Как правильно построить отношения с девушкой: Как развивать отношения с девушкой: лучшие советы

Содержание

Как правильно добиться девушку за 10 шагов

Как добиться девушку и что для этого нужно делать? Вопрос сложный и универсального ответа на него нет. Но можно предпринять шаги, которые точно помогут добиться отношений с девушкой. Какие? Узнайте в материале HOCHU.ua.

Оценка

— 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Related video

Начать отношения непросто. С бесчисленным множеством различных приложений для знакомств и ромкомов трудно не запутаться и не увязнуть между ожиданиями и реальностью. Эксперты британского сайта для знакомств Еlite singles, например, считают, что вступить в отношения можно всего за 10 шагов.

Читать такжеКак влюбить в себя девушку: 12 работающих советов

Уверенность в своем желании

Прежде чем активно искать отношения, вы должны чувствовать себя комфортно наедине с собой. Уверенность в себе и самодостаточность — очень привлекательные качества в парне. При общении с девушкой важно, чтобы не выглядеть как человек, который отчаянно нуждается в отношениях. Когда вы достигнете комфорта с собой – будете открыты для поиска отношений, и впоследствии они придут к вам. Женщины хотят чувствовать, что вы выбираете быть с ними, а не просто в отношениях с кем угодно.

Уверенность в себе

Как покорить девушку? Показать ей свою уверенность. Девушки предпочитают уверенных мужчин, а если вы будете нервничать или показывать свой страх, то рискуете оказаться во френд-зоне.

Приглашение на свидание

Приглашение на свидание лучше формулировать четко и обозначить также, что это именно свидание, а не встреча двух приятелей. Учтите, что женщины ценят уверенность и напористость, так что предложите ей конкретный и привлекательный план, от которого она не сможет отказаться.

Слушайте

Как завоевать девушку? Слушать ее! Часто женщины жалуются, что мужчины слишком много говорят о себе на свиданиях, не проявляя должного интереса к их рассказам. Не повторяйте эту ошибку. Проявите активный интерес к тому, о чем она говорит, даже если это темы, которыми вы обычно не интересуетесь.

Будьте амбициозным

Женщины ценят мужчин, которые стремятся к достижению своих целей и увлечены чем-то в жизни. Однако не переусердствуйте и не превращайтесь в трудоголика. Будьте увлечены разнообразными интересами и покажите, что вы мотивированы на саморазвитие.

Флиртуйте

Мастерство флирта – важный аспект, который важен тем, кто не знает, как правильно добиться девушку. Флирт показывает, что ваш интерес идет за пределы простой дружбы и что вы романтически заинтересованы в ней. Пользуйтесь классическими приемами, такими как продолжительный зрительный контакт, улыбки и комплименты, чтобы дать ей понять, что вас интересует нечто большее, чем просто дружеские отношения.

Язык тела

Язык тела может быть ключевым в общении с потенциальным партнером. Нежный физический контакт, такой как случайное прикосновение к ее плечу, может привлечь ее внимание.

Читать такжеЕсли любишь – отпусти: как вернуть девушку после разрыва

Будьте смешным

Девушки любят мужчин, которые умеют их развеселить. Пары, которые смеются вместе, создают крепкие отношения. Но помните, что не всегда нужно устраивать стендап – главное быть открытым к приятным эмоциям и не слишком серьезным.

Уважение

И, наконец, уважайте ее. Уважение – это фундаментальный элемент успешных отношений. Не играйте в игры, будьте откровенными, но также сохраняйте элемент загадочности, который поддерживает интерес и привлекательность отношений.

Ранее мы рассказывали, как влюбить парня по переписке. 10 советов от экспертов помогут создать приятное впечатление о себе даже в сообщениях.

теги: мужчина и женщина отношения практические советы советы

5 советов, как строить отношения с подростком, чтобы он потом сказал вам «спасибо»

Рано или поздно дети превращаются в подростков, и родителям приходится непросто. Прежде улыбчивый, добрый ребёнок становится раздражительным и обидчивым. Как легче пережить переходный возраст и выстроить доверительные отношения с ребёнком, рассказывает психолог Ломоносовской школы № 5 Владимир Лукашин.

У вас всегда были отличные отношения с вашим ребёнком, пока тот был маленьким, но в его 12 лет что-то пошло не так? Всё в порядке. Это норма! Когда ребёнок становится подростком, меняется не только его физиология, но и социальный статус. Всё это отражается на эмоциональном состоянии ребёнка и на его взаимодействии с окружающими.

Психологи часто получают запрос от родителей про так называемые доверительные отношения с подростком. Мол, сделайте так, чтобы мои отношения с сыном/дочерью стали как раньше. Когда спрашивают о том, как построить тёплые отношения, это обычно означает, что их надо выстраивать заново. «Рушить старый дом и строить новый».

Подростковый возраст — самый нежный. Уже не ребёнок, но ещё не взрослый. Готовый совершать взрослые поступки, но не готовый нести за них ответственность

Нуждающийся в маминой ласке, но отчаянно желающий показать, что это не так! Здесь важно набраться терпения и помнить: кризис — это временно, и чтобы его преодолеть, предстоит поработать над собой. Вот правила, которые вам в этом помогут

1. Создайте серую зону

Важно дать подростку возможность делать даже то, что вы не одобряете. Главное — объяснить своё негативное отношение к этому

Подростку свойственна оппозиционность: он будет делать вам всё наперекор, испытывая вас на прочность и исследуя границы допустимого. Задача родителей в этот период — соблюсти баланс между запретами и разрешениями. Помните, как было просто с пятилеткой? Это — можно, а это — нет. Для подростка вам придётся сформировать третий вариант — «серую зону». В ней будут вещи которые вы не одобряете, но готовы разрешить — носить джинсы с дырками или сделать пирсинг, — для каждой семьи «серая зона» своя. Почему вы должны это разрешать? Переходный возраст — время, когда позволительно экспериментировать. Если вы запретите эксперименты, подросток всё равно совершит свою порцию ошибок, просто выберет их из «чёрного списка». А с последствиями предоставит разбираться вам, и без «доверительных отношений».


2.

Уважайте пространство подросткаПодростки остро ощущают потребность в личном пространстве

Стремление к одиночеству — ещё одна особенность переходного возраста. Даже изоляция. Подросток впервые остро выделяет себя из окружающего мира и осознаёт свою отдельность, повторяя кризис семи лет. Это означает, в числе прочего потребность в отдельном пространстве, в идеале в собственной комнате, чтобы побыть одному. Многие родители, понимая эту необходимость, интуитивно решают эту проблему исходя из возможностей семьи, однако забывают поддерживать идею личного пространства в мелочах. Например, не стучат в дверь комнаты подростка, диктуют, какие плакаты можно вешать, а какие нет, и так далее. Но ребёнок вырос и стал отдельной личностью, поэтому, если вы готовы выделить ему персональную территорию, её границы надо уважать. Разрешать ребёнку разводить в его комнате костёр не стоит, но стучать в дверь — обязательно, если, конечно, вы хотите, чтобы он стучал, заходя к вам. Возможно, чтобы доверительно поговорить.


3. Уважайте чувства подростка

Не ставьте под сомнение ценность переживаний подростка. Это может навсегда разрушить доверие между вами

Говоря об уважении к пространству подростка, не стоит забывать о его чувствах. В переходном возрасте ребёнок обладает острой чувствительностью к сторонним оценкам. Представьте, как сын приходит из пятого класса и говорит, что влюбился. Отнесётесь ли вы к этому серьёзно? Сможете ли не засмеяться? А надо! Это чувство, и оно не лучше и не хуже вашего. Неразделённая любовь у подростков болит не меньше, чем у взрослых, а разделённая — наполняет душу радостью и в 40, и в 50, и в 89. Хотите доверительного разговора, когда ребёнок станет взрослым? Начинайте разговаривать с ним в двенадцать.


4. Для ласки нужно настроение

Подросток не должен быть всегда готов к крепким родительским объятиям. Постарайтесь понять, когда это действительно нужно

Потребность в ласке у подростка почти так же сильна, как и у ребёнка младшего возраста. Маленькие дети всегда подходят «погладиться» сами. От подростка вы этого не дождётесь, хотя он также в этом нуждается. Получать ласку — это право, а не обязанность подростка. Поэтому не обижайтесь, если в ответ на проявление вами нежности, он недовольно бубнит: «Я не маленький». Значит, сейчас ему не надо. Поймите, когда надо и подойдите. Так вы завоюете доверие ребёнка. Одно объятие в нужное время равно тысяче слов.


5. Замените критику обсуждением

Старайтесь не критиковать подростка. Вместо этого — объясняйте и обсуждайте то, как вы видите проблему и как её можно решить

Переходный возраст обостряет чувствительность к критике, поэтому прекратите ругать «ребёнка». Взрослые люди не ругают друг друга. Они выясняют отношения, ищут точки соприкосновения, иногда бьют посуду, но один взрослый человек не отчитывает другого из позиции «сверху». Вы хотите, чтобы ваш сын (или ваша дочь) делился с вами своими победами и чувствами? Для этого достаточно четырёх первых пунктов. Но если вы хотите знать о бедах и проблемах подростка, перестаньте его критиковать.

Порой родители требуют, чтобы ребёнок хорошо учился или бросил играть в компьютерные игры. Но это всегда означает «Верните мне моего пятилетнего мальчика/девочку».

Основная задача родителей не только передать ребёнку ответственность, но и помочь с ней справиться. Ученик 5-6 класса не может полностью отвечать за свою жизнь, однако за какие-то её сферы — вполне. Например, решать вопрос с «двойками» должен сам ребёнок, а иметь домашние обязанности не только правильно, но и полезно на будущее.

Уважая чувства, желания и личные границы подростка, прислушиваясь к тому, о чём он рассказывает, вы не только сможете завоевать его доверие, но и поможете преодолеть самые сложные моменты переходного возраста.

Фото: iStockphoto (Yudin_Andrey, lolostock, shironosov, vadimguzhva)

Изображение на обложке: iStockphoto / KatarzynaBialasiewicz

Построение глубокой связи с женщиной

Итак, вы посвятили себя тому, чтобы отлично ладить с женщинами. Это восхитительно! То, что вы делаете, создаст лучшую жизнь не только для вас, но и для всех, кого вы пригласите в свою реальность. Вы, вероятно, уделяете большое внимание совершенствованию своей личности и стиля, своей внешности, своим основным убеждениям, «внутренней игре» и изучению трюков и процедур, чтобы повысить свои шансы: и, конечно же, существует множество материалов, которые помогут вам в этом путешествии.

Однако есть один важный навык, которым, к сожалению, слишком часто пренебрегают: это создание прочной связи с девушкой. И это должно быть фундаментальным аспектом вашей игры, основой и конечной целью ваших усилий.

Отбросьте поверхностную ахинею

Джерри Рафферти пел: «В этом городе-пустыне так холодно, в нем так много людей, но нет души». Во всем нашем искусстве и поэзии сохраняется понятие одиночества, но не одиночества. Поэты говорят о пустоте, которую даже вы можете ощущать внутри себя, несмотря на наличие друзей, имущества, карьеры и успехов: это ноющая нехватка эмоциональной наполненности. Почему это? Что входит в эту дырку? Что мы потеряли в наших западных обществах? Ответ: истинная связь между людьми, а точнее, способность ее установить.

Если вы можете общаться с женщиной, она полюбит вас за это.

Будучи социальными животными, наша естественная программа — реагировать на интересы других. Чувство понимания, принятия и сопричастности — это мощное чувство, которое связывает нас вместе, поэтому вы захотите установить его в своих социальных взаимодействиях — как с друзьями-мужчинами, так и с женщинами.

Хитрость в том, что вы должны действительно заботиться о том, что она говорит.

Откройте окно в ее душу

Ваш первый шаг в правильном направлении — переключить свое мышление с «получения» ценности на «отдачу» ее. Чаще всего, когда ты пихаешь в лицо девушке одни и те же банальные строчки: «Ну и где ты работаешь?», «Откуда ты?» или «Я бухгалтер», ваше основное намерение — получить от нее что-то. Вы пытаетесь завязать разговор, во время которого вы, надеюсь, произведете на нее достаточное впечатление своими достижениями и идеями, чтобы получить ее любовь и признательность.

Что, если вместо этого вы побудите ее поделиться действительно личной и уникальной информацией о себе? Вы могли бы легко открыть окно в ее душу, вместо того, чтобы просить ее о тривиальных повседневных банальностях.

Например, поговорите с ней о:

1. Ее увлечениях ( Чем вы увлечены? )
2. Что у нее на полках и на стенах спальни ( Как выглядит ваша комната? )
3. Ее детские воспоминания (Когда вы были ребенком, что вы делали солнечными днями?)
4. Кто и что повлияло на нее больше всего (Есть ли у вас кумиры?)
5. Самые важные люди в ее жизни (С кем вы больше всего разговариваете?)
6. Ее любимый актер, еда, музыкант, артист (Какой хороший фильм/группа/место, где можно поесть в наши дни?)

После того, как вы совершите этот сдвиг в своем общении, ваш поиск больше не связан с ее мыслями или действиями: он касается ее чувств и характера.

Ваше мышление: переход от «брать» к «отдаче»

Итак, как это связано с тем, что вы цените девушку, а не берете ее? Ответ таков: заглянув в ее личность, вы ставите себя в положение, когда можете дать ей что-то значимое. Такое ощущение, что кто-то слушает и понимает. Это больше не о том, чтобы «подцепить» или «переспать», а о том, чтобы установить связь на личном уровне. Ваше любопытство откроет грани ее личности, благодаря которым вы двое сможете встретиться. Вся основная концепция очень проста; это личный интерес.

Знание того, что ей нравится, чем она увлечена, что имеет для нее значение, что ее заводит, позволяет вам быть с ней внимательным. Поскольку у вас есть представление о ее реальности, вы можете легко взять на себя ее роль во взаимодействии и смотреть на вещи ее глазами. Если в какой-то момент вы дойдете до того, что захотите сделать ей подарок (не спешите с этим! Это может показаться попыткой «купить» ее), вы можете выбрать что-то, что ей действительно нравится и что она ценит. Когда вы выходите на улицу, вы можете отвести ее в места, которые ей понравятся, или показать ей вещи, которые, как вы знаете, ей понравятся.

Вот два последних совета:

1. Никогда не бойтесь спрашивать.
2. Не стесняйтесь делать заметки после взаимодействия!

Как выделиться среди остальных

От первой встречи до ночи горячей страсти вы всегда, всегда имеете право спросить ее о том, что ей нравится или чего она желает – и учтите, что ее желания могут даже измениться, так почему бы не быть в курсе событий? Кроме того, как только вы разовьете свое мышление и привлечете больше людей в свою жизнь на личном уровне, вы соберете много интересных фактов об их личностях. Нет ничего плохого в том, чтобы записывать некоторые вещи после свидания. «Нэнси любит крендельки в шоколаде» — хорошая мелочь, которую нужно помнить, когда вы хотите сделать ее счастливой. Если вы вспомните, что она любит шоколадные крендельки через 2 месяца, это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО произведет впечатление.

Лицом к лицу

Создать прочную связь с женщиной легче, когда вы делаете это лицом к лицу, поэтому избегайте слишком долгих разговоров по телефону, онлайн-чатов или электронной почты. Причина в том, что в наши воспоминания вовлечены все наши органы чувств: набор черных букв на белом фоне гораздо труднее запомнить и связать с конкретным человеком, чем интонацию ее голоса, звуки и запахи в воздухе, ощущение окружающего, выражение ее лица и искру в ее глазах, когда она рассказывает о своих самых больших увлечениях.

Когда вы выходите на улицу и общаетесь со своими новыми знакомыми и старыми друзьями, помните, что вам все еще нужен сексуальный настрой при разговоре с женщиной: не превращайтесь сейчас в слабака. Парень, который все это знает, не слушая ее, не будет трахаться, а слушать и быть внимательным не значит исполнять каждое ее желание и настроение или из кожи вон лезть, чтобы угодить ей. Вы по-прежнему хозяин своей реальности. Теперь иди на связь с женщиной!

Помощь молодежи в развитии навыков взаимоотношений – подготовка молодежи к взрослой жизни

  Главная > Сексуальное здоровье и развитие > Поддержка сексуального здоровья подростков > Подготовка молодежи к взрослой жизни > Навыки взаимоотношений
Секция функций

 

Подготовка молодежи к взрослой жизни

 

Каждый месяц находите новые ресурсы в обновлении ACT for Youth!

Community Partners

(штат Нью-Йорк)

Для партнеров в этом начинании найдите тех, кто предлагает семинары по построению отношений или навыкам общения, например, местные общественные центры, культурные центры, молодежные служения, Planned Parenthood и группы по предотвращению насилия.

Если в вашем районе есть молодежное бюро или программа Cornell Cooperative Extension 4-H, они могут порекомендовать вам местные ресурсы.

Программа обучения личной ответственности (PREP): подготовка к взрослой жизни
Федеральные гранты и гранты штата могут включать темы PREP в рамках комплексной стратегии по предотвращению подростковой беременности и инфекций, передающихся половым путем. От грантополучателей может потребоваться обучение подростков как минимум трем предметам подготовки к взрослой жизни. К федеральным ресурсам относятся:

Справочник по предметам подготовки к взрослой жизни
Ресурсы FYSB: биржа
Связанные ресурсы
Найдите дополнительные инструменты и ресурсы по планированию программ и позитивным настройкам развития в наборах инструментов ниже.

Инструментарий: Планирование молодежных программ
Набор инструментов: Положительная среда

для печати

Подростковый возраст — это время изучения и развития эмоциональной и социальной компетентности. С одной стороны, подростки учатся воспринимать, оценивать и управлять своими эмоциями; с другой стороны, они занимаются развитием своей способности быть чувствительными и эффективными в отношениях с другими: друзьями, семьей и взрослыми в их жизни, а также с подругами и парнями.

Здоровые отношения требуют навыков общения и близости; они также полагаются на индивидуальные характеристики, такие как эмоциональная саморегуляция, социальная уверенность и эмпатия.

Часто молодежные программы не нацелены прямо на пропаганду здоровых отношений, но они могут включать мероприятия, направленные на отработку просоциального поведения и коммуникативных навыков. Приведенные ниже ресурсы подчеркивают важность формирования навыков здоровых отношений.

Чтобы узнать больше об обучающих стратегиях и занятиях, посетите страницу «Навыки взаимоотношений» набора инструментов социального и эмоционального обучения. Чтобы узнать больше об этом этапе развития, посетите романтические отношения в подростковом возрасте. Ресурсы о согласии, а также о понимании и преодолении нездоровых отношений см. в разделе Насилие на свиданиях.

Программные мероприятия и учебные планы

Права, уважение, ответственность
Эта учебная программа полового воспитания K-12 от Advocates for Youth включает в себя планы уроков взаимоотношений для разных классов. Выберите «Отношения» в меню «Тема», чтобы изучить и загрузить планы уроков на английском и испанском языках. Руководство для учителей также доступно и рекомендуется.

Программы фонда One Circle
One Circle Foundation предлагает три модели структурированных групп поддержки для молодежи: Girls Circle (для девочек и молодых людей, которые отождествляют себя с женским развитием), The Council for Boys and Young Men и Unity Circle (для молодежи всех полов). Уделяя особое внимание позитивному развитию молодежи, программы One Circle используют подход, основанный на сильных сторонах, и стратегии мотивационного собеседования.

Вопросы знакомств
Dating Matters®: Стратегии содействия здоровым отношениям между подростками — это всеобъемлющая модель предотвращения насилия на свиданиях среди подростков, разработанная CDC. Эта модель, основанная на фактических данных, включает стратегии профилактики для отдельных лиц, сверстников, семей, школ и районов.

Инструментарий для преподавателей Loveisrespect (средняя школа)
Loveisrespect создал этот набор инструментов, чтобы дать рекомендации преподавателям средних школ, которые хотят вести дискуссии о здоровых отношениях. Инструментарий можно использовать самостоятельно или в дополнение к более широкому учебному плану.

Инструментарий для преподавателей Loveisrespect (средняя школа)
Loveisrespect создал этот инструментарий, чтобы дать рекомендации преподавателям старших классов, которые хотят вести дискуссии о здоровых отношениях. Инструментарий можно использовать самостоятельно или в дополнение к более широкому учебному плану.

Руководство для учителя: Здоровые отношения (6–8 классы)
Это руководство от KidsHealth in the Classroom (Nemours) включает упражнения, помогающие учащимся среднего школьного возраста распознавать признаки здоровых и нездоровых отношений.

Руководство для учителя: Здоровые отношения (9–12 классы)
Это руководство от KidsHealth in the Classroom (Nemours) включает упражнения, помогающие учащимся старших классов распознавать признаки здоровых и нездоровых отношений.

УДИВЛЯЙ: видео о здоровых отношениях
Эти видеоролики, созданные для молодежи в возрасте от 10 до 14 лет, можно использовать в сочетании с программированием навыков взаимоотношений.

Безопасные даты
Обновленная в 2021 году, эта основанная на фактических данных учебная программа от Фонда Хейзелдена Бетти Форд посвящена насилию на свиданиях и навыкам здоровых отношений.

Программа «Здоровые отношения плюс» (HRPP)

Программа HRPP, разработанная The Fourth R, представляет собой программу развития навыков, направленную на предотвращение насилия и развитие позитивных, здоровых отношений. Программа доступна на английском, французском и испанском языках и предназначена для небольших групп вне аудиторных занятий. Доступно онлайн-обучение фасилитаторов. Издания для определенных групп населения включают версию с поддержкой грамотности для англоговорящих; расширенная версия для уязвимой молодежи; и адаптированная версия для двух духов, лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, квир, интерсексуалов и асексуалов + молодежи.

Привлечение свидетеля (Средняя школа)
Разработанная Soteria Solutions программа «Привлечение свидетеля» побуждает участников стать позитивными свидетелями в случаях сексуального и межличностного насилия и домогательств.

Здоровый выбор, здоровые отношения
Курс «Здоровый выбор, здоровые отношения», полностью соответствующий национальным стандартам санитарного просвещения, знакомит учащихся с основами формирования крепких, приносящих удовлетворение отношений. Учебная программа, опубликованная Институтом Диббла, включает индивидуальные и групповые занятия, настраиваемые слайды PowerPoint и плакаты.

Обучение мальчиков мужчинам
Этот инструмент от Фонда предотвращения насилия в семье помогает тренерам помочь молодым спортсменам развить здоровое уважение к женщинам и позитивные ценности в отношениях.

FLASH: планы уроков для специального образования
Учебная программа «Семейная жизнь и сексуальное здоровье» (FLASH) Департамента общественного здравоохранения Сиэтла и округа Кинг предлагает планы уроков и мероприятия для учащихся специальных учебных заведений.

Ресурсы для молодежи

Романтические отношения
На сайте молодежной сети ACT, спонсируемом ACT for Youth, есть раздел, посвященный романтическим отношениям. Молодые люди могут пройти «викторину для проверки отношений», узнать о «химикалиях любви», с которыми они могут столкнуться, и найти советы по всем вопросам, от расставания до построения хороших отношений.

Здоровье подростков: отношения
Сайт «Здоровье подростков» от Nemours охватывает широкий круг тем, включая раздел об отношениях. Сайт включает в себя аудио для слабовидящей молодежи, а также доступен на испанском языке.

Подростковые разговоры: секс, любовь, отношения и многое другое
Цель этого сайта «Власть решать» — представить беспристрастные факты, чтобы молодежь могла принимать обоснованные решения и жить своей лучшей жизнью. Предоставляются ссылки на блоги подростков и блоги для подростков.

Loveisrespect: Здоровые отношения
Здесь Loveisrespect предлагает обзор здоровых и нездоровых отношений с советами по общению, установлению границ, признакам жестокого обращения и многому другому.

Центр здоровья молодых женщин: здоровые отношения
Детская больница Бостона спонсирует этот сайт для девочек-подростков.