Как сделать девушке приятно в постели: Как сделать девушке приятно в постели
Как сделать девушке приятно в постели —
Содержание
Как сделать девушке приятно | Советы психолога
Многие парни хотят знать, как сделать девушке приятно на расстоянии без денег, физически или другими способами, чтобы ей было хорошо и она, ответила тем же и вам. Если вы любите девушку, то это будет сделать значительно проще и легче. Главное чтобы вам было приятно рядом с ней, тогда все произойдет естественно и произведет большее впечатление на девушку.
В статье вы узнает, как сделать девушке приятно, на расстоянии, без денег, физически или другим способом, чтобы она была счастлива рядом с вами и никогда не придала с другим парнем. Ведь если вы любите, друг друга, то вам и так будет хорошо и приятно рядом, так как никакие деньги и другие материальные богатства и действия не заменять чувств и увлеченности друг к другу.
Как сделать девушке приятно
Обнимите ее
Чтобы сделать девушке приятно физически, обнимите ее как можно нежно, но без эгоистических намерений.
Просто подарите свою энергию любви, обняв ее.
Поцелуйте девушку
Также нужно сделать красивый и романтический поцелуй девушке, что очень приятно и хорошо для нее и вас.
Подарите ей комплимент
Самое главное чтобы сделать девушке приятно, это подарить ей простой комплимент, который она заслужила. Оцените ее новую прическу, стиль одежды или любую часть тела, к примеру, глаза.
Как сделать девушке приятно поцелуем, во время поцелуя
Подарите девушке подарок
Главное не подарок, а внимание, но если вы дарите подарки не слишком часто и редко, то это произведет большое впечатление. Необязательно дорогой подарок, но если вы сделаете его самостоятельно, это будет намного эффективнее и лучше. Узнайте: как помириться с девушкой.
Шутите на свидании, сделайте ее счастливой
Как известно счастье – это позитивная эмоция и чтобы сделать девушку счастливой, научитесь рассказывать смешные истории, анекдоты или просто сами будьте веселым и улыбайтесь, тогда она зарядиться вашим позитивом.
Просто пообщайтесь с девушкой
Бывают такие моменты, когда девушке недостаточно общения и если вы хотите сделать девушке приятно, то научитесь ее понимать и общаться. Если вы не хотите долго общаться или у вас нет на это времени, то даже 2-3 минуты общения успокоят девушку, если вы придумаете правильную тему для разговора.
Как сделать девушке приятно на расстоянии
Скажите, что любите ее
Чтобы сделать девушке приятно, просто скажите то, что чувствуете, скажите что любите, что она вам нравиться и вы, готовы на все, чтобы быть вместе всю жизнь. Эти слова, если они сказаны искренне, позволят ей быть счастливой всегда, а значит и вы, не останетесь без ее внимания.
Сводите девушку в необычное место
Чтобы сделать девушке приятно, сходите с ней на прогулку в красивые, романтические места, где вы еще никогда не были. Это гораздо лучше, чем постоянно гулять в одном и том же месте.
Напишите ей сообщение
Чтобы сделать девушке приятно на расстоянии, без денег в Интернете, просто напишите ей красивое стихотворение, которое раскроет ее и ваши чувства. Желательно научиться самостоятельно, писать стихи, это очень заинтересует девушку.
Как сделать девушке приятно в контакте по переписке
Делайте неожиданные, но добрые поступки
Самое главное, что ценит девушка это ваши поступки, так как говорить умеет каждый. Если вы научитесь искренне совершать добрые поступки, то сможете сделать девушке приятно и она, будет ценить вас еще больше.
Не надоедайте девушке, постоянным вниманием
Чтобы сделать девушке приятно, не нужно постоянно вторгаться в ее личное пространство. Ей также как и вам нужно личное время для своих дел и размышлений. Не ревнуйте и не контролируйте ее никогда.
Сделайте ей предложение
Если вы уже давно встречаетесь и верите, что все у вас будет хорошо, то сделайте ей предложение руки и сердца.
Как сделать девушке приятно на свидании
Сводите ее в ресторан или кафе
Никогда не жалейте денег, если их у вас и так достаточно. Чтобы сделать девушке приятно, сходите в кафе или ресторан, чтобы она видела, что вам не жалко для нее ни денег, ни времени. Но будьте осторожны, чтобы не попасть на ту девушку, которая интересуется только деньгами, а не вами. Узнайте: приятные слова девушке.
Сделайте для нее сюрприз
Чтобы сделать девушке приятно, нужно включить свое воображение и придумать что-то необыкновенное. Например, можете отправить ей цветы, но без данных от кого эти цветы. Можете подъехать на машине, к ее работе, когда она будет возвращаться домой, не предупредив ее об этом.
Как можно сделать девушке приятно
Придумайте свою оригинальную идею
Поверьте если вы по-настоящему влюбитесь в девушку, то вам не составит труда, как сделать девушке приятно, все будет проходить естественно.
Поэтому найдите ту девушку, которая будет вас вдохновлять делать такие поступки, радоваться жизни и жить счастливо!
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh—olog.ru
47 способов сделать женщине приятное
Список простых мелочей, которые мужчинам зачастую сложно понять, однако они способны сделать женщине приятно!«Утверждение, что невозможно всю жизнь любить одну и ту же женщину, так же неразумно, как и считать, что известному скрипачу для исполнения разных песен нужны совершенно разные скрипки» ~ Оноре де Бальзак
Мужчины, не бойтесь: 47 способов выразить женщине любовь – это не так уж и много. Когда вы начнете их практиковать, вы войдете в азарт, и, дойдя до 47-го пункта, удивитесь, а почему список закончился… На самом деле, попробуйте каждый день для своих жен делать хотя бы три вещи из этого перечня. Ваш брак преобразится.
1. Первое, что вам важно сделать, возвратившись домой, – это обнять жену.
2. Расспросите ее о прошедшем дне. Ваши вопросы покажут ей, что вы в курсе ее планов. (К примеру: «Ты была у врача? И что он сказал?»)
3. Учитесь слушать и задавать вопросы.
4. Проявляйте к жене внимание на людях.
5. Не дожидайтесь пятницы, чтобы спросить у жены, как она хотела бы провести выходные, планируйте это вместе.
6. Если жене нужно приготовить обед, а она устала или очень занята, предложите помочь ей.
7. Делайте жене комплименты, наверняка у вашей женщины масса достоинств.
8. Уважайте ее чувства, когда она сердится или расстроена.
9. Если чувства жены задеты, выразите ей свое сочувствие: «Мне очень жаль, что ты так переживаешь». И больше ничего не говорите. Предоставьте ей возможность оценить ваше внимание. Не предлагайте советы, не старайтесь доказать, что ее переживания – не ваша вина.
10. Если вам нужно побыть одному, скажите жене, что это не связано с ней, просто вам необходимо время, чтобы подумать о некоторых вопросах. Когда вы придете в себя, объясните причину вашего беспокойства.
11. Если посуду обычно моет жена, время от времени предлагайте ей свои услуги, особенно если она устала.
12. Обнимайте почаще свою жену, прикосновение с любовью имеет целительную силу.
13. Звоните жене с работы, чтобы узнать, как у нее идут дела, или чтобы поделиться новостью, а иногда и просто для того, чтобы сказать: «Я люблю тебя».
14. Если кто-то вывел вашу жену из душевного равновесия, примите ее сторону.
15. Предложите сделать ей массаж .
16. Не забывайте о ласках, не связанных с сексом.
17. Будьте терпеливы, когда жена делится с вами своими переживаниями. Не поглядывайте на часы. Проявите внимание.
18. Если вы вместе смотрите телевизор, не переключайте постоянно каналы, поинтересуйтесь, что интересно ей.
19. Иногда приносите жене цветы, без определенного повода. Пусть это будет для нее приятным сюрпризом.
20. Закажите абонементы в театр, филармонию, оперу, на балет или в другие места, где она любит бывать.
21. Находите повод, по которому вы могли бы нарядно одеться.
22. Отнеситесь с пониманием, если жена задерживается или решает сменить туалет.
23. Находясь с женой в обществе, уделяйте ей больше внимания, чем другим.
24. Отдавайте предпочтение жене перед детьми. Пусть дети видят, что ваше внимание в первую очередь отдается их матери.
25. Делайте жене маленькие подарки: конфеты или духи. Или во время походов в супермаркет предложите купить что-то особенно для неё — что она хочет сама себе.
26. Напишите жене любовное послание или посвятите ей стихотворение, чтобы приятно ее удивить.
27. Устраивайте короткие романтические прогулки.
28. Целуйте ее.
29. В торжественных случаях, таких, как юбилей или дни рождения, напишите жене письмо или открытку.
30. Обращайте внимание на то, как жена выглядит, и не забывайте высказаться по этому поводу. Заметьте: «Ты сегодня отлично выглядишь» или «У тебя усталый вид», а потом поинтересуйтесь: «Как у тебя прошел день?».
31. Посещайте танцевальные вечера или берите вместе с женой уроки танцев.
32. Фотографируйте жену.
33. Оказывайте ей те же знаки внимания и старайтесь вести себя с ней так же, как и в начале вашего знакомства.
34. Открывайте перед женой дверь.
35. Когда жена готовит, оцените ее кулинарное искусство.
36. Когда жена с вами разговаривает, смотрите на нее.
37. Разговаривая с женой, прикасайтесь к ней рукой.
38. Проявляйте интерес к ее знакомым, увлечениям, книгам, которые она читает.
39. Постарайтесь ложиться спать в одно время с ней.
40. Покупайте любимые женой пирожные или пироги.
41. Находите время, чтобы побыть с ней вдвоем.
42. Не отвечайте на телефонные звонки в интимные минуты или тогда, когда она делится с вами своими переживаниями.
43. Покажите жене, что скучали, находясь в отъезде.
44. Если жена сделала прическу, подарите ей комплимент.
45. Если продукты обычно закупает жена, предложите сделать это вместо нее.
46. Благодарите ее, когда она что-то делает для вас. Ей это очень важно.
47. Уходя, целуйте жену.
источник
Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! 🙂
15 эффективных способов сделать женщину счастливой
Мэри Фатима Беронгой
Фото Джилл ВеллингтонОдно дело — иметь женщину своей мечты, и совсем другое — сделать так, чтобы она была счастлива в ваших отношениях. Вам не нужно тратить много денег, чтобы купить ей самые дорогие вещи, более того, важна искренность, с которой вы ей что-то дарите. Будет непросто сделать так, чтобы ваша вторая половинка была счастлива, но, в конце концов, награда того стоит.
Вот 15 эффективных способов сделать вашу женщину счастливой.
1. Послушайте ее.
Большую часть времени мы склонны забывать, что выслушать ее — это одна из самых важных вещей, которые вы когда-либо могли сделать для нее. Пассивного слушания недостаточно, обязательно внимательно слушайте, когда она чем-то делится.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 10 советов, как лучше слушать в отношениях
2. Откройтесь ей.
Мужчины по своей природе скрытны в том, что они думают о чем-то, но открыться партнеру — это хороший жест. Это беспроигрышная ситуация, вы не только сделаете своего партнера счастливым, но и поможете открыться тому, кого вы действительно любите и кому доверяете.
3. Будьте чуткими.
Споры в отношениях неизбежны, но всегда помните, что нужно быть чувствительным к тому, что вы говорите своему партнеру. Это не только причинит ей боль, но и может привести к гораздо большей проблеме в ваших отношениях.
4. Цените ее.
Вы не единственный, кто прилагает усилия, чтобы ваши отношения работали. Никогда не забывайте благодарить ее за то, что она делает для вас.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 11 способов заставить вашу девушку почувствовать, что ее ценят
5. Держите свои обещания.
Обещая что-то своему партнеру, постарайтесь сдержать его как можно дольше. Таким образом, вы можете быть достойным доверия вашего партнера.
6. Удивите ее подарками.
Подарки вашей партнерше могут быть такими же простыми, как письменное письмо или плейлист с ее любимыми песнями. Это не обязательно должны быть самые дорогие вещи, женщины ценят больше, когда вы искренне дарите им подарки.
7. Сделайте ей комплимент.
Женщины действительно стараются выглядеть красиво, поэтому комплименты, когда они меньше всего этого ожидают, могут заставить их сердце трепетать. Не стесняйтесь делать комплименты партнеру. Люди публично говорят о том, что им действительно дорого. Она будет любить тебя больше за это.
8. Уважайте ее.
Уважение к партнеру — один из ключевых факторов, который сделает ее счастливой, а также ваши отношения.
Уважение ее мнения о вещах или ситуациях может привести к меньшему количеству споров в ваших отношениях.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как относиться к своей девушке с уважением
9. Заставьте ее чувствовать себя в безопасности.
Защищать свою партнершу от людей, которые причиняют ей боль, очень важно. Дайте ей почувствовать, что вы всегда рядом, когда ей грустно и одиноко.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 11 способов заставить вашу девушку чувствовать себя в безопасности
10. Будьте лояльны.
Верность своему партнеру очень важна, если вы хотите иметь гармоничные отношения. Ложь о том, что вы делаете и с кем разговариваете (лично или через социальные сети), может привести к проблемам с доверием. Это в конечном итоге приведет к спорам и проблемам с вашим партнером.
11. Распределяйте время с ней и друзьями.
Важно проводить сбалансированное время с друзьями и партнером. Убедитесь, что вы не уделяете слишком много времени своим друзьям, потому что это заставит их чувствовать себя обделенными и неважными.
12. Будьте добры к ее семье и друзьям.
Если вы хорошо ладите с ее семьей и друзьями, это показывает, насколько серьезно вы относитесь к ней. Это не заставит ее волноваться, потому что вы с ними в хороших отношениях.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 15 советов, как произвести впечатление на родителей вашей девушки
Становление ее чирлидером, когда она планирует что-то делать, заставляет ее чувствовать себя более мотивированной делать то, что она хочет. Знание того, что кто-то рядом, чтобы поддержать ее на всем пути, делает ее радостной и мотивированной.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 15 советов о том, как оказать поддержку парню своей девушке
14. Не принимайте ее как должное.
Принятие ее как должное может привести к разрыву, знайте, что она может уйти от вас, когда почувствует себя бесполезной в ваших отношениях.
Если вы на свидании, убедитесь, что вы действительно проводите время с ней, избегайте использования телефона для игр и текстовых сообщений своим друзьям. Помните: «детское время — это детское время».
15. Будьте последовательны.
Постоянство — ключ к счастливому партнеру и отношениям. Выполнение этих вещей, упомянутых выше, сделает ваши отношения крепче и счастливее.
Женщины сложные, иногда их «да» означает «нет», а «я в порядке» означает обратное. Но какими бы сложными или трудными они ни были, когда вы, наконец, встретите того, кто сможет дополнить вас; вы бы сделали все, чтобы она была счастлива и чтобы быть с ней навсегда.
С правильным человеком все усилия и жертвы того стоят.
- Коучинг взаимоотношений: Превратите проблемы в рост и любовь:
Развивайте настоящую любовь, большую близость и мышление, направленное на рост отношений, остановите деструктивные конфликты, найдите смысл и цель.
- Любовь и связь: наука об успешных отношениях:
Этот курс покажет вам, как исследовать неизведанный путь, по которому вы пойдете со своим супругом, и тщательно оценить сильные и слабые стороны ваших отношений. - Мастерство жизни – счастье, здоровье и успех
Книги, рекомендуемые для вас
* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
15 способов удержать женщину
Мэри Фатима Беронгой
Фатима увлекается фотографией, любит выпивать, смотреть фильмы и телесериалы.
Что делает женщин счастливыми? Sex Tops List
Новый инструмент измерения счастья показывает, что женщины больше всего наслаждаются сексом и меньше всего ездят на работу счастлив каждый день.
Удивительно, но исследователи обнаружили, что занятия, такие как секс, общение, прием пищи, физические упражнения и просмотр телевизора, оказывают гораздо большее влияние на женское счастье в повседневной жизни, чем общие обстоятельства, такие как доход, религия или семейное положение.
Исследование также показало, что нехватка времени на работе, недостаток сна и темперамент (включая депрессию) оказывают большое влияние на личное счастье.
Исследователи говорят, что новые инструменты, подобные этому, необходимы для измерения и количественной оценки качества жизни и благополучия людей. Текущие инструменты основаны на более широких показателях, таких как доход или образовательный статус, которые могут не точно отражать личное счастье.
В исследовании, опубликованном в выпуске журнала Science от 3 декабря, исследователи протестировали новый инструмент под названием «Метод реконструкции дня», который предназначен для оценки того, как люди проводят свое время и как они относятся к этим занятиям в определенный день. .
Более 900 женщин ответили на общие демографические вопросы, а затем их попросили создать краткий дневник предыдущего дня, представляя этот день как фильм, содержащий серию сцен и эпизодов.
После того, как женщины составили свой дневник, они ответили на ряд вопросов о каждом эпизоде, включая то, что они делали, с кем и что они чувствовали.
Среднее количество занятий в день было 14, каждое длилось около часа.
Самые приятные занятия включали: секс или интимные отношения, общение, отдых, молитву или медитацию, прием пищи, физические упражнения и просмотр телевизора. Наименее приятным занятием были поездки на работу, за которыми следовали работа и работа по дому.
Общение с друзьями было оценено как самое приятное, особенно более приятное, чем общение с родственниками, супругами или детьми.
Хотя детей часто называют самым большим источником радости в жизни людей, исследователи говорят, что забота о детях не всегда доставляет удовольствие.
«Когда людей спрашивают, насколько им нравится проводить время со своими детьми, они думают обо всех приятных вещах — о том, чтобы почитать им сказку, сходить в зоопарк», — говорит в пресс-релизе исследователь Норберт Шварц из Мичиганского университета. . «Но они не принимают во внимание другое время, время, когда они пытаются сделать что-то еще и находят детей отвлекающими».
«Когда мы выбираем все время, которое родители проводят со своими детьми, картина оказывается менее позитивной, чем ожидают родители», — говорит Шварц. «С другой стороны, мы также обнаружили, что людям нравится проводить время со своими родственниками гораздо больше, чем они обычно предполагают».
Исследователи также обнаружили, что качество сна женщин оказывает большое влияние на их удовольствие от жизни. Женщины, которые плохо спали, в среднем получали от своего дня столько же удовольствия, сколько средний человек получает удовольствие от поездок на работу.
Posted in Разное
«Как сделать девушке-тестировщице приятно в постели?»: участники белорусской команды КВН «Дети Тьюринга» запустили канал с юмором про айтишников
Комсомольская правдаРезультаты поиска
ЗвездыШоу-бизнес
Вера ЦВЕТКОВА
7 декабря 2021 14:04
В отличие от КВН, в своих шутках они не трогают злободневные темы
Канал Crazy Prog c шестиминутной передачей #ППШ («Плохие прогерские шутки») запустили трое участников популярной команды КВН «Дети тьюринга». За месяц с небольшим вышло шесть выпусков, в которых кавээнщики шутят исключительно об айтишниках. Формат классический – пара участников пытается рассмешить друг друга шуточными вопросами про айтишников. Если один из участников смеется, его соперник получает балл.
Шутки пишут трое парней из «Детей тьюринга» — Павел Брусочкин, Марк Величко и Андрей Шляхов. Все трое – профессиональные программисты, променявшие ИТ на юмор. Авторы остаются за кадром, а их шутки читают из друзья-программисты.
ПЛОХИЕ ПРОГЕРСКИЕ ШУТКИ #ППШ 6 ВЫПУСК
Как девушка программист поняла, что она беременна? Что сказал Тим Кук Джобсу, когда взломал программу? Почему PERL подружился со Смоки Мо? Узнаете в новом выпуске #ППШ.
Шутки специфические, и человеку не из мира ИТ не всегда понятные. Хотя бывают и исключения, к примеру, вот этот пассаж явно понятен и не айтишнику: «Сколько нужно парней, чтобы сделать девушке-тестировщице приятно в постели? — Без разницы, она все равно будет чем-то недовольна».
Как пояснили кавээнщики порталу dev.by, ниша ИТ-юмора была свободна, и они решили попробовать в ней что-то поискать. В прогерских шутках они избегают злободневных тем.
«Мы слишком политизированы, и за это нас порой не любят в Москве. Например, в 1/8 Высшей лиги КВН весной 2020 года мы шутили про интеграцию Беларуси и России. А потом на фестивале «Голосящий кивин» — про смену пластинки. А в прогерских шутках политика, наверное, и не нужна. Нужно отделять», — говорит Марк Величко.
В планах у авторов канала — выпуск юмористических ИТ-новостей за неделю. Запустить их парни планируют до Нового года.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
«Нефть — она где? В земле. И картошка тоже. Может, мы невнимательно копаем?». Топ-10 выступлений команды КВН БГУ, которая воссоединилась спустя 20 лет ради 60-летия клуба (подробности тут)
Запустили Юлию Пересильд в космос, придумали «Кухню» и «Сватов», стали телезвездами: топ самых успешных белорусских игроков КВН (читать тут)
Читайте также
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: kp@kp.
ru
9 советов для девушек сверху, чтобы вы могли чувствовать себя более уверенно двигаться во время секса, особенно когда все контролируете вы. Вас может сдерживать неуверенность, отсутствие опыта или неуверенность в себе. Но если вы будете следовать нескольким советам, чтобы получить удовольствие от пребывания на вершине, вы в кратчайшие сроки будете кататься на своем партнере, как профессионал.
И эй, это определенно достойная цель. По словам Ванессы Марин, сексопатолога, которая специализируется на том, чтобы помочь людям наладить отношения, «девушка сверху» — одна из лучших поз для оргазма. В отличие от миссионерской или других поз, где ваш партнер выбирает темп, наездница — это все, что вам нужно. Это одна из причин, почему это может быть так весело — вы можете полностью отображать и контролировать темп.
Конечно, именно то, что делает «скачущую наездницу» такой замечательной, может сделать ее пугающей. «Многие люди стесняются быть на вершине, — говорит Марин.
Есть о чем подумать и в плане тела. сексуальные движения или знание того, что делать, когда они на вершине, — рассказывает Bustle Марла Рене Стюарт, штат Массачусетс, секс-персонал сексуального велнес-бренда Lovers. , Есть также размышления о выносливости и о том, как ваши тела будут выровнены, и о других физических аспектах сексуальной динамики».
Лучший способ избавиться от всего этого? Практикуйтесь, общайтесь, практикуйтесь еще и не забывайте получать удовольствие. Вот девять советов экспертов, как чувствовать себя более уверенно на вершине.
1. Разрешите себе чувствовать себя хорошо
Очень легко погрузиться в свои мысли, находясь на вершине, и заставить себя делать «все правильные движения». Но Марин говорит, что нет «правильных» или «неправильных», когда речь идет о том, чтобы быть на вершине. Самое главное — понять, что кажется вам правильным.0003
Это может означать закрытие глаз и сосредоточение на ощущениях. Если вы чувствуете себя отвлеченным или застенчивым, выключите все огни, чтобы вам не приходилось думать о том, как вы выглядите с точки зрения вашего партнера.
Конечно, в вашей голове может промелькнуть несколько мыслей, но верните их обратно и сосредоточьтесь на том, что происходит внизу.
2. Не сравнивайте себя с порнографией
По словам Марин, одна из причин, по которой так много людей испытывают стресс из-за того, что наездницы сняты в порно. Она говорит, что многие исполнители подпрыгивают вверх и вниз и прилагают много усилий, но это не обязательно так, как это должно работать в вашей жизни.
Если все эти движения кажутся вам неправильными, ничего страшного. Поза наездницы тоже может быть расслабленной. Попробуйте придерживаться меньшего диапазона движений, двигаться медленнее и тереться о своего партнера, а не подпрыгивать.
Ваш партнер может лежать на спине, пока вы сидите на нем верхом. Опуститесь на его пенис или страпон и медленно начните раскачиваться вперед и назад. Поэкспериментируйте с движениями по часовой и против часовой стрелки.
Чтобы изменить угол, положите руки на кровать по обе стороны от их головы и наклонитесь вперед к ним.
Затем попробуйте снова сесть и немного отклониться назад. «Каждый раз, когда вы пробуете что-то новое, сравнивайте это с тем, что вы уже пробовали», — говорит Марин. Поза может быть проще и приятнее, если вы будете двигаться в своем собственном темпе.
3. Практикуйтесь самостоятельно
eclipse_images/E+/Getty Images
Если вы стесняетесь сразу начинать экспериментировать со своим партнером, не стесняйтесь практиковаться самостоятельно, чтобы получить более четкое представление о том, каково положение. как.
Поскольку ковбойша — это то, как вы двигаете бедрами, Марин предлагает встать на колени на кровати и засунуть подушку между ног. Хотя это может показаться глупым, она говорит, что это отличный способ понять, что вам нравится, когда вы привыкнете к движению.
Если у вас есть вибратор в виде палочки, вы можете даже поставить его вертикально на кровать и закрепить, говорит Марин. Это даст вам еще большее представление о том, каково это — кататься на партнере.
4. Заведись
Прелюдия тоже может помочь. «Если вы хотите чувствовать себя более уверенно на вершине или в любом сексуальном опыте, сначала возбудитесь», — говорит д-р Джесс О’Рейли, доктор философии, сексолог и посол ASTROGLIDE. Это может означать просмотр сексуального видео, прикосновение к себе или секс с партнером.
«Когда вы возбуждаетесь, окситоцин и эндорфины могут помочь снизить комплексы и позволить вам настроиться на момент вместо того, чтобы «наблюдать» или беспокоиться о том, что чувствует ваш партнер», — говорит О’Рейли. «Настройтесь на собственное удовольствие и опыт, и вы, вероятно, почувствуете себя более уверенно независимо от положения!»
5. Возьмите класс
Еще один совет? Если вы хотите узнать больше об этой позиции, набраться сил, и , задать кому-нибудь целую кучу вопросов, подумайте о том, чтобы записаться на курс. «Посещение уроков о том, как ездить верхом или ориентироваться в сексуальных позах, — это отличный способ получить информацию о том, что вам нужно делать», — говорит Стюарт.
«Есть несколько педагогов, которые проводят уроки эротического фитнеса, чтобы убедиться, что у вас хватит выносливости, чтобы продолжать в том же духе!» Выполните быстрый поиск видео в Интернете и посмотрите, чему вы можете научиться.
6. Практика, практика и еще раз практика
Если вы получите новый совет в классе (или дойдете до конца этой статьи), найдите время, чтобы запрыгнуть в постель с партнером, чтобы попробовать. «Практика чего-то дает вам больше знаний о своем теле и чьем-то теле, и, следовательно, с большей практикой приходит больше укоренившихся знаний о том, что вам нужно делать», — говорит Стюарт. «Чем больше вы знаете, тем увереннее вы будете чувствовать себя в этой ситуации».
7. Попросите вашего партнера взять на себя инициативу
Еще один способ познакомиться с наездницей — попросить своего партнера схватить вас за бедра и двигать вами. Это не только очень круто, но и избавляет вас от необходимости все организовывать. Попробуйте разные движения, скорости и уровни проникновения, которые нравятся вам обоим.
8. Задействуйте остальную часть тела
Professional Studio/E+/Getty Images
Как только вы поймете, как двигать бедрами, находясь сверху, и почувствуете себя более комфортно с основной идеей наездницы, Марин рекомендует достичь опустите руку и коснитесь себя, пока вы третесь о своего партнера. Это облегчит вам достижение оргазма, а вашему партнеру понравится наблюдать за этим. Вы также можете попросить их прикоснуться к вам или использовать вибратор. Чем больше вы оба погружаетесь в это, тем менее неловко это будет ощущаться.
9. Продолжайте общаться со своим партнером
Общение всегда помогает. «Сообщите о своих чувствах, прежде чем войти в спальню и попытаться действовать», — говорит Саманта, Хойваген, LMFT, ACS, терапевт и сексопатолог. Если вы нервничаете или чувствуете себя неловко, дайте им знать.
И постоянно болтать. «Откровенно и честно рассказывайте о том, что происходит с вами, чтобы они могли быть вашим союзником и системой поддержки», — говорит Хойваген.
«Нет ничего хуже, чем держать эти чувства при себе!»
Когда вы поймете, что такое девушка-ковбой, постоянно напоминайте себе, что нужно сосредоточиться на поиске того, что вам нравится. И помните, все дело в веселье!
Эксперты:
Ванесса Марин, сексопатолог
Марла Рене Стюарт, Массачусетс, секс-персонал
Доктор Джесс О Рейли, доктор философии, сексолог
Саманта, Хойваген, LMFT, ACS , терапевт и сексопатолог
Эта статья была первоначально опубликована
10 вещей, которые нужно сделать перед сексом, если вы хотите испытать оргазм
10 вещей, которые нужно сделать перед сексом, если вы хотите испытать оргазмПерейти к
- Основное содержание
- Поиск
- Счет
Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск».
Значок шеврона указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие варианты навигации. ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА
Здоровье Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.
Читать в приложении
Хороший секс часто зависит от того, что происходит перед сексом.
АМС Теоретически заниматься сексом легко.
Вы находите кого-то, кто вам нравится, убеждаетесь, что этому человеку вы тоже нравитесь, и соглашаетесь на это.
Но на самом деле секс часто сопряжен с большим количеством осложнений, чем многие думают. И некоторые из этих осложнений во многом связаны с тем, что человек делает перед сексом, а не только во время секса.
Но что это за вещи? INSIDER поговорил с двумя сексопатологами, Исайей МакКимми и Ванессой Марин, чтобы выяснить, что вы всегда должны делать перед сексом.
Убедитесь, что есть четкое согласие.
Согласие жизненно важно для каждой части секса. Шаттерсток «Наличие действительно четкого согласия очень важно.
Легко предположить, что это данность, но я никогда не хочу, чтобы кто-то об этом забыл», — сказал МакКимми INSIDER. «Вам нужно согласие относительно того, что нравится каждому человеку, что он готов делать, а что нет».
Это жизненно важно для индивидуальной личной безопасности и комфорта во время секса, а также для лучшего опыта для всех участников — и это должно быть открытое обсуждение во время секса, а не только перед ним.
«Общайтесь со своим партнером о том, что ему нравится, не нравится и к какому сексу он настроен», — сказал МакКимми INSIDER. «Вы также можете спросить, есть ли что-то за пределами допустимого, что дает им ощущение разрешения озвучивать все, что им может быть неудобно».
Узнайте, как достичь оргазма самостоятельно.
Самоисследование является ключом к выяснению того, что вызывает у вас оргазм.
Центральная комедия.Если вы хотите испытать оргазм во время секса, полезно выяснить, что на самом деле вызывает у вас оргазм.
«Сначала научиться испытывать оргазм самостоятельно — это, вероятно, лучший способ испытать его с партнером», — сказала Марин INSIDER.
Это не только поможет вам понять, что должно произойти, чтобы вы испытали оргазм, но и облегчит вам разговор с вашим партнером.
«Возможность говорить о своих оргазмах и о том, что вам нужно, чтобы чувствовать удовольствие с вашим партнером, очень важна», — сказала Марин INSIDER. «Потому что многие женщины занимаются сексом — особенно гетеросексуальные женщины — ожидая, что это просто должно произойти».
Очевидно, что это не всегда так, и секс может разочаровать, если вы не знаете, что вам действительно нужно.
Пройти проверку.
Регулярные проверки на ИППП помогут вам сохранять спокойствие во время секса. Rocketclips, Inc./Shutterstock Еще одна вещь, которая поможет улучшить ваш опыт, — регулярно проходить тестирование.
«Об этом говорить не очень сексуально, но это может помочь обоим людям успокоиться», — сказал МакКимми INSIDER.
Если вы занимаетесь гетеросексуальным сексом, еще одна важная вещь, которую следует учитывать, — это контроль над рождаемостью, но вы не можете полагаться только на таблетки или ВМС, чтобы иметь по-настоящему безопасный секс.
«Важно помнить, что только потому, что вы принимаете противозачаточные средства, это не означает, что вы не можете заразиться ИППП», — сказал МакКимми INSIDER. «Поэтому убедитесь, что вы регулярно проходите тестирование и готовитесь к более безопасному сексу. Все это может помочь нам чувствовать себя более расслабленно и просто наслаждаться процессом».
Узнайте, проходил ли недавно ваш партнер тестирование.
Говорить о сексуальном здоровье поначалу может быть сложно, но оно того стоит.
Rawpixel.com/ShutterstockВы также должны потратить некоторое время на то, чтобы обсудить свое сексуальное здоровье с вашим партнером — и выяснить все, что вам нужно знать об их здоровье, — прежде чем заняться сексом.
На самом деле, МакКимми рекомендует сделать это до того, как вы пойдете в спальню, а не после того, как вы начали заниматься сексом.
«Это может показаться немного неудобным, но потратить это время на разговор о том, как идут дела, о сексе, чтобы убедиться, что вы находитесь на той же странице, что и ваш партнер, очень полезно», — сказал МакКимми INSIDER. «Эти вещи становятся сложнее, когда ты раздеваешься».
Убедитесь, что вы действительно включены.
Очень важно дать себе некоторое время для самосмазывания. ГБОЕсли проникновение является частью вашей сексуальной жизни, очень важно убедиться, что вы действительно возбуждены, прежде чем заниматься сексом.
«Многие пары, как правило, быстро врезаются в вещи, но у людей с вагинами разный уровень смазки», — сказала Марин INSIDER.
«Некоторые люди могут просто перейти к этому, но большинству нужно убедиться, что они полностью возбуждены, прежде чем произойдет какое-либо проникновение. [Невыполнение этого] может привести к небольшим микроразрывам во влагалище или дрожжевой инфекции. , но правильное возбуждение может предотвратить возникновение сексуальной боли. Так что обязательно дайте себе время, чтобы разогреться».
Самостоятельная смазка иногда не вариант, независимо от того, сколько предварительных ласк было проведено — если это ваш случай, всегда полезно иметь под рукой личную смазку.
Потренируйтесь.
Упражнения могут помочь во многих вещах, включая секс. Наттакорн_Манират/Shutterstock Если есть день, когда вы знаете, что вам предстоит какое-то действие, не помешает немного еще действия — например, посетить спортзал или совершить короткую прогулку — заранее.
«Проведены некоторые исследования, показавшие, что даже 10-20 минут умеренных упражнений действительно могут усилить возбуждение и желание людей, так что даже короткая прогулка по окрестностям может на удивление хорошо повлиять на вашу сексуальную жизнь, — рассказала Марин INSIDER. «Увеличение кровотока также может помочь женщинам с оргазмом».
Попробуйте провести время со своим партнером с пользой.
Проведение большего количества времени вместе в паре может помочь улучшить секс. АМС И МакКимми, и Марин подчеркивали, что перед сексом важно проводить больше времени лицом к лицу с партнером.
«Нам нужно больше внимания уделять тому, чтобы быть на связи в течение дня. Особенно в парах, которые состоят в длительных отношениях, один из партнеров часто жалуется, например: «Мы не виделись весь день, мы» как корабли, проплывающие ночью», — сказал МакКимми INSIDER.
Попытка провести некоторое время со своим партнером — даже если это не имеет ничего общего с сексом — также может улучшить вашу сексуальную жизнь.
«Большинство пар так торопятся, и может показаться, что секс — это просто еще одна вещь в списке дел. Поэтому многие люди просто пытаются сразу же перейти к делу, типа: «Давай сделаем это». И иногда это совершенно нормально, но часто бывает трудно полностью настроить себя и почувствовать связь», — сказала Марин INSIDER. «Так качественно проведенное время вместе, когда вы не смотрите в свой телефон, не смотрите телевизор, не сидите за компьютером, вы просто вместе, вдвоем».
Найдите время и для себя.
Если вы отложите телефон на несколько минут, это поможет вам почувствовать больше связи с вашим партнером.
ШаттерстокЕсли во время секса вы часто чувствуете себя немного отстраненным или сбитым с толку, Марин рекомендует заранее уделить несколько минут себе.
«Иногда я советую своим клиентам уделить пять минут себе и заняться чем-то, что не связано с какой-либо электроникой», — рассказала Марин INSIDER. «Сосредоточьтесь на своем дыхании, может быть, немного помедитируете, может, начните фантазировать, займитесь йогой или растяжкой и тому подобное».
Вы также можете использовать эти пять минут, чтобы возбудить себя самостоятельно, мастурбируя, фантазируя, читая эротику или смотря порно — все, что поднимает вам настроение.
«Мы не всегда берем на себя полную ответственность за возбуждение себя, и это такой важный шаг», — сказала Марин INSIDER. «Нам нужно работать вместе с нашими партнерами, но мы можем делать что-то и самостоятельно».
Подумайте, что бы вы хотели получить от секса.
Ваша сексуальная жизнь может иметь большее влияние на вашу жизнь в целом, чем вы думаете. Си-Би-Эс Легко думать о сексе как о чем-то, что имеет значение только в те моменты, когда он происходит, а не о чем-то, что оказывает влияние на другие сферы вашей жизни.
Но то, как вы думаете о сексе в целом, может иметь большое влияние на то, каким сексом вы в конечном итоге занимаетесь, и отчасти это зависит от выяснения того, что именно вы хотите получить от секса.
«В большинстве случаев мы занимаемся сексом, который не доставляет особого удовольствия», — сказала Марин INSIDER. «[Секс] оказывает действительно большое и мощное влияние на нашу жизнь, поэтому сделать шаг назад и осознать: «О, вот что он делает» может стать таким мощным мотиватором».
Очевидно, что забыть годы дезинформации о сексе и отношениях легче сказать, чем сделать. Это, вероятно, не может быть сделано за несколько часов или даже дней до секса. Но начать осознавать влияние, которое это оказывает на вашу жизнь, — это отличное начало.
Зарегистрируйтесь по номеру здесь , чтобы получать любимые истории INSIDER прямо на свой почтовый ящик.
Читать далее
LoadingЧто-то загружается.