Как расстаться с девушкой после долгих отношений: Как правильно и красиво расстаться с девушкой

как расстаться с девушкой? если в долгих отношениях, знакомы с родителями, но надо сделать так чтобы она бросила, типа — Спрашивалка

как расстаться с девушкой? если в долгих отношениях, знакомы с родителями, но надо сделать так чтобы она бросила, типа — Спрашивалка

ТК

Татьяна Конакова

а не я… будь то бы я виноват, или еще что-то но расставание больше нужно мне чем ей

• отношение
• девушка
• родитель
• тип

НТ

Нигина Трегубова

Уходя уходи.. .
Самый простой и верный способ, сказать все начистоту и обрубить «концы».
Сначала болевой шок, естественно, но заживет, время лечит.

Играть в игры при расставании не к лицу молодцу.

ОО

Олеся Оборотова

если все так плохо, уезжай в другой город, и напиши, что ты решил так пожить, или напиши, что ты стал геем.

АС

Андрей Смирноff

прямо сказать все как есть! зачем выдумывать что либо!

Степанов

трахни ее подругу, запиши, покажи

ОР

Олег Румянцев

Увеличивать время между встречами (под разными предлогами). Что бы привыкала быть без тебя. Общение оставлять неизменным, как всегда, но секс прекратить (найдешь предлог. Ну там устал, бок болит, яйцо опухло и т. д) Начнет занимать свободное от тебя время, обычно походы с подружками по ночным клубам и вообще общественным местам. А там другие парни. Яйца подкатывать начнут. Женщина не может сопротивляться напору самца, так что её все равно трахнут однажды. Короче, интерес у неё изменится. Но при этом отношения останутся у вас дружеские (она сама виноватой себя считать будет)

ЕП

Екатерина Плотникова

Если у неё есть, какой-то тип, зачем она должна его бросать? И причём тут твои долгие отношения с родителями? Так прямо и скажи им если боишься
их обидеть, что у неё есть другой парень, ну а ей также мол зачем она тебе, если любит другого.
Что ты боишься родителей её,тебе же не с ними жить, а с женой.

ЕП

Елена Попова

ну чтож ты друг мой любезный. Что, страшно ответ держать? Да ещё и виноватой хочешь девчёнку сделать. Так ты единыжды говно, а если поступишь с ней как задумал… сам догадайся. Такой как ты и другу своему нож в спину как здрасте сказать. Ты паренек подумай, а стоит ли оно того. Без обид. Говорю как вижу. Удачи тебе.

OA

Oльга Aршаева

буть просто покуистом

Ляля Иванова

Просто ИСЧЕЗНИ…. По-английски…. Тебя все равно не поймут…. Так зачем лишние разговоры???? Тебе нужны вопросы, на которые ты вряд ли найдешь достойные ответы????

АЛ

Артём Лапковский

На самом деле, зачем эти игры? Девушки разные бывают и у каждой своя реакция на расставания, тут не угадаешь, может она поймёт, а может и истерику устроить, обвиняя тебя во всём. Второй реакции ты судя по всему и боишься, чтобы не выглядеть негодяем в её глазах.

Но мне кажется, лучше поговори с ней прямо, без спешки, просто объясни ей. Раз тебе нужно это расставание, несмотря на ваши долгие отношения, значит тебя что-то в них не устраивает, в чём-то же есть причина, просто объясни ей это. Будь парнем!

СБ

София Борисова

Ты трус а не мужчина. Ей повезет если расстанетесь. Такой «мужчина» не нужен никому

ЕВ

Елена Васютина

бабы могут ОЧЕНЬ долго терпеть, даже если будешь срать на голову ей. Если действительно нужно расстаться — просто скажи об этом.

Сергей Азаров

Если вы чувствуйте, что больше с этим человеком вас ничего не связывает, кроме как знакомство с родительными, то просто поговорите честно со своей девушкой наедине. Не исключено, что она может чувствовать тоже самое. Главное только не становитесь хамом. Спокойно объясните ей, что да, такое бывает, люди расстаются. просто в какой-то момент начинаешь понимать, что больше в этих отношениях не видишь себя вместе.

А жить ради того, что бы просто был кто-то рядом, в дальнейшем будет только хуже… затянет быт, а если еще появятся дети, за замучают угрызения совести и это все будет накапливаться между вами, как стена. так что лучше сразу все выяснить до конца, что бы потом не было больше проблем. Удачи Вам)

Похожие вопросы

Как сделать так что бы девушка меня сама бросила????

Расстаться с девушкой или постараться укрепить отношения??

Расстался с девушкой что делать? Если я хочу продолжить с ней отношения

нужна помощь как расстаться с парнем? встречаемся долго, мои родители против.

сколько длились ваши самые долгие отношения? и почему расстались

За три года отношений, девушка бросила второй раз

Как сделать чтобы парень расстался с девушкой ???

Мы расстались с девушкой 5 дней назад, ну как расстались, она меня бросила.

Как можно сделать так, чтобы девушка меня сама бросила?

РАССТАЛИСЬ ПОСЛЕ ДОЛГИХ ОТНОШЕНИЙ..

7 вещей, которые люди узнают только после расставания / AdMe

Вряд ли на свете найдется человек, который в свое время не прошел через тернистый путь разрыва отношений. Руководитель брачного агентства Тэмсин Федэл не исключение. За ее спиной болезненный развод и поиск нового смысла в жизни. В своей книге «Одна и счастлива. Как обрести почву под ногами после расставания или развода» она рассказала обо всех открытиях, которые поджидают на этой дороге.

Мы в ADME решили поделиться с вами наблюдениями Тэмсин, ведь есть много важных вещей, понимание которых приходит к человеку именно после расставания. С их помощью в будущем можно построить длительные и гармоничные отношения. А также расскажем, чего лучше не делать.

1. Мир не рухнул и не собирается этого делать

© Mr. & Mrs. Smith / 20th Century Fox, © The Tourist / Columbia Pictures,

Поначалу вы будете себя жалеть, страдать, вспоминать славные былые времена, изливать душу подругам и друзьям. И бессонные ночи у вас будут, и кусок в горло не полезет. Но обязательно наступит тот момент, когда вы скажете себе: «Хватит!» — и будете двигаться дальше.

Тэмсин считает, что первые 90 дней после расставания самые тяжелые, и называет их «режимом выживания». Она советует не торопиться, а оглянуться вокруг, избавиться от тех вещей, которые угнетают, а также уделить внимание своей внешности и здоровью.

2. Вы мало что знали о самом себе

© The Break-Up / Universal Pictures

В отношениях вы могли настолько сильно раствориться в своем партнере, что отказались от себя и своего «я». Вспомните, как вы проводили время, чем занимались на выходных, куда ездили в отпуск — всегда ли вы хотели именно этого или порой шли на компромисс и уступали, не желая огорчить партнера?

Пришло время выяснить, что же нравится лично вам. Может оказаться, что вы совсем не в восторге от дизайна вашей квартиры, терпеть не можете готовить ужин из трех блюд, а каждый год, катаясь на лыжах в Альпах, втайне мечтали о море.

3. Ешь, молись, отключайся

© The Devil Wears Prada / 20th Century Fox

Не у всех есть возможность отправиться в путешествие, как героиня Джулии Робертс из фильма «Ешь, молись, люби». Впрочем, пробовать новую кухню или медитировать вы можете и в родном городе. Тэмсин также советует «отключаться» — хотя бы на час убрать от себя все гаджеты и просто посидеть в тишине. Это даст вам возможность отдышаться и осмотреться, а также понять, что вы готовы, а что не готовы принять от будущего.

Возможно, не стоит поступать так радикально, как героиня Энн Хэтэуэй из фильма «Дьявол носит Prada», и выбрасывать телефон в фонтан, но то, что это помогло ей почувствовать себя свободной, — несомненный факт.

4. Лучше быть одному, чем одиноким в паре

© Last Night / Gaumont

Одна из главных причин, заставляющих нас держаться за отношения, — боязнь одиночества. Перспектива одному ходить в кино, ужинать в кафе и проводить выходные смущает, угнетает и повергает в ужас. На самом деле мы боимся не столько физического отсутствия партнера, сколько остаться наедине со своими мыслями и чувствами.

Быть одному — совсем не то же, что быть одиноким, и это не болезнь, от которой нужно лечиться, а возможность лучше узнать самого себя да и попросту делать все, что вам хочется, здесь и сейчас. Помните героиню Киры Найтли из фильма «Прошлой ночью в Нью-Йорке»? Поспешив связать себя узами брака, она так и не стала счастливой, втайне мечтая о другом. Кто знает, какая судьба ждет такие отношения?

5. Единственный путь к «и жили они долго и счастливо» — «будь счастлив сам с собой»

© Yes Man / Warner Bros.

Эллен Берстин однажды сказала: «Какой приятный сюрприз — обнаружить вдруг, насколько неодиноким может быть одиночество». Важно знать, кому можно довериться, но не менее важно доверять самому себе. Проговорите вслух свои переживания — это снизит активность в областях мозга, ответственных за восприятие боли.

Не получится найти «своего человека», если вы «сам не свой». Прежде чем искать нового партнера, нужно разобраться в себе, осознать свои желания и потребности. В фильме «Всегда говори „да“» герой Джима Керри обрел свое счастье только тогда, когда разобрался в себе и своей жизни.

6. Чтобы найти «того самого», надо сначала отпустить «не того»

© The Holiday / Columbia Pictures

Путь пройден, когда достигнута цель. Это касается и отношений. Двое людей встречаются и что-то постигают вместе, они учатся друг у друга, одновременно являясь и учителями. А когда урок заканчивается, отношения исчерпывают себя. И хотя этот момент почти всегда связан с печалью, такова цена пропуска на следующий уровень духовного развития.

Поставьте точку в предыдущих отношениях, прежде чем бросаться в очередную любовную авантюру с головой. Иначе новый партнер просто не найдет для себя места в вашей жизни. Порой нужно сжечь все мосты и полностью сменить обстановку, как героиня Камерон Диас в фильме «Отпуск по обмену», чтобы быть готовой снова открыть свое сердце.

7. Перед вами открыты все дороги

© Under the Tuscan Sun / Blue Gardenia Productions

Как пел Майкл Джексон, «если хочешь изменить мир к лучшему, посмотри на себя и начни меняться». Возможно, до встречи с вашим любимым человеком вы строили какие-то планы, о чем-то мечтали, но совместная жизнь заставила вас пересмотреть свои приоритеты. Теперь вас ничего не ограничивает, вы можете смело воплощать свои мечты в реальность.

Бонус: 5 главных ошибок, которые мы совершаем после расставания

© Стиляги / Красная стрела, © The Other Woman / 20th Century Fox

Многие из нас совершали странные поступки вовсе не из-за остатков чувства к бывшему партнеру, а просто потому, что хотели сделать хоть что-нибудь, лишь бы не стоять на месте и не вариться в соку собственных горьких воспоминаний. Вот самые частые ошибки:

• Превращать точку в многоточие: еще одна СМС, самый последний разговор, окончательный аргумент. Нет, нет и еще раз нет!
• Отправляться в постель к первому встречному, доказывая, что есть еще порох в пороховницах.
• Жалеть себя на публике, заливаясь горькими слезами и причитаниями в духе «Все мужики одинаковые» и «Некому будет стакан воды подать».
• Следить за бывшим в социальных сетях, а еще хуже — в повседневной жизни.
• Мстить партнеру всеми возможными способами и запугивать его новую пассию, как героиня Умы Турман в фильме «Моя супербывшая».

В любом случае стоит помнить, что расставание — это не приговор, а возможность сделать выводы, поблагодарить за счастливые дни и двигаться дальше. Был ли у вас когда-либо опыт отношений, которые закончились разрывом не по вашему желанию? Что вы могли бы посоветовать тем людям, которые сейчас переживают именно этот момент?

Фото на превью The Holiday / Columbia Pictures

Оскорбительные отношения (для подростков) — Nemours KidsHealth

Отзыв: Эллисон Т. Дови, доктор философии

на испанском языке Relaciones de maltrato

Жестокое обращение означает обращение с кем-либо с применением насилия, неуважения, жестокости, вреда или силы. Когда кто-то относится к своему партнеру любым из этих способов, это называется оскорбительными отношениями. Насилие в отношениях может быть физическим, сексуальным или эмоциональным. Или это может быть все это.

Жестокий партнер может использовать оскорбительные слова, угрозы или пристыдить. Они могут действовать с ревностью или контролирующим поведением. Или с физическим или сексуальным насилием. Эти вещи могут начинаться с малого и накапливаться со временем.

Если вы считаете, что находитесь в отношениях, оскорбляющих вас, пора обратиться за помощью. Есть люди, которые помогут вам добраться до безопасной ситуации. Есть люди, которые помогут вам разобраться со всеми эмоциями жестокого обращения с партнером.

Я в оскорбительных отношениях?

Вот некоторые предупреждающие знаки. Вы можете быть в оскорбительных отношениях, если кто-то:

• каким-либо образом причиняет вам физический вред. Это включает в себя удары, толчки, тряску или пинки.
• угрожает причинить вам вред, если вы разорвете отношения
• угрожает навредить себе, если вы покинете отношения
• принуждает или пытается принудить вас к любому нежелательному половому акту
• пытается контролировать часть вашей жизни, например, как вы одеваетесь, с кем проводите время и что говорите
• часто стыдит вас или заставляет чувствовать себя недостойным
• искажает правду, чтобы вы чувствовали себя виноватыми в их действиях
• требует всегда знать, где вы находитесь
• часто ревнует или злится, когда вы хотите провести время с друзьями
• делает злые или грубые комментарии в социальных сетях
• требует или запрашивает вашу информацию для входа в ваши учетные записи в социальных сетях

Обратитесь за помощью к терапевту или к кому-нибудь по телефону доверия, если вы не уверены, находитесь ли вы в оскорбительных отношениях.

Как выйти из оскорбительных отношений?

• Знайте, что вы имеете право на безопасность. Вы имеете право на уважительное отношение. Знание этого — первый шаг.
• Доверьтесь кому-нибудь, кого вы знаете. Расскажите родителю, доверенному взрослому, поставщику медицинских услуг или другу о том, через что вы проходите, чтобы они могли помочь. Многие взрослые знают, как помочь в такой ситуации. Взрослый может доставить вас в безопасное место быстрее, чем друг.
• Получите помощь и поддержку от экспертов. Из-за жестокого обращения вы можете чувствовать себя растерянным, напуганным или истощенным. Найдите психотерапевта, который поможет вам вернуть эмоциональную силу. Они могут помочь вам разобраться со многими эмоциями, с которыми вы, возможно, имеете дело.
• Также получите совет от кого-нибудь по телефону доверия.
  Узнайте больше о том, как безопасно выйти из жестоких отношений. Консультанты горячей линии также могут поговорить с вами о других вещах, которые могут помочь вам двигаться вперед.

Если вам нужна помощь немедленно

Если вы получили физическую травму, обратитесь за медицинской помощью или позвоните по номеру 911 .

Горячая линия может дать совет о том, как безопасно разорвать оскорбительные отношения:

• Любовь — это уважение Горячая линия: 1-866-331-9474
• Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия: 1-800-799-7233
• Посетите глобальный каталог NO MORE, чтобы найти ресурсы рядом с вами.

Как справиться со своими эмоциями?

• Узнайте, как жестокое обращение с партнером влияет на людей.  Жестокое обращение с партнером может причинить видимый вред, например синяки, растяжения или следы. Но это также может причинить глубокую эмоциональную боль, которую вы не можете увидеть. Глубокий эмоциональный стресс, из-за которого вы чувствуете себя в опасности, называется травмой.
• Обратите внимание, как злоупотребление отношениями повлияло на вас. Насилие со стороны партнера может вызвать у вас чувство потрясения или страха. Вы можете чувствовать злость, грусть, тревогу или депрессию из-за того, через что вы прошли. Естественно иметь много разных эмоций после того, как вы пережили жестокое обращение. Иногда глубокий стресс продолжается даже после того, как насилие закончилось. Обратите внимание, каково это было для вас.
• Обратитесь за помощью к травматологу. Существует терапия, помогающая людям справиться с этим глубоким стрессом. Это называется травмотерапия. Это тип разговорной терапии, которую используют консультанты и терапевты. Это помогает людям, которые пережили травму — например, жестокое обращение. Найдите психотерапевта для работы.
• Научитесь справляться и поделитесь своей историей. Травматологическая терапия поможет вам почувствовать себя в безопасности и получить поддержку. В терапии вы можете научиться справляться с трудностями и получить поддержку. Это поможет вам столкнуться с трудными воспоминаниями, рассказать свою историю и найти исцеление. Найдите слова, чтобы рассказать о том, через что вы прошли.
• Двигайтесь вперед к более здоровым отношениям. Если вы поделитесь своей историей с травматологом, это может облегчить эмоциональную боль от жестокого обращения с партнером. Это также может помочь вам обрести внутреннюю силу и двигаться к здоровым отношениям, которые способствуют вашему благополучию.

Проверил: Allison T. Dovi, PhD

Дата проверки: август 2021 г.

Эмоциональный интеллект (для подростков) — Nemours KidsHealth

Более одного вида интеллекта

Возможно, вы слышали, как люди упоминают IQ, когда говорят об интеллекте и о том, насколько человек умен. (Например, «Моему брату не нужно учиться так много, как мне, потому что у него очень высокий IQ». ) IQ означает «интеллектуальный коэффициент». Это может помочь предсказать, насколько хорошо кто-то может учиться.

IQ — это всего лишь один из показателей наших способностей. Помимо интеллекта существует множество других видов интеллекта. Например, пространственный интеллект — это способность мыслить в трехмерном пространстве. Музыкальный интеллект — это способность распознавать ритм, каденцию и тон. Спортивные, артистические и механические способности — это другие типы интеллекта.

Одним из важных типов интеллекта является эмоциональный интеллект.

Что такое эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект — это способность понимать, использовать и управлять своими эмоциями. Эмоциональный интеллект иногда для краткости называют EQ (или EI). Точно так же, как высокий IQ может предсказать лучшие результаты тестов, высокий EQ может предсказать успех в социальных и эмоциональных ситуациях. EQ помогает нам строить прочные отношения, принимать правильные решения и справляться с трудными ситуациями.

Один из способов думать об EQ состоит в том, что он является частью того, чтобы быть умным человеком . Понимание людей и умение ладить с ними помогает нам добиться успеха практически в любой сфере жизни. На самом деле, некоторые исследования показывают, что EQ важнее, чем IQ, когда речь идет об успеваемости в школе или успехах на работе.

Некоторые люди от природы обладают хорошими навыками EQ. Над ними должны работать другие. Хорошая новость заключается в том, что каждый может стать лучше. В отличие от IQ, люди могут улучшить свой эмоциональный интеллект — , если знают, что делать.

P

Улучшение EQ

Эмоциональный интеллект представляет собой комбинацию нескольких различных навыков:

Осознание своих эмоций

Большинство людей в течение дня испытывают множество различных эмоций. Некоторые чувства (например, удивление) длятся всего несколько секунд. Другие могут оставаться дольше, создавая настроение счастья или печали. Способность замечать и точно обозначать эти повседневные чувства — самый базовый из всех навыков EQ.

Осознание эмоций — простое замечание их так, как мы их чувствуем, — помогает нам управлять своими эмоциями. Это также помогает нам понять, что чувствуют другие люди. Но некоторые люди могут прожить весь день, не замечая своих эмоций. Практикуйтесь в распознавании эмоций, когда вы их чувствуете. Назовите их в уме (например, скажите себе: «Я благодарен», «Я разочарован» и т. д.). Сделайте ежедневной привычкой осознавать свои эмоции.

Понимание того, что чувствуют другие и почему

Люди естественным образом созданы для того, чтобы пытаться понять других. Частью EQ является способность представить, как другие люди могут чувствовать себя в определенных ситуациях. Это также о понимании того, почему они чувствуют то, что они делают.

Способность представить, какие эмоции может испытывать человек (даже если вы на самом деле этого не знаете), называется эмпатией. Эмпатия помогает нам заботиться о других и строить хорошие дружеские отношения. Он подсказывает нам, что говорить и как вести себя с тем, кто испытывает сильные эмоции.

Управление эмоциональными реакциями

Мы все злимся. У всех нас есть разочарования. Часто важно выразить то, что вы чувствуете. Но управлять своей реакцией означает знать , когда , , где , и , как выражать себя.

Когда вы понимаете свои эмоции и умеете ими управлять, вы можете использовать самоконтроль, чтобы сдерживать реакцию, если сейчас неподходящее время или место для ее выражения. Тот, у кого хороший EQ, знает, что неуважительная, слишком напряженная, слишком импульсивная или вредная реакция на эмоции может повредить отношениям.

Выбор настроения

Частью управления эмоциями является выбор настроения. Настроения – это эмоциональные состояния, которые длятся некоторое время. У нас есть сила решить, какое настроение подходит для ситуации, а затем войти в это настроение. Выбор правильного настроения может помочь кому-то получить мотивацию, сосредоточиться на задаче или попробовать еще раз вместо того, чтобы сдаваться.

Люди с хорошим EQ знают, что настроение — это не только то, что с нами происходит. Мы можем контролировать их, зная, какое настроение лучше всего подходит для конкретной ситуации и как войти в это настроение.

P

EQ: В разработке

Эмоциональный интеллект развивается по мере взросления. Если бы это было не так, все взрослые вели бы себя как маленькие дети, выражая свои эмоции физически через топот, плач, удары, крики и потерю контроля над собой!

Некоторые навыки, составляющие эмоциональный интеллект, развиваются раньше. Они могут показаться проще: например, распознавание эмоций кажется простым, если мы знаем, на что обращать внимание. Но навык EQ управления эмоциональными реакциями и выбора настроения может показаться труднее освоить. Это потому, что часть мозга, отвечающая за самоуправление, продолжает развиваться после подросткового возраста.