Как устранить запах в обуви быстро в домашних условиях: 50 лучших средств и методов для избавления от вони в домашних условиях

Как быть, если обувь плохо пахнет?

Как убрать неприятный запах у спортивной и повседневной обуви? Можно ли обойтись без химчистки?

Вера Ермакова

Теги:

что делать, если

Спортивная обувь

Уход за обувью

Pixabay

Что делать, чтобы неприятный запах не появлялся? 

Главная причина неприятного запаха — это бактерии, которые отлично себя чувствуют во влажной и теплой среде. Чтобы предотвратить их появление, соблюдайте три простых правила:

1. После душа не просто вытирайте ноги полотенцем, а промокните между пальцами, чтобы собрать всю влагу.
2. Выбирайте носки либо из натуральных материалов, либо специальные, с функцией отвода поты и влаги.
3. Если вы тренируетесь каждый день, заведите вторую пару кроссовок: за ночь обувь не успевает полностью высохнуть, ей требуется больше времени.

Как избавиться от неприятного запаха у спортивной обуви?

Есть несколько разных способов убрать неприятный запах у кроссовок и другой спортивной обуви. Выбирайте, что вам удобнее.

Дезодоранты для обуви 

Мы советуем отдавать предпочтение средствам в виде спрея, т.к. протирать обувь стиком или кремом не очень удобно, а от средств в виде порошка на носках, скорее всего, будут оставаться белые разводы.

Шарики и саше для обуви 

На ночь в кроссовки можно положить специальные шарики, которые впитывают лишнюю влагу и устраняют неприятный запах. Они часто продаются в магазинах спортивной обуви, очень хорошо справляются с запахом и использовать их можно долго.

Одноразовые стельки 

Чтобы обувь не пахла, можно также протирать стельки влажными антибактериальными салфетками или купить одноразовые стельки и менять их по мере необходимости.

Перекись и нашатырный спирт 

Популярное народное средство: смешать нашатырный спирт и перекись водорода, налить раствор в бутылку с распылителем и обработать внутреннюю поверхность обуви.

Антибактериальные  средства 

От неприятного запаха хорошо помогает хлоргексидин, которым также можно побрызгать внутреннюю поверхность кроссовок, или специальные противогрибковые средства для обработки обуви. 

Электросушилки

Сушилка продувает обувь изнутри, поэтому нет риска испортить обувь. Иногда процесс сушки занимает около часа, что удобно, потому что домашними методами так быстро обувь не высушить, но стандартный цикл длится 3-4 часа.

Как избавиться от запаха от обуви быстро: чем обработать обувь

Человек достаточно часто сталкивается с такой проблемой как неприятный запах обуви. При этом многие люди начинаю ощущать дискомфорт, в страхе, что на них будут показывать пальцем. Конечно, это неприятная ситуация, но не стоит расстраиваться, ведь с подобной проблемой можно справиться. Прежде чем подумать о том, как убрать запах из обуви, необходимо разобраться в причинах появления зловония.

Содержание

1. Почему обувь начинает вонять
2. Можно ли избавиться от неприятного запаха от обуви
3. Запах ног у мужчин
4. Чем вывести неприятный запах
5. Домашние средства
6. Перекись водорода от запаха обуви
7. Сода от запаха в обуви
8. Борная кислота
9. Обувь в морозилку от запаха
10. Специальные средства
11. Стельки от запаха ног
12. Спрей от запаха для обуви
13. Какие запахи могут исходить от обуви
14. Как убрать запах пота из обуви
15. Как избавиться от запаха китайской обуви
16. Как избавиться от запаха резины в обуви
17. Как убрать запах новой обуви
18. Как предотвратить запах в обуви

Почему обувь начинает вонять

Существует много причин неприятного запаха обуви

Удалить запах из обуви не так уж и сложно, но нужно понимать, почему он появился. На самом деле существует несколько причин, вызывающих появление зловония. К ним можно отнести:

• Новые, ни разу неношеные кроссовки, которые могут неприятно «благоухать». Это связано с тем, что материал, который еще находится в упаковке, издает специфический аромат. К тому же, проклеенные ботинки могут вонять клеем;
• Ношеная обувь воняет потому, что в нее попадает пот, грязь и пыль. В результате внутри ботинок скапливается огромное количество бактерий;
• Сырые кеды могут также издавать зловоние. Влажная среда – это идеальная среда для существования грибков и бактерий;
• Повышенная потливость и грибок на ногах могут также вызывать неприятный аромат.

Если разобраться с причинами, тогда устранить запах в обуви можно без особых проблем. Следует заметить, что зловоние может появляться сразу по нескольким причинам.

Можно ли избавиться от неприятного запаха от обуви

Многих людей интересует вопрос, как избавиться от неприятного запаха обуви и можно ли, вообще, это сделать? Безусловно, с проблемой справиться можно, но нужно будет постараться. Зловоние способно нарушить многие планы, особенно если парень собрался на свидание с девушкой или на деловую встречу. Чтобы избавиться от «благоухания», рекомендуется воспользоваться специализированными средствами или народными методами. Важно, все выполнять по инструкции, так как быстро убрать «аромат» иначе не получится.

Чтобы не возникал неприятный запах, обувь всегда должна быть сухой

Запах ног у мужчин

Проблема неприятного запаха ног чаще всего встречается у представителей сильного пола. Многие не знают, как убрать запах ног. В связи с этим за спиной мужчины начинаются неприятные разговоры. Со временем, от человека с плохо пахнущими ногами могут отвернуться даже друзья, так как терпеть подобное «благоухание» длительное время просто невозможно.

Некоторые люди считают, что мужской аромат появляется только у нечистоплотных личностей. На самом деле это не так. Зловоние может появиться даже у тех людей, кто моется по 3 раза в день. Именно поэтому необходимо искать выход из сложившейся ситуации.

Чем вывести неприятный запах

Существует большое количество способов, позволяющих избавиться от зловония. Человеку необходимо всего лишь выбрать способ, которым он будет избавляться от появившейся проблемы. Если воняет обувь, но не хочется тратить много денег, можно воспользоваться народными рецептами, которые позволяют за короткий промежуток времени удалить зловоние.

Если же не хочется трудиться над приготовлением средства от запаха, можно посетить магазин и купить специализированное средство.

Независимо от выбранного способа, рекомендуется придерживаться инструкции, так как вывести запах, без соблюдения правил не получится.

Домашние средства

С давних времен, люди научились бороться со зловонием при помощи подручных средств. Это значит, что не нужно думать над тем, как избавиться от запаха в обуви, достаточно воспользоваться одним из существующих методов. К самым популярным домашним средствам относятся:

Сода отлично справляется с неприятными запахами

• Борная кислота;
• Перекись водорода;
• Сода.

Конечно, можно воспользоваться и другим средством. Все зависит от возможностей и предпочтений человека. Узнав, как убрать неприятный «аромат», необходимо как можно быстрее приступать к решению проблемы.

Перекись водорода от запаха обуви

Одним из эффективнейших средств, позволяющих ликвидировать неприятный запах ног и обуви, является 3% перекись водорода. Достаточно один раз протереть ботинок изнутри перекисью — и проблема исчезнет. Если вонь очень сильная, можно налить вещество внутрь ботинок. После подобной обработки необходимо оставить кроссовки на свежем воздухе.

Преимущество обработки ботинок перекисью не только в том, что вещество способно убрать неприятный запах из обуви, но и ликвидировать грибок. Именно поэтому вещество можно использовать до того, как появится зловоние.

Сода от запаха в обуви

Рано или поздно каждый человек сталкивается со зловонием исходящим от ботинок. Именно поэтому необходимо разобраться с тем, как избавиться от запаха от обуви. У каждого дома имеется питьевая сода. Как ни странно, но это вещество способно избавить человека от проблемы.

Чтобы удалить зловоние, достаточно в каждый ботинок насыпать по 1 ст. ложке соды. После этого кроссовки лучше всего не трогать в течение 10 часов. По истечении указанного времени от зловония не останется и следа.

Можно воспользоваться борной кислотой

Борная кислота

Такое вещество как борная кислота действует по тому же принципу, что и пищевая сода. Лучше всего использовать борную кислоту в виде порошка. Рекомендуется от зловония избавляться ночью. Порошок засыпается в каждый кроссовок, а затем оставляется на 8 часов.

Через 8 часов неприятный аромат пропадет. К тому же все бактерии будут уничтожены, поэтому зловония не будет на протяжении всего дня, и не нужно будет думать о том, как избавиться от запаха ног. Подобное средство подходит для любого типа обуви.

Обувь в морозилку от запаха

Самым неординарным, но эффективным способом, позволяющим удалить неприятный аромат кед, является заморозка. Спортивную обувь рекомендуется завернуть в пакет, а затем на всю ночь положить в морозильную камеру. Наутро зловоние исчезнет. К тому же заморозка позволяет уничтожить бактерии. Это связано с тем, что микроорганизмы не выдерживают перепада температуры длительное время, поэтому погибают.

Если не хочется размещать кроссовки в холодильнике, или там нет места, в зимнее время можно вынести кеды на улицу. Эффект будет таким же самым. После заморозки, ботинки лучше просушить.

Специальные средства

Мужчины и женщины интересуются тем, как убрать неприятные запахи в обуви. Многие люди не доверяют народным способам, поэтому обращаются за помощью к специализированным средствам. Лучше всего со зловонием справляются дезодоранты и стельки. Каждое средство от запаха в обуви уникально. Поэтому следует подробнее рассмотреть действие каждого.

Стельки от запаха ног

Люди, страдающие излишней потливостью ног, должны обратить внимание на специальные стельки. В настоящий момент существует огромное количество стелек, несмотря на это рекомендуется обратить внимание на следующий перечень:

• Одноразовые стельки;
• Противогрибковые стельки;
• С прослойкой из активированного угля;
• Стельки из нетканого льняного полотна.

Стельки лучше всего выбирать в зависимости от причин появления неприятного аромата.

Иногда для выбора стелек необходима консультация врача.

Достаточно поместить стельки в свои ботинки, и они сразу начнут бороться с потливостью. Они позволяют избавиться от запаха ног в домашних условиях.

Можно воспользоваться специальным спреем

Спрей от запаха для обуви

В наше время от зловония в кроссовках можно избавляться при помощи специального спрея. Дезодорант для обуви продается в разделе бытовой химии. Следует учесть, что дезодорант для обуви позволяет обработать обувь и устранить зловоние. Независимо от этого, все они действуют по одному принципу. Достаточно распылить дезодорант для обуви внутри ботинка и зловоние будет ликвидировано. При этом зловоние не будет появляться в течение нескольких часов.

Какие запахи могут исходить от обуви

Некоторые считают, что ботинки могут вонять только потом. На самом деле это не так.

Помимо пота человек может ощущать запах китайской обуви. При этом чаще всего это происходит с новыми ботинками, которые еще никто не одевал. Иногда кеды могут плохо пахнуть резиной.

Чем бы ни «благоухали» кроссовки, необходимо подумать над тем, как устранить зловоние. Следует заметить, что большинство способов направлено на ликвидацию того или иного зловония.

Как убрать запах пота из обуви

В большинстве случаев люди сталкивают с запахом пота, который въедается в ботинки. Необходимо подумать, как избавиться от запаха пота в обуви. Рекомендуется воспользоваться подручными средствами. От зловония хорошо помогает раствор марганцовки. Для приготовления средства понадобится 1 литр воды и 5 кристаллов марганцовки. После тщательного размешивания, ватка смачивается раствором, а затем ею протирают ботинки с внутренней стороны. Когда «аромат» пропадет, ботинки тщательным образом просушиваются.

Неприятно пахнуть может и новая обувь

Если по-прежнему возникает вопрос, как удалить запах пота из обуви, необходимо воспользоваться уксусом. Рекомендуется в кроссовки поместить ватный тампон, пропитанный уксусом. Лучше всего тампоны не вынимать в течение суток. После обработки ботинки следует вынести на улицу, чтобы они проветрились.

Как избавиться от запаха китайской обуви

В настоящее время рынки переполнены обувью, изготовленной в Китае. К сожалению, подобные ботинки издают неприятный специфический запах. Именно поэтому необходимо подумать над тем, как убрать запах из новой обуви. На самом деле, зловоние исходит не от кроссовок, а от стелек, которые изготовлены из некачественного материала. Именно поэтому от них лучше всего сразу избавляться.

На следующем шаге, внутреннюю часть обуви рекомендуется протереть 3% раствором перекиси. После обработки и проветривания необходимо положить в кеды новые стельки. Лучше всего, если они будут специальными, позволяющими выводить неприятные запахи.

Как избавиться от запаха резины в обуви

Бывают случаи, когда люди сталкиваются с запахом резины. Возникает вопрос, как избавиться от неприятного запаха в обуви? Чтобы ликвидировать зловоние, можно воспользоваться активированным углем. Таблетки необходимо поместить внутрь ботинок, а затем оставить их на несколько дней, «аромат» пропадет сам.

Если не хочется долго ждать, можно приобрести специализированный дезодорант для обуви.

После обработки, кеды рекомендуется вынести на несколько часов на улицу, чтобы устранение «аромата» прошло быстрее.

Как убрать запах новой обуви

После покупки новой обуви многие люди замечают, что она «благоухает». Мало кому захочется обувать такие кроссовки. Именно поэтому необходимо подумать над тем, как избавиться от запаха новой обуви. Самым эффективным способом ликвидации «аромата» можно считать обычную муку. Необходимо насыпать продукт в каждый ботинок. Мука способна за несколько часов абсорбировать плохие запахи.

Еще одним хорошим методом борьбы со зловонием является стирка в мыльном растворе. К сожалению, удаление запаха таким способом походит не для каждого вида обуви.

Как предотвратить запах в обуви

Интересный и действенный метод — заморозка обуви

Чтобы не думать о том, как избавить обувь от запаха пота или другого «аромата», рекомендуется провести некоторые профилактические меры. Предотвратить появление зловония проще, чем потом убирать его.

В первую очередь следует обратить внимание на гигиену ног, так как эта часть тела слишком часто потеет. Рекомендуется менять носки каждый день и по возможности мыть ноги. Таким образом, можно избавлять обувь от появления запаха, хотя вероятность появления зловония все-таки остается.

После прогулки или пробежки обувь следует обрабатывать и сушить, а по необходимости и чистить. Бактерии и грибок любят влагу, поэтому если ботинки будут сухими, микроорганизмы не смогут развиваться.

Если соблюдать это простое правило, вероятность появления зловония снизиться в несколько раз. Если запах обуви все-таки появился, необходимо как можно быстрее избавиться от него.

Вонючие ноги — NHS

Вонючие ноги (бромодоз) — обычное явление, часто вызванное скоплением пота и бактериями.

Обычно вы можете лечить их самостоятельно.

Как лечить и предотвращать неприятный запах ног самостоятельно

Всегда держите ноги в чистоте и сухости, в том числе между пальцами ног.

Делать

• мойте ноги не реже одного раза в день (по возможности используйте антибактериальное мыло)

• удалить огрубевшую кожу с помощью пилки для ног и оставить ногти на ногах короткими и чистыми

• используйте присыпку для ног или антиперспирант

• носите на ногах дышащие или натуральные ткани, такие как хлопок или кожа

• дайте обуви высохнуть, прежде чем надевать ее снова

Не

• не носить одни и те же носки или обувь 2 дня подряд

• не носить тесную обувь

• не ходите босиком в общественных или общественных местах, которые влажны, например, в бассейнах и душевых в спортзалах

Фармацевт может помочь при запахе ног

Вы можете спросить фармацевта по телефону:

• антибактериальное мыло, порошки и кремы
• специальный дезодорант для ног
• лечебные стельки для обуви
• антибактериальные носки

Причины неприятного запаха ног

Основными причинами неприятного запаха ног являются скопление пота и бактерий на них, а также грибковые инфекции, такие как микоз.

Количество пота зависит от:

• жаркой погоды
• упражнения
• стояние в течение всего дня
• избыточный вес
• гормональные изменения, происходящие в период полового созревания, менопаузы и беременности
• некоторые лекарства, такие как антидепрессанты
• состояние, вызывающее повышенное потоотделение, называемое гипергидрозом

3 Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:

• ваши вонючие ноги не стали лучше после самостоятельного лечения
• ваши вонючие ноги влияют на вашу повседневную жизнь

Лечебные присоски от вонючих ног

Лечение запаха ног зависит от причины.

Если вонючие ноги вызваны грибковой инфекцией, врач общей практики может назначить более сильное противогрибковое лечение, чтобы избавиться от нее.

Если причиной является потливость, они могут предложить более сильный антиперспирант или средство для уменьшения потоотделения.

Лечение, называемое ионтофорезом, может помочь при потоотделении, при котором через пораженные участки пропускается слабый электрический ток.

Врач общей практики может также порекомендовать вам обратиться к специалисту по стопам (ортопеду), если ваши проблемы с уходом за ногами не решаются быстро.

Последняя проверка страницы: 01 февраля 2022 г.
Дата следующей проверки: 01 февраля 2025 г.

Как быстро избавиться от вонючих ног

Если вы нагнулись и уловили резкий запах сосков или слишком боитесь снимать обувь в компании, то пришло время взять под контроль запах ног!

Потный, вонючий и липкий! Не очень приятное и удобное сочетание, но узнаваемое для тех, кто страдает от неприятного запаха ног. В этой отличной статье от Аннмари из нашего партнера A Vogel UK объясняются шаги, которые вы можете предпринять, чтобы вернуть своим ногам свежесть!

Что вызывает вонючие ноги?

Вонючие ноги или неприятный запах ног (известный в медицине как бромодоз) – это не только летняя проблема; это может быть круглогодичная дилемма, которая может быть как смущающей, так и неприятной.

Потоотделение — это естественная система кондиционирования воздуха нашего тела, которая начинает работать с перегрузкой, когда нам слишком жарко. Это также естественный способ избавления нашего организма от токсинов, поэтому он играет важную роль, каким бы неудобным он ни был.

На наших ступнях больше потовых желез, чем где-либо еще в нашем теле (на каждой ступне целых 250 000 потовых желез!). Поэтому в летние месяцы или когда наши ноги набиты тесной обувью или толстыми носками и становятся слишком теплыми, вполне естественно, что они будут потеть.

Пот сам по себе не имеет запаха, но когда он вступает в контакт с бактериями, естественным образом присутствующими на нашей коже, он может начать неприятно пахнуть. Влага — лучший друг бактерий, и все, что удерживает влагу, например, носки и обувь, обеспечивает идеальную среду для роста и размножения бактерий, что может привести к неприятному запаху ног, если его не остановить.

Что еще может вызвать запах ног?

Вонючие ноги могут коснуться каждого; однако есть люди, которые более склонны к этой проблеме, чем другие, в том числе подростки, беременные женщины и женщины в период менопаузы, из-за гормональных изменений, которые заставляют их больше потеть. Стресс и ожирение также могут вызывать чрезмерное потоотделение.

Определенные состояния здоровья могут способствовать проблеме вонючих ног, например, диабет или болезнь сердца, из-за плохого кровообращения или грибковых инфекций стопы, таких как микоз.

Простые способы предотвращения и избавления от неприятного запаха ног

Никому не нужны пахнущие ноги, поэтому вам будет приятно узнать, что существует множество простых способов предотвратить или свести к минимуму неприятный запах пищи, включая соблюдение правил гигиены, правильную обувь и простые домашние средства, которые помогут вашим ногам оставаться свежими.

Правильная гигиена ног

Содержание ног в чистоте и сухости помогает предотвратить размножение бактерий и появление неприятного запаха на ногах, поэтому очень важно поддерживать надлежащую гигиену ног. Хорошие советы, которым стоит следовать:

1. Мойте ноги  – Звучит просто и очевидно, но ежедневное мытье ног может иметь большое значение в борьбе с запахом ног. Используйте антибактериальное или противогрибковое мыло и не забывайте мыть между пальцами ног — это излюбленное место укрытия бактерий.

По словам натуропата Альфреда Фогеля ‘ , поскольку ступни являются органами выделения, а пот выводит из организма токсины, мыть ноги каждый день даже важнее, чем мыть лицо ‘ [1].

2. Высушите их  – После стирки обязательно тщательно высушите их, и опять же не забудьте между пальцами ног! Вы также можете посыпать ноги тальком, чтобы впитать оставшуюся влагу.

3. Подстригайте ногти на ногах и следите за их чистотой  – Под ногтевым ложем прекрасное место для размножения бактерий. Регулярный педикюр может быть больше, чем просто уход за телом; это также может быть полезно для предотвращения неприятного запаха ног!

4. Удаление огрубевшей кожи  – Купите хорошую пилку для ног и пользуйтесь скребком для ног или пемзой во время мытья ног, чтобы удалить с них огрубевшую кожу. Когда влажная, твердая кожа является еще одним прекрасным местом для размножения бактерий.

5. Используйте спрей для ног «Соль земли»  – после очистки вы можете сохранить свежесть ног с помощью спрея для ног. Некоторые люди используют антиперспиранты (те, которые вы используете для подмышек!), Чтобы ноги оставались сухими и избавлялись от запаха. Хотя это может сработать, важно помнить, что потоотделение — это естественный процесс, который подавляют антиперспиранты.

Альфред Фогель твердо верил, что естественные функции организма никогда не следует подавлять, особенно сильнодействующими веществами, поскольку это может привести к повреждению внутренних органов, поэтому он рекомендовал натуральные растворы.

Правильная обувь предотвратит вонючие ноги

Носки и обувь – излюбленное место размножения бактерий! Они могут остановить испарение влаги, что, в свою очередь, создает питательную среду для очень вонючих бактерий. Правильный выбор обуви может решить все. Хорошие советы, которым стоит следовать:

1. Следите за тем, чтобы ноги были как можно более сухими  – Прежде чем надевать носки или обувь, убедитесь, что ноги сухие, а если ноги намокли, как можно быстрее смените носки и обувь.

2. Лучшие носки для потных ног  – Носки из натуральных волокон, таких как хлопок или шерсть, а также спортивные носки с вентиляционными вставками помогут впитать влагу и позволят вашим ногам дышать. Избегайте синтетических волокон, так как они не позволяют поту испаряться и не впитывают его, поэтому ваши ноги остаются влажными — именно то, что любят бактерии!

3. Сохраняйте носки свежими  – Обязательно меняйте носки не реже одного раза в день или чаще, если ваши ноги сильно потеют. Никогда не носите одни и те же носки два дня подряд, даже если вам кажется, что вчера вы не сильно потели, так как ваши носки все равно впитают много влаги, а бактерии обязательно быстро размножатся.

4. Дайте ногам дышать  – Носите обувь из дышащих тканей, таких как кожа или парусина, которые обеспечивают вентиляцию пота. Сандалии и туфли с открытым носком также позволяют испаряться поту.

5. Не носите одну и ту же обувь каждый день  – Вашей обуви нужно время, чтобы проветриться и высохнуть, поэтому, если вы продолжите носить ее, влага и бактерии будут накапливаться, а запах будет только усиливаться. Также заманчиво спрятать их в темном шкафу, когда их не носят, но это идеальное место для дальнейшего размножения бактерий. Вместо этого храните свою обувь в светлом и хорошо проветриваемом месте — вот почему многие люди оставляют свою обувь на улице, чтобы проветриться — только не делайте этого, когда идет дождь!

6. Позаботьтесь о своей обуви  – Если можете, выньте из обуви стельки, чтобы они быстрее высохли, или замените их стельками, впитывающими запахи. Если вашу обувь можно стирать в стиральной машине, дайте ей мягкий отжим или даже постирайте вручную, но не забудьте убедиться, что она полностью высохнет, прежде чем надевать ее снова.

7. Ходите босиком  – Дайте вашим ногам время отдохнуть и высохнуть, когда вы дома. Постарайтесь, чтобы ваши ноги были свободны, вместо того, чтобы запихивать их в тапочки, как только вы снимаете обувь.

Домашние средства, чтобы освежить неприятный запах ног

Помимо правил гигиены и правильной обуви, существует множество домашних средств, которые могут помочь предотвратить или уменьшить неприятный запах ног. К ним относятся:

1. Пищевая сода  – как и тальк, посыпание ею ног поможет высушить любую влагу, препятствуя размножению бактерий. Это также помогает нейтрализовать запах. Вы даже можете насыпать немного пищевой соды в носки перед тем, как надеть их, и в обувь на ночь, чтобы помочь им высохнуть.

Вы также можете использовать пищевую соду для ванночек для ног. Добавьте 2 столовые ложки пищевой соды в большую миску с теплой водой (теплой, а не горячей!) и замочите ноги на 30 минут.

2. Соль Эпсома  — Запах ног также можно нейтрализовать, добавив 2 столовые ложки соли Эпсома в большую миску с теплой водой и вымачивая ноги в течение 15 минут. Ванночки для ног с английской солью не только уменьшают неприятные запахи, но и очень успокаивают больные ноги, так что вы можете избавиться от запахов и одновременно расслабиться.

3. Лавандовое масло  – Лавандовое масло не только придает вашим ногам приятный запах и помогает сохранить их увлажненными, но и обладает антибактериальными свойствами, которые могут убивать бактерии. Вы можете либо втереть немного лавандового масла непосредственно в ноги, либо добавить несколько капель в большую миску с теплой водой и погрузить в нее ноги.

4. Дезинфицирующий гель для рук  – не только отлично подходит для избавления от неприятных бактерий на руках, многие люди обнаружили, что нанесение его на ноги также помогает предотвратить неприятный запах ног. Ищите гели, которые содержат увлажняющие свойства, такие как алоэ вера, чтобы гель не высушивал ваши ноги.

5. Газеты  – Чтобы помочь просушить обувь в течение ночи, выньте стельки, чтобы высушить их отдельно, а затем набейте обувь газетами. Газета помогает поглощать любую влагу, присутствующую в обуви, что предотвращает рост бактерий.

6. Апельсиновая корка  – Не выбрасывайте остатки апельсиновой корки! Вместо этого поместите их в обувь и оставьте на 24 часа. Апельсиновые корки содержат масла, обладающие природными антибактериальными свойствами. Они также обладают способностью поглощать неприятные запахи, оставляя вашу обувь со свежим цитрусовым ароматом.

Что еще может помочь?

Популярное растение шалфей уже давно используется для лечения повышенной потливости, поэтому оно является «горячим» фаворитом многих женщин в период менопаузы. Если вы обнаружите, что потеете больше, чем обычно, попробуйте принимать добавку из свежей травы шалфея, чтобы контролировать потоотделение и уменьшить запах ног.