Как узнать что девушка тебя обманывает: Как понять, что девушка врет? (инструкция)

Легко вспомнить, как выглядят дети, рассказывающие стихотворение в школе. Их взгляд всегда уходит куда-то в сторону, ведь таким образом они пытаются вспомнить, все, что успели выучить.

Подозреваете, что мужчина сочинил для вас легенду? При его рассказе наблюдайте за тем, как он говорит.

Если взгляд будет скакать из угла в угол или замрет на одном предмете, у вас есть основания задуматься о честности его слов.

Такие признаки лжи просто невозможно не заметить.

4 аспект. “Ложь налицо”

Многие люди, испытывая нервозность, моментально краснеют. И если понять, почему мужчины врут, не всегда возможно, то уличить их по этому признаку достаточно просто. Говоря неправду, мужчина моментально начинает переживать, что его “раскусят”. Организм, реагируя на стресс так же оперативно, увеличивает приток крови, и ложь становиться очевидна. Так что обратить внимание на этот аспект стоит обязательно.

5 аспект. “Дикция”

Если вы хотите знать, как распознать обман, обратите внимание на ответы своего мужчины. Если он отвечает не так, как обычно, например, растягивает слова, или напротив, говорит слишком быстро – это может напрямую свидетельствовать об обмане. Говоря быстро, мужчина может пытаться попросту уйти от разоблачающего разговора, а медленная речь помогает придумывать очередную легенду на ходу. Так что, обращая внимание на дикцию своего мужчины, ложь в отношениях вы сможете распознавать действительно быстро.

6 аспект. “Скорость ответов”

Есть проверенный способ, как понять, что мужчина врет при разговоре. Требуйте от него моментальных ответов. Чтобы говорить правду, думать слишком долго не надо, а вот на ложь потребуется минутка-другая. Если ложь в отношениях все же присутствует, вы заметите это. Мужчина будет постоянно растягивать слова, говорить междометиями и тяжело дышать в попытках сообразить и подобрать наиболее похожие на правду ответы.

7 аспект. “Соответствие сказанному ранее”

Чтобы распознать ложь, попросите своего мужчину еще раз повторить вам вчерашние причины задержки на работе или события позапрошлого вечера. Если мужчина говорит правду, то и его ответы во всем сойдутся. Когда человек обманывает, информация постоянно будет меняться, и вывести его на чистую воду будет очень просто.

Задавайте уточняющие вопросы, но не превращайтесь в сыщика и не копайте слишком глубоко, пытаясь добиться истинного ответа на вопрос, почему ваш мужчина врет.

Тем более, если он честен перед вами.

8 аспект. “Манипуляция”

Когда женщина ищет способ, как распознать обман, и мужчина начинает понимать это, он может использовать массу манипуляций. Высказывания типа: “Неужели ты не веришь мне?”, “Разве я могу тебя обмануть?” – это всего лишь способ вызвать ощущение вины у женщины, которая, обнаружив признаки лжи, хочет знать правду. Поддаваясь таким манипуляциям, правду узнать вам вряд ли удастся. Если вы заметили манипуляции в виде подобных высказываний, обвинений в свой адрес или даже агрессии, попробуйте игнорировать их и настаивать на откровенном, но при этом спокойном разговоре.

Берите на заметку и действуйте!

Взяв на вооружение эти первые признаки лжи в отношениях, вы сможете легко отделить ложь от правды, и понять, искренен с вами ваш избранник, или нет.

5 вопросов, которые следует задать партнеру, если вы беспокоитесь о его измене

Жизнь

5 вопросов, которые следует задать своему партнеру, если вы обеспокоены его изменой 03

31 мая , 2018

Когда вы находитесь в отношениях, совершенно нормально иногда беспокоиться о том, что ваш партнер вам изменяет, особенно если вам изменяли в прошлом. Даже если вы доверяете своему партнеру, все мы всего лишь люди, и вполне естественно испытывать тревогу даже из-за простой возможности быть преданным кем-то, кого вы любите. Но если вы хотите, чтобы ваши отношения были прочными, стабильными, счастливыми и свободными от беспокойства по поводу измены, важно обсудить свои опасения с партнером, а не позволять своим страхам контролировать вас и влиять на ваши отношения.

«У многих людей страх перед изменой партнера вызывает глубокую тревогу, которая может привести к ревнивому и даже контролирующему поведению», — говорит Джонатан Беннетт, эксперт по отношениям и свиданиям в Double Trust Dating, Bustle. «Тем не менее, эту тему трудно поднять, потому что многие люди чувствуют себя атакованными и обвиненными каждый раз, когда тема переходит к неверности. об этом может творить чудеса для отношений».

Измена может быть не самой веселой темой для разговора, но это поэтому важно быть на одной волне со своим партнером в отношении того, что именно измена означает для каждого из вас, и высказывать свои опасения конструктивным, а не деструктивным способом. .

«Если ваш партнер беспокоится о том, что вы обманываете, и рассказывает об этом, поймите, что это может быть источником сильного беспокойства, и постарайтесь сделать все возможное, чтобы ответить мягко и без защиты», — говорит Беннетт. «Однако, если вы инициируете обсуждение измены, убедитесь, что разговор не является конфронтацией или нападками. Говорите со своей точки зрения, сосредоточившись на собственных тревогах и беспокойствах, а не на том, что, как вы опасаетесь, может сделать ваш партнер».

Итак, если вы хотите поговорить со своим партнером о своих опасениях, связанных с изменой, вот пять вопросов, которые помогут сделать ваш разговор об измене продуктивным.

1

«Что вы считаете изменой?»

Ashley Batz/Bustle

Для того, чтобы успокоить свои опасения быть обманутым, вам нужно сначала поговорить с вашим партнером о границах ваших отношений и поговорить о том, что именно каждый из вас хотел бы считать «обманом».

«У многих людей разные представления о том, что на самом деле является изменой, — говорит Беннетт. «В последнее время в новостях упоминается микроизмена, и, согласно этому определению, многие люди изменяют на регулярной основе и могут даже не знать об этом. Разговор о границах в ваших отношениях может быть полезным, особенно если у вас есть особенно строгое или расплывчатое определение неверности».

2

«Как повысить доверие и прозрачность?»

Ashley Batz/Bustle

Основой любых длительных отношений является сильное взаимное доверие. целое.

«Легко привыкнуть к скрытности и недоверию, когда у вас были отношения, связанные с изменой», — говорит Беннетт. «Открытый, откровенный разговор о доверии и прозрачности может помочь прояснить ситуацию и улучшить отношения. Согласие быть более открытым и честным, а затем придумывание способов достижения этой цели может действительно помочь уменьшить беспокойство по поводу измены».

3

«Что вы считаете предательством доверия?»

Ashley Batz/Bustle

К сожалению, измена — не единственный способ разрушить доверие в отношениях, и стоит обсудить с партнером другие способы, которыми вы потенциально можете предать доверие друг друга — например, например, рассказать бывшему о своих проблемах в отношениях.

«Пусть ваш партнер знает, как важно, чтобы вы оба могли доверять друг другу», — говорит Давида Раппапорт, спикер, духовный консультант и эксперт по свиданиям. «Обсудите, как, по вашему мнению, ваше доверие может быть обмануто в отношениях. Узнайте, что ваш партнер считает предательством доверия».

4

«Что вы думаете о флирте вне отношений?»

Эндрю Зах для Bustle

Хотя некоторые люди не возражают против легкого безобидного флирта в отношениях, не все спокойно относятся к такому поведению — вот почему вы должны открыто и откровенно обсудить флирт, особенно если вас беспокоят более серьезные формы неверности.

«Начните разговор в подходящее время о флирте», — говорит Раппапорт. «Сообщите своему партнеру, считаете ли вы флирт приемлемым, пока все, что делает ваш партнер, — это флирт. Если вы флиртуете, убедитесь, что ваш партнер тоже не против. Хорошо, убедитесь, что вы оба не рассматриваете это как измену. Отказ от флирта может привести к измене; убедитесь, что вы оба четко понимаете свои границы. Однако не всем партнерам нравится флиртовать — и вы можете быть одним из них».

5

«Вам когда-нибудь изменяли или изменяли кому-то?»

Ashley Batz/Bustle

Возможно, самый важный вопрос, который вы можете спросить у своего партнера, обсуждая свои страхи перед неверностью, касается его личной истории с изменами: он либо изменял партнеру, либо изменял себе?

«Спросите своего партнера, были ли у него когда-либо отношения, в которых партнер изменял им», — говорит Раппапорт. «Если это так, спросите их, что они сделали, когда узнали об этом. Если они [говорят], что никогда никому не изменяли или что их партнер изменял им, вы можете оставить эту тему. Если они [делали], вы можете обсудить это и поделитесь с ними своим опытом. Как только вы узнаете их прошлое, а они ваше, вы сможете установить здоровые границы и прийти к какому-то пониманию того, что вы считаете изменой».

Знание того, какой опыт изменяет ваш партнер, если он есть, может помочь вам лучше понять его точку зрения на неверность и может открыть вам двоим дверь для здорового, продуктивного разговора, который может (надеюсь) прояснить ситуацию и облегчить ваши заботы. Конечно, начать такую ​​серьезную дискуссию может быть непросто, но возможность сообщить партнеру о своих опасениях и справиться с и вашими страхами по поводу неверности в команде только укрепит ваши отношения в долгосрочной перспективе.

Что это такое, как прекратить, Подробнее

Конечно, измену легко распознать, когда речь идет о лизании/поглаживании/прикосновении гениталий.

Но как насчет более тонких вещей, таких как подмигивание, смахивание приложения под столом или прикосновение коленом?

Есть слово для тех вещей, которые флиртуют на (очень тонкой) грани между верностью и неверностью: микроизмена.

«Микрообман относится к мелким действиям, которые почти мошенничество», — говорит Тэмми Шакли, эксперт по отношениям ЛГБТК и основатель h5M Matchmaking.

То, что считается «изменой», различается в разных отношениях, поэтому то, что считается микроизменой, тоже может быть разным.

Как правило, микроизмена — это все, что имеет более эмоциональную, физическую или сексуальную окраску, чем то, что считается кошерным в ваших отношениях.

«Это скользкий путь, — говорит она. «Это все, что может привести к полномасштабному мошенничеству в будущем».

Нет! Благодаря нашей новой навязчивой идее называть тенденции и трагедии свиданий, у нас только сейчас есть язык, чтобы назвать это поведение.

Шакли отмечает, что самые распространенные формы микро-мошенничества включают обмен текстовыми сообщениями и социальные сети (*кашель* слайды DM *кашель*), поэтому, если микро-мошенничество кажется более распространенным, чем когда-либо прежде, это потому, что мы все больше и больше В сети.

Нет, но они частично совпадают.

Как говорит Джиджи Энгл, представитель бренда Lifestyle Condoms, сертифицированный секс-тренер и автор книги «Все гребаные ошибки: руководство по сексу, любви и жизни», «эмоциональная измена — это двоюродный брат микроизмены».

Эмоциональная измена — это ноль пустяков, но есть неуместное эмоциональное вложение.

Микрообман, с другой стороны, не относится исключительно к пересечению эмоциональных границ.

Опять же, все зависит от того, что считать изменой в ваших отношениях.

Это означает, что все, что угодно, начиная от загрузки нового приложения для знакомств Lex «просто проверить!» до игры с волосами друга, двойного нажатия на фотографию бывшего в Instagram или регулярного, гм, продлил обедов с коллегой.

Другие примеры включают:

• постоянный ответ на историю Instagram определенного человека партнер не узнает, что вы в чате
• делитесь личными подробностями о сексуальных вкусах, извращениях и фантазиях с кем-то, кому не ваш партнер

Энгл заявляет, что микрообман не является исключительным явлением в моногамных отношениях.

«Если у вас открытые отношения, в которых вам разрешено заниматься сексом вне отношений, но нет чувств, тайные эмоциональные отношения с кем-то будут формой микоизмены».

Она добавляет, что то же самое происходит, если вы находитесь в полиамурных отношениях и не говорите своему партнеру о ком-то новом, с которым вы встречаетесь, несмотря на то, что согласились.

Как правило, это чрезмерное вложение времени, энергии или пространства в человека, который не является вашим партнером, — говорит Шакли.

Это может означать, что вы слишком привязываетесь к коллеге — подумайте о продолжительных обедах на работе, регулярных покупках кофе по утрам или обмене сообщениями в нерабочее время.

Это может означать, что вы ведете себя слишком «дружелюбно» в социальных сетях — лайкаете чьи-то старые фотографии, снова и снова посещаете их профиль или проскальзываете в их личные сообщения.

Это может даже означать, что нужно одеваться по-другому, если вы знаете, что собираетесь увидеться с кем-то (#dresstoimpress), или не упомянуть о своем Главном в разговоре с кем-то, кого вы считаете привлекательным.

«Если ваша интуиция подсказывает вам, что ваш партнер будет чувствовать себя неловко из-за ваших действий или жестов — или вы чувствуете себя некомфортно — это довольно верный признак того, что вы занимаетесь микроизменой», — говорит Энгл.

Первым признаком того, что вы занимаетесь микроизменой, является то, что вы отдаете предпочтение кому-то другому, его чувствам, одобрению или вниманию, а не вашему партнеру.

«Когда случается что-то хорошее, вы рассказываете кому-нибудь, прежде чем рассказать своему партнеру?» — спрашивает Шакли. «Когда кто-то еще говорит, вы ловите себя на том, что физически маневрируете в их сторону?»

Если ответ ДА ​​на любой из этих вопросов, начните выяснять, ПОЧЕМУ вы так поступаете или чувствуете.

Вы испытываете меньше внимания, близости или волнения со стороны вашего партнера, чем раньше? Ваше сомнительное поведение может свидетельствовать о неудовлетворенности текущим состоянием ваших отношений.

Если это так — и вы думаете, что ваши отношения стоит спасти — пришло время поработать с вашим партнером, чтобы исправить это.

Однако, если в ваших отношениях произошел заметный сдвиг, который не кажется поправимым, решением может быть расставание, говорит Шакли.

Пришло время поболтать. «Приходите к своему партнеру с конкретными примерами микроизмены. Объясните, как их поведение причиняет вам боль», — говорит Энгл.

Цель должна заключаться в том, чтобы закончить разговор с планом игры для продвижения вперед (или нет…).

Как войти в беседу:

• «Я заметил, что ты слишком физически нежен с X; Я бы хотел поговорить о том, знаете ли вы об этом, почему это может быть так и что я чувствую при этом».
• «Я нервничаю из-за того, что поднимаю эту тему, но я увидел, что вы прокомментировали цепочку сердечных смайликов на фото своего бывшего, и мне стало не по себе. Готовы ли вы к разговору о социальных сетях и границах?»
• «Мы встречаемся уже несколько месяцев, и я хотел бы поговорить об удалении приложений для знакомств с наших телефонов, а не о том, чтобы больше не проводить пальцем по экрану просто так».

Помните: Ваши чувства действительны.

«Если вас сбивают с толку, говоря: «Ничего страшного», или заставляют вас чувствовать себя нуждающимся или неразумным, это форма газлайтинга», — говорит Энгл. И это хороший повод пересмотреть ваши отношения.

Но если ваш партнер проявляет осторожность и готов изменить свое поведение и установить границы, ваши отношения могут стать крепче.

Установить границы там, где их раньше не было, может быть непросто. Эти шаги могут помочь.

Честно поговорите. Направляйтесь на нейтральную территорию (подумайте: парк, припаркованная машина, кофейня), затем получите реальное ну, реальное, о том, что вы чувствуете и откуда, по вашему мнению, это чувство исходит. (И убедитесь, что у вашего партнера тоже есть место, чтобы поделиться своими чувствами!).

Примите меры для укрепления ваших отношений. Поскольку микроизмена обычно свидетельствует о проблемах в отношениях, работайте со своим партнером, чтобы исправить это. Это может повлечь за собой лучшее расставление приоритетов в качестве времени, начало планирования секса или участие в большем количестве КПК.

Поговорите о том, что считается мошенничеством и микрообманом. И будьте конкретны! Является ли DM всем и каждому в Instagram нет-нет? Или просто люди, с которыми вы ранее встречались или которыми интересовались? Всегда ли физическая привязанность неуместна или только тогда, когда она направлена ​​на одиноких друзей? Всегда ли несправедливо разговаривать с коллегой в нерабочее время или только тогда, когда это происходит в текстовом формате (а не по электронной почте)?

Продолжайте этот разговор снова и снова. По мере того, как новые коллеги, друзья и знакомые появляются в вашей жизни и в социальных сетях, появляются новые возможности для микромошенничества. Так что продолжайте уточнять у своего партнера, что вам удобно в структуре ваших отношений.

Правда, по словам Энгла, заключается в том, что «не каждая пара сможет пройти мимо микрообмана».

Но если целью является преодоление этого, Шакли говорит, что рецептом является постоянная забота, честность, непрерывные жесты любви, заверения и расстановка приоритетов в отношениях.

«Обращение за помощью к лицензированному специалисту, который может помочь вам справиться с этим, также может помочь», — говорит она.

То, что считается микроизменой, зависит от отношений, в зависимости от того, что считается изменой. Вот почему создание эмоциональных, физических и сексуальных границ (и скорее раньше, чем позже!) так важно.

Если в отношениях все же происходит микроизмена, важно решить ее, а затем придумать план, чтобы предотвратить ее повторение.

В конце концов, это может называться микро -обманом, но это не значит, что это не макрос -проблема.