Как правильно ответить на оскорбление: Как правильно отвечать на оскорбления: 5 способов

Содержание

Как отвечать на оскорбления — Блог Викиум

Случаются ситуации, когда вас оскорбляют, но при этом вы задаетесь вопросом, а стоит ли на это отвечать. Безусловно, на подобные выпады просто необходимо отреагировать, однако, нужно знать, как это сделать правильно. Предлагаем вам ознакомиться с лайфхаками, как не дать себя в обиду и достойно ответить человеку.

Оскорбить

Первое желание, если вас обидели — ответить обидчику тем же. Однако такое поведение уместно лишь в некоторых ситуациях:

ваш ответ будет весьма остроумным, хоть и немного обидным;
ситуация разворачивается в кругу близких людей;
вы попытаетесь ответом разрядить обстановку, а не усугубить ситуацию.

В других же ситуациях использовать оскорбление – не лучший вариант, так как своим поведением вы просто опуститесь до уровня оппонента, развернув конфликт еще больше. Кроме того, подобное поведение по отношению к незнакомому человеку может закончиться очень плачевно, если данная особа не всегда является адекватной.

Использовать шуточный ответ

В отличие от остроумного ответа, шуточный или же ответ с сарказмом не цепляет самого человека, а лишь высмеивает данную ситуацию. Ответив достаточно смешно и непринужденно, вы сгладите конфликт, при этом аудитория станет на вашу сторону.

Принятие

Бывают ситуации, когда обидные слова необходимо проанализировать и сделать некоторые выводы. Это допустимо, если второй стороной являются ваши близкие люди, которые не хотели вас обидеть. Возможно, подобные высказывания были озвучены из-за вашего не слишком красивого поведения.

Ответ на намерения

Каждое оскорбление имеет под собой определенные намерения, поэтому иногда стоит просто озвучить их в слух. Таким образом вы можете не только вывести оппонента на чистую воду, но и круто выбить его из колеи. Так вы поступите достаточно умно и не станете дальше развивать конфликт.

Сохранить спокойствие

В случае, если вас обидел малознакомый человек или коллега, не показывайте, что вас задели его слова. Просто сохраняйте спокойствие и вежливо спросите у человека, что вызвало у него негативные эмоции по отношению к вам. Скорей всего обидчик просто недоволен своей жизнью или происходящими в ней событиями.

Игнорировать

Часто на какое-либо оскорбление в ваш адрес или мат, лучше просто проигнорировать это. В современном мире многие пользователи соцсети любят оскорблять незнакомых людей на их личных страницах. Именно поэтому не стоит как-то реагировать на такое поведение, а лучше просто занести человека в черный список. Такое действие позволяет оградиться от негативно настроенных хейтеров, но при этом оно ничего не будет вам стоить, сэкономив ресурсы.

Использовать закон

Оскорбление человека прописано в административных нарушениях и является наказуемым. В случае, если вас кто-либо обидел, вы можете пригрозить человеку или же даже привлечь к ответственности. Если вас оскорбляет на работе ваш начальник, вы можете смело обратиться за помощью в отдел кадров, чтобы урегулировать конфликт.

К сожалению, нередко случаются ситуации, когда человека может оскорбить коллега, знакомый или же просто посторонний. Даже если вы являетесь воспитанным человеком, никто не имеет права посягать на вашу честь и пытаться как-то вас зацепить. Вы должны отвечать людям тем же, но при этом делать это искусно и утонченно, не опускаясь до уровня обидчика.

Чтобы научиться достойно вести себя в ситуации, даже когда обстоятельства выходят за рамки, необходимо иметь развитый эмоциональный интеллект. Сделать это поможет одноименный онлайн-интенсив от Викиум. А научиться брать свои эмоции под контроль в нужный момент поможет курс «Детоксикация мозга».

Как правильно реагировать на оскорбления? Что значит «подставить вторую щеку»?

Здравствуйте, Сергей!

Постараюсь, хотя это и будет трудно, покороче ответить на ваш вопрос. Христианин должен всегда и везде (а не только в храме во время богослужения) быть христианином. Когда нас оскорбляют (в том числе публично) варианты действий могут быть разными.

Самой плохой реакцией любого христианина будет принцип «око за око, зуб за зуб». Часто противники христианства для того, чтобы подчеркнуть жестокость Ветхого Завета приводят именно это место. Но на самом деле речь здесь не только и даже не столько об адекватной реакции на
неприятное действие. На самом деле это заповедь ограничения зла. То есть, образно говоря, если уж тебе выбили зуб, то максимум что ты вправе сделать плохого своему обидчику — это выбить ему зуб. Но ни в коем не случае не больше (тем более его не убивать). Но как мы знаем, Христос пришёл восполнить Ветхий Завет, т.е. сделать его совершенным (а значит и христиан, живущих этим законом). В Евангелии от Матфея мы встречаем такие слова Христа Спасителя, где говорится о непротивлении злу, приводится пример с ударом в правую щёку. Понимания этого места разнообразны. Ещё в древности было замечено, что в этом выражении не всё так однозначно. Так мы видим, что большинство людей праворукие. Тогда спрашивается: как праворукий может ударить в правую щёку, когда ему это несподручно. Ему
удобнее бить в левую. Согласно этой точке зрения эти слова Христа следует понимать
иносказательно. Быть может, речь идёт о том, чтобы дать обидчику второй шанс – на

исправление. Во всяком случае – согласно этой точке зрения – речь здесь вовсе не о том, чтобы спокойно и бесконечно терпеть унижения. (В подтверждении этого можно посмотреть на поведение ап. Павла в Деян.22,25). Мне кажется, что такое мнение имеет место быть в Православной Церкви. Впрочем, большинство толкователей понимают это место несколько иначе и говорят о том, что это место надо понимать так: когда нас оскорбляют или унижают как частное лицо не при исполнении служебных обязанностей, то нужно быть готовым и на большие оскорбления. Не будем забывать и о том, что Христос претерпел ещё большие унижения нежели
кто-либо из нас, хотя Он и Бог. В любом случае, если даже из двух этих приемлемых
крайностей будет найдена золотая середина, то, наверное, это будет шаг на пути в Царство Небесное.

С уважением, священник Антоний Скрынников.

как усмирить грубияна — Карьера на vc.ru

Отвечайте на хамство сослуживца так, чтобы быстро его унять, сохранить чувство собственного достоинства и одержать победу в глазах сотрудников. Это позволит до минимума свести психологическое напряжение и переживания.

{«id»:102392,»url»:»https:\/\/vc.ru\/hr\/102392-hamstvo-na-rabote-kak-usmirit-grubiyana»,»title»:»\u0425\u0430\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435: \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0431\u0438\u044f\u043d\u0430″,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/hr\/102392-hamstvo-na-rabote-kak-usmirit-grubiyana»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/hr\/102392-hamstvo-na-rabote-kak-usmirit-grubiyana&title=\u0425\u0430\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435: \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0431\u0438\u044f\u043d\u0430″,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/hr\/102392-hamstvo-na-rabote-kak-usmirit-grubiyana&text=\u0425\u0430\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435: \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0431\u0438\u044f\u043d\u0430″,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.

ru\/hr\/102392-hamstvo-na-rabote-kak-usmirit-grubiyana&text=\u0425\u0430\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435: \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0431\u0438\u044f\u043d\u0430″,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/hr\/102392-hamstvo-na-rabote-kak-usmirit-grubiyana»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u0425\u0430\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435: \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0431\u0438\u044f\u043d\u0430&body=https:\/\/vc.ru\/hr\/102392-hamstvo-na-rabote-kak-usmirit-grubiyana»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

40 397 просмотров

Реакция на хамство на работе

Услышав грубость или столкнувшись с игнорированием личного мнения — одни люди тут же дают адекватный отпор, а другие молчат. Так, согласно исследованиям психофизиологов, реакция на хамство заложена в нашем генетическом коде. Поэтому даже свидетели конфликтов испытывают стресс — у присутствующих фиксируются краткосрочные ослабления внимания и памяти.

Сложнее же всего приходится жертвам, которые не умею противостоять оскорблениям, ведь у них еще и ослабляется иммунитет, ухудшается психологическое и физического самочувствие, плюс возникают проблемы в личной жизни. В результате самые решительные — это порядка 10 % увольняются из неблагополучных коллективов.

Основные причины хамства

Тренер-психолог агентства «Формат менеджмента» Инна Бутенко перечислила четыре основные причины резких словесных выпадов.

Первая, ребенок рос в атмосфере грубости, унижений и скандалов. Он с детских лет слышал и как оскорбляют друг друга родители, кроме того, на себе испытывал их постоянное раздражение, злость и побои. С годами мальчики и девочки перенимают у взрослых стиль общения, считают его нормой и транслирует на окружающих.

Вторая, заниженная самооценка (она формируется в семье и школе). Дети быстро понимают: утвердить свой статус в собственных глазах и в отношениях со сверстниками можно злыми замечаниями и даже физической силой. Надо отметить: такая привычка остается на всю жизнь.

Третья, неудачи в личной жизни, карьере и нереализованные мечты.

Четвертая, временные сложности, на преодоление которых уходит много сил. Человек измотанный и раздраженный, поэтому и срывается на всех, кто попадется под горячую руку.

Выслушав тезисы психолога о причинах хамства у меня сложилось впечатление, что несчастных наглецов надо обнять и плакать. Возможно большинство из нас так бы и поступало. Однако ущерб, который наносится окружающим настолько велик, что о жалости мы забываем.

В коллективах, где допускается грубое обращение и унижение сотрудников скрыто саботируется работа, а дома жертвы нападок транслируют свое плохое настроение на близких людей (Пройдите тест на конфликтность в коллективе)

Как реагировать на хамство на работе?

Если промолчать в ответ на хамство сотрудника, то словесные атаки обязательно повторятся и со временем такое поведение войдет в привычку, к тому же количество агрессоров в команде возрастет. Поэтому сразу обеспечьте достойную обратную связь. Однако избегайте базарного принципа: кто громче кричит и бесцеремоннее себя ведет, тот и прав — такого рода тактика приведет лишь к эскалации конфликта.

Ответ на хамство «игнорирование»

Представьте в ситуацию: вы идете по городу и слышите язвительное замечание пьяного гражданина или наркомана. Естественно, большинство из нас проходит мимо такого индивида не поворачивая головы. На работе, в большинстве случаев, данный прием тоже хорошо действует, то есть позволяет показать, что нападающий и его слова пустое место. Как результат, нападки сводятся на нет, что помогает сберечь нервы и собственное достоинство. Существует несколько проверенных невербальных способов игнорирования.

Примеры невербальных ответов на хамство. Продемонстрировать сослуживцу, что вы его в упор не видите можно даже в тех случаях, когда речь идет о выполнении совместных задач, то есть общаться приходится. Сделать это достаточно просто — освойте несколько невербальных приемов.

Всегда смотрите исключительно поверх головы субъекта (во время утреннего приветствия и служебных диалогов), проходите мимо него быстро. Данная тактика крайне неприятна для любого из нас.

При деловом общении «закройтесь» — скрестите руки на груди или (если сидите) положите ногу на ногу — этот прием действует безотказно на подсознательном уровне.

Показывайте, что вы очень заняты — для быстрого завершения беседы возьмите телефон и сделайте вид, что набираете номер абонента (можно даже выйти из общего кабинета).

Отвечайте на язвительные замечания высокомерно подняв брови.

Совет. Если видите, что человек хочет примириться, прекращайте жесткое игнорирование, но еще какое-то время будьте сдержаны.

Ответы на хамство «манипуляция»

Измените отношение к себе, используя похвалу. Ведь положительные эмоции действуют эффективнее, чем апелляция к разуму, к тому же побуждают к корректному поведению, чтобы чаще слушать добрые слова.

Примеры ситуаций и фраз для ответа на хамство. Если индивид отпускает в ваш адрес злые остроты, то используйте простые манипулятивные предложения:

«Грубость не добавляет авторитетности даже такому грамотному специалисту, как вы»;
«Оскорбления не к лицу такому хорошему человеку, как вы».

Сослуживец вернулся от руководителя в плохом настроении и свою горечь начал вымещать на вас. Доброжелательно произнесите:

«Чем я могу вам помочь, чтобы не иметь удовольствия слышать некорректные замечания»;
«Бывают сложности на работе, но у вас обязательно все получится».

У коллеги проблемы (в семье, с детьми или со здоровьем), поэтому он на взводе и раздражается по любому поводу, причем сам не понимает, насколько агрессивен. В таком случае спросите: «Вы слышите сами себя и понимаете то, как это видят со стороны присутствующие»?

По непонятной причине человек отпускает злые оскорбления. Спокойно скажите: «Прошу прощения, я не расслышал ваши слова, мне кажется, что вы оговорились».

Если же в команде есть манипулятор , то миролюбиво перефразируйте его слова при этом первая часть предложения должна звучать:

«Наверное, вы хотели сказать…»;
«Обоснуйте ваш посыл…».

Ответ на хамство «спокойствие и только спокойствие»

Научитесь сохранять выдержку (пусть даже только внешне), если слышите грубость или язвительные колкости в свой адрес. Обязательно постарайтесь воспроизвести безразличие на лице и в интонации. Задайте, скажу так, элегантный вопрос, который поможет снизить уровень беспардонности сотрудника.

Примеры ситуаций и фраз для ответа на хамство. Утром вы заходите в офис и буквально сразу слышите бесцеремонное обращение. Приветливо улыбнитесь и отбейте атаку: «И вам успешного (отличного) дня». Поверьте: у любого нормального человека сразу пропадет желание грубить.

Сослуживец в плохом настроении и начинает его вымещать на вас. Невозмутимо посмотрите ему в глаза и спросите: «Почему вы повышаете на меня голос»? В большинстве случаев оппоненту сразу становится неловко — он унимается. Если подобного не происходит, то задайте очередной вопрос (любой в зависимости от ситуации):

«Вы намерены меня обидеть, зачем»?
«У вас сложный день»?
«Хотите выплеснуть свое плохое настроение»?

Затем выслушайте его тираду и уточните: «И это все»?

Ответ на хамство «объяснения и вопросы»

Считается, что отвечать вопросом на вопрос невежливо. Хотя в обстоятельствах, когда вам грубят и приходится защищаться — это вполне приемлемая тактика. Вынуждайте собеседника, причем раз за разом конкретизировать и уточнять свои посылы.

Примеры ситуаций и фраз для ответа на хамство. Вы качественно выполнили свою работу, но коллега на повышенных тонах начинает поучать, причем его замечания лишены объективности. Сразу деликатно блокируйте несанкционированные поползновения репликой:

«Благодарю за совет, но не беспокойтесь за результаты моего труда»;
«Не стоит утруждать себя рекомендациями»;
«Спасибо, я разберусь сам»;
«Будьте добры, не вмешивайтесь в мое направление».

Совет. Избегайте привычной реплики: «Не ваше дело». Смягчите формулировку и корректно поинтересуйтесь, например: «Прошу прощения, но разве вы имеете отношение у данному участку работы»? А слово сочетание: «Это мое дело», — вообще забудьте (оно делает вас центом конфликта).

Старший по возрасту, но не по рангу начинает вас экзаменовать и давать оценку, скажем, по подготовленному отчету или докладу. С ходу спрашивайте:

«Почему вы решили протестировать мои знания и навыки»;
«На каком основании вы используете менторские приемы»?

Если коллега или даже руководитель переходит на крик, тут же спросите:

«Почему вы повышаете голос»; «Почему вы позволяете себе говорить так громко»;
«Ваша реплика звучит очень грубо. Вам бы понравилось, если бы я обратился к вам также»;
«Что заставляет вас мне говорить подобное»;
«Почему мои слова так вас раздосадовали»?

Ответ на хамство «разговор о третьих лицах»

Бывает, что сотрудник начинает «сливать яд» за вроде бы обиженных вами людей. Во всеуслышание вещает о том, как вы неправильно поступили с третьим лицом, не присутствующем при разговоре. В таком случае коротко резюмируйте:

Примеры ответных фраз на такого рода хамство:

«Почему вы голословно обвиняете меня в неэтичном поступке»;
«Претензии ко мне должен высказать исключительно тот человек, который, как вы говорите, пострадал»;
«Вы решили взять на себя функции третейского судьи»;
«При желании вы можете написать докладную нашему руководителю — начальство разберется кто прав, кто виноват».

Важно: даже если необоснованные обвинения и очень обидны — ничего не объясняйте, не приводите доказательств и не оправдывайтесь.

Ответ «око за око, зуб за зуб»

Данный способ отлично подойдет людям как с холерическим темпераментом, так и тем, кто за словом в карман не лезет. Начинайте перепалку — она поможет выпустить пар и вам, и оппоненту. Возможно, вы даже одержите долговременную победу и отобьете желание впредь с вами связываться. И что еще важнее: остальные сотрудники (свидетели скандала) будут правильно подбирать слова и интонацию при общении, ведь вы тоже в их глазах станете хамом.

При парировании грубости помните, что на агрессора основное впечатление производят не ваши слова, а манера поведения, то есть уверенность в себе и невозмутимость

Как реагировать на хамство: 8 советов психолога

Тренер-психолог агентства «Формат менеджмента» Инна Бутенко: «Если человек прибегает к оскорблениям и повышению голоса, то это признаки заниженной самооценки и/или отсутствия весомых аргументов. Соответственно, реагируйте на хамство в меру снисходительно, но обязательно обеспечьте индивиду адекватную обратную связь.

Противопоставьте грубости и наглости коллеги полное внешнее безразличие.

Сдержите нервное напряжение (читайте: как быстро успокоиться), ведь когда агрессивный визави видит чужое волнение, то воодушевляется и продолжает третирование.

Не повышайте голос и не переходите на личности — интонация должна быть очень сдержанной, чтобы избежать перебранки.

Не «подпитывайте» скандал своими эмоциональными высказываниями.

Не оправдывайтесь — это воспринимается как сомнения в собственных силах и профессионализме. Кроме того, свидетельствует о вашем завышенном чувстве долга и, возможно, вины.

Не позволяйте передергивать факты — сразу прерывайте разговор и поправляйте сотрудника. Можете подкрепить свои слова невербальным приемом, например, покачиванием головы.

Не ждите пока поток красноречия у хама иссякнет. Как только он начнет повторять аргументы скажите: «Я вас услышал». Затем добавьте: «Теперь воспроизведите свою интонацию и слова в присутствии руководителя», — или констатируйте, что напишите докладную шефу.

И главное — в любых ситуациях сохраняйте чувство собственной уверенности».

5 способов правильно ответить на оскорбление | Lifestyle

Если вам удалось не ответить на оскорбление оскорблением, знайте – вы победили!

Кто из нас не сталкивался с грубияном? Большинство людей теряются, когда получают порцию оскорблений. Как не ударить в грязь лицом и пресечь хамское поведение на корню?

Отвечайте на намерение

Любое оскорбление имеет скрытый смысл, который прячется за словесной шелухой. Сделайте тайное явным, обозначив истинные цели противника.

Например, вам нагрубили. В ответ на хамство можно ответить: «Видимо, произошло что-то в самом деле серьезное, иначе с чего бы вам хотелось меня уколоть?».

Во-первых, эти слова способны выбить оппонента из колеи. А во-вторых, – станет ясна причина негативного настроя собеседника.

Спокойствие, только спокойствие…

Если обидные слова говорит не самый близкий человек, коллега, знакомый или посторонний, — не нужно показывать, что оскорбление вас задело. Чаще всего за поведением грубияна кроется неудовлетворенность собственной жизнью, неуверенность в себе и желание найти человека, на котором можно отыграться.

Если вы не будете обижаться, то своей цели грубиян не добьется. Пресеките этот трюк на корню. Реагируйте спокойно, с пониманием ситуации. Будет идеально, если ваше лицо украсит тихая улыбка.

Расспросите оскорбителя, что произошло, что он так себя ведет. Чем вызвана столь бурная реакция? Не обращайте внимания на слова обидчика. Это пустое.

Игнорирование

Зачастую лучшим ответом в подобной ситуации становится… отсутствие ответа. Особенно это важно в ситуации с интернет-троллями. Проще всего отправить хама в черный список и оставить грубый комментарий без ответа. Вы имеете полное право пропускать оскорбление мимо ушей и уходить.

За игнорированием кроется следующий подтекст: «Мне неважны ваши слова, и вы сами. Оскорбление от тролля не стоит внимания».

Используйте закон

У вас есть полное право обратиться к закону. Пригрозите этим обидчику. За оскорбление предусмотрено наказание, прописанное в Кодексе об административных правонарушениях. Клевета также наказуема. Наказание за клевету находится в сфере действия уголовного права. Если хамит начальник, можно обратиться в отел кадров.

Принятие

Нередко обидные слова в наш адрес имеют под собой веские основания. Поэтому стоит проанализировать сказанное без эмоциональной составляющей. Особенно это важно, если обвинителем стал близкий или уважаемый вами человек. В таких случаях стоит отнестись к критике конструктивно, и постараться не повторять своей ошибки впредь.

Подумайте над тем, почему ваш собеседник решил использовать резкие выражение. Что его побудило к этому? Возможно, бурная реакция вашего знакомого и в самом деле возникла не на пустом месте.

5 способов правильно ответить на оскорбление

Если вам удалось не ответить на оскорбление оскорблением, знайте – вы победили!

Отвечайте на намерение

Спокойствие, только спокойствие…

Игнорирование

Используйте закон

Принятие

как правильно и красиво нахамить

Всем нам приходилось слышать в свой адрес оскорбления и от неожиданности мы не знали как на них правильно отреагировать. Начинали грубить или плакать от обиды. Наш психолог дает несколько советов, как умно ответить обидчику на оскорбление. Приводит в пример фразы, которые помогут вам выйти из неприятной ситуации красиво.

Как правильно отреагировать на оскорбление

Для начала расскажем о нескольких типах правильных реакций на оскорбление.

Спокойствие

Не стоит недооценивать эту тактику, потому что, как известно, обидчик всегда испытывает удовлетворение, если видит, что объект его придирок теряет самообладание или ввязывается в конфликт. Покажите обидчику, что вас не задевает его мнение и вы лишь немного удивлены хамством в свою сторону. Если вы сидите за компьютером или занимаетесь физической работой, не поднимая взгляда, поинтересуйтесь: «У вас проблемы?» или «Это вы мне?» Такая реакция во многих случаях остужает пыл обидчика, ведь его слова не принесли ожидаемого результата. Плюс ко всему: вы заработаете репутацию рассудительного, спокойного и уверенного в себе человека. Вежливо ответить на оскорбление — значит не опуститься до уровня хама.

Айкидо

Мы не агитируем устраивать драку и заниматься рукоприкладством. Айкидо — психологическая техника перевода негатива вашего собеседника на него самого. Бывают случаи, когда хам не ограничивается одной фразой или в присутствии всего коллектива унижает вас, в такой ситуации ничего не ответить — неправильно. Вы же должны защитить свою честь и достоинство, так? Воспользуйтесь техникой Айкидо, а именно, поблагодарите собеседника за потраченное на указание ваших недостатков время. Скажите, что вы бы для него подобного делать не стали, потому что вам плевать. Следите за тем, чтобы ваши ответы не были саркастическими, вы должны демонстрировать то же стальное спокойствие, о котором мы говорили в предыдущем абзаце. Закончите разговор фразой о том, что вы обязательно подумаете над своими недостатками сегодня вечером и постараетесь сделать все возможное, чтобы исправиться. Как правило, такая реакция обескураживает хама, а все свидетели конфликта однозначно примут вашу сторону!

Занудливость

Если вы значительно выше по уровню интеллекта, чем ваш обидчик (а зачастую так и бывает), вам может пригодиться техника занудливости. Например, хам говорит вам: «у тебя на столе такой бардак, словно ты эволюционировала от свиньи…», ответьте ему на это оскорбление следующее: технически, Дарвин доказал, что свиньи никак не относятся к эволюции Хомо Сапиенс еще в девятнадцатом веке. Могу дать почитать книгу об этом, чтобы ты мог впредь располагать правильными данными.» Согласитесь, такой ответ нивелирует слова обидчика да еще и ставит его в неловкое положение!

Игнорирование

Проигнорировать выпад в свою сторону может не каждый, да и не всегда это уместно. Но бывают случаи, когда оскорбление настолько мелочное, что вам хочется только усмехнуться, мол, какой же недалекий и злой на самом деле этот человек. Не стоит себя сдерживать! Продемонстрируйте в ответ на грубость хорошее настроение, покажите, что вас ни капли не задевают хамские слова, более того, вы не воспринимаете их всерьез. Только не отвечайте грубо, не оскорбляйте в ответ, именно этого ждет от вас хам.

Чего делать не нужно, отвечая обидчику:

отвечать на грубость грубостью
повышать голос на собеседника
показывать слабость, плакать

Если до этого момента вы не задумывались над своим поведением в стрессовых ситуациях, вам может понадобиться какое-то время на тренировки. Попросите близкого вам человека смоделировать несколько конфликтных ситуациях и испробуйте на нем тактики ответа на хамство, которые мы вам предложили.

Как ответить на оскорбление правильно, умно и красиво

А теперь несколько фраз, которые помогут вам ответить на оскорбление умно, красиво и с юмором:

«Извините, это все?»
«Я была лучшего мнения о вас»
«Хамство вам не очень идет»
«Вы ждете вежливого ответа или правды? «
«Почему вы пытаетесь выглядеть хуже, чем есть на самом деле?»
«Как у всех, у меня тоже бывают неудачные дни. Не стоит расстраиваться, все будет хорошо»
«Да, конечно, проходите. Да будет везенье на вашей стороне» (в случае, если кто-то лезет без очереди)
«Похоже эта роль вам не подходит. А что вы на самом деле хотите?»
«Благодарю за то, что вы проявляете интерес к моей персоне»
«Вы хотите обидеть меня? Для чего?»
«Грубость совсем не обязательна».

Теперь вы знаете, как ответить на оскорбление вежливо, красиво и умно. Искренне желаем не встречать на жизненном пути хамов!

113 655 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем о том, как ответить на оскорбление. Когда мы слышим негативные высказывания в свой адрес, оскорбления, то первым делом включается защитная реакция, хочется огрызнуться и ответить «взаимностью» обидчику.

Обычно на то и рассчитано. Тот, кто оскорбляет, пытается вывести другого человека из эмоционального равновесия. Как при этом правильно отреагировать, чтобы сохранять чувство собственного достоинства? Можно ли оставаться невозмутимым, когда тебя хотят унизить?

Оскорбление обычно наносится словами в устной или письменной форме. А также оно может быть выражено в действиях (плевок, удар, неприличный жест и др.).

К оскорблению относят:

грубость;
хамство;
необоснованную критику;
подшучивание, сарказм;
применение физической силы против воли другого человека.

Какие чувства мы испытываем, когда нас оскорбляют

Обида
Злость
Возмущение
Ненависть
Печаль, уныние
Отчаяние
Досада
Страх
Чувство вины
Растерянность
Презрение.

Целый набор отрицательных чувств. Каждого из нас посещает одно из них или сразу несколько, когда мы слышим оскорбления в свой адрес. И эти чувства в большей степени определяют то, каким будет наш ответ в данной ситуации. Поэтому их осознание важно для того, чтобы научиться правильно реагировать на любые выпады окружающих, обращённые к нам.

Почему люди оскорбляют других, хамят

Неудовлетворённость собственной жизнью . Когда человек несчастлив, недоволен собственной личностью, достижениями, своим окружением и т. д., он выплёскивает свою злость на других. Они даже не всегда осознают, почему оскорбляют окружающих (как близких людей, так и чужих).
Особенности темперамента, сильная возбудимость . Нередко люди могут оскорбить кого-то или совершить обидное действие в отношении другого человека в порыве гнева, когда уже не контролируют свои эмоции. Так часто происходит в ситуации ссоры. Когда эмоции утихают, и разум возвращается, многие сожалеют о сказанном или содеянном и просят прощения.
Высокомерие . Есть люди, необоснованно считающие, что некоторые окружающие ниже их по статусу. Уважительное и дружелюбное общение – не их конёк.
Самоутверждение за счёт других . Унижая других, некоторые чувствуют себя сильнее. Хотя это лишь самообман. За подобным самоутверждением, как правило, стоит неуверенность в себе и комплекс неполноценности.
Недостаток культуры и воспитания . Если в детстве не были привиты правила вежливости и толерантности, то во взрослой жизни это может вылиться в грубость и неуважительное отношение к другим людям. А дети, выросшие в большинстве своём на улице, подверглись неблагоприятному влиянию окружения и привыкли общаться недоброжелательно.
Оскорбление с целью провокации . К такому методу прибегают, когда хотят вывести человека из себя, чтобы выставить его не в лучшем свете перед другими, уронить его репутацию. И происходит всё это обычно на глазах очевидцев.

Анализируя причины хамства, мы понимаем, что практически всегда за ним стоят неуверенность в себе, множество комплексов и скрытое недовольство собой обидчика. Такие люди не заслуживают ничего, кроме жалости. Ведь они глубоко несчастливы. Но к сожалению, когда мы резко сталкиваемся с грубостью и оскорблениями, то не можем сразу это осознать и оставаться невозмутимыми. Чаще всего мы реагируем каким-то привычным для нас способом, далеко не всегда эффективным.

Неудачные способы ответа на хамство и оскорбления

Оскорбление в ответ . Это одна из самых распространённых реакций на грубость, хамство. Конечно, такой приём иногда оправдан, и случается даже, что вы можете выйти победителем из ситуации. Но всё же нельзя наверняка знать о том, в какой момент остановится ваш обидчик и остановится ли вообще. Возможно, его ресурсов хватит надолго, а ваши уже на исходе. Так стоит ли рисковать? Притом, скорее всего, останется неприятное послевкусие оттого, что вынуждены были говорить всякие гадости.
Заискивание, подчинение воли обидчику . Никогда не допускайте в качестве ответа на откровенное хамство и оскорбление фразы в стиле: «Да, соглашусь с тобой, это мой недостаток», «Извини, что заставляю тебя нервничать своим поведением», «Мне и самой (самому) в себе это не нравится», «Хорошо, я буду исправляться» и т. д. Так вы полностью теряете своё лицо и соглашаетесь на зависимость от того, кто нападает на вас. Лучше уж помолчать какое-то время. Хоть и с задержкой, но более достойный ответ обязательно найдётся.
Применение физической силы . Некоторых настолько задевают слова или действия других, что они готовы решить вопрос кулаками. Но тут, сами понимаете, и до полиции недалеко.
Пытаться переубеждать, взывать к разуму человека . За хамством, грубостью всегда стоят какие-то эмоции. Для начала нужно, чтобы они успокоились, и только потом вернётся логика и конструктивное мышление. Поэтому бесполезно сразу же пытаться «образумить» нападающего.

Неудачными эти способы являются потому, что:

Требуют от нас много энергии, нам эмоционально тяжело в моменты противостояния хаму.
Мы недовольны собой, так как не смогли достойно ответить на оскорбление.
Ситуация хамства долгое время не даёт нам покоя, мы погружаемся в стресс.
Есть сильное желание мстить обидчику, мы испытываем ненависть к нему.
Нет ощущения внутреннего ликования, указывающего на то, что мы вышли из ситуации победителем.
Со временем начинает казаться, что все вокруг хамят и самоутверждаются за счёт нас.

Не забываем о том, что при любом взаимодействии с кем-либо большее влияние на собеседника оказывает не то, что мы говорим, а то, как мы это делаем и как при этом выглядим. Когда наше лицо покрывается краской от ярости, всё тело напряжено, голос на пределе своей громкости – обидчик ощущает личную победу, ставя галочку, что вывел нас из себя. Или когда мы замыкаемся в себе, опускаем взгляд, что-то тихо бормочем и чувствуем, что вот-вот заплачем – хам снова ликует, что сумел нас подавить своим напором.

3 принципа, способствующие успешному противостоянию грубости и оскорблениям

Уважайте и любите себя. Окружающие чувствуют ваше отношение к себе. Как раз те, кто недоволен собственной личностью, притягивают к себе грубые нападки и оскорбления. А когда мы находимся с собой в ладу, понимаем и принимаем себя, то нас гораздо сложнее «уронить», вывести из себя.

Самоуважение и любовь к себе создают невидимую, но ощутимую защиту от грубости и хамства. Советуем прочитать: .

Верьте в свои силы, они у вас есть. Своим настроем на успешное преодоление конфликтных ситуаций и внутренней уверенностью вы притягиваете к себе положительную энергию и усиливаете личные ресурсы. Вы заметите, что даже внешне становитесь внушительнее и смелее.
Позвольте себе быть . Ведь вы много всего умеете. У вас есть те, кто заставляет вас улыбаться. И вокруг немало приятных моментов, которым стоит порадоваться. Важно осознать, что счастье в наших руках и мы должны его принять.

Счастье – это процесс, а не какая-то далёкая цель.

Это три кита вашей внутренней гармонии и успеха в отношениях с окружающими.

Как ответить на грубость

Задача № 1 – следить за своим поведением в момент «наезда» и учиться хотя бы внешне демонстрировать уверенность в себе и невозмутимость, когда это случается.

Проигнорируйте грубость, промолчите. Довольно часто этим можно обескуражить оппонента. Он ведь рассчитывает на то, что вы возмутитесь, будете нервничать, вступите в спор с ним. А если этого не происходит, то его дальнейшие выпады бессмысленны, и обидчик может быстро успокоиться. К тому же вы сохраните свои эмоции и здоровье. Советуем прочитать:
Не думайте, что выглядите слабым в этот момент. Ощущайте свою внутреннюю силу и превосходство, и это почувствуют окружающие.
Вербализация чувств. Грубость обычно сопряжена с переживанием разных негативных эмоций. Чаще всего она проявляется без контроля разума. Важно бывает эти эмоции озвучить.
— а) Чтобы направить обидчика к осознанию его чувств, можно сказать ему: «Ты расстроен?» или «Понимаю, вас это возмущает» .
— б) Сообщить о своих чувствах: «Мне неприятно, когда ты так говоришь» . Важно использовать при этом «Я-высказывание».

Обычно такой способ позволяет снизить напор грубияна и притормозить его обидные выражения.

Задать вопрос. Если ситуация ещё не вышла из-под контроля, и человек позволил себе небольшую грубость, можно задать вопрос: «Зачем ты мне это говоришь?» или «Почему ты так себя ведёшь?» Эффективна такая тактика только в отношении с близкими людьми и друзьями.
Соберите всю свою внутреннюю силу и ответьте без слов с помощью внешних сигналов , например, с помощью пристального сильного взгляда в глаза собеседнику в течение нескольких секунд.
Если ситуация позволяет, то можно просто прекратить общение с грубияном. Пример фразы: «Мне такое общение неприятно, и я вынуждена на данный момент его прекратить!» Скажите это решительно и уйдите или положите трубку, если беседа велась по телефону. Нередко обидчик остывает после таких слов, извиняется и просит продолжить разговор.

Как реагировать на оскорбления

Перечисленные выше приёмы ответов будут также уместны и в ситуациях, когда вас оскорбляют. Приведём ещё несколько вариантов эффективных ответов.

Испытайте жалость к обидчику. Как мы уже выяснили, те, кто оскорбляет других, являются несчастными людьми, неудовлетворёнными собой в первую очередь. Если собеседник негативно высказывается в ваш адрес, мысленно пожалейте его и почувствуете, как агрессия и злость по отношению к нему снижаются. Ведь зачем раздражаться, когда он такой жалкий и несчастный? Даже не захочется тратить свою драгоценную энергию на этого человека.
Подключаем фантазию. Чтобы образ обидчика стал ещё более жалким, воспользуйтесь приёмом визуализации. В момент, когда он извергает свои оскорбления, представляйте его в каком-нибудь нелепом виде (клоуном, лилипутом, тараканом, клопом, в смешном головном уборе и т. д.) Также можно мысленно отгородить оппонента стеклянной стеной: вы его видите, но всё, что он говорит, не может проникнуть на вашу сторону.
Можно ответить на оскорбления красиво . Например, поблагодарить за внимание к вашей персоне: «Благодарю за проявленный ко мне интерес» . Или если слышите оскорбления от знакомого человека, то можно ему с улыбкой ответить: «Я тоже от тебя без ума!» или «Твои высказывания не помешают мне тебя любить!»
Заставьте обидчика отвечать за свои слова. Попросите привести примеры, подтверждающие критику в ваш адрес. Можно сказать ему: «В чём конкретно это проявляется?» или «Докажи, что я…»
Можете ответить оппоненту умными словами . Прервать нескончаемый поток оскорблений часто помогают уточняющие вопросы. Например: «Чего вы от меня хотите?» , «Вы можете что-то предложить?» Обычно эти фразы сбивают с толку обидчика.
Юмор тоже в данном случае может сыграть вам в пользу . Умение остроумно ответить всегда является хорошим оружием защиты.
Примеры: «А вот с этого момента попрошу поподробнее, пожалуйста», «Слушай, как это у тебя так быстро получается придумывать гадости? Или ты всю ночь готовился?», «Здесь, действительно, очень жарко – у тебя уже мозг вскипел!»
Призвать к совести. Можно открыто спросить у собеседника: «Как бы вы сами ответили, если бы вас так оскорбили?» Это обескуражит его, и повернёт мысли в конструктивное русло.

Все ответы необходимо произносить спокойно и уверенно. Можно это делать как серьёзно, так и с улыбкой (в зависимости от ситуации и типа реакции). Старайтесь смотреть прямо в глаза оппоненту. Это показатель вашей смелости.

Как реагировать на хамство — примеры фраз

Если разграничивать грубость, оскорбления, хамство, то последнее чаще всего исходит от чужих, малознакомых или не особо значимых для нас людей. Поэтому нужно всегда иметь такой настрой: всё, что произносится теми, с кем нас не связывают никакие отношения, не должно выводить нас из себя.

Испытывать жалость к хаму или представлять его в смешном виде, как и в предыдущих случаях, — также эффективные приёмы для совладания с собственными негативными эмоциями в момент психологической атаки.

Главное правило – ни в коем случае не опускаться до уровня хама и не использовать в ответ его же методы.

Игнорирование подойдёт в данном случае как нельзя лучше. Можно вообще не смотреть на обидчика (он – пустое место). Мысленно представляйте себя, например, камнем или могучим дубом, стойкость которого нарушить невозможно.
Не принимайте всё сказанное на свой счёт. Ведь довольно часто получается так, что вы просто попали под «горячую руку» (а точнее, под «горячий» язык) хама. А он, в свою очередь, злится на весь мир и свою жизнь, в частности. Но выражает гнев таким вот нецивилизованным способом. Остаётся только пожалеть этого несчастного хама и посочувствовать ему.
Снизьте значимость сказанного. Например: «Вы и правда думаете, что мне интересно ваше мнение?» или «Вероятно, очень ценное замечание, но мне фиолетово!»
Улыбайтесь. Улыбка укрепит ваши внутренние ресурсы и вызовет у хама недоумение.
Уместно будет ответить смешно и с сарказмом . Это позволит разрядить обстановку и даст вам возможность стать хозяином положения. «Наверно, вам сильно полегчало! Поздравляю!» или «Публика в восторге! Вы ведь на неё работаете?»
Прямой вопрос : «Вы мне хамите. Хотите меня задеть или у вас другая цель?»
Можно заставить обидчика призадуматься: «Аккуратнее в выражениях. Говорят, что всё сказанное может вернуться к вам же в двойном размере» .
Дерзкий ответ. Например: «Вы неоригинальны, в следующий раз придумайте что-то получше» .
Оцените обидчика: «Хамство вам не к лицу», «Надеюсь, что хамство – это только ваша маска, и на самом деле вы лучше».
Отпустите с миром: «Не переживайте, и к вам придёт счастье. Поменьше негатива – и всё наладится!».

Важно не только готовиться к ситуациям хамства и уметь правильно ответить на грубость и оскорбления, но и в целом обращать внимание на свой подход к жизни и при необходимости его менять. Будьте позитивны во всём и не ждите от жизни и окружающих «пинков». Цените и любите себя, и другие люди будут относиться к вам также. Не принимайте всё очень близко к сердцу, ведь оно одно. Лучше позвольте ему биться в полную силу, радуйтесь жизни и дышите полной грудью!

Как правильно реагировать на оскорбление

Полезные статьи:

Психолог, семейный терапевт, карьерный коуч. Член Федерации психологов-консультантов России и член профессиональной Гильдии психотерапии и тренинга.

Сначала к ним цепляются одноклассники, затем коллеги. Что делать, если тебя обзывают? Не нужно впадать в панику или игнорировать обидчика. Нужно уметь постоять за себя. Как это сделать? Все подробности читайте ниже.

Поймите причину

Если человек к вам цепляется или же начинает оскорблять, вам нужно войти в положение этого индивида. Прежде чем решать, что делать, если тебя обзывают, постарайтесь выяснить, почему обидчик это делает. Самые распространенные причины:

Чувство больно осознать, что он неправ, и когда у него заканчиваются аргументы, он срывается на крик. В порыве выплеска эмоций можно наговорить различных гадостей.
Раздутое самомнение. Персона с завышенной самооценкой любит издеваться над другими. Подобные индивиды не обижают тех, кто может им ответить. Они выбирают слабых личностей, на которых можно надавить авторитетом или же припугнуть силой.
Желание сорвать гнев. Все люди нуждаются в эмоциональной разрядке. Кто-то выплескивает эмоции, занимаясь спортом, кто-то занимается творчеством, а кто-то оскорбляет окружающих. Что делать, если тебя обозвали тупым? Подумайте, правда ли человек так считает, или же у него был тяжелый день и он решил выбрать вас в качестве объекта для эмоциональной разрядки.

Нет смысла обижаться на очевидное

Вас часто обзывают? Подумайте, какие обидные слова звучат с завидной периодичностью. Возможно, вам говорят, что вы коротышка, дылда или же очкарик. Это действительно так? Что делать, если тебя обзывают в подобном стиле? Не стоит обижаться на правду. Да, возможно, вы выше остальных, но это ваше преимущество перед ними, а не недостаток. Если вы небольшого роста, то считайте эту особенность вашей внешности своей уникальной чертой. Вы носите очки? Тут нет ничего зазорного. Человека не должна огорчать правда. Примиритесь со своей внешностью и попробуйте ее полюбить. Вы не можете ничего сделать со своими физическими недостатками. Нужно научиться принимать их. Каждый человек уникален, и вам совершенно не должны мешать жить рыжие волосы, веснушки, большие губы или нос. Примите их как должное — и тогда оскорбления перестанут вас задевать.

Контролируйте эмоции

Часто человека раззадоривают ровесники по той причине, что он не умеет реагировать на критику или оскорбления. Что делать, если тебя обзывают? Отвечать нужно, но реакция не должна быть взрывной. Некоторых любят обзывать по той причине, что они от любого косого взгляда сжимаются и начинают дрожать или убегают из комнаты. А некоторые личности пытаются справиться с оскорблениями по-другому. Они начинают дико кричать и оскорблять обидчика в ответ. Окружающих может веселить ваша форма ответа на обзывание, и они будут подобным образом развлекаться за ваш счет. Не реагируйте на оскорбления. Умейте держать себя в руках. Не давайте окружающим заменить волнения или какие-то душевные перемены во время разговора на повышенных тонах. Если вы перестанете бурно реагировать на обзывание, обидчику будет скучно, и он вскоре от вас отстанет.

Используйте чувство юмора

Что может разрядить обстановку и поднять всем настроение? Правильно, юмор. Вы должны развивать умение быстро находить нужные слова, желательно саркастические. Ответ в таком духе позабавит не только вас и вашего обидчика, но и всех, кто наблюдал за перепалкой. В итоге победителем выходит всегда тот, кто умеет лучше постоять за себя, а не тот, кто произносит обидные слова. Если вы понимаете, что человек оскорбил вас не случайно, а намеренно, юмор будет вдвойне уместен. Вы сможете сбить спесь с собеседника.

Примеры ответов

Как ответить на оскорбление смешно и с сарказмом? Используйте шаблонные ответы. Например: «Говорите, я всегда зеваю, когда мне интересно». Фраза довольно оригинальная. Подобное выражение нужно сопроводить наигранным зевком. Ваше хладнокровие и умение сохранить лицо поразят обидчика, и он не будет больше к вам приставать.

Еще один вариант ответа: «Ты лезешь в мою жизнь, потому что своя не удалась?» Подобные ответ на обидные слова полностью вас обеляют. Тут нет никакого подкола. Но все же нужно понимать, кому стоит говорить подобную фразу, а кому — нет.

И еще один вариант ответа на оскорбление может быть такой: «Благодарю за проявленный ко мне интерес». Высказавшись подобным образом, вы никак не провоцируете дальнейший разговор, поэтому можете смело уходить от обидчика с гордо поднятой головой.

Не бойтесь смеяться над собой

Подростки очень тяжело переносят оскорбления. Что делать, если тебя обзывают в школе? Подросток должен понять, что не всегда он виноват в том, что стал объектом насмешек. Поэтому один из неплохих способов — посмеяться над собой. Это хорошо работает, если обзывают вас не на постоянной основе, а время от времени, когда вы попадаете в одну и ту же неловкую ситуацию. Например, вы можете говорить какое-то слово неправильно или есть шоколадку так, что после еды будете выглядеть не слишком чисто. Умейте посмеяться над своими оплошностями вместе со всеми. Но все же не стоит наступать все время на одни и те же грабли. Нарвавшись на неприятные обзывания дважды, постарайтесь исправить свой промах, чтобы не слушать обидные слова постоянно.

Не делайте из себя жертву

Над кем принято смеяться? Над особами, которые не умеют сдерживать свои эмоции, и над людьми, страдающими низкой самооценкой. Что делать, если мальчик обзывает тебя? Не позволяйте окружающим издеваться и оскорблять вас. Сильных личностей, которые никто трогать не будет. Так что избавляйтесь от ложной стеснительности, которую вам навязала мама или бабушка. Скромность и учтивость нужно дозировать. В современной жизни эти качества только усложняют жизнь, а не делают ее лучше.

Если вы не обладаете физической силой, постарайтесь задавить обидчика интеллектом. В этом случае вам нужно больше читать, чтобы не только казаться умным человеком, но и действительно им быть.

Научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Вы не должны близко к сердцу принимать безаргументную критику и грубые оскорбления.

Не бойтесь задать вопрос

Что делать, если тебя обзывают друзья? Попробуйте надавить на жалость. Конечно, это последний способ, к которому стоит прибегать, но все же он бывает эффективный по отношению к людям, которые вас любят и уважают. Когда вас спросите его, зачем он это сделал? Совесть человека должна проснуться, и он извинится за свою выходку. Даже если чувство гордости не позволило вашему другу извиниться моментально, он просто поймет, что вам сложно переносить шуточки в свой адрес, и сменит стиль общения с вами. С другой стороны, нелишним будет задуматься, нужны ли такие друзья…

Что делать, если родители обзывают тебя? Проверните тот же трюк. Спросите маму, действительно ли она думает то, что говорит. Не многие люди умеют контролировать свои эмоции и по этой причине они могут в пылу гнева обидеть дорогого человека. Охлаждая пыл родителей, ребенок имеет больше шансов быть услышанным, чем если бы он оскорблял взрослых в ответ.

Чего делать не стоит

Человек — сложно устроенный индивид. Не каждая личность способна аргументировать свой тот или иной поступок.Что-то делается неосознанно и подсознательно. Но не всегда результат таких действий будет положительным. Порой человек может быть недоволен своим поведением. Советы о том, как следует реагировать на оскорбления, были даны выше, а теперь разберем, чего делать не стоит.

Применять силу. Никогда ни к чему хорошему драка не приводила. Культурный человек должен уметь защищать себя посредством слов, а не кулаков. Глупо растрачивать свою энергию на избиение своих одноклассников или друзей. И если такой способ поведения у детей еще можно назвать приемлемым, то для взрослого человека такое поведение — показатель низкого развития и неадекватности.
Искать поддержки у старших. Дети и подростки должны учиться искать выход из сложных жизненных ситуаций самостоятельно. Прятаться за маминой юбкой не имеет смысла. Одноклассники и друзья не смогут уважать того, кто не пытается самостоятельно решить проблему, а бежит жаловаться взрослому на несправедливое к себе отношение.
Плакать. Прилюдно демонстрировать свою слабость не стоит. Слезы — это проявление эмоциональной разрядки, но все же научитесь их сдерживать до того момента, пока не будете находиться в одиночестве. Если вы будете плакать каждый раз, когда вас оскорбляют, то обидные слова в ваш адрес будут лететь постоянно.
Кричать. Нельзя реагировать криком на крик. Умейте сдерживать свои эмоции и сохранять хладнокровие. Не демонстрируйте обидчику ярость, ведь чаще всего человек именно этого и хочет добиться. Ваше спокойствие может выводить обидчика из себя, и в итоге потеряет самообладание он, а не вы. Помните, победа всегда достается тому, кто в битве сумел сохранить лицо.

Подобные ситуации происходят внезапно и порой нет возможности подготовить ответы заранее. Данная подборка советов и вариантов ответа помогут вам в экстренной ситуации правильно сориентироваться и дать отпор.

Ситуации бывают разные и прежде чем начать отвечать следует оценить ее со стороны. Это умение вырабатывается сложно, особенно если стрессовая ситуация возникла неожиданно и ваша первая реакция конечно ответить обидчику тем же. Но все таки прежде чем это сделать задумайтесь о следующем:

1. Бывает, что началом данной ситуации могли послужить вы сами, даже если совсем не хотели этого сделать. Возможно вы задели за личное человека и его слова — это просто реакция на ваше поведение.
2. Когда вы абсолютно не виноваты в поведении человека, а причиной его может быть просто то, что у него плохое настроение и он решил отыграться на вас отпор конечно дать просто необходимо.
3. Если в данный момент собеседник находится в ненормальном состоянии, он пьян или не понимает что делает, то лучший выход из данной ситуации — как можно быстрее уйти от него и не пытаться отвечать.

4. Бывают ситуации, когда оскорбляющий является вашим начальником. Такие ситуации конечно очень неприятны, но к сожалению как бы ни хотелось, но ответить ему так, как хочется возможности просто нет.
5. В ссоры с коллегами так же лучше не лезть, потому как это может только усугубить ситуацию. Желательно в этой ситуации просто уйти.

Как ответить человеку на оскорбление

Если вас оскорбляет хорошо знакомый человек, который просто в силу обстоятельств сейчас находится в раздражении, то в данной ситуации можно поступить мудрее и промолчать.

Но ведь бывают ситуации, когда вас оскорбляет человек, который просто придирается к каждой мелочи и во всем ищет причину для начала скандала. В данном случае стоить ответить обидчику.

В момент, когда человек оскорбляет вас его главная цель — вызвать у вас ответную реакцию. Со своей же стороны вы можете обескуражить и обезоружить его тем, что останетесь абсолютно спокойным и будете просто соглашаться с его словами. А после этого скажите ему спасибо за то, что он потратил время на поиски ваших недостатков и указал их вам. Такого поведения он от вас точно не ожидает и он поймет, что продолжать так делать просто бесполезно.
Выйти достойно из ситуации может так же помочь метод, когда вы отвечаете собеседнику одними и тем же фразами, например: «Ну и что?»; «И что?» и т. д. Такая ваша реакция позволить и вам сохранять спокойствие и выведет из себя вашего собеседника.
Обезоружить собеседника поможет также неожиданная реакция на его слова с вашей стороны. Например если вы возьмете и рассмеетесь в тот момент, когда он вас оскорбляет.

В любом случае постарайтесь в такие моменты научиться себя грамотно вести и не ввязываться во взаимные оскорбления. Постарайтесь не доводить до того, чтобы ваш оппонент получил то, чего он пытается добиться создавая такую ситуацию. Конечно взять в себя в руки не просто, но именно это поможет выйти вам победителем из ситуации.

Как смешно ответить на оскорбление, пример

Тебе нравится играть на публику? Не достаточно возможностей для пиара?
Спасибо конечно за нравоучения, но лучше помогите мне деньгами.
Тебе наверное не хватает обнимашек? Хочешь я тебя обниму?
Вы так интересно рассказываете, но скажите лучше что-нибудь умное.
Я конечно слышал, что у природы прекрасное чувство юмора, но глядя на вас я еще и убедился в этом.
Я конечно благодарен вам за совет. Но зачем же всех по себе то судить?
Ты никогда не задумывался о спасении природы?Могу подсказать хирурга и договориться, чтобы он стерилизовал тебя.
Вы так глупо сейчас выглядите, что мне даже совсем не обидно. Скорее даже смешно.
О я всегда мечтал встретить Шрека в живую! Наконец-то моя мечта осуществилась!
Мне настолько смешно, что я не могу даже достойно ответить вам. Вы не задумывались о карьере комика?

Как ответить на оскорбление с сарказмом

Я где-то читал, что оскорбляя других человек прячет свои комплексы. Тебе не кажется, что это действительно так?
Я конечно послушал бы вас еще, но как-то скучно вы говорите.
Вы так примитивно мыслите что даже отвечать вам не хочется.
Если вдруг я захочу узнать ваше мнение я вас спрошу.
Вы продолжайте, продолжайте. Может быть получится что-нибудь поумнее придумать?
Это у вас фантазия ограниченная или словарный запас иссяк?
Какой удивительный у вас талант! Вам даже притворяться глупым не надо!
Наверное ваши родители радовались, когда вы от них съехали?
Ваше поведение меня очень огорчает. Я думал вы умнее.
Если хотите казаться умнее — молчите.

Как отвечать на оскорбление остроумно

После твоего появления на свет природа наверняка осознала свою ошибку.
Как же тебе прекрасно удается оставаться глупым несмотря ни на что!
Кажется ты только что потерял свое достоинство. Помочь тебе его найти?
И откуда ты взялась такая умная? Ты наверное закончила дурдом с красным дипломом?
Как жаль, что от тупости не умирают. Тогда бы тебя не было рядом.
Да я конечно могу пойти в психушку. Но разве в твой дом пускают посторонних?
Кажется тебе уже пора спешить. На сколько я знаю психушка рано закрывается.
Вы так похожи на океан. Меня от вас точно так же тошнит.
Вот это самоуверенность! Ты считаешь себя полностью неуязвимым?
Ваших мозгов достаточно только для того, чтобы превратить сигарету в пепел.

Как ответить человеку на оскорбление умными словами

Твои примитивные фразы меня угнетают. Не мог бы ты изъясняться умнее?
Вы хотите услышать от меня вежливый ответ, или правдивый?
Кажется вам нужно пересмотреть свой рацион. Канцерогены, скопившиеся от вредной пищи начали разрушать ваш мозг.
Не стоит пытаться задеть мое достоинство, используя свои недостатки.
Ну ничего, вам осталось совсем немного потерпеть. Ведь научились же уже увеличивать губы и грудь. Наверняка скоро научаться и увеличивать мозги.
Я бы и рад поговорить с вами, но мне нужно лечь, чтобы быть на одном уровне с вами.
Как жаль, что самоутверждаться вы умеете только при помощи оскорблений.
Вы живое подтверждение фразы, что если ума нет, то он начинает опускаться еще ниже при помощи оскорблений.
Апчхи! Кажется у меня началась аллергия на вашу глупость!
Я не общаюсь с людьми, которые пытаются прикрыть свой низкий уровень интеллекта при помощи оскорблений.

Как ответить человеку грубыми словами

Ты ведь в курсе, что восстановить зубы сейчас стоит очень дорого? Я бы на твоем месте не стал бы ими так рисковать!
Иди сделай стерилизацию! Таким как ты просто нельзя размножаться!
Не стоит лезть под горячую руку, а то можно и на горячую ногу нарваться!
Я бы и хотел тебя сейчас обидеть, но судя по тебе природа уже и так сделала это за меня.
Разбегись и поцелуй меня пока я стою за деревом.
Вместо этой тирады лучше укрась наш мир своим отсутствием в нем!
Я бы очень хотел послать вас, но судя по виду вы как раз только вернулись оттуда!
Напротив моего дома находится кладбище, а вы видимо очень хотите стать моим соседом.
Вы бы принесли огромную пользу миру, если бы повесились в углу.
Как жаль, что одной мыслью убить нельзя. Иначе вы бы уже умерли.

Как ответить на оскорбление красиво

Да не переживайте вы так! Я сам не имею удовольствия видеть тебя!
К сожалению красотой и умом вы спасти мир не сможете!
Вот посмотрите, видите этот плинтус? Вот он с вами на одном уровне, его и оскорбляйте!
Ограничьте пожалуйста меня от общения в вами.
Как интересно за вами наблюдать, а то я так давно не был в цирке!
Давайте договоримся, что вы не будете говорить про меня ложь. За это я никому не буду рассказывать правду про вас!
Умом вы конечно не блещете. Но я даже и не думал, что настолько.
Общаться с такими как вы не в моей компетенции. Поэтому поговорите лучше с тумбочкой.
Я бы и хотел объяснить, в чем вы неправы. Но ваш маленький мозг не сможет выдержать такой поток информации.
К сожалению все, что у вас есть положительное — это только резус фактор.

Как достойно ответить на оскорбление

Вы сейчас себя пытаетесь убедить?
Я даже не буду пытаться вдуматься в тот набор слов, который вы сейчас произносите!
Из ваших уст эти слова звучат как комплименты.
Если я вам настолько не нравлюсь, то вам никто не запрещает поплакать об этом в углу.
Очень глупо с вашей стороны скрывать собственную несостоятельность за грубостью.
Меня совершенно не обижают ваши слова, было бы обиднее услышать их от умного человека!
А не боитесь, что судьба однажды ответит вам тем же?
У меня абсолютно нет желания общаться с примитивным человеком!
Раскидываясь такими словами не забывайте, что судьба заставляет нас однажды расплачиваться за все свои поступки!
К сожалению я о вас гораздо лучше думал.

Как отвечать на оскорбление с юмором

Не стоит так злиться! А то ведь прыщи начнут лопаться!
Мне даже пугать вас не надо! За меня это зеркало делает каждый день!
Прекратите квакать, а то вдруг язык проглотите!
Ты как лизун, такой же мерзкий и противный.
А я думал, что клоуны только в цирке водятся!
По таким как вы игроки в Марио сверху прыгают!
Это вы главный актер фильма «Тупой и еще тупее?»
Кажется из зоопарка сбежала обезьяна. Стойте здесь, сейчас за вами приедут зоологи.
Как тяжело наверное жить с таким маленьким интеллектом. Ну попробуйте хотя бы костный мозг заставить работать.
Похоже вас за язык укусила пчела. Другого объяснения вашего ужасного амбре изо рта я найти не могу.

Как ответить хаму на оскорбление

Я думал ты только внешне не красив, а ты еще и изнутри прогнил.
Я прекрасно осведомлен, что вы имеете право иметь собственное мнение. Но это право не обязывает меня его выслушивать.
Мне так интересно что вы рассказываете, что даже спать захотелось.
Ну постарайтесь вы подумать хотя бы используя костный мозг!
Какой же вы бесстрашный, раз так словами раскидываетесь. Вам не страшно, что потом придется отвечать?
Я бы и хотел ударить вас, но боюсь что, меня зоозащитники обвинят в плохом обращении с животными.
Вы когда начинаете разговаривать я на вашем фоне таким умным выгляжу! Продолжайте!
Вам наверное очень трудно жить. Не хотите об этом поговорить?
Идите скандалить на свалку, в общество таких же как вы!
Спасите наш мир от своего присутствия!

Как обидно ответить на оскорбление

Ваши слова полностью отражают ваш уровень интеллекта!
Если бы я хотел слышать собачий лай, то завел бы себе дворняжку.
Если внешний вид ужасный, это ведь не дает права еще и вести себя так же!
Наверное, когда тебя приносил аист, мама хотела взять себе лучше аиста.
Вы это все сейчас только придумали или неделю репетировали?
Кажется ваш котелок давно уже не варит.
Твое умственное развитие полностью совпадает с уровнем ракушки.
В твоем случае есть только одна хорошая черта. Та, что разделяет ягодицы.
Кажется в момент катастрофы вы не успели вовремя сбежать от «Чернобыля».
Кажется в вашем теле отсутствие головы заменяет пятая точка.

Как ответить мужчине на оскорбление

Говорят, когда достоинство слишком маленькое, это стараются прикрыть другой частью тела. В вашем случае — длинный язык.
Вам наверное тяжело найти себе пару? Потому как только дворняжки соглашаются жить с вами.
Твое достоинство сейчас просто упало на самое дно.
На тебя даже смотреть то не хочется.
Вы способны только тянуть семью вниз.
Я не хочу знать даже такую низкую сущность, как вы.
К сожалению ты даже сам не замечаешь, как низко пал. Зато окружающие это видят.
Наверное твоей женщине очень стыдно за свой выбор.
Судя по вашим слова, вы просто моральный импотент.
Маленькое достоинство вы скрываете острым языком.

Как дерзко ответить на оскорбление

Богатой фантазией вы, увы не отличаетесь.
Вам даже невозможно стать еще глупее.
Вы наверное думаете, что я действительно интересуюсь вашим мнением.
Да, лучшего от вас ожидать точно не стоит.
Видимо когда вас создавали, у Бога закончились материалы и пришлось использовать остатки.
Иди смой с себя весь свой идиотизм.
Кажется думать тебе вообще не дано.
Доказать наличие ума вам точно не получится.
У вас просто нескончаемый поток глупости, может выплескивая его получится хотя бы остатки ума найти.
Глядя на вас хочется вернуться в прошлое и уговорить ваших родителей сделать аборт.

Как хамски ответить на оскорбление

В твоем случае открывать рот лучше только у стоматолога.
Давай поиграем в прятки. Ты от меня подальше спрячешься, а я не буду искать.
А ведь пока не открыл рот мне казалось, что передо мной стоит порядочный человек!
Не пугай ворон своим видом!
Общаться с вами означает опуститься на такой же уровень, а мне это не интересно!
Бегите обратно в свой дурдом, пока я санитаров не вызвал!
Иди пастись с другими коровами, а не вякай!
Спасите этот мир, с разбега разбившись о стену.
Наверное сложно жить являясь ошибкой природы.
Помолчите, может у вас даже получится умнее выглядеть!

Как круто ответить на оскорбление

С вами даже спорит бессмысленно. Ваш мозг просто не выдержит.
Мне сложно будет обидеть человека, на котором природа и так уже отыгралась.
Ты продолжай, продолжай. Может хоть что нибудь интересное сможешь придумать.
Женщине, которая старше и упрекает возрастом можно ответить: «Мы одного возраста. Просто я умею ухаживать за собой и поддерживать красоту.»
К сожалению ваше умственное развитие вызывает у меня только скуку.
Что ж вы так неспешно то уходите?
Поздравляю! Кажется у вас только что получилось переступить порог всей человеческой глупости.
Вы пытаетесь ответить на вопросы, которые я не задавал.
Вы уникальный экземпляр! Вы ведь воплощение сплошного недоразумения!
К сожалению умением поддержать разговор вы не отличаетесь.

Как жестко ответить на оскорбление

Ну хоть с внешностью вам повезло. Она полностью отражает ваш уродливый внутренний мир!
Такому вонючему созданию только с мухами общение светит.
Какой ты молодец, давай я пожму горло тебе!
Прежде чем оскорблять меня — попрощайся с родными.
Пора бы вам уже определиться какого вы пола.
Вы плохо себя чувствуете или всегда так выглядите?
Даже гороскоп смеется над тобой.
Лучше бы ваши родители посадили дерево, хотя может именно это они и делали!
Вот парадокс: голова у тебя большая, а мозга в ней нет.
Похоже родители тебя в детстве в тормозную жидкость уронили.

Как ответить женщине на оскорбление

Увы, но достоинство твое закончилось еще 7 мужиков назад.
Связываться с такой как ты, только себя позорить.
У тебя такое поведение, как будто в публичном доме растили.
Из твоего рта воняет хуже, чем из помойной мы.
На тебя мужчины только с жалостью и могут смотреть.
Внешне ты полностью отражаешь свой внутренний мир.
Я понимаю конечно, что ты красивая, но с умными общаться гораздо интереснее.
Ты не только свою красоту на мужиков растратила, но и остатки ума потеряла.
Если внешностью природа обделила, то скрыть это острым языком не получится.
Накаченные губы и грудь еще не являются доказательством ума и красоты.

Тебя часто оскорбляют, а ты не знаешь, что ответить обидчику? Советы дает психолог.

Хм…особей, любящих оскорблять всех вокруг, даже незнакомых им людей, предостаточно.

С такими хамами мы сталкиваемся на работе, в общественном транспорте, на рынках и в магазинах, на интернет-просторах, они даже вещают нам с экрана телевизора.

Нормальный человек бессилен против хама, поскольку отплатить ему той же монетой не позволяет воспитание и адекватность.

Так что же делать: неужели нужно молча проглотить несправедливые нападки?

Или все же существуют рецепты, как ответить на оскорбление , не тратя при этом собственные нервные клетки и не опускаясь до уровня идиота, который вас оскорбляет?

Ответить на оскорбление: или забить и забыть?

Хамы специально ведут себя так провокативно.

Вы наверняка замечали, что грубость с их стороны вообще никто не провоцирует или повод столь незначительный, что нормальный человек на него бы и внимания не обратил. Однако хамы просто не могут пройти мимо возможности вылить на кого-то ушат грязи.

Ваша задача – знать, как ответить на оскорбление , чтобы у него моментально пропало желание вести этот оскорбительный диалог дальше.

Наиболее частый совет, который можно встретить в статьях похожей тематики: «Игнорируйте!».

Мда…его мы слышим с детства…

Вспомните, мама на ваши жалобы на какого-то забияку говорила: «Просто не обращай на него внимание.

Ему скоро надоест дразниться, и он оставит тебя в покое».

Но подобный совет малоэффективен, потому что, как показывает практика, ненаказанное зло растет и множится.

Из маленьких задир вырастают большие хамы, уверенные в своей вседозволенности.

Ни в коем случае нельзя оставлять без наказания оскорбления, которые на вас сыплют кассиры, продавцы, официанты, администраторы в свое рабочее время.

Жалоба начальству на хама – адекватная реакция на столь непрофессиональное поведение.

В каких случаях не стоит отвечать на оскорбления?

Я придерживаюсь мнения, что в силу своих возможностей нужно все-таки ставить хамов на место, поскольку большинство из них чересчур уж вольгарно себя чувствуют.

Однако сделать это можно, только если знаешь, как ответить правильно на оскорбление.

Крики «Сам дурак!» и поток матов – то, чего от вас ждал провокатор. Он своего – вывел вас из себя и сейчас питается вашей энергией. Если это единственная реакция, на которую вы способны в ответ на оскорбление, то лучше проигнорировать хама и гордо удалиться.

Не стоит также связываться с оскорбляющим вас человеком, если:

Он излишне агрессивен, пытается спровоцировать вас на драку и значительно превосходит вас габаритами и физической силой.

В этом случае лучше обратиться за помощью или позвонить в милицию, если вы знаете, что такой человек может причинить кому-то вред.

Если ваше знакомство с хамом кратковременное и вы знаете, что никогда его больше не увидите.

Если речь идет о политических темах, то многие из тех, кому вы пытаетесь доказать свою правоту, деньги.

Им все равно, кого оскорблять.

Их цель – дождаться от вас ответа, за который им заплатят.

Ну, и думаю, не стоит напоминать, что всемирная сеть – пристанище множества психически нездоровых людей.

Так стоит ли тратить на них свое время и нервы?

Элегантные способы ответить на оскорбление

С игнорированием мы разобрались.

Теперь давайте разберем достаточно эффективные методы реагирования на хамство.

Если вы будете знать, как ответить на оскорбление правильно, то всегда будете во всеоружии.

Согласие.

Да-да, вы не ослышались.

Если в ваш адрес летят оскорбления вашей внешности или умственных способностей, полусогласитесь с этим, а затем в шутливой форме поблагодарите хама за то, что он потратил время на поиск ваших как бы .

Этот метод особенно эффективен при наличии зрителей.

Они начнут смеяться над идиотом, оскорбляющим вас, и заставят его ретироваться.

Однажды в метро я была свидетельницей виртуозного владения подобным оружием.

Картина маслом «Красивая девушка и нечто (вроде мужского пола)».

Он: «Ты, тупая блондинка!». Она: «Да, я действительно блондинка. Вы весьма наблюдательны – это радует».

Весь вагон ржал так, что красный от позора хам выскочил на ближайшей остановке.

Этот ответ требует от вас наличия чувства юмора и умения быстро реагировать в экстремальных ситуациях.

На крайний случай запаситесь некоторыми убойными фразами, чтобы применять их согласно ситуации.

К примеру: «Я вовсе не удивлен тому, что вы говорите. Удивить меня вы сможете только, если скажете что-то умное» или «Не перестаю удивляться чувству юмора Бога, который создает столь интересные экземпляры» и т.д.

Интеллект.

Попробуйте ответить на оскорбление такой фразой: «Я не знаю, дорогой, чем вы питаетесь, но ваше меню явно не отличается особой сбалансированностью и содержит вредные канцерогены, которые и уничтожают ваши мозговые клетки».

Или такой: «Интеллектуальные способности приматов еще до конца не изучены. Не соблаговолите ли оставить свои контакты, я передам их знакомому исследователю. Вы бы хотели поучаствовать в научном проекте?».

Купи слона.

Помните детский прикол, когда вас доводили до бешенства бесконечным повторением фразы: «Купи слона».

На каждую грубую фразу отвечайте одним и тем же вопросом.

Поверьте в конце столь необычного диалога выть от бешенства будет хам, а не вы.

Эффект неожиданности.

Постарайтесь удивить оскорбляющего.

К примеру, громко рассмейтесь будто бы он произнес презабавнейшую шутку, а не оскорбление.

Неплохой вариант – чихнуть, а затем произнести что-то вроде: «Простите, у меня просто аллергия… на грубость».

Точно удивиться задира, если вы мило улыбнетесь и произнесете спокойным тоном фразу: «Вы очень любезны. Уверенна, что ваши родители гордятся вашим воспитанием».

В общем – импровизируйте.

А вот еще пара слов об оскорблениях в сети Интернет.

Советы дает психолог Алена Прихидько.

Жмем Play 🙂

И конечно, отвечая на оскорбление , вы должны сохранять спокойствие. Это хам должен нервничать и злиться, а вам тратить свои нервные клетки на низшие формы жизни незачем.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Зюганов рассказал, как Путину лучше ответить Байдену на оскорбление

+ A —

Лидер КПРФ обрушился на президента США

Лидер КПРФ Геннадий Зюганов резко раскритиковал президента США Джо Байдена, который накануне назвал президента РФ Владимира Путина «убийцей». Депутат заявил, что рассматривает эти слова как «беспрецедентное хамство со стороны Вашингтона.

«Это беспрецедентное хамство, не припомню такого ни одного подобного случая. Они нас во всем обвинили. По отношению к России США ведут вражескую политику», – заявил Зюганов и призвал власти ответить США «должным образом».

Политик отметил, что «прекрасный шанс» ответить Вашингтону Путину представится в ходе оглашения послания Федеральному собранию.

Также Зюганов заявил, что Москва в ответ на оскорбление Байденом должна признать Донецкую и Луганскую народные республики.

«Надо признать Донецкую и Луганскую республику, защищать русский мир всеми возможными средствами, а не подыгрывать Байдену и его политике», – заключил парламентарий.

В то же время Зюганов выступил против разрыва дипломатических отношений с США, так как, по его словам, в США живет немало умных людей.

«Склероз Байдена – это неизлечимо. Надо думать о будущем», – отметил Зюганов в интервью НСН.

Накануне стало известно, что Байден в ходе интервью ABC заявил, что Путин ответит за вмешательство в выборы в США в 2020 году. Ранее американская разведка выпустила доклад, что Москва якобы пыталась дискредитировать Байдена и Демократическую партию в ходе предвыборной кампании. На вопрос ведущего о том, считает ли он Путина убийцей, Байден ответил утвердительно.

В России слова Байдена расценили как оскорбление. В Москву для консультаций отозван посол РФ в США. Одновременно США ввели новые санкции против России, в частности, полностью запретив экспорт вооружений в страну. Кроме того, американские СМИ сообщили о планах ввести новые санкции в отношении российского руководства.

Также читайте: Познер дал совет Путину, как реагировать на оскорбление Байдена

Как лучше всего отреагировать на оскорбление?

Источник: Патраманский Олег / Shutterstock

В какой-то момент мы все стали объектом оскорбительных комментариев. Если оскорбление кажется реальным, а не какой-то ошибочной попыткой пошутить, ситуация может быть обидной и запутанной.

Оскорбления не всегда имеют форму, позволяющую сразу узнать, что вас оскорбили. Оскорбление, заключенное в комплимент, например, ставит вас в положение, когда вы задаетесь вопросом, отвечать ли на неявное уничижение или на явное выражение похвалы.

Предположим, например, что вы закончили школу с отличной успеваемостью, но школа не имеет особенно сильной репутации. Вы сделали все возможное, используя предоставленные вам возможности, и довольны тем, что сделали. Однако во время собеседования на очень конкурентоспособную работу интервьюер критически смотрит на ваше резюме, а затем на вас. Работодатель говорит: «Вам должно быть приятно, что вы прошли собеседование на эту работу. Вы определенно делаете заслугу своей школы: большинство ее выпускников никогда не доживут до этого момента.”

Это кажется комплиментом, но на самом деле это унижение вашей школы и, следовательно, вас. «Вы делаете честь своей школе» — звучит положительно, но следующая часть предложения носит покровительственный и уничижительный характер. Что еще хуже, вы хотели бы отругать этого человека, но если вы это сделаете, вы можете сжечь важный мост для своего будущего. Кроме того, не кажется хорошей идеей отвечать на оскорбление оскорблением в ситуации собеседования.

Простые оскорбления кажутся немного менее озадачивающими, потому что они имеют ясное значение и намерение: незнакомец, проходящий мимо вас, когда вы носите футболку с Томом Брэди, смотрит на вас и кричит: «Патриоты — сборище мошенников! ” Оскорбление, хотя и направлено в адрес команды и ее защитника, по умолчанию нацелено на вас как на болельщика.

Тогда есть комплименты , предназначенные, , чтобы быть комплиментами, которые вы неправильно истолковываете. Знакомый говорит: «Хорошая шляпа», и вы не уверены, имел ли это в виду саркастический ответ. Если вы прокрутите комментарий в уме, вы сможете понять по интонации, был ли он предназначен для насмешек или для восхищения вашей несколько яркой защитой от холода и ветра.

Люди с нарциссическими наклонностями особенно склонны оскорблять вас, чтобы они могли лучше себя чувствовать.Однако в других случаях оскорбления исходят от людей, которым просто не нравятся другие люди ( предвзятость внутри группы и вне группы, ) или которым просто не хватает чего-то лучшего, чтобы сказать или сделать. Люди, которые хорошо знают друг друга, также могут поддразнивать, что включает, по большей части, безобидные, но уместные насмешки. Вас также могут дразнить за ваш акцент, тип работы, который вы выполняете, или ваш выбор смартфона (или его отсутствие), но это обычно не в масштабе личного оскорбления.

Исследователи, изучающие оскорбления более личного характера, используют термин «словесное умаление», чтобы охарактеризовать высказывания людей, которые призваны унизить кого-то другого (цель).Норвежские исследователи Монс Бендиксен и Уте Габриэль (2013) особенно интересовались тем, как пол отправителя и адресата повлияет на то, как люди воспринимают эти словесные оскорбления. Они ожидали, что эти гендерные оскорбления будут восприниматься как особенно тревожные для представителей соответствующего пола, но что люди обоих полов сочтут одинаково оскорбительным быть объектом оскорбления своей внешности.

В исследовании Бендиксена и Габриэля использовался план повторения (повторение того же исследования) с участием в общей сложности около 500 норвежских студентов колледжей и примерно равного процента мужчин и женщин.

Оскорбления разделены на 7 категорий:

Беспорядочные половые связи — т. Е. «Пирог», «шлюха»
Объективация — нечеткое упоминание половых органов человека
гомосексуал — «лесбуха», «пидор»
Неэтично — «сука», «ублюдок»
Глупый — «идиот», «неудачник»
Трусость — «неженка», «слабак»
Непривлекательный — «свиная морда», «некрасивая»

Как в исходном, так и в повторном исследованиях, женщины имели более низкий порог оскорблений, считая любой оскорбительный комментарий более оскорбительным, чем мужчины.Кроме того, оскорбления со стороны женщин воспринимались как более жесткие, чем оскорбления со стороны мужчин. Наименее оскорбительными были оскорбления, направленные на мужчин мужчинами, словесный эквивалент «грубой игры» (с. 240).

Сочетание пола отправителя и пола цели привело к отчетливой модели внутриполовых различий. Женщин больше всего оскорбляли категории объективации и беспорядочные оскорбления, что побудило авторов прокомментировать, что «пятьдесят лет использования« таблетки »в нашей западной культуре, освобождающей женщин от бремени нежелательной беременности (сравнимо с мужчинами), еще не похоже, привело к одинаковому суждению о наличии нескольких половых партнеров »(стр.240). Для мужчин наибольшую боль причиняли оскорбления по поводу их сексуальной ориентации, которые по сути были равносильны «гомеопатическому издевательству» (с. 240).

Как видно из этого исследования, воздействие и значение оскорбления во многом зависят от его сексуального содержания и от того, направлено ли оно на женщину или на мужчину. Сексуальные оскорбления, возможно, терпеть труднее всего, поскольку они наносят удар по такому фундаментальному и глубоко личному аспекту идентичности людей. Мужчины, возможно, больше привыкли обмениваться оскорблениями.Кроме того, никому не нравится, когда женщина становится источником оскорбления. Это может быть одной из причин того, что женщинам-комикам гораздо сложнее восприниматься смешными, чем мужчинам. Правильно поставленное оскорбление — ключевая особенность репертуара комикса, восходящего, по крайней мере, к Шекспиру (вспомните «Блядь, бессмысленный злодей!» Из Комедия ошибок) .

Теперь мы можем вернуться к вопросу о том, что вы должны делать, когда кто-то вас оскорбляет: наиболее важно , решить природу оскорбления и указать, затрагивает ли оно фундаментальный аспект вашей личности.Подшучивать над своей рубашкой или шляпой — это совсем не то, что оскорблять свое тело, сексуальную историю или сексуальную ориентацию. Оскорбитель может и не иметь намерения вести себя злым, но, проникнув в самый глубокий слой вашей личности, он ударит по нерву. Такое прямое преследование вашей личности представляет собой преследование и может потребовать от вас принять меры, чтобы вызвать преступника, особенно если это происходит на рабочем месте.

Скрытое оскорбление — оскорбление, обернутое в комплимент — может спровоцировать у вас аналогичную реакцию, но, поскольку вы не можете позвать отправителя, у вас останется гораздо более сложный набор эмоций.На самом деле, с этим замаскированным оскорблением может быть гораздо труднее справиться на любом уровне, потому что у вас нет доказательств того, что вы были целью. Вы не можете подать официальную жалобу без официального оскорбления. Поэтому, как бы трудно это ни было, вам нужно сразу же противостоять этому человеку, попросив разъяснений. Просто попросив объяснений, вы можете показать отправителю, что заметили неявное оскорбление и не удовлетворены этим.

Открытие каналов связи вместо того, чтобы впадать в незащищенность и беспокойство по поводу возможного оскорбления, позволит вам получить данные, которые позволят вам действовать соответствующим образом.Было бы хорошо, если бы мы жили в мире без явных или тонких оскорблений, но поскольку мы этого не делаем, вы можете хотя бы понять чувства, которые они вызывают внутри вас. Удовлетворение потребностей не всегда может быть в пределах возможного в ваших отношениях, но, справившись с этими неприятностями, вы можете повысить свои шансы на его достижение.

Авторские права Susan Krauss Whitbourne 2015

Изображение в Facebook: Ollyy / Shutterstock

4 причины — Почему люди вас оскорбляют? Как бороться с оскорблениями?

Привет, добро пожаловать обратно в Скиллопедию, место, где можно изучить навыки для реального мира и улучшить свою личность и тренировать навыки межличностного общения.Что ж, сегодня мы поговорим о том, как бороться с оскорблениями и как на них реагировать. Оскорбление — это не что иное, как когда кто-то говорит с вами или обращается с вами неуважительно. Вы когда-нибудь подвергались оскорблениям? Это не очень-то приятно, правда? Ну что ты делаешь, когда тебя оскорбляют? Вы сразу оскорбляете человека? Или ты сломаешься и плачешь? Или вы просто уходите с места и вообще избегаете человека, который вас оскорбил? Что ж, сегодняшнее видео о развитии личности научит вас, как эффективно реагировать на людей, которые оскорбляют вас или высмеивают вас. Этот урок жизненных навыков представляет собой краткую информацию о нашем курсе развития личности, который проводится в нашем учебном центре в Мумбаи.

Полная стенограмма видео —

Привет, это Ceema, добро пожаловать в Скиллопедию, место, где можно учиться навыкам для реального мира. Что ж, сегодня мы поговорим об оскорблениях и о том, как мы можем на них ответить. Оскорбление — это не что иное, как когда кто-то говорит с вами или относится к вам с неуважением. Вы когда-нибудь подвергались оскорблениям? Это не очень-то приятно, правда? Ну что ты делаешь, когда тебя оскорбляют? Вы сразу оскорбляете человека? Или ты сломаешься и плачешь? Или вы просто уходите с места и вообще избегаете человека, который вас оскорбил? Итак, сегодняшний урок научит вас тому, как можно эффективно реагировать на людей, которые оскорбляют вас или высмеивают вас.

04 Причины — Почему люди вас оскорбляют?

Причина 01 — незащищенность

Теперь совершенно ясно, что люди, которые вас оскорбляют, — отрицательные люди, не так ли? Но как вы думаете, почему они на самом деле вас оскорбляют? Теперь есть 4 основные причины, по которым вас могут оскорбить. Первая причина — незащищенность. Теперь есть люди, которые не уверены в себе. Они не чувствуют себя хорошо, и, поскольку они не очень довольны собой, они чувствуют потребность в контроле, и они могут получить эту потребность в контроле, только подавляя других людей.Поэтому неуверенные в себе люди всегда будут оскорблять вас или делать грубые комментарии. Скажем, например, у вас есть брат или сестра, которые не уверены в своей внешности. Она может в конечном итоге оскорбить вас тем, как вы выглядите, или как вы одеваетесь, или просто о том, как вы набираете баллы в школе.

Причина 02 — Ревность

Вторая причина, по которой кто-то издевается над вами или оскорбляет вас, заключается в том, что они завидуют вам. Верно, ревность — очень важный мотив для кого-то издеваться над вами или высмеивать вас.Ревнивые люди чувствуют, что им не хватает уважения к тому, что они делают, и поэтому они хотят вас унизить. Скажем, например, если у вас есть коллега, но вы нравитесь начальнику больше, чем коллега, ваш коллега может в конечном итоге посмеяться над вашей одеждой. Он может посмеяться над тем, как вы провели презентацию. Он просто завидует вам и поэтому оскорбляет вас.

Причина 03 — Непонимание

Третий момент или третья причина, по которой люди будут вас оскорблять, заключается в том, что они на самом деле не имеют правильного понимания инвалидности человека.Сейчас люди часто не осознают, как их комментарии влияют на людей, потому что они не знают, что у человека, которому они направляют эти комментарии, действительно есть настоящая проблема. Скажем, например, в школе есть ребенок, у которого действительно проблемы с речью. Он, вероятно, заикается или заикается. У него настоящая проблема, но, возможно, его одноклассники или одноклассники этого не понимают. Они этого не понимают, поэтому могут посмеяться над ним, не понимая, как это на него влияет.

Причина 04 — Дразнить это круто

Ну, последний или последний пункт, почему кто-то, возможно, оскорбляет вас, состоит в том, что они любят вас и хотят игриво подразнить вас. Так что это не совсем оскорбление в очень негативном смысле, но некоторым людям вы нравитесь много, и они думают, что немного подразнить тебя — это очень круто. Им нравится это делать, потому что вы им нравитесь. Так что, может быть, у вас есть кузина, которая продолжает называть вас пухленькой, потому что вы тяжелее, но она не хочет показаться грубой.Но, возможно, ее оскорбления или ее комментарии могут немного навредить вам, но на самом деле она занимается просто игривым поддразниванием.

Оставайся спокойным

Что ж, теперь мы поговорим о том, что вы на самом деле можете сделать или как на самом деле реагировать на оскорбления. Теперь гораздо лучше ответить на оскорбление, чем на него реагировать. Итак, первое, что вы должны помнить, столкнувшись с оскорблением, — это сохранять спокойствие. Теперь, когда мы узнали, что оскорбляющие — это люди, которые, вероятно, не уверены в себе.Они любят контролировать. Они очень контролирующие люди, правда? Поэтому они хотят убедиться, что вы рассердитесь или просто расстроитесь и заплачете, но вы не дадите им удовлетворения от такой реакции, верно? Итак, прежде чем вы даже ответите на то, что они говорят, убедитесь, что вы сделали несколько глубоких вдохов, сохраняйте спокойствие, чтобы быть достаточно собранным, чтобы дать очень эффективный ответ на то, что они говорят.

Express, Как вы себя чувствуете

Также очень важно сказать человеку, который вас оскорбляет, что именно вы чувствуете.Да, даже если вы должны сохранять спокойствие, ваш долг — убедиться, что человек, который оскорбляет вас или издевается над вами, знает, через что вы проходите. Таким образом, вы также можете сказать им, что если то, что они делают, незаконно, это может иметь для них непредвиденные или неприятные обстоятельства. скажем, например, если у вас есть коллега, который издевается над вами через Интернет, вы можете сказать ему, что, если вы сообщите о нем, это будет иметь очень плохие последствия для него или, может быть, если у вас есть двоюродный брат, который продолжает делать грубые комментарии на вы можете просто сказать им, что вы не очень довольны тем, что они говорят, и все, что они говорят, на самом деле повлияет на ваши отношения с ними.Поэтому, когда вы сталкиваетесь с оскорблением, важно, чтобы вы рассказали человеку, который вас оскорбляет, то, что вы на самом деле чувствуете.

Просто игнорировать

Третий момент, на который следует обратить внимание, отвечая на оскорбление, — это полностью игнорировать оскорбления. Теперь позвольте мне сказать вам, что игнорирование оскорбления иногда является самым мудрым и лучшим поступком. Почему вы игнорируете оскорбление и не отвечаете на него? Что ж, вы можете игнорировать оскорбление просто потому, что хотите, чтобы человек, оскорбивший вас, не почувствовал, что он каким-либо образом повлиял на вас.Поэтому, когда вы на самом деле игнорируете оскорбление, вы говорите человеку об этом, послушайте, на меня это не повлияло. Хорошо, а как бы вы игнорировали оскорбление? Вы можете игнорировать оскорбление, изменив тему разговора и поговорив о чем-то совершенно не имеющем отношения к вам, или просто уйти от того места, с которым вы ведете этот разговор, или от этого человека. Таким образом, вы можете покинуть комнату, вы можете покинуть место, где вас оскорбляют или где вас грубо ругают. Скажем, например, вы на работе, и ваш коллега высмеивает то, как вы представляете ту или иную тему.Итак, вам это не очень нравится, но вы хотите игнорировать это. Так что вы просто выйдете из комнаты или поговорите о том, что вы знаете совсем другой проект, который даже не имеет отношения к тому, над которым вы работали прямо сейчас. Так что игнорировать оскорбление — один из самых мудрых поступков.

Используйте юмор

Еще один очень интересный способ ответить на оскорбление — использовать юмор. Ты прав; юмор, вероятно, лучший защитный механизм, когда вам нужно атаковать оскорбление.Как это сделать? Теперь, когда кто-то шутит над вами, вы можете попробовать использовать шутку этого человека и, используя эту шутку, вы на самом деле снова шутите над ним. Но, конечно, вы должны делать это очень мило и беззаботно, чтобы они не чувствовали себя обиженными, и в то же время это делает атмосферу очень легкой и не такой напряженной. Так скажем, например, если коллега или сослуживец высмеивает тот факт, что вы каждый день приходите на работу допоздна. Они звонят вам, опаздывают или опаздывают.Что вы на самом деле можете сделать, так это сказать, что да, я прихожу поздно, но на самом деле я учусь опаздывать от вас. Я вижу, как ты приходишь поздно каждый день. Таким образом, вы на самом деле принимаете оскорбление, но вы как бы направляете шутку в ответ на них. Таким образом, вы должны быть уверены, что, когда вы действительно делаете это, вы должны быть очень естественными по тону. Вам не нужно повышать голос, чтобы они не обиделись так, как вы, вероятно, обиделись, когда они оскорбили вас своим замечанием.

Сообщить о нарушениях

Следующее, что вам нужно знать, это то, что вы также должны иногда сообщать о оскорблениях. Теперь позвольте мне сказать вам, если оскорбления основаны или связаны с полом, сексуальностью, религией или ограниченными возможностями, это является нарушением закона. Человек, который на самом деле это делает, не делает ничего законного, и вы как жертва имеете право на самом деле сообщать о подобных действиях. Теперь в школе или на работе у вас есть отделы по борьбе с домогательствами, которые на самом деле прислушаются к вашему положению и сделают все правильно, чтобы вам больше никогда не пришлось сталкиваться с оскорблениями.

Позаботьтесь о себе

Делая хорошее для себя, вы всегда будете чувствовать себя хорошо, и поэтому я советую всегда заниматься самообслуживанием. Так что, если над вами постоянно издеваются, оскорбляют или грубо разговаривают. Если вы действительно делаете для себя какие-то небольшие хорошие дела, вы можете чувствовать себя очень хорошо изнутри. Это могло быть что угодно. Можно пойти на спокойную прогулку. Ты можешь пойти и сделать себе красивую стрижку. Вы можете пойти в спа; вы можете просто потренироваться, если это поможет вам почувствовать себя лучше.Все, что угодно, чтобы вы были довольны собой. Так что, пожалуйста, позвольте себе позаботиться о себе, потому что не все заставят вас чувствовать себя хорошо, вы должны делать это сами.

Документируйте себя

Что ж, люди всегда будут унижать вас, но только вам решать, как подняться и оставаться сильным. Поэтому очень важно вести дневник. Когда вы ведете дневник, вы можете задокументировать или составить список того, что вам действительно нравится в себе.Итак, это список того, что вам нравится в вас. Так что это могут быть вещи, относящиеся к вашим сильным сторонам. Это могут быть вещи, относящиеся к тому, чего вы достигли на протяжении многих лет, или просто что-нибудь, что говорит вам, что вы просто очень красивый человек.

Что ж, я надеюсь, вы нашли этот урок очень полезным и очень информативным о том, что вы можете делать, когда вас оскорбляют. Итак, теперь вы знаете, что вы можете делать и чего не должны делать, когда вас оскорбляют или в ситуации, когда вы чувствуете, что вас высмеивают или высмеивали.Чтобы получить больше таких сеансов, не забудьте подписаться на Skillopedia, место, где можно получить навыки для реального мира.

Как бороться с оскорблениями. Стоические стратегии для повседневной жизни — 9 | C Chakrapani | Стоицизм — философия как образ жизни

Стоические стратегии для повседневной жизни — 9

[ Это девятая статья из серии Стоические стратегии для повседневной жизни . В этой серии статей я исследую стоические решения наших повседневных проблем.Акцент делается не только на решениях, но и на том, как применять их в нашей повседневной жизни. Чак Чакрапани]

Оскорбления принимают разные формы и формы. Когда мы воспринимаем что-то как оскорбление, это может быть оправдано. Или мы можем неверно истолковать ситуацию. Или мы можем видеть вещи, которых нет. В зависимости от того, насколько вы чувствительны, вы можете воспринимать многие вещи как оскорбительные.

Например:

Кто-то игнорирует вас; вы можете принять это как оскорбление.
Кто-то говорит, что вы не правы; вы можете принять это как оскорбление.
Кто-то подразумевает, что она выше вас; вы можете принять это как оскорбление.
Кто-то называет вас глупым; вы можете принять это как оскорбление.

Список можно продолжать и продолжать. Оскорбление не действует на нас ни на мгновение. Оскорбления влияют на нас спустя долгое время после того, как инцидент закончился — может быть, в течение всего дня, целой недели, целого месяца или всей жизни. Вы можете провести всю жизнь в мыслях против тех, кто, по вашему мнению, оскорбил вас.Единственная проблема в том, что ваши чувства не влияют на человека, который, по вашему мнению, вас оскорбил. Они только делают вас несчастным.

Шаг 1. Поймите, что оскорбления — это внешность, и они для нас ничто

С точки зрения стоиков, самое важное, что нужно понимать в оскорблениях, — это то, что они являются внешними по отношению к нам. Это чужое мнение. То, что для нас внешнее, для нас ничто . Мы не владеем ими. Мы их не контролируем. Даже если вы Ганди или Мать Тереза, найдутся люди, которые будут против вас.Если нас постоянно беспокоит мнение других людей, мы никогда не сможем оставаться верными себе. Так что мы не должны обижаться на них, а смотрим на них рационально.

Что значит быть оскорбленным? Встаньте у камня и оскорбляйте его, какой ответ вы получите? Точно так же, если вы слушаете как камень, что обидчик получит от своего насилия? Однако если у вас есть слабость, то у него есть преимущество перед вами. — Эпиктет, Дискурсы , 1,25

Шаг 2.«Слушайте правду без оскорблений»

Когда оскорбление нас не оскорбляет, мы смотрим на него рационально. Оправдан ли другой человек в своих оскорблениях? Если начальник говорит вам, что ваш отчет полон ошибок, вместо того, чтобы воспринимать это как оскорбление, вы сначала можете проверить, права ли он. Если это так, то лучший ответ — убедиться, что вы будете осторожны в будущем. В большинстве случаев, когда нас обижают, мы упускаем из виду тот факт, что человек, который нас «оскорбляет», может быть прав. То, что они говорят, может быть правдой, по крайней мере частично.Итак, если оскорбление основано на правде, мы должны предпринять действия, чтобы исправить свое поведение, а не сердиться на другого человека.

… слышать правду без оскорблений. — Сенека, О краткости жизни , 15

Шаг 3. Используйте стратегию, чтобы справиться с оскорблением, когда оно не оправдано

Если оскорбление не оправдано с рациональной точки зрения, мы все равно не надо злиться. Мы можем использовать одну из следующих стратегий, чтобы справиться с этим.

1. Знайте, что оскорбления не могут навредить нам

Мнения других людей не меняют нас. Если вас зовут Джон, и кто-то думает, что вы Пол, это не делает вас Полом; это просто означает, что они ошибаются. Если кто-то думает, что вы вертолет, это не делает вас вертолетом; это просто означает, что, возможно, они заблуждаются. В подобных случаях мы признаем, что мы такие, какие мы есть, независимо от того, что думают другие. Так зачем нам расстраиваться, если кто-то думает, что мы глупы? Почему мы должны думать об этом или расстраиваться из-за этого? Если у кого-то есть искаженная версия реальности, это влияет на них, а не на нас.Мы не становимся глупыми из-за того, что кто-то так думал, точно так же, как мы становимся вертолетом из-за того, что так думает невменяемый.

… самое простое — вообще не отвечать, просто вести себя так, как будто ничего не происходит. — Seneca

2. Отклоняйте оскорбления, игнорируя их

Когда мы решаем не отвечать на оскорбления, потому что считаем их необоснованными, оскорбления теряют свою власть над нами. Оскорбления исходят от других людей, поэтому они являются внешними по отношению к нам.Поскольку внешние вещи для нас ничего не значат, мы можем их игнорировать. Любой, кто оскорбляет нас, делает это потому, что чувствует себя сильным. Однако, когда мы решаем игнорировать их оскорбления, они не имеют над нами власти. Это делает нас непобедимыми. Другие не могут манипулировать нами, потому что мы предпочитаем не поддаваться манипулированию. Они также не могут заставить нас чувствовать себя неполноценными, расстроенными или злыми.

Кто же тогда непобедим? Того, кого ничто не может расстроить, кроме своего аргументированного выбора. — Эпиктет, Золотые изречения .

3. Поймите, что отсутствие оскорблений — признак силы

Расстроиться или оправдаться — признак слабости. Как указывает Сенека, маленькие животные могут напугать любое животное, которое может шуметь, а больших и благородных животных не беспокоят лающие на них маленькие дворняги. Когда нас не беспокоят оскорбления, мы не стремимся мстить за них. Мы не подливаем масла в огонь и даем оскорблениям утихнуть.

Многие восприняли мелкие травмы гораздо серьезнее, чем им нужно … этот великий и благородный человек, который, как большое дикое животное, равнодушно слышит крошечных собачек, которые лают на него. — Сенека, В гневе 2,32

4. Отказывайтесь опускаться до уровня другого человека

Когда кто-то оскорбляет нас, когда мы этого не заслуживаем, он ошибается. Когда мы оскорбляем их в ответ, мы становимся похожими на них. Это не то, чем мы хотим быть.Мы выбираем большой путь, потому что не хотим быть такими, как они.

Не быть таким — лучшая месть… — Марк Аврелий, Медитации, 6.6 (Чак Чакрапани, Стоические медитации , Книга 6)

5. Отражать оскорбления с юмором

Часто оскорбления предназначены для того, чтобы причинить нам вред. Оскорбления приобретают силу, когда мы им сопротивляемся. Это часто является причиной того, что, когда вы сопротивляетесь людям, они дублируют то, что говорят.Но мы им не сопротивляемся, оскорбления теряют силу. Вот что происходит, когда мы игнорируем оскорбления других людей. Но есть способ получше. Мы даже можем принять их с юмором. Мы можем сделать это легким. Как однажды заметил Эпиктет о человеке, который оскорбил его:

… этот человек явно не знал меня достаточно хорошо, иначе он поднял бы гораздо больше проклятых недостатков в моем характере. — Epictetus, Discourses

Вы можете использовать одну или несколько описанных выше стратегий, чтобы справиться с оскорблениями.Разные стратегии нравятся разным людям (я неравнодушен к юмору), и в разных случаях могут потребоваться разные стратегии. Используйте любую стратегию или стратегии, которые лучше всего подходят вам.

MUN Право на ответ — процедура и стратегия

Пример:
Тема: Реагирование на тектоническое землетрясение в Эквадоре
Перу: Мировое сообщество до сих пор не пришло на помощь нуждающимся соседям. Эквадор переживает разрушительное землетрясение силой 6,2 балла по шкале Рихтера и пока что мобилизуется в одиночку.Хуже того, такие страны, как Дания, слишком заняты поеданием даней и поклонением викингам, чтобы заботиться о смерти и разрушениях, происходящих в южном полушарии. Мы считаем, что каждый должен вносить волонтеров, профессионалов и средства, чтобы помочь справиться с этим бедствием, а не оставлять это на усмотрение соседей, когда дело доходит до такого рода ситуаций.
Дания: право на ответ
Председатель: На каком основании?
Дания: Перу заявило, что мы заботимся о данишах и викингах больше, чем о человеческой жизни.
Председатель: Это принято, Дания, вам слово.
Дания: Благодарю вас, председатель. Уважаемые делегаты, мы согласны с одной частью обвинения Перу в том, что мы весь день едим даниши и поклоняемся викингам. Мы согласны с тем, что у нас действительно самые вкусные датские блюда. Однако наша любовь к данишам не мешает нашей глобальной ответственности. Дания — одна из пяти стран, которые достигли отметки 0,7% по стандарту ООН в области помощи и развития.

В чем мы действительно не согласны с Перу, Колумбией и остальными, так это в том, что, по нашему мнению, землетрясение такого масштаба не заслуживает глобального отклика. Как крупнейший поставщик глобальной помощи, Дания считает, что эти средства должны направляться странам, у которых нет другого выбора, или соседям, которые вообще не могут помочь. Число человеческих жертв в результате этого землетрясения было минимальным, и региональные друзья — это именно те, кто помогает с такими проектами, как восстановление, так же, как они это делают с большими лесными пожарами. Мы считаем, что это должно оставаться региональной проблемой, и думаем, что первая линия помощи должна исходить от Перу, Колумбии и других соседей по региону, которые смогут добраться туда быстрее и лучше знать местность.Сделайте это, и викинги будут гордиться этим.

Как мы видим здесь, вопрос о региональных и глобальных землетрясениях находится в центре обсуждения. Дания клюнула на удочку и даже с юмором ответила. Однако, что наиболее важно, Дания активно отреагировала на то, что на самом деле искало Перу, а именно на дальнейшее обсуждение вопроса о том, должно ли решение землетрясения с уровнем выше среднего быть глобальным или региональным. Хотя мы не уверены, какая из этих двух сторон получит большинство, такие слова, как датский и викинг, запомнились нам.Более того, хотя мы не знаем, будет ли решение локальным или региональным, мы знаем, что делегаты не думают о: а) восстановлении бедных кварталов, б) перемещении населения в новые места, менее подверженные землетрясениям, или в) финансировании раннего программа обнаружения землетрясений для Эквадора. Симбиоз RoR дает больше времени для выступлений и больше внимания тем, кто его использует. Перу и Дания хорошо сыграли свою роль. Они должны были подготовить свои кейсы и помогли обоим своим блокам заставить комитет сосредоточиться на идеях, центральных в их решениях.

Как более эффективно оскорблять врагов

Фото: Gary Sanchez Productions Злая неделяЗлая неделя Добро пожаловать в Evil Week, наше ежегодное погружение во все немного отрывочные хаки, от которых мы обычно воздерживаемся. Хотите пробиться к бесплатным напиткам, поиграть в сложные интеллектуальные игры или, э-э, отмыть немного денег? У нас есть вся необходимая информация, чтобы успешно вести себя сомнительно.

Хорошее оскорбление — демонстрация силы. Плохое оскорбление — это демонстрация бессилия. Это верно независимо от того, наносите ли вы удары вверх или вниз.(Я рекомендую вам нанести удар.) Если вы хотите, чтобы ваши оскорбления наносили ущерб вашему врагу, а не вам самому, вам нужно оскорблять стратегически.

Выберите аудиторию

Ваша цель заставляет врага чувствовать себя плохо или плохо выглядеть ? Для этого требуются разные стратегии. Для начала вам нужно изучить ценности и самооценку своего врага. Во втором случае — чтобы ваш враг выглядел плохо перед сторонней аудиторией — вам необходимо изучить ценности этой аудитории и ее образ вашего врага.

Если вы хотите добиться и того, и другого, постарайтесь, чтобы ваши оскорбления не совпадали. Или используйте разные каналы атаки: оскорбляйте врага с близкого расстояния и выступайте на более публичном форуме. Мусорные болтовни, которые вы ведете в адрес парня, которого рассказываете во время баскетбольного матча, — это не те же треп, которые вы кричите ему со стороны. То же самое применимо в Интернете или на работе.

Знайте, что волнует вашего врага

Узнайте, что им не нравится в себе и в чем они тщеславны.Много лет назад, когда я писал для Gawker и регулярно дрался с менеджером среднего звена в AOL, он любил говорить, что я, очевидно, сбрасывал работу на 3 часа каждый день. Я работал по 10 часов в день и принял великих оскорблений к его заявлению, вместо того, чтобы дать какое-либо количество очевидных возражений. Я принадлежал парню, который неэротично употребляет слово «язвительный».

Допустим, у вас есть претензия к богатому жадному бизнесмену. У вас может возникнуть соблазн оскорбить его жадность и богатство. Но неужели вы думаете, что ему было бы плохо, если бы вы подтвердили, что он любит зарабатывать деньги? Вы, вероятно, пролили бы гораздо больше крови, обнаружив его финансовые неудачи и оскорбив его.Покажи, как он проиграл на своих условиях.

Если вы играете для публики, у вас есть больше возможностей. Если они уже на вашей стороне, они, вероятно, присоединятся к вам во всех видах атак. Это становится опасным — см. Ниже «не будь каблуком» — но это позволяет вам атаковать то, что вашему врагу действительно нравится в себе, если это не нравится вашей аудитории, и высмеивать своего врага за его плохие ценности.

G / O Media может получить комиссию

Проявите творческий подход

В 2015 году интернет-шутник Джон Хендрен продемонстрировал плохую пару обуви: ярко-красные Vans с подкладкой с леопардовым принтом.Его коллега Дэвид Торп знал, что туфли плохие, и привел толпу, жестоко поджарившую обувь. «Обувь выглядит так, будто сумасшедший доктор вывернул сутенера наизнанку». «Черт возьми, эти туфли похожи на … что, если бы клип Black Hole Sun был снят ска-группой?» «Это прямо из порно про клоуна.» Торп был бесконечно изобретателен, найдя тысячу способов донести одно и то же: обувь плохая, Джон. Соберите воедино широкий спектр образов о своем враге.

Измените структуру своих оскорблений. Оскорбления в таких шоу, как Veep и Succession , настолько хороши, потому что в них используются разные каденции и тона.Многие начинают с комплиментов или предложений, но до конца не звучат как оскорбления. Это все равно, что отвести кулак перед тем, как взмахнуть им. На Succession Том ведет Грега вместе с планом: «Может быть, ты встретишь богатую вдову и сможешь соблазнить ее своими грустными глазами». В том же эпизоде Джерри возвращает Тома, когда он спрашивает ее, откуда она взяла некоторую информацию: «Том, мне трудно говорить тебе подобное, но я нахожусь в сексуальных отношениях с твоей матерью. Она разговаривает во сне.”

Иногда вы можете намеренно отказаться от творчества, но вам нужно идти до конца. Повторяйте фразу снова и снова — хорошо, бумер — чтобы продемонстрировать, что ваш враг не стоит вашего времени и усилий, и на самом деле он уничтожен несколькими словами.

Вы также можете использовать свою одну фразу как припев между более конкретными оскорблениями. Торп перемежал свои творческие оскорбления простыми повторениями: «Туфли — многовато, Джон». «В любом случае, отличные туфли, наслаждайтесь». Они дали некоторую передышку всем, читающим его жаркое.

Но не приземляйтесь посередине, используя несколько утомленных шуток, которые кто-то мог придумать. Это заставляет вас выглядеть недовольным нормо, а вашим врагом — кем-то, кто по крайней мере достаточно важен, чтобы получить «ненавистников».

Поиск сравнений

Обжарка Торпа почти полностью состояла из сравнений с более известными означающими. Он сослался на каждый смущающий, ретро и гетеросексуальный лагерь поп-культуры, который отдаленно напоминал эту обувь.

Что бы вы ни оскорбляли в адрес своего врага, подумайте о более известных людях с такими же недостатками.Этих людей нужно воспринимать как тех, кого можно высмеивать. TV Tropes ведет список «приемлемых целей», определяемых общественным мнением. Примеры клише включают Nickelback, The Trumps или The Big Bang Theory . Но чем точнее вы прицеливаетесь, тем лучше вы пробиваете эмоциональную броню врага.

Стендап-комики делают это в своих дебютах, нелестно сравнивая себя со знаменитостями. Пит Холмс любит говорить, что он похож на стареющего Вэла Килмера или молодежного пастора.Он отлично работает с новой аудиторией, потому что вам не нужно знать Пита, чтобы увидеть сходство.

Не переусердствуйте

Чем больше творческих способностей вы проявляете, тем легче вы можете ошибиться. Несколько лет назад я написал плохой пост в блоге, и комментаторы его жарили. Я возразил, что они неправильно это поняли. Я не хотел говорить им «научитесь читать», потому что это не совсем подходило. Так что я придумал «Научиться разбирать». Это, конечно, чертовски отстойное дело, что-то, что парень из «долбанных уродов!» видео сказал бы.

Я только усугубил себе ситуацию. Если ваши оскорбления станут неразборчивыми, резкими или небрежными, вы проиграете. И это не единственный способ здесь проявить себя.

Наблюдайте за своим флангом

Войны проигрываются, если рассматривать врага только как цель, а не как активного противника. Не давайте врагу возможности для идеального ответа. Итак: не наносите оскорбление, которое могло бы быть отправлено вам в ответ. Не используйте оскорбление, которое заставляет вас ревновать. Даже не напоминайте врагу о том, что он может использовать против вас.

Проведите исследование на себе. Что ваш враг мог использовать против вас? Какие у вас неудачи, в чем ваше тщеславие? Что вы скажете, когда ваш враг использует их против вас?

Имейте резервную копию

Если ваши оскорбления адресованы аудитории, убедитесь, что ваши оскорбления видны. Если вы просматриваете чьи-то ответы или комментарии, попросите друзей присоединиться к вам, чтобы вас не кричали. Даже лично, если вы пытаетесь смутить кого-то перед незнакомыми людьми, у вас тоже должны быть друзья.

Не будь каблуком

Во время выборов 2016 года и вскоре после них прокатилась волна оскорблений в адрес Дональда Трампа. Из всего того, что было не так с этой вопящей кучей ненависти, они выбрали то, что он толстый. И гей. И сразу же принялись заставлять полных и геев чувствовать себя плохо.

Вы можете высмеивать то, что ваш враг не может контролировать, или то же самое можно сказать и о менее плохих людях. Если парень полный клоун, его можно называть клоуном. Но если ваша линия атаки очень похожа на атаки самых дерьмовых людей в мире, тогда бросьте ее.

Если вы натурал, то не нормально издеваться над кем-то, называя его геем, , даже если он известен своей гомофобией , потому что ваше оскорбление по-прежнему подразумевает, что вы думаете, что быть геем — это плохо. То же самое касается любого основного вектора исторического угнетения: расы, пола, нации происхождения.

Нехорошо высмеивать чей-то вес, потому что наша культура по-прежнему дерьмовая для людей, которых считает избыточным весом, и чем дольше она используется в качестве оскорбления плохих людей, тем дольше дерьмовые люди считают, что можно использовать и против хороших людей.Это проявление справедливости не по отношению к врагу, а по отношению к союзникам.

При росте 5 футов 6 дюймов, я разрешаю вам высмеивать невысоких парней. Но вы потеряете там часть своей аудитории. Короткие короли навсегда.

Хорошо, используйте это с умом, бейте и не делайте этого. Не тратите слишком много времени на оскорбление людей, иначе вы съедите свою душу изнутри. Развлекайтесь, дети! оскорбление, «игра в оскорбления» и как лучше всего реагировать на такие словесные оскорбления.

Клиент: … Итак, спор стал немного жарким, и один человек в группе посмотрел на меня прямо и сказал, что ты действительно очень глупый, понимаешь … и … я был ошеломлен … Я не знал, что сказать …

Консультант: Как вы себя чувствовали?

Клиент: Плохо. Было немного неловко. Весь этот день я думал только о том, чтобы выбить их кулаком, выбросить в окно, топтать по земле. Я, конечно, не делал этого, но я был… зол.В какой-то момент, пытаясь преодолеть это чувство, я говорил себе, что «палки и камни могут сломать мне кости, но слова никогда не повредят мне». Но это не помогло.

Советник: Да, это больше похоже на «палки и камни могут сломать мои кости, а слова могут разбить мое сердце». Слова имеют силу. Но проблема, насколько я слышал, не столько в том, что они сказали вам и как это заставило вас чувствовать, а в том, что вы не могли ответить им в данный момент, опровергнуть то, что они сказали вам в то время.Вы усвоили то, что они сказали, и это вас подорвало.

Клиент: Ну, что говорят в такое время, что я мог сказать?

Советник: Есть много способов ответить. В некотором смысле, если вы в это время застыли от шока, который легко может случиться, когда вас так оскорбляют, особенно в присутствии других, вы не можете ответить. Вы теряете способность реагировать. Вам понадобится некоторая сопротивляемость ударам, а затем репертуар камбэков.Оскорбления — не редкость. Это может быть формой запугивания, превосходства над собой и может стать своего рода игрой, если вы знаете, как в нее играть.

Клиент: Хорошо, а как мне играть?

Консультант: Первое, что вам нужно понять, это то, что то, что кто-то говорит вам что-то негативное или уничижительное, не означает, что это правда, точная или фактическая. Вы думаете, что вы глупы?

Клиент: №

Советник : Если бы к вам подошел пятилетний ребенок и сказал, что вы глупый, вы бы рассердились на него и захотели выбросить в окно?

Клиент : Нет, конечно, нет, они всего лишь дети

Консультант: Итак, если взрослый, сверстник, говорит, что вы глупы, вы воспринимаете это более серьезно?

Клиент: Да, наверное

Советник: Мы довольно часто передаем свою власть другим.Это то, чему мы учимся в детстве. В детстве нам почти приходится полагаться на взрослых, на «других» как на авторитет. Это может быть перенесено во взрослую жизнь, и даже если мы выросли, мы все равно склонны передавать власть другому человеку.

Клиент: Нравится думать, что они знают больше, чем я?

Советник: Да. Но, конечно, не могут. Теперь, в случае глупости, есть критерии, по которым определяется глупость. Вы можете объективно определить, глуп человек или нет.«Глупый» — это не политкорректный термин в наши дни. Более уместно использовать такие термины, как «умственно отсталый» или «умственно отсталый». Когда кто-то называет вас глупым, они не говорят, что вы отвечаете объективным критериям инвалидности в обучении. Они просто пытаются вас унизить, и при этом кажется, что они сами поднимаются. Это значит. И это случается. Итак, стоит потратить некоторое время на то, чтобы научиться реагировать на оскорбления.

Клиент: Хорошо. Я играю…

Советник: Что ж, давайте воспроизведем то, что произошло.Допустим, я был в группе людей, и я посмотрел на вас и сказал: «Вы уверены, что глупы». Что бы вы ответили на это?

Клиент: ммммм… Я бы сказал: «Нет, не являюсь».

Советник: И тогда они говорят: «Да, это так!»

Клиент: ммммм… Я не знаю, что им тогда сказать.

Советник: Хорошо. Не плохо себя чувствуешь; мы не обучены тому, как эффективно реагировать на оскорбления. Но мы можем научиться.Во-первых, не уклоняться, а смотреть прямо на человека и знать, что то, что он сказал, не означает, что это правда или факт. Это очень важно. То, что мы слышим от других, может быть неточным или фактическим. Вы должны помнить об этом, потому что в основе стратегии, которую я собираюсь предложить, лежит идея о том, что то, что вы слышите, не является фактическим или точным и должно быть доказано. Оттуда вы можете начать наступление, задавая вопросы, чтобы прояснить утверждение, которое начнет доказывать, что это не так.Давайте поменяемся ролями, чтобы я мог дать вам представление о том, о чем я говорю. Вы говорите мне, что я дурак. Я буду тобой, и ты будешь тем человеком, который сказал, что ты глуп. Хорошо?

Клиент : Хорошо. Так что … эммм … ты действительно глупый.

Консультант: Как вы пришли к такому выводу?

Клиент : ммммм … «Ты просто есть.»

Советник: У вас нет доказательств?

Клиент: «Что?»

Советник: «Если вы говорите, что я глуп, я хочу услышать, как вы это докажете.Кто угодно может сказать что угодно, но это не значит, что это так без доказательств. Каковы ваши доказательства? »

Клиент : Эммм… Я не знаю, как на это ответить.

Советник: Хорошо. Я думаю, вы можете увидеть, как вы начинаете менять ситуацию, переходя в наступление и задавая конкретные вопросы. Это основано на так называемом «мышлении, основанном на доказательствах». Вы переходите в наступление и тем самым защищаете себя, будучи очень рациональным, логичным и спокойным. Вы задаете вопросы, чтобы понять, как они пришли к такому выводу, что вы глупы.Не смогут, и станет очевидно, что заявление беспочвенно, беспочвенно. Еще одно преимущество этого подхода в том, что вы не бросаете им прямой вызов. Если бы вы сказали: «Нет, я не такой», они вернутся с большей силой. То, против чего мы боремся, может стать еще сильнее. Но то, что мы принимаем, теряет свою силу. Итак, принимая их заявление, а затем спрашивая о нем, мы предотвращаем их эскалацию и усиление или оскорбление.

Клиент: хмммм…

Консультант: Вы можете сформулировать такой вопрос в качестве доказательства по-разному.Например, вы можете спросить что-то вроде «Как глупо? По шкале от 1 до 10, где десять — самый глупый человек во вселенной, где я, по-вашему, на этой шкале? »Давайте представим, что они говорят« 10 », что, конечно, абсурдно. Затем вы спрашиваете, в чем разница между «10» и «4»? В этот момент они могут расстроиться, потому что теперь у вас есть преимущество. Вы задали вопрос, на который они, вероятно, не могут ответить. С вашей стороны, все дело в том, чтобы узнать подробности, как если бы вы детектив и действительно хотите понять.Вам нужны доказательства. Вы не возражаете против того, что они сказали, вы принимаете это и спрашиваете об этом. И в этой стратегии будет прекращение оскорбления.

Клиент: Понятно … это потребует некоторой практики.

Консультант: Да, будет, и вы можете работать с друзьями; вы можете сыграть в игру оскорбления, в которой вы по очереди оскорбляете друг друга и практикуете такой ответ, который задает конкретные вопросы, требуя подробностей и доказательств в отношении обоснованности заявления как ответа на оскорбление.

Клиент: Хорошо

Консультант: И помните, что в основе всей этой темы лежит вопрос о том, как вы воспринимаете других как авторитет. У всех есть мнения и взгляды на вещи; у всех есть убеждения и представления. Когда эти мнения, взгляды, убеждения и представления навязываются вам, вам не нужно соглашаться с ними. Вы можете спросить их, а затем определить, действительны они или нет. Рассмотрим цитату американского журналиста Рассела Бейкера: «Образованный человек — это тот, кто осознал, что информация почти всегда оказывается в лучшем случае неполной, а очень часто ложной, вводящей в заблуждение, вымышленной, лживой — просто абсолютно неправильной.«В школьные годы нас редко учат мыслить критически. Но это именно то, что нужно, чтобы эффективно реагировать на оскорбления, наряду с хорошей дозой самооценки. Постоять за себя. Не принимайте то, что говорят другие, без исследования фактов, доказательств. В качестве домашнего задания я хочу, чтобы вы попрактиковались в реагировании на оскорбления. Вы можете записать их как в сценарии. Давай сделаем это с двумя оскорблениями. Допустим, кто-то называет вас уродливым, а кто-то называет вас толстым.Как бы вы на это ответили? Мы будем работать над этим на следующей сессии. Хорошо?

Клиент: Хорошо. Спасибо.

Консультант: Удалось ли вам попрактиковаться в реагировании на оскорбления?

Клиент : Да, с братом и сестрой. Нам было весело, мы много смеялись. Они оба занимаются продажами, и у них есть некоторый опыт, когда их оскорбляли, и им приходилось часто сталкиваться с возражениями, поэтому я получил от них много хороших идей.

Консультант: Отлично. Как только вы освоите этот подход, это может быть весело и воодушевляет, потому что вы действительно берете ситуацию под контроль, не борясь с ней. Вы берете энергию, идущую на вас, и используете ее в своих интересах. Ладно, поиграем. Я оскорблю вас, и вы ответите, как вы практиковали. Готовый?

Клиент: Да, дай мне.

Советник : «Вы один из самых уродливых людей, которых я когда-либо видел!»

Клиент: Вы в этом уверены?

Советник: Абсолютно

Клиент: Хотели бы вы передумать, если бы я показал вам кого-то более уродливого, чем я?

Советник: Нет никого уродливее вас

Клиент: Откуда вы это знаете?

Советник: Я просто знаю

Клиент: Мне нужны доказательства, дайте мне доказательства; в противном случае я сделаю вывод, что вы действительно не понимаете, о чем говорите.

Советник : Вы хотите, чтобы я доказал, что вы уродливы?

Клиент: Точно, с существенными доказательствами.

Советник: Ну, я просто думаю, что вы уродливы; Мне не нужны доказательства

Клиент: Ну, все, что мне говорит, это то, что вы думаете, а не то, что я есть. Вы можете думать что угодно, но это не так.

Советник: Хорошо; это действительно очень хорошо. Как вы себя чувствуете, занимая такую позицию?

Клиент: Сильный, уверенный.Я чувствую себя свободным и беззаботным, как будто ничто меня не сломит. Но это потребовало много работы, мы тренировались часами.

Советник: Очень хорошо. Хорошо; давай возьмем следующий. Готовый?

Клиент: Давай

Консультант: Вы точно толстый; Может мне стоит начать называть тебя толстяком

Клиент: Хммм… ну, по шкале от 1 до 10, где десять — самый толстый человек в мире, где я на этой шкале?

Советник : Вам 9 лет, толстяк

Клиент: А как вы определили, что я 9, а не 6?

Советник: Я просто знаю, что вы 9

Клиент: Кто такой 10?

Консультант: Твоя мама

Клиент: Когда вы в последний раз видели мою маму?

Советник: Что?

Клиент: Ну, кажется, вы думаете, что она толще меня, на один пункт, когда вы видели ее в последний раз, чтобы сделать это определение?

Советник: Хорошо.Я вижу, что вы знаете этот подход. К этому времени любой, кто вас оскорбляет, остановится; им некуда было бы идти; они будут сбиты с толку, разочарованы и, вероятно, уйдут. Ты победил. У вас хорошо получилось.

Клиент: Спасибо. Я действительно проникся этой идеей доказательного мышления и идеей масштабирования.

Советник: Хорошо. Но на самом деле вы втянулись в то, чтобы постоять за себя, не принимать то, что кто-то говорит, как действительное, сразу с места в карьер, и задавать им вопросы.Теперь у вас есть несколько инструментов, чтобы задать им вопросы. И я хотел бы предложить вам теперь практиковать этот подход в качестве домашнего задания с комплиментами.

Клиент: Что?

Консультант: Потренируйтесь, когда брат и сестра делают комплименты типа «ты очень красивая» или «ты такая умная».

Клиент: Почему?

Советник: Рассмотрим; мы прекрасно себя чувствуем, когда получаем комплименты, и ужасно, когда получаем оскорбления.Но так же, как оскорбления могут не быть фактическими и основываться на восприятии другого человека, которому мы дали определенные полномочия, так же обстоит дело и с комплиментами. Есть поговорка: «Кредит и обвинение пахнут одинаково», что означает, что и оскорбления, и комплименты — это одно и то же, поскольку они исходят извне. Комплимент может быть столь же лживым, как и оскорбление, но нам нравится его слышать, и это заставляет нас чувствовать себя хорошо, даже если это неправда. Итак, просто для удовольствия и для того, чтобы попрактиковаться, используйте свой подход, основанный на доказательствах, в отношении комплиментов.В реальной жизни лучший ответ на комплимент — искреннее «спасибо». А лучший ответ на оскорбление — это вопрос о его обоснованности. Но в конечном итоге и оскорбление, и комплимент исходят из внешнего источника и в этом отношении вызывают подозрение. Есть смысл?

Клиент: Да

Советник: Вы сами являетесь авторитетом. То, что могут сказать другие, положительные или отрицательные, можно принять, отвергнуть или подвергнуть сомнению. Допрос — это очень хорошая практика. Это разумный поступок.Как говорится, «сомневайтесь в авторитете», и вы можете делать это рационально и дипломатично, используя этот подход к мышлению, основанному на доказательствах. В стороне, я могу также упомянуть, что эта игра в оскорбления может быть особенно полезной для пар, особенно на ранних этапах отношений. В это время много комплиментов, и они важны. Но также может быть забавно оскорблять друг друга в игровой форме и таким образом противостоять им. Это может стать своего рода прививкой.То есть, действительно может быть больно, когда кто-то, с кем мы состоим в отношениях, оскорбляет нас. Играя в эту игру с оскорблениями с партнером или супругой, мы можем вывести из нее боль, превратить ее в нечто более беззаботное. Бывают моменты, когда мы расстроены или злимся на нашего партнера или супруга, и нет лучшего способа выразить это, чем создать имитацию сцены оскорбления и разыграть ее, как мы это сделали здесь. Если все сделать правильно, это может помочь снять напряжение и даже вызвать смех.

Клиент : Интересно.Я обязательно буду помнить об этом. Это было очень полезно. Спасибо.

Советник : Пожалуйста.

палочек и камней: философия оскорблений | Отзывы | Философские обзоры Нотр-Дама

Весной 2007 года, во время обсуждения чемпионата NCAA в прямом эфире, ведущий ток-шоу на радио Дон Имус позорно назвал женскую баскетбольную команду Рутгерса кучкой «болванов с подгузниками». Два дня спустя, столкнувшись с возмущением общественности своим замечанием, Имус извинился за оскорбление команды:

[Я] хочу воспользоваться моментом, чтобы извиниться за бесчувственное и непродуманное замечание, которое мы сделали накануне утром в отношении женской баскетбольной команды Рутгерса … .Это было совершенно неуместно, и мы можем понять, почему люди обиделись. Наша характеристика была бездумной и глупой, и нам очень жаль. ^[1]

Позже он объяснил то, что он узнал о подходящих объектах оскорбления: «Вот что я узнал: нельзя смеяться над всеми, потому что некоторые люди этого не заслуживают». ^[2] Несмотря на его извинения и объяснения, Имус был в конечном итоге уволен из своей радиопрограммы за его комментарии. Оскорбление Имуса и его последствия поднимают ряд фундаментальных вопросов о природе оскорбления: что такое оскорбление? Могут ли оскорбления нанести вред их жертвам? Если да, то каков характер этого вреда? Разве это тот вред, который государство должно попытаться предотвратить, запретив определенные виды высказываний? Какая связь между оскорблением и юмором? Оправданы ли одни оскорбления, а другие — нет? Может ли кто-нибудь когда-нибудь «стоять», чтобы оскорбить другого? Как мы должны отвечать тем, кто несправедливо оскорбляет других?

Книга Джерома Неу « Палки и камни: Философия оскорблений » представляет собой обширное, оригинальное и увлекательное введение в многие философские вопросы, возникающие в результате оскорбления.Всестороннее обсуждение Ной оскорбления охватывает все: от природы оскорбления до истории дуэлей, современных ритуалов оскорбления, оскорблений, которыми обмениваются некоторые из великих произведений Шекспира, до природы непристойности, кодексов речи в университетском городке и законов, касающихся богохульство, клевета, ругательства и многое другое. Ной можно назвать методологическим плюралистом, и он подходит к обсуждению оскорбления с точки зрения философии, социологии, антропологии, истории, психоанализа и теории права.

Книга Неу, состоящая из десяти глав, охватывает очень многое. Вместо того, чтобы пытаться исчерпывающе резюмировать его аргументы, я скажу немного о том, что я считаю тремя наиболее общими темами книги: (1) природа оскорбления; (2) роль оскорбления в нашей общественной жизни; (3) роль оскорбления в законе.

Оскорбление всегда касается как минимум двух человек: оскорбляемого и оскорбителя (аудитория оскорбления также может играть важную роль в некоторых ритуалах оскорбления).Ной описывает основное различие между оскорблением и оскорблением следующим образом: «Оскорблять означает утверждать или предполагать доминирование, либо намеренно заявляя о своем превосходстве, либо непреднамеренно проявляя неуважение. Быть оскорбленным означает испытать шок, нарушение самоощущения. и свое место в мире »(vii). Как ясно видно из этого отрывка, Ной считает, что можно оскорбить другого, даже если у него нет намерения оскорбить, до тех пор, пока его поведение показывает отсутствие должного отношения к объекту оскорбления.

Отметив основное различие между оскорблением и оскорблением, Ной продолжает описывать, что значит быть оскорбленным. Неу начинает свой анализ оскорбления с рассмотрения феноменологии чувства оскорбления . В основе чувства оскорбления лежит шок и психологическая боль, связанные с разочарованными ожиданиями уважения: «Оскорбление на самом широком уровне включает в себя отказ (намеренный или непреднамеренный, условный или идиосинкразический) в уважении» (235).Ной утверждает, что ожидания, которые разочаровываются в оскорблении, являются нормативными , а не прогнозируемыми ожиданиями; то есть это ожидания, связанные с тем, как с нами следует обращаться. Когда эти ожидания не оправдываются, большинство людей испытывают шок и боль, смешанные с целым рядом эмоций. Вот что значит чувствовать себя оскорбленным. Ной осторожно указывает, что эмоции, которые частично составляют чувство оскорбления, будут варьироваться в зависимости от соответствующих фоновых условий и социальных условностей.Эмоции, связанные с оскорблением, включают «уязвленную гордость… унижение, стыд, смущение, вину, гнев и так далее до бесконечности» (31).

Несмотря на то внимание, которое Ной уделяет переживанию чувства оскорбления, он утверждает, что чувство оскорбления — это не то же самое, что быть оскорбленным. Очевидно, что некоторые люди чрезмерно чувствительны и шокируют, когда неоправданные ожидания считаются разочарованием. Существует, как утверждает Ной, «более или менее объективный стандарт, обеспечивающий норму чувствительности» (6).Согласно этим нормам, некоторые из них чрезмерно чувствительны и поэтому могут чувствовать себя оскорбленными без оправдания этих чувств; когда человек «правильно чувствует себя оскорбленным», он чувствует себя оскорбленным, и это чувство оправдано. Кроме того, существует еще одно различие между чувством оскорбления и оскорблением: «Оскорбление, в отличие от ревности и больше похоже на предательство, неоднозначно. Оно может относиться либо к психологическому состоянию, либо к социальному состоянию (которое, в свою очередь, может или может не знать) »(8). Таким образом, можно оскорбить, вообще ничего не чувствуя.Ной не пытается разрешить эту двусмысленность и, в конце концов, настаивает на том, что считается ли высказывание оскорблением или нет, будет зависеть от наших причин спрашивать об условиях оскорбления. Рассмотрим, например, случай, в котором потенциальный оскорбитель намеревается произнести какое-то высказывание, чтобы оскорбить его цель, но цель отказывается принять оскорбление и не чувствует себя оскорбленным. Ной настаивает, что нет однозначного ответа на вопрос, является ли высказывание в данном случае оскорблением, все зависит от того, что человек пытается оценить.Если кто-то пытается оценить характер говорящего, то намерения оскорбить вполне может быть достаточно, чтобы высказывание считалось оскорблением. Но в других случаях простого намерения оскорбить может быть недостаточно, чтобы высказывание могло считаться оскорблением. Если, например, мы пытаемся оценить потенциальный ущерб, простого намерения оскорбить будет недостаточно, чтобы некоторые высказывания считались оскорблением.

Одна из любопытных особенностей оскорбления заключается в том, что, хотя оно обычно является выражением презрения к оскорбляемому человеку, оно также может при определенных обстоятельствах быть выражением близости и даже большой привязанности.Это подводит нас ко второй общей теме книги Неу: роли оскорбления в нашей общественной жизни. Как отмечает Ной, мы часто оставляем оскорбления для наших ближайших партнеров как (довольно загадочный) признак близости. Иногда эти оскорбления между близкими людьми не воспринимаются лично, потому что контекстуальные факторы служат для обозначения оскорбления как части более крупного ритуала оскорбления, такого как десятки . Десятки — это ритуал оскорбления с участием двух основных участников, которые по очереди оскорбляют друг друга перед аудиторией своих сверстников.Десятки — это хорошо структурированный ритуал; существуют нормы, касающиеся как содержания обмениваемых оскорблений (например, они очень часто касаются табуированных тем), так и стиля выражения оскорблений (например, они очень часто выражаются в рифмах). Ной утверждает, что ритуалы оскорбления, такие как «десятки», — это подростковые состязания за честь. Хотя точная природа этих оскорбительных ритуалов определяется социальными условиями, Ной предполагает, что оскорбительные ритуалы распространены повсеместно, потому что они выполняют важные психологические функции.В частности, они представляют собой способ борьбы с агрессивными импульсами и помогают участникам установить мужскую идентичность (Ной отмечает, что женщины обычно не участвуют в десятках и других ритуалах оскорбления).

В дополнение к ритуалам оскорбления, подобным десяткам, оскорбление играет важную роль в менее структурированных дразнящих отношениях и во многих различных формах юмора. Неформальные поддразнивания и шутки между друзьями позволяют людям играть и раздвигать границы уважения, не рискуя при этом ценными отношениями.Кроме того, мы часто используем сатиру и оскорбительный юмор для критики общественных деятелей. Однако Ной настаивает на том, что существуют определенные ограничения на подходящие объекты сатиры и оскорбительного юмора:

Высмеивание сатиры, вероятно, должно быть направлено на влиятельных и успешных людей, включая политиков и знаменитостей, людей, которые выдвинули себя за выдающееся положение и иметь какое-то превосходство над другими. То есть те самые люди, что американский закон о клевете, по крайней мере, с момента NY Times v.Sullivan , обеспечивает меньшую защиту от клеветы, чем другие. Оскорбление как утверждение или предположение о доминировании может казаться менее неприятным, когда оно является нападением на традиционные структуры доминирования, когда оно является оскорблением. (228)

Отчасти негативная реакция на комментарии Имуса относительно членов баскетбольной команды Рутгерса была вызвана мыслью о том, что молодые женщины не претендовали на выдающееся положение и поэтому не заслуживали публичного выражения презрения Имуса.

Роль оскорбления в законе — третья общая тема книги. В трех главах Ной обсуждает несколько областей закона, связанных с оскорблением: спорные слова, непристойность, язык вражды, клевета и богохульство. Основной вопрос, который он рассматривает в этих главах, заключается в том, должен ли закон защищать людей от боли чувства оскорбления. Проблемы здесь сложны и не поддаются краткому изложению, но Ной ясно считает, что вероятность оскорбления обычно менее опасна, чем вред, связанный с ограничением слова.

Как я надеюсь, ясно из моего описания, Sticks and Stones — удивительно обширная книга. Учитывая его масштабы, неудивительно, что есть несколько вопросов, которые заслуживают большего внимания, чем они даны в книге. Один вопрос, который Ной неоднократно затрагивает, но не обсуждает подробно, заключается в том, могут ли оскорбления и при каких условиях соответствовать или . В конце концов Имус пришел к выводу (или, по крайней мере, сказал), что его оскорбительное описание женской баскетбольной команды Рутгерса было незаслуженным или неподходящим, но неясно, как отличить подходящие оскорбления от неуместных.Ной предполагает, что оскорбления можно заслужить или уместно, «когда разочарованные ожидания самонадеянны, а оскорбление — это правильная установка кого-то на их место, искоренение претензий» (95). Хотя это в некоторой степени помогает ответить на вопрос о том, что делает оскорбление подходящим, можно сказать гораздо больше. Возможно, один из способов понять, подходит ли оскорбление или нет, — это рассмотреть фундаментальное отношение, выраженное через оскорбление: презрение. Хотя Неу предлагает тонкое описание типов отношений и эмоций, которые частично составляют чувство оскорбления, он сравнительно мало говорит о видах отношений и эмоций , выражаемых посредством оскорбления.Очевидно, что фундаментальное отношение, выражаемое через оскорбление, — это презрение. Учитывая, что оскорбление выражает презрение к своему объекту, один из способов подойти к вопросу о том, может ли оскорбление быть уместным, — это рассмотреть вопрос о том, может ли само выражение презрения к другому когда-либо быть уместным.

Если предположить, что некоторые оскорбления необоснованны или неуместны, можно задаться вопросом, как нам, как жертвам или сторонним наблюдателям, следует реагировать на неуместные оскорбления. Ной считает, что единственный способ избежать боли от чувства оскорбления — стать раболепным или высокомерным.У рабского человека такое низкое самоощущение, что у него либо нет ожиданий, которые можно было бы разочаровать, либо он ожидает, что над ним будут издеваться и плохо обращаться с ним. В любом случае раболепный человек застрахован от шока разочарованных нормативных ожиданий, которые частично составляют чувство оскорбления. С другой стороны, высокомерный человек просто не замечает (или не заботится) о мнении других и, следовательно, не испытывает шока от разочарованных нормативных ожиданий. Совершенно очевидно, что стать рабским перед лицом неоправданных оскорблений не может быть и речи, и Ной также исключает высокомерие как способ избежать боли от чувства оскорбления: «такое высокомерие, такое чрезмерное самоуважение могут не подходить для обычных человеческих отношений и сочувствия. «(28).В области чувства оскорбления есть средство; Ной считает, что мы не должны стремиться быть ни чрезмерно чувствительными, ни неуязвимыми для оскорблений.

Neu прав, когда беспокоится о подобострастии и высокомерии как о стратегиях, позволяющих избежать чувства оскорбления. Однако мне кажется, что нужно сказать гораздо больше об избежании боли оскорбления, особенно если учесть, как оскорбление действует в обществах, омраченных расистским и сексистским угнетением. Ведь угнетенные с большей вероятностью, чем неугнетенные, будут подвергаться оскорблениям, и виды оскорблений, нацеленные на членов угнетенных групп, предположительно могут нанести больший вред, чем оскорбления, направленные против неугнетенных.Если это верно, то члены угнетенных групп должны найти стратегию, позволяющую избежать боли от чувства оскорбления расистскими или сексистскими оскорблениями. Один из способов защитить себя от чувства оскорбления — это целенаправленное встречное презрение к своим оскорбителям. Такое целенаправленное встречное презрение защитит цели от чувства оскорбления и может помочь жертвам расистских и сексистских оскорблений сохранить чувство собственного достоинства. Это целенаправленное встречное презрение — это не то же самое, что высокомерие, и я не вижу причин полагать, что такого рода целенаправленное презрение к тем, кто несправедливо оскорбляет угнетенных, несовместимо с нормальными человеческими отношениями и сочувствием.

Наконец, объем книги означает, что Neu не участвует в подробном обсуждении некоторых ключевых вопросов. Например, хотя Ной утверждает, что оскорбления включают в себя неуважение к оскорбляемым, и хотя Ной действительно рассматривает вопрос о том, какого уважения требуется, структура книги не позволяет многого в плане взаимодействия с обширной философской литературой по этой теме. уважение к людям. Неу также не предлагает обстоятельного обсуждения того, как понятие уважения связано с понятием неуважения или как уважение и неуважение связаны (или не связаны) с честью и бесчестием.Без подробного обсуждения того, что требует уважения к людям, трудно понять, как можно решить некоторые из сложных моральных и юридических вопросов, которые обсуждает Ной. Возьмем, к примеру, дебаты по поводу законодательства о разжигании ненависти.

РубрикаРазное