Как забыть быстро бывшую девушку: Не могу забыть и разлюбить бывшую девушку, что делать?
Не могу забыть бывшую девушку
Не могу забыть бывшую девушку — Советы психологов, консультацииСлавик 30.03.2012
Здраствуйте,посоветуйте пожалуста,что мне делать?Меня зовут славик,мне 26 лет,у меня проблема немогу забыть бывшую девушку,мы познакомились 2года назад она прям вешалась на меня и была без ума от меня,из них 1год жили в гражданском браке у моих родителей,было все и радость и скандалы,ну мы как быстро ругались так быстро и мирились,после сняли квартиру на 6месяцев,я там пожил неделю и сново скандал,и она мы растаемся(что не хвалил ее,что скучно ей и все такое)я вспыльчев как и она,собрал вещи и уехал думал ее проучить,но она пригласила туда подругу и живет с ней.Мы растались 6месяцев назад я ее никак немогу забыть,пытался ухаживать,поздровлял ее,сюрпризы разные делал,все бестолку она кричит на меня пытается унизит,многое обо мне говорит не правду свои знакомым и мне почти 5 месяцев мы переодически общались по интернету,ну общение было как бы больше выяснение отношений,то отстань от нее ну и все такое имоциональное.
Похожий вопрос
Не могу забыть бывшую девушку (3 ответа)
Здравствуйте,Славик!
Для того чтобы вы смогли принять решение как быть в этих отношениях дальше. Надо знать их историю. Итого что вы написали видно что у вас много претензий к друг другу и это вредит отношениям. Вероятно у вас в связи с такими событиями снизилась самооценка. Желательно по поводу происходящего с вами пообщаться с психологом.
С уважением.
Похожий вопрос
Не могу забыть бывшую девушку (3 ответа)
Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—Здоровый образ жизни—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое
Читайте также
2 года не могу забыть бывшую девушку 1557 2 ответа
Не могу забыть бывшую девушку! 2111 1 ответ
Муж завел любовницу 1033 1 ответ
Как распутать клубок своих желаний и блокировок? 3747 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос психологу
8 простых способов» Наша Психология
От Юлия 09.
02.2020 Психология отношений 2 комментария
Забыть женщину и двигаться дальше может быть непросто. Ведь вас постоянно преследуют воспоминания и чувства об этих отношениях, которые не дают спокойно жить, и причиняют эмоциональную боль. Вам потребуется немало времени, чтобы пережить это расставание. Но, если вы будете обладать определенными знаниями о том, как забыть бывшую жену, то ваше восстановление пройдет намного быстрее, и не будет таким болезненным.
Содержание статьи
- Практические способы, как забыть бывшую женщину
- 1. Контролируйте ваши мысли
- 2. Оборвите все контакты
- 3. Не обсуждайте с друзьями и близкими вашу бывшую жену
- 4. Поставьте себе цели
- 5. Перестаньте жалеть себя
- 6. Зарегистрируйтесь на сайтах знакомств
- 7. Вам нужно перезагрузиться и хорошо отдохнуть
- 8. Найдите новые хобби, новые знакомства и увлечения
На самом деле разум человека удивителен. У него есть нереальные возможности, чтобы вдохновлять человека на великие свершения.
Он помогает решать различные проблемы и жизненные трудности. Но если им управлять неправильно, то разум может способствовать развитию депрессии, низкой самооценки, он способен вызывать тревогу, панику и другие психические расстройства. Разум человека по-прежнему является величайшей тайной науки. Но есть несколько давно известных вещей, которые могут помочь вам понять ваши собственные эмоции и психологическое состояние, чтобы вы спокойно ушли от неудачных отношений.
1. Контролируйте ваши мысли
На наше настроение большое влияние оказывает окружение и вещи, которые могут вызывать радикальные изменения в нашем душевном состоянии. Например, у вас могут быть фотографии с бывшей женой. И каждый раз, когда вы смотрите на нее, вас охватывает волна грусти. Либо, когда вы ложитесь спать, и вдруг вспоминаете, как раньше делили кровать с вашей бывшей женщиной. А сейчас вы лежите одни и грустите о ней. Все это происходит потому, что мы подсознательно связываем некоторые вещи в нашем сознании с прошлыми чувствами и эмоциями.
Хотя это могут быть как счастливые воспоминания, но они также могут быть и негативными, которые возникают из-за чувства одиночества и разлуки.
Чтобы избавиться от негативных воспоминаний, необходимо контролировать мысли и свое настроение. Вам нужно переключать свое внимание на положительные вещи, как только понимаете, что вас охватывают негативные мысли. Используйте при этом визуализацию. Думайте о том, что вас вдохновляет, дает силы и мотивацию. Думайте о вашем будущем и о том, что вы найдете себе нового партнера для отношений, и больше не будете вспоминать о бывшей жене. Если вы научитесь контролировать плохие мысли, которые проникают в ваш разум, то вы очень быстро сможете забыть бывшую женщину.
2. Оборвите все контакты
Это нужно сделать в первую очередь, если мы говорим о том, как забыть бывшую жену. Конечно же, если у вас нет общих детей. В этом случае вам нужно свести к минимуму встречи и общение с ней. Удалите все, что вас ранее связывало. Все вещи, фотографии, переписки и так далее.
Все, что может напоминать о ней. Это поможет вам избавиться от мыслей и воспоминаний, которые как мы поняли, ни к чему хорошему не приводят.
Да, вам может быть больно, грустно и печально. Но как бы сильно вы не переживали, со временем все пройдет. Не было еще ни одного случая, чтобы мужчина не забыл свою бывшую. Вы обязательно найдете женщину намного лучше, и забудете все, что у вас было раньше. Это просто вопрос времени.
3. Не обсуждайте с друзьями и близкими вашу бывшую жену
Будет еще лучше, если вы предупредите ваших друзей и родных, чтобы они не подымали тему о ваших прошлых и настоящих отношениях. Потому что часто бывают такие ситуации, когда мужчина хочет переключиться и забыть бывшую жену, а ему постоянно задают вопросы: «как у вас все закончилось?», «почему вы расстались?», «с кем ты сейчас живешь?», и много других. Поэтому заранее попросите ваших близких людей не подымать тему отношений. Особенно в тот период, когда вы переживаете расставание.
Обязательно займите себя чем-то.
4. Поставьте себе цели
Еще один эффективный способ, как забыть бывшую жену — это поставить цели и начать работать над их реализацией. Вам нужно переключить свое внимание на что-то другое. Только не нужно ставить слишком высокие и глобальные цели. Пусть они будут даже незначительными, но важными для вас. Чтобы вы всегда думали о них и работали над ними. К примеру, вы решили привести себя в форму, похудеть, подкачаться и так далее. После этого начните планировать ваши дни. Желательно планировать 2-3 дня, не больше. Идите к своей цели маленькими шагами, и вы быстрее дойдете к ней.
5. Перестаньте жалеть себя
Сейчас вам очень важно следить за своим эмоциональным фоном. Поэтому не нужно слушать любовные песни, смотреть романтические фильмы и сериалы. Не нужно посещать места, где вы были ранее с этой женщиной. Вам нужно оградить себя от этого. Вам нужно концентрироваться на тех вещах, которые вас мотивируют и двигают вперед. Начните больше времени уделять своим хобби и увлечениям.
Занимайтесь тем, что вам нравится и приносит удовольствие. В результате тот эмоциональный ресурс, который вы будете получать, будет вас вдохновлять. И все ваши переживания из-за расставания будут понемногу уходить.
Не спешите заводить серьезные отношения.
6. Зарегистрируйтесь на сайтах знакомств
Начните просто общаться с другими девушками. Не нужно заставлять себя заводить новые отношения, если вы этого не хотите, и пытаться, как можно быстрее найти новую женщину. Ведь вам будет тяжело после расставания, и вы не будете готовы к новым отношениям. Все, что вам нужно сейчас сделать — это понять, что вокруг есть много других девушек, которым вы можете быть интересны. Что жизнь на вашей бывшей не заканчивается, и вы обязательно найдете намного лучшего партнера для отношений и жизни.
7. Вам нужно перезагрузиться и хорошо отдохнуть
Следующий действенный совет, как забыть бывшую жену — это взять отдых и перезагрузиться. Найдите друзей, с которыми вы можете весело провести время, либо еще лучше, уехать на отдых в другой город или страну.
Ни в коем случае не оставайтесь одни, и не нужно ехать отдыхать одному. Вам должно быть весело, и у вас не должно быть свободного времени, чтобы думать о ней. Поэтому обязательно выходите из дому и находитесь в компании.
8. Найдите новые хобби, новые знакомства и увлечения
Вам нужно полностью занять свое время, чтобы не думать о бывшей и забыть ее. Поэтому начните занимать себя чем-то. Это может быть ваша работа, новые проекты, новые хобби, либо новые друзья и знакомые. Вам нужно сделать все возможное, чтобы у вас не было свободного времени в ближайшие три месяца. Начните прокачивать себя в абсолютно всех сферах: бизнес, спорт, здоровье, личностный рост и так далее. Делайте все ради себя. Не бойтесь в этот период быть эгоистом и заниматься тем, что вам действительно нравиться.
17 советов, как забыть бывшую девушку
Нет боли лучше, чем потерять любимого человека.
Знать, что кто-то, кто тебе очень дорог, ушел и не вернется, это как нож в сердце.
Вот как пережить расставание и стать сильнее с другой стороны.
1) Станьте активнее и сильнее
Самые полезные советы, как забыть бывшую девушку, касаются вашего личного развития.
Когда жизнь идет не так, как вы надеетесь и ожидаете, есть два основных варианта:
Во-первых, отрицать происходящее, ругаться и жаловаться. Во-вторых, принять то, что происходит, расширить свои возможности и отказаться от любых ожиданий от других, чтобы вы чувствовали себя лучше.
Иногда часть жизни чувствует себя ужасно и разочарованно.
Иногда человек, о котором вы заботитесь больше всего, наносит вам удар в спину или заставляет вас чувствовать себя покинутым.
Возможно, вам трудно думать о чем-либо, кроме них.
Но именно в этот раз вы должны попытаться сделать все возможное, чтобы пережить горе и оставаться активным.
2) Начните свою карьеру
Нет ничего плохого или плохого в том, чтобы чувствовать себя подавленным из-за неудачи в отношениях.
Независимо от того, расстались вы или она, отсутствие в вашей жизни человека, о котором вы так сильно заботились, причиняет сильную боль.
Идея «пережить» бывшего не означает, что вы больше не заботитесь или никогда не чувствуете грусти.
В основном это означает, что ваша жизнь не заканчивается и что вы продолжаете получать значимый и полезный опыт, несмотря на расставание.
Вот почему один из лучших способов забыть бывшую девушку — сосредоточиться на своей карьере.
Вместо того, чтобы впадать в запои, впадать в крайнюю апатию или делать татуировки на всем теле с головы до ног (что является очень дорогим вариантом), сосредоточиться на карьере — это двойной плюс.
Это потому, что это дает вам уверенность и востребованные на рынке навыки, а также очень хорошо отвлекает вас от горя, которое вы переживаете.
Как я уже сказал, нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать себя ужасно, это естественно. Но это не значит, что вы не должны делать что-то полезное, пока ваша душа чувствует себя разбитой.
3) Вернуть ее
Один из лучших способов забыть свою бывшую девушку — вернуть ее.
Я знаю, это звучит как шутка…
Но иногда расставание, которое выглядит окончательным, на самом деле просто большая ухаба на дороге.
Лучший способ узнать, действительно ли все кончено, — это подумать о том, как вернуть бывшего.
Так как же вернуть бывшего?
В этой ситуации остается только одно: вновь зажечь их романтический интерес к вам.
Я узнал об этом от Брэда Браунинга, который помог тысячам мужчин и женщин вернуть своих бывших. Он носит прозвище «фанат отношений» по уважительной причине.
В этом бесплатном видео он покажет вам, что именно вы можете сделать, чтобы ваш бывший снова захотел вас.
Неважно, в какой вы ситуации — или насколько сильно вы облажались с тех пор, как вы расстались, — он даст вам ряд полезных советов, которые вы сможете применить немедленно.
Вот еще раз ссылка на его бесплатное видео. Если вы действительно хотите вернуть бывшего, это видео поможет вам в этом.
4) Попробуйте новые увлечения
Еще один из самых полезных советов, как забыть бывшую девушку, — это попробовать новые увлечения.
Это может быть как простое рисование в свободное время, так и участие в турнирах по страйкболу или обучение парусному спорту. Варианты почти бесконечны, и теперь, когда общество снова открывается после нескольких лет закрытия, настало захватывающее время, чтобы попробовать новое хобби.
Вот список из десяти отличных идей, как отвлечься от бывшего и попробовать новые увлечения, которые доставят массу удовольствия:
- Занятия стрельбой из лука
- Заведите собаку или кошку
- Выучить новый язык
- Попробуйте обновить плитку в ванной
- Начать брать уроки игры на гитаре
- Станьте коллекционером редких минералов
- Вступить в шахматный клуб
Это всего лишь несколько идей для новых увлечений.
Я не говорю, что вы забудете о бывшем
5) Сосредоточьтесь на своей семье
Когда вы одиноки, это прекрасное время, чтобы стать ближе к своей семье.
Будь то ваши дети, родители, дальние родственники или племянницы и племянники, это возможность сделать это.
Вы можете посвятить время подаркам и открыткам ко дню рождения, светским визитам и общению с родными.
Это один из тех советов, как забыть бывшую девушку. Звучит не гламурно, но он действительно работает.
Восстановив и укрепив связи с людьми, которых вы любите и о которых заботитесь, вы обнаружите, что, несмотря на то, что грусть разлуки все еще сохраняется, глубоко внутри появляется новое удовлетворение.
Ты рядом с членами своей семьи, и это хорошо. Более того:
Возможно, они скучали по вам так, как вы даже не осознавали, когда были в гуще своих отношений и у вас не было на них столько времени.
6) Завести новых друзей
Когда ваше сердце разбито и вам хочется свернуться калачиком и проклинать существование, это последний раз, когда вы хотите общаться.
Даже если вы идете куда-нибудь поесть или посидеть в кафе или баре, вы тот самый тихий парень с тысячеярдовым взглядом, который выглядит так, будто накинулся на мебель.
Но именно тот момент, когда вы находитесь на самом низком уровне, также может быть неожиданной возможностью по-настоящему общаться с людьми.
Не осталось притворства и ложных срабатываний. Вы находитесь на самом низком уровне, и люди это видят.
Согласно гуру Нью-Эйдж и Закону Притяжения, в этом состоянии вы собираетесь привлекать совершенно токсичных людей, которые будут тянуть вас по темным путям.
Реальность, по моему опыту, на самом деле сильно отличается.
Многие из самых искренних и воодушевляющих друзей у меня появились, когда я был на самом низком уровне после расставания и отчаянно пытался сопротивляться дружбе с кем-либо.
Но они появились неожиданно, и мы соединились. Я не говорю, что забыл своего бывшего или просто снова начал улыбаться и любить жизнь, но я ни на мгновение не жалею о друзьях, которых приобрел.
И, оглядываясь назад, я вижу, как они очень помогли мне пережить болезненные расставания.
7) Перестаньте полагаться на слепую удачу или «судьбу»
Одна из самых больших ошибок, которые я совершал и видел, как делают другие парни, когда дело доходит до того, чтобы забыть бывшую, — это положиться на слепую удачу или «судьбу».
Они начинают жечь шалфей или слушать бинауральные ритмы на YouTube и думают, что «положительная» энергия каким-то образом вернет ту, которую они любят, или завладеет ею.
Нет.
Но если вам нужны действительно полезные советы, чтобы забыть свою бывшую девушку, попробуйте подумать о том, что пошло не так и как вы можете это исправить.
Точно так же, как бизнес — это создание ценности, так же и отношения.
Так какую ценность ты принесешь ей, если она снова сойдется с тобой?
Вместо того, чтобы оставить это на усмотрение судьбы, почему бы не взять все в свои руки и не найти способ связаться со своим бывшим?
Ранее я упоминал Брэда Браунинга — он специалист по отношениям и примирению.
Его практические советы помогли тысячам мужчин и женщин не только восстановить отношения со своими бывшими, но и восстановить любовь и преданность, которые они когда-то разделяли.
Если вы хотите сделать то же самое, посмотрите его отличное бесплатное видео здесь.
8) Сходить на свидание с кем-нибудь новым
Этот шаг подойдет не каждому парню.
Но если вы готовы к этому, свидания с новыми людьми могут стать еще одним отличным способом начать устанавливать некоторую эмоциональную дистанцию между вами и вашим бывшим.
Конечно, это также может заставить вас осознать, что вы любите ее даже больше, чем вы думали, и заставить вас чувствовать, что вы никогда не встретите кого-то нового.
Вот почему я рекомендую встречаться только в том случае, если вы уже расстались хотя бы на месяц или два.
Не торопитесь слишком сильно, но когда вы почувствуете, что готовы, попробуйте встретиться за ужином или выпить кофе с несколькими дамами.
Посмотрите, сможете ли вы приятно поговорить, даже если вы не чувствуете особой искры.
Поставьте перед собой цель выйти и поговорить с кем-нибудь новым, даже если вы не намерены становиться серьезными.
По крайней мере, вы будете делать все возможное, чтобы двигаться дальше.
И если ваш бывший хочет еще один шанс, вы не будете сидеть и ждать с протянутой рукой.
9) Развивайте свою стойкость и выносливость
Вот жестокая правда о подавляющем большинстве людей:
Они справляются с горем, утратой и болью, убегая от них.
Это даже не суждение, просто наблюдение. Я делал это сам много раз в разных формах.
Но вот как убежать от боли и разочарования:
Ты не можешь.
И чем больше вы пытаетесь, тем чаще эти проблемы будут возвращаться и, в конце концов, снова смотреть вам прямо в лицо.
Вот почему в этот раз, когда кажется, что все разваливается, может быть отличная возможность стиснуть зубы и стать чертовски жестким.
Вот в чем дело:
Я не собираюсь подавлять боль, притворяться, что все в порядке, пить большие бутылки виски, слушая весь день дэт-метал или что-то в этом роде.
Я имею в виду продолжать преодолевать боль, а не бежать от нее.
Почувствуй, прими, вытерпи.
Ты обязательно выйдешь с другой стороны со шрамами, но ты выйдешь с другой стороны.
И это главное.
10) Изучите свою привязанность к социальным сетям
Социальные сети — это замечательный инструмент, который может отлично подойти для общения, обмена смехом или важных дискуссий.
Но когда дело доходит до романтики, социальные сети могут оказаться действительно неприятной ловушкой.
Чтобы не попасть в эту неприятную ловушку, полную больших блестящих шипов, вам нужно уменьшить свою привязанность к своим учетным записям в социальных сетях и смартфону в целом.
Один из лучших способов забыть свою бывшую девушку — просто меньше пользоваться социальными сетями.
Я не говорю, что вы должны удалить все свои учетные записи или вообще перестать прокручивать Facebook или Instagram.
Просто меньше. Намного меньше.
Если это кажется трудным, вспомните, когда в последний раз после разрыва ваш день был испорчен.
Могу поспорить на хорошие деньги, что когда-нибудь в тот день вы заглянули в социальные сети и увидели что-то от своего бывшего или о нем, что заставило вас почувствовать себя дерьмом.
11) Пригласите профессионала для взвешивания
Если ваша девушка уехала, а вы чувствуете себя ужасно, вы можете получить много добрых пожеланий и советов от друзей, семьи и даже незнакомых людей.
Но сколько это стоит на самом деле? Особенно, если все они просто высказывают вам свое субъективное мнение?
Отношения могут быть запутанными и разочаровывающими. Иногда вы упираетесь в стену и не знаете, что делать дальше.
Конечно, ты хочешь забыть своего бывшего, но часть тебя также хочет сделать все, чтобы он продолжал работать.
Каким-то образом все еще должно быть далеко, верно?
Ну, может быть. Здесь может помочь эксперт.
Я знаю, что всегда скептически относился к помощи со стороны, пока не попробовал.
Relationship Hero — лучший сайт, который я нашел для тренеров по любви, которые не просто разговаривают. Они видели все это, и они знают все о том, как справляться с трудными ситуациями, например, решать, уйти ли от бывшего или попытаться снова быть вместе.
Лично я попробовал их в прошлом году, переживая душераздирающий разрыв, который заставил меня подвергнуть сомнению всю мою жизнь от А до Я. бывший.
Мой тренер был любезен, он нашел время, чтобы действительно понять мою уникальную ситуацию, и дал действительно полезные советы.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с ними.
12) Установите дисциплинированный распорядок дня
Одна из частей обучения на боли и усиления ее заключается в дисциплине и расписании.
В детстве я всегда думал, что планы нашей жизни и цели предназначены для микроменеджеров или людей, которые чрезмерно контролируют.
Но на самом деле это не так.
Планирование дня по часам может быть очень полезным.
Бывают, конечно, непредвиденные вещи, но суть в том, что можно максимально установить расписание и режим дня.
Это может перечислять такие вещи, как:
- Время приема пищи
- Тренировки
- Курсы
- Ежедневные задания
- Обязанности
- Поездки
- Рабочие обязательства
- Стрижки и другие приемы
- Личные встречи и свидания
Звучит немного подробно, но запись графика на бумаге поможет вам сосредоточиться.
Это также сделает дни более управляемыми и активными, когда вы будете переживать последствия болезненного расставания.
13) Занимайтесь спортом и хорошо питайтесь
То, что вы вкладываете в свое тело и что вы с ним делаете, имеет большое значение.
Это особенно верно, когда вы находитесь в стрессовой ситуации и переживаете серьезные эмоциональные потрясения.
Правильное питание и физические упражнения не помогут вам в одиночку избавиться от бывшего и подготовиться к встрече с миром.
Это также не обязательно заставит вашего бывшего захотеть вернуться к вам.
Но точно не помешает. И чувство благополучия в вашей повседневной жизни будет иметь большое значение.
Раньше я всегда недооценивал важность упражнений и диеты, но мой опыт показал, что они могут оказать большое влияние.
Я особенно рекомендую узнать, есть ли в вашем местном спортзале групповые занятия, так как это еще больше мотивирует и помогает вам дисциплинироваться и соблюдать график.
14) Выражайте свои эмоции
Как я уже подчеркивал в этой статье, одна из вещей, которую многие мужчины пытаются сделать после расставания, — это огорчиться.
Они стискивают зубы, опускают голову и пытаются прорваться.
Даже когда это работает, это приводит к тому, что вы становитесь более подавленным и несчастным человеком: более бесправным человеком.
Очень важно выражать свои эмоции, даже если они очень «неудобны».
Они выйдут наружу в той или иной форме, так почему бы не выпустить их здоровым образом?
Направьте свое разочарование в проекты…
Тренировки…
Новые знакомства и хобби…
И некоторые другие предложения, которые я дал здесь в этой статье.
Не делайте этого, потому что вы «должны» или потому что вы ожидаете результатов, делайте это, потому что вы можете.
15) Запишите
Изложение своих мыслей на бумаге может быть одним из самых полезных советов, чтобы забыть свою бывшую девушку.
Это потому, что часто бывает трудно выразить словами все, через что мы проходим после расставания, и мы не обязательно хотим поговорить с друзьями или терапевтом.
Вместо этого вы можете взять ручку и бумагу и просто начать записывать все, что вы чувствуете, даже если это глупо, гневно или случайно.
Вам не нужно никому его показывать.
Кроме того, это гарантирует, что вы не наберете его в текстовом сообщении и не нажмете «Отправить» поздно ночью, когда вы чувствуете себя немного безрассудно.
Запись своих мыслей в журнале или на компьютере, если хотите, может быть отличным способом выговориться и получить ясность и завершение.
Возможно, вы не почувствуете себя «лучше» из-за своего бывшего, но у вас будет ощущение, что поток энергии снова блокируется, и вы боретесь с реальностью, а не прячетесь от нее.
16) Позволь природе воспитать тебя
Иногда для человека с разбитым сердцем нет лучшего места, чем посидеть под плакучей ивой или прогуляться по лесу.
Природа способна говорить с нами без слов, с чем не может сравниться ничто в жизни.
Природа не судит и не предлагает решений.
Это не требует, чтобы вы «чувствовали себя лучше» или делали что-то еще.
Можно просто существовать и быть в окружении шепчущих сосен и журчащего ручья.
Вы можете почувствовать солнце на своих плечах или дождь на зонтике.
Вы можете быть собой и медленно позволить боли и разочарованию прошлого пройти через вас и стать частью вас так, чтобы вы могли владеть и принимать.
17) Верь в будущее
Лучший способ забыть бывшую девушку — верить в будущее.
Это не значит, что вы должны убеждать себя, что все будет хорошо или что вы в порядке.
Это означает, что нужно держаться за ту маленькую частицу оптимизма и стойкости, которая еще есть где-то внутри.
Верьте в это, требуйте этого, знайте это. В дороге будет любовь. Вы выживете, и разбитое сердце и разочарование, которые вы испытываете сейчас, являются частью жизни, но не всей ее частью.
Двигаемся дальше
Если вы ищете советы, как забыть бывшую девушку, вы сделали правильный первый шаг.
Вы сталкиваетесь с текущей и печальной реальностью и готовы принять ее по-мужски.
С другой стороны, я хочу призвать вас пока не терять всякой надежды.
Если вы хотите вернуть своего бывшего, вы должны быть готовы двигаться дальше.
Но надежда еще есть.
Часть секрета заключается в том, что если вы сможете по-настоящему преодолеть отчаяние, которое испытываете из-за расставания, вы можете начать становиться таким парнем, с которым она хотела бы снова сойтись.
Но если вы действительно хотите вернуть бывшего, вам понадобится небольшая помощь.
Лучше всего обратиться к Брэду Браунингу.
Каким бы неприятным ни было расставание, какими бы обидными ни были ссоры, он разработал пару уникальных техник, чтобы не только вернуть бывшего, но и сохранить его навсегда.
Итак, если вы устали скучать по своим бывшим и хотите начать с ними все заново, я настоятельно рекомендую ознакомиться с его невероятными советами.
Вот еще раз ссылка на его бесплатное видео.
Коуч по отношениям может помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я связался с Героем отношений, когда мои отношения переживали трудный период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.
Нажмите здесь, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс (эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit).
Forget Whatshername: The Truth About How to Get Your Ex-Girlfriend Back by Джейсон Спирс
Забудь, как зовут: правда о том, как вернуть свою бывшую девушку — обязательная электронная книга для любого парня, которого недавно бросили.
Вы точно узнаете, что вам следует и чего не следует делать, если вы хотите сохранить отношения со своей бывшей девушкой. Это бескомпромиссный подход, который поможет вам наладить свою жизнь после того, как вы прошли через ошеломляющий опыт расставания, особенно когда вы не хотели, чтобы это произошло.
Откройте для себя НЕИНТУИТИВНЫЕ стратегии, которые действительно работают, это не уловки и не уловки.
Вы получите действенные советы и стратегии, которые можно сразу применить, чтобы помочь вам спать по ночам и прожить день, не думая постоянно о своей девушке x.
В конце дня ваша жизнь не будет прежней после того, как вы увидите, что внутри Забудьте Whatshername. Вы превратитесь в лучшего мужчину, которому больше никогда не придется терпеть еще одно душераздирающее расставание.
Почему?
Узнайте, чего на самом деле хотят женщины от настоящего мужчины.
Переверни все, чтобы иметь полноценные и длительные отношения с женщинами. Когда на кону стоит любовь, а тот, кто тебе дорог, вот-вот покинет твой мир, у тебя должна быть игра «Забудь как ее зовут».
Пропустить карусель
ЯзыкАнглийский
Издатель Джейсон Спирс
Дата выпуска 14 февраля 2013 г.0003
Reviews for Forget Whatshername
Rating: 4.333333333333333 out of 5 stars
4.5/5
6 ratings2 reviews
Book preview
Forget Whatshername — Jason Spears
FORGET WHATSHERNAME:
The Truth About How чтобы вернуть бывшую девушку
Джейсон Спирс
SMASHWORDS EDITION
*****
Copyright © 2013 by Jason Spears
Все права защищены. Без ограничения прав по авторскому праву защищено
выше, никакая часть этой публикации не может быть воспроизведена, сохранена или
введена в поисковую систему или передана в любой форме или
любыми средствами (электронными, механическими, фотокопированием, записью или
иными способами).
) без предварительного письменного разрешения, за исключением случаев кратких цитат
, воплощенных в критических статьях или обзорах.
Издание Smashwords, Примечания к лицензии
Эта электронная книга лицензирована только для вашего личного пользования. Эта электронная книга не может быть перепродана или передана другим людям. Если вы хотите поделиться этой книгой с другим человеком, приобретите дополнительный экземпляр для каждого человека. Если вы читаете эту книгу, но не приобрели ее или она была приобретена не только для вашего пользования, вернитесь на Smashwords.com и купите собственную копию. Спасибо за уважение к труду этого автора
*****
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1: Как вернуть свою бывшую девушку
. По названию grirl forl
Что заставит ее вернуться?0002 9 причин, по которым НЕ стоит пытаться вернуть бывшую девушку ПРИЧИНЫ РАСПАДА
Сценарий разрыва
0503
Это ее процентный уровень, который имеет значение
Не спрашивайте, и вам будет лучше
Глава 4: Правило без контакта
Вы не можете быть друзьями еще
Время убраться в доме
Общее имущество и вещи друг друга
Семья и друзья
Способы запретить контакт
3
CHAPTER 5: AVOID WOMANLY ADVICE
CHAPTER 6: BREAKUP STAGES OF GRIEF
Shock and Denial
Anger
Bargaining
Depression
Была ли она действительно лучшей?
Проводите меньше времени вместе
Любовь изобилует повсюду
Самоубийство
Принятие
ГЛАВА 7: Вы зависиму от Love
Отказ Hope
Напишите свою жизнь
Как часто вы будете записывать
Бывшая девушка повсюду
Избегание знакомых мест
ГЛАВА 8.
Хватит зацикливаться на WHATSHERNAME
Аналогия с собакой и рвотой
Техника резиновых полос
Включите новые мероприятия в свою жизнь
План A Trip
СЕССАСИТЕЛЬНЫЕ СЕССИИ
.
ГЛАВА 9: ТРЕНИРОВКА И ПРИВЕДЕНИЕ В ФОРМУ
Ты не забудешь свою бывшую девушку
6 Преимущества упражнений
Глава 10: Смотреть фильмы, чтобы снова стать человеком
Фильмы не являются реальностью
Глава 11: Знаки, что вы не превыше ГЛАВА 12: WHATSHERNAME РЕШАЕТ СВЯЗАТЬСЯ С ВАМИ Вы старше Whatshername Ответ бывшей девушке Нет суждений0503 Худший страх женщины ГЛАВА 13: 6 АБСОЛЮТНО ДОЛЖЕН ПОСЛЕ РАССТАНА ВВЕДЕНИЕ за то, что их отношения недавно закончились, потому что их отношения закончились причина. Если вам больно, больно и вам нужна помощь, чтобы забыть свою бывшую девушку, то вы попали по адресу. Моя цель — сказать вам это прямо… здесь нет приукрашивания. Иногда вам не понравится то, что я скажу, но это то, что вам нужно услышать. Почему? Потому что я не хочу, чтобы ты впадала в депрессию или тратила драгоценное время, думая, что у тебя есть шанс с этим именем. Да, я буду называть любовь всей вашей жизни как ее имя, потому что сейчас она больше не на пьедестале, и вам не нужно волноваться, когда вы слышите ее имя. Жизнь слишком коротка, чтобы связывать все свои надежды, счастье и желания с одним человеком. Кроме того, в мире более 3 миллиардов женщин, так что ваша бывшая девушка — лишь одна из многих, если взглянуть на холодные факты. Я знаю, что тебе больно, и тебе нужна помощь, чтобы облегчить боль. Помощь в пути. Я собираюсь подробно описать, что вы должны и чего не должны делать, если хотите вести лучшую жизнь в будущем. Я люблю напоминать парням, что Какой подход я выберу? Понимая ваше текущее состояние ума, я не буду углубляться в технические или сложные аргументы, чтобы доказать свою точку зрения. Вместо этого я буду прямолинеен даже в том, что касается советов, которые вы можете счесть элементарными или противоречащими здравому смыслу. Но иногда самый простой совет оказывается самым полезным. Вы получите краткую логическую и фактическую информацию и совет. Что еще более важно, есть много тактических шагов, которые вы можете предпринять немедленно, чтобы помочь себе на пути к выздоровлению. Если вы действительно изучите и будете следовать тому, что содержится в этой книге, вы испытаете удивительную трансформацию и поймете, как жить, независимо от того, существует ли это имя или нет. Если вы готовы вернуть свою жизнь и стать МУЖЧИНОЙ, тогда давайте начнем. Больше не плачь, не теряй уверенности в себе, не цепляйся больше за прошлое… сейчас самое время двигаться вперед к лучшему будущему с самой лучшей женщиной, какой только может быть для тебя (и нет, это не связано с твоей бывшей девушкой). Глава 1: КАК ВЕРНУТЬ СВОЮ БЫВШУЮ ДЕВУШКУ Если кто-то говорит вам, что у него есть секретная формула или система, позволяющая вернуть вашу бывшую девушку, он не до конца честен с вами. Первое, что я хочу, чтобы ты сделал, это выкинул из головы мысль, что ты можешь вернуть свою бывшую девушку. Вы должны принять реальность того, что ее имя осталось, и вы больше не пара. Знаете ли вы, к чему приводит заговор и интриги с целью заполучить вашу бывшую девушку? Это только дает вам ложное чувство надежды, что у вас есть шанс снова быть вместе. Кроме того, становится намного труднее двигаться дальше по жизни. Зачем тратить все свое время, пытаясь убедить кого-то быть с вами, если они уже сказали, что не хотят быть с вами. Помните, вы расстались не просто так. Держите это в уме… вы расстались, потому что в ваших отношениях было что-то настолько неправильное, что заставило как ее имя сказать, что она больше не хочет быть с вами. Сейчас самое время начать плакать, закатывать истерики и впадать в ярость, потому что ваши отношения закончились, и вы ничего не можете с этим поделать.
У тебя была жизнь до твоей девушки, и у тебя обязательно будет жизнь после твоей девушки.
Прямо сейчас вы имеете дело с множеством эмоций, которые затуманивают ваш рациональный мыслительный процесс, но не бойтесь, я помогу вам обуздать свои эмоции.
Вы станете более сильным человеком, который сможет справиться с любой неудачей, которую жизнь попытается преподнести вам. Вы ничего не можете сказать или сделать, чтобы вернуть бывшую девушку.
Позвольте мне исправиться, есть одна контринтуитивная тактика, которая может вернуть ее, но в конечном счете решение будет за ней. Оставайтесь со мной, и я покажу вам, что вы должны сделать, чтобы повысить свои шансы на успех в возвращении вам того, что ее зовут.
Я понимаю, что вы хотите того, чего отчаянно не можете иметь, но, как сказал мой школьный учитель социологии, Жизнь несправедлива.
