Как заставить себя полюбить человека: Можно ли полюбить человека со временем. Можно ли заставить себя полюбить мужчину? Какие способы помогут взрастить эти глубокие чувства Можно ли полюбить человека со временем психология

Как влюбиться, полюбить парня? Как заставить себя полюбить?

Этот парень – просто сказка. Он так любит меня, что наверное даже в фильмах такой любви не существует. Он дарит подарки мне, говорит комплименты…. Он ищет путь к моему сердечку – не находит, потому что я сама создаю на его пути различные лабиринты сомнений. Он подбирает ключик к сердцу – я меняю замки в нем, потому что боюсь пустить его к себе.

Содержание

• 1 Как влюбиться в любящего меня парня?
  • 1.1 Я не люблю его, как парня
• 2 Как заставить себя полюбить? – Пригодятся эти советы
  • 2.1 Придет «самостоятельная» любовь?
  • 2.2 Я не ищу идеального, нет!
  • 2.3 Я не привыкла дарить надежду, если знаю, что она наполнена пустотой
• 3 Как полюбить того, кто любит меня?

Как влюбиться в любящего меня парня?

Я не люблю его, как парня

И это – объяснение всему. А моя дружеская любовь ему не нужна совсем. Я сделала уже всё возможное, чтобы влюбиться в него «неземной» любовью.

Что я делала?

Искала и запоминала все его хорошие стороны, всматривалась во внешность, искала «похожести» в наших хобби и развлечениях…. Не нашла, забыла, уже насытилась «вглядыванием». А дальше-то что? Все – сначала, и по второму кругу?! Кружок-другой еще соглашусь на карусели прокатиться, в каком-нибудь местном парке аттракционов. А вот в отношениях – нет, нет, нет! Никаких кругов и повторов! Если и делать шаги – то вперед!

Хотелось бы сделать такой шаг, который причинит ему минимум боли. Я боль переживу. Главное, чтобы пережил ее он.

Все же, нужно найти выход. Только где его найти, если он, скорее всего, не наблюдается в пределах моих жизненных горизонтов? Вот, какие «вещицы» советуют мне мои подружки. Делюсь с вами, чтобы вы их запомнили. Мало ли….

Как заставить себя полюбить? – Пригодятся эти советы

«Проводи с ним много времени, чтобы привыкнуть к нему, узнать получше».

«Самовнушение! Внуши себе, что ты его любишь, а потом – поверь в любовь свою».

«Любовь придет и сама. Просто посмотри на паренька другими глазами, а не теми, которыми ты привыкла его видеть».

Если «пройтись» по вещам, то вот что получилось, когда я их испробовала….

Придет «самостоятельная» любовь?

Ко мне лично она не дошла. Прошла мимо. Как я не пыталась менять «угол взгляда» – ничего не выходило. Жалко конечно, но от моей жалости тоже вряд ли что изменится.

О, сколько я однажды уделила ему времени! Всю неделю, если не больше. Мы на дачу поехали. Там нужно было покрасить пол, выбросить старую мебель…. Привести в порядок дачный домик, короче. Роман (так зовут влюбленного в меня) помогал мне совершенно во всем. Мы и болтали долго, и прикалывались, и откровенничали. Я его узнавала все лучше и лучше. И привыкла даже…. Но привычка не воплотилась в любовь. Может, семь дней – это невероятно мало, но…. Ждать не могу. И мучить его – тоже. Внушение и самовнушение – туда же. Нелепость! Для меня, по крайней мере. Внушала – «самовнушала», но ничего не менялось.

Дорогие девушки! Если мне не смогли помочь советы – не значит, что они не принесут пользу вам. У каждого – своя судьба. И никто не может предугадать и знать наверняка, какой из советов на нее сможет оказать «воздействие».

Может нужно подождать? Всего лишь подождать…. Но я не могу ждать, ничего не предпринимая. Бездействие – совсем не мой «конек».

Я не ищу идеального, нет!

Сама – неидеальна во многом. При чем, признаю все свои недостатки, и не скрываю их. Боролась с некоторыми, чтобы «погасить», хоть в какой-то мере их степень. Это у меня получилось и получается хорошо, хоть и говорят, что работать над собой – куда сложнее, чем искать «негативчики» в ком-то другом. Вообще, конечно это – правда. Но я старалась, и старания мои «не испытали напрасность». Я горжусь собой. Хотя бы в этом.

Моим родителям очень нравится Ромка. И они были бы счастливы, если бы я начала встречаться с ним. Но я не могу это сделать по родительской просьбе. И сама не могу начать с ним отношения: без любви не может быть настоящих встреч. Как мама и папа несправедливы! Если звонит какой-то друг или знакомый – они не зовут меня к телефону. Специально, чтобы я, кроме Ромы, ни с кем из парней не общалась. Неправильно это!

Хорошо, что придумали мобильники. Я всех знакомых, по возможности, на него «переправляю». Мобильный-то мама не проверяет. А папа – молодец! Он часто выражает свое возмущение по поводу поведения мамы. Когда папочка дома – мама «шелковая». В его отсутствие все меняется. Папа понимает, что родители не должны вмешиваться в жизнь своих детей. «Что посчитает нужным – сама расскажет».

Я не буду спорить: пыталась убедить себя в том, что можно встречаться с парнями и без особой любви к ним, но убеждение не «прокатило». Ну, не могу я представить, как можно встречаться например с тем, к кому испытываешь родственные чувства. Рома – это мой братик. Я так решила. Да и он согласен с моим решением, хоть в душе оно и не радует его.

Я не привыкла дарить надежду, если знаю, что она наполнена пустотой

Пустая надежда – жестокий «подарок». Все то, где есть жестокость, я «вырываю» из жизни. С корнями! Так, чтобы совсем следа не оставалось от нее. Знаю по себе: жестокость способна причинять непреодолимую боль. А я не хочу и не буду никогда делать то, что могло бы сделать больно мне. Это – не словесный эгоизм.

Помните, еще в школе вы читали фразу в одном из учебников: «Поступай с другими людьми так, как ты хочешь, чтобы люди поступали и с тобой!».

Так звучит правило нравственности. И нарушать я его не собираюсь. Ни при каких обстоятельствах!

Как полюбить того, кто любит меня?

Ответ я пыталась найти даже во снах. Просыпаюсь – бегу к «Соннику». Книжка – необычайно полезная. Но и на ее строчках, увы, про Ромочку не сказано ничего. Я перелистывала страницы, вчитывалась в строчки, всматривалась между строк…. Но в книге нет выхода из моей ситуации. И очень жаль, что нельзя приказывать сердцу. Ведь, отдав приказ полюбить, я подарила бы бесконечное счастье человеку, для которого я – смысл всей его жизни.

Я собираюсь поступать в заграничный университет. Надеюсь, что находясь далеко-далеко, многое сможет измениться. Я не убегаю от вопросов, не убегаю от любви Ромы…Просто я, в очередной раз, испытываю судьбу. Пройдет ли она это испытание?.. Надо же…. Смотрю, на свою жизнь, глазами «зрителя». Правда, в любом сериале или фильме, все более-менее предсказуемо. А тут – только намеки на предсказания. Я надеюсь на самое лучшее. Оправдает ли надежда мои ожидания?

Я буду жить дальше, наблюдая за развитием событий….

Продолжение . . .

Проведем анализ – Каких девушек любят парни?

Причины любить парня – Нужно ли вообще его Любить?

Что делать дальше? – Девушка полюбила парня

Не получается? – Как полюбить парня?

Узнайте – Как быстро “отшить” парня?

Вот – Как можно расстаться с парнем?

Смотрите – Как забыть парня навсегда?

Как полюбить парня который любит тебя безмерно

Содержание

• Любовь по заказу
• Не сравнивать с другими
• Найти общее
• Чаще бывать вместе
• Акцент на «+»
• Ввести в привычку
• Состояние уязвимости
• В чем необходимость

Приветствую вас, дорогие девушки! Я довольно часто слышу об одной и той же женской проблеме: он меня любит, а я его нет. Ни для кого не секрет, что часто в отношениях бывает так, когда один любит, а другой позволяет себя любить. Но ведь для достижения гармонии нужна взаимная симпатия. Поэтому сегодня я хочу поговорить о том, как полюбить парня, который любит тебя.

Любовь по заказу

Ученые многие года пытаются ответить на такое вопросы, как: почему мы влюбляемся; как мы ищем себе подходящего партнера; что заставляет нас увлечься определенным человеком; как протекает процесс влюбленности на химическом уровне и так далее.

Если вы хотите понять как женщины влюбляются в зависимости от возраста, то у меня для вас есть замечательная статья: «Как влюбляются девушки». В ней я рассматриваю различные факторы, которые влияют на женщин в разном возрасте.

Можно ли заставить себя полюбить человека? Любовь — очень глубокое чувство, которое не возникает просто так, по волшебству. К этому нужно идти, упорно трудиться, работать над отношениями, достигать взаимопонимания и так далее.

Влюбленность — совсем другое дело. Поэтому сегодня я буду говорить не про страсть и бабочек в животе, а именно про глубокое и сильное чувство, которое неоспоримо всегда сопровождается уважением и доверием к партнеру.
Давайте рассмотрим более подробно способы, которые помогут вам полюбить вашего молодого человека.

Не сравнивать с другими

Если вы хотите вызвать в себе чувства именно к этому человеку, то вам ни в коем случае нельзя его сравнивать с другими мужчинами. Одна моя клиентка постоянно сравнивает нынешних молодых людей и бывших парней. Как вы думаете, удается ли ей жить настоящим и наслаждаться? Нет.

Вам нужно разглядеть индивидуальность человека.

• Понять в чем именно он хорош,
• что у него получается лучше других,
• чем он отличается и за что вы можете его полюбить.
• Какие его качества вас могут притягивать?
• А какие отталкивают?

Задайте себе вопрос: почему я постоянно его с кем-то сравниваю? Что вам дает это сравнение? Очередные мысли на тему, что он не достоин, не так хорош и так далее. Когда вы перестанете сравнивать, вы просто будете видеть самого человека. И вам станет куда проще проникнуться к нему.

Найти общее

Совершенно неважно моложе вы, а он старше или наоборот. Наверняка у вас есть что-то общее. Может быть, вы оба любите литературу Серебряного века? Или у вас обоих захватывает дух от экстремальных видов спорта?

Для того чтобы найти общие интересы, вам нужно больше общаться. Учитесь слышать своего партнера. Говорить не только про себя, но и внимательно следить за ним. Вы знаете, что он искренне любит и чем увлекается? Хорошо ли вы знаете человека? Сможете запросто ответить на десять вопросов о нем?

Когда вы найдете общий интерес, вам станет куда более приятно общаться. Вы будете делить совместные успехи, рассказывать новое и делиться своими впечатлениями.

Чаще бывать вместе

Банальный совет, но рабочий. Когда вы много проводите времени вместе, вы притираетесь друг к другу. И это помогает вам узнать человека еще ближе.

Ходите на выставки, в кино, театр или просто гуляйте по городу. Найдите пять мест, которые вы хотели бы посетить и в этом месяце обязательно исполните свои давнишние мечты.

Вы можете найти хобби, которым будете заниматься вместе. Лепка из глины, танцы, уроки нового языка. Подойдет абсолютно любое занятие. Вы можете даже просто вместе готовить дома.

Акцент на «+»

Старайтесь не обращать внимания на минусы и недостатки. Ведь и вы не мисс совершенство. Когда вы зацикливаетесь на плохих сторонах человека, то и общее впечатление становится негативным. Если же поменять полюс, то вы сами удивитесь, насколько может измениться ваше мнение.

Стоит всего лишь начать думать более позитивно и обращать внимание на достоинства. Не бойтесь благодарить. Находите вещи, за которые вы можете сказать человеку спасибо. Наверняка он заботится, уделяет внимание, делает подарки или сюрпризы.

Если задуматься, то мы действительно крайне редко благодарим наших близких людей, считая их поведение чем-то обычным. Когда вы станете делать акцент на таких мелочах, то и внутреннее ощущение у вас изменится.

Ввести в привычку

Знаете такую фразу: скажи человеку, что он дурак 25 раз и на 26 он сам скажет, что дурак. Эта установка работает для любого утверждения. Поэтому, если вы будете думать, что уже полюбили его, что он самый дорогой, близкий и родной человек, то со временем так оно и станет.

Станьте не просто возлюбленной, а влюбленной девушкой. Привейте себе привычки и повадки влюбленной барышни. Требуйте внимание, часто пишите сообщения и звоните ему, ходите на свидания, чаще целуйтесь и обнимайтесь, ходите в кино на последний ряд.

Состояние уязвимости

Учение заметили, что девушки чаще всего влюбляются в молодых людей, находясь в уязвимом положении. Что это значит? Когда у нее проблемы, стресс, болезнь, то она с большей вероятностью влюбится в парня, которого до этого могла даже не замечать.

Так, моя подруга переживала серьезный кризис из-за потери работы. Она была в крайне подавленном состоянии и вдруг изменилась до неузнаваемости. Когда я спросила что случилось, то ответ меня сильно поразил: она влюбилась в своего соседа, которого знала уже больше десяти лет, но никогда не обращала на него внимания.

В чем необходимость

Но прежде чем пытаться влюбиться в человека, подумайте зачем вам это надо. Если парень и правда хороший, любит вас безмерно и вы хотите строить с ним семью, то, конечно, попробовать стоит.

Но если вы хотите влюбиться в молодого человека, например, для того чтобы отомстить бывшему, или по привычке, или по желанию родителей, то хорошенько подумайте. В статье «Можно ли жить без любви в браке» я рассказываю о плюсах и минусах такого положения.

Внимательно слушайте свою интуицию, поверьте, она никогда не подводит. Стоит только научиться правильно распознавать ее сигналы и знаки.

Что вас привлекает в этом молодом человеке? Что отталкивает? Как часто вы проводите время вместе? Как он проявляет свою любовь к вам?

Слушайте свое сердце и будьте счастливы!

Можете ли вы заставить себя влюбиться в кого-то?

По словам психотерапевта по вопросам брака и семьи Фрэнсис Паттон, если вы хотите серьезно влюбиться, это можно сделать намеренно . «Вы не сможете развить это чувство со всеми. Некоторым людям не интересно делиться эмоциями», — объясняет она.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на yourtango.com

Что провоцирует влюбленность?

Совместимость, привлекательность, связь, схожие интересы и общение — важные причины, по которым вы влюбляетесь. Некоторых людей может привлекать чувство юмора партнера, его спокойное поведение, веселый характер и эмоциональный интеллект.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на momjunction.com

Можете ли вы заставить себя полюбить кого-то снова?

Действительно возможно повернуться лицом к тому, чтобы вернуть любовь, которой вы когда-то делились с другим человеком. Краткий ответ на вопрос, можем ли мы удержать себя от разлюбления, — да. Оставаться влюбленным возможно, но, как и большинство хороших вещей в жизни, это обычно требует некоторых усилий.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на psychalive.org

Как узнать, принуждаешь ли ты к любви?

Вы оба больше заботитесь об отношениях, чем о том, чтобы быть правыми? Или у вас проблемы с общением, вы держите обиду и чувствуете, что каждая ссора может стать концом отношений? Если ваша близость не восстанавливается после ссор, возможно, вы навязываете отношения.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на theeverygirl.com

Можете ли вы принять решение любить кого-то?

Каждый день вы решаете, как и следует ли вам культивировать любовь в ваших отношениях. Вы можете испытать большую любовь по-разному — романтически, платонически, по-дружески, — но это редко выходит из-под вашего контроля. В какой-то момент любовь — это выбор — и большой труд!

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на psychcentral.

com

Влюбиться в кого угодно | Мэнди Лен Катрон | TEDxChapmanU

Любовь выученная или естественная?

Любовь — это заученная, эмоциональная реакция. Это реакция на выученную группу стимулов и поведения.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на themarginalian.org

Любовь — это чувство или мысль?

Любовь — это эмоция, которая часто сочетает в себе две основные эмоции. Итак, любовь — это эмоция, но часто приходится выяснять, в чем ее проявление. Таким образом, любовь может заставить вас чувствовать доверие.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте health.

utah.edu

Откуда вы знаете, что Вселенная хочет, чтобы вы были с кем-то?

Знаки Вселенной о том, что вы обязательно должны быть с кем-то

• 1 У вас сильное предчувствие.
• 2 Вы постоянно сталкиваетесь с одними и теми же номерами.
• 3 Вы видите этого человека во сне.
• 4 Вы постоянно сталкиваетесь с ними на публике.
• 5 Вы повсюду видите любовь.
• 6 Вы приняли одинокую жизнь.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Как узнать, люблю ли я его или просто влюбляюсь?

Вообще говоря, вы должны хотеть быть рядом с человеком, которого вы любите. «Вы хотите быть с ними больше и лучше узнать их», — говорит Фирстейн. Влюбленность исчезает, и вам может стать скучно после того, как вы проведете время с одним и тем же человеком, но с любовью вы никогда не будете бескорыстны.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте womenshealthmag. com

Каковы четыре признака любви?

В нем изложены пять основных способов, которыми романтические партнеры выражают и испытывают любовь, которые Чепмен называет «языками любви». Это акты служения, дарение подарков, физическое прикосновение, качественное время и слова поддержки.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться?

Среднее время, за которое мужчины влюбляются, составляет 88 дней, в то время как те же самые чувства истинной любви занимают у женщин 134 дня. Другой сайт знакомств, Elite Singles, провел опрос в 2017 году и обнаружил, что 61% женщин верят в любовь с первого взгляда, в то время как 72% мужчин верят. Эти опросы были сосредоточены на гетеросексуальных отношениях.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на newscientist.

com

Что такое разлюбить?

Разлюбить может быть очень страшным чувством. Может показаться, что вы испытываете заметно меньший интерес к своему партнеру и испытываете меньше удовольствия от того, что проводите с ним время, даже если вы все еще заботитесь о нем.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на mindbodygreen.com

Почему невозможно отпустить того, кого любишь?

Причина, по которой трудно отпустить

Потеря может принимать разные формы, не только смерть. И каждая потеря сопровождается определенным горем. Отпустить кого-то, кого вы любите, также касается не только этого человека. Это также означает большие перемены в вашей жизни и, возможно, даже в вашей личности.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на blackfemaletherapists.com

Какой человек легко влюбляется?

Эмофилия описывает склонность легко влюбляться, склонность, которую раньше обозначали термином «эмоциональная распущенность». Люди с высоким уровнем эмофилии стремятся влюбиться и довольно часто чувствуют, что влюбляются.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте психологии сегодня.

Невозможно контролировать свои чувства, когда дело доходит до любви. Не должно быть ограничения по времени или необходимого количества времени. Если это произойдет, это произойдет, нравится вам это или нет. Конечно, легче быть мобильным, когда ты не женат.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на marieclaire.com

Как проще всего влюбиться?

Как влюбиться — даже в эпоху призраков и орбитальных полетов — по мнению профессионалов

1. Помните о своем свободном пространстве. …
2. Измените свои методы привлечения партнера. …
3. Ищите кого-то по правильным причинам. …
4. Прекратите так сильно давить на ситуацию. …
5. Смирись с реальностью, которая может не сработать. …
6. Сделайте перерыв, если он вам нужен.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wellandgood.com

Сколько времени нужно, чтобы влюбленность переросла в любовь?

Итак, сколько времени обычно занимает этот процесс? Смотря как. Согласно исследованию 2011 года, опубликованному в Journal of Personality and Social Psychology, мужчины думают о признании в любви через 97 дней после начала отношений, в то время как женщины не задумываются о том, чтобы сбросить L-бомбу до 149 дней.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте womenshealthmag.com

Можете ли вы любить двух людей одновременно?

Полиамория – это любовные отношения более чем с одним человеком одновременно. Полиамурные люди чувствуют, что способны испытывать и выражать романтическую любовь к нескольким партнерам. У них могут быть многочисленные романтические отношения, основанные на обоюдном согласии.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте betterhelp.com

Как понять, что вам двоим суждено быть вместе?

5 признаков того, что вам двоим суждено быть вместе

• Вы позволяете друг другу быть уязвимыми. Настоящая любовь заключается в том, чтобы чувствовать себя комфортно, будучи уязвимыми друг с другом. …
• Вы уважаете друг друга. …
• Ревность не проблема для вас обоих. …
• Они тебя успокаивают. …
• Вы поощряете друг друга становиться лучше.

Запрос на удаление

| См. полный ответ на dailytimes.com.pk

Как узнать, скучает ли кто-то по тебе без контакта?

Обратите внимание на эти 15 признаков того, что он скучает по вам во время отсутствия контакта.

1. Все вокруг знают, что он в депрессии. …
2. Теперь он много времени проводит в сети. …
3. Долго воздерживается от свиданий. …
4. Он «слишком сильно» пытается флиртовать с другими девушками.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на сайте замужества.com

Как узнать, связан ли я с кем-то духовно?

Вы будете чувствовать себя в безопасности с этим человеком, эмоционально и физически. Когда вы разделяете духовную связь с кем-то, это успокаивает вас в ситуациях, когда вы чувствуете угрозу или разочарование. Такие люди помогают преодолеть тревогу, низкую самооценку и другие эмоциональные проблемы.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на timesofindia.indiatimes.com

Какое чувство выше любви?

Есть ли что-то большее, чем любовь? В простом ответе, да есть. Благодарность. Благодарить кого-то означает не осуждать ни их, ни вас.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на garymdouglas.com

Какие 3 чувства в любви?

По мнению группы ученых во главе с доктором Хелен Фишер из Рутгерского университета, романтическую любовь можно разделить на три категории: вожделение, влечение и привязанность.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте sitn.hms.harvard.edu

Как выглядит настоящая любовь?

По-настоящему любящие отношения должны включать в себя общение, привязанность, доверие, признательность и взаимное уважение. Если вы видите эти признаки, а ваши отношения здоровые, честные и заботливые, вы, вероятно, сочтете, что ваши отношения основаны на настоящей любви. Еще один жизненно важный элемент настоящей или истинной любви — это индивидуальность.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Recover. us

Как научить себя любить кого-то?

25 способов любить кого-то

1. Слушайте любимого человека. Когда мы учимся слушать, мы открываем другое измерение близости. …
2. Не суди. Обязательно проявите понимание и сострадание к своему партнеру. …
3. Будь самоотверженным. …
4. Прощать легко. …
5. Верьте в них. …
6. Будь верен. …
7. Каждый день говорите им, почему вы их любите. …
8. Признайте свои ошибки.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на замужестве.com

← Предыдущий вопрос
Что нельзя делать для роста волос?

Следующий вопрос →
Что не есть в течение дня?

Я просто убеждаю себя, что люблю его?

Один из самых частых вопросов, которые мне задают люди, состоящие в серьезных отношениях и борющиеся с тревогой: что, если я просто уговариваю себя остаться? Что, если они отличные партнеры, но я просто не люблю их по-настоящему? Это правильный вопрос, и вот мой ответ:

Да, можно убедить себя остаться с кем-то, потому что он замечательный человек. Вопрос, который следует задать: как вы относитесь к ним, когда ваше сердце открыто и вы не в тревожном состоянии? Это базовый барометр; все остальное — это то, что происходит, когда страх сидит за рулем. Страх ОЧЕНЬ убедителен. Это может сказать вам, что вы на самом деле не любите их. Это может сказать вам, что вы просто убеждаете себя. Он кормит вас культурно санкционированными линиями, как вы и должны просто знать и тот , если тебе приходится так много работать, это не совсем любовь.

Вместо того, чтобы спрашивать, действительно ли вы любите их, лучше задать следующие вопросы: Нравятся ли они вам   ? Есть ли основа и фундамент дружбы. Любовь — такое громкое слово в нашей культуре. Это означает такие термины, как «чувствовать себя по уши», иметь бабочек и «знать, что они Избранные». Любовь просто подразумевает чувство, но настоящая любовь и настоящее влечение простираются далеко за пределы мимолетного чувства.

Вот еще один способ задать вопрос: когда ваше сердце открыто (страх не на водительском сиденье), чувствуете ли вы связь? Конечно, вы не сможете связаться с каждым человеком на планете, даже если ваше сердце широко открыто. Есть определенные люди, с которыми вы почувствуете связь, с которыми вам хорошо работать, с которыми есть определенная легкость и совместимость, а с другими просто нет химии. Слово «химия» только что вызвало у вас тревогу? Это еще одно модное слово в нашей культуре, которое вызывает тревогу у многих моих клиентов и участников курсов. Но я использую немного иначе, чем основное использование. Когда я говорю о химии, я задаю своему клиенту или участнику курса такой вопрос: Когда вы не беспокоитесь, вы обращается к вашему партнеру? Опять же, чувствуете ли вы, что связаны с ними , и вам нравится проводить время вместе? На форуме электронного курса Break Free From Relationship Anxiety E-Course есть несколько замечательных тем, посвященных именно этому слову.

Даже слово «связь» может означать разные вещи для разных людей. ChristmasBride2006 красноречиво написал на этот вопрос в ответ на TrustandLove на форуме:

«Возможно, неплохо было бы начать с вопроса «что такое связь?» Что это такое? Это неуловимый термин, как химия или даже любовь. Для разных людей это означает разные вещи. Является ли чувство связи для вас эмоциональным состоянием? Когда я думаю о связи с мужем, обычно это чувство возникает, когда мы «джайминем» вместе, то есть вместе работаем над достижением одной цели, находимся на одной волне в каком-то вопросе и так далее. Это не постоянное эмоциональное состояние; отношения, как правило, полны взлетов и падений. Я помню, что первое глубокое чувство, которое я испытала после помолвки, было чувство «отсутствия связи» с моим женихом. Я помню, как говорил об этом Шерил! Это было похоже на то, что моя способность эмоционально быть на одной волне с моим мужем внезапно исчезла, и я не могла найти ее, как бы ни старалась. Было такое ощущение, что между нами была эта ощутимая стена страха. Это было странное чувство, и я сочувствую тому, что ты сейчас чувствуешь. Было больно, и мне стало так грустно.

«Когда я была помолвлена, я действительно понятия не имела, правильно ли это, и этого чувства «все отстой, но я определенно хочу выйти за него замуж» на самом деле не было. Временами единственное, что заставляло меня двигаться вперед, это то, что я чувствовал себя примерно в миллион раз хуже, когда думал об отмене. Мысль о том, что я не буду с ним, была хуже любого страха или сомнения, которые у меня были во время помолвки.

«Итак, для начала, вероятно, есть несколько вопросов, которые вы можете задать себе. Во-первых, что для вас означает связь, и как вы могли бы создать моменты, когда близость может возникнуть с вашим партнером? Что заставляет вас чувствовать себя любимым и как вы проявляете любовь? (Пять языков любви Гэри Чепмена — отличная книга на эту тему). Чего вы ожидаете от отношений с точки зрения «связанности»? Часто — по крайней мере я обнаружил — мои ожидания эмоций в отношениях полностью расходились с реалиями отношений; типа, я должна чувствовать себя влюбленной все время или хотеть срывать с него одежду каждый раз, когда вижу его.

«Реальность такова, что долгосрочные отношения так не работают. Долгосрочные отношения проходят через периоды чувства близости и ощущения отдаления. В один день вы можете захотеть расцеловать его целиком, а на следующий день вы захотите оторвать ему голову. Это было ОГРОМНЫМ для меня, чтобы узнать. Мне не нужно было чувствовать себя определенным образом 100% времени, чтобы знать, что наши отношения были отличными.

«Иногда, когда мы пытаемся навязать определенные чувства, они становятся более отдаленными, и отсутствие чувства становится еще более преувеличенным. Я полагаю, вы могли бы сказать, что ваше чувство связи было моим чувством любви, когда я была помолвлена. Я всегда пыталась понять, действительно ли я люблю своего мужа или нет, потому что я не могла «почувствовать» это. Простой (и не очень) ответ — просто перестать его искать. Самые глубокие чувства любви и самые глубокие чувства связи возникают в моменты, когда мы меньше всего этого ожидаем, когда мы не охотимся за ними и не пытаемся заставить их быть здесь».

Наконец, главный вопрос, когда дело доходит до беспокойства в отношениях: «Это кто-то, с кем я могу узнать о любви?» Отношения — это постоянно развивающийся опыт изучения того, что такое любовь и как именно давать и получать любовь с этим человеком, который стоит рядом с вами, и, по сути, вам нужен кто-то, кто отправится в это путешествие вместе с вами. Чувства будут приходить и уходить. Притяжение приливы и отливы. Поиск «уверенности» — это погоня за движущейся и неуловимой целью. Но когда вы выйдете за пределы ошибочных предписаний культуры и посмотрите на то, что погружено в мир настоящей любви — в отличие от любви СМИ — знайте, вы увидите, что до тех пор, пока у вас есть постоянный, доступный, любящий, честный партнер, корни беспокойства живут внутри вас. А вот на что обратить внимание.

***

Постскриптум к этому сообщению. Я связалась с ChristmasBride2006 (да, мы до сих пор на связи!) и спросила, не хочет ли она поделиться краткой информацией, поскольку я знаю, насколько полезным может быть услышать от других, которые боролись с тревогой в отношениях и преодолели ее. с другой стороны. Вот ее ответ:

Мы с мужем будем отмечать 15 лет (!!!) в декабре этого года. У нас трое замечательных детей — 9, 6 и 3 года. И мы все еще сильны! Это правда, что некоторые дни подобны кораблям, плывущим в ночи между занятиями детьми, работой, обязательствами и т.