Как узнать кому я нравлюсь: Как узнать кому я нравлюсь — Отношения
Онлайн-гадание «Кому я нравлюсь»
Как же часто мы, девушки, пытаемся понять, кому интересны, кто обратил на нас внимание, кто испытывает «нежные» чувства. Бесплатное онлайн-гадание «Кому я нравлюсь» на картах Ленорман, поможет разобраться в том, кому из своего окружения вы наиболее симпатичны. Безусловно, каждая девушка, хочет понять, чей взгляд смотрит на неё с любовью, кто хочет начать с ней отношения. Бывает, что очень сложно подойти к другому мужчине и напрямую спросить о его чувствах. На подобный шаг способна не каждая. Если вы стесняетесь узнать напрямую чувства другого человека, но они вас крайне интересуют, предлагаем пройти наше онлайн-гадание на картах мадам Ленорман.
Онлайн-расклад
Чтобы узнать, кому вы нравитесь, выберите семь карт из виртуальной колоды Ленорман.
Толкование гадания
Лучше всего, если у вас уже есть интересующий вас мужчина, тогда карты просто укажут взаимный ваш интерес или нет.
- Первая карта – характер человека которому вы нравитесь.
- Вторая карта – чувства, которые он испытывает к вам в настоящий момент.
- Третья карта – намерения и планы человека в отношении вас.
- Четвёртая карта – обстоятельства, в которых вы пересекаетесь с мужчиной.
- Пятая карта – то, что привлекает его в вас.
- Шестая карта – условия при которых вы станете настоящей парой.
- Седьмая карта – совет колоды Ленорман, как вам поступить.
Может случиться так, что карты укажут на человека, которого вы не замечаете, или ещё не встретили, тогда расклад не будет вам понятен. В таком случае попробуйте другое гадание онлайн, например, с картами Таро или оракулом Дорин Верче.
Удачного вам расклада и счастливой любви!
Анна Сергеева
Эзотерик, таролог, астролог (консультант проекта)
Материал опубликован: 2019-07-31, изменён: 2022-05-31
4,7/5
рейтинг
задать вопрос
ИНТЕРЕСНЫЕ ОНЛАЙН-ТЕСТЫ
- Тест: «Как будут звать твоего Парня»
- Тест: «Когда ты встретишь Любовь»
- Тест: «Во сколько лет я выйду Замуж»
- Тест: «Любит ли тебя Парень»
- Тест: «Любит ли тебя Муж»
- Тест: «На Совместимость пары»
- Тест: «На Влюблённость»
- Тест: «На Имя будущего Мужа»
- Тест: «На Темперамент»
- Тест: «Какая ты Ведьма»
- Тест: «Есть ли на мне Порча»
- Тест: «На Экстрасенса»
- Тест: «На Интуицию»
- Тест: «На Тупость»
- Тест: «На Цветотип внешности»
- Тест: «Кем ты был в прошлой жизни»
- Тест: «Какая ты Стихия»
- Тест: «Какое ты Животное»
все онлайн тесты
Кому я тайно нравлюсь? Кто тайно интересуется моей жизнью? смотреть онлайн видео от Таро в потоке
12+
1 год и 5 месяцев назад
Таро в потоке — Людмила Шпакова210 подписчиков
У каждой женщины есть мужчина, которому она нравится.
Он может не проявлять себя, а тайно наблюдать за Вами в силу каких-либо обстоятельств.
Возможно этого мужчину вы хорошо знали, может быть вы жили вместе, но он ушел к другой, а теперь кусает себе локти и жалеет о содеяном. А из-за оков другой женщины, ему приходится тайно наблюдать или смотреть, мечтать о Вас. Может быть, кто-то из социальных сетей, а может быть мужчина из вашего окружения, может быть один из сотрудников на работе, может быть мужчина с которым у Вас страшный конфликт? Знаете, что даже конфликт, созданный мужчиной может говорить о его симпатии к ВАМ!? А может быть это Женщина? Всё может быть!!!!
Сегодняшний расклад таро расскажет все подробности о Вашем тайном поклоннике, что же это за мужчина? Расклад таро сегодня на три позиции раскроет завесу его тайны! Карты таро расскажут, что он к Вам чувствует и что за оковы сдерживают его, почему ему не спится? Загадываем себя любимую и смотрим сегодняшнее гадание онлайн Таролога Шпаковой Людмилы!
Таролог Людмила Шпакова поможет Вам услышать его мысли, узнать его чувства к Вам.
Как узнать, кому вы понравились в Tinder без золота (обновлено в 2023 г.
)Посмотреть лайки в Tinder без золота: это платье, работа, подходящий дом, обзор ресторана или даже свидание. Это поколение взрослых не заинтересовано в случайных встречах с кем-то или в любви, им также не нравится концепция браков по расчету.
Вместо этого им нравится место, где люди, ищущие свидания, могут легко найти друг друга. И Интернет предоставил нам способ сделать это в цифровом виде через приложения для знакомств.
Сегодня на рынке существует бесчисленное множество приложений для знакомств, таких как Hinge, OkCupid, Match.com, Grindr и так далее. И хотя некоторые из этих приложений даже можно использовать бесплатно, вам интересно, почему большая масса одиноких людей по-прежнему предпочитает пользоваться Tinder?
Ну, для начала, Tinder — самое старое из этих приложений и, следовательно, у него больше возможностей.
Но это еще не все.
На этой платформе время от времени появляются новые интересные функции, чтобы оживить жизнь всех ее пользователей, и функция «Узнай, кому ты нравишься» — лишь одна из них.
Вы являетесь пользователем Tinder, которому интересна функция «Нравится вам» и вы хотите узнать больше о ее использовании на платформе?
Мы нашли тебя!
В этом блоге мы рассмотрим все, что вам нужно знать о том, как увидеть, кому вы понравились в Tinder, не платя за золотое членство.
Что такое «Посмотри, кому ты нравишься» в Tinder?
Можете ли вы увидеть, кому вы понравились в Tinder без золота?
Как узнать, кому вы нравитесь в Tinder
Вам вообще нужно видеть, кому вы нравитесь?
Что такое «Посмотри, кому ты нравишься» в Tinder?
Прежде чем мы расскажем вам, как узнать, кому понравился ваш профиль в Tinder, почему бы нам немного не отступить? Вам не интересно узнать, как именно работает эта функция? Ну, вам лучше быть, потому что это то, о чем мы собираемся поговорить в этом разделе.
Итак, как обычно работает Tinder: он отображает для вас случайные профили, и вы можете проводить пальцем влево или вправо по каждому в зависимости от того, нравятся они вам или нет.
Тем не менее, функция «Узнай, кому ты нравишься» придает интересную окраску всей игре. Это позволяет вам взглянуть на людей, которым понравился ваш профиль, прежде чем вы получите возможность провести их.
Итак, как это поможет вам быстрее найти свидание?
Ну, на самом деле все очень просто; если этим людям понравился ваш профиль, это явный признак того, что они будут рады встретиться с вами.
Так что, если вам нравится какой-либо из них, вы можете просто провести правой кнопкой мыши по их профилю, подобраться и подключиться. Прошли те дни, когда вы беспокоились о том, что вас смахнут влево, потому что вы понятия не имели, что этот человек может подумать о вас; как только вы увидите их имя в списке «Кому вы понравились», вы можете быть уверены, что это будет совпадение.
Разве это не было легко? Большой. Теперь давайте продолжим и расскажем вам, как вы можете сделать это в своем профиле.
Можете ли вы увидеть, кому вы понравились в Tinder без золота?
К сожалению, без золотой подписки невозможно увидеть, кому вы понравились в Tinder. Функция See Who Likes You предназначена исключительно для участников Tinder Gold. Вы также можете сказать, что это просто еще одна тактика Tinder, чтобы подтолкнуть своих бесплатных пользователей к тому, чтобы они стали платными участниками.
Но если это невозможно, то почему так много статей и видео говорят вам, что это возможно? Присаживайтесь, и мы вам все расскажем. Некоторое время назад некоторым гениальным программистам удалось найти ошибку в Tinder, которая позволила им получить доступ к функции «Смотрите, кто вам нравится» без членства Gold с небольшой настройкой.
Дело в том, что когда вы являетесь бесплатным пользователем, вы по-прежнему сможете действовать в разделе «Смотрите, кому вы нравитесь»; только все изображения профиля и другие детали будут размыты Tinder. Каким-то образом в этой системе была пропущенная лазейка, которая позволяла пользователю с небольшой помощью очищать изображения.
Однако, как только команда Tinder узнала об этой лазейке, они тут же ее исправили. В результате, независимо от того, сколько учебных пособий вы можете найти на YouTube, вы не сможете найти способ обойти покупку Золотого членства, чтобы увидеть, кому больше понравился ваш профиль Tinder.
Как узнать, кому вы нравитесь в Tinder
Предполагая, что у вас уже есть членство в Tinder Gold, вы можете выполнить следующие простые шаги, чтобы узнать, кому понравился ваш профиль Tinder, прежде чем провести пальцем влево или вправо по его профилю:
- Откройте приложение Tinder на своем смартфоне.
- Нажмите на значок сообщения, чтобы перейти на вкладку обмена сообщениями.
- Прямо над разделом сообщений вы найдете раздел новых совпадений, в котором находится профиль всех ваших последних совпадений.
- Теперь вы можете найти, что первый профиль обведен золотым кругом? Внизу этого профиля вы найдете надпись «x+ лайков», где «x» указывает количество лайков, которые вы получили.
- Когда вы нажмете на этот золотой профиль, вы попадете на страницу «Посмотрите, кому вы нравитесь», где вы сможете увидеть профили всех потенциальных клиентов, которым понравился ваш профиль, и обязательно проведите пальцем вправо, если вы это сделаете.
Также важно отметить, что даже если вы провели пальцем влево по чьему-то профилю и ему понравился ваш, его имя все равно будет в списке. Интересно, почему? Что ж, возможно, это способ Tinder дать вам шанс изменить свое мнение о них.
Вам вообще нужно видеть, кому вы нравитесь?
Давайте обратимся к слону в комнате, признав, что ежемесячное получение Tinder Gold не приносит никакой пользы вашему кошельку. Итак, прежде чем вы решите потратить огромную сумму денег, чтобы купить его, давайте на минутку подумаем, может ли это принести пользу вашей жизни на свиданиях.
Во-первых, функция «Посмотри, кому ты нравишься» будет полезна только в том случае, если ты живешь в большом городе, где огромное количество людей пользуется Tinder.
Если вы живете в небольшом городе или городке, где не так много людей могут использовать Tinder, покупка членства Gold — не что иное, как пустая трата денег.
Читайте также:
- Как исправить сообщение «Что-то пошло не так. Пожалуйста, повторите попытку позже» на Tinder
- Как создать учетную запись Tinder без номера телефона
- Как узнать, удалил ли кто-то свою учетную запись Tinder
- Как узнать, кто просматривал ваш профиль Tinder
- Если вы случайно отправите запрос на добавление в друзья в Discord и отмените его, узнают ли они?
«Меня никто не любит»: понимание одиночества и стыда
«Меня никто не любит»: понимание одиночества и стыда
Пожалуй, нет в мире более болезненной мысли, чем мысль «я никому не нравлюсь». Это чувство легко предаваться и зацикливаться на нем, ужасное самонападение в тяжелые моменты, когда мы чувствуем себя изолированными, подавленными, тревожными или неуверенными.
Это чувство почти не имеет отношения к реальности и не имеет другой цели, кроме как глубоко ранить нас и настроить нас против самих себя и каких бы то ни было наших целей. И все же эта точная мысль чрезвычайно распространена как среди застенчивых людей, так и среди экстравертов.
Когда психолог Лиза Файерстоун провела исследование, используя шкалу, которая измеряла саморазрушительные мысли человека, она обнаружила, что наиболее распространенной критической мыслью людей по отношению к себе было то, что они не такие, как другие люди. Люди — это социальный вид, и тем не менее каждый из нас на каком-то уровне чувствует, что мы просто не подходим друг другу.
Недавнее исследование миллионов людей в Великобритании показало, что каждый десятый человек не чувствовал, что у него есть близкий друг, а каждый пятый никогда или редко чувствовал себя любимым. Таким образом, хотя мы можем чувствовать себя одинокими, думая «я никому не нравлюсь», на самом деле у нас есть это общее с ошеломляющим количеством людей в мире.
Более того, большинство из нас, испытывающих это чувство изоляции, также не понимают, что причина этого. То, как мы воспринимаем себя как отверженных, отвергнутых, нелюбимых или отвергнутых, гораздо меньше связано с нашими внешними обстоятельствами и все связано с внутренним критиком, которым мы все обладаем.
Этот «критический внутренний голос» существует в каждом из нас, постоянно напоминая нам, что мы недостаточно хороши и не заслуживаем того, чего хотим. В своей книге « Да, пожалуйста, » комик Эми Полер описала этого внутреннего врага как «голос демона». Она написала: «Этот очень терпеливый и решительный демон однажды появляется в вашей спальне и отказывается уходить. Вам шесть, двенадцать или пятнадцать, и вы смотрите в зеркало и слышите такой ужасный и злой голос, что у вас перехватывает дыхание. Она говорит вам, что вы толстая и уродливая и не заслуживаете любви. И самое страшное, что демон — это твой собственный голос».
Критический внутренний голос у одних из нас звучит громче и злее, чем у других, и в разные периоды жизни он более или менее раздражает нас. Тем не менее, одно можно сказать наверняка. Пока мы слушаем этого опасного критика, искажающего нашу реальность, мы не можем по-настоящему доверять своему собственному восприятию того, что другие думают о нас.
Скорее всего, именно этот деструктивный «голос» мы слышим каждый раз, когда говорим себе: «Я никому не нравлюсь». Кроме того, этот голос учит нас избегать ситуаций, в которых мы могли бы познакомиться с людьми. Это запирает нас в социальных ситуациях, заставляет нервничать, поэтому мы ведем себя не так, как сами. Он сбивает нас с толку своим непрекращающимся потоком постыдных наблюдений и самоограничивающих советов, оставляя нас беспокойными и подавленными. В свою очередь, это деформирует нас таким образом, что создается самосбывающееся пророчество.
Как только мы потеряем уверенность или чувство собственного достоинства, мы больше не будем вести себя как мы.
Мы можем даже достичь результата, о котором предупреждал нас наш критический внутренний голос, чувствуя себя изолированными или испытывая трудности с общением с другими. — Молчи, — рявкает голос. «Вы только опозоритесь! Разве ты не видишь, как глупо ты говоришь? Никто не хочет, чтобы ты был рядом. Вы ничего не добавляете. Просто будь один! Перестань пытаться. ТЫ НИКОМУ НЕ НРАВИШСЯ!»
Конечно, критический внутренний голос не ощущается как реальный голос, говорящий с нами. Это может быть очень подсознательной и органичной частью нашего мыслительного процесса, что затрудняет его распознавание. Иногда он действует как тонкий затененный фильтр, через который мы воспринимаем мир. Когда кто-то не смотрит нам в глаза, он говорит: «Видишь? Ты ему не нравишься. Он может сказать, что с тобой что-то не так». Когда друг не отвечает нам сразу же, он говорит: «Интересно, о чем она думает. Может быть, она злится на тебя. Тебя исключают».
К тому времени, как критический внутренний голос выстраивает довод о том, почему мы такие неудачники или что до нас никому нет дела, мы теряем связь с реальностью и слепо движемся вперед, веря каждой негативной мысли о себе, которую сказал этот голос нам.
Мы так быстро потакаем его утверждениям, что ошибочно принимаем их за нашу истинную точку зрения. Из-за этого может быть очень трудно заметить, что этот голос просочился внутрь, и еще труднее отделить его садистское наставление от наших истинных восприятий. Таким образом, лучший способ начать бороться с критическим внутренним голосом — это сделать две вещи: определить, когда он действует, и понять, откуда он исходит.
Критический внутренний голос начинает формироваться рано в нашей жизни. Оно построено на любых обидных негативных установках, которым мы подвергались в детстве, особенно со стороны значимых опекунов. Например, если родитель считал нас ленивыми, беспомощными или возмутителями спокойствия, мы склонны включать такое отношение к себе на бессознательном уровне на протяжении всей жизни. Мы также склонны зависеть от того, как наши родители относились к себе, если они чувствовали себя неловко в обществе или имели низкую самооценку, мы принимаем некоторые из их самокритичных представлений как свои собственные.
Добавьте к этому множество других социальных переживаний, когда мы чувствовали себя униженными, пристыженными или отвергнутыми (учитель, который унижал нас перед классом, хулиган в школе, который унижал нас ежедневно), и мы можем начать посмотрите, как сформировался наш внутренний критик.
Критический внутренний голос сильно влияет на чувства изоляции, одиночества и социального беспокойства, о чем вы можете узнать больше здесь. Как написала доктор Лиза Файрстоун в своей статье «Выход из одиночества»: «Полезно признать, что одиночество — это во многом состояние ума, и, к сожалению, этот разум, по сути, лжет нам». Одиночество не обязательно является проблемой; это фильтр видения себя одиноким, с которым нужно бороться. Люди, которые чувствуют себя одинокими, склонны смотреть на мир по-другому. Есть даже определенные структурные и биохимические различия в одиноком мозге. Некоторые из психологических последствий чувства одиночества включают сосредоточение внимания на исключении, а не на включении.
Другими словами, мы с гораздо большей вероятностью заметим один раз, когда кто-то не пригласил нас на свидание, чем пять раз, когда он это сделал. Еще один эффект — боязливость. Мы можем вести себя робко с другими, что затрудняет четкий или непринужденный обмен мнениями, который привел бы к положительному социальному результату.
Наконец, одиночество может привести к неправильному воспоминанию. Таким образом, когда мы вспоминаем наш день, мы можем искажать то, что говорили нам люди, или то, как происходило взаимодействие, таким образом, чтобы увековечить восприятие себя как изолированного.
Как сказал исследователь одиночества доктор Джон Т. Качиоппо: «Одинокие люди с большей вероятностью будут истолковывать свой мир как угрожающий, питать больше негативных ожиданий, интерпретировать двусмысленное социальное поведение и реагировать на него более негативным, отталкивающим образом, тем самым подтверждая их истолкование мира как угрожающего и находящегося вне их контроля».
И снова это создает самоисполняющееся пророчество. Если мы начнем воспринимать мир как угрозу или неприятие нас, мы с гораздо большей вероятностью будем действовать так, чтобы оттолкнуть или оттолкнуть других. Итак, еще раз, чтобы бросить вызов своему одиночеству, мы должны бросить вызов негативному фильтру, через который мы видим себя и окружающий мир. Мы должны взять на себя наш критический внутренний голос.
Как только мы признаем, что искренне относимся к этому внутреннему критику, мы можем начать отделять его от нашей реальной точки зрения. Мы можем заметить моменты, когда он просачивается и вмешивается в фильтр, через который мы видим себя и мир вокруг нас. Затем мы можем понять, как на наши действия влияет этот деструктивный мыслительный процесс. Как мой внутренний критик на самом деле меняет мое поведение?
Есть пять важных шагов к преодолению этого внутреннего критика. Эти шаги составляют метод, разработанный психологом и автором Покорите свой критический внутренний голос Доктор Роберт Файрстоун, известный как голосовая терапия.
Если кто-то испытывает чувство депрессии, беспокойства, одиночества или социальной изоляции, может быть чрезвычайно полезно обратиться за помощью к психотерапевту. Это может помочь им понять, откуда берутся их чувства стыда и как бросить им вызов. Прохождение этапов голосовой терапии с обученным терапевтом может иметь значительные преимущества. Есть также упражнения, которые мы можем практиковать самостоятельно, которые могут помочь нам бросить вызов нашему критичному внутреннему голосу.
Выход из одиночества: как не чувствовать себя изолированным и одиноким Продолжительность: 90 минут Цена: Бесплатно По запросу d Вебинары Смотреть прямо сейчас: узнайте о психологических корнях одиночества Преодолейте критический внутренний голос, увековечивающий чувство изоляции. Бросьте вызов психологической защите, которая ограничивает… Узнать больше
Начните замечать, когда ваш мыслительный процесс меняется и ваш внутренний критик начинает вторгаться в ваш разум.
Может быть, вы на свидании, и оно начинается со слов: «Ты ей даже не нравишься. Зачем ты тратишь свое время?» Вы можете быть на совещании, и когда вы, наконец, заговорите, у вас появится мысль вроде: «Вы не имеете никакого смысла. Все смотрят на тебя. Они хотят, чтобы ты просто заткнулся». Важно уловить, какие ситуации вызывают ваш критический внутренний голос и что этот голос говорит вам в эти моменты.
В качестве упражнения запишите свои критические внутренние голоса как «я»-утверждения, например: « я такой скучный. Никто не любит меня ». Затем рядом с этими голосами запишите мысли как высказывания «вы». « Ты такой скучный. Никто не любит вас ». На самом деле это помогает вам начать отделяться и видеть в голосе врага, а не себя настоящего.
Шаг второй: Подумайте, откуда берется это критическое отношение
Когда люди записывают или произносят свои голоса вслух, они иногда понимают, откуда взялись эти злые мысли.
Многие люди даже начинают представлять себе, что голос исходит от фигуры в их жизни, например, от родителя, который всегда беспокоился, что они никогда не подружатся. Выяснив, где изначально сформировались ваши голоса, вы сможете обрести сострадание к себе и отличить эти старые установки от вашей нынешней реальности.
Шаг третий: ответьте своему критичному внутреннему голосу
Это может показаться сложным, и этот шаг часто является самым трудным для людей, но крайне важно, чтобы вы постояли за себя. Произнесите или запишите ответ своему критичному внутреннему голосу. Вы должны стремиться принять точку зрения, которую вы бы имели по отношению к хорошему другу. Запишите более сострадательный и реалистичный ответ на вашу голосовую атаку, еще раз, как утверждение «я». «Я не скучный. Я уникальный и достойный человек, который заслуживает дружбы. У меня есть много качеств, которые многие люди оценили бы и полюбили». Не слушайте подрывающую критику, которая возникает по мере выполнения этого упражнения.
Как выразилась Эми Полер: «Заступаться за себя так же, как мы защищали бы одного из наших друзей, — это трудно, но приятно. Иногда это работает. Даже демоны должны спать.
Шаг четвертый. Подумайте о том, как ваши голоса влияют на ваши действия
Когда вы узнаете свои голоса, вы научитесь лучше распознавать их. Вы можете активно пытаться отвлечься и начать замечать, как этот голос влияет на ваше поведение. Это может сказать вам, что вы слишком застенчивы, чтобы заводить друзей, поэтому избегаете социальных ситуаций. Это может привести к тому, что вы почувствуете себя неуверенно в своих отношениях, поэтому вы ищете поддержки у своего партнера. Если он говорит вам, что мир отвергает вас, вы можете обнаружить, что ведете себя немного злее в своем повседневном общении или намного злее по отношению к себе. Старайтесь замечать все случаи, когда ваш критический внутренний голос управляет вашим поведением. Делая это, примите то, что д-р Дэниел Сигел называет C-O-A-L (любознательным, открытым, принимающим и любящим) отношением к себе.
Шаг пятый: измените свое поведение
После того, как вы определили их, важно бросить вызов поведению, которое диктует ваш внутренний критик, чтобы добиваться того, чего вы хотите в жизни. Итак, если ваш внутренний критик говорит вам оставаться в уединении или держать язык за зубами на вечеринке, как бы неудобно это ни было поначалу, вы должны найти способ не поддаваться такому поведению. Это только приведет к тому, что вы почувствуете еще больший стыд или одиночество. Даже если поначалу вы чувствуете себя смущенным или не совсем собой, когда действуете вопреки своему голосу, вам следует помнить о сострадании к себе. Борьба со своим голосом вызовет тревогу, а изменение модели поведения может поначалу сделать голос громче. Однако чем больше действий вы предпримете против своего внутреннего критика, тем увереннее вы станете. Этот голос со временем отойдет на второй план.
Если во время этого процесса вы обнаружите, что у вас возникают мысли типа: «Да, верно.
Мои голоса правы обо мне», помните, что почти все в тот или иной момент чувствуют именно это. Большинство людей чувствуют себя изгоями на каком-то уровне. Бросив вызов этому точному чувству, вы получите то, чего хотите в жизни. Это позволит вам сбросить слои, которые мешают вам чувствовать себя. Независимо от того, что ваш внутренний критик говорит вам или использует, чтобы подкрепить свои аргументы о том, что вы отличаетесь от других или недостойны, вы можете найти способы получить доступ к силе, чтобы спокойно успокоить этот разрушительный коучинг и быть настойчивым в движении к своим целям. Медленно, но верно ваш внутренний критик будет ослабевать. Ваше настоящее Я станет сильнее, ярче, более известным, понятным и доступным для окружающего мира.
Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в кризисной ситуации или нуждается в немедленной помощи, позвоните по телефону 1-800-273-TALK (8255). Это бесплатная горячая линия, доступная 24 часа в сутки для всех, кто находится в состоянии эмоционального стресса или суицидального кризиса.