Как понять что подруга не хочет с тобой общаться: «Моя подруга хочет перестать общаться со мной, а я не хочу, что делать?» — Яндекс Кью
«Моя подруга хочет перестать общаться со мной, а я не хочу, что делать?» — Яндекс Кью
Сообщества
ПсихологияОбщениеДружба
꓄ꍏꈤꌩꍏ♕
·
15,1 K
ОтветитьУточнитьАлександр Петухов
Психология
6,1 K
Психолог-практик. Помогаю победить ОКР, ПА, страхи, фобии, тревожность. Консультации: +7-9… · 7 июл 2020 · pro-ponimanie.ru
Если подруга хочет перестать с вами общаться, а вы хотите сохранить отношения, то, первым делом, нужно понять, в какой мере вы можете повлиять на эту ситуацию.
Если причина такого ее решения в каком-то вашем поведении или конфликте, который можно уладить, то вы легко можете вернуть вашу дружбу, пойдя на некоторые уступки и примирения.
Однако могут существовать причины, которые от вас не зависят.
И в таком случае, никакие действия не помогут ее удержать.
В этом случае стоит поработать над своим восприятием, чтобы принять данное событие легко и выйти из отношений с минимальными потерями.
Для этого важно понять, какую роль подруга играла в вашей жизни, какие ваши ключевые потребности удовлетворяла.
И тогда вторым шагом найти другие источники, которые способны, хоть от части, восполнить у вас нехватку этих частей вашей жизни.
В таком случае вы не будете так сильно зависимы от поступков других людей.
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr17,1 K
Александр Кириаков
3,6 K
Эксперт по обиде. Освобождаю от обиды. http://bezobid.org/freedom · 8 июл 2020
Лучшее, что вы можете сделать — это ретироваться.
Не навязывайтесь. Исчезните из ее жизни. Месяца на 4 минимум, а еще лучше — на год.
Лучший способ вернуть человека — это дать ему возможность поскучать по вам.
А если она скучать не будет и, соответственно, не вернется, значит, вам же лучше — эти отношения перестали «работать», и вероятно держались на силе привычки и… Читать далее
12,0 K
Комментировать ответ…Комментировать…
александра
1
9 февр 2021
В моей жизни часто сталкиваюсь с подобным явлением. Только нахожусь по другую сторону ситуации. Ваша подруга в данном случае ждет от вас понимания и уважение к ее выбору. Я за последнее время отказалась от общения со многими людьми, которых знала десятки лет, также и от новых знакомых. Причина конечно же в том, от кого отказываются, как бы не сглаживали углы психологи… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
1 ответ скрыто(Почему?)
6 типов подруг, с которыми лучше не общаться
183 143
Человек среди людей
Нам важно окружать себя людьми, которые делают жизнь прекрасной, и отпускать тех, кто расстраивает и опустошает вас.
Наверняка в жизни есть люди, которых вы переросли. Оставьте в прошлом таких подруг, если они у вас есть.
1. Подруга, которая не радуется за вас
Вы встретили мужчину, с которым готовы пойти на второе свидание, или получили солидный бонус на работе. Вы на седьмом небе, а подруга мрачнее тучи. Возможно, причина в зависти или неуверенности в себе. Она предпочитает игнорировать ваш успех, вместо того чтобы порадоваться и отпраздновать его с вами. Лучше делитесь радостью с теми, кто болеет за вас.
2. Подруга, которая делает сомнительные комплименты
Она формулирует мысли так, что сразу не поймешь, это комплимент или оскорбление. Например, говорит, что хотела бы жить вашей жизнью, потому что у вас нет настоящей ответственности и обязанностей. Или отмечает, как чудесно выглядит ваш наряд издалека. Все комплименты начинаются с милых фраз, но заканчиваются негативом. Мир полон критиков. Не стоит вкладывать силы в отношения с подругой, которая проявляет пассивную агрессию.
3. Подруга, которая всегда настроена негативно
Она не только не рада за вас, она в принципе не рада ничему. Купила платье с 50% скидкой? Наверняка оно сядет. Нашли новую квартиру? Но в этом районе так шумно. О чем бы ни шла речь, у нее всегда есть отрицательное мнение на этот счет. Возможно, она действительно воспринимает этот мир как бездну негативна, но вам не стоит испытывать это влияние на себе.
4. Подруга, которая постоянно срывает планы
Она звонит за пять минут до назначенного ужина и говорит, что все еще ходит по магазинам. Отменяет поход на концерт, о котором вы долго мечтали, накануне вечером. Конечно, иногда жизнь вмешивается в планы — с этим ничего не поделаешь. Но игнорировать обязательства перед другими и вести себя как заблагорассудится совсем другое дело. Помните, как мало у вас свободного времени. Посвящайте его друзьям, которые относятся к нему уважительно.
5. Подруга, которая соревнуется с вами
Успех подруги может стать мотивацией для достижения ваших целей, но соперничество не должно лежать в основе отношений.
Возможно, она ведет счет. Приготовили блюдо, которым гордитесь? Она умела готовить его еще год назад. Купили туфли, на которые долго копили? У нее таких уже две пары. Такие отношения обречены. Приятнее общаться с людьми, которые желают вам лучшего, а не пытаются самоутвердиться за ваш счет.
6. Подруга, с которой вы потеряли близость
Эту потерю принять тяжелее всего. Ваши жизни изменились, и вы изменились вместе с ними. Если вы пытались восстановить контакт, но безуспешно, логично отпустить отношения. Может быть, она все еще предпочитает встречаться с мужчинами, которые плохо с ней обращаются. Возможно, за прошлый год она сменила уже три города и почти не отвечает на ваши сообщения. Что бы ни произошло, не каждый человек сохранит свою роль на протяжении всей вашей жизни. Эти отношения тому доказательство.
Текст:Жанна ОмельяненкоИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Искусство изящного ухода от неудобных вопросов: как его освоить
Правильные движения глаз, влияние мозга на активность и лечение депрессии: 5 последних открытий спортивной психологии
Ложная близорукость: что это и как лечится
«Пора заводить собаку!»: что нужно знать до появления питомца — взвесьте за и против
«У меня была клиническая депрессия, и я боюсь пережить ее снова»
«Спустя год после расставания мой бывший и его мать начали меня преследовать»
Секс с роботами: когда фантазия становится реальностью
Почему женщины несчастны: взгляд мужчины
Что делать, если с вами больше не хотят разговаривать: 16 практических советов
Тяжелая ситуация.
Вы дружили с кем-то много лет, но теперь они больше не хотят с вами разговаривать.
Это из-за того, что ты сделал? Или что-то не то сделал?
Дружба только что закончилась? Они встретили нового друга? Кто-то лучше тебя?
Они устали от разговоров? Устали слушать? Устали дружить совсем?
Какой бы ни была причина, это облом.
Проблема в том, что иногда ваши отношения становятся слишком натянутыми, и кажется, что развязка недостижима.
В этом сообщении блога вы найдете список из 16 практических советов, которые помогут вам, когда кто-то больше не хочет с вами разговаривать.
1) Будьте честны.
Будь честным и добрым.
Когда кто-то говорит вам, что не хочет больше с вами разговаривать, легко запаниковать. Тем более разозлиться.
Легко принять на свой счет. Задаваться вопросом, что вы сделали неправильно, и делают ли они это, чтобы причинить вам боль намеренно.
Но прежде чем бездумно реагировать, подумайте о ситуации.
Подумайте, почему они не хотят с вами разговаривать.
Иногда они могут даже не осознавать, что не хотят с вами разговаривать.
Если ты виноват, будь честен.
Если это не в их руках и вы можете что-то с этим поделать, вежливо попросите и скажите: «Извините, что создал проблему».
Они могут не сказать об этом прямо, но вам снова начнут доверять.
Однако, если вы не сделали ничего плохого и протягиваете руку, потому что хотите поговорить, будьте добры.
Спросите их, как у них дела.
Если ваш друг игнорирует вас в течение трех недель, не бойтесь мягко спросить: «Как дела?» даже если вы знаете, что они не хотят с вами разговаривать.
Вы позволяете им устанавливать границы и уважаете их.
Не будь назойливым. Не впадайте в отчаяние.
Скорее покажите, что вы заботитесь об их благополучии, проявляя к ним доброту и сочувствие.
Это может показаться пустой тратой времени, но доброта делает ситуацию более приятной для вас обоих.
Немного времени, и им, возможно, будет легче ослабить бдительность и открыться о причине перемены взглядов.
Если им будет комфортно, они могут когда-нибудь снова впустить вас в свою жизнь.
2) Будьте уважительны.
Золотое правило: относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе.
Будьте уважительны, но не бойтесь говорить о том, что вы чувствуете.
Уважение — важная вещь, способная разрушить барьер напряжения.
Это может звучать глупо, но это работает.
Уважайте их границы и постарайтесь понять их ситуацию.
Представьте себе это.
Вы можете подумать, что заслуживаете закрытия по определенному вопросу, но ваш друг отказывается дать вам его.
Что делать?
Оставь их на мгновение.
Тем не менее, уважительно связывайтесь с ними время от времени, и вы увидите, что они будут чувствовать себя более открытыми, чтобы поговорить с вами об этом.
3) Не давите на них.
Не ворчи.
Не звоните часто и не преследуйте их.
Дайте им возможность подумать о своих чувствах.
Когда ваш друг оказывается в ситуации, которая ему не нравится, не бойтесь отступить.
Давление заставляет их чувствовать себя загнанными в угол и безнадежными.
Лучше всего дать им понять, что вы уважаете их решение и будете уважать его, даже если они не передумают.
А пока поищите закрытие в другом месте.
Дайте им время подумать о ваших с ними отношениях.
Иногда достаточно знать, что они хотят думать об отношениях.
Не все нужно говорить сразу.
4) Дайте им время подумать об этом.
Прежде чем они скажут вам, что не хотят больше с вами разговаривать, дайте им время подумать о вашей дружбе,
Напомните им, что это значит и хотят ли они быть в ней или нет.
Когда люди расстроены, они еще не готовы об этом говорить.
Наберитесь терпения и подождите, пока они не будут готовы открыться.
В противном случае все ваши усилия потерпят неудачу, и вы больше никогда не увидитесь (или, возможно, того хуже).
Держись. Дайте им время подумать.
Не нажимайте на них. Они не хотят говорить прямо сейчас, так что не подталкивайте их к этому.
Если бы они могли говорить об этом весь день, они бы это сделали.
Но правда в том, что они не хотят говорить весь день, поэтому вам следует подождать, пока они будут готовы открыться, а затем поговорить с ними об этом.
Как бы вы ни были терпеливы, вы не должны бояться ждать, пока они вернутся.
Если они не вернутся, у вас не будет выбора, кроме как смириться с тем, что они больше не хотят говорить.
Но если они вернутся, то дела пойдут на лад, и у вас появится шанс снова стать друзьями.
5) Будьте активны.
Вы не можете контролировать ситуацию, но можете контролировать свою реакцию на нее.
Будьте активны и сосредоточьтесь на себе. Не вините себя за ситуацию.
Возможно, ваш друг встретил нового друга, и вы задаетесь вопросом, почему он больше не хочет с вами дружить.
Но вашему другу пока не хочется об этом говорить, так что вам не стоит об этом думать.
Вместо этого вы должны выяснить, что вы можете сделать, чтобы они снова захотели поговорить с вами.
Подумайте, что этому другу нравится и что не нравится в вас.
Возможно, это непросто, но постарайтесь избегать ситуаций, в которых вам будет трудно разговаривать друг с другом.
То, что они не хотят говорить, не означает, что вы должны полностью замолчать.
Если им нужно место, дайте им место. Они будут вам благодарны за это.
Дайте им время, и они вернутся, когда будут готовы.
Но выясни, что ты можешь сделать, чтобы они снова захотели поговорить с тобой.
Дайте им понять, что вы всегда рядом, если им когда-нибудь понадобится помощь.
Покажите им, что отношения по-прежнему важны для вас, но не сердитесь, потому что они не хотят говорить.
Покажите, что вы уважаете их решение и что у них есть другие варианты, из которых они могут выбирать.
Думайте об этом как о способе показать вашему другу, что он не одинок, даже когда ему этого хочется.
6) Уважайте их решение.
Ты справишься?
Что бы вы сделали, если бы кто-то решил не разговаривать с вами как с другом?
Даже если они говорят: «Оставь меня в покое» или «Не разговаривай со мной больше», уважай их решение.
Даже если это больно, вы должны уважать их решение.
Если вы копнете достаточно глубоко, то обнаружите, что в большинстве случаев это не то, чем кажется.
Возможно, они переживают что-то важное, а вы об этом не знаете.
Или они просто чем-то заняты и хотят поговорить, когда у них есть время.
Всякий раз, когда кто-то хочет поговорить, вы всегда можете понять, что это значит и что лучше всего сделать.
Думаешь, твой друг хочет прогуляться?
Думаешь, твой друг хочет пойти за мороженым?
Думаешь, твой друг просто хочет, чтобы его оставили в покое?
Никогда не угадаешь, но важно лишь то, что ты уважаешь их решение.
Почему тебя так волнует дружба?
Постарайтесь решить, насколько важна ваша дружба, и сосредоточьтесь на себе.
7) Примите их решение, но будьте оптимистичны.
Иногда жизнь складывается не так, как нам хочется.
Иногда люди больше не хотят общаться как друзья.
Так что мы должны уважать их решение и с оптимизмом смотреть на наши новые ситуации и отношения.
РЕКЛАМА
Коучинг взаимоотношений — онлайн
Найдите коуча из сети коучей Relationship Hero и, наконец, достигните своих целей в отношениях. Пройдите тест, найдите соответствие и начните получать поддержку по телефону или видеосвязи. Доступные цены + скидки.
Это не значит, что вы должны полностью забыть о дружбе.
Если у вас есть время, подумайте, что вы можете сделать, чтобы вернуть своего друга.
Не забывайте о своей дружбе с этим особенным другом.
Если они когда-нибудь решат снова поговорить и будут ли когда-нибудь готовы, вы поймете, что это важно.
Если вы не хотите проводить с ними время, то, вероятно, это не очень хорошие отношения ни для кого из вас.
Но если ты этого хочешь и они этого хотят, то не сдавайся.
Продолжайте смотреть, не передумают ли они.
Приложите все усилия, чтобы вернуть их.
Покажите, что их дружба важна и что вы всегда готовы поговорить.
8) Сделайте перерыв.
Это очень важно, чтобы дать вам время успокоиться и обдумать ситуацию.
Иногда нам просто хочется поговорить, а иногда лучше оставить все как есть.
Дайте вашему другу немного пространства и дистанции, чтобы вы могли подумать о дружбе.
Если вы поговорите с ними до того, как все обдумаете, то вы, вероятно, скажете что-то, что только усугубит ситуацию.
Пусть все будет как есть. Поговорите с ними, когда будете готовы.
Вы должны решить, хотите ли вы, чтобы дружба длилась долго, учитывая обстоятельства.
Если вы считаете, что оно того стоит, то дерзайте.
9) Когда они говорят это впервые, вообще не реагируйте быстро.
Не реагируйте мгновенно, когда слышите что-то вроде «Я больше не хочу говорить».
Просто подумай об этом.
Подумайте над ситуацией и попытайтесь понять, почему ваш друг так сказал.
Это потому, что они горькие?
Я так не думаю,
Так что вы можете спросить их, все ли с ними в порядке.
Если они говорят «нет», возможно, им нужна помощь или профессиональная помощь.
Вы можете связаться с консультантом или терапевтом от их имени и дать им возможность выразить свои чувства, что бы их ни беспокоило.
Возможно, вы не сможете помочь им сразу, но вы можете помочь начать процесс.
Когда они, наконец, будут готовы к разговору (я имею в виду готовы), тогда вы будете рядом с ними.
10) Не будь трусом!
«Мы можем поговорить об этом?».
Я знаю, вы можете бояться отказа или боли, но если вы действительно заботитесь о них и хотите увидеть их снова, просто скажите что-нибудь подобное.
В этом нет ничего плохого.
Если они скажут «нет», тогда вы будете знать, что вам нужно делать.
Иногда люди просто не хотят говорить о ситуации, потому что проблема может быть серьезнее, чем вы думаете.
Если они скажут «да», то, скорее всего, они будут более охотно говорить об этом.
И когда они это сделают, слушайте с открытым сердцем и разумом.
11) Оставьте их наедине.
Иногда им просто нужно время, чтобы обдумать ситуацию.
Когда они будут готовы и когда у вас будет время, тогда вы снова сможете поговорить.
А сейчас пусть думают и разбираются, что им делать.
Вы, вероятно, дали бы им некоторое пространство, чтобы они могли обдумать ситуацию и прийти к решению о том, продолжать отношения или нет — какими бы они ни были.
Когда ваш друг передумает и решит снова поговорить, уделите ему все свое внимание.
12) Постарайтесь понять их причины.
Если вам может показаться, что разговор с вами требует больших усилий, это не значит, что вам на них наплевать.
Тем не менее, вы должны попытаться понять их причины.
По каким причинам они больше не хотят с вами разговаривать?
Боятся ли они быть ранеными?
Если это так, то вы должны объяснить, что произошло и как вы к этому относитесь.
Иногда все, что им нужно, это извинения или какое-то утешение.
Вы не можете просто думать, что ваш друг не заботится о вас, потому что он больше не хочет с вами разговаривать.
Вероятно, они не такие люди.
Будьте нежны со своим другом и дайте ему понять, что вы о нем заботитесь.
Например, скажите: «Я понимаю, о чем вы, и извините, что расстроил вас».
Это показывает, что вам небезразличны их чувства и что вы хотите понять, через что они проходят.
13) Покажите им, как важна для вас их дружба.
Не сдавайся слишком легко.
Будьте серьезнее и подходите к ситуации более зрело.
Конфликты случаются постоянно.
Друзья не всегда сходятся во взглядах, но связь всегда существует.
Небольшое недоразумение нужно преодолеть.
Некоторые люди ожидают мгновенного удовлетворения и не понимают, насколько важна дружба в жизни.
Но ты никогда не должен сдаваться.
Покажите своему другу, что его дружба важна, продолжая лучше его понимать.
14) Будьте рядом, когда они будут готовы.
Если вы думаете, что сможете снова поговорить с ними, как только они будут готовы, и если они ответят «да», будьте рядом.
Будь другом и не оставляй их без дела.
Будьте рядом, когда вы им нужны или когда они хотят с вами поговорить.
Если они не хотят говорить, просто займите свое время чем-нибудь другим.
Но всегда будь наготове, когда ты понадобишься своим друзьям в трудную минуту или кризис.
Всегда помни.
Друг в беде — настоящий друг!
15) Это не конец, пока ты этого не захочешь!
Помните, что если вы не успели что-то сказать, это не значит, что все кончено.
Если вы хотите, чтобы это закончилось, пусть это закончится.
Это единственный шанс, который у тебя когда-либо будет.
Это отличная возможность проверить, действительно ли ваш друг того стоит.
Если ты хочешь, чтобы это закончилось, тогда давай, покончи с этим для себя.
Никто не сделает это за вас, так что не ждите, надеясь, что что-то произойдет.
Если что-то случится, то ничего страшного.
Это хорошо, и это признак того, что вы действительно заботитесь об этом человеке.
И, наконец,
16) Все в ваших руках!
Если вы хотите что-то сделать, просто сделайте это.
Если ты хочешь извиниться, скажи это.
Только так вам станет лучше.
В этом мире нет никаких «если», так что просто действуйте, что у вас на уме.
Если вы хотите что-то сделать, просто сделайте это.
Не сожалей о том, как все обернулось.
Что сделано, то сделано, и нет смысла жалеть об этом сейчас.
Вы не можете изменить прошлое, но вы можете изменить будущее, так что просто действуйте и делайте то, что должны.
После этого вы почувствуете себя намного лучше, потому что вам не придется жить с сожалениями.
Напоследок
Отсутствие разговора с другом может вызвать разные эмоции. Это может заставить задуматься о многих вещах.
Ваш друг, вероятно, думает так же, как и вы. Так что проглотите свою гордость и наберитесь смелости, чтобы протянуть руку.
В конце концов, нет смысла добавлять путаницу в эту смесь.
Справиться с трудностями и недоразумениями — настоящее испытание для дружбы.
Если дружбу стоит спасать, то спасай!
Обязательно следуйте этим 16 советам, и вы обязательно сохраните отношения.
РЕКЛАМА
Коучинг взаимоотношений — онлайн
Найдите коуча из сети коучей Relationship Hero и, наконец, достигните своих целей в отношениях. Пройдите тест, найдите соответствие и начните получать поддержку по телефону или видеосвязи. Доступные цены + скидки.
8 явных признаков того, что кто-то не хочет дружить с вами
Если вам трудно читать социальные сигналы, может быть трудно сказать, когда дружба начала угасать.
Хотя большинство людей не скажут вам напрямую, что они больше не хотят дружить, они могут начать показывать признаки того, что не хотят продолжать вашу дружбу.
Дружба является ключевым фактором, определяющим здоровье, успех и долголетие, но не всякая дружба будет в вашей жизни. Иногда лучше отпустить одностороннюю дружбу, которая больше не служит вам.
Но как узнать, что кто-то больше не хочет дружить с вами?
Вот 8 главных признаков того, что пора порвать отношения и освободить место для новых людей в вашей жизни.
Каким бы симпатичным вы ни были, не всякая дружба вам подходит. По мере того, как люди растут и меняют свои жизненные траектории, дружба часто угасает, а приоритеты меняются.
В конце концов, ваше время и энергия являются ограниченными ресурсами. Вероятно, вы захотите поделиться ими с людьми, которые искренне хотят быть рядом с вами.
По мере взросления важно поддерживать настоящую дружбу и отпускать людей, которые вас не ценят.
Если кто-то больше не хочет быть вашим другом, он скажет вам об этом одним или несколькими из этих 8 знаков.
#1 Вы прикладываете больше всего усилий
Односторонняя дружба может нанести ущерб вашему психическому здоровью и самооценке.
Когда один человек больше предан дружбе, чем другой, часто может показаться, что вас отвергают или используют в своих интересах.
Например, просмотрите свои последние текстовые сообщения или телефонные звонки с этим человеком. Если вы тот, кто постоянно выходит на связь (т. е. вы всегда пишете или звоните первым), и они не отвечают вам взаимностью, это может быть признаком того, что вы находитесь в односторонней дружбе.
Действие Совет: просмотрите свой телефон и составьте список 10 человек, с которыми вы чаще всего общаетесь каждый месяц. Подсчитайте, как часто вы инициировали разговор (смс, звонок, электронная почта или лично) по сравнению с тем, сколько раз это делали они.
Не расстраивайтесь из-за результатов — вместо этого используйте это как руководство для того, кто прилагает больше всего усилий в ваших близких отношениях.
Если вы заметили, что именно вы делаете большую часть работы в некоторых областях, рассмотрите возможность немного отступить и перенаправить свое время на отношения, основанные на взаимных усилиях.
↑ Содержание ↑
#2 Они активно избегают глубокого общения с вами
Обратите внимание на то, что происходит, когда вы с другом:
- Они притворяются, что не видят вас, если вы сталкиваетесь с ними на публике?
- Они склонны к очень коротким разговорам?
- Избегают ли они зрительного контакта?
- Они придумывают странные причины, почему им нужно уйти или перестать разговаривать?
- Сигнализирует ли их язык тела об избегании, а не о заинтересованности? Научиться читать язык тела отказа так же важно в ваших дружеских отношениях, как и в мире свиданий. Например, ваш друг может слегка отвернуться от вас к двери, пока вы разговариваете. Возможно, они скрестили руки на груди или выглядят напряженными и смущенными. Они могут метнуть глаза и не смотреть на вас.
Это указывает на то, что ваш друг, возможно, пытается избежать глубокой связи с вами, потому что он больше не хочет быть друзьями. Если кто-то игнорирует или избегает вас, лучше всего дать ему пространство и перенаправить свою энергию в другое место.
Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о том, как читать язык тела:
↑ Содержание ↑
#3 Они не спрашивают о вас
Еще один признак односторонней дружбы — постоянное внимание к другому человеку . Вы можете заметить, что они всегда говорят о себе:
- их работа
- их вторая половинка
- их страсти
О тебе вообще спрашивают!?
Когда кто-то не спрашивает о вашей жизни или ваших увлечениях, он может демонстрировать, что не ценит вас так, как вы его.
Например, если вы болтаете со своим другом, пока он рассказывает о своей новой работе, недавнем повышении или проекте, над которым он работает, но он никогда не останавливается, чтобы спросить о вашей работе или увлечениях, это может быть признаком того, что они больше заинтересованы в себе, чем в вашей дружбе.
Если вы склонны угождать людям, вы можете подсознательно подыгрывать этому шаблону, потому что хотите понравиться и сделать других счастливыми. Но на самом деле вы можете повредить своей уверенности в себе, возведя другого человека на пьедестал.
Узнайте больше о том, как перестать угождать людям, из этого видео:
Совет: Соберите всю энергию, которую вы обычно тратите на то, чтобы выслушать жизнь другого человека, и начните направлять ее на себя. Улыбнитесь и кивните, а затем начните отмечать свои победы, заботьтесь о себе, работайте над самооценкой или попробуйте новое хобби.
Помните, что вы самый важный персонаж в своей истории
↑ Содержание ↑
#4 Они перестают связываться или строить планы
Вы всегда приглашаете их, а они никогда не спрашивают вас? Друзья, которые искренне рады узнать, что вы, вероятно, потянутся, чтобы провести время вместе и инициировать тусовки в равной степени.
Если однажды вечером они откажутся от ваших планов, они могут предложить альтернативу, пригласив вас на кофе или предложив посмотреть фильм и наверстать упущенное на следующей неделе.
Но если вы заметили, что ваш друг больше не выходит на связь или что вы единственный, кто пытается строить планы, это может быть признаком того, что он больше не хочет быть друзьями.
Возможно, они заняты или просто больше не общаются с вами. В любом случае, не принимайте это близко к сердцу, когда вы обнаружите, что оказались в односторонней дружбе. Используйте это как знак, чтобы перенаправить свое внимание на отношения в вашей жизни, в которых усилий обеих сторон сбалансированы.
Признание и принятие того факта, что дружба больше не зависит от взаимных усилий, является актом самоуважения. Дружба требует времени и работы. Вы заслуживаете друзей, которые прилагают столько же усилий, сколько и вы, чтобы сохранить вашу дружбу.
Совет: Не связывайтесь с этим человеком в течение месяца и посмотрите, как он отреагирует (или отреагирует).
В это время пригласите других друзей пообщаться или сосредоточьтесь на том, чтобы завести новых друзей.
Если они не выходят на связь в течение 2-4 недель после того, как вы прервали общение, вероятно, это признак того, что они либо очень заняты, либо больше не заинтересованы в вашей дружбе.
↑ Table of Contents ↑
#5 Они регулярно отменяют планы
Отказ от планов, отмена планов или отсутствие звонков и неявок — все это вредно. Ой! Исследования показывают, что отказ активирует те же участки мозга, что и физическая боль.
Но очень важно вовремя заметить, что кто-то не выполняет свои планы вместе с вами. Возможно, они просто ненадежны или ненадежны со своим временем, но если они не извиняются и не пытаются строить новые планы, это может быть сигналом того, что они не так уж заинтересованы в вашей дружбе.
Совет к действию: каждый сталкивался с отказом, но у нас часто не было способов справиться с этим. Воспользуйтесь нашим руководством о том, как помочь преодолеть боль отказа: Почему отказ так сильно болит и как избавиться от боли
↑ Содержание ↑
#6 Они оправдываются
Люди, которые не хотят проводить с вами время, могут быть не такими прямолинейными, как вам хотелось бы.
Вместо этого они могут оправдываться, почему не могут тусоваться или почему давно не связывались с вами.
Например, если вы пару раз свяжетесь с другом и пригласите его пойти с вами в спортзал, он может ответить, что занят работой или повредил плечо. Любой пример может быть правдой, но это также может быть сигналом того, что они избегают вас, если они приводили одно и то же оправдание несколько раз — сколько раз они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО могли повредить свое плечо?
Обращайте внимание на признаки оправдания и избегайте расспросов и не принимайте их на свой счет. Вместо этого пригласите другого друга или сделайте что-нибудь, чтобы отпраздновать себя.
↑ Содержание ↑
#7 Они всегда заняты
Жизнь случается. Каждый может быть занят и перегружен время от времени. Часто дружба начинает сходить на нет, потому что кто-то сосредотачивается на других отношениях, или у них просто нет времени в их расписании, чтобы общаться прямо сейчас.
Возможно, они перегружены или переживают серьезные изменения в жизни, например, начинают новую работу, переезжают в новое место или рожают ребенка.
С другой стороны, они могут просто использовать свой плотный график, чтобы избегать вас, не задевая при этом ваших чувств.
Спросите себя: они пытаются перенести встречу, когда слишком заняты, чтобы тусоваться, или они постоянно отменяют и никогда не отвечают вам?
Совет: Создавайте свои планы самостоятельно или вместе с другими людьми и приглашайте их присоединиться к вам. Это ключевая привычка того, как популярные люди объединяют других. Например: «Привет, надеюсь, у тебя все хорошо! Сегодня вечером я встречаюсь с друзьями на пивоварне, и вы можете присоединиться к нам!»
Если они не появляются или не отвечают, это отражается на них, а не на вас.
В конце концов, почти каждый современный человек занят. Вы уделяете время людям и вещам, которые вам небезразличны. Если кто-то не уделяет вам время, идите дальше! Есть более 7 миллиардов других потенциальных друзей!
↑ Содержание ↑
#8 Они не отвечают или не проявляют энтузиазма в ответах
Когда люди не в восторге от разговора с вами, вы можете это почувствовать.
Может быть, вы спросите их: «Как дела?» или «как дела?» или «Я так взволнован этим новым проектом, над которым я работаю. Что вас волнует в эти дни?»
Если их ответ мягкий, расплывчатый или поверхностный, это может быть признаком того, что они не испытывают особого энтузиазма по поводу разговора с вами. Они могут быть очень короткими с вами, используя такие слова, как «хорошо», «круто» или «я занят». А могут вообще не включаться.
Если они вообще не реагируют на начало вашего разговора, это еще более явный признак того, что дружба идет на убыль.
Совет: Отучите себя от общения с этим человеком. Вместо этого, если вы чувствуете себя одиноким, позвоните другу или члену семьи и напомните им, как вы благодарны за то, что они есть в вашей жизни.
Помните, вы важны, и вы заслуживаете отношений с людьми, которые искренне рады услышать от вас!
↑ Содержание ↑
Ключевые выводы
Если вы заметили, что один из ваших друзей сигнализирует о том, что он не хочет продолжать вашу дружбу, не принимайте это близко к сердцу.