Как возбудиться девушке быстро самой: 23 причины, по которым женщина может вдруг заняться сексом
Як досягти оргазму під час мастурбації: топ-5 перевірених технік для жінок (18+) (Новини компаній) : 22:06:2020
Жіночу мастурбацію обговорюють набагато рідше, ніж чоловічу. Згідно з опитуваннями за методом випадкової вибірки, представниці прекрасної статі практикують самозадоволення навіть частіше за чоловіків. Однак, як і в сексі, у кожної людини є свої вподобання.
Експерти компанії Durex розповіли хмельницькому порталу vsim.ua, як досягти оргазму під час мастурбації. Детальніше про це в нашому матеріалі.
Класичний варіант
Ніжно тріть головку клітора, рухаючи пальцями вгору-вниз. Експериментируйте зі швидкістю і ступенем натиску для яскравішої стимуляції. Існує кілька способів пестощів, масажування або погладжування клітора. Можна робити кругові рухи чи поплескування: покладіть великий та вказівний пальці на клітор і переміщайте пальці вперед-назад. Додайте кругові рухи, варуючи темп і тиск за бажанням. Яскравий оргазм вам забезпечено!
Вагінальна техніка
У техніці вагінальної мастурбації потрібно покласти свій вказівний палець та мізинець на статеві губи.
Середній та безіменний палець введіть у піхву, переміщуючи по черзі вперед-назад.
Не бійтеся комбінувати техніки: поєднуйте вагінальну та кліторальну стимуляцію для ще інтенсивніших відчуттів. Не забувайте використовувати лубриканти для м’якого проникнення, наприклад, гель Durex Intense Orgasmic або Play Feel. Вони створені спеціально для посилення кульмінаційного моменту в жінок та відкриття багатої палітри відчуттів.
Мастурбація з вібратором
Спеціалісти Durex радять враховувати кілька важливих нюансів перед купівлею секс-іграшок:
Жінкам з підвищеною чутливістю клітора варто обирати не дуже інтенсивні вібратори. Інакше можна отримати зворотний ефект — відчуття будуть не з приємних.
Купуйте іграшки з кількома режимами вібрації. Так ви зможете регулювати інтенсивність, розтягуючи задоволення.
Обов’язково використовуйте з вагінальними іграшками кондоми та дотримуйтесь правил гігієни, щоб уникнути бактеріальних інфекцій.
Також варто придбати стимулювальний лубрикант для м’якого проникнення та ефективної мастурбації.
За допомогою вібратора можна задіяти одразу кілька зон для яскравішого оргазму:
Піхву і клітор — комбінувати вібратор для клітора і руки, а також вібратори типу «кролик» з відростком для кліторальної стимуляції.
Точка G — вібратори з вигином стовбура і яскраво вираженою голівкою.
Мастурбація в душі
Один з найпопулярніших видів мастурбації — за допомогою душа. Цей спосіб досить сильно відрізняється від задоволення пальцями. Як досягти оргазму, використовуючи душ:
Струмені води дуже швидко доведуть вас до оргазму — експериментуйте з інтенсивністю, щоб віднайти потрібну.
Мастурбація підручними засобами
Деякі жінки використовують для мастурбації підручні засоби: подушки, ковдри, іграшки та інше.
Така техніка чудово одночасно стимулює клітор і статеві губи.
Головне, робити це правильно. Затисніть обраний предмет між ніг і осідлайте його так, щоб він щільно прилягав до ваших статевих губ і клітора.Плавно переміщайтеся вгору-вниз по предмету, повільно прискорюючи темп. Кульмінація не змусить себе чекати!
Сподіваємося, що дані техніки мастурбації дозволять вам краще вивчити своє тіло й отримати нові незабутні відчуття.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Как трахнуть ее, даже не пытаясь
Ты довольно хорош в постели — если ты сам так говоришь — так почему твоя девушка не испытывает оргазм каждый раз, когда вы вдвоем прыгаете между простынями для быстрого секса? Ну, ее оргазм не зависит только от одной части ее анатомии, вот почему. Ее оргазм — это опыт всего тела, а это значит, что вам нужно заниматься любовью со всем ее телом, — говорит сексопатолог Джейн Грир.
Нужны доказательства? Это исследование 2014 года опубликовано в The Journal of Sexual Medicine 9.
Вызов принят: вот что вам нужно сделать.
1. Начните раньше
Ключом к ее оргазму является возбуждение — чем больше времени вы потратите на ее разогрев, тем легче ей будет кончить, когда наступит главное событие. Вот почему Грир, автор 
«Предвкушение — мощный афродизиак».
2. Делайте прелюдию правильно
Вы знаете, что прелюдию нельзя пропускать, но это не значит, что вы делаете ее правильно. Грир говорит, что если она еще не возбуждена, тянуться прямо к ее груди или ниже будет не очень приятно. «Дело не столько в том, что вы делаете, сколько в том, когда вы это делаете», — объясняет Грир. «Части ее тела, такие как соски, будут слишком чувствительными, если она еще не сексуально возбуждена». Грир предлагает начать с медленных соблазнительных поцелуев и перейти к другим (несексуальным) частям ее тела, таким как затылок и поясница.
3. Поговорите с ней
Физическое возбуждение — не единственное, на чем вы должны сосредоточиться, — говорит лицензированный брачный и семейный терапевт Ян Кернер, автор книги «Она приходит первой: Руководство думающего мужчины по доставлению удовольствия женщине» . Кернер предлагает заниматься любовью с ее разумом так же, как вы занимаетесь любовью с ее телом, и вы можете делать это словами.
4. Все дело в клиторе
Женский оргазм может показаться сложным, но это не так. Ее клитор определенно является электростанцией, на которой вы хотите сосредоточиться. Вот что вы делаете, по словам Кернера: лягте на бок, позади нее, и положите руку на ее бедра. Используя игрушку (например, Lelo Lily 2) или свою руку, нежно стимулируйте ее клитор, позволяя ей задавать ритм. Многие женщины смогут испытать оргазм только от этих действий, но вы также можете войти в нее сзади и продолжить стимулировать ее клитор, если хотите.
0005 на самом деле подтолкнуть ее к краю.
Она горячая, она стонет и идеально подстраивается под твой ритм — но ты беспокоишься, что ей надоедает миссионерская поза, поэтому ты решаешь поменяться местами. Плохая идея, говорит Кернер. «Парни часто пытаются внести в секс слишком много разнообразия, — говорит Кернер. «Но как только вы попали в ритм, лучше всего придерживаться его — смена позы отбросит ее оргазм, и ей придется начинать все сначала». (Кернер винит порно в вашем желании перелистывать половые позы.) Не беспокойтесь — это не значит, что вам нужно придерживаться одной или двух поз до конца жизни или даже до конца сеанса. Многие женщины способны испытывать многократные оргазмы, а это означает, что секс не заканчивается, когда она кончает — просто подождите, пока она не достигнет его хотя бы один раз, прежде чем смешивать его.
6 советов, как повысить женскую чувствительность с помощью осознанного самоудовлетворения | Лучший продукт для женского возбуждения
Многим женщинам трудно склониться к сексуальному удовольствию.
У некоторых может быть низкая вагинальная чувствительность во время секса с партнером, что может серьезно испортить вечернее свидание. Если это похоже на вас, вы должны знать, что эта трудность встречается чаще, чем вы думаете.
Многих женщин беспокоит низкая вагинальная чувствительность. Но на самом деле не существует «нормального» уровня чувствительности. Мы все разные и реагируем на сексуальную стимуляцию по-своему. Эмоциональные препятствия могут мешать вам чувствовать удовольствие, или вам просто нужно больше времени, чтобы полностью возбудиться.
Помните, что внутренний вагинальный канал имеет наименьшее количество нервных окончаний по сравнению с клитором или вульвой. Если вам не хватает вагинального проникновения, возможно, пришло время (намного) больше времени уделять вульве. Чем больше вы возбуждены, тем больше вагинальное проникновение массирует внутреннюю структуру клитора.
Если низкий уровень женской чувствительности влияет на вашу сексуальную жизнь, эта статья полна советов старших сестер о том, как повысить женскую чувствительность и увеличить ваше удовольствие.
Почему мастурбация?
Вы можете быть обеспокоены своей женской чувствительностью, когда речь заходит о ваших партнерских сексуальных контактах — так почему мастурбация в качестве лекарства?
Самоудовлетворение дает вам время и пространство для исследования без необходимости доставлять удовольствие кому-то еще и пытаться навязать свое удовольствие. Полет в одиночку может дать вам пространство, необходимое для изучения препятствий на пути к удовольствию и того, что вам нравится.
Мастурбация может помочь вам узнать, что вам нужно для повышения вашего личного уровня возбуждения и чувствительности. Возможно, вы обнаружите, что вам нужно больше прелюдии, больше прямой (или косвенной) стимуляции, больше игр, больше декораций, больше шума и т. д.
Но ты никогда не узнаешь, пока не начнешь исследовать.
Вот 6 советов по одиночной игре для повышения женской чувствительности
Эти советы можно применить и к сексу с партнером, но лучше начать изучать их в одиночку..jpg)
#1 Получите
сильное возбуждение перед любой стимуляциейВозбуждение невероятно важно, когда речь идет о женской чувствительности. Если вы не возбуждены, вы вряд ли почувствуете большое удовольствие при стимуляции. Просто как тот. Когда вы получаете удовольствие в одиночку, не торопитесь, чтобы сильно возбудиться, прежде чем начинать какую-либо стимуляцию. То же самое касается любого секса с партнером.
Читайте также : 8 признаков женского возбуждения
Когда женщина возбуждается, ее вульва и влагалище набухают кровью, а клитор становится эрегированным. (Да, эрекция!) Начало стимуляции или проникновения до достаточного возбуждения может просто не получиться. Возбудись, а потом играй. Вы, вероятно, обнаружите, что ваша чувствительность утроилась после достаточного возбуждения и естественной смазки (еще одно преимущество возбуждения). Постарайтесь сосредоточиться на своем возбуждении, а не на оргазме.
#2 Используйте лучшие продукты для женского возбуждения
Средства для улучшения женского здоровья используют силу кровотока (способствуя возбуждению и выработке смазки).
Если вы не испытываете большого сексуального удовольствия, возможно, стимулирующие кремы для местного применения могут помочь преодолеть этот разрыв. Кремы Scream и O-кремы могут повысить женскую чувствительность и увеличить естественную смазку. Эти продукты помогают, увеличивая приток крови к вульве и влагалищу. Это помогает усилить возбуждение.
Их удобно использовать с партнером или в одиночку. Используйте эти 30 минут до стимуляции, чтобы ощутить наилучший эффект.
#3 Найдите свои эрогенные зоны
Эрогенные зоны — это чувствительные части тела, которые реагируют на стимуляцию. Эрогенный — греческое слово, означающее «производящий любовь». Эти мегачувствительные области, производящие любовь, могут помочь вам раскрыть вашу чувствительность и потенциал возбуждения. Эрогенными зонами у женщины могут быть:
- Кожа головы
- Затылок
- Уши
- Нижняя часть спины
- Живот
- Соски и грудь
- Кончики пальцев
- Ягодицы
Попытайтесь найти то, что кажется вам приятным или чувствительным (за пределами области гениталий).
Затем в следующий раз, когда вы будете с партнером, покажите ему, что бы вы хотели, чтобы он сделал, чтобы улучшить ваш опыт. Это все личные предпочтения, но это, безусловно, мощный инструмент, чтобы разблокировать ваше удовольствие.
#4 Медленно все вниз
Это не гонка. Иногда мы оказываем давление на себя в спальне. Вы можете подсознательно думать, что должны чувствовать себя потрясающе во время сексуального опыта, от начала до конца, но на это требуется время. Не торопитесь, чтобы создать свое сексуальное напряжение и желание. Найдите время, чтобы возбудиться. Просто не торопитесь, никуда не торопитесь. Иногда женщины чувствуют себя виноватыми из-за того, что им требуется больше времени и усилий для достижения оргазма, но причин для чувства вины нет. Потратьте время на себя и заметьте, насколько это приятнее.
#5 Практикуйте глубокое осознанное дыхание
Существует глубокая связь между нашим удовольствием и нашим дыханием. Когда мы соединяемся со своим дыханием, мы более глубоко соединяемся со своим телом (и, следовательно, с нашим удовольствием).
Глубокое дыхание также может способствовать притоку крови, повышению возбуждения и чувствительности. Глубокое дыхание становится особенно мощным по мере того, как нарастает ваше удовольствие. Попробуйте направить дыхание на кончики пальцев ног и снова поднять его. Установленный ритм может усилить ваш кровоток, удовольствие и чувствительность. Задержка дыхания во время секса может быть инстинктивной. Но приучая себя к глубокому осознанному дыханию, вы можете усилить свои оргазмы.
Тренер по холистическому сексу Ким Анами говорит: «Хотя это [дыхание] может показаться слишком простым, большинство людей сознательно не используют свое дыхание во время секса и даже ограничивают его». Однако при глубоком дыхании во время удовольствия «вы способствуете притоку крови [к гениталиям]» и усиливаете возбуждение. Попробуйте делать вдохи на четыре счета во время секса (с партнером или в одиночку):
- Вдох на четыре секунды
- Выдох на четыре секунды
- Поддерживайте этот ритм
Способствуйте кровотоку, телесной связи и внимательности, выбирая осознанное дыхание во время сексуального удовольствия.
#6 Удаление конечной цели оргазма
Да, оргазмы прекрасны, но если они пока ускользают от вас, просто полностью удалите цель оргазма (в паре или в одиночку). Существует уровень зависимости, который приходит с ожидаемым освобождением от секса. Когда мы постоянно не достигаем этого умопомрачительного пика, мы думаем, что что-то не так. Но на самом деле секс не всегда должен сопровождаться оргазмом. Ослабьте давление и разрешите себе просто исследовать, а не применять силу. Такой расслабленный подход может повысить вашу чувствительность и уровень возбуждения.
Ключевые выводы
- Удовольствие в одиночку — отличный способ исследовать и зажечь свой огонь, если вы не чувствуете сексуального возбуждения.
- Чтобы повысить женскую чувствительность, вы можете рассмотреть продукты для повышения женской чувствительности. Эти продукты могут увеличить приток крови к половым органам и стимулировать естественную вагинальную смазку.
