Как поднять настроение женщине: 5 советов о том, как поднять настроение женщине

Как человеку поднять настроение: себе, девушке, парню

Настроение — это эмоциональное состояние человека — продолжительный общий психологический фон с умеренной или слабой интенсивностью… Всем хорошо известно, что значит иметь хорошее, отличное, радостное настроение…, или подавленное, грустное…

Каждый человек понимает, как настроение влияет на жизненную активность, общение и отношения между людьми, на деятельность и достижение успехов. Но, наверное, мало кто знает, как поднять настроение, если оно вдруг упало, и стало плохим.

Сегодня, на сайте Психоаналитик-Матвеев.РФ, Вы, уважаемые посетители, узнаете как человеку поднять настроение: себе, своей девушке, парню…мужчине или женщине…

И главное, Вы узнаете как поднять себе настроение, т.к. если у Вас лично плохое настроение, то Вы не сможете поднять его другому человеку…настроение, плохое оно или хорошее — «штука заразная».

Как поднять себе настроение

Прежде чем понять как поднять себе настроение, Вам следует немного знать от чего зависит настроение человека, из-за чего оно меняется и падает.

Как Вы уже поняли, настроение — это эмоциональная реакция, отклик, но не на ситуацию, событие «здесь и сейчас» (это ситуативная эмоция или аффект), а на значение для Вас каких-либо событий или жизненных ситуаций в контексте Ваших общих жизненных планов, интересов и ожиданий.

Другими словами, Ваше хорошее или плохое настроение зависит от того, как Вы относитесь к конкретной ситуации; что Вы о ней думаете, представляете, и как интерпретируете ее…

А думаете, представляете и интерпретируете…, Вы на основе Вашего мировосприятия: Ваших внутренних убеждений о себе, других людях и мире в целом, а также, на основе Ваших интересов, потребностей, жизненных планов и ожидания от этой ситуации, и от жизни вообще…

Например, парень хочет познакомиться с девушкой — у него есть интерес, потребность, план, и ожидание, что ему ответят взаимностью… Он подошел к девушке…начал знакомиться…но, его «отшили»…

Настроение может испортиться на весь день…потому что он будет интерпретировать, мыслить об этой ситуации на основе не удовлетворенной потребности и не сбывшегося ожидания…(фрустрация, «облом»)…т. е. пока он негативно относится к этой ситуации, у него будет плохое настроение.

И наоборот, если ему ответят взаимностью, т.е. удовлетворится его интерес, потребность и сбудется ожидание, то у парня будет хорошее настроение.

Частая смена настроения, или падение его, а также, длительное «зависание» в подавленном настроении, может говорить о том, что у человека соответствующий темперамент, акцентуация характера, а также, тревожное или депрессивное расстройство…либо другие психологические проблемы…тогда, чтобы поднять настроение может понадобиться лечение и помощь психотерапевта…

Однако, большинству просто достаточно знать как поднять себе настроение, и изменить свой эмоциональный фон.

Итак, как поднять настроение самому себе:
Если Вас обхамили в магазине или задели Вашу машину, то Вам следует четко понимать, что не те хамы Вам испортили настроение, а Ваша собственная интерпретация этой ситуации… Т.к. хамство в общественном месте или на дороге должно вызвать ситуативную эмоцию или аффект, т.

е. негативное чувство возникнет непосредственно в ситуации, и через некоторое время отработается и пройдет.

Если же Вы весь оставшийся день, или даже дольше, будете пребывать в плохом настроении и страдать от этого, то, конечно, Вам нужно срочно поднять свое настроение, выполнив несложное умственное упражнение…, потратив на него 10-15 минут.

• Найдите удобное место, устройтесь в нем и расслабьтесь…можно использовать правильное дыхание и любой метод релаксации (техники самогипноза, психотренинг Сильва…аутотренинг…)
• Вспомните ту ситуацию, после которой у Вас упало, испортилось настроение…представьте ее в своем воображении так красочно и ярко, насколько это возможно…
• Просматривая этот «видео-ролик» в своей голове, уловите сам момент переключения с хорошего настроения на плохое, т.е., представляя ситуацию в уме, Вы видите, слышите и чувствуете как бы со стороны все происходящее: вот у Вас все идет хорошо — настроение отличное…вдруг, ситуация меняется, что-то «щелк»…и настроение упало почти до нуля… Запомните сам момент «щелчка»…
• Затем, придумайте в фантазии новое, счастливое продолжение ситуации после «щелчка»…представьте эту новую ситуацию как можно ярче, задействовав все органы чувств…запомните ее…
• Далее, представив «старую» плохую концовку в виде некоего воображаемого объекта, «сожгите» ее в воображаемом ритуальном огне…

• После чего, снова вернитесь к своему воображаемому «видео-ролику», проживая в уме ситуацию: все хорошо — щелк — и новое, хорошее продолжение…просмотрите во всех красках этот новый ролик трижды…
  Если Вы хорошенько визуализировали, воображали эту новую ситуацию, то Вы поднимете себе настроение, т. к. нашему мозгу все равно, в реальности была ситуация или она была вымышлена виртуально…

Чтобы закрепить успех поднятия настроения, и чтобы потом, в будущем, в схожих негативных ситуациях у Вас было прекрасное настроение, придумайте еще два-три новых продолжения к Вашему «видео-ролику»…

Тем же людям, которые часто находятся в плохом настроении и не могут сами поднять его, стоит обратиться за помощью психолога онлайн, т.к. возможно, есть необходимость решить более глубинные, внутриличностные психологические проблемы…

Как поднять настроение девушке (женщине)

Если Вы уже можете поднимать настроение себе, то Вам не составит труда понять, как поднять настроение девушке или женщине, ведь от ее настроения зависит и ее поведение…

Чтобы поднять настроение своей девушке, Вам нужно, ни много ни мало, понять что она подсознательно хочет…

Есть традиционные, в отдельной культуре, желания и потребности девушки (женщины), а есть и индивидуальные…

Традиционно, принято считать, что девушки «любят ушами»…что «всем» девушкам хочется замуж, создать семью, иметь детей, и иметь заботливого, внимательного, щедрого и неприхотливого мужа…

Индивидуальные потребности можно выявить в процессе общения и наблюдения, с помощью умения читать мысли посредством языка тела…

Определив ее желания и потребности, и хотя бы создав впечатление об их удовлетворении (те же фантазии), Вы сможете легко поднять настроение девушке, а значит — сможете управлять ей (последним, баловаться крайне не рекомендую — чревато…).

Как поднять настроение парню (мужчине)

Девушки и женщины также хотят знать, как поднять настроение парню, своему мужчине…а может не своему, может тому мужчине, от которого что-то зависит, т.к. от настроения парня или нужного мужчины, могут зависеть его решения и отношение к Вам…

Девушке, поднять настроение своему парню еще проще, нужно лишь получше узнать его внутренний мир. Любая женщина, при правильном подходе, может не просто поднимать настроение и управлять мужчиной, но, и, при желании, «вить из него веревки»…(этого делать также не советую)…

Чтобы поднять настроение парню, девушкам следует знать главное, что традиционно большинство мужчин более воспринимают логику и здравый смысл, они менее чувственны и эмоциональны (это не природное, это внутренний запрет от воспитания), поэтому, если мужчина занят делом или переживает о чем-то, то женские «сюси-пуси» в этот момент подсознательно воспримутся как издевательство, т.е. могут вызвать защитную агрессию (хотя, некоторые любящие парни сдерживаются…но это именно волевое или воспитанное сдерживание, а значит — накопление негатива, который потом все равно выплеснется на Вас)…

Умея читать мысли мужчины, определяя его скрытые чувства и потребности, Вы легко сможете поднять настроение парню и любому мужчине.

., а значит — расположить его к себе…

Если Вы желаете по-серьезному научиться поднимать свое настроение и настроение других людей, то ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ ПСИХОАНАЛИТИКА (Матвеев Олег)

Пройдите бесплатные тесты для определения своего настроения и других особенностей личности…

• Диагностика эмоционального состояния

Обязательно почитайте журнал психолога: статьи и публикации о решении психологических проблем:

• Ваш тест на благополучие: психологическое, эмоциональное, социальное и финансовое
• Как и какие желания загадывать на Новый Год?
• Как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались
• ОтношениЕ и ОтношениЯ — всё что нужно для счастья
• Что такое женское счастье? Реально ли вообще женщине стать счастливой?

Страница не найдена — Психиатрическая больница Калининградской области № 2

‍⚕️ ‍ГБУЗ «Психиатрическая больница‍ ‍Калининградской области №2» ‍⚕️

Телефон приёмной главного врача: +7 (4012) 73-94-48

Телефон приёмного покоя: +7 (4012) 73-94-57

Горячая линия: +7-900-347-43-57

E-mail: pb2@infomed39. ru
236020, г. Калининград, ул. Заводская, д.13

• • Информация
  • Структура и органы управления
  • Лицензии, Устав
  • Контакты
  • Независимая оценка качества
  • Противодействие коррупции
  • Антитеррористическая комиссия
  • Закупки
  • • Новости учреждения
    • Новости Минздрава КО
• • Режим и график работы МО
  • График приема граждан руководством
  • Права и обязанности граждан
  • Правила внутреннего распорядка
  • • Нормативные документы
    • Виды медицинской помощи
    • Порядок, объем и условия оказания медицинской помощи
    • Показатели доступности и качества медицинской помощи
    • Правила записи на первичный прием/консультацию/обследование
    • Правила подготовки к диагностическим исследованиям
    • Правила и сроки госпитализации
  • • Правила предоставления
    • Перечень платных услуг
    • Цены (тарифы)
    • Образец договора
    • Медицинские работники
  • Полезная информация
  • Жизненные ситуации
  • Целевое обучение
• • Порядки
  • Стандарты
  • Охрана труда
• Медработники
• • Федеральные нормативные акты
  • Нормативные акты Калининградской области
  • Нормативные акты Министерства здравоохранения Калининградской области
  • Нормативные акты учреждения
  • Обработка персональных данных
• • Форма для подачи электронного обращения
  • Отзывы
• • Руководство
  • Режим и график работы
  • Подразделения
• Волонтёры
• Целевое обучение
• Кадровая программа
• Вакансии
• Оставить резюме

Ошибка 404 — Страница не найдена!

Перейдите на главную страницу или воспользуйтесь поиском.

Об учреждении Информация Структура и органы управления Лицензии, Устав Контакты Независимая оценка качества Противодействие коррупции Антитеррористическая комиссия Закупки Новости Гражданам Режим и график работы МО График приема граждан руководством Права и обязанности граждан Правила внутреннего распорядка Территориальная программа государственных гарантий бесплатного оказания граждан медицинской помощи Платные услуги Полезная информация Жизненные ситуации Целевое обучение Специалистам Порядки Стандарты Охрана труда Медработники Документы Федеральные нормативные акты Нормативные акты Калининградской области Нормативные акты Министерства здравоохранения Калининградской области Нормативные акты учреждения Обработка персональных данных Отзывы Форма для подачи электронного обращения Отзывы

Контакты Руководство Режим и график работы Подразделения Волонтёры Волонтёры Целевое обучение Кадровая программа Вакансии Оставить резюме

• Новости учреждения
• Новости Минздрава КО

НовостиВсе новости

• 12. 10.2022

  Внимание на полис! «СОГАЗ-Мед» приглашает жителей Калининградской области обновить свои персональные данные

• 01.10.2022

  Телефон доверия экстренной психологической помощи детям и родителям

• 16.09.2022

  «СОГАЗ-Мед» рассказывает об антропометрии и расчёте ИМТ – обследованиях первого этапа диспансеризации по полису ОМС

Вакансии

МФЦ для бизнеса

Министерство здравоохранения Российской Федерации

Независимая оценка качества оказания услуг медицинскими организациями — участвовать

Правительство Калининградской области

Официальный интернет-портал государственных услуг

Страховые медицинские организации

Территориальный орган Росздравнадзора по Калининградской области

Территориальный фонд обязательного медицинского страхования

Вакансии

Вакансии ГГС и руководителей учреждений на сайте Правительства Калининградской области

Запись на прием к врачу через Электронную регистратуру Калининградской области

«Телефон доверия пациента» Областного наркодиспансера

Горячая линия по вопросам оплаты труда

Антитеррористическая комиссия Калининградской области

Здоровая Россия — Проект «Так здорово»

«Берегите Здоровье»

Профилактика ВИЧ / СПИДа в России

Личный кабинет граждан на сайте Правительства Калининградской области

Бесплатная диспансеризация взрослого населения

Календарь событий

Социологический опрос

Вызвать врача на дом (взрослое население)

Вышестоящие и контролирующие органы

Лекарственное обеспечение

Вакансии

bus. gov.ru независимая оценка качества условий оказания услуг (Оставить отзыв, результаты)

Оставить резюме

Противодействие коррупции

Памятка по мерам пожарной безопасности

Запись на прием к врачу в медицинские организации Калининградской области через портал Госуслуг

Профилактика вредных привычек

Профилактика коронавируса

Целевое обучение

Информация о диспансеризации

Как поднять себе настроение, когда все вокруг «плохо»

08 января 2012 г., 13:13

Автор: Ирина Беломаз​​​​​​​Источник — Школа Жизни

 

Фильм «Личная жизнь: радость близких отношений. Фрагмент тренинга, декабрь 2012»

Настроение на нуле, ничего не хочется — близкие раздражают, одиночество – гнетет… Все видится в серых тонах – и погода, и прохожие, и вчерашние планы. Не с той ноги встали еще с утра, розовые очки куда-то завалились, давно их не видно что-то… Усталость, мелкие неприятности (как комары – маленькие, назойливые и берут количеством). Плохое настроение имеет разные корни, но что обидно – зачастую случается с нами без видимой на то причины, на пустом месте.

 

И хорошо, если это минутное – заварил себе чашку кофе или пообщался десять минут по телефону с другом, и отпустило. А если затяжное? Жизнь-то продолжается, а для вас – стоит на месте, «потому что все вокруг плохо и завтра будет точно так же». А может, вам пора ждать визита пренеприятной дамы, имя которой – депрессия? Тем не менее, есть масса способов – доступных, легких в исполнении, чтобы уровень вашего настроения стремительно направился вверх. Это как в лечении – главное подобрать правильно. Какие-то из способов – на подхват, в любое время, а какие-то могут войти в привычный режим дня и заметно обогатить ваш запас позитивной энергии.

Ну, во-первых, для начала вопрос. А вы выспались? Недосып чудовищные вещи творит с людьми. Какое уж тут настроение, когда подобно Наполеону спишь три-четыре часа в сутки. Вспоминается знакомая молодая мама, которая нагруженная бытовыми обязанностями по воспитанию, уборке и готовке, отправилась в качестве подарка от родных в путешествие в Карловы Вары, но не для того, чтобы насладиться созерцанием архитектурных памятников или вдоволь напиться из местных целебных источников. Две недели в отеле отоспаться – вот где счастье!

Проснулись? В сотый раз, но о главном – не забудьте про физическую нагрузку, попросту зарядку. Поначалу лень, а по завершении чувствуешь такой прилив бодрости и энергии, что задумываешься – а может, завтра повторить? Да на здоровье! А вот если потерянное настроение и апатия вылились в непобедимую лень, и вам совсем не до зарядки – поможет точечный массаж. Указательным пальцем слегка надавите на область третьего глаза, помассируйте канавку под носом, мочки ушей и центр подбородка, первую фалангу большого и среднего пальца каждой руки – по часовой стрелке и против, по девять раз.

Очень многие люди, особенно женщины любят приятельствовать с антидепрессантами. Впрочем, таблетки они и есть таблетки. К таким мерам лучше прибегать, когда остальные способы испробованы и ситуация приближается к критической отметке. Минутное плохое настроение совсем не повод прибегать к медикаментам. А если и выбирать, то присмотреться к гомеопатическим, растительным препаратам – и делать это только после консультации с врачом, а не поддаваться рекламе из уст подружки – что она пьет, и какая у нее теперь жизнь в «розово-зелено-голубом». ..

А вот куда более удачной «таблеткой» может оказаться музыка. Только грамотно подбирайте «лекарство».Так уж человек устроен, если настроен меланхолично и замкнут на своих невзгодах, его так и подмывает послушать что-нибудь заунывное и щемящее без того измученное сердце. Проблемы растравливаются, под музыку начинаешь жалеть себя еще больше, таким несчастным и одиноким себя ощущаешь, сил нет – какое уж тут хорошее настроение. Так что, в пику своему нынешнему состоянию – зарядите себе целый коктейль мажорных аккордов, пободрее, поэнергичней… Под такую музыку сидеть и печалиться как-то… неудобно совсем. А зачем плохому настроению создавать комфортные условия?

 

Следующая «таблетка» – дневник радостных событий. Не ленитесь, заведите себе такой – записывайте фрагменты жизни, которые вас приятно удивили, рассмешили, доставили массу удовольствия. Описывайте свои чувства, переживания, передайте краски! Пусть это будет экстремальный полет на тарзанке в борьбе со страхом высоты или отвязный отдых по случаю защиты диплома, или удивительный подарок, врученный вам на день рождения, который вы никогда не забудете. А может… какой-нибудь до умопомрачения нелепый и курьезный поступок вашего лучшего друга, над которым вы хохотали еще не одну неделю. Помните, в тяжелые для вас дни эта книжечка станет настоящим спасательным кругом. Просто откройте ее и улыбнитесь.

 

Кстати, вы не пробовали улыбнуться в самые нелегкие моменты – просто так, даже если для этого совсем нет поводов? Зря. Ведь эти мышцы инстинктивно растягиваются у нас благодаря определённой позитивной информации. Значит если вы (попытайтесь представить в обратном порядке) заставите себя растянуть улыбку – невольно начнёте притягивать эту положительную информацию, память сделает свое дело. Проверено – работает!

А еще, попробуйте вылить свое отрицательное настроение на бумагу – сочините стихотворение или нарисуйте автопортрет, или… свое будущее, каким хотели бы его видеть – да все что угодно! Плохое настроение просто не выносит творческой сосредоточенности на чем либо. Сначала, вам придется себя заставить, а потом втянетесь и уже через полчаса по-другому взглянете на мир – он-то оказывается совсем не одноцветный! Кстати, вот и розовые очки отыскались, вот они милые! И как они туда завалились – пожалуй, в следующий раз надо быть внимательней. ..

 

---

 

 

• Настроение
• Управление состоянием
• 1. Работа над собой
• Видео

Татьяна, 12 ноября 2013 г., 12:08

Огромное спасибо за статью «алмаз» — это то, что мне надо. Очень просто и доходчиво — сразу появились «розовые очки». Буду делать, расскажу и другим, особенно про точки. Про зарядку вы верно сказали — иногда не до нее, но она очень важна — выделяются эндорфины (гормон радости). С уважением, Татьяна.

Елена, 29 октября 2014 г., 09:21

Благодарю за статью. Особенно интересно про улыбку. Улыбнуться и притянется позитивная информация. Это как улыбнуться и дождаться всречи с Богом. Для меня позитивная информация эквивалентно связи с Богом. А что Вы думаете?

1

ответ

Гость, 15 октября 2019 г., 16:32

Я думаю, что это хорошая идея, думать о вечности и о встречи с Богом. Но многие, боюсь, нас не поймут и покрутят пальцем у виска))

2

ответа

Гость, 05 марта 2020 г. , 18:56

Вот думать о вечности и о встрече с Богом никак не поднимают настроение. Скорее наоборот, как испортить себе настроение.

Гость, 03 сентября 2020 г., 10:44

Я думаю, что узнавать о Боге и размышлять о вечности, это в полне нормально и естественно для человека. В одной книге говорится «Религиозные поиски смысла жизни… присущи всем народам во все времена, начиная с возникновения человечества». Профессор Алистер Харди после проведённых исследований в своём труде написал «Религиозные чувства глубоко укоренились в человеческой натуре и присущи людям независимо от уровня их жизни и образования». Можно сказать, что у каждого человека есть врождённая осведомлённость о Боге.

Гость, 13 мая 2019 г., 08:42

Отличная статья! Спасибо

Гость, 31 мая 2019 г., 16:18

После слова «гомеопатия» читать дальше перестал… Каменный век!

Гость, 29 августа 2019 г., 13:29

Никогда бы такого не подумал! Спасибо за ценную статью, скину брательнику ссылку, он меня как раз по этой теме мучает уже не первый год)

1

ответ

Соколова Л. В., секретарь Н.И. Козлова, 30 августа 2019 г., 11:20

Гость, как предложить статью на наш сайт читайте здесь.

Гость, 30 сентября 2021 г., 10:24

Мне помогла музыка. Спасибо!

Как подбодрить девушку картинки — Bilder und stockfotos

1.618Bilder

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektoren
• Videos

Durchst. Фотографии и фотографии. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

lächelnde mutter und tochter zeigen muskeln im studio — как поднять девушке настроение стоковые фото и изображения

Lächelnde Mutter und Tochter zeigen Muskeln im Studio

Glückliche starke 44-jährige Mutter und 11-jährige Tochter in ähnlicher Kleidung, die im Studio Kraft auf rosa Hintergrund zeigt und in die Kamera schaut

weibliche emitenden hand, Herz, isoliert auf weißem Hintergrund. schöne hande der frau mit kopierraum. liebeskonzept am valentinstag. — как поднять настроение девушке картинки стоковые фотографии и фотографии

Weibliche Hände, die mit den Fingern ein Zeichen machen Herz,…

Porträt Eines Glücklichen Kindes nach -einer Imprung — Как подбодрить девушку с картинками. . Das Kind sitzt in einem Krankenhausbett und der Ärmel ihres Krankenhauskleides ist nach oben gedrückt, so dass Sie den Verband an ihrem Oberarm sehen können, wo sie die Impfung erhalten hat.

Lächelndes mädchen zeigt herzgeste im studio — как поднять настроение девушке картинки стоковые фото и фотографии Hintergrund in die Kamera schaut

lächelndes mädchen präsentiert verpacktes geschenk im studio — как поднять настроение девушке картинки стоковые фотографии и изображения

Счастливые präsentiert verpacktes Geschenk im Studio

портрет девушки, das ar nach der impfung zeigt — как поднять настроение девушке картинки стоковые фотографии и изображения Stock-fotos und bilder

Starkes Mädchen zeigt Muskeln im Studio

Selbstbewusst lächelndes 11-jähriges Kind, das Bizeps für das Konzept der Mädchenpower demonstriert, während es im Studio auf rotem Hintergrund in die Kamera schaut

mädchen und schwangere mutter vergleich животы — как подбодрить девушку картинки стоковые фотографии и изображения

Mädchen und Schwangere Mutter Vergleich животы und bilder

Kleines kleines Kind hält herzförmigen Stein mit ukrainischer. ..

porträt einer glücklichen mutter und tochter nach der covid-19-impfung — как поднять настроение девушке фото стоковые фото и фото

Porträt einer glücklichen Mutter und Tochter nach der COVID-19-Imp

frau mit table, die kinder in der schule unterrichtet — как поднять настроение девушке картинки stock-fotos und bilder

Frau mit Tablet, die Kinder in der Schule unterrichtet

weiße Teenage-Mädchen in einer schwarzen maske zeigt ein stoppschild mit ihrer hand auf einem rosahintergrund — How to Cheer up a girl images стоковые фото и фотографии

weiße Teenager-Mädchen in einer schwarzen Maske zeigt ein…

starke und kraftvolle latin -frau mit gekämmten dunklen haaren, zahnigem lächeln, hebt die arme und zeigt bizeps, футболка trägt lässiges weißes, модели auf бежевый хинтергрунд. schau dir meine muskeln an. — как поднять настроение девушке стоковые фотографии и изображения

Starke und kraftvolle Latin-Frau mit gekämmten dunklen Haaren,…

kleines kleines kind hält herzförmigen stein mit ukrainischer nationalflagge oder hymne — как взбодрить девушку картинки стоковые фотографии и изображения

Kleines kleines Kind halt herzförmigen Stein mit ukrainischer. ..

glückliche kinder nach erhalt der covid-19-impfung. — как подбодрить девушку картинки стоковые фотографии и изображения

Детские детские фотографии, связанные с Covid-19-Impfung.

zufriedenes kleines mädchen, das großes rotes papierherz in den handen hält und in die kamera, liebe und romantik lächelt. — как поднять настроение девушке стоковые фотографии и изображения

Zufriedenes kleines Mädchen, das großes rotes Papierherz in den Hä

nahaufnahme eines lustigen lächelnden mädchens, das mit den fingern in einem gelbenhintergrund zeigt — как поднять настроение девушке картинки stock-fotos und bilder

Nahalufnahme eines den…

портреты девчонок с изображением плаката derfriedentaube — как поднять настроение девушке картинки стоковые фото и изображения

портреты сердец с изображением плаката Derfriedentaube

kleines mädchen zeigt ihren impfausweis. — как поднять настроение девушке стоковые фотографии и изображения

Kleines Mädchen zeigt ihren Impfausweis.

kleines mädchen im gestreiften футболка, das ein großes rotes herz hält und in die kamera lächelt, kind, das liebe ausdrückt. — как подбодрить девушку картинки стоковые фотографии и изображения

Kleines Mädchen im gestreiften T-Shirt, das ein großes rotes…

schockierte frau, die fußball Hält und Fan von Dollar, feiert den sieg bei der fußballmeisterschaft. — как подбодрить девушку картинки стоковые фотографии и изображения

Женщина-женщина, футбольный мяч и болельщик доллара, фейер…

фрау держит долларовую банкноту и удобную мит leerem bildschirm, онлайн-увлажнить, gewinnen. — как подбодрить девушку картинки стоковые фотографии и фотографии

Женщина остановилась на долларовой банкноте и под рукой с леерем Bildschirm,…

любовь — как подбодрить девушку картинки стоковые фотографии и фотографии красивейшие кавказские школьные подростки подростковый возраст tochter sendet luftküsse an die kamera mit liebe und leidenschaft isoliert in rosahintergrund — как поднять настроение девушке фото стоковые фото и фото

Glückliche schöne fröhliche kaukasische Schulmädchen Preteen Mädch

портреты подростков-подростков в белой футболке, das kleine größe oder kleine geste mit den fingern zeigt und mit flehendem grinsen aufblickt. крытая студия aufnahme isoliert на бежевом хинтергрунде. — как подбодрить девушку картинки стоковые фотографии и изображения

Портреты подростков-подростков в белой футболке, дас…

bösewicht versteckt und halten mädchen gesicht — как подбодрить девушку картинки стоковые графики, — клипарт, -мультфильмы и -символ

Bösewicht versteckt und halten Mädchen Gesicht

porträt eines fröhlichen brünetten Teens im weißen t-shirt, das ok singt, isoliert überbegemhintergrund. — как подбодрить девушку фото стоковые фотографии и изображения

Портреты fröhlichen brünetten Teenagers im weißen T-Shirt,…

süßes kleines mädchen in kleid und sonnenbrille, das ein Peace-zeichen zeigt, das barfuß auf grauemhintergrund steht . студийный портрет. — как поднять настроение девушке стоковые фотографии и изображения

Süßes kleines Mädchen в Kleid und Sonnenbrille, das ein Peace-Zei

charmantes kleines mädchen, das papierkettenmenschen in den handen hält, glückliche familie, beziehungen, kindheit. — как поднять настроение девушке картинки стоковые фотографии и изображения

Шармантес kleines Mädchen, das Papierkettenmenschen in den Händen

süßes mädchen mit hand, die auf ihre braunen augen zeigen — как поднять настроение девушке картинки стоковые фотографии и изображения

Süßes Mädchen mit Händen, die auf ihre braunen Augen zeigen

kleines mädchen, das selfie macht, auf kamera-pov schaut und begrüßungsgeste zeigt, standpunkt des fotos — как подбодрить девушку фото стоковые фотографии и изображения

Kleines Mädchen, das Selfie macht, auf Kamera-POV schaut und Begrückli

glückli junges kind, das ein Victory-zeichen zeigt, auf erfolg und sieg hofft, eine friedensgeste macht — как поднять настроение девушке картинки стоковые фото и фотографии

Glückliches junges Kind, das ein Victory-zeichen zeigt, auf…

mädchen zeigt leeren platz werbefläche für kommerziellen text, kopierfläche für warenwerbung — как поднять настроение девушке картинки стоковые фотографии и изображения

Mädchen zeigt leeren Platz Werbefläche für kommerziellen Text,. ..

schönes, lächelndes junges kind, das ein kind präsentiert, das geburtstag geschenkbox präsentiert, das geschenk verpackt und feiert — как подбодрить девушку фото стоковые фотографии 29 фотографий und 00 , lächelndes junges Kind, das ein Kind präsentiert, das…

bösewicht versteckt und halten mädchen gesicht — как поднять настроение девушке картинки stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Bösewicht versteckt und halten Mädchen Gesicht

süßes engelhaftes kleines mädchen mit heiligenschein über dem kopf, das mit dem finger auf die geschenkbox zeigt und in die kamera lächelt. — как поднять настроение девушке картинки стоковые фото и фотографии

Süßes engelhaftes kleines Mädchen mit Heiligenschein über dem…

mädchen in stickerei oder besticktem hemd halten herzform mit ukrainischer flagge — как поднять девушке картинки стоковые фото и фотографии

Mädchen in Stickerei oder besticktem Hemd halten Herzform mit…

asiatisches kleines mädchen, das beide hande nach oben hebt, während es lutscher isst, um glück zu zeigen — как поднять настроение девушке фото стоковые фотографии и изображения

Asiantisches kleines Mädchen, das beide Hände nach oben hebt, währe

mädchen, das ihre freundin aufmuntert — как подбодрить девушку картинки stock-fotos und bilder

портреты молодых азиатских парней, дас на весеннем фоне, как поднять настроение девушке картинки стоковые фото и изображения0003 porträt glückliche überraschung kleines kind mädchen in farbigen t-shirt zeigt punkt finger daumen hoch hände lächeln empfehlen isoliert über gelben farbhintergrund — How to Cheer up a girl picture stock-fotos und bilder

Porträt Glückliche 90 Farbigenäd kleines 90 0 Farbigenäd kleines. .. frau schwangeres paar mann schwangerschaft familie mutter liebe vater glücklicher ehemann baby frau bauch erwarten bindung glück mutterschaft eltern ultraschalluntersuchung bild foto — как поднять настроение девушке картинки стоковые фото и фотографии

Frau schwangeres Paar Mann Schwangerschaft Familie Mutter Liebe…

mutter und zwei kinder zeigen ihre impfverbände — как поднять настроение девушке фото стоковые фото и фотографии

Mutter und zwei Kinder zeigen ihre Impfverbände

Frau Kinderundwe Porträt von Frau Haftverbänden nach der Covid-19-Impfung

porträt eines Stillen asiatischen kleinen mädchens mit rotem weißem Stirnband als Symbol der indonesischen flagge, die während der hi-geste von fünf fingern mit ihrer hand steht. isoliert auf weißemhintergrund — как поднять девушке настроение стоковые фотографии и изображения

Porträt eines Stillen asiatischen kleinen Mädchens mit rotem weiße

gemischte asiatische mädchen machen herz form hande durch augen, großzügig, liebe und freundlichkeit, nachhaltiges leben, потраченный, nächstenliebe, junge stocker-foepts, как бифштекс-фривиллиген картинки und unde freiwilligen

Gemischte asiatische Mädchen machen Herz Form Hände durch Augen,. ..

Портрет доброй девушки, фото — как поднять настроение девушке фото со стока и фотографии

Портрет доброй девушки, Stockfoto

ein mädchen mit langen haaren hockt und zeigt mit den fingern ein Victory-zeichen. zeigt die zunge und blinzelt ein auge. Грауэр хинтергрунд. — как поднять настроение девушке картинки стоковые фото и фотографии

Ein Mädchen mit langen Haaren hockt und zeigt mit den Fingern…

женушка, умереть детским das schachspielen beibringt — как поднять девушке картинки стоковые фото и фотографии

Frau, die Kindern das Schachspielen beibringt

teen-mädchen zeigt muskeln bizeps vor orangefarbenemhintergrund — как поднять настроение девушке картинки стоковые фотографии и изображения

Teenager-Mädchen zeigt Muskeln Bizeps vor orangefarbenem…

kleines mädchen, das einen großen euro-fan hält, mit zufriedenem gesichtsausdruck in die kamera schaut und daumen nach oben zeigt. — как поднять настроение девушке картинки стоковые фото и фотографии

Kleines Mädchen, das einen großen Euro-Fan hält, mit zufriedenem. ..

любовные — как поднять девушке картинки стоковые фото и фотографии

Liebe

Das kleine Mädchen zeigt der Kamera ein Herz aus weißem Papier.

asiatisches kind mit geballter faust und aufgeregtem ausdruck — как поднять настроение девушке стоковые фото и изображения

Asiatisches Kind mit geballter Faust und aufgeregtem Ausdruck

am wohnzimmersofa halfen sich die geschwister, das falten der kleidung zu beden, und der kleine junge tanzte vor freude — стоковое фото — как поднять настроение девушке картинки стоковые фото и фотографии половина

Am Wohnzimmersofa sich die Geschwister, das Falten der…

mädchen zeigt leeren platz werbefläche für kommerziellen text, kopierfläche für warenwerbung — How to Cheer up a girl images stock-fotos und bilder

Mädchen zeigt leeren Platz Werbefläche für kommerziellen Text,…

детка с детским питанием — как поднять настроение девушке фотографии стоковые фотографии и изображения

детское питание с детским питанием Hintergrund

kinder mit superkräften im studio — как поднять настроение девушке фото стоковые фотографии и изображения

Kinder mit Superkräften im Studio

glückliche superheldenkinder, die im studio wegzeigen — как подбодрить девушку картинки стоковые фотографии и изображения стоковые фотографии и изображения

Glückliches Mädchen zeigt Smartphone mit leerem Green Screen,. ..

kleines mädchen auf braunemhintergrund — как подбодрить девушку картинки стоковые фотографии и изображения friedens in ihren händen — как поднять настроение девушке фото стоковые фото и фотографии

Украинские девушки в традициях Фото

из 27

Взбодриться: Как поднять девушке настроение

Бывает так, что девушки страдают от плохого настроения. Они часто движимы эмоциями. Пять минут назад они были счастливы и веселы. Теперь они могут быть темнее облаков. Довольно сложно контролировать этот переход. Для этого нужно знать причину такого состояния и уметь ее нейтрализовать. Но если человек знает, почему его девушка грустит, и может развеселить ее в этих обстоятельствах, это прекрасно влияет на отношения.

Поднимите настроение девушке, но плохое настроение Причины плохого настроения девушек

Давайте разберемся, почему женское настроение может ухудшиться. Ведь легче справиться, зная причину проблемы:

• Первая причина, по которой у девушек может упасть настроение, – это изменение уровня гормонов. Ученые давно установили, что во время менопаузы, овуляции и менструации девушка может чувствовать и вести себя совершенно по-разному. Ее эмоциональное состояние колеблется от ненормальной радости до неиссякаемой тоски. В зависимости от этого она может по-разному реагировать на бытовые ситуации, трудности и проблемы. Если уровни гормонов серотонина и норадреналина снижены, настроение может значительно ухудшиться.
• Еще одной немаловажной причиной плохого настроения могут быть ситуации, понизившие самооценку девушки. Обычно представительницы слабого пола подвергаются жесткой критике. Неважно, касается ли это внешности, социального статуса или кулинарных способностей. Из-за резких комментариев и спайков в их адрес они могут грустить несколько месяцев подряд.
• Также возможно, что у девушки испортилось настроение из-за сильной психологической усталости. Если ваш друг слишком много работает и не находит времени на отдых, это может быстро привести к эмоциональному упадку и депрессии. Кажется, что она больше не может контролировать свою жизнь, и появляется страх перед будущим.

Со всеми вышеперечисленными причинами плохого настроения у женщины можно и нужно бороться. Ведь девушки не созданы для того, чтобы переживать и грустить.

Как лично поднять девушке настроение

Если у любимой девушки плохое настроение, ни в коем случае не оставляйте ее наедине с этой проблемой. Вы играете важную роль в жизни вашего партнера. И именно он может стать для нее тем человеком, который подарит ей радость, улыбку и веселые чувства.

Вот несколько способов поднять настроение, сделайте это:

Самый простой способ – сделать своему избраннику искренний комплимент. А вы знаете, что у нее самая красивая улыбка, самые лучшие глаза, она хорошо выглядит в новом платье и у нее чарующий голос? Тогда напомни ей об этом. Вы можете похвалить ее последний проект и подчеркнуть ее профессионализм в работе. Если комплимент не формальный, он может растопить сердце красавицы.

Передайте своим близким сообщение – дайте им расслабиться, отложить в сторону суету и получить от вас немного удовольствия и заботы. Для этого возьмите массажное масло, включите расслабляющую музыку в комнате и приглушите свет. Плохое настроение ушло без следа.

Подарите девушке новые ощущения и эмоции. Сходите с ней на прогулку, прыгните с парашютом, устройте романтический ужин на крыше и вместе отдохните в палатке в лесу. Специальные агентства могут придумать необычные встречи для вашей возлюбленной. Но можно проявить фантазию и оригинальность. Вы наверняка уже изучили интерес любимой девушки и точно знаете, что ей нравится.

Подарите близкому человеку памятный подарок. Женщины очень любят, когда мужчина так о них заботится. Вы можете купить флакон ее любимых духов и сертификат на посещение салона красоты. Пусть удивит ее немного и приятно. Вы также можете пригласить ее в магазин вместе. Девушки любят ходить по магазинам, и если вы заплатите за них, они будут в восторге.

Самый быстрый способ оживить ручку девушки

Вернуть девушку в хорошем настроении можно по переписке. Сегодня есть возможность отправить небольшие веселые сообщения в социальных сетях и целое письмо по электронной почте. Пусть этот жест сделает ваши отношения немного романтичнее. Скажите ей, какая она замечательная, в этом письме и признайтесь в своих чувствах к ней. Даже если вы просто друзья, эти отношения позволят вам сблизиться.

Важно не копировать красивый текст из интернета. Напишите своими словами то, что вы чувствуете. Расскажите, пожалуйста, как вы ею восхищаетесь и как цените ее. Обещай, что ты о ней. Даже если у вас получится несовершенный текст, немного сумбурный, он может достичь вашей цели – улучшить настроение близкому человеку. Чтобы сделать ее жизнь чуточку ярче, теплее.

Поднимите настроение девушке

Консультация психолога

Чтобы ваши усилия по поднятию настроения любимой девушки увенчались успехом, советуем воспользоваться советом специалиста, это поможет поднять девушке настроение :

• Не говорите девушке, чтобы она не раздражалась или злой. Из-за этого может быть оскорбительным и эмоционально закрытым для вас. Не показывайте, что вы расстроены из-за ее плохого настроения. Лучше бережно поддержать любимую, принять ее чувства и попытаться понять, в чем причина проблемы.
• Чтобы понять, почему девушка грустит, послушайте ее. Но если она не хочет говорить, в чем дело, не нужно этого требовать. Может быть, она не хочет снова испытывать отрицательные эмоции; она боится плакать. Будьте тактичны.
• Даже если вы считаете, что ПМС вызывает у вашего парня плохое настроение, не стоит говорить ей об этом прямо. Мужчины часто связывают гормоны с изменением эмоционального состояния слабого пола. Но на самом деле это может быть совсем не так. Так вы дадите девушке понять, что ее переживания и проблемы для вас ничего не значат. Из-за этого может отступать надолго.
• Не делай вид, что ничего не происходит. Да, не стоит расспрашивать женщину о ее самочувствии. Но покажите, что вы рядом и готовы помочь в случае необходимости. Ей важно чувствовать, что вы заботитесь о ней. Бойтесь ее проблем.
• Чтобы успокоить ее, обнимите ее. Это может помочь вам успокоить близких и понять, что вызывает плохое настроение. Если она плачет, прижмите ее к себе. Может быть, это поможет вызвать радость в ее глазах и заставить ее улыбнуться.
• Почти всегда можно улучшить эмоциональное состояние любимой и успокоить ее. Пусть она забудет о своих проблемах. Требуется искреннее желание и желание разобраться в причине негативных эмоций. А если девушка расстроена вашими действиями, постарайтесь исправить ситуацию, но уже не ее.

Как подбодрить фотографии девушек и Premium High Res Pictures

• Creative
• Редакция
• Видео

• Лучший матч
• Newing

33169

240018. часовПоследние 72 часаПоследние 7 днейПоследние 30 днейПоследние 12 месяцевПользовательский диапазон дат

• Без лицензионных отчислений
• Управляемые права
• РФ и RM

Выбрать бесплатные коллекции >Выбрать редакционные коллекции >

Встраиваемые изображения

Просмотрите 658

как подбодрить девушку доступных стоковых фотографий и изображений или начните новый поиск, чтобы просмотреть больше стоковых фотографий и изображений. очень детализированные силуэты людей — как поднять девочке стоковые иллюстрациивысоко детализированные силуэты людей — как поднять девочку стоковые иллюстрацииразные руки со знаком любви — как поднять девочку стоковые картинки, фотографии и изображения без лицензионных платежейпортрет девочки дошкольного возраста держит радужный знак надежды — как подбодрить девушку стоковые картинки, фотографии и изображения без лицензионных платежеймаленькая девочка показывает свой рисунок — как подбодрить девушку подбодрить девушку картинки, фотографии без лицензионных платежей и изображениядевушка с наклейкой «привита» на рубашке — как поднять девушке настроение стоковые картинки, фотографии и изображения без лицензионных платежейдевушка с картошкой и лопатой, швеция. — как поднять настроение девушке: стоковые фотографии, фотографии и изображения без лицензионных платежейпортрет счастливой матери и дочери после заражения covid-19вакцинация — как поднять девушке настроение стоковые картинки, фото и изображения без лицензионных платежеймамы с дочерью на море — как поднять девушке настроение стоковые картинки, фото и изображения без уплаты роялтимой мир — как поднять девушке настроение стоковые картинки, роялти-фри Бесплатные фото и изображенияДети в бейсбольных костюмах аплодируют с трофеем — как подбодрить девушку стоковые картинки, фото и изображения без уплаты лицензионных платежей яркая толстовка с капюшоном на розовом фоне — как поднять девушке настроение стоковые картинки, фото и изображения без лицензионных платежей подбодрить девушку стоковые картинки, фотографии и изображения без уплаты роялти hotos & imagesбабушка и внуки с помощью ноутбука — как поднять девушке настроение девушка стоковые фотографии, лицензионные фото и изображениямолодая взрослая мама в кепке и платье улыбается дочери — как поднять настроение девушке чтобы подбодрить девушку стоковые картинки, фотографии и изображения без лицензионных платежей на камеру Швеция. — как подбодрить девушку стоковые картинки, фото и изображения без лицензионных платежей девушка стоковые картинки, фотографии и изображения без уплаты роялтидоктор и пациент дай пять в офисе — как подбодрить девушку стоковые картинки, фото и изображения без уплаты роялти -бесплатные фото и изображениядевушка сидит с поднятым пальцем — как подбодрить девушку стоковые картинки, фото и изображения без лицензионных платежейзлодей прячется и держит рисунок линии лица девушки — как подбодрить девушку стоковые иллюстрациидети показывают радужные картинки через окно семья — как подбодрить девушку стоковые фотографии, лицензионные фото и изображения агент по недвижимости и семья в новой квартире — как подбодрить девушку стоковые фотографии, лицензионные фото и изображениябеременная мать и дочь шо взмахнуть животом — как подбодрить девушку стоковые картинки, фотографии и изображения без лицензионных платежейкрупный план ее портрета она милая привлекательная довольно веселая веселая уверенная в себе девушка медик демонстрирует совет реклама реклама новое решение новинки изолировано на сером фоне пастельных тонов — как развеселить девушка: стоковые фотографии, фото и изображения без лицензионных платежейсчастливые дети после получения covid-19вакцина.