Как возбудить саму: Как возбудить себя перед сексом?
Как возбудить себя перед сексом?
Иногда женщины попадают в неловкую ситуацию — вскоре намечается секс, а она чувствует, что еще не готова. Как возбудить себя? Существует несколько различных способов. Выберите тот, который вам подходит.
Как возбудить себя: попросите поддержки у любимого
Конечно, лучший вариант — это поговорить с партнером и объяснить ему ситуацию. Естественно, не стоит упоминать, что он вас не заводит — ни в коем случае! Это не лучшим образом отразится на ваших отношениях. Расскажите милому, что вам нужна его помощь. Что вы, например, устали или немного не успели настроиться на романтический лад, и вам нужна его помощь. Попросите его поласкать вас и, желательно, расскажите, чего именно вам хочется.
Даже необязательно говорить о причине. Можно ограничиться просьбой о конкретных действиях. Скажите это игриво, так, чтобы он не подумал, что это — упрек с вашей стороны.
Как возбудить себя: приводим мысли в порядок
Не всегда можно воспользоваться первым вариантом.
Особенно если партнер новый. В этом случае можно взять ситуацию в свои руки.
Известно, что возбуждение во многом зависит от наших мыслей. Постарайтесь выкинуть из головы все лишнее — забудьте о домашних хлопотах, проблемах на работе, собственном внешнем виде, детях и пр. Сконцентрируйтесь только на предстоящей близости.
В красках представьте, как бы вы хотели, чтобы это происходило. Можете подумать не только о том, что вас ожидает в ближайшем будущем, но и «просмотреть» какую-нибудь свою фантазию. Скажем, секс в экстремальных условиях. Или же вы можете припомнить какое-нибудь ваше личное сексуальное приключение. Сконцентрируйтесь на этом, и вскоре вы почувствуете, что готовы.
Как возбудить себя саму?
Наиболее простой и приемлемый для многих вариант — мастурбация. Используйте собственные руки, концентрируясь на каких-нибудь приятных мыслях, и вы очень скоро будете готовы к сексу.
Если у вас доверительные отношения с партнером, вы можете делать это даже в его присутствии.
Не сомневайтесь, это очень заводит мужчин. К тому же вы покажете ему, как вы любите, чтобы вас ласкали. А это — весьма ценная информация для вашего партнера.
Как возбудить себя: используем вспомогательные материалы
Наверное, все знают, что разные люди особенно чувствительны к разным типам подачи информации. Поэтому вам нужно определиться с тем, что близко именно вам: текст, фото или видео.
В зависимости от этого, соберите какой-нибудь материал. Скажем, сохраните в закладках адреса сайтов с эротическими рассказами, скачайте фото или видео. Некоторых заводят различные игры с элементами эротики.
Благодаря современным технологиям, вы можете создать ваш собственный эротический архив прямо на вашем телефоне. И, в случае необходимости, можете спокойно удалиться, скажем, в туалет или в ванную, где в одиночестве сможете предаться самовозбуждению.
Еще один вариант того, как возбудить партнера и себя — создать собственный семейный архив.
Туда можно поместить фотографии и даже видео. Просмотр таких файлов быстро возбуждает как мужчин, так и женщин. Попробуйте, вы явно не пожалеете об этом.
7 способов, как можно возбудить мужа по-настоящему
У каждого человека свои вкусы и предпочтения, но можно выделить несколько аспектов физической близости, которые будут общими для большинства мужчин. Знание или, наоборот, незнание их могут сказаться на качестве вашей совместной сексуальной жизни. Вот некоторые моменты, которые ты можешь попробовать во время близости, и убедиться, что на самом деле ему не надоела.
Содержание статьи
- 1 Ты должна знать, как возбудить саму себя
- 2 Уделяй больше внимания процессу
- 3 Не забывай о визуальной составляющей удовольствия
- 4 Не забывай о ласках
- 5 Попробуй связать его
- 6 Просто добавь воды
- 7 Озорной наряд
- 8 Не забудь про непристойные разговоры
Ты должна знать, как возбудить саму себя
Будет ошибкой предполагать, что возбуждать тебя – это только
обязанность твоего мужа.
В действительности. Большинство мужчин заводит, когда
они видят свих партнерш возбужденными, даже если сами они пока еще ничего не
пытались сделать.
Женщине иногда необходимо определенное время, чтобы возбудиться и достичь нужного состояния. Конечно же, твой муж не откажется принять в это участие. Но, с другой стороны, он явно будет не против, если ты проявишь инициативу и сама позаботишься о своем состоянии.
Если поначалу тебе будет трудно даваться процесс самовозбуждения, попробуй закрыть глаза и начни фантазировать. Представь все то, чтобы тебе хотелось испытать, подумай, как твой муж делает это с тобой прямо сейчас, сосредоточься на своих ощущениях. Проделай все это мысленно и дай телу свободно реагировать на твои фантазии. Нет необходимости рассказывать мужу обо всем, что ты себе нафантазировала. Достаточно того, чтобы он видел, как на возбуждение реагирует твое тело.
Уделяй больше внимания процессу
Само слово «секс», как правило, ассоциируется непосредственно с половым
актом и конечным удовольствием.
Конечно, в процессе можно много фантазировать,
но в реальности результат будет отличаться от ожиданий. Секс не должен быть всегда идеальным, особенно
если вы с мужем пытаетесь попробовать что-то новое, например, позиции, и
обнаруживаете, что это вам не подходит. В такой ситуации может возникнуть
дискомфорт или раздражение.
Не стоит зацикливаться на этих незначительных неудачах, потому что это может сказаться на настроении и разочаровать твоего мужа. Лучше отставь в сторону мысли, почему у вас что-то не получилось, и могли ли вы что-то исправить. Самый лучший вариант в такой ситуации – подойти ко всему с юмором и просто посмеяться, чтобы сгладить неловкость и снять напряжение. Партнер непременно оценит твои старания, благодаря которым он не будет выглядеть неудачником.
Не забывай о визуальной составляющей удовольствия
Мужчин в первую очередь привлекает то, что они видят. Можно устроить
мужу невероятное зрелище, здесь единственным ограничением будет твой
собственный комфорт: у всех есть свои границы и возможности.
Главное — убедись, что тебе это тоже нравится и возбуждает, и вы вместе движетесь к конечной цели. Более того, если муж увидит, что ты возбуждаешься, это будет для него дополнительным стимулом. Ляг и начни ласкать себя, глядя при этом в глаза своему мужу. Так, во-первых, он сможет видеть, что ты получаешь удовольствие, а во-вторых, ты можешь следить за его реакцией. Взаимодействуя со своим телом, стремись дойти до кульминации. Если ты не хочешь завершить это самостоятельно, попроси его присоединиться.
Не забывай о ласках
Мужчинам нравится, когда женщины используют руки и прикасаются к ним. Начни
гладить его. Для дополнительного удовольствия можно воспользоваться смазкой,
например, массажным маслом, или специальным маслом, предназначенным для занятий
сексом.
Нанеси смазку на ладони и положи одну руку на основание его члена. Второй рукой делай поглаживающие движения снизу вверх. Движения должны быть нежными, но уверенными, можешь добавить круговые и вращательные движения. Погладь головку члена раскрытой ладонью и снова опустись вниз, затем вернись обратно. Если для тебя это приемлемо, используй сочетание воздействия рукой и ртом.
Попробуй связать его
Это отличный способ показать ему, что ты контролируешь ситуацию. Естественно, не стоит слишком увлекаться и связывать его так, чтобы он не мог пошевелиться или после веревок остались синяки. Для этого лучше всего использовать мягкие, нежные по структуре путы. Например, можно воспользоваться галстуком, шарфом или чем-то подобным, чтобы привязать его к спинке кровати. Под голову обязательно положи подушку, во-первых, так ему будет удобнее, а во-вторых, он сможет видеть все, что ты с ним делаешь.
Главная цель связывания – обездвижить его, пока ты доставляешь ему
удовольствие.
Фиксация не должна быть слишком жесткой, а, скорее, символической,
ее цель – не дать мужчине шевелиться, пока ты не разрешишь. Можно добавить
немного пикантности, и придумать забавное наказание, если он нарушит твой
запрет.
Просто добавь воды
Ощущение капель на разгоряченном теле возбуждает еще больше, так почему бы не начать с душа? Открой воду и начни целовать его, пока вы оба стоите под теплыми струями. Момент можно сделать еще более интимным: обхвати его голову руками и медленно поднимись на носки, одновременно с этим целуя его. Возьми немного пены и намыль его. Можешь попросить его сделать тоже самое и для тебя. Постарайся, чтобы было как можно больше нежности и меньше спешки. И не забывай время от времени целовать его, так ты дашь понять, насколько он для тебя привлекателен.
Озорной наряд
Это очень важное искусство в деле соблазнения мужчины. Ничто так не
пробуждает чувственность и сексуальное желание, как призывно-игривый наряд на
женщине. Надень кружевное или эксцентричное белье, и ходи в нем по дому с
непринужденным видом, как будто так и должно быть.
Если это не противоречит твоим внутренним установкам, ты можешь пойти дальше и вовсе отказаться от одежды, позволив себе только сексуальные туфли на высоком каблуке или ботинки.
Не забудь про непристойные разговоры
Скорее всего, ему это понравится. Не переживай, что из-за этого он может подумать о тебе плохо. Лучше готовься к совсем иной реакции. Чтобы изобразить испорченную девушку, не нужно оскорблять его или разговаривать так, как будто ты живешь на помойке. Вместо этого добавь немного хрипотцы в голос (но если ты никогда не пользовалась таким приемом и не знаешь, как это будет выглядеть, лучше не рискуй или заранее потренируйся) и поделись своими фантазиями, тем, что он мог бы с тобой сделать. Еще можно немного подразнить его, рассказав, чтобы ты могла сделать с ним.
Чтобы создать иллюзию контроля, используй несколько бранных (но не
оскорбительных) слов, которые будут своего рода символом власти и
доминирования.
Тантра-йога — Позы для секса в тантра-йоге
Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые нам нравятся. Обещать.
Это может звучать нелепо, но йоги клянутся, что тантра-йога, древняя практика, использующая сексуальную энергию для достижения более высоких состояний сознания, может сделать вашу похотливую жизнь более горячей, а ваши отношения — более глубокими.
По Молли Триффин
Команда разработчиков медиа-платформ
Это может звучать нелепо, но йоги клянутся, что тантра-йога, древняя практика, использующая сексуальную энергию для достижения более высоких состояний сознания, может сделать вашу похотливую жизнь более горячей, а ваши отношения — более глубокими. Такая практика заставила даже актрису Дайан Китон хихикать о потенциале девятичасовых оргазмов! Чарльз Мьюир, директор школы тантры Source, основатель сайта sourcetantra.
Команда разработчиков медиаплатформ
1 из 13
Чтобы открыться для более интимной связи, проводите пять минут в день, лаская чакры друг друга — мощные энергетические центры, расположенные на макушке, третьем глазе (между бровями). ), горло, середину груди, живот, промежность и основание позвоночника. Варьируйтесь между поглаживанием, царапанием, сжатием, постукиванием и размещением неподвижной руки на этих областях.
Команда разработчиков медиаплатформ
2 из 13
Используйте ложку
Согласно тантрической традиции, ложка помогает вам и вашему мужчине чувствовать себя невероятно гармонично, потому что ваши чакры выровнены, позволяя энергии течь между вами. Спокойно полежите в этом положении несколько минут до и после секса и сконцентрируйтесь на синхронизации дыхания.
Команда разработчиков медиаплатформ
3 из 13
Тантрические йоги верят, что стимуляция точки G активирует новые нервные пути между вашим телом и мозгом, делая вас и вашего парня способными к более интенсивному удовольствию и почти безграничным оргазмам.
Пусть ваш мужчина погладит вас там как обычную часть прелюдии, сначала нежно играя с вашим клитором и вагинальным отверстием, а затем продвигаясь к вашей G: небольшой шишке, расположенной на пару дюймов вверх на передней стенке вашего влагалища.
Команда разработчиков медиа-платформ
4 из 13
Игра с грудью является неотъемлемой частью тантрической йоги, потому что близнецы соединяются с вашей сердечной чакрой, которая открывает вас для большей любви и удовольствия. Нагрейте лосьон в микроволновой печи или попросите вашего парня растереть его между ладонями, пока он не станет теплым. Нежными круговыми движениями попросите его помассировать центр вашей груди, распространяясь к груди. Затем прикоснитесь к своей груди и попросите его положить свои руки на ваши, чтобы вы могли показать ему движения, которые вам нравятся. Затем переключитесь и сделайте то же самое с его грудью и грудными мышцами.
Группа разработчиков медиа-платформ
5 из 13
Попробуйте позу Яб-Юм
Попросите вашего парня сесть со скрещенными ногами или с ногами в форме ромба.
Сядьте к нему на колени, лицом к нему, обхватите ногами его талию и коснитесь ступнями вместе (это поддерживает круговорот энергии в вашем теле). Обнимите друг друга руками и начните раскачивать свои тела. Он также может поднимать бедра, чтобы поднимать и опускать ваше тело вдоль его пениса.
Группа разработчиков медиаплатформ
6 из 13
Будьте в курсе событий
Теперь каждый откиньтесь назад и положите руки на пол в футе позади себя. Используя руки в качестве рычага, раскачивайте свое тело вперед и назад. Если вы находитесь на кровати, он может даже подпрыгивать вверх и вниз по матрасу — вам будет казаться, что вы летите.
Команда разработчиков медиа-платформ
7 из 13
Работай со своей коброй
В тантрической версии миссионера он должен опираться на локти, как в позе кобры в йоге. Вместо того, чтобы толкаться внутрь и наружу, он должен раскачивать свое тело вперед и назад или вращать бедрами, доставляя больше удовольствия вашей точке G и клитору.
Команда разработчиков медиаплатформ
8 из 13
Чем выше будут ваши ноги, тем больше энергии будет циркулировать в вашем теле, тем самым усиливая ощущения. Из миссионерской позы попросите его встать на колени и помочь вам поднять ваши ноги в стойку на плечах (он все время должен оставаться внутри вас). Подоприте руки под ягодицы, чтобы выдержать вес вашего тела, в то время как он держится за ваши бедра для большей устойчивости. Снова покачивайте телом вперед-назад.
Группа разработчиков медиаплатформ
9 из 13
Душа к сердцу
Для максимальной близости во время девушки сверху наклонитесь полностью вперед, чтобы ваши сердца соприкасались.
Команда разработчиков медиаплатформ
10 из 13
Чтобы придать этой тантрической манере собачий стиль, подложите под живот пару подушек и лягте на них, вместо того чтобы стоять на четвереньках. Попросите его вытянуть свое тело поверх вашего. Ваши чакры находятся на одной линии, и вы можете удобно повернуть голову набок и установить зрительный контакт.
Команда разработчиков медиаплатформ
11 из 13
Заморозить действие
Когда вы близки к оргазму, прекратите двигаться на пару минут. Смотрите друг другу в глаза и дышите синхронно, представляя при этом, что вы посылаете свою энергию туда и обратно. Это укрепляет вашу связь и делает секс эмоциональным, а не целенаправленным.
Команда разработчиков медиаплатформ
12 из 13
На полпути к пику кульминации глубоко вдохните и представьте, что вы подтягиваете сексуальную энергию из v-зоны к мозгу. Издавайте как можно больше шума при медленном выдохе, но вместо того, чтобы стонать или кричать, выбирайте гласный звук («у-у-у», «ааааааа» и т. д.). Этот звук связывается с вашими чакрами, усиливая ваш оргазм.
Группа разработчиков медиа-платформ
13 из 13
Медитируйте на двоих
Сядьте в удобное положение, лицом к мужчине. Возьмитесь за руки и опустите глаза. Углубляйте каждый вдох на вдохе, задержите дыхание на пять секунд, затем медленно выдохните.
Примерно через пять минут установите зрительный контакт. Молча задержите его взгляд на минуту, а затем скажите друг другу, что вы любите друг друга.
Самые горячие парни драфта НФЛ
10 способов возбудить себя
Home
Отношения и любовь
Секс
Обновлено: 18 августа 2021 г., 11:56 IST
Gossip Queen
1
из
11
Вы пробовали каждый трюк в книге с удовольствием. ваш мужчина. У него, безусловно, одни из лучших ночей в жизни благодаря вашим движениям в постели. По правде говоря, все, что мы, женщины, когда-либо делаем, это думаем о наших мужчинах и о том, как сделать их счастливыми. Но задумывались ли вы когда-нибудь о себе? Вот способы включить себя и достичь кульминации, чтобы помнить!
Не пропустите!
Изображение предоставлено: © Thinkstock photos/ Getty images
Читайте iDiva, чтобы быть в курсе последних событий Болливуда, модных образов, новостей о красоте и образе жизни.
2
из
11
Клитор: Стимулируйте свой клитор и играйте с ним, когда захотите, чтобы войти в настроение. Ласкайте стенки влагалища и прикасайтесь к нижним областям на некоторое время, и вы ни в коей мере не будете возбуждены. Хотите ли вы дождаться от своего мужчины умопомрачительного оргазма или получить его сами, решать только вам.
3
из
11
Большой О : Что бы ты выбрал: оргазм или вызывающий крик оргазм? Когда вы занимаетесь любовью и приближаетесь к кульминации, попросите своего мужчину остановиться и двигаться медленнее. Сделайте это три-четыре раза, чтобы испытать лучший оргазм в своей жизни.
4
из
11
Точка G : Вам не нужно зависеть от своего мужчины, чтобы найти свою точку G.
Найдите это сами. Вставьте палец и согните его так, чтобы он касался передней стенки. Это кластер кожи, который выделяется. Стимулируйте его, и вы будете возбуждены, да еще как!
5
из
11
U-точка : Когда вы планируете включить себя, U-точка тоже творит чудеса. U-точка — это небольшая область между уретрой и прямо под клитором. Исследуйте окрестности и найдите это, чтобы возбудить себя.
6
из
11
Любовь к полотенцам : Текстура полотенца очень сильно влияет на ваше тело. Когда ублажаете себя, ложитесь на полотенце. Просто ощущение полотенца на вашей коже будет сумасшедшим.
7
из
11
Любовь к душе : Пробовали ручной душ? Если нет, то попробуйте прямо сейчас и получите сумасшедший кульминационный момент.
Просто помните, чтобы держать давление трудно.
8
из
11
Время игрушек : Эксперименты с секс-игрушками и вибрирующим нижним бельем — это то, о чем вам следует подумать. Исследования показали, что женщины чаще достигают оргазма с некоторой внешней помощью. Почему бы не порадовать себя и не увидеть разницу? Не факт, что вы будете любить своего мужчину меньше.
9
из
11
Фэнтези : Любите читать эротику и фантазировать об этом? Мы говорим, сделайте это немедленно. Подумай о самом горячем мужчине, которого ты знаешь, и мечтай сделать с ним гадость. Это не похоже на то, что вы изменяете своему мужчине, если вы делаете грязное дело с другим мужчиной в своих снах.
10
из
11
Время просмотра : Доставьте себе удовольствие и пригласите своего мужчину на шоу.