Как сделать приятно девушке пальчиками: Как правильно мастурбировать? Женщине, девушке

Содержание

Техника чтобы сделать девушке приятно пальцами в постели

Посмотрим правде в глаза — есть мужчины, которые могут удовлетворить женщину, используя только свои пальцы; есть те, кто… может работать над этим умением. Не волнуйтесь, сейчас мы раскроем все секреты успешной «аппликатуры»!

Начнем с того, что НЕ считается успешной техникой:

1. Непосредственно вставляя палец и бесцельно крутя внутри, словно выковыривая остатки варенья из банки. Это работает, только если женщина не занималась сексом 3-4 года и уже очень возбуждена, но на этом этапе даже введение тампона заставит ее кончить, так что…

2. Применение равного давления и «перетаскивание» сначала на клитор, затем во влагалище, затем обратно на клитор и обратно во влагалище… клитор и влагалище — это две разные вещи, и с ними нельзя обращаться одинаково, как и пенис и яички требуют разного отношения!

3. В целом использование пальца похоже на пенис. За исключением того, что если у вас не очень толстые пальцы, а их много, это обычно не работает и протекает как пункт 1.

Что делает аппликатуру действительно УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНОЙ?

Давайте поговорим о том, для чего мы здесь.

1. Тёплые руки и хорошо начищенные ногти — чистая вежливость. Не каждой женщине нравится резкое проникновение сосульками.

2. Прелюдия от малого, к большему, к самому большому. Начните с легкого щекотания клитора (с большим количеством смазки!). Затем, когда женщина даст понять, что больше не может сдерживаться (!), переходите к влагалищу. Исследуйте ее, ищите точку G (согните палец вверх, пока женщина лежит на спине), пощекочите котенка. Когда уже понятно, что ты совсем не выдерживаешь (!!!)… вставляешь во влагалище второй палец. Поверьте мне, нет более быстрого способа заставить женщину умолять о пенисе, чем поддразнивание пальцами и отсрочка действительно удовлетворяющего проникновения.

3. Женская анатомия требует знакомства — если вы из поколения, которое когда-то играло в видеоигры, то наверняка помните, как в своем стремлении чего-то добиться, но не зная управления игрой, мы часто просто нажимали все кнопки, что-то мазали на джойстике пока виден результат. С женщинами это не работает. С мужчинами это тоже не работает, а с женщинами — никак. Если все-таки случается, что кто-то начинает «смазывать» все между ног женщины, то в такие моменты она, в лучшем случае, лежит и думает: «Что этот парень сейчас пытается сделать» и ждет, когда закончится странное действо. В худшем случае толкают руками, кричат »Ай ай ай не туда!» и им становится немного скучно. Что напоминает нам — никакого неожиданного пальца в заднице, если его специально не попросят!

4. У мужчины всегда есть шутники, которыми можно оставить женщину мурлыкающей и довольной еще до того, как он начнет с ней настоящее веселье. Возбуждающие гели, такие как Orgasm Cream, Wicked Awaken и Zestra, обладают уникальным свойством повышать чувствительность женщины и заставлять ее кричать в объятиях любимого мужчины.

И, конечно же, успех приходит с практикой. Не каждая женщина увлекается одним и тем же, поэтому наблюдайте за ней, исследуйте ее и делайте это чаще! Удачи 😉

Женщины описали четыре популярных техники, приносящих им удовольствие

15 апреля 2021 13:52 Ольга Мурая

Описание техник сексуального удовлетворения в научной литературе позволяет людям без лишнего стеснения говорить о сексе. Это помогает улучшить сексуальную жизнь и психологическое благополучие.
Фото Pixabay.

Исследователи опросили женщин в возрасте от 18 до 93 лет, чтобы узнать о том, какие техники они используют, чтобы усилить удовольствие во время секса. Выяснилось, что очень распространённые методы до недавнего времени даже не имели названия в научной литературе. Теперь же учёные восполнили этот пробел.

Тема сексуального удовлетворения, в особенности женского, даже в мировой научной литературе раскрыта, прямо скажем, недостаточно. То ли она считается недостаточно важной для науки, то ли постыдной. Хотя, казалось бы, кто-кто, а учёные не должны ведать стыда ни в какой области знаний.

При всём при этом удовольствие от секса является важной частью сексуального здоровья и психологического благополучия в целом. Поэтому, подчёркивают учёные, важно давать научные определения сексуальным практикам и проводить соответствующие исследования: это поможет избавиться от распространённых мифов о сексе и повысит сексуальную грамотность населения.

А вместе с этим и качество сексуальной и социальной жизни людей.

Итак, именно потому что женская сексуальность окружена завесой тайны и вызывает столько вопросов (даже у самих женщин), учёные из Университета Индианы совместно с исследователями проекта OMGYES решили провести масштабный опрос американских женщин. Они определили несколько распространённых, но ранее не имевших названия техник, которые приносят удовольствие большинству опрошенных.

В первоначальном исследовании приняли участие более 4 000 англоговорящих женщин со всего мира. В ходе этого этапа учёные выявили четыре конкретных сексуальных техники, повышающих сексуальное наслаждение, ранее не описанных в научной литературе: их назвали «наклон» (Angling), «раскачивание» (Rocking), «малая глубина» (Shallowing) и «совмещение» (Pairing).

Техника наклона описывает движения таза и бёдер, которые помогают женщине ощутить стимуляцию под разными углами.

Раскачивание (или покачивание) противопоставляется возвратно-поступательным движениям, которыми привычно описывают сексуальный акт.

Техника неглубокого погружения (она же малой глубины) в целом понятна без лишних описаний.

Совмещение подразумевает, что женщина одновременно использует несколько способов стимуляции эрогенных зон.

Подробности применения этих техник изложены в научной работе, которая опубликована в открытом доступе на английском языке. С помощью онлайн-переводчика с ними может ознакомиться каждый, более того, каждое описание дополнено иллюстрацией техники.

Позднее учёные составили анкету из 90 вопросов, включающую эти техники, и опросили уже 3 017 американских женщин в возрасте от 18 до 93 лет. Исследователи тщательно подготовились к этому опросу и подобрали респондентов так, чтобы их выборка максимально точно отражала состав населения США.

Учёные убедились в том, что в исследовании приняли участие представительницы разных рас, социальных слоёв общества и сексуальных меньшинств. Отсутствие доступа некоторых респонденток к интернету также не помешало им поучаствовать в опросе.

Таким образом исследователи выяснили, что, несмотря на то, что описанные техники оставались без названия до недавнего времени, хотя бы одну из них используют от 70% до 87% опрошенных.

Что же раньше мешало сексологам получить такую важную и, казалось бы, распространённую информацию о женском удовольствии? По мнению учёных, главной преградой для этого был сам предмет исследований сексуального поведения женщин.

Большинство исследований сексуального здоровья и поведения женщин до этого времени были посвящены движениям части тела или предмета, которые стимулируют эрогенные зоны женщины во время секса. При этом мало кто исследовал, какие приёмы и техники используют сами женщины для получения максимального удовольствия от процесса.

Вдобавок к этому в СМИ зачастую используется ограниченный и не очень понятный набор терминов, описывающих способы сексуального удовлетворения. Это может запутать людей, заинтересованных темой, ещё больше.

Исследование с описанием и иллюстрациями техник было опубликовано в открытом доступе в научном издании PLOS ONE. Подробные описания и конкретные названия сексуальных техник должны помочь женщинам лучше понять свои сексуальные предпочтения, доступно описать их партнёру, а также почувствовать себя увереннее во время секса, резюмируют учёные.

Авторы работы отмечают, что пока что сфокусировали внимание только на женщинах и их опыте без привязки к партнёру. Следующим шагом исследования должен стать опрос, включающий вопросы о характере отношений женщины с сексуальным партнёром: её предпочтения в сексе могут сильно зависеть от того, с каким человеком происходит сексуальный контакт.

Больше новостей из мира науки вы найдёте в разделе «Наука» на медиаплатформе «Смотрим«.

наука секс благополучие общество новости

Ранее по теме

Просмотр порнографии лишает отношения романтики и стабильности
10 неочевидных привычек, которые отталкивают от нас других людей
Как избежать измен в отношениях
Равнодушие к сексу указывает на риск ранней смерти у мужчин
Сексуальная жизнь религиозных людей оказалась лучше, чем у остальных
Объятия с любимым человеком помогают женщинам справиться со стрессом

35 советов, приемов и прочего

В лучшем случае стучать пальцами невероятно горячо. Мол, действительно горячий.

Но в худшем случае это может быть более болезненным/раздражающим/раздражающим, чем ваш (теперь уже бывший) партнер, который слишком сильно накуривается и заставляет вас сидеть в течение 2 часов мультфильмов на свидании…

Вот где это удобное руководство по ручному сексу входит. Прочитайте это сейчас, и ваш партнер будет благодарить вас (читай: испытывать удовольствие) позже.

«Если кто-то стесняется запаха, вкуса или внешнего вида своей вульвы, он не сможет получить от этого удовольствие», — говорит Сара Меланкон, доктор философии, социолог и клинический сексолог из The Sex Toy Collective.

Итак, прежде чем комментировать биты вашего партнера, имейте в виду следующие вещи.

Половые губы различаются по цвету, форме и размеру

«Половые губы похожи на снежинки, — говорит Мелансон. (Напоминание: половые губы — это губоподобные складки кожи вокруг входа во влагалище.) Звучит банально, но это правда.

Некоторые короткие, некоторые длинные, некоторые короткие с одной стороны и длинные с другой. Одни морщинистые, другие гладкие. Одни пухлые и пышные, другие худые или обвисшие.

Чтобы понять, насколько по-разному могут выглядеть половые губы у разных людей, посмотрите The Great Wall of Vaginas или The Labia Library.

Волосы на лобке

Как и волосы на голове, теле и лице, волосы на лобке могут различаться по цвету, толщине и густоте.

Кроме того, каждый выбирает индивидуальную прическу для лобка. Ни один pube-do не лучше, не более «гигиеничен» и не красивее любого другого. Понятно?

Может быть даже запах

«У каждого есть свой особый запах, который обычно попадает в определенный диапазон», — говорит Меланкон.

И этот запах , а не , запах чертовых цветов! Скорее, большинство вульв пахнут мускусным, землистым, затхлым, кислым или медным оттенком.

«Пока это не пахнет тухлым мясом или разлагающейся рыбой — два запаха, которые могут указывать на инфекцию — есть вероятность, что вульва полностью здорова», — говорит Меланкон.

И если вы пойдете дальше… знайте, что есть и вкус

Ручной секс сам по себе может быть чертовски фантастическим. Но если ваш партнер согласится, совместив это с языковым торнадо? Блаженство!

Просто знайте: вульвы , а не безвкусны! Здоровая вульва может иметь вкус:

соленый
кислый
металлический
горький
острый
острый

Опять же, ваше единственное беспокойство должно быть, если это грязный или рыбный вкус.

«Вот тогда кому-то пора идти к врачу, потому что может быть инфекция», — говорит Мелансон.

Помните: секс руками по-прежнему сопряжен с риском (как и оральный секс)

«С точки зрения ИППП, секс руками — занятие с низким уровнем риска», — говорит Меланкон. «Однако возможна передача STI ».

Если, например, у кого-то есть инфекция, передающаяся половым путем (ИППП), которая распространяется через биологические жидкости, например гонорея или хламидиоз, и он прикасается к себе, а затем к вам, передача возможна.

Исследования также показывают, что если они заражены ВПЧ и прикасаются к вам после прикосновения к себе, ВПЧ может передаться вам.

Снизьте риск передачи, надев напальчники, нитриловые или латексные перчатки, если вы или ваш партнер больны ИППП или не знаете свой статус.

Помните: ИППП могут передаваться, если до или после ручных игр или во время орального секса происходит трение без трусиков.

Прежде чем мы перейдем к сути ручной игры, давайте ответим на некоторые часто задаваемые вопросы об аппликатуре.

Что делать, если у меня длинные ногти?

Длинные и острые ногти могут повредить нежную кожу вульвы или вагинальные ткани, поэтому Меланкон говорит: «Хорошая практика — убедиться, что ваши ногти короткие и ухоженные, прежде чем трогать кого-то пальцами».

Если вам нравятся длинные ногти, закруглите края. Затем положите ватные шарики под ноготь и наденьте перчатку.

Должен ли я оставаться снаружи?

Когда дело доходит до игры руками, вашим девизом должно быть «снаружи внутрь».

То есть начните с внутренней поверхности бедер, половых губ, лобка и клитора, прежде чем (с согласия вашего партнера) двигаться к вагинальному каналу.

«Чем больше возбужден ваш партнер перед проникновением, тем лучше он будет себя чувствовать», — говорит Мелансон.

Что делать, если я не могу найти клитор?

«Клитор — это путеводная звезда вульвы», — говорит Мелансон. «Он расположен на пересечении внутренних половых губ».

Некоторые клиторы действительно выдающиеся, в то время как другие скрыты под капюшоном.

«Если вы ничего не видите, просто поиграйтесь и посмотрите, как отреагирует ваш партнер», — говорит она. «Большинство людей больше реагируют на прикосновения в этой области, чем в других частях их вульвы».

Другой вариант: Попросите вашего партнера показать вам.

Что делать, если рука устает?

Независимо от того, дарите вы или получаете, ручная игра должна доставлять удовольствие вам обоим! Итак, если ваша рука устает или сводит ее судороги, можно сделать перерыв.

Вы можете сказать:

«Мне нравится дрочить тебя, но у меня судорога. Я бы хотел посмотреть, как ты прикоснешься к себе и немного присоединишься».
«Как бы вы отнеслись к использованию вибратора?»
«Детка, моя рука немного устала, но я бы хотел продолжить играть. Как бы ты отнесся к тому, что я спущусь на тебя?»

Почему мой напарник такой тихий? Я делаю хорошо?

Порно, возможно, создало у вас иллюзию, что удовольствие всегда сопровождается звуками животных, но это не так!

Некоторые люди мяукают и стонут, другие кричат, пыхтят или ревут, а некоторые вообще не издают шума.

Но независимо от того, насколько громко или тихо говорит ваш партнер, лучший способ узнать, как у него дела, — это спросить!

На что похоже влагалище?

Это зависит от того, чье это влагалище, носите ли вы перчатку или нет, в какой стадии менструального цикла они находятся, насколько они возбуждены и от многого другого.

Не удивляйтесь, если канал на ощупь:

горячий или теплый
неровный или текстурированный
тесный или узкий, рыхлый или широкий

Когда мне остановиться?

Всякий раз, когда вы или ваш партнер хотите остановиться или переключиться на что-то другое.

Для ясности: оргазм не является «конечной целью» аппликатуры. Удовольствие есть!

И оргазм не обязательно означает, что ваш партнер хочет, чтобы вы остановились. Множественные оргазмы, кто-нибудь?

Если вы смотрите на это руководство, скорее всего, вы увидите аппликатуру в будущем. Вот несколько советов, которые помогут вам от начала до конца.

Как мне добиться успеха?

Если вы помните что-то из этой статьи, сделайте это так: Помимо согласия, наиболее важной частью аппликатуры является то, насколько возбужден ваш партнер перед фактической аппликатурой. (Не техника.)

Прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы ехать на юг, заставьте своего партнера загореться:

поцелуями
поцелуями в шею
игрой с сосками
оральным сексом
дразнением мочки уха 91549
«Когда мы думаем об аппликатуре, у нас часто возникает мысленный образ принимающего партнера, лежащего на спине с раздвинутыми ногами», — говорит Мелансон.
Это, известное как миссионерская аппликатура, является отличной позицией для начала, потому что вы можете видеть лица ваших партнеров и использовать их выражение лица в качестве обратной связи.
Тем не менее, разные положения могут давать разные ощущения и углы.
«Если вашему партнеру нравится это очень глубоко, вы можете попробовать по-собачьи, что раскроет его», — говорит Меланкон. Собачий стиль также является хорошим вариантом, если вашему партнеру нравится одновременная анальная и вагинальная стимуляция.
«Если вашему партнеру нравится более неглубокое проникновение или только внешняя стимуляция, то позиция «ложка» великолепна», — добавляет она.
Если вашему партнеру нравится чувствовать себя доминирующим, вы можете встать на колени, пока он стоит.
Независимо от положения, «убедитесь, что вам обоим удобно», — говорит Кейтлин В., магистр здравоохранения, клинический сексолог компании Royal, которая производит презервативы и лубриканты, дружественные к веганам.
В одежде или без одежды?
Начните с одежды, чтобы усилить ожидание.
«Прикрывая вульву одеждой и выполняя легкие круговые или волнообразные движения, у многих людей заводится двигатель», — говорит Сира Дейсач, давний секс-педагог и владелец компании Early to Bed, производящей товары для удовольствия, базирующейся в Чикаго.
Если вашему партнеру нравится сильное давление, вы можете использовать костяшки пальцев.
Затем снимите с них трусики и потратьте некоторое время, дразня их сквозь ткань трусиков. Наконец, спросите их, можете ли вы снять их нижнее белье или они хотели бы снять свое собственное нижнее белье.
Сколько пальцев я использую?
Начните с одного.
«Если вы используете слишком много слишком быстро, это может действительно убить атмосферу и причинить боль», — говорит Меланкон.
Добавьте еще один, только если ваш партнер попросит об этом.
У каждой обладательницы вульвы разные предпочтения, поэтому, хотя эти советы могут направить вас в правильном общем направлении, ваш сос сможет направить вас еще лучше.
Вымойте руки
Надеюсь, вы сделали это раньше, но если нет, скажите своему партнеру, что вам нужно очень быстро сходить в туалет и вымыть руки теплой водой.
Задайте темп
«Расслабляйте по одному суставу за раз, затем медленно начинайте двигать пальцем внутрь и наружу равномерным движением», — говорит Дейсач.
«Многие люди пытаются воссоздать движение полового члена во время полового акта с помощью пальцев и очень быстро толкают его», — говорит она. «Однако на самом деле это не лучший способ стимулировать внутренние горячие точки вашего партнера».
Ее рекомендация: проведите пальцем (пальцами) на 1 или 2 дюйма, затем сделайте движение «иди сюда», чтобы стимулировать их уретральную губку (точку G).
Или, если ваш партнер предпочитает более глубокую стимуляцию, сделайте это на несколько дюймов дальше, чтобы стимулировать его точку А или шейку матки.
Обратите внимание на язык их тела
«Невербальные сигналы могут многое вам сказать», — говорит Дейсач. Обратите внимание на то, смещает ли ваш партнер бедра к вашим рукам, как он дышит и что делают его руки.
Закрыть глаза
Одно слово: интимный.
Еще более интимным, по словам Кейтлин В., является поддержание зрительного контакта при синхронном дыхании.
Добавить смазку
«Смазка — прекрасное дополнение почти к любому занятию, включая ручные игры, — говорит Дейсач. «Это позволит вам скользить пальцами по всему телу, не вытягивая и не дергая их неудобным образом. Скользкий чувствует себя хорошо!”
Обратите внимание на клитор
«Клитор — это эпицентр удовольствия для обладательниц вульвы», — говорит Кейтлин В..
На самом деле большинству обладательниц вульвы для достижения оргазма требуется стимуляция клитора.
Но не ~ просто ~ фокусируйся там
…если только ваш партнер не укажет, что он хочет, чтобы вы направили все свое внимание на его любовный узел!
В противном случае Кейтлин В. говорит: «Обязательно уделяйте достаточно внимания точке G, промежности (расположенной между входом во влагалище и анусом) и анальному отверстию или анальному каналу».
Только помните: вы не можете вернуться во влагалище после того, как окунули палец в заднее отверстие. Сначала умойся.
Меняйте вещи
Делать одно и то же все время не идеально, если только этого не хочет ваш партнер.
Попробуйте:
- поглаживание вокруг клитора (не непосредственно по нему)
- постукивание по капюшону клитора
- надавливание на лобковый холмик промежность
Не воспринимайте это слишком серьезно!
«Многие люди настолько сосредоточены на определении правильного хода и давления, что забывают получать удовольствие от процесса», — говорит Кейтлин В. «Включайте глупости! Улыбка! Смех! Наслаждайся.»
Можно добавить игрушку
«Игрушки (особенно пальчиковые вибраторы) — отличное дополнение к пальчиковым играм, — говорит Кейтлин В. может быть, даже их внутренние поверхности бедер и сосков», — говорит она.
Зависит от вашего партнера.
«Для многих людей хороший сеанс ручного секса является достойным занятием сам по себе, но для некоторых это всего лишь одно блюдо из пяти блюд», — говорит Дейсач.
Как узнать, стоит ли продолжать?
Связь! «Поговорите со своим партнером и узнайте, как он себя чувствует», — говорит Дейсах.
Вы можете спросить:
- «Как вы себя чувствуете? Вы жаждете чего-то еще?»
- «Хочешь перевести дух и вернуться в постель?»
- «Я думаю, [X] может быть жарко, как вы к этому относитесь?»
Что делать, если я хочу получить стимуляцию?
Несомненно, возбуждение вашего партнера само по себе может быть стимулирующим! Тем не менее, вы можете жаждать большей стимуляции. Вы можете:
- Попросите вашего партнера использовать на вас поглаживание или вибратор.
- Носите анальную пробку или трусиковый вибратор.
- Притереться к матрасу.
- Мастурбация.
А когда все будет готово?
Расскажите им, как вам нравилось щупать их пальцами или как приятно им было обхватывать ваши пальцы.
Также горячо (если ИППП не представляют опасности): Либо сосать пальцы начисто, либо позволить это делать партнеру.
Ручной секс может быть недооценен, но если все сделано правильно, он может быть очень горячим. Продолжайте, используйте эти советы и посмотрите сами.
Габриэль Кассель (она/она) — секс-педагог и журналистка по вопросам здоровья, которая стремится помочь людям чувствовать себя лучше, чем они могут в своем теле. Помимо Healthline, ее работы публиковались в таких изданиях, как Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist и других! В свободное время Габриэль тренирует кроссфит, просматривает товары для удовольствия, ходит в походы со своей бордер-колли или записывает эпизоды подкаста под названием 9, который ведет вместе с ней.0320 Плохо в постели . Подпишитесь на нее в Instagram @ Gabriellekassel .
Как правильно пальпировать себя или кого-то еще
Научиться пальпировать себя и других — это отличный сексуальный навык; на самом деле, многие сказали бы, что это необходимо. Использование некоторых из лучших секс-игрушек и вибраторов, управляемых приложением, может доставлять огромное удовольствие, но иногда мы предпочитаем пропускать игрушки для чего-то более простого, например, для стимуляции руками. Ручная стимуляция не только эротична и забавна, но и бесплатна; и не требуют батареек, которые могли бы нас разочаровать на полпути…
Трахание вульвой себя или другого человека является естественной частью секса и отличным способом, кхм, единолично достичь оргазма . На самом деле, если бы у нас был один сексуальный совет для вас, это было бы делать это чаще! Для большинства людей аппликатура предполагает введение одного или нескольких пальцев во влагалище. Однако это также может означать использование пальцев для стимуляции вульвы или влагалища без введения. Можно получить оргазм только от аппликатуры, если все сделано правильно, хотя это часто делается без достижения кульминации, как прелюдия к сексу. И, конечно же, вы также можете включить оральный секс в свою технику аппликатуры для сверхмощных оргазмов.
Используются ли они в качестве разминки или основного события, аппликатура доставляет исключительное удовольствие, но при неправильном выполнении она может быть болезненной и неудобной. Кроме того, иногда может показаться, что сделать все правильно, тем более, что каждая вульва уникальна, и каждый человек предпочитает разные методы стимуляции. Хотите знать, как довести себя пальцами до оргазма, или вам интересно узнать, как вы пальцами кого-то другого? К счастью, мы здесь, чтобы научить вас, как правильно аппликатировать себя и/или других, с подходящими полезными советами ниже, чтобы сделать весь опыт максимально плавным и приятным.
Как пальпировать 101: все, что вам нужно знать
Если вы когда-нибудь гуглили «как пальпировать себя» или «как вы пальпируете кого-то другого?» будьте уверены, что вы не одиноки! На самом деле, это один из наиболее часто задаваемых вопросов о сексе. И у нас есть все детали, которые вам нужно знать, чтобы все участники остались довольными и счастливыми. Тем не менее, самое важное, что нужно помнить, это делать это медленно: независимо от того, трогаете ли вы себя или другого человека, очень важно реагировать на то, что вам нравится, и обязательно останавливаться, если что-то кажется болезненным или не совсем правильным.
Что делать, прежде чем трахать пальцами
Хотя спонтанное интимное время — это здорово, если вы знаете, что можете перейти к делу, может быть полезно убедиться, что вы сделали несколько вещей заранее, чтобы все прошло как по маслу, и что вы не сталкиваться с ненужными несчастными случаями или даже травмами:
- Очиститься — Аппликатура — это фантастика; если ты правильно подготовился. Важно подстричь ногти и тщательно вымыть руки перед аппликатурой. Заражение может произойти, если руки грязные, а неубранные ногти могут повредить ткани вокруг вульвы и вагинального канала.
- Установите настроение — Фингеринг похож на любую другую сексуальную активность — он может очень помочь создать расслабленное и, конечно же, личное пространство, в котором можно это делать, особенно если вы учитесь правильно пальпировать себя. Если вы мастурбируете в одиночестве, убедитесь, что вы находитесь в уединенном месте и чувствуете себя комфортно, и что вас никто не потревожит. Если вы планируете принять участие с партнером, вы также можете создать настроение с помощью музыки или озорной беседы.
- Убедитесь, что вашему партнеру удобно —Если вам интересно, как пальчиковать кого-то другого (например, не себя), одна из самых важных вещей — убедиться, что ваш партнер чувствует себя комфортно и взволнован тем, что должно произойти. В то время как большинство встреч с пальцами, как правило, происходят спонтанно, когда вы приступаете к *делу*, заранее проверить своего партнера, чтобы убедиться, что он доволен тем, что вот-вот развернется, — это всегда действительно разумная идея — и, вероятно, заставит их чувствовать себя еще лучше. ценил, любил и был доволен.
Как правильно трогать себя и других пальцами
Вибраторы без помощи рук — это здорово, но часто именно ваши руки могут творить чудеса в спальне. Давайте сразу же скажем одну вещь: все вульвы разные, а это значит, что вы должны адаптировать свою технику аппликатуры к каждому отдельному человеку и его предпочтениям в отношении оргазма. Тем не менее, универсальные основы того, как аппликатировать — независимо от того, задаетесь ли вы вопросом, как аппликатировать себя или других — применимы.
Выполните следующие действия, чтобы получить удовольствие от стимуляции, вызывающей оргазм:
1. Найдите удобное положение
Для того, чтобы правильно наслаждаться аппликатурой, очень важно найти удобное положение, обеспечивающее максимальное удовольствие.
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как вы играете пальцами? Стоит отметить, что лежать на кровати или плоской поверхности с расставленными и согнутыми в коленях ногами — один из лучших способов получить удовольствие от всего процесса. Однако вы также можете делать это стоя с поднятой ногой, чтобы облегчить проникновение. Однако лучшая и наиболее удобная позиция будет варьироваться в зависимости от каждого человека: если вы пальпируете себя, попробуйте несколько разных позиций, а если вы пальпируете кого-то другого, спросите их, как бы они хотели лежать или сидеть.
(Изображение предоставлено Getty Images / Frank and Helena)
2. Нанесите смазку
Одна из самых больших ошибок, которую совершают те, у кого нет вульвы, когда дрочат кому-то еще, заключается в том, что они быстро переходят к введению, не гарантируя, что их партнер должным образом смоченной или смазанной заранее. Это особенно верно, если вы или ваш партнер заинтересованы в введении во время аппликатуры (в отличие от простой игры или растирания внешней области гениталий). Прогрессирование с аппликатурой перед этим или полный пропуск этой части может привести к значительному дискомфорту и боли для вашего партнера.
Поэтому обязательно захватите смазку или поработайте над стимуляцией без введения заранее, чтобы все было максимально комфортно.
3. Всегда начинайте медленно
Точно так же не нужно слишком сильно стремиться вставить пальцы — начните медленно с фундаментальной прелюдии. Это может помочь избежать чрезмерной стимуляции или беспокойства перед оргазмом (стресс по поводу достижения кульминации или чрезмерное внимание к нему). Поцелуи и ласки во время дразнения входа во влагалище — отличный способ начать сеанс аппликатуры с кем-то еще. Если вы летите в одиночку, начните с мягких поглаживаний вульвы. Это отличный способ помочь естественным образом смазать вульву перед введением, обеспечивая комфорт и серьезное удовольствие.
Когда вы и/или ваш партнер почувствуете, что готовы, начните с введения только одного пальца, а затем медленно добавляйте еще один, чтобы вам (или вашему партнеру) было комфортно. Большинство людей начинают с указательного пальца, а затем добавляют средний; другие используют средний палец и безымянный палец. Если вы достаточно гибки, вы даже можете использовать два пальца во влагалище, а мизинец — в анусе, если вам и/или вашему партнеру это нравится.
4. Стимуляция клитора
Большинство женщин/людей с вульвой не испытывают регулярных вагинальных оргазмов (если уж на то пошло, знаете ли вы, что оргазм и кульминация не одно и то же?) Это потому, что оргазм через проникновение не всегда ‘ попасть в нужные точки для большинства людей с вульвой. Вместо этого большинство считает клитор своим основным источником сексуальной стимуляции и оргазмов, поэтому важно стимулировать эту область, если вы хотите знать, как правильно пальпировать.
Для этого осторожно потрите клитор и добавьте давление в зависимости от реакции другого человека. Мягкими круговыми движениями проведите гладким основанием большого пальца по клитору, одновременно касаясь точки G указательным и средним пальцами. Вы можете коснуться клитора напрямую, если вы или другой человек достаточно стимулированы и смазаны. Затем, по мере того, как вы или ваш партнер становитесь более возбужденными, влагалище выделяет больше смазывающей жидкости, что делает проникновение пальцами более комфортным.
Когда дело доходит до различных методов, некоторые предпочитают более мягкий и легкий подход, а другие предпочитают что-то более мощное и сильное. Если вы трогаете кого-то еще, важно обратить внимание на то, как они реагируют на то, что вы делаете. И если вы мастурбируете, обратите внимание на то, что вам нравится, и соответствующим образом отрегулируйте свое давление.
5. Попробуйте согнуть пальцы
Хотите знать, как довести себя до оргазма пальцами? Конечно, вы делаете. Если это так, то сгибание пальцев — отличная техника и лучший способ стимулировать точку G. Так что стоит попробовать, если вы ищете новые способы развлечься (или помочь партнеру развлечься) в спальне!
Точка G находится на верхней стороне вагинального канала. Он похож на влажную губку и имеет другую текстуру, чем остальная часть влагалища. Как только вы введете пальцы, согните их, как будто вы говорите кому-то выйти вперед, и повторяйте это движение, оказывая давление. Если вы перебираете себя, ваша рука будет направлена вниз, а не вверх, но постарайтесь использовать то же движение.
(Изображение предоставлено Getty Images)
6. Поддерживайте ритм
Одна из самых важных вещей, когда речь заходит о том, как пальпировать себя или пальчиками других, особенно если цель состоит в том, чтобы достичь оргазма — это продолжать идти, если что-то работает хорошо. Сохраняйте последовательность, если вы возбуждаетесь или если другой человек поощряет вас к этому. Повторяющиеся приятные движения — ключ к достижению оргазма, так что не теряйте ритм! Адам Сафрон , эксперт в области неврологии и психологии, объясняет, что ритм между сексуальными партнерами медленно создает сексуальные сигналы по всему телу и мозгу, что приводит к оргазму.
Продолжайте движение и увеличивайте темп только тогда, когда это необходимо, например, если вы чувствуете приближение оргазма или ваш партнер говорит вам двигаться быстрее. Если вы измените технику, вам, возможно, придется начать все сначала — так что продолжайте в том же духе.
7. Используйте игрушки, когда и если это необходимо
Думая о том, как пальпировать себя или кого-то еще, не бойтесь добавлять в смесь игрушки. Если вам или вашему партнеру не особенно нравится ручная стимуляция, отличной альтернативой могут стать игрушки. Выбирайте игрушки, которые стимулируют клитор, чтобы увеличить шансы на достижение оргазма — для некоторых людей они могут быть даже более приятными, чем ласкать пальцами. Клиторальные гаджеты также могут помочь вам сосредоточиться на аппликатуре, если многозадачность является сложной задачей. А для тех, кто любит дополнительную стимуляцию, вибрирующие игрушки для ануса тоже могут стать отличным выбором.
Несмотря на то, что при этом следует помнить о многих вещах, самое важное, что нужно помнить, это то, что аппликатура — это отличный способ установить связь со своим телом или партнером, и это должно быть потрясающе .
Независимо от того, делаете ли вы это как часть прелюдии с партнером или мастурбируете в одиночку, единственные *реальные* правила — делать это медленно, убедиться, что все довольны, и делать то, что вам нравится. Как и в любом другом деле, практика приводит к совершенству, так что не расстраивайтесь, если потребуется несколько попыток и корректировок, когда вы учитесь аппликатурировать себя или аппликатурировать других. Просто найдите свой ритм — и помните, что каждая вульва уникальна, и каждому человеку понравятся разные техники.
Лучшие предложения на секс-игрушки на сегодняшний день
(открывается в новой вкладке)
Ароматизаторы Jo h3O на водной основе, персональные
(открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)
5,66 фунтов стерлингов
9048 (открывается в новой вкладке) вкладка)
Посмотреть (открыть в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(открыть в новой вкладке)
Lovehoney Liquid Silk
(открыть в новой вкладке)
(открыть в новой вкладке)
9 0,5 £
(открывается в новой вкладке)
Посмотреть (открыть в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(открыть в новой вкладке)
Durex Natural экстра чувствительное интимное белье
(открыть в новой вкладке)
(открыть в новой вкладке)
£8
5
85 (откроется в новой вкладке)
Посмотреть (откроется в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(откроется в новой вкладке)
Вибрирующая пуля Durex Intense Delight
(откроется в новой вкладке)
(откроется в новой вкладке) )
8,99 фунтов стерлингов
(открывается в новой вкладке)
Посмотреть (откроется в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(откроется в новой вкладке)
ID Frutopia Манго с натуральным вкусом
(откроется в новой вкладке)
(откроется в новой вкладке)
9 £ 9.
07002
(откроется в новой вкладке)
Посмотреть (откроется в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(откроется в новой вкладке)
Силиконовая смазка Skyn All Night Long
(откроется в новой вкладке)
(откроется в новая вкладка)
£12,95
(открывается в новой вкладке)
£9,95
(открывается в новой вкладке)
Посмотреть (открывается в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(открывается в новой вкладке)
Анальный вибратор Lovehoney 9 открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)
£12,99
(открывается в новой вкладке)
Просмотр (открывается в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(открывается в новой вкладке)
Le lo Спрей для чистки игрушек
(открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)

£13,90
(открывается в новой вкладке)
Просмотр (открывается в новой вкладке)
См.