Как забыть отношения: Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

Как забыть бывшего и начать полноценную жизнь заново

Какое бы ни было обдуманным и осознанным расставание, оно всегда вызывает переживания и душевный дисбаланс. Бывает, чувства остыли и отношения давно разладились, а сердце никак не хочет смириться со свершившимся фактом. Пара прожила бок о бок какой-то период времени, создала свой собственный мир, в котором присутствовали свои устои, особенные традиции — и вдруг все разрушается. Это очень болезненный этап, несмотря на то, что былой страсти уже нет и любовь ушла. Забыть бывшего партнера, который был таким близким и родным, помогут простые рекомендации.

Оставить выяснения отношений за порогом

При расставании у женщины накапливается множество невысказанных претензий. Но опускаться до скандалов и разборок не нужно. На аргументы пострадавшей стороны мужчина всегда найдет, что сказать. Не следует ввязываться в «военные действия», развод и так непростой жизненный этап.

Немало женщин, которые оказались в подобной ситуации и пытаются забыть бывшего, привлекают на свою сторону единомышленников. Не следует этого делать. Друзьям, знакомым и родственникам тяжело будет определиться, на чьей они стороне, ведь пара для них была единым организмом. Негатив женщины в сторону бывшего партнера может быть расценен как определенная месть. Это минус для репутации.

Беседа по душам – лучшее средство от душевной боли

Что предпринять, чтобы восстановилось душевное равновесие и жизнь вновь заиграла яркими красками? Самое плохое и неправильное решение – загнать все болезненные эмоции внутрь себя и давать переживаниям подрывать психику. Результаты могут быть плачевны. Накапливая боль и пестуя ее, можно медленно, но верно прийти к нервному срыву или тяжелой депрессии.

Держать лицо в такой ситуации было бы, по меньшей мере, неразумно. Хороший психолог или близкая подруга всегда выслушают, а в сложившейся ситуации выговориться обязательно надо, это первый шаг к душевному выздоровлению.

После того, как выплеснулись эмоции, не следует пережевывать в голове прошедшие болезненные события. Самое время посетить выставку, театральную постановку или, наконец, взяться за прочтение давно отложенной книги. В свободе много преимуществ: теперь можно встречаться с подругами, друзьями. Наслаждаться общением и не нужно ни с кем это согласовывать. Забыть бывшего такое времяпрепровождение поможет непременно. Пусть не сразу, постепенно, но это правильное направление, которое исцелит раненое сердце.

Как забыть, если боль причинил женатый мужчина

Речь идет о тех, кто при знакомстве попросту обманул девушку и не сообщил о своем статусе. К сожалению, есть такие представители «сильного» пола, которые развлекаются и самоутверждаются за счет любовниц. В момент знакомства такой мужчина никогда не признается, что женат или занят. Правда вскрывается уже потом, когда отношения в разгаре и девушка успела влюбиться.

Что же делать? Большинство девушек после того, как все выяснилось, торопятся разорвать отношения, так как быть «№ 2» никому не хочется. Это правильное решение. Но от разочарования и душевной боли никуда не деться. Как же справиться и оставить бывшего любовника в этом случае.

Не стоит продолжать оставаться в паре с таким «героем», понадеявшись, что у отношений есть радужная перспектива. Чаще всего такой мужчина расценивает их как веселую интрижку, чем дальше, тем тяжелее и больнее будет выходить из такого партнерства.

Понятно, что больно ранена самооценка. Но нужно помнить, что еще никто не строил счастье на чужом несчастье. Это в любом случае предательство. С обмана отношения начинать неприемлемо, обрубать концы нужно сразу. Сначала будет тяжело вспоминать моменты совместного «счастья». В это время главное — быть сильной и ни за что не возвращаться, так как бывший любовник может быть настойчивым в своих желаниях.

Как забыть безответную любовь

Чтобы избавиться от власти такого чувства, нужно приложить немало усилий. В первую очередь следует признать и принять эту ситуацию. Безответное чувство причиняет массу боли. Иногда кажется, что справиться с ним не получится. Но забыть человека, любовь которого не суждено испытать, возможно.

Первое время будет казаться, что о печальной истории «кричит» буквально все вокруг. Все передачи по телевизору, книги и статьи, которые попадаются на глаза. Места, которые посещаются, будут ассоциироваться с объектом безответной любви.

Все не вечно и время лечит. Но как долго будет длиться этот период, зависит целиком от женщины. Следует прекратить заниматься мазохизмом и из раза в раз возвращаться на страничку бывшего в социальной сети.

Нужно взять себя в руки и посмотреть объективно на себя, на свой круг общения. Не настало ли подходящее время, чтобы поменяться и поменять все вокруг? Любая любовь, даже безответная, делает человека более замотивированным. Нужно подумать и принять решение, какую сферу следует поменять или трансформировать. Можно начать с изменения имиджа, а закончить перестановкой в доме. Записаться на курсы, которые давно интересовали. Важно обеспечить себя новой положительной гаммой эмоций и впечатлений, окружить позитивными людьми.

Не следует идеализировать бывшую любовь – идеальных людей не бывает. Пройдет совсем немного времени, и розовые очки спадут. Объект неразделенной любви обладает такими же недостатками, как и все. Когда придет это понимание, станет легче дышать.

Как справиться с разводом, если в семье есть ребенок

Забыть бывшего намного тяжелее, если в отношениях появился ребенок. Мудрая женщина никогда не будет препятствовать общению ребенка с отцом. Партнерские отношения закончены, но это не должно сказываться на психике ребенка. Главным болезненным моментом в этой ситуации является то, что женщина вынуждена будет поддерживать связь с бывшим любимым. Это тяжело, особенно если муж ушел к другой.

Не нужно менять распорядок дня, пусть все будет, как раньше. Это замечательно, что есть ребенок. Он поможет продержаться на должном эмоциональном плаву. Не даст расслабиться. Больше времени следует уделять времяпрепровождению с ребенком, но не забывать и о себе. Несколько часов в неделю обязательно нужно выделить, чтобы пообщаться в компании друзей, развеяться и напитаться позитивом.

В такой непростой жизненный период надо избегать негатива во всех его проявлениях. Не смотреть душещипательные слезливые мелодрамы и не читать такие же книги. Жизнь продолжается!

Важно: Не следует ощущать себя жертвой. Это событие произошло не просто так, оно было зачем-то нужно. Вполне возможно, что настало время посмотреть вглубь себя и раскопать новые ресурсы, раскрыть их. Это даст возможность стать сильнее и интереснее, понять, что в действительности хочется получить от жизни.

Новая жизнь – новые эмоции

До того, как связать свою жизнь с партнером, у каждой женщины, как правило, были свои увлечения и хобби. Или давнее желание заняться чем-то, но не было на это времени. Жизнь в паре не всегда дает возможность полностью отдаться любимому делу. Отношения – это всегда работа, они требуют жертвовать своим временем ради другого.

Когда появляется свобода и отсутствие обязательств перед кем-либо, то можно много себе позволить. Этим непременно следует воспользоваться. Вспомнить, что же задолжала жизнь, и протянуть руку, чтобы это получить.

Любые новые победы и успехи вернут уверенность в завтрашнем дне, помогут забыть прошлое. Интерес к жизни вернется.

Что может помешать забыть бывшую любовь и начать строить новые отношения

Женщины, которые пережили болезненное расставание с партнером, испытывают много страхов. Практически все они безосновательны. Им кажется, что возможности создать новые отношения больше не будет, так как она теперь никому не нужна (брошена, разведена, клеймо на всю жизнь). Девушке кажется, что она далека от совершенства – ведь если бы она была сексуальнее (более хозяйственная, веселая, умная), то ее бы не бросили.

Это заблуждение. Тяжело в первые дни и недели. Картина начнет прояснятся чуть позже. Не следует заниматься самокопанием в поиске своих «недостатков» или их придумыванием. Расставание происходит совсем не из-за того, что кто-то плохой или кто-то лучше. Нередко такое случается, когда партнеры начинают смотреть в разные стороны, не в прямом, а в переносном смысле. Люди меняются со временем, и кому-то просто настало время свернуть на другую дорогу. И это совсем не говорит о том, что жена или партнерша стала хуже.

Женщине следует подвергнуть тщательному анализу закончившиеся отношения, прежде чем плакаться подругам. Понять, что в них было положительного и отрицательного. Сравнить. Возможно, все шло к разрыву и это наилучший исход.

В первую очередь, не стоит сдерживать эмоции. Это негативно сказывается на психике и на состоянии организма в целом. Если есть желание поплакать, то это не возбраняется. Главное, чтобы такой эмоциональный всплеск не затянулся.

Эмоциональный стресс может вызвать состояние, которое далеко от реальности. Возможны неадекватные проявления поведения. Психологи настоятельно рекомендуют воздержаться от:

• алкогольных неумеренных возлияний и, тем более, наркотиков;
• слежки за бывшим и телефонной атаки в его сторону;
• унижений перед бывшим партнером;
• глубокого ухода в себя и зацикливания на болезненной ситуации.

Друзья, дети, новые отношения помогут восстановить силы и залечат душевные раны, а яркие эмоции, впечатления, посещение мест, где хотелось давно побывать, но не получалось по какой-то причине, помогут понять, что закончились всего лишь бывшие отношения, но не жизнь. Все еще впереди!

Видео: Что рекомендуют психологи при болезненном расставании с бывшим партнером

Как забыть бывшего и начать новую жизнь? — Отношения

Расставание — это сложный период для любой пары. Даже если вместо ссор и обид, партнеры решили разойтись по обоюдному согласию. После расставания многие испытывают пустоту, разбитость, преданность и другие сопутствующие неприятные ощущения.  Как начать новую жизнь после такой боли? Наши практические советы помогут разобраться в произошедшей ситуации!

Что мешает забыть бывшего?

Сильные чувства

Чем дольше вы были в отношениях, тем сложнее отпустить партнера. Этому человеку вы уделяли много времени, делились сокровенным. Он для вас стал родным, своим и в первые минуты расставания кажется, что это очередная ссора, которая закончится примирением.

Страх одиночества

Кажется, что после расставания не сможешь найти кого-то другого. Всех хороших потенциальных женихов уже разобрали. Кто-то переживает за статус разведенной или из-за своего возраста.

Поддержание общения

Если у партнеров есть общий ребенок, то намного сложнее прервать общение. Так как нужно договориться о дальнейшем воспитании. Работа с партнером в одной компании тоже усложняет процесс расставания.

Эмоциональная зависимость

Некоторые партнеры не ощущают своей целостности без второй половинки. Особенно когда партнер зависим от мнения, ресурсов, отношения к себе со стороны второй половинки.

Как забыть бывшего?

Признай, что отношения закончены

Оборви все связи, удали его из социальных сетей и номер телефона.

Перестань ходить в те, места где он часто бывает. Не интересуйся у общих друзей его делами.

Распрощайся с прошлым

Сделай в доме генеральную уборку, избавься от всех вещей напоминающих о нем. Заполни квартиру новыми предметами, которые тебя будут радовать и вдохновлять. Хотела сделать себе фитнес-уголок, но не было места? Твой бывший был против животных в доме? Теперь ты можешь это реализовать!

Выплескивай эмоции

Нужно не заглушать, а выплёскивать эмоции безопасным способом. Поплакать в жилетку подруги, написать все переживания на бумаге, побить мягкие неживые предметы, позаниматься спортом или танцами.

Поработай над своим «Я»

После расставания падает самооценка, пропадает мотивация. Поэтому полезно вспомнить свои сильные стороны, таланты. Можно даже выписать на листок бумаги для наглядности. Не стоит скромничать, учитывай все свои положительные черты. Для поднятия самооценки можно читать этот список ежедневно вслух и дополнять новыми победами.

Поставь новые цели

Ты теперь предоставлена сама себе и можешь смело исполнять свои желания. Давно думала о новой профессии? Не получалось съездить на отдых из-за постоянной занятости? Хотела себе новое тату? Действуй!

Помимо этого полезно будет каждый месяц ставить перед собой новые цели и идти к их достижению. Это прекрасно отвлечет тебя!

Занимай свое свободное время

Отдых перед телевизором или в телефоне не даст хорошие плоды. Организовывай себе интересный отдых. Это может быть встреча с друзьями, творчество, ремонт, уход за собой, саморазвитие.

Изображение – Хутомо Абрианто на Unsplash

Как забыть сексуальное прошлое своего партнера?

Вы когда-нибудь задумывались, как забыть сексуальное прошлое вашего партнера? Вы состоите в отношениях с кем-то, кто раньше спал с другими людьми? Это отстой, но эта статья поможет вам научиться справляться с такими проблемами, а также покажет вам лучшие способы забыть свое прошлое. Забыть сексуальное прошлое вашего партнера легче сказать, чем сделать. Ваш партнер, вероятно, был с кем-то еще на каком-то этапе их отношений, и теперь вы имеете дело с последствиями. Вы задаетесь вопросом, могут ли эти прошлые переживания быть чем-то незначительным в долгосрочной перспективе, и могут ли они повлиять на ваше совместное будущее.

Вы также можете записаться на сеансы семейной терапии, чтобы узнать, как забыть сексуальное прошлое вашего партнера.

Способы забыть сексуальное прошлое вашего партнера

1. Хватит думать

Вы много думаете? Одна из самых больших ошибок, которую совершают люди, пытаясь забыть сексуальное прошлое своего партнера, заключается в том, что они слишком много думают. Они постоянно спрашивают себя, почему их партнер занимался сексом с другими женщинами и мужчинами, или думают обо всех случаях, когда они были им неверны. Это только приведет к большему беспокойству, стрессу и неуверенности в себе в вашей жизни. Рекомендуется пройти сеансы консультирования по тревоге, прежде чем она приведет к каким-либо серьезным проблемам.

2. Подумайте о новом начале жизни с вашим партнером

Первое, что вы должны сделать, это подумать о новом начале жизни с вашим партнером. Вы оба взрослые люди и должны нести ответственность за свои действия. Не нужно жить прошлым или позволять ему разрушать настоящее. Прошлое можно забыть, если вы хотите, чтобы оно было забыто. Все, что вам нужно, это немного усилий с вашей стороны и немного терпения с вашей стороны! Потому что пришло время стать лучшим любовником для своего партнера.

3. Попытайтесь принять свое прошлое

Некоторые люди могут подумать, что принятие предыдущей сексуальной активности своего партнера означает отказ от контроля и позволение ему делать все, что он хочет, но это не так. Это означает чувствовать себя комфортно с самим собой вместо того, чтобы отрицать или вечно злиться на них. Это также означает быть честным и любить себя и других за то, что произошло в прошлом, чтобы каждый мог двигаться дальше и иметь здоровые отношения в будущем.

4. Не разрушайте настоящее из-за прошлого

Вы много думаете? Если да, немедленно прекратите это и не позволяйте себе быть поглощенным всеми этими негативными чувствами, связанными с прошлым вашего партнера, так как это только в конечном итоге разрушит ваше настоящее и будущее вместе. Постарайтесь не позволять вещам влиять на ваши отношения и вместо этого как можно больше наслаждайтесь обществом друг друга! Это идеальный способ забыть о сексуальном прошлом вашего партнера.

5. Не чувствуйте себя преданным

Не чувствуйте себя преданным, если ваш партнер ранее изменял. Нормально чувствовать боль, злость и обиду после того, как узнал о прошлом романе. Но это чувство временное и не должно длиться долго. Ведь вы все равно любите человека, с которым состоите в отношениях. Вы хотите видеть только лучшее для него или нее. И пришло время быть лучшим любовником. Если вы хотите сохранить отношения, вам придется простить и забыть о прошлом. Помните, что прощение не означает потворство неверности или отказ от вашего партнера. Это просто означает отпустить старые чувства, чтобы вы могли вместе двигаться вперед как пара.

Заключение

Мы живем во все более открытой культуре, и по мере изменения нашего отношения становится все труднее стыдиться или смущаться наших прошлых отношений. То, что не так давно большинство считало темной и постыдной тайной, теперь является тем, о чем мы можем говорить открыто, не чувствуя осуждения. Так что, если вы раньше беспокоились о том, что ваш партнер может подумать о вашем сексуальном прошлом, пришло время больше не беспокоиться. Это способы быть счастливыми и позитивными в жизни.

Часто задаваемые вопросы

1. Как я могу забыть сексуальное прошлое моего партнера?

Первое, что вам нужно сделать, это простить им их прошлые ошибки. Вы никогда не должны держать обиду на своего партнера за что-то, что произошло в прошлом. Это маленькие способы быть счастливым и позитивным в жизни. Нужно понимать, что все совершают ошибки и это не значит, что они плохие люди или что они не могут измениться.

2. Так как же забыть сексуальное прошлое вашего партнера?

Это довольно просто, но требует много работы. Вам нужно будет полностью изменить себя и забыть обо всем, что было раньше. Вам нужно создать новые воспоминания с человеком, которым вы являетесь сейчас, чтобы он или она снова влюбились в вас. Это идеальное место для того, как справиться с такими проблемами.

3. Что делать, если мой партнер раньше проявлял насилие? Разве мы не должны стараться изо всех сил, чтобы все уладить?

Нет! Хотя насилие никогда не бывает нормальным, важно не винить себя, когда оно происходит, и не прилагать больше усилий, когда кто-то бьет вас в ответ, потому что никто ничего не может сделать, кроме как оставить обидчика и безопасно выйти из этой ситуации. Потому что пришло время быть честным и любить себя.

4. Как лучше всего забыть сексуальное прошлое вашего партнера?

Общение, общение и общение! Общение — лучший способ забыть сексуальное прошлое вашего партнера в любых отношениях, особенно в сексуальных. Вам нужно открыться и поговорить о том, что произошло с вашим партнером в прошлом, чтобы вы оба могли вместе избавиться от этих трудных воспоминаний. Если что-то беспокоит вашего партнера, но он/она не хочет ничего об этом говорить, то сделайте так, чтобы он/она чувствовал себя достаточно комфортно, рассказав ему/ей все без какого-либо осуждения или критики, просто поддержите, а не негативно относитесь друг к другу. все время — так пары исцеляются от своего прошлого и становятся крепче в отношениях друг с другом на долгие годы!

5. Как узнать изменился он или нет?

Чтобы узнать, изменился ваш партнер или нет, есть определенные признаки, на которые следует обратить внимание. Эти признаки включают:

• Говорит ли он/она когда-либо о своих прошлых отношениях?
• Изменилось ли его/ее отношение к вам?
• Занят ли он/она какой-либо работой, требующей от нее встречи с кем-то еще?

Люди также читают:

Почему ваш партнер вас не ценит?

Когда вы ревнуете к своему партнеру?

Советы, как преодолеть горе после потери любимого человека

Советы, чтобы узнать, настоящая любовь или нет

Как забыть бывшего |

Любовь и отношения 10:05

Романтические отношения прекрасны, пока они не испортятся и отношения не закончатся. Конец отношений не избавляет от боли и воспоминаний о бывшем. Так как же забыть о бывшем? Ниже приведены полезные советы, как забыть своего бывшего: Не зацикливайтесь на воспоминаниях. Это нормально…

Романтические отношения прекрасны, пока они не испортятся и отношения не закончатся. Конец отношений не избавляет от боли и воспоминаний о бывшем. Так как же забыть о бывшем?

Ниже приведены полезные советы, как забыть своего бывшего:

Не зацикливайтесь на памяти

Для вас нормально чувствовать себя преданным, злым или обиженным после расставания. Однако эти эмоции заставляют задуматься о прошлых отношениях с бывшим.

Вам нужно смириться с тем, что отношения закончились и уйти от воспоминаний. Не переусердствуйте и не пытайтесь анализировать прошлые сценарии с вашим бывшим. Думая о прошлом, вы только сделаете себя несчастным.

Когда вспомнишь о бывшем, напиши все свои чувства на листе бумаги и выбрось его в мусорку.

Отпусти

Вы должны научиться отпускать все, что связывает вас с вашим бывшим. Отпустить может быть довольно сложно, но на самом деле это необходимый шаг, чтобы забыть своего бывшего.

Отказ от прошлых отношений также полезен для вашего психического здоровья.

Быть активным

Решите не оставаться дома и не грустить о своих неудачных отношениях, а выбраться из дома и создать новые воспоминания.

Когда отпускаешь, нужно побыть одному, но не переусердствуй, это контрпродуктивно. Заводите новых друзей, общайтесь с друзьями или занимайтесь любимым делом.

Старайтесь заниматься спортом и гулять на свежем воздухе, это поможет вам чувствовать себя здоровее.

Избегайте контактов со своим бывшим

Не поддавайтесь искушению поговорить со своим бывшим. Вы можете изменить свой контакт или удалить бывший контакт со своего мобильного телефона.

Занимайся делами, чтобы у тебя не было времени даже подумать о том, чтобы связаться с бывшим. Отпишитесь от них в своих учетных записях в социальных сетях и не поддавайтесь желанию проверить свою бывшую страницу.

Guardian Life

Wellness

Здоровье глаз: продукты и их польза для глаз

2 дня назад

Чтобы заботиться о своих глазах, важно регулярно проходить обследование глаз, защищать глаза от ультрафиолетовых лучей, надевая солнцезащитные очки или головной убор, и соблюдать здоровую диету, включающую продукты с высоким содержанием витаминов и антиоксидантов. Также важно не курить и поддерживать здоровый вес, чтобы снизить риск…

Музыка

«Йога»: Асаке находит новых врагов и новые ритмы

2 дня назад

Услышав первые несколько строк новой песне «Йога», чувствуется перемена в певце с тех пор, как он стал известен в сентябре прошлого года. Но это не очень очевидное изменение; на самом деле, вы бы пропустили это, если бы не обращали внимания на его лирику. Прослушивание всех двенадцати песен в его…

Продукты питания

Чуррос без яиц

2 дня назад

Ингредиент Чуррос без яиц — это разновидность традиционного испанского лакомства, которое готовится без использования яиц. Они нравятся людям, которые либо имеют аллергию на яйца, либо придерживаются диеты без яиц по личным или религиозным причинам. Чуррос без яиц можно найти во многих испанских ресторанах, а также в некоторых фирменных десертах…

Велнес

Психическое здоровье в Нигерии

2 дня назад

Его голос не был слышен из-за цветов, которые он получил в тот Судьбоносный день! На этом история заканчивается. Оладудук был найден мертвым в своей комнате. Он получил известие об отказе в выдаче визы рано утром, и, черт его знает, ему надоело мотаться туда-сюда в посольство и в свой дом каждый…

Музыка

Музыка

Келечиф… Звезда хип-хопа взлетает из Атланты в Лагос

4 дня назад

Келечи Эмеонье — не обычный нигерийский индивидуалист американского происхождения, изрыгающий остроумные бары для привлечения внимания публики. В основе молодого рэпера, профессионально известного как Kelechief, лежит стойкий маэстро, использующий свою музыку как мост, соединяющий африканцев с родины в диаспору.

Музыка

10 лучших африканских музыкальных альбомов, которые по-прежнему возглавляют чарты с 2020 по 2023 год

3 февраля

В каждом музыкальном жанре есть свои культовые альбомы, которые лелеют и запечатлевают в памяти фанатов. Что касается африканской музыки, то в последние годы было выпущено много замечательных африканских альбомов, которые до сих пор возглавляют чарты по всей Африке.

Эти альбомы обычно занимают особое место в сердцах поклонников, многие из которых с трепетом оглядываются на то, чего африканская музыка достигла с момента зарождения жанра.

Что нового? Ежемесячный плейлист Эль Хефе представляет собой подборку его любимых песен месяца. Он поделился первым ежемесячным плейлистом за январь, в который вошли 10 песен от Ruger, Millionz, Popcaan, Drake, Rema,…

Что нового

DJ Neptune выпустил новый сингл «Bienvenue» с участием Ругера

1 февраля

DJ Neptune выпустил новый сингл «Bienvenue» с участием Ругера. DJ Neptune приглашает Ругера для записи нового захватывающего сингла Bienvenue, который сопровождается четкой мелодией, спродюсированной DJ Neptune, Kukbeatz и Choke Boi. Новый год начинается с новой классической песни «Bienvenue» от DJ Neptune, а также…

Music

Музыкальная сенсация AfroAlte Buchidavidss потрясает нигерийский саундскейп

30 января

Сначала это звучало странно, как новая песня без слов, но в конечном итоге оказалось, что это абсолютная изобретательность нигерийской музыкальной сенсации Нвадэвида Чибучи, которого ласково называют Бучидавидссом, который занимается слиянием афробитов и альтернативной музыки, которую он придумал как «Афроальт». Buchidavidss — необычайно талантливый артист, который привлек внимание как местных, так и международных…

Фильм

Фильм

Успех актера Джон подтверждает гомосексуальность в Нолливуде

24 января

Серийный предприниматель, ставший нолливудским актером и продюсером, Джон Оче Успех, более известный как Доктор Успех Джон развеял слухи о том, что в Нолливуде существует гомосексуальность, утверждая, что в индустрии много геев и мужчин. Утверждая, что мужчины-геи находятся в лучшем положении, чтобы ответить на вопрос, являются ли большинство…

Фильм

Сиквел Girls Trip будет снят в Гане

24 января

Продолжение «Girls Trip» перенесет нас на Запад Африка в Гане. Соавтор оригинальной комедии 2017 года, сценарист-режиссер-продюсер Трейси Оливер во время интервью рассказала о предстоящем воссоединении Реджины Холл, Куин Латифы, Джады Пинкетт Смит и Тиффани Хэддиш. Во время продвижения своего видеосериала «Гарлем» Оливер объявила, что у нее «окончательный…

Film

AVO TV скачали 2 миллиона раз в Нигерии

24 января

По мере того, как платформы цифрового вещания неуклонно проникают в сердца телезрителей во всем мире, Нигерия и Африка не остались позади в условиях жесткой конкуренции и инноваций.