Как разнообразить отношения на расстоянии: Как сохранить отношения на расстоянии
Как разнообразить отношения на расстоянии? 10 кратких советов
Пандемия, длительные командировки и прочее, прочее. Большинство считает, что длительные разлуки способны разрушить отношения. Расставание может спровоцировать измену, чувства партнеров постепенно остынут и т.д. и т.п. Это далеко не всегда так, к тому же есть проверенные способы, которые смогут защитить ваши отношения даже в том случае, если между вами тысячи километров. Читайте и в конце статьи вы обязательно узнаете, может ли мужчина любить женщину на расстоянии.
Планируйте расставание
Собрались в командировку или провожаете любимого? Обсудите как вы будете жить друг без друга все это время. Наметьте время, когда вы будете делиться впечатлениями, определитесь, как вы будете удовлетворять свои сексуальные потребности.
Регулярно общайтесь
Старайтесь, чтобы вас не покидало ощущение, что близкий человек рядом и вы живете одними заботами, в курсе всех его дел. Выбирайте время и место, чтобы у вас была возможность побыть наедине, без свидетелей.
Телефон и интернет-мессенджеры длительное время будут вашим единственным способом общения, поэтому используйте их максимально эффективно.
Общайтесь по-разному
Технический прогресс существенно расширил возможности коммуникации. Это можно делать не только регулярно, но и совершенно по-разному. Например, можно общаться в мессенджерах с передачей видео и звука или только звука, переписываться в течение дня в чате и т.д. Это тоже поможет разнообразить ваши отношения на расстоянии.
Интим на расстоянии
Ознакомьтесь с большим ассортиментом интим игрушек с управлением через смартфон на сайте TALLA, а также получите консультацию эксперта по настройке и применению.
Делитесь всем
Рассказывайте близким людям обо всем, что с вами происходит. Так они станут активными участниками вашей жизни и порой вы даже будете ловить себя на мысли, что между вами нет расстояния, вы вместе.
Устройте виртуальную прогулку
Может ли мужчина любить на расстоянии? Конечно. Опять нам на помощь приходят современные средства связи. Поэтому побывать вместе на выставке или погулять узкими улочками где-нибудь во Львове, совершенно не составит для вас труда. Пригласите его на виртуальную прогулку, посидите в кафе, вместе понаблюдайте за звездами.
Проводите время вместе
И вновь не пренебрегайте современными средствами связи. Используя обычный телефон или ноутбук, вы можете вместе играть в онлайн-игры, готовить, решать кроссворды, читать и многое другое. Как видите, вам ничего не мешает делить друг с другом радости и печали, эмоции, увлечения.
И опять гаджеты
Речь опять пойдет о технологиях. Их создатели точно знают, как разнообразить отношения с любимым на расстоянии.
Уже сейчас они могут создать иллюзию контакта. Например, есть фитнес-браслеты, которые могут поделиться с другим человеком последовательностью вибраций в ритме вашего сердца. Или умные кольца, которые имитируют прикосновение.
Сюрпризы
Их никто не отменял и на расстоянии тоже можно удивлять друг друга. Используйте различные сервисы, сотрудники которого преподнесут от вас букет цветов, любимую пиццу, композицию из фруктов, подарок и т.д.
Отдыхайте друг от друга
Да, человек рано или поздно пресыщается тем, что имеет в достатке. Отношения — не исключение. Но, как любить на расстоянии, если вы всей душой и телом привязаны к любимому? Немножко терпения — предоставьте отдых вашим и его чувствам. От этого они только окрепнут, и ваша любовь вспыхнет с новой силой!
как сохранить отношения на расстоянии? — психолог Мария Кравчук
Как любить на расстоянии, как строить отношения, когда любимый человек за сотни километров от тебя? Возможно ли это? Не станут ли такие отношения «на удаленке» пустой тратой времени? Эти вопросы на моих консультациях звучат все чаще, значит, тема актуальна и пора разобраться в ней детально.
В этой статье я расскажу о трудностях, минусах и плюсах отношений на расстоянии. Когда их можно построить и сохранить, а когда лучше закончить, не дожидаясь, пока они сами себя не изживут. И поделюсь своим опытом «дистанционных» отношений.
Отношения на расстоянии бывают разными
Сразу отделю мух от котлет: всё, о чем пойдет речь ниже, касается отношений, в которых партнеры знакомы в реальности, встречались или даже жили вместе, но по каким-то причинам им пришлось разъехаться. Например, кто-то уехал учиться или работать в другой город или страну. Или парень с девушкой познакомились во время путешествия, какое-то время провели вместе, поняли, что нравятся друг другу и хотят продолжить отношения. Но каждому нужно вернуться в свой город. То есть говорить будем о вынужденных отношениях на расстоянии.
О том, как строить и поддерживать отношения, зародившиеся и развивающиеся в виртуальном мире, — тема для другого поста. Частично я затронула её в этой статье.
Если вопрос, как превратить виртуальный роман на расстоянии в реальный, для тебя актуален, напиши об этом в комментариях и я подготовлю отдельную статью.
Почему сложно поддерживать отношения на расстоянии
Испытание долгой разлукой выдерживают не все пары и этому есть много объяснений. Разберем самые сложные недостатки отношений на расстоянии.
Отсутствие физического контакта
Физический контакт — важная часть отношений. Прикосновения любимого человека не просто приятны. Когда мужчина, обнимает, держит за руку, в твоем теле происходит «эндорфиновый взрыв» и ты испытываешь огромное удовольствие. Это самая приятная сторона отношений.
Когда любимый не рядом с тобой и ты не можешь наслаждаться физической близостью, чувствуешь себя обделенной. Отношения не удовлетворяют целиком. Особенно грустно становится, когда видишь счастливые пары, которые целуются, держатся за руки.
Нужна огромная мотивация, чтобы не думать об ущербности твоих «дистанционных» отношений. Поддерживать её лучше всего помогают живые встречи, пусть и непродолжительные. У партнеров, которые встречаются раз в месяц, больше шансов сохранить отношения, чем у пар, которые видятся раз в 3-4 месяца.
Изменение привычек
В первые недели после разъезда оба чувствуют себя опустошенными. Освобождается время, которое они проводили вместе — ужинали, гуляли, ходили в кино. Эти часы становятся тяжелым и длинными. Чтобы не чувствовать себя несчастными, каждый пытается заполнить образовавшуюся пустоту — ищет новые увлечения, новых друзей.
В жизни каждого появляется уголок, в который другой партнер не вхож. Чем дольше расставание, чем реже физические встречи, тем больше таких независимых уголков появляется у обоих.
В какой-то момент может оказаться, что мир каждого из них настолько заполнен, что для «удаленного любимого» в нём уже нет места. В расписании есть полчаса, чтобы поговорить по Скайпу, но нет свободного вечера, чтобы вместе поужинать, и свободного выходного, чтобы целый день вдвоём валяться в постели или смотреть сериал.
Дефицит внимания
На него жалуются даже пары, которые живут вместе. Когда между партнерами расстояние, внимания и заботы не просто не хватает, кажется что этого нет вообще.
Дефицит усиливается, если партнеры оказываются в разных часовых поясах. Им сложно наладить даже онлайн-общение. Когда у одного вечер и он готов поболтать несколько часов, у другого может быть глубокая ночь или в разгаре рабочий день.
Заботиться о любимом на расстоянии тоже сложнее. Даже элементарная моральная поддержка не воспринимается так, как когда он рядом. Одно дело, когда он говорит, что все будет в порядке, при этом обнимает, смотрит в глаза. Другое — когда эти же слова говорит его мерцающее изображение на мониторе, да еще и динамик голос искажает.
<h4Вынужденная самостоятельность
Когда мужчина и женщина вместе и знают, что в каких-то вопросах могут положиться друг на друга, это сближает их. Когда он далеко и физически помочь тебе никак не может, другого выхода нет — ты учишься быть самостоятельной. И когда понимаешь, что способна со всеми трудностями справляться одна, невольно задумываешься — а точно ли мне нужны эти отношения?
Давление социума
Кризис в отношениях на расстоянии может спровоцировать и окружение.
В нём обязательно найдутся «добрые люди», которые будут тебя «морально поддерживать» фразами вроде: «Думаешь, он там сидит и тоскует? Да брось, он же не дурак упускать такую возможность оторваться».
Масла в огонь могут подливать и родственники-скептики: «Да ерунда все это! С глаз долой — из сердца… Только время зря тратишь. Уже давно нашла бы парня, который рядом будет, а не в Телеграме и Вайбере».
Нужна невероятная стойкость, абсолютное доверие к партнеру и уверенность, что вы будете вместе, чтобы не сломиться под давлением социума.
У отношений на расстоянии есть и преимущества
После перечисленных недостатков отношения на расстоянии кажутся трагедией. Но если присмотреться, во временной жизни порознь для партнеров есть и плюсы. Особенно для пар, которые вместе уже достаточно долго.
- У каждого появляется свободное время. В первые недели освободившиеся вечера и выходные кажутся пустыми. Когда тоска немного отпускает, каждый вдруг понимает — теперь у него есть время на себя.
Можно пойти на курсы, съездить на экскурсию, сходит в гости к родственникам или друзьям, с которыми муж не особо любит общаться. Но здесь главное не увлечься, не забыть, что вторая половинка никуда не исчезла. И скоро нужно будет возвращаться к прежней жизни. - Появляются новые темы для общения. Пары, которые прожили вместе уже не один год, часто жалуются, что им не о чем поговорить. Все интересные темы исчерпаны, а бытовуху обсуждать надоело. Если мужу и жене приходится какое-то время пожить врозь, вдруг оказывается, что тем для общения у них больше, чем можно обсудить за полчаса, которые они выделяют на разговор по телефону или Скайпу.
- В редких встречах больше романтики. Одно дело — встречаться с любимым человеком каждый день и совсем другое — раз в несколько недель или месяцев. Вы оба готовитесь к каждой встрече, придумываете приятные сюрпризы. Чувства и страсть переполняют, как будто вы только начали встречаться. Редкие свидания становятся настолько ценными, что вы стараетесь не упустить ни одного мгновения.
- Отношения на расстоянии — хорошая возможность проверить, насколько они здоровые, комфортные, крепкие и счастливые. Сложно все это проанализировать, когда вы все время вместе.
Можно пойти на курсы, съездить на экскурсию, сходит в гости к родственникам или друзьям, с которыми муж не особо любит общаться. Но здесь главное не увлечься, не забыть, что вторая половинка никуда не исчезла. И скоро нужно будет возвращаться к прежней жизни.
Так получается, что когда твой муж или парень всегда рядом, ты больше концентрируешься на его недостатках, на том, что он делает плохо. Положительные качества, помощь в домашних делах — все это ускользает от внимания. Но стоит остаться в одиночестве, недостатки любимого человека уже не кажутся критичными. Ну бросает носки в спальне, ну не опускает стульчак на унитазе, ну залипает иногда в «Танчиках». Разве это проблема? Пусть бросает, пусть не опускает, пусть залипает, лишь бы рядом был.
Но вдвоем-то проще.Отношения на расстоянии могут помочь осознать и другое — что между вами уже ничего нет. Что быть вместе — просто привычка. Если он уезжает на полгода в другую страну, а ты вместо грусти и тоски чувствуешь радость, облегчение, задумайся — нужно ли продолжать эти отношения?
Как сохранить отношения с мужчиной на расстоянии
Можно ли сохранить отношения на расстоянии в принципе? Да. Я точно это знаю из множества историй моих клиенток и своего собственного опыта. Но есть 3 условия:
- Реальная перспектива быть рядом. Каждый из партнеров должен быть уверен, что другой хочет быть вместе. Например, парень и девушка учатся в разных городах, но они знают: как только учеба закончится, они съедутся — один из них приедет жить к другому или они вдвоем уедут в другой город.
- Абсолютное доверие. Не стоит даже думать о том, как пережить расстояние, если не доверяешь своему партнеру или он не доверяет тебе. Вы не можете контролировать друг друга, находясь в разных городах или странах.
Скрывать недоверие, ревность и подозрительность долго не получится. Они будут проявляться в общении. Сначала в виде шутливых фраз — «Мне приснилось, что ты целовался с какой-то блондинкой. Надеюсь, это просто кошмарный сон?». Потом в виде прямых допросов — «Почему ты не сразу ответил на моё сообщение? Был сильно кем-то занят?».
Сохранить дистанционные отношения, в которых нет доверия, невозможно. - Решительность быть вместе несмотря на обстоятельства. Бывает так: встретились двое — он из одной страны, она из другой. У него дома бизнес, у неё хорошая работа с карьерными перспективами.
Есть ли у их отношений перспектива? Только если кто-то проявит решительность и скажет: «Нет безвыходных ситуаций!». Если есть острое желание быть вместе, можно чем-то пожертвовать или найти удобное для обоих решение.
Ситуация из примера, она, кстати, реальная, разрешилась переездом мужчины. Он изучил законы страны, в которой жила любимая, проанализировал, сможет ли создать и вести в ней бизнес. Оказалось, что там сделать это даже проще, чем у него на родине. После двух лет отношений на расстоянии он переехал к ней, и вот уже 6 лет они живут вместе.
Как разнообразить отношения на расстоянии?
Когда вы живете в разных городах или странах, встречаться получается нечасто. Зато можно каждую встречу сделать незабываемой. Тогда воспоминания о проведенном вместе времени будут мощным мотивом дождаться следующего свидания.
Сложно вносить разнообразие в удаленные отношения, но выбора нет, нужно что-то придумывать. На одних разговорах о том, как прошел день, они долго не продержатся. В первую очередь придется думать, как разнообразить переписку, ведь мессенджеры и электронная почта ваше всё. Вот несколько идей:
- Используйте несколько мессенджеров. В каждом приложении есть свои фишки — смайлы, стикеры, какие-то уникальные функции. Они помогают сделать переписку ярче, разнообразнее.
- Другой вариант — выберите один мессенджер, в котором у вас в контактах, кроме любимого человека, не будет никого. Когда ты заходишь в приложение и видишь, что муж или парень в сети, то точно знаешь — он онлайн только для тебя.
- Выберите отдельный мессенджер, в котором будете делиться друг с другом смешными шутками и мемами. Отдельный для приятных романтических сообщений. В моменты, когда одиночество станет невыносимым, каждый сможет зайти в него и просто подряд перечитать все приятные сообщения с признаниями в любви, а не выискивать их в разных приложениях.
- Если хочется поделиться чем-то глубоким, рассказать о чем-то важном, напиши полноценное письмо и отправь по электронке, а не скидывай много коротких сообщений в Вайбер или Вотсап.
- Говорите на самые разные темы. «10 минут признаний в любви» плюс отчет, кто чем занимался в течение дня — такие разговоры изо дня в день быстро наскучат. Не стесняйтесь делиться своими инсайтами, разочарованиями. А еще сплетничайте, обсуждайте знакомых. Можно спорить о моральной стороне таких разговоров, но то, что они сближают людей, делают их отношения прочнее — психологический факт.
Самое важное — никогда не выясняйте отношения в переписке.
Как порадовать парня на расстоянии
Романтические открытки и смайлы с сердечками — это все мило и приятно, но намного больше любимого мужчину порадует твое откровенное селфи или сообщение. Расскажи ему о своих сексуальных фантазиях, о том, как ждешь встречи, чтобы реализовать их. Напиши, что часто вспоминаешь ваш секс во время последней встречи.
Интим в переписке — хорошее топливо для поддержания страсти.
Как поддерживать отношения на расстоянии
Оставьте у него свою вещь и прихватите с собой его. Это может быть футболка, свитер, шарф, любая одежда, которая соприкасалась с вашим телом. Она поможет вам не забыть запах друг друга.
Как это работает: запах другого человека — второе после внешности, что мы оцениваем при знакомстве, и первое, что влияет на сексуальную и эмоциональную близость между двумя людьми. Когда отношения переходят в дистанционный формат, вы постепенно забываете запах любимого, а при встрече через несколько месяцев не сразу «узнаете» его. Точнее, ваше обоняние не узнает в нем сексуального партнера.
Какое-то время вы чувствуете себя неловко и даже напряженно рядом с «чужаком». Да, потом вы «принюхаетесь» и расслабитесь, но на это уйдет время, которое для коротких встреч на вес золота. Вещи с его запахом, а ему с твоим нужны как раз для того, чтобы в разлуке вы «не забыли» друг друга.
Сексу — быть
А теперь о самом «больном» в удаленных отношениях — о сексе. Бороться с физиологическими потребностями сложнее всего. Но есть и другая крайность — вы можете победить эту потребность и превратиться в близких… друзей.
У каждой пары свои способы не дать страсти остыть. Одни выбирают эротические видеосеансы по Скайпу. Другие используют современные цифровые секс-игрушки для «секса на расстоянии». Для кого-то решением становится секс по телефону.
И еще один момент — в плане сексуальных отношений встречаться раз в три-четыре недели лучше, чем два-три раза в год проводить вместе двухнедельные каникулы.
Установите дедлайн
Намного легче поддерживать дистанционные отношения, когда точно знаешь дату окончания этого «испытания расстоянием». Наша психика требует определенности. Когда она есть, мотивировать себя намного проще и больше шансов сохранить отношения. Даже если любить «удаленно» придется 5, 6, 8 лет. Главное знать, что после этого срока вы будете вместе.
Отношения на расстоянии: сохранить или завершить?
«А, может, ну его всё…? Может, поставить точку и найти того, кто будет рядом?» — такие мысли, я думаю, периодически появляются у всех «удаленщиков». Особенно у тех, кто не знает, когда это всё закончится, и закончится ли вообще. Это еще один повод установить конечный срок разлуки.
Многие пары не выдерживают такой проверки любви километрами и расходятся. Причины расставания разные:
- не смогли сохранить чувства,
- не справились с физиологией и изменили (он или она),
- исчезла перспектива быть вместе,
- исчезли общие интересы,
- ценности и взгляды на жизнь стали слишком разными.
Если мысль о том, что отношения пора завершить, стала появляться чаще, не спеши ставить точку. Чтобы разобраться, что с вами происходит — просто кризис, который нужно пережить, или вы действительно стали чужими людьми, иногда нужна пауза в отношениях на расстоянии. Как понять, стоит ли спасать отношения или лучше завершить их, я рассказала в этом видео.
Отношения на расстоянии: совет психолога
Психология отношений на расстоянии отличается от взаимоотношений между партнерами, которые находятся рядом. Я знаю об этом из личного опыта. Несколько лет мои отношения с мужем также существовали в удаленном формате. В них было практически всё, о чем я рассказала выше: переписка с мужем на расстоянии, редкие, но безумно ценные для нас обоих встречи, моменты отчаянья, поиски мотивации, поддержка друг друга. О своей истории я сняла отдельное видео. В нем же поделилась несколькими практическими советами, как сохранить любовь, когда вас разделяют сотни километров.
Посмотри это видео, если тебе нужна поддержка и порция оптимизма. А если чувствуешь, что совсем запуталась, не знаешь, как правильно поступить, приходи ко мне на онлайн-консультацию. Я помогу тебе найти ответы.
Просмотров: 👁 1304
7 способов улучшить ваши отношения на расстоянии
Поскольку наша жизнь продолжает двигаться вперед, часто (некоторые) отношения в ней остаются позади.
Хотя мы не всегда можем изменить эти естественные переходы, мы можем встретить особых людей, которые захотят расти вместе с нами — независимо от того факта, что они будут физически отделены от нас.
В действительности, вещи, которые того стоят, никогда не даются легко, и отношения на расстоянии не являются исключением. Несмотря на то, что эти отношения сопряжены с проблемами, приверженность, необходимая для их поддержания, является причиной того, что самые крепкие связи часто возникают из этих успешных историй на расстоянии. В конце концов, есть люди, ради которых мы должны сделать все возможное, поэтому, если вам посчастливилось найти этого человека, вот семь советов, как улучшить отношения на расстоянии.
1. Используйте разные способы общения
Текстовые сообщения — это весело, но использование других форм общения — это то, как поддерживать огонь. Пишите письма, отправляйте цветы с открытками, оставляйте голосовые сообщения и время от времени старайтесь отклоняться от нормы.
Участвуя в этих маленьких сюрпризах, вы вызовете улыбку на лице своего партнера и подадите надежду на совместные отношения.
2. Снимайте моменты в реальном времени
Не нужно медлить с тем, чтобы поделиться фотографией восхода солнца во время утренней пробежки или видом на заснеженную любимую кофейню вашего партнера — отправьте ему или ей, как только она появится на вашем телефоне.
Ваша вторая половинка – важный человек в вашей жизни, и включение его в вашу повседневную распорядок – это то, как вы будете поддерживать ее. Неспособность увидеть другого человека является основной проблемой для многих пар, живущих на расстоянии, но ваша попытка поделиться фрагментами своей жизни с помощью фотографий подтвердит идею о том, что вам не обязательно физически быть вместе, чтобы оставаться рядом.
3. Читать и смотреть одно и то же
Если просмотр сериала «Сплетница » с вашим партнером — это то, из чего состоят ваши мечты, это идеальный повод для того, чтобы они (наконец-то) сбылись.
Независимо от того, читаете ли вы статьи, основанные на знаках зодиака, или смотрите документальные фильмы о существах с морского дна (да, такие существуют), простое знание того, как делиться одними и теми же вещами, поможет облегчить трудности, связанные с разлукой.
4. Знайте, каковы ожидания
Помимо понимания границ вашего партнера, еще одним ключом к любым отношениям является знание ожиданий друг друга. Вы хотите, чтобы ваш партнер звонил вам во время утренней поездки на работу? Должны ли вы прилагать сознательные усилия, чтобы говорить в течение дня? Ваш партнер предполагает, что вы расскажете ему или ей, с кем вы встречаетесь за ужином? Ответив на эти вопросы, вы получите представление о том, как удовлетворить потребности вашего партнера и уменьшить любые потенциальные аргументы, которые могут исходить от него.
5. Не принимайте вещи слишком близко к сердцу
Подобно тому, как вы понимаете, чего от вас ожидают, также полезно признать, что реакция вашего партнера может не иметь к вам никакого отношения.
Что мы говорим? У людей бывают выходные, и если вы отвечаете второй половинке короткими сообщениями или спустя долгое время, вы не должны автоматически предполагать, что что-то не так.
Хотя контролировать свою реакцию легче сказать, чем сделать, верьте в то, что ваш партнер сообщит вам, если возникнут какие-либо проблемы. В целом, есть причина, по которой вы находитесь в отношениях вместе, и значимая часть этого путешествия состоит в том, чтобы выяснить, почему.
6. Планируйте даты заранее
Вы не можете предсказать каждый аспект своей жизни, но вы можете подготовиться к большинству из них. Чтобы избежать болезненного цикла «слишком занят», чтобы прийти на эти выходные, или «слишком устал», чтобы объяснить, что произошло на работе по телефону, обязательно планируйте даты заранее — и расставляйте приоритеты в своем расписании, чтобы действительно присутствовать на свидании. приходит.
В конце концов, люди находят время для того, что для них важно, и ваша приверженность этим свиданиям с вашим партнером — это то, что сохранит отношения здоровыми и счастливыми для вас обоих.
7. Обсудите четкую будущую цель
Отношения на расстоянии — это не постоянный статус отношений, а временное решение. Справедливо предположить, что все отношения разные, поэтому очень важно говорить о том, как будет выглядеть ваше будущее. Например, в каком городе вы двое хотели бы жить? Как скоро это будет?
Мы знаем — есть давление с упоминанием будущего, но отсутствие аналогичной цели — вот как ваши отношения пострадают в настоящем.
Были ли у вас отношения на расстоянии? Делитесь своей мудростью в комментариях!
Важность общения на расстоянии и 13 ключевых советов
Общение является важнейшим компонентом любых межличностных отношений. Его значение возрастает в романтических отношениях и тем более в отношениях на расстоянии.
Общеизвестно, что отношения на расстоянии (LDR) довольно сложны и требуют определенного набора навыков для достижения успеха. У пар есть несколько тактик, чтобы заставить это работать, начиная с эффективного общения на расстоянии.
Отсутствие систематической коммуникации в LDR — неизбежный приговор к провалу.
Чтобы поддерживать связь, требуется определенная приверженность, особенно когда ваш любимый человек находится за много миль от вас. Оба партнера должны посвятить себя постоянному улучшению отношений на расстоянии и быть открытыми для творческих способов общения друг с другом.
Благодаря новейшим технологиям связь с людьми на расстоянии больше не является непреодолимым препятствием. Недавно разработанные приложения позволяют парам, проживающим на расстоянии, участвовать в содержательном и эффективном общении и, таким образом, чувствовать себя ближе друг к другу.
Эффективное общение, необходимое для любых отношений, представляет собой способность четко выражать свои мысли и одновременно слышать и понимать своего партнера. Пока вы поддерживаете эффективную связь на расстоянии, вы можете справиться с любым препятствием, которое влечет за собой такие отношения.
Эффективное общение означает четкую передачу сообщения, а также умение слушать и понимать собеседника. Если вы выражаете свои мысли, чувства и идеи открыто и как можно яснее, вашему партнеру будет легче понять, что вы говорите, и подтвердить ваши чувства.
Эффективное общение также является полезным инструментом для решения проблем в отношениях. Если вы и ваш любимый физически не находитесь рядом друг с другом, может быть довольно сложно почувствовать, что их что-то беспокоит. Но общение с ними, активное слушание того, чем они с вами делятся, может помочь определить корень ваших проблем. Это позволяет вам сделать следующий логический шаг и решить их.
Отношения на расстоянии не являются приоритетным выбором и могут быть результатом различных факторов, но их успех зависит только от того, как пара управляет пространством между собой. Улучшенные средства связи могут быть именно тем, что вам и вашему партнеру нужно, чтобы оставаться на связи и чувствовать себя ближе друг к другу.
Общение на расстоянии помогает поддерживать и укреплять связь между двумя людьми. По этой причине важно вместе установить основные правила и не теряться в незначительных деталях. Сосредоточьтесь на том, чтобы сообщить о своих потребностях и о том, как их удовлетворить, и убедитесь, что обе стороны в равной степени услышаны.
Эффективная коммуникация в LDR играет важную роль в выявлении проблем и поиске надлежащих решений для них. Какими бы прекрасными они ни были, телефоны и ноутбуки на самом деле не имеют возможности передавать эмоции, поэтому расстояние мешает партнерам улавливать страдания, тревогу или печаль. Здоровый поток общения может устранить этот недостаток и восстановить хороший баланс в отношениях.
Кроме того, не забывайте как можно чаще звонить по видеосвязи своей второй половинке. Существенным преимуществом визуальной связи является ее способность сокращать расстояние и сближать партнеров.
Если у вас плотный график, попробуйте отправлять голосовые сообщения. Увидев своего любимого и услышав его голос, вы забудете о расстоянии и облегчите значимую связь. Кроме того, это может усилить ваш энтузиазм по поводу следующей личной встречи.
Общение важно, потому что оно дает вам возможность больше узнать о своем партнере, больше участвовать в его жизни, по-настоящему делиться и общаться. Цель состоит в том, чтобы прокладывать себе путь к вдохновляющим, глубоким разговорам, которые вам обоим нравятся и которых вы с нетерпением ждете каждый день, проведенный врозь.
1.
Убедитесь, что вы привлекаете внимание партнера сначала убедитесь, что вы полностью завладели их вниманием. Проверьте, подходит ли им время, чтобы выслушать вас, и если нет, примите это, не придавая этому большого значения. Запланируйте еще один звонок на более подходящее время.2.
Просто говори то, что хочешь сказать Иногда люди склонны усложнять разговор, слишком много обдумывая то, что они хотели бы выразить. Вы не должны говорить ни слишком много, ни слишком мало, когда разговариваете с удаленным партнером.
Просто скажи, что у тебя на уме, и избавься от всех забот. Ваш партнер будет рядом с вами, и он сделает все возможное, чтобы понять и поддержать вас, несмотря ни на что.
3. Подтвердите, что ваш партнер получил ваше сообщение
У вас может возникнуть желание поделиться каждой мелочью, которая происходит с вами в течение дня, с самым близким вам человеком, вашим любимым человеком. Но сделайте шаг назад и учтите, что, хотя он и заботится о вас, вашему партнеру может быть неинтересно все, что вы хотите сказать.
Не говорите без конца, не дожидаясь ответа, и не принимайте в качестве ответов « угу» или другие междометия. Спросите своего партнера, действительно ли он услышал вас, и помните о языке его тела.
4. Установите график общения
Хотя это может показаться невыполнимой задачей, установление графика общения жизненно важно для любых отношений на расстоянии. Это требует планирования и жертв, но, в конце концов, это также гарантирует, что вы сможете провести заслуженное время вместе.
Конечно, бывают моменты, когда кто-то из вас не может соблюдать назначенные встречи, но вы всегда можете отправить записанное аудио- или видеосообщение, чтобы смягчить свое отсутствие.
5.
Участвуйте в активном слушании Успех общения на расстоянии во многом зависит от готовности пары активно слушать друг друга. Понимание того, что ваш партнер разделяет с вами, имеет такую же ценность, как и ваши собственные чувства и мысли.
Хотя активно слушать не так просто, как может показаться, это доказывает, что вам не безразлична точка зрения вашего партнера на темы обсуждения. Кроме того, этот процесс позволяет вам обоим лучше узнать друг друга.
6. Будьте честны друг с другом
«Честность — лучшая политика» идеально подходит для LDR. Для развития ваших отношений вы должны уметь искренне общаться друг с другом и открыто выражать эмоции и впечатления.
Не держите свои заботы при себе, особенно те, которые касаются ваших отношений. Дайте вашему партнеру шанс стать другом, на которого вы опираетесь.
7. Используйте видеочат для общения
Не полагайтесь на простые каналы, такие как голосовые или текстовые сообщения, для вашего основного междугороднего общения. Живые онлайн-сессии — лучшее решение, чтобы держать друг друга в курсе.
FaceTime и Skype могут свести к минимуму расстояние и вероятность недопонимания. Невербальное общение может так много значить для влюбленных людей, разделенных тысячами миль.
8. Отправка аудиосообщений
Использование аудиосообщений может улучшить общение в паре на расстоянии. Тексты иногда могут показаться безличными, и ваша вторая половинка определенно предпочитает слышать ваш сладкий голос, а не читать пустые слова на экране.
Аудиосообщения также хорошо подходят для тех случаев, когда видеосвязь невозможна.
9. Попробуйте технологию демонстрации экрана
Совместное использование экрана позволяет парам LDR одновременно смотреть один и тот же фильм или телепередачу, создавая интимные моменты, чтобы наслаждаться вместе. Участие в веселой совместной деятельности улучшает общение между удаленными партнерами и отвлекает их мысли от расстояния.
10. Делайте звонки короткими и приятными
Убедитесь, что вы не отвлекаетесь, разговаривая с любимым человеком, и делайте звонки и сообщения интересными.
С другой стороны, постарайтесь почувствовать, когда нужно остановиться. Поскольку вы не ведете беседы с глазу на глаз, существует обычная тенденция слишком резко реагировать, поддерживая свою точку зрения, что может быть ошибочно принято за спор. Поэтому важно понимать, когда вам нужно остановиться и дать вашему партнеру немного пространства, чтобы все обдумать.
11. Установите связь между вами и вашим партнером
Пока вы не можете быть физически рядом с человеком, которого любите, у вас должна быть возможность выражать свою привязанность и страсть. Это углубит и укрепит вашу связь и компенсирует расстояние.
Будьте проще, признавайтесь в любви, когда ваш партнер меньше всего этого ожидает, или используйте милые прозвища, которые имеют особое значение только для вас двоих.
12. Творчески общайтесь
Старайтесь держать своего партнера в курсе того, что происходит в вашей жизни, и делайте это с помощью фотографий и видео, помимо обычных текстовых сообщений и звонков. Ваши усилия заставят их почувствовать, что их ценят и любят.
В традиционных отношениях много творческого общения происходит на свидании. То же самое может быть верно и для отношений на расстоянии. Запланируйте регулярные вечера свиданий, когда вы ходите на виртуальные свидания и общаетесь в метавселенной.