Как себя заставить человека забыть: 17 советов психолога о том, как забыть любимого человека, которого любишь, а он тебя нет
Можно ли заставить себя что-то забыть? – Drink-Drink
Обзор
На протяжении всей жизни мы накапливаем воспоминания, которые предпочли бы забыть. Для людей, которые пережили серьезную травму, такую как боевой опыт, насилие в семье или жестокое обращение в детстве, эти воспоминания могут быть более чем нежелательными — они могут быть изнурительными.
Ученые только начинают понимать сложный процесс памяти. Но они еще многого не понимают, в том числе почему у одних людей развивается посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), а у других нет.
Исследования преднамеренного забывания ведутся всего около десяти лет. До этого исследования памяти вращались вокруг сохранения и улучшения памяти. Тема стирания или подавления воспоминаний является спорной. Недавнее исследование в «забывание таблеток» часто оспаривается по соображениям медицинской этики. Хотя для некоторых людей это может быть спасением. Продолжайте читать, чтобы узнать, что мы уже знаем о намеренном забывании вещей.
Как забыть болезненные воспоминания
1. Определите свои триггеры
Воспоминания зависят от сигналов, а это значит, что они требуют триггера. Ваша плохая память не постоянно в вашей голове; что-то в вашем нынешнем окружении напоминает вам о вашем плохом опыте и запускает процесс припоминания.
У одних воспоминаний есть только несколько триггеров, таких как определенные запахи или образы, тогда как у других их так много, что их трудно избежать. Например, кого-то с боевой травмой могут спровоцировать громкие звуки, запах дыма, закрытые двери, определенные песни, предметы на обочине дороги и так далее.
Выявление наиболее распространенных триггеров может помочь вам взять их под контроль. Когда вы сознательно распознаете триггер, вы можете попрактиковаться в подавлении негативных ассоциаций. Чем чаще вы будете подавлять эту ассоциацию, тем легче вам будет. Исследователи считают вы также можете повторно связать триггер с положительным или безопасным опытом, тем самым разорвав связь между триггером и негативным воспоминанием.
2. Поговорите с терапевтом
Воспользуйтесь преимуществами процесса реконсолидации памяти. Каждый раз, когда вы вспоминаете воспоминание, ваш мозг перестраивает это воспоминание. После травмы подождите несколько недель, пока ваши эмоции улягутся, а затем активно вспоминайте в безопасном месте. Некоторые терапевты советуют вам подробно рассказывать об этом опыте один или два раза в неделю. Другие предпочитают, чтобы вы написали рассказ о своей истории, а затем прочитали его во время терапии.
Заставляя свой мозг многократно восстанавливать болезненные воспоминания, вы сможете переписывать свои воспоминания таким образом, чтобы уменьшить эмоциональную травму. Вы не будете стирать свою память, но когда вы вспомните, это будет менее болезненно.
3. Подавление памяти
В течение многих лет, Исследователи исследовали теорию подавления памяти, называемую парадигмой думать/не думать. Они считают, что вы можете использовать высшие функции своего мозга, такие как рассуждение и рациональность, чтобы сознательно прерывать процесс воспоминаний.
По сути, это означает, что вы тренируетесь намеренно отключать свои болезненные воспоминания, как только они начинаются. Делая это в течение нескольких недель или месяцев, вы можете (теоретически) научить свой мозг ничего не помнить. Вы в основном ослабляете нейронную связь, которая позволяет вам вызвать это конкретное воспоминание.
4. Экспозиционная терапия
Экспозиционная терапия — это тип поведенческой терапии, широко используемый при лечении посттравматического стрессового расстройства, который может быть особенно полезен при воспоминаниях и ночных кошмарах. Работая с терапевтом, вы безопасно сталкиваетесь как с травматическими воспоминаниями, так и с обычными триггерами, чтобы научиться справляться с ними.
Экспозиционная терапия, иногда называемая длительным воздействием, включает в себя частые пересказы или размышления об истории вашей травмы. В некоторых случаях терапевты приводят пациентов в места, которых они избегали из-за посттравматического стрессового расстройства.
А многоцентровое клиническое исследование Экспозиционная терапия среди женщин-военнослужащих показала, что экспозиционная терапия была более успешной, чем другая обычная терапия, в уменьшении симптомов посттравматического стрессового расстройства.
5. Пропранолол
Пропранолол — это лекарство от кровяного давления из класса препаратов, известных как бета-блокаторы, и его часто используют для лечения травматических воспоминаний. Пропранолол, который также используется для лечения беспокойства по поводу производительности, останавливает физическую реакцию страха: трясущиеся руки, потливость, учащенное сердцебиение и сухость во рту.
Недавние двойные слепые испытания у 60 человек с посттравматическим стрессовым расстройством обнаружили, что доза пропранолола, принимаемая за 90 минут до начала сеанса воспоминаний (рассказывания своей истории) один раз в неделю в течение шести недель, обеспечивала значительное уменьшение симптомов посттравматического стрессового расстройства.
Этот процесс использует преимущества процесса реконсолидации памяти, который происходит, когда вы вспоминаете воспоминание. Присутствие пропранолола в вашем организме, когда вы вспоминаете воспоминание, подавляет эмоциональную реакцию страха. Позже люди все еще могут вспомнить детали события, но оно уже не кажется разрушительным и неуправляемым.
Пропранолол имеет очень высокий профиль безопасности, что означает, что он обычно считается безопасным. Психиатры часто назначают это лекарство не по прямому назначению. (Он еще не одобрен FDA для лечения посттравматического стрессового расстройства.) Вы можете узнать о местных психиатрах в вашем районе и узнать, используют ли они этот протокол лечения в своей практике.
Как работает память?
Память — это процесс, в котором ваш разум записывает, сохраняет и вспоминает информацию. Это чрезвычайно сложный процесс, который еще недостаточно изучен. Многие теории о том, как различные аспекты работы памяти до сих пор не доказаны и обсуждаются.
Исследователям известно, что существует несколько различных типов памяти, и все они зависят от сложной сети нейронов (у вас около 100 миллиардов), расположенных во многих различных частях вашего мозга.
Первым шагом в создании памяти является запись информации в кратковременную память. Исследователям уже несколько десятилетий известно, что этот процесс кодирования новых воспоминаний в значительной степени зависит от небольшой области мозга, называемой гиппокампом. Именно там подавляющее большинство информации, которую вы получаете в течение дня, приходит и уходит, задерживаясь менее чем на минуту.
Однако иногда ваш мозг помечает определенные фрагменты информации как важные и достойные передачи в долгосрочное хранилище посредством процесса, называемого консолидацией памяти. Общепризнано, что эмоции играют важную роль в этом процессе.
На протяжении десятилетий исследователи считали, что консолидация — это одноразовая вещь. Как только вы сохранили воспоминание, оно всегда будет там.
Однако недавние исследования доказали, что это не так.
Думайте о конкретном воспоминании как о предложении на экране компьютера. Каждый раз, когда вы вспоминаете воспоминание, вам приходится переписывать это предложение, активируя определенные нейроны в определенном порядке, как если бы вы печатали слова. Это процесс, известный как реконсолидация.
Иногда, когда вы печатаете слишком быстро, вы делаете ошибки, меняя слово здесь или там. Ваш мозг также может совершать ошибки при восстановлении воспоминаний. В процессе реконструкции ваши воспоминания становятся податливыми, а это значит, что ими можно корректировать или манипулировать ими.
Некоторые методы и лекарства могут использовать процесс реконсолидации, эффективно устраняя, например, чувство страха, связанное с определенным воспоминанием.
Как мы помним хорошие и плохие воспоминания
Общеизвестно, что люди помнят эмоциональные воспоминания более ярко, чем скучные. Это связано с небольшой областью глубоко внутри вашего мозга, называемой миндалевидным телом.
Миндалевидное тело играет важную роль в эмоциональной реакции. Исследователи полагают, что эмоциональная реакция миндалевидного тела повышает вашу сенсорную осведомленность, а это означает, что вы более эффективно вводите и кодируете воспоминания.
Способность ощущать и запоминать страх сыграла важную роль в эволюции человечества. Именно по этой причине травмирующие воспоминания так трудно забыть.
Недавние исследования показали, что хорошие и плохие воспоминания на самом деле коренятся в разных частях миндалевидного тела, в отдельных группах нейронов. Это доказывает, что ваш разум физически восстанавливает хорошие и плохие воспоминания по-разному.
В нижней строке
Воспоминания о боли и травме забыть трудно, но есть способы справиться с ними. Хотя исследования продвигаются быстро, пока нет лекарств, которые могли бы стереть определенные воспоминания.
Однако, приложив определенные усилия, вы сможете найти способ предотвратить постоянное появление плохих воспоминаний в вашей голове.
Вы также можете поработать над устранением эмоционального элемента этих воспоминаний, что сделает их более переносимыми.
Как справиться с чувством стыда за прошлое
В издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга «Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым» от психотерапевта Илсе Санд. Публикуем главу о том, как отличить вину от стыда и как перестать стыдиться ситуаций из прошлого.
Абсолютное одиночество вы испытываете, когда отстраняетесь от самого себя. Сгорая от стыда, мы смотрим на себя со стороны (возможно, даже с огромным отвращением) и выносим приговор: «Провал». В такие моменты мы теряем связь с собой — как будто телефонная связь неожиданно рвется.
Наверняка вам поскорей захочется выбросить из головы этот неприятный эпизод, но тогда велик риск перестать понимать себя в той триггерной ситуации, когда вы пытаетесь скрыться от всего мира и самого себя. Часть вашей личности отправляется в изгнание, и это сказывается не только на вашей искренности и открытости по отношению к себе, но и на желании понимать и быть ближе к другим людям, которые нуждаются в том же.
Чтобы вернуть домой «пропавшие» аспекты вашего «я» и сделать их частью себя, нужно взглянуть на стыдные ситуации из прошлого свежим взглядом и сделать соответствующие выводы.
Проблема не в вас
Сгорая от стыда, вы чувствуете отчуждение. И действительно, что‑то не так. Только не в вас самих. Очевидно, возникновению этого чувства предшествовала череда ошибок:
Вы пережили ряд неудач, которые сделали вас уязвимее
Возможно, вы не можете найти общий язык с членами семьи, потому что участники диалога не умеют выражать свои чувства. Бывает, что это происходит с несколькими поколениями в семье.
Вы решили, что вы единственный человек с такой проблемой на всем белом свете
Это не так: когда речь заходит о стыде, люди мало чем отличаются друг от друга. Некоторым все же удается поддерживать образ перфекциониста с набором исключительно положительных качеств. Однако не нужно глубоко копать, чтобы заметить множество общих черт, которых в разы больше, чем различий.
Мой многолетний опыт священника и психотерапевта показывает, что каким бы ни был человек внешне, у каждого найдутся такие жизненные эпизоды, когда мы чувствовали себя одинокими, беспомощными и неполноценными. А в стрессовых ситуациях даже лучшие из лучших с трудом способны контролировать отрицательные черты своего характера (например, жадность). Поэтому на самом деле вы не сильно отличаетесь от остальных в тот момент, когда стыд сковывает тело.
Иногда причина в собеседнике
Вы можете испытать стыд, когда человек отвечает вам иначе, не так, как это сделали бы вы. Это может быть какой‑то особый взгляд, определенные слова или интонация. Бывает, что ответ собеседника скорее характеризует его личность, нежели реакцию на сказанное вами. Или он обращает внимание на те черты вашего характера, с которыми вы потеряли связь в данный момент времени. Пока вы делитесь собственными успехами, собеседник запросто может своим взглядом и голосом выражать смиренную грусть — а для вас это чувство «запретное».
Естественно, возникает недопонимание.
Чувство отчужденности, будучи частью стыда, не имеет ничего общего с вашей личностью и поступками. Оно скорее сигнализирует о возникшем недоразумении сейчас или когда‑то в прошлом, и это ошибочное мнение необходимо скорректировать.
Игнорируйте страх
Случайно вспомнив какую‑то неловкую ситуацию, многие годами накручивают себя, боясь рассказать о ней кому‑либо или принять тот случай как данность и жить дальше. В результате страх приводит к одиночеству.
«Я вела войну с самой собой. Страх кричал: „Забейся в угол и не попадайся никому на глаза!“ Он угрожал мне тотальным изгнанием. Приходилось жить в собственной тени, а на большее мне не хватало смелости», — говорит 38-летняя Жозефина.
Жозефина была слишком напугана, чтобы оказать сопротивление страху и прогнать его словами, выразив недовольство, или даже движением — например, «протанцевать» негативные эмоции. Стыд заставлял ее держаться подальше ото всех.
Но даже на людях она чувствовала себя одиноко, потому что элементарно не могла проявить свои истинные чувства и намерения. Вероятно, и с вами такое случалось. Вы, как послушный ребенок, которого наказали, продолжали сидеть в углу, хотя закрытая дверь уже давно сгнила и за ней открылись новые возможности для саморазвития.
Пока вами движет страх, вы так и будете сидеть в собственном тесном мирке, боясь выбраться наружу и осмотреться в поисках любви и внимания, способных избавить вас от стыда. Для обретения свободы необходимо смело идти вперед, пусть даже страх будет кричать вам: «Вернись!»
От стыда к вине
Умение отличать стыд от вины способствует лучшему пониманию себя. Если коротко: вина говорит о ваших поступках, а стыд — о состоянии. В одной и той же ситуации зачастую задействуются оба чувства. Например, серьезно отругав ребенка, наверняка вы почувствуете себя виновным в его слезах и зададите себе резонный вопрос: «Что я за человек?» В этот момент подключается стыд, вызывая отчужденность или комплекс неполноценности.
Зачастую вина и стыд перемешаны друг с другом, поэтому необходимо уметь их разделять. Вина легче переносится, и она в меньшей степени затмевает вашу личность. А еще из нее можно извлечь пользу.
Можно винить себя за слезы ребенка, но при этом оставаться хорошим человеком. Попросите прощения у малыша, и вина практически полностью исчезнет.
Мы склонны мыслить крайностями. Хороший или плохой. Красивый или уродливый. Победа или поражение. Однако для психики невероятно важно умение принимать оба варианта одновременно. Например, опытный родитель постоянно думает о своем ребенке в таком ключе: «Сейчас ты злишься, но я все равно тебя люблю». Или: «Ты поступил неправильно, но моя любовь к тебе никак не изменится». А вот еще вариант: «От твоих криков у меня болят уши, но проблема не в тебе. Ты — хороший ребенок». Если ваши родители не освоили эту модель с принятием обоих вариантов, то вы, чувствуя отчужденность, едва ли отличите стыд от вины, хотя то и другое возникло из‑за какой‑то мелочи.
Иногда стоит лишь обозначить вину — и стыд пропадает сам собой. А от вины можно избавиться, если извиниться или предложить исправить ситуацию.
Начните снова сочувствовать себе
Речь идет о той связи, которую когда‑то разорвал стыд. Возможно, какие‑то из этих фраз помогут вам восстановить гармонию с собой. Произнесите их вслух или запишите на отдельном листке бумаги:
Кажется, что‑то не так. Да, где‑то скрывается проблема. Но она явно не в тебе.
Ты очень стараешься. Все время от времени ошибаются, накручивают себя из‑за произошедшего и разочаровываются в себе и других. Но это не значит, что нужно избегать общения.
Ты не сильно отличаешься от других. С тобой все в порядке. Продолжай в том же духе.
По возможности сядьте напротив зеркала и, произнося эти фразы, смотрите себе в глаза. Похлопайте себя по плечу и нежно проведите рукой по волосам или щеке.
Напишите себе любовное письмо
Научиться любить себя можно при помощи одного упражнения.
Вспомните эпизод из жизни, о котором вы давно мечтаете забыть навсегда. Отнеситесь к себе с пониманием и напишите письмо себе как человеку, готовому провалиться сквозь землю от стыда.
Попробуйте также написать утешительное письмо, которое придаст сил в тот момент, когда вы окажетесь в неловкой ситуации. Положите его на видном месте. Мое письмо звучит так:
Дорогая Илсе!
Прямо сейчас тебе не по себе. Но это скоро пройдет. Уже через месяц ты будешь смеяться над этой ситуацией. Твоя сестра с радостью послушает твою забавную историю о застрявшем в зубах кусочке шпината. В глубине души ты прекрасно понимаешь, что любой другой на твоем месте чувствовал бы то же самое. Возможно, ты считаешь иначе, но сейчас твое сознание слегка затуманено. Стоит немного отстраниться от произошедшего, как ты тут же поймешь, что все это мелочи, которые вовсе не отражают твоего внутреннего мира.
С любовью, Илсе
Этим упражнениям, причем как письменным, так и устным, стоит уделять внимание.
Если в любой непонятной ситуации вы мгновенно начинаете заниматься самобичеванием, вам особенно необходимы тренировки, чтобы в будущем в таких случаях сознание автоматически напоминало о любви и уважении к собственной личности. Если вам неудобно или трудно писать самому себе, для начала попробуйте адресовать письмо любимому человеку. Это может быть даже знаменитость из кино. Закончив писать, смените имя получателя на свое собственное.
Подобно мышцам, любовь к себе необходимо развивать. Чтобы достичь нужного эффекта, придется проявить упорство и настойчивость. В результате появится новая привычка поддерживать себя в ситуациях, которые оборачиваются не в вашу пользу.
Через печаль к здоровому самолюбию
Если вы смотрите на себя с сочувствием, понимая, что проблема вовсе не в вас, а в самой ситуации в прошлом, то стыд постепенно переходит в печаль. Определяя источники дискомфорта, вы по-новому проявляете уважение к самому себе.
А взглянув на свою жизнь с учетом эмоциональных пробелов, вы наверняка будете гордиться своими успехами, которых удалось достичь, несмотря на трудности и невзгоды.
Работа над стыдом поможет не передать потомкам горький опыт, накопленный родителями, бабушками и дедушками. При должном подходе ваша любовь к себе в скором времени, подобно кругам на воде, распространится на людей вокруг и отразится на будущих поколениях.
Издательство
«Альпина Паблишер»
Hypnotic name amnesia — Курсы по гипнозу
Содержание блога (Перейти к разделу)
Автор: Rory Z Fulcher
Нас часто спрашивают: как заставить кого-то забыть свое имя с помощью гипноза может ли гипноз действительно заставить кого-то забыть свое имя? ‘и короткий ответ — да, вы можете заставить кого-то забыть свое имя с помощью гипноза! Более того, в этом коротком блоге объясняется, как именно вы можете создать гипнотическую амнезию имени самостоятельно — на самом деле, это очень просто!
Информация в этом блоге была взята из моей книги « Справочник по сценическому и уличному гипнозу» , которая широко известна как настольная книга о том, как выполнять комедийные гипнотические процедуры (доступна сейчас на Amazon).
Гипнотическая амнезия
Амнезия — это техническое название «забывания», это явление, которое можно вызвать по запросу с помощью гипноза. Вы можете предложить субъекту забыть свое имя (и, возможно, даже заменить его другим, более смешным именем), число (например, число 7, затем пусть он посчитает пальцы), название предмета (например, стула) или даже имя их партнера (если вы хотите, чтобы они попали в беду).
При выполнении процедур сценического/уличного гипноза, а также при обеспечении того, чтобы ваш субъект был приятным и глубоким в гипнозе, вы также должны учитывать иерархию гипнотических явлений:
- Изменение чувств
- Каталепсия
- Амнезия
- Обезболивание/анестезия
- Положительные галлюцинации
- Отрицательные галлюцинации
- Постгипнотические внушения
Помните, что большинству людей нужно начинать с легкого (с изменением чувств и процедур каталепсии), а затем переходить к более сложным явлениям (таким как амнезия и галлюцинации).
Индивидуальные реакции на гипнотическую амнезию
При возникновении гипнотической амнезии следует помнить, что разные люди обладают разными способностями реагировать на гипнотические внушения. Вы обнаружите, что у некоторых людей есть естественный предел того, какие типы явлений они могут достичь, и вы можете заметить, что иногда люди просто перестают реагировать на внушения, если они не могут их выполнить. Например, возможно, они могут достичь изменения чувств и каталепсии, но ничего сверх этого для них невозможно. Напротив, другие могут реагировать на сложные внушения легче , чем некоторые из менее сложных! Например, некоторым людям легче галлюцинировать, чем вызвать амнезию, хотя обычно амнезии достичь легче, чем галлюцинаций.
В конце концов, когда дело доходит до реакции на гипнотическое внушение, все люди разные, и единственный способ узнать, будет ли кто-то реагировать на ваши внушения, это дать им предложение и посмотреть, что произойдет.
Сценарий гипнотической амнезии имени
Вот сценарий гипнотической амнезии имени, взятый прямо из моей книги по сценическому и уличному гипнозу, который заставит ваших субъектов забыть свои имена. Как упоминалось выше, убедитесь, что человек находится в хорошей глубине транса и что он реагирует на другие, более простые внушения, прежде чем использовать процедуру амнезии имени.
«Я хочу, чтобы вы представили свое имя прямо перед собой, написанное большими жирными буквами… а теперь я хочу, чтобы вы представили, как это имя уплывает, уплывает вдаль… и как оно твоя память об имени уплывает вместе с ним… Это имя теперь почти как пятнышко вдалеке… Как будто твое имя исчезло, совсем забыто… Потом ты снова вспомнишь его, а пока можешь совсем забыть это имя… Обнаружите, что если кто-нибудь спросит ваше имя, вы ничего не поймете… Возможно, как будто оно вертится у вас на языке, как и вы почти знаю это, но чем больше вы пытаетесь думать о том, что это было за имя, тем больше вы его забываете… Когда вы уверены, что это имя полностью исчезло, вы можете открыть глаза…
Привет, мило чтобы встретиться с вами, я [имя гипнотизера] *иду пожать друг другу руки* …а вы? *ожидание (отсутствия) ответа*
…да, странно… Вы, конечно, знаете свое имя? Я [имя гипнотизера] , а ты… *ждите ответа*
…Хорошо, ну с чего оно начинается, ты это знаешь или тоже забыл? *дождитесь ответа*
…Хорошо, поскольку вы не можете вспомнить свое имя, давайте придумаем для вас новое имя.
Если бы у тебя было самое смешное и возмутительное имя, какое бы оно было? *ждать ответа*
…фантастика, так что всю оставшуюся жизнь твое имя будет [новое имя] … Нет, шучу, на самом деле то, что произойдет через мгновение, это твое имя будет чтобы сразу вернуться, улетая издалека прямо в память… *укажите вдаль* …смотрите, вот оно, оно идет быстро… *свистите, указывая издалека на его голову* …и оно возвращается… Как вас зовут?» *дождитесь ответа*
Это лишь один пример из многих различных способов настроить гипнотическую амнезию имени, а также того, что вы можете сделать со своим субъектом после того, как он забыл свое имя. Есть много других забавных пародий, которые вы могли бы сделать с ними — предел только вашего воображения!
Что делать, если рекомендации по амнезии имени не работают?
Это худший кошмар гипнотизера. Вы сказали клиенту, что он забудет свое имя, и он этого не делает! Они запоминают свое имя и начинают произносить его вслух перед аудиторией.
Что происходит тогда?
Имейте в виду, что с процедурами амнезии иногда люди не захотят забывать свое имя, потому что это имя может быть для них слишком важным, и им не нравится идея потерять его (или потерять свою личность) . Точно так же, как если бы вы попросили испытуемого забыть номер, а оказалось, что он работает бухгалтером. Они могут морально возражает против идеи забыть число, полагая, что это может помешать их работе. Конечно, это может показаться возмутительным и маловероятным, но это случалось со мной пару раз, так что это не так уж редко, как вы могли бы ожидать.
Как и при любом типе гипнотического внушения, у ваших субъектов всегда есть выбор, реагировать на внушение амнезии или нет. Если они возражают против этого (по какой-либо причине), то есть большая вероятность, что они могут не ответить (… тем не менее, есть — это способы добиться аналогичного «эффекта», но на самом деле без необходимости намекать на амнезию или на то, что они вообще что-то забывают…).
«Эффект амнезии имени» (или как заставить бедного субъекта забыть свое имя)
Если ваше предложение амнезии имени не сработало, возможно, вам придется адаптировать/изменить свою процедуру, чтобы она действительно была проще выполнить. Например, вы можете просто повторно загипнотизировать их и внушить, что на этот раз, когда они откроют глаза, они запомнит свое имя, но когда вы попросите его произнести его, это имя застрянет у него в горле. Таким образом, вы в основном используете каталепсию (горла), чтобы помешать им произнести свое имя, а не используете амнезию, чтобы заставить их забыть его. Например:
« В этот раз, когда вы откроете глаза, вы вспомните свое имя, однако всякий раз, когда вы пытаетесь произнести свое имя, оно словно застревает у вас в горле… Вы знаете, вы знаете свое имя, но никак не выдавишь, как будто на кончике языка застряло… 1, 2, 3, глаза открыты. *test* »
Большинству испытуемых это намного проще выполнить, и с точки зрения аудитории этот обходной путь в значительной степени даст вам тот же «эффект», что является наиболее важным моментом, который вам нужно учитывать.
Лично я всегда сначала выбираю версию с истинной амнезией, потому что это дает вам отличное представление о том, являются ли они хорошим объектом (как правило, люди, достигшие амнезии имени, будут делать практически все, что вы предложите).
Узнайте больше о гипнотической амнезии и комедийном гипнозе
Если вы хотите узнать больше о гипнотической амнезии, ознакомьтесь с моей книгой «Справочник по сценическому и уличному гипнозу». Он содержит ряд различных гипнотических амнезий и многое другое, в том числе более 100 сценариев комедийного гипноза и рутин.
КУПИТЬ НА AMAZON
Мы надеемся, что вам понравился этот блог о амнезии имени и о том, как заставить кого-то забыть свое имя с помощью гипноза , и если у вас есть еще вопросы по этой теме или что-то еще в этом отношении, пожалуйста, свяжитесь с нами, потому что мы всегда рады помочь! Заклинание для удаления прошлого человек, чтобы стереть память о конкретном событии.
Это заклинание предназначено для того, чтобы помочь другим забыть определенные воспоминания, чтобы болезненные события или переживания из прошлого больше не всплывали в отношениях. Положительные энергии этого заклинания создают ощущение, что событие больше не актуально, что оно из прошлого и больше не будет влиять на настоящее. Этот ритуал призван способствовать прощению и любви, растворяя болезненные воспоминания и заменяя их новыми, более счастливыми переживаниями.
Стирание событий из памяти
Это заклинание не машина времени. Вы все еще можете вспомнить то, что хотите стереть из памяти другого человека. Но получатель этого заклинания забудет событие или обстоятельства, которые вы хотите устранить. Он или она могут смутно припомнить события, связанные с воспоминанием, но этот опыт будет забыт. Избавляясь от болезненных воспоминаний, Заклинание на удаление прошлого позволяет положительным энергиям заполнить пустоту и начать строить основу для лучших, крепких и здоровых отношений, основанных на любви и прощении.
Имейте в виду, что все мои заклинания настроены на 100%. Вы можете использовать это заклинание как отдельное заклинание, если ваша потребность велика, но это желание также может быть включено в любое другое заклинание. Если это то, чего вы хотите, обязательно укажите это желание в своем списке желаний. Как и все заклинания на этом сайте, вы можете использовать этот ритуал для поддержки других заклинаний. Все магические силы предназначены для привлечения и продвижения положительной энергии в вашу жизнь и будут работать вместе, чтобы поддерживать более счастливое существование. Используйте этот ритуал отдельно или включите это желание в другое заклинание, чтобы построить сильную, поддерживающую энергетическую сеть, в которой можно построить процветающую жизнь.
Преимущества удаления прошлого
Было бы здорово, если бы вы могли исправить все ошибки, которые вы сделали в прошлом? Хотя сейчас это может быть невозможно, вы можете начать стирать прошлое с помощью этого магического заклинания.
Вместо того, чтобы беспокоиться о том, узнает ли кто-нибудь о плохом поступке, который вы совершили в подростковом возрасте, вы можете использовать этот ритуал, чтобы стереть прошлое, и вы обнаружите, что можете начать все заново с этим новым человеком. В конце концов, вам не нужно делиться тем, чем вы не хотите делиться. Кто вы есть сейчас, вот что важно и что заставит человека полюбить вас или отвернуться от вас. Но вы не заслуживаете наказания за то, что не можете изменить.
Заклинания, удаляющие прошлое, позволят вам сосредоточиться на себе настоящем и всей его красоте и совершенстве. Хотя никто не свободен от ошибок полностью, вы можете стереть прошлое и позволить людям знать только то, что вам нужно. Это, безусловно, может пригодиться, когда вы впервые встречаетесь с кем-то или когда вы хотите произвести на кого-то впечатление по другим причинам. Просто удалите прошлое, и тогда вы сможете начать создавать новую историю, которая только демонстрирует, насколько вы замечательны.
Сочетание этого заклинания с другими ритуалами
Это заклинание можно заказать как отдельный ритуал, а можно включить его как желание в любой из моих других ритуалов, особенно заклинания на любовь или Заклинания Успеха. Кроме того, включите этот ритуал вместе с Ритуалом положительной энергии и привнесите в свою жизнь еще больше мира и гармонии! Используя заклинания на этом сайте, вы будете постоянно привлекать более сильные положительные энергии и способствовать более успешному и счастливому существованию вас и тех, кого вы любите.
Информация для заказа
Пожалуйста, имейте в виду, что все мои ритуалы на 100% адаптированы и адаптированы к вашей конкретной ситуации. Вы можете заказать заклинание Удалить прошлое как отдельное заклинание или включить его по желанию в другое заклинание. В этом случае, пожалуйста, не забудьте указать это как желание в вашем списке желаний.
Для всех заклинаний требуется конкретная информация о деле, а также ваши биологические материалы.