Как руками сделать девушке приятно: в постели, пальцами, языком, на расстоянии, словами и другими способами

Чем заняться на карантине дома, чтобы не сойти с ума – 25 идей

Разбушевавшийся коронавирус заставил многих из нас находиться дома на карантине.  За первую неделю мы уже переделали все что можно. А еще заработали нервозность. Давайте попробуем все исправить и провести время с максимальной пользой и интересом.

Правила эмоционального равновесия

Постоянный поток негативной информации, переживания за финансовую стабильность, мелкие бытовые ссоры могут превратить самоизоляцию в ад. Карантин уже во всем мире вызвал всплеск разводов и домашнего насилия. Наша задача – всего этого избежать. Для этого нужно создать правильную обстановку.

• 1. В доме не должно быть бардака

Научно доказано, что беспорядок делает нас нервными и провоцирует стресс. Существует интересная теория разбитых окон. Если в доме разбить стекло и не починить, то вскоре будут разбиты все окна и начнется мародерство. Если не убрать вещь на место, то со временем таких вещей станет множество, а позже — конфликты и стресс.

Поэтому первое, что нужно сделать – подготовить жилье для длительного и комфортного проживания.

• 2. Не отказывайте себе в радостях

Карантин – не лучшее время для различных ограничений. Отказ от любых привычек является испытанием для нервной системы.

Если вы хотите съесть шоколадку – съешьте. Привыкли за ужином выпить бокал вина или пива – отлично! Хотите бросить курить? Лучше отложите на более спокойное время. Ограничивать себя можно и потом. А сейчас, отдыхайте и наслаждайтесь.

• 3. Физические упражнения обязательны каждый день

Человек – ленивое создание. В первый день мы можем бегать и выполнять различные дела по дому. А на пятый – уже будет лень слезть с дивана, чтобы поесть.

Физические упражнения восстанавливают тонус мышц, поднимают настроение, жизненные силы и уверенность в себе. Речь идет не о тяжелых силовых упражнениях, а зарядке, гимнастике, легких силовых нагрузках.

• 4. Высыпайтесь

Еще в 2007 году исследования в Гарварде показали, что недосыпание ведет к повышенной раздражительности и вспыльчивости. К тому же повышается риск подцепить ОРВИ.

Используйте карантин, как отличную возможность качественно высыпаться. Смотреть сериалы или сидеть в социальных сетях до 5 утра, а потом вставать в 8 утра готовить еду детям – не лучший выбор.

• 5. Создайте приятную атмосферу

Вы замечали, что в хороших ресторанах или магазинах всегда очень спокойно и приятно находиться? Рестораторы и маркетологи знают, как этого достичь. Помимо порядка, в таких местах приятно пахнет, играет расслабляющая музыка. Еще важны цвета в помещении и освещение.

В Яндекс Музыке есть готовые подборки релаксирующей музыки. Включайте, это бесплатно

Зажгите ароматические свечи, снизьте агрессивность освещения. Примите горячую ванну.

Поверьте, такую обстановку вы покидать точно не захотите.

 Чем заняться при карантине без детей

А теперь, когда у вас настроение бодрячком, самое время начать что-нибудь делать. Самоизоляция – время возможностей.

• Приготовьте необычную еду

Испеките Наполеон, научитесь готовить роллы или салат Цезарь. Когда у вас еще будет столько свободного времени на готовку? А вечером можно порадовать себя результатом за просмотром интересного фильма.

• Научитесь чему-нибудь новому

Давно мечтали научиться играть на гитаре или начать учить английский язык? Сейчас самое время начать.

В интернете есть множество платных и бесплатных курсов для получения любых знаний. Можно начать с поиска уроков на ютубе.

• Посмотрите фильмы и сериалы

Для подогрева настроения, посмотрите сериал «Эпидемия». Он был снят в прошлом году, но события схожи с текущей ситуацией.

По сюжету, в Москву попадает неизвестный вирус и быстро распространяется до страшной эпидемии. Главный герой – Сергей, вынужден бежать из города со своей бывшей женой, новой возлюбленной и сыновьями. Вместе с ними в дорогу отправляются друзья и отец Сергея. Цель – домик на необитаемом острове в Карелии. Вот только добраться туда будет не просто…

Еще можете посмотреть отличный фильм на эту тему – «Заражение». Он вышел в прокат в 2011 году. Сюжет такой же. Из Китая привезен неизвестный вирус, который начал стремительное распространение по миру.

• Сделайте что-нибудь своими руками

Хендмейд – увлекательное и полезное занятие. Вы можете сделать интересный предмет интерьера, мыло или какую ни будь поделку. Наверняка, у вас множество нереализованных талантов.

• Планируйте и мечтайте

Как говорится, если планы не планировать, то они и не спланируются :). Используйте свободное время для того, чтобы переосмыслить ваши дальнейшие действия и цели. Возможно у вас уже есть готовый список желаний, осталось только все привести в порядок.

• Соберите пазлы

Пазлы не дадут вашему мозгу заскучать. А еще они умеют объединять всю семью для поиска необходимых решений. Кроме того, это отличный антистресс.

• Играйте в настольные игры

Многие стали уже забывать такие развлечения, как морской бой, карты, домино, шашки и шахматы. Как же это увлекательно! А если вам этого мало, можно заказать с доставкой на дом множество современных настольных игр для всей семьи.

• Играйте в сетевые игры

Существует множество интересных сетевых игр. И не обязательно они должны быть связаны с войной или эльфами. По сети можно поиграть в бильярд, монополию, змейку, шашки.

Еще советуем попробовать такие игры, как agario или petridish. Они простые, запускаются в браузере на любом компьютере или телефоне.

• Займитесь спортом

Можно уделить 30-40 минут в день тренировкам. Этого достаточно, чтобы привести тело в тонус и к окончанию карантина выглядеть отлично. Используйте такие программы, как пресс за 8 минут в день.

Когда вы в последний раз просто рисовали? А ведь это отличная возможность разбудить свой творческий потенциал, избавиться от негативных мыслей и дать мозгу отдохнуть.

Чем заняться на карантине с детьми

Форс-мажор произошел не только у нас, но и наших детей. Школы и детские сады закрылись. А дети привыкли к активному образу жизни и общению. Если не компенсировать им потерянную активность, в доме начнется хаос.

В разном возрасте у детей разные увлечения. Но есть и универсальные советы, как весело и с пользой вместе провести время.

• Готовить вместе

Дети с огромным удовольствием примут участие в приготовлении еды. Особенно, если это будет домашнее печенье, пельмешки или десерты.

Уже с трех лет они смогут месить, раскатывать и перемешивать различные ингредиенты. С удовольствием воспользуются формочками для печенья или ручками, для ручного творения.

• Играть в классические игры

Вспомните, как мы с вами развлекались в детстве. Игры в прятки, жмурки, съедобное-несъедобное. В них можно играть всей семьей и в любом возрасте. Для детей постарше – морской бой, игры в слова, загадки. Они намного веселее любых покупных игровых систем.

• Узнавайте предметы на ощупь

Невероятно увлекательная игра для всей семьи. Можно угадывать простые предметы с закрытыми глазами, либо класть их предварительно в мешок.

• Сделайте поднос с крупами

Для детишек помладше будет интересно рисование на подносе с крупами. Подойдет рис, гречка или манка. Главное, чтобы цвет крупы контрастировал с цветом подноса.

• Придумайте домашние квесты

Дети просто обожают квесты. Например, про поиск сокровищ. Можно нарисовать карты, схемы, подсказки. А потом их спрятать в воздушных шариках, бутылках, или скрывать в пазлах. А в качестве сокровищ отлично подойдет пиратский шоколад.

• Оркестр из домашних предметов

А что, если всем взять по кастрюле с ложками, крышки, пластиковые бутылки с зернами, сделать барабаны и устроить оркестр? Думаю, будет очень здорово. Особенно соседям

• Играйте в настольные игры

Какое же огромное количество настольных развлечений придумано для всех возрастов. Их можно заказать в детском мире или других интернет-магазинах. А если не хотите тратить деньги, то можно поиграть в точки, морской бой, крестики-нолики, домино или шашки.

• Создавайте игрушки своими руками

Вдвойне приятно поиграть в то, что сделано своими руками. Это могут быть самодельные лабиринты, настольный футбол из коробки, бумажные самолетики. Все ограничивается только вашей фантазией.

А после постройки можно устроить турнир бумажных самолетиков или футбольный матч.

• Рисование, раскраски

Рисование и раскраски могут увлечь детей на несколько часов, а взрослым дать законно отдохнуть.

Если у вас есть принтер, можно распечатать раскраски из интернета совершенно бесплатно. Кстати, такие есть и для взрослых людей.

• Вместе смотрите мультики и детские фильмы

Ключевой момент не просто усадить ребенка за видео, а устроить семейный просмотр. Есть множество добрых и забавных полнометражных мультиков. Тачки, Мадагаскар, В поисках Немо, Зверополис.

Самое главное при домашней самоизоляции – сохранять спокойствие и оптимизм. Не забывайте общаться с друзьями с помощью современных методов связи. Используйте обстоятельства, как возможность больше общаться с семьей, научиться чему-то новому, реализовать творческий потенциал, расслабиться и отдохнуть.

идея с фото и инструкцией

Я отремонтировала комнату, в которой последний ремонт делали двадцать лет назад. Потратила на это 16 921 Р.

Виктория Царенкова

отремонтировала бабушкину комнату

В наследство от бабушки мне досталась ее комната в нашей семейной квартире. В статье я расскажу, как сделать простой ремонт и отреставрировать мебель, чтобы комната приобрела современный вид.

Что вы узнаете

Вот такая комната получилась у меня в итоге. Я попробовала себя в роли дизайнера и маляра-штукатура. Еще почувствовала себя человеком из будущего, когда в маске-респираторе на все лицо стояла в туче пыли от содранного с мебели лака

Как комната выглядела до ремонта

Наша квартира находится в старом жилом фонде Петербурга. Так называют дома, построенные до революции. Наш построили в 1890-х годах. Такие здания отличаются от современных неровными стенами, высокими потолками и причудливыми планировками. Еще в них встречаются потолки с лепниной, стены с росписью, изразцовые печи, витражи и старинный наборный паркет. Мне нравится, когда при ремонте сохраняют особый, старинный дух петербургских квартир — в этом их изюминка.

16 921 Р

я потратила на ремонт комнаты

В квартире мы отремонтировали все комнаты, кроме бабушкиной. Она возражала против ремонта как слишком беспокойного мероприятия, а мы не настаивали. Поэтому постепенно ее комната пришла в удручающее состояние: старые обои, ветхие деревянные рамы и советская мебель. Только паркет хорошо сохранился.

Подготовка к ремонту

Я решила, что ремонт будет моим творческим проектом, а не изнурительной неизбежностью. И это помогло мне легче относиться ко всем перипетиям этого процесса. Был азарт: что же у меня получится в итоге. Кроме того, я никуда не спешила и делала ремонт только в свободное время.

Я не дизайнер, но чувствую цвета, стиль и сочетание фактур. Это у нас семейное: мой брат — художник, а мама недавно увлеклась рисованием акварелью. А еще я люблю разные сайты и группы в соцсетях, где встречаются интересные интерьеры. Мне кажется, такая «насмотренность» сильно помогает, когда самостоятельно придумываешь дизайн интерьера.

Поэтому в голове у меня сразу появилась примерная картинка, какой я хочу видеть свою комнату. Вот что мне было важно.

Покрашенные стены, а не обои. Мне хотелось ярких цветов, и я решила, что три стены будут голубого цвета, а одна — желтого. Еще я не хотела клеить обои, потому что это дополнительная процедура, а мне нужно было сделать всё проще и быстрее. Вариант с покраской старых обоев тоже не подходил: они двадцать лет висели на стенах и хотелось какого-то обновления.

Мебель серого цвета. Я решила, что буду перекрашивать бабушкину лакированную мебель, чтобы она выглядела более современно. Серый цвет я выбрала, так как думала, что серый стеллаж будет классно смотреться на фоне желтой стены. Сочетание этих цветов — одно из моих любимых.

Кровать в виде тахты. Диван или кушетку я не рассматривала, потому что хотела спать именно на кровати: чтобы вечером просто откинуть покрывало и лечь, а утром застелить всё обратно. Мне надоели «диванные ритуалы»: вечером разложить и застелить спальное место, утром убрать белье и собрать диван обратно.

Прежде чем приступить к ремонту, я нашла и сохранила в папку на ноутбуке картинки из Гугла и Пинтереста с желаемым результатом, отсортировав всё по цветам и их сочетанию. Я знала, что так делают дизайнеры интерьеров: собирают «доски настроения», или мудборды, для визуализации и вдохновения.

Пинтерест удобен еще и тем, что в нем можно сохранить все понравившиеся картинки прямо к себе на доску — так на этом сайте называют папки пользователя. А еще я рекомендую делать в Пинтересте поисковый запрос и по-русски, и по-английски, потому что результаты сильно отличаются. На запрос по-английски вы получите больше изображений, так как эта соцсеть популярна во всем мире.

В Пинтересте много картинок, где собраны гармоничные сочетания цветов. Это помогает подобрать палитру, но не всегда самую удачную для конкретного интерьера. У меня вышел прокол с сочетанием голубой — желтый — серый, поэтому цвета пришлось корректировать уже в процессе Пинтерест — кладезь идей для интерьера. Там мне попалась вот эта картинка, и одно окно я тоже покрасила в желтый цвет

План работ

Мне всегда казалось, что ремонт — это сложно и дорого. Я считала, что самостоятельно с ним не справлюсь, так как не разбираюсь в строительных материалах, не знаю, что и как надо делать. Но других вариантов не было, потому что не было денег, чтобы нанять мастеров. Поэтому предстояло всё сделать самой и как можно бюджетнее.

Мне помог брат. Он сам делал ремонт несколько лет назад и подсказал, какие материалы купить. Например, посоветовал вместо знаменитого «Ротбанда» взять обычную штукатурку. Она дешевле и отлично подошла для моих задач. Еще брат сказал, какая краска нужна для стен, потолка, окон и батарей. Он объяснил, что и в какой последовательности надо красить. Без его советов я бы потратила на ремонт намного больше времени, сил и денег, разбираясь, что к чему.

Я не хотела делать всё идеально правильно и строго по технологиям. Мне важно было уложиться в бюджет и привести комнату в порядок — чтобы там было чисто, аккуратно и просто приятно находиться. А еще хотелось сохранить дух Питера, которым так славятся квартиры в старом фонде. Поэтому я не стремилась ровнять стены, потолок и оконные проемы до евростандартов.

Мне предстояло:

1. Содрать обои.
2. Заделать в стенах отверстия от гвоздей и небольшие выбоины.
3. Загрунтовать стены.
4. Покрасить стены, потолок, окна и дверь.
5. Перекрасить мебель.

Сдирать обои было одним из самых приятных занятий в процессе ремонта. Это не требует усилий — просто рвешь себе и рвешь. Своего рода медитация Так как я собиралась красить стены прямо по цементу, на них не должно было остаться ни одной бумажки. Все такие обрывки приходилось сдирать шпателем. На самые «упорные» куски старых обоев я брызгала водой из пульверизатора, после чего они прекрасно соскабливались

Малярные работы

Потолок. Я начала с покраски потолка. Так как у меня был ремонт «без правил», я решила не снимать старую побелку, не обрабатывать места протечек и не заделывать трещины — а красить сразу по тому, что есть.

Для потолка я купила в строительном гипермаркете самую дешевую водно-дисперсионную краску. Планировала, что одного ведра в 3 кг мне хватит на весь потолок. На этикетке было указано «3 кг ≈ 18—24 м²», а площадь моей комнаты — 14 м². В итоге на потолок у меня ушло три таких ведра. Красила в два слоя. Возможно, так много краски я израсходовала, потому что не соблюдала технологию — то есть никак не подготовила потолок для покраски.

9 кг

краски ушло у меня на потолок площадью 14 м² 

Сначала с потолком у меня возникла сложность: валик не наносил свежую краску, а только снимал старую побелку. Пришлось красить широкой кистью, а фигурную полоску на стыке со стеной делать тонкой кисточкой. В итоге красить кистями мне показалось даже легче, чем валиком. К тому же я стояла на высокой стремянке практически под потолком, поэтому рука уставала не сильно.

Одно ведро краски стоило 159 Р. Покраска всего потолка обошлась мне в 477 Р.

Потолок, конечно, при таком подходе идеальным не получился — на нем остались все неровности и следы от протечек. Но он стал чище и светлее. И комната сразу начала выглядеть опрятнее. Я в шутку говорю, что это «потолок в стиле прованс» Эту часть потолка я показывала на фото в начале статьи — еще до ремонта. Протечка в углу теперь не так заметна, а трещин не видно. Поверхность выглядит просто неровной. Но для меня это не критично

Стены. Дальше мне предстояло красить стены, но до этого я сделала две вещи.

Во-первых, загрунтовала стены — то есть нанесла специальный состав, чтобы краска лучше сцеплялась с поверхностью стен. Кроме того, грунтовка защищает стены от плесени и грибка. На мою комнату хватило одного литра жидкой грунтовки. Ее надо развести с водой, нанести валиком на стены и дать высохнуть. В какой пропорции разводить и сколько времени ждать высыхания, указано на упаковке.

1 л

жидкой грунтовки ушел на стены высотой 3,2 м и общей длиной 11,5 м 

Во-вторых, я заделала отверстия от гвоздей и небольшие выбоины, чтобы в них не скапливалась пыль и поверхность стены выглядела более однородной. Таких отверстий и выбоин в стенах было много. Для этого мне понадобилась штукатурная смесь. Я купила мешок на 5 кг, который полностью израсходовала. Смесь необходимо развести с водой до однородного состояния. Для этого я использовала строительный миксер, который дал мне брат. Получится ли взбить смесь вручную — я не знаю.

Я разводила не весь мешок сразу, а частями. Смесь быстро застывает, и ее надо успеть нанести на стену. Воду я добавляла на глаз, ориентируясь на то, что штукатурка должна быть по консистенции как густая сметана.

Наносить штукатурку на стены просто: берешь смесь на шпатель, замазываешь отверстие, ровняешь эту нашлепку по стене острой стороной шпателя. Мне понравилась эта часть работы: по сравнению с покраской потолка — практически отдых.

Вообще, сначала надо было заделать отверстия и только потом грунтовать стены. Но я ошиблась и сделала наоборот. На результат покраски это не повлияло.

Покрасить валиком стены тоже оказалось несложно. Но у меня возникла проблема с цветовым решением. Одну стену я планировала сделать желтой, но когда покрасила ее, получилось ужасно. Эта стена выдвинулась вперед и визуально давила. И брат придумал такой ход: оставить на стене широкую желтую полосу, а по бокам покрасить голубой краской.

По совету брата краску я купила одну из самых бюджетных — марки «Маршалл». Он красил такой стены и остался доволен результатом: краска хорошо ложилась на поверхность и закрывала ее плотным слоем. Цвета получились насыщенными, со временем не стерлись и не потускнели.

Мне понадобилось пять ведер по 2,5 литра: четыре ведра голубого цвета и одно желтого. Красила в два слоя, но краску израсходовала не всю — осталось полведра голубой краски и треть от ведра с желтой. Их я планирую потом использовать при ремонте туалета и ванной комнаты.

10,4 л

краски ушло на стены высотой 3,2 м и общей длиной 11,5 м 

Краска продается в белом цвете, а чтобы получить другие цвета, надо делать «колеровку», когда в белую краску добавляют немного краски нужного оттенка. Мне колеровку сделали в строительном гипермаркете, где я покупала краску. Там стоят специальные машины, которые сильно вращают ведро и таким образом перемешивают цветную краску с белой. Колеровка одного ведра стоила 63 Р.

Желтая краска обошлась дороже, чем голубая. Для колеровки в желтый цвет не подходила самая бюджетная краска за 399 Р, поэтому ведро желтой мне пришлось купить из другой ценовой линейки этой же марки — по 455 Р.

Всего на краску для стен я потратила 2297 Р.

Нужные оттенки цветов и их сочетаемость между собой я подбирала по бумажной палитре, которая осталась у брата после ремонта. Бумажные палитры разных марок можно посмотреть и в местах, где колеруют краску Было удобно, потому что я могла приложить бумажки с цветами друг к другу и к стенам в комнате. Сразу видно, какие оттенки лучше сочетаются, какие из них более холодные или более теплые

Окна и дверь. Прежде чем красить окна и дверь, я шпателем соскоблила с них потрескавшуюся краску, а в простенке между окнами штукатурной смесью заделала несколько явных неровностей.

Окна и дверь я красила в два слоя универсальной акриловой эмалью. Не стала разбираться в нюансах и взяла самый бюджетный вариант на полке в строительном гипермаркете.

5 кг

эмали ушло на два окна и одну дверь

Окна у меня широкие — каждое по 1,25 м. Дверь тоже немаленькая — 2,7 × 0,95 м, плюс ее пришлось красить с двух сторон. На эти работы ушло два полных ведра по 2,5 кг. Сначала я купила одно ведро, а когда поняла, что потребуется еще краска, пришлось брать и второе.

Оконные рамы и фигурную часть двери я красила маленькими валиками длиной 6 см, а всё остальное — кистями и большими валиками. Чтобы краска не попала на стекла, я заклеила их строительным скотчем по периметру рам. Вообще, стекла тоже были в плачевном состоянии. Но я решила с ними ничего пока не делать. Только вымыла и соскребла краску от прошлого ремонта.

Одно ведро эмали стоило 364 Р. На покраску двух окон и двери я потратила 703 Р, так как одно ведро купила со скидкой, попросив скидочную карту у соседа в очереди на кассу.

Краской для стен я покрасила раму в желтый цвет, а старый металлический карниз — в голубой

Батареи. Для батарей нужна специальная краска. Если красить обычной, при нагреве в отопительный сезон она может потрескаться или появится ржавчина. Поэтому я купила акриловую эмаль для радиаторов. Мне повезло, что отопление еще не включили. Иначе есть риск, что на теплых батареях даже специальная краска может высохнуть неровно.

Перед покраской я не снимала старое покрытие и не грунтовала батареи — хотя так рекомендуют делать в статьях про ремонт. Только протерла батареи мыльной водой, чтобы убрать грязь и пыль.

241 Р

стоит ведерко эмали

Красила я в основном кистью. А для внутренних поверхностей использовала валик длиной 6 см с рукояткой: его легко просунуть между секциями радиатора, и он хорошо прокрасил все внутренние поверхности секций. На две батареи ушло чуть больше половины ведра объемом 0,8 л, хотя я красила в два слоя и не экономила.

Эмаль я покупала тоже самую бюджетную, ведерко стоило 241 Р.

Эмаль для батарей можно колеровать в любой цвет. Но я решила оставить их белыми, а поверхность за батареями сделала в цвет стен — мне кажется, так гармоничнее. Вообще, эту поверхность за батареями тоже надо покрывать эмалью для радиаторов. Но я покрасила ее краской для стен. Спустя полтора года после ремонта ничего не облупилось и не потрескалось В комнате хорошо сохранился паркет. Я только почистила его щеткой за 110 Р и раствором нашатыря, который убирает грязь. За счет этого доски стали светлее. Но если его отциклевать и покрыть лаком, будет вообще шикарно

Материалы для ремонта стен, потолка, окон, батарей и двери — 4091 Р

Материалы	Количество	Цена
Краска для стен «Маршалл» и ее колеровка	5 ведер по 2,5 л	2297 Р
Эмаль «Лакра» для окон и дверей	2 ведра по 2,5 кг	703 Р
Краска «Лакра» для потолка	3 ведра по 3 кг	477 Р
Эмаль «Текс» для радиаторов	1 ведро на 0,8 л	241 Р
Грунтовка жидкая для стен	1 л	239 Р
Штукатурная смесь для стен	1 мешок на 5 кг	134 Р

Краска для стен «Маршалл» и ее колеровка

Количество

5 ведер по 2,5 л

Эмаль «Лакра» для окон и дверей

Количество

2 ведра по 2,5 кг

Краска «Лакра» для потолка

Количество

3 ведра по 3 кг

Эмаль «Текс» для радиаторов

Количество

1 ведро на 0,8 л

Грунтовка жидкая для стен

Количество

1 л

Штукатурная смесь для стен

Количество

1 мешок на 5 кг

Почему я решила перекрасить мебель

Из мебели в бабушкиной комнате стояли два стеллажа, квадратный стол и круглый столик, а еще табуретка-пуфик, тумба под телевизор и старый диван.

Тумбу под телевизор я пристроила через «Авито». Диван сначала согласились забрать сотрудники ЖЭКа, но не смогли вытащить его из комнаты через двери. В итоге мы с братом разломали диван и выбросили в контейнер для строительного мусора: пристраивать дальше не было времени, да и выглядел он потрепано.

Остальную мебель мы решили оставить по двум причинам. Первая — сентиментальная. Эта мебель — воспоминание о дорогих мне людях. Мои бабушка и дедушка купили рижский гарнитур в середине 70-х годов. И когда бабушки не стало, мы с моей мамой не смогли отдать эту мебель чужим людям.

Вторая — практическая. Нужно было обставить мою комнату, но покупать новую мебель не было возможности. А этот гарнитур, кочевавший 40 лет по разным квартирам, до сих пор в отличном состоянии — уж точно прочнее той мебели, которую мы покупали в девяностые и даже два года назад.

И тогда я решилась на этот эксперимент. О том, что мебель в стиле «советский шик» можно преобразить до неузнаваемости, я узнала еще до ремонта из интернета.

Мне предстояло снять с мебели лаковое покрытие и покрасить ее в новый цвет.

Как снимала лак с мебели

Я изучила статьи и видео по теме и нашла три способа удалить с мебели лаковое покрытие.

Термический способ. Поверхность нагревают строительным феном, а затем соскабливают с нее лак. От этого способа я сразу отказалась: такой фен способен разогреться до 600 ºС, и я решила, что это просто опасно. Вдруг что-то сделаю не так и подожгу поверхность или обожгу руки.

Химический способ. На поверхность кисточкой наносят состав-смывку, а спустя определенное время, указанное в инструкции, снимают лак шпателем. Незначительные остатки лака удаляют наждачкой. Я решила попробовать снять лак со стола этим способом. В видео от одной реставрационной мастерской это выглядело так: нанесли смывку, и покрытие легко снялось до светлого живого дерева. Но был нюанс: мастер использовал смывку для автомобильной краски. Я же купила средство для мебели «Уничтожитель лакокрасочных покрытий В-52». И у меня ничего не получилось.

«Уничтожитель» снял только 1—2 мм лака и деформировал стол в нескольких местах. Возможно, потому что я оставила его вместо положенных 30 минут на 45. Или же просто эта смывка не подошла для покрытия моей мебели.

Еще я волновалась из-за токсичности средства. Хоть я и работала в маске-респираторе, но запах заполнил всю квартиру и выветрился не сразу. А на банке краткий перечень компонентов средства кокетливо завершали слова «добавки, обеспечивающие проникновение геля внутрь полимерного покрытия». Меня озадачило, что производитель не стал указывать точный состав, поэтому для «дезактивации» я вымыла стол водой с добавлением уксуса. И решила пойти третьим путем.

Механический способ. Поверхность обрабатывают наждачкой — вручную или шлифовальной машинкой.

Сначала я хотела снимать лак с помощью шлифмашинки. Думала, так будет легче. Но машинку пришлось бы покупать или брать в аренду. К тому же мне сказали, что это ничуть не проще, чем вручную. Поэтому я решила вручную «пройтись» по мебели и купила держатель для наждачной бумаги.

Все поверхности я прошла наждачкой по два раза: сначала более грубой с зернистостью P120, потом более мягкой с зернистостью P180. Поверхность стола размягчила химическая смывка, и снимать лак оказалось довольно трудно. Со стеллажами было полегче: оба этих гиганта по два метра в длину каждый, да еще с полками, ящиками и внутренними секциями я ошкурила быстро и легко.

Держатель для наждачки стоил 120 Р, а самая дешевая шлифмашинка обошлась бы мне где-то в 1000 Р. Только угловые участки мебели я обработала небольшими кусочками наждачки без держателя — иначе к ним не подобраться Мне не удалось снять лак до дерева Но и такой обработки достаточно, чтобы краска прочно легла на поверхность Снимать лак надо было еще до покраски стен, а не после — как это сделала я. Пыль от сходящего лака осела на покрашенных стенах, и мне пришлось потом протирать их влажной тряпкой. Мыть было нельзя: когда я сильно потерла стену в одном месте, голубая краска начала сходить

Как я красила мебель

Я ошиблась, когда выбрала для мебели светло-серый цвет. Покрасила стол, но он так уныло и холодно смотрелся на фоне голубых стен, что сразу стало понятно — так оставлять нельзя.

Поэтому я снова перебрала бумажную палитру и неожиданно остановилась на лиловом. Я никогда не любила этот цвет, но мне понравилось, как он сочетается с желтым и голубым. Еще я подумала, что это будет необычно — мебель лилового цвета. Поэтому я решила красить именно им.

Я снова нашла несколько картинок в Пинтересте, чтобы убедиться, насколько гармонично сочетаются желтый, голубой и лиловый Первым делом я покрасила стол. Мне понравилось, как смотрится лиловый цвет в интерьере. Поэтому я продолжила: покрасила им один из стеллажей, круглый столик и ножки у табуретки-пуфа Мне нравится получившееся сочетание цветов у стен и мебели. Может возникнуть вопрос: не устаю ли я от таких ярких цветов? Нет, я люблю яркие цвета и их сочетания, поэтому не устаю, а, наоборот, заряжаюсь

Мебель я покрасила алкидной матовой эмалью «Гарден-10» от «Финнколор». Сначала консультант в строительном гипермаркете посоветовал более дорогую марку. Но я объяснила, что мне нужен самый бюджетный вариант. Тогда он показал эту эмаль и сказал, что она тоже хорошая по качеству и подойдет для моих задач.

1,8 л

лиловой эмали ушло на один стеллаж, рабочий стол, круглый столик и табуретку-пуф

Эмаль я наносила валиками — средними и совсем маленькими, — а стыки поверхностей прокрашивала кисточкой. С первого слоя эмаль легко укрыла поверхность. Сохнет она быстро. Второй слой я нанесла на следующий день, хотя можно было и раньше.

Внутри стеллажа я тоже всё прокрасила Второй стеллаж мы перенесли в комнату моей мамы. Его я покрасила серой эмалью, но одной неполной баночки еле-еле хватило, чтобы прокрасить все видимые поверхности. Внутренние поверхности стеллажа так и остались коричневого цвета. Думаю, одной полной баночки на 0,9 л хватило бы на покраску всего стеллажа

Из недостатков эмали: она резко пахнет, и запах долго не выветривается. А удалить ее с себя — это мини-экзекуция: мне пришлось до красноты тереть кожу щеткой, чтобы эмаль сошла. Вся другая краска легко смывалась водой с мылом.

Одна баночка на 0,9 л обошлась в 429 Р, и еще 23 Р стоила колеровка каждой баночки в нужный цвет. Всего мне понадобилось три баночки — одна серого цвета и две лилового. То есть на краску для мебели я потратила 1356 Р.

Материалы для покраски мебели — 2420 Р

Материалы	Количество	Цена
Эмаль «Финнколор» и ее колеровка	3 банки по 0,9 л	1356 Р
Наждачная бумага	2 рулона	704 Р
Смывка для лака	1 банка	240 Р
Держатель для наждачной бумаги	1 шт.	120 Р

Эмаль «Финнколор» и ее колеровка

Количество

3 банки по 0,9 л

Наждачная бумага

Количество

2 рулона

Смывка для лака

Количество

1 банка

Держатель для наждачной бумаги

Количество

1 шт.

Мне повезло, что у брата осталось много инструментов после его ремонта. Поэтому я не покупала лотки для краски, большие кисти, валики и рукоятки для них.

Материалы я покупала в несколько заходов — по мере необходимости. Благодаря этому не набрала их в избыточном количестве. Наоборот, в процессе мне не хватило того количества, которое я предварительно посчитала по формулам и калькуляторам в интернете.

Другие принадлежности для ремонта — 820 Р

Материалы	Количество	Цена
Валики маленькие для покраски мебели и оконных рам	12 шт.	356 Р
Кисти	4 шт.	162 Р
Пленка для защиты пола и мебели	1 рулон	125 Р
Щетка хозяйственная для очистки паркета	1 шт.	110 Р
Рукоятка для мини-валиков	1 шт.	45 Р
Перчатки хлопчатобумажные	1 пара	22 Р

Валики маленькие для покраски мебели и оконных рам

Количество

12 шт.

Количество

4 шт.

Пленка для защиты пола и мебели

Количество

1 рулон

Щетка хозяйственная для очистки паркета

Количество

1 шт.

Рукоятка для мини-валиков

Количество

1 шт.

Перчатки хлопчатобумажные

Количество

1 пара

Ремонт я делала полтора года назад. Он растянулся на два с половиной месяца — я начала в последнюю неделю августа и закончила в начале ноября 2017 года, но занималась им не каждый день. Сейчас в комнате всё осталось без изменений. Только на окнах и двери в нескольких местах облупилась краска и пошли трещины Вместо дивана я купила основание с матрасом за 9590 Р. Спать на нем удобно, и не только мне. Наши кот Ральф и кошка Мими ведут постоянную борьбу, кто единолично будет валяться на этой кровати. В этот раз победила Мими

Какие выводы я сделала благодаря этому ремонту

1. Необязательно быть дизайнером интерьеров, чтобы придумать что-то необычное для своего дома. Идеи можно искать, например, в Пинтересте.
2. Можно преобразить свою мебель, если ее ошкурить и покрасить в другой цвет.
3. Есть разные виды красок — водно-дисперсионные, акриловые, алкидные и другие. Я брала самый бюджетный вариант и не вникала в то, чем они отличаются. Но даже если и выбрала не самый лучший вариант краски, результат ремонта мне все равно нравится.
4. Можно сэкономить, если не покупать материалы, а искать их в группах «Стройшеринг» или «Отдам даром» в соцсетях. Там люди дешево продают то, что осталось у них после ремонта. А иногда отдают это просто так.

Как сделать приятно любимой девушке?

Вы влюблены, счастливы вместе и вас переполняют чувства? Вас можно только поздравить: это по-настоящему здорово. Любовь излечивает от эгоизма и от печальной необходимости самолично быть центром Вселенной. Теперь у мира появилась новая точка отсчета – ваш близкий человек. И раз уж вы задумались, как сделать любимой девушке приятно, значит быть для нее самым-самым для вас очень важно (и правильно!).

На самом деле сделать приятное любимой девушке совершенно несложно. Для этого нужно просто уделять ей внимание: комплименты, цветы, подарки, романтические встречи и нежные прикосновения – все это по-настоящему приятно, особенно если источником этих радостей является любимый человек. Если вы хотите сделать ей какой-то подарок, но у вас не сильно много денег, есть отличный вариант – приобрести недорого бижутерию, которая ей нравится. И приятно, и затрат много не требует!

Но не всегда ваши старания достигают цели, верно? Знакомая ситуация: вы дарите ей невероятно трогательный сувенир – и через неделю обнаруживаете, что он пылится на дальней полке. Или читаете стихи собственного сочинения о ее неземной красоте, а она ворчит, что лучше бы помогли с уборкой. Обидно? Конечно. Вы выражаете чувства – а это не очень уж ценится. Но не спешите обвинять любимую в черствости. Возможно, вы просто говорите на разных языках.

Да-да, у любви тоже есть свои языки. Их всего пять: слова поддержки, действия, подарки, время и прикосновения. Какой-то один из них (а, возможно, и два) для вас родной, а остальные – иностранные. Но чтобы гарантированно доставить радость любимой, следует проявлять чувства на понятном ей языке. Давайте разберемся, что нужно делать в каждом случае.
Если родной язык любви для вашей девушки – слова поддержки. Тут все довольно просто – говорите комплименты. Не бойтесь переборщить – в данном случае это невозможно. И не только говорите – пишите электронные письма, отправляйте смс, а, уходя, оставляйте на тумбочке открытку с нежными признаниями – поверьте, она выучит их наизусть и будет перечитывать помногу раз. А вот от чего в данном случае стоит воздержаться, так это от критики и порицаний: то, что другая восприняла бы как не слишком удачную шутку или сгоряча сказанное (а потому не слишком значимое) колкое словцо, эту девушку может всерьез обидеть и ранить. Так что вы предупреждены.
Ее язык любви – подарки. Все девушки любят подарки, разумеется. Но если это ее основной язык любви, не сомневайтесь: каждому вашему презенту будет отведено особое место и на тумбочке у кровати, и в ее сердце. Она будет хранить все, что вы подарили, и помнить истории, связанные с каждой мелочью. А вот если вы устроите роскошный романтический ужин (лично приготовленный) или даже пойдете с ней на новую серию «Сумерек», но при этом не подарите и цветочка – приготовьтесь к тому, что она не будет чувствовать себя абсолютно счастливой. Для тех, чей основной язык любви – подарки, не важна (ну, или почти не важна) стоимость презента. Важно, чтобы он был. Что делать в этом случае – понятно: дарить!
Если ее язык любви – действия. Вот тут лично вами приготовленный ужин, или вымытая посуда, или выгулянная собачка будут оценены по достоинству. Ради этой девушки нужно совершать подвиги, – именно так она понимает любовь. И если она редко говорит вам о чувствах, но без слов пришивает пуговицу, кормит вкусным борщом и идет с вашей мамой за покупками – не сомневайтесь. Просто любовь на ее языке выглядит именно так.
Ее язык любви – время. Лучший способ порадовать эту барышню – уединенное свидание. Только вы и она. Внимательно слушайте ее истории, рассказывайте свои, смотрите ей в глаза и не забудьте отключить телефон. И упаси вас боже сказать ей когда-нибудь: «Мне некогда». В ее понимании «не хватает на тебя времени» приравнивается к «я тебя не люблю» – и точка. Если вечером вы смотрите телевизор, сидя на одном диване, и для вас это – совместное проведение времени, вынуждены вас разочаровать: скорее всего она уже чувствует себя несчастной и одинокой. И вам срочно пора куда-то отправится вместе: в театр, на каток, на прогулку. Или просто вместе переклеить обои. Кроме шуток, это будет для нее куда более радостно, чем наблюдать за вами, уткнувшимся в газету.
Прикосновения. Для нее важно чувствовать вас рядом – в прямом смысле этого слова. Держаться за руки, взъерошивать волосы и так далее. В этом случае если вы обнявшись смотрите футбольный матч, она счастлива – это отличное свидание. Прогулки по улице, взявшись за руки – обязательны. Если вы хотите порадовать девушку с тактильным восприятием действительности – научитесь делать массаж, она это оценит. А вот попытка отстраниться, отвернуться или оттолкнуть в данном случае трактуется как объяснение в нелюбви, имейте это в виду.

Как же определить ее язык любви, чтобы сделать любимой девушке приятно ее «родным» способом? Во-первых, присмотритесь, как она проявляет нежность – рассказывает, какой вы необыкновенный, гладит вашу рубашку или дарит безделушки по поводу и без. Это и будет ее основной язык любви. (Чаще всего бывает еще и дополнительный – не «родной», конечно, но понятный). Во-вторых, понаблюдайте, что ее больше радует – используйте все пять языков любви. Со временем вы обязательно научитесь проявлять чувства именно так, как она их понимает.

Но если знание ее натуры и поможет вам более эффективно радовать любимую девушку, все же не стоит зацикливаться на однажды найденном «рецепте». Ведь существует огромное множество способов сделать счастливым любимого человека.

Понять, чего хочет женщина, конечно, нелегко. Но иногда это просто необходимо – для того чтобы сделать ей приятно. Искренне желаем вам в этом удачи!

Как ухаживать за руками как за руками Модель

Ручная лепка — это то, с чем я случайно попала — немногие маленькие девочки мечтают однажды стать ручной моделью. Я даже не считал это настоящей работой, пока не переехал в Нью-Йорк. Это невероятно странное направление работы, но у него, безусловно, есть свои плюсы: множество бесплатных маникюров (часто с безумно богато украшенным нейл-артом), возможность носить невероятно дорогие украшения и возможность иногда прикладывать руки к лицу знаменитости. .

Мои руки были сняты для Vogue , Nylon Magazine , Brides Magazine , NY Magazine , передовых статей Refinery29, кампаний Салли Хансен, обучающих видеороликов Smith and Cult по нейл-арту и многого другого. Каждая работа может полностью отличаться от предыдущей. Мне нравится делать что-то новое каждый день, и моя работа может варьироваться от измельчения еды или хранения косметических средств до ношения невероятных ногтей от некоторых из лучших мастеров маникюра, и даже до того, чтобы быть дублером для кого-то.

Это необычная работа. Я могу гулять по городу и видеть себя в вывесках или рекламных объявлениях, и никто другой не знает, что это я! Я просто сегментированная часть человека на картинке. И если вы собираетесь стать успешной моделью по запчастям, обслуживание крайне важно. У меня есть масса советов, которые я почерпнул от других ручных моделей, а также мои собственные маленькие уловки, которые я делаю, чтобы мои руки выглядели здоровыми и были готовы к работе с камерой.

Избавьтесь от ножниц для кутикулы

Коллекция Paintbox Spring ’15

Мой самый важный совет по уходу за руками — это отказаться от ножей для кутикулы и использовать крем или масло для кутикулы.Если обрезать кутикулу, она может стать более жесткой и неровной, если это сделать неправильно. Кутикула похожа на корень вашего ногтя: если вы хотите иметь здоровые и длинные ногти, вам нужно начать заботиться о кутикуле. Все, что вам нужно сделать, это использовать масло или крем для кутикулы и время от времени осторожно отодвигать кутикулу. Я лично люблю использовать крем для кутикулы Burt’s Bees с лимонным маслом (6 долларов) и масло для кутикулы Деборы Липпманн (20 долларов).

Маска для рук на ночь (для рук) своими руками

Коллекция Paintbox Spring ’15

Мой следующий совет — это образец ручной работы для дополнительного увлажнения ваших рук: в ночь перед съемкой я щедро смазываю руки лосьоном, а также важнейшим маслом для кутикулы, а затем сую липкие руки в хлопчатобумажные перчатки.Это заставляет их сохранять влагу всю ночь, и вы просыпаетесь с невероятно мягкими руками. Мне нравится смешивать его с бальзамом для рук Burt’s Bees Hand Salve (9 долларов) или кремом для рук Burt’s Bees с миндальным молоком и пчелиным воском (9 долларов США) — они оба очень жирные и довольно липкие, поэтому лучше всего подходят для перчаток.

Попробуйте парафиновый воск

Коллекция Paintbox Spring ’15

Если зимой ваши руки трескаются или становятся особенно сухими, попробуйте парафиновый воск. Моя мама познакомила меня с ними, и мне действительно очень нравится это делать.Вы несколько раз окунаете руки (или ноги) в расплавленный теплый парафин, позволяете воску затвердеть вокруг ваших рук, а затем надеваете эти похожие на полотенца варежки, чтобы сохранить тепло. Примерно через 10-15 минут или когда воск полностью затвердеет и остынет, вы просто отламываете воск, и ваша кожа становится невероятно мягкой и увлажненной.

Удалить блеск для блеска

Коллекция Paintbox Spring ’15

Эту уловку я перенял у мастеров маникюра на съемочной площадке, когда они снимали яркий лак, сложный дизайн ногтей или даже лак с блестками.Если вы смочите ватные шарики в жидкости для снятия лака и оставите их на накрашенные ногти на некоторое время, лак расслоится. Затем, если вы надавите на ватные шарики и снимете их с ногтя, большая часть лака будет снята. Иногда удаление темных лаков может привести к появлению пятен на коже или даже попаданию пигмента под кутикулу, поэтому это лучшее решение.

Баффовые пятна

Коллекция Paintbox Spring ’15

Этот совет может показаться несколько очевидным, но я не могу не подчеркнуть его: ВСЕГДА используйте базовое покрытие, когда красите ногти чем-нибудь красочным.К сожалению, я узнал это на собственном горьком опыте. Нет ничего более неприятного, чем ждать, когда вырастут странно окрашенные и неприятно выглядящие ногти. Мне нравится использовать базовое и верхнее покрытие Double Duty от Салли Хансен, потому что это два в одном и не трескается. Я также использую это в качестве прозрачного покрытия, потому что кажется, что он делает мои ногти немного сильнее.

Если вы случайно испачкаете ногти, вы можете сделать несколько вещей, чтобы минимизировать ущерб. Во-первых, слегка отполируйте поверхность ногтей с помощью полировки для ногтей с мелкой зернистостью, чтобы удалить пятна — обычно пятна есть только на поверхностных слоях ногтей, поэтому полировка может иметь большое значение (просто помните, что полировка также может сделать ваши ногти тоньше и слабее, если вы будете делать это слишком агрессивно, так что не торопитесь!).После аккуратной полировки потрите ногти мягкой зубной щеткой и смесью перекиси, пищевой соды и лимонного сока, чтобы удалить оставшиеся пятна. Отличный способ «обмануть» более белые края ногтей — использовать отбеливающий карандаш — это не навсегда, но это полезное быстрое решение.

Щелкните здесь, чтобы узнать о советах лучших профессионалов отрасли.

Как познакомиться с девушкой в ​​первый раз и заставить ее полюбить ее

Вы ищете надежное руководство о том, как впервые познакомиться с девушкой? Вот абсолютно безопасное и проверенное руководство, которое просто работает!

Целоваться с девушкой — это искусство, которому нужно научиться с опытом.Возможно, временами вам везло, но если вы хотите получить надежное руководство о том, как впервые поцеловаться с девушкой, не отпугивая ее, вот руководство о том, как это сделать и многое другое!

Итак, приступим. Вы хотите знать, как впервые поцеловаться с девушкой и заставить ее расслабиться в коленях, пока вы занимаетесь этим? Целоваться может быть очень весело, но когда дело доходит до того, чтобы делать это впервые, парень не может толком понять, как далеко он может продвинуть свою удачу или свои руки.

Когда-нибудь были там? Вы целуете девушку и кладете руку ей на грудь. И вдруг в ее глазах вспыхивают красные огоньки, и он выключен.

Девушка резко выпрямляется, стягивает одежду, смотрит на вас так, будто вы только что оскорбили ее, и говорит, что пора уходить. А потом, да, это гробовое молчание. Хм… неуклюжий AF!

[Читать: Как заставить девушку улыбаться, смеяться и сразу же нравиться вам]

Как впервые целаться с девушкой

Возможно, вы еще этого не знаете, но есть очень мощный и простой способ целоваться с девушкой, заставить ее полюбить это и сделать так, чтобы ей было так трудно сопротивляться, что она захочет, чтобы вы были повсюду в ней в мгновение ока.

Послушайте, это не детские вещи, и я здесь не для того, чтобы учить маленьких дрочил игре профессионалов. Это для взрослых мужчин, которые хотят научиться искусству соблазнения. Если вам меньше 18 лет, у вас еще есть время изучить эти движения, так что прочтите что-нибудь еще.

На каком этапе вы сейчас находитесь?

Это довольно важный момент. Вы встречаетесь, ребята? Ребята, вы уже целовались и хотите поправиться? Это твое первое свидание? Ребята, у вас уже достаточно химии? Вы оба яростно флиртовали и занимались сексом, и делитесь обнаженными фотографиями, как будто мир закончится на этой неделе?

Теперь почему эти вопросы имеют значение? Потому что на каждом этапе есть уникальный способ подойти к девушке и нежно, но красиво соблазнить ее.С ее согласия, конечно, и с ее ответным ходом к вам тоже!

Если вы, ребята, давно встречаетесь, и следующий шаг на графике — это целование, вам лучше прочитать это — Как поцеловаться с кем-то в первый раз и сделать это хорошо

И если вы хотите научиться лучше целоваться с девушкой, выполните следующие действия: 14 ключевых движений, которые помогут вам лучше целоваться с девушкой

Главное вначале

Надеюсь, вы знаете, что нужно, чтобы произвести впечатление на девушку на свидании и заставить ее влюбиться в вас своими словами и своим поведением.Посмотрим правде в глаза, девушка, которая вам нравится, должна снова полюбить вас, если вы двое планируете съесть лица друг друга к концу ночи! Так что прочтите это, чтобы очаровать ее и ухаживать за ней, как настоящий джентльмен — Как произвести впечатление на девушку на первом свидании и загадать ее желание уже на втором!

Целоваться с девушкой и заниматься с ней любовью

Теперь, когда мы освежили наши основы и уверены, что вы впечатлили своего спутника жизни, давайте сразу перейдем к делу.

Вы были на свидании, а теперь каким-то образом стратегически оказались в каком-то тихом уголке, наедине со своим свиданием. Вы можете находиться в машине, в своей комнате, в ее гостиной или даже в парке. И вот вы, потеете и глотаете воздух, гадаете, что делать дальше.

Теперь очевидно, что вы можете просто протянуть руку и попытаться поцеловать ее, если она покажется вам заинтересованной. И она обязательно сделает несколько намеков, если будет готова к такому поцелую. [Читать: Когда целовать девушку — 15 тонких признаков, предсказывающих волшебный момент]

Но если вы не умеете читать знаки или она просто еще не дает понять, вот что вам нужно сделать.Давайте поговорим о том, как целоваться с девушкой на свидании, чтобы не обидеть ее и не отпугнуть.

Во-первых, да, мы видели это в фильмах, но не обнимайте ее! Это просто глупо, слишком доминирующе *, что может быть оскорбительным для большинства девушек *, и оно буквально лишает вас всех движений целования. Она тоже должна быть вовлечена и чувствовать контроль.

Теперь, чтобы по-настоящему понять эти шаги, вам нужно замедлить и визуализировать эти шаги по одному. Разберитесь, как это работает, и вы в кратчайшие сроки станете мастером макияжа!

Шаг №1 Разбуди ее словами

Сейчас мы не говорим о том, чтобы испачкаться словами.Это ваше первое свидание, так что играйте честно. Не двигайтесь и не облизывайте губы, как будто вы готовы съесть ее лицо. Поговорим о чувствах * вы знаете, что девушкам это нравится, не так ли? *.

Поговорите о том, как приятно было свидание, как хорошо вы провели время, а также о бабочках и разговорах о подушках. Конечно, теперь я надеюсь, что вы тоже имеете в виду их! [Читать: 13 вещей, которые каждая девушка желает на свидании]

Шаг № 2 Дышите и расслабьтесь

Давайте проявим творческий подход. Когда вы разговариваете с ней, повернитесь к ней лицом и сядьте в излишне удобной позе, откиньтесь на диване или автокресле, как будто у вас нет позвоночника.Почувствуйте себя по-настоящему расслабленным, и скоро вы справитесь со всей своей нервозностью. И вы знаете, что они говорят, ваши флюиды скоро перейдут на нее, и она тоже будет действительно расслаблена.

И здесь бонусные баллы, она предположит, что у вас нет намерения сделать шаг, чтобы поцеловать ее только потому, что вы так расслаблены. Она подумает об одном из трех: 1. Кажется, он не хочет меня целовать, стоит ли мне сделать шаг? Или 2. Ах, слава богу, нас не заставляют целоваться. А еще лучше, 3. он такой хороший коммуникатор!

Ding ding ding, все три работают в вашу пользу! [Читать: нервы при первом свидании и как быть собой, когда у вас бьется сердце]

Шаг №3 Дразни ее пальцами

Первый шаг — заставить ее наслаждаться вашей компанией и сделать ее комфортной, второй — устроиться поудобнее, а теперь мы ее разогреваем.И пальцы здесь — мощный инструмент!

Говоря с ней, попробуйте прикоснуться к ней. Вы можете подержать ее мизинец или медленно провести пальцами по ее пальцам, или вы можете использовать указательный палец и небрежно провести им по ее руке или по джинсам, делая какое-то заявление.

Примеры, которые работают? «Я прекрасно провел с тобой время во время нашего свидания…» * проведи пальцем по ее руке *

«Я просто должен сказать вот что, ты прекрасно выглядишь…» * проведи пальцем по ее пальцам *

Вы уловили идею, верно? Не задерживайся и не делай вид, что это большой шаг к целованию с ней.И пока вы это делаете, не переставайте говорить. Вы не хотите, чтобы все внимание было сосредоточено на прикосновениях. Вы должны сделать так, чтобы она чувствовала себя комфортно на ваших прикосновениях. [Читать: Как флиртовать наощупь, не делая это вообще очевидным]

Кокетливое прикосновение — мощный инструмент, когда нужно уметь целоваться с девушкой, но не злоупотребляйте им, иначе вы просто заставите ее замереть. Она должна получать удовольствие от твоих прикосновений и, даже больше, жаждать их большего!

Шаг # 4 Прочтите знаки

Всегда помни об этом, следи за тем, как она отреагирует.Если она почувствует угрозу в любой момент, если ее тон изменится или если она отклонится, она, вероятно, почувствует себя некомфортно. Тебе нужно ненадолго отступить, а потом снова попытать удачу. [Читать: Как заставить девушку поцеловать вас, возбудив ее]

Если она чувствует себя комфортно от вашего прикосновения, она, вероятно, начнет говорить более мягко и будет избегать высоких тонов, будет чаще улыбаться и даже может прикоснуться к вам или погладить ваши пальцы в ответ. Сделайте кокетливые прикосновения правильно, и она будет мурлыкать внутри, как милый котенок, который только что возбудился.[Читать: Как возбудить и намочить девушку, просто сидя рядом с ней]

Шаг №5 Разминка для поцелуя

Подойдите к ней немного ближе. Не делай этого незаметно. Девочки до смешного хорошо читают эти тонкие знаки. Если осторожно подойти ближе, он может показаться немного скользким или даже слишком отчаянным. Сделайте это очевидным. Подойдите ближе или сдвиньте ягодицу, пока не окажетесь всего в нескольких дюймах от нее. Не прекращайте говорить или слушать и не прекращайте случайные прикосновения.

Как только вы убедитесь, что вы ей действительно нравитесь, по тому, как она ведет себя по отношению к вам * она пробегает по вам пальцами, подходит ближе или что-то более очевидное *, вы можете попробовать это.

Подождите пару минут и без малейшего колебания посмотрите ей в глаза, медленно подойдите к ней и нежно поцелуйте ее в щеку. Задержитесь на секунду во время поцелуя и расслабьтесь с улыбкой. [Прочтите: Моя смущающая история о первом поцелуе и о том, как первый поцелуй может быть ужасно неудачным!]

Если до сих пор дела шли хорошо, она, вероятно, широко улыбнется. И если все прошло не слишком хорошо, и она, кажется, немного опешила, извинитесь и скажите что-нибудь вроде «Мне очень жаль, я просто ничего не мог с собой поделать…»

Вы поцеловали ее в щеку, а не в губы, поэтому, даже если она не хочет идти дальше, вероятность того, что ваш жест ее обидит, невелика.Но если вы сделали первые шаги, поверьте мне, ей понравится этот нежный поцелуй в щеку. И ей бы хотелось большего!

Если вы хотите знать, как целоваться с девушкой и быть удачливым, вам нужно перестраховаться и не рисковать, если она не даст вам своего согласия — словами или жестами. И гораздо лучше не торопиться, не так ли? Вы даете ей инициативу и делаете несколько небольших шагов, чтобы понять, что она думает по этому поводу.

Шаг №6 Очень близко

Теперь, когда вы поцеловали ее в щеку, и она почувствовала тепло и пушистость, вам нужно сделать следующий большой шаг.Поднесите ладонь к ее уху и осторожно проведите пальцами от уха к подбородку. Будьте очень деликатными, медленными и спокойными. Вы даже можете убрать прядь волос с ее лица. Но постарайтесь сосредоточить внимание на ее лице здесь. А затем посмотрите ей в глаза и перестаньте говорить.

Теперь наращиваем напряжение. Послушай, ты всегда можешь просто поцеловать ее к этому моменту. НО соблазнение заключается не в достижении конечной цели, а в наслаждении каждым моментом и накоплении страсти на этом пути. [Читать: Как соблазнить парня и заставить ее захотеть лечь с тобой в постель]

Итак, если вы хотите не торопиться и с желанием шевелить ее поясницы, все внимание теперь должно быть сосредоточено на ваших пальцах.Когда вы ласкаете ее лицо, медленно подойдите ближе и снова поцелуйте ее в щеку.

Но на этот раз поцелуй ее очень близко к губам. Через несколько секунд поцелуй в другую щеку, почти не касаясь ее губ или даже касаясь ее губ. Задерживайтесь на несколько секунд с каждым поцелуем, а затем подходите вплотную к ее губам и позволяйте носам соприкасаться по бокам.

Шаг №7 Пора целоваться!

Если вы до сих пор использовали эти приемы, чтобы поцеловаться с девушкой, вы оба, вероятно, будете тяжело дышать и почти задыхаться от возбуждения.

Подойдите ближе и коснитесь ее губ своими несколько раз, но не целуйте ее. Подойдите как можно ближе, не касаясь ее губ, и оставайтесь там на секунду. У каждого достаточно времени, чтобы отступить, если они захотят. Но очевидно, что она не захочет отступать! Не после того, как ты ее разогрел, игрок! [Читать: Как поцеловать девушку в первый раз и не облажаться!]

А затем приступайте к поцелую. Будьте нежными и мягкими, и не будьте настойчивы, даже если вы взволнованы и не можете сдерживаться.Вы хотите научиться целоваться с девушкой, а не целовать девушку и отрывать ей лицо!

Вы прошли половину пути из этого руководства о том, как целоваться с девушкой, и вы не можете позволить агрессии встать на пути страсти.

Сделайте этот первый шаг правильно, и вы бы разогрелись, ожидая много хорошего. Чтобы узнать больше о том, как впервые поцеловаться с девушкой и залезть под ее рубашку, пока вы занимаетесь этим, нажмите на нее, чтобы продолжить чтение о том, как прикасаться к женской груди во время целования.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

Мойте руки после посещения туалета — Клиника Кливленда

Использование ванной требует много прикосновений: открыть дверь, поднятие крышки, протирание и промывка. Вы получаете микробы на руках с любое из этих усилий.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Итак, если вы не моете руки… хорошо, подумайте обо всем, что вы загрязняете после выхода из ванной. (Например, недавнее исследование показало, что устойчивая к антибиотикам форма кишечной палочки чаще распространяется из-за плохой гигиены туалета, чем при обращении с сырым мясом!)

И многие люди не моют руки после посещения туалета.В одном исследовании, в котором изучалось поведение 3749 человек в США после мытья рук после мытья рук, только 67% из них пытались мыть руки с мылом. А среди ручных стиральных машин только 5% стирали с мылом должным образом в течение рекомендованного времени.

Врач семейной медицины Дэниел Аллан, доктор медицины, объясняет, почему мытье посуды, когда вы выходите из ванной, так важно, и как это делать правильно.

Важность мытья рук

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, такие микробы, как Salmonella , E.coli и норовирус (и это лишь некоторые из них) могут попасть вам в руки после посещения туалета или смены подгузника, а затем, в свою очередь, на другие вещи.

«Вы можете выйти из ванной с вдвое большим количеством бактерий на руках, чем когда вы вошли», — говорит д-р Аллан. «Исследования показывают, что кредитные карты, деньги и сотовые телефоны загрязнены фекалиями».

Хорошая новость в том, что люди, которые тщательно мыть руки имеют более низкие показатели диареи, вирусных инфекций (например, простуды) и болезни пищевого происхождения.CDC утверждает, что правильное мытье рук также снижает детское прогулы в школе из-за желудочно-кишечных заболеваний не менее чем на 29%.

Как мыть руки: пошаговое руководство

Учитывая, что 95% людей неправильно стирают руки, вот небольшой урок, комплименты доктору Аллану:

1. Возьмите полотенце и отложите в сторону. (Это станет важным позже.)
2. Тщательно намочите руки . Температура воды значения не имеет.
3. Нанесите мыло и вспеньте руки: тыльную сторону, ладони, пальцы рук и под ногтями. Доктор Аллан говорит, что вы можете использовать мыло любого типа.
4. Потрите руки минимум 20 секунд. Среднестатистический человек тратит на чистку всего шесть секунд, поэтому, если вы думаете, что являетесь мастером мытья рук, вы можете ошибаться. Ваши дети (или вы), возможно, сочтут полезным спеть песню во время мытья рук. (К вашему сведению, полное исполнение песни ABC в умеренном темпе занимает около 20 секунд.)
5. Хорошо ополосните руки .
6. Возьмите это зарезервированное полотенце и используйте его, чтобы закрыть кран (потому что вы последний раз прикасались к нему грязными руками).
7. Тщательно вытрите руки . «Сушка очень важна, — говорит д-р Аллан. «На влажных руках в 1000 раз больше бактерий, чем на сухих».

Если вы чувствуете себя сообразительным, используйте полотенце, чтобы открыть дверь ванной, когда выходите. Это может ограничить загрязнение в другом месте (например, на кнопке лифта, на которой больше бактерий, чем на сиденье унитаза).

Дезинфицирующее средство для рук работает так же хорошо, как мытье рук?

Дезинфицирующее средство для рук кажется проще. Но является ли это адекватным замена для мытья рук? Доктор Аллан говорит: «Что-то лучше, чем ничего». — только убедитесь, что в дезинфицирующем средстве содержится не менее 60% спирта ».

Однако у дезинфицирующих средств для рук есть несколько недостатков. Их:

• Не так эффективно, если у вас грязные руки или жирный.
• Не удаляйте химические вещества, тяжелые металлы или вещества это может вызвать у тебя тошноту.
• Не уничтожайте все микробы, вызывающие диарею, включая некоторые паразиты, норовирус желудка или Clostridium difficile (C. diff).

Если вы в затруднении, то дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе ваш единственный вариант, выполните следующие действия:

1. Нанесите достаточно дезинфицирующего средства , чтобы покрыть все часть твоей руки.
2. Потрите руки вместе не менее 20 секунд или пока руки не высохнут.

Мытье рук: почему это так важно (для родителей)

Почему так важно мыть руки?

Это сообщение стоит повторить — мытье рук — безусловно, лучший способ уберечь детей от болезней и предотвратить распространение микробов.

Как лучше всего мыть руки?

Вот как избавиться от этих микробов. Научите этому своих детей — или еще лучше, часто мойте руки вместе, чтобы они узнали, насколько важна эта полезная привычка:

1. Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной). Убедитесь, что вода не слишком горячая для маленьких рук.
2. Используйте мыло и вспеньте примерно 20 секунд. Антибактериальное мыло не обязательно — подойдет любое мыло.
3. Убедитесь, что вы попали между пальцами , на тыльной стороне рук и под ногтями, где любят болтаться микробы.И не забудьте про запястья!
4. Хорошо промыть и высушить чистым полотенцем.

Когда мы должны мыть руки?

Чтобы остановить распространение микробов в вашей семье, сделайте регулярное мытье рук правилом для всех. Особенно важно:

• перед едой и приготовлением
• после посещения туалета
• после уборки по дому
• после прикосновения к животным, включая домашних животных
• до и после посещения или ухода за больными друзьями или родственниками
• после сморкания, кашля или чихания
• после пребывания на улице (игры, работы в саду, выгула собаки и т. Д.)

Как чистые руки помогают здоровью?

Хорошее мытье рук — это первая линия защиты от распространения многих болезней — от простуды до более серьезных инфекций, таких как менингит, бронхиолит, грипп, гепатит А и многие виды диареи.

Как распространяются микробы?

Микробы могут распространяться разными способами, в том числе:

• прикосновение к грязным рукам
• замена грязных подгузников
• через загрязненную воду и пищу
• через капли в воздухе, выделяющиеся при кашле или чихании
• на загрязненных поверхностях
• при контакте с жидкостями тела больного человека

Когда дети вступают в контакт с микробами, они могут заразиться, просто прикоснувшись к глазам, носу или рту.И как только они заражаются, обычно это лишь вопрос времени, когда вся семья заболевает той же болезнью.

Так что не стоит недооценивать силу мытья рук! Время, проведенное у раковины, поможет вам сэкономить на поездках к врачу.

Гримм 031: Девушка без рук

Гримм 031: Девушка без рук

---

31

Якоб и Вильгельм Гримм

Мельник медленно, но верно впадал в нищету, пока, наконец, не стал не что иное, как его мельница и большая яблоня, стоявшая за ней.Однажды он ушел в лес собирать дрова, где находился К нему подошел старик, которого он никогда раньше не видел и сказал: «Зачем ты мучаешься рубкой дров? Я сделаю тебя богатым, если вы пообещаете мне то, что стоит за вашей мельницей ».

«Что это может быть, кроме моей яблони?» подумал мельник, сказал да, и подписал это странному человеку.

Последний, однако, насмешливо засмеялся и сказал: «Я приду через три часа. лет и получить то, что принадлежит мне », — и ушел.

Когда он пришел домой, его жена подошла к нему и сказала: «Миллер, скажи мне, откуда взялось все богатство, которое вдруг оказалось в нашем доме? Все сразу все сундуки и сундуки полны, и сюда никто не приносил, и Не знаю, откуда это «.

Он ответил: «Это исходит от странного человека, которого я встретил в лесу и Который пообещал мне великие сокровища, если я только передам ему то, что стоит за мельницей. За все это можно отказаться от большой яблони.»

«О, муж!» — в ужасе сказала женщина. «Это был дьявол. Он имела в виду не яблоню, а нашу дочь, которая только что стояла за мельницей подметает двор ».

Дочь мельника была красивой и набожной девушкой, и она жила три года поклонения Богу и без греха. Когда время вышло, и настал день, когда лукавый должен был схватить ее, она умылась и нарисовала вокруг себя мелом круг. Дьявол появился очень рано утром, но он не мог подойти к ней.

Он сердито сказал мельнику: «Держи ее подальше от воды, чтобы она больше не может мыться. Иначе у меня нет над ней власти ».

Мельник испугался и сделал то, что ему сказали. Следующее утро дьявол вернулся, но она плакала в ее руки, и они были полностью чистая.

Таким образом, он все еще не мог подойти к ней и сердито заговорил с Миллер: «Отрубите ей руки. Иначе я не смогу добраться до нее».

Мельник ужаснулся и ответил: «Как я мог отрубить себе своими детскими руками! »

Тогда лукавый угрожал ему, говоря: «Если ты этого не сделаешь, то ты будешь моим, и я возьму тебя сам.«

Это напугало отца, и он пообещал ему повиноваться. Потом он пошел девушке и сказал: «Дитя мое, если я не отрублю тебе обе руки, тогда дьявол заберет меня, и в моем страхе я пообещал ему сделать это. Помогите мне в моей нужде и простите мне зло, которое я собираюсь совершить тебе ».

Она ответила: «Дорогой отец, делай со мной, что хочешь. Я твое дитя». и с этими словами она протянула обе руки и позволила отцу рубить их выключенный.

Дьявол пришел в третий раз, но она так долго и так много плакала на пни, чтобы они были полностью чистыми.Затем ему пришлось сдаться, потому что он потерял к ней все права.

Мельник сказал ей: «Я приобрел большое богатство благодаря тебе. Я будет заботиться о вас в великолепии, пока вы живы «.

Но она ответила: «Я не могу оставаться здесь. Я уйду. Сострадательный. люди дадут мне столько, сколько мне нужно ».

Затем она привязала свои изуродованные руки к спине, и на восходе солнца она пошли, идя весь день, пока не наступила ночь. Она пришла к королевской сад, и при свете луны она увидела, что внутри были деревья полный красивых фруктов.Но она не могла попасть внутрь, потому что там было окруженный водой.

Она гуляла весь день, не съев ни кусочка, и страдала от голода, и она подумала: «О, если бы я только была в саду, так что я мог есть эти фрукты. Иначе я погибну ».

Тогда она преклонила колени и, взывая к Богу Господу, молилась. Вдруг появился ангел. Он закрыл главные ворота, чтобы ров высох. вверх, и она могла пройти.

Она вошла в сад, и ангел пошел с нею.Она увидела плод дерево с красивыми грушами, но все они были пересчитаны. Она подошла к дереву и ела от него ртом, достаточно, чтобы утолить голод, но не более того. Садовник видел, как это произошло, но потому что ангел был стоя рядом с ней, он боялся и думал, что девушка была духом. Он ничего не сказал и не осмеливался ни позвать, ни поговорить с духом. Съев грушу, она насытилась, пошла и легла в кисть.

Король, которому принадлежал этот сад, пришел на следующее утро.Он подсчитал фрукты и увидел, что одна из груш пропала. Он спросил садовника что с ним случилось. Он не лежал под деревом, но каким-то образом исчез.

Садовник ответил: «Прошлой ночью сюда пришел дух. У него не было рук. и съел одну из груш ее ртом ».

Царь сказал: «Как дух пересек воду? он пошел после того, как съел грушу? »

Садовник ответил: «Некто, одетый в белоснежное, пришел с небес. и закрыл главные ворота, чтобы дух мог пройти через ров.Потому что, должно быть, это был ангел, которого я боялся, и я не задавал вопросов, и я не звал. После того, как дух съел грушу, она ушла снова «.

Царь сказал: «Если то, что ты сказал, правда, я буду бодрствовать с тобой. сегодня вечером »

Когда стемнело, царь вошел в сад, приведя священника с тот, кто должен был говорить с духом. Все трое сели под елку и наблюдал. В полночь девушка выползла из кустов, ступила до дерева и опять грушу ртом съела.Ангел одет в белом стоял рядом с ней.

Священник подошел к ним и сказал: «От Бога ли вы пришли или от мир? Ты дух или человек? »

Она ответила: «Я не дух, а бедный человек, который покинутый всеми, кроме Бога ».

Царь сказал: «Даже если весь мир оставил тебя, я не покинет вас «.

Он взял ее с собой в свой королевский замок, и поскольку она была такой красивая и чистая, он любил ее всем сердцем, сделал серебряные руки для нее, и взял ее себе в жены.

Через год королю пришлось выйти на поле битвы, и он ушел. молодая королева на попечении своей матери, говоря: «Если у нее будет ребенок, поддержите ее и позаботьтесь о ней, и немедленно отправьте мне новости в письмо. «

Она родила прекрасного сына. Старая мать быстро написала это в письмо, сообщающее королю радостную весть.

По дороге гонец остановился у ручья отдохнуть. Устали от его долгое путешествие он заснул. Затем к нему пришел дьявол.Он все еще хотел чтобы навредить благочестивой королеве, и он взял письмо, положив на его место одну в нем говорилось, что королева принесла в мир подменыша. Когда Король прочитал это письмо, он был напуган и опечален, но тем не менее он написал ответ, что они должны хорошо заботиться о королеве, пока его возвращение. Посланник вернулся с этим письмом, но отдыхал на том же место, и снова заснул. Дьявол снова пришел и поставил другой письмо в сумке. В этом письме говорилось, что они должны убить королеву с помощью ее ребенок.

Старая мать ужасно испугалась, когда получила это письмо. Она не могла в это поверить и снова написала королю, но вернулась тот же ответ, потому что каждый раз дьявол подставлял фальшивую букву. И в последнем письме даже говорилось, что они должны держать язык за зубами королевы и глаза как доказательство.

Старая мать сокрушалась, что должна пролиться такая невинная кровь, и в в ту ночь, когда она убила лань, вырезала ей язык и глаза и заставила их отложить в сторону.

Тогда она сказала королеве: «Я не могу убить тебя, как король. заказал, но больше нельзя здесь оставаться.Выйди в широкий мир с ваш ребенок, и никогда не вернется ».

Старая мать привязала ребенка королевы к своей спине, а бедная женщина ушла с плачущими глазами. Она пришла в большой дикий лес, где она встала на колени и помолилась Богу. Затем явился ангел Господень к ней и привел в небольшой дом. На нем была небольшая табличка с слова: «Здесь каждый может жить свободно».

Белоснежная дева вышла из дома и сказала: «Добро пожаловать, Королева». затем ввел ее внутрь.Она отвязала маленького мальчика от своей спины, прижала его к ее груди, чтобы он мог пить, а затем положил его в красивый накрашенный кровать.

Тогда бедная женщина сказала: «Как ты узнал, что я королева?»

Белая дева ответила: «Я ангел, посланный Богом заботиться о ты и твой ребенок ».

Она прожила в этом доме семь лет, и о ней хорошо заботились. И по милости Бога и ее благочестия ее отрубленные руки выросли назад.

Король наконец вернулся домой с поля битвы, и первый он хотел увидеть свою жену и их ребенка.

Тогда старуха заплакала и сказала: «Злой человек, зачем ты? напиши мне, что я должна убить две невинные души », и она показала ему две буквы, которые лукавый подделал. Потом она продолжал говорить: «Я сделал то, что ты приказал», и показал ему в доказательство глаза и язык.

Тогда царь стал еще горько оплакивать свою бедную жену и его маленького сына, пока старуха не помилует и не говорит ему: «Будь доволен тем, что она еще жива.Я тайно убил лань и взял доказательства с этого. Я привязал ребенка вашей жены к ее спине и сказал ей выйти в широкий мир, и она должна была пообещать никогда не возвращаться здесь, потому что ты был так зол на нее ».

Тогда царь сказал: «Я пойду, пока небо синее, и не ешь и не пей, пока снова не найду мою дорогую жену и ребенка, при условии, что тем временем они не умерли и не погибли от голода ».

Тогда царь странствовал почти семь лет, ища все каменные скалы и пещеры, но он не нашел ее и подумал, что она погибла.Он не ел и не пил все время, но Бог сохранил ему жизнь. Наконец он добрался до большого леса, где нашел немного дом с табличкой со словами: «Здесь каждый может жить свободно».

Белая дева вышла, взяла его за руку, ввела внутрь и сказал: «Добро пожаловать, король», а затем спросил его, откуда он.

Он ответил: «Я путешествую почти семь лет. ищу жену и ее ребенка, но не могу их найти ».

Ангел предложил ему есть и пить, но он не взял он, желая только немного отдохнуть.Он лег спать, закрыв лицо тканью.

Тогда ангел вошел в комнату, где царица сидела с ней сын, которого она обычно называла «Наполненный горем».

Ангел сказал ей: «Иди в следующую комнату со своим ребенком. муж пришел »

Она пошла туда, где он лежал, и ткань упала с его лица.

Тогда она сказала: «Наполненный горем, возьми ткань для своего отца. и снова наложил на лицо «.

Ребенок поднял его и снова накрыл лицо.Король слышал это во сне, и пусть ткань снова упадет.

Тогда маленький мальчик стал нетерпеливым и сказал: «Мама, дорогая, как я могу закрыть лицо моего отца? У меня нет отца в этом мире. Я научился молитесь: «Отец наш сущий на небесах», и вы сказали, что мой отец находится на небесах, и что он наш дорогой Бог. Как я могу узнать такого дикого человека? Он не мой отец ».

Услышав это, царь встал и спросил, кто она такая.

Она сказала: «Я твоя жена, а это твой сын, наполненный горем.«

Он увидел ее живые руки и сказал: «У моей жены были серебряные руки».

Она ответила: «Наш милосердный Бог заставил мои естественные руки расти. назад. «

Ангел вошел в другую комнату, принес серебряные руки и показал их ему. Теперь он точно видел, что это его дорогая жена и его дорогое дитя, и он поцеловал их, обрадовался и сказал: «Тяжелый камень выпал из моего сердца ».

Тогда Ангел Божий дал им всем поесть, и тогда они вернулся домой к своей старой матери.Повсюду была большая радость, и король и королева снова провели свою свадебную церемонию, и они жили счастливо до своего благословенного конца.

---

• Источник: Якоб и Вильгельм Гримм, «Das Mädchen ohne Hände», Kinder- und Hausmärchen , gesammelt durch die Brüder Grimm [Children’s and Домашние сказки — Сказки Гриммса], 7-е издание, т. 1 (Геттинген: Verlag der Dieterichschen Buchhandlung, 1857), no. 31. С. 162-68.
• Более короткая и простая версия этой сказки была включена в первую издание Kinder- und Hausmärchen (1812 г.).Ниже прилагается перевод версии 1812 года. Сказка была дополнено и переработано для второго издания (1819 г.).
• Первоисточником Гримм для версии 1812 года была Мари. Хассенпфлюг (1788-1856). Версия 1819 г. показывает влияние Доротея Виманн (1755-1815) и другие.
• Перевод Д. Л. Ашлимана. © 2001-2002 гг.
• Тип Аарне-Томпсона-Утера 706. Вариации этой сказки встречаются повсюду Мир.

---

---

Версия 1812

Мельник, который был настолько беден, что у него не было ничего, кроме своей мельницы и большой яблони, стоящей за ней, пошел в лес собирать дрова.Там к нему подошел старик и сказал: «Почему ты так себя мучаешь? Я сделаю тебя богатым, если ты передашь мне то, что стоит за твоей мельницей. Я приду и заберу это через три года. »

Мельник подумал: «Это моя яблоня», — согласился и передал письмо мужчине.

Когда он пришел домой, его жена сказала ему: «Миллер, откуда взялось все богатство, которое внезапно заполнило каждый сундук и шкаф в нашем доме?»

«Я получил его от старика в лесу, отдав ему то, что стоит за мельницей.»

«Муж!» — в ужасе сказала женщина. «Это будет очень плохо. Старик был дьяволом, и он имел в виду нашу дочь, которая как раз стояла за мельницей и подметала двор».

Теперь дочка мельника была очень красивой и благочестивой. Три года спустя, когда дьявол пришел рано утром и хотел забрать ее, она нарисовала вокруг себя мелом круг и умылась.

Поэтому дьявол не мог приблизиться к ней и в гневе сказал мельнику: «Держите ее подальше от нее, чтобы она не могла больше мыться, и я могу иметь над ней власть.»

Мельник испугался и сделал то, что ему сказали. На следующий день дьявол вернулся, но она заплакала в свои руки, умылась слезами и была совершенно чиста.

Поскольку дьявол все еще не мог приблизиться к ней, он очень рассердился и приказал мельнику: «Отрубить ей руки, чтобы я мог добраться до нее».

Мельник пришел в ужас и ответил: «Как я мог отрубить руки своему дорогому ребенку? Нет, не буду».

«Тогда знаешь что? Я возьму тебя, если ты этого не сделаешь!»

Это ужасно напугало мельника, и, движимый страхом, он пообещал сделать то, что велел дьявол.Он подошел к своей дочери и сказал: «Дитя мое, дьявол заберет меня, если я не отрублю тебе обе руки, и я обещал ему, что сделаю это. Прошу прощения».

«Отец, — сказала она, — делай со мной, что хочешь», — протянула руки и позволила ему отрубить их.

Дьявол пришел в третий раз, но она так долго плакала на культях, что все еще была совершенно чиста, и дьявол потерял всякую власть над ней.

Мельник, так как благодаря ей он стал таким богатым, обещал заботиться о ней до конца ее жизни, но она не хотела оставаться там.

«Я должна уйти отсюда», — сказала она. «Сострадательные люди дадут мне достаточно, чтобы сохранить жизнь».

Ей были привязаны отрубленные руки к спине, и она отправилась с восходящим солнцем, гуляя весь день до вечера, когда она пришла в королевский сад. В изгороди сада была брешь. Она вошла внутрь, нашла фруктовое дерево, трясла его всем телом, пока яблоки не упали на землю, наклонилась, подобрала их зубами и съела. Так она прожила два дня, но на третий день сторожи сада увидели ее, схватили и бросили в темницу.

На следующее утро ее привели к королю и приговорили к изгнанию из страны, но принц сказал: «Подождите, не лучше ли позволить ей ухаживать за цыплятами во дворе?» Так что она осталась там какое-то время и ухаживала за цыплятами. Князь часто ее видел и очень полюбил.

Между тем пришло время, когда он должен был жениться. Посланники были отправлены повсюду в мире, чтобы найти ему прекрасную невесту. «Вам не нужно смотреть так далеко и широко», — сказал он.«Я знаю, где один находится совсем рядом».

Старый король размышлял об этом взад и вперед, но он не мог вспомнить ни одной девушки в его королевстве, которая была бы одновременно красивой и богатой. «Ты, конечно, не хочешь жениться на той, кто пасет цыплят во дворе?» Но его сын заявил, что ни на ком не выйдет замуж, поэтому в конце концов королю пришлось согласиться. Вскоре после этого он умер, и принц стал его королем и какое-то время жил счастливо со своей женой.

Однажды королю пришлось уехать на войну, и за время его отсутствия его жена родила прекрасного ребенка.Она отправила посыльного с письмом, сообщив мужу радостную новость. По дороге гонец остановился отдохнуть у ручья и заснул. Дьявол, который все еще пытался причинить ей вред, подошел к нему и обменялся письмом с письмом, в котором говорилось, что королева родила подменыша. Король очень опечалился, прочитав это, но он написал, что о королеве и ребенке следует хорошо заботиться до его возвращения. Посланник начал с этого письма. Когда он остановился, чтобы отдохнуть на том же месте и заснул, дьявол снова появился, на этот раз обменявшись письмом короля с письмом, которое приказал изгнать королеву и ребенка из королевства.Это нужно было сделать, как бы люди ни плакали от горя.

«Я приехала сюда не для того, чтобы стать королевой», — сказала она. «Мне не повезло, и я ничего не требую. Просто привяжите моего ребенка и мои руки к спине, и я отправлюсь в мир».

В тот вечер она пришла в место в густом лесу, где у источника сидел добрый старик. «Будьте добры, прижимайте моего ребенка к груди, пока я его не покормлю», — сказала она.

Мужчина сделал это, после чего сказал ей: «Подойди к тому толстому дереву и обними его своими искалеченными руками три раза!» И когда она это сделала, ее руки снова выросли.Потом он показал ей дом. «Вы можете жить там, — сказал он, — но не выходите на улицу и никому не открывайте дверь, если он не попросит войти три раза, ради бога».

Тем временем король вернулся домой и обнаружил, как его обманули. В сопровождении единственного слуги он отправился в путь, и после долгого путешествия однажды ночью он наконец оказался в том же лесу, где жила королева, но он не знал, что она была так близка к нему. «Там немного света из дома», — сказал его слуга.«Мы можем отдохнуть там».

«Нет, — сказал король. «Я не хочу так долго отдыхать, а хочу продолжить поиски своей жены. Я не могу успокоиться, пока не найду ее».

Но слуга так просил и так жаловался на свою усталость, что из сострадания король сдался. Когда они пришли в дом, светила луна, и они увидели царицу, стоящую у окна. «Это, должно быть, наша королева; она похожа на нее, — сказал слуга, — но теперь я вижу, что это не она, потому что у этой есть руки.»

Слуга попросил у нее приюта, но она отказалась, потому что он не просил «ради бога». Он собирался пойти дальше и искать другое место для ночлега, когда сам король подошел и сказал: «Впусти меня, ради бога!»

«Я не могу впустить тебя, пока ты не спросишь меня трижды, ради бога», — ответила она. И после того, как король попросил еще два раза, она открыла дверь. Его маленький сын подбежал к нему и повел к матери. Царь сразу узнал в ней свою любимую жену.На следующее утро они все вместе отправились обратно в свое королевство, и как только они вышли из дома, он исчез за ними.

---

• Источник: Якоб и Вильгельм Гримм, «Mädchen ohne Hände», Kinder- und Hausmärchen [Детские и домашние сказки — Сказки Гримм], 1-е издание, т. 1 (Берлин: In der Realschulbuchhandlung, 1812 г.), no. 31, стр. 132–38.
• Перевод Д. Л. Ашлимана. © 2012.

---

---

Ссылки по теме

---

Исправлено 31 января 2012 г.

Слишком устал для секса 8 советов, как улучшить свою сексуальную жизнь

Связь

Исследования показывают, что пары, которые вместе говорят о сексе, как правило, лучше занимаются сексом. Вы не получаете того, о чем не просите. Также может быть полезно узнать, эффективны ли то, что вы делаете в спальне. Общение с партнером о сексе может помочь вам обоим более эффективно заявить о своих потребностях и дать друг другу знать, когда вы (или нет) готовы к близости.Кто знает, возможно, это только улучшит ваши отношения в паре в целом.

Начать прикосновение за пределами спальни

Вы ждете, пока наткнетесь на простыни, чтобы схватить друг друга? Если да, то вы делаете это неправильно. Отличный секс начинается с маленьких прикосновений. Держась за руки, целовавшись или обнимаясь в течение дня, вы оба будете в настроении, когда у вас появится шанс пообщаться. Так что не ждите, чтобы вам немного пригодились. Это укрепит ваши отношения и создаст атмосферу доверия и любви.

Проявите творческий подход

По-прежнему используете те же приемы, что и в первые дни ваших отношений? Пришло время проявить творческий подход. Всех нас (но особенно женщин) заводят разные вещи в разное время, в зависимости от нашего настроения. Так что не используйте старое «отступление», когда дело касается секса. В интимной близости хорошо то, что есть множество способов оживить ее. Могут помочь массаж, грязные разговоры, игрушки и новые места или позы. Что бы вы ни делали, старайтесь сохранять свежесть.

Подчеркните позитив

Близость — это еще не все розы, но разговоры об этом так, как есть, могут улучшить ваше сексуальное удовлетворение. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что пары, которые могли шутить о неловких сексуальных моментах и ​​подчеркивать похвалу во время секса, получали большее сексуальное удовлетворение. Сохранение позитивного настроения в спальне (и вне ее) поможет вам обоим оставаться довольными своей сексуальной жизнью.

Начать прелюдию (много) раньше

Мысленная прелюдия — самый эффективный вид прелюдии.Регулярно разговаривайте и флиртуйте в течение дня, даже если это всего лишь короткое сообщение или электронное письмо. Внимательность и комплименты супругу часто создают настроение задолго до того, как вы доберетесь до спальни.

Двигайтесь

Это хорошо известный факт, что упражнения производят эндорфины, которые поднимают настроение. Помимо множества других преимуществ для здоровья, упражнения также могут повысить ваше сексуальное влечение. Когда вы тренируетесь, улучшается кровообращение в вашем теле (включая приток крови к гениталиям).С усилением кровообращения улучшится ваше настроение и сексуальное желание. Зашнуруйтесь и вместе займитесь тренажерным залом, чтобы получить еще больше преимуществ, прежде чем отправиться в спальню.

Работаем вместе

Совместная работа по дому может привести к более приятному и более частому сексу. Исследования показывают, что справедливое разделение труда в доме может оживить обстановку в спальне. Пусть приготовит еще немного. Разделите стирку и по возможности работайте вместе по дому.

Изменить время включения

Если вам кажется, что вам не удается заинтересовать вашего партнера интимными отношениями по вечерам, возможно, вы пытаетесь не в то время дня.Вместо обычного распорядка по вечерам попробуйте добавить секс в свой утренний или дневной распорядок дня. Когда уровень тестостерона у мужчин достигает пика утром, а у женщин — гормоны овуляции во второй половине дня, вам будет удобнее заниматься сексом в то время, когда один (или оба) из вас готовы, а не по вечерам, когда вы оба истощены. .

Улучшение секса и близости в ваших отношениях не должно быть трудным. С помощью нескольких небольших настроек вы можете улучшить свои отношения вместе, вместо того, чтобы засыпать перед телевизором, прежде чем погрузиться в сон.

7 способов сделать секс более горячим с помощью рук

Ни для кого не секрет, что наши руки играют важную роль во время «новичка», но иногда понять, что с ними делать, бывает непросто, особенно когда вы на дне. Почесать спину — это хорошо для него , но лучший вариант — подарить себе немного любви, — говорит Кэрол Куин, доктор философии, штатный сексолог из Good Vibrations.

«Многие женщины не думают трогать себя во время секса», — говорит Куин.«Но использование рук во время полового акта — это простой и чрезвычайно эффективный способ добавить больше удовольствия к вашему опыту», — говорит Куин. Подпишитесь на нас!

Вот простые, но эффективные способы привлечь внимание всех:

Направляйте своего партнера

Во время прелюдии положите руки на руку партнера, чтобы направлять его, когда он касается одной из ваших горячих точек, например, клитора или сосков, — говорит Куин. Вы также можете схватить его за запястье, чтобы он провел пальцами в вас, говорит она.Взять на себя ответственность — это невероятно сексуальный способ показать ему то, что вам нравится, и при этом отвлечься.

СВЯЗАННЫЙ: Как использовать свои ягодицы (и его) для более горячего секса

Почувствуйте себя вверх

«Слегка сжимаете ли вы соски, царапаете грудь кончиками пальцев или сжимаете их вместе, вы можете усилить генитальные ощущения внизу во время секса с помощью стимуляции выше талии», — говорит Ян Кернер, доктор философии, автор из Она приходит первой .Фактически, исследование Университета Рутгерса обнаружило неврологическую связь между стимуляцией сосков и клитора, поэтому объединение меток в обеих областях во время нукки может увеличить ваши шансы испытать оргазм.

СВЯЗАННЫЙ: 7 горячих вещей, которые можно сделать руками во время устного

Сделайте перерыв на мастурбацию

Сделайте паузу от укола, чтобы мастурбировать перед своим партнером, чтобы он мог видеть, как быстро вы хотите, чтобы вас стимулировали, и где именно вы хотите, чтобы к нему прикасались, говорит Куин.Так как парни — визуальные существа, секс станет намного жарче, как только вы дадите ему добро, чтобы он набросился, и вы будете готовы к этому снова.

Используйте вибратор

Осторожно проведите секс-игрушкой по эрогенным зонам, когда опускается вниз, — советует консультант по сексуальному здоровью Селеста Холбрук, доктор философии. «Небольшой пулевой стимулятор можно использовать на клиторе, сосках, вокруг вульвы или любой другой области, которая особенно чувствительна для вас во время секса», — говорит она. Перевод: Ощущение перегрузки.

Отрегулируйте попу

Если нижнее положение вас не устраивает, попробуйте положить руки под ягодицы, чтобы изменить положение таза и получить больше ощущений в клиторе, влагалище и точке G. Это также сохраняет ваше тело стабильным, позволяя ему погружаться глубже, — говорит он.

СВЯЗАННЫЙ: 6 безумно сексуальных способов использовать ноги во время прелюдии

Стимулируйте свой клитор

«Наверное, лучшее, что женщина может сделать руками, — это обеспечить прямую стимуляцию клитора», — говорит Кернер.«Клитор — это электростанция женского оргазма, и большинство поз для полового акта обеспечивают лишь периодическую стимуляцию клитора». К счастью, такие движения, как миссионерская поза, «девушка сверху» и «собачий», предоставляют вам достаточно места, чтобы ваши пальцы могли ходить.

Возьмите под свой контроль миссионерскую позицию

Если ваш парень не совсем делает это за вас, когда он сверху, обхватите руками его попку, чтобы отрегулировать его скорость и глубину толчка по своему вкусу, — говорит Кернер.Это особенно хорошо работает, если вы хотите более глубокие толчки для максимальной стимуляции клитора. То же самое происходит, если вы на вершине и хотите большего контроля: используйте руки, чтобы прижать его, пока вы гриндите по нему, — говорит Куин. (Он не будет возражать, поверьте.)

Крисси Брэди Крисси регулярно пишет для Prevention, а также пишет для Cosmopolitan, Weight Watchers, Women’s Health, FitnessMagazine.com, Self.com и Shape.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.