Как возбудить себя женщине очень сильно: «Женщина никогда по-настоящему не скажет, сколько у нее было половых партнеров»

Секс до и после таблетки: опыт использования женской виагры

Никогда еще я так не радовалась покупке. Мечтала о ней уже несколько месяцев, и наконец предмет желания у меня в сумочке. Я откручиваю крышку у розово-серого флакончика и любуюсь его содержимым: в каждой крохотной персиковой овальной пилюле скрывается мой счастливый билет в радостную сексуальную жизнь.

Да, это она — загадочная таблетка Addyi, так называемая женская виагра, возвращающая, согласно рекламе, женщинам сексуальное влечение! Ее появлению предшествовало много лет исследований, доработок и споров, и вот результат: первое лекарство, одобренное для лечения женской сексуальной дисфункции в предклимактерический период. В Америке, где «Эддиай» разрешен к продаже с октября 2015 года, он интересует миллионы женщин от двадцати лет до сорока. Вернее, тех из них, кто каждый вечер спрашивает себя: «Что со мной? Почему мне совершенно не хочется секса?» Достать лекарство пока не так-то просто: лично мне пришлось несколько раз ездить к врачу, одной из первых в Америке получившей сертификат, который позволяет ей выписывать «Эддиай». Она задала мне огромное количество вопросов о моих отношениях с мужем, психологическом и физическом здоровье. Измерила давление, взяла анализы на гормоны, обследовала почки и печень. С огромным трудом я получила рецепт, но купить по нему лекарство можно было только в специальной аптеке в трехстах километрах от моего дома, и только после разговора с фармацевтом, рассказавшим мне о противопоказаниях и возможных побочных эффектах — головокружении, тошноте, сонливости и пониженном давлении. «У вас есть еще вопросы?» — спросил фармацевт. Нет, я хотела бы приступить к курсу немедленно.

Популярное

За последние годы мое сексуальное влечение превратилось из основного инстинкта в факультативный. Нет, не подумайте, я продолжала заниматься сексом с любимым человеком, отцом моих четверых детей, за которым была замужем много лет. Все было неплохо, но о сумасшедших страстях приходилось только мечтательно вспоминать. Выражаясь языком Теннесси Уильямса, разноцветные огоньки не бежали и не светились. А мне хотелось, чтобы было, как раньше. Хотелось вернуть хотя бы капельку той сумасшедшей страсти, которая охватывала нас в те времена, когда мы с будущим мужем могли провести весь день в постели, не отвлекаясь даже на то, чтобы поменять в проигрывателе диск.

Я ходила к сексологу, и он посоветовал мне раз в неделю выделять специальное время для «осознанного воссоединения» с мужем. Кроме того, он выписал мне небольшие дозы тестостерона, гормона, отвечающего за сексуальное влечение, и антидепрессант. Тестостерон я едва почувствовала, а от антидепрессанта возбуждение в спальне усилилось, но за ее пределами появилась тревога.

«Эддиай» мне назначили по одной таблетке на ночь в течение месяца. Добавили, что не стоит рассчитывать на мгновенный эффект. Лекарство влияет на всех по-разному, и у сорока процентов женщин, принимавших участие в клинических исследованиях, не было вообще никакого результата.

Популярное

Первые два дня меня тошнит. Вечером на третий начинается головокружение, но оно быстро проходит. В выходные мы с мужем занимаемся сексом — по его инициативе. Отказать неудобно, и я чисто по-дружески соглашаюсь. Но в то же время со мной происходят странные вещи. Разглядываю мужа: «Да он неплохо выглядит! Тренировался, что ли?» Всматриваюсь в женщин на улицах: «Интересно, а ее еще влечет к кому-то?» На занятиях йогой растягиваюсь на коврике и пытаюсь унять свои мысли. Инструктор кладет руку мне на спину. «У нее такая теплая кожа… Кажется, пахнет бергамотом».

Как вообще работает женский мозг, охваченный эротическим желанием? В 2009 году в Америке прогремели результаты тестов в Стэнфорде, когда ученые и врачи отслеживали неврологические и физиологические изменения у сотен согласившихся участвовать в эксперименте женщин. Две трети наблюдаемых считали, что у них здоровое либидо, а оставшиеся, наоборот, жаловались на отсутствие желания. Каждой участнице показывали эротические видеоролики, а исследователи фиксировали их мозговую активность и кровоток. Он неизменно усиливался, появлялись признаки возбуждения. А вот результаты МРТ засвидетельствовали существенную разницу: у женщины с нормальным либидо в мозгу загорался небольшой центр в форме запятой — энторинальная область коры головного мозга. Именно там фиксируются и обрабатываются эмоциональные моменты, в том числе и счастливые воспоминания о хорошем сексе. Когда видео смотрела женщина, жаловавшаяся на отсутствие желания, эта запятая едва мигала.

Как полагает доктор медицины Лия Миллхейзер, руководитель программы исследования женской сексуальности в Стэнфорде, тут и скрывалась разгадка: «Много лет женщинам, страдавшим низким либидо, советовали купить откровенное нижнее белье или съездить с мужем на Мальдивы. И вот, наконец, мы получили доказательство того, что речь идет о самом настоящем нейробиологическом расстройстве».

Популярное

Именно об этом открытии рассказывали в июне прошлого года на слушаниях в FDA — американском Управлении по контролю за продуктами питания и лекарствами, рассматривавшем вопрос об одобрении «Эддиай», тогда еще известного под своим родным названием — «Флибансерин». Изначально это лекарство было разработано для блокировки серотонина — нейромедиатора, связанного с эмоциональным торможением, и стимуляции выработки таких важных для мозга нейрохимических компонентов, как дофамин и норэпинефрин. Другими словами, препарат считался антидепрессантом, и лишь в ходе тестов выяснилось, что его побочный эффект — повышенное либидо. Там же, на слушаниях, много раз прозвучал и главный аргумент в пользу нового препарата: у мужчины есть огромное количество различных вариантов лечения, а женщинам требуется помощь в их борьбе за полноценную сексуальную жизнь. С этим, согласитесь, сложно поспорить.

Так что расхожее сравнение новой таблетки с виагрой не совсем корректно. Виагра приводит в порядок, фигурально выражаясь, неисправную мужскую гидравлику, и ее женский аналог, по логике вещей, должен был бы разбудить и «поднять» рецепторы в стенках влагалища. Но до этого современная биохимия еще не доросла. «Эддиай» же действует скорее метафизически, вызывая желание за счет воздействия на химию женского мозга. Поэтому в некоторых странах, например, в России, его вообще не собираются продавать — считают, что слабые показатели не соответствуют высокой цене.

Говорят также, что сейчас в Америке и Израиле разрабатываются еще несколько лекарств схожего типа. Одно называется Lybrido. Таблетка содержит силденафил, активный ингредиент виагры, усиливающий возбуждение как в мышцах, так и в мозгу. В другом препарате — бремеланотиде — используется гормон, активизирующий неврологические рецепторы, связанные с сексуальной реакцией. Их появления в аптеках надо подождать пару лет.

Популярное

Между тем моя вторая неделя с «Эддиай» не сильно отличается от первой. Но к ее концу и правда я вдруг начинаю чувствовать возбуждение. Может, на мне еще рано ставить крест? С трудом дождавшись выходных, отправляюсь на романтический ужин с мужем. Мы пытаемся не говорить о детях и семейном бюджете, осторожно флиртуем за бутылкой «Сент-Эмильона». Дома принимаю ежевечернюю таблетку и ложусь в кровать. И, к сожалению, практически сразу же засыпаю.

Но, проснувшись утром, понимаю, что хочу заняться сексом со своим мужем. Ничего себе! Нахожу его на кухне — он варит кофе — и предлагаю вернуться в спальню. На следующей неделе муж тянет меня в постель. Утром рано вставать, и я рефлекторно говорю ему, что устала, и выключаю свет. Но потом меняю свое мнение и решаю, что вполне могу обойтись без сна.

Вместе с либидо повышается и качество секса. Он становится интереснее, я меньше отвлекаюсь на посторонние мысли. Неужели «Эддиай» переключил в нужный режим мою энторинальную кору, создав, говоря научно, хорошую нейрохимическую обстановку для появления желания? Если потратить достаточно времени и сил на тренировку сознания и чувствительности, говорит мой внутренний скептик, то можно добиться тех же результатов. Но правда и то, что каждые выходные на Мальдивы не наездишься. Ну а я тем временем запустила цепную реакцию: чем больше удовольствия от секса получаю, тем чаще хочу близости. Так что уже попросила выписать мне новую порцию «Эддиай».

Алкоголь раскрепощает женщин — KP.RU

Комсомольская правда

НаукаНаука: Клуб любознательных

Владимир ЛАГОВСКИЙ

19 сентября 2016 16:00

Ученые выяснили, сколько надо налить даме, чтобы ее потянуло на опрометчивые поступки

Хмельные представительницы прекрасного пола тянутся к себе подобным.

И не стыдно, а?

Чтобы раскрепостить женщину — в смысле поведения, достаточно всего бутылки пива, уверяет профессор Маттиас Лихти (Professor Matthias Liechti) из госпиталя Университета Базеля (Basel University Hospital in Switzerland). По крайне мере, столько наливали участницам экспериментов, проведенных в Швейцарии.

Добровольцами стали 60 женщин в возрасте от 18 до 50 лет. Испив хмельного напитка (крепость около 5 градусов), они начинали вести себя иначе. Будучи трезвыми, большинство испытуемых стеснялись рассматривать картинки эротического содержания в присутствии мужчин.

А у чуть запьяневших стыдливость пропадала — смотрели и не краснели.

Подвыпившие дамы делаются более общительными

В другой серии экспериментов женщины искали радостные лица среди других, изображенных на фото. Подвыпившие находили их гораздо быстрее трезвых.

Вывод ученых: даже небольшие дозы алкоголя раскрепощают женщин, которые становятся более бесстыжими, тянутся к веселым кампаниям. Однако, как попутно выяснили швейцарцы, каких-либо изменений в уровне полового влечения замечено не было.

Совсем не стыдно

Если бутылка пива раскрепощает до уровня, позволяющего без отвращения рассматривать скабрезные картинки, то бутылка вина может довести до куда более опрометчивого поступка. Например, до случайной половой связи.

Исследования, проведенные в США в Университете Миссури (University of Missouri) под руководством профессора Брюса Бартолоу (Professor Bruce Bartholow), позволили понять, что именно толкает подвыпивших представительниц прекрасного пола на глупости сексуального характера.

Ответ, казалось бы, очевиден: алкоголь снижает умственные способности. Отсюда — и дурь. Однако, эксперименты это опровергли.

Профессор с коллегами сканировали мозг пьяненьких и трезвых добровольцев, решавших одну и ту же «много ходовую» задачу с массой ловушек. И смотрели, какие зоны и как реагируют на ошибки. Тут-то и выяснилась разница.

Трезвые и выпившие одинаково хорошо осознавали, что совершают ошибку. И у тех, и у других мозг посылал соответствующие сигналы тревоги. Но у трезвых мозг отвечал на них. А у пьяненьких — игнорировал. Словно чужих гостей, стучащих в дверь соседней квартиры.

— Алкоголь не снижает способность осознавать ошибки, — комментирует Бартолоу результаты экспериментов. — Он меняет отношение к тому, что вы совершаете эти ошибки. Алкоголь не заставляет нас вести себя плохо. Он притупляет чувство ответственности и вины, тормозя активность в тех зонах, которые обычно заставляют проявлять беспокойство. Теряется самоконтроль. Пропадает чувство тревоги.

Иными словами, мы понимаем: что-то идет не так, не туда, но нам совершенно нет до этого дела. Применительно к дамам это блаженное состояние иной раз и раскрепощает их сверх всякой меры. Чему мужчины очень рады.

Выпившие девушки понимают, что совершают опрометчивые поступки, но ничего не могут с собой поделать.

Кстати, выпившие представительницы прекрасного пола воспринимают мужчин более благосклонно: внешне они начинают казаться им привлекательнее. Что при наложении на потерю самоконтроля лишь сильнее толкает женщин на опрометчивые поступки сексуального характера.

Трезвые дамы все-таки лучше пьяных

— Знайте меру, — дает весьма банальный совет дамам доктор психологии Джозеф ЛаБри — психолог из американского Университета Лойолы.

Как уверяет ученый, через чур раскрепощенная женщина, то есть, изрядно пьяная, теряет привлекательность в глазах мужчины. И даже может довести его до импотенции.

В исследованиях профессора участвовали почти 4 тысячи студентов и студенток возрастом от 18 до 25 лет из Лос-Анджелеса и Вашингтона. Девушек спросили, сколько алкоголя они обычно выпивают на вечеринках, зачем, и что, по их мнению, об этом думают мужчины. У представителей сильного пола, в свою очередь, поинтересовались, как они относятся к выпившим женщинам и сколько, по их оценкам, девушка может себе позволить.

Оказалось, что более 70 процентов респонденток позволяют себе иногда «перебрать», и считают, что их не портит количество выпитого. А даже украшает. И облегчает знакомство с парнями.

Многие женщины верят, что алкоголь их украшает.

А почти все молодые люди заявили, что женщине лучше вообще не потреблять спиртного, или пить его в минимальных количествах. Они признались, что трезвая женщина возбуждает гораздо сильнее. И очень многие рассказали грустные истории о невыразительных, а то и о неудачных интимных контактах с хмельными партнершами по причине резкого ослабления влечения к ним.

По мнению ученых, мужчины все же сторонятся излишне раскрепощенных.

А В ЭТО ВРЕМЯ

Следует ли женщинам поить мужчин, чтобы казаться им симпатичнее?

Зависимость женской красоты от количества выпитого мужчиной подмечена по всему миру. А не только в России, где повсеместно распространена и сама поговорка про «мало водки», и связанные с ней шуточки. Крайне обидные для представительниц слабого пола. Вроде такой: показывает один мужчина другому фото женщины, с которой собирается его познакомить. Тот смотрит и говорит: «Нет… Я столько не выпью…» То есть, намекает, что она совсем страшненькая.

К примеру, в Англии женскую красоту измеряют не водкой, а пивом. И называют эффект «пивными очками». Мол, стоит надеть их, то есть выпить несколько кружек, и рассматриваемая в качестве потенциальной партнерши дама начинает казаться привлекательнее.

Британские ученые из Университета Лестера (Leicester University) оспаривают расхожее мнение. По их экспериментальным — данным, сколько не пей, а красивей женщина не станет. Имеется в виду, конечно, ее субъективное восприятие мужчиной.

Исследованием руководил доктор Винсент Игэн (Vincent Egan). Его команда набрала 240 добровольцев. Им — еще трезвым — показали сотни женских фото.

И попросили отметить, возжелали бы таких или нет. Затем ученые — через несколько месяцев — отыскивали тех же участников опроса. Но уже пьяненькими. И снова подсовывали те же самые фото. Итог: оценки не изменились. За редким исключением. Они остались прежними даже у сильно захмелевших добровольцев. Из чего Иген и сделал вывод, что количество выпитого мужчиной не влияет на восприятие им женской привлекательности.

Аналогичному тесту исследователи подвергли и мужское восприятие женского возраста. И тоже выяснилось: алкоголь не влияет на его приблизительную оценку. То есть, глядя на фото, и трезвый, и пьяный мужчина давал женщине одно и тоже количество лет. И она отнюдь не начинала казаться ему моложе, чем до выпивки.

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

И.О. ШЕФ-РЕДАКТОРА САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Нарушение оргазма у женщин — проблемы со здоровьем у женщин

By

Эллисон Конн

, доктор медицинских наук, Бейлорский медицинский колледж, Техасский детский павильон для женщин;

Келли Р. Ходжес

, доктор медицинских наук, Бейлорский медицинский колледж, Техасский детский павильон для женщин

Медицинское обследование, август 2021 г. | Изменено в сентябре 2022 г.

ПОСМОТРЕТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ ВЕРСИЮ

Оргазмическое расстройство — это отсутствие или задержка сексуального апогея (оргазма) или оргазм, который является нечастым или гораздо менее интенсивным, даже если сексуальная стимуляция достаточна и женщина сексуально возбуждена умственно и эмоционально.

• Женщины могут не испытывать оргазма, если занятия любовью заканчиваются слишком рано, недостаточно предварительных ласк, они не сообщают о том, что им нравится, или партнер не отвечает на это сообщение.

• Многие женщины с расстройством оргазма имеют другие виды сексуальных проблем, такие как боль во время секса и непроизвольное сокращение мышц вокруг входа во влагалище при попытке войти во влагалище.

• Врачи диагностируют нарушение оргазма на основании описания проблемы женщиной и конкретных критериев.

• Женщинам рекомендуется попробовать самостимуляцию (мастурбацию), а некоторым женщинам помогает психологическая терапия.

(См. также Обзор сексуальной дисфункции у женщин Обзор сексуальной дисфункции у женщин Сексуальная дисфункция включает боль во время полового акта, непроизвольное болезненное сокращение (спазм) мышц вокруг влагалища и отсутствие интереса (желания) к сексу и проблемы с возбуждением… читать дальше .)

Количество и тип стимуляции, необходимой для оргазма, сильно различаются от женщины к женщине. Большинство женщин могут достичь оргазма при стимуляции клитора (соответствующего половому члену у мужчин), но менее половины женщин регулярно достигают оргазма во время полового акта. Примерно 1 из 10 женщин никогда не достигает оргазма, но многие из них, тем не менее, считают сексуальную активность удовлетворительной.

Многие женщины с расстройством оргазма не могут испытать оргазм ни при каких обстоятельствах, даже во время мастурбации и сильного возбуждения. Однако, если женщина не испытывает оргазма из-за недостаточного возбуждения, проблема считается расстройством возбуждения, а не расстройством оргазма. Неспособность достичь оргазма считается расстройством только тогда, когда отсутствие оргазма огорчает женщину.

Занятия любовью без оргазма могут вызвать разочарование и вызвать обиду, а иногда и неприязнь ко всему сексуальному.

Ситуационные и психологические факторы могут способствовать расстройству оргазма. Они включают следующее:

• Занятия любовью, которые постоянно заканчиваются до того, как женщина достаточно возбуждена (например, когда мужчина эякулирует слишком рано)

• Недостаточная прелюдия функция половых органов

• Плохая коммуникация о сексе (например, о том, какой вид стимуляции доставляет человеку)

• Проблемы в отношениях, такие как неразрешенные конфликты и отсутствие доверия

• Беспокойство по поводу сексуальных возможностей )

Физические расстройства также могут способствовать нарушению оргазма. Они включают поражение нервной системы (в результате диабета). Типы осложнений диабета. У людей с сахарным диабетом возникает множество серьезных долгосрочных осложнений, которые поражают многие области тела, особенно кровеносные сосуды, нервы, глаза и почки (см. также «Сахарный диабет»). … читать дальше , травмы спинного мозга Травмы спинного мозга и позвонков Большинство травм спинного мозга возникают в результате дорожно-транспортных происшествий, падений, нападений и спортивных травм.Симптомы, такие как потеря чувствительности, потеря мышечной силы и потеря кишечника, мочевого пузыря и… читать далее , склерозирующий лихен Склерозирующий лихенСклероатрофический лихен — это заболевание, которое имеет тенденцию вызывать зуд и может привести к образованию рубцов в области вокруг ануса и половых органов.Причина склероатрофического лихена неизвестна, но может включать иммунная… читать дальше, или рассеянный склероз Рассеянный склероз (РС) При рассеянном склерозе участки миелина (вещества, покрывающего большинство нервных волокон) и под повреждены или разрушены молодые нервные волокна в головном мозге, зрительных нервах и спинном мозге. Причина… читать далее ), и аномалии половых органов.

Некоторые лекарства, особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) Агомелатин, антидепрессант нового типа, является возможным средством лечения больших депрессивных эпизодов. Для лечения депрессии можно использовать несколько типов лекарств: Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина… читать далее (СИОЗС, тип антидепрессанта) могут специфически подавлять оргазм.

Некоторые женщины с нарушением оргазма никогда не могли испытать оргазм. У других были оргазмы, но их больше нет.

Другие женщины с этим расстройством испытывают оргазмы, но оргазмы бывают нечастыми или гораздо менее интенсивными, даже если сексуальной стимуляции достаточно, и женщины сексуально возбуждены умственно и эмоционально.

Многие женщины с расстройством оргазма имеют другие виды сексуальных проблем, такие как боль во время полового акта (диспареуния) и непроизвольное сокращение мышц вокруг входа во влагалище при попытке войти во влагалище (синдром levator ani, ранее называвшийся вагинизмом). ).

Тревожные расстройства и депрессия часто встречаются у женщин с расстройством оргазма.

Врачи опрашивают обоих партнеров по отдельности и вместе, если это возможно. Они также просят женщину описать проблему своими словами.

Врачи диагностируют расстройство оргазма на основании критериев Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5), опубликованного Американской психиатрической ассоциацией. Эти критерии требуют следующего:

• Оргазм, который задерживается, нечасто, отсутствует или намного менее интенсивен после нормального сексуального возбуждения во время всех или почти всех сексуальных контактов

• Стресс или межличностные проблемы из-за проблем с оргазмом

• Никакие другие расстройства или вещества, вызывающие проблемы с дисфункцией оргазма

Симптомы должны присутствовать в течение не менее 6 месяцев.

Врачи могут поощрять женщин узнавать, какие прикосновения приятны и возбуждают, путем самостимуляции (мастурбации).

Врачи могут также предложить увеличить тип и интенсивность других раздражителей, включая фантазии, ролевые игры, видео, изображения, письменные материалы и звуки.

Другие методы, которые могут помочь, включают методы релаксации и упражнения на чувственную концентрацию. В упражнениях на чувственную концентрацию партнеры по очереди доставляют друг другу приятные прикосновения. Пары могут попробовать использовать больше или разные стимулы, например, вибратор, фантазии или эротические видео. Вибратор может быть особенно полезен при повреждении нерва.

Может помочь узнать больше об анатомии женщины и способах ее возбудить. Некоторым женщинам достаточно стимуляции клитора.

Психологическая терапия может помочь женщинам выявить и справиться с беспокойством по поводу сексуальных возможностей и проблем с доверием к партнеру. Эти методы лечения включают психотерапию, когнитивно-поведенческую терапию, когнитивную терапию, основанную на осознанности (MBCT), и сексуальную терапию.

Психотерапия и когнитивно-поведенческая терапия могут быть полезны для женщин, которые подверглись сексуальному насилию или имеют психологические расстройства. Эти методы лечения могут помочь женщинам выявить и справиться со страхом перед уязвимостью и проблемами доверия с партнером.

Практика осознанности (сосредоточение внимания на том, что происходит в данный момент) может помочь женщинам обратить внимание на сексуальные ощущения, не вынося суждений и не наблюдая за происходящим.

Секс-терапия часто помогает женщинам и их партнерам справиться с проблемами, влияющими на их сексуальную жизнь, такими как определенные сексуальные проблемы и их отношения с партнером.

Если причиной является СИОЗС, может помочь добавление бупропиона (другой тип антидепрессанта). Или врач может порекомендовать другой антидепрессант.

Медикаментозная терапия расстройства женского оргазма не рекомендуется.

Общее название	Выберите торговые марки
бупропион	Аплензин, Будеприон SR, Будеприон XL, Бупробан, Форфиво XL, Веллбутрин, Веллбутрин SR, Веллбутрин XL, Зибан

ПРИМЕЧАНИЕ: Это потребительская версия. ВРАЧИ: ПОСМОТРЕТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ ВЕРСИЮ

ПОСМОТРЕТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ ВЕРСИЮ

Авторское право © 2022 Merck & Co., Inc., Рэуэй, Нью-Джерси, США и ее филиалы. Все права защищены.

Проверьте свои знания

Пройди тест!

Подтвержденные наукой способы заставить вашего партнера кончить

Три вещи заставляют ваши пальцы ног сгибаться:

• леденящее кровь смущение
• ношение остроконечных шутовских туфель
• Боже мой, как вы делаете это с вашим языком?

Несмотря на то, что единственный орган в человеческом теле полностью посвящен наслаждению, люди с клитором могут обнаружить, что оргазмы таинственным образом недоступны.

Некоторые из тех, кто хочет потрясти весь мир своего партнера, утверждают, что клиторальный оргазм — это загадка, стоящая рядом с Бермудским треугольником или куда пропавший носок отправляется в стирку.

Когда зовет тайна, наука неизменно отвечает. И на этот раз на ней самый сексуальный лабораторный халат, который только можно представить .

Исследователи секса задают несколько умных вопросов. С их помощью мы раздвинули ноги истины и выявили практические советы, которые помогут вашему партнеру прийти (очевидно, к некоторым положительным выводам о вашей технике).

И не волнуйтесь, мы не оставляем людей с пенисами — им, как правило, легче, но это не относится ко всем.

Одно исследование, проведенное в 2019 году, на основе данных показало, что более 90 процентов людей с пенисом регулярно испытывают оргазм во время секса, но эта цифра составляет 50 процентов для людей с клитором. Контула О. (2016). Детерминанты женских половых оргазмов. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5087699/

Ну, так теперь не годится, не так ли? Секс должен быть веселым, чувственным и безопасным для всех, кто его пробует. И это включает в себя всех, кто сейчас в твоей постели! (Хорошо, совет номер один: отложите статьи и займитесь делом. )

У нас есть несколько советов, которые заставят вашего партнера сделать звукоизоляцию своей спальни в срочном порядке. Вы окончите наше прохождение громко и громко.

Раз уж мы затронули эту щекотливую тему, мы объясним потрясающую пользу для здоровья от хорошего старомодного оргазма, что может блокировать дорогу в О-город и как туда добраться.

Сексуальное удовлетворение является ключевой частью человеческого здоровья для людей, которые активны в этом направлении. В настоящее время проводится множество исследований, целью которых является предоставление реальных советов, которые помогут людям добиться лучшей сексуальной жизни.

Одно из таких исследований показывает, что 36,6% женщин достигают оргазма посредством стимуляции клитора. Сравните это с 18,4% женщин, которые испытывают оргазм от вагинального секса. Хербеник Д. и соавт. (2017). Женский опыт прикосновения к гениталиям, сексуального удовольствия и оргазма: результаты вероятностной выборки женщин в возрасте от 18 до 94 лет в США. к клитору может помочь, верно?

Помедленнее, партнер. Это не так просто. Исследователи также обнаружили, что определенные типы стимуляции клитора лучше других, причем движения вверх-вниз дают лучшие результаты, чем круговые движения в целом.

Оказывается, большинство людей предпочитают нежное прикосновение к клитору твердому контакту, и почти половина женщин, участвовавших в исследовании, сказали, что есть одно конкретное прикосновение, которое доводит их до оргазма.

Просто спросите! (Мы не оставляем вас в неведении, но вам также нужно выполнить часть работы самостоятельно. Не так много совершенно незнакомых людей могут рассказать вам о том, что заставляет вашего партнера нервничать.)

Инновационное исследование в Архиве сексуального поведения предлагает немного больше ясности в этом самом животрепещущем вопросе: что вызывает оргазм?

Используя данные из разнообразной группы из почти 53 000 человек, исследователи попытались выяснить, кто испытывает оргазм и почему. Фредерик Д.А. и др. (2017). Различия в частоте оргазма среди геев, лесбиянок, бисексуалов и гетеросексуалов мужчин и женщин в национальной выборке США. https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-017-0939-z

Однако это исследование ограничено. В нем сообщается о людях, которые идентифицируют себя как натуралы, геи и бисексуалы, и предстоит еще много работы, чтобы понять, как трансгендерные и гендерно-неконформные люди испытывают сексуальные острые ощущения.

Даже вне гендерной идентичности оргазмы настолько индивидуальны. Они чувствуют себя по-разному для всех. Вы можете почувствовать любую эмоцию под солнцем после оргазма, в зависимости от обстановки, вашего индивидуального опыта и того, как вы устроены.

И у людей совершенно другие, сложные предпочтения, которые приводят к пику их сексуального экстаза. Найти универсальное правило крайне сложно.

Однако исследование выявило три важных фактора, которые могут привести к оргазму. Объедините это с изучением ума и тела вашего партнера, и вы будете очень полезны, чтобы начать раздавать удовольствие, как Опра раздает автомобили.

(« Вы, , получите оргазм! Вы, , получите оргазм! Вы, , получите оргазм!»)

Это «золотое трио» поможет вашему партнеру каждый раз получать удовольствие.

Широко откройтесь, скажите «ааа»: Больше орального секса, пожалуйста

Это для женщин: Женщины, которые получают больше орального секса во время секса, гораздо чаще достигают оргазма.

Однако они не обязательно достигнут этого посредством одного лишь орального секса: ключ к оргазму — сочетание орального секса с множеством других сексуальных техник. Как это часто бывает, разнообразие придает остроты жизни (и сексуального удовлетворения).

Еще 5 минут… время имеет решающее значение

Исследование показало, что и мужчины, и женщины испытывают оргазм чаще, если секс длится более 15 минут. Женщины еще более склонны к оргазму, если сеанс длится более 30 минут (или часа).

Интенсивная прелюдия требует времени. Быстрые занятия могут быть очень забавными, но если вы хотите, чтобы ваш партнер получил взрывной опыт, отложите время и по-настоящему исследуйте мир.

Если вы больше спринтер, чем марафонец, мы нашли несколько упражнений, которые могут повысить вашу выносливость.

Счастливые отношения, счастливая дрожь

Счастливые и любимые женщины чаще испытывают оргазм, чем те, у кого проблемы с партнером. Исследование показало, что удовлетворенность отношениями является одним из самых высоких предикторов оргазма для женщин — что не самое удивительное открытие, если подумать.

Однако это непростая задача. Неясно, какой фактор на что влияет.

Способствуют ли счастливые отношения здоровой сексуальной жизни или успешная сексуальная жизнь способствует удовлетворенности партнером? Это Круг Жизни, который мы можем обойти.

Подробнее…

Назовите лучшую троицу. (Кроме Хэнсона.)

Эти золотые стандарты для достижения оргазма являются основными результатами исследования. Однако исследователи также наткнулись на другие факторы, способствующие оргазму.

Согласно результатам исследования, женщины, которые часто испытывают оргазм, делают больше из следующего:

• пробуют новые позы
• действуют в соответствии со своими фантазиями
• просят чего-то, чего они хотят во время секса
• демонстрируют выражение любви во время секса
• дать понять партнерше, что определенные движения доставляют удовольствие
• носить сексуальное белье
• включать различные половые акты
• заниматься сексом со своим партнером

Колоссальные 80 процентов женщин испытывают оргазм от этой волшебной комбинации:

7 оральный секс

• вагинальный секс
• ручная (ручная) стимуляция клитора
• глубокие поцелуи

Мужчины, испытывающие больше оргазмов, обычно делают следующее:

• носят сексуальное нижнее белье
• получить массаж или массаж спины
• попросить что-то, что они хотят во время секса
• похвалить своего партнера за то, что он сделал во время секса
• принять ванну или душ со своим партнером
• заняться сексом с партнером
• выделить время для секса

Несмотря на то, что у большинства людей есть определенные движения или движения, которые заставляют их не только тикать, но и взрываться, на самом деле существует абсолютное сходство между тем, что люди всех ориентаций и полов хотят от секса.

Согласно исследованию, секстинг может сыграть большую вспомогательную роль в «Шоу оргазма». Если вы еще не знакомы с секстингом, мы можем помочь вам познакомиться. 😉😘

Научные выводы: Практические, научно обоснованные способы помочь вашему партнеру кончить

Как это помогает вам сделать оргазмы регулярной частью секса, а не случайным счастливым случаем?

Что ж, если у вашего партнера есть клитор, вот некоторые изменения, которые вы могли бы внести, когда будете спать вместе в следующий раз:

• Не торопитесь.
• Смешайте движения рук, языка и тела.
• Спуститесь на своего партнера (и оставайтесь там)!
• Попробуйте что-нибудь новое, например изобретательскую позицию или игрушку.
• Верните страсть и эротизм поцелуев.
• Спросите своего партнера, чего он хочет .

Те, у кого есть пенисы, не так сильно борются с оргазмами, но некоторым приходится. Для биологических партнеров-мужчин:

• Не торопитесь и будьте нежны.
• Предложите им помассировать спину.
• Убедитесь, что вы уделяете время романтике и любви, чтобы ваш партнер знал, что вам это нравится, и хочет, чтобы он чувствовал себя хорошо.
• Обеспечьте безопасную, непредвзятую среду, в которой ваш партнер может сообщить вам, чего он хочет, и исследовать свои фантазии.

Самое главное, работайте над своими отношениями. У вас обоих больше шансов испытать оргазм, если вы счастливы. Общайтесь правило numero uno для этого. Вы должны встроить хорошее общение в ткань ваших эмоциональных и физических отношений.

Общение — важный фактор успешного оргазма. Если ваш партнер знает, какое маленькое прикосновение приводит его в восторг, вы узнаете гораздо быстрее, спросив.

Самая эффективная поисковая система находится внутри штанов и разума вашего партнера.

Не все отношения всегда радужные, и вам, возможно, придется кое-что проработать, прежде чем сексуальная сторона сможет вспыхнуть полностью. Войдите в общение, еще раз: большинство отношений можно исправить с помощью поддерживающего разговора.

Оргазмы предлагают множество преимуществ, помимо розового сияния и изобилия страсти — есть множество преимуществ, которыми может насладиться каждый.

Вот несколько бонусных наград, которые оргазмы приносят в вашу жизнь.

• В муках удовольствия ваш мозг вырабатывает огромное количество гормона окситоцина — «гормона объятий». Окситоцин способствует сближению и снятию стресса, что объясняет беззаботную ухмылку после полового акта на вашем лице после хорошего хлюпанья. Лю Х и др. (2016). Секс полезен для здоровья? Национальное исследование половой жизни с партнером и риска сердечно-сосудистых заболеваний среди пожилых мужчин и женщин. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5052677/
• Есть причина, по которой вы чувствуете сонливость после оргазма. Согласно исследованию 2019 года, секс способствует улучшению сна, но в основном у людей с пенисами, поскольку они с большей вероятностью достигают оргазма. Ластелла М. и др. (2019). Секс и сон: Восприятие секса как поведения, способствующего сну, среди взрослого населения в целом. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6409294/
• Если вы часто болеете, полезным и приятным рецептом будет больше оргазмов. Они могут повысить иммунитет за счет увеличения количества лейкоцитов. Хааке П. и др. (2004). Влияние сексуального возбуждения на циркуляцию субпопуляции лимфоцитов и продукцию цитокинов у мужчин. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15316239/
• Оргазмы могут помочь вам жить дольше. Женщины, у которых больше оргазмов, имеют более длинные теломеры, изолирующие колпачки в вашей ДНК, которые контролируют скорость вашего старения. Кабеса де Бака Т. и др. (2017). Сексуальная близость в парах связана с большей длиной теломер. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306453016310034 Видишь? Фонтан молодости увлажнял тебя все это время.
• И мужчины получают уникальные преимущества, такие как улучшенная защита от рака простаты, Leitzmann MF и др. (2004). Частота эякуляции и последующий риск рака предстательной железы. https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/198487 , а также сердечно-сосудистые заболевания, Hall SA, et al. (2011). Сексуальная активность, эректильная дисфункция и сердечно-сосудистые события. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2824175/

Секс также может помочь вам сжечь несколько калорий.

Наука давно пытается ответить на этот вопрос. Но дело не только в том, что вы делаете пальцами — на самом деле секс вовсе не в вас. Если только вы не мастурбируете.

Частично проблема заключается в различных типах оргазма у людей с клиторами. Некоторым легче достичь оргазма при стимуляции клитора, а другие предпочитают вагинальный секс. Оргазм может быть недостижим для некоторых людей, если они не получают одновременно клиторального и вагинального удовольствия.

У многих людей есть психологические или физические барьеры, особенно если они пережили сексуальную травму или последствия неприятных проблем со здоровьем, таких как эндометриоз. Монтанари Г. и др. (2013). Женщины с глубоким инфильтративным эндометриозом: сексуальное удовлетворение, желание, оргазм и тазовые проблемы мешают сексу. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jsm.12133 Возможно, им придется попытаться решить эти проблемы со здоровьем, прежде чем они смогут насладиться сексуальным контактом, достаточным для достижения оргазма.

Другие просто застревают в голове, зацикливаясь на неуверенности или страхах. (Если вы из тех, кто изо всех сил пытается достичь оргазма или, возможно, никогда не достигал его, мы здесь, чтобы помочь.)

Многие женщины имитируют оргазм, и хотя многие женщины имитируют с позитивными намерениями — чтобы в основном сохраняют чувства своего партнера — это может привести к недопониманию и нереалистичным ожиданиям в спальне.

Национальное исследование сексуального здоровья и поведения показало, что 85 процентов гетеросексуальных мужчин думают, что их партнерша достигла оргазма в последний раз, когда они делали это вместе, но 64 процента гетеросексуальных женщин утверждают, что это действительно так.