Как развивать свою речь: Как развить речь и научиться говорить красиво?

6 упражнений для развития устной речи

Огромную роль в жизни любого человека играет речь. Ее можно подразделить на внешнюю и внутреннюю. Внешняя является способом общения, внутренняя – мышления. Без развитой речи крайне сложно выстраивать отношения, получать и передавать информацию. Закладка речевых навыков начинается в детстве, основу им дают родители и окружающие люди.

Но случается так, что у повзрослевшего человека возникает необходимость в развитии своей речи (избавлении от слов-паразитов, пополнении словарного запаса, в приобретении навыка кратко и четко формулировать свои мысли), контроле интонации и мимики в разговоре, в умении увлекать собеседника. Умение правильно и красиво построить диалог, ясно донести мысль до оппонента требуется как в рабочем процессе, так и в повседневной жизни. Именно для этого существуют упражнения, которые быстро и эффективно помогут развить и усовершенствовать свою речь.

Тренинг состоит из 6 заданий, каждому из которых необходимо уделять 3 дня.

Продолжительность одного занятия составляет 20 минут на начальном этапе и 60 минут в конце курса. Отработав программу 3 раза, любой сможет гордиться своей красивой поставленной речью:

• Во-первых, увеличение запаса слов. Необходим текст и словарь. Цель – заменить на синонимы все слова. Можно выбрать слова одной части речи, например, существительные, и подобрать им замену. Эффективнее будет проработать таким образом весь текст по всем словам. Упражнение повторить с использованием 3 или 4 текстов. Такой тренинг поможет значительно пополнить словарный запас, усовершенствовать знание русского языка. Если усложнить задачу и использовать иностранные слова, то можно значительно углубить познания и в любом другом языке.
• Во-вторых, составление рассказа по нескольким основным словам. Необходимо выбрать 5 слов, не связанных между собой. Лучше всего выбрать из любой книги с разных страниц наугад, закрыв глаза, ткнуть пальцем. Имеющиеся слова принимаются за основу повествования, опираясь на них, надо сочинить текст и проговорить его вслух. Время одного рассказа – приблизительно 3 минуты. Всего текстов должно быть не менее 3. Благодаря данному упражнению прекрасно развивается образное мышление, приобретается навык логических построений.
• В-третьих, разговор со своим отражением. Необходимо встать перед зеркалом и проговаривать любые слова. Это могут быть отдельные, не связанные между собой части речи, предложения либо можно воспользоваться текстами из упражнения № 2. Смысл этого тренинга – в придании различных эмоций одному и тому же слову (предложению) и внимательном наблюдении за своей мимикой. Какое выражение лица больше подходит в том или ином случае, располагает или отталкивает, как придать больше чувств или, наоборот, снизить эмоциональную окраску проговариваемого. С помощью такого упражнения вырабатывается привычка контролировать мимику и интонации при любом разговоре, появляется умение придавать нужную эмоциональную окраску своим словам.
• В-четвертых, составление рассказа. Упражнение полностью дублирует задание № 2, но усложняется тем, что слов необходимо выбрать 10.
• В-пятых, запись своей речи. Для выполнения потребуется диктофон. Необходимо записать свою речь в виде обращений, рассказов, вопросов. Потом внимательно прослушать все записи и проанализировать по следующим критериям:

— нравится ли мне речь;

— понравится ли окружающим, по моему мнению.

Для упражнения можно использовать стихотворения и рассказы, выученные и пересказанные, или прочитанные с источника. Такой анализ поможет услышать сильные и слабые стороны речи, понять, над чем стоит еще поработать, обогатить словарный запас. Встречающиеся, незнакомые или трудные для произношения слова лучше записывать в тетрадь, выделяя ударения.

• В-шестых, диалог. Для выполнения задания потребуется еще один человек, готовый выступить в роли собеседника. Если он тоже занимается тренингом по развитию речи, тогда диалог необходимо строить на основе упражнения на составление рассказов по нескольким словам (их может быть как 2, так и 10). Если же собеседник не практикует данный тренинг, тогда необходимо заранее выбрать тему, составить план разговора. Основная задача – выработать умения увлечь собеседника, пробудить интерес, удерживать его внимание не менее 5 минут. Подобных диалогов надо провести не менее 3, с полной заинтересованностью в них вашего визави.

Итак, выполняя весь перечень упражнений этой программы, можно научиться красиво и грамотно вести диалоги, увлекая собеседника настолько, что ни одно ваше слово не будет пропущено. Кроме того, словарный запас будет пополнен огромным количеством слов, что, в свою очередь, всегда пригодится как в работе, так и в личной жизни. И речь ваша станет выгодно отличаться своей чистотой, логичностью, уместностью.

Поделиться

Как развивать свою речь и дикцию – FAVOT.media

Человек — существо социальное и без общения жить просто не сможет. Речь является одним из необходимых инструментов для жизни и работы в современном мире. Почему это так, и какие есть способы для развития речи и дикции рассказала певица и телеведущая Nastya Vo (Анастасия Вознюк).

Правильная речь и хорошая дикция очень важны как в профессиональных сферах, так и в обычной жизни. То, как человек говорит, какие слова употребляет, производит огромное, чуть ли не основное, впечатление на собеседников в начале общения или знакомства. Чем яснее говорит человек, тем приятнее и интереснее с ним общаться. И здесь играет важную роль не только эрудиция, но и манеры речи, дикция.

Так что же может помочь в развитии этих важных качеств?

Чтение

Наш лексикон — одна из важных составляющих речи. Важно и как ты говоришь, и что ты говоришь. Однообразие высказываний, узкий кругозор – все это делает человека менее интересным и более предсказуемым, поэтому словарный запас и эрудицию необходимо постоянно обогащать и обновлять. У человека может быть шикарная дикция, но, если он говорит сумбурно и невпопад, слушать его будет утомительно. Именно поэтому необходимо формировать культуру чтения и речи. Более того, чтение вслух, в свою очередь, поможет как развить мышечную артикуляцию, так и, если вы будете читать с выражением, поставить голос.

Скороговорки

Один из наиболее простых и эффективных способов научиться четко разговаривать. Разные скороговорки помогают проработать произношение различных сочетаний звуков поэтому чем больше скороговорок умеет проговаривать человек, тем лучше развита его дикция.

Упражнения на дикцию и артикуляцию

На самом деле к этому пункту можно отнести и скороговорки, однако и помимо них существуем масса полезных упражнений. Перед любой тренировкой необходимо разогреть мышцы, и данный случай — не исключение. Поэтому занятие на развитие дикции лучше начинать с артикуляционной зарядки, чтобы размять мышцы звукового аппарата, это обеспечит более легкое проговаривание звуков. Более того, она достаточно веселая, особенно проработка мышц лица, включаете любимую музыку и корчите себе рожицы в зеркале. Также к упражнениям на дикцию относится произношение отдельных звуков и их сочетаний. Особенно согласных, потому что именно они обеспечивают четкость речи. Вариаций множество: произнесение «взрывных согласных» без использования голоса, конечных согласных, а также проработка гласных, трудных буквенных сочетаний и т.д.

Упражнение на дыхание

На первый взгляд, неожиданный пункт, но он весьма логичный, так как наша речь напрямую зависит от дыхания. А точнее от умения правильно дышать во время разговора. Мы так устроены, что говорить можем исключительно на выдохе, поэтому чтобы долгая речь не прерывалась судорожными вдохами, необходимо поработать над техникой.

Учитывая все перечисленные пункты, можно сказать, что отлично помогает проработать дикцию вокал. В этом занятии есть все: и работа над дыханием, и произношение, точнее пение, сложных слов, а также текстов на различных языках и т.д. Это такой замкнутый круг, чтобы быть хорошим вокалистом, необходимо чисто говорить, а это, в свою очередь, можно проработать именно пением.

Стратегии коммуникации: результативная презентация — профессиональное развитие

Чему вы научитесь

Вы овладели эффективными коммуникативными стратегиями? Презентация может заставить даже самых уверенных из нас вспотеть. Независимо от того, проводите ли вы официальную презентацию, делаете презентацию или ведете групповую дискуссию, передача вашего сообщения с уравновешенностью, уверенностью и убежденностью имеет важное значение для связи с вашей аудиторией и вдохновляет их, укрепляя доверие и доверие.

С помощью устных презентаций и занятий в малых группах вы будете применять на практике проверенные методы и инструменты, опробовать новые подходы и научитесь общаться четко и уверенно. Откройте для себя мощное влияние рассказывания историй и практических навыков убеждения, чтобы достоверно проиллюстрировать ваше сообщение. Узнайте, как эффективно организовать материалы, чтобы объединить аналитическое и эмоциональное содержание в убедительную историю, а также включить в свои презентации динамичные вступления и запоминающиеся концовки. Вы закончите программу с навыками, необходимыми для вовлечения, информирования и вдохновения других, а также улучшите свою способность общаться как лидер.

Примечание: Для онлайн-сессий полный программный контент будет транслироваться в прямом эфире и не будет записываться.

Преимущества программы

• Изучите основные принципы проведения эффективных презентаций
• Укрепите уверенность в своих способностях к презентации
• Развивайте свое личное лидерство и стиль общения
• Изучите стратегии обращения с враждебной аудиторией
• Получите сертификат об участии Гарвардского отдела непрерывного образования

Рассматриваемые темы

• Научитесь эффективным навыкам выступления, включая присутствие, вокальное разнообразие, язык тела, повествование и юмор, а также управление нервами
• Создание четких и лаконичных сообщений
• Понимание и связь со своей аудиторией
• Эффективное проведение сеансов вопросов и ответов
• Понять стратегии убеждения, чтобы заручиться поддержкой и повлиять на аудиторию
• Изучите стратегии онлайн-общения, вебинаров, подкастов, платформ Zoom и т. д.

Кто должен зарегистрироваться

Эта программа подходит для бизнес-профессионалов с любым уровнем опыта, которые хотели бы улучшить свои коммуникативные навыки, чтобы преуспеть в проведении эффектных презентаций.

Участники должны свободно владеть английским языком, чтобы в полной мере участвовать в быстрых дискуссиях и упражнениях.

Рассматриваете эту программу?

Гибридное расписание на декабрь

Участвуйте онлайн или в кампусе

Присоединяйтесь к нам в декабре этого года на гибрид предложение Коммуникационные стратегии: эффективная презентация . В этой уникальной программе участники будут присутствовать одновременно в прямом эфире (через Zoom) и в кампусе.

• Зарегистрируйтесь для онлайн-трансляции : Войдите в наш ультрасовременный класс, не выходя из дома или офиса. Вы будете полностью интегрированы в программу, сможете видеть, слышать, вносить свой вклад и общаться вместе со своими коллегами вживую.
• Зарегистрируйтесь в кампусе : Учитесь и сотрудничайте в нашем классе в самом сердце исторического кампуса Гарварда. Ваш опыт будет дополнен возможностью общаться — как лично, так и виртуально — с коллегами со всей страны и мира.

Для регистрации выберите удобный для вас способ.

Расписание

Пятница, 2 декабря: Виртуальная предварительная программа для ВСЕХ участников

11:00 – 12:30 ET

На этом приветственном сеансе в прямом эфире для всех участников через Zoom будет рассказано о введении, курсе и его предварительной работе, логистике и ожиданиях.

День 1 (понедельник, 12 декабря 2022 г.)

Время	На территории кампуса	Прямой эфир
9:00 – 9:30	Завтрак	Техническая проверка
9:30 – 11:00	Контент и интерактивные упражнения	Контент и интерактивные упражнения
11:00 – 11:30	Перерыв	Перерыв
11:30 – 1:00	Контент и интерактивные упражнения	Контент и интерактивные упражнения
1:00 – 2:00	Обед (прилагается) и нетворкинг	Перерыв
2:00 – 3:30	Контент и интерактивные упражнения	Контент и интерактивные упражнения
3:30 – 4:30	Приемная	Облегченный онлайн-сетевой сеанс

День 2 (вторник, 13 декабря 2022 г. )

Время	На территории кампуса	Прямой эфир
9:00 – 9:30	Завтрак	Техническая проверка
9:30 – 11:00	Контент и интерактивные упражнения	Контент и интерактивные упражнения
11:00 – 11:30	Перерыв	Перерыв
11:30 – 1:00	Контент и интерактивные упражнения	Контент и интерактивные упражнения
1:00 – 2:00	Обед (прилагается) и нетворкинг	Перерыв
2:00 – 3:30	Контент и интерактивные упражнения	Контент и интерактивные упражнения

Пятница, 6 января 2023 г. : Прямая трансляция для всех участников через Zoom
11:00 – 12:30 по восточному времени

• Выступления, отработка навыков, постановка целей

Расписание на февраль

Неделя 1

• Обзор общения
• Отработка личного стиля общения

Неделя 2

• Разработка контента, ориентированного на аудиторию,
• Убеждение

Неделя 3

• Презентации

Неделя 4
• Стратегии для онлайн -коммуникаций
• Лидерская коммуникация модель

*Расписание подчиняется изменению.

Расписание на май

Неделя 1

• Обзор общения
• Отработка личного стиля общения

Неделя 2

• Developing Audience Centered Content
• Persuasion

Week 3

• Presentations
• Strategies for Online Communications

Week 4

• Leadership Communication Model

September Schedule

Day 1

• Обзор коммуникаций
• Отработка личного стиля общения
• Разработка контента, ориентированного на аудиторию
• Убеждение

День 2
• Презентации
• Стратегии онлайн-общения
• Модель общения с руководителями

*Это расписание может быть изменено.

Инструктор

Инструктор

Инструктор

Инструктор

Овладение основами общения — профессиональное развитие

Каждому хорошему лидеру есть что сказать. Тем не менее, многие из нас не тратят время на то, чтобы отполировать и сформировать то, как мы сообщаем эти идеи другим, или подумать, как другие могут воспринять наше сообщение.

Общение можно описать как обмен информацией. Однако, учитывая сложные способы, которыми мы получаем и воспринимаем сообщения, этот обмен далек от простого и прямолинейного. Чтобы стать хорошим коммуникатором, вы должны сначала освоить основы двусторонней беседы.

Научитесь слушать

Большинство из нас запоминают только половину того, что мы слышим, независимо от того, насколько внимательно мы думаем, что слушаем. Но эффективное лидерство требует умения слушать. Очевидно, что это критический навык, которому нужно учиться. Поскольку обычно этому не учат в школах, нам нужно приучить себя слушать.

Улучшите свое активное слушание, применяя три простых метода:

• Отбросьте любые предубеждения, которые могут возникнуть у вас относительно внешности говорящего или предыдущих действий.
• Успокойте свой разум, сосредоточившись на том, что говорится, вместо того, чтобы думать о своем ответе.
• Поощряйте говорящего продолжать делиться информацией, задавая открытые вопросы и кивая головой.

Эффективное слушание не является естественным для большинства людей. Но если учесть, что умение слушать — это половина динамики общения, становится очевидной важность отработки этого недооцененного навыка.

Знай свою аудиторию

Прежде чем приступить к созданию сообщения, узнай как можно больше о своих слушателях. Это поможет вам не только определиться с выбором слов и уровнем информации, но и структурировать вашу подачу и мотивировать вашу аудиторию.

Выясните уровень знаний и интерес ваших слушателей к вашей теме. Есть ли у них предубеждения? Они враждебны или дружелюбны? Будут ли они чувствовать давление, чтобы реагировать определенным образом? Важно рассмотреть эти вопросы, планируете ли вы говорить с одним или несколькими. Следите за невербальными сигналами вашей аудитории, прислушивайтесь к их отзывам и соответствующим образом корректируйте свое сообщение.

Поиск по всем коммуникационным программам.

Организуйте и структурируйте свое сообщение

Слова обладают силой — они несут как буквальное, так и коннотативное значение. Поскольку эти коннотации различаются в разных частях мира, очень важно знать свою аудиторию.

Например, собака является нейтральным словом. Но дворняга имеет отрицательную коннотацию, а лучший друг человека — положительную. Уделите время тому, чтобы выбрать правильное слово или выражение и обязательно произнесите его правильно.

Еще несколько советов, которые следует учитывать при формулировании сообщения:

Ясность. Выберите конкретные, знакомые слова, которые относятся к материальным объектам. Эти слова с большей вероятностью будут поддерживать интерес вашей аудитории и с меньшей вероятностью будут неверно истолкованы. Избегайте использования большего количества слов, чем необходимо для выражения идеи — будьте лаконичны.

Яркий язык. Образ запоминающийся. Поэтому обязательно используйте описательный язык — например, цвет, размер и форму — для создания мысленных образов объектов, действий или идей. Выберите живые глаголы и говорите в действительном залоге.

Ритм.  Ваш выбор и расположение слов создают звуковой паттерн. Есть много инструментов, которые нужно учитывать, когда дело доходит до установления ритма — повторение, аллитерация и даже звукоподражание.

Для достижения максимального эффекта используйте эти языковые инструменты экономно — чрезмерное использование может показаться претенциозным. Вы не хотите ставить под угрозу свой авторитет или интерес аудитории.

Обратите внимание на свои невербальные навыки

Многие люди не осознают, что невербальные сигналы могут передавать непреднамеренное сообщение их аудитории. Вы можете думать, что вы открыты, но если ваши руки скрещены или вы повернуты спиной, вы создаете барьер.

Исследования показывают, что когда у слушателей есть выбор верить визуальным и голосовым сигналам или произнесенным словам, они обычно доверяют невербальным сообщениям. Если вы шаркаете ногами или смотрите в окно, вы не сможете эффективно передать свое сообщение. То же самое относится и к вашей речи — избегайте бормотания и монотонности.

Эффективная невербальная коммуникация включает:

• Правильную одежду
• Правильную осанку
• Естественные жесты
• Целенаправленное движение
• Уместный зрительный контакт
• Энергия и энтузиазм

Общение – это общение

Большинство зрителей предпочитают манеру речи, сочетающую определенную степень официальности с лучшими атрибутами хорошего разговора. Будьте прямолинейны, спонтанны и живы. Используйте вокальные данные и мимику, чтобы оживить ситуацию.

И помните: общение быстротечно. Заранее поработав над организацией своих идей и пониманием своей аудитории, вы станете лучшим оратором, но вы также должны слушать свою аудиторию и приспосабливаться к ее отзывам. Если вашему слушателю скучно или он сбит с толку, измените свое вербальное и невербальное сообщение — добавьте немного юмора, объясните замешательство или даже измените курс.

В конце концов, жесткий стиль общения часто препятствует установлению значимой связи между говорящим и слушающим. С другой стороны, гибкий стиль не только помогает вам более эффективно донести свою точку зрения, но и держит всех в напряжении и активно участвует.

Найдите соответствующие коммуникационные программы.

Просмотрите все программы профессионального развития.

25 февраля 2015 г.

Блог

Об авторе

• Марджори Норт

  Норт является консультантом для политических кандидатов, врачей и юристов, а также ведет частную практику, специализируясь на публичных выступлениях и навыках исполнительного общения.