Как разлюбить и забыть: «Как навсегда забыть любимого человека после расставания?» — Яндекс Кью

Содержание

«Как навсегда забыть любимого человека после расставания?» — Яндекс Кью

Как забыть человека, которого любишь: советы психологов

Опубликовано: 03 июня 2022, 18:16

Как забыть человека, которого любишь: советы психологов: Unsplash/Anton Malanin

Любовь — одна из важнейших составляющих жизни человека. Неразделенность чувств или потеря близкого человека оборачиваются ранами на сердце. Как перенести боль расставания или утраты любимого? Советы дают психологи Труди Гриффин и Дэн Бейтс, а три фазы восстановления помогут отпустить любовь и начать жить заново.

Как забыть любимого человека, который находится далеко

Эксперт по социальной психологии Кендра Черри утверждает, что любовь представляет собой набор эмоций и факторов поведения, которые характеризуются близостью, преданностью и страстью. Это чувство включает в себя влечение, желание, заботу, привязанность, защиту и доверие. Любовь различают по интенсивности, которая со временем меняется. Это может привести к тому, что человека, к которому есть чувства, необходимо забыть, потому что он далеко находится или не проявляет желания быть рядом.

Издание Voice предлагает в случае расставания из-за бесперспективности отношений на расстоянии не впадать в депрессию, но и не вступать в новые отношения. Как быстро забыть человека, которого любишь? Практикующий психолог-психотерапевт Татьяна Чувильчикова советует следовать 7 правилам, которые помогут легко забыть любимого человека, если он находится далеко:

Избегайте любых контактов с объектом переживаний. Полностью исключите переписку, просмотр страниц в социальных сетях и любые встречи с общими знакомыми и друзьями.
Избавьтесь от мест и вещей, которые напоминают о прошлом. Отдайте или выбросите все фотографии, подарки, вещи и прочее, что напоминает об отношениях. Перестаньте посещать те места, куда ходили вместе.
Откажитесь от привычек, которые были сформированы в отношениях. Общаясь с человеком, мы вырабатываем ритуалы и привычки, формирующие среду для отношений. Такие привычки поддерживают процесс воспроизведения чувств и воспоминаний.
Устраните художественные образы, вызывающие печаль и грусть. Это касается абсолютно всего — музыки, спектаклей, фильмов и книг, которые вызывают определенные ассоциации с любимым человеком.
Повремените заводить новые отношения. В этот период жизни не рекомендуется знакомиться и вступать в случайные интимные связи.
Проработайте состояние с психотерапевтом. Необходимая качественная поддержка в проживании потери отношений возможна в паре с психологом или психотерапевтом, который поможет пройти до полной аннуляции от человека. Это позволит избавиться от эмоциональной привязанности.
Откажитесь от алкоголя, антидепрессантов и прочих психоактивных веществ. Это нужно сделать, так как все это затормозит проживание эмоций и затянет процесс, усугубит состояние.

Невозможно полностью забыть прошлое, но реально начать испытывать более комфортные чувства и эмоции, связанные с прошлыми отношениями.

Как забыть любимого человека, который находится далеко: Unsplash/Nikita Belov

Как разлюбить человека, если регулярно его видите

По словам психолога Зика Рубина, любовь состоит из 3 ключевых элементов: привязанности, заботы и близости. При расставании, разводе или из-за несостоявшихся отношений с избранником, исключив заботу и близость, следует проработать чувство привязанности, чтобы избавиться от чувств.

Как забыть человека, которого любишь и видишь каждый день? Лицензированный психотерапевт из Висконсина Труди Гриффин утверждает, что необходимо выработать стратегию поведения, которая включает в себя три этапа:

Отстранитесь от ситуации, смиритесь с потерей, оплачьте ее, возьмите себя в руки, представьте разные ситуации встречи с этим человеком, не торопите события, старайтесь двигаться дальше.
Развивайте позитивный образ жизни: осознайте перспективы своей свободы, сознательно вступите в контакт с этим человеком, примите себя без критики, притворяйтесь до тех пор, пока не станет легче, а также используйте молчание и не стремитесь разрядить обстановку.
Двигайтесь дальше: признайте свои ошибки, надейтесь на себя, занимайтесь любимым делом или хобби, живите и радуйтесь жизни.

Как забыть женатого человека, которого любишь? Издание Marie Claire рассматривает 3 фазы психологического восстановления, чтобы отпустить такую любовь и начать жить заново:

Фаза ревизии. Вспомните все хорошее и плохое, отдавшись чувствам, чтобы прожить сполна эмоции, связанные с человеком, и отпустить его.
Фаза утилизации. Осознанно избавьтесь от вещей, предметов, подарков от любимого человека, чтобы осознанно принять потерю.
Фаза сепарации. Разделите жизнь на «до» и «после», чтобы смотреть на ситуацию как сторонний наблюдатель без гнева и обид.

Обязательно проговорите партнеру, что разрыв — это нелегко и какое-то время будет трудно видеть друг друга, но следует уважать границы друг друга. Неважно, кто инициатор разрыва, главное, что уже запущен процесс переживания потери. Если затруднительно справиться с ситуацией самостоятельно, то обратитесь за помощью к психологу.

Как забыть человека, которого любишь, а он тебя нет? Признайте себя самодостаточной личностью и независимой от любимого человека. Осознайте, что главная ценность — это жизнь, но никак не человек, который не отвечает взаимностью на чувства. Обратите внимание на свои потребности и желания. Скажите себе, что пришло время отпустить его и жить дальше так, как это было ранее до встречи с объектом страсти.

Как разлюбить человека, если регулярно его видите: Unsplash/Anton Malanin

Как отпустить любимого человека, если он ушел из жизни

Основатель психоанализа, психоаналитик, невролог и психиатр Зигмунд Фрейд говорил о том, что важно оторвать психическую энергию от любимого, но теперь утраченного объекта. Однако для того чтобы освободиться от горя, сначала нужно сполна отдаться ему. Не сдерживайте себя, позвольте горевать, вспоминать о прекрасных моментах, в том числе о совместных несбывшихся планах.

Как забыть человека, который ушел из жизни? Эксперт по психическому здоровью Дэн Бейтс утверждает, что скорбь — это здоровая реакция на потерю, и предлагает:

Принять реальность потери. Перестаньте отрицать происходящее и признайте, что безвозвратно утратили любимого человека.
Испытать боль горя. Позвольте эмоциям проникнуть в сознание и испытайте их сполна, ведь чувство горя естественно, в отличие от подавления этих эмоций.
Приспособиться к повседневной жизни без любимого человека. Постарайтесь адаптироваться к новым условиям и не думайте, что это станет предательством ушедшего партнера.
Признать прошлое и начать новую жизнь. Любовь и воспоминания о любимом человеке навсегда останутся в памяти как подарок, но время идти дальше.

Как отпустить любимого человека, если он ушел из жизни: Unsplash/Priscilla Du Preez

Среди наиболее известных методик проживания горя, как пишет издание Psychologytools, популярно написание письма любимому человеку. Чувства, которые испытываем к близким разнообразны — от любви до сожаления, что обидели. Письмо любимому человеку — полезный способ детально проработать собственные чувства. Постарайтесь выразить то, что чувствуете. Несколько советов для создания письма:

пишите от сердца;
скажите любимому человеку то, что не успели сказать при жизни;
расскажите, как живете без него;
укажите, что помните все до мелочей и с уважением относитесь к воспоминаниям;
поделитесь сожалениями и чувствами касательно тех планов, которые остались нереализованными;
опишите, как чувствуете себя и как проводите каждый день в одиночестве.

После того как закончите, подумайте, что хотите сделать со своим письмом: его можно хранить в безопасном месте или оригинальным способом избавиться от него. Прислушайтесь к себе и сделайте так, как хочется. Нормально бороться с эмоциями и чувствами в период скорби, в одну минуту можно испытать злость и возмущение, а в следующую минуту может охватить чувство сожалений и вины. Многие привыкли подавлять чувства, но лучше осознавать их, признавать и стараться прорабатывать самостоятельно или с поддержкой специалиста. Любое расставание с любимым человеком, независимо от того, как это произошло — сложный период в жизни каждого человека, с которым приходилось сталкиваться. Для того чтобы забыть любимого человека поверьте в свое будущее. Людям с позитивным мышлением гораздо легче жить и решать все вопросы и проблемы. Поблагодарите за прекрасные дни, которые провели вместе, за эмоции, испытанные вдвоем или в одиночестве, и стройте обновленное будущее, не оглядываясь на прошлое.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/self-realization/1547068-kak-zabyt-cheloveka-kotorogo-lyubish/

Как забыть любимого: советы психологов, проверенные способы

Расстались с любимым парнем, твое сердце разбито и кажется, что жизнь потеряла всякий смысл? Как забыть любимого человека и как поступить, чтобы стало хоть чуточку легче, когда так горько на душе? Надеемся, наши советы хотя бы немного помогут.

Редакция сайта

Теги:

Сара Джессика Паркер

Дыхательные упражнения

Как забыть любимого человека

Shutterstock

Тебе тяжело забыть любимого, не хочется никуда выходить из дома, на работе не ладится, а от счастливых влюбленных парочек на улице наворачиваются слезы. Ведь вы так же держались за руки, целовались у всех на виду, весь мир казался одним ярким калейдоскопом счастливых моментов.

10 признаков того, что ты придумала себе эти отношения

Как забыть любимого человека и перестать думать о том, как вам было здорово вместе? Еще где-то в глубине души осталось это чувство, перемешанное с горькой обидой… Ты плачешь в жилетку лучшей подруге или, стиснув зубы, надев маску безразличия, погружаешься в работу. Но не впадай в депрессию. И постарайся сразу после расставания не наделать классических ошибок.

Не вступай сломя голову в новые отношения. Если ты перенесешь в них старый непрожитый опыт и ошибки, то очень быстро снова попадешь в ситуацию «как забыть мужчину, которого любишь», но уже с новым человеком.
Не пытайся вернуть партнера, если вы уже однажды решили, что это конец. Сохраняй самоуважение.
Не стоит как обесценивать, так и идеализировать бывшие отношения. Это точно не поможет забыть человека, которого любишь, и перестать думать о нем.
Не запрещай себе переживать и плакать. Прорыдаться в грустной ситуации — совершенно нормально.

Как забыть любимого: советы психологов

Порой в поисках идей, как забыть любимого мужчину, проходит не один месяц, это становится твоим привычным состоянием, из которого уже не хочется выбираться. Ты начинаешь жить прошлым, а настоящее проносится мимо, и ты чужая на этом празднике жизни.

Психологи утверждают, что многие девушки не знают, как забыть любимого человека, которого любишь, только потому, что им самим комфортнее жить в придуманном мире, сотканном из событий счастливого прошлого. И человек не хочет принять свое нынешнее положение, не хочет смириться с реальностью. На начальном этапе, сразу после расставания, не сосредотачивайся на том, чтобы все забыть, это все равно невозможно.

Особенно тяжело забыть любимого человека, если речь идет о первой любви. «Этот опыт не похож ни на что испытанное ранее, поэтому связанный с этим открытием человек навсегда остается в вашей памяти», — отмечает психолог доктор Холли Шифф, — «Вы будете нести эти воспоминания с собой на протяжении всей своей жизни, тем более что этот человек был ответственен за ваш личностный рост».

Постарайся взять себя в руки. Присядь и успокойся. Воспользуйся советами психологов и выполни простые дыхательные упражнения — звучит банально, но, поверь, это помогает. Да, забыть человека, которого любишь, и перестать думать о нем может быть непросто. Но рано или поздно это обязательно произойдет! Попробуй оценить эту ситуацию с другой стороны, не в таком трагичном свете. И здесь у тебя может оказаться несколько вариантов.

Как забыть человека, которого любишь, если он ушел к другой женщине?

Нет, она ничем не лучше тебя! Перестань себя унижать, искать изъяны и заниматься самокопанием. Это приведет лишь к стремительному падению самооценки. Ты обязательно встретишь мужчину, для которого будешь лучшей. Клин клином вышибают — лучший способ, как не думать о любимом человеке, это думать о ком-нибудь другом. Только не торопись с бурными романами, флирта пока будет достаточно.

Как забыть любимого, если он ушел из жизни?

В этом случае перед тобой не просто стоит вопрос, как забыть человека и перестать его любить. Все гораздо сложнее: тебе надо научиться жить без него. Как бы жестоко и избито ни звучала эта фраза, но жизнь продолжается. Это та истина, с которой смириться бывает особенно тяжело. Как жить без любимого? Это очень сложно, но помогут ритуалы, например, выпустить в небо воздушный шар. А если ты хотя бы немного религиозна, боль может облегчить искренняя молитва. Забыть любимого тяжело, но время лечит. Постоянно повторяй себе эти слова, они действительно имеют силу.

Топ советов, как забыть любимого после расставания

Но бывает и такое, что ты сама явилась инициатором расставания, но как забыть навсегда любимого парня, с которым так много связывало, ты не знаешь. Теперь твоя жизнь изменилась.

Старый добрый девичник

Раньше вас всегда было двое, вы проводили вместе выходные и планировали путешествия. Но и single-леди отлично справляются с организацией своего досуга. Возьми подруг и отправляйтесь в незапланированный девичник в ближайшие выходные! Возможно, с первого раза забыть не получится, но три-четыре девичника точно заставят тебя свернуть с курса страданий, и ты сама удивишься, как быстро если не забыла любимого, то хотя бы перестала концентрироваться на нем.

Шопинг — лучший антидепрессант

Этот пункт неразрывно связан с предыдущим. Как забыть любимого человека после расставания навсегда? Поможет шопинг, лучше антидепрессивное средство на все времена. После хорошего шопинга всегда следует выход в свет, новые интересные знакомства и эмоции. Быть может, на этой вечеринке ты встретишь интересного молодого человека.

Хобби, на которое раньше не было времени

Многие с головой погружаются в работу. Это средство действительно хорошее в вопросе, как забыть любимого человека, которого любишь, но здесь главное не переборщить с усердием. Воспринимай свободное время, появившееся у тебя, как возможность самореализоваться. Запишись на курсы танцев, рисования, макраме, как давно мечтала, но у тебя никогда не хватало времени. Все зависит от самоощущения. Ты теперь не одинокая, ты свободная самодостаточная личность, а это две большие разницы. И никакие забытые любимые тебе не помешают!

Проживание обиды

А вот что советует психология, как забыть любимого. Возьми лист бумаги и напиши все те самые обидные слова, которые он тебе говорил, все неприятные ситуации, в которые ты из-за него попадала (ждала на улице под проливным дождем, он забыл поздравить тебя с годовщиной, систематически задерживался на работе). Главное, сосредоточься именно на плохом, так как забыть любящего человека гораздо сложнее, чем неблагодарного мерзавца, который наступил на лапу твоему любимому коту и недостаточно искренне попросил прощения. Быть может, ты и не так много потеряла, перестав общаться с ним?

Время, чтобы разобраться в себе

Многие девушки, думая о том, как быстро забыть любимого человека, пускаются в бурный роман. Это не лучший вариант, потому что ты можешь оказаться еще в большей депрессии, предостерегают психологи. Попытка начинать новые отношения без особых чувств на обломках старой любви — точно не лучшая идея. Сейчас у тебя есть время на себя любимую. Возможно, стоит побыть одной, чтобы просто разобраться в себе.

Фитнес и бассейн

Полезный совет, облетевший многие социальные сети. Шуточный, но очень полезный. Если нечем заняться — качай попу. Занятия со временем появятся, а красивая попа никогда не помешает. Так вот, вместо того чтобы сидеть дома, тихо ненавидеть всех влюбленных и страдать, спрашивая себя, как забыть мужчину, которого любишь, подкачай подвисающие бока (верим, что у тебя их, скорее всего, нет), отправляйся в бассейн и не заедай стресс всевозможными булочками.

Упор на карьеру

Как забыть бывшего, которого любишь, если вы встречаетесь каждый день, живете в одном районе или работаете в одной фирме? Здесь справиться сложнее, но не стоит бежать к начальству с рапортом об увольнении или планировать переезд. Попробуй сменить маршрут обычных прогулок у дома. Возможно, самое время попросить начальство о повышении и переходе на новую должность. Тогда ты сразу убьешь двух зайцев: решишь вопрос, как забыть бывшего любимого — он не будет попадаться на глаза, а еще купишь себе пару новых туфель!

Путешествие в теплую страну

Конечно, одним из идеальных вариантов развеяться и отпустить ситуацию является путешествие, советуют психологи. Как перестать думать о любимом человеке? Решить эту задачку будет гораздо легче, если ты нежишься в теплой стране, как героиня Сары Джессики Паркер из «Секса в большом городе». Сказочный Абу-Даби как раз подойдет! Хотя можно отправиться и в не менее экзотичные Турцию или Египет.

Принятие ситуации

Помни, ты не обязана быть железной леди. Вовсе не стоит разыгрывать вымученную счастливую улыбку. Тяжело? Поплачь. Прими твердое решение забыть. Выкинь вещи, которые тебе напоминают о нем. Расскажи подругам, какой он подлец и, попроси у них советов, как забыть любимого человека навсегда и. .. Продолжай жить дальше! Поверь, ты достойна большего. Лучшего. Более симпатичного и более богатого. Более успешного и более любящего — выбери то, чего сама ждешь от мужчины. Верь в это, и любовь вновь постучится в твое окно. Развлекайся с друзьями, окунайся в зажигательные ночи, яркие безумства и потрясающие вечеринки. Тут и новые знакомства окажутся не за горами!

Текст: Алина Ульмаскулова

Фото: fotoimedia

10 способов забыть своего бывшего

Психология

К сожалению, нет чудесного лекарства, позволяющего раз и навсегда забыть своего бывшего. Тем не менее, не спешите отчаиваться. Существует несколько испытанных приемов, способных избавить от любовного наваждения, отправив в прошлое того, кому там самое место. Ниже — горячая десятка советов, основанная на реальном опыте девушек, которым довелось пережить разрыв.

1. Обрубить связи

«Как я забыла о бывшем? Удалила все напоминания о нем из своей жизни. Отфрендила в социальных сетях, избавилась от ссылок на его аккаунты, прервала отношения с общими друзьями, перестала ходить в наши любимые бары и так далее. Моя стратегия — гостинг призракам прошлого! Мера экстремальная, но забота о себе требует радикальных решений». Клара, 25 лет

2. Занять ум

«После первого разрыва я была просто одержима своим экс. Просыпаясь утром, за обедом, за ужином, перед сном — думала о нем 24 часа в сутки, ничего не могла с собой поделать. Но однажды вечером мне на глаза попался журнал с судоку, и я занялась решением головоломок, чтобы занять ум и отвлечь мысли. Мое новое увлечение вызвало всеобщее веселье среди друзей, но метод сработал. В один прекрасный день я поняла, что больше о нем не думаю». Одри, 23 года

3. Избавиться от иллюзий

«Пока мы были вместе, я превозносила его до небес! Убедила себя — он идеален, у него нет никаких недостатков. Но наше расставание научило меня смотреть правде в глаза. Мой бывший не был образцом для подражания, а, скорее, претенциозным инфантилом, которому ужасно нравилось критиковать, наставлять, поучать, диктовать, как я должна себя вести. Как только до меня это дошло, я почувствовала себя гораздо лучше». Александра, 29 лет

4. Дать себе время

«В моем случае именно время позволило мне двигаться дальше. Я вообще склонна „пришпоривать лошадей“ — всякий раз после финала отношений старалась, не подавая виду, „вернуться в седло“, потому что считала, что бывшему много чести, если я буду дни напролет сидеть в углу, рыдая о былом счастье. Иными словами, я никогда не позволяла себе как следует залечить раны, накапливая переживания в душе и не давая им выхода. Во время последнего разрыва я решила дать чувствам волю — и, знаете, не прогадала. Решение побыть несчастной далось непросто, но позволило разобраться в себе и в моих отношениях с мужчинами. В итоге я, конечно, изрядно потосковала, но выбравшись из тоски избавилась от гнета прошлых переживаний и обрела былую уверенность». Хлоя, 33 года

5. Следовать распорядку дня

«Я разрыдалась, как только за ним захлопнулась дверь и плакала, наверное, еще два дня подряд. Потом слезы кончились, и вместе с лучшей подругой мы разработали отвлекающую терапию. Чтобы отвлечь меня от страданий по бывшему, мы где-то месяц составляли расписание на неделю вперед — так, чтобы каждый „выход в свет“ сопровождался поддержкой друга. Утро понедельника? В кино с Романом. Вторник? Ужин с Кариной. Среда? На выставку с Лилей. И так далее. Я здорово вымоталась, но наш метод отвлек меня от грустных мыслей и помог постепенно восстановиться». Арина, 34 года

6. Отвлечься на работу

«Возможно, звучит банально, но от последствий разрыва меня спасла работа. Я продолжала следовать будничному ритму, выкладываясь на сто процентов, и продолжаю в том же духе. У меня просто нет времени, чтобы думать о чем-то другом — и так по десять часов в день. Поначалу по вечерам было тоскливо, но со временем накопленная усталость дала о себе знать — добравшись до кровати, я моментально засыпаю. То, что босс и коллеги высоко ценят мое рвение, способности и профессионализм, вдохновляет еще больше. Я не только чувствую себя увереннее, но и продвинулась в карьере». Лариса, 35 лет

7. Флиртовать

«После расставания я решила выветрить его из головы как можно скорее. Каждый выходной, начиная с пятничного вечера, без „прогулов“ и отмазок, я шла в бар или клуб, где безбожно флиртовала со всеми, кто нравился. Я не из тех, кто легко соглашается на секс на первом свидании, но признаюсь, и такое было. Так продолжалось пару месяцев, и, кстати, не думаю, что эффект был бы таким же благоприятным, если бы я продолжила в том же духе. Терапевтический „загул“ и возможность быть в центре внимания вернули мне уверенность в себе и мою способность к обольщению». Луиза, 27 лет.

8. Ходить на свидания

«Оглядываясь назад, чувствую себя как-то неловко, но в то время мне казалось, что я живу в настоящей сентиментальной драме. Я потеряла почти 10 кг и проводила вечера, рыдая, опустошая бокал за бокалом и разбирая по косточкам потерянную любовь. Но, к счастью, в один из вечеров в моей голове что-то щелкнуло! Я установила Tinder и пустилась во все тяжкие. Соглашусь, метод спорный, но мне от этого стало легче. Было много встреч с разными парнями, которые нередко продолжались до следующего утра… Если для кого-то секс на одну ночь — неприемлемое утешение после разрыва, мне это пошло лишь на пользу, очень помогло». Каролина, 24 года

9. Снова влюбиться

«После страстного четырехлетнего романа мы расстались. Мое сердце было разбито, я долго приходила в себя. Затем за пару лет я прошла через несколько более или менее серьезных отношений, запрещая себе испытывать чувства к кому-либо. И я действительно контролировала ситуацию, пока… не влюбилась снова. Не знаю, это случайность или судьба, но встретив его, я наконец поняла, что снова могу полюбить. Сложнее всего было заново учиться доверять, но вспыхнувшие чувства помогли совершенно забыть о бывшем». Лиза, 25 лет.

10. Пойти к психологу

«После разрыва я была опустошена. Не могла заставить себя по утрам встать с кровати, сильно похудела и, как мне казалось, вообще ничего не чувствовала. В конце концов, я согласилась на уговоры подруг и записалась к психологу. Возможно, мне повезло со специалистом, но разговоры с кем-то, кто мог оценить обстоятельства со стороны, помогли заново обрести вкус жизни. Кроме того, благодаря психотерапии я освоила техники работы над собой и вместе с доктором докопалась до сути многих переживаний и комплексов, что безусловно, только на пользу». Анна, 33 года.

Smirnova Natasha

Теги

Психология
отношения
Любовь и секс

Разлюбить и Забыть

Я часто сталкиваюсь с вопросом: «Почему такое количество разводов и расставаний? Можно ли построить отношения, которые не развалятся за всю жизнь?» В этом выпуске я расскажу причины такого огромного количества расставаний, и что может сделать человек, …

Продолжить чтение

от автора Александр СмирновОбновлено 29. 10.202129.10.2021

Я часто сталкиваюсь с вопросом: «Почему такое количество разводов и расставаний? Можно ли построить отношения, которые не развалятся за всю жизнь?» В этой статье я расскажу причины такого огромного количества расставаний, и что может сделать …

Продолжить чтение

от автора Александр СмирновОбновлено 27.10.202127.10.2021

Расставание с партнёром имеет очень интересные закономерности. Они иногда связаны с возрастом, а иногда нет. На тяжесть переживания при расставании влияют определённые факторы. Давайте разберёмся какие именно факторы, и как они связаны с возрастом. Вне …

Продолжить чтение

от автора Александр СмирновОбновлено 23.10.202115. 10.2021

Дорогие читатели! Хочу для Вас раз и навсегда прояснить вопрос — что нужно делать чтобы разлюбить. По странному стечению обстоятельств большая часть людей, которые пережили болезненный разрыв отношений делают всё что угодно, кроме того что принесёт …

Продолжить чтение

от автора Александр СмирновОбновлено 13.10.202113.10.2021

Я часто слышал вопрос, который вынес в заголовок статьи. И вот что я заметил за долгие года консультирования. Иногда складывается довольно странная ситуация, человек, который по собственному желанию решил прекратить отношения, после расставания страстно хочет …

Продолжить чтение

от автора Александр СмирновОбновлено 12.10.202112. 10.2021

Я за нас всех боюсь! Примерно также, как бояться за маленьких детей, которых оставили дома одних. Ведь они совершенно не знают, как обращаться с окружающими их предметами. Дети не знают, что в розетку нельзя пихать …

Продолжить чтение

от автора Александр СмирновОбновлено 07.10.202107.10.2021

Когда-то я потерял достаточно много времени на пути к гармоничной личной жизни. На моём пути возникали преграды о которых, к сожалению, было некому мне рассказать. Теперь я хочу поделиться своим опытом. Возможно, это поможет Вам …

Продолжить чтение

от автора Александр СмирновОбновлено 07.10.202107.10.2021

Есть одна такая штука похожая на занозу после расставания, которую надо бы вынуть, а многие охраняют её всеми силами. Эта заноза нарывает, причиняет боль день ото дня всё сильнее и сильнее . Её бы вырвать …

Продолжить чтение

от автора Александр СмирновОбновлено 09.10.202104.10.2021

Поговорим с Вами на очень «горячую» и интимную тему. Эта тема всегда вызывает сильные эмоции. Вряд ли оставит кого-то равнодушным. Разговор наш будет посвящён сексуальным изменам. Сразу скажу, чтобы воспринять информацию здраво, нужно отбросить эмоции. …

Продолжить чтение

от автора Александр СмирновОбновлено 29.09.202129.09.2021

Продолжить чтение

от автора Александр СмирновОбновлено 07.10.202127.09.2021

Хочу поделиться одним наблюдением, осознание которого очень важно в момент проживания эмоциональной боли и горя расставания. Наше сознание очень привязано к тем переживаниям и ощущениям, которые происходят с нами прямо сейчас. Особенно если эти переживания …

Продолжить чтение

‎«Разлюбить и Забыть» в Apple Podcasts

Выпусков: 16

Подкаст о том как пройти все стадии расставания и начать новую жизнь. Как избавиться от дурных мыслей и душевной боли.
Ведёт опытный психолог, специалист в области расставания https://vk.com/smirnovhappy

Почему случается безответная любовь? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 16
Почему случается безответная любовь? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 16
Пожалуй, почти каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что его чувства отвергли. Хотя конечно есть счастливчики, которых любят многие. В то же время есть люди, которых мало кто любит. И, наверное, самая частая история это когда сам влюбляешься в привлекательных, но они тебя даже не видят, за то любят те, кто совершенно не нравится. Часто выбор людей, готовых тебя любить не так уж и мал, но радости и счастья отношения с этими людьми не вызывают. Почему же любовь устроена так несправедливо?
Как мы отдаём свою энергию бывшим партнёрам? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 15
Как мы отдаём свою энергию бывшим партнёрам? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 15
Расскажу Вам про одно явление, с которым сталкивается почти каждый человек, который пережил болезненное расставание. Вы узнаете почему так сложно отпустить «бывшего» и куда девается наша энергия после расставания.
Тираны и жертвы в отношениях. Есть ли выход? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 14
Тираны и жертвы в отношениях. Есть ли выход? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 14
Дорогие слушатели! Расскажу Вам о том, что такое игра «Тиран — Жертва» в личных отношениях и почему так мало людей выходят из этой игры. Так же Вы узнаете, что нужно делать, чтобы в эту игру не попадать и как из неё можно выйти раз и навсегда!
Что значит любить себя? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 12
Что значит любить себя? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 12
Сейчас стало модным трендом говорить про «Любовь к себе». Если почитать разнообразные статьи на эту тему, то «Любовь к себе» окажется довольно обширным понятием. Некоторые авторы выделяют более двадцати пунктов, выполняя которые человек непременно себя полюбит окончательно и бесповоротно! Если разбираться более глубоко все эти пункты часто оказываются противоречивыми или мало выполнимыми. Но почему же этот тренд сейчас так любим народом?
Почему меня вдруг бросили?! Или задним числом все умные! Разлюбить и Забыть. Выпуск № 13
Почему меня вдруг бросили?! Или задним числом все умные! Разлюбить и Забыть. Выпуск № 13
В моей практике я многократно сталкивался с очень странной, на первый взгляд, ситуацией. Люди разных возрастов, с разным образованием и интеллектом рассказывали одинаковую историю. Эта история заключалась в том, что с партнёром они жили очень хорошо, душа в душу, пять, десять, иногда пятнадцать лет. Отношения были почти идеальные, но вдруг, как гром среди ясного неба, партнёр заводит любовную связь на стороне или вовсе ушел к другому. Почему так происхохит?
Почему большая часть отношений заканчивается расставанием? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 11.
Почему большая часть отношений заканчивается расставанием? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 11.
Я часто сталкиваюсь с вопросом: «Почему такое количество разводов и расставаний? Можно ли построить отношения, которые не развалятся за всю жизнь?»
В этом выпуске я расскажу причины такого огромного количества расставаний, и что может сделать человек, чтобы личная жизнь стала более стабильной.

Отзывы покупателей

Оценок: 4

Разлюбить и забыть- отличный девиз

Спасибо, вам за вашу работу! Лучше стараться понять причину, чем отдаваться воспоминаниям. А ещё помогает осознание, что ты не один страдаешь от расставаний и невзаимной любви. Я знаю, что я разлюблю и забуду, нужно время. Лет через пять, эта ситуация не будет важной для меня.

Топ подкастов в категории «Здоровье и фитнес»

20 советов, как научиться забывать того, кого ты очень любишь

Любить кого-то и отпускать его — это самое сложное, что вы можете сделать. Как научиться забывать любимого человека? Это еще сложнее. Когда вы влюблены, вы полностью посвящаете себя своему партнеру. Трудно приспособиться к их отсутствию после расставания, потому что вы привыкли к их компании. Эмоциональная агония, которую он вызывает, может быть мучительной. Вы можете стать одиноким и поверить, что всегда будете чувствовать себя так.

Прочитайте этот пост, чтобы узнать, как забыть того, кого вы любите, и что вы можете сделать, чтобы облегчить этот процесс. Продолжайте прокручивать.

Способы забыть того, кого любишь

1. Смириться с тем, что вы не вместе

Жизнь — не сказка, и «долго и счастливо» не так просто, как это изображается в художественной литературе. Когда вы провели много времени со своим партнером, ваше сердце может быть не готово признать, что все кончено. Возможно, у вас все еще есть надежда, что все наладится и вы снова будете вместе.

Однако первый шаг к тому, чтобы забыть того, кого любишь, — это признать, что все кончено и вы расстались навсегда. Это может быть жестоко, но принятие реальности поможет облегчить боль.

2. Оплакивать потерю

Расставание сопровождается шоком и печалью, и процесс разлуки болезненный. Позвольте себе переварить то, что произошло, и оплакивать потерю. Некоторые люди пытаются прыгнуть в другие отношения, чтобы забыть кого-то, но такие отскоки могут привести к эмоциональному беспорядку. Не торопитесь и примите решение преодолеть это. Не погрязайте в своих страданиях, так как они могут вызвать привыкание.

3. Не ищите ответы

Вам может показаться, что все шло хорошо, и расставание произошло на ровном месте. Вы продолжаете желать, можете ли вы вернуться в прошлое и исправить то, что пошло не так. Вы хотели бы увидеть эти знаки раньше и избавить вас от этой душевной боли.

Если вы продолжаете переосмысливать прошлые инциденты, вам будет трудно двигаться дальше. Что вам сейчас нужно, так это смотреть вперед и оставить прошлое в прошлом.

Лучший способ забыть кого-то — перестать думать о прошлом. Скажите своему разуму, что вы будете думать об этом только в определенное время дня. Это поможет вам отогнать эти мысли и заняться чем-то продуктивным.

4. Получите заключение

Осталось ли вам что-то недосказанным, когда вы расстались? Вы представляете, как ведете эти разговоры со своим бывшим? Если да, это означает, что вы не получили надлежащее закрытие. Когда определенные вопросы остаются без внимания, может стать труднее преодолеть разлуку. Эффективное решение — записать эти чувства и выбросить бумагу.

5. Прекратите преследовать своего бывшего

Вы все еще следите за тем, что делает ваш бывший? Вы знаете, с кем они сейчас встречаются? Вы проверяете их профили в социальных сетях? Нет лучшего доказательства того, что вы не продвинулись дальше.

Если вы не перестанете гоняться за своим бывшим, вы не сможете пережить расставание. Лучший способ забыть о ком-то — это бросить холодную индейку. Удалите их контактный номер и удалите их из друзей в социальных сетях. Если у вас есть общие друзья, попросите их не упоминать в разговорах вашего бывшего.

6. Сотрите старые воспоминания

Легче сказать, чем сделать. Тем не менее, вы должны сделать новый старт когда-нибудь. Отпустите физические воспоминания, такие как фотографии и видео. Избавьтесь от всего, что напоминает вам о вашем бывшем партнере. Это не значит, что вы озлоблены. Вы только пытаетесь дать себе то пространство, которого заслуживаете.

7. Не боритесь со своими чувствами

Вы не можете ожидать, что разлюбите любовь всей своей жизни за одну ночь. Вы можете изо всех сил бороться со своими чувствами, но это только усилит вашу боль. Вам не нужно переставать любить человека — примите, что этого человека больше нет в вашей жизни. В конце концов, ваша любовь превратится в заботу о себе. Придет время, когда вы примете свое прошлое и пойдете дальше.

8. Займитесь физической активностью

Изображение: Shutterstock

Возможно, ты не захочешь вставать с постели и смотреть в лицо миру и реальности того, что твоего бывшего больше нет в твоей жизни. Лучший способ вывести себя из этого состояния — заняться физической активностью. Выйдите на пробежку или присоединитесь к другу для занятий йогой.

Упражнения высвобождают гормоны хорошего самочувствия и помогают направить негативную энергию в нужное русло. Вы почувствуете новое чувство собственного достоинства и повышенную уверенность.

9. Обратитесь за помощью в службу поддержки

Ваша самооценка может пострадать после расставания. В конце концов, вы задаетесь вопросом, почему и как это произошло. Однако это последнее, что вам сейчас нужно. Так что выходите из своей раковины и опирайтесь на свою систему поддержки. Не будь собой.

Пребывание в компании людей, которые любят вас и заботятся о вас, поможет вам забыть о своей любви. Поговорите с ними и дайте волю своим чувствам. Они могут помочь вам взглянуть на более светлую сторону жизни и заставить вас почувствовать свет.

10. Шаг вперед

Вам нужно создать новые, счастливые воспоминания, и это невозможно, если вы не выходите. Это может потребовать всех сил, которые у вас есть, но соберитесь сегодня и выходите. Даже если это означает поход в супермаркет за продуктами на неделю, делайте это.

11. Займитесь хобби

Возьмите в руки кисть, присоединитесь к кулинарному мастерству или освежите свое старое хобби вязания. Делайте все, что дает вашему разуму передышку и позволяет вам чувствовать себя хорошо. Вы можете использовать это время, чтобы стать лучшей версией себя. Все, что вам нужно, это немного решимости, и вы сможете двигаться вперед здоровым путем.

12. Избегайте любых шансов встретить своего бывшего

Когда вы пытаетесь двигаться дальше, случайная встреча с вашим бывшим может разрушить весь ваш прогресс. Это может напомнить вам обо всем, что вы так старались оставить позади. Если вы двое живете поблизости, избегайте супермаркета, который, как вы знаете, они часто посещают. У вас может возникнуть соблазн мельком увидеть своего бывшего, но лучше избегать любых встреч.

13. Будьте уверены, что сможете это сделать

Будьте нежны с собой и примите тот факт, что на то, чтобы забыть того, кого вы любите, нужно время. Однажды вы преодолеете это, и тот факт, что вы читаете это, свидетельствует о том, что вы хотите оставить это позади. Вы уже на правильном пути. Возможно, вы не сотрете этого человека из своей памяти, но сможете лучше контролировать свои эмоции.

14. Практикуйте осознанность

Изображение: Shutterstock

Практикуйте осознанность, чтобы чувствовать себя более связанным и быть в настоящем. Вы лучше справитесь со своими эмоциями и перестанете отвлекаться. Когда вы почувствуете, что ваши эмоции берут над вами верх, попробуйте попрактиковаться в этом простом приеме. Запишите пять вещей, которые вы видите, четыре вещи, которые вы слышите, три вещи, которые вы обоняете, и две вещи, к которым вы можете прикоснуться. В конце скажите себе что-нибудь хорошее. Это поможет привлечь ваше внимание к моменту.

15. Верьте, что жизнь снова будет хорошей

Возможно, вы провели лучшие годы своей жизни со своим бывшим. Вы можете чувствовать, что у вас никогда не будет такой связи ни с кем другим. Вы можете думать, что всю жизнь будете одиноки. Вас может охватить буря негативных эмоций. Однако постарайтесь верить, что жизнь снова будет хорошей. Поверьте, что любовь снова найдет к вам дорогу.

16. Измените свое окружение

Если вы и ваш бывший партнер жили в одном доме, каждая мелочь может напоминать вам о проведенном вместе времени. Шторы, которые вы подобрали вместе, или то, как ваш бывший предпочитает хранить туалетные принадлежности в туалете.

Хотя изменить свой дом или продать свои вещи может быть невозможно, попробуйте внести некоторые изменения. Переставьте мебель и покрасьте стены, чтобы придать им свежий вид. Приобретите свежие наволочки, новую лампу или несколько растений, чтобы изменить обстановку. Вы удивитесь, как эти небольшие изменения могут кардинально изменить вашу жизнь.

17. Знакомьтесь с новыми людьми

Изображение: Shutterstock

Больше всего вам нужны освежающие перемены. И знакомство с новыми и вдохновляющими людьми может сделать именно это для вас. Это отвлечет вас от вашего разрыва и даст вам надежду на новые возможности. Итак, вылезайте из своей скорлупы сегодня и вперед.

18. Организуйте свою жизнь

Мы склонны дискредитировать то влияние, которое организованность и расхламление могут оказать на нашу жизнь. Удаление беспорядка из вашего дома, гардероба или рабочего стола может наполнить вашу жизнь свежестью, в которой вы нуждаетесь. Более того, уборка может отвлечь вас от текущих проблем. Кроме того, постарайтесь сосредоточить свою энергию на достижении карьерных и финансовых целей. Это может быть подходящее время, чтобы возобновить свои амбиции и мечты и начать все заново.

19. Путешествия

Изображение: Shutterstock

Нет ничего лучше, чем отправиться в путешествие, чтобы забыть кого-то. Так что собирайте чемоданы и отправляйтесь в место, которое вы всегда хотели посетить. Это расширит вашу перспективу, и когда вы увидите, что есть в мире, вы можете почувствовать, что ваши проблемы слишком малы.

Чтобы получить максимум удовольствия от этой поездки, возьмите с собой друзей или семью. Будьте в компании людей, которых вы любите. Они помогут вам перезагрузить свою жизнь и развить обновленную самооценку.

20. Выразите себя

Сдерживать свои чувства вредно для вашего эмоционального благополучия. Разговор об этом поможет вам принять то, что закончилось. Не торопитесь, если вам трудно выразить себя словами. Тем не менее, дайте себе временную шкалу, после которой вы откроетесь кому-то.

Если вы интроверт, попробуйте выразить себя другим способом. Запишите свои чувства в дневник или выразите их в своем искусстве. Делайте все, что, по вашему мнению, может помочь вам пережить это трудное время.

Может быть трудно поделиться с кем-то огромной частью себя, и вдруг все начинает разваливаться. Это похоже на конец света, потому что эта любовь казалась единственной реальной вещью, которую ты знал. Нелегко забыть любимого человека, но и не невозможно. Жизнь продолжается, и ты тоже должен. Будьте благодарны за воспоминания, но признайте, что они могли зайти так далеко. Сделайте шаг назад и подумайте о своей самооценке и осмотритесь вокруг себя. Вы найдете множество людей, которые любят вас и заботятся о вас. Потратьте некоторое время, чтобы восстановить связь со своей системой поддержки, наладить новые связи и поработать над собой. Медленно, но верно вы поймете, что конец чего-то только прибавляет начало новым и более прекрасным вещам.

Часто задаваемые вопросы

Как полностью забыть человека?

Жестокая правда заключается в том, что вы никогда не сможете полностью забыть того, кого когда-то очень любили. Вы можете думать о них время от времени и вспоминать хорошие и плохие времена. Однако вы можете от них отойти.

Как мне жить дальше, если я все еще люблю его?

Вы должны заставить себя отпустить своего партнера. Подумайте о причине, по которой вы хотели двигаться дальше. Тогда сделайте все, что в ваших силах, чтобы держаться подальше от бывшего. Найдите новое хобби, держитесь подальше от социальных сетей, перестаньте их преследовать, отправьтесь в путешествие в одиночку, отправьтесь в приключенческое путешествие с друзьями, сосредоточьтесь на своей карьере и составьте список личных целей, которые необходимо выполнить.

Key Takeaways

Забыть любимого человека — это самое сложное, что вы можете сделать.
Признание того, что все закончилось и что вы расстались навсегда, — это первый шаг к тому, чтобы забыть того, кого вы любите.
Все, что вам нужно делать, это любить себя и окружать себя людьми, которые вас любят.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Автор

В качестве руководителя отдела по работе с контентом Харини задает тон и редакционное направление для StyleCraze, чтобы создавать привлекательные, интересные и аутентичные… подробнее

7 Контрольные признаки. Вы испытываете 7-летний ITCH
7 Знаки. Идеи для пары
Воссоединение после разлуки: 15 советов, как упростить этот процесс
Воссоединение после разлуки: 15 советов, как упростить
50+ вдумчивых пожеланиями 21 -го дня рождения, цитаты и сообщения
50+ Продуманные пожелания 21 -го дня рождения, цитаты и сообщения
21 Вопросы — 105 Вопрос, чтобы задать и как играть

21 Вопросы — 105 Вопрос и как воспроизводить

21 Вопросы.

Игра «21 вопрос» – 105 вопросов и как играть
Смешные и романтические сказки на ночь для твоей девушки
Смешные и романтические сказки на ночь для твоей девушки
Кто такой сигма-мужчина? Объяснение личностных черт, преимуществ и недостатков
Кто такой сигма-мужчина? Черты личности, льготы и недостатки объяснены
Совместимость Овна и Телец в дружбе и браке
Совместимость Овна и Тельца в дружбе и браке
4141
АРЕНСКИ Совместимость в дружбе и браке

Любовь, чтобы забыть себя: как пение ослабляет гордость

Гордость созидательна, она ставит меня в центр всевозможных тонких способов. Это может сделать глаза надменными, смотрящими свысока на других. Это может напрягать глаза, постоянно оглядываясь по сторонам, оценивая, что думают другие, особенно то, как они меня воспринимают. Таким образом, высокомерие и неуверенность, хотя и очень разные, являются разрушительной любовью к себе.

Такая гордость есть не что иное, как идолопоклонство. Это грех, требующий покаяния и прощения.

«Нет вселенной, достаточно маленькой, чтобы я или ты могли быть ее центром».

Тоже ужасно глупо. Нет вселенной, достаточно маленькой, чтобы я или ты могли быть ее центром. Наши попытки построить собственное имя настолько смехотворны, что Богу приходится спуститься, чтобы увидеть их (Бытие 11:5). А наши попытки контролировать собственную репутацию — это изнурительная гонка без финиша.

Итак, как нам справиться с этой гордыней? Что есть оружие против любви к себе? Бог дал нам многое: молитву, Писание, подотчетность, общение и многое другое. Но я думаю, что одним из недооцененных инструментов ведения войны, который дал нам Бог, является совместное пение. И вертикальный, и горизонтальный аспекты коллективного пения воюют против нашей гордости.

Бог больше, Ты меньше

Лучший христианский гимн призывает нас восхвалять и размышлять об Отце, Сыне и Духе. И многие из псалмов, гимнов и духовных песен, которые мы поем, наполнены истиной, которая, будучи соединена с правильной мелодией, просачивается в наши души, пока мы не воспарим над собой.

Если вы будете делать это каждую неделю, возвышая свой голос перед Божьим народом и обращая свой взор к небу, произойдет прекрасное: вы забудете о себе.

Трудно быть эгоцентричным, когда поешь,

Вот он там, агнец воскресший,
совершенная праведность моя,
великий неизменный Я есмь,
царь славы и благодати!

Практически невозможно быть центром своего мира, когда поешь,

Это мир моего Отца;
битва не окончена.
Иисус, который умер, будет удовлетворен,
и земля и небо будут едины.

Благоговение перед величием Бога поглощает эгоцентризм. Как сказал Джон Пайпер, никто не уходит из Гранд-Каньона с более широким взглядом на себя. Именно это понимание — что жизнь не во мне — я нашел таким освобождающим, когда читал Не трать свою жизнь впустую в колледже. Это была коперниканская революция в моей душе. Со славой Божьей в центре я начал узнавать, для чего нужна жизнь и как ее нужно прожить. Когда мы поем Богу о Его славе, мы больше видим, насколько велик Он на самом деле, и снова становимся радостно маленькими.

Любовь, чтобы забыть себя

Совместное пение уникально, потому что, говоря очевидным, оно происходит с другими людьми. Научитесь преодолевать себя и слушать окружающих в воскресенье. Наслаждайтесь возможностью петь и слушать людей, разделяющих вашего Господа, Спасителя и Сокровище.

”»> «Если вам не нравится воспевать свою любовь к Богу в этой жизни, вы можете быть не готовы к следующей».

Вся эта сосредоточенность на Боге и других освободит вас. Чем меньше вы заботитесь о себе, тем свободнее вы будете любить других и служить им — и тем меньше у вас будет искушения осуждать их, оценивать или угрожать им. Это славословное самозабвение есть истинное смирение; нет места гордости в сердце, переполненном любовью к Богу и ближнему.

Вот почему К. С. Льюис сказал, что в стремлении к смирению «лучше вообще забыть о себе», и что смиренный человек «вообще не будет думать о себе». Смирение хочет того, чего хотел Иоанн Креститель, чтобы Христос возрастал, а мы умалялись (Иоанна 3:30).

Пой!

Лучший способ вытеснить любовь к себе — заменить ее любовью к Богу и другим. А что вызывает у нас привязанность быстрее и непосредственнее, чем пение? Я согласен с Энди Краучем, когда он пишет, что «пение может быть единственной человеческой деятельностью, в которой наилучшим образом сочетаются сердце, разум, душа и сила».

Возможно, вы не считаете себя поющим, но учитывая, что Моисей (Исход 15:1), Давид (Псалтырь), Иисус (Матфея 26:30) и Павел (Деяния 16:25) пели , могу я мягко призвать вас пересмотреть свое решение? Потому что, если вам не нравится воспевать свою любовь к Богу в этой жизни, вы можете быть не готовы к следующей.

«В сердце, переполненном любовью к Богу и ближнему, нет места гордыне».

Писание ясно говорит, что искупленные соберутся вместе, чтобы петь новую песню Агнцу в грядущей жизни. И сцена вокруг небесного престола больше не будет загрязняться гордыней. Слава переполнит нас и полностью нас удовлетворит. Мы будем вечно пребывать в самозабвенном блаженстве.

Вы можете подготовиться к этому дню, возвысив голос в это воскресенье. Пусть слова проникнут в вас, когда вы их поете, и пусть правда освободит вас от самого себя.

Неужели невозможно забыть первую любовь?

Наверх

Новости
Стиль жизни
Неужели невозможно забыть первую любовь?

Сейчас читаю:

Неужели невозможно забыть «первую» любовь?

Поделиться Комментарии (0)

TNN | Последнее обновление: 12 января 2018 г., 13:57 ISTShare fbsharetwsharepinshare

Комментарии (0)

01/7Один раз в жизни.

Нет ничего более сладкого, чем первая любовь, и нет ничего более бурного, чем первая неудавшаяся любовь. В то время как большинство из нас может согласиться с невозможностью забыть свою первую любовь, некоторые могут просто отвергнуть ее, назвав ее просто «щенячьей» любовью. Опыт первой влюбленности, будь то хорошая или плохая, безусловно, незабываем. Пользователь популярного сайта вопросов и ответов Quora задал вопрос «Почему трудно забыть первую любовь?» и ответы были довольно интересными. Вот некоторые из лучших ответов Quora, которые нас позабавили:

07/02Нет конкретной причины

«Нет конкретной причины, почему первая любовь так сильна, потому что она состоит из множества мелких деталей, которые делают ее важной. Он наполнен сильными и страстными эмоциями, которые, как вам кажется, будут длиться вечно, и, возможно, поэтому все говорят, что первую любовь трудно забыть. Тем не менее, это имеет смысл, потому что вы впервые по-настоящему любите и чувствуете себя любимым человеком за пределами вашей семьи. Даже когда эти отношения заканчиваются, они остаются большой частью того, кто вы есть», — написал Душьянт Вагела.

03/7Психологический и научный ракурс

«С психологической точки зрения событие, которому не предшествует подобное событие, но которое увеличивает вероятность последующих подобных событий благодаря известности, имеет значительные шансы получить запечатлелись в нашей памяти. С научной точки зрения, первая любовь совпадает со всплеском гормонов, пока развиваются наши вторичные половые признаки, привязанность кажется дороже», — прокомментировал Видуши Растоги.

04/7Время и интенсивность

«Время, которое вам нужно, чтобы преодолеть свою «первую любовь», прямо пропорционально времени и силе, с которой вы любите. «Нет ничего невозможного» остается верным и в этом случае, потому что было получено много примеров, когда люди в книгах, блогах и социальных сетях находили способы преодолеть свою первую любовь», — считает Сукрити Гоял.

подробнее

07/05Вам просто нужно двигаться дальше

«Вам не нужно забывать свою первую любовь, просто учитесь и двигайтесь дальше. Как только вы измените свой мыслительный процесс, вас не будет так сильно беспокоить. Помните и цените, но помните точно. Поймите, почему вы расстались, и что бы вы сделали снова, и чего бы вы больше не делали», — написала Гвен Савчук.

07/06Потому что это невинно…

Ваша первая любовь останется с вами, потому что это единственный человек, который когда-либо получит всю вашу любовь. После этого часть вас навсегда останется в сердце того, кого вы любили, часть, которую никогда не сможет получить ни один будущий возлюбленный. В этом произведении заключена невинность и вера в то, что любовь действительно может длиться вечно. В нем дружба и боль, пробы и ошибки, тот поцелуй, который ты никогда не забудешь, и та ночь под звездами, которую ты никогда не сможешь вернуть. Он содержит молодость и все, что, как вы думали, может быть любовь. Все, что оказалось неверным», — написал Пранай Мехта.

07/7Это может быть уроком обучения

«В первый раз, когда человек влюбляется, он каким-то образом убеждается, что мир — идеальное место. Это предположение ошибочно на нескольких уровнях. Нам нужно выучить и запомнить урок. Поэтому мы не можем забыть первую любовь», — прокомментировала Нихарика Тивари.

Забудь о любви (короткометражка 2008)0003

7,1/10

Ваш рейтинг

Популярность

265,282

216,023

Шортдрама

Джейсон и Хизер. Джейсон пытается затащить Хизер к себе в постель, но не может решиться спросить. Джейсон и Хизер поссорились из-за Стивена Спилберга после просмотра одного из его фильмов. Джейсон пытается затащить Хизер к себе в постель, но не может решиться спросить. Джейсон и Хизер поссорились из-за Стивена Спилберга после просмотра одного из его фильмов. Джейсон пытается затащить Хизер к себе в постель, но, кажется, не набирается смелости спросить.

IMDb RATING

7.1/10

YOUR RATING

POPULARITY

265,282

216,023

Director
- Matthew Corbett Davis
Writer
- David Lohrey
Stars
- Мэтью Корбетт Дэвис
- Катрина Лоу

Лучшие титры

Режиссер
- Мэтью Корбетт Дэвис
Сценарист
- Дэвид Лохрей
Звезды
- Мэтью Корбетт Дэвис
- Law

See Production, Coxe Office Info

903

See Production, Cox Office & Company Info

903

7. Любовь

Фото

Лучшие актеры

Мэтью Корбетт Дэвис

Катрина Ло

Хизер

Режиссер
9
9 Мэтью Корбетт Дэвис0142

Writer

David Lohrey

All cast & crew

Production, box office & more at IMDbPro

More like this

Emmett’s Mark

The Rookie: Day 3 Extraction

Choker

Stiletto

Darkness Rising

Apparition

The Oath

The Rookie: CTU

12 Gifts of Christmas

Hawaii Five-0

Spartacus3

0008 Storyline

Обзоры пользователей

Будьте первым, кто рассмотрит

Подробная информация

Дата выпуска
- 15 июля 2008 г. (Соединенные Штаты)
Country of Origin
- United STESTARS
- Страна Origin
  - UTESTSTARS
  - 97
  - .
- Места съемок
  - Голливуд, Лос-Анджелес, Калифорния, США
- Продюсерская компания
  - Noise Pollution Productions
- См. Больше кредитов компании по адресу IMDBPRO
Касса
Технические спецификации
- Runtime
  3 минуты
- Color
News 9000 9000 9000
. Поместите эту страницу.
Еще для изучения
Недавно просмотренные
У вас нет недавно просмотренных страниц
40. Научиться любить и забыть, как ненавидеть – почему это важно
Летом после восьмого класса мы провели неделю в Disney World во Флориде. Мой отец купил что-то вроде пакета услуг, который включал кемпинг, билеты в парк и трехразовое питание в любом ресторане на территории Диснейленда. Мне не очень хотелось жить во временном кемпере в течение семи дней, но три квадрата сделали сделку приемлемой. Впервые я мог заказать то, что хотел, не опасаясь последствий. Я больше не беспокоюсь о том, не превышу ли я какой-то произвольный и невысказанный лимит расходов, тем самым разозлив отца и заставив меня бормотать извинения и обещать оплатить разницу — какой бы она ни была — из собственного кармана.
Напротив, мой отец был настроен на то, чтобы заработать деньги, поэтому эта неделя прошла в каком-то вкусовом угаре. Я впихнул в свой глоток столько дорогой еды, сколько смог. Да, и я также втиснул в свой день столько полезных развлечений Диснея, сколько мог. Пропустить минуту в парке означало растратить уже потраченные деньги. Каждое утро я просыпался задолго до своей семьи и бежал к парому, который отделял палаточный лагерь от парка, и закрывал пристань каждую ночь. Я не уйду, пока не погаснет парад электриков на главной улице и не погаснет последний фейерверк за замком Золушки. Семь дней независимости, одиночества, если не считать десятков тысяч слоняющихся вокруг незнакомцев и ночей, проведенных в переполненном заплесневелом кемпере. Одна неделя была потрачена на то, чтобы раздражать гидов в Особняке с привидениями, повторяя их реплики вместе с ними; обнаружить служебные двери в цельном мире It’s A Small World; молиться за белые футболки на водных аттракционах. Когда все закончилось, я пошел домой с полным животом, в футболке с Микки Маусом и со вкусом к самостоятельности.
Конечно, я надел футболку в первый день девятого класса. Среди The Guys In Black Tee Shirts Who Jam существовал негласный закон, согласно которому на следующий день после концерта в школу нужно надевать свою концертную футболку. Очевидно, что эта политика должна распространяться и на Дом Мыши.
«Ты был в Диснейленде?» Он был моего возраста, но у него была окладистая борода, черные волосы, глаза из-под тяжелых век.
«Да».
«Ты облажался?»
«Нет».
«Я ездил в прошлом году с мамой и братом. Мой брат принес лист кислоты Дональда Дака, и мы спотыкались пять дней подряд».
«Круто».
«Сначала было круто, но потом на вас нападает гигантская мышь, и вы кричите «ААААА!»
Это было мое знакомство с Крисом, самым крутым чуваком в черной футболке со времен бывшего парня моей сестры, Майка. Он играл на гитаре, жил со своей подругой-студенткой, говорил довольно красноречиво и находился под кайфом не менее пятидесяти процентов времени. Крис съел бы любой наркотик, который попадется ему в руки. Его шкафчик был полон мешков.
Позже в тот же день я столкнулся с Тони, Дик-в-коробке. «Посмотрите на этого педика!» Он указал на меня. «На нем чертова рубашка с Микки Маусом!» Его небольшая группа друзей смеялась, кричала «педик» и всячески выражала свое недовольство присутствием любимой мыши дяди Уолта.
Девятый класс в моем мире все еще был средней школой, но это был год, когда нас снова разделили. С академической точки зрения мы были разделены на категории «обычный ребенок», «одаренный ребенок» и «предварительный ребенок». «Прево» было сокращением от допрофессиональной школы. Эти дети проводили первую половину дня за обязательными академическими курсами — английским языком, математикой — а затем садились в автобус до специальной школы, заполненной деревообрабатывающими и автомобильными инструментами, которые не оставляли одного или двух пальцев.
В социальном плане это привело к расколу в The Guys In Black Tee Shirts Who Jam. Больше не было единого фронта, те, кто был в футболках Black Sabbath и Iron Maiden, были отправлены в prevo, а те из нас, кто мог работать, скажем, с April Wine или Triumph в наших ротациях, были отсортированы на трек «обычный ребенок». (Я оставлю это до следующего выпуска Freakonomics , чтобы обдумать этот феномен.) Меня это немного поразило, так как я внезапно стал «красавчиком» для группы парней, которые были круты со мной в течение двух предыдущих лет. С одним разрезом ленточной пилы я не был связан.
Митч, рыжеволосый ребенок, который никогда раньше со мной не разговаривал, облокотился на мой стол, а Тони, Дик-В-Коробке, и его друзья дурачились надо мной. «Я ненавижу этого ублюдка, — сказал он.
«Он просто бездельничает».
«Нет, это не так. Он киска, пытающаяся вести себя как крутая задница перед Кейлом и Коттоном. Он ведет себя жестко, но когда его девушка бросила его летом, он позвонил мне и расплакался, как маленькая девочка».
Я сделал вид, что смеюсь, но нервничал.
«Эй, ты живешь на Рэйнбоу-Лейкс-роуд, не так ли? Я видел тебя на велосипеде, — сказал Митч.
«Да, я живу в Тимберлейке».
«Я живу прямо оттуда, как будто вы едете на одиннадцатое шоссе. Вы знаете, где тот большой дом справа, сразу за Беллью-Таун-роуд? Я живу вниз по дороге сразу после этого. Мы должны тусоваться. Тебе нравится Оззи?
«Шаббат — это круто».
«Эти ублюдки уволили его, потому что Оззи сошел с ума. Он откусил голову птице».
«Они показывали это фото в Крим. »
«Круто. Привет, у меня есть его новый альбом. Я принесу, и мы будем джемовать».
Я дал Митчу указания, как добраться до моего дома — направления, которые мог понять только человек, знакомый с достопримечательностями, — и согласился потусоваться около 4:00.
Четыре часа пришли и ушли, 4:15, 4:30. Около 5:00 Митч постучал в дверь в разорванной и окровавленной одежде.
«Вы не рассказали мне о немецких овчарках в доме Брейди Банч. Эти ублюдки быстрые. Они преследовали меня до тех пор, пока я не потерял их, спускаясь с большого холма, но я был уничтожен внизу. Но я сохранил записи. Он вручил мне окровавленный экземпляр Blizzard Of Ozz , в котором не хватало уголка, и новый альбом Kinks, Give the People What They Want.
« Изломы?»
«Эй, этот альбом просто офигенный. Вы слышали «Разрушитель»?
В этом действительно не было никакого смысла. Митч был дошкольником. Детям Prevo нравились Maiden и Sabbath, и они называли своих друзей пиздами за то, что они плакали из-за девочки. Они не были в The Kinks. Я тоже. Я, очевидно, знал, кто такие The Kinks. Это была группа эпохи британского вторжения. Они отвечали за песню «You Really Got Me», которую Van Halen перепели на их первом альбоме. Это были парни, создавшие «Lola», живую версию с 9.0252 One For the Road , присоединяясь к песням The Beatles «A Day In the Life» и Led Zeppelin «Kashmir» среди прочего, как песни, которые останавливали время и заставляли меня бежать за регулятором громкости радио.
Но The Kinks были стары и неактуальны. Они значили для The Guys In Black Tee Shirts Who Jam столько же, сколько Пол Ревир и The Raiders или The Dave Clark Five. Должно быть, мое замешательство было очевидным. «Этот альбом просто офигенный», — повторил Митч. Я поставил метку и уронил иглу.
Он был прав. Это была не старомодная поп-музыка в стиле британского вторжения. Открывающая альбом песня «Around the Dial» несла в себе энергию панка и новой волны, но смешалась с мощными мощными аккордами Дэйва Дэвиса и эксцентричной, почти устной лирикой его брата Рэя, слишком умного для меня.
Заглавный трек «Give the People What They Want» начался там, где закончилась «Around the Dial», а затем первый из странных персонажей Рэя появился в «Killer’s Eyes». Другой жуткий девиант из альбома изложил свою позицию в одноименном «Art Lover»:
.
Воскресенье, день, что-то особенное
Это как другой мир
Пробежка в парке — мое оправдание
Посмотреть на всех девчонок
Я не мигалка в плаще
Я не грязный старик
Я не отниму тебя у твоей матери
Я любитель искусства иди к папочке
Жуткий, тревожный. Поп-музыка в роли персонажа Джеймса Мейсона. В отличие от «Aqualung» Джетро Талла или «Fiddle About» The Who, в музыке не было угрозы. Было тихо, нежно. И в отличие от школьного учителя из «Полиции» «Не стой так близко ко мне», этот конкретный Гумберт не боролся со своим желанием. «Art Lover» — пожалуй, самая тревожная песня, когда-либо написанная с точки зрения педофила. С другой стороны, это заставило меня искать, что значит «балерина Дега», точно так же, как Стинг познакомил меня с Владимиром Набоковым.
Но кульминацией Give the People What They Want стал самореферентный «Destroyer», где мы снова встречаемся с Lo-lo-lo-la-Lola, а The Kinks вспоминают большие риффы, которые сделали их британцами. Монстр вторжения в первую очередь.
В то утро я ни разу не разговаривал с Митчем. Он был просто еще одним прево-ребенком — еще одним парнем на заднем плане, который мог надрать мне задницу. Горшок, тупик. Теперь он сидел в моей спальне после того, как пожертвовал немного кожи, чтобы попасть туда, привлекая меня к новой музыке и не по своей вине заставляя меня чувствовать себя осуждающим засранцем.
Далее ставим Blizzard Of Ozz. Как и в случае с The Kinks, я был уверен, что знаю, чего ожидать. Я знал Black Sabbath: мрачные тексты, тяжелые риффы, мрачный и думовый темп. Я любил субботу во всей ее зловещей славе. Но новый Озз был чем-то другим. Это был не закопченный Бирмингем; это была солнечная Южная Калифорния. Blizzard был больше похож на Van Halen, Quiet Riot и Motley Crue, чем на Judas Priest или Iron Maiden. Конечно, это имело прямое отношение к Рэнди Роудсу, но тогда я этого не знал. Я просто знал, что новый Оззи надрал задницу. Единственным настоящим намеком на темные корни Оззи была хэллоуинская дрянная песня «Mr. Кроули», которую мы, конечно же, сыграли пять раз подряд.
До конца учебного года мы с Митчем наслаждались послешкольной дружбой, основанной на музыке и географической близости, и Митч продолжал удивлять меня, бросая вызов прево-стереотипам, которыми наслаждались Тони и его приятели.
«Вы знаете Брайана Хэнсона?» — спросил меня Митч.
«Да».
«Мы были в ресторане Pizza Inn в воскресенье, и он вел себя как мудак. Он продолжал расчесывать волосы вилкой, пытаясь быть забавным, и когда никто не смеялся, он начал шутить о том, что я гей. Я ждал его снаружи, и как только он вошел на парковку, я потянулся назад, чтобы ударить его, и он сказал: «Иисус любит тебя», и я просто не мог этого сделать».
«Вы должны были ударить его только за то, что он это сказал».
«Нет, чувак. Я не могу ударить кого-то, когда они говорят об Иисусе. Даже этот ублюдок.
Ближе к концу учебного года Митч однажды подъехал не на велосипеде, а на нежно-голубом «Фольксвагене-жуке».
«Чья машина?» Я попросил.
«Мой. Я купил его за сто баксов. Ты можешь в это поверить?»
Да, да, я мог бы. «Ни за что! Это крутая машина!» Она была помята и ржава, а салон в лохмотьях, но это была машина Митча. Это сделало его самой крутой машиной, которую я когда-либо видел.
«Хочешь покататься? Вы или умеете управлять палкой, не так ли?
Я ездил на мотоциклах несколько лет, так что у меня были базовые знания о моторизованном транспорте, но 125-кубовая «Хонда» — это не автомобиль. Мой единственный опыт вождения автомобиля был на машине Pole Position в The Pantry.
«Да, я умею водить палку». Мы погрузились в новую тачку Митча, и я возился вокруг Тимберлейка, останавливаясь на многих холмах и каждый раз заявляя, что его Баг отличается от многих других стандартных трансмиссий, на которых я ездил.
Прибытие автомобиля означает смерть дружеских отношений. Теперь Митч мог добраться до своих настоящих друзей. Я не помню, чтобы когда-нибудь видел его в старших классах, возможно, потому, что он проводил полдня в профессиональном училище, а я столько же времени угрюмо сидел в кладовой художественного класса. Но до этой истории еще несколько лет.
Тем не менее, я снова видел Митча. Это было ближе к концу нашего выпускного года. По дороге домой из школы я зашел в The Pantry за арахисом и кока-колой. Я расхаживал по парковке с подводкой для глаз и асимметричной стрижкой, в капецио и файренцах, с собачьим ошейником, в серьгах и в майке, все время наслаждаясь обычными насмешками: «Пидор», «Я надеру тебе задницу» и т. д. Я входил как раз в тот момент, когда Митч выходил. Он посмотрел на меня, посмотрел на деревенщин, которые указывали на меня и смеялись, точно так же, как в первый день в девятом классе. Митч был одет в черные брюки и смокинговую рубашку.
«Привет, как дела?» Я сказал.
«Хорошо».
«Почему ты весь нарядился?»
«О, я устроилась на работу в загородный клуб. Я в пути на работу.»
«Круто. Эй, мы должны как-нибудь потусоваться.
— Ага, — сказал Митч, не сводя глаз со своих приятелей и не глядя на меня. «Я увижу тебя.»
Мне было ужасно, когда он уехал, не потому, что он меня сторонился, а потому, что я поставил его в такое неловкое положение. До сих пор мне снится, что я где-то встречаю Митча, приближаюсь к нему с энтузиазмом человека, который только что нашел давно потерянного друга. Во сне его лицо всегда становится бледнее и бледнее, и он изо всех сил пытается уйти от меня, и я всегда просыпаюсь с ощущением, что стою у парадной двери Кладовой.
****
Другие статьи «Почему это важно», связанные с этим:
https://jamesostafford.wordpress.com/2011/07/12/35-take-your-time-dont-live-too-fast/
Оценить:
Нравится:
Нравится Загрузка…
Категории: Мемуары, Музыка
С тегами: апрельское вино, Black Sabbath, Мир Диснея, Iron Maiden, Jethro Tull, Led Zeppelin, Motley Crue, Оззи Осборн, Пол Ревир и Рейдеры, Quiet Riot, Рэнди Роудс, Стинг, The Beatles , The Dave Clark Five, The Kinks, The Police, The Who, триумф, Van Halen
Как забыть любимого человека: 10 важных правил
- 10 важных правил, как забыть любимого человека
Не все в жизни идет так, как мы хотим, и бывают моменты, когда нужно знать, как забыть того, кого любишь. Иногда может показаться, что это самое сложное, что вам когда-либо приходилось делать. Иметь возможность забыть кого-то, кого вы любите, когда любовь к нему больше не вариант, на самом деле является здоровым путем, чтобы отпустить то, что вас сдерживает, чтобы вы могли двигаться дальше.
Знание того, как забыть любимого человека, может быть эквивалентно эмоциональным американским горкам, но есть несколько правил, которым вы можете следовать, чтобы помочь себе в этом процессе.
1
Не избегайте оплакивать человека
Будь то кто-то, кого вы потеряли, или кто-то, кто переехал от вас — разлука может быть одинаково болезненной. Если вы хотите знать, как забыть того, кого любите, вам нужно сначала оплакать этого человека. Выбрасывать их из головы, чтобы не думать о них, — нездоровый подход к принятию. Скорее, вы должны дать себе достаточно времени, чтобы оплакать их отсутствие и погоревать о них — это первый шаг к тому, чтобы кого-то забыть, сначала вспомнить их.
2
Не пытайтесь выйти на связь
Чтобы знать, как забыть любимого человека, помните следующее: если это человек, которого в данный момент нет в вашей жизни, не пытайтесь выйти на контакт с ними, под любым предлогом. У многих людей есть привычка делать это под предлогом «закрыться», «попрощаться» или даже «побыть вместе в последний раз». Такое отношение только усложнит дело, а не решит его. Когда вы кого-то любите, никогда не бывает легко сказать «прощай», и попытка сделать это — неправильное решение. Общение с кем-то, кого вы хотите забыть, или поддержание связи с ним только разожжет все старые эмоции и затруднит вам отпустить прошлое.
3
Не заставляйте себя ненавидеть их
Если вы действительно ненавидите человека, которого хотите забыть, это нормально. Однако в большинстве случаев это не так, потому что, помните, это был тот, кого вы любили! Ненавидеть кого-то, кого вы когда-то любили, нелегко, а в большинстве случаев даже возможно, поэтому не заставляйте себя. Знать, как забыть кого-то, кого ты любишь , значит не ненавидеть его, а просто принять тот факт, что он больше не является частью твоей жизни.
4
Простить человека
Забыть кого-то — значит также простить его за все, что он сделал, и за то, что он заставил вас чувствовать. Если в вас есть какая-то ненависть и злоба к ним, научитесь прощать – как бы вам это ни было тяжело. Затаив обиду на того, кого нет рядом, вы только усугубите ситуацию!
5
Выпусти все наружу
Не держи все в себе, а выпусти наружу. Плачьте, кричите, изливайтесь или нойте тому, кому вы доверяете, и тому, кто рядом с вами. Разговор всегда помогает, особенно если человек, с которым вы разговариваете, вас понимает. Если вы не хотите делиться своей историей с другим человеком, запишите ее в личный дневник или поговорите с другими анонимными людьми на онлайн-форуме. Если вы чувствуете, что вам нужно поговорить со специалистом о своих эмоциях, не стесняйтесь и не смущайтесь.
6
Знакомство с другими людьми
Отличный способ забыть человека — познакомиться с новыми людьми и завести новых друзей. Не все отношения с другими людьми должны стать постоянными, но новые знакомства определенно улучшат ваше самочувствие. Кроме того, новые люди — это создание новых воспоминаний, чтобы заменить старые, причиняющие вам боль, — еще один отличный способ кого-то забыть.
7
Найдите время для себя
Среди знакомств с новыми людьми и новыми друзьями найдите время для себя, чтобы посвятить его своим увлечениям и интересам, только с самим собой. Чтобы кого-то забыть, не проводите все свои бодрствующие моменты в компании других людей, чтобы у вас не было свободного времени, чтобы думать о них — что люди склонны делать. Вместо этого проведите некоторое время в одиночестве в собственной компании.
8
Отпусти их
Чтобы кого-то забыть, нужно полностью его отпустить. Это означает, что вы не должны преследовать их в Facebook или любых других социальных сетях, спрашивать о них у общих друзей или анонимно звонить им по телефону. Отпустить их также означает избавиться от всего вокруг вас, что напоминает вам об этом человеке — личных вещей, фотографий и сувениров.

РубрикаРазное

Как разлюбить и забыть: «Как навсегда забыть любимого человека после расставания?» — Яндекс Кью

«Как навсегда забыть любимого человека после расставания?» — Яндекс Кью

Как забыть человека, которого любишь: советы психологов

Как забыть любимого человека, который находится далеко

Как разлюбить человека, если регулярно его видите

Как отпустить любимого человека, если он ушел из жизни

Как забыть любимого: советы психологов, проверенные способы

Как забыть любимого: советы психологов

Как забыть человека, которого любишь, если он ушел к другой женщине?

Как забыть любимого, если он ушел из жизни?

Топ советов, как забыть любимого после расставания

Старый добрый девичник

Шопинг — лучший антидепрессант

Хобби, на которое раньше не было времени

Проживание обиды

Время, чтобы разобраться в себе

Фитнес и бассейн

Упор на карьеру

Путешествие в теплую страну

Принятие ситуации

10 способов забыть своего бывшего

1. Обрубить связи

2. Занять ум

3. Избавиться от иллюзий

4. Дать себе время

5. Следовать распорядку дня

6. Отвлечься на работу

7. Флиртовать

8. Ходить на свидания

9. Снова влюбиться

10. Пойти к психологу

Разлюбить и Забыть

‎«Разлюбить и Забыть» в Apple Podcasts

Отзывы покупателей

Разлюбить и забыть- отличный девиз

Топ подкастов в категории «Здоровье и фитнес»

Вам может также понравиться

20 советов, как научиться забывать того, кого ты очень любишь

Способы забыть того, кого любишь

1. Смириться с тем, что вы не вместе

2. Оплакивать потерю

3. Не ищите ответы

4. Получите заключение

5. Прекратите преследовать своего бывшего

6. Сотрите старые воспоминания

7. Не боритесь со своими чувствами

8. Займитесь физической активностью

9. Обратитесь за помощью в службу поддержки

10. Шаг вперед

11. Займитесь хобби

12. Избегайте любых шансов встретить своего бывшего

13. Будьте уверены, что сможете это сделать

14. Практикуйте осознанность

15. Верьте, что жизнь снова будет хорошей

16. Измените свое окружение

17. Знакомьтесь с новыми людьми

18. Организуйте свою жизнь

19. Путешествия

20. Выразите себя

Часто задаваемые вопросы

Key Takeaways

Любовь, чтобы забыть себя: как пение ослабляет гордость

Бог больше, Ты меньше

Любовь, чтобы забыть себя

Пой!

Неужели невозможно забыть первую любовь?

Неужели невозможно забыть «первую» любовь?

TNN | Последнее обновление: 12 января 2018 г., 13:57 ISTShare fbsharetwsharepinshare

01/7Один раз в жизни.

07/02​Нет конкретной причины

03/7Психологический и научный ракурс

04/7Время и интенсивность

07/05​Вам просто нужно двигаться дальше

07/06​Потому что это невинно…

07/7Это может быть уроком обучения

Забудь о любви (короткометражка 2008)0003

Фото

Лучшие актеры

More like this

0008 Storyline

07/02Нет конкретной причины

07/05Вам просто нужно двигаться дальше

07/06Потому что это невинно…