Как возбуждать жену: как сделать так, чтобы девушка всегда вас хотела?
Ты и я — прекрасная семья! Как возбуждать жену в два шага
К сожалению, очень часто секс многих супружеских пар становится чем-то вроде отработки своих обязанностей. Виной тому неустроенный быт, проблемы на работе, болеющие дети и так далее. Мы, женщины, в таких случаях часто отказываем мужьям по причине «болит голова». Уважаемые мужчины, чтобы ваши супружеские отношения не характеризовались фразой супруги «давай скорее, и спать», прочтите эту статью. В ней будет рассказано, как возбуждать жену.
Подходим ко всему с умом
Парни, не думайте, что ваше семейное счастье зиждется лишь на событиях, происходящих в постели во время секса. Напротив, на него нужно настраиваться заранее. Как? Сейчас узнаем.
Как возбуждать жену. Шаг первый
Рабочий день
Для начала делайте по два-три звонка ей в течение рабочего дня. Произносите такие фразы, которые вроде бы и ничего не значат, но сопровождаются ласковыми словами.
Ближе к концу ее рабочего дня можно отправить возбуждающие смс. Жене будет приятно — поверьте!
Вечер
Вечером стоит сообразить ужин при свечах. Разговаривайте неторопливо. Говорите супруге, как вы счастливы рядом с ней. Не забывайте, женщины любят ушами. Если у вас запланированы на вечер какие-то бытовые дела, то сделайте их вместе с женой в довольно игривой форме. Не забывайте украдкой целовать ее в те места, которые когда-то были ее эрогенными зонами. Если ваша супруга любит, когда ее щипают за попу, то обязательно это делайте.
Как возбуждать жену. Шаг второй
Итак, первый шаг на пути к семейному счастью сделан. Ваша супруга уже расположена к искреннему сексу. Но она еще не возбуждена в физиологическом смысле этого слова. Запомните, что очень возбужденная жена — это просто вихрь в постели! Не требуйте от нее секса сразу, как только вы легли в постель, иначе можете погасить «пламя страсти». Для начала очень интеллегентно пригласите ее на любовное ложе: возьмите за руку и отведите ее на кровать.
Сядьте рядом и, как в первый раз, начинайте одаривать поцелуями. Сначала — в губы, затем — по всему телу. Мужчины, вы же сами от этого возбудитесь, а значит, отдадитесь воле собственных чувств!
Ласки и петтинг. Используйте предварительные ласки и, если есть желание, петтинг. Позвольте вашей жене получить свой первый оргазм просто от соприкосновения с вами через одежду (например, когда она принимает позу «наездницы» и трется через трусики о эрегированный член мужа). Ребята, запомните: чем больше удовольствия получит ваша женщина, тем больше она вам его отдаст!
Кунилингус. Оральный секс со стороны мужа — это самый верный инструмент, решающий проблему того, как возбуждать жену. Сдвиньте ее мокрые трусики в сторону и начните с неподдельным интересом ласкать ее клитор, одновременно проникая пальцами во влагалище… Доведите супругу до второго оргазма.
Секс и еще раз секс! Она испытала второй оргазм и обмякла? Ну все, пришло время действовать! Переверните ее на спину и вонзитесь в ее нежное и скользкое лоно, словно молодой жеребец! Как можно чаще меняйте позы, заставьте свою супругу в буквальном смысле задохнуться от своих оргазмов!
Мужчины, запомните главное правило любви: хорош не тот мужчина, который заставил женщину с ним переспать, а тот, который смог ее порадовать! Удачи вам, ребята!
Что делать, если муж перестал вас возбуждать: 5 небанальных советов психолога
Самое главное, не забывайте, что спад страсти, колебания желания — это совершенно нормально и случается в жизни у каждого человека.
Вполне возможно, что это временная история. И не нужно делать вообще ничего, просто сейчас такой период, который сменится более активным. Если же вы чувствуете, что сложившаяся ситуация доставляет вам, ему или вам обоим определенный дискомфорт, начинайте действовать
1. Радость, сон, бег!
Нестабильный режим дня, недосып, сидячая работа — все это факторы, которые могут повлиять на общее физическое состояние и, как следствие, на желание. Наладьте режим дня и увеличьте физическую активность. Речь не идет об обязательных походах в зал — прекрасно подойдет ходьба шагом чуть быстрее прогулочного. При быстрой ходьбе улучшается кровообращение и нормализуется кровоток в органах малого таза. В результате органы репродуктивной системы поддерживают адекватный гормональный фон, который обеспечивает нам красоту, здоровье и женственность.
Если желание не возвращается, попробуйте силовые тренировки (пожалуйста, не усердствуйте с непривычки, нагрузку надо повышать постепенно). При силовых и интервальных нагрузках мышцы лучше работают с обменом глюкозы, а это энергия для всего нашего организма.
Ну и выработку эндорфинов, гормонов радости, при занятиях спортом никто не отменял. Вы действительно можете почувствовать себя счастливей, жизнь заиграет радужными красками, а партнер предстанет в более позитивном свете.
Адекватно оцените свое физическое состояние. Если вы не так давно перенесли воспаление легких, родили или просто испытываете серьезные нагрузки, организму нужно дать время на восстановление. В таком случае уделите больше времени отдыху.
2. Долой гаджеты!
После насыщенного дня так хочется отдохнуть, перед сном вы на минутку тянетесь к телефону, чтобы полистать соцсети, а приходите в себя только через час, голова гудит от полученной информации, и организм явно дает понять, что ему нужен отдых. Даже если муж еще не спит, вряд ли вы будете настроены … да и у него в руках тоже может быть телефон…
Заведите себе правило: третий — лишний. Когда вы ложитесь спать, ни телефон, ни планшет, ни телевизор вам не нужны. Пусть это прекрасное время перед сном, время спокойствия и взаимного доверия, принадлежит только вам двоим.
Тактильный контакт очень нужен, даже если секса не хочется, важно подержать друг друга за руку, коснуться, обняться. И это вполне может перерасти в прелюдию.
3. Говорите!
В подавляющем большинстве случаев причина снижения полового влечения к определенному партнеру — психологическая. Обиды, конфликты, подавляемый негатив — организм реагирует так, как заложено природой, в условиях стресса мы не размножаемся, отсюда и снижение влечения.
Проанализируйте ситуацию: нужно понять, какая причина на самом деле мешает вам хотеть любимого. Возможно, у вас в багаже неразрешенные конфликтные ситуации, затаенные обиды, злость — найдите в себе силы спокойно проговорить их с партнером. Вы самые близкие друг другу люди, найти взаимопонимание очень важно. Женщине нужно чувствовать себя защищенно и безопасно, чтобы почувствовать влечение к партнеру.
Только не сваливайте все в одну кучу и не говорите обо всех своих обидах разом. Решите, какой конфликт самый важный, и разберите его, по возможности без негативных эмоций.
4. Борьба за качественный секс
Секс должен быть качественным именно для вас. Если сегодня женщина уступает мужчине через не хочу, если ей что-то не нравится, а она молчит и терпит, если она считает, что ее оргазм необязателен, рано или поздно это приведет к тому, что она начнет избегать близости на подсознательном уровне.
Мужчины зачастую совершают во время секса типично-стереотипные действия, и если вы никогда не говорили любимому о том, что вас прямо передергивает, когда он облизывает вам ухо, есть все шансы терпеть это при каждом занятии любовью. Нет, он не догадается сам. Особенно если что-то из этих действий вам раньше нравилось. Просто скажи ему об этом.
Отсутствие оргазма и адекватного диалога на эту тему формирует чувство неуверенности, неполноценности, и в результате совместный просмотр фильма становится привлекательнее, чем секс.
5. Выйдите из образа хорошей девочки
Те запреты, стесняющие вас моменты, которые вы наблюдаете у себя, сильно вас ограничивают и не дают расслабиться и отдаться процессу.
Будьте спонтанной, свободной, раскрепощенной, порочной, жаждущей и наслаждающейся. Возьмите ответственность за свою скованность или стеснение на себя. Ваша жизнь сложилась так, как сложилась. И те ограничения или правила, а может быть и принципы, с которыми вы сталкивались, были актуальны для подрастающей девочки. Но не для взрослой. Сейчас вы можете выбирать, какой жизнью жить. Свободной и полной наслаждения или скованной и унылой. Можно все!
38 секс-идей и пикантных советов, чтобы оживить и сохранить страсть
Секс в браке не обязательно должен быть предсказуемым и скучным. С помощью нескольких идей вы можете узнать, как оживить супружеский секс и брать высокие ноты каждую ночь.
Джейк и Мелисса женаты уже 15 лет. Так же как и Джон и Эдди. Единственная разница между обеими парами заключается в том, что у последней трое детей, а у первой есть кошка и поросенок. Тем не менее обе пары страдают от одной и той же проблемы: супружеский секс однообразен.
Возможно, из-за того, что они настолько ответственны, их жизнь превратилась в удобную, но несколько скучную рутину.
Это не значит, что они несчастливы — далеко не так, как сообщается, все четверо счастливы со своими партнерами.
Это распространенная проблема. Многие пары стремятся оживить супружеский секс, потому что им надоело каждый раз делать одно и то же. В некоторых случаях секс начинает сокращаться и становиться все реже и реже. [Читайте: 18 секретов счастья в браке, который делает или разрушает ваш роман]
Супружеский секс становится скучным, потому что мы ищем новизны?
Все четверо выразили обеспокоенность тем, что слишком много подчиняются рутине. Их жизнь может быть прекрасной, они могут любить своих партнеров, но они устали от своей сексуальной жизни. Не вините в этом брак, потому что от этой проблемы страдают даже пары, которые долгое время не состоят в браке. Это вполне нормально, когда наши плотские инстинкты угасают, и прежде чем вы это заметите, их место займет удобство.
Почему это происходит? Согласно статье, опубликованной на Huffington Post, «человеческой природе свойственно жаждать новизны, как отмечали великие мыслители еще Плиния Старшего».
«Это то, что заставляет новые пары рвать пуговицы с рубашек друг друга и участвовать в шумных играх в нижнем белье до самого утра. Но в конце концов доступ к одному и тому же обнаженному телу ночь за ночью неизбежно разрушит его новизну». [Читайте: 22 игривых способа сделать секс более интересным, когда он скучный и неубедительный]
Если это так, то нет оправдания тому, почему вы должны быть в таком положении. Есть много непослушных вещей, которые вы можете сделать, чтобы оживить супружескую жизнь и создать впечатление, что вы снова новая пара. [Читать: Как добиться лучшего секса в своей жизни с помощью 15 простых правил спальни]
Важность секса в браке
Суть в том, что, хотите вы в это верить или нет, секс важен в браке. Это не только физическое облегчение оргазма, но и процесс установления связи.
Регулярный секс помогает сблизить вас, укрепить ваши отношения и удерживать вас двоих сосредоточенными друг на друге.
Если вы позволите сексу выпасть из вашего списка приоритетов, обида и раздражение могут начать закрадываться.
В некоторых случаях глаза одного партнера могут начать блуждать, потому что его потребности не удовлетворяются дома.
Этого не должно происходить, но это случается слишком часто. Регулярный секс в браке помогает сохранять жизнь свежей, захватывающей, веселой и свободной от обид. [Читать: Сны об измене – что значат и почему не стоит паниковать]
Как часто следует заниматься любовью семейной паре?
Здесь нет правильного или неправильного ответа. Однако, если вы занимаетесь любовью реже, чем раз в неделю, возможно, вы захотите немного поднять это в своем списке приоритетов.
Некоторым парам жарко и тяжело каждую ночь, в то время как другим это удается только один или два раза. Это не имеет значения, если вы находите волнение и удовольствие в процессе, и это происходит регулярно. [Читайте: как часто люди занимаются сексом, чтобы поддерживать здоровые отношения]
Привычки, которые убьют вашу супружескую сексуальную жизнь
Когда вы прожили с кем-то долгое время, вполне нормально, что вкрадывается однообразие.
чтобы понять, что есть проблема.
1. Лень
Когда вы соскальзываете в рутину, легко стать ленивым. Также возможно, что ваша жизнь настолько занята, что у вас просто нет сил заниматься этим вечером.
2. Самоуспокоенность
Со временем секс может надоесть, что может привести к самоуспокоенности. Это также тот случай, когда вы принимаете своего партнера как должное или они принимают вас как должное. Таким образом, вы не уделяете время сексу и считаете, что все в порядке. [Читать: Как часто пары занимаются сексом — ваша сексуальная жизнь умирает медленной смертью?]
3. Не заботиться о своем теле
Хотя ваш партнер обязательно любит вас, несмотря ни на что, отсутствие заботы о себе может повлиять на ваше сексуальная жизнь. Это может повлиять не только на то, как ваш партнер видит вас, но и на вашу уверенность в себе и либидо.
4. Недостаток общения
Когда ты прожил с кем-то так долго, общение легко ускользает. Вы начинаете предполагать, что знаете, что чувствует ваш партнер, но как вы можете быть в этом уверены? Со временем ваша сексуальная жизнь начнет сокращаться, потому что вы просто не говорите так, как должны.
5. Недостаток сна
Жизнь становится занятой, и вы слишком устали, чтобы заниматься сексом. Это особенно актуально, если у вас есть дети. Усталость обязательно повлияет на ваше желание заняться сексом.
Но это также может привести к тому, что ваш партнер будет отстранен или обижен. [Читайте: Действительно быстро снимает стресс, чтобы перезарядить ваш разум]
6. Думать и говорить негативно
Если вы думаете о своем партнере негативно, это повлияет на то, как вы его видите и как он себя чувствует. То же самое касается того, как вы говорите, даже больше.
Это может сильно повлиять на вашу сексуальную жизнь, потому что ваше желание заняться сексом тесно связано с уровнем вашей уверенности в себе.
7. Совместный сон с детьми
Нам действительно нужно объяснять это? Совместный сон с вашими детьми быстро убьет любую сексуальную жизнь, которая у вас могла остаться. [Читайте: 19 вещей, которые вы должны сделать как пара, прежде чем завести ребенка]
Как вернуть сексуальность в ваш брак
Не знаете, с чего начать? Вот пара пикантных идей, которые вы можете попробовать, чтобы оживить свои шумные игры.
Когда вы попробуете эти советы, вы быстро поймете, что секс в браке может быть таким же горячим, как и незамужний секс!
1. Забудьте о сексуальной рутине
Один из способов оживить ситуацию — забыть о секс-графике. Разорви эту штуку и спусти в унитаз, чтобы тебя больше никогда не видели. Большинство пар впадают в скучную рутину, делая это в определенное время.
Каким бы практичным ни было расписание секса, нет никаких сомнений в том, что это ужасный способ обращения к одному из наших самых основных и первобытных инстинктов. Приправьте это, делая это, когда вам хочется, а не тогда, когда это позволяет ваше расписание. [Читайте: советы, как избавиться от монотонности в отношениях]
2. Наслаждайтесь быстрым сексом
Наслаждайтесь быстрым сексом при любой возможности. Таким образом, вам не придется так сильно беспокоиться о соблюдении графика или о том, что вы не опоздаете на работу.
Неважно, трахаете ли вы свою жену в гараже перед тем, как отправиться на работу, или заставите своего мужа быстро заняться сексом с кухонной раковиной, наслаждайтесь быстрым сексом, поскольку он является божьим подарком для занятых.
[Читать: 15 сексуальных способов каждый раз иметь лучший быстрый секс]
3. Используйте реквизит
Внесите реквизит в спальню при первой же возможности. Вы будете удивлены, насколько удобной может быть пара пушистых наручников. Шелковая повязка? А пернатый кнут? Ароматизированная смазка, наверное?
Если вам стыдно идти в секс-шоп, купите все, что вам нужно, в Интернете. Доставка в тот же день, кому? Вы также можете использовать то, что есть на вашей кухне.
Лед, мед и взбитые сливки — отличные инструменты для секса. А если вы любитель шоколада, достаньте банку Nutella, чтобы весело провести время. [Читать: 50 странных идей для сексуальных отношений]
4. Смотрите вместе порно
Все смотрят порно, так что не будьте ханжой и не воротите от него нос. Возьмите за правило смотреть порно вместе с партнером. Это не только обязательно заведет вас обоих, но вы также получите советы и идеи из этих дерзких видео.
Мало того, вы будете иметь представление о том, как это нравится вашему партнеру.
Обратите внимание на типы видео, которые они выбирают. Когда дело доходит до порно, существуют сотни ключевых слов и тегов, поэтому обратите внимание на то, что нравится вашему партнеру, и постарайтесь воспроизвести это при первой же возможности. [Читайте: Как женщинам нравится их порнография?]
5. Займитесь сексом на работе
Нет ничего более непристойного, чем развратничать в одном из самых скучных мест на земле: в офисе. Дамы, почему бы не удивить своего мужа во время обеда? Загляните с его любимой едой на вынос и забаррикадируйтесь в его кабинете.
Оденьтесь как обычно, но не забудьте надеть под него что-нибудь совершенно провокационное. На ум приходят пирожки с сосками, сексуальное нижнее белье, трусики с вырезами и другие пикантные предметы одежды.
Мальчики, сделайте то же самое со своими дамами, но оживите их, не надев ничего под эти штаны. Просто висеть свободно! [Читайте: Лучшие места для секса — 41 дикая и развратная идея за пределами кровати]
6.
Попробуйте новые позыСекс — это больше, чем миссионерская поза и собачий стиль, поэтому обязательно исследуйте этот непослушный мир приятных удовольствий. Купите книгу или поищите в Интернете положения Камасутры.
Вы будете поражены бесчисленным множеством поз, в которых вы мгновенно испытаете оргазм. [Читайте: 18 лучших советов, как сделать секс намного горячее]
7. Снимите себя
Один из лучших способов оживить супружескую жизнь — снять себя на видео. Включите режим камеры на своем ноутбуке и снимите себя на камеру. Сделайте из этого целую постановку и поэкспериментируйте с декоративным освещением, реквизитом и музыкой.
Помните, что нужно быть осторожным с тем, где и как вы храните это видео. Если вы не хотите стать следующим большим порно-дуэтом, обязательно держите этот файл подальше от посторонних глаз.
8. Оденься
Хороший секс не всегда означает быть голыми вместе. Есть что-то очень дерзкое в том, чтобы наряжаться в костюмы.
Сексуальная медсестра? Хотите попрыгать на пожарном в стрингах, дамы?
Переодевание не ограничивается только костюмами. Все вы, женщины, инвестируйте в великолепное нижнее белье и поднимитесь на ступеньку выше, надев пару сексуальных туфель на шпильке. Ваш мужчина не сможет оторвать от вас взгляда или рук. [Читать: Как одеваться для секса]
9. Побалуйте себя разговорами о сексе
Конечно, секс может заключаться в совершении поступка, но не стоит недооценивать силу грязных разговоров. Вы ошибаетесь, если думаете, что это только для неудачников в отношениях на расстоянии. Каждый должен предаваться разговорам о сексе, чтобы в спальне не было грязи.
Стоны, приправленные словами «Дай мне посильнее» и «Тебе так хорошо, грязная девчонка», обязательно заставят ваше сердце биться быстрее и повысить уровень адреналина.
Даже когда вы выходите из спальни, небрежно шепча своему партнеру что-то вроде: «Не могу дождаться, когда ты прижмешься ко мне», он определенно взволнован тем, что будет дальше.
Поиграйте с жаргоном, и вы поймете, насколько сексуальным может быть секс в браке. [Читать: руководство для женщин по грязным разговорам с парнем]
10. Секстинг — это весело
Технологии заполонили мир, и один из способов использовать их возможности — секстинг. Отправьте своему партнеру непослушное сообщение или электронное письмо, пока он на работе, описывая, насколько вы возбуждены и как вам не терпится раздеть его догола, когда он вернется домой.
Snapchat также является отличным приложением для использования, так как вы можете отправлять самые грязные фотографии, которые вы только можете сделать, не беспокоясь о том, что они случайно будут отправлены в ваш семейный групповой чат. [Читать: 20 сексуальных текстовых сообщений, чтобы начать сексуальный разговор]
11. Играйте в футбол
Быть непослушным — значит быть смелым, так что не трусьте, когда в следующий раз окажетесь в хорошем ресторане с компанией. За ужином сядьте рядом со своим партнером и начните разговор, играя ногами и держась за руки.
К тому времени, когда будет подано второе блюдо, ваши пальцы должны быть все в своих интимных местах, ловко поворачивая их.
Ключ в том, чтобы убедиться, что вы обедаете где-нибудь со скатертями, потому что последнее, что вам нужно, это чтобы кто-то вас видел.
Чем причудливее место, тем ты непослушнее. Чем вы непослушнее, тем круче будет секс, когда вы пообедаете. [Читать: Лучшие грязные, сексуальные текстовые игры, чтобы раздеться одним текстом]
12. Заселиться в отель
Как бы вам ни нравилось возвращаться домой в свою уютную постель и делать это между знакомыми простынями и принимать душ в знакомую ванную с привычным кокосовым шампунем, приправьте ее, заселившись в шикарный отель.
Нет ничего лучше, чем заниматься любовью в красивом месте, заказывать дорогое обслуживание номеров, устраивать беспорядок из всего *особенно полотенца для рук* и выписываться на следующий день. [Читать: Преимущества секс-каникул]
13. Ролевая игра
Один из самых простых способов оживить свой брак — это ролевая игра.
Выбирайте интересных персонажей и встречайтесь где-нибудь на рандеву.
Дайте волю своей фантазии и весело проведите время, разыгрывая ее. От сцен встречи незнакомцев до свиданий доктора и медсестры, побалуйте себя всем, что щекочет ваше воображение, и не стесняйтесь этого.
14. Раздевайтесь
Не стесняйтесь демонстрировать свое тело, когда вы с любимым человеком. Нет ничего более плотского, чем заниматься повседневными делами в обнаженном виде. От заваривания чая до чтения газет и просмотра выбранных вами фильмов TiVo — проведите некоторое время беззастенчиво голым со своей возлюбленной.
Конечно, убедитесь, что детей нет дома и что вы не ожидаете, что уборщица войдет внутрь. [Читайте: Как лучше выглядеть голой с помощью этих 15 простых советов]
15. Будьте романтика
Неважно, как долго вы вместе, убедитесь, что ваша романтическая сторона никогда не умрет. Старайтесь ходить на свидания хотя бы два раза в месяц. Забронируйте столик в хорошем месте, принарядитесь, насладитесь вкусной едой и оцените отличное вино.
Даже если ваше представление о веселом вечере включает в себя ужин в фургончике с едой, никогда не переставайте пытаться произвести впечатление на свою возлюбленную. Пока вы никогда не перестанете ухаживать друг за другом, вы можете быть уверены, что ваш брак останется ярким и страстным. [Читать: Как быть более романтичным]
16. Прогулки
Прогулки не только для бунтующих подростков. Выберите дату и прогуляйтесь со своим супругом. Независимо от того, решите ли вы бездельничать по дому или играть в туриста в городе, наслаждайтесь обществом друг друга, не беспокоясь о рутине, которой ваша жизнь каким-то образом в конечном итоге соответствует.
17. Тренируйтесь вместе
Пара, которая занимается вместе, остается вместе. Вам будет очень полезно всегда помнить об этом. Оставаться в форме и быть здоровым — один из лучших способов оживить брак.
Вы не только дольше продержитесь в постели, но и не будете волноваться о слишком большом количестве трясущихся углов и поз, когда в следующий раз вы вдвоем проведете обнаженный день.
[Читайте: 25 советов, которые мотивируют вас заниматься спортом]
18. Часто ходите в клубы
Секс в браке скучен, потому что он легко доступен. Итак, найдите способ насильно запретить заниматься сексом, когда вам захочется, особенно когда вы возбуждены. И что может быть лучше, чем сексуальная вечеринка, где вы оба теряетесь среди секса и выпивки на танцполе?
Перетирайтесь друг с другом, прикасайтесь друг к другу и играйте друг с другом, пока вы оба не почувствуете сильное возбуждение. Вы можете веселиться, вы можете трогать и видеть, но вы не можете сделать больше.
К концу всего этого вы оба будете настолько возбуждены, что не сможете дождаться, пока вернетесь домой, чтобы раздеть друг друга. [Читайте: Как сексуально и незаметно трахаться с парнем]
19. Отправляйтесь в отпуск по отдельности
Это не подготовка к разводу. Это процесс, помогающий понять вашу собственную сексуальность и осознать, насколько сильно вы хотите своего партнера.
Когда вы оба все время вместе, легко принимать вещи как должное.
Уехав в отпуск на несколько дней с друзьями, вы сработаете двумя способами. Ваш возлюбленный будет рад снова видеть вас в своих объятиях. И все кокетливое внимание, которое вы получите, когда будете вдали от своего супруга на руках, заставит вас чувствовать себя более сексуальной и уверенной в себе.
20. Пофантазируйте вместе
У всех нас есть нереализованные сексуальные фантазии. А иногда вы встречаете кого-то или проходите мимо кого-то, кто действительно возбуждает вас сексуально.
Поделитесь своими фантазиями и будьте максимально описательными. Вашему партнеру понравится слушать, о чем вы тайно думаете, и вам также будет интересно узнать его самые сокровенные желания. [Читайте: Заниматься ли любовью или сексом в отношениях, чтобы они оставались захватывающими?]
21. Исследуйте новые места
Если ваши дети уехали, а дом у вас один, занимайтесь сексом там, где вы не могли бы заняться сексом раньше.
Делайте это на диване, на кухне или даже в ванной под душем.
Если вам обоим не хватает страсти заниматься чем-то подобным, начните с просмотра порно, сидя на диване. Это может просто помочь вам обоим начать. [Читайте: Как порно спасло мой брак]
22. Отправляйтесь в посвященный сексу отпуск
Ничто не сравнится с секс-каникулом, чтобы разжечь огонь в мерцающей сексуальной жизни. Молодоженам все эти советы могут показаться шокирующими или довольно смелыми. Но требуется несколько лет супружеской жизни и депрессивной сексуальной жизни, чтобы понять, насколько трудно поддерживать либидо на высоком уровне в течение многих лет подряд.
Отдохните пару недель и отправляйтесь на пляж, где вы сможете проводить время друг с другом в уединенных местах, предаваясь сексуальным развлечениям друг с другом. [Читайте: Как весело провести время на пляже друг с другом]
23. Пригласите еще одну пару в спальню
Зачем веселиться вдвоем, если можно устроить дикую четверку? Нет, на самом деле, мы не имеем в виду какой-либо обмен здесь.
Но ваша сексуальная жизнь может стать намного лучше, просто вовлекая в свою сексуальную жизнь другую пару.
Вы когда-нибудь задумывались, почему публичная демонстрация привязанности или ношение откровенной одежды кажется таким сексуальным? Ну, это потому, что за тобой следят.
Воссоздайте тот же опыт с другой парой, и ваше либидо взлетит до небес. Напейтесь вместе и поцелуйтесь на глазах у другой пары, или насладитесь несколькими поцелуями или сильными ласками. Это заведет вас, ребята, и другую пару тоже. Прочтите 30 грязных вопросов, касающихся правды или смелости, для пар, чтобы узнать, как реализовать эту мысль.
24. Подумайте о том, как вы разговариваете со своим партнером
Если вы начинаете больше походить на их босса или, что еще хуже, на их мать, это не то, что гасит жар в браке. Трудно испытывать сексуальные чувства к тому, кто, как вам кажется, плохо обращается с вами своими словами, чрезмерно критичен или просто унижает вас.
Если вы хотите возбудить свою вторую половинку, начните с изменения того, как вы с ней разговариваете.
Конечно, разговоры о сексе — это то, что заведет их моторы, но комплименты за хорошо выполненную работу или разговоры с ними так, как будто вы ими восхищаетесь, придадут им уверенности в преодолении растущего разрыва, который может происходить в вашей постели. [Читайте: 16 способов показать свою признательность тому, кого вы любите]
25. Оставьте им маленькие подарки, чтобы сказать «Я люблю вас».
Когда вы оставляете неожиданный подарок своему супругу, это говорит им, что вы думали о них и цените их. Это не обязательно должен быть предмет сексуального нижнего белья, чтобы их возбудить. На самом деле, иногда, если они не чувствуют любви, дар сексуальной близости может ощущаться больше как давление, чем любой реальный акт дарения подарка.
Вам не нужно тратить целое состояние, просто оставив им записку, в которой говорится: «Ты лучший» или «Где бы я был без тебя?» вызовет это сексуальное желание, о котором они, возможно, забыли. [Читайте: Как показать любовь — 15 приятных способов выразить любовь без слов]
26.
Используйте слова подтвержденияЕсли вы никогда не чувствуете, что делаете что-то правильно, вам будет трудно чувствовать себя хорошо или думать о сексуальных мыслях.
Утвердить своего супруга, говоря ему устно, что он сексуальный, что он отличный родитель или даже что он плохо готовит жаркое в горшочках, иногда это самое сильное возбуждение, которое может быть у кого-либо.
Дело не только в том, как сильно вы их хотите, сколько в том, насколько вы их цените. Слова признательности и подтверждения всего, что они делают, и всего, чем они являются, могут быть именно тем, что вернет любовь в вашу спальню и брак. [Читайте: 25 способов сказать «Я очень ценю вас», не используя слов]
27. Возьми что-нибудь с их тарелки
Ладно, может быть, это и не очень сексуально, но иногда отсутствие близости связано с нехваткой времени или ощущением перегруженности. Если вы хотите, чтобы ваша вторая половинка чувствовала себя любимой и была в хорошем настроении, возьмите в руки пылесос или подстригите для нее газон.
Иногда это может быть более важной стратегией для того, чтобы оживить ваш брак, чем что-либо сексуальное. Он говорит: «Я люблю тебя» и заставит вашего партнера захотеть вернуть услугу. [Читайте: 25 обязательных правил отношений для счастливой любви]
28. Будьте бескорыстны
Даже если вы не в настроении, доставьте удовольствие своему супругу. Придать пикантности вашему браку иногда означает быть самоотверженным и проявлять инициативу, чтобы сделать что-то, чтобы они чувствовали себя хорошо… даже если вы не в настроении. Минет — это как дарить цветы, и мужчинам тоже иногда нравится делать сюрпризы.
Влечение и секс очень важны для близости в отношениях. Если вы чувствуете, что из-за того, что не встречались посередине, у вас образовалась впадина в середине кровати, вы можете узнать, как оживить свой брак, изменив свое поведение друг с другом.
Иногда острые штучки продаются не в виде гелей, смазок и коричневых бумажных пакетов. Они создаются из-за беспокойства, воссоединения, придания кому-то приоритета или снятия вещей с и без того перегруженной тарелки вашего партнера.
[Читайте: 16 секретов совершенно счастливых отношений]
29. Расскажите об этом
Возможно, ваш партнер хочет обсудить происходящее, но не хочет упоминать об этом, потому что боится вас расстроить. Поговорите о проблеме, и вы оба сможете найти выход из нее.
Избегайте использования языка обвинений и вместо этого сосредоточьтесь на проблеме в целом, т.е. нет вины на одной стороне, это касается вас обоих.
30. Секс по расписанию
Это может показаться не очень сексуальным, но если вы изо всех сил пытаетесь найти время для секса, запланируйте его. После того, как вы установили время, не отменяйте его. За несколько часов до вашей сексуальной встречи начните отправлять пикантные сообщения и начните прелюдию пораньше. [Читать: Легко найти время для занятий любовью]
31. Обратитесь к сексологу или коучу
Обращение за помощью не означает, что вы потерпели неудачу. Многие пары отправляются на секс-терапию или посещают секс-тренера, и это творит чудеса с их занятиями в спальне.
Откуда ты знаешь, если не попробуешь? Иногда третья сторона, обученная подобным вещам, может объяснить, что происходит, лучше, чем вы можете объяснить сами себе.
Супружеский секс может быть очень горячим
Легко думать, что супружеский секс скучен и однообразен, но когда ты знаешь кого-то так хорошо, разве это не возможность? Вы знаете их симпатии и антипатии, вы доверяете друг другу, и вам комфортно. Это рецепт пробовать что-то новое и выбрасывать свои запреты в окно.
Чего ты ждешь?
[Читать: Этапы отношений — этапы, которые пары проходят по месяцам и годам]
В конце концов, существует множество пикантных идей, чтобы оживить ваш брак. Пока вы прикладываете усилия и успешно убеждаете своего супруга присоединиться к вам, нет никаких причин, по которым ваш супружеский секс должен стать скучным.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.
5 советов, которые помогут мужчинам закрыть разрыв в брачных оргазмах
Секс
Хотите сыграть свою роль в сокращении так называемого «гендерного разрыва в оргазме»? Вот пять важных моментов, о которых следует помнить.
по Кэрри Вайсман
Обновлен:
Первоначально опубликовано:
По данным исследования, опубликованное в исследовании ,
. Согласно исследованию. 87 процентов женатых мужчин утверждают, что постоянно испытывают оргазм во время секса. При этом только 49процентов женщин говорят то же самое. Это одна из многих статистических данных, поддерживающих идею гендерного разрыва в оргазме, явления, которое говорит о неравенстве между мужчинами и женщинами и скорости, с которой каждая из них испытывает оргазм. Некоторые приписывают это обстоятельство разнице в либидо.
Другие указывают на гендерные роли, которые разворачиваются во время секса. А некоторые из-за недостатка информации о женской половой анатомии.
К счастью, есть и другие, более вдохновляющие статистические данные об оргазме и явном разрыве между удовольствиями. Опрос более 52 000 взрослых показал, что лесбиянки довольно часто доводят своих жен и подруг до оргазма. Другое исследование показало, что гетеросексуальные женщины почти всегда могут достичь оргазма во время мастурбации. Возможно, это та часть, связанная с партнерством, которая портит их поток.
Итак, что же могут сделать мужчины, чтобы сократить разрыв между браком и оргазмом? На чем следует больше сосредоточиться в спальне и вне ее, а на чем меньше? В интересах сделать секс более приятным для всех женщин, вот несколько советов о женском оргазме.
1. Интересуйтесь ее удовольствием
У многих из нас формируются сексуальные сценарии в подростковом возрасте, и это не всегда хорошо. В исследовании 71 молодого человека в возрасте от 16 до 18 лет исследователи обнаружили, что женщины чаще, чем мужчины, занимаются оральным сексом со своими партнерами, даже если они «не хотят этого».
И мужчины, и женщины утверждали, что для мужчин заниматься оральным сексом было «более важно», чем для женщин. Они также сказали, что «мужчинам легче заниматься оральным сексом, чем женщинам», и что куннилингус был более «неприятным», чем фелляция. Слишком часто девочки, которые растут с убеждением, что их тела не заслуживают удовольствия, становятся женщинами, лишившимися своего сексуального потенциала. Так что ты можешь сделать? Интересуйтесь ее удовольствием. Будьте воодушевляющими. Будь энтузиастом. Сделайте все возможное, чтобы изменить сценарий.
2. Помните: сексуальное разнообразие увеличивает сексуальное удовольствие
По данным Института Кинси, женщины с большей вероятностью испытывают оргазм после разнообразных половых актов. С другой стороны, мужчины, кажется, прекрасно справляются с одним лишь проникновением. Поэтому, пожалуйста, помните: то, что работает для вас, вероятно, будет недостаточно для нее. Делайте все возможное, чтобы разнообразить. Включите в меню больше ласки.
Развлекайтесь устно. Это поможет вам сманеврировать ее к более оргазмическому опыту.
3. Не пытайтесь синхронизировать свои оргазмы
Исследования показывают, что женщинам требуется более 20 минут, чтобы испытать оргазм. Мужчины, с другой стороны, обычно могут достичь этого в течение первых пяти минут секса. А это нормально . Это просто означает, что вам, возможно, придется поработать еще после эякуляции. Поэтому, пожалуйста, постарайтесь не заснуть после большого взрыва (когда мужчины достигают оргазма, они выделяют пролактин, гормон, тесно связанный со сном). Она подыгрывала, когда была твоя очередь. Теперь пришло время подойти к тарелке.
4. Знай ее центры удовольствия
Существует множество свидетельств того, что подавляющему большинству женщин для достижения оргазма требуется стимуляция клитора. Возможно, это должна быть наименее удивительная информация в этом списке. К сожалению, проникающий секс не всегда дает возможность стимулировать область.
Конечно, секс не обязательно должен включать оргазм, чтобы доставлять удовольствие. Но если один из партнеров может достичь этой отметки во время секса, было бы разумно попытаться помочь и другому достичь этого. Некоторые женщины предпочитают прямую стимуляцию клитора с помощью руки, языка или вибратора. Другим нравится менее прямой доступ через вагинальные или даже анальные стенки. Поговорите со своей партнершей о ее предпочтениях в удовольствиях. Будьте изобретательны и сохраняйте непредвзятость.
5. Поощряйте честность
Приятно слышать, как ваш партнер шумит в постели. Это доказательство энтузиазма во время секса. Это также сильно возбуждает многих парней. Но, к сожалению, это не всегда свидетельствует об оргазме. Согласно исследованию, опубликованному в Archives of Sexual Behavior , 87 процентов женщин стонут, чтобы повысить самооценку своих партнеров. Опять же, это не плохо. Это бескорыстный поступок, совершаемый с благими намерениями. Но это может быть немного саморазрушением.