Как сделать приятно девушке в постели: в постели, пальцами, языком, на расстоянии, словами и другими способами

8. Креативность

«Моя жена придумывает маленькие подсказки о моих любимых вещах, и она действительно хорошо в них разбирается. Она знает, что я люблю ее задницу, поэтому она поставит зеркало так, чтобы, катаясь на мне, Я вижу каждый угол .Она удивительна, креативна и восхитительно внимательна ». [via]

9. Быть комфортно

« Когда женщине полностью комфортно исследовать все аспекты секса и физического удовлетворения, это потрясающий опыт. Очень важно иметь возможность эффективно общаться «. [via]

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как стать привлекательнее для женщин

Скорее всего, вы игнорируете самый сексуальный женский орган: ее мозг.

«Многие парни терпят крах и сгорают в своем стремлении стать прекрасными любовниками, потому что они забыли, что самая важная часть ее тела — это ее разум», — говорит Риф Карим, доктор медицины, автор книги Почему она это делает? Почему он это делает? и директор Центра управления, центра лечения секса, наркотиков и отношений в Беверли-Хиллз.

Следуй его совету.

1. Будьте терпеливы. Когда к вам обратила внимание новая женщина, и вы работаете над завершением сделки, не запускайте двигатели преждевременно. «Вы не хотите выглядеть как хищник, — говорит доктор Карим. «Ни одна девушка не хочет связываться с лианой». Чтобы избежать этой вибрации, не смотрите слишком много, не будьте слишком обидчивыми и слишком рано становитесь слишком физически. «Когда женщина беспокоится, что ты можешь причинить ей вред, все кончено. Ей так нравится чувствовать себя в безопасности ».

2.Подумайте об атмосфере. Девушки инстинктивно ценят романтику свечей и декоративного освещения. Вероятно, это не ваш собственный природный инстинкт, но это простой угол, который направляет девушек в сексуальном направлении. «Ребятам все равно, зажжены свечи или нет», — говорит доктор Карим. «Нам все равно, темно ли и мы не можем видеть, или все ли светятся». Но девушки могут быть более неуверенными в своем теле, поэтому настройте освещение так, чтобы оно было достаточно тусклым, чтобы ей не приходилось излишне стесняться, это повысит ваши шансы на жаркую ночь.

3. Поиграйте с ее обонянием. Приятный аромат, смешанный с коктейлем из феромонов, имеет большое значение для возбуждения всех, поскольку ваше обоняние самое сильное. «Благовония и натуральные запахи всегда лучше, чем сырный одеколон», — говорит доктор Карим. «Drakkar Noir теперь является репеллентом, похожим на спрей от комаров». Индивидуальные запахи различаются от женщины к женщине, так что поразите ее еще больше, спросив, предпочитает ли она запах сандалового дерева, роз или чесночного томатного соуса.«Небольшое исследование того, что ей нравится, может иметь большое значение в спальне».

4. Включите мелодии. Музыка должна соответствовать теме ночи, но не должна слишком отвлекать. В центре внимания должны быть вы и она, а не ваш личный плейлист. «Дэт-метал может завести , а вы — , но он не заводит многих женщин», — говорит доктор Карим. «Я думаю, что музыка менее специфична, чем запахи. Можно добавить Шаде или Марвин Гэй, и в худшем случае она подумает, что это глупо, но, по крайней мере, это не отвлекает.Есть определенная музыка, в которой есть немного романтики, но другая музыка отталкивает ». И опять же, спросить ее, что она любит слушать, — верный способ произвести впечатление.

5. Найдите общий язык. Перед тем, как начать разговор о возвращении на место, поговорите об общих моментах той ночи, которую вы поделили. «Для женщин все зависит от настроения и времени, а слишком ранние разговоры о сексе — большой риск», — говорит доктор Карим. Многие разговоры о соблазнении — это танец. «Вы встречаете женщину в баре, и она знает, что она может куда-то уйти — и вы тоже — так что кувыркайтесь с ней.В конце концов, вы вернете ее к себе, но не говорите об этом. Если вы скажете ей, что она должна увидеть вашу кровать, это будет выглядеть так, как будто вы предопределены, а для женщины это обычно портит ее ».

6. Будьте уверены, а не эгоистичны. Между ними очень тонкая грань. «Уверенность коренится в том, что« мне комфортно с собой, и я верю в то, что делаю », а эгоизм в первую очередь основан на неуверенности», — говорит доктор Карим. «Уверенность исходит изнутри, а эго — снаружи.«Так что не хвастайтесь своими сладкими колесами или тем, что у вас тесные отношения с горячим клубным промоутером, позвольте интересным вещам о вас просочиться более тонко. Смиренный парень намного сексуальнее для женщины, чем понты. «Парни, которым комфортнее всего в собственной шкуре, получают больше всего женщин. Упаковка из шести банок не повредит, но и не обязательна «.

7. Рассмешите ее. Обращение к женскому чувству юмора немедленно увеличивает ваши шансы на то, чтобы заставить ее заняться с вами сексом. А именно: смотреть на Рассела Брэнда почти устрашающе, но его успех в мешке не оспаривается.Просто убедитесь, что она смеется вместе с вами, а не над вами. «Если только клоуны не заводят ее, — говорит доктор Карим. Но даже если вы шутите, если вам покажется, что вы читаете инструкцию для парней, вы все испортите. «Будь собой. Если только ты не придурок. Тогда будь менее глупым.

50 самых горячих советов по сексу, которые все женщины желают вам знать

За прошедшие годы мы опросили десятки тысяч женщин на предмет их желаний, потребностей, желаний и желаний — как в постели, так и вне ее. И они охотно ответили на наши вопросы.Все они. По длинне. В то же время мы также поговорили с исследователями секса, терапевтами, суррогатами и поклонниками. Поэтому мы уверены, когда говорим вам, что если вы хотите лучшей сексуальной жизни, этот список необходимо прочитать.

Скажи самое горячее слово
Самое горячее слово, которое ты можешь сказать женщине в постели? «Ты.» Говорите это часто. Это разница между словами «это прекрасно» и «ты заставляешь меня чувствовать себя прекрасно».

Увеличить контакт
В позе «собачий» вы можете усилить контакт с клитором, заставив ее приподнять задницу или раздвинув ваши ноги, чтобы опускаться, чтобы вы могли коснуться сверхчувствительной стенки влагалища.Затем потянитесь и поиграйте с ее клитором пальцами. (Для большей интенсивности используйте небольшой вибратор.)

Исследуй новые регионы
Исследуй новые регионы. Основание ее позвоночника — Sensation Central. Осторожно погладьте и поцелуйте ее живот чуть выше лобковой линии роста волос. Секс сводится к открытию, а не к цели.

Будьте польщены, если она проигнорирует свой мобильный
Очевидный признак того, что она хочет вас: ее мобильный телефон звонит, а она не отвечает. И она сразу же выключает звонок.

Добавьте немного опасности
Покатайтесь на каноэ или отправьтесь в поход, чтобы оживить вашу сексуальную жизнь. Дело в том, чтобы добавить этому дню отчетливую, но управляемую нотку опасности. Это будет стимулировать дофамин в ее мозгу, что может вызвать ее половое влечение.

Купи ее любимые конфеты
Собираясь пойти в кино, купите ее любимые конфеты заранее.

Охладите ее перечной мятой
Разденьтесь! Налейте ей в пупок мятный шнапс. Выпей это.Затем поцелуйте ее грудь и подуйте на целованные места. Шнапс из перечной мяты и воздух вызовут ощущение прохлады и усиливают возбуждение.

Ссылка на журнал
Хотите попробовать что-нибудь новенькое в постели? Ссылайтесь на что-нибудь сексуальное, что вы видели в журнале (или в списке из 50 лучших советов по сексу). Таким образом, вы можете спросить своего партнера: «Вы когда-нибудь думали об этом?» не говоря явно: «Это то, чего я хочу».

Сказать привет поцелуями
Всегда приветствуйте девушку поцелуями.

Избегайте ее отказов
Новое исследование женского возбуждения показывает, что избегать ее отказов так же важно, как и попадать в ее горячие точки.

Соблазни ее числами
Соблазни цифрами. Купите в магазине художественных товаров кисть из верблюжьей шерсти, окуните ее в шоколадный соус и нанесите ее номер краски на ее тело. Найдите свой путь по порядку, используя кончики пальцев и рот.

Не бросайте друзей и семью
Оставайтесь на связи с теми, кто знает вас лучше всего.Вероятность встретить потенциальную девушку через друга или члена семьи более чем в два раза выше, чем в баре, спортзале или на улице.

Продолжайте делать то, что делаете
В отличие от мужчины, женщина может потерять оргазм, даже когда он происходит — любое изменение может испортить момент. Поэтому, когда это произойдет, продолжайте делать именно то, что делаете.

Овладейте техникой «стоп-старт»
Проверенный метод, чтобы продержаться дольше в постели: метод «стоп-старт».Обратите внимание на то, когда вы приближаетесь к точке невозврата, а затем приостановите действие на некоторое время, чтобы успокоиться. Это не означает, что нужно включить телевизор — вместо этого уделите ей внимание на несколько минут, чтобы приблизить ее к точке вашего возбуждения.

Ведите себя как хранитель
Будьте джентльменом во время Boys ‘Night Out. Пейте, пока они пыхтят, разговаривайте, пока они кричат, разумно улыбайтесь, когда они смеются так сильно, что Сэм Адамс вырывается из их носов. Вы будете идентифицированы как хранитель в толпе.

Запросить горячий фильм Netflix
Добавьте в свою очередь Netflix горячий, дружелюбный к женщинам фильм — «В сокращении», «Дело Томаса Крауна» (версия 1999 года) или наш любимый, «История насилия» — и используйте сцену секса как катализатор разговора.

Получите немедленную обратную связь
Чтобы получить немедленную обратную связь во время орального секса, поместите средний палец на ее промежность, пятно размером в четверть чуть ниже ее влагалища. Когда вы работаете в нужном месте, промежность непроизвольно сокращается.

Найди ее точку А
Некоторые исследователи пола считают, что существует нечто, называемое точкой А, которая находится дальше во влагалище от точки G и может способствовать женской эякуляции. Как до него добраться: поместите в нее указательный и средний пальцы и выставьте большой палец, как будто вы путешествуете автостопом. Он будет более плотно прижимать ваши пальцы к стенкам ее влагалища, одновременно стимулируя как точку А, так и точку G. Затем большим пальцем стимулируйте ее клитор и осторожно покрутите руку.

Медленнее для более быстрой реакции
Если вашей девушке требуется много времени для достижения оргазма во время орального секса, не ускоряйтесь — это не поможет ей быстрее достичь оргазма. Вместо этого, притормози. Чем мягче, медленнее и последовательнее вы будете, тем быстрее она придет.

Занимайтесь очным спортом
Присоединяйтесь к очной спортивной лиге. Командная игра поощряет то, что социологи называют «ситуационным обобщением» — другими словами, положительные обстоятельства помогают людям нажимать

Расставайтесь, не обманывайте
Большинство женщин предпочли бы, чтобы вы расстались с ними, чем обманывали.

Заведите ее завтраком
Первые несколько раз, когда женщина спит, вы должны ей позавтракать. «Когда ты готовишь для кого-то, это говорит:« Ты стоишь моего времени », и это больше всего меня заводит», — говорит Марта Хопкинс, автор книги «Половые отношения: поваренная книга-афродизиак».

Посмотрите, как интенсивно она целует в ответ
Сеанс поцелуя — это предварительное условие для сексуального предложения. Обратите внимание на то, как интенсивно она отвечает. Вам нужен поцелуй типа «Я хочу съесть тебя живьем, начиная с твоей головы», а не сладкий маленький поцелуй «Я на самом деле не грязная девочка».

Обними ее сзади
Ей нравится, когда ты обнимаешь ее сзади и шепчешь ей на ухо.

Используйте подушки
Увеличьте контакт с клитором в миссионерской позе, поместив две или три подушки под ее ягодицу, чтобы поднять ее с кровати под углом. Ты будешь тереться о нее больше, когда толкаешься.

Даже хорошие девушки плохие
Даже хорошие девушки любят приглушенные грязные разговоры на публике.

Повысьте ее уверенность
Сделайте комплимент за то, что ей нравится и что ей небезразлично — ее волосы, обувь, певческий голос, успехи в работе и так далее.Уверенный в себе сексуальный партнер — это сексуальный партнер, склонный к приключениям.

Enjoy Her Lingerie
Немногие парни знают, как сильно женщина любит, когда ее гладят в бюстгальтере и трусиках, поэтому не торопитесь раздевать ее.

Посмотрите в зеркало
Визуализация помогает женщинам согреться. Оживите ее тело, соблазнив ее перед зеркалом в полный рост, а затем погладив ее по плечам, рукам и бедрам, описывая, что вам нравится в каждой части.

Не задавайте сложных вопросов
Во время секса никогда не спрашивайте «Что тебе нравится?» Чтобы достичь кульминации, женщина должна расслабиться.Задание сложных вопросов может замедлить прогресс.

«Хорошо» недостаточно
«Хорошо» никогда не будет подходящим ответом, когда она спрашивает, как она выглядит.

Усильте ее возбуждение с помощью запаха
Распылите на простыни немного одеколона, который она любит. Исследование, проведенное Университетом Индианы, показало, что женщины, которые фантазировали, нюхая популярный мужской одеколон, были более возбуждены, чем когда нюхали женский одеколон или нейтральный запах.

Сосредоточьтесь на деталях
Слова, которые она любит слышать: «Эта веснушка прекрасна.»Сосредоточьтесь на уникальных подробностях о ней, и она поймет, что вы не сказали того же 47 другим женщинам.

Сходите на музыкальный фестиваль
Посетите музыкальный фестиваль. «Ритмичный пульс музыки позволяет слушателям синхронизироваться друг с другом, что может повысить сплоченность группы», — говорит Майкл Каннингем, доктор философии, психолог и профессор коммуникации. Музыкальные фестивали привлекают более разнообразную публику, чем концерты, из-за разных действий. Посетите festivalfinder.com, чтобы узнать о ближайших мероприятиях.

Включите порно без звука
Смотрите порно вместе без звука. Вместо этого вы двое обеспечиваете диалог. Конечно, вам будет не хватать резкого подшучивания над домохозяйкой и сантехником, но вы научитесь говорить эротично, так что это познавательно. Это также весело, вы оба в это заинтересованы, и это может помочь раскрыть фантазии.

Избавьтесь от спальни Телевизор
Выкиньте телевизор из спальни. Это отнимает время и отвлекает от того, для чего предназначена комната.

Позвольте ей одеваться
Она будет любить вас, если вы планируете случайные свидания с нарядами и импровизированные поездки на выходных.

Убирайся без ее просьбы
Сделай импровизированную уборку без ее просьбы. Соблазнение длится целый день, и чем меньше ей нужно беспокоиться, тем больше она может расслабиться и хорошо провести время.

Прочтите ей что-нибудь
Прочтите ей. Это не обязательно должна быть эротика. Это интимное занятие, которое заставляет ее сосредоточиться на вашем голосе.

Ищите невербальные подсказки
Во время прелюдии наблюдайте и слушайте невербальные подсказки — стоны, толчки, вздохи. Чем лучше вы ее читаете, тем больше у вас шансов доставить ей удовольствие.

Держите вашу комнату в тепле
Египетский хлопок и диммеры не повредят, но термостат вашей комнаты любви не менее важен. Представьте себе идеальный день на пляже. Вам нужно, чтобы он был достаточно теплым, чтобы она была счастлива пролить слой или два, но не настолько горячим, чтобы вы вдвоем промокли, как только вы потратите силы.

Сложнее и быстрее не всегда лучше
Сложнее и быстрее не всегда лучше. В миссионерской позе едва проникайте в ее влагалище или сосредоточьтесь на неглубоких толчках. Иногда позволяйте своему пенису оставаться внутри нее. И иногда не забывайте использовать его вне влагалища.

Заставь ее почувствовать себя сексуальной после секса
Скажи ей, что она красивая после секса. Женщины чувствуют себя растрепанными: растрепанные волосы, грязный макияж, разорванная одежда. Дайте ей почувствовать себя сексуальной после этого, и вы заложите основу для повторного выступления.

Откажитесь от сценария
Скажите своей девушке или жене, что вы хотите пройти три сеанса с мешком без проникновения. Отказ от прежнего сценария — прелюдии, секса, объятий — поможет оживить ваши творческие инстинкты.

Положите руку ей на колено
Когда вы сидите в машине рядом со своей девушкой или женой, прикасайтесь к ней несексуально. Положите руку на несколько дюймов выше ее колена. Это интимно, но не явно сексуально, поэтому она не подумает, что вы просто ищете действия в конце (или во время) поездки.

Сведите язык к минимуму
Во время поцелуя немного поиграть языком — это хорошо, но не сходите с ума. Парни печально известны удалением миндалин, поэтому держитесь перед ее ртом.

Довести ее до оргазма перед сексом
Используйте свои руки, чтобы приблизить ее к оргазму перед проникновением, что значительно повысит вероятность оргазма во время полового акта. Вот новый способ использовать свои руки: подпереться подушками и усадить ее так, чтобы она смотрела от вас и прислонилась к вашей груди.Протяните руку и используйте кончики пальцев или ладонь вдоль и между ее ногами, выполняя движения вверх-вниз, из стороны в сторону и движения в виде восьмерки.

Поговорите о вашем любимом моменте
После секса, вместо того, чтобы высказывать небрежную банальность, упомяните что-то конкретное, что вам в ней нравится. А еще лучше поговорите о умопомрачительном моменте, чтобы дать ей понять, что о нем стоит помнить.

Сделайте заказ для секса

Сделайте заказ на секс. Расскажите ей, что вы собираетесь делать после того, как перенесете ее через порог нового дома, или подробно расскажите о своих намерениях принять душ на открытом воздухе после дня, проведенного на пляже.Он посадит несколько страстных семян на потом.

Дайте волю новому умению

Если у вас есть новый сексуальный навык, во что бы то ни стало, развейте его. Но делайте это с уважением к настроению и к ее реакции; если не работает, отпустите.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Трейси Кокс раскрывает 15 вещей, которые делают женщин хорошими в постели

Чего мужчины хотят от женщин в спальне?

Мы все слышали одно о «даме на улице и шлюхе в спальне», но насколько правдиво это высказывание?

После многих лет исследований и написания статей о сексе, я бы сказал, что немало — по крайней мере, во второй половине.

Кроме того, я бы заменил слово «шлюха» более многословным, но более точным описанием: «женщина, уверенная в сексуальности, предприимчивая и знающая, чего она хочет».

Что иронично, так это то, что женщины часто подавляют свою авантюрную сторону, когда они встречают кого-то, что им действительно нравится, из страха, что это помешает им восприниматься как «материал для жены».

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Эксперт по взаимоотношениям Трейси Кокс раскрывает причины, по которым женщины считаются хорошими в постели (фото из файла)

Я часто это вижу: женщины, которые обычно наслаждаются слегка «извращенным» сексом, убавляя непослушный объем когда они серьезно относятся к кому-то.

Они отчаянно стараются не быть «распутной» девушкой, чтобы он мог отвезти их домой, чтобы встретить свою маму, забывая, что «распутная» девушка — это та, которую он не может дождаться, чтобы похвастаться парням и хочет насиловать в постели .Не надо.

Сохраняйте обычную дерзость — и усиливайте озорство, а не уменьшайте его. Это одна из 15 причин, по которым женщин считают «хорошими в постели». Сколько можно поставить галочку?

15 вещей, которые сексуальные женщины делают в постели

1. Они инициируют секс

«Она не инициирует секс» — это основная мужская жалоба.

Если вы всегда предоставляете ему право на успех, сообщение будет громким и ясным: я занимаюсь сексом только потому, что вы хотите секса.

2. Они непредвзяты.

Женщина, у которой нет автоматической реакции коленного рефлекса «Нет!» на предложение чего-нибудь слегка необычного, сопровождаемое выражением отвращения «Я всегда знал, что ты странный», приносит большие баллы в постели.

Истинное определение «странного» — это то, что вы себе не представляете.

У каждого есть фантазии или пристрастия, которые немного странны, но мы думаем о своих собственных как о «причудливых», а о других — как о извращенных.

Трейси призывает женщин усилить озорство, а не уменьшить его

Если ваш партнер предлагает сделать что-то, о чем вы не думали делать сами, подумайте: будет ли то, что он хочет сделать, навредит мне или ему (или кому-либо еще, если это больше, чем вы двое) физически или эмоционально?

Если ответ отрицательный (или он включает в себя приятную боль, например, шлепки), то в чем проблема?

Женщины, которых мужчины считают хорошими в постели, открыты для идей.

Но это не значит, что они согласятся со всеми …

3. Но они не боятся сказать «нет»

Женщины, которые говорят «да» на любые просьбы исключительно для того, чтобы угодить своим партнерам, являются напротив сексуальности.

Я консультировал одного мужчину, который потерял влечение к своей девушке, потому что он мог предложить практически все в сексуальном плане (а я имею в виду что угодно), и она согласилась на это.

«Это явно не было настоящим удовольствием», — сказал он.

«Она внимательно наблюдала за мной, чтобы убедиться, нравится ли она мне.Она никогда не отпускала, никогда не погружалась в данный момент.

«Она понятия не имела, что ей нравится, а что нет. Это было огромным препятствием. С таким же успехом я могла бы купить секс-куклу ».

Иногда приятно побаловать своего партнера тем, что он делает больше, чем вы.

Но в остальное время сексуальная честность важна.

4. Они могут справиться с тем, чтобы увидеть его «темную сторону»

Есть темная сторона мужской сексуальности, которая действует на изначально примитивном уровне.

Дайте волю своей воле, и вы не сможете не увидеть свидетельства грубых, неконтролируемых эмоций.

Это «неконтролируемый» аспект, который беспокоит некоторых женщин.

Мы думаем: если ему так нравится заниматься этим, что произойдет, если другая женщина ударит его? Как я могу поверить, что он скажет «нет»?

Ну … не можешь.

Но женщины в наши дни так же склонны изменять, поэтому он думает о том же, когда смотрит на ваше экстатическое «лицо оргазма».

На самом деле, чем чаще вы видите доказательства его похоти типа пещерного человека, я бы сказал, тем меньше у вас шансов, что кто-то другой это увидит!

Очень важно сочетать все в спальне, поскольку и мужчинам, и женщинам нужно немного разнообразия (фото из файла)

5.Им нравится разнообразие

Я получаю сотни писем на эту тему: Почему она не … смотреть порно со мной / позволь мне сбрить ей лобок / оставить обувь / смотреть в зеркало / мастурбировать для меня / выйти на улицу без нижнего белья на?

Во всех своих просьбах он в основном говорит, что дай мне то, что я не привык видеть или делать.

Представьте, что вы каждый вечер едите одно и то же — гамбургер.

Вы бы попробовали разнообразить вкус. Однажды вечером вы подали бы его с сыром. Следующий бекон. Затем авокадо и бекон.Тогда, может быть, соленые огурцы … вы понимаете.

Спать с одним и тем же человеком всю оставшуюся жизнь — это все равно, что есть одну и ту же еду снова и снова: вы должны немного смешать ее.

Его стремление к разнообразию не должно угрожать. По правде говоря, вам обоим нужно разнообразие.

6. Они знают, чего хотят

Есть еще одна причина, по которой женщины чувствуют себя обиженными, когда их партнер предлагает попробовать что-то новое.

Мы думаем: «Неужели ты не думаешь, что мне бы хотелось чего-то другого, кроме двух быстрых схваток за грудь, а затем скольжения твоей рукой вниз?».

Если да, я бы хотел большего, попросите!

Не играйте пассивно — будьте в зачинщике. Подумайте, что работает для вас и что вам нужно для регулярных, сердечных оргазмов, и дайте ему знать.

Не играйте пассивно в спальне, — говорит Трейси. Подумайте, что работает для вас, и дайте ему знать (фото из архива)

7. Они хороши для его пениса

Мужчины беспокоятся не только о размере, но и о том, насколько это сложно, как долго он остается твердым и как выглядит .

Женщины, которые успешно сексуально нагружают комплименты его пенису, обращают на них внимание, разговаривают с ним (избегая таких слов, как «вилли» и «подмигивать», которые подходят для того, чтобы вставать с постели, но не годятся, пока в ней находятся) .

8. Они знают, что он не робот

У пенисов есть хозяева.

Иногда у хозяев бывают выходные: они плохо себя чувствуют, страдают похмельем, испытывают стресс или чем-то обеспокоены.

Это означает, что они не работают на высшем уровне.

Женщины, у которых шаткая эрекция или ее отсутствие, и которые не придают большого значения, если эякулируется слишком рано, перестают превращать временные проблемы в регулярные проблемы.

Его эрекция не происходит автоматически, и его пенис стареет, как и все остальное. Убедите его, что это нормально, а не вести себя так, будто это личное оскорбление.

9. Они великолепны в оральном сексе, и им нравится получать его

Я всегда утверждал, что то, насколько кому-то нравится давать и получать оральный секс, является показателем того, насколько хорошо они будут в постели.

Несмотря на то, что это то, чем занимается практически каждая западная пара на регулярной основе, прикладывать рот к чьим-то гениталиям и позволять им делать то же самое с вами — это чертовски интимно.

Оральный секс гораздо более личный, чем половой акт, и признание с обеих сторон означает, что вы не брезгливы и принимаете, что секс грязный, потный и нелюбимый.

10. Они тактично отзываются.

Каждый мужчина, с которым вы занимаетесь сексом, хочет быть лучшим из тех, что у вас когда-либо были (из-за эго, а также потому, что, если он вас любит, он хочет, чтобы вы были сексуально удовлетворены).

Ему нужны указания, как доставить вам удовольствие, но он не хочет спрашивать прямо, опасаясь показаться глупым.

Наградите себя золотой звездой, если вы дадите инструкции с комплиментами, написанными сверху: «Боже, который чувствует себя фантастически», прежде чем вы положите руку на его, чтобы показать ему, как вы действительно хотите, чтобы это было сделано.

11. Они шумят (но не слишком сильно)

Когда-нибудь занимались сексом с кем-то, кто был очень тихим и совсем не шумел?

Это нервирует: мы полагаемся на стоны как на обратную связь о том, что наши партнеры хорошо проводят время.

Не менее тревожны, однако, «крикуны»: люди, которые производят столько шума, что вы не можете расслабиться из-за страха, что люди их слушают.

Где-то посередине просто отлично.

12. Они довольны своим телом

У всех нас есть колебания в изображении тела, но женщина со средним телом, которая любит, когда на нее смотрят и ею восхищаются обнаженной, по крайней мере половину времени, выигрывает у супермодели, которую ему не разрешают видеть или касаться местами, опасаясь прикоснуться к (воображаемым) «жирным кусочкам».

13. Им нравится наряжаться

Каждый мужчина, с которым вы занимаетесь сексом, хочет быть лучшим, что у вас когда-либо было (из-за эго, а также потому, что, если он любит вас, он хочет, чтобы вы были сексуально удовлетворены)

Это иронично что мы думаем, что мужчины проводят все свое время, мысленно раздевая нас глазами, и на самом деле часто происходит обратное.

Добавляют стринги, бюстгальтер пуш-ап, пару каблуков, резиновое платье.

Выглядеть толстым или выглядеть смешно — это основная причина, по которой женщины не надевают наряд Batgirl / чулки и корсет.

Если вы честно считаете, что то, что он хотел бы, чтобы вы носили перед сном, действительно нелестно, наденьте пару туфель на каблуках и сексуальный бюстгальтер и вместо этого выходите на улицу. Часто это все, что нужно.

14. Они прославляют его — и не показывают его — друзьям

Продолжительный поцелуй в губы вместо поцелуев у его щек, когда он в компании, даст другим понять, что вы находите его привлекательным.

Если вы скажете другу, что вам нравится заниматься с ним сексом, и что он на большой стороне (и т. Д.), Он также почувствует себя десятифутовым ростом.

Чего нельзя сказать вашему болтливому другу, что у него проблемы с эрекцией, что он страдает преждевременной эякуляцией и безнадежно лежит в постели.

15. Они не симулируют оргазмы регулярно

Удивлены словом «регулярно»?

Если он делает все правильно и занимался этим целую вечность, и вы просто не собираетесь перегибать палку (вы устали, не в настроении, беспокоитесь, потому что у вас скоро начнутся месячные), это иногда кажется добрее подделки.

Я не знаю ни одной женщины, которая не делала бы это время от времени.

Проблема состоит в том, чтобы притвориться, что вы никогда не испытывали с ним оргазм или испытываете его редко.

Как он когда-нибудь научится давать вам один, если он думает, что вы получаете их регулярно?

Если вы не испытываете с ним настоящих оргазмов, где стимул заниматься сексом?

Посетите traceycox.com, чтобы получить больше советов по сексу и отношениям от Трейси или увидеть ее ассортимент

Как получить любую девушку, которую вы хотите в постели (за 72 часа)

Как уложить любую девушку, которую вы хотите, в постель… неважно какие.

Вы когда-нибудь задумывались, каково было бы обладать такой силой?

Я уверен, что да. Были моменты, когда вы видели девушку и думали про себя «если бы я только мог…» Вы можете закончить фразу самостоятельно.

У меня были десятки таких моментов в прошлом.

И не говорите мне, что у вас никогда не было такого момента. А как насчет прошлой недели с той девушкой, на которую ты смотрел? Вы знаете, о какой девушке я говорю.И мы оба знаем, что вы сделали не то, что хотели. В противном случае вы были бы заняты тем, что доводили ее до многократного оргазма вместо того, чтобы читать эту статью.

Давай. Она ждет.

Но хорошо, что вы здесь, потому что я покажу вам, как уложить любую девушку, которую вы хотите, в постель… за 72 часа. Достаточно времени. Черт, если вы последуете советам из этой статьи, вы сможете достичь этой цели менее чем за 24 часа .

Как я могу быть так уверен?

Хорошо, потому что я покажу вам:

• Как быстро и эффективно подходить к женщинам.
• Как использовать принцип смены места, чтобы заполучить ее.
• Как быть сексуальной так, чтобы ей захотелось сбросить трусики.

Я собираюсь раскрыть все эти вещи, потому что Я знаю, каково это НЕ получить девушек, которых вы хотите, и дрочить в одиночестве в пустой постели …

Я только что сказал, что дрочил один?

Ага, я делал это годами.

Моя цель — показать вам, как получить ее от «спасибо за комплимент» до «ох, трахни меня сильнее» за 72 часа или меньше. Теперь я могу это сделать, и покажу вам, как вытащить любую девушку , которую вы хотите. Но было время, когда я не мог этого сделать.

• Я не знала, как обращаться к женщинам.
• Я не знал, как подать заявку.
• Я ничего не знал.

Получить любую девушку, которую я хотел, за 72 часа?

Черт, я даже не смог сделать это за 72 дня!

У меня не хватило дисциплины на все, что нужно для достижения моей цели.И я пропустил каждый крайний срок, потому что у меня его никогда не было ..

Вы хотите, чтобы горячая обнаженная девушка лежала в вашей постели в течение следующих 72 часов, верно?

Что? Вы только что сказали НЕТ?

Затем зайдите в pornhub и купите подписку. Вам это понадобится. Этот сайт предназначен для победителей, у которых есть четкие цели. Глобальный соблазнитель готов сделать все возможное для достижения своих целей.

Вы глобальный соблазнитель?

Затем установите для себя крайний срок и пообещайте себе принять меры.Нет, не завтра. Сегодня. Не продолжайте читать эту статью, если вы не на 100% привержены к успеху. Совет, которым я делюсь с вами, работает только в том случае, если вы выйдете сегодня и примите меры.

Часы идут …

Напишите на листе бумаги:

«Я ВАШЕ ИМЯ, обещаю себе, что сделаю все возможное, чтобы сегодня уложить девушку в постель. Если я проиграю сегодня, я достигну своей цели завтра. Мой крайний срок — 72 часа, и я добьюсь успеха ».

Запишите его и перейдите к шагу 2…

Знаете ли вы, что делают спортсмены перед важной игрой?

Они визуализируют игру И результат. Это позволяет им узнать, что происходит, до того, как это произойдет. Забудьте о волшебных хрустальных шарах. Это настоящее дерьмо. Коби Брайант, Майкл Джордан, Тайгер Вудс … все они используют силу визуализации перед своими важными моментами.

Хорошо, Тайгер Вудс представляет себе, что происходит на вечеринке после шоу.

Но вы поняли.

На самом деле визуализация настолько мощна, что в нее верят ведущие психологи. Говоря о вере, это именно то, что она сделает для вас. Визуализируя результат, которого вы хотите достичь, И путь, который вам нужно пройти, чтобы его достичь, вы обманываете свой разум, заставляя его поверить в его реальность.

• Вдруг вы верите, что можете это сделать.
• Вы верите, что исход возможен.
• И вы испытываете положительные эмоции.

Комбинация веры и пинка под зад , которые вы получаете от ощущения положительных эмоций, связанных с результатом, работает как двигатель ракеты.

Вы мне не верите?

Закройте глаза и представьте себе следующий сценарий:

Вы выходите из квартиры днем. Вы идете по улице и видите невероятно красивую девушку. Ее тело безупречно, лицо безупречно. Вы подходите к ней, и она улыбается. После короткого разговора вы сразу же идете на свидание. Мгновенное свидание заканчивается, и она следует за вами до вашего дома. Ты ее целуешь. Она тебя целует. Вы снимаете с нее одежду и касаетесь каждого дюйма ее тела.Вы скользите внутрь нее. Это так хорошо…

Вы чувствуете это? Видишь?

Выходи и забери ее!

Представили ли вы свой результат и свой путь?

Отлично!

Пора прогуляться и выйти из дома.

Обещай мне одно:

Ты выйдешь из дома примерно через 20 минут. Именно столько времени нужно, чтобы дочитал статью до конца, наденет куртку и заберет ключи.О, и не забудь свою обувь. На улице холодно.

Помните:

Цель — уложить ее в постель за 72 часа или меньше.

У вас нет времени на непрямые лживые подходы, такие как «Кто больше лжет, мужчины или женщины?» Блядь, если ты подходишь к девушкам таким образом, может потребоваться больше 72 часов, чтобы узнать, действительно ли ты ей нравишься или она просто мила.

Вам нужна скорость света.

Придерживайтесь правила трех секунд и подойдите к ней с прямым комплиментом.Вот список доказанных комплиментов. Используйте тот, который вам больше всего нравится, и пропустите все, что звучит слишком косвенно. У нас нет времени на косвенную тарабарщину, потому что мы хотим быстрых результатов.

«Себастьян, что такое правило трех секунд и как оно может помочь мне уложить в постель любую девушку, которую я хочу?» Я слышал, вы спрашиваете.

Рад, что вы спросили…

• 1

  Вы видите девушку, которая вам нравится.

• 2

  Вы ждете менее трех секунд.

• 3

  Вы подходите к ней с прямым комплиментом.

Правило трех секунд превращает Нерешительность Гарри в Действующего Аарона… менее чем за три секунды.

Теперь вы говорите с ней.

Комплимент, который вы выбрали, был идеальным. Она полностью влюблена в тебя. Ее разум рисует яркие картины вас поверх нее и ее языка вокруг вашего… ну вы знаете. Но она не может этого показать. Она не хочет, чтобы вы думали, что она легкая.

Все, что ей нужно, это небольшой толчок в правильном направлении.

Вот почему вы бомбардируете ее всеми техниками соблазнения, которыми поделился с вами этот чувак Себастьян Харрис.

• Вы начинаете с забавных предположений.
• Вы заставляете ее квалифицироваться сама.
• Вы ведете беседу.

Пока она пытается соответствовать вам, повторяя снова и снова « Я действительно люблю путешествовать, как и вы, », вы хотите ударить себя по лицу, потому что вы скорее купили два меню Биг Мака, чем мою книгу Rise Феникса.

Простите себя за эту ошибку.

Вы делаете отличную работу. Все допущения и квалификации работают как гангстеры. Она хочет дать вам свой номер.

Вопрос:

Хотите такого же?

Нет, не надо!

Если вы возьмете ее номер, вы МОЖЕТЕ уложить ее в свою кровать через 72 часа. Если вы не возьмете ее номер, вы уложите ее в постель через 72 часа или меньше.Я знаю, это звучит совершенно противоречиво. Но это единственный способ добиться этого.

Позвольте мне объяснить.

Вместо того, чтобы брать ее номер, вы приглашаете ее на мгновенное свидание. Вы не ждете дней или недель , пока у вас не будет возможности насладиться вашим первым свиданием с ней. Вы выбираете скоростную полосу и делаете это прямо сейчас.

Покажите ей свои фотографии из путешествий

Вот несколько причин, почему мгновенные свидания так хороши:

• Время между встречей и свиданием сведено к минимуму.
• Вы можете сразу с ней связаться.
• Она может пойти с тобой домой.

Пойдет ли она с вами домой после десятиминутного разговора на улице?

Если она не проститутка и не берет 200 долларов за короткую поездку, она не будет. 99% девушек этого не делают. Лучше мыслить стратегически, чем тратить время на поиски того, кому все равно, и который пойдет с вами.

Что, если бы у нее было отличное первое свидание с вами и она хочет большего?

Вот как заставить любую девушку лечь в постель, несмотря ни на что.Я имею в виду, никто не сказал, что эта дата должна быть другим днем.

Вы ведете ее в кафе, которое находится прямо через улицу.

Ей нравится атмосфера, и вам нравится то, что цены на нее не такие завышенные, как в Starbucks. «Да, мне нужно потратить только 1,50 доллара на кофе» , — думаете вы про себя. Это здорово, но даже эти 1,50 доллара были потрачены зря, если вы не продолжите выигрышную серию.

Что делать, если вы потеряете фокус?

Вернитесь к шагу 1 и 2.Подумайте о сроке, который вы установили для себя, и визуализируйте результат. Я уверен, что результат, который вы хотите достичь, включает в себя нащупывание, поцелуи и прикосновения.

А пока забудьте о ощупывании и поцелуях. Сосредоточьтесь на прикосновении.

• Прикоснитесь к ее рукам, пока говорите с ней.
• Поиграйте с ее браслетом, касаясь ее рук.
• Скажите ей, что у нее красивые волосы, и позвольте своим пальцам провести по ним.

Цель: заставить ее захотеть прикоснуться к частям, которые в настоящее время скрыты.

Но возбудить ее — это только начало.

Вам нужно больше. Помните, что женщины должны доверять мужчине , чтобы позволить себе действовать в соответствии со своими желаниями. Вот почему девушки не спят с незнакомцами, какими бы возбужденными они ни были. Если элемент доверия отсутствует, вы не будете шутить.

Вам нужно создать доверие.

Взять ее на эмоциональные американские горки — один из способов сделать это (подробнее об этом в следующем разделе).Другой прием — смена места проведения. Опять же, это так просто, что звучит как волшебство, но это не так.

Это простой психологический эффект.

Это место — только начало

Чем больше мест вы посещаете и чем больше у вас опыта общения с человеком, тем больше вы чувствуете связи. И чем больше вы чувствуете себя связанными, тем больше у вас доверия. Вот почему водить ее в кафе, в парк, в ресторан или к себе на квартиру — это хорошая цепочка мероприятий.

Давай.В вашем городе есть несколько мест для свиданий.

Я только что упомянул эмоциональные американские горки?

Да, знал. Я упомянул об этом, потому что, если вы хотите знать, как получить любую девушку за 72 часа, несмотря ни на что, вы должны знать об этой технике.

Вот несколько тем, которые повергнут ее в эмоциональные американские горки:

• Расскажите о ее увлечениях.
• Расскажите о ее детских воспоминаниях.
• Расскажите о самых безумных событиях в ее жизни.

Правило № 1: Чем больше положительных эмоций вызывает тема, тем лучше.

Правило № 2: Отрицательные эмоции можно использовать для связи.

Первое правило довольно очевидно, но второе правило заслуживает краткого пояснения.

Так много мужчин боятся говорить на темы, кроме улыбки, солнечного света и радуги. Я понял. У меня был такой же страх … пока я не понял, как использовать ее отрицательные эмоции в своих интересах.

Допустим, она рассказывает о своем детстве и упоминает негативный опыт.

Не волнуйтесь. Сохраняйте спокойствие и поделитесь с ней одним из своих худших переживаний. Будьте уязвимы, когда она уязвима. Это невероятно мощно, особенно потому, что 99% ребят никогда не выбирают этот маршрут . Они слишком боятся туда идти.

Связь — вот что важно, и, поделившись этими историями, вы свяжетесь с ней.

Вы хотите поцеловать ее.Я знаю.

Но нужно дождаться идеального момента. Вы знаете, о каком моменте я говорю. Поцелуй ее, когда солнце садится, первые капли дождя начинают падать на ее милый носик, а над ее головой пролетает белый голубь, прежде чем он какает на твою.

Ааа… как романтично!

Хорошо, слушай:

Идеального момента НЕ существует.

Вы хотите знать, как уложить любую девушку в постель менее чем за 72 часа. Вы здесь не потому, что хотите узнать, как найти друга по переписке для платонических отношений.Поцелуй ее, когда тебе будет удобно.

• Это нормально, когда она рядом с тобой.
• Приятно, когда она наклоняется.
• Приятно, когда она улыбается.

Что, если она скажет, что еще слишком рано?

Ну, тогда еще рано. Это не значит, что еще через десять минут еще слишком рано. Попробуйте снова. Она хочет тебя и хочет поцеловать.

Вы можете подождать, пока она сделает первый шаг, но вы должны реалистично оценивать результат:

Это не тот результат, которого вы хотите достичь.Я имею в виду, вы хотите узнать, как уложить любую девушку, какую хотите, , и вы хотите сделать это за 72 часа или меньше. Вы не хотите ждать 72 года (ваша эректильная функция тоже не будет).

Вот что вам нужно сделать вместо этого:

Вы должны найти способ вернуть ее к себе. И вы должны это сделать…

• Без излишней напористости.
• Без излишней безвкусицы.
• Не делая того, что делает Алан в Похмелье.

Не спрашивайте ее, хочет ли она пойти с вами (слишком слабоумно).Пригласите ее к себе (не слишком настойчиво). Протяните руку и позвольте ей положить руку в вашу. Теперь отведите ее к себе в пещеру и разожгите огонь.

Кстати, о пожаре…

С того момента, как вы войдете в свою квартиру, должны появиться искры и огонь. Черт возьми, даже раньше. Звук закрывающейся двери заставляет ее думать всевозможные непослушные мысли. Не разочаровывай ее, стесняясь сделать следующий шаг. Не сидите на диване, ничего не делая.

• Приглушите свет.
• Дайте ей бокал вина.
• Поцелуй ее снова… и снова.

Вот как вы получите ее через 72… о, черт! Я только что кое-что понял. С момента вашего обращения к ней прошло не более 24 часов. Думаю, мне следовало назвать эту статью , как уложить любую девушку в постель за 24 часа или меньше .

Но я этого не сделал, и вот почему:

Не каждое мгновенное свидание приводит к мгновенному сексу. Я знаю, что правда ранит.Но это то, что вам нужно знать. Иногда для нее это слишком рано. И это нормально.

Хорошие новости:

Она доверяет тебе и чувствует эту удивительную связь. Вот почему она хочет снова увидеть тебя завтра.

Запомните крайний срок в 72 часа.

Не выгуливайте ее, скажите «пока, малышка» и больше не звоните ей. Моя бабушка говорила, что пудинг нужно есть, пока он еще горячий.То же самое и с теплой и влажной частью женщины. Боже, я понятия не имел, что эта метафора действительно имеет смысл.

В любом случае, вот что вам нужно сделать:

• Позвоните ей на следующий день.
• Назначьте свидание вечером.
• И да, я действительно сказал, что тебе следует ей позвонить.

Ей это понравится

«Но все мои друзья пишут девушкам?» Я слышу, как вы говорите.

Ничего страшного. Затем позвольте всем вашим друзьям подождать три часа, чтобы получить проклятый ответ, в котором говорится: : «Как прошел ваш день?» У вас есть крайний срок.Пока вы ждете ее ответа, вы могли бы позвонить ей 354 раза. Так что позвони ей.

И нет, вы не приглашаете ее в то же или другое кафе.

Вы ее приглашаете к себе.

Она уже была там, и ей было достаточно удобно, чтобы пойти туда снова. Ей не терпится увидеть тебя снова, потому что сейчас второе свидание, и теперь она может сказать своему женскому мозгу, что еще не так скоро.

Вот отрывок из болтовни в ее мозгу:

«Я хотела переспать с ним вчера, но только что встретила его. Хорошие девушки не занимаются сексом на первом свидании. Но у нас была такая потрясающая связь. И я так рада, что он снова хочет меня видеть. Сегодня я готов.

Она будет подготовлена.

А ты?

Я серьезно.

Готовы ли вы к тому, что произойдет?

• У вас есть презервативы?
• Вы стригли ногти?
• У вас есть чистые простыни?

И поверьте мне. Если вы поместите все, чем я поделился в этой статье, о том, как уложить любую девушку, которую вы хотите, в постель за 72 часа, все произойдет. Нет никакого способа обойти это. Вы хотите, чтобы это произошло, и вы можете это осуществить.

Что дальше?

Вы знаете, что дальше…

Я думаю, ты можешь расстегнуть пояс в одиночку. Тебе в этом моя помощь не нужна. Но вы можете захотеть, чтобы она помогла вам с этим. Просто говорю.

Да, и если вы спрашиваете себя «какого черта я должен подстригать ногти?» Вы должны проверить мою книгу «Восстание Феникса».

Вы откроете для себя больше советов по соблазнению и свиданию, чем вы можете себе представить.Замечательно. Но возможно ли достичь этой цели менее чем за 72 часа? Черт возьми, если вы последуете советам из этой статьи, это возможно даже менее чем за 24 часа.

Но вам нужно использовать возможности визуализации и установить крайний срок. В противном случае вы будете откладывать дела до тех пор, пока вам не исполнится 72 года, и больше не сможете подняться. Прежде чем вы сможете поцеловать ее и пригласить к себе домой, вам нужно подойти к ней… и сделать это быстро и эффективно.

Не ходить вокруг да около. Следуйте правилу трех секунд и выберите место для немедленного свидания.Тебе не нужен ее номер. Вы хотите, чтобы она вернулась на ваше место. Но даже если она не переспит с тобой в ту ночь … помни, что завтра будет другой день.

Вот как стать лучше в постели: Руководство по хорошему сексу для девочек

Дамы, хороший секс в пределах досягаемости! И вы это заслужили! Моя работа как тренера по свиданиям — дать мужчинам и женщинам возможность найти любовь, которую они ищут, через самореализацию и уверенность во всех аспектах своей жизни.

Большая часть того, что я делаю, — это направлять своих клиентов через все, что их сдерживает, когда речь идет об уверенности, близости и нахождении отличной романтической связи.

Хороший секс — популярная тема для разговоров, потому что, хотя это то, чего мы все хотим, это то, что есть не у всех.

Тем не менее, с помощью нескольких простых шагов вы можете обрести уверенность и СПРОСИТЬ то, что вы хотите в спальне, почувствовать себя лучше в постели и, конечно же… иметь хороший секс!

Когда ты чувствуешь себя сексуальным, ты сексуальный !

В сочетании с обжигающей химией у вас есть возможность сделать каждую сексуальную встречу горячей! Надеюсь, у вашего партнера есть навыки, которые заставят ваше тело дрожать, а глаза закатятся.

Но давайте на мгновение исключим навыки вашего любовника из уравнения. Если вы хотите заниматься горячим, страстным, умопомрачительным сексом, вы, , сможете взять под свой контроль.

Дамы! Следуйте этим 8 советам, чтобы стать лучше в постели и иметь хороший секс:

1. Love Your V

Женская анатомия сложна, и вам нужно знать, как вы действуете, прежде чем вы сможете ожидать, что ваш партнер поймет, как пройти через запутанную, а иногда и устрашающую женскую область.

Отличная книга для чтения: Она приходит первой доктора Кернера. Он знает, в чем дело, и все рассказывает!

2. Как вы попадаете в настроение?

Знайте, что вам нужно, чтобы поднять настроение. Вам нужна романтическая обстановка? Чтобы побеседовать перед тем, как раздеться? Нужно какое-то время целоваться, чтобы устроиться поудобнее?

Что бы это ни было для вас, сделайте это! И не бойтесь говорить партнеру, что вам нужно сделать, чтобы подняться настроение.

3. Практикуйте навыки в мешке

Никаких принцесс на подушках! Знайте, что вы делаете, и будьте активным участником! Приготовьте несколько чувственных хитростей в рукаве. Не знаете, что делать или с чего начать? Обсуди это со своим партнером или попроси совета у друзей.

4. Открой свой разум

Будьте готовы экспериментировать и учиться у любимого человека! Вы не узнаете, пока не попробуете. Так что, если вам удобно, попробуйте. . . вам может понравиться!

5.Отпустите, чтобы вы могли найти свою кульминацию

Секс и сексуальное удовлетворение являются умственными, а не физическими! Избавьтесь от неуверенности, стыда и страха! Выходи из головы в свое тело!

Просто будь собой. Нет ничего сексуальнее.

Не бойтесь обращаться за профессиональной помощью при прошлых травмах и нынешних трудностях. Прочтите книгу « Come As You Are » Эмили Нагоски, доктора философии. чтобы понять больше о психологии, стоящей за этими ментальными блоками.

6. Обними свою сексуальную сторону

Когда ты чувствуешь себя сексуальным, ты сексуальный ! Так что перестань беспокоиться о том, как ты выглядишь. Вашему партнеру нравится, когда вы наслаждаетесь сексом и довольны.

7. Обсуди это

Послушайте, наши партнеры не умеют читать мысли. Возможно, они не смогут передать ваше движение или стоны. Им нужна обратная связь — устная обратная связь.

Вам это нравится? Вашему партнеру нужно делать что-то другое? Если детали или инструкции слишком сложны, делайте маленькие шаги и используйте положительное подкрепление.«О, мне нравится, когда ты. . . » Говорите и делитесь тем, что вам нравится — и , что вам не нравится.

8. Будьте внимательны

Сохраняйте присутствие во время секса — полностью осознавайте чувства, ощущения и мощную связь, которую разделяете вы и ваш партнер. Знаете ли вы, что у вас могут быть разные типы оргазмов? Знайте, как вы можете выйти из себя, и будьте готовы осознанно исследовать это со своим партнером.

Когда вы внимательны, секс становится намного лучше, потому что вы полностью погружены в данный момент и умом, и телом, и вы можете сообщить своему партнеру то, что вам нужно.

Вывод о хорошем сексе

Если вы хотите знать, как стать лучше в постели и заниматься потрясающим сексом, у вас уже есть все инструменты, чтобы это произошло!

Ваш разум и тело — произведение искусства. Ценить искусство открыто, свободно и ощущать чувства.

Быть внимательным и присутствовать во время секса — это то, с чем многие мои клиенты борются. Но когда они наконец отпускают, фейерверк взрывается! Сексуальность в твоих руках!

Так что просто будь собой.Нет ничего сексуальнее.

Практикуйте эту 30-минутную последовательность йоги, чтобы активировать свою сексуальную энергию (свободный урок)