Как вычеркнуть человека из жизни: Вопросы к психологу — Психологическая служба
Вопросы к психологу — Психологическая служба
Здравствуйте!
Я девушка мне 19 лет, не так давно я переехала и поступила в университет. И с этого момента я подавлена у меня нет больше сил, я ненавижу себя, я реву ежедневно в течении полу года, проблемы с учебой, с семьей, с собой. Я теряю свое будущее. Я сама усугубляю ситуацию с учебой, хотя мне безумно нравится учиться, просто нет сил на это. Я обожаю свою семью, но мой отец фанатик, пытающийся каждый раз превознести себя и меня это выводит, мать постоянно залазит под шкуру и пытается показать, что она все знает, но на деле это не так. Семья меня не поддерживает, только обвиняет, что я тупая, что я сама придумала, что мне плохо, чтоб на меня обратили внимания. Я перестала со всеми общаться, мне никто не нужен, у меня больше нет друзей. Я живу с сестрой, за которой приходится ходить, как за ребенком, ибо в 18 лет она по другому не умеет. Мне приходится каждый день ухаживать за ней, она же даже в аптеку не сходит, когда мне плохо, ибо ей лень.
Отвечает: Консультант службы
25.01.2023 14:51
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, Аннет!
Вы описываете тяжелое состояние, которое требует к себе внимания и грамотного подхода. Здесь и прошлый травматичный опыт, и стресс по учебе, общению, жизни, и некоторые тревожные симптомы, как суицидальные мысли, навязчивые действия, бессилие, самоосуждающие и уничижающие мысли – все это переносится нелегко и, как вы справедливо заметили, лишает вас всего, что у вас есть, как настоящего, так и будущего.
Для этого, повторюсь, я рекомендую вам обратиться к психиатру. Надеюсь, что вы сделаете это в ближайшее время, тогда начнется процесс вашего восстановления. Удачи вам!
С уважением, Мария.
Как вы относитесь к людям? Способны ли вы легко вычеркивать людей из жизни?
Как вы относитесь к …
Что вы об этом думаете и как было это у вас?
Возможно, это даже немного цинично.
Но я заметила — это делает человека практически неуязвимым к обидам и обману со стороны окружающих.
39 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Гость
Ну вообще-то я с детства если не хотела с кем то общалась,то и не общалась,проблемы не вижу.
Вам наср)али в душу ,Вы разорвали отношения,и считаете себя сильной? Тут нет силы.Или Вы на пустом месте разорвали отношения и в этом ваша сила?Тоже особой силы не вижу.
#7
Анна
Зачем там грубо рвать? Человек может еще пригодиться. Я просто тихо свожу все общение на нет: занята, не могу, нет времени.
#8
Teodora
У каждого из нас свой характер, у кого-то более закрытый, у кого-то — более открытый, разная степень доверия, восприимчивости и доверия к новым людям.Но замечаете ли вы, что с какого-то момента мы становимся настолько, возможно, независимы, и привычны к тому, чтобы быть одной и при этом не страдать, что даже не пытаемся заполнить свое время кем-то? Я повзрослела. Раньше очень тяжело было заканчивать дружбу или общение с людьми, с которыми по сути у нас не было ничего общего, но эмоции все равно зашкаливали.
#9
#10
#11
Гость
Очень похоже, что у вас никогда не было настоящей дружбы, настоящих отношений.
Это не подруга, которой можно запросто сказать — «нам не по пути», просто временная попутчица на определённом отрезке жизни. Настоящих друзей не бросают и они не бросают. Настоящих друзей мало, но они действительно друзья, которыми дорожат.
#12
#13
#14
Гость
Очень похоже, что у вас никогда не было настоящей дружбы, настоящих отношений. Это не подруга, которой можно запросто сказать — «нам не по пути», просто временная попутчица на определённом отрезке жизни. Настоящих друзей не бросают и они не бросают. Настоящих друзей мало, но они действительно друзья, которыми дорожат.
#15
Гость
Я с детства резко обрывала свои связи, никогда не скучала и т.
#16
Гость
Раньше общалась по молодости со всеми. Хотя я самостоятельная, редко скучаю, могу долго чем-то с собой наедине заниматься. Но жалко было, как то и во всех людях старалась видеть хорошее.Сейчас если человек проявляет неуважение ко мне к моим чувствам, к моему времени, то идет сразу в топку.
Просто раньше казалось это он случайно, нехотел, не то имел в виду и т.д. Сейчас понимаю, что если человек ведет себя определенным образом раза три-четыре, то это не случайность. Я мне не нужны люди, с которыми мне неприятно, пусть они и ничетакогонехотели. У меня тоже одна жизнь и провести я ее хочу позитивно, а не терпя постоянно неприятные мне вещи.
#17
Гость
Сильные люди никогда никого » не вычеркивают»,они просто спокойно уходят.
#18
#19
Гость
Вот у меня их как раз и не было. Настоящие дружба, как и любовь — это что-то из другого мира, что-то внеземное.
#20
#21
#22
инетка
Сильные люди никогда никого » не вычеркивают»,они просто спокойно уходят.
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
994 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
105 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
21 ответ
Мария Бурлакова
Психолог
330 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
71 ответ
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
6 ответов
..#23
Teodora
Я с детства резко обрывала свои связи, никогда не скучала и т.
д. Сейчас же поняла какой ***** была) Обрывать связи нужно только с предателями, с остальными же гораздо полезнее поддерживать связь и использовать когда нужны и взамен тоже периодически помогать. Потому что в жизни многое что может случиться, деньги не всегда помогают, а хорошие отношения с людьми всегда. Не нужно быть столь категоричной к людям, ведь как кто-то сказал, что все мы живем на шаре, который вертится и мы пытаемся устоять. Все совершают ошибки, нужно быть более легкой к людям и уметь с ними взаимодействовать. А не сидеть как в пещере. Я этому только учусь.
Я употребила достаточно резкое слово » использовать» . Приведу примеры. Раньше я обрывала резко связи, общение прекращалось и потом в случае необходимости приходилось обращаться к посторонним людям, потому что понимала что те люди обижены или т.п и уже не помогут, да и глупо это будет смотреться. Один раз мне понадбилась помощь грамотного врача и именно знакомый мне ее оказал. Потом нужен был совет насчет путешествия от бывалого туриста и именно тот, с кем я поддерживала нормальное общение, помог.
А сколько хороших, добрых советов я услышала от людей, когда не закрывалась от них, а с интересом относилась. В свою очередь и я помогаю. Это норма. Но к предателям нужно быть категоричной и вычеркивать их из жизни.
#24
Гость
Рада, что вы рады. А теперь объясню в чём разница. Сильный человек ни от кого не отворачивается и даже не откажется помочь в трудную минуту. «… добро творите ненавидящим вас…» от Матфея /5:44/
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 170 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
894 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
593 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?887 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
192 ответа
Как разрулить?#27
Гость
а чем первое от второго отличается? вычеркнуть это не значит посылать всех на три буквы или разос*раться, а просто свести общение на нет.всегда радуют такие высокопарные ответы, не несущие никакой смысловой нагрузки.
#28
#29
#30
#31
Анна
Зачем там грубо рвать? Человек может еще пригодиться.
Я просто тихо свожу все общение на нет: занята, не могу, нет времени.
#32
Гость
Сильные люди никогда никого » не вычеркивают»,они просто спокойно уходят.Не общаться с тем, кто не нравится — очень здравое решение.
#33
Гость
А я предпочитаю объяснить неприятному человеку, что меня в нем не устраивает, в красочных подробностях, и ухожу, громко хлопнув дверью))))))
#34
Гость
«… добро творите ненавидящим вас…» от Матфея /5:44/
#35
Гость
А сколько хороших, добрых советов я услышала от людей, когда не закрывалась от них, а с интересом относилась.
В свою очередь и я помогаю. Это норма. Но к предателям нужно быть категоричной и вычеркивать их из жизни.
#36
Гость
Легко вычеркиваю людей из своей жизни, без всякого сожаления. Раньше приходилось общаться со страшим братом только потому, что я слушала маму, которая говорила, что родных людей надо прощать. Ерунда это все, если родной человек неоднократно вредит, то ничего уже в отношениях в лучшую сторону не изменится. Вычеркнуть вроде бы не могу, но общаюсь с ним по минимуму.
Новые темы
Расставание с парнем
Нет ответов
Пропало доверие к мужу
Нет ответов
Не считаю, что должна зациклиться на сожителе
Нет ответов
Зачем тщательно мыть пол?
Нет ответов
Игры разума,личности или болезнь?
Нет ответов
#37
чикане не магане
у меня все к этому же идет.
..((( нет если ко мне уважения — не нужно мне общение с таким родственником.
Легко вычеркиваю людей из своей жизни, без всякого сожаления. Раньше приходилось общаться со страшим братом только потому, что я слушала маму, которая говорила, что родных людей надо прощать. Ерунда это все, если родной человек неоднократно вредит, то ничего уже в отношениях в лучшую сторону не изменится. Вычеркнуть вроде бы не могу, но общаюсь с ним по минимуму.
А я уже почти два года общаюсь о-о-очень редко, когда домой заедет, когда на улице встретимся случайно. Мама все это время говорит что зря я так поступаю, но меня уже не переубедить. Брат спрашивает у мамы, что произошло, почему от меня ни слуху, ни духу, а у меня лично почему-то спросить не хочет. Я рада, что у него все хорошо и желаю ему всего наилучшего, но видимо и ему и мне это частое общение ни к чему.
#38
Гость
А я уже почти два года общаюсь о-о-очень редко, когда домой заедет, когда на улице встретимся случайно.
Мама все это время говорит что зря я так поступаю, но меня уже не переубедить. Брат спрашивает у мамы, что произошло, почему от меня ни слуху, ни духу, а у меня лично почему-то спросить не хочет. Я рада, что у него все хорошо и желаю ему всего наилучшего, но видимо и ему и мне это частое общение ни к чему.
#39
Новые темы за сутки:
Постоянное чувство тревоги
Нет ответов
Вопрос про высокофункциональный аутизм
11 ответов
Я ищу у себя то, чего нет
7 ответов
Вопрос касательно психологии
4 ответа
Паника идет слоями
3 ответа
Меня бесит мой психиатр
12 ответов
Устала от своей наигранности
8 ответов
Кто пил этот препарат?
1 ответ
Живу или существую
8 ответов
Раздражение
10 ответов
Популярные темы за сутки:
Не понимаю депрессии у молодых 20-25лет сегодня
57 ответов
Меня бесит мой психиатр
12 ответов
Вопрос про высокофункциональный аутизм
11 ответов
Раздражение
10 ответов
Устала от своей наигранности
8 ответов
Живу или существую
8 ответов
Я ищу у себя то, чего нет
7 ответов
Почему люди не знают, как решить свою проблему?
5 ответов
Вопрос касательно психологии
4 ответа
Паника идет слоями
3 ответа
Следующая тема
Старт ли в жизни, и должна ли я за это?
38 ответов
Предыдущая тема
Как избавиться от плаксивости?
15 ответов
5 способов вычеркнуть кого-то из своей жизни
5 способов вычеркнуть кого-то из своей жизни
1.
Ghosting
Этот термин вызвал много негативного внимания в мире знакомств. Когда мы прекращаем всякое общение с кем-то, это может ранить его чувства и показаться, что мы эмоционально незрелы. Но эта техника также может быть необходима во многих ситуациях. Если вы пытались вежливо разорвать отношения с человеком, а он продолжает звонить, отправлять сообщения, электронные письма, пытаться заговорить с вами на улице и т. д., фантомное общение с кем-то может быть единственным вариантом, который у вас есть. Есть много людей, которые просто одержимы властью и контролем, и вы, будучи человеком, который решает, когда, где и как взаимодействовать с другими, не имеет для них смысла. Если вы ответите на сообщение, чтобы быть вежливым, они будут настаивать на встрече или даже оскорбят вас, чтобы попытаться отомстить вам за их чувство отторжения.
2. Расставание
Термин «расставание» может звучать так, как будто мы говорим о паре, которая решила больше не встречаться.
Но мы можем провести официальный разговор о расставании с кем угодно — с членом семьи, другом, клиентом, коллегой, любовником и т. д. Во время разговора о расставании другой человек может чувствовать себя обиженным, отвергнутым, разочарованным, грустным, злым или удивленным. Мы можем говорить что-то вроде: «Я просто не чувствую уважения в этих отношениях и думаю, что будет лучше, если мы больше не будем проводить время вместе», «Я чувствую, что мы движемся в разных направлениях, и будет лучше, если мы закончим». вещи сейчас» и т. д. Важно, чтобы мы оставались сосредоточенными и сосредоточенными в таком разговоре, потому что другой человек может попытаться изменить наше мнение, пообещав быть лучше, полностью игнорировать то, что мы говорим, или разозлиться и рассказать нам все, что у него есть. никогда не любил о нас. Но помните, что если с человеком стоит попробовать еще раз, он будет достаточно эмоционально зрелым, чтобы принять то, что вы хотите сказать, потратит некоторое время на то, чтобы подумать об этом, и попросит встретиться с вами через неделю или две, чтобы поговорить об этом, когда у вас обоих было некоторое время друг от друга.
Реклама
3. Переход
Переход — прекрасный способ уйти от человека или группы, если вы не готовы к конфронтации. Если вы обедаете с кем-то каждый день на работе и решаете, что больше не хотите, вы можете строить другие планы все чаще и чаще, пока не перестанете чувствовать себя обязанным проводить время с этим человеком. Этот подход допускает минимальные обиды и кажется другому человеку достаточно естественным, чтобы он просто начал проводить время с другим человеком или группой. Этот метод особенно хорошо работает с семьями, религиозными/духовными группами, коллегами по работе и т. д., где мы можем чувствовать большее социальное давление, чтобы быть как все, и возникновение конфликта может поставить нас в ситуацию группового издевательства.
4. Уйти
Иногда лучше всего уйти. Обычно уход сопровождается каким-то осознанием — например, когда мы понимаем, что никогда не будем «достаточно хорошими», понятыми, оцененными, признанными, уважаемыми, оцененными или принятыми человеком или группой.
Это может быть очень одиноким и разочаровывающим, но отпустить людей — это, в конечном счете, лучший способ познакомиться с новыми людьми, с которыми у вас больше связей. Важно, чтобы в нашей жизни было место, которое можно было бы наполнить волшебством, смыслом и чудом. Когда мы уходим, мы не знаем, что будет дальше, но мы знаем, что решили, что для нас важны лучшие отношения.
5. Идти к чему-то
Это мой любимый способ вырезать людей из социальных кругов. Когда мы идем к нашим мечтам и группам душ, люди естественным образом отпадают. Когда я был моложе, я обычно прибегал к разговору о «расставании» или «уходу», но чем больше я становлюсь сосредоточенным, тем менее необходимы другие методы. Чем больше мы стоим в своей истине, тем менее терпимыми мы становимся, и каждый человек, у которого нет желания видеть, как мы полностью расцветаем или самовыражаемся, уйдет. Поначалу это может быть страшно, но я обещаю, что у Вселенной есть целая куча замечательных сюрпризов и людей, ждущих и ищущих вас, которые безмерно радуются, когда вы приезжаете.
Реклама
Love ,
MALA The CityMonk
Связанный
Перед тем, как вы Go
Популярны в сообществе
. Это нормально — вычеркнуть кого-то из своей жизни
Некоторых людей лучше всего ценят на расстоянии.
Вы слышали, как говорят: «У всего есть причина». Эта простая концепция применима не только к любви и карьере, но и к нашим повседневным отношениям. Каждый человек, пришедший в нашу жизнь, будь то на несколько дней или лет, прибыл на наш путь, чтобы служить определенной цели.
Часто мы не до конца понимаем, когда обстоятельства меняются, и человек перестает приносить пользу нашей жизни. Большинству людей трудно понять, что делать, когда они осознают это. Хотя разрыв связей может показаться несколько грубым или бесчувственным, это совершенно нормально и на самом деле очень полезно обрывать людей.
Вот несколько простых признаков того, что пора кого-то отпустить.
Если их присутствие начинает беспокоить вас, не игнорируйте знаки. Ваши инстинкты улавливают только правду и стремятся направить вас соответствующим образом. Наступает время, когда вещи — и люди — больше не приносят вам радости и счастья. Это признак того, что есть потребность в переменах, и вы должны взять на себя инициативу, чтобы что-то изменить.
2. Когда они не предлагают ничего, кроме негатива Отношение решает все. Более того, у каждого из нас есть сила изрекать вещи, чтобы они существовали. Для тех, кто настроен позитивно, плоды наших мыслей и действий приносят положительные плоды. Тем не менее, для тех, кто постоянно жалуется или ведет себя неблагодарно, атмосфера наполняется унынием и негативом. Люди, которые всегда хотят критиковать других людей, показывают верный признак того, что они тратят драгоценное время и энергию на неправильные вещи и, в конечном счете, не заслуживают вашего внимания.
Отношения — это обмен. Для этого нужны два человека, которые взаимно инвестируют в то, чтобы сделать друг друга лучше, призывая друг друга к ответственности и помогая, когда это необходимо. Те, кто всегда первыми садятся за стол и уходят с большей частью, прежде чем оставить что-либо другим, должны быть вынуждены направить свой аппетит в другое место. Отношения никогда не должны быть скорее бременем, чем благословением. Когда вы начинаете чувствовать, что вас используют или используют в своих интересах, умственно или духовно, быстро прекратите это.
4. Когда вы больше не можете им доверять Всем известно, что доверие является одним из важнейших факторов в любых отношениях. Как только он будет скомпрометирован, все может уже никогда не быть прежним. Доверие может строиться годами, а на его разрушение уходит всего несколько мгновений. Те, кто претендует на место в вашем кругу, должны быть людьми, которых вы считаете заслуживающими доверия, надежными и искренне заботящимися о том, что лучше для вас.