Как замутить с девушкой если ты ей не нравишься: «Как понравиться однокласснице которой ты не нравишься?» — Яндекс Кью

Содержание

«Как понравиться однокласснице которой ты не нравишься?» — Яндекс Кью

Не было отношений с девушками, боюсь их. Я ревнивый и мнительный

09 янв. 2020

Кирилл

Мне 25, у меня никогда не было девушки, я боюсь отношений, я боюсь девушек, которые мне нравятся, мне кажется, что я никому не нравлюсь, я ревнивый, я мнительный. Что я могу с этим сделать?

09 янв. 2020

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Кирилл, здравствуйте! Готова помочь Вам разобраться в ситуации, если Вы подтвердите что согласны с моими условиями бесплатной консультации.

11 янв. 2020

Кирилл

Добрый день, Екатерина!
Я согласен с условиями

11 янв. 2020

Кирилл

Я вернулся из армии и мне очень хотелось с кем-нибудь познакомиться. Но я понял, что не могу. Я поймал себя на мысли, что мне трудно даже смотреть на девушек. Я начал ходить по магазинам и торговым центрам, что бы общаться с девушками продавцами. В итоге я смог начать смотреть на девушек и даже говорить им что-то. Потом я устроился на работу и там у меня появились девушки коллеги. И с ними мне легко общаться, их я не расценивал как девушек, так что я ничего не боялся. Однажды я встретил девушку в торговом центре, в кофейне (она бариста). Она мне понравилась и я решил, что познакомлюсь с ней. На следующий день я сидел на работе и думал об этом целый день. Я решил, что обращусь к ней на ты и посмотрю, как она отреагирует. Но когда я поехал в торговый центр, я начал испытывать страх. И страх нарастал по мере приближения. Когда я приехал, я чувствовал себя очень некомфортно, я с трудом обратился к ней на ты, как и хотел, и она улыбнулась и тоже обратилась ко мне так. Не помню что я почувствовал в этот момент, я очень растерялся, она приготовила мне кофе и я ушел, ничего ей не сказав.
Я помню, что сильно расстроился, когда ушел. Я вроде понимал, что понравился ей, но не ощущал этого. И так всегда, я чувствую сильный страх, когда пытаюсь сделать шаг в сторону девушки. Мне начинает казаться, что я ей не нравлюсь или даже она перестает мне нравится — все, лишь бы не знакомится.
В итоге, я познакомился с той девушкой в вк, мы встретились пару раз и я не смог больше, мне казалось, я ей не нравлюсь. Я пробовал знакомится еще с несколькими, но дальше одного свидания ниразу не заходило. Мне все время кажется, что я им не нравлюсь и это просто сносит мне голову, я обижаюсь и перестаю писать им или просто разрываю отношения.

11 янв. 2020

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Кирилл, смотрите, что я заметила: в общении с девушками на работе у Вас нет никаких ожиданий насчёт того, нравитесь ли Вы им — и общение получается свободным и легким, верно? А вот как только Вы пытаетесь сразу же начать с девушкой романтическое знакомство, Вы начинаете волноваться и уходите в негативные мысли, так?

11 янв. 2020

Кирилл

Да, все верно. Думаю, я боюсь что меня отвергнут. Мне все время кажется, что меня будут осуждать за то что я стараюсь познакомится, сама девушка или окружающие

11 янв. 2020
(изменено 11 янв. 2020)

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Кирилл, это интересно: а почему, как Вы думаете, можно осуждать парня 25 лет, который хочет знакомиться с девушками?

Могли бы поделиться, как Вы оцениваете свой имидж? Внешность, социальный статус? Можно ли сказать, что Вы привлекательны в глазах тех девушек, с которыми пытаетесь завязать контакт?

11 янв. 2020

Кирилл

Точно не знаю почему я так думаю. Наверно, из-за того, что в конце школы (8-9 класс) я начал сидел за партой с девочкой и мы познакомились и стали общатся с ней. (Раньше я практически не общался с девушками). Мне это очень нравилось, но друзья подшучивали надо мной из-за этого и мне было очень неприятно. Потом один из друзей начал с ней общаться и над ним никто не подшучивал, мне стали говорить, что он уведет ее у меня. И мне стало очень обидно, но обиделся я на эту девочку. Почувствовал предательство что она предала меня. (Сейчас я так не считаю). Потом она начала общаться с другими ребятами и я все больше ревновал ее.
Я хорошо выгляжу, мне нравится мой внешний вид. Я знаю, что я веселый и харизматичный, людям нравится общаться со мной. Коллеги и друзья любят меня. Я думаю, что нравлюсь девушкам, например, на меня обращаю внимание незнакомые девушки, мне всегда улыбаются и отвечают, если я стараюсь заговорить с ними. Но я всегда ощущаю страх и чувство, как как-будто я ошибаюсь. Что если я позову их куда-нибудь, то они откажутся и на самом деле я им не нравлюсь. А улыбаются они и разговаривают со мной просто так.

11 янв. 2020

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Кирилл, если девушки легко вступают с Вами в контакт, то вы ведь можете для начала с ними просто дружить и общаться?

11 янв. 2020

Кирилл

У меня есть коллеги девушки на работе, мне хватает общения с ними. У меня есть знакомые девушки, которые мне нравятся. Но я боюсь проявлять какие-то чувства. Как только я думаю об этом, я испытываю страх. И вот мы общаемся, я все жду чего-то, какого-нибудь сигнала, удачного случая. Проходит время и я осознаю, что я опаздал. Они уже не так смотрят на меня, меньше улыбаются и т.д. И я уже точно не смогу заставить себя пригласить их куда-нибудь. Мне начинает казаться, что они скажут «раньше надо было думать» или что-то типа того.

11 янв. 2020

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Я слышу, что страх постоянный Ваш спутник: сначала Вы боитесь быть отвергнутым, а потом — тоже боитесь быть отвергнутым, только ещё и опоздавшим. Так или иначе, как я поняла, Вы все время боитесь отказа от девушек.

Если Вам хватает общения на работе, и там Вы не ощущаете себя в напряжении, что мешает Вам начать приглашать девушек-коллег на какие то варианты времяпровождения: бар, кино, кафе, прогулка, парк, выставка?

11 янв. 2020

Кирилл

Думаю, ничего не мешает. Есть девушка, меня к ней прям тянет, мы встречаемся нашей рабочей компанией, я ее приглашаю, но она не соглашается, но продолжает со мной общаться. Меня это обижает и злит. Я приглашал еще одну, мы сходили в кафе, но это была просто дружеская встреча. Еще одну девушку я приглашал в кино, но в последний момент она не смогла. Со мной не первый раз такое происходит. Думаю, меня обидел ее отказ, я гораздо охладел к ней. Других девушек я не приглашаю, они мне не нравятся и мне не хочется просто так с ними встречаться

11 янв. 2020

Кирилл

Почему-то было некомфортно отвечать на эти вопрос. Чувствую неприятные ощущения. Типа неприязни какой-то или страха

12 янв. 2020

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Кирилл, так бывает, когда вопрос касается чувств или сути проблемы. Это так называемое сопротивление: любой человек, столкнувшийся с проблемой, хочет получить помощь и начать изменения, и одновременно с этим не желает ничего менять в себе и своём привычном образе жизни. Поэтому включается сопротивление изменениям. Порой даже просто честно ответив себе на какие то вопросы, становится очевидно, почему все именно так происходит. И человек оказывается перед непростым выбором: менять что то в себе и своём поведении, чтобы получить шанс на изменения в жизни или оставить все как есть и смириться с тем, что некие желаемые вещи так и останутся недостижимы. Понимаете ли о чем я говорю? Отзывается ли Вам это размышление?

12 янв. 2020

Кирилл

Нет, я не понимаю. О каком размышлении вы говорите? Об отказах?

12 янв. 2020
(изменено 12 янв. 2020)

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Я говорила о вашем дискомфорте при ответе на мой предыдущий вопрос, и о том, что Вы заметили этот дискомфорт. Но если не удалось мне донести до Вас мысль — бог с ней. Что же касается вашего страха отказов. Кирилл, Вы согласны с тем, что у мужчин эволюционно более активная роль в момент начала отношений? Именно от мужчины ожидается Инициатива к сближению, и когда мужчина делает первые шаги в попытке знакомства с понравившейся ему женщиной — это в целом естественное, уместное, понятное поведение? Даже если он встретит отказ. А для женщины более уместно стараться заинтересовать привлекательного мужчину (внешностью, манерой общения, манерой поведения, косвенной демонстрацией интереса), но вот прямые действия, направленные на знакомство с понравившимся мужчиной от женщины — скорее не слишком одобряемы, выглядят как нарушение гендерных правил знакомства, и поэтому девушки и женщины прибегают к ним нечасто. Разделяете ли Вы такой взгляд на вещи?

12 янв. 2020

Кирилл

Да, я согласен. Но я не вижу проблемы и в том, что девушка хочет со мной познакомится. Мне было бы приятно

12 янв. 2020

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Кирилл, понимаю Вас. Но боюсь, ни в Ваших, ни в моих силах добиться того, чтобы девушки начали сами с Вами знакомиться. Это может случайно произойти, но все же, в среднем, девушки предпочитают видеть инициативу от мужчины и реагируют уже на неё. Мои вопросы как раз направлены на понимание, разделяете ли Вы взгляды насчёт того, что у мужчин есть гендерное преимущество в вопросе проявления инициативы? Что именно мужчина, активно ведущий себя при знакомстве (даже если ему отказывают), все равно остаётся в рамках красивого мужественного образа, одобряемого со стороны других?

12 янв. 2020

Кирилл

Ну да, я согласна. Я не думаю, что знакомится с девушками это стыдно. Но почему-то ощущаю страх, когда стараюсь это сделать

8 причин, по которым она не будет заниматься с вами сексом

Секс + свидания

Автор Бренда Делла Каса путь прямо сейчас. Большинство женщин ОБОЖАЮТ секс. Я могу лично засвидетельствовать тот факт, что большое количество женщин жалуются, что им этого мало. Итак, если женщина в вашей жизни , а не занимается с вами сексом, на то есть причина… и не потому, что у нее болит голова.

Photographee.eu/Shutterstock

Вы отвлеклись

Нужна веская причина, чтобы выбросить телефон или не смотреть телевизор во время коктейлей после работы? Ваша фэнтези-футбольная команда может блокировать ваш член.

«Не обращать на меня внимания действительно меня отталкивает, — говорит 23-летняя Марго. — Если я гуляю со своим мужчиной, а он всю ночь разговаривает по телефону, то, когда мы возвращаемся домой, мне просто хочется сразу лечь спать. Я не хочу просто быть там, я хочу, чтобы он действительно хотел меня и нашел время, чтобы поставить меня на первое место».

Вы жуете с открытым ртом

Многие мужчины думают, что свидание за ужином — это прелюдия к сексу, и это может быть — но только если вы не ведете себя так, будто вы выросли в сарай.

«Грубые манеры за столом действительно отталкивают меня, — говорит 38-летняя Китти. — Разговор с едой во рту, не закрывание рта во время жевания и ковыряние в зубах позже вечером сработают против вас».

Она не чувствует себя сексуальной

Иногда неважно, насколько красивой ты ей говоришь. Если она раздулась или чувствует себя менее привлекательной, ей может понадобиться несколько дней, чтобы вернуть свою личную версию сексуальности. мне, чтобы войти в настроение».

Вы слишком (или недостаточно) уверены в себе

Это может звучать как канатоходец, но несколько женщин, с которыми мы разговаривали, поделились своим желанием иметь мужчину со здоровой уверенностью. Эту золотую середину лучше всего описать как уверенную в себе, но не прямолинейную.

«Существует баланс между неуверенностью и дерзостью, который должен соблюдать мужчина, чтобы я захотела с ним переспать, — говорит 27-летняя Рэйчел.

Andrey_Popov/Shutterstock

Она не знает, как вы к ней относитесь

Подумайте о своем поведении и о том, как вы с ней разговариваете. Если она не уверена в том, действительно ли она вам нравится, у вас меньше шансов затащить ее в постель.

«Есть некоторые парни, которые будут флиртовать с вами лично здесь и там, — говорит 36-летняя Хейли, — но затем переходят в смс или наоборот. Будь то случайный секс или вы в меня, я нужно иметь реальное представление о том, где я нахожусь, прежде чем лечь с тобой в постель. Некоторые парни заставляют вас чувствовать, что они просто делают снимок в данный момент, что действительно скучно».

Ты весь в намеках

Флирт на свидании — отличный способ оценить ее интерес. Но откровенные сексуальные намеки? Не так много.

«Мне может нравиться парень, — говорит 34-летняя Алисия, — но как только он начинает вести себя как придурок с разговорами о сексе на раннем этапе, я ухожу. Если вы не можете вести несексуальный разговор на протяжении двух полных свиданий , с тобой не стоит спать.»

Вы не последовательны

Жизнь занята, мы это понимаем. Но если вы строите с ней планы каждые 14-21 день, вы переводите ее из жары в холод.

«Мне полностью нравился этот парень, и каждые две недели у нас были замечательные свидания, — говорит Дженис, 29 лет. — Но дошло до того, что я почувствовала, что мы на первом свидании в День сурка. получить эти чувства бабочки, а затем приходится сидеть и ждать неделями подряд, чтобы снова почувствовать их».

Вы показываете свою черную карточку

Есть мужчины, которые думают, что деньги производят впечатление на женщину, но то, что она играет, может иметь неприятные последствия. Плохой.

«Однажды я пошла на свидание с парнем, который мне очень нравился, но он не переставал намекать на то, сколько у него денег, — говорит 38-летняя Габриэль. — Я только что купил компанию стоимостью 40 миллиардов долларов, — сказал он напитки. Меня так оттолкнула его очевидная неуверенность и разозлило, что он в основном намекал, что я проститутка».

Подпишитесь здесь на нашу ежедневную электронную почту Thrillist и получайте дозу лучших блюд, напитков и развлечений.

Бренда Делла Каса — главный редактор и специалист по стратегии цифрового контента в Preston Bailey Designs, а также автор книги «Золушка была лжецом ». Загляните к ней в Facebook, Instagram и Twitter: @BrendaDellaCasa.

Ситуационная ситуация: 14 правил + красные флажки, на которые следует обратить внимание

Если вы хотите ориентироваться в своей ситуации с максимальной ясностью и осторожностью, вот несколько правил, о которых следует помнить.

Что такое ситуационное управление?

Ситуационизм — это неопределенные романтические отношения, существующие где-то между случайной связью и серьезными отношениями. «Ситуация предлагает гибкость, чтобы приходить и уходить, когда вам угодно, в надежде избежать стрессовых факторов, которые приносят типичные отношения», — говорит mbg коуч и консультант по отношениям Николь Шафер, LPC.

Если есть какие-то эмоциональные вложения, но вы не уверены, на чем стоите, скорее всего, вы попали в ситуационную ситуацию. Связь может также казаться косвенной, удобной, свободной, неопределенной, амбивалентной и потенциально немоногамной. Поскольку ситуационная ситуация обычно существует на темной территории, также часто возникают опасения. Когда вы не обязаны много делиться, вы можете держать

все уязвимая спина — что может вызвать у другого человека тревогу и разочарование по поводу того, что происходит.

Чтобы было ясно, ситуационное взаимодействие и другие отношения без ярлыков не являются плохими по своей сути. Честно говоря, ситуационные отношения могут быть свободным способом исследовать связи без необходимости всегда превращать их во что-то серьезное или долгосрочное. Это может дать вам возможность сосредоточиться и не торопиться, чтобы узнать кого-то.

Что делает ситуационное общение болезненным, так это когда кто-то не очень четко представляет, чего он ищет, будь то возможные романтические отношения в будущем или просто времяпрепровождение с кем-то в данный момент. Путаница «что, если», «что мы», «как они на самом деле чувствуют», «что мы делаем» — вот что может превратить ситуацию из освобождающей в токсичную.

Ситуация против знакомства.

Свидания и отношения могут выглядеть и чувствоваться одинаково, потому что стороны не навешивают ярлыки на свои отношения. Разница в том, что при свиданиях обычно существует неявное ожидание, что вы исследуете какой-то романтический потенциал, и вы готовы поговорить о том, что это значит, когда чувства углубляются. В ситуациях вы можете вести себя так, как будто вы встречаетесь, но нет устоявшихся разговоров о том, что происходит. Хрупкая связь также может казаться особенно слабой — как будто вы даже не можете задать вопрос, не угрожая текущим отношениям.

Примечательно, что на самом деле существует два типа свиданий: случайные свидания, когда вы развлекаетесь без каких-либо ожиданий, и свидания, когда вы осматриваете аттракцион в надежде, что он перерастет в нечто большее. Ситуации обычно представляют собой форму случайных свиданий, но с неясностью, вызванной отсутствием четкого сообщения о том, что происходит.

Ситуации против друзей с преимуществами.

Когда вы занимаетесь сексом со своим другом, обычно действуют некоторые основные правила, чтобы не разрушить дружбу. Быть вместе означает веселиться, оставаться друзьями и пользоваться всеми преимуществами физической близости, не становясь при этом эксклюзивными.

«Ситуация «Друзья с выгодой» очень похожа на ситуационную игру.

Основное отличие состоит в том, что в сценарии «Друзья с выгодой» обычно существуют четкие границы вокруг отсутствия чувств друг к другу, в то время как в ситуации редко границ вообще», — говорит Шафер.

Признаки ситуации:

Если вам интересно, попали ли вы в ситуационную ситуацию, обратите внимание на определенные черты. Тем не менее, важно отметить, что это будет варьироваться для многих людей. Некоторые ситуативные отношения включают в себя широкомасштабные признания в любви, совместный отпуск и участие друг друга в вашей жизни. Некоторые могут больше походить на непрекращающийся вызов добычи.

Самое важное качество, на которое следует обращать внимание, — это хроническое чувство нестабильности в соединении и лежащее в его основе стремление сохранять легкость и непринужденность.

Вот некоторые другие признаки того, что вы находитесь в ситуации:

Не было никакой беседы по определению отношений (DTR).
Вы занимаетесь сексом с девушкой/парнем, но вы оба заявили, что это обычное дело.
Вы не интегрировались в жизнь друг друга осмысленно — вы не встречались с их семьей, друзьями или коллегами.

Один или оба из вас все еще встречаются и общаются с другими людьми.
Вы не планируете заранее; обычно за неделю или две до этого, в тот же день или всего за несколько часов.
Секс может быть большой или даже самой большой частью ваших отношений.
Нет никакой регулярности в том, что вы проводите вместе — вы можете провести с ними выходные, а потом провести дни без контакта.
Вы не даете осмысленных обещаний относительно отношений или будущего.
Никаких указаний на намерение вступить в отношения друг с другом не поступало.
Вы близки физически, но не эмоционально.
Вы говорите на самые разные темы, но не говорите об эмоциях.

Вы не сообщаете о своих желаниях и о том, чего хотите; вместо этого речь идет скорее о том, чтобы все было легко и чтобы не «разрушить» то, что у вас есть.
Отношения на самом деле не развиваются; остается неоднозначным.
Вы не собираетесь вместе отмечать дни рождения, юбилеи, праздники или важные события.
Вы чувствуете тревогу и дискомфорт, выражая им свои истинные потребности.
Вам кажется, что вы ходите по яичной скорлупе, говоря им, чего вы хотите.
На самом деле вы не ходите вместе на свидания; это более случайно и плыть по течению.
Они прямо говорят вам, что не хотят серьезных отношений.

Найдите свою пару сегодня с eHarmony. Бесплатно присоединиться.

Каковы правила ситуации?

Ситуационный корабль похож на Дикий Запад. Каждый придумывает свои правила на ходу, что может сделать динамику непредсказуемой. В результате непоследовательности может быть трудно чувствовать себя заземленным.

Вообще говоря, вот некоторые из типичных негласных основных правил ситуации:

Ситуация обычно является временной ситуацией.

Ситуации, как правило, мимолетны по своей природе, если только партнеры не соглашаются намеренно сохранять двусмысленность в постоянном режиме. В противном случае они либо превращаются в отношения в конце концов, либо исчезают.

Поскольку ситуационные отношения могут быть неясными, возьмите за привычку прояснять свои эмоции и границы на разных этапах, чтобы у вас обоих была возможность согласиться или отказаться по мере развития ситуации.

Это не эксклюзив, пока вы его не обсудили.

Не думайте об исключительности, пока вы четко не обсудили ее. Вы можете интуитивно догадаться, что происходит, но вы не будете знать этого с уверенностью, пока не поговорите. Правдивость в том, чего вы оба ожидаете, поможет вам лучше справляться со своими эмоциями. Кроме того, это позволяет вам получить четкое представление о ваших потребностях и желаниях.

Нормальные ожидания в отношении «отношений» не применяются автоматически, если это не обсуждалось.

Согласно Куперу, доступность и прозрачность, присущие типичным отношениям, обычно отсутствуют в ситуационных отношениях. Например, говорит она, когда вы находитесь в отношениях с кем-то, может быть совершенно нормально появляться в доме или на работе другого человека без предупреждения или звонить в любое время дня или ночи с ожиданием. что они ответят. Однако в ситуации те же самые ожидания могут не применяться, потому что технически вы не «вместе».

По словам Купера, регулярное общение, встречи с друзьями и семьей и разговоры о совместном будущем — это все остальные справедливые ожидания в отношениях, но они не являются типичными чертами ситуационных отношений. Тем не менее, не бойтесь просить о том, что вы хотите!

Ожидается забота друг о друге.

Поскольку вы не планируете с ними жизнь (пока или вообще), вам может казаться, что вам не нужно заботиться об их эмоциях. Конечно, ситуативы связаны с автономией и независимостью, но есть определенная ответственность, которая всегда наступает, когда вы решаете быть с кем-то близкими.

Если вы закроетесь и не позволите другому человеку проникнуть в ваши мысли, это может привести к болезненным последствиям, особенно если на него можно повлиять. Технически вы можете не встречаться, но вы все равно можете проявлять к ним заботу.

Может ли ситуация превратиться в отношения?

По словам Джамеки Вуди Купер, доктора философии, психолога и автора книги «Руководство для коричневых девушек по радикальному исцелению » , ситуационная ситуация может привести к отношениям. «Это зависит от потребностей обоих людей и от того, будет ли совместимость расти со временем», — советует она.

Если вы хотите улучшить ситуацию, важно, чтобы вы говорили за себя. Они могут не ответить взаимностью на ваши чувства, но, по крайней мере, вы твердо знаете, на чем вы оба стоите. Вы можете сообщить другому человеку, что испытываете к нему настоящие чувства и хотели бы узнать его получше, чтобы увидеть, куда все может пойти. Это может выглядеть как пересмотр ожиданий, свидания и совместное обсуждение ваших новых желаний.

Когда работает ситуация.

У меня уже была успешная ситуация. После разрыва серьезных отношений, я не был заинтересован в том, чтобы остепениться с этим новым человеком, когда я все еще чувствовал себя таким неустроенным. Со своей стороны, он не был заинтересован в том, чтобы встречаться с кем-то, кто не жил в его районе. Хотя у нас было много общего, мы оба были на одной волне в отношении эфемерной природы нашего влечения. Ситуационный корабль был именно тем, что мы искали.

Оказывается, ситуационная неопределенность со своей жизнью создает идеальную почву для ситуационного поведения. Если вы путешествуете, недавно одиноки, скоро переезжаете или заинтересованы в том, чтобы играть свободно и гибко, потому что вы переживаете переходный период, вам может подойти ситуационная модель.

Купер рассказывает о других жизненных ситуациях, в которых ситуативность может иметь смысл:

Вы хотите случайно встречаться с другими людьми, не связывая себя ни с кем.
Вам нравятся только определенные черты другого человека.
У вас проблемы с доверием.
Прежде всего вы хотите понять, чего вы хотите от отношений.
Существуют и другие жизненные обязательства, которые мешают вам в полной мере участвовать в серьезных отношениях.

Когда ситуация становится токсичной.

«Ситуация может стать ядовитой, если роли и ожидания не определены изначально. Другими словами, если один из участников решит, что хочет большего, хотя обе стороны уже согласовали параметры ситуации», — говорит Купер. .

Когда вы не на одной волне с ними, вы можете начать чувствовать себя одиноким в отношениях. Со временем это может усилить игровое и токсичное поведение, поскольку вы ищете какую-то реакцию. Это может выглядеть как сокрытие информации или пассивно-агрессивное поведение. Поскольку вы не чувствуете, что вы лучше себя представляете или что вас не ценят так, как вам хотелось бы, вы можете начать испытывать стресс рядом с ними, что может нанести вред вашему психическому здоровью.

Что делать, если вы попали в неприятную ситуацию.

Если вы хотите вести себя в ситуации как можно более здоровым образом, вот несколько советов, которые вам помогут:

Отдайте предпочтение честному и открытому общению.

Если вы хотите иметь взаимовыгодные отношения, честность является самым важным правилом. Вы не обязаны делиться всем, но вы должны дать им некоторое представление о том, как вы к ним относитесь — да, даже если вы не видите, что это к чему-то приведет, и даже если вы не знаете, что вы думаете. чувство или то, что вы хотите.

«Постоянное нахождение на одной странице требует уязвимости наряду с общением, но в долгосрочной перспективе это будет выгодно», — говорит Шафер. «Вы оба должны знать, чего вы хотите и куда вы хотите, чтобы сложилась ситуация, если вообще куда-нибудь».

Например, говорите им, что вы просто хотите повеселиться без какого-либо давления, но обещаете сообщить им, если что-то изменится. Или вы можете сообщить им, что вы интересуетесь ими в романтическом плане и хотите продолжить только в том случае, если они открыты для изучения возможности чего-то более серьезного.

Будьте реалистичны в своих мотивах.

Важно быть честным с самим собой в том, что мотивирует вас оказаться в такой ситуации, говорит Купер. «Не соглашайтесь на ситуационное общение с кем-то, потому что лучше иметь его часть, чем ни одного из них».

Если вы находитесь в ситуации с надеждой, что она превратится во что-то более значимое, не сказав им, это может стать рецептом катастрофы и закончиться разочарованием. Точно так же, если вы знаете, что другой человек надеется на большее — но вы не заинтересованы в нем таким образом — объясните ему это, чтобы он мог принять обоснованное решение относительно того, хочет ли он остаться в ситуации.

Уважайте границы друг друга.

Границы говорят людям, как вы можете заботиться о них, не забывая при этом о себе. Когда вы находитесь в сложной ситуации, откровенное высказывание о своих предпочтениях и уровне комфорта поможет держать ваши ценности под контролем. Вы знаете, что работает лучше всего для вас лучше, чем кто-либо другой, поэтому защищайте себя.

Шафер рекомендует четко понимать, чего вы хотите от ситуации. «Как выглядят границы для вас и вашего партнера? Вы оба согласны с политикой «не спрашивай, не говори»? Или вы хотите знать, что происходит в их интимной жизни? вы соглашаетесь на правило не ночевать или никогда не встречаться с семьями друг друга», — говорит она. «Существует так много границ, которые можно установить, чтобы вы оба извлекли максимальную пользу из ситуации».

Подумайте в первую очередь о том, зачем вам эта ситуация.

«Боитесь ли вы доверия и риска, связанных с более преданными отношениями? Вы чувствуете себя недостойным серьезных отношений? Эти чувства, возможно, стоит исследовать в терапевтических условиях», — говорит Купер.

Будьте добры.

Доброта может выглядеть так, будто вы открыто проводите время вместе. Даже если они недолговечны, вы все равно можете относиться к ним как к человеку, достойному уважения, привязанности и честности.

Уязвимость порождает подлинность. Быть добрым партнером на свидании предполагает щедрость в отношениях, что приводит к большему количеству прекрасных моментов и воспоминаний вместе.

Уходите, когда он вам больше не служит.

Если вы начинаете постоянно чувствовать себя несчастным и неудовлетворенным своей ситуацией, возможно, пришло время подумать о прекращении отношений. Возможно, это не сработало так, как вы хотели, но полезно представить ситуацию как учебный опыт. Что вы из этого получили? Что вы узнали о себе? Как это помогло понять, чего вы хотите в ваших следующих отношениях?

Красные флажки, что ваша ситуация никуда не денется.

Ситуации могут работать на некоторых людей именно так, как они есть. Другие рассматривают ситуации как период, который должен привести к преданным отношениям. Если вы относитесь ко второму лагерю, следите за этими красными флажками, которые сигнализируют о том, что ваша ситуация никуда не денется:

Неустойчивая связь.

Вам не нужно разговаривать или расставлять приоритеты друг для друга каждый день, когда вы все еще находитесь на стадии ситуационного взаимодействия. Но если обе стороны искренне хотят, чтобы отношения переросли в отношения, не должно быть случайных периодов радиомолчания без причины.

«Одним из больших красных флажков ситуационного корабля является то, что вся коммуникация непоследовательна. Вы можете получить сообщение или звонок от другого человека, но без какого-либо нормального шаблона», — говорит Купер. Если это не входит в рамки установленных ожиданий, что ваше общение может быть приливом и отливом, нерегулярные коммуникативные привычки — и неуважение, которое часто сигнализирует о них — могут быть признаком того, что пора их разорвать.

Ты чувствуешь себя секретом.

Купер отмечает, что еще один тревожный сигнал — это когда вы не участвуете в других аспектах жизни другого человека. «Например, вы не встречались с их друзьями, вы не встречались с их семьей, если у них есть дети, вы не встречались с их детьми», — говорит она. Одно дело быть приватным; другое дело чувствовать, что тебя прячут.

Это только о сексе.

«Еще один тревожный сигнал заключается в том, что отношения только физические и вращаются только вокруг секса. Вы проводите время вместе в долгих глубоких разговорах или только занимаетесь сексом?» — говорит Купер. Даже если вы оба согласились на секс, это не значит, что вы не можете проявлять нежность друг к другу всякий раз, когда этого требует момент, особенно если долгосрочные, преданные отношения — это то, что вам действительно нужно в долгосрочной перспективе. .

Вы не говорите о будущем.

Вам не обязательно сообщать обо всем, но вы не должны чувствовать себя одиноким на Ситуационном острове, не имея ни малейшего представления о том, что происходит. «Знаете ли вы, обсуждались ли какие-либо совместные планы на будущее? Отсутствие таких разговоров имеет большое значение и сигнализирует о том, что другой человек не ожидает ничего более значительного в будущем», — спрашивает Купер.

Часто задаваемые вопросы:

Вы исключительны в ситуации?

Ситуации уникальны, потому что вы не привязаны к обычным нормам и этапам традиционных отношений. С такой большой неопределенностью вы должны четко понимать, как вы интерпретируете свою связь. Вы не исключительны в ситуативной ситуации, если только у вас не было разговора, прямо говорящего об этом. Пока вы не дойдете до этого момента, лучше не делать никаких предположений. Попросите быть эксклюзивным, если вы этого хотите.

Вредно ли находиться в ситуации?

Ситуация может быть нездоровой, когда нет четкого общения, жестких границ или заботы друг о друге. Когда мало внимания уделяется опыту другого человека и его эмоциям, связь может стать токсичной по мере накопления обиды и неудовлетворенности.

РубрикаРазное

Как замутить с девушкой если ты ей не нравишься: «Как понравиться однокласснице которой ты не нравишься?» — Яндекс Кью

«Как понравиться однокласснице которой ты не нравишься?» — Яндекс Кью

Не было отношений с девушками, боюсь их. Я ревнивый и мнительный

Похожие консультации

8 причин, по которым она не будет заниматься с вами сексом

Вы отвлеклись

Вы жуете с открытым ртом

Она не чувствует себя сексуальной

Вы слишком (или недостаточно) уверены в себе

Она не знает, как вы к ней относитесь

Ты весь в намеках

Вы не последовательны

Вы показываете свою черную карточку

Ситуационная ситуация: 14 правил + красные флажки, на которые следует обратить внимание

Что такое ситуационное управление?

Ситуация против знакомства.

Реклама

Ситуации против друзей с преимуществами.

Признаки ситуации:

Каковы правила ситуации?

Ситуация обычно является временной ситуацией.

Реклама

Это не эксклюзив, пока вы его не обсудили.

Нормальные ожидания в отношении «отношений» не применяются автоматически, если это не обсуждалось.

Реклама

Ожидается забота друг о друге.

Может ли ситуация превратиться в отношения?

Реклама

Когда работает ситуация.

Когда ситуация становится токсичной.

Что делать, если вы попали в неприятную ситуацию.

Отдайте предпочтение честному и открытому общению.

Будьте реалистичны в своих мотивах.

Уважайте границы друг друга.

Подумайте в первую очередь о том, зачем вам эта ситуация.

Будьте добры.

Уходите, когда он вам больше не служит.

Красные флажки, что ваша ситуация никуда не денется.

Неустойчивая связь.

Ты чувствуешь себя секретом.

Это только о сексе.

Вы не говорите о будущем.

Часто задаваемые вопросы:

Вы исключительны в ситуации?

Вредно ли находиться в ситуации?

Добавить комментарий Отменить ответ