благодаря новому увлечению, деятельности или опыту, которые вы приобрели. Бонусные баллы, если это напугает вас до чертиков.
3. Познайте себя: Записывайте свои мысли и чувства, анализируя свой день, чтобы вы глубже погрузились в то, кто вы есть, и почувствовали, что происходит в вашей жизни, вместо того, чтобы запихивать сложные чувства, создавая отключение от себя. Легко любить кого-то, кого ты знаешь близко.
4. Относитесь к людям так, как вы хотите, чтобы относились к вам: Старайтесь искренне нести связь, доброту и радость окружающим вас людям. Это возвышает ваше собственное состояние, и люди неизбежно отражают это вам. Вам нравится то, кто вы есть, и другие подтверждают это убеждение, которое у вас уже есть о себе: вас поднимает настроение, когда вы рядом.
5. Медитация: Чтобы помочь вам отбросить всю вашу занятость, мысли и чувства и перейти прямо в бытие. Начните легкую 10-минутную практику безмолвного дыхания, замечая мысли по мере их появления и возвращая свое осознание обратно к дыханию, чтобы вы могли помнить, что вы — дух, имеющий человеческий опыт, и присутствие в медитации напоминает вам об этой истине.
6. Принятие: Пусть все вокруг будет таким, какое оно есть, вместо этого перестаньте браниться против того, как, по вашему мнению, должно быть. Научитесь проявлять больше терпения и терпимости, доверяя тому, как обстоят дела, зная, что они неизбежно меняются. Вы сможете смириться с происходящим и обрести покой.
7. Ты тот, кого ты так долго искал: Только ты можешь любить себя целиком и полностью. Никто не придет, чтобы спасти вас или волшебным образом исправить вашу жизнь. Это ты. Постоянно напоминая себе об этом, вы станете спасителем в своей удивительной жизненной истории.
Помнить эту истину полезно, когда вы хотите представить, что кто-то другой может стать этим решением. Они не могут.
8. Прощение: Прости себя за то, что было в прошлом. Если вам нужно попросить прощения или извиниться перед кем-то, сделайте это, чтобы вам стало легче. Если вы держите обиду на себя, помните, что вы сделали все, что могли в то время, используя инструменты, которые у вас были. Вы можете по-настоящему влюбиться в себя, когда сорветесь с крючка. Ненависть к себе превращается в любовь к себе, вуаля!
9. Благодарность: Перед сном перечислите три вещи о себе, которые вы сделали сегодня хорошо, и три вещи, которые вы могли бы сделать по-другому завтра. Кто не может быть влюблен в того человека, который двигает иглу вперед, погруженный в свое личное развитие?
10. Уход за телом: Наполните этот прекрасный сосуд питательной пищей, солнечным светом, кислородом, увлажнением и добавками! Дайте ему отдохнуть, увеличьте частоту сердечных сокращений, снимите сухую кожу, увлажните, купайте и ухаживайте за ней.