Как понять что девушка изменила тебе: 13 признаков измены + как проверить

Содержание

Что делать, если вам изменили — «Семья и Школа»

  • Что делать, если вам изменили
  • как себя вести и пережить
  • что делать если парень тебе изменил – HEROINE
  • Что делать, если он изменил? Советы психолога при измене мужчины.
  • Изменил парень. Как пережить измену
  • Что делать, если парень изменяет
  • Узнала о его измене? 9 вещей, которые надо сделать немедленно
  • Ваши отношения в беде: ваш партнер изменился или только ваше мнение?
  • Что делать, когда ваш партнер меняется
  • Ваш партнер или супруга изменились к худшему? Вот почему.
  • 6 возможных причин, почему он внезапно изменился к худшему
  • 10 признаков того, что чувства вашего парня изменились
  • Не пытайтесь изменить его, он изменится, если полюбит вас
  • 8 изменений, которые вы никогда не должны делать для партнера (и как узнать, есть ли это)

Что делать, если вам изменили

Проясните факты

Если ваши отношения под ударом, сначала убедитесь, что у вас на руках вся информация. Если вы подозреваете партнёра, если вам кто-то нашептал об измене — не делайте поспешных выводов. Поговорите. Больно будет в любом случае, от этого никуда не деться. Но вы должны выяснить следующее:

  • Что на самом деле произошло. Виртуальный флирт или свидание? Сильная эмоциональная связь на стороне или только физический контакт?
  • В каких обстоятельствах произошла измена. Это тщательно скрываемая интрижка или просто «не знаю, как так получилось»? Между регистрацией на сайте для поиска сексуального партнёра и пьяным поцелуем на вечеринке огромная разница.
  • Когда произошла измена.
  • Это был единичный случай или нет.
  • В каких отношениях ваш партнёр находится с другим человеком.
  • Хочет ли партнёр сохранить ваши отношения. Возможно, вам и не надо думать, что делать дальше.
  • Подумал ли партнёр о защите, когда изменял. Возможно, это не повлияет на ваше решение, но вы хотя бы будете знать, бежать к врачу или не нужно.

Возьмите перерыв, чтобы прийти в себя


После открытия факта измены эмоции бьют через край. Нужно время, чтобы мир снова вернулся в привычное положение. И тем более нужно время, чтобы продумать дальнейшие действия.

После того, как выслушаете партнёра, скажите, что вам нужно побыть в одиночестве, чтобы всё обдумать. Попросите не трогать вас, пока вы сами не выйдете на связь. Можете установить конкретные временные рамки или просто сказать, что сообщите, когда будете готовы.

Скорее всего, сразу после открытия вам захочется принять жёсткие меры, какими бы они ни были. Кто-то хочет немедленно вернуть всё как было. После такого потрясения многие нередко начинают чувствовать непреодолимую потребность в партнёре. А кто-то решает сжечь все мосты и никогда не оглядываться.

Постарайтесь противостоять таким порывам и принимать решение с максимально холодной головой и спокойным сердцем.

А пока вы отдыхаете друг от друга, бросайте все силы на восстановление. На работе скажите, что приболели. Позвоните лучшим друзьям и поговорите с ними. Спите. Ешьте. Гуляйте на свежем воздухе. Ходите в тренажерный зал. Выливайте все мучительные мысли на бумагу. Готовьте. Пойте. Делайте что угодно, чтобы почувствовать себя лучше. Как можно дольше. На самом деле, немногие из нас привыкли заботиться о себе, так что этот этап будет непростым. Но усилия того стоят.

Сходите на приём к психотерапевту. Хотя бы потому, что даже самым преданным друзьям может надоесть выслушивать вашу историю в десятый раз. Поговорите с кем-то, кого вы не будете раздражать, и заодно проработаете проблемы, а не просто выльете негатив.

Решите, что делать

После паузы и восстановления можно будет взять себя в руки. Вот о чём стоит задуматься:

  • Насколько сильным было предательство? Как уже говорилось выше, есть разница между минутным помутнением и длительным романом на стороне. Не сбрасывайте со счетов причины.
  • Это не первая измена? Если история повторяется, то не рассчитывайте, что поведение партнёра изменится. Также стоит учитывать, изменял ли человек в прошлых отношениях.
  • Давно ли вы вместе? Если ваши отношения в начале пути, то и прекратить их будет легче. А если вы прожили рядом десяток лет, то, возможно, потраченные годы перевесят одну ошибку.
  • Стоит ли спасать вашу пару? Обман может сигнализировать, что отношения, по сути, давно закончились. Если вы никак не представляете совместного будущего, то зачем тащить за собой дохлую лошадь? Иногда лучше решить проблемы до того, как всё окончательно запутается.
  • Понимает ли партнёр, как его поступок повлияет на отношения? Если не раскаивается, то и прощать нечего. Кроме того, учтите, как вы узнали об измене: это было признание или кто-то просто недостаточно хорошо спрятался?
  • Ваш партнёр готов работать над отношениями? Какие конкретные шаги он планирует: поговорить, пообещать, уехать с вами в отпуск?
  • Вы готовы полностью простить измену? Это значит, что вы больше никогда и ни за что не будете требовать компенсации за то, что вам пришлось пережить, и не будете припоминать измену в спорах.

Отгородиться от эмоций трудно, но взвешенное решение нужно вам самим.

Живите дальше

Если вы решили уйти

Совет один: уходя — уходите, не тащите за собой обиды и всё, что связано с этими отношениями. Не следите за бывшим партнёром, не ждите извинений и забывайте как можно скорее всю эту историю.

Если вы решили остаться

Воссоединение после измены — болезненный процесс. Для быстрейшего выздоровления попробуйте проверенные средства.

Сходите на психологическую консультацию

Совместные походы к психотерапевту у нас ещё более редки, чем самостоятельные. Но профессиональный взгляд со стороны и разговор начистоту помогут быстрее преодолеть непонимание и двигаться дальше.

Готовьтесь к эмоциональной буре

Душевная боль проходит медленно, и эмоции может вызвать всё что угодно. Обычный вид пары, держащейся за руки, приведёт к взрыву чувств, причём даже неизвестно каких. Будьте готовы плакать за завтраком, ругаться за обедом и страдать за ужином.

Чтобы пережить эмоции, дайте им выход.

Попробуйте вести дневник и пишите всё, что в голову взбредёт. Попытки держать себя в руках приведут к тому, что процесс затянется.

Не зацикливайтесь

После пережитой травмы мозг будет работать в усиленном режиме, пытаясь осознать, как же так вышло. По сути, это бессознательная попытка защититься от повторения ошибки в дальнейшем. К сожалению, эти попытки бесполезны. Вы никогда не сможете предусмотреть и предугадать всё, что случится между вами и любимым человеком. И когда мысли будут снова и снова возвращаться к измене, придержите их. Сделайте вдох и напомните себе, что зацикливание на ситуации делает хуже только вам.

Будьте готовы к тому, что ваша сексуальная жизнь изменится

Секс станет другим. Человек, которому изменили, чувствует давление, сравнивает себя с человеком, которого не знает. Это может привести к полному параличу сексуальной жизни.

Но это ещё и повод добавить нового и переступить через некоторые запреты.
Не заполняйте личное пространство партнёра

После измены кажется, что можно избежать повторения, усилив контроль. Кто-то начинает читать сообщения в телефоне партнёра, проверять почту, названивать друзьям. Начинается кошмар. Попытки влезть в личное пространство доверия не восстановят и не дадут никакой гарантии будущей честности. Наоборот, между вами встанет ещё и злость, и это в момент, когда нужно искать точки соприкосновения.

Никто не может долго и счастливо жить под тотальным контролем.

Да и вы сами будете себя накручивать, каждый раз ожидая увидеть в чужой почте подтверждение своих страхов.

Восстановите отношения с учётом новых знаний

Иногда измена совершается просто под влиянием обстоятельств, а иногда это признак серьёзных проблем в отношениях. Когда критическая стадия обиды миновала, можно обсудить ваше будущее повторно и разобраться в причинах поступка. Может, в паре не хватало секса, внимания, интереса. А может, ваши взгляды на идеальные отношения просто не совпадают. В конце концов, не все мы по умолчанию моногамны, и если у одного из партнёров другие взгляды, то перекроить человека под свою модель не выйдет.

Отпустите

Измена кажется непростительным поступком. Но вы уже решили простить. И если даже ваш партнёр делает всё, чтобы вернуть доверие, так продолжаться до конца жизни не может. Если вы не находите в себе силы проехать этот этап, может, остаться вместе было плохой идеей?

Не ждите, что с каждым днём вам будет всё лучше и лучше. Но время на самом деле лечит — дайте вашим отношениям шанс на счастливое развитие.

Читайте также 👩🏻‍🦰💔👱🏻‍♂️

как себя вести и пережить

Мы всегда склонны оправдывать ужасные поступки, когда любим человека. Виной этому является собственная слабость и вера до последнего, что все измениться. Даже когда исход очевиден, внутреннее я борется со здравым смыслом. Такая жертвенность далеко не всегда бывает оправданной.

Присмотритесь к следующим признакам и подумайте, стоит ли держаться за такого человека?

  • Партнер часто обижает вас, а вы все держите в себе так как она говорит что любит. Таким образом, вы думаете, что сохраняете вашу пару. Но на самом деле вы лишь оттягиваете страшный момент расставания. Обида не исчезнет, как не исчезнут провокационные поступки с его стороны. Все накапливается, приводит к нервным срывам, стрессам и разрушению собственной самооценки.
  • Проявления неуважения от посторонних людей вызывает гнев и желание отдалиться от обидчика. Так почему же ты терпишь это от своей половинки?
  • Взаимная поддержка очень важна. Парню который проявляет презрение в сложных ситуациях нужно указать на дверь, иначе вы всегда будете подвергаться критике с его стороны. Разве вы заслуживаете такого?
  • Как себя вести, если замечаете вранье? Никогда не пропускай это мимо ушей, даже если обман не значительный. Этим ты обманываешь саму себя. Кроме того, ты развязываешь ему руки и такой поступок становится нормой.
  • Если ты перестала ему доверять, на это есть причина. Когда это чувство преследует на протяжении нескольких недель, необходимо выяснить истинную причину. Иначе проведешь долгие годы в нервном состоянии, смятении.
  • Сор из избы не выносят. Если инициатором становишься ты – значит, накопленная обида уже овладевает и выплескивается наружу.
  • Ты его сторонишься все чаще и часто избегаете интимной близости. Очевидно, что эмоциональная связь утеряна, но сказать об этом не хватает духа прежде всего себе.
  • Мужчина позволяет себе унижать вас на людях? Никогда не спускайте подобное! Возможно, он уже изменил тебе, не знает, как выкрутится, поэтому срывается на тебе.
  • Одержимость другой, желание проводить с ней время, общаться, вести переписку, мягко говоря, настораживают. Не становитесь запасным вариантом.
  • Что делать если парень изменил эмоционально? Единственный выход – закончить отношения с ним. Мимолетную интрижку можно простить, но, когда человек влюблен душой, пытаться изменить что-то не имеет смысла.
  • «Мой парень мне постоянно устраивает скандал». К сожалению, такие отношения обречены. Нежелание усмирить свою гордость и эго ради любимой, рушат любую эмоциональную связь.
  • Общение с бывшей. Ни при каких обстоятельствах не позволяй прошлому пересекаться с настоящим. Ни к чему хорошему это не приведет. Общение продолжается? Смело уходите от него. Если он тебя любит, сделает правильный выбор!
  • «Парень мне изменил, но бросить его не могу из-за угроз и шантажа». Нужно убегать как можно скорее. Вы же не хотите всю жизнь испытывать такие подлые угрозы? Боятся не нужно, чаще всего это пустые слова, которыми он успешно манипулирует.
  • Когда любишь, сравнивать с кем-то не возникает желания, так как, знаешь, что лучше не бывает. У вас все наоборот? Не нужно рваться из кожи вон, возможно, это не ваш человек.
  • Привычка порой заставляет терпеть безразличие. Скучные серые будни пролетают, пока измена парня не станет реальностью.

Отношения и предательство

Предательство любимого становится болезненным испытанием для представительниц слабого пола, справиться с которым трудно. Но для девочек, которые впервые вступают в отношения, боль в разы сильнее. Первая любовь, признания, мечты о будущем – все разбивается вдребезги в один момент. Боль разочарования поглощает и кажется, что любовь больше не придет, такого как он она больше не повстречает. С такой депрессией девушке справится самостоятельно не получается. Ей важно понять, почему так происходит? Как пережить измену парня?

Первым делом усвойте один момент – мужчины полигамны на генетическом уровне. Измена парня может быть спровоцирована миллионом разнообразных факторов, искоренить которые полностью попросту невозможно. Перебороть себя могут единицы, порой даже искренняя любовь не способна уберечь от проступков.

Обвинять себя, свою внешность не стоит. Ты не виновата в случившемся. Причин неверности так много, что написать о ней можно ни один том. Психологи приводят самые распространенные причины:

  • Пример родителей определяет дальнейшую судьбу ребенка. Возможно, он берет пример с отца, на подсознательном уровне это стало нормой.
  • Не менее распространенным явлением бывает «случайность».
  • Жажда острых ощущений.
  • Отсутствие половой связи с партнершей долгое время.
  • Желание повысить самооценки или подняться в глазах своих друзей.
  • Общественное мнение.

Если изменил парень, возможно, на него скинули большую ответственность, к которой он еще не готов. Непременно нужно поговорить начистоту и выяснить, что стало поводом. Стоит ли прощать если изменил парень решить сможете только вы сами.

Неопытные девочки часто готовы прощать все из-за своей наивности и влюбленности. Несомненно, некоторые случаи и ошибки можно оправдать, когда эмоциональная связь еще не нарушена, но всегда помни от том, что предавший раз, может повторить это, вывернув вашу душу наизнанку от боли. Тогда зачем задаваться вопросом что делать если парень изменяет, когда можно вычеркнуть из своей жизни изменщика раз и навсегда. Со временем боль утихнет и сердце откроет дверь для серьезных отношений.

Рекомендации психолога

Любовь и боль всегда идут рука об руку. К такому выводу приходят все, поэтому необходимо быть готовым к трудностям, не растворяться полностью в своей паре. Оставьте частичку свободы и гордости для себя.

Важно осознать, что мужчина с таким «изъяном» не изменится, поэтому нужно отпускать. Чем быстрее вы примите данный факт, тем проще будет залечить душевные раны.

  • От депрессии спасают книги, а уж оградиться от жутких мыслей помогут точно.
  • Займитесь своей внешностью. Кто любит неухоженных, убитых горем женщин?
  • Проводите максимум времени с родными.

«Узнала, что парень изменил что делать»? Не поддаваться никаким уговорам. Выдержать паузу, успокоиться, заняться душевным состоянием, обдумать и принять случившееся. И лишь потом идти на контакт, принимать решение. Сгоряча совершаются глупые поступки. Он мог оступиться, ошибаются многие, но главное увидеть в нем искренность и раскаяние. Боль пройдет, отношения наладятся.

«Я узнала, что парень изменил с подругой». В данном случае прощения не будет. Вас предали два близких человека. И неважно, что способствовало такому ходу событий и кто инициатор. Виноваты оба. Обеих и необходимо вычеркнуть из жизни. Оправдания такому поступку нет и быть не может.

что делать если парень тебе изменил – HEROINE


Ситуация: встречаюсь с парнем, но знаю что он мне изменял

Дело было так… Мы начали общаться с моим молодым человеком в мае. Летом виделись каждый день, испытывали такую любовь друг к другу (ну, я точно), но официально стали встречаться в середине лета. Все было хорошо, но я всегда сомневалась в его чувствах ко мне, иногда мне казалось, что ему нужен попросту человек рядом. Он познакомил меня со своими друзьями, все было хорошо, как вдруг его друг рассказал, что все время наших отношений парень мне изменял. Я незамедлительно порвала с ним, исчезла из его жизни, он мне через неделю или две написал сообщения с извинениями, но попыток вернуться не было, хотя внутри, несмотря на свою обиду, я все же ждала этого.

Затем мне говорили, что он хотел вернуться к девушке, что была до меня, хотя позже он это отрицал. После 3 месяцев мы встретились из-за общих друзей, он взял меня за руку и просил прощения. Пока мы были врозь, я так тосковала по нему, так ждала, что вот сейчас он придет, обнимет меня. И как-то все опять завертелось. Однажды он встал на колено и надел серебряное кольцо, которое сам купил, мне на палец.

Все вроде бы идеально, но я вообще не могу ему доверять. Сейчас он в армии, и вроде бы ему не с кем там изменять, но я все равно часто думаю о том, что он может завести фэйковый профиль в соцсетях и переписываться, вызывать куртизанок и тому подобное. Я находила его переписки до нашего расставания с разными девушками, где был флирт, однако он говорит, что это его друзья писали с его страницы. Я не могу сказать, что люблю его: какие-то чувства к нему есть, но, боюсь, что это все – лишь моя привязанность или же неуверенность в себе, что смогу найти кого-то другого.

Как вы считаете, стоит ли прощать измену любимого мужчины? И верите ли вы в то, что, изменив однажды, изменит и во второй раз? Возможно ли вернуть доверие, или стоит приказать своему сердцу отмучиться, переболеть и оставить все в прошлом?

Ну, с вами все понятно. У твоего парня классическая мужская проблема: его член еще не определился, в каком месте теплее и комфортнее; а у тебя – типичная женская хворь «Я не достойна нормальных отношений». Вот поэтому ты и мучаешься, томишься скукой, тратишь свою молодость зря, закрывая глаза на детский сад, который происходит вокруг. Но давай по порядку:

Итак, добрые друзья рассказали, что твой парень тебе изменял, пока ты верила в «такую любовь». На этом месте уже можно было бы закончить, но ты пошла дальше. Серьезно, парень, который изменяет, – это херовый мужчина. Но давай разберемся, можно ли простить мужскую измену и почему.

Может быть, моя система ценностей прогнила до основания, но я считаю, что каждый человек может совершить ошибку, за которую придется расплачиваться отношениями и потерей доверия. Но это не значит, что не существует искреннего раскаяния и последующих за ним перемен в поведении и взглядах на жизнь.

Если бы твой парень изменил тебе, сам признался, приполз на коленях и умолял позволить ему снова быть рядом и делать тебя счастливой, каждый день доказывал бы, что ты сделала правильный выбор, что приняла его в свою жизнь, то да, измену можно простить и даже снова начать доверять такому человеку.

Но, давай откровенно, это не твой случай. Во-первых, если бы не его друг, то ты бы никогда и не узнала о том, что любимый – блядун. Во-вторых, он изменил тебе не раз, а предавал ваши нежные чувства все то время, что вы были в отношениях, а это, как ты говоришь, тянется с мая месяца. Из этого я делаю вывод, что один раз не дирижер – это не про него. Ситуация с флиртом в социальных сетях только подтверждает это. Ответ на вопрос, почему он был с тобой, напрашивается сам собой: потому что ты для него очередной вариант.

Давай порассуждаем: мужчина, который потерял любимую женщину, не бежит к предыдущей бывшей! Зачем? Утешаться в ее сладких объятьях? А то, что он это отрицает, еще ничего не говорит. Ты у друга спроси, может, он расскажет, как было на самом деле. Или тебе уже хватило общения с его окружением? Надеюсь, что да.

Кольцо и уход в армию меня удивили, но если задуматься, то это тоже хрестоматия. Насчет куртизанок ничего не скажу, не хочется верить, что мужчины, которых, вообще-то, посылают Родину защищать, тратят казенные деньги на второсортных девушек. Но тот факт, что он надел тебе кольцо на палец, – это не обязательно признание в любви, может, он просто хочет убедиться, что ты дождешься, и ему будет куда вернуться, когда деньги на куртизанок закончатся.

В общем, плохой у тебя парень. Можно лишь помолиться за него, в надежде, что вернется из армии, встанет на путь исправления, и однажды из него получится хороший муж и отец.

Теперь поговорим о тебе. Мой диагноз: комплексы и отсутствие опыта. Мы тут посовещались женской половиной редакции и решили, что желание женщины простить изменившего ей мужчину заложено природой, а значит, грусть, тоску и тягу к объятиям привычных рук легко можно объяснить нашей психологией. В том, что ты в себе не уверена, мы согласны, иначе зачем ты вернулась к парню, которого уже и не любишь, да и доверять не можешь. Нам же не нужно рассказывать о том, что отношений без доверия не бывает?

Помимо этого, на лицо паранойя: переживаешь из-за того, что он создает фэйковые страницы, спит со всеми подряд, даже пока стоит в наряде, не говоря уже о «а вдруг снова предаст?». Этот человек уже разбил тебе сердце, и твой организм требует от такой любви отказаться, но ты не слушаешь голос сознания, надеясь, как и все мы, на чудесное преображение возлюбленного.

Вывод: измену простить можно, но не в этом случае – смысла нет

Привязанность – чувство хорошее, не нужно оправдывать им обыкновенный страх остаться одной, а ты именно этого и боишься. Еще боишься того, что тебя снова унизят. Если тебе станет легче – у парня твоего те же страхи: поэтому он взял твою руку на вечеринке общих друзей – видимо, за три месяца его гениталиям не нашлось достойного применения. Но да ладно, строго судить его не буду, ведь желание распространить свое семя по миру – это тоже природа.

Отвечая на твой вопрос, можно ли простить измену: можно, но в твоем случае смысла нет. Изменив однажды, изменит и второй раз? Да хоть в десятый! Изменит, если в этом будет необходимость. Но это не твоя вина. Просто он не любит тебя и, судя по всему, никого еще не любил. Возможно ли вернуть доверие? Да, но доверие – это поступки. Если обмен кольцами перед армией для тебя поступком не является, то копай глубже. Отмучиться, переболеть и оставить все в прошлом? А какие муки? Ты же сама сказала, что не любишь его. Или это противостояние с самой собой: уйти и быть счастливой, или снова поверить и на всякий случай проверить его переписку?

В общем, уходи от него и выучи важный урок: если тебя обижают, то не нужно искать оправданий и ждать, что человек изменится. Когда нет доверия, не будет и спокойствия. Ну и напоследок дам тебе свой любимый совет. Когда в новых отношениях будешь сходить с ума по пустякам, проверять социальные сети и опрашивать друзей очередного парня, вспомни мои слова: любимая женщина соперниц не имеет!

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Что делать, если он изменил? Советы психолога при измене мужчины.

PEOPLETALK

Ты думала, что этого никогда не произойдет, но вот ты узнала горькую правду – твой парень тебе изменил. Что делать?


Для начала тебе нужно успокоиться. Ты уже все равно ничего не можешь изменить, что сделано то сделано. Глубоко вдохни и подумай: насколько тебе важны эти отношения? Если ты понимаешь, что спокойно проживешь без него, то думать вообще не о чем: расставайся с парнем и бери отпуск на неделю. Тебе нужно выплакаться, съесть тонну мороженого, пересмотреть все части «Дневника Бриджит Джонс» и забыть о случившемся, как о страшном сне.

При этом нужно всегда помнить несколько очень важных вещей.

Не вини в случившемся себя

Измена мужчины никак не связана с женщиной, которой он изменил. Ты можешь быть самой красивой, умной, веселой и распрекрасной – и не факт, что беда обойдет тебя стороной. Вспомни хотя бы Дженнифер Энистон – Брэд Питт ушел от нее, такой стильной, богатой и шикарной, к Анджелине Джоли.

Даже не думай ему мстить

Как бы сильно ни хотелось проткнуть его шины ножницами, исцарапать машину, сжечь все его вещи и даже отплатить ему той же монетой, лучше воздержаться от таких припадков. Не стоит.

Преобразись

Новая прическа, маникюр, одежда: ты сразу почувствуешь себя лучше, а подлецу покажешь, что он потерял. Два из двух.

А вот если ты все равно видишь в изменнике свою вторую половинку, то так просто не отделаешься. Психолог Артем Пашкин советует: нужно решить вопрос с холодной головой.

Сядь и поговори с партнером. Выясни, одноразовый это променад или систематический. Если он изменяет тебе давно – как бы больно ни было, нужно прощаться. Значит, в его жизни уже нет места для тебя.

Если это было один раз и он очень сожалеет, спокойно обсуди случившееся. Спроси, что подтолкнуло его на этот шаг, чувствует ли он свою вину и что вам делать дальше. Если вы решили, что хотите продолжить отношения, то неплохо бы взять небольшой перерыв – понять, как вы чувствуете себя по отдельности.

В том случае, если вы все же не можете друг без друга, золотое правило – навсегда забыть об измене. Бывает такое, что женщины остаются с мужчинами после того как узнают о неверности и потом напоминают об ошибке при каждом удобном случае. Ни к чему хорошему это никогда не приводит.

 

Изменил парень. Как пережить измену

Читайте также как перестать ревновать мужчину и любит ли парень

Отношения окончены?

Ответ на этот вопрос зависит от того, хотите ли вы, чтобы они закончился или нет. Для некоторых неверность — сексуальная или эмоциональная — нарушает условия отношений. Парень изменил, доверие разрушено, примирение невозможно и уход — единственный выбор. Для других это разрушительный, но не смертельный удар. Неверность может разрушить отношения или послужить тревожным сигналом и дать возможность сделать здоровые изменения, которые будут поддерживать их в течение длительного времени. Если вы любите своего парня и хотите оставаться преданным делу, важно понять : вы сами выбираете, что вы чувствуете и как реагируете. Вы можете быть злой, подлой и мстительной. Вы можете усилить боль и расширить рану. Или вы можете признать свою боль и подойти к проблеме с целью исцеления. Этот выбор — это ваш выбор (и здесь нет правильного или неправильного). Если вы хотите попытаться пережить измену, придерживайтесь советов психолога, приведенных ниже, которые могут служить ориентиром, чтобы помочь вам выбраться из пропасти и пережить измену.

1. Забудьте о статистике, стереотипах и обобщениях — и не позволяйте им определять ваш выбор. Если вы по умолчанию используете запрограммированную реакцию гнева и предположение о преднамеренном предательстве, вы быстро разрушите друг друга и отношения. Поймите, что ваша ситуация специфична для вас двоих, сфокусируйтесь на соответствующих деталях и освободите себя от предписанного сценария. Причиной неверности являются не исследования гормонов или химии мозга, книга самопомощи или все романы, фильмы и журнальные статьи, которые мы когда-либо читали. Вам и вашему партнеру предстоит выяснить, почему это произошло и сформулировать план восстановления отношений.

2. Замените обвинения на понимание. Это звучит просто, но это довольно сложно. «Он изменил мне, — говорите вы, — а я — невинная жертва». Это возможно, но измена — будь то одноразовая или долгосрочная — это всегда более сложно. И успешное восстановление отношений зависит от обоих партнеров.

3. Не поддавайтесь желанию наказать. Вам больно и плохо. И вы хотите, чтобы ваш партнер тоже пострадал. И это еще не все, вы хотите, чтобы ваш партнер заплатил. Настал момент вашего максимального воздействия, время представить список требований, верно? Большая квартира или дом? Тот отпуск, о котором вы говорили? Сверхдорогой подарок в качестве извинения? Год подарков-извинений? Может быть, даже всю жизнь? «Если ты любишь меня и хочешь все сделать правильно, ты должен мне». Но все, чего вы добьетесь – это дисбаланс сил в отношениях. Вы превращаете себя в постоянную жертву. Восстановление не является результатом наказания. Восстановление отношений – это результат прощения и перемен.

4. Избегайте секса ради мести. И дело не только в том, что злом зла не поправишь и это не поможет вам пережить измену. А также в том, что ваши непродуманные поступки только отдалят вас друг от друга. Это не сделает вас равными. Это только усложнит ваши отношения. И если вы умышленно причините боль своему парню, вы не будете чувствовать себя хорошо. Высокая дорога — трудная дорога, но это единственная дорога, которая ведет к исцелению.

5. Не рассказывайте всему миру. Вам понадобится поддержка, поэтому вы можете по собственному усмотрению довериться близкому другу или члену семьи. Но если есть существует шанс, что вы останетесь со своим партнером, вы не захотите компрометировать его во всем вашем круге общения. Вам и вашему партнеру предстоит изучить сложный танец — с шагом назад на каждые два шага вперед и многими сложными движениями, чтобы вернуться к прочной опоре. Последнее, что вам нужно, это совет аудитории или влияние общественного мнения.

6. Не становись полицейсикм. После того, как вы узнали, что вас обманули, заманчиво требовать доступ к электронной почте, звонкам, смс, календарю и другим личным источникам общения вашего партнера и настаивать на том, чтобы он всегда отчитывался о том, где находится. Это нездоровая и нерациональная практика в отношениях, и она только побудит вашего партнера искать секретные способы обеспечения конфиденциальности. Если вы действительно хотите, чтобы все источники общения были общими, сделайте их взаимными и откройте свои тоже, чтобы не устанавливать двойной стандарт, в котором вы играете роль сотрудника службы полиции, который может вернуть вашего партнера в тюрьму.

7. Не исчезайте. Уход, отключение всех способов общения и желание заставить вашего партнера унижаться или просить прощения — не рецепт выздоровления. Вам может понадобиться время для себя и для ваших чувств. Но если вы не продолжите общение, нет никакой надежды на примирение. Чтобы партнер искренне извинился, вы должны создать пространство для того, чтобы извинения были не только услышаны, но и приняты.

8. Поговорите о неудовлетворенной потребности. Если ваш партнер не является заядлым бабником, вы имеете дело с проблемой в отношениях, а не с личностным недостатком. Где-то существует неудовлетворенная потребность — в привязанности, внимании, признании ценности или привлекательности, или просто выслушивании и понимании. Признание неудовлетворенной потребности может быть болезненным, потому что это означает признание вашего собственного содействия. Это также может выявить более серьезную проблему — то, что вы отказались от своего партнера, потому что ваши собственные потребности не удовлетворяются. Объединение усилий для изучения и удовлетворения неудовлетворенных потребностей укажет вам направление на выздоровление.

9. Старайтесь не принимать это на свой счет. Да, конечно! Что может быть более личным, чем парень, который изменил вам, что делать? Но, вот в чем дело. Конечно, это влияет на вас, но это может и не касаться вас. И так это или нет, единственный способ пережить измену и попытаться восстановить доверие — это понять, что дело заключается в отношениях. Персонализировать — значит отделяться. И если вы сможете принять это, как равный партнер по управлению кораблем, вы по крайней мере частично несете ответственность за то, что он садится на мель и следующим шагом будет принятие вашей доли ответственности за исправление корабля и возвращение его на курс.

10. Разделите то, как вы относитесь к измене, и к своему партнеру. Если у вас есть дети, вы узнаете такую позицию как: «Я ненавижу то, что вы сделали, но я все еще люблю вас». В принципе это просто, но на практике часто мучительно и требует контроля над вашими эмоциями и осознанного выбора, когда дело доходит до ваших действий.

11. Всегда помните, что доверие хрупко. Возможно, вы пережили измену, но, скорее всего, она вас немного сломила. Доверие требует приверженности, общения, бдительности и веры. Относитесь к доверию так же, как к ценному предмету из фарфора или стекла. Поддерживайте тесную связь со своими чувствами и чувствами вашего партнера, особенно с тем, что чувствует ваш партнер, когда он находится радом с вами. Если ваш парень чувствует себя проигнорированным, отчужденным, отстраненным или обесцененным, доверие может быть нарушено. То, что вы чувствуете, когда вы находитесь друг с другом, является решающим в ваших отношениях. Если будут удовлетворены оба набора потребностей, маловероятно, что обман снова повторится.

12. Прощайте, но не забывайте. Простить сложно. Вы отпускаете боль, но помните ее. Удержание обиды разрушит ваши отношения, но отрицание боли или стирание события исключают возможность обучения и оставляют вас открытыми для повторения. Поэтому, когда глава закончится, закройте книгу, но держите ее на полке. Замечайте ее, когда проходите мимо, время от времени прикасайтесь к ней и принимайте это как часть повествования о ваших отношениях. И как ни неприятно, это то, что вы двое пережили вместе.

Что делать, если парень изменяет

Что делать, если парень изменяет? Предательство любимого способно сильно ранить нежную девчачью душу. Зачастую девушки, надев розовые очки, идеализируют своего партнера, вследствие чего неверность избранника для них становится неприятным «сюрпризом». Измена под собой подразумевает зачастую не только душевную маету, но и необходимость нахождения выхода из мнимой тупиковой ситуации.

Что делать, если твой парень изменяет? В первый черед, необходимо себе предоставить вразумительное решение на дилемму, имеется ли необходимость в продолжении связи, надеясь возвратить былое, либо оптимальным будет положить конец всякому взаимодействию. Когда неверность имеет случайные черты, то можно склониться к первому варианту. Если случаи измены происходили регулярно, то рекомендуется основательно задуматься о прекращении с изменником всяких взаимоотношений. При всяком раскладе, лучше принимать окончательное решение, предварительно его тщательно обдумав, иначе говоря, не сгоряча. Эмоции и обида – это явно не те консультанты, которым нужно доверять.

Парень изменяет, что делать – советы психолога

Неверность для женщин практически всегда является страшным событием, однако, к сожалению, отнюдь не редким.

Что делать, если парень изменяет и врет? Этот вопрос можно довольно часто встретить на просторах «рунета». Ведь большинство представительниц прекрасной части населения, просто не знают, каким образом следует себя вести в сложившихся обстоятельствах, чтобы понести наименьшие потери, как реагировать, как общаться с изменником, и в конце концов, что делать, если твой парень изменяет. Нередко девушки, обзаведясь парой, начинают думать, что владеют молодым человеком бессрочно. Подобное отношение в корне неверно, так как однообразие быстро приедается и хочется новизны. Нередко в измене одной стороны, виноваты оба партнера. Однако если уж неверность случилась, то не следует искать в себе множество недостатков, уничтожая свою самооценку.

Итак, девушка, недавно завязала близкие отношения, но уже уличила молодого человека в измене и теперь задумывается, что делать, если парень изменяет и врет, какое принять решение, как найти выход? Естественно, каждый может ошибиться, но жить в постоянном вранье, ожидая когда «любимый» придет домой из очередной постели, довольно сложно. Нужно понимать, что такой «нехороший» человек вряд ли изменится, так зачем же на него тратить годы, нервы и силы?! Поэтому лучше прекратить отношения и наслаждаться свободной жизнью, постепенно двигаясь навстречу новой любви. Готовность прощать измену приведет лишь к осложнениям в отношениях и бесконечным его романам на стороне. Поэтому нужно набраться смелости, решимости и перетерпеть боль, уйдя от неверного.

Что делать, если парень изменил с подругой? Двойное предательство встречается довольно часто. Девушкам, побывавшим в подобной ситуации, намного сложнее принять решение. Ведь своим приговором они могут лишиться в один момент двух близких людей либо сохранить отношения с одним из предателей, но тогда другого следует навсегда вычеркнуть из жизни. Ведь, если продолжать отношения с обоими, то сомнения и постоянные подозрения когда-нибудь одолеют девушку, и она сорвется, что приведет к нервному расстройству и даже тяжелому депрессивному состоянию. Часто женщины перед принятием решения пытаются понять, кто же больше из изменников виноват. На самом деле виноваты оба поровну. Ведь насилия не было. И тут неважно, кто первым начал, кто кого соблазнил, кто с кем флиртовал. Важно то, что им верили, а они предали. Что делать, если парень изменил с подругой, прощать или вычеркнуть их, как дальше себя с ними вести, кто виноват? Подобными вопросами задается женщина, стоящая перед фактом двойного предательства. Ее душевное состояние осложняется постоянными попытками изменников оправдаться. В какой-то момент дама считает, что партнера коварно соблазнила стерва-подруга, в другой – думает, что подружка попалась в искусно поставленный капкан бывалого ловеласа. Если захотеть, то оправданий можно отыскать тысячи, но от этого они не перестанут быть лишь оправданиями. Поэтому самым разумным в описанной ситуации будет прекратить любое взаимодействие с обоими предателями.

Что делать, если парень изменяет, но не уходит? Такая ситуация тоже довольно часто встречается. Ведь сильная половина не считает, что неверность является поводом для прекращения таких удобных и привычных отношений с подругой. Некоторые женщины знают, что их благоверный ходит налево, но предпочитают молчать. Однако подобное отношение лишь усугубит взаимодействие партнеров. Мужчина не способен оценить всепрощающее поведение женщины. Он начнет изменять с завидной регулярностью, не таясь. Когда барышня все прощает, сильной половине просто не нужно ничего менять, ведь его итак все устраивает. Поэтому, если замучил вопрос: что делать, если парень изменяет, но не уходит, нужно принять единственное правильное решение – разорвать порочный круг. В конце концов, любимый – не единственный представитель мужского пола на свете.

Таким образом, если узнала, что парень изменяет, что делать – это навязчивый вопрос, то психологи советуют, в первый черед, взять паузу дней на десять, чтобы можно было принять решение, не основанное на эмоциях. Во-вторых, определить, что хорошего связывало с этим человеком, что девушка приобретет в результате разрыва или сохранения связи, а что потеряет. Кроме того, нужно понимать, что приняв решение продолжить взаимоотношения с партнером, об измене необходимо забыть и никогда не попрекать. Отважившись прекратить всякое общение с изменником, следует идти этим путем до победного конца.

Часто выявить неверность молодого человека можно по косвенным признакам и тогда женщина сама принимает решение, выяснять ли отношения с избранником либо сделать вид, будто ничего не знает. Но что делать, если парень изменил и признался? Во-первых, впадать в оцепенение, рыдать навзрыд, бить посуду, срываться на крик не стоит. Ведь случившегося подобным поведением не изменить. С этим придется жить. А как именно жить, решать женщине: либо страдать, получая горькое наслаждение от собственных мук, либо забыть изменника и получать удовольствие от всего.

Итак, что делать, если парень изменил и признался? Необходимо понять, что раз в жизни молодого человека есть место другой пассии, то следовательно ему нет места в жизни партнерши. Потеряв любовь, следует постараться сберечь хотя бы гордость. Если мужчина действительно любит девушку, которую предал, то он сделает все для возвращения былых чувств и доверия.

Часто мужская измена бывает лишь следствием рокового стечения обстоятельств, промахом, ошибкой, но также встречаются случаи, когда мужчина меняет фемин чаще, нежели носки. Отсюда становится закономерным вопрос: парень изменяет постоянно, что делать? Психологи, как один утверждают, что в подобной ситуации выход один – разрыв. Любовь предназначена для наделения радостью, а не болью и унижением. В первый черед, нужно себя любить. Ведь личность, не научившаяся себя любить, просто не способна полюбить партнера. Зачем бесконечно прощать измены? Что есть такого в партнере-изменнике, чего нет в других? Гуляющий мужчина, вряд ли изменится в будущем, а постоянные ссоры с ним основательно попортит нервы, что незамедлительно отпечатается на внешности.

Парень изменяет постоянно, что делать? Здесь картина событий осложнена еще и постоянным враньем. Существует множество вариантов решений описанной проблемы, какой из них предпочесть выбирает непосредственно потерпевшая сторона. Вместе с тем, необходимо осознавать, что каждый выбранный ею «вердикт» спровоцирует определенные последствия. Ввиду этого останавливать окончательный выбор на определенном решении следует, отталкиваясь от предполагаемых последствий. Иными словами, необходимо предпочесть такой вариант, при котором жертва измены понесет наименьшие душевные и не только потери.

Узнала, что парень изменяет, что делать? Во-первых, надо сохранять спокойствие, хотя бы показное. Во-вторых, требуется соблюдать последовательность в поведении – выбрав определенное решение, надо следовать ему до конца. Разрыв – значит, не следует поддаваться на уговоры, отвечать на смс-ки, встречаться, принимать цветы или другие знаки внимания. Решению простить, также необходимо придерживаться до конца. Настоящее прощение заключается в забвении. То есть о факте предательства необходимо забыть навсегда. В этом случае партнер станет ценить свою избранницу за умение прощать.

Кроме того, если девушка приняла решение простить, то нужно обговорить с молодым человеком случившееся событие в спокойной обстановке, не повышая голоса. Также не следует укорять его и обвинять. Просто необходимо спросить его, сохранилась ли любовь в сердце. При настрое мужчины на мирное разрешение конфликта, он отдаст предпочтение защитной тактике, и согласится с условиями партнерши. Таким образом, как бы ни развивалась ситуация, ее следует воспринимать трезво и благоразумно.

Подводя итоги, следует сказать, что любое предательство легче предотвратить, нежели разгребать последствия измены. В большинстве случаев неверность не рождается на пустом месте. В основном ей предшествует охлаждение между партнерами, обыденность в отношениях, скучная интимная жизнь. Все это можно с легкостью устранить, если есть заинтересованность в продолжение взаимодействия с молодым человеком. Кроме того, разнообразие в интимной жизни подарит множество незабываемых приятных моментов, улучшит эмоциональный настрой обоих партнеров, что благоприятно отразится абсолютно на всех сферах жизнедеятельности.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Узнала о его измене? 9 вещей, которые надо сделать немедленно

4. Не вдавайся в подробности

У тебя может возникнуть искушение заставить своего партнера описать все произошедшее в деталях.

Только в одном случае ты можешь это сделать: если ты твердо решила порвать с неверным и считаешь, что грязные подробности измены помогут тебе его возненавидеть и прогнать.

Если же в глубине души ты чувствуешь и надеешься, что у вас все еще может наладиться – остановись! Воспоминания о подробностях случившегося могут еще долго преследовать тебя, даже когда отношениям давно придет конец.

5. Не пытайся отплатить тем же

Конечно же, ты зла на него. Но это не повод для того, чтобы позвонить своему бывшему или отыскать кого-то в баре и быстренько переспать с ним в отместку. Это не отменит того факта, что твой мужчина изменил тебе, и, скорее всего, ты почувствуешь себя только хуже.

6. Возьми себя в руки, дочь самурая

Хотя ты почти ни о чем не можешь думать, кроме его измены, постарайся останавливать себя и не увлекайся размышлениями на тему «а что, если», «это я сама виновата» и т.д. Все, что ты думаешь об этом, может и будет использовано против тебя твоим мозгом, чтобы ты почувствовала себя еще более несчастной. Позвони подруге, пробегись по парку — любой ценой отвлекись от тягостных раздумий.

7. Убедись, что он готов все исправить

Если вы решите помириться, убедись в том, что он порвал все связи с той женщиной, с которой изменил тебе, что он берет ответственность за случившееся на себя, а не винит тебя, и что он готов пойти на все, лишь бы вернуть твое доверие. Только после этого вы двое можете начать «починку» своих отношений.

8. Постарайся снова научиться доверять

Без доверия о любви не может быть и речи. Но если человек его лишился – заслужить прежнее отношение снова будет не так-то просто. Пока ваши отношения на ремонте, провинившемуся герою придется смириться с тем, что ты имеешь полное право спросить, где он был (куда идет, с кем и так далее), и ему придется понять, что тебе нужно время на восстановление веры в него.

9. Прости его — и себя

В любом случае – решите вы остаться вместе или расстаться – это очень важный шаг. Сперва прости его: это не означает, что ты одобряешь его поведение. Это говорит о том, что ты пережила случившееся и готова двигаться дальше, вновь учиться быть счастливой.

Но еще важнее научиться снова верить в себя. Иначе тебе будет очень сложно отпустить ситуацию и жить как ни в чем не бывало: ты будешь параноидально насторожена с любым, кто станет твоей второй половиной, а тебе это ни к чему.

Ваши отношения в беде: ваш партнер изменился или только ваше мнение?

Название великой и популярной старой внебродвейской пьесы отражает одно из самых распространенных ощущений, которые я видел при работе с несчастными парами: Я люблю тебя, ты идеален, теперь изменяйся.

Если вы обнаружили, что по какой-то причине вы и ваш партнер больше не растете вместе как пара, было бы полезно посмотреть, почему вы на самом деле собрались вместе и как то, что изначально привлекало вас. друг друга могут выглядеть иначе, как только исчезнет начального притяжения .Например, если изначально , вам понравилось, что у вашего партнера отличное чувство юмора , через некоторое время вы можете увидеть эту же черту, как неприятный . Если вас когда-то привлекал тот факт, что ваш партнер был « много веселья », теперь вы можете поверить, что он или она не может быть серьезным. Взгляните на эту диаграмму, чтобы увидеть, что могло измениться в вашем восприятии партнера:

Другими словами, теперь вы можете быть отключены другим восприятием тех же черт, которые вы когда-то считали неотразимыми! В клише «будь осторожен в своих просьбах» много правды.«Очень часто первые впечатления являются началом фантазий о том, чего вы ожидаете друг от друга. Когда я прошу людей поделиться со мной своими первыми впечатлениями от партнера, с которым они расстались или испытывают трудности сейчас, я часто получаю a «хорошая» версия того, насколько плохие отношения сегодня:

«Мой первый муж был чрезвычайно упрямым и недоступным. Поэтому я оставил его, чтобы встретиться с моим инструктором по йоге — кем-то, кто олицетворял полную противоположность. Но он оказался настолько расслабленным и не амбициозным, что я полностью потерял к нему уважение.«

» Моя первая жена была такой навязчивой и властной, что мне часто казалось, что я не могу дышать. Затем я встретил свою нынешнюю жену. Она была чрезвычайно успешной в профессиональном плане. Ее независимость меня действительно возбудила. Но теперь она стала такой отстраненной, отстраненной и поглощенной своей работой, что я чувствую себя совершенно незначительным для нее. Самое смешное, что она действительно не изменилась, только мое восприятие ее изменилось на ». (Отличное понимание!)

Когда присутствует эта восхитительная первоначальная привлекательность, стакан на наполовину полон .Но когда он уходит, тот же самый «стакан» часто ощущается наполовину пустым. Итак, рассмотрим некоторые из этих вопросов из моей книги Можно ли спасти ваши отношения? Как узнать, оставаться или уйти относительно того, как ваши отношения с могли развиваться с течением времени.

Если что-то изменилось, было ли это изменение предсказуемым, если еще раз взглянуть на те черты, которые изначально привлекали вас?

Возможно ли, что все было так всегда, но вы не заметили, глядя через эти розовые «очки» первоначального притяжения, которые обычно питаются «дофаминовым кайфом»?

Вы проигнорировали прокламации, предупреждения и подсказки? Например: ваш партнер говорит вам, что не хочет детей, или, по его словам, ему трудно быть моногамным.

Вы влюбились в мистера / мисс? Верно или мистер / мисс. Прямо сейчас ? Другими словами, были ли вы очень нуждающимися в то время, когда познакомились? Или, возможно, в восстанавливающихся отношениях, когда, оглядываясь назад, вы теперь признаете, что ваш тогдашний новый партнер представлял собой не более чем сильную дозу «анестезии» от боли в отношениях, которые вы заканчивали?

Возможно ли, что вы никогда не были на самом деле привлечены к вашему партнеру, но хотели отношений по причинам, отличным от влечения, или любили его или ее так сильно, что тогда вы были готовы упустить из виду фактор влечения, а теперь находите неприемлемым, что есть мало или нет сексуального желания?

Вы вступили в брак или установили долгосрочные отношения из-за того, кто ваш партнер (это не сильно меняется), или из-за того, что он или она может сделать для вас (это имеет тенденцию меняться)?

Есть ли другие факторы, которые не только сблизили вас, но и удерживали вас вместе до этого момента, что вы, возможно, не признаете?

Может ли основная часть проблемы быть в перфекционизме ? Один мужчина недавно поделился со мной комментариями своей жены после того, как она отказалась пойти с ним на консультацию: «Если нам нужна консультация, мы должны просто развестись.Период! »Таким образом, достаточно ли какого-либо несовершенства — реального или мнимого — для того, чтобы заставить вас или вашего партнера сомневаться, отрицать или даже разрушать отношения?

После того, как вы поразмыслите над этими вопросами и, возможно, добавите свои собственные, возможно, вы захотите повторить их снова — только на этот раз как ваш партнер, и взгляните на них , поскольку они применимы к вам. Предупреждение: это может быть мощным упражнением для раскрытия глаз . Когда вы выполняете это упражнение, используйте идеи и размышления, полученные в результате этих вопросов, в качестве отправной точки или для расширения вашей осведомленности и понимания того, где находятся ваши отношения сейчас по сравнению сзатем , и куда бы вы хотели его увидеть.

Что делать, когда ваш партнер меняется

Ваш некогда аккуратный партнер превращается в грязный беспорядок. Или они начинают больше времени проводить на поле для гольфа. Или, что еще хуже, когда вы впервые встретились, они хотели иметь детей, но теперь говорят, что им это неинтересно.

Что вы делаете, когда ваш партнер меняется в малой или большой степени?

Здесь Терри Орбуч, доктор философии, клинический психолог и автор книги 5 простых шагов, которые сделают ваш брак от хорошего к великому , предлагает свое видение изменений в отношениях.

Мифы об изменениях

Это миф, что люди или отношения не меняются, сказал Орбух. Фактически, это неизбежно. Отношения проходят разные стадии развития и ситуации, такие как потеря работы, проблемы со здоровьем, финансовые проблемы и семейные конфликты. Так что изменения происходят естественно.

Другой миф, согласно Орбуху, заключается в том, что изменения — это плохо. Многие из нас слышат слово «изменение» и автоматически предполагают худшее. Но перемены могут быть положительными и «воодушевляющими» влиять на ваши отношения.»

« Когда вы добавляете что-то новое, а это действительно изменение, вы можете добавить романтики и страсти в свои отношения ». Орбух порекомендовал читателям изменить свой подход и понять, что все изменения не должны иметь негативных последствий.

Работа с небольшими изменениями

Небольшими изменениями могут быть все: от вашего партнера, увлекающегося новым хобби, до все большей дезорганизации. Небольшие изменения тоже могут стать мелкими неприятностями.

И что интересно, некоторые из этих изменений вообще не являются изменениями.Ваш партнер, вероятно, всегда был немного небрежным; просто теперь вы замечаете эту привычку. Вы просто видите своего партнера по-другому (что обычно происходит после того, как период медового месяца прошел). Также полезно брать на себя «ответственность за то, как мы воспринимаем раздражение или ситуацию», — сказал Орбух.

Долгосрочное исследование супружеских пар Орбухом показало, что важно пережить эти мелкие неприятности, прежде чем они превратятся в большие препятствия. Если вас беспокоят определенные вещи, воспользуйтесь высказываниями «я» и обращайтесь к ним «позитивно, [без защиты] и уважительно.

Например, вы любите смотреть превью в фильмах, но всегда в конечном итоге пропускаете их из-за опоздания вашего партнера. Вместо того чтобы вызвать бурю разочарования, вы можете сказать: «Мне сложно стоять в кинотеатре и пропускать первые 10 минут. Есть ли способ изменить это, чтобы я мог видеть превью, потому что мне нравится их смотреть? »

Работа с большими изменениями

По сути, большие изменения представляют собой прямое противоречие с вашими собственными мыслями или ценностями, поэтому их так трудно принять.Например, ваш супруг мог хотеть детей до того, как вы поженились, но теперь передумал. Или ваш партнер когда-то придерживался консервативных убеждений, а теперь становится более либеральным. Или вы оба мечтали растить детей в сельской местности, но теперь ваш партнер предпочитает городской образ жизни. Или ваша супруга, которая является генеральным директором компании, хочет вернуться в школу, чтобы стать учителем.

Орбух призывает пары «обсудить, насколько эта разница или большое изменение влияет на каждого из вас в отдельности и влияет на ваши отношения.Это помогает понять, согласны ли вы с изменением и как вы собираетесь с этим справиться.

Достижение компромисса — это один путь. «Компромисс может означать разные вещи для разных людей». Она сказала, что на этот раз это может означать, что вы будете следовать желаниям вашего партнера, вашим желаниям или встречаться посередине.

Есть «безграничные возможности». Другими словами, существует масса решений. Например, жена может сильно беспокоиться о беременности и родах. Таким образом, пара может рассмотреть все, от суррогатного материнства до усыновления.Или, может быть, она беспокоится о том, чтобы быть хорошей матерью. Поэтому они сначала пытаются быть приемными родителями, и она понимает, что она заботливый человек и хочет иметь собственных детей.

Еще один способ справиться с большим изменением — «работать над принятием разницы» и «не принимать ее на свой счет». Например, ваша супруга, склоняющаяся к либеральным взглядам, не является оскорблением ваших более консервативных взглядов. И это нормально, что некоторые темы являются табу для пары. Это то, о чем вы так много не говорите, потому что знаете, что это приводит к конфликту.

Если вы застряли…

Если вы застряли, подумайте над собой, — предложил Орбух. Часто мы так непреклонны в определенной точке зрения, но не совсем понимаем почему. Важно понять, что для вас значит проблема.

Она также порекомендовала привлечь третью сторону, будь то семья, друзья или терапевт. Они могут помочь вам «задавать разные вопросы и по-разному думать о проблеме… Мы придаем разные значения, когда разговариваем с другими».

Например, предположим, что муж больше не хочет иметь детей, и это все, что он может сформулировать.После посещения терапевта он понимает, что это не имеет ничего общего с желанием иметь детей и больше связано с его собственной неуверенностью в своей работе и обеспечении своей семьи. Его собственное детство, в котором не было привязанности, также заставляет его сомневаться в том, будет ли он хорошим отцом. «Есть так много проблем, связанных с возможностью не хотеть детей», — сказал Орбух. Вместе вы можете попытаться решить эти проблемы. Но для этого требуется общение, возможно, «распаковывание багажа из детства», поддержка и сопереживание.

Наконец, «Посмотрите на важность взаимоотношений и важность этого вопроса». Другими словами: «Определите, насколько важен этот вопрос для вас по сравнению с вашими отношениями». Конечно, это решение не следует принимать быстро или легкомысленно, добавил Орбух, а следует принимать со временем, тщательно обдумывая.

* * *

Чтобы узнать больше о Терри Орбуч, доктор философии, посетите ее веб-сайт и подпишитесь на ее бесплатный информационный бюллетень здесь .

Ваш партнер или супруга изменились к худшему? Вот почему.

И почему он или она, возможно, изменились по отношению к вам

Как это страшно, когда вы чувствуете, что ваши отношения ускользают из-за того, что ваш партнер изменил свое отношение к вам. Я так понимаю, что вы начинаете чувствовать себя неуверенно и задаваться вопросом, можно ли спасти ваши отношения.

Я подозреваю, что тебя бы здесь не было, если бы ты все еще не любил его.

Я пишу «он» и «он», потому что, что удивительно, в основном женщины задают этот вопрос через эту среду.Если это не ваш случай, знайте, что эта статья актуальна независимо от вашего пола.

Здесь мы рассмотрим:

  • Почему он может измениться или изменился (и есть несколько удивительных причин!)
  • Какие вопросы вы должны задать себе, чтобы понять, почему его поведение изменилось
  • Что с этим делать

Может ну, вы сбиты с толку, почему он изменился к худшему.

Возможно, вы не можете понять, почему он стал противным, кажется, что он никогда больше не в настроении, у него больше нет времени на вас или на любую их комбинацию.

См. Также:

14 потенциальных причин, по которым ваш партнер изменился к худшему

Сделайте глубокий вдох и пробежитесь глазами по следующему списку возможных причин изменения в нем или в ней:

  1. Неверность
  2. (Эмоциональное) насилие
  3. Нарциссизм
  4. Желание расстаться, но незнание как
  5. Травма
  6. Проблемы с психическим здоровьем
  7. Зависимость
  8. Смешение гендерной идентичности
  9. Проблемы с деньгами вы разошлись.

    Что делать, если ваш партнер изменился по отношению к вам

    Прежде всего, найдите время, чтобы хорошенько подумать, почему он мог измениться.

    Произошло ли в последнее время изменение обстоятельств — его, ваших или ваших обоих?

    Произошло ли в последнее время что-то важное на его работе или в его семье?

    Вы как-то изменили — новую работу, повышение заработной платы, новое хобби?

    Вот несколько вопросов, которые помогут вам понять, что может происходить.

    Первые действительно важные вопросы, которые нужно задать себе, когда ваш супруг изменился к худшему

    Важно убедиться, что вы не вступаете в оскорбительные отношения.

    Итак:

    • Были ли признаки жестокого обращения — физического и / или эмоционального?
    • Вы слишком напуганы или нервничаете, чтобы когда-либо сказать ему «нет»?
    • Вы чувствуете себя с ним небезопасно?

    Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, я хочу, чтобы вы прочитали мои статьи о жизни с нарциссом, признаках эмоционального насилия и признаках жестоких отношений.

    И если он занимается контактными видами спорта, я бы хотел, чтобы вы также прочитали мою статью CTE и ваши отношения.

    Первоклассный коучинг отношений

    Я сотрудничал со службой коучинга взаимоотношений # 1 Relationship Hero .

    Их разнообразная команда квалифицированных и опытных тренеров по взаимоотношениям доступна 24/7.

    Действуйте — получите новую перспективу и полезный совет…

    (Партнерская ссылка, что означает, что я могу получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.)

    Как узнать, почему он изменился по отношению к вам

    Задайте себе следующие вопросы, чтобы понять, где вы находитесь:

    • Что именно было основным содержанием ваших аргументов в последнее время? Читайте также: 42 причины, по которым пары так много ссорятся.
    • Может ли он почувствовать себя неслышимым в отношении своих потребностей и желаний? Если так, возможно, вам придется спросить себя, действительно ли вы двое совместимы. См. Мой тест на совместимость в отношениях.
    • Изменилось ли ваше поведение, желания или требования в последнее время? Если да, то были ли они разумными, своевременными и учитывающими его потребности и желания.
    • Когда вы впервые заметили ухудшение поведения?
    • Что происходило в то время? Если вы видите связь во времени, возможно, его основные эмоциональные потребности не были удовлетворены без вашего ведома.
    • Может быть, он не изменился, но вы оглядываетесь в прошлое в розовых очках?
    • Ваши физические отношения все еще такие, какими вы или он надеялись?
    • Изменилось ли ваше либидо?
    • Полностью ли он вовлечен как родитель или, возможно, он чувствует себя посторонним?
    • Бывают ли периоды, когда он снова ведет себя как прежнее?
    • Вы хотите от отношений большего, чем он? (См. Мою статью: Как «заставить» его совершить)

    Выскажите некоторые мысли выше.Затем обязуйтесь принять меры…

    Ваш трехэтапный план действий
    1. Запишите свои мысли и сопутствующие чувства.
      Основываясь на том, что вы обнаружили из приведенного выше списка, запишите все это. Не беспокойтесь о заглавных буквах, точках и грамматике. Простое снятие его с груди поможет остановить эти кружащиеся мысли, и вы сможете получить некоторую ясность мин.
    2. Проинформируйте себя как можно лучше.
      Прочтите следующие статьи:
      24 совета для здоровых отношений
      Как «заставить» вашего партнера снова полюбить вас (все 4 части!)
      Общение в отношениях
      Найдите другие статьи, которые также могут иметь отношение к вашей конкретной ситуации в моей Категория Sitemap: лучшие отношения.
    3. Спокойно скажите партнеру, что хотите с ним поговорить.
      Следуйте инструкциям в моей статье о том, как перестать спорить.

    (На тот случай, если вы чувствуете себя подавленным всем этим и сомневаетесь в том, что сможете сохранять спокойствие, подумайте о самогипнозе. Дополнительную информацию см. На моей странице с часто задаваемыми вопросами о самогипнозе и загрузками.

    В зависимости от результата этого разговора вы можете пройти мой тест на отношения — вместе или самостоятельно — чтобы выяснить, где вы двое стоите.

    Если он действительно скажет вам, что хочет разорвать отношения, см .: Полное руководство по разрыву всех моих статей на эту тему.

    История Анджелы о том, как ее партнер изменился к худшему

    «Роджер совершенно сбил меня с ног. Заботливый, общительный, ВЕСЕЛЫЙ, сострадательный, он действительно нашел время, чтобы прорваться сквозь стены моей безопасности и узнать настоящего меня. Он относился ко мне как к принцессе, заставлял меня чувствовать себя в безопасности, особенной, по-настоящему любимой.

    Когда я встретил Роджера, я был одинок почти полтора года, потому что я, наконец, последовал совету моей матери и потратил немного ВРЕМЕНИ!

    В течение первых 6 месяцев наших отношений он кормил меня только негативом о своей бывшей Рене.Он не хотел иметь с ней ничего общего, он ненавидел ее, никогда не хотел с ней разговаривать.

    И вот однажды, когда все начало меняться, он захотел провести с ней время… точно так же, как «потусоваться» в баре, пообедать.

    Это сделало меня крайне неудобным.

    Однажды ночью он забыл сказать мне, что встречается с Рене. Он провел с ней всю ночь в баре.

    Я также нашла фотографии и тексты других женщин.

    Сейчас большая часть его внимания направлена ​​на других девушек… не очень физических, но более эмоциональных и вербальных.

    Мы вместе 2,5 года, вместе купили дом 8 месяцев назад, и внезапно он говорит мне, что у него проблемы с обязательствами и что ему легко «надоедают» отношения.

    Я люблю этого человека, но я на грани ума. Мы не можем продать дом, потому что мы его только что купили. Он отказывается съезжать, хотя все в доме мое. Мы расстались 2 месяца и живем вместе!

    Он предложил нам остаться «соседями по комнате». Это как если бы он хотел съесть свой торт и тоже его съесть.”

    Могло ли измениться его поведение по отношению к другим людям?

    Проблема может быть не в тебе. Человек может измениться по разным причинам, которые могут иметь мало общего с отношениями.

    Давайте посмотрим, что еще могло вызвать изменение поведения.

    Если в ваших отношениях играет роль какой-либо из перечисленных ниже факторов, значит, ваш партнер нуждается в вашей поддержке. Ему также может потребоваться профессиональная помощь.

    • Начал ли он пить / принимать наркотики? (См. Симптомы алкоголизма)
    • Может он болен или болен?
    • Нет ничего более деморализующего, чем недостаток энергии и / или боли.У него просто не было бы сил вкладываться в отношения.
    • Есть ли у него проблемы со сном? Люди, страдающие бессонницей, очень капризны.
    • Занимался ли он контактными видами спорта? Контактные виды спорта подвергают игроков риску повреждения мозга, что приводит к изменению поведения. Он участвовал в серьезной драке или попал в аварию?
    • Изменилось ли его либидо?
    • Мог ли он стать зависимым от материала для взрослых и обнаружить, что его физические потребности лучше удовлетворять в другом месте? (Конечно, вы не должны чувствовать себя ответственными за это!)
    • Изменились ли требования к нему на работе — в лучшую или в худшую сторону? Смотрите мою статью о симптомах нервного срыва.
      В любом случае, он мог быть настолько поглощен работой, что это все, о чем он мог думать прямо сейчас.
    • Может ли он начать проявлять признаки слабоумия, в зависимости от его возраста — от среднего до старшего?
      Я подозреваю, что вы, возможно, никогда не считали это потенциальной проблемой, но если ваш партнер или супруг попадает в правильную возрастную группу, то стоит подумать о деменции.
    • В редких случаях — могла ли у него опухоль головного мозга?

    Конечно, у ваших нынешних проблем в отношениях может быть много других возможных причин.

    Старайтесь не делать поспешных выводов, пока вы не поговорите со своим партнером и не попытаетесь понять ситуацию с его точки зрения.

    Ваш трехэтапный план действий при смене партнера
    Шаг 1

    Убедитесь, что у вас есть дополнительные доказательства того, в чем, по вашему мнению, может быть проблема.

    Составьте список замеченных вами признаков и симптомов, подтверждающих ваши подозрения. В зависимости от вашей ситуации, возможно, лучше пока не обсуждать с партнером свои мысли.

    Шаг 2

    Поговорите с другими людьми, которые знают вашего партнера некоторое время. Вы можете спросить их тайком или прямо и прямо сказать, что вам нужна возможность конфиденциально обсудить с ними что-то деликатное.

    Шаг 3

    Поговорите со своим партнером, основываясь на совете из моей статьи о том, как перестать ссориться.

    Есть несколько возможных исходов:

    Результат № 1

    Ваш партнер заявляет, что вы злитесь, все отрицает и отключает вас.

    В этом случае вам придется подумать о своих потребностях и желаниях. Эти отношения по-прежнему подходят вам? Стоит ли сохранять отношения?

    Результат № 2

    Он рад, что может рассказать о своих проблемах, и вы оба можете начать поиск практического решения.

    Результат № 3

    Он не отрицает того, что, по вашему мнению, вы открыли, но в то же время он явно не готов говорить об этом дальше.

    В зависимости от вашей конкретной ситуации, вы можете дать ему немного больше времени и снова подойти к этому вопросу в течение следующих нескольких дней.

    Наконец

    Может быть действительно трудно справиться с ситуацией, когда ваш партнер изменился и кажется, что ваши отношения медленно рушатся вокруг вас. Но все не станет лучше, если вы не предпримете каких-то действий.

    Теперь, когда вы прочитали эту статью, я надеюсь, что вы чувствуете себя лучше подготовленными, чтобы приступить к решению этой проблемы. Не бойтесь обращаться за помощью к друзьям, семье или профессионалу, если она вам нужна. Я знаю, что ты справишься — болею за тебя!

    Коучинг экспертных отношений

    Безупречно общайтесь с понимающим, непредвзятым и профессиональным тренером по взаимоотношениям.Не борись в темноте…

    (Партнерская ссылка, что означает, что я могу получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.)

    6 возможных причин, почему он внезапно изменился к худшему

    Когда вы впервые встретили этого парня, вы подумали, что это сбывшаяся мечта. У него было все, что вы искали в мужчине, и даже больше.

    Но сейчас, через некоторое время, кажется, что любящий и заботливый парень с самого начала ваших отношений просто исчез.

    Как будто он внезапно стал кем-то другим, а вы не знаете, как и почему это произошло.

    Вот почему мы здесь, чтобы дать вам 6 возможных и наиболее распространенных причин, по которым мужчины внезапно меняются в худшую сторону через какое-то время.

    Это его настоящее лицо

    Полагаю, это последнее, что вы хотели бы услышать, но есть вероятность, что личность вашего парня на самом деле не изменилась — может, это настоящий он.

    Возможно, он только манипулировал вами, заставляя думать, что он отличается от него на самом деле, просто чтобы залезть вам в штаны или заставить вас влюбиться в него.

    Но теперь, когда он достиг своих целей, он снял маску хорошего парня.

    Или он просто устал притворяться и начал показывать вам свое истинное лицо, даже не подозревая об этом.

    Он начал принимать вас как должное

    Одна из возможных причин, по которой ваш парень внезапно изменился в худшую сторону, заключается в том, что он начал принимать вас как должное.

    Он убедился в вашей любви к нему, и он просто не чувствует, что ему нужно больше пытаться.

    Он думает, что выполнил свою работу — он покорил вас, и ему нет необходимости прилагать больше усилий в этих отношениях.

    Этот парень уверен, что ты никуда не денешься и полюбишь его, несмотря ни на что.

    Этот парень считает, что ему не нужно больше работать, чтобы заслужить вашу любовь, и это основная причина такого изменения в поведении.

    Он изменил тебе

    Хорошо, это наихудший из возможных сценариев, но существует вероятность, что ваш парень изменил вам или планирует это сделать.

    Может быть, он ничего не делал физически, но у него эмоциональный роман.

    Если он был неверен, его, вероятно, поглотило чувство вины, которое заставило его изменить свой образ жизни.

    Или он в настоящее время изменяет тебе и уделяет все свое внимание и любовь этой другой женщине.

    Он устал от отношений

    Есть мужчины, которые являются заклятыми холостяками, и твой парень может быть одним из них.

    Он влюбился в тебя вначале и, вероятно, до сих пор испытывает к тебе чувства.

    Но ему просто надоели отношения, и он начал рассматривать это как обязанность.

    Несмотря на то, что он пытался быть хорошим парнем, приверженность стала его душить.

    Он чувствует себя в клетке, и все, что он хочет, — это вернуться к своей одинокой жизни. Этот парень хочет вернуться к свиданиям, спать без дела и делать, черт возьми, все, что он хочет, и тебе следует просто отпустить его.

    Его любовь исчезает

    Вначале этот парень был без ума от тебя.Но теперь фаза медового месяца закончилась, и он увидел, что вы на самом деле не для него.

    Ненавижу рассказывать тебе об этом, но это означает, что он никогда не любил тебя достаточно сильно.

    То, что он чувствовал, было страстью и бабочками, и, возможно, он даже был влюблен в вас.

    И когда все эти чувства исчезли, фактически ничего не осталось.

    Или он действительно любил вас, но в последнее время он чувствует, что его любовь к вам исчезает, и он сомневается, что делать дальше.

    Если это так с вашим парнем, вы должны понимать, что такие вещи случаются и что вы ничего не сделали, чтобы его любовь к вам угасла.

    Вы видите его таким, какой он есть на самом деле

    Когда вы влюбляетесь в кого-то нового, вы обычно не видите его такими, какие они есть на самом деле.

    Нет ничего необычного в том, что любовь ослепляет вас до такой степени, что вы видите только качества этого человека и начинаете думать о нем как о совершенном.

    И это именно то, что могло случиться с вами. Вначале вы не обращали внимания на недостатки этого человека, но теперь, по прошествии времени, вы сняли розовые очки и начали видеть его таким, какой он есть на самом деле. И тебе не нравится то, что ты видишь.

    10 признаков того, что чувства вашего парня изменились

    Люди меняются, к лучшему или к худшему. Меняются чувства. И часто в отношениях это не всегда хорошо.Имейте в виду, что в этой жизни выживут те, кто больше всего способен адаптироваться к изменениям. И, честно говоря, то же самое и в отношениях. Если в ваших отношениях происходят какие-то существенные изменения, и вы не можете их исправить или приспособиться к ним, то вы, по сути, обрекаете свои собственные отношения.

    То, как ваш партнер думает о вас в первый день, не всегда будет таким, как он будет относиться к вам на протяжении ваших отношений.Иногда его чувства к вам будут расти и усиливаться. И именно этого вы хотите — когда его чувства к вам станут более глубокими и сложными; это то, что позволит вам становиться все ближе и ближе друг к другу, сохраняя при этом интересность ваших отношений. Однако его чувства к вам также могут ухудшиться. Он может разлюбить вас. И если вы не будете осторожны, то рискуете вообще потерять его.

    Вот что для вас абсолютно необходимо — всегда быть в курсе чувств партнера.Мало того, что ты счастлив. Вы должны убедиться, что он тоже счастлив. Вы должны быть уверены, что его чувства к вам развиваются к лучшему. Вы должны убедиться, что он не разлюбит вас. И все начинается с осознания признаков. Если вы заметили, что его чувства действительно меняются, вы можете внести кое-какие коррективы здесь и там, чтобы попытаться сохранить то, что осталось от ваших отношений.

    1. Он больше не пытается утешить вас, когда вы расстроены.

    Он действительно не прилагает усилий, чтобы заставить вас улыбнуться на этом этапе ваших отношений. Раньше считалось, что ваше счастье всегда было его самым большим приоритетом. Он всегда будет готов на все, чтобы вы были счастливы рядом с ним; Но те дни прошли.

    2. Он пытается изменить те части вас, которые ему не нравятся.

    Он больше не любит вас за то, кем вы являетесь на самом деле как личность; он просто любит те части вас, которые он может терпеть. Теперь он понимает, что есть некоторые неприятности, с которыми он не может смириться.И поэтому он становится все более и более нетерпимым к тем частям вас, которые только не пощекотали его воображение.

    3. Вы тот, кто постоянно звонит и пишет первым.

    Вы тот, кто постоянно инициирует разговоры в ваших отношениях в этот момент. На самом деле, вы совершенно уверены, что, если вы не позвоните ему или не напишите ему, вы, вероятно, никогда больше не будете разговаривать. Вы тот, кому постоянно приходится нести тяжелую ношу в отношениях.

    4.Он уклоняется от физической близости и привязанности к вам.

    Он действительно не держит тебя за руку. Он не целует тебя в лоб. Он не обнимает тебя. Он не сделает этого, пока вы не попросите его, потому что он больше не заинтересован в интимных отношениях с вами на физическом уровне. Он больше не чувствует такой привязанности к вам.

    5. Он больше не приглашает вас гулять со своими друзьями.

    Он пытается изолировать вас все дальше и дальше от своего мира.Он медленно ползет обратно в свою личную нору, и он также пытается заставить вас почувствовать, что вас там больше не ждут. Он делает вид, что ему становится удобнее возвращаться к своей прежней жизни.

    6. Он больше не вовлекает вас в глубокие разговоры.

    Когда вы с ним, вам кажется, что вы просто разговариваете со стеной. Он не увлекает вас на глубоком или интеллектуальном уровне. Он не делает вид, что ему вообще интересно то, что вы могли бы ему сказать.

    7. Вы замечаете, что он проверяет других женщин, даже когда вы вместе.

    Он действительно проверяет других женщин, даже когда находится в вашем присутствии; и это признак того, что он готов заняться этими другими девушками. Он больше не полностью доверяет вам и старается оставить свои варианты открытыми.

    8. Он отменяет билеты в последнюю минуту в указанные вами даты.

    Его не волнует, что он оскорбляет ваши чувства всякий раз, когда отказывается от вас. Он вообще не думает о том, сколько усилий вы вложили в планирование этого свидания.Если ему это неудобно, он отменит.

    9. У него больше нет времени, чтобы тусоваться с вами.

    Вы определенно отошли на второй план в его жизни. Он больше не ставит вас выше других вещей. Он предпочитает проводить время с другими людьми и делами, а не с вами.

    Поговори со мной

    Вы согласны? Поговорите со мной в комментариях ниже!

    Не пытайтесь изменить его, он изменится, если полюбит вас

    Получите квалифицированную помощь с несовершенным партнером.Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

    Любые отношения проходят несколько этапов. Первый из них — это период медового месяца, когда вы много узнаете друг о друге. Затем следует фаза адаптации, когда вы начинаете воспринимать то, что ваш партнер делает для вас, как должное. Позже приходит неприятие и пресыщение, дружба и любовь.

    Однако не все отношения доходят до последней стадии, и часто это происходит потому, что вы больше не можете игнорировать недостатки своего партнера.Даже его хорошие моменты могут начать вас раздражать. В такой момент вы искренне верите, что они должны измениться ради вас, своего любимого человека и отношений.

    Наступает день, когда вы утешаете себя воспоминаниями о временах, когда вы смеялись над одними и теми же вещами, дурачились вместе, проводили дни и недели в разговорах до утра, ходили на одни и те же концерты, и когда химия между вами двумя была ощутимой. Вы до сих пор всем сердцем надеетесь, что все вернется, если характер вашей возлюбленной изменится.

    Так есть ли смысл менять мужчину? Зачем это нужно женщинам? Почему ты не можешь его изменить и каковы будут твои действия в этом случае? Давайте рассмотрим эти вопросы ниже.

    Почему женщина хочет изменить мужскую природу?

    Изначально женщина хочет это делать, только если она его любит. Если нелюбимый мужчина доставляет ей дискомфорт, она просто разрывает с ним отношения.

    Есть несколько обстоятельств, когда женщина начинает задумываться о том, чтобы изменить мужчину.

    1. Женщины любят победителей. Влюбляться в более успешных мужчин — врожденная женская черта, и если вы не чувствуете внутренней силы в любимом человеке, вы пытаетесь изменить его.
    2. Ваш партнер начинает вас беспокоить, возникает постоянное беспокойство, и вы ловите себя на мысли: «Почему я должен терпеть это?» Тогда вы становитесь нервным, истеричным, и это влияет на общий климат в отношениях.
    3. Когда вы не разделяете общих ценностей, это проблема. Вначале вы знакомитесь друг с другом и наслаждаетесь состоянием эйфории.Когда приходит время поговорить о серьезных вещах и узнать приоритеты и ценности друг друга, иногда оказывается, что они не совпадают, и вы пытаетесь сменить партнера, чтобы избежать конфликтов в будущем.
    4. В его характере и поведении есть нюансы, с которыми вы не можете согласиться. Например, ему не нужны обязательства, вы мечтаете о детях, а он их не хочет, или он ставит перед вами работу или друзей.
    5. Женщина сравнивает своего возлюбленного с другими мужчинами в своей жизни и хочет, чтобы он был таким же остроумным, внимательным и с таким же чувством стиля, что и супруги ее друзей.

    Таким образом, когда женщина чувствует себя некомфортно с мужчиной, она требует перемен. Часто она прилагает усилия, чтобы изменить партнера, но в конечном итоге они оказываются тщетными. Она не может понять, почему это происходит, потому что искренне считает, что ради любимого человека может измениться каждый.

    Почему мужчины не оставляют свои привычки позади?

    Мужская природа многогранна, и невозможно выделить универсальные причины, по которым они не хотят (или не могут) менять свои отношения.Ведь каждый мужчина обладает уникальным набором качеств. Однако давайте попробуем выделить некоторые из них:

    1. Дело в том, что женщины смотрят на мир через призму любви, сострадания и понимания; они сентиментальные существа. Мужчины же более уравновешенные, но это не значит, что они менее эмоциональны. Если вы не знаете, что с ним не так, помните, что он может предположить, что вы преувеличиваете, и что ситуация не так плоха, как вы думаете. Итак, попробуйте объяснить ему, что вы чувствуете или что вас расстраивает.Это поможет ему лучше понять ваши эмоции.
    2. Мужчина не видит смысла меняться, поскольку женщина позволяет ему вести себя так, как он хочет. Если мужчина относится к ней с неуважением, а она позволяет это, значит, он хочет, чтобы все оставалось как есть.
    3. Он изменится, если полюбит тебя. Для любимой женщины мужчина создает уютную атмосферу и исполняет все ее желания и мечты. Так что, если он не искоренит свои недостатки, он может не видеть в вас женщину, с которой он будет жить в долгосрочной перспективе.
    4. Он бросает вызов тебе после того, как ты сводишь его с ума! Многие женщины слишком одержимы этой идеей; они слишком сильно давят на своих партнеров и постоянно бормочут: «Найди новую работу, похудей, не носи эту куртку, оставайся дома, не встречайся с друзьями». Они играют мужчине на нервы, и поэтому он не слушает.
    5. Подумайте над этим; возможно, у вас односторонние отношения; ваш партнер апатичен и не хочет развиваться дальше. Если так, то вряд ли он изменится.
    6. Если вы все время подавляете его, ничего не выйдет. Будьте честны, и если он недостаточно хорош для вас, просто двигайтесь дальше. Не разрушайте его самооценку.
    7. Женщины могут обращаться со своими мужчинами как с детьми. В этом случае они станут еще более упрямыми и будут придерживаться своих отвратительных привычек.
    8. Девушка проявляет пренебрежение и неуважение и надеется обучить своего парня — это ошибка! В здоровых отношениях люди должны быть равны, и вы не должны превращать их в тренировочный лагерь.
    9. Иногда женщина игнорирует свои основные проблемы и сосредотачивается на недостатках своего Мистера Правого. Таким образом, если мужчина видит, что женщина не хочет менять ни свой характер, ни поведение, у него также не возникнет желания избавляться от своих недостатков.
    10. Поменяв ролями, он понимает, что женщина не хочет, чтобы он ее изменил, так почему он должен делать это в одиночку?
    11. Если женщина загнала своего мужчину в угол, ему лучше ее бросить.Обратите внимание, что такое поведение отталкивает мужчин.
    12. Мужчина не чувствует себя комфортно, потому что женщина с ним невежлива, а ее действия создают напряжение в отношениях.

    Поэтому многое зависит от женщины, так что проясните свои ожидания. Мужчины не понимают, что было сказано или намекали окольными путями. Более того, помните, что вы не ребенок, и мужчине не поручено заботиться о вас, поэтому, прежде чем требовать изменений, станьте лучшей версией себя.

    Что делать женщине?

    Есть два варианта для женщины, которая не переносит части мужского характера.

    Первый — забыть о принципах и принять человека со всеми его плюсами и минусами. Если вы по уши влюблены, то будьте готовы пойти на уступки. Вы должны принять то, что отличаться — это нормально; ваши интересы, цели и характеры делают отношения уникальными.

    Альтернатива — прекратить отношения, если они не приносят вам радости. Если вы и ваш партнер несовместимы и за отношения не стоит бороться, не становитесь жертвой; ищите что-то лучшее, ведь каждая женщина заслуживает быть счастливой!

    В итоге, если отношения не сложились, не отчаивайтесь; с тобой все в порядке.Вы не обязаны быть наставником, заботиться о своем парне или лечить эмоциональную травму, вы достойны чувствовать себя расслабленным и счастливым.

    Что бы вы ни делали, мужчина будет прислушиваться к вашему совету, только если вы без ума от него, и эти чувства взаимны, поэтому пусть фраза: «Не заставляйте его меняться, вместо этого вдохновляйте его».

    Все еще не знаете, как вести себя с несовершенным партнером? Если сейчас в ваших отношениях что-то не так, может помочь ситуации поговорить с квалифицированным консультантом по отношениям, который может предложить руководство и поддержку во всем, с чем вы имеете дело.Вам не нужно проходить через это в одиночку. Так почему бы не поговорить в Интернете со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который может помочь вам во всем разобраться. Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

    Вам также может понравиться:

    8 изменений, которые вы никогда не должны делать для партнера (и как узнать, есть ли это)

    Управление отношениями — тяжелая работа. Иногда однажды вы обнаруживаете, что смотрите в зеркало, и внезапно становитесь кем-то другим. Кто-то другой. Отношения меняют нас, но они не должны менять то, кем вы являетесь в финансовом или физическом плане, если только это не те изменения, которые вы сами хотите для .

    Вот некоторые части вас, которые вы НИКОГДА не должны менять из-за кого-то другого, и как определить, что вы уже сделали, чтобы вы могли остановиться.

    1. Твой стиль.

    Если вы стоите в раздевалке, смотрите в зеркало и задаетесь вопросом, понравится ли вашему партнеру то, что они видят, вы делаете это неправильно. Если вы не собираетесь делать покупки по особому случаю, покупайте то, что делает счастливыми. Хотя приятно чувствовать себя «замеченным», также приятно чувствовать, что ваш стиль соответствует вашей личности.

    2. Ваши друзья.

    Когда вы начинаете отказываться от друзей из-за вашего партнера, это верный индикатор того, что здесь что-то не так. Никто из тех, кто любит вас, не ожидает, что вы вычеркнете из своей жизни людей, которые поддерживали вас. Остерегайтесь этого серьезного красного флага.

    3. Ваши отношения с семьей.

    Подобно друзьям, ваша семья — это ваша кровь. Если вы обнаруживаете, что проводите меньше времени со своей семьей, потому что они не ладят с вашим партнером или они не нравятся вашему партнеру… БЕГ. И найдите себе человека, которому вы сможете насладиться вместе с людьми, которых вы любите.

    4. Ваша индивидуальность.

    Ранние стадии отношений могут превратить вас в клубок любви и похоти, где один из вас заканчивается, а другой начинается. Вы все делаете вместе, вы не можете жить друг без друга и уж точно не можете (и не хотите) быть в одиночестве. Но эти дни должны исчезнуть со временем, когда вы начнете отношения, и обретение снова своей индивидуальности должно стать главным приоритетом.Вы не можете полностью полюбить кого-то еще, если буквально не можете без него.

    5. Ваши религиозные убеждения.

    Если вы серьезно относитесь к науке, но ваш новый кавалер — набожный христианин, должны быть границы. Нет причин, по которым кто-то должен был бы менять свои основные части, чтобы они соответствовали кому-то другому, только потому, что они вместе. Вы можете иметь разные взгляды и при этом уважительно любить друг друга за эти взгляды. Но если вы обнаруживаете, что скучаете по церкви каждое воскресенье, потому что ваш парень не ценит вашу религию, вам либо нужно серьезно обсудить эти границы, либо вам нужно найти кого-то с такой же преданностью вашей церкви, как и вы.

    6. Ваше тело.

    Если вы с кем-то, кто хочет изменить ваш внешний вид … ВЫЙДИТЕ. Если вы не даете клятву стать здоровым или сбросить несколько фунтов, потому что это то, что вы хотите сделать для ВАС, тогда нет причин, по которым вам следует изменить свой внешний вид, чтобы соответствовать тому, что думает кто-то другой. Это твое тело. Вам нужно чувствовать себя комфортно в собственной шкуре.

Как понять что девушка тебе изменила

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как понять что девушка тебе изменила». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.

Девушка начинает замечать недостатки своего партнера, критиковать его образ жизни, манеру одеваться, разговаривать и даже пить чай. Если раньше она называла это милыми пустяками, то теперь все больше злится. Такое поведение также указывает на возможную измену. Девушка подсознательно сравнивает избранников, и явно не в вашу пользу.

ВАЖНО: Мужчине, который подозревает свою жену в измене, нужно запастись терпением и ни в коем случае ни в чем не обвинять супругу и не пытаться выяснить отношения раньше времени.

В большинстве случаев именно мужчины изменяют физически. Другими словами, они привязываются к сексуальному партнеру, с которым изменили своей женщине. Оправдываться действием гормонов неправильно, но все же такую измену многие люди могут простить. Потому что хоть человек и предал свою вторую половинку, но это не говорит о том, что его чувства пропали.

Разумеется, судить только по одному признаку об измене мужа не стоит. Но все-таки будьте начеку. Елена Кузнецова отмечает, что часто женщины слишком поздно узнают об измене мужа просто потому, что он перестает «шифроваться», и ходит налево слишком откровенно. Когда мужчина теряет осторожность, он, как правило, уже полностью погружен в другие отношения, и вернуть его обратно оказывается очень сложно.

Девушка начинает замечать недостатки своего партнера, критиковать его образ жизни, манеру одеваться, разговаривать и даже пить чай. Если раньше она называла это милыми пустяками, то теперь все больше злится. Такое поведение также указывает на возможную измену. Девушка подсознательно сравнивает избранников, и явно не в вашу пользу.

Как говорил классик, «нельзя надеяться на женскую верность – счастлив, кто смотрит на это равнодушно».

Наравне с отсутствием мотивации к учебе, начинает много тренироваться в спортивных залах, желая стать стройнее.

Что же является тем самым первым признаком, который подскажет мужу, что семейное счастье находится под угрозой?

Присмотрись, стала ли она более самостоятельная? Ей уже совсем не нужна твоя помощь? Возможно, она готовится расстаться с тобой или ей во всём помогает кто-то другой.

Любой обманутый мужчина заподозрит неладное. Можно, разумеется, обратиться к частному детективу и инициировать слежку за партнершей, однако эта мера – крайняя.

Признаки измены девушки в обоюдном поведении.

Многие парни плохо относятся к тому, что их девушки общаются с бывшими молодыми людьми, что вполне логично. Очень часто такое общение заканчивается чем-то более значительным.

Когда-то компанейская, весёлая и разговорчивая девушка стала пренебрегать общением с тобой? Самое время задаться вопросом – есть ли на это объективные причины? Возможно, сейчас она переживает не лучшие времена на работе или в семье, ухудшилось здоровье или ей предстоит какое-то волнительное событие.

Так как понять изменяет ли тебе девушка на ранних этапах сложно, но можно, в первую очередь, нужно научиться замечать малейшие изменения в её поведении.

А это, как известно, практически невозможно. Разве что проверить девушку на детекторе лжи, достать который, кстати, тоже непросто. А когда достанешь, не факт, что девушка согласится… В общем, остается только безоговорочно доверять своей партнерше и верить в ее искренность.

Мужчина, раздумывающий над причинами, толкнувшими партнершу в бездну разгула, часто не находит ответа. А между тем он прост: союзы на стороне образуются преимущественно из-за неудовлетворенности существующими отношениями.

Если девушка изменяет, скорее всего, она будет общаться со своим новым партнером при помощи электронных устройств.

Когда в человеке поселяется подозрение, оно начинает разрушать изнутри. Из-за этой неопределённости вскоре возникают ссоры и скандалы в отношениях, что может подтолкнуть девушку на измену, даже если до этого она была верна.

Понаблюдайте, как она обращается со своим телефоном и компьютером рядом с вами. Пытается ли девушка закрыть экран от вас при использовании гаджета? Выражает ли она беспокойство, если вы подходите к ней, когда она сидит в телефоне или компьютере? Возможно, это признак того, что девушка вам изменяет.

Девушки, в плане сокрытия измен, поумнее мужчин. В этом мы немного отстаём. Но признаки того, что она изменяет, в любом случае выдадут с головой.

Бесспорно, у каждого человека должна быть возможность отдохнуть от человеческого общения. Это некая «зона отчуждения» в которую не допускается никто, даже близкие. Но когда люди начинают встречаться, а тем более жить вместе, то все эти границы становятся очень размытыми. Разве могут быть секреты у действительно любящих сердец? Многие перестают смущаться вещей, которые раньше казались недопустимыми.

Девушке становится безразличен партнер. Она перестает замечать его поздние приходы с работы или учебы, не обращает внимание на внешний вид и вообще словно забыла, что он существует. Общение сводится к минимуму, и партнер чувствует, что его избранница отдаляется.

Если говорить о мужчинах, которые изменяют, то их поведение меняется в том, что они становятся более активными в сексуальном плане. Девушки ведут себя иначе.

Ваша интимная жизнь стремится к нулю. Даже поцелуи стали редкими, а при выходе в свет девушка не держит вас за руку. Такое поведение может говорить о том, что она изменяет. Ей хочется видеть рядом с собой не вас, и целоваться с вами ей стало неприятно.

Окромя всего, что будет предоставлено, вам необходимо понять тип ее личности (вид темперамента), чтобы узнать о склонности к измене. Также рекомендуется анализировать внешние очертания девушки (насколько они поддались изменениям) и обратить повышенное внимание на взаимодействие между вами и ней.

Что говорить о запахе, то он при появлении второго мужчины в жизни становится терпче (не настолько приятным, нежели при контактах ранее).

Если мужчина сомневается в верности супруги, придется некоторое время понаблюдать за ней, и только после этого делать выводы.

С одной стороны, состоять в отношениях приятно: вместе с постоянной девушкой в твоей жизни появляется более-менее регулярный секс и приятно пахнущие мыльца в виде бабочек.

А вот для мужчины это правило не всегда и не для всех верно.Но все же шансы на измену мужчины существенно снижаются, если он полностью удовлетворен своей сексуальной жизнью. Просто не стоит возводить сексуальную верность в абсолют.

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Измены, безусловно, портят отношения, однако предотвратить их можно, если обращать внимание на поведение своей половинки.

Однако некоторые семейные дамы, подсознательно стараясь загладить свою вину и скрыть факт измены, начинают вести себя неестественно приветливо и заботливо. Это вторая распространенная крайность поведения женщин, которые нарушили обещание быть верными супругами.

Ваша интимная жизнь стремится к нулю. Даже поцелуи стали редкими, а при выходе в свет девушка не держит вас за руку.

Как понять, что девушка изменяет? Основные признаки

Вполне возможно, что ваша подружка просто хочет выглядеть на все сто, потому что она ценит себя. Однако внезапные перемены во внешности и попытки выглядеть лучше могут быть признаками того, что она вам изменяет. Обратите внимание, начала ли девушка больше заниматься спортом или покупать новую одежду. Возможно, она изменила прическу или стиль макияжа.

Многие считают, что именно такой и должна быть дама сердца – угодливой, ласковой, велеречивой. Однако по факту такая красотка просто планирует, когда вас не будет дома, где вы будете находиться, чтобы не пересечься. Все это необходимо для составления более-менее правдоподобной легенды о своей измене.

Жена становится в высшей мере загадочной. Ничего не зная о ее делах и переживаниях, мужчине несложно растеряться и запутаться.

С другой стороны, бывают такие варианты, когда внешний вид меняется в обратную сторону. Пассия становится равнодушной к тому, что надевает и как выглядит, но при этом демонстрирует хорошее или даже отличное настроение. Здесь тоже можно насторожиться, потому что влюбленность действует на всех по-разному.

Что делать, если девушка изменяет, но я ее люблю?

Насторожить должно именно резкое и необъяснимое желание срочно оградиться от партнера, если раньше такого не было.

Такой признак явно указывает на то, что она хочет произвести впечатление, и возможно, не на своего партнера.

Как только зарождается чувство любви, то и в голову не приходит мысль, что кто-то кому-то может изменять. Но со временем прекрасное чувство может смениться бытовухой и серьезными проблемами в отношениях.

Если считаете, что понять признаки измены девушки не удалось, то посещение врачей-гинекологов даст вам 100% гарантию. Кстати, если она не согласится сходить к специалистам по каким-либо выдуманным причинам — это уже повод задуматься, так ли она верна, как утверждает.

Понять, изменяет ли девушка своему избраннику, можно по особенностям поведения. Есть несколько признаков, которые явно указывают на обман.

И вот именно в таких мелочах кроется дьявол. Девушкам сложно удержать себя от общения с новым ухажером, однако раскрывать свою измену она тоже вряд ли захочет сразу. Поэтому появление на ее гаджетах пароля, глупые улыбки при взгляде на экран и легкая бледность при вашем небеспричинном интересе – все это указывает на то, что ей есть что скрывать.

Прежде чем предполагать, что она встречается с кем-то еще, подумайте, возможно, недавно в ее жизни произошли изменения.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники


Похожие записи:

Как понять, что он изменил. 10 признаков мужской измены

Каждая женщина хоть раз в жизни сталкивалась с вопросом «А не изменяет ли мне любимый человек?»

Кто-то начинал подозревать измену по косвенным признакам, кому-то нашептали доброжелатели, а кто-то и вовсе поймал неверного с поличным. В любом случае измена — одна из самых неприятных ситуаций, и оказаться обманутой не хочется никому. А ведь статистика неумолима, 70-80% процентов мужчин неверны своей избраннице. И именно эти цифры заставляют женщин сомневаться в своих половинках. Так что же делать, чтобы не оказаться следующей в списке обманутых и брошенных?

Понять на самом деле вам изменяет мужчина или это всего лишь беспочвенные страхи, можно только проанализировав его поведение. Нужно трезво оценить ситуацию, отпустить эмоции и включить холодный ум. Если у мужчины есть любовница, изменится не только его поведение, но и его внешний вид.

Вот 10 главных признаков, которые указывают на измену мужчины:

  1. Он старается выглядеть лучше. Если раньше ваш мужчина не проявлял интереса к своей внешности, а сейчас стал рьяно следить за собой, тщательно выбирает одежду, крутится перед зеркалом, уделяет много времени личной гигиене, это первый повод задуматься для кого он это делает.
  2. Частые задержки на работе, возможные выходы в субботу и воскресенье, постоянные встречи с партнерами или командировки. Если раньше ваш мужчина всегда был дома к ужину, а сейчас продает на работе, узнайте у его коллег действительно ли ваш благоверный на работе или нет.
  3. При этом денег в семье стало меньше. Как же так? Супруг так много работает, значит и прибавка должна быть к зарплате, а не наоборот! Просто на подарки любовнице уходит львиная доля его бюджета.
  4. Изменения в сексе. Он реже хочет близости с вами, выполняет супружеский долг без энтузиазма, избегает физического контакта, будь то поцелуи или объятия, не говорит теплых слов и делает комплиментов.
  5. Не смотрит в глаза. Если мужчине есть что скрывать, он будет избегать и зрительного контакта с вами.
  6. История переписок девственна чиста, но при этом он не расстается с телефоном. Постарайтесь заглянуть в телефон своего мужчины, если ему есть что скрывать, он будет подчищать хвосты всеми возможными способами. Также возможно появлениие паролей на компьютере и гаджетах.
  7. Снимает обручальное кольцо. Если ваш супруг никогда не расставался с символом вашего брака, а сейчас под разными предлогами старается снять кольцо, оправдания, что жмет, неудобно или чешутся руки чистой воды вранье.
  8. Ложь и несостыковки. Он путает детали, забывает обещания, вспоминает ситуации, которые якобы происходили с вами, но только вы о них слышите впервые.
  9. Мужчина теряет интерес к привычным развлечениям. Всю жизнь он обожал компьютерные игры, а сейчас вдруг купил абонемент в фитнес-зал, смотрел боевики и вдруг полюбил фэнтези, ненавидел морепродукты, а вы нашли чек из рыбного ресторана. Стоп! Без причины таких резких изменений не происходит.
  10. Вспыльчивость и раздражительность. Ранее ваш добродушный и безотказный супруг, может стать агрессивным, остро реагировать на критику и просьбы. Ему будет казаться, что его во всем подозревают, а нападение — лучшая защита.

Помните главное – один-два признака еще не доказательство измены. Это могут быть просто перепады настроения, проблемы на работе, нереализованность амбиций. Но если вы замечаете у своего партнера сразу несколько из перечисленных «симптомов», будьте начеку. Не игнорируйте и не пускайте на самотек ситуацию, защитите себя и свои интересы, не позволяйте мужчине вас обманывать и унижать.

13 признаков измены + как проверить

Пока что пара живет раздельно, довольно сложно узнать о неверности партнера. Вы видитесь редко, нет доступа к личным вещам подозреваемого. Вам придется действительно постараться, чтобы вывести изменницу на чистую воду, так как понять, что девушка изменяет, намного сложнее, чем раскусить жену.

Содержание статьи

Хочешь ли ты знать правду

Для начала пойми, почему ты хочешь узнать, изменяет ли тебе девушка? А самое главное – что потом будешь делать с информацией, если подозрения подтвердятся?

Обычно мужчина начинает сомневаться в верности партнерши в трех случаях:

  1. Сам не верен, и ждет подобного от других. Обычно других людей мы оцениваем по своему поведению. И когда сам развлекаешься на стороне, начинает казаться, что твоя девушка изменяет тоже. Ведь если у тебя получается скрыть роман на стороне, то и она с этим справится. А так неприятно, когда тебя обманывают.
  2. Поиск причины для расставания. Отношения изживают себя. Чувства проходят. Но так сложно окончательно все разрушить, особенно если не к чему придраться. Намного проще решиться на разрыв, узнав, что девушка изменила тебе. Если понимаешь, что дело в этом, можно просто расстаться, и не портить приятные воспоминания о разрыве, добавляя в них грязь и ссоры.
  3. Подозрительное поведение девушки. Ты замечаешь перемены в ее характере, привычках, распорядке дня, разговоре. Никаких причин для этого не было: ты не обижал, не изменял, не оскорблял, не пропадал. А вот все же почему-то в отношениях происходят непонятные перемены. Тогда возникают подозрения в измене.

В первых двух случаях нет смысла разыскивать признаки измены девушки. Ведь причина душевных терзаний в собственном поведении. Просто расстанься с ней, если что-то не устраивает – это будет честно.

А тем, кто действительно подозревает измену, нужно подумать о дальнейших планах. Представь, что доподлинно известно, что девушка изменила тебе. Как ты будешь действовать?

  • Сразу порвешь отношения, потому что не желаешь быть с предательницей.
  • Притворишься, будто ничего и не было.
  • Серьезно поговоришь с девушкой, выяснишь причины, будешь работать над отношениями, чтобы сохранить их.

Невозможно предсказать своё реальное поведение, потому что человек не контролирует себя в стрессовой ситуации. Но предположить можно. И если твой выбор – второй вариант, тогда нет смысла копаться во всем этом. Живите в неведении, ведь так будет проще.

Как распознать измену девушки: признаки

Сразу небольшое предупреждение – это косвенные признаки. Сами по себе они ничего не подтверждают. Но заметив несколько звоночков, можно более детально подойти к проверке девушки. Конкретные пункты проверки написаны в конце статьи.

Помни: женское поведение меняется в зависимости от дня цикла. Единичные эпизоды ни о чем не говорят, наблюдайте минимум месяц.

Внимательно наблюдай за своей женщиной, чтобы выявить подозрительное поведение.

Нет времени на тебя

Раньше у вас был определенный распорядок встреч. Например, каждые выходные проводите вместе, а вечером в среду ходите в гости друг к другу.

Но в последнее время ее график резко изменился, и она стала слишком занята для ваших совместных встреч. Отменяет свидания, переносит их на другой день или уходит пораньше.

Постоянно посматривает на часы.

Совсем плохо дело, если она говорит, что застряла на работе или сидит на кружке, а ты в это время видишь ее гуляющей на улице. Не факт, что девушка тебе изменила, но это очень плохой признак – ваши отношения рушатся и она отдаляется.

Отказ в близости

Когда девушка изменяет с кем-то, она теряет интерес к своему постоянному партнеру. Ведь женская измена отличается от мужской – она невозможна без симпатии. И если у нее появляются чувства к другому, ее влечение к тебе уменьшается.

Зачастую дело не ограничивается только постелью. Они избегает поцелуев, объятий и другого физического контакта. Не желает показываться обнаженной в твоем присутствии. Может внезапно заплакать или спровоцировать ссору во время прелюдии.

Относится к парам, в которых никогда не было интимных проблем, а потом на ровном месте все прекратилось.

Путается в «показаниях»

Ты стал замечать, что она врёт или ее рассказы постоянно меняются. Сказала, что пойдет с подругой в кино, и из-за этого вы не сможете встретиться. На следующий день ты спрашиваешь, понравился ли ей фильм, а она недоуменно переспрашивает «какой фильм?».

Или ты предлагаешь прогуляться после учёбы/работы, а она говорит, что занята и не сможет. На расспросы о том, чем именно она будет занята, ничего не говорит или уходит от ответа.

Может быть, конечно, она просто готовит тебе сюрприз с подругами. Но вероятность того, что девушка тебе изменила, очень велика.

Узнает о твоем местоположении

Во время разговоров она постоянно пытается вызнать твой распорядок дня. Постоянно пытается определить, как ты перемещаешься, где и во сколько будешь. Чтобы избежать случайной встречи.

Вместо простого вопроса «какие планы на завтра», она пытается составить детальный маршрут твоего перемещения.

Во время очередного расспроса будет полезно задать ей несколько встречных:

  • А почему ты интересуешься?
  • А где ты будешь в это время?
  • Не хочешь со мной?

По ответам и ее поведению можно будет понять, изменяет девушка или просто интересуется вашими планами.

Она больше «не выносит мозг»

Мужчин очень раздражает, когда любимая «пилит»:

  • ревнует на ровном месте;
  • шлет миллион сообщений и звонит;
  • требует подарков и внимания;
  • обижается из-за отказа встретиться;
  • отчитывает за компьютерные игры или курение и т.п.

Но намного хуже, если девушка перестает делать это. Значит, ей уже все равно на тебя и твои недостатки. Ведь все эти раздражающие действия она делала с одной целью – сделать тебя идеальным.

А теперь у нее появился новый мужчина, который или полностью соответствует ее ожиданиям, или она пытается его сделать лучше.

Если она не пытается изменить тебя, значит, изменяет тебе.

Больше критики

Вместо ревности и требований внимания она все чаще критикует. Создается впечатление, что ее раздражает буквально каждое твое действие и слово. А зачастую и причины никакой нет – она на ровном месте заводится и начинает ссориться.

Очень часто во время ссоры она начинает сравнивать тебя с другими мужчинами. Они больше зарабатывают, дарят подарки, не эгоистичны в постели, разговаривают по душам, делают комплименты, стремятся к саморазвитию и прочее.

Но возможно сравнение идет не с разными мужчинами, а с определенным. И она просто разрывается между вами двумя, не решаясь порвать прошлые отношения.

Раздражительность и критика – довольно серьезные признаки измены девушки. Или предвестники разрыва. Желательно поговорить с ней и узнать, что на самом деле ее не устраивает в ваших отношениях. Возможно, еще есть шанс их спасти.

Больше внимания своей внешности

В продолжительных отношениях многие девушки перестают так тщательно следить за собой. Акцент на практичных вещах: волосы в хвост или пучок, легкий макияж, удобные балетки или кеды, комфортные джинсы и футболки. Внешность уходит на второй план, ведь ей уже не нужно никого завоевывать.

А как только появляется другой мужчина, она словно просыпается из спячки и оживает. Так что девушка изменяет на 180 градусов свой «комфортный» стиль. Каблуки, короткие юбки, глубокие вырезы, соблазнительное белье, яркий макияж, романтичные прически и т.д.

Просто вспомни, как она себя вела и одевалась в самом начале ваших отношений. Похоже ли ее поведение?

Выключает телефон

Помимо того, что она стала переносить ваши встречи, до нее и дозвониться стало невозможно. Она либо не берет трубку, либо вовсе телефон выключен. Каждый раз находит новое оправдание:

  • разрядилась батарейка;
  • телефон на беззвучном лежал в сумке;
  • забыла дома;
  • отключила телефон, т.к. была в месте, где им нельзя пользоваться (кинотеатр, больница или кружок).

И вроде бы все логично, но все равно возникает подозрение, что она изменяет тебе.

При ваших встречах она тоже спешит отключить телефон. Аргументирует тем, что не хочет, чтобы кто-то помешал. Но возможно ее мотив немного иной, и она просто боится, что кто-то позвонит или напишет во время вашей встречи.

Странное отношение к телефону

При совместном проживании ты можешь заметить странность – на ее телефоне появился пароль. Да и заметил ты это совершенно случайно, потому что она старается не оставлять его без присмотра.

Постоянно держит его в руках. Даже во время похода в душ или туалет берет его с собой. На ночь выключает или переворачивает вниз экраном, чтобы не было видно уведомлений.

Можно застать ее читающей сообщения или активно переписывающейся с кем-то, но при твоем приближении моментально убирает телефон. Никогда не показывает, что там за смешные мемы присылает подружка, над которыми постоянно хихикает.

Она иначе себя ведет

Начиная общаться с новым человеком, мы перенимаем у него повадки, привычки, слова, интересы. И чем больше нам нравится новый знакомый, тем активней в нашем поведении проявляются его отголоски.

Понаблюдай за своей девушкой и попробуй понять, нет чего-то необычного в поведении и речи.

  1. Новые слова. В ее лексиконе стали проскальзывать незнакомые слова: специфические термины, «умные» фразы, цитаты из книг.
  2. Новые привычки. Разыскивает определенный соус к мясу, стала пить кофе без молока или коротко стричь ногти.
  3. Новые приемы в постели. Внезапно просит у тебя чего-то новенького: кусать ее за мочку или целовать шею. Предлагает определенную позу, причем двигается в ней очень уверенно.
  4. Новые темы для разговоров. Внезапно загорелась переработкой вторсырья. Поправляет вас в компьютерной терминологии. Или начала разбираться в футболистах.

Данный признак измены слишком неоднозначен, так как узнать, что она нахваталась новых привычек именно от любовника, невозможно. Не стоит воспринимать его всерьез. Но при наличии других примет, можно будет определить того, с кем она изменяет.

Задержки на работе

Она не меняла работу и не получала повышение, но внезапно она стала задерживаться в офисе допоздна. Либо появились внеурочные занятия в университете, дополнительные пары, консультации и прочее.

Она задерживается на учебе/работе дольше обычного.

Поэтому она отменяет встречи, не отвечает на звонки, не может переписываться и иными способами выходить на связь. Все твои попытки провести время вместе отвергаются, даже если это встреча в обеденный перерыв или предложение проводить с работы до дома.

Конечно, ее задержки могут быть связаны с другим: сессия, важное мероприятие, квартальная отчетность, внеплановая проверка или инвентаризация. У всех могут произойти изменения в графике. Но при этом все равно ищут встречи с любимыми, а не отвергают все предложения.

Новые знакомые

Она прямо говорит – в ее жизни появились новые люди, с которыми она предпочитает проводить время в ущерб вашим встречам. Это ее подружки. Ведь она имеет права на подруг?
Ты никогда их не видел, слышишь только расплывчатые фразы «встречусь с девчонками», а знакомить тебя с ними она не спешит.

Проверить реальность этих девушек довольно просто. И без скандалов. Просто прояви интерес к их личностям:

  • где и когда познакомились;
  • как зовут;
  • куда пойдете;
  • кто еще будет;
  • можно ли с вами;
  • о чем болтаете;
  • чем занимается;
  • каким цветом волосы и глаза;
  • в каком районе живет.

Разговор должен протекать как бы с просто будничным любопытством. Ты не против их встреч и веришь в их существование, лишь хочешь узнать больше о тех, с кем так много общается любимая.

Можно предложить их подвезти на машине на встречу или забрать и развести по домам. В обычных обстоятельствах девушка редко отказывается в подобной любезности.

А через неделю невзначай задай какой-нибудь контрольный вопрос из списка выше. Если информация не сойдется, значит, подружка выдуманная.

Она говорит о другом

Обычно информация проскальзывает случайно. Простая оговорка. «А Илья сказал, что ничего страшного», «у Ильи было такое в прошлом году», «Илья был в Тайланде и ему не понравилось». А ты в первый раз слышишь про Илью.

Это может быть ее коллега, друг знакомых, брат подруги или знакомый из интернета. Вполне нормально общаться с другими мужчинами. Насторожить должно то, что она никогда о нем не рассказывала. Значит, есть что скрывать.

Особенно если при уточняющих вопросах она начнет нервничать, покраснеет, запутается в показаниях или устроит скандал. Кроме того обрати внимание на мимику – смущение, раздражение, вина, страх или безэмоциональное выражение?

Она смутится, если задать уточняющие вопросы.

Помимо этого может быть и так, что девушка с восхищением рассказывает о новом знакомом. Скорее всего, у них ничего не было, но она может быть им увлечена. Покажите, что вас задевает ее повышенный восторг от другого мужчины. Это может отрезвить ее, и она воздержится от соблазна.

Признаки измены на расстоянии

Большинство описанных признаков получится заметить только при личном общении, проживании в одном городе. Но совсем иное дело, если вас разделяют километры.
Здесь нельзя ни в чем быть уверенным, так как узнать про измену девушки можно только по косвенным признакам и догадкам.

  1. Не выходит на связь. Вы договорились созвониться в 19 часов, а она проигнорировала это время. Видимо, была увлечена чем-то иным.
  2. Поздно возвращается домой. Ты просишь позвонить ее, как только она будет дома, а звонок раздается уже около полуночи. Или звонит в шесть вечера, а на заднем фоне слышна музыка в клубе.
  3. Не рассказывает о прошедшем дне. Или в ее рассказе есть пробелы, во время которых неизвестно, чем она занималась.
  4. Мужские вещи на заднем плане. Вы делаете видео-созвон, а на ее кровати виднеются брюки или пиджак на стуле.
  5. Слишком красивая. Ты звонишь ей по видео связи поздно вечером в пятницу, а она отвечает при полном параде. С какой целью она так нарядилась перед сном? Или у нее есть другие планы на этот вечер?
  6. Не отвечает на внезапные звонки. Или сбрасывает, или раздраженно отвечает, пытаясь быстрее закончить разговор.
  7. На ее страничках в соц.сетях появляется статус «в активном поиске» или «все сложно». Вместо совместного снимка на аватарке появляется ее личный снимок, где она соблазнительно выглядит.

Но иногда это признаки того, что мужчина слишком много запрещает своей возлюбленной. Он не разрешает ей встречаться с подругами, ходить в клуб потанцевать или просто куда-то выбираться после работы.

Девушка вынуждена врать, чтобы немного расслабиться, а со стороны это выглядит как измена. Хотя на деле она действительно отрывается исключительно с подругами.

Совсем иное дело, если ты не против ее прогулок и ничего не запрещаешь, а она все равно ведет себя подозрительно. Тогда можно сделать ей внезапный визит или попросить друга из ее города понаблюдать за ней пару дней.

Как проверить девушку на измену

Подозрения могут разрушить твою нервную систему или ваши отношения. Так что лучше не мучиться в догадках, а собрать доказательства измены или верности подруги.
Если отбросить неоднозначные пункты, можно выделить основные признаки:

  1. Отсутствие близости.
  2. Отказ от встреч.
  3. Путается в показаниях.

Даже эти пункты можно как-то объяснить, ведь в жизни разные ситуации бывают. Но если ревность обжигает, можешь взять ситуацию в свои руки и узнать правду с точностью до 100%. Для этого есть инструменты.

Проверить телефон

Для этого понадобится пароль, потому что изменники чаще всего ставят его на свое устройство. Если его нет, скорее всего, у нее есть второй мобильный.

Получив доступ к телефону:

  • посмотри входящие и исходящие вызовы;
  • проверь переписку в мессенджерах;
  • прочитай сообщения;
  • посмотри историю браузера;
  • проверь фотографии;
  • включи GPS и посмотри в гугл картах историю перемещений;
  • поставь приложения для прослушки, слежки или записи всех набранных знаков.

Данные действия – вторжение в частную жизнь девушки. Ужасный поступок, который она никогда не простит. Полученные доказательства можно использовать только для личного успокоения или принятия решения. Показывать их ей лучше не стоит.

Слежка

Самостоятельно или попроси друга, которого она не знает. Наблюдай за ее перемещениями и встречами.

  1. Наведайся на работу в обеденный перерыв. С кем она идет в кафе обедать?
  2. Встреть после работы, когда она не ждет. Она может накричать от неожиданности, засмущаться, или начать быстро звонить/набирать смс. Данные действия весьма подозрительны.
  3. Приди в то место, где она планирует встретиться с подружками. Незаметно понаблюдай – появится ли она и с кем. Если ее не будет, перезвони и уточни, где она. Если скажет, что в том самом месте, значит она с кем-то другим.

Слежка может многое рассказать о человеке, так как понять, что за тобой следят, довольно сложно. Особенно если делать это осторожно или довериться профессионалу – частному детективу. Он предоставит фото-доказательства измены, так что не придется больше мучиться от неизвестности.

Как понять, что мужчина изменяет: 5 признаков изменника

28 марта 2019 19:00 Юлия Соломашенко

Что свойственно изменнику

открытый источник

Женщинам свойственна развитая интуиция, которая помогает вычислить неверного мужчину.

Читайте такжеПсихологи раскрыли мифы о мужчинах, в которые верят неопытные женщины Но, что делать, если седьмое чувство подводит? Есть несколько признаков, которые указывают, что мужчина вам изменяет.

Изменения в поведении 

Изменники могут вести себя или слишком мило, или стать равнодушными. Если мужчина стал чересчур милым по отношению к женщине, то это может быть поводом для тревоги. Таким образом он пытается загладить свою вину. Когда он становится равнодушным, значит не чувствует близкой связи с женщиной, и старается установить ее с другой девушкой. 

Личные вещи 

Мужчина, который что-то скрывает, может ограничивать доступ к своему телефону или компьютеру. Это один из самых главных показателей измены.

Оправдания 

Изменник чаще всего врет, и для этого придумывает много оправданий, которые могут не сходится между собой. Если внимательно слушать мужчину, то со временем можно будет поймать его на лжи.

Читайте такжеТеория измены: мужчин-изменщиков воспитывают с детства!

Занятость 

Конечно, со временем многие отношения теряют близость. Но, когда партнер постоянно занят делами, и перестает уделять внимание своей второй половинке, то это может быть признаком измены. 

Чувство вины 

Многим людям свойственно переводить свою вину на других. Изменникам тоже характерна данная черта характера. Чтобы как-то сгладить свою вину, он может находить множество причин, которые указывают, что его спутница плохая. Такой мужчина может раздуть из мухи слона, и заставит партнершу почувствовать себя самой ужасной женщиной в мире. 

Ранее мы писали про выбор спутника жизни: 4 составляющих психологической совместимости в отношениях

Как понять что женщина тебе изменила. Как понять, что девушка изменяет: признаки и особенности поведения

Дорогой друг! Если ты читаешь эти строки, значит в ваших отношениях с твоей девушкой не всё так гладко. Скорее всего, ты уже начал задумываться о том, а не изменяет она тебе? Конечно, начиная отношения, все люди планируют жить долго и счастливо. Эта влюблённость, будоражащая сердца, эти прекрасные моменты первых робких свиданий, признания, долгие разговоры, при которых забываешь обо всех делах и заботах… И кажется, что эти счастливые мгновения будут длиться вечно, а вас ждёт долгая и счастливая совместная жизнь.

Но, к сожалению, очень часто реальность оказывается далека от наших представлений. И вот, в один не очень прекрасный момент, начинают закрадываться подозрения, что любимая девушка, вероятнее всего, изменяет. Но существуют вообще какие-то признаки, чтобы убедиться или опровергнуть эти сомнения? Конечно, существуют! Об этом и поговорим.

Как узнать, изменяет ли девушка?

На самом деле, девушки отличаются очень высокой эмоциональностью не только в бытовых вопросах, но и в личных взаимоотношениях. В первую очередь важно сохранять собственное спокойствие и хладнокровие. Если при первом же подозрении устроить скандал, а также начать агрессивно выпытывать у своей девушки подробное описание всех её действий – это быстрее приведёт отношения к разрыву, нежели что-либо другое.

Постарайся здраво оценивать ситуацию. Попробуй определиться для себя – действительно есть какие-то причины для подозрений, а возможно это беспочвенная ревность, основанная на чувстве собственника?

Понаблюдай за поведением подруги, но не спеши с выводами! Выясни, существует, вообще, хоть один из указанных ниже признаков:

  • Девушка внезапно установила пароль на свой телефон, планшет, а возможно сменила его на новый.

При ваших встречах она не обращает внимание на телефон? А может быть она ни на секунду не выпускает его из рук?

С развитием современных технологий очень часто возникают ситуации, когда вы вместе пользуетесь одним телефоном – при просмотре смешного видео, или для удачного фото, а возможно хотите поделиться друг с другом какой-то новостью. И если раньше вы спокойно пользовались её смартфоном, а теперь он стал неприкосновенным – есть повод задуматься.

  • Если девушка на какие-то звонки отвечает в твоём присутствии и спокойно общается, а какие-то усиленно сбрасывает, отвечает коротко и односложно – опасный признак. Возможно же она стремится отойти от тебя как можно дальше… Какие секреты, если их раньше не было? Этому тоже может найтись логичных и безобидных объяснений.
  • Странные реакции на сообщения и оповещения, приходящие на телефон также повод для внимательного наблюдения – вряд ли кто-то будет загадочно улыбаться, краснеть, светиться от счастья от очередного оповещения от МЧС.
  • Заподозрить избранницу в измене можно и просто оценив её внешний вид: если без каких либо причин она начала менять стиль, по-другому причёсываться, больше или меньше краситься – присмотрись повнимательнее. Попробуй невзначай поинтересоваться причинами таких изменений и внимательно наблюдай за реакцией. Во-первых, некоторые девушки не умеют лгать, а во-вторых, мимика, глаза, румянец – всё это выдаст девушку с головой.
  • Нет более опасного признака, чем внезапное появление дел, которые не заканчиваются. Если раньше вы встречались каждый день или минимум несколько раз в неделю, а теперь вместо ваших встреч сплошные неотложные занятия – пора срочно выяснять, в чём причина такого внезапного изменения.
  • Само отношение девушки. Если без видимых причин она внезапно стала агрессивна, пренебрежительна, холодна и всячески избегает любого общения или отвечает односложно, раздражённо это яркий сигнал о том, что всё совсем не гладко в отношениях.
  • Обрати внимание на физические признаки – какие-то новые синяки, ссадины, отметки на теле девушки. Возможно, она надевает неестественную одежду, чтобы замаскировать что-то? Конечно, единичный случай не показатель, но если это начало повторяться с завидной регулярностью, то задумайтесь.
  • Если между вами уже были интимные отношения, то важным показателем будет изменение ваших ощущений и изменившийся естественный запах. Также можно обратить внимание на ее желание сексуальной близости – если секс стал реже, или, наоборот, значительно чаще – возможно от тебя что-то скрывают. В этот же список можно добавить внезапное изменение предпочтений в сексе, какие-то новые умения. Правда, эта информация больше актуальна для тех, кто уже хорошо изучил свою партнёршу.
  • Обрати внимание на речь и интересы – если в разговоре стали то и дело проскакивать какие-то слова, которых ты раньше никогда не слышал, а в список интересов добавилось что-то абсолютно несвойственное – кажется, у тебя появился соперник.

Влюбленные девушки стремятся стать как можно ближе к объекту воздыханий. Они начинают неосознанно копировать поведение и стиль речи возлюбленного, стремятся узнать парня поближе через его интересы… Словом, у тебя есть прекрасная зацепка для мини-расследования.

  • Очень важный момент: если девушка внезапно перестала заваливать тебя сообщениями, вопросами «А ты меня любишь» по 50 раз на дню, описывать каждое своё действие и вообще стала гораздо менее общительной, то есть только два варианта. Возможно, у подруги появилось какое-то увлечение (не любовного плана), а возможно ты просто ушёл из центра её интересов.
  • Возможно, она просто пытается заставить тебя ревновать. Это не самый умный и логичный подход, но когда девушка чувствует угрозу отношениям, она использует все методы, чтобы что-то изменить. Порой, даже абсолютно глупые и усугубляющие ситуацию.

Она неразлучна с телефоном / планшетом / компьютером

Девушка, вероятно, и хотела бы проводить все свободное время, обвив ногами стройный стан любовника, но не может себе этого позволить по вполне очевидным причинам. Поэтому она станет изыскивать возможности поддерживать общение хотя бы виртуально — благо есть соцсети, мессенджеры, скайпы и прочие эсэмэс. Отныне и до тех пор, пока греховная связь не издаст предсмертный хрип, телефон и компьютер станут ее лучшими друзьями. Когда бы ты на нее ни глянул — она наверняка будет пялиться в экран, заливаясь то и дело кустодиевским румянцем, а на твой резонный вопрос: «Кто это там так поздно?» бормотать что-то невразумительное про работу или очередную Наденьку, которую якобы покусал енот или задержали с 300 г героина в аэропорту Тель-Авива.

Главную заповедь изменщика — не оставлять улик, избавляться от компрометирующих сообщений и безжалостно тереть истории переписок — женщина очень часто игнорирует. Да, она в курсе, что на этом просто спалиться. Но туманная перспектива быть уличенной в измене (а каждый неверный мнит себя гением конспирации) — ничто по сравнению с возможностью по сто раз на дню перечитывать, как по ней скучают и хотят так, что аж молния на джинсах лопается.

Разумеется, она всеми силами будет пытаться оградить личную жизнь от твоего внезапного вторжения: паролить телефон и компьютер, входить в соцсети только со своего планшета, прятать девайсы в шкаф, а шкаф запирать на амбарный замок — несмотря на то что раньше разбрасывала их где ни попадя. Так что твоя вполне себе безобидная просьба позвонить с ее телефона или воспользоваться ее компом может запросто довести девушку до инфаркта. Она лучше съест их прямо у тебя на глазах, объяснив свое странное поведение тем, что у нее в организме не хватает железа, чем позволит к ним прикоснуться.

Это интересно: Очень странные дела актеры и роли

Что делать?

Самым простым и логичным способом, который первым приходит на ум будет просто поговорить со своей девушкой. Конечно, не стоит делать из этого разговора драму – просто спокойно поинтересуйся, в чём причина столь необычных изменений. Как уже говорилось, не все умеют лгать, всё станет сразу же понятно. Но многие отлично притворяются, поэтому особое внимание удели мимике, взгляду, каким-то внешним реакциям. Этого бывает более чем достаточно, чтобы можно было сделать выводы о факте измены.

Но, может случиться, что разговор пройдёт спокойно и твоя ревность окажется беспочвенной. Насколько можно верить такому исходу? Ведь мало кто признается в похождении на сторону.

Если всё же многие из перечисленных признаков есть, а признание отсутствует – возможно, стоит прибегнуть к не совсем этичным методам. Пора сыграть в детектива и незаметно провести расследование: куда ходит девушка, когда говорит о важных делах? Что служит причиной её поведения? Можно между делом поинтересоваться у её друзей или родителей, если ты хорошо с ними общаешься. Но будь осторожен! Подобные разговоры быстро порождают слухи, а они быстро приукрашиваются и разлетаются по миру.

Но вообще стоит задуматься – в чём может крыться причина? Редки случаи, когда сегодня всё просто потрясающе, а завтра отношения уже разрушены и любовь прошла. Чаще всего девушки не склонны к измене, если существуют искренние чувства. Конечно, многое зависит от воспитания, заложенного ещё в раннем возрасте, но в нынешнее время о свободных взглядах всё-таки говорят ещё в начале отношений.

Помни, что основа крепких отношений – это доверие друг к другу. Сейчас ты поспешишь, а настоящая причина окажется далёкой от измены. Подумай, сможете ли вы вы в таком случае сохранить ваши отношения?

Подумай, не давал ли ты сам повод?

Основные признаки измены

Природа облегчила мужчинам задачу – если девушка изменяет, обычно это становится довольно быстро очевидно, поскольку дамы менее подкованы в конспирации своей измены и больше склонны к эмоциональности, которая может выдать их с головой, и изменения непременно отразятся в поведении.

Прежде чем поговорить о признаках, давайте разберемся с психотипом девушки. Психологи выделяют несколько типов представительниц прекрасного пола, которые склонны к изменам.

  • Скучающие дамы – девушки и женщины, которые располагают большим количеством свободного и ничем не занятого времени. Если при этом избранник работает, учится и не может проводить все время рядом, то скучающая барышня вполне может отправиться на поиски приключений и новых эмоций.
  • Наследственные изменщицы. Понятие верности прививается чуть ли не с детсада. Любая девочка подсознательно принимает тип и стиль отношений с партнерами у собственной мамы. Если мать часто меняла партнеров или развод с отцом состоялся по причине женской неверности, у девушки есть все предпосылки тоже стать изменщицами.
  • Сексуально раскованные и опытные. Девушка, у которой богатая личная история, которая оправдывает подруг, изменяющих своим мужьям и женихам, имеет довольно легкое отношение к адюльтеру, а потому он сам не исключен.
  • Разочарованные дамы. Если девушка разочарована в своем партнере, если отношения в последнее время стали значительно хуже, то не исключено, что от обиды на порушенные мечты, она отправится на поиски того, кем можно заменить несостоявшегося принца.

Женщины другого социального слоя, другого уровня образования. Если между вашими интересами и интересами дамы лежит пропасть, если она имеет престижную и высокооплачиваемую работу, а по выходным ходит на курсы самопознания и изучает санскрит, а вы со своими 8 классами и техникумом трудитесь не покладая рук, мечтая в выходной просто выспаться, то рано или поздно столкновение интересов неизбежно. Скорее всего, именно она найдет того, кто тоже будет изучать санскрит и заниматься с ней самопознанием, поскольку с ним ей будет просто интереснее.

  • Также не стоит списывать со счетов влюбчивость. Есть настолько влюбчивые и увлекающиеся натуры, что улавливать их интересы и симпатии сложно даже им самим. К тому же бывает и настоящая влюбленность – оставьте за женщиной право на ошибку (ошибка в данном случае – именно вы).
  • Признаков женской измены существует достаточно много, но найдя в перечне один, не стоит делать скоропалительных выводов. Только комплекс «симптомов» неверности поможет с более-менее реальной вероятностью подозревать адюльтер. Сами же по себе отдельные признаки могут ни о чем не говорить.

    Меняется поведение

    Если вы вместе уже достаточно давно, то привычки и реакции своей партнерши довольно хорошо знаете. Дама, которая решилась на измену, становится другой – внезапно меняет имидж, худеет, делает другой макияж. И все эти изменения явно не для вас, поскольку ваши комплименты либо игнорируются, либо вызывают легкое раздражение. Женщина начинает дольше прихорашиваться, прежде чем отправиться к подруге, хотя раньше выбегала в спортивном костюме и легкой курточке, дольше рассматривать себя в зеркало перед работой или учебой. Сами встречи с подругой станут более частыми, и все чаще у нее будет находиться повод, чтобы куда-то уйти из дома без вас.

    Самое главное – меняется ее настроение и взгляд. Женщины плохо маскируют собственные эмоции, внимательно заглянув ей в глаза, многое можно понять – изменщица будет отводить глаза, избегать прямого контакта глаза в глаза, в то же время она будет окрыленной и немного мечтательной. Если же измена носила разовый характер и женщина о ней сожалеет, то она будет в плохом настроении, будет избегать общения.

    Встречи становятся более редкими

    Встречи становятся более редкими, интимная жизнь сводится к минимуму или пропадает совсем. Если вы еще не живете вместе, то свидания станут редкими. Все чаще на ваши предложения встретиться она будет отвечать отказом под благовидным предлогом – есть дела на работе, очень много нагрузки в университете, устала, заболел кто-то из родственников, уезжает в командировку и т. д.

    Если ваши отношения уже строятся под одной крышей, то вы заметите, что она стала чаще задерживаться, у нее чаще «болит голова», что дает ей все основания отказываться от секса.

    Дело в том, что женщины не полигамны, как мужчины. Сразу несколько партнеров – не женский стиль. Если у нее появляется любовник, который полностью ее устраивает как в общении, так и в сексе, то сексуальные отношения с мужчиной, живущей с ней на правах мужа или гражданского супруга, она постарается плавно свести на нет.

А может дело в тебе?

Мало кто задается вопросом в чём может быть причина измен, но ещё меньше людей готовы предположить, что дело не только в девушке. Да, хорошие отношения – результат работы обоих партнёров.

Заподозрив свою девушку в измене, самое время задуматься – возможно, именно твоё поведение и отношение подтолкнуло её на такой шаг.

  • Ты уделяешь ей мало времени. Вспомни, сколько раз ты переносил ваши встречи из-за друзей, своих увлечений. Да, возможно твоя половинка реагирует спокойно, но ты только представь, насколько ей обидно, что ты ставишь свои предпочтения выше неё!
  • Ты стал прохладнее к ней относиться. Любая девушка моментально ощущает любое изменение в ваших отношениях, холодок и отдаление.
  • Ты дал ей повод для ревности. Запомни, подруга хочет видеть рядом с тобой только себя. Все другие особи женского пола вызывают подозрение, а уж если ты с кем-то обнимаешься или гуляешь – считай, что внутри твоей возлюбленной произошёл взрыв.
  • Ты её не слушаешь. Это одна из самых больших катастроф, когда ты пропускаешь мимо ушей все её слова, не разделяешь её интересов и критикуешь действия. Такое отношение – повод к измене, особенно если ты упорно не хочешь что-то менять.

Вообще, если не прислушиваться к тому, что говорит девушка, относиться к ней без уважения и считаешь, что она никуда не денется – она денется. Может быть просто, чтобы причинить боль, позлить. А может уйдёт насовсем.

Она вдруг перестала докапываться до тебя

По какой-то неведомой причине девушка внезапно прекратила стервозничать, закатывать сцены ревности, обращать внимание на невынесенные мусорные ведра и твою варварскую привычку ковыряться в зубах отверткой. Можно, конечно, предположить, что не зря ты давился жженой бумагой под бой курантов и Дедушка Мороз наконец-таки соблаговолил исполнить твое желание. Но, скорее, все же поведение девушки объясняется тем, что ее фокус внимания сместился и она элементарно перестала обращать на тебя внимание. Подозреваю, что ты можешь быть и не в курсе: очень часто женщина пилит, изводит тебя претензиями и высказывает свое недовольство по поводу и без вовсе не потому, что она садистка и истеричка. А потому (только, пожалуйста, не смейся), что она держится за тебя, любит и не хочет в один прекрасный день разлюбить из-за каких-то там треклятых ведер и зубов. Это на женском жаргоне называется «бороться за отношения».

Это интересно: Рисунки на Полях Тетради

Сейчас, когда роман на стороне только начинается, твоя подруга еще не успела наломать вагон дров, запутаться в липовых алиби и окончательно погрязнуть во лжи и разврате. Ей не стыдно и маятно, а, наоборот, весело, хорошо и куражисто. Она наконец-то чувствует себя живой и интересной. Так что на данном этапе ей банально нет дела до того, что происходит с тобой — и с вами как парой. Да, наверняка потом, когда ее начнут терзать угрызения совести, она перевоплотится в сущую мегеру. И, как пить дать, будет порываться уличить тебя в измене — тем самым проецируя на тебя то, что происходит с ней самой, и пытаясь найти оправдание собственному некошерному поведению (а лучшим оправданием обычно становится то, что ты — разгильдяйская бестолочь и бабник и сам буквально вынудил ее броситься в объятия другого). Но это будет потом. А пока — блаженное затишье. И я надеюсь, мне удалось убедить тебя в том, что оно должно бы тебя насторожить.

К слову, один из «классических признаков» измены — повышение хозяйственности, когда девушка для снятия подозрений и утихомиривания голоса совести что-то безостановочно готовит, драит и чистит, — на мой взгляд, не особо релевантен на этапе зарождения левого романа. Девушка, повторюсь, сейчас витает в облаках. А в этом состоянии нам обычно не до вантузов и пельменей. Поэтому, вероятнее всего, она будет бессовестно манкировать своими обязанностями по дому и не гнушаться кормить тебя на ужин полуфабрикатами.

Первые признаки


Задуматься о том, что девушка изменяет следует после того, как были замечены первые признаки измены. Среди них:

  • Пароль на компьютере и смартфоне. Обратить на это внимание нужно в том случае, если раньше у нее не было нигде паролей. Ведь их появление говорит о том, что она хочет скрыть информацию, о которой никому не нужно знать.
  • Женщина возобновила общение с экс-возлюбленным. Многие парни плохо относятся к тому, что их девушки общаются с бывшими молодыми людьми, что вполне логично. Очень часто такое общение заканчивается чем-то более значительным. Если парень заметил, что его девушка общается со своим бывшим, то ему необходимо тщательно следить за развитием этих событий.
  • Партнерша закрывает экран смартфона тогда, когда получает новое сообщение или же сразу отклоняет звонок. Читать чужие переписки неприлично, но если она постоянно старается скрыть их от своего молодого человека, то скорее всего ей пишет любовник.
  • Возлюбленная стала избегать друзей своего молодого человека. Если раньше она хорошо с ними общалась, но теперь не делает этого, то необходимо узнать у нее причину такой смены поведения.
  • Она поменяла пароль в социальной сети. Довольно часто люди в отношениях обмениваются своими паролями от страниц на различных веб-ресурсах. Поэтому если раньше парень знал пароль от аккаунта своей девушки, но теперь она его зачем-то поменяла, то стоит задуматься. Если на вопросы относительно смены пароля она говорит о личном пространстве, то это вранье.
  • Отдых с подругами в ночных клубах. Каждому человеку необходимо периодически отдыхать таким способом. Но если ночные встречи девушки с подругами стали слишком частыми, то нужно с ней поговорить. Ведь одним прекрасным утром после веселой ночи она может проснуться рядом не со своим парнем, а со знакомым с клуба.
  • Девушка не говорит по телефону в присутствии своего молодого человека. Это говорит о том, что ее собеседник вряд ли понравится ее парню, поэтому она хочет его скрыть.
  • Приступы нежности и заботы. Казалось бы, что в этом плохого. Но если девушка совершенно беспричинно начинает окружать своего парня чрезмерной заботой и нежностью, то скорее всего она хочет загладить таким образом свою вину.
  • К ней трудно дозвониться, так как ее телефон постоянно занят. В таком случае нужно узнать у нее с кем она так часто говорит. Если девушка утверждает, что разговаривает с подругами, то вероятнее всего это ложь.
  • Девушка изменила мне во сне.

    Приснился такой сон с четверга на пятницу, именно 18 апреля в Страстную Пятницу:-((
    Приснился сон, что моя девушка изменила мне еще и с 4 мужскими партнерами.
    В общем лежит она на кровати почти вся голая, я ее начинаю ругать, зачем ты меня так подвела, зачем ты мне изменила, мы с тобой договаривались, что ты мне изменять не будешь, она тупо морозилась… Потом я начал рассказывать ее маме, ее мама тоже про морозилась… Я вроде заплакал и вышел из комнаты (дальше не помню)…

    Потом снится, что я собираю вещи, ухожу от нее, она начала плакать, и сказала — не уходи я без тебя не могу… Я ей в ответ сказал, ты мне изменила, теперь и я тебе изменю 4 раза, как ты мне… Дальше опять не помню… Потом снится маленькая моя собачка, она возле машины сидит, а я свои вещи в машину пакую… Опять не помню… Потом снится сон в эту же ночь, моя мама говорит… Тебя в 23 года заберут в армию, после армии ты выйдешь, будешь ехать в трамвае и тебе понравится белая девушка, (и во сне я эту белую девушку увидел, как бы представил во сне!!). И она тебе понравится, и в 24 года ты женишься на ней… Помогите, умоляю, к чему такой сон… Я уже не знаю, что делать. К чему сон, а девушку люблю свою очень… Мне сейчас 21 год.

    Автор вопроса: Руслан

    Ответ психолога.

    Здравствуйте, Руслан. Иногда нам снятся сны буквальные – то, что могло бы произойти наяву, а иногда символичные или фантастические. Первые из них (буквальные) передают наши страхи, опасения и скрытые желания. Но они не являются пророческими! 

    Чтобы вам понять ваш сон, нужно спросить себя: уверены ли вы в чувствах своей девушки? В ее верности и преданности вам? В будущем ваших отношений?  Скорее всего, первая часть вашего сна передает ваши опасения (но не то, что есть на самом деле или может произойти!) насчет серьезности ваших отношений, ее чувств к вам. Вы боитесь ее потерять, боитесь разрушить ваши отношения. Вам нужно в доверительном разговоре с ней разобраться в ваших отношениях, чувствах друг к другу. Внести необходимую ясность, чтобы быть спокойнее.

    И второй вопрос, на который следует ответить себе: Как ваша мама относится к вашему выбору девушки? Одобряет ли она ваш выбор?

    Вторая часть сна может свидетельствовать как раз об этом. И тут уже вам решать, как вы будуте жить, с кем. Чье мнение для вас важнее – ваше собственное или вашей матери. Только помните, что это Ваша жизнь.

    Транспорт (это уже символическая часть вашего сна) — означает движение. Машина, трамвай — эти образы показывают, что в вашей жизни сейчас период некоторой неопределенности и неуверенности: вам надо найти новые ориентиры. Такие сны появляются после перемен в жизни, как незначительных, так и болезненных. Как бы то ни было, любые перемены меняют нас, такие сны показывают, что мы можем потерять свою личность, а потом вновь обрести.

    И я бы порекомендовала вам помимо личных отношений, уделять достаточное внимание и своему личностному росту, развитию ваших способностей с учетом ваших склонностей. Так вы будете чувствовать себя увереннее, и вас значительно меньше будет беспокоить страх потери любимого человека.    

    Знакомства с обманутой женщиной: мои главные советы

    После того, как меня обманули, я не понаслышке знаю, что с женщиной, имеющей проблемы с доверием, временами бывает сложно справиться. Откровенно говоря, многие люди просто не смогут встретиться с женщиной, которую обманули.

    Многие люди думают, что «проблемы с доверием» просто означают, что вы параноидальный ревнивец, который постоянно ищет признаки того, что их новый партнер — обманщик. Но для меня такое прямое доверие не было проблемой.Я очень быстро понял, что если кто-то снова собирается меня обмануть, то они это сделают, и я ничего не могу с этим поделать. Это их проблема, а не моя, поэтому на самом деле вы не можете предсказать эти вещи или предотвратить их каким-либо образом.

    Мои проблемы с доверием возникли из-за того, что я нашел в себе мужество отдать свое сердце в руки другому и доверился им, чтобы они не сломали его еще раз. Сделать себя уязвимым, завязав новые отношения, и снова открыть себя дураку, если это не сработает.Но доверие — это, по сути, выбор, который вы, делаете, и если вы не хотите побыть одиноким (в чем, конечно, нет ничего плохого) , вам когда-нибудь придется совершить этот прыжок веры.

    Преодоление собственных проблем с доверием — это одно, но что, если вы находитесь на другой стороне и влюбляетесь в женщину с поврежденным сердцем? Что ж, вот несколько честных и практических советов по свиданию с обманутой женщиной. Эти советы помогут мягко преодолеть эти преграды и вернуть ей доверие, потому что, честно говоря, это стоит дополнительных усилий.

    Вот мои 10 лучших советов по свиданию с женщиной, которую обманули…

    1. Она может быть осторожна вначале

    Поймите, что снова выставить себя на всеобщее обозрение после того, как вас обманули, — это устрашающая перспектива . Она прошла через ад, пытаясь исправить свое разбитое сердце, и многие ее иллюзии относительно невинности и доброты в других были разбиты. Может потребоваться несколько погружений этих пальцев ног в воду, прежде чем войти. Наберитесь терпения и поймите, что она не собирается просто нырнуть бомбу обратно в бассейн любви!

    2.Она может быть немного осторожной, пока все не станет серьезным

    Если вам кажется, что она сдерживается, когда вы ее видите, она вполне может быть такой. Она не собирается полностью отпускать себя, пока не поймет, что вы серьезно относитесь к тому, чтобы оставаться рядом. Вы бы прыгнули, если бы не были уверены, что другой человек действительно поймает вас? Ее личность со временем проявится, когда она начнет доверять вам и открыться, просто это может занять немного больше времени, чем обычно.

    3. Может показаться, что ты единственный, кто пишет SMS

    Будьте готовы сделать несколько первых ходов, пока она не узнает, что может сначала написать вам, чтобы вы не убежали.Когда вас обманули, вы часто чувствуете, что с вами что-то не так. (100% НЕ в этом случае, BTW) , и поэтому вы почти ожидаете, что люди побегут в любой момент. Продолжайте показывать, что вы рядом с ней, заинтересованы и с нетерпением ждете встречи и встречи. Вам не придется бесконечно трудиться.

    4. Не торопитесь

    Ей понадобится время, чтобы довериться ей снова и снова. Смена статуса в Facebook означает, что вы говорите: «Я пытаюсь еще раз», и снова делаете вас уязвимыми для душевной боли.Не сдавайтесь, если вам отказали. То, что она не готова сделать это официально прямо сейчас, не означает, что она не будет через месяц или около того. Продолжайте двигаться в темпе, который ей удобнее, и не бойтесь спрашивать снова.

    5. Покажите, что вы можете совершить, прежде чем совершать совершение

    Технически вы все еще одиноки, так что у вас есть право встречаться с другими людьми и даже поцеловаться на вечеринке. Но если вы серьезно относитесь к этой даме, то покажите, что вы способны на нее, прежде чем вы действительно «сделаете официальную», сделав ее единственной.Скорее всего, она будет ожидать, что вы будете встречаться с другими людьми, поскольку в прошлом ей не проявляли особой лояльности, поэтому выставлять себя ради нее и только ее, пока она не будет готова, — это огромный шаг к тому, чтобы показать, что вы отличаетесь.

    6. Говорить о своем прошлом не значит, что она все еще в нем застряла

    Некоторые люди думают, что когда кто-то говорит о том, что случилось с ними в прошлом, это означает, что они все еще живут в этом или не полностью осознают, что произошло. Это не всегда правда.Разговор о прошлом — это терапия, которая помогает связать ваши нынешние чувства с предыдущим опытом. Это позволяет вам обрабатывать и помогает вам поместить их в контекст и справиться. Дайте ей поговорить, решите эти проблемы вместе и позвольте ей поделиться с вами в своей команде.

    7. Честность — ключ к успеху

    Это кажется чем-то вроде само собой разумеющимся, но еще более важным для человека, которого обманули. Будьте честны насчет всего, , даже если вы думаете, что это не имеет отношения к делу или если вы думаете, что это может оттолкнуть ее.Всегда сдерживайте свои обещания и выполняйте их, если вы говорите, что собираетесь сделать что-то важное — она ​​запомнит, и тем самым покажет, что ваше слово что-то значит. Позвольте ей решать, что важно, а что нет, и не пытайтесь ничего скрывать, потому что, поверьте мне, она заметит и отступит быстрее, чем вы можете сказать «обмануть», чтобы защитить себя от любой потенциальной боли.

    8. Ожидайте жаркого от ее друзей

    Они видели ее на самом низком уровне и никогда больше не хотят видеть ее там.Ее друзья будут очень защищать ее после всего, что произошло, и может показаться, что вы на какое-то время находитесь под пристальным вниманием. По правде говоря, да! Но пока ваши намерения верны и вы снова готовы быть открытыми и честными, вам нечего бояться. Как и она, как только вы завоюете их доверие, вы будете полностью приняты в этот круг, который когда-то казался стеной самых жестких телохранителей, которых только можно нанять!

    9. Будьте честны в том, чего вы хотите от будущего

    Она уже столько времени зря потратила и не захочет делать это снова.Она точно знает, чего хочет от отношений, поэтому будьте честны, если ваши мечты совпадают или нет. С ней все или ничего, так что будьте готовы говорить об этом открыто и выставлять себя напоказ.

    10. Поймите, что иногда она может угадать вас еще раз

    Это СОВЕРШЕННО нормально и не обязательно означает, что она вам не доверяет. Некоторые вещи могут вызвать у нее осторожные мысли или сделать ее немного более настороженной, чем вчера, а — это нормально, . Вы можете успокоить ее, будучи честным и открытым, отвечая на любые ее вопросы без принуждения и ни при каких обстоятельствах не называя ее сумасшедшей или параноиком.Если честно, то скрывать нечего, и со временем эти моменты превратятся в ничто, поскольку она снова искренне доверяет.

    Может потребоваться немного больше времени, чтобы завоевать доверие женщины, которую обманули, и мы с трудом отдаем свое доверие или свое сердце. Но когда мы это сделаем, это однозначно ваше, и вы можете быть уверены, что у вас будет самый верный и любящий партнер, которого вы когда-либо могли найти.

    Подписывайтесь на меня в Instagram @xameliax

    xax

    Связанные

    10 подсказок, которые нужно искать

    Получите помощь специалиста, чтобы разобраться, будут ли они снова жульничать.Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

    Если ваш партнер изменял раньше, вы, вероятно, будете немного сбиты с толку и нервничаете по поводу того, что ждет ваши отношения в будущем.

    Это совершенно нормально, и это нормально.

    Но также неплохо подумать о возможности их повторного мошенничества.

    Хотя важно не слишком много обдумывать и работать над собой, есть несколько вещей, на которые стоит обратить внимание.

    Вот 10 признаков, на которые следует обратить внимание, если вы думаете, что ваш партнер может снова обмануть.

    1. Как вы узнали о том, что они впервые обманули?

    Не нервнича, обдумывая каждую мелочь, стоит вспомнить, как вы узнали об их неверности в прошлом.

    Признались ли они вам, или вам пришлось противостоять им об этом после того, как вы узнали это самостоятельно?

    То, как они поступили, многое расскажет вам о том, как все будет развиваться.

    Конечно, это не является определяющим для всех отношений, но подумайте, что он говорит о том, что они думают о вас.

    Может быть, сразу после пьяной ошибки сказали. Возможно, через несколько месяцев вы узнали, что они видят своего бывшего.

    Подумайте о том, какое уважение они испытывают к вам (не считая мошенничества, конечно) и насколько они учитывают ваши чувства.

    Если они взяли на себя ответственность и признались, это показывает, что они чувствуют себя виноватыми и хотят все исправить с вами.

    Это хороший знак, что они приложат время и усилия, чтобы успокоить вас и показать, как сильно они вас любят.

    Если они не ответили должным образом, это говорит о том, что они не относятся к этому серьезно и не высоко ценят вас. Это не значит, что они снова собираются жульничать, но может означать, что они с большей вероятностью это сделают.

    2. Они лгут и скрытны.

    Вы заметили, что ваш партнер все еще лжет? Не обязательно о мошенничестве, но в целом.

    Ложь — это привычка, в которую очень легко войти и очень трудно избавиться от некоторых людей.

    Если ваш партнер лжет вам, даже о банальных вещах, это плохой знак.

    Им трудно доверять, особенно если со временем они лгут о важных вещах.

    В то время это может показаться не таким уж большим, но они начнут понимать, что лгать им все равно сходит с рук.

    Если вы уже простили им обман, они могут посчитать ложь хорошим способом продолжать раздвигать границы и посмотреть, как далеко они могут это продвинуть.

    Это может означать, что ваш партнер, скорее всего, снова обманет.

    Возможно, они тоже стали более скрытными, проводя больше времени с друзьями и не рассказывая вам, кто, или не говоря вам, что они придут позже, чем планировалось.

    Может быть, они прячут свой телефон от вас или оставляют его в режиме полета, когда вы вместе.

    Не желая ставить вас в тупик или заставлять сомневаться во всем, что делает ваш партнер, это может быть признаком того, что все не так, как кажется.

    Если ваш партнер изменял раньше, а сейчас ведет себя подозрительно, возможно, он повторяет это снова.

    3. Они винят вас в своей неверности.

    Если со временем ваш партнер начинает обвинять вас в измене, это предупреждающий знак.

    Есть способы объяснить измену, но обвинять своего партнера — не один из них.

    Если они начинают пытаться заставить вас чувствовать себя виноватым или вести себя так, как будто это вы сделали неправильно , вам нужно долго и серьезно подумать о том, подходят ли вам эти отношения.

    Быть обманутым — это ужасно, и ваш партнер должен делать все возможное, чтобы вы чувствовали себя с ним комфортно и уверенно.

    Обвинять вас или намекать на то, что вы виноваты, несправедливо.Это говорит о том, что они не взяли на себя ответственность за свои действия , что, к сожалению, намекает на то, что они могут повторить это снова.

    4. Это не первый раз, когда они обманывают.

    Одна из наиболее очевидных черт поведения, которая подразумевает, что ваш партнер снова будет изменять, — это то, изменяли ли они несколько раз в прошлом.

    Это могло быть или не быть с вами; это могло быть то, что они делали в предыдущих отношениях.

    Возможно, ваши отношения даже начались, когда они изменили своему бывшему с вами.

    Да, люди могут меняться, но также важно понимать закономерности.

    Возможно, ваш партнер изменял в прошлых отношениях, когда все стало серьезно, и в этом случае у него могут возникнуть проблемы с обязательствами.

    Может случиться так, что они обманывают, когда встречаются с друзьями, которые одобряют такое поведение, или что они обманывали в прошлом, когда что-то случалось, например, потеря работы или ссора с членом семьи.

    Стоит отметить, что не каждый, кто обманывал в прошлом, снова обманет! Некоторые люди просто принимают ужасное решение однажды и никогда не сделают его снова.

    Но, если у вашего партнера есть опыт измены, вы можете открыто поговорить с ним об этом, чтобы увидеть, куда вы попадете.

    Их измена может вызвать у вас невероятную тревогу, и, возможно, это не те отношения, которые вам нужны — если вы всегда на грани или беспокоитесь о том, что они повторяют это снова, им нужно знать.

    Таким образом, они могут найти способы сделать вас более комфортным — или они покажут свое истинное лицо, и вы поймете, что вам лучше без них.

    5. Они не прилагают усилий, чтобы исправить положение.

    Как они заставляют вас чувствовать себя в безопасности в отношениях?

    Что они делают, чтобы вы чувствовали себя комфортно и были уверены, что этого больше не повторится?

    Что вам нужно от них, чтобы чувствовать себя в безопасности и любимой?

    Это все вопросы, которые вам нужно задать себе.

    Если они изменили, есть способы продолжить отношения и остаться вместе.

    Но для этого им потребуется вернуть ваше доверие и убедиться, что вы чувствуете, что ценится и ценится .

    Вы должны знать, что этого больше не повторится и что вас не сочтут за дурака, если вы решите остаться с ними.

    Значит, им нужно начать прилагать определенные усилия.

    Им следует прилагать больше усилий, чтобы проводить с вами время, чтобы показать, что, несмотря на их нескромность, они решили остаться с вами. Они предпочитают оставаться с вами каждый день.

    Мы не предлагаем вам требовать, чтобы они бросили своих друзей и общественную жизнь, или чтобы они осыпали вас подарками, но им нужно найти способы, чтобы вы чувствовали себя комфортно, даже если это просто откровенный разговор с вами.

    Если они не прилагают усилий, чтобы компенсировать это вам, почему вы все еще с ними?

    Подумайте, что вы получаете от этих отношений — кто-то предал ваше доверие и причинил вам боль, и у него нет времени, чтобы заставить вас почувствовать себя ценным и извиниться перед вами?

    Нет. Двигайтесь дальше.

    6. Это было не разовое дело.

    Подумайте, каковы были обстоятельства их обмана. Это подскажет, будут ли они снова жульничать.

    Может быть, это была связь на одну ночь или пьяный поцелуй.

    Алкоголь — не оправдание, , но мы знаем, что он может изменить ваше поведение и заставить вас делать то, чего вы обычно не делаете.

    Это не облегчит боль предательства, но если ваш партнер обманул, будучи пьяным на вечеринке, и очень извинялся и отчаянно пытался заставить вас чувствовать себя в безопасности, он, вероятно, не сделает этого снова.

    Для некоторых людей боли видеть кого-то, кого вы любите, расстроенным из-за ваших действий, достаточно, чтобы они больше никогда не делали ничего.

    Может быть, это просто разовая ошибка. Это может указывать на то, что в ваших отношениях все еще есть некоторые проблемы, которые вам нужно решить, но это не привычка или шаблон, и они вряд ли снова изменят.

    Может быть, это была интрижка или кто-то из близких людей. Многие из нас могли бы простить пьяный поцелуй с незнакомцем, но спать с другом или иметь продолжающийся роман? Это совсем другой котел с рыбой.

    Мышление, стоящее за реальным романом или переходом границы с другом, сильно отличается от мышления человека, который немного напился и любил внимание незнакомца.

    Если ваш партнер постоянно изменял вам, это говорит о полном отсутствии уважения. Это также предполагает, что были вовлечены некоторые чувства, которые, возможно, никуда не делись, даже если они признались в романе или вы нашли другой путь.

    Если у них возникли чувства к другому человеку, они, вероятно, снова изменят этому человеку.

    Вам нужно выяснить, счастлив ли вы пойти на риск — и можете ли вы простить своего партнера за то, что он был вовлечен в то, что по сути является целыми отношениями за вашей спиной.

    7. Они избегают одиночества.

    Общая черта обманщиков — избегать одиночества.

    Люди, которым сложно наслаждаться собственной компанией, всегда ищут внимания со стороны других людей.

    Они также могут искать одобрения и привязанности. Часто именно это и приводит их к обману.

    Они могут сказать, что это произошло потому, что они «так по тебе скучали» и чувствовали себя одинокими, когда кто-то другой сделал им шаг.

    Тот, кто уважает вас, может скучать по вам, но при этом уважать отношения, оставаясь верным.

    Если ваш партнер изменял в прошлом, потому что он чувствовал себя одиноким или слишком много времени проводил в одиночестве и нуждался в какой-то «компании», и он все еще избегает одиночества сейчас, это может быть признаком того, что он снова будет изменять.

    Конечно, может случиться так, что они избегают одиночества по другим причинам и больше никогда не сделают ничего подобного, но стоит отметить, что люди, которые избегают одиночества, могут принимать опрометчивые решения, чтобы привлечь внимание или привязанность.

    8. Между вами отсутствует связь.

    Это ссылка на раздел о лжи и секретности, но это самостоятельный вопрос, требующий более подробного объяснения.

    Дело не только в том, что кто-то лжет; это об общем отсутствии общения.

    Если ваш партнер изменял в прошлом, и вы решили остаться вместе, вам нужно открытое и честное общение в будущем.

    Это не для того, чтобы вы могли допросить их и попросить объяснить все, что они делают, или сказать вам, кто именно будет там на вечеринке.

    Это значит, что вы оба можете найти способ двигаться дальше, а чувствовать себя комфортно и уверенно в отношениях.

    Таким образом, если есть недостаток общения или много недопонимания («Ой, извините, я думал, что сказал вам, что собираюсь вернуться домой поздно»), вы должны спросить себя, почему это так.

    Это потому, что они чувствуют себя виноватыми за свое поведение в прошлом и пытаются перестраховаться, сводя детали к минимуму?

    Некоторые люди не хотят, чтобы их партнеры ограничивали их социальную жизнь, поэтому начнут лгать о том, с кем они проводят время или куда они идут (или говорят, что это просто «парни», когда они знают, что будут подруги ).Некоторые сделают это из чувства вины.

    Некоторые партнеры действительно сокращают общение, и это может быть признаком того, что они снова будут жульничать.

    Если они избегают открытого разговора и уклонения от вопросов, вам нужно подумать о том, как вы относитесь ко всему, и действовать дальше.

    9. Близость исчезла из ваших отношений.

    Иногда люди обманывают, потому что не получают от партнера того уровня близости, которого хотят.

    Им нужны ласки, секс, внимание — но они этого не получают.Это может привести к тому, что они будут искать это в другом месте или переспать в пьяном виде с кем-то еще, потому что приятно чувствовать себя привлекательным и желанным.

    Точно так же признаком того, что ваш партнер может изменять, является недостаток близости в ваших отношениях с ним.

    Им может быть трудно поддерживать близкие отношения с вами, когда они знают, что обманывают и предают ваше доверие.

    Некоторые пары могут попасть в круговорот — близости нет, поэтому одна из них изменяет, затем близости становится еще меньше из-за чувства вины, затем они снова жаждут близости, но не могут получить ее от своего партнера, так что обманывайте снова.

    Это то, что нужно решить — , и это не означает, что вам нужно заставлять себя уделять им больше внимания, секса или привязанности!

    Если вы так считаете, значит, в ваших отношениях есть более серьезная проблема, которую нужно решить.

    Это просто означает, что вам нужно выяснить, что движет обоими вашими действиями, и вам нужно подумать, является ли это поведение, которое предполагает, что они обманывают, или это потому, что они чувствуют себя виноватыми из-за мошенничества в прошлом.

    10. Ваше чутье подсказывает вам.

    Сейчас трудно сказать, является ли это слегка неприятное чувство нашим беспокойством или нашим чутьем.

    Когда кто-то говорит: «Слушайте, что говорит вам ваше тело», может быть трудно понять, говорит ли вам ваше тело, что что-то не так, или ваше беспокойство говорит вашему телу, что вы испытываете стресс от того, к чему прислушиваться. и поэтому у вас просто ужасное чувство в целом!

    Итак, как вы должны «знать»?

    Вы знаете своего партнера и знаете, что он раньше изменял.Вы знаете, как вы себя чувствовали с ними, когда все было хорошо, и вы, вероятно, можете вспомнить боль от осознания того, что они вам изменили.

    Попытайтесь увидеть отношения, какие они сейчас — они действуют странно или вы проецируете на них свой страх?

    Они могут улавливать ваши странные флюиды и странно действовать в ответ.

    Чем спокойнее и объективнее вы можете быть, тем лучше вы сможете увидеть их такими, какие они есть на самом деле — либо кем-то, кто стремится сделать эту работу, либо тем, кто, вероятно, снова обманет.

    В конце концов, мы никогда не узнаем, что произойдет в наших отношениях.

    Некоторые длятся вечно. Некоторые люди обманывают, а затем становятся самыми преданными партнерами, известными человеку.

    Некоторые люди жульничают, жульничают и жульничают, и их партнеры терпят это.

    Некоторые люди становятся геями после 50 лет брака с женщиной.

    Мы понятия не имеем, как все пойдет, поэтому все, что мы можем сделать, это действовать в соответствии с тем, что у нас есть перед собой.

    Если вы чувствуете, что ваш партнер не оказывает вам должного уважения и ведет себя странно, прислушайтесь к этому.

    Возможно, вы никогда не узнаете, будут ли они обмануть снова, и вы никогда не узнаете, можете ли вы обмануть партнера, но вы можете сделать все возможное, используя то, что у вас есть на данный момент.

    Вам нужно решить, счастливы ли вы большую часть времени или вам кажется, что вы все предугадываете и слишком много времени находитесь на грани.

    Делайте то, что считаете правильным, и помните, что нет решения абсолютно — вы можете передумать завтра, или через месяц, или через год.

    Точно так же может измениться и ваш партнер, и все ваши отношения.Принимайте это изо дня в день и ставьте себя на первое место.

    Все еще не уверены, будет ли ваш партнер снова обмануть? Вместо того, чтобы позволять своим мыслям и тревогам катиться по спирали вниз и вниз, лучше поговорить о своих проблемах с квалифицированным консультантом по отношениям. Они смогут дать совет в этой сложной ситуации. Так почему бы не поговорить в Интернете со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который может помочь вам во всем разобраться. Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

    Вам также может понравиться:

    Она изменила мне, почему я все еще люблю ее?

    Автор: Jon Jaehnig

    Обновлено 2 марта 2021 г.

    Медицинское освидетельствование: Лаура Анже

    Мы можем пожелать, чтобы, когда кто-то причиняет нам боль, мы автоматически перестали испытывать к нему чувства.Но это не всегда возможно. Даже если кажется, что наши чувства превратились в ненависть, а не в любовь, они по-прежнему остаются чувствами, и они по-прежнему относятся к этому человеку.

    Есть много причин, по которым влюбленные причиняют боль друг другу, и неверность может быть самой болезненной. Вы можете чувствовать себя неадекватным или слабым из-за того, что не можете удовлетворить своего партнера и поддерживать отношения. Вы можете чувствовать себя обманутым или сбитым с толку из-за того, как ваш партнер может причинить вам такую ​​боль. Вы можете чувствовать себя одиноким без вашего партнера, которому можно доверять.Однако вы не одиноки. Всегда есть к кому обратиться, будь то член семьи, близкий друг или даже консультант или терапевт.

    Неверность — болезненный и душераздирающий опыт

    Вы можете обратиться к нам за поддержкой — зарегистрируйтесь сегодня с помощью BetterHelp Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

    Источник: pexels.com

    Любовь и неверность

    Неверность выводит эмоции на совершенно другой уровень.Боль, которую мы испытываем при таком предательстве, может быть гораздо более сильной, чем боль, вызванная непониманием или недопониманием. Обман — это не гневные слова, сказанные в пылу спора. Обман — это выбор.

    Обнаружив, что партнер обманул, мы можем впасть в ярость, мучительную боль, непреодолимый страх и очень неприятную незащищенность. Мы также можем грустить или ничего не чувствовать. Нам может казаться, что мы не знаем, что чувствовать. Когда печаль, страх или гнев закипают до кипения, может возникнуть соблазн попытаться заморозить себя, чтобы ничего не чувствовать, даже любви.Диапазон эмоций, которые мы все еще испытываем к этому человеку, может побудить нас делать то, что мы не хотим делать… например, прощать; типа, забери того человека обратно; например, открываемся, чтобы снова обидеться.

    В конце концов, как мы уже говорили выше, чувства, которые мы испытываем после того, как нас обманули, — это чувства, которые мы испытываем из любви. Иногда этой любви недостаточно, чтобы пережить боль, но иногда это так.

    Источник: unsplash.com

    Тонкая линия

    Может возникнуть соблазн сказать себе, что единственный способ избежать повторного обмана — это не прощать и не принимать того человека назад.Тем не менее, поскольку мы были эмоционально привязаны, мы не можем перестать любить, скучать и плакать по этому человеку, по крайней мере, не сразу.

    Вполне понятно интерпретировать такие колеблющиеся чувства как слабость или нерешительность; и он, безусловно, уязвим, оставляя нас открытыми для дальнейших обид и разочарований. Разумно ожидать появления широкого спектра эмоций по мере того, как мы приходим к пониманию реальности предательства, которое может повлиять не только на наши мысли, чувства и понимание в наших отношениях; но это может еще больше заставить нас усомниться в том, можем ли мы доверять собственному суждению.

    Любовь не прекращается только из-за предательства. Чем больше мы эмоционально вкладываем в отношения, тем больший ущерб мы готовы терпеть, чтобы сохранить их. Это вполне понятно. Подлинная любовь вполне может пострадать во благо отношений. Каждый из нас должен определить, хотим ли мы дать нашему партнеру еще один шанс, даже после предательства.

    Все зависит от вас

    Обман может вызвать чувство неполноценности и бессилия, но вы можете контролировать больше, чем вы можете себе представить.Важно дать себе возможность почувствовать все, что приходит естественно. В самих эмоциях нет ничего «хорошего» или «плохого». Это то, что мы делаем с эмоциями, которые могут быть положительными или отрицательными, здоровыми или дисфункциональными. Так что найдите время, которое вам нужно, чтобы высвободить и обработать все свои чувства.

    При этом может быть очень полезно осознать, что гнев, в отличие от большинства других эмоций, не всегда является тем, что мы действительно переживаем. Гнев часто служит вторичной эмоцией, маскируя более фундаментальную или подлинную эмоцию, которую мы действительно переживаем.Это может произойти из-за того, что более аутентичная эмоция кажется слишком слабой, открытой или уязвимой. Например, ему может быть неудобно узнавать, не говоря уже о выражении, грусть, боль, одиночество, унижение и т. Д. Гнев кажется более сильным, более контролируемым или более агрессивным, чем защитный. Таким образом, несмотря на то, что вполне понятно сердиться на предательство в любых интимных отношениях, будет легче справляться с эмоциями более здоровыми и более продуктивными способами, если мы позволим себе осознавать, что мы на самом деле чувствуем.

    Мы не хотим, чтобы наш законный гнев превратился в горечь или ненависть. Несмотря на то, что ненависть перед лицом предательства кажется более сильной, чем любовь, в конечном итоге она вредна для здоровья. Как и нежелание прощать. Оба на самом деле более токсичны для нас, чем для другого человека. Независимо от того, какие эмоции мы узнаем, любовь или ненависть, они оба поглощают. Мы не против тратить свое время и энергию на любовь, когда в отношениях все в порядке. Однако, когда что-то не так, мы возмущаемся временем и энергией, потраченными на эту любовь.Так зачем нам тратить время и энергию на ненависть?

    Любовь — это положительная эмоция, даже когда нам больно. Ненависти нет, и она отнимет у нас время и силы. В конце концов, когда мы любим, мы можем исцелиться от боли, но ненависть питается сама собой и не умирает легко.

    Супружеская неверность — болезненный и душераздирающий опыт

    Вы можете обратиться к нам за поддержкой — зарегистрируйтесь сегодня с помощью BetterHelp

    Источник: unsplash.com

    Любовь — сила

    Предательство надежного партнера, безусловно, одно из самых болезненных переживаний в жизни.Однако позволить себе стать жертвой гнева, злобы и ненависти — еще хуже. Способность любить перед лицом предательства не делает нас слабыми. Это на самом деле делает нас сильными, и то, что мы пережили такую ​​боль, но при этом сохраняем способность чувствовать любовь, свидетельствует о нашей силе.

    Нелегко преодолеть горе, которое непременно приходит, когда нас предает партнер, но это возможно. Иногда боль может быть непреодолимой. Если мы разорвем отношения, одиночество может стать невыносимым.Лучше быть подавленным болью любви и подавленным утратой этой любви, чем позволить ненависти искалечить нас, уводя нас до такой степени, что мы не можем двигаться вперед.

    Решение простить не означает, что отношения продолжатся. Важно прощать собственное здоровье и благополучие, независимо от того, что выбирает другой человек и заслуживают ли он нашего прощения. Мы можем простить даже перед лицом того, кто не берет на себя ответственность за свои действия, признает свои проступки, приносит извинения или просит у нас прощения.Мы прощаем, чтобы высвободить внутреннюю токсичность, которая может превратиться только в горечь и негодование, если ее не остановить.

    Однако прощение — это совсем не то же самое, что примирение. Хотя примирение требует прежде всего прощения, прощение не всегда ведет к примирению. Чтобы отношения наладились после неверности, необходимо соответствующее принятие ответственности со стороны неверной стороны и последующая готовность исправить это.Без таких важных характеристик было бы трудно поверить в то, что подобное предательство может не повториться. Но также вполне возможно, что исцеление и примирение после неверности укрепляют многие отношения. Неверность не обязательно означает, что отношения должны прекратиться. Это зависит от двух людей в этих отношениях.

    Несколько поощрений, помогающих обрести прощение

    Иногда мы путаем прощение с забыванием. Это недоразумение может привести либо к выбору даже не рассматривать предложение о прощении, пока наша память о нем не исчезнет, ​​либо к нашему мнению, что прощение, которое мы решили передать, должно быть, не сработало или было законным.

    Мы также часто путаем прощение с нашими чувствами. На самом деле прощение — это выбор. Это умышленный акт. Это не имеет ничего общего с тем, что мы чувствуем — к другому человеку или к тому, что он с нами сделал. Мы просто выбираем прощение, потому что знаем, что это самый здоровый вариант. Мы также иногда сомневаемся, действительно ли мы простили кого-то, поскольку у нас по-прежнему есть чувства по этому поводу. Правда в том, что наши чувства совершенно не имеют отношения ни к нашему выбору предложить прощение, ни к вопросу о том, действительно ли мы продлили прощение.

    Источник: unsplash.com

    Иногда самое сложное в том, чтобы справиться со своими чувствами после того, как вас обманули, — это вера в то, что вам нужно противостоять обману. Это важно для отношений, но достижение собственного психического и эмоционального здоровья важнее, особенно потому, что иногда мы не знаем, как мы должны действовать или чувствовать. Вместо того, чтобы пытаться справиться со всем, что вы чувствуете, постарайтесь противостоять своим чувствам индивидуально.Если вы злитесь, попробуйте медитацию или дыхательные упражнения. Если вам грустно, попробуйте заняться тем, что вам нравится. Если вы чувствуете себя одиноким, окружите себя людьми, которые вас поддерживают, а если вы чувствуете себя подавленным, удаляйтесь от этого человека, пока у вас не будет времени осмыслить свои собственные чувства.

    В поисках справки

    Если вас предал любимый человек, часто бывает трудно увидеть что-то за пределами боли. Приведенный выше совет — хорошее начало, но его может быть недостаточно, чтобы помочь вам достичь того, что вам нужно.

    Если вам нужна помощь, подумайте о том, чтобы обратиться за необходимой поддержкой в ​​BetterHelp. BetterHelp соединяет вас с лицензированными и профессиональными терапевтами и консультантами через Интернет для получения гибкой и доступной помощи. Ниже приведены некоторые отзывы консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

    Отзывы консультанта

    «Меган здорово помогла мне поговорить о моем беспокойстве и проблемах в отношениях и помогла мне получить более четкое представление о моем психическом здоровье за ​​короткий период времени.«

    «Год назад у меня были трудности в отношениях, которые сильно повлияли на мое психологическое состояние и помешали моей работе. В какой-то момент я решил попробовать Betterhelp.com. Мой консультант доктор Брюэр помог мне увидеть некоторые вещи, которые я не могла Я был сам по себе и побудил меня расставить приоритеты. Это было для меня огромным подспорьем, что привело к решениям, которым я доволен ».

    Движение вперед

    Вы можете чувствовать себя одиноким после того, как вас обманули, но это не значит, что вы должны в одиночку справляться со своими чувствами.Обращение к другим может помочь вам восстановиться и двигаться вперед. Сделайте первый шаг сегодня.

    Часто задаваемые вопросы (FAQ)

    Как избавиться от бывшего, которого все еще любишь?

    Нужно время, чтобы забыть того, в кого ты влюблен, и это нормально. Самая важная вещь, о которой следует помнить на протяжении всего этого процесса, — это то, что если вы собираетесь вступить в отношения, вы хотите, чтобы они были с кем-то, кто любит вас так же сильно, как вы любите их.Односторонние отношения болезненны и несправедливы, поэтому, как бы вы ни любили этого человека, лучше искать партнерство, которое кажется равным во всех отношениях. Иногда вы можете расстаться по причинам, которые не обязательно связаны с тем, насколько сильно вы любите друг друга. Например, вы могли просить совета о любви, потому что вы расстались с партнером из-за проблем с психоактивными веществами или других проблем с психическим здоровьем. В этом сценарии вы оба можете любить друг друга, но вы знаете, что отношения не были здоровыми.Если у вас похожая ситуация, помните, что вам нужны здоровые и стабильные отношения.

    Как перестать любить кого-то?

    Если вы боретесь с тем, чтобы по-прежнему любить кого-то, и, кажется, не можете преодолеть это, разговор с терапевтом может быть невероятно полезным. Иногда вы говорите своим друзьям и семье, но они могут сделать не так много. Они могут не знать, что сказать, или могут быть части ваших прошлых отношений, которые вам неудобно раскрывать близким людям.Здесь на помощь приходит специалист по психическому здоровью. Любовные отношения сложны, а психолог или психотерапевт — это непредвзятая сторона, которая поможет вам справиться с этой борьбой без осуждения.

    Что значит «Я все еще люблю тебя»?

    Когда кто-то говорит: «Я все еще люблю тебя», это может означать разные вещи. Прежде всего, человек, который говорит это, пытается показать, что у него все еще есть чувства к вам. В некоторых случаях человек также может пытаться сказать, что хочет вернуться к вам, но в других случаях он может говорить, что, несмотря на то, что он знает, что вам лучше жить отдельно, он все равно любит вас.Лучшее, что можно сделать, если кто-то говорит вам это, — поговорить с ним по душам.

    Стоит ли говорить бывшим, что вы все еще их любите?

    Если вы читаете это, возможно, вы думаете: «Я люблю свою бывшую девушку … но я должен сказать ей?» Это зависит от обстоятельств, но в большинстве случаев разумно проявлять осторожность, если вы думаете сказать бывшему, что все еще любите его. Спросите себя, подходят ли вам эти отношения и хотите ли вы открыть эту дверь, особенно если она вам изменила.

    Как узнать, что ваш бывший над вами?

    Если ваш бывший влюбился в вас, он, вероятно, не пытается протянуть руку помощи. Конечно, если они не разговаривают с вами, они могут молча скучать по вам, но важно не зацикливаться на этой возможности. Если у вас есть место для этого, вы можете поговорить со своей бывшей девушкой, чтобы узнать, остались ли искры, но если она изменила вам или если все закончилось плохо по другой причине, лучше всего оставить это. в одиночестве.

    Как узнать, любит ли вас бывший бывший?

    Есть несколько вещей, на которые вы можете обратить внимание, если вам интересно, любит ли вас ваш бывший. Первое и наиболее очевидное — они все еще пытаются поговорить с вами, особенно если это кокетливо. Возможно, они захотят остаться друзьями и поговорить с вами, но если они флиртуют, это, вероятно, больше. Более тонкие признаки могут включать в себя, что ваш бывший внимательно следит за вами в социальных сетях, лайкает ваши сообщения или просматривает ваши истории на таких платформах, как Snapchat и Instagram.

    Может ли настоящая любовь вернуться?

    Настоящая любовь может вернуться, но это зависит от отношений и людей, в которых они участвуют. Иногда вам трудно уйти от кого-то, с кем вы были в отношениях, и чувства остаются. Что-то объединяет двух людей, будь то судьба или сознательный выбор, который люди делают, чтобы найти друг друга. Настоящая любовь реальна, и люди, которые заботятся друг о друге и хотят быть вместе.

    Можете ли вы полюбить двоих?

    Это хороший вопрос, и ответ зависит от того, кто вы.Если вы полиамурны, возможно, вы состоите в отношениях по обоюдному согласию, в которых вы влюблены в нескольких людей. Однако, если у вас были моногамные отношения, и ваш партнер говорит, что любит кого-то еще, можно с уверенностью сказать, что пора уходить.

    Как лечить разбитое сердце?

    Если вы все еще испытываете любовь к кому-то, и это доводит вас до такой степени, что вы находитесь в темном месте или не чувствуете себя собой, важно поговорить со специалистом в области психического здоровья.Быть нежным с собой — одно из самых важных дел в это время. Если у вас разбито сердце, расслабьтесь и сделайте усилие, чтобы вернуться туда. Помните, что было время, когда вы жили без отношений с этим человеком. Вы были целы тогда и останетесь целыми и сейчас.

    Что означает «Я люблю тебя, но я не люблю тебя»?

    Когда кто-то говорит: «Я люблю тебя, но я не люблю тебя», они обычно имеют в виду сообщить, что они по-прежнему заботятся о тебе как о человеке, но о той интенсивности и страсти, которые они чувствовали в начале отношений. больше нет.

    Можно ли кого-то любить, а не любить?

    Вы можете любить кого-то и не любить, как они к вам относятся. Это означает, что вы определили, что вам не нравится характер человека, но вы все еще испытываете к нему чувства и искренне заботитесь о нем. Вы можете почувствовать неприязнь к своей бывшей девушке и задаться вопросом: «Но если она мне не нравится, почему я все еще люблю ее?» Опять же, любовь — это так сложно. Особенно в случае, если ваша бывшая изменила: «Почему я все еще люблю ее?» разумный вопрос для размышления.Если она изменила вам, она глубоко вас обидела, и даже если вы перестали любить ее как личность в тот самый момент, когда узнали, любовь, которую вы испытываете к кому-то, часто не проходит в одночасье. Вы можете зациклиться и задаться вопросом: «Почему я все еще люблю ее после того, что она сделала?» Сострадайте к себе и помните, что это процесс. Если вы размышляете и с момента разрыва прошло много времени, спросите себя: «Почему я все еще люблю ее?» Иногда, после того как вы немного подумаете об этом, вы можете обнаружить, что просто любите воспоминания и что это не тот человек, с которым вы долгое время счастливы.

    Что значит «я всегда тебя люблю»?

    Когда человек говорит: «Я люблю тебя всегда», он обычно хочет выразить то, что чувствует, что будет любить тебя вечно. Большинство людей искренне имеют в виду это в момент, когда говорят это. Как люди, мы постоянно меняемся. Не все отношения должны длиться долго. Если ваш бывший говорит, что все еще любит вас, это нормально. Однако это не значит, что вам нужно быть вместе. Не воспринимайте это как знак того, что вам следует снова с ней встретиться.Ты все еще можешь любить ее,

    Может ли бывший влюбиться в тебя?

    Если бывший когда-либо говорил вам, что он разлюбил вас в первую очередь, будьте осторожны. Одно дело, если вы и ваш бывший всегда заботились друг о друге, и были просто барьеры, которые вы преодолевали, когда встречались раньше — это ситуация, когда вы вполне могли бы поддерживать отношения любви сейчас. Если ваш бывший утверждает, что влюбился в вас и разлюбил вас, возможно, на него не стоит тратить ваше время; это показывает, что они слабохарактерные и их любовь условна.

    Стоит ли рассказывать бывшему, что вы чувствуете?

    Обдумайте обстоятельства ваших отношений и то, на чем вы остановились с этим человеком. Это плохо кончилось? Если есть какие-то вопросы о том, как вы себя чувствуете, и вам интересно: «Почему я все еще люблю ее?» Вероятно, лучше держаться на расстоянии. Если все закончится мирно, возможно, стоит протянуть руку помощи.

    Как заставить бывшего скучать по тебе, не разговаривая с ним?

    Во-первых, спросите себя, какова ваша мотивация, если вы хотите вернуть бывшего в свою жизнь.Как приглашение их обратно в ваш мир повлияет на ваше эмоциональное здоровье? Лучше сосредоточиться на себе, а не на своих прошлых отношениях. Вы не можете контролировать, скучают ли они по вам. Но вы можете сосредоточиться на том, чтобы жить своей жизнью и заниматься тем, что вам нравится. Если ваш бывший должен вернуться в вашу жизнь, он сделает это без вашего ведома. Если вы хотите добиться незаметных успехов, вы можете дать подсказку, разместив его или ее сообщения в социальных сетях. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своих прошлых отношениях, самое важное — это ваше благополучие.Вернитесь к любимым хобби, проведите время с друзьями и займитесь делами, которые приносят вам радость. Отношения могут обогатить вашу жизнь, но все начинается с заботы о себе.

    Что мне делать, если я все еще люблю ее?

    Если ваши отношения закончились, но у вас все еще есть чувства к бывшему, вы можете испытывать противоречие по поводу того, как двигаться дальше. Нереально думать, что вы можете просто разлюбить, потому что вам было больно. Если вам интересно, нормально ли хотеть ее в своей жизни, то да.Это может быть вполне нормально. Важно учитывать, как закончились отношения или какие препятствия вам, возможно, придется преодолеть, например, негативные эмоции и чувства, которые могут повлиять на вашу способность общаться, не причиняя большей боли.

    Если вы все еще любите ее, но она не заинтересована в восстановлении или примирении ваших отношений, самое сложное — это принять это и научиться двигаться дальше. Для некоторых людей любовь к тому, кто не хочет отношений, может отрицательно сказаться на психическом здоровье и благополучии.

    Хотя некоторые люди считают, что время лечит все раны, это не всегда так просто, как ожидание времени, чтобы облегчить боль от любви к тому, кто не отвечает на эти чувства. В этих случаях может быть полезно обратиться за профессиональным советом к консультанту или другому специалисту в области психического здоровья, который поможет вам научиться справляться со своими чувствами по поводу того, как закончились отношения и как двигаться вперед в своей жизни.

    Сказать ей, что я все еще люблю ее?

    Каждая ситуация уникальна, как и люди.Если вы подумываете сказать ей, что все еще любите ее, возможно, стоит подумать о том, чего вы ожидаете, когда вы скажете ей об этом. Вы надеетесь, что она ответит вам любовью, которую вы чувствуете, и что вы сможете помириться? Хотя нормально по-прежнему любить кого-то, с кем у вас были отношения, не всегда полезно для вашего психического здоровья подвергать себя отвержению. Если ваша бывшая явно нашла способы двигаться дальше и не проявляет интереса к общению с вами, являющимся частью вашей жизни, возможно, лучше не говорить ей, что вы все еще любите ее.С другой стороны, если она дала вам повод полагать, что она все еще испытывает к вам чувства, можно подумать о том, чтобы поговорить с ней. Важно помнить, что не следует начинать свой первый разговор с фразы «Я люблю тебя». Вместо этого найдите время, чтобы посмотреть, как она отреагирует на нормальный несложный разговор с вами. Если вы отправляете ей текстовые сообщения, будьте осторожны, чтобы не показаться назойливым. Люди могут неправильно понять тон или намерения человека в текстовых сообщениях, поэтому внимательно относитесь к словам, которые вы используете.

    Как избавиться от бывшего, которого все еще любишь?

    Когда отношения заканчиваются, может быть совершенно нормально любить своего бывшего. Однако нужно помнить, что защита собственного психического здоровья и благополучия должна быть приоритетом. Важно помнить хорошие времена, но вы не должны чувствовать, что не можете найти способ двигаться дальше из-за этих воспоминаний. Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от бывшего, которого все еще любите:

    • Удалите все, что напоминает вам о них, из вашего окружения. Например, если у вас есть их фотографии, предметы, которые вы купили вместе, или даже одежда, которую они купили для вас, уберите их с глаз долой. Хотя вы, возможно, не готовы отдать вещи или уничтожить их, вы можете по крайней мере упаковать вещи и положить их в труднодоступное место.
    • Удалите их из своих учетных записей в социальных сетях и заблокируйте их адрес электронной почты своим, чтобы вы не видели никаких сообщений о том, что с ними происходит, и чтобы они не могли отправлять вам сообщения электронной почты.
    • При необходимости обратитесь за помощью. После разрыва не всегда получается расслабиться. Если вы изо всех сил пытаетесь справиться с эмоциями, которые испытываете, или задаетесь вопросом, нормально ли по-прежнему любить своего бывшего, может быть полезно обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью, например к психологу. Даже если вам неудобно обращаться за личной консультацией, онлайн-консультации могут быть вам полезны.

    Почему я до сих пор люблю человека, который мне изменил?

    То, что кто-то вам изменил или ваши отношения закончились, не означает, что вы не можете по-прежнему испытывать к нему чувства.Совершенно нормально по-прежнему любить кого-то, несмотря на то, что ему больно или чувствуешь себя отвергнутым. Важная часть обучения тому, как двигаться вперед в жизни, — это признавать свои чувства, а не отрицать их.

    Если ваши отношения длились долго, возможно, вам будет сложно расстаться. Даже люди, которые были в отношениях, где было насилие в семье, могут по-прежнему испытывать чувство любви к другому человеку. Важно помнить, что вы влюбляетесь не мгновенно, и разлюбить тоже не сразу.Чтобы разлюбить кого-то, может потребоваться много времени, независимо от того, какую боль его поведение причинило вам.

    Как узнать, любит ли вас кто-то еще?

    Хотя не все действуют одинаково, есть несколько явных признаков того, что кто-то все еще любит вас. Если другой человек звонит или пишет вам без видимой причины, просто чтобы спросить, как у вас дела, или если он изо всех сил старается сделать что-то хорошее для вас, скорее всего, у него все еще есть чувства к вам. Даже после разрыва иногда нормально продолжать любить своего бывшего.Если ваши друзья говорят вам, что ваш бывший всегда говорит о вас хорошие вещи или спрашивает, как у вас дела, это также признаки того, что они могут все еще любить вас.

    Можно ли сказать бывшему, что я все еще люблю его?

    В некоторых случаях можно сказать бывшему, что вы все еще любите его. На самом деле, бывают случаи, когда совершенно нормально чувствовать, что вам нужно протянуть руку своему бывшему и выразить свои чувства. Однако, прежде чем обратиться к нему, неплохо было бы подумать, где вы оба находитесь в данный момент своей жизни.Если он ушел, либо не проявляет особого интереса к общению с вами, либо не проявляет никакого интереса к нему, вы можете почувствовать еще большую боль после того, как раскроете свои чувства. Если вам трудно понять разницу между любовью и тем фактом, что вы скучаете по отношениям, вы можете найти терапевта или лицензированного консультанта, который поможет вам разобраться с вашими неразрешенными чувствами. Независимо от того, решите ли вы заниматься индивидуальным или онлайн-консультированием, вы можете изучить механизмы преодоления, которые помогут вам справиться со своими чувствами.

    Можно ли сказать бывшей, что я скучаю по ней?

    Существуют разные мнения о том, стоит ли говорить бывшей девушке, что вы скучаете по ней, хорошей идеей, но на самом деле это зависит от вашей ситуации. Если ваша бывшая готова поговорить с вами о ваших мыслях и чувствах, вы можете сказать ей, что скучаете по ней. Однако, если кажется, что она намеренно избегает вас или ведет себя так, будто ваши чувства для нее не имеют значения, возможно, лучше будет позволить ей жить своей жизнью, а вы начнете жить своей жизнью без нее.Хотя это может быть трудно принять, боль отвержения может заставить вас чувствовать себя хуже, чем временная боль от решения продолжить свою жизнь.

    Как я могу двигаться дальше и быть счастливым?

    После разрыва нормально чувствовать, что ты не можешь двигаться дальше и быть счастливым. Если вас обманули, вы также можете столкнуться с чувством гнева или горечи, из-за которых счастье кажется совершенно недостижимым. Еще один фактор, который может заставить вас усомниться в возможности счастья, — это то, что вы стали жертвой домашнего насилия.Хотя не каждый, кто переживает разорванные отношения, сталкивается с долговременными эмоциональными проблемами, некоторые люди это делают. Когда эмоциональная травма или травма остаются неразрешенными, это может привести к таким осложнениям психического здоровья, как беспокойство, панические атаки, депрессия, расстройства пищевого поведения или другие расстройства, вызывающие зависимость. Если вы испытываете чувство гнева, депрессии или посттравматического стресса в результате ваших отношений, рекомендуется обратиться к лицензированному консультанту.

    Чувствуют ли обманщики виноватыми?

    Иногда мошенники действительно чувствуют себя виноватыми.Нередко человек, изменивший в отношениях, испытывает чувство сожаления, смущения и заниженной самооценки. Мошеннику не всегда легко рассказать о том, что произошло. Ощущение, что они не могут открыто заявить о своей неверности, может усугубить их чувство вины. Для человека, который обманул, важно найти терапевта или лицензированного консультанта, с которым можно поговорить.

    Стоит ли прощать мошенника?

    Хотя боль, причиняемая мошенником, со временем может исчезнуть, утверждение, что время лечит все раны, не всегда верно.Удержание прощения может вызвать у вас тревогу или депрессию. Некоторые источники даже предполагают, что горечь или гнев по отношению к кому-то другому может привести к проблемам с физическим здоровьем, таким как высокое кровяное давление или сердечные заболевания. Хотя для некоторых личная выгода прощения может быть очевидна, это не означает, что это всегда легко сделать. Если вас обманули и вы чувствуете, что хотите простить этого человека, вы можете поговорить с кем-то нейтральным, например с психологом или терапевтом.Ресурсы по психическому здоровью могут предоставить вам информацию о том, как обрабатывать свои мысли и чувства, и помочь вам научиться говорить о том, что вы чувствуете, чтобы вы могли принять решение о том, как двигаться вперед с прощением.

    Как справиться с обманом на

    Быть обманутым — отстой. Это так просто, но чувства, которые приходят с этим, никогда не бывают простыми. Вы чувствуете себя преданным, злым, смущенным и убитым горем.Это может заставить вас задаться вопросом о себе, своих отношениях и своей жизни. Но мы здесь, чтобы сказать вам, что все будет хорошо — не сразу, но определенно скоро. Если вы оказались в такой ситуации, наши полезные советы помогут вам справиться.


    Помните: вы не виноваты

    Что бы ни случилось, вы никогда не виноваты в том, что кто-то вам изменил. Люди делают обидные поступки по целому ряду причин — и, возможно, ваш партнер сможет объяснить их, — но эти причины не имеют к вам никакого отношения.Это может быть очень сложно запомнить, но это очень важно. Итак, повторим еще раз: вы не виноваты.


    Согласитесь с тем, что какое-то время все будет отстой

    С вами случился мусор — потребуется время, чтобы зажить. Дышите и примите тот факт, что какое-то время все будет отстойно. Это не значит, что вам это должно нравиться или что вы с этим согласны. Это просто означает, что вы не собираетесь тратить время на борьбу с тем, что не можете изменить.Вместо этого сосредоточьтесь на исправлении своего сердца.


    Поставьте себя на первое место

    Самый важный человек в этой ситуации — ВЫ, поэтому берегите себя. Ешьте любимые блюда, смотрите любимые фильмы или занимайтесь любимыми делами. Постарайтесь уберечь себя от травм больше, чем вы уже есть. Ваше сердце, вероятно, немного ушиблено, и вам не нужно больше терпеть плохое обращение.


    Постарайся сохранять хладнокровие

    Заманчиво немного сбиться с толку и начать отправлять гневные сообщения, но прежде чем что-то сделать, нужно успокоиться.Определенно не стоит навлекать на себя неприятности из-за того, что с кем-то шутят. Оставьте драматические публичные проявления гнева для фильмов; вместо этого выпустите пар в тренажерном зале, на пробежке или потанцуйте под убийственный плейлист.


    Не принимайте решения из страха

    Нет правильного выбора, когда дело доходит до того, чтобы остаться с тем, кто вам изменяет, или уйти от него — вы должны делать то, что вам нравится. Но не позволяйте страху принимать решение за вас. Не стоит оставаться с кем-то, потому что боишься быть одиноким, или оставлять кого-то, кого любишь, потому что боишься, что он снова причинит тебе боль.Выделите столько времени, сколько вам нужно, чтобы сделать выбор, который кажется вам правильным.


    Окружите себя своим отрядом

    Тебе нужна твоя лучшая банда, когда ты пытаешься справиться с разбитым сердцем. Сосредоточьтесь на людях, которые всегда вас поддерживали, которые выслушают всю историю и поддержат вас в том, что вы решите делать дальше.


    Сделайте небольшой перерыв в общении

    Может возникнуть соблазн проверить свои навыки работы с ФБР в социальных сетях.Но просто не делай этого. Мало того, дайте социальным сетям немного отдохнуть. Вам не нужно доказывать, что вы все еще живете своей # лучшей жизнью, и все эти FOMO — это не то, что вам сейчас нужно.


    Обратитесь за (профессиональной) помощью, если она вам нужна

    Профессиональные психологи рекомендуют поговорить с врачом как важную часть отказа от обмана. Независимо от того, делаете ли вы это вместе со своим партнером или в одиночку, получение экспертного мнения от кого-то, не связанного с ситуацией, может изменить правила игры для исцеления.


    Не спешите с выводами

    Может быть, вы заметили текстовое сообщение на телефоне своего партнера или услышали от друга, что он что-то затевает в клубе. Если вы получаете информацию из вторых рук, вероятно, это не вся правда — независимо от того, насколько вы доверяете источнику. Сплетни никогда не улучшали ситуацию. Если вас что-то беспокоит, спросите своего партнера напрямую, прежде чем делать какие-либо выводы. Наличие всей необходимой информации поможет вам справиться с ситуацией как босс.

    Стоит ли дать неверному супругу второй шанс?

    Одно из самых трудных решений, которое вам, возможно, придется принять в браке, — дать ли изменяющему супругу второй шанс. Это решение особенно сложно, если ваш супруг солгал вам, манипулировал вами, выставил вас дураком или пытался скрыть роман.

    Но что, если ваш супруг обычно надежен и надежен? Что, если они сожалеют об обмане и обещают хранить верность? Что, если вы уверены, что вы двое любите друг друга? У каждого есть своя линия на песке — единственное, что может помешать сделке.Только вы знаете, что это за линия на песке для вас.

    Обзор

    Неверность не всегда означает, что брак расторгнут, особенно если ваш супруг искренне раскаивается. На самом деле, истинное раскаяние — это большой показатель того, что надежда на брак есть, особенно если вы долгое время женаты и имеете детей.

    Но вы оба должны понять, что ваши отношения никогда не будут прежними. Вы не можете просто притвориться, будто ничего не произошло, если хотите, чтобы что-то изменилось.Вам обоим предстоит много тяжелой работы, чтобы брак был успешным.

    Вопросы для рассмотрения

    Прежде чем дать своему супругу второй шанс, важно хорошенько подумать обо всем, что необходимо для восстановления вашего брака, например, об исцелении от боли, восстановлении доверия, возвращении к интимной близости и улучшении общения. Вот несколько важных вопросов, которые стоит задать себе.

    • Это первый раз, когда ваш супруг изменил вам?
    • Понимает ли ваш супруг (а) причиненный им вред?
    • Ваш супруг (а) считает измену проблемой?
    • Принял ли ваш супруг ответственность за неверность?
    • Независимо от причин измены, примет ли ваш супруг (а), что необходимо изменить свое поведение?
    • Ваш супруг извинился?
    • Вы верите, что ваш супруг раскаялся и искренне сожалеет о своей неверности?
    • Будет ли ваш супруг посещать семейные и индивидуальные консультации?
    • Были ли разорваны все связи с партнером по роману?
    • Если это человек, с которым работает ваш (а) супруг (а), обсуждали ли вы, как ваш супруг (а) может поддерживать отношения только на деловой основе?
    • Как вы думаете, у вас и вашего супруга может быть успешный, радостный и прочный брак?
    • Как вы думаете, сможете ли вы когда-нибудь снова доверять своему супругу?
    • Как вы думаете, ваш брак стоит спасения?
    • Как вы думаете, неверность вашего супруга будет вечно преследовать ваш разум и сердце?
    • Сможете ли вы простить своего супруга или вы будете держать неверность над их головой?
    • Вы думаете отомстить или отомстить?
    • Поддержат ли ваша семья и друзья усилия по примирению или они будут препятствовать процессу?
    • Готовы ли вы оба работать над своим браком и научиться решать основные проблемы?

    Честный ответ на эти вопросы поможет вам решить, стоит ли дать супругу второй шанс.Просмотрите свои ответы. Они в основном положительные? Или есть области, вызывающие беспокойство. Вы можете обсудить этот список с консультантом или другой нейтральной стороной, которая поможет вам оценить вашу ситуацию.

    Условия

    Если вы все же решите дать своему супругу второй шанс, возможно, имеет смысл подчеркнуть, что это разовая возможность. Им нужно понимать, что шансов больше не будет, если обман повторится.

    Важно подчеркнуть, что ваша готовность помирить брак не означает, что вы оправдываете измену.

    Между тем, изменяющие супруги должны быть готовы объяснить, почему они обманули. Они также должны извиняться, быть честными и сдерживать свои обещания. Им также необходимо осознавать, что возникнут вопросы об их обязательствах. Следовательно, им, возможно, придется согласиться установить здоровые границы своего будущего поведения.

    Хотя эти границы лучше всего обсудить с консультантом по вопросам брака, иногда изменяющие супруги соглашаются предоставить полный доступ к своим телефонам, текстовым сообщениям, учетным записям в социальных сетях и электронной почте.Они также могут согласиться не обедать или ужинать наедине с кем-то, кто может быть потенциальным романтическим партнером.

    Вы можете долго волноваться и гадать, будут ли они снова жульничать. Итак, эти границы служат двум целям. Они дают вам чувство защищенности и при этом привлекают к ответственности изменяющего супруга.

    Красные флажки

    В браке бывают моменты, когда вам следует пересмотреть решение о том, чтобы дать супругу второй шанс. Конечно, выбор по-прежнему за вами, но предоставление второго шанса при наличии этих красных флажков может означать, что истинное примирение маловероятно.Дважды подумайте, чтобы дать второй шанс, когда присутствуют эти факторы.

    • У вашего супруга был роман с бывшим партнером.
    • Дело было полноценным и долгим.
    • Ваш супруг (а) не раскаивается и не извиняется.
    • Измена произошла в начале отношений.
    • Мошенничество является серийным или образцом поведения.
    • Ваш супруг (а) оскорбляет или контролирует.

    Хотя это может быть непросто принять, не каждый брак можно примирить.Бывают случаи, когда изменяющий супруг отказывается прекратить роман или имеет устоявшуюся модель измены. В этих случаях должны произойти радикальные изменения, прежде чем какое-либо примирение будет успешным.

    Если эти красные флажки очевидны в вашей ситуации, вам следует обратиться за индивидуальной консультацией, прежде чем принимать какие-либо долгосрочные решения.

    Ваша первоочередная задача — позаботиться о себе, а затем оценить свою ситуацию.

    Когда вас обманывают, возникает множество эмоций, от боли и гнева до разочарования, замешательства и даже отрицания.Не торопитесь, размышляя о том, что с вами произошло. Не нужно спешить с принятием решения о своем браке, пока вы не почувствуете себя достаточно сильным, чтобы сделать лучший для вас брак.

    Будьте реалистичны

    Большинство людей, которых обманули, принимают это на свой счет. Они могут винить себя или полагать, что если бы они были чем-то другим или лучше, этого бы не случилось. Но это далеко от истины. Ваша самооценка не должна зависеть от взглядов супруга на вас.

    Более того, ваш супруг несет ответственность за измену.Вы этого не сделали. Хотя это правда, что консультирование по вопросам брака потребует от вас решения ваших проблем, ваши проблемы не дают вашему супругу права на обман. Это выбор, сделанный неверным супругом в одиночку, и за который он должен нести ответственность.

    Очень важно, чтобы вы уделяли пристальное внимание тому, как ваш изменяющий супруг (а) реагирует на то, что вас поймают.

    Они сожалеют, что их поймали? Или они сожалеют о боли, которую причинили вам? Существует большая разница.

    Хорошие знаки

    Обычно честное извинение без оправданий или обвинений — хорошее начало.Когда изменяющие супруги начинают указывать пальцем на вас или кого-то еще в качестве причины для обмана, это признак того, что они не приняли на себя полную ответственность за свои действия.

    Кроме того, убедитесь, что ваш супруг действительно раскаивается, прежде чем соглашаться на консультацию и пытаться примирить брак. Когда изменяющие супруги не могут осознать причиненную им боль, им также будет сложно установить с вами честно и эмоционально отношения. Исцеление может начаться только тогда, когда вы сможете увидеть, что ваш супруг действительно понимает глубину вашей боли и что он ее причинил.

    Слово Verywell

    Никто не может сказать вам, что делать, если ваш супруг изменил. Только вы будете знать, какой выбор правильный в вашей ситуации. Также неплохо получить советы и рекомендации, прежде чем двигаться вперед, независимо от того, в каком направлении вы идете. Поговорите с консультантом или религиозным лидером, чтобы помочь вам сделать правильный выбор.

    Почему я думаю, что моя девушка изменяет?

    Я считаю, что причина того, что некоторые партнеры думают, что их значимые другие изменяют, заключается в том, что они им не доверяют.Многие согласятся, что отношения без доверия похожи на баскетбольный матч без баскетбола. Это пустой жест. Абсолютная правда о партнерах, которые ложно обвиняют своих близких в прелюбодеянии или которые продолжают сомневаться в искренности своих значимых других, заключается в том, что они могут говорить в течение нескольких дней, не будучи «услышанными». Поставьте себя на место своей девушки: Независимо от того, что она говорит, независимо от того, насколько она заслуживает доверия, вы просто не будете ей полностью доверять, вы ее не «слышите».Вы можете подумать о том, чтобы психотерапия работала над вашим недоверием к ней (и, вероятно, с недостатком доверия к женщинам в целом), или пришло время расстаться, потому что, возможно, вы не готовы к настоящей близости. Возможно, у вас был негативный опыт общения с женщинами или матерью. Возможно, в предыдущих отношениях вам давали обходной путь. Я вам очень сочувствую. Если вас обидели, обманули или оскорбили, я глубоко забочусь о ваших страданиях. Но ваше страдание — не причина продолжать сомневаться в ней и причинять ей боль, подвергая сомнению ее намерения при каждой возможности.А теперь, пожалуйста, присоединяйтесь ко мне в мысленном эксперименте. Может быть, эта идея найдет отклик у вас: Я хочу, чтобы вы поверили, что у вас совсем нет уверенности в себе. Вы себя не любите. Вы себя не уважаете. Тебе не нравится, как ты выглядишь. Вы застенчивый парень, стараетесь избегать внимания и близости. Вы просто не можете и не поверите, что женщина когда-либо окажется достаточно глупой, чтобы любить вас, чтобы быть с вами. Однажды в тебя влюбляется женщина. Она проявляет инициативу. Она приглашает тебя на свидание.Через некоторое время она очень серьезна! Она любит тебя и хочет завязать с тобой отношения! Что вы подумаете? Как ты будешь себя чувствовать? Как вы отреагируете? Вы не любите, не цените, как себя! Эта женщина, должно быть, дурачится с тобой! Она просто не может быть искренней! Как можно ей доверять? Может, ей нужны твои деньги! Может, она тобой манипулирует! Может, она хочет вернуть своего бывшего и использует тебя, чтобы заставить его ревновать! Какими бы ни были ее причины, вы никогда по-настоящему и глубоко не поверите, что она вас любит! Потому что ты сам не думаешь, ты достоин любви! Это то, что вы МОЖЕТЕ пережить? Может быть? Если так, я надеюсь, вы поймете это и обратитесь за профессиональной помощью, чтобы изучить предысторию, причину вашего недоверия.Желаю вам обоим доверительных отношений! Привет, Иезабель

    Когда кто-то обманывает или плохо обращается с вами, дело не в вас

    «Боль делает тебя сильнее. Слезы делают тебя храбрее. Разбитое сердце делает вас мудрее. Так что благодарите прошлое за лучшее будущее ». ~ Неизвестно

    Раньше я думал, когда кто-то изменял мне, что я был ущербным.

    Видите ли, я глубоко убежден, что со мной что-то не так. Я никогда не чувствовал себя достаточно. Я даже не уверен, что могу полностью сформулировать это чувство, но что бы это ни было, я просто не чувствовал достаточно.Достаточно стройный, достаточно красивый, достаточно умный, достаточно достойный или просто, ну, что угодно.

    Теперь я пришел к выводу, что когда с вами плохо обращаются, это почти не имеет к вам никакого отношения. Поведение других людей связано с ними.

    Я пришел к выводу, что мой бывший флирт и сексуальные отношения с другими женщинами были связаны с его неуверенностью, а не с тем, что я недостаточно хороша.

    Это была его проблема, а не моя. Его эго требовало поддержки, и он использовал для этого других женщин, потому что не был достаточно эмоционально или интеллектуально развит, чтобы поднять себя.

    Я считаю, что мы должны быть достаточно ответственными, чтобы заботиться о своих чувствах и не возлагать ответственность за то, что мы чувствуем, на кого-то другого. Он все еще был в ловушке круговорота мыслей о том, что ему нужен кто-то, кто сделает его счастливым. Ему нужно было использовать других женщин, чтобы повысить самооценку.

    Раньше я чувствовал, что мой мир рушится, когда мужчина изменяет мне или бросает меня. Я почувствовала, что моя ценность уменьшилась в тот момент, когда он меня не захотел.

    Теперь я вижу, что моя ценность просто есть, она врожденная.Все мы рождены достойными — достойными любви и достаточно хорошими. Даже если никто в мире этого не видит, это правда. Мне достаточно ровно такой, какой я есть. Мне не нужно быть кем-то другим, кроме того, кем я являюсь. Мне больше нечего никому доказывать.

    Я понял, что меня более чем любят. Когда кто-то не поступает или не может относиться ко мне так, как я хочу и заслуживаю, чтобы относились ко мне, это не мое отражение.

    Я понял, что моя работа — ставить во главу угла мои интересы и любить себя настолько, чтобы уйти от всего, что не служит мне и не укрепляет меня.

    На этот раз я обнаружил внутреннюю силу гораздо раньше, чем раньше. Я ушел, когда обнаружил ложь; раньше я пытался исправить себя, хотя не был виноват.

    Теперь я осознаю, что я полноценный человек в одиночестве. Мне не нужно, чтобы кто-то дополнял меня.

    Я работаю и наслаждаюсь жизнью в одиночестве. Это не значит, что мне не нравятся отношения — я действительно люблю, и я думаю, что это так волшебно, когда два счастливых, полных человека собираются вместе и делятся своей жизнью.

    Однако я обнаружил, что если другой человек ищет кого-то, чтобы завершить его или сделать его жизнь более захватывающей, чем она есть, то это, скорее всего, никогда не продлится долго.

    Отношения — это место духовного роста, и они могут улучшить и без того счастливую жизнь. Их цель не в том, чтобы сделать несчастного лучше; это слишком большая власть, чтобы передать ее одному человеку.

    Любовь — это место чистой положительной энергии. Если кто-то вынужден унизить вас, чтобы попытаться удержать вас, тогда это не любовь; это контроль.Контроль основан на модели дефицита любви, а это не положительная энергия; это основано на страхе.

    Я никогда не понимал, когда люди говорили, что любви недостаточно. Любви всегда достаточно, но любовь — это любящие действия, любящее поведение. Вы не можете утверждать, что любите кого-то, но при этом лгите ему; эти две вещи не совпадают.

    Итак, вот пять вещей, которые я извлек из своих прошлых неудачных отношений.

    1. Когда кто-то обманывает или плохо обращается с вами, это почти никогда не имеет к вам никакого отношения.

    Вы достаточно хороши, даже если их действия могут заставить вас поверить в обратное.

    2. Плохое поведение других людей не плохо отражается на вас.

    Тот, кто вам изменяет, не заставляет вас выглядеть глупо. Это подчеркивает, что у них есть проблемы, над которыми нужно работать.

    3. Ваша ценность и ценность не привязаны ни к кому, ни к чему.

    Не ваш вес, родство или работа.

    4. Любовь никогда не бывает плохой; любовь удивительна, чиста и проста. Обман — больно, ложь — больно, разбитое сердце — больно, но это не любовь.

    Это причиняет боль, но обман, ложь и причинение вреда другим совершаются из страха, а не из любви. На самом деле любовь — это единственное, что когда-либо снова облегчает боль, и вы можете начать любить себя уже сегодня. Самолюбие зависит только от вас.

    Установите стандарт того, как люди должны любить вас, любя себя всем сердцем.

    5. Если одни отношения не работают, это не значит, что не будут работать и следующие.

    Не отказывайся от любви; откажитесь от людей, которые заставили вас думать, что любовь — это плохо.