Как сделать женщине приятно рукой: Как сделать девушке приятно в постели

на какую руку надевать оберег

Вы наверняка замечали у кого-то из своих знакомых простой талисман — красная нить на запястье. Её носят и известные личности, например, Дима Билан, Ольга Бузова, Тимати, Леонардо ДиКаприо и Мадонна.

Приятно, что такой аксессуар сочетается с любыми другими украшениями и подходит к разной одежде. Такой оберег как красная нить на запястье смотрится особенно органично, если вы поклонница стиля кэжуал или бохо. Давайте разбираться, зачем люди носят такой талисман, нужен ли он вам, и от чего он защищает.

Значение амулета из красной нити

Браслет-оберег из красной нити появляется во многих культурах и верованиях. Первое, что приходит на ум— каббалисты. Не пугайтесь, это не производное от каннибализма или кабалы. Каббала — это течение в иудаизме, которое появилось ещё в средние века. В современном понимании его смысл в том, что человек обретает гармонию, реализуя собственный творческий потенциал. Мадонна, к слову, придерживается именно этой трактовки.

В священном городе Иерусалиме один из популярных сувениров — красная ниточка. Вы, наверное, слышали о том, что в город стекается множество паломников и простых людей, которые хотят проникнуться духом чуда, помолиться, получить поддержку. Среди таких мест «силы» — гробница праматери Рахиль. Есть поверье, что раньше вход туда украшала красная нить. Неудивительно, что путешественники часто привозят именно такой оберег из Израиля, особенно горячо наделяя его волшебными свойствами.

На востоке оберег из красной нитки от сглаза и порчи надевают младенцам сразу после рождения. Считается, что это поможет им от болезней и убережёт от людей, которые невольно или нарочно говорят о ребёнке плохо или смотрят на него как-то не так.

Как бы то ни было, и в скольких ещё культурах мы ни встречали бы этот символ, в любой из них амулет красная нить означает примерно одно и то же. Это защита от всего дурного: мыслей, болезней, зависти других людей. Вы можете даже не подозревать, от чего защищает вас оберег прямо сейчас. Главное верить, что это работает. Даже если нет, можно воспринимать оберег из красных ниток как украшение.

На какую руку надевать оберег из красной нитки

Если возвращаться к старым традициям, в которых красная нитка существует давно, то чёткие указания о том, как правильно завязать красную нить оберег на запястье, были в Индии. Там красную нитку носят на правой руке замужние женщины, а свободные — на левой. Оберег принято надевать перед тем, как зайти в храм.

Чаще всего красную нитку-оберег завязывают на левой руке. Это связано с поверьем, согласно которому сосуды левой руки ближе к сердцу, а значит, действие любого талисмана усилится. Но можно встретить много людей, которые носят оберег из красной нити и на правой руке, это не возбраняется. Чётких правил нет, всё зависит от вашего удобства и желания, ведь чем комфортнее вам будет с тем или иным талисманом, тем лучше он будет работать.

Возможно, вы слышали, что при завязывании оберега из красной нити следует говорить слова — но какие? Опять-таки чёткой инструкции нет. Что именно говорили представители каббалы в средние века, нам доподлинно неизвестно. Если вы привозите талисман из Иерусалима, к нему часто прилагают текст молитвы, которую можно прочитать очень внимательно и в полной тишине. Если это красная нитка не из святого места, советуем просто загадать какое-то желание (разумеется, оно должно быть добрым) и думать о нём, пока вы украшаете своё запястье.

Снимать красную нить не рекомендуется ни в одной культуре. С талисманом спят, едят, умываются, плавают — она всегда должна быть с вами. Разумеется, её будут замечать на вашей руке и в этом нет ничего плохого, но мы бы не советовали говорить о ней и рассказывать, с каким замыслом вы её носите. Считается, что это плохо влияет на защитную функцию талисмана.

Нитка шерстяная, а это значит, что рано или поздно она порвётся. Во-первых, не пугайтесь и не ищите никакого дурного знака — это естественный ход событий, особенно если нить вы не снимаете. Во-вторых, не храните оберег у себя, после того, как он порвался, советуют его сжечь и мысленно поблагодарить. Если говорить о том, что может значить порванная красная нитка, то варианта два. Либо она уберегла вас от чего-то дурного, выполнила свою функцию и на этом её действие закончилось, либо вот-вот исполнится какое-то ваше самое заветное желание — возможно как раз то самое, которое вы загадывали, надевая браслет.

Как сделать оберег из красной нити своими руками

Если вы скептически относитесь к покупке талисманов, вы можете создать свой самостоятельно. Он будет совершенно уникальным, а пока вы его придумываете, вы настроены позитивно, дольше размышляете над значением оберега и создаёте нужную энергетику.

Это довольно простой аксессуар, поэтому сделать оберег из красной нити на руку для себя или ребенка своими руками точно не составит труда, не займёт много времени и не потребует больших навыков рукоделия. Главное, выбрать именно шерстяную, а не шёлковую или хлопковую нить, потому что именно первому материалу приписывают целительные свойства, а наш оберег, как мы помним, в том числе защищает нас от недугов. По той же причине нитка должна быть красной, потому что этот цвет больше всего ассоциируется с барьером, защитой.

Важно не отрезать ваш браслет, а оторвать руками. Создавать талисман при помощи острых предметов не рекомендуется. Эзотерики советуют завязывать оберег красными нитками на 3 узла или на 7. Последнее считается более символическим в нумерологии, но вы можете выбрать количество узелков сами. Повязать нить лучше самостоятельно, но если не получается, вы можете попросить кого-то близкого. Важно быть уверенным, что этот человек желает вам только добра. В противном случае оберег либо не принесёт никакой пользы, либо, того хуже, причинит вред из-за недобрых пожеланий в ваш адрес.

Браслет с золотом (Смотреть в каталоге SUNLIGHT)

Вы наверняка замечали, что обереги с красной нитью могут быть декорированы символами. Это и крестики, и знак бесконечности, и ладонь Фатимы. Одним из распространённых вариантов является браслет из красной нити с оберегом «Ангел-хранитель». Как вы можете догадаться, он усиливает защиту. Также считается, что такой талисман поможет развить собственную интуицию.

Красная нить на запястье — аксессуар, который не требует ничего лишнего в уходе или приобретении. Вы можете сделать его своими руками или купить, наделить его мысленно магической силой или носить просто так — главное, делать это с удовольствием.

Автор: Александра Циклаури

🍓Как доставить удовольствие девушке руками🍓

Секс — это инстинкт, помноженный на искусство. И удовольствие в нём должны получать оба партнёра. Для этого придумано немало приёмов, и уж точно не стоит сводить сексуальные игры только лишь к взаимодействию половых органов. Есть не менее действенные техники, как доставить друг другу удовольствие — например, при помощи одних лишь только рук.

Если вы хотите прослыть умелым любовником и вызывать восторг у своих партнёрш ещё на этапе предварительных ласк, стоит узнать, как доставить девушке удовольствие руками и, разумеется, отточить технику для её применения в деле.

Немного теории перед практическими советами

На теле человека находится немало эрогенных зон. Одни из них расположены непосредственно в районе половых органов. У женщин это клитор, половые губы, соски, точка G. Месторасположение других не всегда знают и сами девушки — они индивидуальны для каждого человека. И выяснить их стоит для того, чтобы научиться доставлять ещё большее удовольствие. Чаще всего такие зоны находятся:

• на сгибах локтей и коленок;
• на затылке;
• в области шеи и ключиц;
• на животе;
• на спине.

Разумеется, точно сказать, прикосновение к какой зоне доставляет вашей девушке больше всего удовольствия, может только она сама. Либо же вам стоит выяснить опытным путём карту наслаждения на теле своей партнёрши. Но знать её определённо стоит, ведь это — ключ к тому, как доставить девушке максимальное удовольствие руками.

Как использовать руки в сексе — базовые идеи

В отличие от мужчин, девушкам очень важна прелюдия в сексе.

Не стоит пропускать этот этап и переходить непосредственно к пенетрации сразу после того, как вы получили согласие на секс. Кроме того, именно во время предварительных ласк вы сможете как можно эффективнее задействовать руки, чтобы возбудить партнёршу.

Зачем вообще нужны техники доставления удовольствия в сексе при помощи рук, спросите вы.

• Прежде всего, это отличный способ разогреть партнёршу и подготовить её к самому соитию. Поглаживания, стимуляция определённых точек, даже банальный массаж — всё это возбуждает не хуже поцелуев.
• Если ваша задача — обучить неопытную девушку секс-играм, то именно техники доставления удовольствия при помощи рук помогут вам подготовить девственницу к страстному сексу.
• Для тех, кто комплексует по поводу размеров своего пениса, владение знанием, как доставить девушке удовольствие руками, особенно ценным, ведь такие техники точно заставят позабыть партнёршу о вашем реальном (или воображаемом) недостатке.
• И, конечно, умение довести партнёршу до оргазма руками — ценный навык, который создаст вам репутацию умелого любовника.

Но перейдём непосредственно к тому, как доставить девушке максимальное удовольствие при помощи рук. Есть несколько способов, как довести её до оргазма руками. К ним относятся:

• Массаж — эротический и расслабляющий.
• Фингеринг или техника проникновения при помощи пальцев.
• Фистинг — знаменитая техника, используемая в БДСМ-практиках.
• Использование специальных секс-игрушек.

Рассмотрим каждую из них подробнее.

Массаж, как прелюдия к любовной игре

Начнём с самого невинного удовольствия — массажа. Для него вам понадобятся всего две составляющих: ваши руки и массажное масло. Если с первым компонентом всё довольно ясно, то о массажном масле расскажем чуть подробнее. Во время секса оно выполняет сразу две роли — непосредственно масла для втирания в кожу, и смазки, которая позволит вашим рукам скользить и массировать самые чувствительные точки.

Масло для массажа может быть самым обычным косметическим. Но можно добавить немного страсти и выбрать масла, которые имеют лёгкий согревающий и возбуждающий эффект. Нередко в них добавляют специальные компоненты, которые вызывают прилив крови к слизистой. И при массаже вульвы вы сможете вызвать у девушки сильнейший оргазм, не прикладывая особых усилий.

А чтобы массаж гарантировано принёс удовольствие вашей партнёрше, рекомендуем заранее подумать о нескольких важных моментах:

• Чистые руки с аккуратно подстриженными ногтями — обязательны.
• Массаж требует расслабленной атмосферы, поэтому приступать к нему стоит в спальне, где есть удобное ложе, на которое вы сможете уложить партнёршу.
• Приглушённый свет и негромкая музыка — ключ к интимной атмосфере. Они сами по себе зададут тон вашей секс-игре.
• В комнате должно быть тепло и комфортно.
• Держите массажное масло или свечу под рукой, чтобы во время массажа не натереть особо нежные места партнёрше.

Теперь непосредственно о технике. Начать можно с самых обычных поглаживаний. Постепенно переходите от невинных предплечий и спины к её эрогенным зонам. Лёгкие надавливания, круговые движения, пощипывания и скручивания могут сразу же вызвать сильный прилив желания у вашей партнёрши. Главное — не переборщить и контролировать силу нажатия, ведь вы не хотите оставить синяки на её теле.

Постепенно можно опускаться ниже, в частности, попробовать выполнить массаж вульвы. Для этого начните с лёгких и дразнящих массирующих движений животика и груди, постепенно продвигаясь к вагине. Лёгкими движениями проведите по половым губам, постепенно приоткройте их и аккуратно массируйте клитор, вход в вагину и анус.

В ходе массажа не забывайте о том, что у вас есть и вторая рука, которой можно одновременно поглаживать грудь, спину, ягодицы партнёрши. Не торопитесь, залог удовольствия в ходе такого массажа — это медленное и даже слегка дразнящее выполнение движений.

И даже если ваша партнёрша уже достигла оргазма, не стоит останавливаться. Продолжайте ласки и дальше, ведь это может привести к настоящему множественному оргазму.

Фингеринг: что это, и как использовать эту технику?

Если массаж вам кажется слишком скучным или же вы хотите попробовать более реалистичный способ, как доставить удовольствие девушке при помощи рук, техника фингеринга — то, что вам нужно. Сама по себе она предполагает использование одного или нескольких пальцев в качестве альтернативы пенису. Именно с фингеринга стоит начинать знакомство с анальным сексом. Его можно использовать при изучении тела партнёрши или при первом сексуальном опыте.

Суть фингеринга — в стимуляции её клитора, влагалища, ануса или точки G при помощи пальцев. Правила у этого варианта ласк схожи с теми, что мы уже перечислили для массажа: важно, чтобы вы получили согласие партнёрши; руки должны быть чистыми и аккуратными; смазку держите под рукой.

Какие позы подходят для фингеринга?

• Посадите партнёршу перед собой, упираясь спиной о подушку. Пусть её ноги будут раздвинуты и согнуты в коленях. Так вы получите полный доступ к самым важным точкам и сможете видеть, какие именно ваши движения доставляют ей удовольствие.
• Поза «ложек» — вы оба лежите на боку, партнёрша находится спиной к вам. Так вы сможете одновременно ласкать её грудь или живот одной рукой, а вторую вводить во влагалище или стимулировать клитор.
• Классическая миссионерская позиция тоже подойдёт. Но так вам придётся двигаться на ощупь.

Теперь о движениях. Не ограничивайтесь только лишь на возвратно-поступательных движениях, как во время введения пениса. Попробуйте круговые движения пальцем, а для стимуляции точки G используйте движение, напоминающее жест «иди ко мне»: слегка согните фалангу пальца после введения в вагину и проведите по передней стенке влагалища.

Не забывайте о клиторе и зоне ануса — они обладают сильной чувствительностью и позволяют ускорить приближение оргазма при их стимуляции.

Можно использовать технику двойного касания: когда ваш палец (или два пальца) уже введены в вагину, попробуйте одновременно с движениями внутри ещё одним пальцем касаться клитора — сильнейший эффект вам будет гарантирован.

А если вы пока не можете прощупать, как именно вам доставить удовольствие девушке при помощи фингеринга, передайте ей бразды правления: введите пальцы внутрь и замрите, пусть она сама выберет темп и тип движений, скользя вдоль них бёдрами.

Фингеринг — это отличный способ для перехода от прелюдии к введению пениса. Но использовать его можно и сам по себе — в качестве элемента петтинга, когда вы хотите довести партнёршу до оргазма ещё до соития.

Фистинг — особый вид удовольствия для любителей «жёсткого секса»

Есть и более жёсткий вариант фингеринга, который используют те, кто любит сочетать удовольствие и боль в сексе. Это — фистинг. Такая техника подразумевает введение в вагину или анус партнёрши не одного-двух пальцев, а ладони или кулака целиком. Для подобных экспериментов обязательно нужно согласие партнёрши, ведь нередко фистинг приводит к боли. Также обязательно нужна специальная смазка — без неё вводить крупные предметы в вагину, а тем более в анус, не рекомендуется.

Но если вы пришли к обоюдному согласию и решили дать волю внутреннему зверю, попробовать такую технику стоит. Тем более, что оргазм при фистинге поистине взрывной.

Секс-игрушки для удовольствия при помощи рук

И не забывайте, что руки сами по себе хороши, но можно усилить эффект за счёт использования специальных секс-игрушек. В первую очередь — это вибраторы, которые помогут вам воздействовать на эрогенные зоны ещё сильнее. Пробуйте разные режимы, экспериментируйте с местами стимуляции — и вы точно сможете довести её до оргазма без помощи пениса и губ.

Кстати, для фингеринга можно использовать специальные вибраторы-насадки на палец. Так вы проявите свою техничность и усилите воздействие.

Заключение

Секс — это огромное поле для экспериментов. И в нём можно достичь удовольствия самыми разными способами. Например, довести партнёршу до оргазма при помощи одних только рук — вполне реально. Все методы, которые мы перечислили, можно применять в постели. Но, разумеется, только с согласия вашей партнёрши. Каждый из них открывает вам простор для экспериментов, ведь останавливаться только на техниках, перечисленных нами, точно не стоит. Вы сможете придумать собственные движения и секреты, с которыми оргазм вашей партнёрши будет сильным и ярким. И, конечно, вы можете комбинировать разные виды доставления удовольствия в ходе одной секс-игры: начните с массажа, перейдите к фингерингу, а завершите стимуляцией при помощи вибраторов. Или поменяйте последовательность.

Тогда вы точно сможете ответить на вопрос о том, как вам удаётся довести девушку до пика наслаждения, что дело только в ловкости рук!

Поделитесь публикацией

Советы   Секс   оргазм   движения   Удовольствие   возбудить   способы   Как использовать   Как доставить девушке   Как правльно  

Расслабляющий массаж ног: ступни и голени

Содержание статьи

• Расслабляющий массаж голеней: техника выполнения
• Расслабляющий массаж стоп: техника выполнения
• Антистресс массаж пальцев: техника выполнения
• Завершение сеанса массажа

Массаж ног — это одна из самых лучших антистресс-процедур: как в кабинете у специалиста, так и дома. Эта статья научит вас технике расслабляющего массажа ног и авторским приемам массажа голени и стопы. Позволит добавлять подобные сеансы к основной процедуре или проводить как самостоятельную методику.

По времени процедура может длиться от 10-15 минут до 1 часа в зависимости от целей.

Расслабляющий массаж голеней: техника выполнения

Подготовка к процедуре массажа голеней

Перед началом процедуры нужно уложить клиента так, чтобы ему было максимально удобно и комфортно. 

1. Располагаемся лицом к ногам клиента со стороны той ноги, которую будем массировать первой. 
2. Берём масло на ладони и наносим на голени.

Наносим масло поглаживающими движениями, параллельно оцениваем состояние сухожилий клиента. Стресс, как правило, скапливается в области шейно-воротниковой зоны и в области голеностоп. 

Разогрев икроножных мышц

1. Мягко всей ладонью делаем разогревающие движения по нужной зоне.
   Делаем особый акцент на место, где крепится икроножная мышца, а также на ахиллово сухожилие. Разогревать можно одной рукой, а можно и двумя — как вам удобно.
2. Периодически делаем выжимание полуобхват руки.
   Разогревать можно тыльной стороной ладоней. При этом руки «смотрят» друг на друга или «ёлочкой».
3. Далее повторяем выжимание.

Проработка мышц

1. Кистью своей руки нужно полностью обхватить икроножную мышцу и начать пальцами делать движение, как будто пытаемся оторвать мышцу от кости. Глубоко прорабатываем мышцу. Если это упражнение выполнять правильно, то вы увидите, что у клиента шевелится стопа — это хороший знак. 
2. После этого делаем поглаживающие движения. Приподнимаем ногу в районе стопы и делаем потряхивающее движение. Затем повторяем всё ещё раз. Работаем пальцами, как бы приподнимая мышцу. Если нога клиента напрягается во время этих движений, то можно взяться за пятку и слегка потрясти.
3. Хорошо разминаем икроножную мышцу и ахиллово сухожилие. Выполняем концентрическое поглаживание: четыре пальца обеих рук накладываются на одну сторону мышцы, а большие пальцы на другую, а затем выполняются покручивающие движения в виде восьмёрки. Это уже не просто поглаживание: движения напоминают растягивание. Одной рукой массируем пятку, а второй ахилл. 
4. Далее прорабатываем зону, которая расположена вокруг лодыжек. Прорабатываем эту зону четырьмя пальцами обеих рук. Движения делайте медленно и спокойно. Хорошо, если во время сеанса массажа, у вас будет играть расслабляющая музыка.
5. Переходим к передней поверхности голени. Чтобы расслабить эту мышцу, нужно выполнять поглаживающие движения поочерёдно каждой рукой по передней поверхности голени. Одна рука сменяет другую. Нога расслаблена и лежит на ваших руках. Несколько минут делаем лёгкое поглаживание, затем потихоньку начинаем сжимать свои пальцы и работаем по волокнам на растягивание мышц. Этот приём называется «восточный». 

Расслабляющий массаж стоп: техника выполнения

1. Для начала выполняем поглаживание с использованием масла.
   Работаем не отрывая рук от клиента. Можно выполнять классическое поглаживание, а можно обвести стопу от большого пальца по внутреннему своду, затем пятку и вернуться по наружной стороне стопы. Затем снова выполняем концентрическое поглаживание так, чтобы одна рука сменяла другую. Постепенно стопа клиента будет становиться мягче: это происходит за счёт расслабления мышц, так как эти движения снимают напряжение.
2. Далее прорабатываем каждую часть стопы по отдельности.
   Сначала работаем с пяточной костью, затем серединой стопы и закончим фалангами пальцев.

   Важно! Начинать нужно с пятки, так как если хорошо проработать эту область, то расслабление пойдет на ахиллово сухожилие, а это улучшает кровоснабжение мозга.

   Итак, одну руку размещаем под голеностопом, вторая рука накладывается в виде крышечки. Начинаем выполнять движения, напоминающие смещение. Делаем эти движения с закрытыми пальцами, плотно сжимая пятку. Выполняем четыре вращения в одну сторону, затем четыре вращения в другую сторону. Даже если мы работаем только с пяткой, всё равно двигается вся стопа. 

3. Затем замыкаем свои руки в замок и накрываем пятку, зажимаем её и так же делаем движения, напоминающие смещения. Делаем вращение по четыре раза в каждую сторону. Такая работа с пяткой включает в себя работу с ахиллом. Растягивая пятку, мы растягиваем и ахилл. Работаем всем своим корпусом, чтобы растягивание было выполнено эффективно. Затем снова выполняем промежуточное поглаживание голени и стопы, только теперь выполняем тх более интенсивно, сжимая свои пальцы. Это даёт мягкое растяжение связок и сухожилий. На этом работа с пяткой заканчивается.
4. Далее продолжаем работу со стопой. Крепко держать стопу не нужно, так как у клиента может возникнуть онемение ноги. Ногу держим мягко и свободно. Нужно проработать точку, которая находится в самом центре стопы под пяткой. В середине стопы, ближе к внутреннему краю, находим самое напряжённое место, прорабатываем его большими пальцами обеих рук. Большие пальцы массируют эту точку, следуя один за другим. 
5. Прорабатываем среднюю часть стопы. Находим напряжённые места и прорабатываем их: вы почувствуете под кожей маленькие бугорки, напоминающие зёрнышко пшеницы — это и есть напряжение, которое необходимо снять. В идеале клиент не должен чувствовать боль или щекотку. Прорабатываем эту часть стопы медленно, периодически выполняя поглаживание. Спрашивайте у клиента об ощущениях в момент, когда прорабатываете напряженные участки. Нужно добиться того, чтобы неприятных ощущений не было. Клиент должен почувствовать лёгкость в теле — это будет означать, что точки напряжения проработаны полностью. Далее двигаемся к внутреннему своду стопы, если там есть точки напряжения, то прорабатываем их. 
6. Начинаем прорабатывать бугры на стопе. Разминаем по очереди бугор мизинца и большого пальца. Одной рукой мягко придерживаем стопу, а второй прорабатываем бугор мизинца круговыми движениями. Движения выполняем по часовой стрелке от себя: так мы соблюдаем нормы физиологии. Работать можно любым пальцем руки.
7. Далее переходим к бугру большого пальца. Работаем до тех пор, пока не почувствуем, что бугор под пальцем стал мягче. Все движения должны быть медленные и спокойные. 
8. К этому времени стопа уже должна стать мягкой и податливой, так как напряжение почти снято. Не забываем делать поглаживание голени и стопы между упражнениями. 
9. Затем большими пальцами спускаемся между буграми и поднимаемся над ними, как будто прорисовываем галочку подушечками больших пальцев. Повторяем это несколько раз. Далее во время таких движений начинаем слегка растягивать эту часть стопы. Продолжаем до тех пор, пока не почувствуем, что спазм, который держал пальцы в напряжении, не начнёт отпускать. Затем сжимающими движениями поглаживаем всю стопу. 

Антистресс массаж пальцев: техника выполнения

Массаж пальцев ног.

1. Для начала берём мизинец, оттягиваем его до прямого состояния, затем делаем краткое, сильное нажатие у корня пальца на стопе. Делаем это большим пальцем. Нажатие делаем до появления белой точки. Так прорабатываем каждый палец. Резко нажимаем своим большим пальцем на место у корня пальцев ног клиента. Перед этим не забываем выпрямить палец клиента. Резко нажимаем и отпускаем.
2. Затем также выпрямляем мизинец, делаем его абсолютно ровным и нажимаем на торец пальца. При этом можно услышать щелчок, который говорит о снятии напряжения. 
3. Повторяем движения со всеми пальцами по очереди. 

Завершение сеанса массажа

В завершении мы берем ногу клиента, поднимаем её, сгибая в колене, держим за голень и сверху ладонью начинаем сильно сгибать стопу. Растягиваем её таким образом до максимума и замираем. Держим так стопу, пока не почувствуем, что она ещё опускается ниже. Пока ждём этого, можно не двигаться, а можно второй рукой мягкими движениями растягивать ахилл: так мы помогаем ему быстрее расслабится и растянуться. Ожидание того, когда угол наклона стопы станет ещё сильнее, обычно занимает полторы минуты. Затем мягко и медленно опускаем стопу, выполняем потряхивание за пяточную кость. Так мышца получает полное расслабление.

Проработав так обе ноги, просим клиента перевернуться на спину. Берём его за пятки и, используя свой вес, упираемся ногами и выполняем лёгкое покачивание с растяжением. Это движение достаточно сделать один раз. Затем придерживая за нижнюю часть голени одной рукой, второй рукой держим за дистальный отдел стопы и выполняем круговые движения стопы. Движения делаем медленно, ровно и спокойно. Повторяем всё на второй ноге. А конце снова выполняем потягивания за пятки.

Расслабляющий массаж ног — это отличная процедура, которая поможет вам привлечь больше клиентов: вы можете делать короткий 10-ти минутный массаж в подарок или выполнять полноценный сеанс в качестве основной процедуры!

Автор статьи:

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Селиванов Павел Владимирович

Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…

Основное образование:
Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология
Дополнительное и профильное обучение:
2018 г. — Международный учебный центр «Массижист широкого профиля»
2013 г. — ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл » Клиническая трансфузиология»
2008 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию «Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии»
2004 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.
2004 — 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.
2003г. — МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.
2000 г. — Аттестация при комитете по здравоохранению
1998 г. — Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия
1998 г. — Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология
1992 г. — Отделение нетрадиционной медицины СП «Интермед» курс «Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия»

Клуб мастеров массажа:

Закрытое профессиональное сообщество для развития после прохождения обучения.
Цель Клуба — дать Вам преимущество перед другими массажистами.

• Сотни материалов, видео, документов и инструментов по массажу, привлечению клиентов, продажам, психологии и сервису.
• Ежемесячные встречи, мастер-классы, закрытый чат и лучшие вакансии.

Поиск по сайту:

Search for:

Ближайшие курсы

Классический массаж

Массаж лица

Детский массаж

Стоун терапия

Антицеллюлитный массаж

Спортивный массаж

Лимфодренажный массаж

Массаж стоп

Тайский массаж

Сенситивно-чувственный массаж

Наша лицензия

Оплатить обучение



Наше пошаговое руководство, как сделать так, чтобы женщина чувствовала себя комфортно

Вы когда-нибудь задумывались, как сделать так, чтобы женщина чувствовала себя комфортно? Успокоить женщину не всегда легко, но, безусловно, полезно иметь несколько советов, на которые можно опереться, если вы запутались.

Правда в том, что мужчины, особенно с ограниченным опытом общения с представительницами прекрасного пола, могут не понимать, что заставляет женщину вставать дыбом или нервировать. Конечно, даже самые лучшие намерения могут причинить женщине неудобство, поэтому вам следует понять следующее утверждение: женщины могут и будут чувствовать себя некомфортно рядом с вами, даже не по вашей вине. Хуже того, в эпоху #metoo и чрезмерных феминистских движений мужчины могут быть слишком не уверены в том, что допустимо, а что сейчас считается запретным.

При этом наличие представления о том, что делает женщину комфортной, может помочь вам добиться большего успеха на свиданиях и избежать потенциального конфликта. Итак, что вы должны сделать в первую очередь?

Простые способы заставить женщину чувствовать себя комфортно

Вот несколько общих советов о том, как сделать так, чтобы женщине было комфортно рядом с вами. Это работает независимо от того, находитесь ли вы с женщиной, с которой хотите встречаться, или со знакомым, с которым хотели бы познакомиться.

Встретьтесь где-нибудь в общественном месте

Если вы не встречались в групповой обстановке или не встречались в прошлом вместе в частной обстановке (например, в кабинете, у вас дома, у нее дома и т. д.), всегда стремитесь встретиться женщина в общественном месте. Частные настройки ограничивают возможности женщины, если что-то пойдет не так, в то время как публичные настройки предлагают женщине средство спасения, если что-то пойдет не так. Пока она не завоюет к вам доверие, убедитесь, что у нее есть возможность легко уйти, если она захочет это сделать.

Хорошими примерами общественных мест являются кофейни, городские площади, общественные парки (в дневное время), рестораны, бары, книжные магазины, торговые центры и т. д.

Правильно делайте комплименты

Делая комплименты тому, что она выбрала, вы показываете, что вы внимательны и замечаете, как она представляет себя миру. Аксессуары и одежда — хорошее начало, особенно если она подходит или обладает уникальным чувством стиля. Или, если ее волосы выглядят великолепно, скажите ей об этом.

Татуировки также являются хорошим ледоколом, но они видны только на несексуальных участках, таких как запястья, руки или икры.

Неправильный комплимент означает слишком откровенный секс, если она не дала вам понять, что чувствует себя комфортно. Вы можете подумать, что, поскольку она одета вызывающе, у вас есть зеленый свет, чтобы стать Рэнди. Но если у вас не было интимных отношений и вы точно не знаете, что ей удобно говорить о своем теле, держитесь подальше.

Приложения для знакомств, которые лучше всего подходят для обычных мужчин

Если вы все еще хотите познакомиться с новыми девушками, чтобы попрактиковаться в том, чему вы уже научились, мы можем вам помочь. Это приложения для знакомств, с которыми обычные парни добиваются наилучших результатов. Если вы до сих пор не получали удовольствия от использования приложений для знакомств, возможно, это потому, что вы используете не те приложения.

Use what you’ve learned today to set up some great dates with the women you meet on these apps:

Site	Our Experience	Our Rating	Free Trial Link
Лучший сайт случайных встреч	Основные моменты опыта Лучший вариант для местных знакомств на сегодняшний день Лучшие результаты для обычных парней Более 60 миллионов активных участников Дизайн нуждается в обновлении		Попробуйте AFF бесплатно
Great, если вы получаете красивое	Tind популярно, особенно если вам 18-22 года На самом деле сосредоточены на фотографиях Станьте больше приложением для знакомств, чем для знакомств0051 2nd Best For Most Guys	Experience Highlights 2nd best option to find hookups for most Attracts an older crowd than most hookup apps Pretty popular Solid free trial	8	Попробуйте страсть

Избегайте политики и религии

Политика всегда опасна для обсуждения. Вы никогда не можете быть полностью уверены, на какой позиции находится человек или к чему он страстно относится, поэтому лучше всего вести разговор подальше от этой территории. В конце концов, если вы не знаете, как заставить женщину чувствовать себя комфортно рядом с вами, самое меньшее, что вы можете сделать, это НЕ заставлять ее чувствовать себя некомфортно.

Вместо этого, если поднимается какая-то тема или вокруг вас происходит что-то политического/религиозного характера (например, протест поблизости, телевизор ревет новости и т. д.), смените тему или отойдите в другое место. Помните, что женщина не обязана полностью разделять ваши убеждения, чтобы быть кем-то, кто есть в вашей жизни, и вы не должны тратить свое время, пытаясь убедить ее.

Не задавайте личных вопросов

Личные вопросы, которые исследуют личную жизнь женщины до того, как она к этому готова, — плохая идея. Большинство женщин понимают, что их репутация — одна из самых важных вещей, которыми они должны управлять в мире, поэтому она не станет просто так говорить человеку, которому не полностью доверяет, верно?

Если вы в конечном итоге зададите вопрос, который задел за живое, немедленно прикройте себя, сказав что-то вроде: «Эй, извините, если этот вопрос слишком многословен. Иногда я забываю, что уместно», и перехожу к другой теме. Во многих случаях женщина может ответить на вопрос позже, чтобы удовлетворить ваше любопытство.

Во избежание оплошностей задавайте легкие и веселые вопросы. Когда приходит время быть серьезным, она часто раскрывает то, что хочет, чтобы вы знали, когда ей удобно.

И наконец, если она задаст вам личный вопрос, на который вы сочтете нужным ответить, то ответьте ей взаимностью на этот вопрос.

Уважайте ее границы

У современных женщин есть ряд ограничений, которые мужчины должны уважать. Даже если вы просто пытаетесь быть милой и показывать, что вы кормилица, если она не хочет, чтобы вы что-то делали, не делайте этого.

Если, например, она настаивает на том, чтобы оплатить свою половину счета, не платите за нее и скажите, что она может компенсировать позже. Или, если вы хотите обнять ее на первом свидании, сначала обратите внимание на признаки того, что она будет рада физическому контакту. Если вы нарушаете ее границы, когда это выгодно для вас в чем-то относительно безобидном, она может подумать, что вы нарушите те же самые границы в будущем для более серьезных дел (например, попытки инициировать секс). Уважать ее границы = уважать ее = делать так, чтобы она чувствовала себя комфортно.

Не злитесь и не злитесь

Вообще говоря, мужчины гораздо сильнее женщин. А когда мужчины злятся или взволнованы, некоторые женщины могут признать вас опасным и убежать. Даже если вы злитесь на кого-то другого во время свидания, она может почувствовать, что вы неуравновешенны и плохо контролируете свои эмоции, которые, по ее мнению, могут быть перенаправлены на нее (даже если у вас нет абсолютно никакого намерения сделать так).

Вместо этого, если возникла потенциально неприятная ситуация (например, камердинер повредил вашу машину или бездомный сделал непристойный комментарий), сохраняйте спокойствие и держитесь подальше от предполагаемой угрозы.

Заранее спланируйте конечную точку

Женщины чувствуют себя более комфортно, когда о логистике заботятся заранее. Держите все встречи организованными в соответствии с установленными временными рамками, местами встречи и пунктами назначения. В то время как мужчины хотят, чтобы все было спонтанно, удивление женщины на свидании без ее знакомства с вами может вывести ее из себя.

Пусть сама за рулем

У женщины всегда должен быть запасной план на случай, если ее свидание пойдет не так. И ее транспортное средство является для нее основным способом выпутаться из плохой ситуации, а также дать ей возможность закончить свидание на ее условиях.

Из-за всех мерзавцев и отчаявшихся мужчин она также может не захотеть позволять вам забирать ее старомодным способом (подъезжая к ее дому на вашей сверкающей машине), поскольку она может не хотеть позволять вам знать, где она живет. Или, если свидание испортится, ее могут бросить далеко от дома, что подвергнет ее опасности.

Наконец, если вы пойдете в место, где подают алкоголь, она может не знать, насколько вы ослаблены, подвергая ее опасности несчастного случая или агрессивного поведения.

Как сделать женщину комфортной до того, как вы начали встречаться

Вы еще не встречаетесь, но совершенно очевидно, что это ваша конечная цель. Вы хотите, чтобы она чувствовала себя комфортно при мысли о том, чтобы встречаться с вами, поэтому вот что вы делаете:

Сначала установите взаимопонимание

Взаимопонимание — это чувство доверия и знакомства, которые вы испытываете с другим человеком. Чтобы построить взаимопонимание, вам нужно проявлять личный интерес к ней, а не к незнакомцам. Спросите ее, как она, и искренне подразумевайте это. Постарайтесь понять ее точку зрения, ее трудности и ее радости.

Однако есть предел установлению взаимопонимания до того, как вы начнете встречаться. Если вы слишком много знаете о женщине до встречи с ней или кажетесь слишком заинтересованным, она может подумать, что в ней нет никакой тайны или что вы в отчаянии — и то, и другое очень отталкивает, когда дело доходит до начала новых отношений. Или, если вы запомнили слишком много подробностей ее жизни, она может подумать, что вы составляете мысленное досье, которое впоследствии может быть использовано против нее (даже если это не так).

Будьте последовательны

Люди постоянно высматривают непоследовательное поведение, которое дает нам внутреннее ощущение, что что-то не так. Женщины более остро настроены на поведение, которое не совсем совпадает, поэтому важно быть последовательным в том, что вы говорите, прежде чем идти на свидание. Если она обнаружит ложь или полуправду, она будет более склонна думать, что все остальное, что вы сказали, также может быть ложью.

Положительно отзывайтесь об общих друзьях

Если у вас есть общие друзья, женщина может успокоиться, если вы будете говорить о них в положительном свете. Обязательно упоминайте только положительные вещи («Я очень рад за Дэвида после того, как он получил новую квартиру…») или общие темы («Как давно ты знаешь Синди?»), так как очернение подруги может заставить ее поверить в то, что вы г говорить за ее спиной или распространять слухи.

Как сделать так, чтобы вашей девушке было комфортно с вами

Поздравляем, теперь вы встречаетесь. Даже если вы уже были друг с другом какое-то время, есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ей было комфортно рядом с вами.

Прирученная природа

У женщин тяжелая жизнь. Они сталкиваются с множеством проблем, таких как сексизм и домогательства, просто потому, что они женщины. Так что ваша работа как мужчины состоит в том, чтобы сделать ее более комфортной, показав, что вы способный мужчина. И помимо способности успешно ориентироваться в обществе, зарабатывая деньги и поднимаясь по социальной лестнице, укрощение природы показывает, что на первобытном уровне вам можно доверять, когда дела идут плохо.

Отличный пример — отправиться в поход с ночевкой, взяв с собой палатку и припасы, чтобы насладиться прогулкой на свежем воздухе. Если ваши отношения относительно новые, вы можете просто отправиться на прогулку в лес и устроить пикник в живописном месте. Неизменно будет какой-то элемент опасности, который нужно преодолеть — от диких животных, ядовитого плюща, неожиданного дождя и т. д. — если вы сможете упростить этот опыт, вашей девушке будет с вами комфортнее.

Обеспечить

Несмотря на то, что мы упоминали во вступлении к этой статье, когда вы связаны с женщиной, ваша работа как мужчины состоит в том, чтобы обеспечивать ее, даже если это символический жест. Как бы женщины ни хотели быть эгалитарными, когда вы находитесь в серьезных отношениях, ключ к тому, чтобы сделать ее комфортной, — поделиться своими ресурсами, чтобы успокоить ее.

Если вы можете себе это позволить, предложите платить каждый раз за ужин и развлечения (она может отказаться). Помоги ей с ремонтом машины, если умеешь. Приготовьте вкусную еду, если она часто слишком занята, чтобы готовить дома. Список можно продолжать, но любой способ, которым вы можете облегчить ее жизнь, делает женщину непринужденной.

Однако важно: не позволяйте себе воспользоваться. Если вы считаете, что она просто использует вас, не ценит ваших усилий или не отвечает взаимностью по-своему, вы можете отказаться от своей помощи.

Активно слушать

В отношениях есть распространенная проблема, когда женщина не хочет ответов от мужчины; вместо этого она просто хочет, чтобы ее слушали. Для этого мужчины должны практиковать активное слушание, чтобы их девушкам было удобнее.

Активное слушание требует, чтобы вы полностью слушали, чтобы понять, а не отвечать. Прислушивайтесь ко всему, что она говорит, и обращайте внимание на язык ее тела (который может подсказать вам, что ей нравится или не нравится). Например, вы можете обнаружить, что она чешет запястья, когда обсуждает какую-то тему (хороший знак), а ее плечи сморщиваются, когда она описывает плохую ситуацию.

Цель активного слушания выходит за рамки простого полного понимания того, что она говорит. Женщина поймет, что вы уделяете ей безраздельное внимание, а это значит, что вы откликаетесь на ее потребности, чтобы она чувствовала себя более комфортно.

Используйте прозвища и ласковые обращения

Использование ласковых прозвищ и ласковых слов — отличный способ укрепить связи с женщинами и сделать их более комфортными. Точно так же, как условный рефлекс Павлова, ласкательное имя может вызвать чувство тепла и комфорта.

Будьте надежными

Женщины смотрят на мужчин как на источник надежности. Поэтому, если вы дадите ей слово, что сделаете то-то и то-то, вам лучше сделать то-то и то-то. Ненадежные мужчины вынуждают женщин принимать неудобные решения и ставят их в неблагоприятные сценарии. Хотя поначалу ей может нравиться свидание с плохим парнем, например, оставшись без денег, она будет искать более надежных мужчин, чтобы успокоить ее.

Регистрация

Если вы проводите время врозь, всегда полезно время от времени заходить к ней, чтобы успокоить ее. Простое текстовое сообщение или телефонный звонок могут рассеять любые опасения, которые могут возникнуть у нее по поводу того, что вы ее обманываете или бросаете. Это избавляет ее от беспокойства и помогает женщине чувствовать себя комфортно при свидании с вами.

Часто прикасайтесь к ней

Если вы состоите в серьезных отношениях, время от времени женщины наслаждаются комфортом физической привязанности. Объятия, поцелуи, ласки, любовные похлопывания — все это подсознательно дает ей понять, что вы рядом с ней, а не одни. Лучше всего то, что эти прикосновения подобны длительной прелюдии, если вы находитесь на стадии сексуальной активности, поэтому вы можете поддерживать ее в возбужденном состоянии.

---

Как видите, есть много способов сделать женщину удобной. Следуя советам из этой статьи, вы сможете добиться большего успеха у женщин и избежать неприятных ситуаций, которые могут саботировать вашу личную жизнь.

Помимо того, что вы узнаете, как заставить женщину чувствовать себя комфортно, BeyondAges содержит множество отличных материалов, чтобы узнать о социальной динамике, стратегиях свиданий, лучших приложениях для знакомств и многом другом. И если вы готовы вывести свою онлайн-игру на свидания на новый уровень, BeyondAges теперь предлагает курс мастерства онлайн-знакомств, чтобы найти личную жизнь, которую вы заслуживаете и желаете. Узнайте больше сегодня!

Как помочь женщине чувствовать себя в спальне в безопасности, комфортно и расслабленно – HANX

Официальный HANX

29, 20 сентября

Как нам всем улучшить сексуальные контакты? Презервативы, общение и согласие являются ключевыми факторами. На этой неделе мы передаем микрофон ведущему подкаста The Authentic Dating Series,  David Chambers, чтобы узнать, как сделать так, чтобы комфорт и согласие были в центре внимания, когда вы приступаете к делу.

Знаете ли вы, что слово интимное происходит от латинского слова

intimare, , что означает знакомиться. И разве не в этом цель близости с кем-то, ближе познакомиться друг с другом как физически, так и эмоционально.

Из разговоров с женщинами в сообществе Authentic Dating Series  и из собственного личного опыта я знаю, что для женщины (как и для мужчины) физическая близость может нервировать и поставить ее в очень уязвимое положение, поскольку у многих из нас есть страх быть покинутым, страх осуждения и страх быть отвергнутым.

Наши внутренние страхи, смешанные с социальной обусловленностью, с которой мы растем в связи с сексом, часто означают, что она не сможет полностью расслабиться, пока не почувствует себя в безопасности, комфортно и сможет полностью доверять вам.

Из своего опыта работы с сотнями мужчин за последнее десятилетие я также знаю, что мужчины часто не обращают внимания на страхи и беспокойства, которые возникают у женщин, когда дело доходит до первого сна с определенным мужчиной.

Как однажды сказала мне одна женщина, с которой я встречался: «Каждый раз, когда я иду к парню, часть меня беспокоится, что он навязывается мне».

Я считаю, что подавляющее большинство мужчин добрые, любящие и хотят относиться к женщинам с максимальным уважением. Но иногда стремление мужчины к сексу опережает его и заставляет его спешить, чтобы достичь конечной цели, которая у него в голове, секса. И это заставляет женщин чувствовать себя некомфортно, напряженно и иногда даже небезопасно.

Чтобы помочь своим собратьям (братьям и сестрам), я собрал несколько советов, которые помогут мужчинам создать среду, обстановку и ментальное пространство для красивых женщин, с которыми вы рядом, чтобы чувствовать себя более расслабленно, комфортно и безопасно, чтобы открыться и получить более знакома с вами так, как ей хочется.

 

Чистая и опрятная комната или помещение

 Ребята, это просто и очевидно, но это нужно сказать. (Да, я предполагаю, что она приедет к вам.)

 Ребята, приберитесь у себя дома. Мы все чувствуем себя более комфортно в чистом, опрятном месте, где нет беспорядка и пахнет свежестью. Вспомните, когда вы в последний раз заходили в гости к другу, где было светло, просторно и вы чувствовали себя прекрасно. Затем вспомните случай, когда вы вошли в грязный, неряшливый и вонючий дом. Разницу чувствуешь, да?

 О том, как гостеприимно чистое и опрятное место, говорили, когда в нашем подкасте было гостя женского пола.

 Итак, вымойте посуду, которая висела здесь весь день, постелите свежие простыни на кровать, попарьте пол и уберите вещи в ящики.

 И пока вы этим занимаетесь, купите приятно пахнущие благовония, чтобы усилить запах, даже свежих цветов или растений.

 

Включите приятную расслабляющую музыку на

Когда женщина, с которой вы встречаетесь, впервые приходит в себя и усаживается на ваш диван, но вы вдвоем слышите, как ваши соседи спорят о том, что смотреть на Netflix, это последнее, что вы хочу услышать.

Обычно все не так уж и плохо, но вы поняли. Эти тихие звуки соседей по квартире и соседям иногда могут поставить нас в тупик и заставить нас чувствовать, что кто-то еще находится в комнате с вами или, что еще хуже, как будто кто-то собирается войти без предупреждения.

Музыка расслабляет, она всем известна, и вы наверняка ее чувствовали. Это поможет вам двоим хорошо расслабиться. Последнее, что вы хотите сделать, это включить какой-нибудь гангстерский рэп или техно 90-х (может быть, минимал-техно подойдет).

Джаз, музыка для медитации,  или сексуальная хаус-музыка — мои личные предпочтения.

 

Выйдите из головы и будьте в настоящем моменте

 

Возможно, вы никогда не слышали о том, чтобы присутствовать или находиться в настоящем моменте. Но это просто означает быть сосредоточенным на том, что вы делаете.

Например, если вы рассказываете своей девушке о фотографии на стене, которую вы сделали в Колумбии, но в то же время вы пишете своему другу о своих планах на завтра — это не присутствие!

Когда есть только ты и она, сосредоточь свое внимание на ней. Оставьте свой телефон в стороне, что бы на нем ни происходило, это не так важно, как удивительный человек перед вами. Это также отличный совет для , когда вы на свидании .

Чрезмерное обдумывание — это еще и способ уйти от настоящего момента. Вы застряли в своих планах на завтра или застряли, беспокоясь о чем-то, что вы сделали на работе вчера. Оба способа уводят вас от присутствия с тем, с кем вы находитесь прямо сейчас.

Присутствуя, вы даете понять, что человек перед вами важен для вас и что он важен для вас.

 

Место для хранения

В наши дни этот термин широко используется.

Я понимаю, что это означает «пузырь беспристрастного внимания и слушания».

Это связано с присутствием, но также и с тем, чтобы никого не осуждать.

Мы все боимся осуждения, никто из нас не хочет, чтобы нас осуждали за то, что мы говорим или делаем. Одна из наших врожденных потребностей в жизни — быть принятым. Лучший способ сделать это — следить за языком, который вы используете в отношении женщин, с которыми вы общаетесь, и других людей, о которых вы говорите.

Все, где вы пренебрежительно относитесь к весу, интеллекту и особенно внешности людей, заставит женщину, с которой вы находитесь, сознательно или подсознательно беспокоиться о том, как вы ее судите.

 

Важно помнить, что средства массовой информации и общество воспитывают женщин в том, чтобы всегда подвергать сомнению их внешний вид, а это означает, что любые негативные комментарии о других женщинах таким образом могут вызвать у нее беспокойство, что вы осудите ее как « некрасивая», когда она голая.

 

Еще один способ сохранить для нее пространство — это слушать ее, но не только ее слова, но и эмоции, стоящие за словами. Мы все хотим чувствовать себя услышанными.

 

 

Согласие   

Согласие, пожалуй, самая важная вещь в этом списке.

Установление согласия между вами двумя во время близости друг с другом дает вам обоим чувство безопасности и уважения. Но не только в начале. Также важно постоянно проверять друг друга в течение ночи (или дня).

Важно поговорить о своих сексуальных предпочтениях, антипатиях, желаниях и границах перед тем, как войти в спальню .

И согласие не обязательно должно быть «Можно я прикоснусь к тебе?», подумайте больше как «Я бы хотел поцеловать тебя прямо сейчас» или «У тебя такая нежная кожа, хочешь массаж?». Также важно проверять по пути, спрашивая: «Это хорошо?» или «Тебе это нравится?»

Согласие может быть забавным и игривым, но это ваша обязанность.  

 

Слушайте ее слова и ее тело

Это очень похоже на согласие, но немного отличается. Это больше, чем просто ее слова, но и ее тело.

Например, если она говорит «да», когда вы опускаетесь на нее, но говорит «да», в то время как все ее тело отшатывается, проверьте себя и спросите: «Это было похоже на «да» за пределами слов?»

 Нам не всегда легко сказать, что мы делаем и чего не хотим.

 И наоборот. Если вы страстно целуетесь на диване в течение 25 минут, а она с энтузиазмом прикасается к вам, скорее всего, это признак того, что она хочет большего, чем просто целоваться. Просто спросите, не хочет ли она пойти в спальню, или погладьте ее руку или бедро, наблюдая за ее реакцией, — это хороший способ сдвинуть дело с мертвой точки.

Если она чувствует, что вы согласны с ее потребностями и хотите, это позволит ей расслабиться, зная, что ее понимают и что вы не сделаете ничего, к чему она не готова.

 

Притормози

Если бы я получал 1 фунт стерлингов каждый раз, когда я слышу, как женщина говорит мне: «Хотел бы я, чтобы он просто притормозил», у меня было бы достаточно денег, чтобы купить домик на пляже в Гоа.

Спешка, ребята, может очень легко восприниматься как толчок или принуждение. А толкать и принуждать для нее страшно и напряжно.

Помедленнее, она с тобой прямо сейчас, чтобы быть с тобой, торопит ее, чтобы раздеться и в спальне, не остановит ее передумать, это заставит ее передумать.

И если она торопит события, не бойтесь их замедлять.

 

Начните с мягких несексуальных прикосновений

 

Когда вы начинаете раздеваться, не спешите прикасаться к ее вульве. У нее есть целое тело, чтобы исследовать его, и тратить время на его изучение. Будьте изобретательны в своих прикосновениях и давлении.

 

Коснитесь ее всего, рук, ног, шеи, кистей и стоп мягкими чувственными поглаживаниями. Это невероятно расслабляет и вас, и ее.

 

Отсутствие цели

 

Ориентация на отсутствие цели позволяет вам больше присутствовать. Это мешает вам сосредоточиться только на том, чтобы заняться сексом, и удерживает вас в настоящем моменте прикосновений, поцелуев, массажа или разговора.

 

Вы будете получать больше удовольствия от всего, что предшествует сексу, если перестанете делать это своей единственной целью. Кроме того, неориентированность на цели помогает вам замедлиться и, как побочный эффект, позволяет вам двоим расслабиться в компании друг друга гораздо комфортнее.

 

 

Лидерство без давления и принуждения

 

У меня возник соблазн пропустить этот пункт, поскольку не всегда легко описать разницу между лидерством и напористостью.

Но как человек в обществе, и даже наша врожденная мужская энергия, мы хотим лидировать.

Многие из вас, читающих это, слышат слова «мужской род» и «свинец» и предполагают, что это должно быть ядовито и неправильно. Но зрелое мужское лидерство осуществляется с любовью и заботой о тех, кем вы руководите.

Итак, когда дело доходит до романтических и сексуальных встреч, руководство с любовью означает заботу о чьих-то интересах, отказ от того, чтобы получить то, что вы хотите (это то, к чему стремится большинство лидеров в мире).

 

Ведение может выглядеть так, будто вы предлагаете ей прийти к вам домой, удивите ее любимой едой и даже отведете в спальню (и позаботитесь о ее потребностях), но если вы ведете из места любви , заботливо и с пониманием того, что она может в любой момент сказать «нет», тогда это всегда будет приветствоваться.

 

 

Спасибо, Дэвид. В поисках реальности? Отправляйтесь в серию Authentic Dating Series , чтобы узнать больше честных и интересных материалов о свиданиях, создании и развитии связей, и обязательно следите за их подкастом для любителей клубов, таких как «Как искренность поможет вам больше трахаться». уши, тв. 👀  Присоединяйтесь к обсуждению на нашем форуме HANX Life здесь .

Напишите нам в директ @hanxofficial

лучших советов, как сделать женщину счастливой в постели | by MILA JONES

Многие женщины чувствуют, что о них забывают в постели. Воспользуйтесь этими советами, чтобы ей было что вспомнить.

Мужчины и женщины по-разному относятся к сексу. Они говорят об этом по-разному, и они делают вещи по-разному. Когда дело доходит до получения удовольствия от секса, они идут разными путями.

Статистика показывает, что более 75% мужчин утверждают, что всегда испытывают оргазм во время секса. Только 25% женщин говорят, что всегда испытывают оргазм. Есть много причин, по которым мужчины и женщины достигают оргазма во время секса по-разному. Можно наслаждаться сексом, не достигая оргазма. Если мужчина хочет сделать секс более приятным для женщины, ему нужно усвоить несколько советов. Эти советы сделают секс более приятным для всех участников.

Источник изображения

Получите образование

Первый шаг к тому, чтобы доставить женщине больше удовольствия, заключается в том, чтобы больше узнать о том, что это значит. Мужчины умеют доставлять себе удовольствие. Это то, что многие мужчины практиковали годами. Мужчине легче достичь своего оргазма. Это настолько просто, что средний мужской оргазм выигрывает около 4 минут. Женщине требуется в среднем 11 минут, чтобы достичь оргазма, если они вообще могут.

Это означает, что мужчина должен узнать, что нужно, чтобы довести женщину до оргазма. Они должны узнать о женской анатомии и о том, что доставляет женщине удовольствие. На женском теле есть много разных мест, которые будут их стимулировать. Это включает в себя грудь, ноги и клитор. Мужчине необходимо изучить техники, которые охватывают все эти области от массажа до орального секса.

Знайте, что женщина уникальна

То, что что-то доставляет удовольствие мужчине, не означает, что это будет иметь такой же результат для женщины. Также важно понимать, что каждая женщина индивидуальна. То, что нравится одной женщине, не всегда нравится другой женщине.

Потратьте время, чтобы узнать, что нравится женщине. Прислушайтесь к реакции во время секса и обратите внимание на то, как двигается их тело во время секса. Это ключи к разгадке того, что им нравится, а что нет.

Забота о ее удовольствии

Мужчине не нужно много времени, чтобы возбудиться. Женщина не всегда так быстро возбуждается, как мужчина. Не торопитесь с женщиной, чтобы позволить ей возбудиться. Чем больше вы торопитесь, тем больше давления вы оказываете на себя и своего партнера. Это давление лишает удовольствия, которое секс может принести всем участникам.

Этот шаг использует то, что вы узнали на первых двух шагах. Когда вы потратите время на изучение женского тела, вы узнаете о различных способах доставить женщине удовольствие. Когда вы понимаете, что каждая женщина уникальна, это заставляет вас потратить время на то, чтобы выяснить, что заводит вашего партнера. Это поможет вам делать то, что ей нужно, чтобы чувствовать удовольствие, которое все хотят от секса.

Дайте ей знать, что вам нравится

Сексуальное удовольствие — это улица с двусторонним движением. Это то, что вы можете узнать, когда получите образование. Если единственное, о чем вы заботились, — это достижение оргазма, вам не нужен партнер. Вы можете сделать это самостоятельно и, вероятно, уже делали это раньше.

Секс с партнером может принести больше удовольствия, чем когда ты один, но только не в том случае, если он не знает, что тебе нравится. Если вы хотите доставить удовольствие женщине, вы хотите, чтобы она говорила вам, что ей нравится, так сделайте то же самое для нее. Скажите им, когда они делают что-то приятное. Точно так же, как вам нужно, чтобы она рассказала вам, что ей нравится, если вы хотите доставить ей удовольствие, она должна знать, как доставить вам удовольствие.

Ключ к общению

Вы можете наслаждаться сексом со своим партнером. Ей может понравиться это с вами. Проблема в том, что вы можете не знать, правда это или нет, пока не общаетесь друг с другом. Общение должно происходить до, во время и после секса.

Прежде чем заняться сексом с женщиной, вам нужно поговорить о разных вещах, которые нравятся каждому из вас. Когда вы любите заниматься сексом, какой секс вам нравится и какие фантазии есть у каждого из вас — вот некоторые из вещей, о которых вы можете поговорить.

Общение важно во время секса. Это больше, чем просто хрюканье и стоны. Грязные разговоры могут добавить удовольствия. Если вы не знаете, как вести грязные разговоры, или боитесь, что сказать, подумайте о том, чтобы попрактиковаться на веб-сайтах секс-чатов. Эти сайты могут помочь вам узнать, что сказать и что говорят другие, не боясь сказать что-то не то. Сайты чата для взрослых анонимны, если вы скажете что-то не то, вы можете просто начать все сначала.

Если вы действительно хотите доставить женщине удовольствие, поговорите после завершения полового акта.