Как заставить ревновать жену: Как можно заставить жену ревновать?

Узнаем как заставить мужа бояться потерять жену и ревновать ее? Заговор и советы психолога

Прожив много лет вместе, люди сильно привыкают друг к другу. Нет, состояние комфорта и стабильности это, конечно, хорошо. Плохо, когда супруг перестаёт ценить женщину и воспринимать её присутствие рядом как должное. Как заставить мужа бояться потерять жену? Ответ на этот вопрос достаточно сложен, так как всё индивидуально в каждом отдельном случае. Несмотря на это, есть несколько простых общих советов, подходящих практически для каждой семейной пары.

Любите себя

Дорогие женщины, запомните: самопожертвование уже давно не в моде, особенно в любовной сфере. Чем больше вы ограждаете супруга от быта, взваливая на свои хрупкие плечи все обязанности, тем сильнее он будет от вас отдаляться. Сами подумайте: неужели ему приятно прийти домой и увидеть уставшую полусонную жену с перекошенным лицом и поникшим взглядом? Конечно, нет. Если вы не знаете, как заставить мужа ревновать и бояться потерять жену, первое, что вы обязаны сделать. так это полюбить себя. И как итог — больше времени уделяйте себе — обаятельной и привлекательной.

Супруг сразу обратит внимание, когда жена начнёт красиво одеваться, делать новые причёски, посещать салон маникюра. Чтобы подогреть его интерес, вечером часто крутитесь перед зеркалом, таинственно улыбаясь. Утром, одеваясь на работу, также много времени проводите, любуясь своим отражением. Не забывайте спросить у супруга, хорошо ли вы сегодня выглядите, как ему ваш внешний вид. Поверьте, это один из самых эффективных способов, как заставить мужа бояться потерять жену.

Играйте

Мужчины любят повторять, что они альфа-самцы, охотники, завоеватели и хозяева этой жизни. Доля правды в этом есть. Поэтому поиграйте с ним в эту занимательную игру: устройте ему что-то наподобие охоты, где трофей – вы. Ваши действия просты: флиртуйте на его глазах с другими представителями сильного пола, говорите о них, восхищайтесь чужими достижениями и внешним видом. Поверьте, даже самый холодный супруг встрепенётся. Он посмотрит на вас другими глазами, испугавшись, что может потерять навсегда.

И, наоборот. Оставайтесь равнодушными к его флирту — это заденет мужчину и даст повод задуматься. Думая над тем, что сделать, чтобы муж боялся потерять жену, вспомните: когда вы последний раз читали книгу? Саморазвитие — тот конёк, на который стоит поставить. Возможно, муж перестал обращать внимание из-за банальной причины: ему с вами неинтересно. Поэтому станьте новой — найдите необычные занятия по душе, занимательные хобби, много читайте, будьте осведомленной в разных вопросах и научитесь говорить на любые темы.

Интригуйте

А почему бы и нет. Возьмите и придите домой с шикарным букетом. На вопрос о том, кто подарил, загадочно улыбнитесь и ответьте: поклонник. Или просто отмахнитесь, расставляя цветочки в самой лучшей вазе. Это не только заставит его ревновать. Такой поступок вызовет шквал эмоций. Мужчина, чувствуя соперника, пусть даже условного, будет пытаться вытеснить его, поэтому начнёт больше внимания уделять супруге, проводить с ней время. А это именно то, что нам нужно.

Как заставить мужа бояться потерять жену? Продолжайте интриговать. Например, часто «копайтесь» в своём мобильном телефоне, как будто перечитывая чужие сообщения. И не забывайте таинственно ухмыляться — это главное оружие. При просмотре фильма, обращайте внимание супруга на главного героя: какой он красивый, ухоженный, спортивный, подтянутый и так далее. В конце резюмируйте, что именно такие мужчины вам нравятся, возбуждают вашу фантазию и вызывают сексуальное желание. Последнее изречение о физическом притяжении станет контрольным выстрелом.

Советы психолога

Специалисты уверены: даже если супруг окончательно обесценил отношения, он будет стараться избегать ситуаций, которые грозят разводом. Но есть одно «но»: делает он это на подсознательном уровне, неосознанно. Поэтому когда профессионалу задают вопрос, как заставить мужа бояться потерять жену, советы психолога звучат так: скажите ему об этом прямо. Никаких ультиматумов при этом не ставьте — мужчины их не любят. Просто скажите, что ваши чувства начинают остывать, когда их не подогревают. Это ударит по его самолюбию и мужчина испугается.

Также психологи дают ещё два важных совета. Первый — дайте ему право на свою территорию. Пусть встречается с друзьями, ходит на футбол и ездит на рыбалку. Не нужно назойливо контролировать и совать нос во все мужские дела. Второе — разделяйте его увлечения. Нет, на стадион ходить необязательно. Но дать ему возможность посмотреть матч дома нужно, отказавшись от любимого сериала. Мужчина это оценит и побоится потерять такую умную и понятливую жену.

Помощь магии

Часто женщины обращаются к потусторонним силам, не зная, как заставить мужа бояться потерять жену. Магия, считают они, поможет закрепить результат, полученный после использования других вышеназванных способов. Представляю популярный обряд, который лёгок в применении и не требует больших затрат. Называется он «Свеча для любимого». Для этого покупаете в храме белую свечку, смазываете её любым ароматическим маслом, думая в это время о супруге. На бумаге пишите желание: «Хочу, чтобы супруг меня ревновал и боялся потерять». Ставите на исписанный клочок бумаги свечу в подсвечнике.

Смотря на пламя, прокручиваете в голове свою мечту, представляете, как она воплощается в реальность. Шепчете соответствующие слова. Какие именно это будут фразы – решаете сами. Главное, чтоб они были искренними, прочувствованными и шли от самого сердца. После сжигаете над свечой бумажку с желанием, пепел развеваете по ветру. Это один из вариантов стратегии – как заставить мужа бояться потерять жену. Заговор можно проводить и с другой целью, только свечи для этого используются разные: жёлтая – утихомирить ревность, красная – вызвать любовь, синяя – избавиться от проблем, зелёная – обрести благополучие.

Что думают сами мужчины?

Представители сильного пола имеют свой ответ на вопрос, как заставить мужа ревновать и бояться потерять жену. Прислушаться к ним стоит, ведь кто, как не сами мужчины, знают психологию себе подобных. Во-первых, согласно их советам, нужно определённое количество времени проводить раздельно, занимаясь своими личными интересами. Эта буферная часовая зона – отличный отдых друг от друга, период, когда можно соскучиться. Во-вторых, не нужно приставать к супругу с расспросами, где он был и с кем. Он сам расскажет, если сочтёт нужным. Будучи тактичной, вы станете для мужа самой желанной. Ведь мужчины так любят, когда их понимают.

В-третьих, супруг будет бояться вас потерять, если будет чувствовать в отношениях некую свободу желаний. То есть, если он сегодня не хочет идти в магазин – не заставляйте. Принуждение – прямой путь к тому, чтоб ваш любимый злился и отдалялся от вас. И в-четвёртых, не ревнуйте сами. Доверяйте партнёру и не устраивайте громких сцен только из-за того, что он засмотрелся на молоденькую официантку. Чтобы муж ценил вас, любил и лелеял, не будьте эгоисткой, подчиняя его только собственным интересам и желаниям.

Ещё несколько советов

Как заставить мужа бояться потерять жену, вы теперь осведомлены. Напоследок вам не помешает знать те негативные моменты, которые, наоборот, могут разрушить даже самые прочные отношения. Помните: мужчины теряют интерес к девушке, которая ставит его на вершину пьедестала, становясь покорной рабой. Они быстро остывают, если им устраивать постоянно скандальные сцены со слезами и криками. Они также не прощают нарушения их личного пространства, отношения к себе, как к ребёнку, отсутствие страсти и любви, пренебрежение, измену и неуважение. Чтобы сохранить отношения, жене также необходимо следить за своей внешностью, ухаживать за собой и чаще улыбаться.
Не забывайте: некоторые мужчины не ревнуют не потому, что вы им неинтересны. А только потому, что это их стратегия, модель поведения или жизненный принцип. Вспомните жутких ревнивцев, входящих в раж только из-за того, что женщина посмотрела на другого мужчину. Поэтому цените то, что имеете. Лучше полное отсутствие ревности, чем её постоянное доминирование в отношениях.

как вызвать чувство ревности у мужчины

Говорят, ревнует, значит любит. В этом есть доля правды, ведь если человеку все равно, он не будет закатывать скандалы, да и вообще, ему будет все равно, чем вы занимаетесь в свободное время и с кем его проводите. Другое дело, когда человек просто собственник, нежелающий делиться. Но об эгоистах и собственниках говорить не будем, с ними и так все понятно.

А поговорим мы о том, как вызвать чувство ревности, чтобы разогреть былые чувства и активизировать своего мужчину. Главное, не переборщить, а то и до развода не далеко.

КАК ЗАСТАВИТЬ ПАРНЯ РЕВНОВАТЬ: ШИФРУЙТЕСЬ

Читать также Казнить нельзя помиловать: к чему снится измена мужа

Чтобы вызвать чувство ревности, достаточно, говоря по телефону, уходить в другую комнату или в подъезд. Когда пишите или получаете смс-ки, можно улыбаться. Обязательно поставьте пароль к телефону, смените пароли от социальных сетей. 

Если мужчина не дурак, он все поймет и будет любыми путями пытаться выяснить причину ваших странных звонков и смс-ок.

После активных действий с вашей стороны по вызыванию ревности, можно положить свой мобильник на видное место и проследить за мужчиной. Рискнем предположить, что его любопытство ждать не будет, и он прошерстит ваш телефон.

История Алисы из Днепродзержинска:

«Когда мой парень перестал за мной ухаживать и сел на шею, я решила заставить его ревновать. Поменяла имя на номере лучшей подруги, с которой мы часто созваниваемся и переписываемся на мужское и все. Когда он обнаружил переписку с Олей-Олегом, его аж затрясло. Скандал мне устроил, даже вещи собрал и съехал. Остыв, мой милый начал заново за мной ухаживать, да так, что мне и не снилось».

КАК ЗАСТАВИТЬ МУЖЧИНУ РЕВНОВАТЬ: ПСИХОЛОГИЯ

Запретный плод, как известно, сладок и привлекает мужчин еще больше. Лишите его всех шансов добиться вашего внимания, пусть мучается. Говорите, что заняты, игнорируйте его предложения куда-либо сходить. Мужчину начнут мучить сомнения, почему раньше вы готовы были на цыпочках перед ним ходить, а теперь отказываете такому королю! Не забывайте при этом общаться с другими представителями противоположного пола, цените свое личное пространство.

Интерес других мужчин к вашей персоне пробудят в вашем мужчине активные действия, если, конечно, он боится вас потерять.

История Кристины из Киева:

«Когда мой мужчина превратил меня в домохозяйку и чуть ли не его рабыню, которая должна по каждому щелчку выполнять его приказы, я поменяла свое поведение. Когда он просил погладить его рубашку, я говорила отрывистое «Гладь сам!», перестала ему готовить и стирать. В сексе тоже стала отказывать и вместе с ним на корпоратив не пошла. Стала общаться со своим старым знакомым, с которым когда-то мой любимый запретил общаться. Скажете, дура?! Я тоже так сначала подумала, но что-то в нем изменилось. Он стал внимательнее ко мне относиться, перестал сваливать всю работу по дому, начал дарить цветы. Вот что значит, держать мужчину на расстоянии, когда он совсем обнаглел».

КАК ВЫЗВАТЬ ЧУВСТВО РЕВНОСТИ: ВНЕ ЗОНЫ ДОСТУПА

Читать также Ученый-генетик отвечает на вопросы об отношениях с мужчинами: полигамия и война в женских мозгах

Когда мужчина вам звонит, подольше не берите трубку. Воспользуйтесь правилом 5-ти гудков: только после них отвечайте на звонок. Пусть мужчину мучается догадками, чем вы так сильно заняты, что не можете уделить ему время по телефону. Возможно, пока длятся мучительно-долгие гудки, он начнет нервничать и рисовать не самые пристойные картинки. Можно вообще не брать трубку, но обязательно перезвоните спустя 20-30 минут. Пусть еще сильнее помучается. Когда он потребует объяснение, придумайте убедительное оправдание. Можно пошутить, мол, с любовником была. 

Кстати, если мужчина совсем решил, что вы от него никуда не денетесь и совсем обнаглел, выключите телефон и отправляйтесь с подругами в клуб на всю ночь.

С утра придете, как ни в чем не бывало и ляжете спать. И пусть он орет что хочет, оставайтесь спокойны и невозмутимы. Только будьте осторожны, не заиграйтесь, иначе, мужчина может поступить точно также и не так безобидно, как вы.

История Евгении из Винницы:

«После того, как мой парень заявил, что кроме него я никому больше не нужна, я долго рыдала. Это же надо, так унизить человека. Но потом я поняла, что слезами горю не поможешь, а поможешь ревностью. Если раньше я сразу отвечала на его звонки, то после таких унизительных заявлений, я перестала этого делать. Иногда перезванивала, иногда нет. Он начинал беситься. А когда я оставила телефон дома и не пришла домой ночевать, мой мужчина вообще озверел и потребовал объяснений. Я призналась, что мне надоели его постоянные претензии и что он перестал обращать на него внимание и хотела заставить его ревновать. Парень вроде все понял, по крайней мере, заявлений, что любая девушка захочет быть с ним, а я больше никого не найду, он больше не делал».

КАК ВЫЗВАТЬ РЕВНОСТЬ У ПАРНЯ: 1000 и 1 дело

Пореже бывайте дома. Например, можете задержаться после работы под предлогом небольших посиделок с коллегами или сослаться на пробки. А лучше действительно найти себе интересное занятие: запишитесь в кружок декупажа, на стрип денс, в фитнес клуб, бассейн, на курсы мыловарения, французского языка или визажа. В общем, куда угодно, где вы сможете расслабиться, повысить свою самооценку и заставить мужчину ревновать. 

Если выберите занятие в фитнес клубе, обязательно наймите самого красивого и мускулистого тренера в зале, сделайте с ним пару фотографий и не забудьте показать своего мужу.

Вот где он точно станет нервничать. Готовы поспорить, ему далеко до Аполлона.

История Татьяны из Никополя:

«Мой парень перестал обращать на меня внимание, будто я какая-то удобная для него мебель. Ему было удобно, что придя домой, у него готов ужин и рубашки выглажены. Когда я устала от домашней рутины, записалась в тренажерный зал и каждый вечер проводила там. Нет, ужин я готовить не забывала, не хотела, чтобы мужчина обвинил меня во всех смертных грехах и упрекнул, что я плохая хозяйка. В тренажерке не гнушалась общаться с мускулистыми парнями и пить с ними овощные коктейльчики в баре. Однажды, я даже такого представить не могла, мой любимый приехал за мной в спорт зал, а я как раз общалась с тренером. Нужно было видеть его очумелые глаза, словами не передать. Я отделалась малой кровью, мне устроили дома разнос. В тренажерный зал ходить не запретил, зато пошел вместе со мной. Теперь мы тренируемся вместе, стали ближе друг к другу и если я заговариваю со знакомым мужчиной, сразу уводит меня в сторону. Приятно!».

КАК ЗАСТАВИТЬ МУЖА РЕВНОВАТЬ И БОЯТЬСЯ ПОТЕРЯТЬ

Читать также Как вести себя с мужчиной в начале отношений

Никогда не забывайте о своем внешнем виде. Вы всегда должны быть в центре внимания и выглядеть сногсшибательно. Одежда, подчеркивающая фигуру, всегда ухоженные волосы, кожа и ногти. Не превращайте себя в зачуханную домохозяйку, расхаживающую по дому в растянутых трениках, рваной футболке и грязной головой. 

Да, не всегда есть возможность выглядеть как модель с обложки журнала, особенно, когда у вас маленькие дети, но опрятность никто не отменял.

А выходить из дома нужно всегда при параде. Хорошо, если на вас будут обращать внимание другие представители сильно пола, тогда ваш мужчина точно начнет ревновать, обратит на вас внимание и начнет гордится.

История Евы из Лисичанска:

«Я поняла, что мой мужчина стал заглядываться на других женщин, когда я родила ребенка и перестала уделять себе время. Что тут скажешь, сама виновата. Ему стало стыдно выходить со мной из дому, он смотрел на красивых и ухоженных женщин, в то время как мать его ребенка и жена выглядела, как типичная героиня сериала «Дурнушка». Было очень тяжело, но я взяла себя в руки и занялась собой. Не знаю, как все успела – и ужин готовить, и за грудничком ухаживать, и себе время уделить, но я справилась. Когда мы в очередной раз пошли на прогулку, я надела не застиранный спортивный костюм, а легкое платьишко, туфли, сделала легкий макияж и скромную прическу. Все, на других заглядывать он перестал. Дома я тоже стала выглядеть иначе –заляпанные детским питанием халаты сменила на домашние костюмчики и легкие шелковые халатики».

КАК ВЫЗВАТЬ ЧУВСТВО РЕВНОСТИ: ДАРИТЕ ЦВЕТЫ

При случае не поскупитесь себе на красивый букет цветов. Купите его себе сами и принесите домой. Можете заказать букет по интернету на дом, типа от тайного поклонника. 

Такой жест ни одного мужчину не оставит равнодушным, и будьте уверены, что расспросы с пристрастием он вам устроит.

А вы, в свою очередь, притворитесь невинной овечкой, мол не знаете кто подарил или прислал букет, что вы любите только его, но вам все равно приятно, ведь вы так любите цветы. Готовы поспорить, в следующий раз, цветы вам подарит именно ваш мужчина.

История Галины из Белополья:

«Признаюсь, я никогда бы не стала заниматься ерундой по покупанию себе букетов чтобы заставить мужчину ревновать. Но меня мой просто выбесил. Идя домой с работы, я купила себе шикарный букет и принесла его домой. Муж начал расспрашивать, мол от кого такая красота, ну я и сказала, что за мной ухаживает один парень с работы. Букет полетел в помойку, он ушел из дома… Ну как ушел, это я так думала. Расстроилась жутко. Но через 2 часа муж вернулся с букетом еще шикарнее моего, коробкой моего любимого шоколада и золотым браслетом. Воспитательная миссия возымела успех!».

Мнение редакции и читателей может не совпадать. Мы не отвечаем за неадекватных мужей, которые в порыве ярости начинают не осознавать свои ошибки и стараться их исправить, а устраивают скандалы, поднимают руку и выгоняют из дому. Адекватные мужчины понимают все с первого раза и меняют свое поведение, боясь потерять любимую женщину.

Как заставить мужа ревновать и бояться потерять жену: советы психолога

Чтобы заставить мужа ревновать, нужно показать ему, что вы все еще красивы, желанны и интересны другим мужчинам. Вечно раздраженная, сварливая супруга в грязном халате с немытой головой вряд ли вызовет ревность. Важно хорошо выглядеть, заниматься саморазвитием и соблюдать правила личного пространства.

Как заставить мужа ревновать  простыми способами

Муж должен дорожить супругой и бояться потерять ее. Со стороны женщины эти чувства должны носить взаимный характер. Только тогда брак обречен на успех, а в семье будут бережно относиться друг к другу.

Но бывают ситуации, когда былую страсть съедает быт, все реже хочется проводить время вместе, а супруг перестает дарить цветы, интересоваться внешностью и настроением жены. Особенно обидно это переживать женщинам, находящимся в декрете. У них часто не остается сил на романтику и страсть, а некоторые мужчины отдаляются и все больше времени проводят с друзьями.

Как заставить мужа ревновать и снова воспылать чувствами:

• Повысить уровень загадочности – убирать свой телефон подальше, выходить разговаривать в другую комнату, не разрешать мужу читать приходящие смс. Можно исправить имя подруги на мужское, чтобы усилить ревность.
• Реже бывать дома – посидеть в гостях у мамы или подруги, а мужу сказать, что задержалась в кафе, встретив старого знакомого.
• Купить себе букет цветов и прийти с ним домой – выяснение, кто их подарил и повышенное внимание обеспечены.
• Уделять больше времени себе – записаться в тренажерный зал, начать посещать языковые курсы, сходить в салон красоты и изменить стиль.
• Следить за внешностью – мыть голову и наносить макияж, даже если женщина в декрете, нужно не только по праздникам. Халат и бигуди лучше забросить в ящик шкафа.
• Пойти на корпоративное мероприятие без мужа, сделав красивую прическу и надев элегантное платье – пусть понервничает, пока ждет жену.
• Засматриваться на красивых мужчин на улице, если супруг сам вертит головой вслед проходящим девушкам. Пусть не думает, что только на его персоне свет сошелся клином.

Мужчины ценят свободу. Не стоит заваливать его сообщениями и звонить каждые полчаса с расспросами, где он находится. Если раньше супруга была замечена в таком поведении, но резко исправилась, у мужа точно возникнет вопрос, почему она перестала им интересоваться.

Даже в счастливых семьях, где супруги большую часть суток проводят вместе, важно сохранять личное пространство. Пусть у каждого будут свободное время для собственных дел и моменты побыть наедине с собой.

Ревность на расстоянии

В ситуациях, когда мужчине нужно надолго уехать по работе или учебе, важно поддерживать романтический настрой в отношениях. Нередко после долгой разлуки страсти утихают, муж перестает часто звонить и интересоваться супругой.

Советы психолога по поводу освежения чувств между парой, находящейся далеко:

• Не брать трубку на первом же гудке – пусть подождет и поволнуется, чем это его женщина так занята, что не подходит к телефону.
• Попросить подругу, чтобы она позвонила во время общения с супругом и, не отключая его звонка, переключиться на вторую линию. Если муж спросит, кто звонил, ответить, что это был просто знакомый.
• Акцентировать внимание во время разговора на положительных изменениях в своей внешности – рассказать, что изменила цвет волос, прическу, похудела и т.д.

Чтобы усилить ревность и внимание к себе, можно сообщить о походе с подругами в ночной клуб.

Главное в процессе оживления чувств с помощью ревности – не переборщить. Находясь на расстоянии от супруги, мужчина может неправильно понять резкие изменения в ее поведении и получить сильную обиду за невнимание к его персоне.

Как вывести на ревность бывшего мужа

Бывает и так, что отношения с мужем остались в прошлом, развод оформлен, а негативные эмоции и обида все еще в душе, хочется отомстить экс-супругу и вызвать его ревность. Как гласит психология, лишний раз самоутвердиться и повысить самооценку – лучший способ терапии.

Чтобы сделать неприятно бывшему, главным правилом женщины должно стать то, что одна она чувствует себя гораздо счастливее, чем когда- то с ним. Убедить в этом не только себя, но и его, можно с помощью ряда идей:

• Не размещать в социальных сетях грустные фотографии и статусы – пусть бывший думает, что без него все отлично.
• Стараться всегда выглядеть безупречно, даже собираясь в магазин – вдруг по дороге встретится бывший муж. Увидев привлекательную счастливую женщину, он, скорее всего, пожалеет о разрыве.
• Сходить на свидание с мужчиной, желательно общим знакомым – бывший обязательно узнает об этом.
• Вести себя спокойно и почти безразлично при встрече с экс-мужем – можно посматривать на часы, делая занятой вид. Не стоит заинтересованно слушать о его работе, собаке, поездке на рыбалку. Но и вести себя враждебно тоже не нужно – это лишний раз подчеркнет еще не остывшие чувства и выдаст сидящую в душе обиду.
• Рассказать бывшему о своих поездках, успехах в карьере и личной жизни – пусть знает, что жизнь без него не закончилась, а наоборот, заиграла в новыми красками.

Заставив экс-мужа беситься, можно получить удовольствие и повысить себе настроение.

Удовлетворение от того, что бывший ревнует, в итоге окажется временным. Лучше либо забыть человека окончательно, либо попробовать вновь выстроить с ним отношения, чтобы избавиться от негативных эмоций.

Данные выше советы рассчитаны на спокойных и любящих мужчин, которые по какой-то причине просто охладели к женщине и перестали уделять ей должное внимание. Вызывать ревность нужно тогда, когда на нее можно получить адекватную реакцию, а не крик, скандал с рукоприкладством и последующим разводом. Об этом следует помнить и учитывать характер своего мужчины.

Видео

Также рекомендуем почитать: как забыть бывшего парня

25 глупостей, которые делают из вас ревнивую жену — Best Life

Конечно, надев обручальное кольцо, вы можете обрести чувство безопасности, но не всегда меняют все в ваших отношениях к лучшему. На самом деле, для многих женщин прогулка по проходу не помогает подавить ревность, которая была постоянной проблемой с тех пор, как вы двое начали встречаться. И давайте проясним: слишком много ревности для брака коварно. Фактически, согласно исследованию, проведенному в Университете Гронингена в Нидерландах, тревожная ревность в отношениях значительно коррелирует с более низким общим уровнем удовлетворенности отношениями.

Но не волнуйтесь: прежде чем вы и ваш супруг войдете в это из-за некоторого кажущегося пренебрежения, ознакомьтесь с этими 25 глупыми вещами, которые делают вас чрезмерно ревнивой женой — и вскоре вы поймете, что это совсем не важно, когда ему нравится фото в Instagram другого человека. А для получения более удивительных советов по отношениям ознакомьтесь с этими 40 старомодными советами по отношениям, которые все еще применимы сегодня.

Сейчас 2018 год, и телефон, по сути, является частью его руки — это продолжение его жизни, которая включает в себя хорошее (его работа, его общение с вами, его фотографии детей), плохое (его видеоигры) и некрасивый (его аккаунт в Instagram, в котором есть модели в бикини).Но помните: то, что он немного насторожен со своим телефоном и не хочет, чтобы вы смотрели ему через плечо, поскольку он убивает время, не означает, что у него с кем-то бурный роман.

На самом деле, ваш SO может просто не захотеть, чтобы вы шпионили, если вы найдете запись о вечеринке-сюрпризе на день рождения, которую они планировали весь год! И если вы обнаружите, что прикованы к телефону, не волнуйтесь — мы вам поможем. Просто ознакомьтесь с 11 простыми способами обуздать зависимость от смартфона.

Точно так же, как вы, возможно, не хотите, чтобы ваш супруг немедленно обращался к кому-то еще со своими проблемами, празднование их успехов с друзьями вместо вас может чувствовать себя так же плохо.А в некоторых случаях простое достижение этих успехов может вызвать ревность.

«Практически все, в чем ваш партнер хорош, может стать источником ревности, если вы не уверены в себе или не чувствуете себя удовлетворенным в жизни. Человек, который внутренне счастлив, может праздновать успех своего партнера вместо того, чтобы чувствовать себя в конкуренции», — говорит сертифицированный Имаго. терапевт раввин Шломо Слаткин, магистр медицины, LCPC, соучредитель проекта «Восстановление брака».

Упражнения продлевают вашу жизнь, заставляют вас выглядеть лучше и даже могут извинить за случайный чизбургер.Тем не менее, зная, что ваш супруг не только становится горячее, но и имеет множество разорванных тел в спортзале, пока они это делают, может превратить любую жену в кого-то до неузнаваемости неуверенно.

Однако есть и положительный момент: исследование, опубликованное в журнале Annals of Behavioral Medicine , показывает, что тренировки могут повысить возбуждение у женщин, принимающих потенциально подавляющие либидо антидепрессанты, поэтому вместо того, чтобы тушить дома, подумайте также о посещении тренажерного зала. А если вы хотите изменить свое тело, ознакомьтесь с этими 30 тренировками, которые сжигают более 500 калорий в час.

Не то, чтобы вашему супругу понравилась фотография Rihanna в купальном костюме, что означает, что он безумно влюбится, но это не совсем так, как если бы вы могли подавить это чувство ревности, когда это произойдет. Если вы чувствуете прилив ревности, когда это происходит, сначала сделайте несколько глубоких вдохов и спросите себя, откуда это чувство.

Это он, или это ваша собственная неуверенность? Если сомневаетесь, следуйте «технике резиновой ленты», любезно предоставленной сотрудниками YourTango.com. Для этого просто оберните резиновую ленту вокруг запястья и, когда почувствуете, что начинаете закипать от ревности, защелкните ее, чтобы «избавиться» от этого чувства.

И если вы находите свой собственный выбор социальных сетей немного сомнительным, убедитесь, что вы знаете эти 20 привычек в социальных сетях, которые технически обманывают.

Вам нравится быть звуковой доской для мнения вашего супруга и быть первым, к кому он приходит, когда ему грустно.Но когда кто-то другой берет на себя последнюю роль вместо вас, это может сильно ужалить. Если вы так думаете, вы не одиноки: на самом деле исследователи из Каролинского института в Швеции обнаружили, что эмоциональная неверность является более серьезным спусковым крючком для женщин, чем физическая неверность.

Каждому нужно время с друзьями, в том числе и с супругой. Исследование за исследованием связывало сильное психическое здоровье с крепкой мужской дружбой, а в современную эпоху мужская дружба сокращается.Итак, если вашему Деймону нужно быть со своим Аффлеком, лучше не рассматривать его как соперника. Вместо этого попробуйте использовать это время, чтобы увидеться с друзьями — или выполните то, что вы давно хотели сделать.

Вы познакомились с сослуживцами своего супруга: они хорошие, нормальные люди со значимыми людьми и живут за пределами рабочего места. Тем не менее, когда ваша вторая половинка сжигает полуночное масло в офисе, вы не можете не представить, что Джанет из бухгалтерии практически модель Victoria’s Secret, которая просто ждет, чтобы сорвать с себя одежду.Когда эти волны ревности накатывают на вас, просто помните: они так же стремятся покинуть офис (и любые воспоминания о рабочем дне, включая вашего супруга), как только они могут выйти, как и ваша вторая половинка.

И если ваша карьера посягает на время ваших отношений, обязательно ознакомьтесь с 50 главными секретами идеального баланса между работой и личной жизнью.

В мире много людей, которые думают, что можно сказать, что такое человек, по тому, как они относятся к людям, занимающим служебные должности.И хотя вы можете быть в ужасе, если ваш (а) супруг (а) когда-нибудь сэкономит на чаевых или резко заговорит с официантом ресторана, вы не можете точно сказать, что вы что-то меньшее, чем ревность, когда они завязывают разговор, как будто они старые. друзья.

Однако, если вы хотите, чтобы ваши отношения оставались стабильными, вы, возможно, захотите отпустить это поведение. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Economic Psychology , женщины обычно дают больше чаевых привлекательным официанткам, чем менее привлекательным, поэтому не похоже, что ваша вторая половинка одинока в своем поведении, вызывающем ревность.

Существует бесчисленное множество причин, по которым ваш супруг может не отвечать вам: они застряли на встрече, находятся в пробке или их телефон сломался — и это лишь некоторые из них. Однако в вашей голове это отсутствие общения может означать только одно: они становятся неприятно сближенными с кем-то другим.

И хотя ваш партнер вряд ли будет полностью игнорировать вас, есть кое-что, что нужно сказать, чтобы он мог решить, когда вы находитесь в режиме реального времени для общения, а когда нет — на самом деле, исследование, проведенное в Американском университете, показало, что это Из того, что участникам исследования больше всего нравилось в их телефоне, было чувство контроля, которое они обеспечивали.А чтобы узнать о других способах улучшить отношения, будь то поблизости или издалека, откройте для себя эти 30 способов иметь счастливые отношения на расстоянии.

Конечно, вы не научились серфингу, и идея сноуборда не кажется вам хорошим временем. Тем не менее, когда ваш супруг уезжает в эти приключения без вас, вы все равно чувствуете к этому немного зависти. Однако, если вы хотите взглянуть на светлую сторону вещей, примите во внимание следующее: исследование, опубликованное в журнале Journal of Consumer Research , показывает, что люди обычно переоценивают, насколько много дел с партнером улучшит их удовольствие от занятия, поэтому вместо ревнуя, попробуйте рискнуть и самостоятельно.

Величайшее предательство в мире, по мнению многих жен? Подлые часы с выпивкой. Возможно, ваша вторая половинка сделала это не назло вам — на самом деле, они, возможно, даже не знали, что вы хотите посмотреть это шоу с самого начала, — но если вы сделаете это без вас (или, что еще хуже, с кем-то еще), это может вызвать очень неожиданные эмоциональные переживания. отклик.

Однако, учитывая, что исследования связали переедание с чувством депрессии и одиночества, возможно, стоит найти для вас двоих более крепкое занятие.

Даже если получателем этих сообщений является его мама, ваш собачник или бот, помогающий ему зарегистрироваться для голосования, тот факт, что вы не всегда являетесь звездой, когда дело касается привязанности вашего супруга, может вызвать шокирующую ревность. .

Когда вы чувствуете, что укол ревности начинает сжигать вас изнутри, попробуйте вспомнить всех людей, которым вы пишете каждый день, без каких-либо злых умыслов и, возможно, предложите, чтобы ваш супруг отправил вам несколько сообщений, пока они находятся в этом: согласно проведенным исследованиям в Университете Бригама Янга нежные тексты между партнерами фактически усилили романтическую привязанность пары друг к другу.

Отсутствие интересов вашего супруга — это не просто приятный перерыв, это здорово. Тем не менее, когда станет ясно, что ваш SO на самом деле не хочет, чтобы эти походы в скалолазный зал стали делом пары, ваша ревность может просто взять верх над вами.

Но то, что вы не на вершине его или ее списка, когда дело доходит до присоединения к команде по кикболу или игры в Fortnite, не означает, что вы никому не нужны. В конце концов, подумайте обо всех вещах, в которых вы бы не хотели, чтобы ваш супруг присоединился к вам — действительно ли идея о том, что ваш супруг присоединяется к вашему уроку barre или восковой эпиляции, действительно звучит для вас как прекрасное время для сближения?

Хотя откровенно пялиться на кого-то другого — вряд ли приветствуемая привычка, иногда достаточно, чтобы ваш супруг посмотрел в сторону кого-то привлекательного, чтобы вы начали ревновать.Однако, независимо от намерений вашего супруга, вероятно, лучше всего искоренить эту привычку в зародыше, прежде чем она станет более серьезным предметом спора.

Это может «не только вызвать ревность, но и привести к более глубокой неуверенности партнера, вызывая смятение и негатив во взаимоотношениях в целом», — говорит д-р Кулага.

Хотите, чтобы ваша супруга хорошо выглядела? Конечно! Вы хотите, чтобы ваш супруг получил это желание из ниоткуда в течение многих лет в ваших отношениях и, казалось бы, из ничего? Нет, если вы не любите ревновать.

Тем не менее, когда вы начинаете чувствовать легкий оттенок ревности, когда ваш супруг начинает приукрашивать свой внешний вид, помните следующее: существует множество свидетельств того, что, когда женщины одеваются, они делают это, чтобы привлечь внимание других женщин, а не мужчин, поэтому, возможно, стоит предположить, что ваш супруг поступает так же.

Иногда комплименты друзьям и коллегам — хороший способ сделать эти отношения немного счастливее или ближе. К сожалению, этого нельзя сказать о влиянии этой привычки на ваш брак.

Когда вы чувствуете себя подавленным по поводу кажущейся способности вашего супруга хвалить вас, не задумываясь, считайте это мотивационной тактикой. Исследование, опубликованное в PLOS One , показывает, что комплименты могут улучшить выполнение человеком задач, поэтому, если ваш (а) супруг (а) делает комплимент официанту или официантке или хвалит коллегу, это может быть их способом успокоить дела. более эффективным способом. А если вы хотите, чтобы ваш супруг направил вам сладкие речи, предложите им начать с этих 20 комплиментов, перед которыми женщины не могут устоять.

Всегда приятно, когда ваша вторая половинка ладит с вашими друзьями. Однако, когда они начинают выделять конкретного друга, который «так хорош» и которого вы должны «приглашать ко всему», это понятно, если вы немного ревнуете. Когда вы обнаружите, что чувствуете себя так, постарайтесь покопаться глубже и вспомните, что привлечение друзей к занятиям — это то, что ваш супруг, вероятно, делает в основном для вас, а не как хитрый способ сблизиться с вашим школьным другом, которого они не могли » Месяц назад я меньше беспокоился.

Наличие супруга-мужчины без подруг-женщин может быть серьезным тревожным сигналом для многих женщин. Тем не менее, если его группа друзей кажется исключительно женщинами, которых он обожает и которым доверяет, это может вызвать ревность даже у самой защищенной жены.

Хорошие новости? Даже если вашего супруга тайно привлекает кто-то из своей группы друзей, вряд ли это чувство будет взаимным. Согласно исследованию, опубликованному в Evolutionary Psychological Science , в то время как многие мужчины считают подруги людьми, которые им нравятся и с которыми им удается поддерживать отношения, большинство женщин не испытывают в ответ такое же романтическое желание.

Вам нравится, что ваш супруг не полагается исключительно на вас в удовлетворении своих эмоциональных потребностей, то есть до тех пор, пока он не будет постоянно говорить о каком-то удивительном новом друге. Даже если вы довольно уравновешены в других аспектах ваших отношений, то, что ваша вторая половинка говорит о ком-то еще, как будто они повесились на луну, может вызвать у вас серьезную ревность.

Но помните: наличие близких друзей вне ваших романтических отношений может помочь снять с вас часть давления, заставляющего вас быть единственным доверенным лицом супруга, облегчая вашу нагрузку с точки зрения эмоционального труда, который вы вкладываете в свои отношения.

Это может показаться глупым, но если те дары, которые вы получили для своей второй половинки, томятся в глубине их туалета, вы можете обнаружить, что изо всех сил пытаетесь подавить свою необъяснимую ревность.

Они могут быть просто предметами, но для вас кажущееся отсутствие признательности к ним может показаться очень личным. Если вы так себя чувствуете, постарайтесь отойти от ситуации и рассмотреть ее с более объективной точки зрения: разве вы не предпочли бы, чтобы ваш супруг носил вещи, в которых он чувствовал себя хорошо, независимо от их происхождения, чем одевался просто по своему вкусу? Вы?

Не все приняли близко к сердцу сообщение Мари Кондо .К сожалению, если это касается вашего супруга (особенно если это означает, что они сохранили все открытки, окурки из фильмов и подарки на день рождения от предыдущих отношений), вы можете почувствовать, что вас буквально переполняет ревность по этому поводу.

Если вам угрожают эти сувениры, думайте о них, как о фотографиях друзей, с которыми они поссорились — это не обязательно означает, что есть какие-то отношения, которые можно спасти. И, в конце концов, избавление от предметов на самом деле не изменит того, что произошло, но это хороший способ заставить вашего супруга обидеться на вас.

Иногда даже самые благосклонные пары не хотят раскрывать все подробности о том, чем они занимаются или где они были в течение дня. И даже если вы знаете, что это, вероятно, не означает, что что-то ужасное происходит за вашей спиной, когда он или она отвечает «ничего», когда вы спрашиваете их, что они делали весь день, вы можете почувствовать небольшую зависть.

Конечно, хотя такое поведение может сводить с ума, просто помните, что очень часто вам не хочется изливать душу.Дайте супругу немного места, и он обязательно придет, когда будет готов поговорить об этом.

Вы всегда были девушкой из серии Star Wars , и ваша супруга тоже. Но вдруг ваша вторая половинка говорит о Star Trek , как будто это величайшая вещь, которую они когда-либо видели?

Нравится вам это или нет, но вы можете почувствовать себя более чем ревнивым. Однако, по словам практикующих из Института Готтмана (как было передано Revelist), парам действительно нужно иметь только две общие вещи, чтобы поддерживать это пламя: поиск общего смысла в ваших отношениях и проявление интереса к их интересам, даже если особенности из этих страстей лично вам не по душе.

Некоторые люди просто не умеют запоминать важные детали. И хотя вы, возможно, уже знаете это о своем супруге, ощущение, что у них есть другие дела, которыми они предпочли бы заниматься, чем проводить время с вами — особенно если это означает, что они проводят качественное время с другими людьми — может заставить этого зеленоглазого монстра встать на ноги. голова.

Хотя тушить случайную забывчивость может быть глупо, если вы хотите пресечь эту проблему в зародыше раз и навсегда, попробуйте создать общий календарь, в который вы оба можете добавлять события.Если ваш супруг (а) может проверить свою электронную почту или календарь телефона, у него будет письменная запись о том, где он должен быть и когда, и, что более важно, не будет никаких оправданий, чтобы не явиться.

Это не совсем то, что вы думаете, что ваш муж бросит вас за A-Rod , и вы искренне не верите, что их вера в Tom Hardy «самый крутой человек в мире» на самом деле уменьшает их чувства к вам.

Тем не менее, даже если вы знаете, что никакого сексуального влечения здесь нет, услышать, как ваш супруг (а) подхалимствует над знаменитостью, может вызвать удивительную ревность даже у самых уравновешенных людей.Когда кажется, что вы играете второстепенную роль, восхищаясь, кучке знаменитостей, на которых вы никогда не будете похожи, просто помните, что наличие плаката NSYNC на стене в детстве на самом деле не означало, что вы сравнивали свой кайф. школьный друг Джастин Тимберлейк каждый раз, когда вы двое тусовались.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как жить своей лучшей жизнью, нажмите здесь , чтобы подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей !

5 вещей, которые делают мужья, которые сводят жену с ума

Ваш партнер может не знать точно, что вам нужно для комфортных отношений.Но есть несколько верных способов свести вас с ума и заставить казаться собственником.

Ваш муж может не знать, даже осознавать, что они делают эти вещи, и если это так, им нужно прекратить. Вот 5 вещей, которые ваш супруг может сделать, чтобы свести вас с ума от ревности:

1. Он уходит без тебя

Напарник, который без тебя постоянно въезжает в город, может свести тебя с ума. Он не только часто выходит в свет, он даже не думает пригласить вас присоединиться к веселью. Итак, вы остались дома одни, гадая, что он делает и как весело ему без вас.Вы можете много выходить на улицу, чтобы доказать свою точку зрения, но, в конце концов, вы не хотите оставаться в одиночестве. Возможно, вам даже не захочется так много проводить с ним. Вы просто хотите побыть наедине дома.

2. Он отказывается от романтики

Вы можете почувствовать, что жаждете внимания, когда ваш муж перестанет приглашать вас на свидания и делать вам комплименты. На самом деле обида может стать довольно глубокой, когда ему будет легко заметить ваши недостатки, и он будет изо всех сил стараться увидеть или упомянуть о ваших хороших качествах. Может показаться, что он дает другим возможность сомневаться или находить с ними общий язык.Но он быстро оценивает ваш выбор или игнорирует ваши чувства. Все это может повлиять на ваш уровень близости. Отсутствие романтики означает, что у вас могут появиться зеленые глаза.

3. Он бесстыдно смотрит на других женщин

Спустя долгое время ваш партнер может не видеть вреда в оценке привлекательности другой женщины. Он знает, что вы знаете, что он не собирается уходить, и он может не думать, что на это стоит смотреть. Но если он будет говорить о других женских телах или их хороших качествах, особенно не упоминая ваше, это может свести вас с ума.

4. Он прячет своих подруг

Никогда не стоит держать друзей противоположного пола отдельно от супруга. Даже если не происходит ничего подозрительного, вы можете позволить зловещим мыслям закрасться, когда он проводит больше времени со своими подругами, чем с вами. Почему они могут встречаться с ним, а ты — нет? Ему нравится их компания больше, чем вам? Почему он не хочет, чтобы они проводили с тобой время? Эти мысли могут быть навязчивыми и приводить в ярость.

5. Он скрывает о социальных сетях

Некоторые пары не только делятся паролями, но и делятся аккаунтами в социальных сетях.Одно дело — хранить свои учетные записи отдельно, но если ваш супруг даже не хочет, чтобы вы видели все, что они публикуют, это может стать серьезной проблемой. Любая женщина разозлится, если узнает, что ее супруг заблокировал ее в социальных сетях или отказал ей в доступе к его личным сообщениям.

Иногда у вас есть причина быть собственником, а иногда ваша ревность может просто взять верх над вами. Если ваш партнер приходит к вам домой каждую ночь и просто расслабляет свои обычные усилия, дайте ему понять, что вы чувствуете.Если они этого не сделают, постарайтесь заставить вас чувствовать себя комфортно, у вас могут возникнуть небольшие проблемы.

4 дела, которые заставляют ее ревновать

Вы встречаетесь со своей девушкой, и все идет гладко. Внезапно ваш телефон завибрирует. Это текст! От другой женщины. Неважно, что «другая женщина» — это ваша коллега-женщина или подруга детства, с которыми вы наслаждаетесь полностью платоническими отношениями. Если вы слишком быстро перескочите на текст (а может быть, и вовсе), ваша девушка внезапно станет раздраженной и раздраженной, и она больше не в настроении делать что-нибудь веселое.

Звучит знакомо? Ты не одинок. Многие парни были ошеломлены ревностью, вызванной, казалось бы, невинным поступком. Вы заплатили за еду коллеге? Зачем тебе вообще это делать? Вы помогли своему заведомо горячему соседу переместить какие-то коробки? Ты хочешь с ней переспать, что ли?

«Ревность — это эмоция с полезной функцией», — говорит психотерапевт Винита Мехта, доктор философии. «Это помогает сохранить долгосрочные отношения, что, в свою очередь, способствует выживанию и воспроизводству.Технически это называется «эволюционной адаптацией». По словам Мехты, ревность на протяжении многих лет с эволюционной точки зрения работала так хорошо, что в основном она записана в нашем мозгу как инстинкт выживания. «Это сильная эмоция, поэтому такие мелочи, как случайное замечание о внешности, интеллекте или характере другой женщины, могут заставить ее почувствовать угрозу», — говорит Мехта. «И да, если она уже чувствует себя неуверенно в своей внешности, а вы делаете комплимент чужой внешности, это еще сильнее режет ее.”

Хотя вы не должны позволять ее ревности управлять вашими отношениями, есть определенные вещи, которые вы делаете, которые с большей вероятностью разозлят ее. Вот четыре небольших безобидных поступка, которые вы делаете для других женщин, которые разжигают ее ревность, и как вам следует справиться с последствиями.

Оплата такси подруги
Если вы заплатите подруге за кофе, поездку на такси или ужин, то это может вызвать ее ревность. Вы напрямую тратите свои ресурсы (деньги) на другую женщину, и именно это ее задний мозг пытается вам помешать.«Гендерно-ролевая ориентация учит женщин, что для того, чтобы выжить, им нужно« заполучить »мужчину за его ресурсы», — говорит эксперт по взаимоотношениям Трейси Томас, доктор философии. «Это неактуально и устарело, но это естественно, и поэтому мы это чувствуем». Нет ничего плохого в том, чтобы платить за друга, просто убедитесь, что ваша девушка знает, что вы не приобретаете привычки покупать обеды своим коллегам-женщинам.

Чрезмерное дружелюбие в Facebook
«Интернет-мир имеет тенденцию раздувать пламя ревности, — говорит Мехта.«Она может невольно узнать, что вы проводите время с« соперником по спариванию »,« поставив лайк »или комментируя его статус». Онлайн-взаимодействия могут быть небольшими, но они все же отражают — по крайней мере, в ее глазах — инвестиции в жизни других людей. К счастью, исправить это несложно: просто покажите ей все обновления статуса и фотографии других людей, которые вам «нравятся», и прокомментируйте, и она увидит, что вы — чемпион социальных сетей, а не флирт в Facebook. Конечно, если вы флирт, вы можете начать «лайкать» статусы своих друзей-парней, stat.

Упоминание горячего тела вашего соседа
Отметить, что ваш новый сосед оказался в отличной форме, на самом деле нормально, если вы не переусердствуете. (Нет необходимости вдаваться в подробности, например.) Но если ваша девушка в последнее время упоминала о своих любовных связях или сетовала на то, что из-за плотного графика она не может ходить в спортзал через день, вероятно, будет разумным сохранить все комментарии о женщинах. тела в свой круг друзей-парней. «Нам угрожают вещи, в которых мы чувствуем себя наиболее уязвимыми, — говорит психолог Алисия Кларк, психолог.«Наша внешность, наш ум, наше отношение, наша способность зарабатывать — что угодно, мы можем относиться к этому чутко. И то, к чему мы чувствительны, — это именно то, что мы замечаем в других и чувствуем угрозу ».

Кларк говорит, что самый простой способ бороться с этим триггером — избегать его. «Постарайтесь не усугубить ее неуверенность, указав на чужие активы». Но вам следует попытаться выяснить, в чем на самом деле ее неуверенность, спросив ее, почему она так реагирует — это неуверенность, болезненный эпизод в прошлом или что-то еще, что мотивирует ее эмоции? «За исключением необычно параноидальной личности, большая часть ревности основана на каком-то уровне», — говорит Кларк.«Даже если то, что вы сделали, было безобидным, ревность может быть сигналом того, что в отношениях что-то не так».

Защищать другую женщину перед ней
Может быть, вы просто благородный парень и встаете на защиту женщин в своей жизни, будь то ваша девушка или просто друзья. Это нормально, говорит эксперт по отношениям Эйприл Мазини, если ваша девушка знает, что она номер один. «Женщины действительно хотят, чтобы их мужчины были благородными, но они также хотят быть во главе стаи», — говорит Мазини.«Если она не считает себя номером один, она сочтет ваше рыцарское отношение к другим женщинам колючим предательством». Это может стать проблемой, если вы находитесь в отношениях достаточно долго, и вы больше не находитесь в фазе «безумной любви».

Если вам комфортно со своей девушкой, вы можете не открывать для нее все двери, и это нормально — просто убедитесь, что вы никогда не открываете двери для других женщин, а не для нее. «Небольшая конкуренция и щепотка ревности могут быть хорошими для отношений», — говорит Мазини.«Свидания — это соревнование, а брак — это не смерть. Оба человека в отношениях будут встречаться с другими привлекательными людьми по пути ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 вещей, которые заставляют женщину ревновать

Если вы состоите в отношениях или хотите их, вам, вероятно, следует знать о вещах, которые вызывают ревность у женщин.Конечно, эти вещи будут отличаться от женщины к женщине, поскольку не все одинаковы. Но важно знать некоторые общие чувства и действия, которые часто вызывают ревность. Если вы знаете об этих вещах, вы можете их избегать и поддерживать спокойные отношения.

1

Небезопасность

Небезопасность — это явление, которое встречается как у мужчин, так и у женщин, отмечает психиатр и автор «Сегодня» доктор Гейл Зальц. Когда женщина крайне неуверена в себе, она не сможет поверить, что в глубине души ее муж или парень действительно может быть ею заинтересован.Эта незащищенность проявится, когда она увидит, как он взаимодействует с другими женщинами, и, поскольку она так уверена, что не достойна его любви, потребуется лишь небольшая безобидная реакция, чтобы убедить ее, что он встречается с кем-то еще. Чем незащищеннее женщина, тем больше она склонна к ревности.

• Неуверенность — это явление, которое встречается как у мужчин, так и у женщин, отмечает психиатр и автор статьи доктор Гейл Зальц.
  
• Эта незащищенность проявится, когда она увидит, как он взаимодействует с другими женщинами, и поскольку она так уверена, что не достойна его любви, потребуется лишь небольшая безобидная реакция, чтобы убедить ее, что он встречается с кем-то еще.

2

Потребность

Некоторым женщинам нужно много внимания и ласки. Это может происходить из-за незащищенности, предполагает Тина лицензированный семейный терапевт и семейный терапевт. Б. Тессина, или это может быть просто частью их личности; некоторым людям требуется больше внимания, чем другим. Это может вызвать ревность, потому что, если вы уделяете внимание одному человеку, неуверенная в себе женщина может предположить, что это каким-то образом отвлечет внимание, которое она обычно получает от вас. Поэтому особенно нуждающейся женщине не понравится, чтобы внимание ее парня было монополизировано кем-либо еще.Если это так, она станет ревновать.

• Некоторым женщинам нужно много внимания и ласки.
  
• Б. Тессина, или это может быть просто частью их личности; некоторым людям требуется больше внимания, чем другим.

3

Воспринимаемое превосходство

Если женщина находится с мужчиной, которого она считает существенно превосходящим ее — будь то внешность, фитнес, мода или финансовое положение — тогда она может начать ревновать к нему. Это тоже сводится к неуверенности в себе и чувству неполноценности.Пока женщина не поймет, что ей достаточно, и не почувствует себя в безопасности в отношениях и в любви партнера к ней, она будет продолжать испытывать эти эмоции ревности.

4

Подруги

Женщины, состоящие в отношениях, иногда начинают завидовать подругам своих парней. Это особенно верно, если между парнем и друзьями есть романтическая история. Эта ревность вызвана тем, что некоторые мужчины видят близкие отношения со своими подругами.Некоторые неуверенные в себе подруги будут завидовать тому, что они воспринимают как эмоциональную близость.

• Женщины, состоящие в отношениях, иногда начинают завидовать подругам своих парней.

5

Проблемы с доверием

Некоторым женщинам трудно доверять своим партнерам. Часто это происходит потому, что в прошлом их предавал парень, муж, член семьи или близкий друг. Как только это доверие подорвано, очень трудно вернуться.Если женщина не доверяет своему парню, она будет более склонна к ревности.

• Некоторым женщинам трудно доверять своим партнерам.
  
• Если женщина не доверяет своему парню, она будет более склонна к ревности.

6

Отсутствие информации

Ревность может возникнуть из-за недостатка информации. Если, например, женщина видит в социальной сети фотографии своего парня с другой женщиной, она может ревновать, если не знает, кто эта женщина.Это потому, что ее воображение может одичать неизвестное; если она не знает, что эта женщина — его сестра, подруга его лучшего друга или его соседка по комнате, то из-за отсутствия информации она может придумывать романтические истории и связи.

7

Недостаточно связи

Женщины могут ревновать, если их партнеры не проводят с ними достаточно времени. Если вы не проводите достаточно времени со своей девушкой, значит, вы не в состоянии поддерживать связь между вами.По мере того, как эта связь становится менее сильной, она может стать более неуверенной в отношениях. Эта незащищенность проявится как ревность. Поэтому не забывайте уделять ей время, если вы часто путешествуете, часто работаете или иным образом занимаетесь каким-либо проектом.

• Женщины могут ревновать, если их партнеры не проводят с ними достаточно времени.

8

Демонстрация

Не всякая ревность связана с романтическими отношениями. Женщины (и мужчины) иногда будут завидовать своим сверстникам, если у них есть лучшие вещи, больше денег и, как правило, они дают представление о лучшей жизни.Эту ревность иногда разжигают люди, на которых она сосредоточена — если кто-то покупает новую машину и обязательно забирает на ней своего лучшего друга, это может быть попыткой заставить друга ревновать, показывая ей машину.

9

Интерпретация поведения

Ревность возникает из-за того, как один человек интерпретирует поведение другого человека. Женщина может ревновать только из-за того, как она интерпретирует то, как ее муж смотрел на кого-то или разговаривал с ним. Эта интерпретация исходит изнутри нее, а не из-за поведения ее мужа.

10

Разумные предположения

Ревность не всегда необоснованна. Если с парнем женщины постоянно трудно связаться и он постоянно приходит домой поздно и пахнет чужими духами, то она, скорее всего, будет ревновать. Однако эта ревность небезосновательна, особенно если он не может объяснить, почему не отвечает на телефонные звонки и откуда исходит запах духов. Имейте в виду, что, хотя ревность действительно возникает из-за незащищенности, это не означает, что она всегда неверна и иррациональна.

• Ревность не всегда безосновательна.
  
• Имейте в виду, что, хотя ревность действительно возникает из-за незащищенности, это не означает, что она всегда неправильна и иррациональна.

Как избавиться от ревности в браке: 12 советов, которые не касаются ерунды!

Получите помощь специалиста в борьбе с ревностью в вашем браке. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Ревность может быть сложной задачей в отношениях. Немного его может вызвать у вас привязанность друг к другу, но слишком много может разлучить вас.

Мы часто ассоциируем это с новыми отношениями, но даже когда вы женаты, ревность не обязательно исчезает просто так.

Ревность часто связана с проблемами доверия, и это то, над чем, , вам обоим, , придется поработать, чтобы взять под контроль, чтобы иметь сильное и процветающее будущее.

Когда ревность выходит из-под контроля, она может не только вызвать горячие споры, но и подорвать вашу уверенность в себе и повлиять на ваше психическое здоровье.

Если вам трудно справиться с ревнивым супругом, или это ваша собственная ревность, которая берет верх над вами, постарайтесь вместе найти какие-то механизмы выживания, чтобы вернуть себе контроль, прежде чем трещины в ваших отношениях начнут расширяться.

Прочтите несколько советов о том, как справиться с ревностью в вашем браке.

Как поступить с ревнивым супругом

Если ревнует ваш муж или жена, попробуйте подойти к ситуации, используя следующие советы.

1. Слушайте их.

Если вы чувствуете, что ваш супруг (а) нападает на вас из-за его ревности, может быть трудно не отреагировать и не занять оборонительную позицию. Даже если их обвинения ложны, игнорирование их не решит проблему.

Ревность возникает из-за страха и отсутствия самооценки, и, выслушивая своего супруга и побуждая его говорить через свои чувства, вы с большей вероятностью поймете истинную суть проблемы.

Независимо от того, согласны вы с чувствами своего партнера или нет, его эмоции в определенной степени действительны, и вы должны уважать друг друга, чтобы вас услышали.

Покажите им, что вы заботитесь, серьезно относитесь к их чувствам и хотите работать над этим вместе.

Если вы поговорите о том, что спровоцировало их реакцию, и о прошлом опыте, из-за которого возникло это чувство незащищенности, вы оба сможете лучше понять ситуацию. Обладая этими знаниями, вы сможете лучше избежать триггеров и предотвратить подобную ситуацию в будущем.

2. Зайдите в его корень.

Ревность часто может быть связана с болезненным опытом в чьем-то прошлом и может быть защитным механизмом, который пытается помешать себе снова оказаться в таком же трудном положении.

Возможно, вашему супругу изменяли в прошлых отношениях, что заставило его сделать худший вывод о том, в чем заключается ваша преданность.

Когда между вами все спокойно и дружелюбно (т. Е. Не во время вспышки ревности), воспользуйтесь возможностью, чтобы поговорить со своим партнером о том, всегда ли ревность была темой в их отношениях, и посмотрите, может ли она быть связана с каким-либо одним событием.

Оглядываясь назад, чтобы найти корень проблемы, вы можете понять, что реакции вашего партнера меньше связаны с вашими отношениями, а больше связаны с прошлой болью, от которой он так и не оправился.

С этой информацией у вас и вашего партнера теперь будет отправная точка, с которой можно будет работать, решая свои проблемы с ревностью. Теперь вы оба лучше понимаете, что вызывает их ревность, и сможете упреждать ситуации, в которых может спровоцировать ваш партнер.

3. Не давайте им повода для ревности.

Звучит просто, но если вы знаете, что ваш партнер легко ревнует, не усугубляйте ситуацию.

Вы не будете все время понимать правильно, но если вы приложите дополнительные усилия, чтобы убедить их в своей приверженности, это может иметь решающее значение в том, насколько они в безопасности с вами.

Зарегистрируйтесь с ними, если вы идете на ночь без них, убедитесь, что они знают, что это они, и вам не терпится увидеть их дома. Подобные маленькие действия помогают остановить чрезмерные размышления и поспешные выводы у супруга, когда он ничего о вас не слышал.

Поначалу может показаться, что вы сильно их успокаиваете, но чем комфортнее они себя чувствуют, тем больше они будут доверять вашей искренности и тем меньше будет необходимости их успокаивать.

4. Не позволяйте ситуации обостряться.

Их обвинения могут быть совершенно несправедливыми, и вы будете чувствовать себя атакованными и защищающимися, но совпадение с ними в гневе только ухудшит ситуацию.

Защищать себя — это не то, что ваш супруг хочет слышать, когда он впал в эмоциональное состояние, думая, что вы неверны. Если они собираются обвинить вас, все, что вы скажете им в противоречие, только усугубит ситуацию, и они увидят это, когда вы будете защищать свои действия.

Никто никогда не выигрывает драку, это всегда проигрышная ситуация, когда вы оба пострадаете.

Если напряжение начинает расти и накаляться, воспользуйтесь возможностью, чтобы спокойно сказать им, что вы заботитесь о них, и признать их чувства.

Если ситуация по-прежнему остается напряженной и ваш супруг не хочет слушать, предлагает вам обоим немного успокоиться, прежде чем вернуться, чтобы поговорить о том, что их так расстроило.

Вы не тушите огонь огнем, поэтому постарайтесь остудить ситуацию, прежде чем приступить к ее разрешению.

5. Будьте терпеливы.

В одночасье ничего не изменится. Если ваш супруг (а) от природы ревнив, это укоренившееся поведение, и потребуется время, чтобы его изменить.

Вы оба все равно будете ошибаться, и ревность будет присутствовать в вашем браке, даже если вы согласились работать над ее преодолением. Важно то, насколько серьезной проблемой вы оба позволите ей стать.

Будьте терпеливы со своим партнером, и распознает, вносятся ли изменения, а не насколько они велики.

Сделайте продуктивные шаги для совместной работы, возможно, решив проявлять больше привязанности друг к другу, проводить больше времени вместе или прилагать усилия для большего контакта.

Это кривая обучения, которую придется пройти вам обоим, и ее нельзя исправить немедленно. Так что будьте терпеливы, распознавайте области, которые начинают улучшаться, и празднуйте, как далеко вы продвинулись, а не как далеко вам нужно зайти.

6. Предложите терапию.

Как бы вы ни хотели помочь своему партнеру и попытаться найти решение между вами, иногда такое поведение, как сильная ревность, слишком глубоко укоренилось, и каждый из вас не сможет справиться с этим самостоятельно.

Ни у кого нет инструкции для брака, и мы не обучены решать возникающие проблемы; мы можем делать только лучшее, что в наших силах.

Если вашему партнеру действительно сложно обуздать свою ревность, и вы не знаете, что с этим делать, предложите ему обратиться к терапевту или сходить на совместное консультирование пар (мы рекомендуем Relationship Hero для онлайн-консультирования — нажмите здесь Узнать больше).

Терапевтов подготовили для работы в подобных ситуациях. Они знают, какие вопросы задавать и как не допустить перерастания дискуссии в спор. Они могут посоветовать вам, как справляться с трудными ситуациями, когда ревность становится проблемой, и остановить ее, пока она не усугубилась.

Обращение за помощью не означает, что вы не можете справиться со своими собственными отношениями; это показывает стремление заставить все работать и улучшать себя. Не уклоняйтесь от просьб о помощи и не позволяйте гордости или смущению стоять на пути к счастливому будущему.

Как не быть ревнивым супругом

Если ваша ревность стоит между вами и счастливым и здоровым браком, которого вы хотите, попробуйте воспользоваться некоторыми из этих советов и работать в направлении менее ревнивого мышления.

1.Признайтесь, что вы завидуете.

Признание и признание того, что вы чувствуете ревность, — это первый шаг к предотвращению выхода ситуации из-под вашего контроля.

Самоотречение предполагает, что вы не связаны со своими чувствами или по-настоящему честны с собой. Если вы не можете быть честны с собой в отношении того, в чем проблема, вы не сможете полностью от нее отказаться.

Старайтесь не позволять эмоциям брать над вами верх и не проявляться в виде словесных нападок на вашего партнера.Вместо этого постарайтесь сформулировать, что вы на самом деле чувствуете, чтобы вы и ваш супруг могли лучше понять и решить проблему.

Возьмите на себя ответственность за свои чувства. Если вы продолжите придираться к партнеру или попытаетесь свалить на него вину за то, что вы чувствуете, вы оба в конечном итоге станете защищаться, и ничего не получится. Отказ признать свою причастность к проблеме только еще больше разлучит вас.

Понимание себя и открытость в своих чувствах — это первый и самый важный шаг в избавлении от недоверия и негатива в отношениях и на пути к более здоровому и счастливому браку.

2. Подумайте о своей ревности и своем поведении.

Мы быстро перекладываем вину на других, когда расстроены, но если ваша ревность является повторяющейся проблемой между вами и вашим супругом, уделили ли вы когда-нибудь время, чтобы подумать, больше ли это проблема «вы», чем их? ‘?

Мы не говорим, что ваш супруг не играет в этом никакой роли, и может случиться так, что они не оказывают вам должного уважения и вызывают вашу реакцию.

Но если ревность была постоянной частью ваших отношений в прошлом и настоящем, возможно, вы саботируете свой брак ради собственных внутренних страхов.

Найдите время, чтобы подумать, когда началась ваша ревность — это было после того, как кто-то изменил вам или подвел? Подорвалась ли ваша самооценка, и с тех пор вам стало трудно доверять людям?

Саморефлексия поможет вам восстановить связь со своими внутренними мыслями и чувствами и более четко понять свои модели поведения.

Подумайте, будете ли вы автоматически делать худшие выводы о своем супруге или создавать сценарии в своей голове, не услышав их заранее.Вы можете настраивать своего партнера на провал, не имея никаких реальных доказательств того, что у вас есть повод для беспокойства или ревности.

Разговор с близким родственником, другом или даже терапевтом может помочь вам сформировать и озвучить эти мысли и лучше понять себя.

Научиться исцелять себя и снова полюбить себя может стать позитивным изменением, которое вам нужно, чтобы избавиться от ревности изнутри.

3. Обсудите свои триггеры.

Ревность не возникает ниоткуда, и люди склонны реагировать на одни триггеры более эмоционально, чем на другие.

Выяснение того, что это за триггеры, будь то ваш партнер, который не отправляет вам сообщения во время вечеринки или недостаточно внимания, когда вы с другими людьми, может помочь вам справиться со своими эмоциями до того, как они выйдут из-под контроля.

Разговор с партнером о ваших триггерах и их происхождении помогает показать ему, что вы настроены работать над своими отношениями, и является продуктивным шагом на пути к тому, чтобы справиться со своей причиной ревности.

Когда вы чувствуете, что вас трогают, осознайте это и используйте это самосознание, чтобы решить, как вы собираетесь реагировать. Дайте себе время подумать, действительно ли ситуация стоит того, чтобы из-за нее ревновать, или это просто спусковой крючок, позволяющий взять над вами верх.

Вскоре вы научитесь отличать эмоциональный триггер от реальной проблемы в вашем браке и будете лучше подготовлены к тому, чтобы управлять своими эмоциями в будущем.

4. Уважайте границы вашего супруга.

Несмотря на то, что вы являетесь двумя людьми, состоящими в отношениях, вы по-прежнему являетесь двумя людьми, которые в равной степени имеют право на личную жизнь.

Существует разница между секретностью и конфиденциальностью, и соблюдение последней имеет важное значение для роста доверия между вами.

Это означает, что должны быть определенные границы, чтобы гарантировать каждому из вас уровень конфиденциальности, которого вы заслуживаете.

Проверка телефонов, электронной почты или социальных сетей, особенно без разрешения вашего супруга (а), является вторжением в их частную жизнь. Как только вы пересекаете эту черту, вы нарушаете доверие между вами, которое иногда бывает невозможно вернуть обратно.

Если вы подозреваете своего партнера в неверности, поговорите с ним. Не позволяйте своим чувствам взять верх над вами и отдаваться тому, чтобы взять дело в свои руки. Если вы ошибаетесь, вы можете навсегда потерять доверие и отношения.

5. Замкните ваше поведение.

Ревность чаще всего приводит к ссорам или спорам с супругом. Споры — это не совсем плохо, но они могут стать уродливыми и обидными, если вы им позволите.

Чем более ядовитый конфликт становится частью ваших отношений, тем больше он вредит им, пока не разорвется навсегда.

Очень легко потерять контроль над своими эмоциями, особенно когда вы чувствуете ревность. Прежде чем дело дойдет до этой точки, попробуйте физически отстраниться от ситуации.

Выделив время для себя, чтобы просто подышать и успокоить свои эмоции, вы снова сможете ясно мыслить и подойти к ситуации с лучшим мышлением.Вы даете себе время обдумать свои мысли, а не просто отреагировать на свою ревность.

Отдав себе эти несколько мгновений, вы сможете лучше сформулировать свои чувства, помочь вам и вашему супругу более ясно понять друг друга и найти способ положительно разрешить ситуацию без серьезной ссоры и обидных слов.

6. Научитесь любить себя.

Ревность может возникнуть из-за неуверенности в себе и страха, что вы в чем-то недостаточно хороши и что ваш партнер бросит вас ради кого-то другого.

Научившись любить себя, вы начнете верить, что более чем достойны любви и внимания вашего партнера, и у него нет причин искать где-нибудь еще.

Включите любовь к себе в свой распорядок дня. Выделите несколько минут каждый день на «свое время», почитайте любимую книгу, уделите время рутинным процедурам по уходу за кожей, займитесь каким-нибудь хобби.

Начните делать больше, что бы вам ни доставляло удовольствие. Каждый день произносите положительные утверждения, чтобы напоминать себе обо всех своих лучших качествах, и постарайтесь не сравнивать себя с другими.

Вы уникальны, и это нужно праздновать. Позвольте себе проявить себя как можно ярче, будучи самым большим поклонником самого себя, и вы перестанете беспокоиться о том, что думают другие.

Как только вы почувствуете себя комфортно в себе, вы скоро увидите, как этот позитив влияет на другие области вашей жизни, включая ваш брак, и ревность станет гораздо меньшей проблемой.

Если не решить проблему, ревность может серьезно повредить и даже разрушить брак.

Жизнь в условиях постоянной угрозы вспышки ревности окажет давление на вас обоих и затруднит развитие доверия и уважения друг к другу.

Брак — это обязательство, которое вы даете друг другу на всю оставшуюся жизнь, и это долгий срок, чтобы жить под натиском ревности.

Это то, что нужно решить вам обоим, чтобы полностью расслабиться и насладиться своим браком вместе. Признание того, испытываете ли вы или ваш супруг (а) трудности с ревностью, — это первый шаг к ее преодолению.

Это не будет зависеть только от одного из вас, чтобы все исправить; вам обоим придется потратить время и усилия, чтобы поработать над этим. Совместная работа над вашими проблемами укрепит вашу приверженность друг другу.

Поддерживая друг друга, вы можете преодолеть все и создать счастливые и длительные отношения, которых вы оба заслуживаете.

Все еще не знаете, что делать, чтобы ревность не навредила вашему браку? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться.Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Вам также может понравиться:

Как заставить мужа ревновать (9 гениальных способов)

Вы ищете способ заставить мужа немного ревновать?

Возможно, вы заметили, что капля ревности помогает поддерживать огонь в ваших отношениях?

Итак, в этой статье мы рассмотрим, как заставить парня ревновать, исследуя различные методы, которые поощряют зеленоглазого монстра.

Есть надежда, что, заставив ревновать мужа, вы снова зажжете страсть между вами и заставите вашего партнера максимально проводить с вами время.

Однако, прежде чем мы начнем, я хочу рассказать вам об интеллектуальном онлайн-инструменте, позволяющем держать вашу собственную ревность под контролем.

Это мощный (но на 100% скрытый) инструмент отслеживания онлайн-коммуникаций.

Введите в него некоторые личные данные вашего мужа, и вы сможете увидеть, кому он звонит или обменивается сообщениями чаще всего.Вы также узнаете, в каких приложениях и онлайн-сервисах он подписался.

Если он замышляет что-то коварное у вас за спиной, этот инструмент сразу же прояснит это. Если это не так (скрестив пальцы), вы можете продолжать жить в счастливом браке, свободном от паранойи или незащищенности.

Кроме того, он не может обнаружить, что за ним следят. С этим умным инструментом выигрывают все.

В общем, прокрутите вниз и найдите мои 9 гениальных способов заставить его ревновать.

Как заставить мужа ревновать

Вот несколько способов заставить вашего партнера ревновать и заставить его больше обращать на вас внимание.Необязательно применять все эти методы одновременно, чтобы он потерял контроль и начал ревновать. Достаточно одного или двух, и лучший способ решать вам — вы тот, кто лучше всех знает своего партнера.

Однако, если вы не видите желаемых результатов от выбранных вами методов, не сдавайтесь. Просто вернитесь к этому списку и попробуйте другой способ. Вы скоро вернетесь к своему мужу, как только выберете лучший способ заставить его ревновать.

1.Играйте усердно, чтобы получить

Один из самых распространенных способов заставить парня ревновать — это стараться изо всех сил. С мужем может быть непросто играть с мужем, так как вы будете жить с ним, но вы все равно можете стараться не быть для него слишком доступным. Это означает, что вам нужно будет вести себя отстраненно и все время не вписываться в то, что он любит делать.

Начни немного отдаляться от него дома, а также чаще выходить на улицу самостоятельно и делать то, что тебе нравится. Кроме того, если он просит вас что-то сделать с ним или пойти вместе с ним на мероприятие, постарайтесь добиться того, чтобы либо сказать «нет», либо «может быть».Постарайтесь делать это достаточно регулярно, чтобы изменить баланс в ваших отношениях.

Одна из проблем в браке заключается в том, что иногда вы можете начать принимать друг друга как должное и приобретать привычки. В результате ваш муж может привыкнуть к тому, что вы делаете что-то одним способом, поэтому искра в ваших отношениях немного угасла. Не будучи для него все время таким доступным, вы избавляетесь от этих вредных привычек и заставляете его чувствовать, что ему нужно еще немного поработать над отношениями.

2. Разговор о других парнях

Помимо того, что он старается изо всех сил, распространенный способ вызвать у него ревность — это говорить о других парнях или друзьях-парнях в присутствии вашего мужа. Это легко сделать, если у вас много друзей-парней, но если нет, вы можете поговорить о коллегах по работе или о мужьях друзей. Это не обязательно должны быть откровенные комментарии, в которых говорится о том, что вы влюблены или не испытываете симпатии к другому парню — на самом деле, такие размышления, вероятно, не самые здоровые.

Однако одного разговора о другом парне иногда бывает достаточно, чтобы у него навострились уши и он заметил, что его партнер вполне способен начать отношения в другом месте.Опять же, если ваши отношения переросли в дурные привычки и вы воспринимаете друг друга как должное, вы легко можете забыть, что ваш партнер желателен для других. Говорить мужу о других парнях или о ком-то еще — хороший способ дать ему понять, что вы по-прежнему привлекательны для других людей для романтических или сексуальных отношений.

3. Получите максимум от своей внешности

Без сомнения, максимально использовать свою внешность — отличный способ заставить мужа ревновать. К тому же это легко сделать прямо сейчас.Всегда следите за тем, чтобы вы выглядели наилучшим образом, когда находитесь рядом с ним, и, что более важно, максимально используйте то, как вы выглядите, прежде чем выйти без него — пока он будет рядом, чтобы увидеть, как вы уходите.

Максимально используя свою внешность, вы начинаете пробуждать в себе то сексуальное желание, которого, возможно, недоставало какое-то время, если вы были вместе долгое время. Это легко сделать и очень часто бывает в паре.

Если вы не знаете, как выглядеть наилучшим образом, просто взгляните в Интернете на простые советы по красоте и стилю, которые могут быть простыми изменениями в вашей внешности, но имеют огромное значение.Также постарайтесь выглядеть так, чтобы выглядеть, как вы знаете, понравится вашему партнеру, так как это поможет снова разжечь вожделение между вами. Однако, если вы затем собираетесь гулять и общаетесь с другими или усердно играете, при этом прекрасно выглядя, это может вызвать у него ревность.

4. Заведите новые хобби и интересы

Если вы не думаете, что вышеперечисленные варианты являются правильными для вас в качестве способов заставить парня ревновать, возможно, подумайте о том, чтобы научиться новому навыку или начать новое хобби.Это может быть все, что вам нравится, но постарайтесь выбрать то, что, как вы знаете, вам понравится и к чему у вас будет естественная близость. Причина, по которой это важно, заключается в том, что вы с большей вероятностью будете его придерживаться и, как следствие, будете проводить все больше и больше времени вдали от партнера. Это делает вас менее доступными для него, что может вызвать у него ревность.

Plus воспринимайте это как хорошую возможность уделять больше времени себе. Поступая так, вы действительно поможете своим отношениям в долгосрочной перспективе.Если вы делаете то, что вам нравится или любите, вы, скорее всего, станете более счастливым человеком, который не посвящает все свое время партнеру. В результате вы обретете уверенность в себе, что поможет найти баланс в вашем партнерстве.

5. Не говори ему всегда, где ты

По-настоящему простой способ вызвать у него ревность — очень неуловимо относиться к тому, где вы находитесь или где вы были. Добавляя таинственности своим движениям, даже если вы проводите безобидный девичий вечер, вы снова делаете себя гораздо более привлекательной перспективой для своего партнера или мужа.Это продолжение усердной игры, поскольку ваш муж, скорее всего, привык знать каждое ваше движение. Если вдруг он неуверен в том, чем вы занимались без него, он начнет волноваться и, как следствие, изо всех сил будет стараться вас видеть.

Если с этого момента вы продолжите либо изо всех сил стараться добраться до него, либо все время не говорить ему, где вы находитесь, это чувство будет только преувеличено внутри него. Он может даже подумать, что вы с кем-то еще, что на самом деле может вызвать чувство ревности.Это может быть хорошо, если в ваших отношениях не было равных в том, кто кого любит больше всего.

6. Флирт с друзьями

Ключевой способ вызвать чувство ревности в человеке — это флирт с его друзьями-парнями. Хотя некоторым это может не понравиться или даже вызвать дискомфорт у других, помните, что небольшой безобидный флирт на самом деле ничего не значит. Однако ваш партнер может снова начать обращать на вас больше внимания из-за чувства ревности, которое возникает из-за вашего кокетливого поведения с другими.

Это может быть очень полезно для долговечности ваших отношений, поскольку, если он заранее принимал вас как должное, он, надеюсь, вспомнит, что ему все еще нужно попытаться приложить усилия с вами. Даже если вы оба все еще любите друг друга, все равно важно поддерживать эту искру, и если вам нужно флиртовать с его друзьями-парнями, чтобы показать ему, чего он иногда упускает, то пусть будет так.

В результате используйте любую возможность, чтобы по-настоящему флиртовать с его товарищами, чтобы заставить его ревновать.Хотя это может даться нелегко для всех, это может помочь вам в долгосрочной перспективе в ваших отношениях, если они станут немного устаревшими.

7. Не говорите о будущем расплывчато

Вы можете попробовать этот метод, если хотите, чтобы ваш партнер ревновал. Неизвестно о будущем и любых планах на будущее, которые у вас есть с ним, он перестанет считать само собой разумеющимся, что вы будете рядом с ним все время. Хотя брак и серьезные партнерские отношения означают, что вы всегда будете получать поддержку со стороны любимого человека, все же важно чувствовать себя желанным для своей второй половины.

Вот почему немного ревности иногда может быть так полезно. Неопределенность в отношении вашего совместного будущего может заставить вашего партнера думать о вещах по-другому и более активно подходить к своему отношению к вашему партнерству. Часто люди хотят заставить своего партнера ревновать, хотя на самом деле хотят знать, что они все еще очень востребованы как в физическом, так и в эмоциональном плане.

Чтобы не знать о будущем, просто постарайтесь быть как можно более неуловимым, когда дело доходит до построения планов со своей второй половинкой.Если он просит вас о чем-то напрямую, не забудьте сказать ему, что вы не уверены и что, возможно, вы что-то делаете в этот день. Это хорошо сочетается с приемом не всегда сообщать ему, где вы находитесь.

8. Отвечайте на внимание других людей

Если вам неудобно флиртовать с друзьями вашего партнера в любое время, более простой способ заставить вашу вторую половину ревновать — просто ответить на ухаживания других людей по отношению к вам. Поэтому, если кто-то подходит к вам в баре, на вечеринке или в любой ситуации, не забудьте использовать это как возможность показать партнеру, что вы по-прежнему привлекательны для других.Скорее всего, он станет ревновать, так как ему не понравится, когда его партнерша флиртует с другими людьми, даже если они этого не спровоцировали.

Это хорошее время, чтобы напомнить вашему партнеру, что ему все еще нужно приложить усилия, чтобы удержать вас, и его ревность, которая возникнет из-за того, что вы будете привлекательны для других людей, — хорошая реакция, которая побудит его продолжать попытки вместе с вами. Мы надеемся, что ему захочется изменить свой образ жизни и почаще сообщать вам, что он думает о вас, и делать еще немного, чтобы сохранить искру между вами двумя.Это может занять некоторое время, особенно если вы давно вместе, но наберитесь терпения, и вскоре вы пожнете плоды.

9. Разговор о прошлых отношениях

Хорошая тактика, чтобы заставить парня ревновать в любой момент — это рассказать о прошлых отношениях. Если вы какое-то время вместе с мужчиной или состоите в браке, отношения между вами, возможно, стали немного обыденными, поскольку вам кажется, что вы слишком хорошо знаете друг друга. Ссылка на прошлые отношения может быть хорошим способом заставить вашего партнера сесть и понять, что ваши отношения все еще требуют от него некоторых активных усилий.

Вам не нужно говорить о конкретных вещах или даже о конкретных эмоциях, вы можете быть настолько расплывчатыми, насколько хотите, чтобы убедиться, что вам удобно то, что вы говорите, в любое время, но важно помнить, что он нужно напоминать, что вы привлекательны для других людей. Поступая так, вы, скорее всего, заставите его ревновать к тому, как другому парню удавалось сделать вас счастливыми в прошлом. Если вы сделаете это достаточно, вы, вероятно, напомните ему, что он может потерять вас, если он не приложит достаточно усилий, чтобы сохранить магию между вами обоими.

Часто задаваемые вопросы

Есть много способов заставить мужа ревновать, о многих из которых мы упоминали выше. Метод, который лучше всего сможет заставить его ревновать, зависит от вас. Убедитесь, что вы используете тот метод, который больше всего подходит тому, какой он парень.

Вы можете использовать несколько различных способов заставить мужа ревновать в надежде заставить его полюбить вас еще больше.Однако не следует сразу же прибегать к тактике ревности, если вы хотите улучшить свою любовную связь. Разговор с ним тоже может помочь.

Заставить парня переживать о потере вас можно разными способами, и вам остается только понять, какой из них будет работать лучше всего. Разные ребята будут сильнее реагировать на разные методы. Просмотрите все наши предложения, упомянутые выше, и выберите наиболее подходящий для вашего партнера.

Заставить парня ревновать с намерением желать тебя физически — значит максимально использовать свою внешность. Вам также необходимо убедиться, что вы не настолько доступны для него, чтобы заставить его преследовать вас и как можно больше жаждать вашей компании.

Может быть трудно заставить мужа сходить с ума по тебе, так как бывает трудно заставить кого-то чувствовать себя определенным образом.Тем не менее, вы можете попытаться максимально использовать свою внешность, а также убедиться, что вы интригующий человек для него. Попробуйте найти общие увлечения и интересы.

Итог

Отношения неизбежно будут иметь свои взлеты и падения в течение нескольких лет или на протяжении всего брака. Самые счастливые отношения — это те, которым удается пережить трудные времена. Как каждой паре это удается, зависит от них, но некоторые определенно выживают, поддерживая искру между ними двумя.

Ревность может быть очень сильной эмоцией, которая помогает поддерживать эту искру и напоминать парам о том, что заставило их влюбиться в первую очередь. Может показаться, что вы играете в игры, пытаясь вызвать у партнера чувство ревности, но ревность может быть способом гарантировать, что вы оба продолжаете делать все возможное, чтобы не потерять друг друга . Помня об этом, если вы чувствуете, что вы и ваш партнер не цените друг друга, как раньше, может быть полезно попробовать несколько тактик, которые мы предложили выше.

Ваша ревность пытается вам что-то сказать: NPR

Ревность — такая сложная эмоция.

Одна минута, вы и ваш партнер в порядке, идете по улице, смеетесь. Затем вас поражает: может быть, вас оттолкнул своенравный взгляд привлекательного незнакомца или приглашение пообщаться с тем веселым коллегой, о котором они не перестанут говорить.

Всплески гнева, страха, собственничества, печали — все мы по-разному переживаем романтическую ревность, но общим знаменателем является ощущение срабатывания внутреннего тревожного звонка.

«Это мой ключ к тому, что я воображаю, что потеряю влияние на этого человека, о котором я забочусь», — говорит психолог-исследователь Джоли Гамильтон. «Я представляю, что будет меньше любви, меньше внимания, меньше чего-то».

При неправильном обращении последствия могут быть серьезными. Чувство ревности может привести к чему угодно: от внутренних раздоров до ненужных аргументов, домашнего насилия и не только.

Но при правильном воспитании ревность также может быть мощным инструментом для перемен и даже «прекрасной возможностью» «углубить наше понимание того, чего мы хотим, о том, кто нам небезразличен и кто мы», — говорит Гамильтон.

Прочтите советы по раскрытию силы ревности или послушайте эпизод в верхней части страницы.

Примечание читателей: все советы, которыми мы делимся, предполагают основу отношений, построенных на взаимном доверии и уважении — каждый имеет право чувствовать себя в безопасности с партнером, а ревность никогда не является оправданием для насилия или жестокого обращения в любой форме. .

Ревность, объяснение

Ревность и зависть часто путают, говорит стратег и тренер по изменениям Жаклин Мисла.

Зависть, этот печально известный зеленоглазый монстр, является реакцией на то, что вы хотели бы иметь, например, когда вы думаете, что у кого-то другого карьера, тело или дом лучше, чем у вас.

Ревность, с другой стороны, «является реакцией на потерю чего-то или кого-то, что у вас есть», — говорит Мисла, или даже восприятие прерывания или потери ценных отношений.

Эта реакция, казалось бы, коленного рефлекса, проистекает из ряда причин. Ревность была задокументирована у младенцев в возрасте шести месяцев, поэтому здесь действует биологический компонент, — говорит Гамильтон. Но у ревности есть и большой культурный аспект.

«Нас окружают истории, которые придают вес ревности, которые придают ей определенное значение […] Нам говорят, что мы не должны хотеть ее в нашей жизни», — говорит Гамильтон. «Но также, если вы посмотрите на все наши ромкомы, все наши песни и все, что нам нужно, это также доказательство того, что нас любят должным образом или достаточно.»

И эти чувства только усложняются нашей долгой историей владения отношениями.

» Как цветная женщина, я думаю, что одна из вещей, которые мне пришлось исследовать в своей родословной и истории, — это владение — это не просто то, о чем мы сейчас говорим с точки зрения взаимоотношений, — говорит Мисла. — С точки зрения территориальной принадлежности владение на самом деле было вполне реальным. … Женщины были собственностью мужчин, а цветные люди принадлежали другим людям ».

Суть в том, что ревновать совершенно естественно — важно то, что вы делаете с этими чувствами.Принятие ревности как другой части повседневного эмоционального спектра, вместо того, чтобы приукрашивать ее или пытаться игнорировать, является ключом к ее использованию во благо.

Ревность часто возникает из-за нашей неуверенности. Найдите первопричину своих чувств и успокойтесь там, где вы можете

Мисла и Гамильтон согласны с тем, что, хотя результатом ревности обычно является внешнее трение, причиной почти всегда является внутреннее чувство незащищенности, дефицита или страха и часто является продуктом предыдущий опыт.

Может быть, когда вы росли, отношения родителей оставили вам проблемы с доверием, или, может быть, бывший был неверен в прошлом. Какой бы ни была ваша ситуация, у каждого есть свои слабые места — даже в отношениях, где к ревности открыто обращаются или даже когда ее ожидают.

Мисла, состоящая в двух немоногамных отношениях, говорит, что важно спросить себя, что ваша ревность пытается сказать вам о ваших желаниях и потребностях.

«Когда я испытывал ревность, моя жена гуляла с кем-то, и они гуляли в Центральном парке, и они пили в барах на крыше, — говорит Мисла. — И мне пришлось препарировать, о , Я хочу пойти в бар на крыше.Я хочу прогуляться по Центральному парку! »

Вместо того, чтобы начать ссору из-за чего-то не связанного с этим, Мисла поняла, что может удовлетворить эту потребность, выбравшись самостоятельно или с другими друзьями, а затем может попросить ее о свидании в здоровой атмосфере. путь.

«Тогда у меня есть возможность поговорить и сказать: эй, мне интересно, сможем ли мы сделать больше свиданий, мне интересно, действительно ли мы можем проводить ночь, которая кажется экстравагантной, один раз в месяц, так что что мы оба чувствуем себя особенными », — говорит Мисла.

Дайте своей ревности только необходимое время и пространство

Не существует универсального решения, когда дело доходит до ревности, но важно отметить, что когда возникает ваш внутренний монстр ревности, ваше лучшее я не является т обычно онлайн.

Иногда вам просто нужен глубокий вдох и момент, чтобы позволить чувствам уйти. Иногда нужно кричать-петь в машине. И иногда вам может казаться, что вам действительно нужно сообщить партнеру, что происходит у вас в голове — Гамильтон советует действовать с осторожностью в этом последнем случае.

«Никогда не рано говорить об этом своему партнеру, но важно помнить, что ревность, которую вы чувствуете, — это ваша ревность, а не их», — говорит Гамильтон.

Осознавать свои чувства и выражать их словами — это важно, подчеркивает Гамильтон, но проецировать эти чувства на партнера или удерживать отношения заложниками нашей собственной чувствительности перед калибровкой по реальности «непрактично» и «лишает силы».»

Вешать свое счастье исключительно на конкретные действия или реакции вашего партнера — вместо того, чтобы работать вместе для создания границ справедливых отношений — создает нестабильную основу.

Поэтому, если вам нужно замкнуть партнера, постарайтесь найти место для деэскалации. Мисла говорит, что если пришло время перемен, не предъявляйте требований — решайте проблемы вместе партнеров или когда возникают нездоровые паттерны.

Может быть, текстовые сообщения являются камнем преткновения. Если ваш партнер просит вас не писать определенному человеку, это может быть красным флажком. Если это весь пол, на работе могут возникнуть серьезные проблемы с контролем.

Гамильтон говорит, что часто люди склонны соглашаться с совершенно непрактичными границами отношений, чтобы умиротворить своих партнеров, но это «в лучшем случае очень дешевый лейкопластырь», который «очень мало справляется с ощущением того, что есть на самом деле».

Поэтому вместо того, чтобы устанавливать нереальные границы, найдите время, чтобы обсудить свои чувства и потребности, а затем вместе разработайте план игры.Можете ли вы согласиться на ежедневное сообщение о регистрации заезда? Можете ли вы познакомиться с друзьями друг друга? Настроить политику запрета звонков в определенное время суток? Не всегда может быть идеальная золотая середина, но вы можете работать вместе, чтобы добраться до места, где каждый чувствует себя в безопасности и слышен.

И если что-то из этого кажется слишком большим, чтобы справиться с этим самостоятельно, Гамильтон говорит, что обратиться к надежной и нейтральной третьей стороне, например, к терапевту, — отличная идея.

Практика комперсии, чтобы ослабить хватку ревности

Комперсия обычно понимается как противоположность ревности и чаще всего ассоциируется с немоногамными отношениями.Более конкретно это относится к ощущению радости, а не угрозы, когда ваш партнер романтически взаимодействует с кем-то другим.

Если это кажется вам дикой идеей, Гамильтон говорит, что это может быть не так далеко, как вы думаете.

«Это не самая интуитивная эмоция для большинства из нас, когда дело доходит до романтики, поэтому я люблю просить людей подумать о тех случаях, когда они были свидетелями счастливого щенка или маленького ребенка, это легкое место, чтобы увидеть себя. «Комперсивный», — говорит Гамильтон.«Мы хотим воспитать чувство радости ради радости других, потому что это всегда приятно».

Конечно, это не значит, что это просто. Мисла много лет работает над этим со своей женой.

«Когда какие-то части меня чувствуют себя опустошенными и отключенными от нее, мне намного труднее полностью испытать комперсию», — говорит Мисла. «Когда я чувствую себя полным в себе, в наших отношениях, тогда радость просто перетекает и может стать моей радостью».

И эта мудрость применима не только к немоногамным отношениям.Освободив место для празднования побед вашего партнера и обретения счастья в его счастье, вы, возможно, не избавитесь от ревности, но вы можете быть удивлены тем, насколько это облегчит вашу ношу.

Подкаст-часть этого выпуска была подготовлена ​​Клэр Мари Шнайдер.

Мы будем рады услышать от вас. Оставьте нам голосовое сообщение по телефону 202-216-9823 или напишите нам по адресу [email protected] .

Для получения дополнительной информации о Life Kit, подпишитесь на нашу рассылку новостей .