Как встретить настоящую любовь: Как создать настоящую любовь? — Последние новости Тюмени и области

Как создать настоящую любовь? — Последние новости Тюмени и области

27 июля 2010, 10:41

По статистике, за 2009 в Тюменской области в брак вступили около 35-ти тысяч пар, но, по той же статистике, разводов за год было около 22-х тысяч. Почему люди расходятся, и как этого можно избежать, нам рассказал психолог-консультант центра социальной помощи семье и детям «Мария» Олег Захаров.

Сюжет

Тюмень

Около 80% браков заканчиваются разводами — эта проблема в наше время действительно серьезна. К психологу за консультацией в основном приходят женщины — им психологически легче попросить помощи у психолога, для мужского самолюбия тяжело обратиться к незнакомому человеку, сказать, что у него проблемы в семье. По вопросам взаимоотношений обращаются люди в среднем от 20 до 40 лет, но бывают пары и за пятьдесят.

В современном обществе существует много иллюзий. Люди считают, что любовь возможна только на первом этапе, потом же творится непонятно что.

С точки зрения психологии, есть 7 стадий развития отношений, и любовь — последняя из них. Что бы достичь уровня любви, люди должны лет 20–25 прожить вместе, работать над собой, всегда делать выбор в пользу друг друга и, даже если есть повод для разрыва, пары должны его преодолевать. Любовь — это результат взаимоотношений.

Вот эти стадии:

1. Влюбленность или «химия любви»

Когда мужчина и женщина только знакомятся, им кажется: «Я встретил человека, который сделает меня счастливым». На этой стадии люди смотрят друг на друга через розовые очки, отрицательных качеств не замечают, либо очень мягко их интерпретируют. Если кто-то пытается сказать, что избранник не такой, мы сразу воспринимаем таких людей как врагов. На этой стадии людям хочется постоянно быть вместе. Это происходит даже на уровне физиологии: железы внутренней секреции вырабатывают эндорфины — практически, происходит внутренняя наркотизация организма. Человек находится в измененном состоянии сознания. Но подобное состояние не может длиться вечно, это иллюзия. Со временем отношения переходят на вторую стадию.

2. Насыщение чувств

Людям хочется быть вместе, но они понимают, что есть какие-то другие важные дела — родители, работа, друзья… Постепенно люди переходят на третью стадию. Она всегда наступает, рано или поздно, любой человек должен об этом знать.

3. Пресыщение чувств

Что значит эта стадия? Могу привести пример — человек долгое время постится, голодает, потом ему дают роскошный торт. Он набрасывается на него, ему кажется, что ничего вкуснее он в жизни еще не встречал. Человек ест, испытывает удовольствие, наедается, и, в конце концов — объедается. Его начинает тошнить, он больше не может смотреть на этот торт. Похожее рано или поздно происходит и в отношениях — у мужчины и женщины это может не совпадать по времени, но подобный этап наступает всегда. И, когда это происходит, глупые и необученные, люди думают: «Любовь ушла…», а ей и не пахло! На этом уровне несколько вариантов развития событий: люди либо начинают друг друга бить в прямом смысле слова. В городах это встречается не так часто, но на периферии достаточно распространено: «Бьет — значит любит «. Некоторые семьи на этой стадии существуют всю жизнь. Более цивилизованный вариант: жизнь становится пресной, мужчина или женщина, а может, и оба сразу, заводят себе любовников.

Что происходит дальше? Эти отношения на стороне дают адреналин, но срабатывает совесть — «Я уже много лет прожил со своим партнером (партнершей), мы столько вместе прошли…» Человек раскаивается и на какое-то короткое время их отношения снова могут перейти на первую стадию, но потом опять все идет по кругу. Третий вариант развития событий. Человек рассуждает так: «Я хотел любви, я думал, семья принесет мне счастье. А тут я страдаю, у нас разборки, ссоры, непонимание… Вывод: я просто встретил не того человека, мне нужно эти отношения прекратить и найти нового партнера». На этой стадии большинство семейных пар думают, что любовь ушла и прекращают брак. Но в новых отношениях повторяются те же стадии. Только проходят их люди быстрее.

Первые три стадии называются нецивилизованными или животными, к любви эти чувства никакого отношения еще не имеют, даже близко.

4. Терпение

Это промежуточная между низшими и высшими стадиями отношений. Тут люди понимают, что им не хватает знаний в области отношений — они обращаются к психологам, психотерапевтам, читают книги, посещают семинары, тренинги… Они перестают переделывать партнера под себя, начинают работать над собой, становятся мудрее, понимают, что и сами не подарок. Если хочешь принца в мужья, задумайся — а ты-то принцесса?

Часто люди терпят друг друга ради детей, что, в современном социуме, осуждается: «Вот, любовь ушла, они живут ради детей, как это так?». Это глупости полные. Как мы уже говорили, тут любовь даже близко не стояла, а воспитание детей — самый важный фактор в семье, поэтому если люди терпят, постепенно развиваются, то они приходят на следующую стадию

5. Чувство долга

Здесь люди испытывают удовлетворение, исполняя свои обычные обязанности — работают, готовят, делают что-то по дому, воспитывают ребенка…

6. Чувство дружбы

«Таким, какой я есть, меня знают только в семье» — это дает стабильность. Люди уже понимают и знают друг друга как облупленных. Здесь начинается определенное соревнование — мужчина и женщина стараются сделать друг другу приятное, даже если им самим это не очень нравится. Если вначале одеяло перетягивали на себя, тут они делают все друг для друга, ничего не ожидая взамен. Что бы дойти до последней стадии, нужно осознанно пройти предыдущие, и если это получается, приходит любовь.

7. Любовь

Пары с полуслова друг друга понимают, испытывают огромнейшее наслаждение при общении. Мужчина и женщина по-разному видят мир, когда они общаются на уровне глубоких доверительных отношений, на уровне сердца, они испытывают удовлетворение. С точки зрения той же Камасутры, половые отношения — это не секс, это когда мужчина и женщина способны делиться тем, что у них глубоко в сердце. Сейчас в обществе просто подменили название. Очень редко пары достигают этого уровня.

Один из вопросов, возникающих в отношениях: «Можно ли переделать человека под себя?»

Это одна из иллюзий, которая является причиной разрыва. Никого переделать нельзя, человек может только сам захотеть этого, но если ради другого сильно меняться — это чревато потерей индивидуальности. Если девушка растворится в семье, станет все делать только для мужчины, такой мужчина потеряет интерес к ней.

Совместная жизнь — это всегда компромиссы в обе стороны. Есть вещи, которые должен делать только мужчина или только женщина — нужно сразу договориться о них. Отношения настроены на то, что они будут развиваться всю жизнь, разводы придумали не так давно. В настоящее время только каждый 4-й ребенок воспитывается в полной семье — нужно уметь сохранить свой брак.

С психологической точки зрения, женщины в семь раз могущественнее мужчины, проблема в том, что они не знают, как этим распорядиться. Ситуация: муж сидит на диване и отказывается помогать по хозяйству, принимать участие в воспитании детей, мотивируя это тем, что он кормилец и от него больше ничего нельзя требовать. У женщин есть такое качество, как вдохновение — она в силах мягко подтолкнуть мужчину на нужные с его стороны поступки. Требовать и скандалить — не выход. Нужно учиться мужчину именно вдохновлять. Советую почитать книги, которые способны научить вас правильному поведению: Джон Грей «Мужчина с Марса, женщина с Венеры», Адам Джексон — «10 секретов любви».

Совет для сохранения хороших взаимоотношений в семье: люди должны понимать, что брак — это всегда сложно. Когда возникают проблемы, нужно набраться решимости и не выходить из этих отношений, а параллельно получать знания и касаемо отношений, и другие, духовно-философские. Это уменьшит количество страданий и увеличит счастье и любовь.

Знания можно получить или от мудрого наставника, или посредством ударов судьбы. Чем больше в жизни первого, тем меньше второго. Большинство первых взаимоотношений заканчиваются трагически. Только потом, на основе своего болезненного опыта, люди начинают делать выводы. Все ошибки уже совершались, почему бы не поучиться и на чужих? Если у нас есть знания в этой области — в жизни будет меньше страданий и больше гармонии и, конечно, настоящая любовь.

За консультацией в Центр «Мария» можно обратиться, позвонив по телефону анонимной службы психологической помощи и поддержки: 33-79-19, IСQ: 373-517-887.

Алена Коваленко

#Новости#Семейный вопрос#Отношения#Психология#Тюмень#Сюжеты нашего города#Аналитические материалы#Ксения#Общество

Подпишитесь

«Фонда нет, но вы держитесь»: почти 9 тысяч тюменцев живут в аварийных домах

Вчера, 09:51

В Тюмени полиция задержала администраторов групп «Анти-Редан» в соцсетях

Сегодня, 07:31

Глава тюменской ЕР осудил депутата областной думы, оскорбившего малообеспеченных

Сегодня, 06:55

В Тюмени готовятся запустить фонтаны

Сегодня, 03:49

Тюменский суд перенес рассмотрение апелляции Павла Москвина

Сегодня, 08:29

В Тюменской области было допущено 1,2 тысячи нарушений при оформлении крупных закупок

Сегодня, 09:24

психолог рассказала, как найти и не потерять настоящую любовь

Сюжет: 

Эксклюзивы ВМ

10 февраля 2022 13:19Общество

Фото: Pexels

Одни встречают свою половинку еще будучи школьниками, а у других на это уходят десятилетия. Можно ли приблизить заветную встречу или все дело в судьбе? Вступая с кем-то в отношения, как убедиться, что именно этот человек — твой? Как узнать, можно ли найти того, кто полюбит нас такими, какие мы есть, «Вечерней Москве» рассказала специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина.

Попытки найти своего человека предпринимались уже давно. Именно с целью знакомств подходящих друг другу людей еще 370 лет назад было открыто первое брачное агентство — «Бюро встреч и адресов». Сейчас способов познакомиться стало гораздо больше, и даже расстояние не играет роли. Только почему-то поиск того единственного или единственной легче и быстрее не стал. Предлагаю обратить внимание на ряд принципов, которые помогут отыскать свою вторую половинку.

Будьте собой

Разумеется, при виртуальном или реальном знакомстве мы стараемся предстать в лучшем свете, подчас значительно приукрашивая как собственный внешний вид, так и свою жизнь. Это вполне естественно и допустимо. Однако ограничьте себя в желании измениться до неузнаваемости — к примеру, чересчур увлекаясь различными фильтрами для фото или значительно искажая свою биографию. Если вы ищете искренних отношений и хотите, чтобы вас любили такими, кем вы действительно являетесь, будьте настоящими. Расставания на первых порах частенько происходят именно из-за фальши в поведении и общении. Ведь идеальную компиляцию, в отличие от живого человека, пусть и имеющего какие-то недостатки, трудно воспринимать и нельзя полюбить. Тем более ваша индивидуальность притягивает именно того, кому это так необходимо и в ком вы очень нуждаетесь.

Проявляйте активность

Можно обратиться к сайтам знакомств или в брачное агентство, посещать многолюдные вечеринки или видеться в компании с друзьями друзей без пары — вне всяких сомнений это поможет в поисках. Однако, пожалуй, самый действенный способ успешного знакомства — коммуникация с теми, кто разделяет ваши интересы в определенной сфере. Находясь в комфортном состоянии, человек наиболее открыт для диалога: темы для разговора находятся сами собой, он ведет себя непосредственно и раскрепощенно и, главное, не зациклен на идее поиска партнера, а отдается целиком и полностью любимому занятию. Естественность поведения и дружелюбие, испытываемое к единомышленнику, всегда притягивают, вызывают симпатию и желание продолжить знакомство. Не имеет значения, сблизят ли вас совместные прогулки с собаками, любовь к поэтам Серебряного века или японскому языку, а то и вовсе коллекционирование монет. Если хобби поможет обретению родственной души, это будет замечательно!

Избегайте категоричности

Представить, что молодая женщина мечтает о принце на белом коне, конечно, сложно. А вот то, что у нее наверняка есть свой тип мужчины и четкое представление о том, как должен выглядеть и чем обладать избранник, — почти всегда правда. И зачастую такого рода жесткие установки весьма затрудняют поиски своего человека. Но парадокс: чаще всего тот, кто в действительности нужен, редко соответствует нашим ожиданиям. Это касается как внешнего вида, так и личностных характеристик. Поэтому прежде чем начинать искать точное соответствие представляемому, подумайте о том главном, ради чего вам, собственно, хочется отношений. А еще о том, какую роль в этом играют непременно карие глаза, три высших образования и обязательное наличие иномарки. Порой это влияет, конечно, но тут уж каждому свое. Также полезна объективная оценка себя в качестве спутника жизни, в большей степени в плане своего характера и уживчивости с другим человеком, однако учитывайте внешность и возможности тоже. Между прочим, обещания в духе «вот когда появится мужчина, тогда и начну худеть!» или «запросто буду зарабатывать втрое больше, когда женюсь» — путь в никуда.

Названы пять составляющих идеального романтического ужина в День святого Валентина

Названы пять составляющих идеального романтического ужина в День святого Валентина

Получайте удовольствие от общения

Герой Гоша из известного советского фильма считал, что незамужние женщины смотрят по-особенному — оценивающе. А такое поведение зачастую обедняет само общение. Ошибочно любого представителя противоположного пола рассматривать лишь с точки зрения того, насколько подходит его кандидатура для нужного статуса. Если вам нравится общаться с кем-то, не старайтесь все разговоры свести к немедленному выбору даты бракосочетания. Оно может и не состояться, а вот ощущение обмана собственных ожиданий впоследствии способно повергнуть в отчаяние. Глупо считать отношения без намека на матримониальные планы пустой тратой времени — исход может быть любым, в том числе и очень успешным, без марша Мендельсона. Так что лучше просто наслаждаться настоящим. Кстати, о судьбе. Даже у идеально подходящих друг другу партнеров не всегда все гладко. Только совершенно точно: если вы встретили свое, родное, то оно всегда вернется.

Доверяйте своим ощущениям

Что бы ни советовали опытные в амурных делах друзья и как бы ни учили правильному поведению тематические ресурсы, поступайте так, как чувствуете. И звонить после первой встречи самой можно, и быть стеснительным, отойдя от образа мачо, и признаваться в том, что скучаешь, если таковы ваши ощущения. Только постарайтесь соизмерять свои желания с возможностями избранника. К примеру, понимая его занятость на работе, не следует звонить каждые десять минут с вопросом: «А почему ты молчишь?» Берегите тех, с кем вам по-настоящему хорошо, и не стесняйтесь признавать это. И если ответные признания будут столь же искренними, это и есть счастье.

В случае появления конфликтов в семейной паре всегда можно обратиться за консультацией к специалистам. Так, в Московской службе психологической помощи помогут супругам услышать друг друга, а порой и увидеть самое главное в отношениях. Кроме того, можно принять участие в тематических вебинарах. Так, 11 февраля в 15:00 пройдет онлайн-встреча «Почему близкие люди часто не понимают друг друга?». Также работает телефон неотложной психологической помощи 051 (для городского), +7 (495) 051 (для мобильного) и чат психологической поддержки.

Эксперты Отношения Психология

Как найти настоящую любовь

Как найти настоящую любовь

В поисках настоящей любви

Лето не за горами: цветут цветы, из-под еще жестких новых сандалий выглядывают пальчики со свежим педикюром, а календари кишат всевозможными забавными планами. Если вы одиноки, вот оно: лето — одно из лучших времен года для знакомства с кем-то новым.

Как тренер по свиданиям в Денвере (и создатель программы «Найди ту самую») я уже несколько месяцев слышу от своих одиноких клиентов, что они надеются найти настоящую любовь этим летом. Они предвкушают пикники, барбекю, походы и вечеринки, которые дают им естественные возможности встретить «того самого» без необходимости прокручивать приложение для знакомств или сайт онлайн-знакомств или создавать идеальный профиль для знакомств.

Они мечтают встретить любовь всей своей жизни естественно, без необходимости полностью погрузиться в разочаровывающие и обескураживающие аспекты мира свиданий.

Совет, которым я часто делюсь при знакомстве, заключается в том, что лучшая стратегия для знакомства с новыми людьми — это использовать все доступные стратегии для установления контактов с новыми людьми. : Как посредством личных встреч, так и онлайн-знакомств. Однако успешные знакомства — это нечто большее, чем просто шанс встретить кого-то.

Совет от тренера по свиданиям

Успех свиданий во многом зависит от игры с числами; чем больше людей вы встречаете, тем больше вероятность того, что вы найдете кого-то, кто вам интересен и привлекателен (и относится к вам так же!). Поскольку летом люди, как правило, более общительны, у них больше естественных возможностей общаться, общаться и болтать с привлекательными незнакомцами.

Однако успешные знакомства (онлайн-знакомства или что-то другое) — это гораздо больше, чем просто прийти и ожидать найти кого-то. В конце концов, вы не ищете «кого-то». Вы ищете «Единственного». И если мы здесь действительно настоящие, ты не хочешь «встречаться». Вы хотите отношений. Свидания — это всего лишь средство для достижения цели.

Вот почему для успешного знакомства требуется нечто большее, чем просто создание профиля или регистрация в кикболе и надежда на лучшее. Ключ к общению с совместимым человеком и установлению здоровых, приносящих удовлетворение и приятных новых отношений требует немалой подготовки, вдумчивости и намерения.

В этом выпуске подкаста «Любовь, счастье и успех» я надеваю свою шляпу тренера по свиданиям, чтобы дать вам несколько бесплатных советов о том, как уверенно встречаться и, надеюсь, найти свою настоящую любовь этим летом. Я буду обсуждать:

• Как встречаться с намерением и экономить время, энергию и разочарование
• Как заинтересовать интересных людей
• Предупреждающие признаки новых отношений
• Что искать в потенциальном партнере
• Как создать здоровую долгосрочные отношения

Если вы одиноки и надеетесь найти настоящую любовь этим летом, вам обязательно стоит послушать.

Xoxo,

Доктор Лиза Мари Бобби

Слушайте и подписывайтесь на подкаст

Как найти настоящую любовь

Подкаст «Любовь, счастье и успех» с доктором Лизой Мари Бобби

Музыкальные кредиты: Зив Моран, «I Wish»

Бесплатно, совет эксперта — для

вас.

Подписаться на подкаст «Любовь, счастье и успех»

Подкаст Apple Spotify

Лиза Мари Бобби, доктор философии, LMFT, BCC PhD, LP, LMFT, BCC

Доктор Лиза Мари Бобби — основатель и клинический директор Growing Self. Она является лицензированным психологом, лицензированным терапевтом по вопросам брака и семьи и сертифицированным коучем, а также автором книги «Экзаголики: избавьтесь от зависимости от бывшей любви» и ведущей подкаста «Любовь, счастье и успех».

Узнайте больше о докторе Лизе

Давайте поговорим: начните с бесплатной консультации

Если вы готовы расти, мы здесь, чтобы помочь. Свяжитесь с нами и расскажите нам о своих надеждах и целях. Мы выполним рекомендации и поможем запланировать первую бесплатную консультацию.

Получить рекомендации

Вы не найдете настоящую любовь, пока не примете эти 10 вещей

Во многих отношениях настоящая любовь похожа на брак или рождение детей.

У нас есть романтические фантазии, подпитываемые обществом, об этих жизненных выборах. И все же редко мы задумываемся — что заставляет их действительно работать? Часто больше мыслей и расходов тратится на планирование свадьбы, чем на планирование брака. По окончании медового месяца пары обнаруживают, что мало знают друг о друге или не разделяют общих ценностей.

Точно так же мысль о рождении ребенка напоминает хихиканье и прогулку в парк, которая умирает, когда у вас рождается тройня, у вашего ребенка колики, он не берет бутылочку или у него особые потребности. Тем не менее, это быть родителем. Но это шок, если вы не думаете об этом и не совершаете заранее.

Настоящая любовь включает в себя как большие, так и маленькие действия. Потому что любовь — это действие, любовь — это работа, а любовь — это решение.

Эти жизненные выборы, хотя и замечательные, также являются работой. Большинство ценных вещей. Каждый день пары разводятся. Каждый день суетливых младенцев игнорируют или, что еще хуже, с ними плохо обращаются, потому что ответственность, присущая браку и воспитанию детей, не оценивается до того, как они берутся за них.

Любить и быть любимым позитивно и здоровым образом нелегко.

Настоящая любовь означает говорить «нет» побуждениям. Настоящая любовь означает быть сознательным, а не вредным, быть полезным, а не эгоистичным, признавать потребности своего партнера и быть верным. Настоящая любовь включает в себя как большие, так и маленькие действия.

Не нужно работать, чтобы быть в дисфункциональных отношениях — люди делают это постоянно. О, скука брать еще одного эмоционального заложника или позволять себе то же самое. Это может быть хаос, драма и опустошение — но это знакомо.

Но чтобы по-настоящему любить кого-то, кто действительно любит вас, нужно быть эмоционально здоровым, поддерживать и заботиться. Это партнерство, компромисс и принятие. Настоящая, настоящая любовь усиливается, в то время как дисфункциональная любовь сжимается. И все же то, что усиливается, приходит с работой и ответственностью как перед собой, так и друг перед другом.

Вы не найдете настоящую любовь, пока не примете эти 10 вещей:

1.

Чтобы найти подходящего человека, нужно быть подходящим человеком

Прежде чем заводить отношения, построй свою жизнь. Что пошло не так в ваших последних отношениях? Какие шаблоны и привычки вам нужно изменить? Разберитесь с ними, прежде чем переходить к новому.

Вы оба в отношениях или никого нет. Если один партнер хочет измениться, а другой нет, это больше не отношения.

Если вы состоите в отношениях и оба пытаетесь их сохранить, вы — вы оба — разберетесь в этом и залечите раны. Терапия — хорошее начало. Опять же, вы оба участвуете или никто не участвует. Если один партнер хочет измениться, а другой нет, это больше не отношения.

СВЯЗАННЫЕ: 12 признаков того, что он не любит вас — он токсичен и одержим

2. Знайте свои границы

Является ли роман нарушением условий сделки? Что еще за нестартер? Злоупотребление наркотиками? Чрезмерное употребление алкоголя? Нечестность? Финансовая нестабильность? Оскорбления на расовой почве? Эмоциональное, словесное или любое другое оскорбление? Знайте прежде, чтобы войти.

Как только вы узнаете, что мешает вам договориться, будьте готовы довести дело до конца. Дело не в том, чтобы потерять другого человека, а в том, чтобы не потерять себя. И мужчины и женщины — эмоциональное, словесное, физическое или сексуальное насилие — это однократный разрыв сделки. Человек, который будет относиться к вам таким образом, скорее всего, не изменится, а скорее усилит насилие. Это не ваша проблема — идите дальше.

Если вы превысите любое из этих разрешений, вы лжете себе. Вы снова застрянете в дисфункции — торгуясь, чтобы принять меньше, чем вы хотите и уж точно меньше, чем вы заслуживаете.

3. Настоящая любовь заключается в здоровом общении

Вы хотите быть с тем, кто обзывает вас? Или обвиняет вас в чем-то и придирается к вам? Я не. Когда вы разговариваете со своим партнером, начинайте с утверждений «я чувствую» или «я думаю» — и будьте с теми, кто делает то же самое.

В дисфункциональных отношениях есть игра — здоровые отношения — это не игра. Если вы чувствуете, что находитесь в игре, способ победить — не играть.

4. Настоящая любовь означает цели и желания — как ваши, так и семейные

Выясните, что вы всегда хотели сделать, и сделайте это. Узнайте, чего ваш партнер хочет от жизни и от жизни, и поддержите его. Решите заранее, сможете ли вы и будете ли поддерживать друг друга.

Вы хотите быть счастливы, вы хотите, чтобы ваш партнер был счастлив, и вы хотите быть счастливы вместе. Доберитесь до этого раньше, иначе вы будете разочарованы и разочарованы — вы живете только один раз, так что используйте его по максимуму.

СВЯЗАННЫЕ: 13 признаков того, что он любит только вашу идею

5. Будьте активны во всех отношениях.

Делайте выбор в отношении отношений и дружбы — даже с родственниками — и не позволяйте дружбе или профессиональным связям просто возникать или продолжаться, если они больше не соответствуют вашим потребностям или нарушают ваши границы.

Будьте с любящими, уважительными, честными и открытыми. Выбирайте людей, которые знают, что доверие можно заслужить, а если оно будет нарушено, вернуть его будет невозможно. Те, кто заставляют вас гадать о своих чувствах к вам, не питают вашу душу — они истощают ее.

6. Вы не жертва

Вы контролируете свою жизнь. Люди, застрявшие в динамике нездоровых отношений — включая меня, когда я им был, – застряли в отрицании и рационализации. Назовите себя своими оправданиями. Перестаньте им верить. Откажитесь от потребности в жалости.

Рассказываете ли вы себе или другим истории о том, как вас использовали, пытаясь вызвать сочувствие? Останавливаться. Превращение себя в жертву непривлекательно для здоровых людей. Мало того, вы не жертва — вы все контролируете, так что берите.

7. Живите с целью

Проводите время в одиночестве каждый день — без перерыва. Подумайте о том, что вам нужно в жизни, чтобы чувствовать себя лучше или добиваться большего. Чего вам не хватает? Вам не нужно официально медитировать — если только — вы этого не хотите, но будьте спокойны и тихи. Идите внутрь, не отвлекаясь. Вы можете быть человеком, благодаря которому что-то происходит, или человеком, с которым что-то происходит. Кем ты хочешь быть?

Целеустремленная жизнь заключается в том, чтобы делать трудные дела, а затем пожинать плоды. Когда вы сидите со своими чувствами вместо того, чтобы есть их — или смотреть бессмысленный телевизор, или пить пять бутылок пива — вы можете пройти мимо них, понять их и обработать. Когда вы идете в спортзал, чтобы зарядиться энергией, избавиться от беспокойства и стать сильнее, вы делаете себе неизмеримый подарок. Когда вы едите здоровую пищу, чтобы питать свое тело, вы можете присутствовать разумом, телом и духом для своей семьи, друзей, партнера и самого себя.

Также важно — когда вы состоите в отношениях — продолжать эту практику, как бы ни было заманчиво проводить все свое время со своей новой любовью. Нам всем нужно мое время. Вы обнаружите, что можете больше дать своему партнеру, когда будете давать и себе.

Настоящая любовь помогает в жизни, а не делает жизнь сложнее.

СВЯЗАННЫЕ: 15 способов, которыми парни говорят «я тебя люблю», даже не говоря ни слова0005

Почему мужчины перестают любить (подсказка: это не имеет ничего общего с их партнершами)

Отношения становятся эксклюзивными для 3 знаков зодиака 22 марта 2023 года

8. Настоящая любовь не ранит

Любовные отношения последовательный. Всегда будут времена непреднамеренной боли или разочарования — даже с теми, кто действительно любит вас. Такова жизнь — никто не может удовлетворить все ваши потребности. Комментарий может быть воспринят неправильно, или ваш партнер может с чем-то бороться — существует множество причин для мелкой заминки. Это не всегда гладко, но если вы работаете, это работает.

Настоящая любовь помогает тебе в жизни, а не делает жизнь сложнее. Любовь – это поддержка в непростом мире. Все в жизни не спор и не вызов. Эмоционально здоровые люди так не живут.

9. Настоящая любовь любит нас такими, какие мы есть, и хочет, чтобы мы были такими, какие мы есть

Если кто-то просит вас отказаться от интересов, хобби, друзей, работы или всего, что делает вас тем, кто вы есть, — это не настоящая любовь. И это не здорово.

Заводить новые отношения — это нормально, но через некоторое время вы привыкаете и возвращаетесь к своей рутине.

Жизнь — это баланс. Поскольку жизнь занята, вы можете регулировать, сколько времени вы уделяете своим интересам и близким. Но важно сохранять полноту того, кто вы есть, точно так же, как ваш партнер делает то же самое. Один плюс один равно двум, а не одному.

10. Наконец, настоящая любовь — это действие от вас и к вам

Действуйте и настаивайте на этом. Каждый день — в отношениях или нет — утверждает, что любовь — это то, что вы делаете, а не то, что вы говорите. И требуйте этого. Для отношений, не связанных с любовью, например, с друзьями, коллегами и даже знакомыми, уважение — это действие от вас и действие по отношению к вам. Вы заслуживаете того, чтобы к вам относились с любовью и уважением во всех ваших отношениях.

Настоящая, настоящая любовь – это работа и когда вы это поймете, у вас будет меньше шансов вступать и выходить из отношений, в которых вы будете испытывать что-то, кроме любви.