Как сделать так чтобы тебя захотела девушка: Девушка показала неудачный результат стрижки в салоне и рассмешила подписчиков: Явления: Ценности: Lenta.ru

Содержание

Как сделать так, что бы девушка сама поцеловала тебя взасос?. Статья. Мужские тренинги. Самопознание.ру

Статьи →
14557 просмотров

«На днях 1-е свидание с девушкой, которая мне очень нравится, я не знаю, насколько я ей нравлюсь, и хочется всё сделать правильно. Я парень без проблем в общении, язык нормально подвешен, но мне сложно поймать момент и как именно 1-й раз поцеловать девушку, как перейти к поцелуям. Вдруг если она будет не готова, или я сделаю это как-то не так, она… На 1-м свидании очень важно, как всё пройдёт. Что посоветуете?» Николай, 19 лет.

Я вообще не люблю американское кино, но посмотри «Правила Съёма — метод Хитча». Там он хорошую идею сказал: последние 10 см она проходит сама. От себя добавлю (девушки не дадут соврать, если у них была возможность на себе испытать). Наверное, от многих девушек слышали такую фразу: «Девушка по тому, как парень целуется, может легко понять, каков он в постели!» Как правильно целоваться? Так, чтобы девушке понравилось!

Каких в постели парней любят девушки? И как тогда нужно целовать её в первый раз?

Перед поцелуем в губы сначала поцелуй её несколько раз куда-то ещё. Там, где тебе хочется. Плечо, внутренняя поверхность руки недалеко от локтя, щёчку, когда что-то говоришь, на секунду поцелуй её в ушко. Но на 1 секунду и не обращай на это внимание и продолжай говорить дальше. Потом поцелуй ещё раз… Если тебе нравятся её ножки, то можешь сесть перед ней, обняв ей колени руками, положить голову ей на колени, сказать что-нибудь приятное, а потом поцеловать коленки, поглаживая рукой ножки.
В процессе общения периодически касайся её и поглаживай, так, что бы физическая близость для вас уже была естественна.
Поцелуй в губы: к этому времени ты уже обнимаешь её (от холода или потому, что просто приятно), смотришь ей в глаза, но иногда накланяешься и говоришь что-то на ушко, касаясь своей щекой её щеки. Это настолько естественно для неё, что она уже начинает предвкушать поцелуй, и в 50% сама тебя целует. Что делаешь ты? 90% девушек любят, когда лидер она или мужчина? Поэтому ты позволяешь девушке понять, что лидер Ты! Как это сделать? Ведь целует тебя она? Ответить на её поцелуй, но легко, отстранив губы назад, так, что бы она потянулась за тобой. И первым прекрати поцелуй. Если она не ощутила, что Ты лидер (не будет тянуться за тобой), ты сам легко прикасаешься губами к её губам, и когда она разжигается, снова уводишь губы, либо делаешь лёгкие на 1–2 секунды поцелуи, которые заканчиваешь именно ты! 50%, когда девушка не решилась поцеловать тебя первой. Что ты делаешь? Ты позволяешь девушек понять, что лидер ты! В момент, когда ты поцеловал её или укусил за ушко, возвращаясь назад, скользя своей щекой по её щеке, ты в конце останавливаешься, и… целуешь её в уголок рта! Целуешь нежно, но только в уголок рта, как бы случайно и без дальнейших намерений. Если она готова к поцелую, то опять начнёт нагло и страстно целовать тебя в губы. Что ты сделаешь? Правильно! Опять покажешь, что Лидер ТЫ, а она несдержанная страстная девушка, которая пристаёт к тебе сама, а Ты решаешь!!! Понимаю, как именно всё это делать из слов может быть непонятно (раньше никогда не описывал текстом), поэтому на тренинг я привожу красивую девушку, и показываю всё это на ней. Для наглядности.

P.S. Мой личный метод: иногда я делаю девушке сюрприз: я не целую её в губы перед сексом, чтобы она «терялась в догадках, каков же я в постели» — они ведь так хорошо определяют это заранее, даже во всяких Cosmo пишут инструкции. Я целую в шею и покусываю её за ушки, а потом делаю с ней всё, что мне захочется! Пусть утром гадает, как меня нужно правильно целовать.

Статьи автора

Вокруг коучинга периодически возникают споры по многим вопросам: должен ли коуч обладать психологическим знанием; каковы границы коучинга; кто может называть себя коучем, приемлемо ли для психолога использовать коучинг в работе и др.

Обучаясь на курсе дополнительного образования «Коучинг для бизнеса… Читать дальше

Здравствуйте!

Уверена, что многие из нас слышали слово арт-терапия и знакомы на практике с данным методом работы психологов.

В процессе анализа информации для написания дипломной работы на курсе дополнительного образования по арт-терапии на тему «Развитие ассертивности у людей, меняющих профессию… Читать дальше

Потеря интереса к практике и веры в Учителя. Четыре этапа и способ выхода

«Величественна традиция Гуру. Говорят, что с незапамятных времён их сила, их мощь и суровость их аскетизма защищали нас, подобно горе. Именно такой Гуру передаёт свою Шакти ученику, пронзает чакры и уравновешивает его в сахасраре… Читать дальше

Отреагировать — это значит совершать какие-то спонтанные действия, суетные движения, говорить необдуманные по-настоящему какие-то слова для того, чтобы снизить поток накрывающей человека тревоги. Проживать — это значит идти в своё переживание и ничего не делать. А просто быть. Быть в своём переживании… Читать дальше

Другие статьи автора

Почему девушки снимают хиджаб: История из первых уст

0:00 GMT+06 • 6 Апреля, 2020 19 минут Алуа Досанова

Ссылка скопирована

ПОДЕЛИСЬ

Нурай из Шымкента, ей 21 год. Она носила платок около семи лет.

— Как и почему ты пришла в религию?

В ислам я пришла благодаря папе. Он с детства учил нас с сестрой канонам ислама, в 11 лет отдал в медресе, а потом обучал дома. Читать намаз я начала в шестом классе, но с полной осознанностью к намазу пришла в восьмом.

Да, у меня был интерес к исламу — к чтению пятикратного намаза и соблюдению поста, но не к платку.

— Обязана ли девушка, читающая намаз, носить платок?

Да, ислам обязал девушку носить платок, но приход к этому должен быть осознанным, неважно в каком возрасте. Близкие должны разъяснять, но никак не заставлять.

Хиджаб — это серьезно, когда девушка надевает его осознанно, она более требовательна к себе.

— Расскажи, как пришла к намазу и платку.

В 5-6 классе мы с сестрой начали читать намаз. Помню, как в седьмом классе папа заставлял нас ходить в школу в длинных юбках и кофточках с длинными рукавами.

До школьных ворот мы шли в длинном, потом в школе переодевались в обычную школьную юбку до колен. Мы не хотели так одеваться.

Я противилась папе и говорила, что хочу надеть платок после окончания школы или после замужества. Была готова ходить в длинной одежде, но не в платке. Папа меня не слушал и покрыл принудительно. У нас с папой никогда не было разговоров по душам и по сей день у нас не такие уж близкие отношения. Я, сестра и мама начали носить платок, но ни одна из нас не пришла к этому шагу осознанно. Так, в восьмом классе я пошла в школу в полноценном хиджабе. В школе был ужас, директор и завучи были против моего платка. Многие школьные друзья от меня отвернулись.

Я понимала, что надо носить платок, но не было полной осознанности. Для меня намаз был обязательным, его я читала с полным осознанием и любовью, но хиджаб не принимала.

Первое время всё было ужасно, но со временем привыкла. Перестала обращать внимание на мнение других людей — мне становилось всё равно, но любви к платку никогда не было. Я ни с кем не делилась своими переживаниями, люди знают только твою оболочку, а что происходит внутри — не знают. У меня ни в коем случае нет негатива к хиджабу или к девушкам, которые его носят.

— А какие у тебя были взаимоотношения с папой?

Папа часто бил нас в детстве, иногда без причины. Для меня это было большим психологическим ударом. Да, папа многому научил меня, но, кажется, не научил главному — он не показал ислам через любовь.

Из-за того, что я выросла под отцовским гнётом, начала бояться мысли о создании семьи. Боялась, что он выдаст меня замуж за какого-нибудь парня, как он сам. Что мой муж тоже будет поднимать на меня руку и заставит наших детей насильно прийти в ислам. Сейчас более-менее одолела этот навязчивый страх, но всё равно боюсь семейной жизни. Ислам против суицидов и против любого нанесения себе увечий, но в тот период жизни у меня были попытки.

— Ты испытывала уважение к своему папе или тобой овладевал только страх?

В основном страх. Я очень его боялась, по сей день боюсь мужчин.

— Как пришла к окончательному решению снять платок?

С развода родителей прошло три года, с тех пор мы живём более спокойной жизнью. Я и тогда хотела снять платок и даже говорила маме. Продолжала бояться мнения папы и его знакомых, которые могут увидеть меня без платка.

Долго колебалась — снимать или не снимать. Меня сильно волновало, что своим образом я подаю пример другим девушкам, так как одевалась не совсем по шариату. Я могла носить джинсы или облегающие вещи. С другой стороны, мне не хотелось ради других девушек носить широкую одежду, как должно быть. Это было бы неискренне.

Я не хотела, чтобы мой образ был примером ислама и мусульманок. По сей день говорю, что не надо брать с меня пример и это решение каждого.

Сняла платок в декабре, но всю зиму ходила в шапке и шарфе, так как зимой была в Астане. Первый раз, когда вышла в город без платка и без шапки, уже в Шымкенте, замечала неодобрительные взгляды знакомых людей. Честно, для меня была важна реакция моих близких подруг, которые носят платок. Я думала, что близкие и любимые мне сёстры по вере не захотят общаться со мной, но я не хотела прерывать связь с такими людьми. Было много негатива, были и те, кто вообще от меня отвернулся. Писали: «Значит ты была неискренней в своих поступках», «Ты не боишься Бога» и так далее.

Но эти люди не пережили того, что пережила я, и не испытывали того, что испытала я. Не хочу отвечать людям агрессивно или держать обиду. Если они захотят снова со мной общаться — я буду рада.

— Когда снимала платок не было сомнений «правильно ли я поступаю»?

Сомнения были. Я думаю об этом и по сей день.

— Хотела бы вернуть хиджаб?

Хотела бы прийти к этому шагу осознанно. Я сейчас начала активно читать книги по психологии и лучше разбираться в своём душевном состоянии. Я часто впадала в депрессию, так как внутри была обида на папу. Обида есть и сейчас, но не такая сильная. Я оправдываю его в своей голове, он ведь мой папа, как бы он ни поступал. Сейчас продолжаю читать намаз и соблюдать остальные столпы ислама, и делаю это осознанно.

Хава Шайдуллина — психолог, семейный психотерапевт с шариатским образованием.

Фото из инстаграма Хавы

— Что такое хиджаб и является ли он обязательной частью ислама?

Да, хиджаб является фардом в исламе. Нужно покрывать всё тело, кроме лица и кистей рук. Закон вступает в силу, когда у девушки появляются первичные признаки полового созревания.

— Если это обязательная часть ислама, то как быть с девушками из религиозных семей, которые категорически отказываются носить платок?

Если девочка выросла в религиозной семье и при этом отказывается носить платок, то возникает вопрос, что происходит в отношениях между родителем и ребёнком. Если девочка впитала в себя определенные традиции, каноны и росла в здоровой привязанности, то она вбирает в себя то представление мировоззрения и для неё это становится нормой жизни. Если ребёнок находился в зависимых отношениях с родителями, которые подавляли её личность и нарушали границы, то есть два вида развития событий в этом случае:

Слияние — когда ребёнок даже после полового созревания не чувствует своих границ, не чувствует своей личности. Порой он остаётся в тревожной привязанности к родителям. Подавляет свои желания, потребности и мнение. Сливается с чувствами, желанием и мнением одного из родителей. Тогда не происходит никакого бунта со стороны ребёнка. Отсутствие бунта говорит о том, что не вырабатывается критическое мышление.

То есть если даже девушка продолжает носить платок по указу родителя, то это неосознанный выбор. Она впитала это в детстве, так как сказали родители.

Девочки, которые выросли в религиозной семье, но при этом не прошли подростковый кризис и не отделились от родителей, продолжат носить платок в неосознанном состоянии. Это влечет определенные последствия.

Бунт — девочка протестует и говорит, что имеет право сама принимать решения. В такие моменты из-за нехватки зрелости ребенок просто уходит в крайность, начинает отрицать всё и выступать против любого мнения. Если это религиозная семья и у родителей есть психологические проблемы, ребёнок начнёт бунтовать против ислама и платка. Девочка начинает уходить в слияние с ровесниками, которые, по мнению родителей, оказывают не лучшее влияние. Родители в таком случае всегда винят окружение, потому что легче перекинуть на кого-то ответственность за свою дочь.

Поэтому решение снять платок в подростковом возрасте говорит о существовании определенной проблемы в отношениях между родителем и дочкой.

— Почему ношение хиджаба и приход в религию должны быть осознанным шагом?

Когда человек совершает что-то неосознанно, он не присваивает себе свой выбор. Значит, выбор неустойчив. То есть, какое-то влияние извне, какие-то события могут запросто вывести человека из религии. Это говорит об отсутствии осознанности в религии. Вера неустойчива, всё может меняться под влиянием близких людей, окружения или из-за разочарования в ком-то.

Когда человек осознанно приходит в религию, он начинает выстраивать отношения с Богом. Именно отношения с Богом являются фундаментом религиозности человека. Не только внешняя атрибутика — платок, намаз, а в первую очередь — духовный аспект. Когда кто-то в религии неосознанно, духовного аспекта нет. Человек просто совершает определенные ритуалы, но при этом не вкладывает в них душу, чувства и эмоции.

Религия направлена на личностное развитие человека. Когда он в религии неосознанно, она не улучшает его нрав. Если человек сердцем принимает религию, то у него происходит духовный рост и нравственное развитие. При отсутствии осознанности этого не происходит. Например, мужчина читает намаз, но при этом бьет жену. Женщина читает намаз и носит хиджаб, но при этом сплетничает о подругах и наговаривает на них. Это тоже говорит о том, что не хватает осознанности в религии и из-за этого не происходит нравственного развития.

— Что отличает девушку, которая надела платок осознанно и по собственному желанию от той, которую покрыли насильно?

Если девушку покрывают насильно — идёт серьезное нарушение личностного развития. Какого взрослого человека ты заставишь что-либо носить или наоборот, не носить? Если девушке навязывают, что ей носить или не носить, и она подчиняется, значит она находится в положении жертвы. Подстраивается под мнение других людей и при этом испытывает много несогласия, обид, злости, но не проявляет этого.

Если родители, муж, окружение насаждают религию, то и религия становится фактором, который усиливает её эмоциональное состояние. Девушка думает, что религия её подавляет, ограничивает, принуждает и так далее.

Внешне девушка будет соблюдать и следовать каким-то религиозным канонам, но внутренне будет испытывать ненависть.

В исламе дела оцениваются по намерениям. Если человек совершает поклонение с ненавистью и бунтом, то никакой пользы от этого нет.

— Что надо делать, чтобы шаг к религии и платку был осознанным и желанным?

Важно анализировать свои чувства и задавать себе вопросы: «Чего я хочу?», «Почему я этого хочу?», «Почему мне это нужно?». В первую очередь, быть в контакте со своими чувствами, потребностями, мыслями. Не пытаться своим решением кому-то угодить, заслужить чью-то любовь, расположение или наоборот, кому-то что-то доказать. Быть искренним в своих желаниях и признаваться себе в том, какие действительно намерения ты преследуешь. Часто бывает, что подростки бунтуют и идут в религию, проявляя протест против нерелигиозных родителей.

Первый шаг к осознанности — контакт со своими чувствами, потребностями и проявление искренности по отношению к себе.

Второй шаг — это получения знаний. Если человек в религии уже несколько лет, читает намаз или носит платок и при этом религиозные знания не прибавляются, то говорить о том, что человек осознанно в религии — невозможно.

Третий, самый важный аспект для религиозного человека — это вкладываться в отношения со Всевышним, потому что любовь и искренность не приходят сами по себе.

В основе любого поклонения важно отношение с Богом. Если человек не находится в контексте «отношений со Всевышним», но что-то внешне выполняет, то это просто ритуалы, которые не имеют никакого отношения к религиозности. Эти отношения должны быть правильными и здоровыми. К сожалению, большинство мусульман не знают, как важно вкладываться в эти отношения.

Вкратце, отношения с Богом — это любовь. Любить — значит вкладывать все свои чувства в поступки и действия, узнавать о религии, стремиться. Далее идут надежда и страх — это тоже важные аспекты. Что касается страха — важно, чтобы он был правильным. Когда человек постоянно живет в тревоге, отношения с Богом для него становятся токсичными. Страх должен быть здоровым.

Это важные моменты, чтобы шаг девушки к покрытию был осознанным.

От автора: В данной статье я не преследовала цели осудить поступок героини или показать ислам с негативной стороны. Мне, как мусульманке, которая по возможности соблюдает все пять столпов ислама и шесть столпов веры, было важно поделиться с читателем этой историей и оставить каждому пищу для размышления.

Signs, What to Do, More Tips

С таким именем, как «влюбленность», вы можете подумать, что сокрушительно (ха!) очевидно, что она у вас есть. Но когда дело доходит до чувств, все редко бывает черно-белым.

Влюбленность обычно относится к романтическим чувствам к кому-то, которые остаются невыраженными. Дело в том, что увлечения вовсе не обязательно должны быть романтичными.

Кристи Кедерян, доктор философии, психолог и лицензированный брачный и семейный терапевт, объясняет, что влюбленность не всегда носит романтический характер. Но они 9От 0007 до выявляют желание установить связь с другим человеком на более глубоком уровне.

Оказывается, мы можем влюбляться в потенциальных друзей, коллег, с которыми хотим подружиться по работе, или даже в друзей или коллег, с которыми хотим стать потенциальными романтическими партнерами.

Вид. Есть некоторые признаки, которые, согласно науке, связаны с влечением, но нет абсолютно явных признаков того, что кто-то влюблен в вас.

Имейте в виду, что легко перепутать доброе или уважительное поведение с интересом, когда ищешь знаки через розовые очки человека, переживающего агонию влюбленности.

Если вы постоянно замечаете у кого-то какие-либо из перечисленных ниже признаков, это *может* указывать на то, что он влюблен в вас романтически или платонически: человек, щенок или шикарная пара обуви.

Это происходит, когда ваша симпатическая нервная система дает сбои, но также может быть вызвано стрессом, страхом, алкоголем или наркотиками.

Если у них расширяются зрачки каждый раз, когда они видят вас, они не бегут с криком или явно находятся под воздействием алкоголя, они могут быть подавлены.

Они хотят быть рядом с вами

Мы говорим о том, чтобы изо всех сил быть в непосредственной близости от вас. Подумайте: займите свободное место за столом в комнате отдыха или присоединитесь к своей группе на счастливый час.

Если это происходит постоянно, они, вероятно, хотят узнать вас получше.

У них есть упоминания

«Упоминания» могут быть не признанным заболеванием, но мы склонны часто упоминать объект нашего увлечения .

Если они думают о тебе, есть вероятность, что они упомянут твое имя в разговорах с общими друзьями и всеми, кто будет слушать.

Они спрашивают и раскрывают

Согласно исследованию 2014 года, задавать вопросы и раскрывать информацию — это признаки привлекательности.

Бонус, если они делают это искренне и с вниманием, что любой, кто проявляет к вам неподдельный интерес — романтический или нет — сделает во время разговора.

Они отражают ваше поведение

Отражение считается признаком интереса. Человек, который влюблен в вас, может подсознательно перенять ваше поведение и манеры, когда он с вами, потому что он искренне вовлечен во взаимодействие и хочет чувствовать себя более связанным.

Во-первых, вы, вероятно, делаете многое из того, что мы только что рассмотрели, например, постоянно думаете и говорите о них.

Возможно, вы также обнаружите, что чувствуете себя странно рядом с ними. Под «странным» мы подразумеваем, что люди часто описывают пребывание рядом с тем, кто им нравится, как сочетание волнения, нервозности, счастья и неловкости.

Вы можете представить различные сценарии взаимодействия с ними. Такие вещи, как то, что вы могли бы сказать в следующий раз, когда увидите их, или способы, которыми вы могли бы вывести свое взаимодействие на новый уровень, например, собраться вместе за чашечкой кофе или сотрудничать с ними в проекте.

Вы также можете обнаружить, что ваша обычная уверенность теряется, и вы становитесь застенчивыми, или ваша обычно красноречивая личность становится косноязычной, когда они рядом.

Нет надежного способа определить, что кто-то влюблен в вас, не спросив об этом напрямую.

Лучшее, что вы можете сделать, это обратить внимание на их поведение и то, как они взаимодействуют с вами. Они флиртуют? Кажется, они изо всех сил стараются быть рядом с вами?

Нет! Нет, если вы не хотите. И если вам нужно спросить, скорее всего, вы не уверены, что хотите или должны в любом случае.

Если вы не совсем уверены, что хотите следовать своим чувствам, найдите время, чтобы понять это. Никакого давления.

Это зависит от таких вещей, как то, как (или если) вы знаете свою любовь, и как действия в соответствии с ней согласуются с вашей текущей ситуацией — например, ваши партнерские отношения, если таковые имеются, или ваша работа, если это работа, и так далее.

Если вы влюбляетесь издалека в кого-то, кого вы не знаете лично

Если вы надеетесь на романтические отношения, новую лучшую подругу или деловое сотрудничество, вам нужно не торопиться. Не заманивайте их в засаду своими чувствами и желаниями.

Дайте им шанс познакомиться с вами, если они, конечно, захотят. Это также важно, потому что это дает вам время узнать их настоящих, а не их версию, которую вы знаете, основываясь на их социальных сетях.

Если вы уже знакомы с ними IRL

Если вы знаете друг друга и ваш интерес не исходит из поля зрения, вы можете быть более прямым.

Если они открыты, вы можете быть настолько прямолинейны, насколько вам удобно. Пофлиртуйте и посмотрите, как они отреагируют, попросите их встретиться за пределами вашей обычной общей обстановки или просто поделитесь своими чувствами, если вы настолько смелы.

Если один из вас связан с кем-то еще

Вам необходимо подумать о своих партнерских отношениях, если таковые имеются, прежде чем действовать на свою любовь. Если кто-то из вас находится с кем-то другим, действия в соответствии со своими чувствами оставят некоторый побочный ущерб.

Независимо от того, в каком типе партнерства вы состоите — будь то открытая договоренность или моногамное обязательство — действовать на влюбленность без учета вашего партнера и соблюдать любые взаимно согласованные границы или обязательства — это рывок.

Будьте откровенны в своих чувствах и намерениях до того, как начнете действовать в соответствии с ними.

Расслабься; ты всего лишь человек. Вы не можете помочь, как или когда вы чувствуете чувства и к кому вы их испытываете или не чувствуете.

Как справиться с тем, что вы не хотите влюбиться, зависит от того, влюблены вы или в кого влюблены, и почему вы этого не хотите.

Если вы уже состоите в отношениях

Если вы уже состоите в отношениях и влюбились, Кедериан рекомендует не осуждать свои чувства. Вместо этого попытайтесь понять, откуда берутся чувства.

Если вы чувствуете, что ваша любовь привлекает вас больше, чем ваш партнер, она предполагает, что это может быть случай, когда трава зеленее, и вы фантазируете о том, чего у вас нет.

Если это так, Кедериан рекомендует работать над увеличением связи и привлекательности в ваших нынешних отношениях.

«Если вы чувствуете, что ваша любовь привлекает к вам внимание, выясните, почему вам не хватает вашего желания быть связанным и утвердиться в ваших нынешних отношениях, и начните работать над этим», — объясняет Кедериан.

Она добавляет, что влюбленность также может быть «симптомом более глубокой неудовлетворенной потребности, которую влюбленность позволяет вам воображать, что это возможно без тяжелой работы в отношениях».

Ее рекомендация? «Освободите себя от этого негативного мышления и дайте себе возможность создать такие отношения, о которых вы мечтаете».

Если вы не отвечаете взаимностью на чьи-то чувства

Это тяжело для всех участников, но если вы не отвечаете взаимностью на их чувства, можно честно сказать об этом по-доброму.

Кедериан объясняет: «Например, если кто-то показывает, что интересуется вами в романтическом плане, но вы рассматриваете его только как друга, дайте ему знать, что вы цените в нем, и что, хотя эти чувства не такие, как у него в природе вы цените дружбу с этим человеком».

Кто знает? Гормоны любви, такие как окситоцин и дофамин, определенно играют роль в влюбленности.

А точка давит? Ценные уроки, которые нам нужно усвоить, для начала. Влюбленность помогает нам узнать о типе партнера, которого мы хотим, когда мы молоды. Они также могут предупредить вас о неудовлетворенных потребностях или страхе быть отвергнутым и уязвимым.

Обратной стороной влюбленности, по словам Кедерян, является то, что вы склонны романтизировать кого-то, чтобы он был чем-то, чем он не является, и вместо того, чтобы создать настоящую связь, вы можете привязаться к фантазии в своем уме о том, как это было бы. быть с этим человеком».

Но не все это душераздирающе.

Волнение и предвкушение развития отношений может придать немного бодрости вашему шагу и поднять вашу самооценку благодаря выбросу этих гормонов хорошего самочувствия.

Он также может пробудить чувства, которые, возможно, были спящими, т. е. в рутине.

Влюбленность может быть удивительной и мучительной одновременно.

Иногда они расцветают во что-то большее, а иногда остаются безответными, оставляя вас, скажем так, раздавленными.

Несмотря ни на что, они научат вас кое-чему о себе, если вы будете внимательны.

Адриенн Сантос-Лонгхерст (Adrienne Santos-Longhurst) — независимый писатель и автор из Канады, которая уже более десяти лет много пишет о здоровье и образе жизни. Когда она не отсиживается в своем письменном сарае, редактируя статью или беря интервью у медицинских работников, ее можно найти резвящейся в своем пляжном городке с мужем и собаками на буксире или плескающейся в озере, пытаясь освоить доску для серфинга.

40 советов, как быть сексуальной

В старом мире сексуальность заключалась в тщательном уходе, обтягивающей одежде и макияже. Теперь мы знаем, что сексуальность больше связана с определенным je ne sais quoi . Хотя наука пыталась измерить, что делает человека более привлекательным, большинство из нас знает, что привлекательность нельзя свести к алгоритмам. Настоящая сексуальность в глазах смотрящего.

Но если вы ищете способы стать более привлекательными, вы будете рады узнать, что большинство из них не будет стоить вам ни копейки и совсем не займет много времени. Вот 40 советов, как стать более сексуальной почти сразу.

1. Всегда устанавливайте зрительный контакт

И не только со своим партнером — смотреть всем прямо в глаза не только повысит вашу уверенность, но и заставит людей увидеть вы так же уверены и держите себя в руках, что обычно переводится как сексуальность.

2. Сосредоточьтесь на динамической привлекательности

Конечно, физическая красота является ключевым компонентом врожденной сексуальной привлекательности, но динамическая привлекательность включает в себя выражение наших эмоций и нашей индивидуальности и может критически повысить вашу личную харизму. Согласно Психология Сегодня , выражение положительного аффекта — улыбка, оптимистичный настрой, выразительные глаза — все это ассоциируется с сексуальной привлекательностью.

3. У вас есть мозги — используйте их!

Острый, здоровый ум может сродни здоровому телу, когда дело касается сексуальности. Это означает, что время от времени бросайте вызов себе, затевая сложные разговоры, проявляя интерес к новым вещам, читая книги на новые темы или даже просто просматривая документальный фильм о том, чего вы никогда не знали. Чем больше вы знаете, тем больше вы можете рассказать об этом, что является определяющим фактором настоящей сексуальной привлекательности.

4. Юмор имеет значение

Да, мы знаем, что остроумию нельзя научиться, и не все мы способны быть по-настоящему забавными все время, но не брать себя или мир вокруг вас слишком серьезно – это ключевой компонент сексуальности. Кроме того, всем нравится хорошее чувство юмора.

5. Распустить волосы

Почти все мы можем подтвердить, что когда наши волосы выглядят плохо, мы часто чувствуем себя плохо. Оказывается, это тоже не все в наших головах: исследования показали, что женщины проводят около 20 лет своей жизни, страдая от плохой прически, и это может сильно повлиять на настроение и уверенность в себе.

Гетти

6. Покажите свои запястья

Нет, не потому, что они привлекательны, а потому, что железы на ваших запястьях выделяют феромоны, которые могут вызывать у других чувство влечения.

7. Займитесь йогой

Исследование, опубликованное в Журнале сексуальной медицины , показало, что женщины, которые регулярно занимались йогой, на самом деле чувствовали себя более сексуальными. Почему? Исследователи говорят, что это может быть связано с тем, что йога способствует укреплению связи между разумом и телом.

8. Попробуйте сексуальное нижнее белье

Со временем нижнее белье стало синонимом безвкусицы — не побоюсь ли мы сегодня — порно-и — предметов, которые выглядят так, как будто они принадлежат людям, с нетерпением ожидающим прибытия горячего молодого парня из доставки пиццы. . И хотя в некоторых отношениях это правда, есть также довольно много очень элегантных сексуальных подкреплений, которые сексуальны, но не вульгарны.

9. Не думайте, что показывать больше — это сексуальнее

Вы уже слышали это раньше: демонстрация большого количества кожи не всегда означает сексуальность. Шорты с ботильонами, обтягивающая одежда, топы с безумно глубоким вырезом — все это может сделать вас менее сексуальной или создать ощущение, что вы слишком сильно стараетесь. Любите свое тело и хотите показать его? Большой! Делайте это действительно сексуально, а не кричаще.

Getty

10. Отписаться от людей, которые делают вас неуверенными меньше, даже на секунду. Социальные сети должны развлекать, а не заставлять вас чувствовать себя менее сексуально.
11 . Touch Yourself

Да, мы идем туда. Люди, которые мастурбируют, точно знают, что им нравится, когда они близки с кем-то еще, что только увеличивает их сексуальную привлекательность.
12. Найдите хорошего портного

Когда одежда слишком квадратная, слишком длинная или вообще плохо сидит, создается впечатление, что вы пытаетесь прикрыть свое тело, что по сути переводится как несексуальное. Не нужно щеголять в обтягивающих платьях, но хорошо сидящее платье с зауженной талией и подчеркивающим фигуру краем, блейзер, облегающий фигуру (с не слишком длинными рукавами), или пара узких хорошо сидящих джинсы, которые едва касаются щиколотки, подчеркнут вашу фигуру сексуально, но не слишком открыто.
Getty
13. Invest In Chic Specs
Нужны очки для чтения? В этом нет ничего постыдного! Но общеизвестно, что большинство аптечных реди-мейдов не самые молодые. Вместо этого поищите современную пару на таких сайтах, как EyeBuyDirect или Eyebobs. Конечно, стоит проверить зрение, чтобы убедиться, что вам не нужен более сильный рецепт, и в этом случае ваши варианты шикарных характеристик будут еще больше благодаря модным доступным сайтам по очкам, таким как Warby Parker и Glasses.com.
14. Хватит выщипывать брови
Густые брови ассоциируются с молодостью, а сверхтонкие брови могут придать лицу суровый вид. С возрастом наши брови постепенно истончаются, но отказ от пинцета и использование макияжа для их заполнения могут творить чудеса и полностью изменить ваше лицо к лучшему.
15. Немного расстегните себя
Расстегните одну дополнительную пуговицу на блузке, размажьте подводку для глаз, брызните соляным спреем на волосы — иногда это выглядит так, как будто вы только что повеселились в постели, и вы чувствуете себя — и выглядеть — очень сексуально.
16. Помедленнее
По словам тренера по сексу Шона Джеймсона, замедление движений и речи примерно на 10 процентов может сделать вас сексуальнее. Например, вместо того, чтобы мчаться по коридору, замедлите и подчеркните свои движения. Другой пример: когда вы доносите мысль, не размахивайте руками быстро и хаотично и никогда не думайте, что вам нужно произносить каждое слово как можно быстрее.
17. Инициируйте больше секса
Это сексуально в буквальном смысле: даже если вы не очень напористы, чаще инициируйте секс со своим партнером. Это горячо само по себе, но это также будет означать для вашего партнера, что вы действительно наслаждаетесь сексом, что является одним из самых больших возбуждений.
18. Используйте Touch
Убойный способ привлечь внимание человека сексуальным образом? Очень тонко прикоснитесь к его руке или спине, когда вы здороваетесь или прощаетесь, когда вы соглашаетесь с чем-то, что они сказали, или если они сказали что-то смешное.
19. Носите каблуки

Один из самых быстрых способов почувствовать себя сексуальнее? Наденьте пару каблуков. Они не только придают вам сил, но и правильные каблуки могут сделать вашу одежду лучше сидящей и, особенно если они цвета вашей кожи, могут удлинить ноги.
Getty Images
20. Бросьте себе вызов
Будь то работа или даже что-то маленькое, например, посещение продвинутого фитнес-класса вместо начального, успех придаст вам уверенности, которая будет путешествовать с вами, делает вас намного сексуальнее.
21. Не делайте O только надевайте спортивные штаны перед сном

Очевидно, что удобная одежда прекрасна, и после долгого дня нет ничего лучше, чем расслабиться в трениках. Однако, если вы заметите, что ваша сексуальная жизнь либо тусклая, либо отсутствует, время от времени меняйте спортивные штаны на что-то, что заставляет вас чувствовать себя сексуально. Если вы это почувствуете, ваш партнер тоже это почувствует.
22. Позвольте своему естественному запаху сделать свое дело ароматный спрей. В дополнение к хорошим гигиеническим привычкам, тонкий мускусный аромат — это хорошо, но вы должны позволить своим естественным феромонам сиять.
23. Используйте сексуальных людей в своих интересах, а не сравнивайте себя с ними
Вместо сравнения себя с другими, которых вы считаете сексуальными, берите пример с них. Например, перестаньте сетовать на то, что вы не такая высокая, худая или грудастая, как модель Victoria’s Secret, и начните использовать вещи, которые, как вы знаете, делают их сексуальными в своих интересах. Это может означать, что вы потратите утром дополнительные 30 минут, чтобы создать такие же эффектные волны на волосах, получить легкий загар или раскачивать бюстгальтер пуш-ап на вечернем свидании.
24. Попробуйте что-то новое

Будь то урок танцев, посещение нового ресторана в новом районе или бронирование поездки на выходные в последнюю минуту, пробуя новые вещи, вы абсолютно точно почувствуете себя сексуальнее.
«Новинка — величайший афродизиак», — сказал Сандор Гардос, доктор философии и основатель mypleasure.com, Redbook , и мы не смогли с этим согласиться Подробнее: жить настоящим — это увлекательно и сексуально.
Гетти
25. Nix Panty Lines
Говоря о нижнем белье, линии трусиков никогда не бывают сексуальными. Каждый должен инвестировать в нюдовое, бесшовное нижнее белье или хорошие стринги. Поверьте нам в этом.
26. Будьте добры

Неважно, как вы выглядите, ничто не снизит вашу врожденную сексуальную привлекательность быстрее, чем грубость по отношению к людям. Вам не нужно — из-за отсутствия лучшей фразы — целовать людям задницы и притворяться, но относиться ко всем — официантам, друзьям, новым людям, старшим — с элементарной добротой и уважением — это привлекательное качество.
Getty
27. Сделай маникюр и педикюр
Как и в случае с вычесыванием волос, часто именно маленькие удовольствия заставляют нас выглядеть и чувствовать себя лучше, поэтому найдите время для профессионального маникюра-педикюра один раз в какое-то время может творить чудеса. Вы также можете отказаться от полировки, которую хотите.
28. Получите спрей-загар
Кроме того, здоровый румянец не только заставляет большинство людей чувствовать себя сексуальнее, но и способствует похудению.
29. Путешествие в пакете

Любой, кто смотрел «Как я встретил вашу маму», знает, что Барни Стинсон часто ссылается на «эффект чирлидерши», когда женщины средней внешности кажутся более привлекательными в группе. Оказывается, он может быть в чем-то прав: согласно исследованию, опубликованному в журнале Psychological Science , люди кажутся более привлекательными, когда они являются частью клики, чем в одиночку. Читайте об этом здесь!
Getty Images
30. Оттачивайте свои таланты
Многие (и многие) рок-звезды, писатели, актеры и художники традиционно не привлекательны, но есть причина, по которой они кажутся такими чертовски сексуальными: талант. В людях с сильными навыками есть что-то изначально привлекательное, поэтому найдите время, чтобы развить то, в чем вы одарены. материальные вещи, такие как It-bag, а скорее прилагайте усилия к вещам, которые, как вы точно знаете, заставляют вас выглядеть и чувствовать себя сексуально, будь то что-то маленькое, например, бюстгальтеры и нижнее белье, что-то преображающее, например, кератиновое лечение, или что-то умное, например, подписка на класс.
32. Будьте настойчивы
Если вы хотите чего-то, чего, по вашему мнению, вы заслуживаете, если вы знаете, что вы правы, или если ваш спутник предлагает пойти туда, куда вы не хотите, скажите об этом. Быть настойчивым – это не просто быть напористым, это сексуальное и достойное восхищения качество. Слабый может стать очень старым, очень быстро.
33. Подчеркните свои лучшие качества
Когда дело доходит до нашей внешности, у всех нас есть определенные качества, которые нам нравятся больше, чем другие, так почему бы не сделать их первым, что люди видят, когда смотрят на вас? Есть губы, чтобы соперничать с Анджелиной Джоли? Обыграйте их с блеском. Вам нравятся ваши поразительные голубые глаза? Сделайте их яркими с помощью туши, подводки и ярких бровей. У тебя отличные ноги? Смените джинсы-бойфренды на джинсы скинни.
34. Но не зацикливайтесь на своей внешности
Приложите столько усилий к своей внешности, сколько захотите бегать в ванную, чтобы расчесать волосы, подкрасить губы или посмотреть в зеркало каждые пять минут. Открытое тщеславие не сексуально.
Getty
35. Включите свет

Конечно, заниматься сексом в темноте может быть сексуально и естественно, но старайтесь время от времени включать свет. Это не только покажется вам более спонтанным, но и позволит вам обоим по-настоящему увидеть друг друга, что может быть очень горячо. Вам не нравится резкий свет ламп в вашей спальне? Зажгите кучу свечей или купите диммер.
36. Никогда не носите вещи, в которых вы не можете ходить, есть, дышать или говорить
Очевидно, вы всегда хотите выглядеть как можно лучше, но в шестидюймовых шпильках вы не сможете ходить, или платье, настолько обтягивающее, что вы не можете свободно двигаться, совсем не сексуально. Вместо этого носите вещи, которые, как вы знаете, хорошо на вас смотрятся, но не будут мешать вам сохранять хладнокровие, спокойствие и собранность.
Fashion Vibe
37. Уберите свой телефон

Это важный вопрос: навязчивая проверка телефона каждые две минуты может стать серьезным препятствием для сексуальной привлекательности. Нет ничего более грубого, чем пытаться заговорить с человеком, который постоянно пялится в свои экраны — не стал бы вас расстроило бы, если бы кто-то обращал больше внимания на свой iPhone, чем на вас? Присутствовать сексуально. Быть озабоченным — нет.
38. Задавайте правильные вопросы
На свидании (или в любое время, когда вы с другим человеком, на самом деле) можно поспорить, что задавая вопросы, вы всегда обеспечите плавный разговор. Однако, если вы начнете расспрашивать кого-то о политике, религии, его бывших или о том, сколько денег они получают, вы будете выглядеть любопытным и резким, а не сексуальным и соблазнительным.