Как поднять настроение девушке любимой: Как поднять настроение девушке быстро и легко? Смешные сообщения любимой.

Как поднять настроение девушке быстро и легко? Смешные сообщения любимой.

Девушки — очень чувствительные и нежные создания .

Как поднять себе настроение, когда оно на нуле? помогут вам!

Что делать, если у девушки нет настроения?

Надо настроиться на то, что плохое настроение может отразиться и на отношении девушки к окружающим .

Возможно, расстроенная дама будет грубо отвечать, бросаться в слезы, пытаться закрыться от всех или обвинить окружающих в своих проблемах.

В таком случае важно сохранять спокойствие и помнить, что близкий человек делает все это не со зла, а под влиянием ряда сложных эмоций.

Общие советы:

1. Не осуждайте ее за (не жалуйтесь на ситуацию). Если вы укажите на то, что вам не нравится ее настрой, девушка придет к состоянию раздражения. Ведь она тоже человек!

   Она имеет полное право на плохие эмоции и хочет рассчитывать на поддержку и понимание в тяжелые периоды.

2. Не реагируйте на провокации . Некоторые люди снимают негатив за счет ссоры, крика и выведения на . Но после такой «разрядки» отрицательных эмоций накапливается еще больше, ведь появляется обида на партнера. Старайтесь пропускать колкости мимо ушей. Когда ваша избранница успокоится, ей станет стыдно за свое поведение и она будет благодарна вам за проявленную терпеливость.
3. Слушайте . Расстроенному человеку важно высказаться, снять с души этот груз и найти единомышленника. Поэтому парень должен стать «жилеткой» и благодарным слушателем. Возможно, девушка будет играть в «мученицу» и выпроваживать парня за дверь, при этом действительно нуждаясь в поддержке. В таком случае стоит мягко попросить ее рассказать о случившемся несколько раз. Но если представительница прекрасного пола действительно не хочет разговаривать и открыто об этом заявляет, настаивать будет лишним.

До тех пор, пока девушка не успокоится, не стоит указывать ей на ошибки и перечить.

Даже если причиной плохого настроения стала ситуация, в которой виновата она сама.

В состоянии нервного возбуждения девушка не сможет воспринимать логические доводы и разозлиться еще сильней.

4. Если девушка хочет побыть одна — дайте ей такую возможность. Можно мягко спросить о причинах плохого настроение и предложить свою помощь/компанию. Но проявляя участие не будьте слишком настойчивы. Может вашей избраннице нужно время, чтобы переосмыслить ситуацию. Или упоминания о произошедшем причиняют ей боль. Или она, зная особенности своего , хочет немного успокоиться перед разговором с вами.
   Причин может быть масса. И если девушка попросила оставить ее на некоторое время в одиночестве, стоит удалиться.

5. Нельзя говорить о своих проблемах . Если расстроенная девушка рассказывает о своих проблемах, нельзя перебивать ее и перечислять свои невзгоды. Во-первых, это только усилит чувство безысходности, ведь девушки сильно переживают за своих близких. Во-вторых, дама сразу почувствует, что ее проблемы и чувства отодвинули на второй план, так как парень «перетянул одеяло на себя».
6. Ни слова о ПМС! Больше всего на свете женщины не любят, когда их выставляют неуравновешенными и неадекватными личностями. А связывать в одну историю критические дни и нервный срыв давно стало дурным тоном.
7. Всегда обращайте внимание на девушки. Большинство проблем можно избежать, вовремя среагировав на изменения в настроении женщины. Если ваша вторая половинка расстраивается или слегка раздражена, проявите заботу и участие, задайте наводящие или прямые вопросы по поводу настроения. В результате девушка выговорится сразу и не будет себя накручивать.
8. Тактильный контакт. Обнимайте и целуйте девушку, проявляйте нежность. Прикосновения способны отвлечь от плохих мыслей, настроить на позитивный лад и зарядить положительной энергией.

Что поднимает настроение?

Если серьезных причин для переживаний у девушки нет, и настроение испортилось в результате череды неприятных мелочей, вернуть даму в хорошее расположение духа можно с помощью маленьких сюрпризов .

Открытка

Милая открытка с душевной подписью поднимет настроение. Но еще эффективнее сработает неожиданный сюрприз.

Вместо того, чтобы отдать открытку в руки, можно протолкнуть ее в щель под дверью

.

Или попросить знакомого, чтобы тот поработал «курьером» и доставил скромный подарок на имя девушки. А если девушка активно пользуется ежедневником , спрятать презент можно между листами.

Для этого нужно будет спрятать в квартире сладости или подарочек.

Затем необходимо нарисовать внутри открытки схематическое изображение комнат и отметить место расположения клада.

Фото

Поднять настроение можно с помощью совместных фото, на которых запечатлены памятные события или волнительные моменты.

Можно принести фотоальбом и вместе рассматривать снимки , обсуждая ту или иную фотокарточку в положительном ключе.

Встреча с подругами

Никто не поймет девушку лучше, чем ее подруги.

Проявите инициативу и устройте любимой встречу с подругами. Пригласите их домой или забронируйте столик в кафе.

В большинстве случаев парении недолюбливают приятельниц своих девушек и препятствуют частым встречам. А ведь некоторые проблемы представительницы слабого пола могут открыто обсуждать только с подружками.

В чем причины женских истерик? Узнайте об этом из нашей .

Обеспечьте любимой отдых

Если ваша вторая половинка работает, учится и выполняет домашние обязанности, она может просто устать .

А если к этому прибавить еще и бытовые неурядицы, можно получить полноценную .

Отправьте девушку спать или смотреть любимый сериал, а затем сходите за продуктами, приготовьте ужин, сделайте генеральную уборку или самостоятельно перепишите конспекты, чтобы облегчить жизнь девушке.

После того, как она восстановит силы, настроение непременно поднимется.

Помогите ей отвлечься

Чтобы зарядиться позитивом, достаточно сменить обстановку . Прогулка на свежем воздухе, поход в музей или кино отвлекут девушку от грустных мыслей. Можно вовлечь любимую в игру с домашними животными, рассказать ей смешную историю и т.д.

Самое главное — завладеть ее вниманием и нести позитив.

Как подбодрить девушку, которая грустит или болеет?

Иногда расстроенную девушку невозможно вывести на откровенные разговор, а навязчивые вопросы только усугубляют ситуацию .

В таком случае надо абстрагироваться от проблемы и действовать «обходными путями».

Сладости и комплименты — вот универсальный набор, который поднимет настроение любой девушке. Очень важно, чтобы комплименты не были наигранными и вымученными.

Говорите искренне и от души. Ну а если девушка придерживается диеты или правильного питания, сладости можно заменить на фрукты, или любые другие вкусности, которые могут ее обрадовать.

Больной человек нуждается в поддержке. Приготовьте любимой горячий суп, сходите за лекарствами и позаботьтесь о том, чтобы она могла расслабиться.

Если она согласна, можно самостоятельно позвонить ее начальнику и друзьям, чтобы отменить запланированные дела и встречи ссылаясь на плохое самочувствие девушки.

Ну и, конечно же, покажите, что вы любите свою вторую половинку вне зависимости от ее внешнего вида и состояния. Ведь женщины всегда переживают о том, как они выглядят во время болезни. Поцелуй и приятные слова укрепят ее веру в том, что для вас она всегда неотразима.

Что написать ей?

Если нет возможности быть рядом с девушкой или она пожелала остаться одна, это не значит что можно пустить ситуацию на самотек. Поддержите ее посредством переписки.

Достаточно коротких приободряющих посланий:

Если с вами приключилась смешная или забавная история, можно описать ее и отправить девушке в виде коротенького рассказа.

Поднять настроение можно с помощью коротких СМС, не подразумевающих диалога или ответа :

Я пишу смс самому большому счастью на Земле,
и так прекрасно,
что ты досталась именно мне.
Во сне и наяву
я вижу лишь тебя.
Ты озаряешь мою жизнь,
любовь моя!

Это смс направилось к принцессе,
И раскрылось во всей красе,
Скоро будем с тобою мы вместе
Ведь судьбе удалось нас свести.

Мне милый ангел подсказал
О том, что ты мой идеал
Я небеса благодарю
За то, что я тебя люблю!

Подарить приятные эмоции можно с помощью стихов:

Что случилось, детка, почему грустишь,
Где твоя улыбка? Я ее не вижу!
Милая, родная, нежный мой малыш —
Поделись со мною, я ведь не обижу!

Ободрись немного, подними глаза,
Посмотри на небо — птицы в нем летают!
Ты отбрось печали далеко назад,
Пусть в твоем сердечке радость расцветает!
………

Тобою бесконечно околдован,
Ты смысл жизни, ангел во плоти,

Тобою постоянно очарован,
А если что не так, прошу, прости!

Ты каждый день лишь только вдохновляешь,
Ты постоянно рядышком нужна,
И сделаю я всё, о чём мечтаешь,
Лишь только бы была всегда моя!

……..

Пускай твое сегодня настроенье
Как птица взмоет в небеса.
Отбрось все тяготы, сомненья,
Пускай закружат чудеса.

Пусть на душе покой и радость
Как орхидеи алые цветут.
Не потревожит пусть тебя усталость,
А только счастье, нежность и уют.

Что сказать ей?

Как поднять своей девушке настроение словами?

Девушка будет рада услышать комплименты вне зависимости от того, в каком расположении духа она пребывает.

Но чтобы «попасть в цель», придется проявить наблюдательность.

Не стоит говорить общие фразы. Лучше сделайте акцент на мелочах. Отметьте в положительном ключе новую прическу, маникюр или наряд.

Сделайте комплимент тем мелочам, которые действительно привлекают вас в любимой девушке (глаза, походка, манера речи и т.д.). Прекрасно работают и ситуативные комплименты — примеры:

• «Ты сегодня очень женственная!»
• «Я давно обратил внимание на твою новую помаду. Она очень тебе идет.»
• «Я в восторге от твоего парфюма!»

Девушке также приятно будет узнать о том, что вы в ней нуждаетесь . Скажите о том, что вы скучали, хотите узнать ее мнение по поводу важного вопроса или не можете принять без нее какое-либо решение.

Любой человек чувствует прилив сил, когда становится важным и нужным.

Если у вас незаурядное чувство юмора, можно попробовать рассмешить девушку остроумной фразой или устроить мини-стендап. Но главное помнить о том, что шутки не должны:

• высмеивать девушку;
• высмеивать неприятную ситуацию, в которой оказалась девушка;
• высмеивать ее подруг или близких людей.

Как развеселить лучшую подругу?

Если лучшая подруга впала в уныние, можно попробовать вывести ее на разговор и внимательно выслушать .

Не хочет обсуждать неприятную тему? Постарайтесь вывести ее на прогулку или на дружеские посиделки в ее любимом заведении.

А для того, чтобы поднять ей , можно устроить девичник с косметикой, примеркой нарядов и укладками. Сладости или пицца в этой ситуации будут совсем не лишними.

Самое главное — это отнестись к девушке с пониманием. Моменты уныния бывают у каждого человека. И подливать масло в огонь нельзя ни в коем случае. Обижаться и «лезть в душу» тоже не стоит.

В противном случае неприятный осадок останется даже тогда, когда к девушке вернется хорошее расположение духа. Ведь в тяжелый момент она нуждалась в поддержке, а не в порицании.

Как поднять настроение девушке? Узнайте об этом из видео:

Девушки — крайне переменчивые и ранимые существа, поэтому их настроение меняется довольно часто. Однако, есть масса способов поднять настроение прекрасному полу.

Совет 1
Все женщины обожают цветы, сделает такой подарок своей любимой и она повеселеет у вас на глазах!

Совет 2
Узнайте причину испорченного настроения, но если девушка не хочет делиться с вами переживаниями, то не нужно лезть к ней с расспросами.

Совет 3
Сладости вызывают резкий скачек гормона радости, поэтому порадуйте свою вторую половинку вкусными конфетами или чаем с пирожными.

Совет 4
Расскажите пару смешных историй из жизни или анекдотов. Словом, отвлеките красавицу от дурных мыслей.

Совет 5
Предложите посмотреть её любимый фильм, а затем обсудите его и поговорите о главных героях.

Совет 6
Девушки обожают шоппинг, поэтому вы можете вместе прогуляться по ее любимым бутикам и подобрать какое-нибудь красивое вечернее платье.

Совет 7
Устройте пикник за городом с друзьями, организуйте культурную программу этого мероприятия: музыку, конкурсы и т.п.

Совет 8
Просто потанцуйте под ее любимую музыку.

Совет 9
Затейте переделку дома: купите вместе красивые сувениры и интересные штуки для интерьера и украсьте ими комнату дамы.

Если у девушки плохое настроение, несладко обычно приходится и ее парню: ну как можно беззаботно заниматься своими делами, когда твоей девушке скучно, грустно и вообще как-то «некузяво»? Поэтому многие молодые люди хотят знать, как поднять девушке настроение .

Разумеется, универсального рецепта по не существует: все девушки разные, и то, что гарантированно поднимет настроение одной, другую только вгонит в еще большую тоску. Гарантированно можем посоветовать только одно: не стоит пытаться говорить девушке «не грусти» , скорее всего, это не подействует. Ну как тут можно не грустить, когда грустно?

Попробуйте ненавязчиво выяснить, почему у вашей девушки плохое настроение : многие девушки специально не спешат жаловаться, потому что ждут внимания и заботы со стороны молодого человека. Но ключевое слово тут «ненавязчиво»: не нужно устраивать допрос с пристрастием. Если девушка не спешит сразу рассказывать вам все, возможно, она не кокетничает, а действительно не хочет об этом говорить.

Какой бы ни оказалась причина плохого настроения вашей девушки, не нужно считать ее несерьезной и поднимать на смех : вы можете считать сломанный ноготь или ничего не значащей чепухой, но многим девушкам это может надолго испортить настроение. Ваша задача — не оценить серьезность причин хандры, а просто поднять девушке настроение. Разговоры об эмоциональной чувствительности лучше перенести на более подходящее время или вообще не затевать.

Один из самых простых, но вместе с тем эффективных способов поднять девушке настроение — . Только не «дежурный», а искренний: если вы скажете заплаканной девушке, что она красавица, вряд ли ее это порадует. Она-то знает, что выглядит сейчас не лучшим образом. Но и слишком оригинальные комплименты выдумывать не стоит: девушка в расстроенных чувствах может не оценить ваше неординарное чувство юмора.

Конечно, это не значит, что нужно быть убийственно серьезным. Очень часто именно удачная шутка или анекдот помогает поднять девушке настроение . Просто держите свое чувство юмора в узде: уж вы-то должны знать, какие шутки нравятся вашей девушке, а какие только еще большее ее расстроят. Если у вашей девушки нет настроения, шутить нужно на нейтральные темы, но ни в коем случае не над ней: даже если обычно она нормально воспринимает безобидное подшучивание над собой, в моменты душевого расстройства лучше не рисковать.

Можете попробовать отвлечь девушку от причины ее плохого настроения . Тут нужно учитывать ее интересы. Кого-то успокоит прогулка или поход в зоопарк, кого-то — посиделки в кафе за чашечкой кофе, кого-то — просмотр романтической комедии или мелодрамы, а некоторым отвлечься от грустных мыслей помогает физическая активность, например, поход в спортзал, или порция адреналина. Полагайтесь на свою наблюдательность, а если не уверены — просто спросите.

Часто девушки в плохом настроении нуждаются в физической близости . Нет, сейчас мы имеем в виду не секс. Им просто хочется, чтобы вы их обняли, погладили по голове. Так они чувствуют себя защищенными. Но есть девушки, которые в минуты грусти не хотят, чтобы их трогали, а нуждаются в одиночестве для «подзарядки батареек». Если ваша девушка из их числа, уважайте ее желания.

Хотя секс тоже не нужно сбрасывать со счетов, иногда он отлично помогает, ведь в занятия любовью способствуют выработке «гормонов счастья» — эндорфинов. Только убедитесь, что девушка действительно этого хочет, и в процессе приложите все усилия, чтобы доставить ей удовольствие. Секс должен быть непременно хорошим, или же его не должно быть вообще . О себе на время забудьте: это не обычный секс, а своеобразный «сеанс психотерапии», ваше удовольствие сейчас не на первом месте. Не набрасывайтесь на девушку, устройте хорошую прелюдию, будьте нежны и внимательны. Девушка должна чувствовать себя желанной и любимой.

На самом деле, только вы можете, как поднять вашей девушке настроение. Просто продемонстрируйте ей вашу любовь и заботу — она непременно это оценит и улыбнется.

Иногда мы все бываем «не в духе». То ли неприятности выбивают нас из колеи, то ли звезды так расположились, то ли не с той ноги встал с утра… Одно дело, если это произошло с тобой, ведь ты прекрасно знаешь, что может тебе поднять настроение, и совсем другой случай, когда недовольство жизнью написано на лице твоей любимой девушки. Кто же сможет развеселить ее, кроме тебя? Именно поэтому нужно вооружиться советами психологов, чтобы привести свою подругу в душевное равновесие.

Девушки обладают колоссальной способностью к перемене настроения. В одну секунду она смеется, в другую уже плачет. И причиной ее расстройства может быть практически все, что угодно. Дело в том, что твой и ее взгляд на вещи могут кардинально различаться: то, что тебе кажется мелочью, она может воспринимать как проблему вселенского масштаба, и наоборот. Поэтому для начала тебе нужно выяснить, что испортило настроение твоей любимой.

«Молодые люди, почему вы думаете, что если у девушки плохое настроение, то у нее обязательно критические дни? Поверьте, отсутствие критических дней портит настроение девушкам куда больше».

Как узнать причину плохого настроения?

Иногда это бывает не так-то просто. Ты искренне интересуешься ее душевными муками, а в ответ получаешь только молчание, или что еще хуже – истерику. Лучшее, что ты можешь сделать в этой ситуации – это оставить любимую в покое. Скройся из поля ее зрения и вернись, когда она успокоится. Затем попробуй повторить попытку.

Если девушка на твой вопрос «что с тобой, милая?» говорит что все нормально, то нужно ласково и нежно выведать у нее причину расстройства. Возможно, она не рассказывает, потому что причина ее недовольства – ты, и ей хочется, чтобы ты сам догадался о своем промахе. В этом случае нужно не спрашивать о ее проблеме в лоб, а использовать наводящие вопросы.

«Он: У тебя плохое настроение? Что с тобой?

Она: Ничего.

Он: Это из-за того, что я что-то сказал?

Он: Из-за того, что я что-то НЕ сказал?

Он: Это из-за того, что я что-то сделал?

Он: Это из-за того, что я что-то НЕ сделал?

Она: (молчит)

Он: Это из-за того, что я что-то сказал, случайно напомнив нечто, что я сделал, но не должен был делать или, по крайней мере, должен был сделать по-другому?

Она: Может быть…

Он: Так я и знал!!!»

Итак, причины плохого настроения могут быть двух видов – внешние и внутренние.

Внешние причины связаны с окружающей средой. Например, твоя девушка переживает из-за ссоры со своей подругой. Может беседа уже давно забылась, но осадок остался, и этот инцидент может напоминать о себе плохим настроением не один раз, пока проблема не разрешится. Среди внешних причин могут быть более или менее существенные, например, увольнение с работы, ссора с соседкой, недосып, чье-то колкое замечание, твои обидные слова, плохая погода и т.д.

Выход из ситуации. Ты должен изменить обстоятельства, которые привели к такому состоянию, переключить внимание на другие стороны жизни или помочь взглянуть на проблему с другого ракурса (т.е. изменить ее отношение к ситуации).

Например, причиной плохого настроения твоей девушки является ваша ссора. Если ты виноват, то тебе придется извиниться, а затем загладить свою вину каким-нибудь хорошим поступком. Подари ей цветы, устрой романтический ужин, предложи ей шоколадку или фрукты.

Если твоя девушка слишком загружена работой или учебой, то дай ей возможность отдохнуть. Ей поднимет настроение созерцание тебя в фартуке и с пылесосом. Переделав все домашние дела самостоятельно, ты дашь ей возможность отдохнуть и набраться сил. А если причина ее недовольства – недосып, то не буди ее в выходной, а лучше приготовь завтрак и подай его в постель. Забота и внимание любимого человека – вот лучшие антидепрессанты для любой девушки.

Если ты никак не можешь изменить обстоятельства, которые привели любимую в столь печальное состояние, то нужно помочь ей взглянуть на ситуацию по-другому. Предложи ей посмотреть на проблему так, будто произошло уже десять лет с этого момента. У твоей девушки поломался каблук на любимых туфлях? Ничего, через десять лет у нее будет столько денег, что гардероб будет ломиться от красивой и удобной обуви. Поссорилась с соседкой? Да через десять лет она даже не вспомнит об этом!

Внутренние причины вытекают из многих факторов. Плохое настроение может быть вызвано завышенными потребностями, целями, надуманными переживаниями и т. д. А иногда твоя девушка может грустить просто так, без причины, просто потому, что нельзя все время пребывать в приподнятом настроении.

«Она: Знаешь, у меня сейчас настроение такое романтическое… Я бы сейчас легла на диван, включила «Титаник», ела бы мороженое и плакала…

Он: Как я тебя понимаю!!! Если бы меня заставили сделать то же самое, то я бы тоже заплакал…»

Выход из ситуации. Используя все свое обаяние, чувство юмора и романтику, ты вполне можешь поднять любимой настроение. Если она начнет улыбаться, то сможет вновь поверить в свои силы и укрепиться во мнении, что выбрала надежного, милого и умного парня.

Ты можешь написать своей девушке приятную смску или отправить письмо на электронную почту. Пусть она знает, что в течение дня ты постоянно думаешь о ней. Вот тебе попалась забавная картинка или смешное видео, – смело отправляй это ей. Пусть она разделит с тобой улыбку.

Организуй для любимой девушки встречу с близкими друзьями. Только учти, что приглашать на встречу нужно ее друзей, а не своих. Закажи девчонкам столик в боулинге или кафе, или устрой встречу дома. Представь, как удивится и обрадуется твоя девушка, когда ты приведешь ее к подругам, а сам ретируешься, дав возможность вдоволь наговориться и насплетничаться.

Отлично поднимают настроение животные. Если у вас есть домашние животные, то привлеките их в помощь: поиграйте с собакой в фрисби, устройте коту фотосессию, купите хомячку подружку и дожидайтесь потомства. Если же у вас нет своих «целителей», то устрой своей девушке «анималотерапию». Пригласи покататься на лошадях или поплавать с дельфинами, и ты увидишь, что у нее на лице появится долгожданная улыбка.

Для поднятия настроения можно выбраться со своей девушкой в кино на комедию или романтическую историю. Ничуть не хуже подействуют катание на аттракционах, на коньках, скалолазание, комната смеха или комната страха и т.п. Психологи считают, что движение и активный вид деятельности отлично снимают плохое настроение и напряжение. Кстати, шуточный бой с любимой тоже может развеселить ее – пощекочи ее и нежно покусай. Если у вас частный дом, а на дворе хорошая погода, то можете поиграть в войну с водяными пистолетами. Этот шуточный детский бой поможет расслабиться и вдоволь насмеяться.

Для девушки отличный стимулятор хорошего настроения – шопинг. Поэтому своди любимую в какой-нибудь торговый комплекс, прогуляйтесь по магазинам. Если ты хочешь побаловать ее, то купи то, о чем она давно мечтает. Это поднимет ее настроение и в очередной раз докажет, что ты – настоящий подарок для любой девушки.

Развесели любимую каким-нибудь безумным поступком. Например, спой и сыграй на гитаре ее любимую песню, даже если ты не умеешь играть на музыкальных инструментах и у тебя нет ни голоса, ни слуха. Кстати, гитару при этом можно заменить на кастрюли и поварешки. Нарисуйте портреты друг друга в стиле шаржей.

Предложи своей девушке посмотреть ваши совместные фотографии или видео. Можно попробовать сделать вдвоем фильм из ваших видео или обработать фотографии в графическом редакторе. Так вы вспомните забавные эпизоды из вашего прошлого. Перебирая в памяти эти радостные события, ты сможешь поднять любимой настроение.

И самый приятный способ поднятия настроения – объятия. Нежные объятия, поцелуи и теплые слова могут снять все печали. Прошепчи ей на ушко признания в любви, потанцуйте медленный танец (даже если нет музыки), дай ей почувствовать себя защищенной и слабой. И, поверь, она тебе будет очень благодарна за проявленное участие.
— —

Категории:

Девушки – очень нежные и капризные создания, поэтому у них часто бывает плохое настроение. Нередко у девушек случаются такие периоды, когда жизнь уже превратилась в череду неудач, да еще и ПМС начался. Последняя проблема обычно кажется мужчинам незначительной, но на самом деле предменструальный синдром может доставлять множество неудобств женскому организму, как и болезненно протекающая менструация.

Порой плохое настроение посещает ранимых девушек после просмотра печального фильма или прочитанной книги с грустным содержанием. Оно может быть и беспричинным, ведь у каждого в глубине души запрятаны какие-либо грустные воспоминания, обычно связанные с людьми или событиями из прошлого. Каждый парень должен знать, как поднять настроение его любимой девушке.

Как поднять настроение девушке?

Способов поднятия настроения девушки можно придумать очень много, вот только в данном случае все индивидуально, а универсальных методов практически не существует. Соответственно, вам лучше иметь несколько запасных вариантов, чтобы в случае неудачи тут же реабилитироваться. Ниже приводятся способы, которые обязательно вам пригодятся.

Покормите девушку

Многие представительницы прекрасного пола очень любят покушать, чуть ли не больше мужчин. Большинство из них будут невероятно рады преподнесению такого угощения, как сет роллов, вкусное мороженое, качественный шоколад или приготовленное лично вами блюдо. Конечно, вкусы у всех разные. Возможно, ваша девушка оценит именно заказанную пиццу и ничего больше. Ей будет и радостно от того, что можно насладиться любимой едой, и чрезвычайно приятна ваша забота.

Порадуйте ее комплиментом

Даже если вы постоянно радуете любимую приятными словами, лишними они никогда не будут. Придумайте какой-нибудь оригинальный комплимент и необычно преподнесите его. Главное в этом деле – искренность. Только не переборщите, иначе может получиться слишком наигранно.

Напишите любовную записку

Такой милый знак внимания как любовное письмо или записка непременно поднимут настроение любой девушке, даже самой циничной. Напишите в нем о вашей сильной любви к ней, о том, что вы хотите ее оберегать, носить на руках и лелеять всю жизнь. Такую записку девушка будет хранить среди самых своих ценных вещей и периодически перечитывать.

Подарите ей адреналин

В наши дни очень популярен экстремальный отдых. Предложите такое оригинальное свидание своей любимой девушке, чтобы ей развеяться и получить новые впечатления.

Сидеть дома с плохим настроением – это далеко не так интересно, как прыгнуть с парашютом в тандеме с опытным инструктором, полетать на воздушном шаре или ощутить невесомость в воздушной камере.

Вариантов такого необычного времяпрепровождения существует великое множество. Вы также можете полетать на вертолете или параплане, поплавать с аквалангом под водой, спуститься с горы в зорбе или спрыгнуть с крыши высотного здания.

Устройте ей встречу с подругами

Если ваша любимая давно не виделась с какими-то своими старыми подругами, но вы знаете, что она очень хочет с ними повидаться, помогите ей в этом. Сами с ними договоритесь, устройте им собрание и удивите ее своей инициативностью . Редко какой парень сам организует встречу своей девушке с ее подругами, ведь обычно он их недолюбливает по различным причинам. Можете пригласить их к вам в гости, если вы живете вместе, самостоятельно убраться в квартире и приготовить закуски для гостей. Также неплохо было бы забронировать для компании подруг столик в каком-нибудь хорошем кафе или, например, дорожку в боулинге. Конечно, не стоит забывать о выделении бюджета на развлечения своей любимой. Для поднятия настроения вашей девушке потратиться придется в любом случае!

Сделайте любимой массаж

Плохое настроение девушки можно быстро исправить приятным массажем сильными руками любимого человека. Это может быть как массаж спины, так и массаж ног. Не исключено такое оригинальное развитие процесса поднятия настроения как переход к эротическому массажу с пикантным продолжением.

Поднимите ей настроение смехом

Следует отметить, что вы должны по-настоящему серьезно отнестись к плохому настроению своей возлюбленной. Девушку очень сильно обидит, если вы покажете, что считаете ее чрезмерно эмоциональной и недовольны этим. Все же это не означает, что вы должны быть чересчур серьезны. Насмешите ее забавной шуткой или анекдотом , либо предложите скачать какую-нибудь комедию. Возможно, просмотр ее незаметно поднимет настроение вашей любимой.

Поговорите с ней и пожалейте ее

Может быть, настроение вашей девушки испорчено чередой мелких неудач. Если ей сначала наступили на ногу в общественном транспорте, потом, выходя из него, она споткнулась, по возвращении домой зеркало показало ей растекшуюся по всему лицу тушь, попробуйте с ней просто доверительно поговорить. Успокойте свою любимую, погладьте по голове и скажите ей много ласковых слов . Возможно, высказавшись вам, она почувствует облегчение, а на ее лице тут же заиграет улыбка.

Пусть она отдохнет

Если ваша девушка учится, работает или постоянно занимается какими-либо еще делами, она может просто устать от этого и в любой момент сломаться.

Необходимо помнить, что мужчины должны беречь своих хрупких возлюбленных и позволять им иногда отдыхать. Возьмите на себя домашние дела и уложите любимую спать.

Когда она проснется отдохнувшей, ее наполнит гордость за своего парня, сходившего за покупками, приготовившего покушать, помывшего посуду и постиравшего вещи.

Устройте ей романтическое свидание

Вспомните, когда в последний раз у вас было настоящее свидание. Может, вашей девушке просто не хватает романтики ? Даже если вы недавно ходили в кино или кафе, устройте для нее что-нибудь особенное. Это может быть подаренный шикарный букет, прогулка на яхте, романтический пикник, ужин на побережье или роскошный номер для новобрачных, снятый в самой лучшей гостинице города.

Если у вас пока есть возможность только на что-нибудь поскромнее, наполните ванную и добавьте в нее большое количество пены.

Расставьте свечи, погасите основной свет, приготовьте вино или шампанское, а затем пригласите свою любимую в это маленькое царство вашей любви.

Удивите любимую

Сделайте то, чего обычно ваша половинка от вас ну никак не ожидает. Например, если она любит прогуливаться вечерами неподалеку от дома, но никогда не может вытащить вас, возьмите и предложите ей сами выйти на прогулку .

Ее поразит такое благородство с вашей стороны, а настроение непременно поднимется сразу же.

Поднимите ей настроение разными приятными мелочами

Любая капризная особа не устоит перед приготовленным вами завтраком, обедом, ужином или даже чаем или кофе, принесенными в постель . Также ее порадует какой-нибудь маленький, но очень милый, подарочек. Скорее всего, самый беспроигрышный вариант – это симпатичная мягкая игрушка.

Отвлеките ее

Если вы хорошо знаете свою любимую девушку, вы определенно в курсе того, что может ее отвлечь от грустных мыслей. Займитесь вместе с ней каким-либо ее увлечением, предложите ей пофотографироваться, сходить в музей, вместе что-нибудь приготовить, поиграть в карты или настольную игру.

Возможно, будет достаточно совместного просмотра ее любимого сериала или реалити-шоу.

Большинство девушек умиляются тому, что их мужчины готовы смотреть по телевизору то, что хотят их женщины .

Просто подарите цветы или какое-нибудь украшение

Только самая разбалованная особа назовет такой подарок банальным. Девушкам всегда это будет приятно, особенно если вы преподнесете очень красивый букет или шикарное колечко просто так, чтобы повысить ей настроение. Подготовьте речь, которую вы произнесете, преподнося подарки. Она должна отразить ваше искреннее большое чувство к ней.

Дайте ей физическую близость

Нередко девушки, находясь в плохом настроении, нуждаются только в том, чтобы их обняли, погладили по голове, много-много раз поцеловали в щеки, губы, носик и шею. Это позволяет им чувствовать себя любимыми и защищенными.

Позвольте своей девушке ощутить себя так, будучи в ваших крепких и заботливых объятиях.

Конечно, вы можете и невзначай проверить, как она отнесется к занятию сексом. Интимная близость способствует выработке эндорфинов. Гормоны счастья, несомненно, надолго поднимут настроение вашей любимой. Если она будет не против, доставьте ей наивысшее блаженство, абсолютно не думая о себе. Будьте нежны с ней и внимательны к ее желаниям. Возможно, это и есть самый простой и дешевый способ поднять настроение девушке.

Поднять девушке настроение с помощью смс – это совсем несложно! Представительницам прекрасного пола каждое милое сообщение от любимого человека, пришедшее на телефон, непременно понравится.

Главное – не ждите от нее ответа и не задавайте ей вопросы по смс о том, почему же она не отвечает. Возможно, она слишком занята, чтобы написать ответ, но прочитать успела и уже еле заметно улыбнулась.

Душа ее определенно ликовала, а своей навязчивостью вы можете показать, что ваши действия отнюдь не бескорыстно, что для нее очень важно.

Прочувствуйте все свое счастье и любовь к ней, прежде чем написать эту смс. Вам нужно будет передать частичку своей радости от того, что ваша девушка есть у вас, ей через смс-сообщение. Прочитав его, девушка почувствует себя счастливой и вспомнит, что не нужно тратить время на плохое настроение, ведь намного лучше ценить то, что у нас есть.

Возможные варианты смс:

Я пишу смс самому большому счастью на Земле,

и так прекрасно,

что ты досталась именно мне.

Во сне и наяву

я вижу лишь тебя.

Ты озаряешь мою жизнь,

любовь моя!

Большая радость для меня – это быть с тобой.

И суровою зимой, я буду греть тебя,

ведь ты – счастье для меня.

Если вы живете со своей любимой не вместе, но оба зарегистрированы в социальной сети “Вконтакте”, там вы можете отлично поднять ей настроение! Создателями задуманы подарки, которые можно приобрести за “голоса” – валюту сайта. Вы можете написать ей ласковое сообщение, полное любви, и приложить к нему романтический подарок в виде, например, сердца, пробитого стрелой.

Если вы точно знаете, что она грезит стать вашей женой, можете потратиться и подарить ей самый дорогой “электронный” подарок – кольцо с бриллиантом. Добавьте к нему подпись “Я люблю тебя! Однажды я подарю тебе такое же настоящее кольцо и ты станешь моей женой навсегда, я буду беречь тебя и заботиться о нашем вечном счастье”.

Чем поднять настроение девушке. Как поднять настроение девушке быстро и легко

Девушки – существа эмоциональные и непостоянные. И настроение у них тоже меняется часто. Поводов для этого может быть великое множество. Начиная от вполне объяснимых внешних обстоятельств или женских дней до необъяснимых перепадов настроения. Если ты в такие моменты находишься рядом с любимой, то вполне разумной мыслью будет как-то приподнять ее поникшее состояние. Потому что и тебе невесело становится, глядя на нее.

Нужно ли всегда стараться поднимать настроение?

Нет. Перепады настроения естественны для любого человека. Во многих случаях следует просто принимать текущее моральное состояние. Иное дело, если настроение упало из-за какого-то конкретного события. Вот здесь можно подбодрить девушку. Это сгладит острый негативный пик. Девушке будет приятна твоя поддержка.

Теперь перейдем к конкретным вариантам действий.

15 способов поднять настроение любимой

#1 Сделай комплимент

Простой и традиционный вариант. Причем комплимент можно делать не только . Если у твоей второй половинки что-то не получилось сделать – подойдет комплимент ее соответствующему навыку. Он придаст ей уверенности в себе и чувство, что она не одна. Рядом есть тот, кто всегда ее поддержит.

#2 Сочини для нее стих

Это очень мило. Особенно если в тебе есть задатки поэта-любителя. Стих может быть необязательно длинным, но должен быть связан с ней и иметь некий глубинный смысл или посыл. Дама оценит.

#3 Поговори с ней

Нет ничего лучше откровенного разговора. Когда на душе не очень хорошо, можно банально выговориться. И только от самого этого действия сразу полегчает. Проверено. К тому же, чем чаще ты откровенно разговариваешь со своей любимой – тем более благотворно это повлияет на ваши дальнейшие отношения. Не будет всякой недосказанности.

#4 Подари ей цветы

Все девушки любят цветы. Это символ любви, внимания и заботы. Даже скромный букет поднимет ей настроение. Любимая поставит его в вазу, и эти цветы еще несколько дней будут напоминать ей о том, что она не одна. Что есть человек, который о ней позаботится.

#5 Просто побудь рядом и выслушай ее

Иногда просто нужно выслушать человека. Даже ничего не советуя. Помню случай со школьных времен. У соседки по подъезду, девочки ровесницы, были какие-то жизненные неурядицы. И она подошла ко мне и попросила поговорить с ней. Хотя 98% времени рассказывала она. Там была какая-то сложная ситуация, и мне даже нечего было ей посоветовать. Тем не менее она подошла через пару дней и поблагодарила за то, что я ее выслушал. Тогда ей стало значительно легче. Вот так бывает.

#6 Съезди с ней за город

Свежий воздух, новые впечатления и эмоции, новые места. Поехать можно в любое время года. Даже зимой можно погулять по заснеженному лесу. Не говоря о лете: озеро, пикник, волейбол, возможность позагорать… Список можно продолжать дальше. Поездка на природу сильно отвлечет от негативных мыслей и придаст новые силы.

#7 Своди ее в кино, бильярдную, кафе

Главное – не сидеть дома и не вариться в собственных мыслях. Для этого сгодится любая городская активность: поход в кино на новый блокбастер, посещение кафе и душевный разговор за чашечкой вкусного чая.

#8 Займись с ней любовью

Один из лучших вариантов. Секс гарантированно снимает напряжение, значительно повышает настроение и заряжает энергией по крайней мере на пару дней вперед. Тем более что это одна из наиболее доступных активностей, если можно так выразиться. В общем, рекомендую.

#9 Сыграйте в игру «Правда или действие»

Клевая , которая вызывает сильные положительные эмоции. В процессе игры девушка от души посмеется и полностью переключит свое внимание на более позитивные вещи. Тренировка креативности тоже во благо – в процессе могут прийти новые мысли для решения проблем.

#10 Приготовь ей ужин (или приготовьте его вместе)

Вкусная еда – традиционный антидепрессант. Даже если твоя девушка постоянно худеет и занимается спортом, то один разок много вреда для ее фигуры не принесет. Тем более, очень классно вместе готовить. Если такого опыта еще не было – обязательно попробуй.

#11 Сделай ей массаж

Массаж очень расслабляет и заряжает энергией. Лучший вариант – совместить массаж с последующим занятием любовью. Эффект будет двойной. Очень сомневаюсь, если у девушки после таких «процедур» останется хоть толика грусти.

#12 Подари ей милую вещицу

И расскажи связанную с ней историю. Например, «этот плюшевый мишка будет всегда рядом с тобой, и когда тебе станет грустно – возьми его в руки. И сразу станет легче, потому что от него исходит особая энергетика».

#13 Займитесь вместе спортом

Можно делать все что угодно, начиная от совместного похода в спортзал и заканчивая прогулкой на велосипедах. Еще хороший вариант – покататься на роликах. Это интересное и веселое занятие. Если нет роликовых коньков – их всегда можно взять напрокат.

#14 Расскажи ей анекдот

Хороший анекдот заставит улыбнуться человека, даже если он не в духе.

#15 Погримасничай

Можно и подурачиться. Например, рассказывая анекдот. Хороший пример – сцена из фильма Жестокие игры, где девушка пытается развеселить таким образом главного героя, когда они едут на машине.

Думаю, что теперь ты точно сможешь развеселить любимую, выбрав из данного списка наиболее подходящий вариант. Успехов и хорошего настроения!

Отношения между парнем и девушкой не могут быть гладкими на 100 процентов. Иногда будут возникать некоторые шероховатости, которые настигнут вас без предупреждения.

Одной из причин такого положения вещей может послужить психоэмоциональное состояние вашей второй половины, когда девушка становится грустной и поглощенной отрицательной энергией.

Это может произойти, если ваши отношения переживают масштабные перемены, такие как изменение условий жизни, работы или какое-нибудь серьезное событие.

Иногда причиной этому выступают гормональные всплески вашей избранницы.

Грустная девушка – тяжелое бремя, но вы можете переломить ситуацию, для этого вам следует знать, как поднять настроение девушке.

К счастью, имеются простые способы, которые помогут вам превратить грустную падчерицу в жизнерадостную Золушку.

Как поднять настроение девушке

1. Сюрприз или подарок

Незначительные сюрпризы или сделанные подарки могут показаться на первый взгляд не очень важными. И действительно, чтобы они оказали необходимое воздействие, может пройти некоторое время.

Несмотря на это, сюрприз показывает, что вы думали о девушке в течение дня, и заботитесь о ней. Этот жест является источником вашей спутнице и проявления привязанности.

Покиньте ради девушки свою зону комфорта, и в ответ на ее лице обязательно появится улыбка.

7. Рассмешите девушку

За время ваших отношений вы не могли не выяснить, что способно заставить девушку рассмеяться.

Это может быть ваше первое впечатление от ее сестры, какая-нибудь забавная история, или даже бородатый анекдот, который подруга всегда находила забавным.

Если она начинает смеяться, значит важный шаг по улучшении настроения девушки уже позади.

8. Будьте ласковы с ней

Держите девушку за руку и целуйте ее чаще, чем обычно. Проявление физической привязанности обязательно обеспечит эмоциональную поддержку, и это может быть именно то, что вашей подруге необходимо.

9. Приготовьте ей ужин

Потратить время на приготовление вкусной еды – это еще один способ показать девушке, как вы заботитесь о ней, и что она много значит для вас.

10. Совместная поездка

Порой очень хочется просто сбежать от всех на некоторое время. Даже отправившись в однодневную поездку по ближайшим окрестностям, вы сможете поднять настроение девушке.

Это похоже на небольшой отпуск. Вы наблюдаете новые достопримечательности и прекрасно проводите время вместе, наслаждаясь новыми и захватывающими местами.

11. Шопинг

Большинство девушек любят ходить по магазинам, так почему не использовать эту женскую слабость в качестве лекарства от плохого настроения?

Когда вы гуляете по магазину, держите ее за руку, “случайно” обнимите ее, разговаривайте о приятных вещах.

12. Танец

Музыка способна заставить девушку двигаться и почувствовать, что она находится на вершине мира.

Одевайтесь и отправляйтесь на танцпол, где вы сможете проявить все свои танцевальные навыки.

Удостоверьтесь, что девушке весело, и она наслаждается окружающей обстановкой.

13. Будьте позитивны

Не имеет значения, что творится у девушки на душе, постарайтесь оставаться позитивным.

Спокойно и уверенно говорите ей, что все разрешится. Даже если она не верит, ей важно знать, что вы убеждены в этом.

14.

Скажите ей, как она красива

Это один из лучших способов поднять настроение девушке. Скажите ей, как прекрасно она выглядит, или отправьте сообщение в том момент, когда она меньше всего этого ожидает.

15. Будьте терпеливы

Девушке может понадобиться время, чтобы справиться с тем, что ее беспокоит. Дайте ей необходимое пространство и будьте уверены, что все утрясется.

16. Скажите девушке, что любите ее

Обязательно сделайте это, если хотите помочь девушке поднять настроение.

Все предыдущие способы заложат фундамент улучшения эмоционального состояния, но вы не сможете достичь конечной цели, не напомнив о своих чувствах к вашей избраннице.

То, как вы преодолеваете трудности, возникающие между вами и девушкой, является индикатором здоровья ваших отношений.

И хотя грустная подруга – не такая уж и вселенская проблема, способность поднять настроение девушке станет для нее показателем, что на вас можно положиться, что вы “тот самый парень”.

Всем доброго-доброго дня! Сделать такой день в наших силах. Мы может его создать и для себя, и для близкого человека. Стать конструкторами идеального дня, а по совместительству волшебниками, совсем не трудно. Надо только знать рецепт, с нужными ингредиентами и их пропорциями. Вот сегодня посмотрим, как поднять настроение любимой девушке или жене . И еще один момент. Часто, даря хорошее настроение другому, мы и свое делаем намного лучше!

Есть много причин, по котором хочется, чтобы настроение любимой было на высоте. Например, если вы успели слегка повздорить и хотите снова наладить отношения. Или же, какие-то неприятности удручают вашу девушку. Например, на работе начальник очередной раз взбесился или в магазине кто-то из-под носа увел туфельки, которые так понравились. Так что делать, чтобы грусть-печаль отошла? Давайте посмотрим, как можно действовать в разных направлениях.

Если вы рядом

Порой, не стоит и выдумывать, все самое нужное под рукой. Это – ваша любовь. Именно она подскажет самые действенные способы:

1. Обнять и поцеловать;
2. Рассказать какую-либо смешную историю, что произошла с вами. Не вспомните историю? Перескажите своими словами сюжет какого-то смешного фильма или книги;
3. Да и прикольные анекдоты не потеряли своей силы веселить. Пользуйтесь этим;
4. Купить что-то вкусненькое или какую-то милую безделушку. Это кажется, что плюшевая зайка ничего не значит. Но она согреет сердце и обязательно вызовет улыбку;
5. А вот способ, который действовал веками, и продолжает оставаться действующим и сейчас – стихи ! Есть в них что-то теплое для девичьей души. Пробудите романтику, прочитав потешные или лирические строки.

Конечно, здесь действует и сама магия вашего присутствия! Но все же, если ваша любимая увидит ваши старания и поиск возможности развеселить, она оценит это и ответит улыбкой, лучистым взглядом или озорным смехом.

А что, если между вами расстояние? Как быть? Продолжаю делиться способами, что могут поднять настроение.

Как поднять настроение на расстоянии

Мы всегда рядом, если хотим этого. Современные способы связи помогут не расставаться ни на секунду. Вайбер, Вотсап, Фейсбук, Скайп, и многое, многое другое создано для единой цели – поддерживать тесную связь. Что еще нам нужно, чтобы сказать: «люблю!»? А что может лучше поднять дух и улучшить самочувствие? Только сделать это можно по-разному.

А потому, давайте воспользуемся этими системами, соцсетями и приложениями, чтобы:

1. Отправить видео . Их так много сейчас в сети; интернет наполнен без отказа всякими короткими роликами на разные темы. Зная вкусы своей девушки, можно легко найти соответствующий, который справится с поставленной задачей – насмешить.
2. Не забудьте, что ваш звонок, ваш голос, ваше присутствие и желание выслушать, значат куда больше. А потому, просто наберите ее номер и будьте рядом столько, сколько это нужно будет.
3. Поддержите любимую по смс . Порой некоторые забывают о такой возможности, а зря. Некоторые слова хочется не только услышать, но и перечитать несколько раз. А потому, пишите и отправляйте сообщения! Как поднять настроение любимой девушке по смс ? Главное – тепло и позитив в словах. Заверьте, что вы рядом и поддержите, чтобы не случилось. Даже, если ваша подруга не получит сообщение сразу, оно ее догонит и всегда останется рядом!
4. Пришлите музыку. Она всегда создавала ауру позитива. Если у вас есть общие музыкальные композиции, которые нравятся вам обоим, подарите их снова и снова в нужное время. Некоторые песни с определенным текстом способны сказать и передать то, что вы бы хотели сказать.
5. А еще, очень простой способ – картинки . Это может быть абсолютно все! Ваша смешная гримаса, или милый пушистик. А что, если вы приготовили романтический ужин или небольшой сюрприз? Тогда быстренько фоткайте его и отправляйте! Будьте уверены, это вызовет бурю здоровских эмоций!

Конечно, стоит учитывать, то, что все мы не похожи друг на друга. И то, что развеселит одного, у другого вызовет печальные размышления и даже море вопросов и волнений. А потому, идите проверенным путем, если хотите получить ожидаемый результат. Или же, действуйте, исходя из того, что знаете о своей любимой, о ее вкусах и желаниях. А еще, не будьте закрепощенными, раскройте свой талант, чтобы поразить!

Осталось пожелать красивого дня и смелости быть креативным! Ищите способы делать жизнь друг друга интересней! А я прощаюсь! Напомню только, что в новой статье вас ожидает пополнение рецептов счастья. И вы убедитесь, какое оно может быть разное, но всегда самое ожидаемое и самое нужное. А потому, не пропустите следующую, и все последующие статьи, подписывайтесь, приглашайте друзей, которые оценят наши беседы и будут в них активными участниками. А на сегодня все! Пока!

admin

В жизни каждого мужчины присутствует подруга или избранница, для которой он готов совершать безумные поступки, доставая звезды с неба и покоряя непреодолимые вершины. Взаимопонимание и моральная поддержка, непринужденное и комфортное общение, приятная компания и общие интересы – точки соприкосновения с близким человеком могут быть разные. Однако с учетом социального строя общества XXI века в жизни людей нередко происходят непредвиденные события, негативно сказывающиеся на настроении и самочувствии.

В сложившейся ситуации важно вовремя узнать причину, чтобы не допустить появления у женщины депрессивного состояния. или , увольнение с работы или – многообразие предпосылок, провоцирующих возникновение стресса. Как рациональнее поступить при текущем положении дел? Что сказать расстроенной даме? Какими словами поддержать любимого человека? Как поднять девушке настроение? Сегодня насчитывается невероятное количество вариантов решения проблемы, с которыми предусмотрительным мужчина рекомендуется заблаговременно ознакомиться.

Если подруга или избранница плачет, то нужно ее успокоить – неизданная истина, которой придерживаются все представители сильного пола. Однако в определенных случаях целесообразнее , оставив женщину наедине с собственными мыслями. Где расположена эта тонкая грань между помощью и безучастием? Первоначально нужно ознакомиться с общими рекомендациями, посредством которых вы научитесь правильно вести себя с девушкой, пребывающей в подавленном настроении:

Узнайте причину, отрицательно сказавшуюся на настроении женщины. Если она не расположена к диалогу, то уточните детали недавних событий у родственников или близких друзей. Пытаться помочь человеку, не владея достаточным количеством информации – нецелесообразное решение.
Не акцентируйте внимание на плохом настроении и депрессивном состоянии девушки, чтобы не усугубить сложившуюся ситуацию. Воспримите наличие у женщины , как свершившийся факт, с которым нужно справиться.
Начните диалог с нейтрального вопроса, не затрагивающего истинную проблему. Собеседник должен самостоятельно проявить желание, сообщив вам о масштабах неприятности. Наберитесь терпения и внимательно выслушайте девушку, поддерживая ее морально. Не забудьте с понимающим видом приобнять женщину, показав ей, что вы рядом.
Если человек не расположен к беседе, то откажитесь от допросов, выпытывая из расстроенной девушки информацию «насильно». В попытке помочь ей вы можете только навредить, неправильно оценив ситуацию.
Не усугубляйте сложившуюся ситуацию, рассказывая женщине о собственных проблемах. Подавленное состояние барышни предполагает наличие в сознании негативных эмоций, поэтому при таких обстоятельствах «грузить» девушку – нерациональный выбор.
Избегайте примеров из жизни, которые идентичны с масштабами событий, случившихся с женщиной. С помощью поучительных историй вы не поддерживаете человека, а будоражите память, восстанавливающую детали произошедшего.
Не навязывайте девушке собственное мнение, а постарайтесь понять ход ее мыслей. Если женщина просит об уединении, то не отказывайте в подобной просьбе. Истинное состояние души известно только барышне, поэтому прислушиваться к словам дамы – это путь к решению проблемы.
Демонстрируйте девушке свое сочувствие и понимание. Если она увидит в вас поддержку и опору, то вы без труда достигните взаимопонимания, став друг другу близкими людьми.
Предложите женщине свою помощь, не ограничивая ее выбором. Она может попросить сходить в магазин за мороженым или забрать из детского сада ребенка, отказаться от содействия или поинтересоваться о способах решения проблемы – пусть девушка самостоятельно определиться с масштабами вашего поступка.

Ваша главная задача – помочь женщине , не допустив появления у нее депрессивного состояния. Если своевременно не оказаться рядом, то единственное спасение девушка найдет только в кабинете психолога.

Актуальные способы: поднимаем настроение девушке

Чтобы мужчинам, желающим поднять настроение близкому человеку, нужно отказаться от безумных поступков, не соотносимых с моральными устоями девушки. Если она боится прыгать с парашютом, то откажитесь от подобной затеи. Испытывает страх перед змеями? Поход в террариум – вариант не для вас. Воспользуйтесь следующими универсальными способами, помогающими улучшить настроение женщины:

Находитесь рядом с девушкой, поддерживая ее в различных начинаниях. Если она хочет отвлечься с помощью просмотра любимой телепередачи, то составьте ей компанию. Если женщина просит о тишине, то приобнимите ее и погрузитесь в царство «молчания».
Гастрономическое удовольствие – действенный вариант, помогающий поднять настроение представительницы прекрасного пола. Девушки неравнодушны к сладостям и кулинарным изыскам, поэтому мужчина может порадовать подругу или избранницу походом в ресторан. Не менее актуальным способом становится романтический ужин, который приготовить нужно самостоятельно. Узнайте вкусовые предпочтения барышни, чтобы усилить эффект сюрприза.
Совместное составление планов на ближайшее будущее, в процессе которого девушка отвлечется от насущных проблем. Спроецируйте отпуск, представьте, где женщина сможет насладиться свободным временем. Не ограничивайтесь только отдыхом и задумайтесь о карьерных перспективах, выявив задачи и цели, с которыми нужно справиться для достижения желаемого результата.
Пригласите девушку на веселое мероприятие, где у нее не останется времени на грусть и тоску. Дискотека или модная ночная вечеринка – оптимальные варианты для времяпрепровождения. Не оставляйте женщину в течение отдыха одну, уделяйте ей внимание, удовлетворяйте потребности и исполняйте пожелания – добейтесь ощущения «сказки» в сознании опечаленной принцессы.

Глобальный шоппинг, рассчитанный на 8–10 часов в развлекательных центрах и торговых комплексах – действенный способ, помогающий улучшить настроение девушки. Прерывайтесь в процессе походов по магазинам на перекусы в ресторанах и чашку горячего чая в кофейне, чтобы не допустить однообразность времяпрепровождения. Женщины обожают делать покупки – главное, набраться терпения, ведь мужчине придется долго ждать избранницу или подругу возле примерочных помещений. скрасят восторженные эмоции девушки, которой понравится изысканная блузка или новая плойка для волос.
Отвлечь женщину от насущных проблем можно с помощью просмотра фильмов. Мужчина должен подобрать комедийное произведение без глубокого смысла, чтобы исключить риск поднятия в кино проблемы, из-за которой переживает девушка. Посетить кинотеатр или удобно устроиться на диване в домашних условиях, заказав по телефону вкусную еду – выбор парня, желающего поднять настроение подруге или возлюбленной.

Займитесь вместе любимыми делом или увлечением девушки, которому прежде она посвящала свое свободное время. Прогулка с собакой по ночному городу или поход в тренажерный зал, поездка к родителям женщины или посещение с ребенком парка аттракционов – выбор мероприятия напрямую зависит от индивидуальных предпочтений женщины.
Запишите девушку в салон красоты, заблаговременно оплатив услуги мастеров. Пусть барышня насладится длительным пребыванием в «руках» опытных профессионалов, которые сделают ей маникюр и педикюр, сменят прическу, улучшат состояние кожи и предложат новый имидж. Косметологические процедуры неизменно повышают девушкам настроение – факт, спорить с которым бесполезно.
Плохое настроение – это весомый повод, чтобы остаться наедине с собственными мыслями, разобраться с целями на будущее и упорядочить информацию, присутствующую в сознании. Если девушка желает насладиться одиночеством, то предоставьте ей такую возможность. Отдохните друг от друга за этот отрезок времени, соскучьтесь и возобновите общение с новыми зарядами сил и эмоций.
Сделайте девушке расслабляющий массаж или подарите купон в SPA-центр, где подобную услугу окажут профессиональные мануальные терапевты. Релаксация – надежный способ, помогающий избавиться от негативных мыслей и улучшить настроение.
Если вы пребываете в любовных отношениях с женщиной, то существует еще один действенный способ – займитесь с избранницей сексом. В процессе интимной близости старайтесь ублажать девушку, удовлетворяя ее сокровенные желания. Во время секса в организме женщины выделяются гормоны «счастья», способствующие улучшению настроения, поэтому о целесообразности подобного мероприятия рассуждать не приходится.
Подготовьте для девушки сюрприз, о котором она давно мечтала. Плохое настроение – весомый аргумент, чтобы исполнить заветное желание близкого человека. Романтический ужин или прыжок с парашютом, покупка нового телефона или совместное путешествие в жаркую страну – главное, чтобы подарок стал для женщины неожиданностью.

В выборе совместного занятия, с помощью которого вы планируете изменить душевное состояние девушки, учитывайте ее вкусовые предпочтения. Немаловажным фактором становится воспитание барышни. Мужчина, желающий изменить ход событий, приводит женщину на футбольный стадион, руководствуясь важностью предстоящего матча. Мероприятие должно удовлетворять потребностям девушки, поэтому о собственных увлечениях парням придется на время забыть.

Варианты позитивных SMS-сообщений

Если у вас нет возможности оказаться рядом с девушкой, чтобы , то поддержать женщину можно посредством SMS-сообщения. Перед отправлением электронного письма ознакомьтесь с обилием вариантов текста, выбрав оптимальный формат общения:

Дружеская поддержка.

Пример: «Я бесконечно уверен, что знаком с сильной духом и стойкой характером девушкой. Говорят, у нее в последнее время происходят неприятные ситуации. Передай ей, пожалуйста, что я верю в нее – она обязательно справится!».

Комплимент.

Пример: «Для такой девушки мужчины должны покорять вершины, снимая звезды с неба! Ты – ангел, спустившийся на землю с небес. Улыбайся чаще, ведь от твоего настроения зависит судьба многих парней».

Бессмысленная фраза, поднимающая настроение.

Пример: «Сегодня утром потерял ключи от дома, поэтому целый день не мог найти себе места. Представляешь, где я их оставил? В двери! Они почти сутки провисели во входной двери! Думаю, что пора обратиться за помощью к психологу… У тебя чего нового?».

Интересная новость.

Пример: «Мне сегодня два билета подарили на концерт Мадонны. Сижу сейчас в ресторане и думаю: С кем пойти на мероприятие? У тебя нет вариантов? Нужна красивая, умная и интеллигентная девушка, как ты. Кандидатуры с другими личностными характеристиками рассматривать не буду!».

Неожиданное признание.

Пример: «Я пишу это сообщение нежной и красивой, умной и талантливой девушке. Ты знакома с ней? Она мне давно симпатична, но не находил повода, чтобы признаться в собственных чувствах. Что посоветуешь делать?».

Предложение помощи.

Пример: «До меня дошли слухи, что ты уволилась и находишься в поисках работы. Если мои информаторы не обманывают, то с удовольствием приглашу такого профессионала к себе в компанию! Что скажешь?».

Незамысловатый стих с понятным подтекстом.

Пример: «Между светом и тьмой – Оставайся сама собой! Проблемы и невзгоды уйдут – Все вновь хорошо заживут!».

Решение проблемы.

Пример: «Я узнал, что кое-кто ударил автомобиль в процессе парковки. Не переживай, у меня есть знакомые кузовщики – они быстро и недорого восстановят поврежденные элементы. Главное, улыбайся! Договорились?».

Поддержка возлюбленной (ого).

Пример: «Я доверяю тебе и знаю, что вместе мы справимся с проблемами различных масштабов. Всегда можешь положиться на меня, милая! Скоро приеду и обниму тебя, а выход из сложившейся ситуации мы обязательно придумаем – будь уверена!».

Результатом приведенных выше рекомендаций становится , которые несовместимы с негативными мыслями и подавленным настроением. Ваша подруга или избранница улыбается и наслаждается жизнью, а значит, приложенные усилия и потраченное время – расходные ресурсы, с помощью которых вы смогли добиться заветной цели.

9 февраля 2014, 14:20

Как поднять настроение девушке? Когда кому-то грустно или печально возникает природная потребность помочь человеку, развеселить его, поднять настроение. Причины для грусти у девушки могут быть разнообразными, от простой скуки до серьезных проблем, и каким способом лучше поменять ее настрой зависит от степени вашей духовной близости, открытости и способности почувствовать подходящий момент. Главное условие – это запастись терпением и вниманием, только при основательном запасе этих качеств, становится ясным как можно поднять настроение девушке.

Как поднять настроение любимой девушке?

Первоочередным действием является разведка ситуации и проявление интереса к причинам снижения настроения. Во время прощупывания почвы не столь важно, что будет говорить любимая девушка, как то с какой долей внимания вы будете слушать ее. Поскольку если в начале повествования вы обесцените или отмахнетесь от ситуации, посчитав ее несерьезной, продолжения вы не услышите, а настроение своей пассии только ухудшите. Итак, чтобы получить информацию, не стоит перебивать, давать не прошеные советы, высказывать критику – просто слушайте, подбадривайте, кивайте, задавайте уточняющие вопросы, когда она замолкает, постарайтесь чтобы ваш голос звучал заботливо и участливо. Часто случается так, что просто высказавшись и, получив такую молчаливую поддержку, настроение у девушки улучшается, а из проблемной ситуации находится выход.

Дальше вы можете вставить несколько шуточных комментариев или довести до абсурда сложившуюся ситуацию (если конечно позволяет сама ситуация и ваше чувство юмора). Часто вместе позлорадствовав и преобразовав грусть в и смех, настроение выравнивается путем выплеска скопившихся . Любые действия и темы, которые исходят от вас, хороши (кроме откровенно противоположного характера) – главное оставаться в эмоционально-информационном (а лучше и физическом) контакте с расстроенной девушкой (вы можете злиться, огорчаться, превращать все в смех), так как самое негативное поведение в сложившейся ситуации – это притворится стеной и ждать пока само пройдет. Оно пройдет, но не само, а вам потом будет только хуже.

Важно почувствовать момент, если любимая девушка пока не хочет делиться тем, что произошло и раскрывать свои мысли и переживания (помните, что нежелание говорить может появиться на любом этапе общения). Тогда лучше прекратить всякие расспросы, а сообщить о своем желании всегда оказать необходимую помощь, когда она посчитает это нужным. Можно сделать для нее что-то из того, что она точно любит – это и сочувствие, которое поможет выразить и возможно растопит лед, позволив узнать причины расстройства. Поделитесь своим временем, перенесите встречу, освободите выходные, чтобы уделить это время ей, сводить ее в кафе или на прогулку. Действия, направленные на помощь ей, пусть даже косвенно, скажут о себе больше, чем много пустого текста о том, как вы переживаете.

Как можно поднять настроение девушке действиями? Из совместного времяпровождения, которое хорошо сказывается на настроении можно выбрать прогулки (насыщение организма кислородом поднимает эмоциональный фон), посещение интересных мест, прослушивание музыки (действенный антистрессовый фактор), общение с животными (своими домашними или чьими-то, главное, чтобы появилась возможность тактильного контакта со зверьком).

Чтобы поднять настроение любимой девушке не обязательно постоянно находиться рядом физически, да и не всегда это получается. Можно поговорить с ней по телефону, дать ей понять, что она не одна, даже если ей так кажется, что вы заботитесь о ней доступными вам средствами даже на расстоянии (следите, чтобы в вашем голосе сквозила улыбка, это ободряет). Когда человек в разговоре сильно погружается в негативные моменты и буквально погрязает в них, как в трясине, то лучшее, что вы можете сделать – перевести тему на более веселую, рассказав забавную историю о себе или общих знакомых, хороши темы про смешные случаи с участием домашних животных. Главное сдвинуть девушку с депрессивной волны и не давать накручивать саму себя.

Как поднять настроение девушке в вк? Если ситуация затянулась на несколько дней, то следует предпринять несколько поступательных шагов: с самого утра порадуйте девушку чем-нибудь, пусть это будет милая картинка, скинутая в интернете, пожелание доброго утра и смайлик. Можно предложить вместе спланировать дальнейший день или неделю, хорошо бы, чтобы список задуманного включал в себя развлекательные пункты и действия, которые способны реально разгрузить жизненную ситуацию вашей подруги. Организуйте ей отдых от будничной бытовой работы (приготовьте ужин, отнесите вещи в химчистку) или разгрузите с частью дел (оплатите счета, зайдите в магазин).

Все эти общие советы необходимо корректировать в соответствии с индивидуальностью вашей девушки, поскольку за стандартную коробку конфет можно нарваться на скандал и получить обратный ожидаемому эффект.

Как еще можно поднять настроение девушке? Если девушка любит приключения и экстрим, то лучше предложить ей поход, поездку в новую местность или ужин на крыше. Романтичной особе предоставьте себя в качестве благодарного слушателя и букетик милых цветов. Девушке, которая привыкла всего добиваться или строит карьеру, создайте такие условия, где она сможет почувствовать себя победителем (проиграйте ей в игру, поддайтесь в соревнованиях). Девчонка, которая больше напоминает своего рубаху-парня, скорее всего, честно и открыто расскажет о возникшей проблеме, спросит ваше мнение; повлиять на ее настроение вы можете, если она сейчас в состоянии и готова серьезно навредить обидчику (предложите любое занятие, требующее физической активности, чтобы сбросить лишнее напряжение, и ей существенно полегчает). Творческой личности нужно признание ее достижений и , не скупитесь на похвалу.

Как быстро поднять настроение девушке?

Лучше воздействовать сразу на несколько факторов понемногу, чем пытаться выжать максимум из применения одного совета и повторять его, пока не даст результат. Скорее всего, если настроение не поднялось хоть немного сразу, стоит переходить к следующим вариантам.

Итак, советы, как быстро поднять настроение девушке. Попробуйте покормить свою любимую чем-то вкусненьким (помним про индивидуальный подход), еда воздействует на первичные центры получения удовольствия, а содержащиеся в некоторых продуктах (бананы, шоколад) вещества непосредственно поднимают уровень эндорфинов, что влияет на улучшение настроения. Не забудьте про соответствующую обстановку, пусть это будет уютный ресторанчик, или домашний ужин оформленный свечами, а еще лучше приготовленный вами.

Говорите ей комплименты. Про это пишут везде и всегда про это забывают, потому что, испробовав стандартную похвалу, часто получают совсем не позитивный ответ. Попробуйте подойти к комплименту творчески, заметив уникальность именно этой девушки (у нее элегантные уши, смешные пяточки, философские суждения о тортах) – и не важно, каким способом это будет преподнесено, хоть смской, хоть выступлением по телевидению. Комплимент должен быть адекватен ситуации, так если вам уже час жалуются на начальство не стоит хвалить прекрасную фигуру девушки, лучше похвалить ее линию поведения в конфликтной ситуации, высказать гордость за ее умение держаться достойно.

Поднять настроение любимой девушке можно, подарив ей яркие и новые впечатления – экстремальный отдых, необычные экскурсии, все что угодно, что будет максимально выделяться на фоне будничных занятий. Всплеск адреналина повышает уровень радости, заставляет ярче чувствовать жизнь, пробуждает интерес.

Телесный контакт, как один из действенных методов поднятия настроения – подержать за руку, дать облокотится на свое плечо, приобнять, сделать массаж. При физическом контакте человек ощущает свою причастность к социуму, свою нужность и ощущает заботу другого человека. Если вы сейчас в разных городах, то опишите, как бы вы ее сейчас обняли, прижали к себе, спрятали от всего плохого в этом мире (не скупитесь на подробности и краски, пусть ее полностью нарисует эту картинку).

Предложите девушке шопинг, это занятие снимает стресс (новые эмоции) и приносит радость (приобретение нового). Но будьте чувствительны к себе, и если вы на инстинктивном уровне ненавидите походы по магазинам, то лучше отправить туда девушку с подругой, чем идти самому и портить поход своим недовольным видом.

Посмотрите кино, только в зависимости от ситуации выбирайте или поход в кинотеатр (когда девушка загрустила от постоянного нахождения дома) или домашний просмотр фильмов (ведь бывают ситуации, когда наличие людей вокруг может только раздражать). Обсудите планы на будущее, ведь плохое всегда заканчивается, а радужные мечты способны рассеять тучи плохого настроения, которое возникло сейчас.

Причинами плохого настроения могут быть снижение жизненного тонуса и интереса, отсутствие любимого дела и интересного занятия. В такой ситуации найдите совместное занятие, которое займет время и привнесет краски в устоявшуюся жизнь. Помогите девушке определиться с тем, что ей по душе, или если у нее трудности именно с организацией любимого занятия – помогите ей в этом.

Но бывают ситуации, когда быстро поднять настроение девушке не удается. Стоит обратить внимание, не вызвано ли подобное состояние личностным кризисом, чередой сильных травмирующих событий. В таких ситуациях лучше всего поможет психотерапевт, а от вас понадобится поддержка, сочувствие и участие. Плохое настроение, потому что не выспалась или обусловленное гормональным всплеском и начинающаяся имеют под собой различную почву и требуют различных способов борьбы.

Как поднять настроение девушке по переписке?

В последние десятилетия появились новые технологические решения для того, чтобы обеспечить возможность находится рядом с человеком морально и оказывать поддержку даже на расстоянии. И вместе с этим появился новый вопрос — что написать девушке, чтобы поднять настроение?

Используя возможности, предоставляемые социальными сетями, можно также порадовать любимую, ставя лайки, комментируя фотографии и посты, присылая милые сообщения и стикеры. Лучше не копировать уже кем-то написанные стишки и умные фразы, старайтесь писать сами и именно для той, о чьем настроении вы сейчас заботитесь, так девушка сможет почувствовать собственную ценность и значимость.

В соцсетях предоставлена услуга подарков – выбираете самый романтичный (сердце с крылышками) и понравившийся (медвежонок с коробкой конфет) и отправляете вашей девушке. Пожалуй, это один из простейших способов, не требующий затрат ни времени, ни фантазии. Можно отправить девушке веселую песню, видео или картинку. Делайте свои знаки внимания индивидуальными, например, пришлите свое смешное селфи – это порадует значительно больше, чем фото котят, облетевшее весь интернет.

Как поднять настроение девушке по переписке — примеры. С развитием различных сервисов онлайн общения, практически позабыт такой способ общения, как написание бумажного письма, которое именно благодаря редкости своего существования в условиях современности, окажет впечатляющее воздействие на девушку. Вы можете написать целое настоящее письмо или подписать открытку, приклеить марку и отправить почтой, а можете написать на бумаге записочки с пожеланием хорошего дня, успешного подписания договора, признанием в любви или нарисованной от руки картинкой и вложить их своей девушке в сумочку или карман.

Если вы задаетесь вопросом, что написать девушке в вк, чтобы поднять настроение, то безошибочными вариантами будут слова поддержки, шутки, комплименты и текст о значимости ее в вашей жизни. Пишите про то, что хотели бы быть сейчас рядом и поить ее горячим шоколадом (греть ладошки, забрать на такси домой). Используйте больше смайликов и стикеров, которые будут выражать ваши чувства (улыбки, сердечки) или поддерживающие жесты (подмигивания, объятия), а также ваши желания (чашка кофе, розочка, подарок).

Старайтесь не использовать в такой переписке сленга и сокращений, так как подобный текст может вызвать ощущение, что вы не рассматриваете как серьезную ситуацию, вызвавшую ее грусть, достаточно серьезно. Лучше общаться с человеком придерживаясь такой манеры, как если бы он был сейчас рядом, используя характерные для этого слова и обороты, тут уместно описывать не только свои мысли по поводу обсуждаемого, но и возможные действия поддержки, например «обнимаю», «целую».

Даже если на ваши сообщения или подарки в интернете не отвечают, а сказанные слова, врученные подарки и прогулки не приносят моментального результата – не стоит впадать в отчаяние, и предъявлять претензии девушке по поводу ее настроения. Делайте все бескорыстно, и тогда возможно на следующее утро, накопив достаточно вашего тепла, в вашу жизнь заглянет лучик прекрасного настроения вашей избранницы.

Просмотров: 24 792

1 комментарий к записи “Как поднять настроение девушке”

50 оптимистичных, милых, веселых фраз, советы психологов и специалистов

Не бывает человека, который всегда находился бы в отличном настроении. Даже у закоренелых оптимистов бывают темные дни, когда ничего не радует. Любому парню тяжело смотреть, если некогда веселая девушка вдруг стала менее общительной и улыбчивой. Чтобы поднять ей настроение, сначала следует выяснить причины накатившей грусти или отправить ей одну их забавных, прикольных фраз в сообщении.

От чего бывает плохое настроение у девушки?

Ухудшение настроения у представительницы прекрасной половины человечества может произойти по множеству причин:

1. Повышенный уровень стресса. Мужчины считают, что женщинам проще переносить проблемные ситуации из-за возможности «поплакаться» или другим эмоциональным образом выразить свои негативные чувства. Действительно, девушки лучше «выпускают пар» после стрессовых моментов. Но бывают ситуации, при которых они вынуждены не говорить о проблемах. Далеко не все бросаются в слезы и жалуются своим подругам по вечерам. Если девушка редко рассказывала о своих проблемах парню, то самое время ему самому расспросить о ее внутренних переживаниях;
2. Хроническая усталость и недосыпания. Если девушка только недавно устроилась на работу и вынуждена в первое время «разгребать завалы» от своей предшественницы, то велика вероятность, что настроение у нее будет испорчено на несколько дней вперед. Еще хуже, когда начальство просит задерживаться на работе или она вынуждена разбираться с документами дома до поздней ночи. Женский трудоголизм все же опаснее мужского, так как парни лучше переносят любые нагрузки;
3. Конфликты с коллегами, друзьями или родными. В этом случае обычно девушка все же решает поделиться переживаниями с парнем. Ей важно, чтобы кто-то оценил правильность ее позиции в конфликте. Также ее может ненароком обидеть молодой человек, извиниться перед ней можно, использовав одну из этих фраз;
4. Разочарование в жизни. Это может быть выражено в десятках причин: нелюбимая работа, невозможность переехать в хорошее жилье и крупный город и т. д.;
5. Гормональные изменения. Одни девушки во время месячных становятся раздражительными, другие плаксивыми, ну а некоторые чувствуют себя постоянно усталыми.

Тема разговора – ключ к успеху

Живой разговор сильно отличается от переписки. Тут не вставишь смайлик, смешную картинку, не скопируешь чужую шутку. Нужно самостоятельно заинтересовать девушку, развеселить, расположить к себе и понравиться девушке.

Рано или поздно все мужчины оказываются в неловкой ситуации, когда просто теряют дар речи на свидании. В некоторых случаях женщины просто игнорируют собеседника, не поддерживают разговор, отвечают односложно или просто качают головой.

Они перекладывают ответственность за диалог на мужчину, поэтому он вправе сам выбрать тему разговора, и тут главное не ошибиться.

Несправедливо, но так распорядилась природа и мужчина обязан быть лидером, даже если лидером он себя совершенно не чувствует.

Не переживайте, если ваше чувство юмора слабо развито, всему можно научиться. Никто не рождается крутым юмористом, всё приходит с опытом. Посмотрите комедии о пикапе, обратите внимание на то, как ведут себя знаменитые соблазнители. Если в вашем окружении только логичные программисты со специфическим чувством юмора, то обязательно найди весёлых и позитивных друзей. В компании оттачивать своё чувство юмора намного проще, чем в одиночку.

Особенно ценна в общении с девушкой самоирония. Сильный мужчина не боится своих слабостей, признаёт свои недостатки и может спокойно и с юмором об этом говорить.

Как можно поднять настроение девушке?

Молодой человек имеет возможность вернуть хорошее настроение своей любимой следующими способами:

1. Приготовить вкусное блюдо. Долой стереотипы о том, что вкусно поесть любят в основном мужчины. Хорошая еда – универсальный способ улучшить настроение. Даже далекий от кулинарии человек за пару дней сможет научиться готовить одно несложное блюдо. Главное не переборщить с калориями, если девушка озабочена своей фигурой;
2. Сделать комплимент. В тяжелые жизненные моменты девушке будет приятно слышать теплые слова. Можно скрасить их безобидной шуткой или веселой историей из своей жизни;
3. Сводить на необычное свидание. Например, если девушка не отличается робостью, то ее впечатлит полет на вертолете с любимым человеком. Некоторые фирмы даже организовывают романтические полеты на двоих. Также неплохим вариантом будет катание на лошадях. Это не так опасно, как кажется многим. Девушке предложат самое смирное животное и помогут сесть в седло. Такое времяпрепровождение вкупе с нахождением на свежем воздухе однозначно повысит настроение;
4. Сделать массаж. Освоить простую технику расслабляющего массажа можно с помощью видео на Youtube;
5. Подарить милую вещицу. Это может быть все что угодно, начиная от плюшевого медведя и заканчивая необычным декоративным ночником.

Пишем смс или сообщение в соцсети девушке, чтобы она улыбнулась

Что написать девушке, чтобы она растаяла и улыбнулась
Сообщение, вызывающее улыбку, должно состыковываться с ситуацией, в которой находится девушка. Если у нее вчера умер любимый кот, то глупо будет писать стихотворения о любви.

Что же может вызвать улыбку у подруги по переписке?

1. У нее в жизни не самый простой период? Подойдут слова заботы, участия, дружеской поддержки, ободрения.
2. Девушка занимается творчеством, поет, рисует, хорошо готовит, занимается спортом? Обязательно нужно похвалить ее таланты.
3. В качестве маленького сюрприза подойдет стихотворение собственного сочинения или белый стих. Если у парня нет способностей к сочинительству, то можно прислать стихотворение любимого поэта.
4. У обоих веселое настроение? Расскажите девушке пару шуток, но стоит наложить табу на банальные анекдоты. Можно переслать ей шутку из паблика, можно наградить ее смешным прозвищем или вспомнить какую-то забавную ситуацию, которая произошла с вами обоими, и вместе от души посмеяться.
5. Улыбку на лице девушки вызовет приглашение куда-либо (клуб, концерт, ресторан, кино, театр). Нужно написать, что билеты/столик уже заказаны и есть возможность отлично провести время.

Как поднять настроение девушке на расстоянии?

Даже не будучи рядом парень сможет утешить и порадовать свою девушку следующим образом:

• Прислать в личку в соцсети и сообщением в Вотсап забавное, приятное сообщение из нашего списка. Если девушка в плохом настроении, желательно избегать текстов с интимным подтекстом;
• Когда она будет свободна вечером, то позвонить и спеть ее любимую песню. С учетом того, что большинство парней не являются признанными тенорами, звучать это будет во многих случаях забавно;
• Прислать фотографию памятного места с трогательной подписью. Например, если парень впервые поцеловал возлюбленную возле фонтана, то он может сфотографироваться рядом с ним и сделать подпись вроде: «Я навсегда запомню тот день, когда ты подарила мне свой прекрасный поцелуй. Жаль, что тебя сейчас нет рядом. Но скоро мы вновь встретимся и повторим эти прекрасные мгновения».

В большинстве случаев развеять плохое настроение девушке удается искренними и добрыми словами. Парень также должен дать понять, что его беспокоит ее текущее моральное состояние, и он готов ее выслушать в любое время или чем-то порадовать.

Прикольные смс любимой

Любимая, моя мечта, Ты небом мне была дана, Возвышенная и красивая, Родная и неповторимая!

Любимая, мой Ангел и мечта, Ты для счастья была создана, Для любви искренней и вдохновенной, Красивой, чарующей и несравненной!

Помни, что даже в самый пасмурный день, у тебя есть персональное солнце, грелка, веселилка, кофеприносилка, обнималка, щекоталка и целовалка. Желаю никогда не грустить. Люблю!

Еще поздравления в прозе →

Любимая моя, ты солнце ясное, И чувство к тебе светлое, прекрасное, Хочу с тобою в счастье окунаться, Любовью вместе наслаждаться!

Любимая, ты радость в каждом дне, Ты солнца яркий луч во тьме, Ты океан мой, вдохновение, Небес ты дивное творение!

Ты моя звездочка, ты мой свет, Тебя прекрасней в мире нет! Любимая, хочу тебе тепло дарить, Быть самым близким, на руках носить!

Ты украсила мой мир чистою своей любовью, До тебя я и не жил, а сейчас дышу тобою. До тебя я и не знал, что счастливым быть возможно, Долго я тебя искал. Без тебя душе тревожно.

Принцесса сердца моего, Тебе благодарен я за то, Что подарила радугу любви, Счастлива будь и счастье мне дари!

Пришла и в миг меня пленила, Красой своих волшебных глаз, Прошу, скажи, что полюбила, Ведь я влюбился в первый раз.

Моя любовь и наваждение, Моя весна и вдохновение, Хочу, чтоб сон прекрасный сбылся И наш союз осуществился!

Очень преданна, очень желанна, Ты мой смысл, судьба и мой путь. И когда я тебя обнимаю, Понимаю, в чём в жизни всей суть.

Не заметил, как проснулись чувства, Всё что было прежде позабыл, Без твоей любви, родная, пусто И прекрасный мир вокруг не мил.

Ты ангел трепетной надежды, Ты островок моей мечты. Люблю тебя сильней, чем прежде, Скажи, прошу: мне нужен ты.

Не в силах вдоволь насладиться Твоими сладкими устами, В ночи душа к твоей стремится, Украсив сладкий сон цветами.

Подарю от души поцелуй, Он наполнен любовью к тебе, Не тревожься, прошу, не ревнуй, Ты подарок в нелёгкой судьбе.

Меня пленяют взгляд и стан твой. Ты просто ослепляешь красотой! И мне, наверное, не хватит жизни. Чтоб насладиться близостью с тобой.

Я буду вглядываться в звезды, Ведь им сиять на небе просто. Так ты сияешь красотою. И мыслям нет моим покоя.

Я люблю тебя, и готов повторять Каждый день и каждую ночь. Больше жизни люблю! И боюсь потерять. Как Ромео Джульетту — точь-в-точь.

В тиши ночной и днём суетным Все мысли только о тебе! В мечтах парю и повторяю, Как благодарен я судьбе!

Любимая моя, ты светлое мгновенье. Мой рок, мой свежий родничок. Хочу напиться наслаждением, Аж, через каждый позвонок.

Как птица и воздух, Так мы друг без друга Не в силах прожить, И страшна нам разлука.

Какие вопросы задавать девушке, чтобы растопить лед, поддержать разговор?

Ненавязчиво узнать о девушке больше и поддержать беседу можно следующими вопросами:

1. «Какой поступок ты назвала бы самым смелым в своей жизни?».
2. «Что ты больше всего любишь кушать на завтрак?».
3. «Каких животных ты любишь больше всего?».
4. «Если бы у тебя была бы возможность выбрать идеальную работу, то какой бы она была?».
5. «С каким известным человеком ты бы хотела пообщаться?».
6. «В каком городе ты мечтаешь побывать?».
7. «Какая самая захватывающая книга из тех, что ты прочитала?».
8. «Какое твое любимое вино?».
9. «А ты веришь в то, что любовь живет три года?».
10. «С каким сказочным или книжным персонажем ты себя ассоциируешь?».

Типичные ошибки при переписке

Чтобы общение с подругой проходило успешно, не нужно:

1. Демонстрировать неуверенность. Девушки предпочитают решительных парней, сомнения, размышления и переживания следует отложить на потом.
2. Молчать. Если сидеть и ждать, что девушка напишет, ждать придется долго. Женщины любят инициативных молодых людей. Лучше лишний раз банально спросить, как проходит день, чем отмалчиваться.
3. Употреблять разговорные словечки. Не стоит в переписке допускать юношеского сленга и слов типа «прив», «норм», «нравки» и пр., тем более ругательств.
4. Практиковать словесную атаку. Бомбардировать страницу девушки постоянными сообщениями не стоит, это раздражает. Не нужно перебарщивать с постоянными признаниями в чувствах: собеседнице такое внимание может показаться неискренним.
5. Обсуждать бывших. Не стоит обсуждать прошлые отношения и причины расставания с экс-возлюбленными.
6. Откладывать встречу. Если переписка продолжается несколько дней, не стоит отказываться от личной встречи или ее избегать. Девушке может показаться, что она неинтересна.

15 верных способов поднять настроение девушке :: Инфониак

22 Мар, 2022 10:52 3968 Отношения

Полезные советы

Если она не в настроении, чувствует себя не в своей тарелке, и вы не знаете, что делать, эти советы помогут быстро поднять настроение вашей девушке.

Девушки чаще бывают подвержены перепадам настроения, и это стоит понимать. У каждого должен быть человек, на которого можно положиться в любое время.

Когда у вас есть плечо, на которое можно опереться, это помогает с легкостью пережить самые сложные моменты жизни.

Существует много вещей, которые вы можете сделать, чтобы подбодрить свою девушку. Мы собрали для вас несколько идей, как заставить вашу девушку улыбаться, когда ей грустно.

Как поднять настроение девушке

Начать стоит с трех важных вещей, которые её успокоят, и благодаря которым её настроение начнёт улучшаться.

1. Поговорите с ней

Девушка оценит время, которое вы уделите разговору с ней. Это красивый жест, который показывает, как сильно вы о ней заботитесь.

2. Слушайте и постарайтесь понять её чувства

Когда она изливает вам душу, будьте терпеливым слушателем. Если дать ей возможность выговориться, она почувствует себя лучше. Кроме того, прислушайтесь к её переживаниям и покажите, что она по-прежнему желанна, и вы находитесь рядом с ней.

3. Обнимите ее

Объятие — отличный способ поднять девушке настроение. Физическая привязанность оказывает сильную эмоциональную поддержку и может стать именно тем, что ей нужно.

Как поднять настроение девушке примеры

4. Пригласите её на свидание

Планирование свидания для неё может быть отличным способом избавиться от тревоги и тоски, которую она чувствует. Пригласите её на романтический ужин при свечах или в новое место, где она ещё не была.

6. Используйте немного юмора

Говорят, смех — лучшее лекарство. Итак, чтобы поднять ей настроение, отпускайте глупые шутки, рассказывайте ей смешные и неловкие истории, да и всё то, что заставит её забыть обо всех тревогах и печалях, которые она чувствует внутри.

Вот несколько коротких шуток:

Почему не стоит смеяться над выбором вашей девушки? Потому что ты один из ее выборов.

Как показать девушке, кто в доме хозяин? Просто поднесите зеркало к её лицу.

Что общего между девушкой и рентгеновским аппаратом? Оба видят тебя насквозь.

Как отреагировала девушка космонавта, когда он сделал ей предложение в космосе? «Я так счастлива, что трудно дышать!»

Что хорошего в знакомстве с архитектором? Фундамент отношений крепок!

Что Земля сказала бы Солнцу, если бы они начали встречаться? «Весь мой мир вращается вокруг тебя».

Я только что видел двух зомби на свидании. А еще говорят, что романтика мертва.

Тебя зовут WI-FI? А то я чувствую сильную связь между нами.

В чем разница между любовью и браком? Любовь слепа. Брак открывает глаза.

Моя девушка говорит: «Ты постоянно имитируешь детектива. Я хочу расстаться». Я сказал: «Хорошая идея. Так мы сможем покрыть большую площадь поисков».

7. Подарите ей небольшой подарок.

Вы можете заказать домой её любимую еду, подарить ей цветы или оставить ей записку с любимыми сладостями. Такие простые вещи в конечном итоге заставят её забыть о печали.

8. Приготовьте для неё что-нибудь

И даже не важно, насколько замысловата пища – это может быть просто яичница с капучино. Ваш жест – вот что главное, и что заставит её улыбнуться.

9. Побалуйте её

Угостите её любимым мороженым, купите картошку фри или сделайте массаж. Не всегда нужно устраивать что-то грандиозное и дорогое, достаточно немного её побаловать, и она будет счастлива иметь такого парня, как вы.

Как поднять настроение любимой девушке

10. Посмотрите её любимый фильм или сериал вместе

Это может быть непросто, но, если вы действительно хотите, чтобы она понимала, что вам не всё равно, и хотите снова увидеть её улыбку, вам придется пойти на небольшую жертву.

11. Делайте то, что ей нравится

Если вы будете сопровождать её в любом любимом для неё занятии, это покажет, что вам важно проводить с ней время. Выбор нового оттенка помады (как и любой вид шоппинга) или даже прогулка по парку, вызовет улыбку на её лице.

12. Путешествуйте с ней

Иногда действительно приятно уехать от всего на некоторое время — устроить себе мини-отпуск. Вы увидите новые достопримечательности и хорошо проведете время вместе.

13. Напомните ей, как сильно вы её любите

Когда ей грустно или больно, обнимите ее, возьмите за руку и скажите, как сильно вы ее любите и заботитесь о ней. Ей нужно чувствовать, что ее любят и о ней заботятся.

14. Напомните ей, почему она такая замечательная

Будьте рядом, чтобы напомнить ей, что верите в неё, напомните об уверенности в себе, её силе и о том, почему её любят. Одни только эти слова могут избавить девушку от грусти.

15. Попробуйте что-то новое вместе

Помогите ей вырваться из зоны комфорта. Если ваша девушка долгое время была чем-то расстроена, было бы неплохо привнести что-то новое в её жизнь. Выберите хобби или навык, который вам обоим интересен, и начните учиться и совершенствовать его. Изучение чего-то нового будет хорошим способом отвлечь её и добавить веселья в её жизнь.

Возможно, ваша девушка всегда хотела научиться играть на определенном инструменте, хочет заняться ездой на велосипеде или увлечься садоводством. Будьте рядом с ней, изучайте вместе новое хобби, и поддерживайте её в этом.

Если она кажется незаинтересованной в изучении чего-то нового, поощряйте её. Не заставляйте её, но постепенно показывайте, насколько это может быть полезно для неё. Начните осваивать новый навык или хобби самостоятельно и делитесь с ней своим опытом. Это может побудить её присоединиться к вам.

Как поднять настроение девушке по переписке

*Пришлите забавное фото или видео*

 

*Пришлите ей забавный мем*

 

А вот несколько вариантов коротких текстов, которые помогут вам улучшить настроение девушке:

«Ты была рядом со мной, когда мне было плохо, поэтому, пожалуйста, дай мне знать, могу ли я каким-либо образом сделать то же самое. Люблю тебя!»

«Я могу представить, что ты чувствуешь, но больше всего хочу, чтобы ты знала, что я здесь, чтобы выслушать тебя.»

«Дай мне знать, если хочешь, чтобы я подошел и приготовил тебе перекус или обнял тебя. Но если нет, я всё пойму!»

«Возможно, ты этого не помнишь, но однажды ты сказал мне […], и я никогда этого не забуду. Я очень ценю, что ты поделилась со мной в то время».

«Просто хочу напомнить тебе, что ты прекрасна внутри и снаружи. И что ты делаешь лучшие в мире [любимое блюдо] :)”

«Я только что подумал о том, как я ценю то, что ты есть в моей жизни. Ты веселая, и мне всегда хорошо с тобой.»

«Если мне нужно взобраться на гору, чтобы заставить тебя улыбнуться, я сделаю это без лишних слов».

«Ты мой свет во тьме и моя надежда в неизвестности.»

«Если я начну писать о том, как сильно я тебя люблю, даже океанов, полных чернил, будет недостаточно.»

Бонус:

Будьте рядом, когда она подавлена

Докажите ей, что вы не только рядом, когда она счастлива, но и когда ей грустно. Этого может быть достаточно, чтобы она почувствовала себя хорошо и снова улыбнулась.

Пока ты любишь свою девушку, эти вещи не должны быть для тебя трудными. Любовь способна растопить самые холодные сердца и заставить нас сделать все возможное, чтобы разобраться в хаосе.

Автор: Филипенко Д. С.

Мы в соцсетях

Как поднять настроение девушке, подруге, на расстоянии

Отношения мужчины и женщиныПсихология отношений

Женщины — куда более эмоциональны, чем мужчины. Сидит девушка, тихо грустит, глядя в окно и ни на что не реагируя… А уже через пять минут превращается в разъяренную фурию, готовую наброситься на мужчину из-за любой мелочи.

Расскажем, что может сделать мужчина в такой ситуации и каких слов, поступков точно нужно избегать, если необходимо поднять настроение девушке.

Оглавление:

Чего делать нельзя категорически

Начнем с того, чего категорически нельзя делать мужчине, у женщины которого в данный момент явно плохое настроение:

1. Сваливать все на «критические дни». Наш портал уже писал, что такое ПМС, каковы его симптомы и что делать мужчине в этот сложный для женщин период. Но винить именно «эти дни» в каждом приступе плохого настроения у дамы нельзя! Даже если мужчина угадает, напоминание о ПМС девушку точно не успокоит. Она и сама понимает, что ведет себя не очень адекватно, но ничего поделать с гормонами не может. Так что лучше о ПМС вообще не говорить — захочет — сама скажет, поясняя свой приступ недовольства всем и всеми.
2. Критиковать. Говорить: «Ой, подумаешь, из-за ерунды расстроилась!». То, что для мужчины ерунда, для женщины, вполне возможно — трагедия. Поэтому критика неуместна, можно довести девушку до полноценной истерики и затяжной депрессии.
3. Просто уйти. Да, зачастую у мужчины бывает острое желание вообще сбежать из дома, пережидая период плохого настроения любимой женщины. Но оставлять ее сейчас в одиночестве нельзя! Надумает себе что-то, еще больше расстроится… И будет считать своего мужчину, мягко говоря, не очень надежным — бросил в такой сложный момент.
4. Рассказывать в ответ о своих проблемах. «Да ну, это еще ничего, вот у меня на работе…». Именно сейчас женщине нужно справиться со своими проблемами, выйти из апатии или пережить приступ агрессии. Поэтому выслушивать душещипательные истории о начальнике-самодуре она не способна.
5. Верить, что все нормально. Да, в ответ на вопрос: «Что с тобой?», — девушка может, стиснув зубы, ответить: «Да нормально все». И при этом продолжает с грустным видом смотреть в окно. Или мечется по комнате, не зная, чем себя занять. Поэтому расслабляться после такого ответа нельзя — все точно ненормально.

Пять лучших способов поднять настроение девушке

Теперь расскажем, как можно поднять настроение любимой женщине.

1. Выслушать, точно узнать, что случилось. И посочувствовать. Вполне вероятно, что она просто сломала ноготь. Или поругалась с подругой, купившей точно такую же сумочку. Или не влезла в юбку, которую носила на первом курсе университета. Для девушки все это может стать причиной для печали и плохого настроения. Нужно просто выслушать ее рассказ, уговорить поделиться тем, что беспокоит. Возможно, уже даже просто выговорившись она посмотрит на проблему другими глазами и успокоится. Кроме того, когда мужчина будет точно знать, что случилось, ему намного проще будет помочь.
2. Предложить сменить обстановку. Вывести девушку в ресторан, купить билеты в театр или на ее любимого исполнителя. Даже просто прогуляться по парку можно, почему нет. Это станет поводом нарядиться, достать платье, сделать макияж. Уже в процессе сборов настроение женщины может улучшиться само собой из-за предвкушения предстоящего развлечения.
3. Поднять девушке самооценку. Сделав удачный комплимент. Например, рассказать ей, что вовсе она не поправилась, а появившийся один килограмм никак не сказался на ее внешности и секс у вас по-прежнему прекрасен. Или, если у нее проблемы на работе, отметить ее умение решать конфликты и профессионализм. Главное, чтобы комплимент отвечал ситуации, не нужно хвалить внешность девушки, если причиной плохого настроения стали проблемы на работе.
4. Подключить чувство юмора. Пошутить, разрядить обстановку, отвлечь ее внимание от причины плохого настроения. Рассказать смешную историю из жизни или придуманную на ходу, это не важно, главное — заставить девушку рассмеяться.
5. Сделать приятный сюрприз. Вот только не нужно покупать путевку на Мальдивы, смартфон или кольцо с бриллиантом. Если каждый раз так тратиться, когда у женщины плохое настроение — вскоре можно вообще без денег остаться. Просто букет цветов, подаренный без повода. Или приглашение на свидание, пусть вспомнит романтику первых дней знакомства. Или вечерний расслабляющий массаж, который поможет снять напряжение. Или приготовленный собственноручно вкусный ужин. С бутылочкой вина, конечно. Такие приятные мелочи поднимают настроение лучше слов и служат доказательством любви и внимания со стороны мужчины.

Нельзя пренебрегать женщиной, когда у нее плохое настроение. Мужчине нужно подумать о том, что в другой раз плохо может быть именно ему. И точно захочется, чтобы любимая девушка была рядом, выслушала, поддержала, помогла.

Кроме того, без внимания и участия со стороны мужчины период плохого настроения у женщины может затянуться. И в доме станет еще хуже. Поэтому принимайте меры срочно, делая все, чтобы любимой девушке вновь стало хорошо.

Похожие статьи

«Как поднять настроение девушке в ВК?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Стать экспертом Кью

ОтношенияСоциальные сетиВконтакте

Анонимный вопрос

17 января 2019  ·

54,1 K

ОтветитьУточнить

Otzyvmarketing. ru

8,9 K

Сервисы для маркетологов. 2000+ инструментов, 20000+ отзывов экспертов, кейсы и рейтинги…  · 1 нояб 2019  · otzyvmarketing.ru

Отвечает

Татьяна Гладилова

Несколько раз так делала. Покупала своей девушке подарки во «ВКонтакте». Тогда я была моложе, поэтому любила действовать исподволь. Сейчас я считаю, что лучше взаимодействовать с женщинами напрямую.

Вообще, желание сделать девушке приятно – очень хорошее и доброе. Но в реальности девушек нужно подчинять своей воле. Это ОНИ должны делать нам приятное. Запомните это. Лучше строить отношения так, чтобы вас любили, а не вы любили. Самому, наоборот, полезно жить без любви. Любовь – это заблуждение и морок, который мешает адекватно оценивать ситуацию.

Между тем женщина – это просто полезный инструмент, который может сделать вашу жизнь более комфортной, а может ее испортить.

Развеселила я вас? Написала текст от лица мужчины. 🙂

А теперь давайте серьезно. В социальной сети «ВКонтакте» есть несколько способов порадовать свою девушку.

1. Вы можете подарить ей платные подарки. Они стоят дешево, но смогут украсить ее страницу. К тому же вы таким образом «застолбите» свою девушку. То есть все будут знать, что вы дарите ей подарки и у нее кто-то есть. Это бывает полезно.

2. Напишите ей стихи. Потренируйтесь, скопируйте Пушкина или Есенина.

3. Сделайте интересные фотографии своего котика, собаки или какой-нибудь вкусной еды, которую вы сготовили. Можете даже снять видео.

Отзывы о сервисах для бизнеса мы собираем тут.

Перейти на otzyvmarketing.ru

14,4 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Наталья К.

4,0 K

В свободное от работы время люблю читать, заниматься растениями и путешествовать.   · 18 янв 2019

Хорошим вариантом для поднятия настроения будет подборка смешных видео, например, про животных и их детенышей. Девушкам нравятся котики, собачки, панды и т.д., а таких видео сейчас очень много в сети, так что поищите самые милые и смешные и отправляйте. Еще можно отправить подборку классной музыки, поднимающей настроение. Также можете прислать ссылку на хорошие… Читать далее

19,9 K

Слава Ермалюк

27 марта 2020

спс бро ад душы в душу

Комментировать ответ…Комментировать…

Ангелина Е.

21

15 мар 2019

Это несложно)) Думаю каждой девушке будет приятно увидеть с утра милое сообщение от вас,с текстом «Доброе утро, любимая♥» Можно покидать всяких смешных картинок с групп иди видео. Это только малая часть как развеселить подругу, в статье способов намного больше https://trenyng. ru/blog/kak-podnyat-nastroenie-devushke-po-perepiske/ учись и применяй на практике))

30,9 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Екатерина Зуева

28 янв

Поднять настроение девушке в ВК очень просто. Уже давно не загадка, что женщины «любят ушами» и приятные слова от Вас в личном сообщении лучше всего смогут поднять настроение девушке. Например, если у нее был тяжелый день на учебе, или на работе, да и вообще, все из рук валится, то она заходит в социальную сеть переписываться с Вами в надежде получить в первую очередь… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Андрей С.

1,3 K

17 янв 2019

Развеселить её можно какой-нибудь интересной историей или нестандартным комплиментом, главное не начинать банальный диалог — «Привет. Можно познакомиться?» Хорошо будет если вы изучите её страницу, найдете её увлечения и начнете каким-нибудь необязательным вопросом — «Классно выглядишь. Ты всегда такая позитивная и жизнерадостная?» Вопрос лишь для примера, не нужно… Читать далее

18,0 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

1 ответ скрыто(Почему?)

11 эффективных способов поднять настроение своей девушке

Эксперт по знакомствам Дэвид Холл 28 сентября 2022 г. • 12 минут чтения

На этой странице Скрыть оглавление5 Есть много причин

04 может чувствовать себя подавленным. Возможно, у нее плохой день или она застряла в темной фазе. Тяжело видеть ее такой расстроенной и не иметь возможности помочь.

Вы можете чувствовать себя подавленным и не знать, что делать. Здорово, что вы хотите помочь — для вашей девушки действительно может очень много значить то, что вы рядом с ней, и даже улучшить ваши отношения. ^[1] Предоставление поддержки или проявление заботы в мелочах может оказать большое влияние на психологическое благополучие и отношения. ^[2]

Если вы хотите узнать, как поднять настроение своей девушке, есть несколько вещей, которые помогут ей почувствовать себя лучше. Вот несколько способов поднять настроение этой особенной девушке в вашей жизни.

1. Обнимите ее

Иногда все, что нужно, чтобы подбодрить девушку, — это крепко обнять ее. Объятия вашей подруги помогут ей высвободить окситоцин, химическое вещество, которое снижает стресс и расслабляет людей. Он также может снизить кровяное давление, ^[3] и служат буфером против негативных эмоций. ^[4] Так что давай, крепко обними ее!

Это тот же эффект, что и принятие теплой ванны или занятие любовью с любимым человеком. Так что давай, крепко обними ее, чтобы мгновенно поднять настроение.

Просто убедитесь, что вы знаете свою девушку достаточно хорошо, чтобы она хотела, чтобы ее обняли. Если она не хочет, чтобы к ней прикасались, объятия могут не помочь или даже усугубить ситуацию.

2. Приготовить ее любимую еду

Приготовление любимого блюда вашей девушки — отличный способ поднять ей настроение. Если вы хотите стать очаровательным принцем мечты своей девушки, научитесь готовить ее любимое блюдо. Подношение еды часто рассматривается как акт любви и оказывает межличностное воздействие как на дающего, так и на получателя. ^[5]

Ваша девушка оценит ваши усилия и то, что вы думали о ней. Это заставит ее чувствовать себя любимой, заботливой и поднимет ей настроение.

Кроме того, ничто не сравнится со вкусом любимой еды вашей девушки! Так что сними фартук и порази ее своими кулинарными способностями.

Хочешь узнать, как сделать свою девушку счастливой? Вот несколько советов, которые помогут вам заставить ее улыбаться от уха до уха.

3. Проводите время, занимаясь тем, что ей нравится

Проводить время вместе, занимаясь тем, что любит ваша девушка, — это отличный способ поднять ей настроение и показать свою заботу. Если вам двоим нравится смотреть телевизор, почему бы не посмотреть научно-фантастический фильм, который она так хотела посмотреть? Или, если вы оба большие поклонники определенной группы, сходите вместе на один из их концертов! А еще лучше удивите ее билетами, чтобы увидеть их вживую.

Неважно, что любит ваша девушка, постарайтесь делать больше того, что ей нравится. Проведение времени за творческими или неторопливыми занятиями может значительно улучшить ее самочувствие и настроение. ^[6]

Вам не нужно тратить часы и дни на эти дела. Просто найдите способы для вас двоих провести время вместе, занимаясь ее любимыми делами. Ищите больше возможностей заниматься тем, что ей нравится, и со временем вы укрепите отношения со своей девушкой.

4. Удивите ее подарком

Удивите свою девушку подарком – это отличный способ показать ей, насколько вы ей небезразличны. Когда ваша девушка чувствует себя подавленной, ей может понадобиться что-то, что поднимет ей настроение, и подарок, который считается символическим общением в социальных сетях, может быть как раз тем, что нужно. ^[7]  

Для начала подумай о том, что нравится твоей девушке, и преврати это в подарок или развлечение. Она одержима бейсбольной командой твоего города? Купите ей билеты на их следующую игру. Она любит читать фантастические романы? Возьмите последнюю книгу серии в библиотеке и прочитайте ее вместе с ней. Найдите способы для вас двоих провести время вместе, занимаясь некоторыми из этих занятий, или подарите ей что-то, что связано с ее любимым хобби. Она очень оценит такой жест, особенно если ее языком любви будут подарки! ^[8]

5. Посмотрите ее любимый фильм вместе

Неважно, романтическая это комедия, боевик или фильм ужасов, главное, чтобы это был фильм, который она любит. Эта стратегия имеет тот же эффект, что и приготовление ее любимой еды или занятие любимым делом: вы проводите время вместе и весело проводите время! Это также заставляет вашу девушку чувствовать, что она может расслабиться и ни о чем не беспокоиться в течение нескольких часов.

На самом деле смотреть фильм, который любит ваша девушка, даже лучше, чем готовить ее любимую еду или заниматься тем, что ей нравится, потому что это совместное занятие. Вместо того, чтобы просто думать о том, что вы хотите делать, вы ставите себя на место своей девушки и выясняете ее предпочтения. Таким образом, у вас есть возможность показать ей, насколько вы заботитесь о ней.

6. Сделай ей массаж

Включи расслабляющую музыку, приглуши свет и сделай своей девушке приятный массаж. Узнайте, какое давление любит ваша девушка, и используйте масло или лосьон, чтобы сделать массаж более приятным. Вы можете использовать свои руки или использовать подушку для массажа спины, чтобы сделать ее еще лучше.

Это поможет улучшить психическое и физическое самочувствие вашей девушки. ^[9] Ваше успокаивающее прикосновение и заботливое отношение действительно могут поднять ей настроение, как бы она ни была расстроена. Это заставит вашу девушку чувствовать себя спокойно и расслабленно, а также ценить вас из-за всех усилий, которые вы приложили, чтобы поднять ей настроение.

Частота, с которой вы должны делать массаж своей девушке, зависит от ваших отношений. Если ваша девушка не любит, когда к ней прикасаются, делайте ей массаж только тогда, когда она в этом нуждается. Однако, если вашей девушке нравится, когда к ней прикасаются чаще, вы можете время от времени делать ей массаж (например, после долгого рабочего дня).

7. Отпускать глупые шутки

Рассказывать глупые шутки и пытаться рассмешить ее. Не имеет значения, если вы не комик; просто скажите что-нибудь, что заставит вашу девушку улыбнуться, потому что все любят посмеяться. Смех — отличный способ снять стресс и вызвать положительные эмоции. ^[10]

Не пытайтесь быть комиком, если вы не являетесь им. Важно убедиться, что шутка уместна в ситуации. Это означает, что нужно избегать шуток о расставании, оскорблений вашей девушки или любых тем, которые могут вызвать у нее дискомфорт.

Шутки, которые немного банальны, но в конечном счете невинны и игривы, помогут вашей девушке улыбнуться и избавиться от стресса, который она испытывает. Если вам трудно придумать, какую шутку рассказать, просто подумайте о том, что вы оба обычно находите смешным. Ей нравится стендап-комедия? Может быть, она хотела бы посмотреть с вами шоу, в котором много комедийных моментов.

Если у вашей девушки нет особых интересов или чувства юмора, показывая ей мем или видео с Reddit, вы можете рассмешить ее через соответствующие ситуации, представленные в них.

Только не забудьте показать девушке, что вам не все равно, сказав что-нибудь, что вызовет у нее улыбку, а не что-то, что она сочтет оскорбительным. Даже если ваша шутка не особенно смешная, ее все равно оценят, потому что вы нашли время подумать о том, что ей может понравиться, и приложили усилия ради нее.

8. Удивите ее любимым шоколадом или мороженым

Если ваша девушка сладкоежка, удивите ее приятным угощением. Вы можете подарить ей коробку шоколадных конфет, мороженого или чего-то еще, что ей нравится в магазине на улице.

Если вы удивите свою девушку ее любимым лакомством, она почувствует себя особенной, потому что вы нашли время, чтобы купить то, что ей нравится. Даже если вы не можете позволить себе дорогой шоколад или мокко для гурманов, лучше подарить девушке ее любимую закуску, чем купить цветы, потому что это покажет, что вы действительно заботитесь о том, что нравится вашей девушке.

Ищете интересные и креативные идеи, чтобы ваша девушка чувствовала себя особенной? Взгляните на эти 14 вещей, которые вы можете сделать, и которые наверняка понравятся ей.

9. Отправьтесь в мини-отпуск

Возьмите свою девушку на однодневную поездку куда-нибудь в этот район. Она оценит этот жест, потому что вы нашли время в своем плотном графике и потратили деньги, чтобы поднять ей настроение.

Возможно, вам и вашей девушке будет сложно отправиться в краткосрочный отпуск, поэтому однодневная поездка — отличная альтернатива. Таким образом, вы по-прежнему сможете весело проводить время вместе, не теряя времени до конца недели, и по-прежнему пользоваться временными преимуществами для здоровья и благополучия. ^[11]

Мини-отпуск может заключаться в посещении близлежащего города, который вы всегда хотели посетить. Изучите места в этом районе, которые являются историческими, художественными или просто интересными в целом. Посмотрите, какие удобства предлагает каждое место, чтобы вы могли решить, какое из них посетить. Убедитесь, что в этом месте есть доступное, но приличное жилье, развлечения и еда.

Таким образом, ваша девушка сможет получить удовольствие, потому что она будет в среде, где она чувствует себя комфортно и безопасно рядом с вами. Она также почувствует, что ее ценят, потому что вы приложили все усилия, чтобы спланировать поездку и убедиться, что она чувствует себя хорошо.

10. Спланируйте вечер

Если вы не можете позволить себе мини-отпуск, запланируйте вечер в городе. Ночные свидания могут быть такими же полезными, как и отпуск, если не больше. Это потому, что это дает вам и вашей девушке время сосредоточиться друг на друге, не отвлекаясь. ^[12]

Не забудьте выбрать место, которое понравится вашей девушке. Это может быть ресторан, бар, клуб или любое другое место, куда ей нравится ходить. Если вы хотите сделать эту ночь еще более особенной, вы можете купить ей небольшой подарок или забронировать столик заранее.

Планируя вечеринку для своей девушки, вы покажете ей, что готовы приложить усилия, чтобы сделать ее счастливой. Она также оценит возможность провести с вами некоторое время, не беспокоясь ни о чем другом.

11. Если ничего не помогает, дайте девушке немного свободы.

Когда кто-то расстроен или находится в состоянии стресса, ему нужно побыть одному, чтобы разобраться в своих чувствах и найти решение проблемы. Хотя у вас может возникнуть соблазн подбодрить свою девушку, если она чувствует себя подавленной, в долгосрочной перспективе это может только усугубить ситуацию, особенно если она не хочет, чтобы ее подбадривали.

Когда твоей девушке нужно побыть одной, просто дай ей то, что ей нужно. Дайте ей понять, что вы рядом, когда она хочет поговорить, но не заставляйте ее говорить, если она не в настроении. Она оценит, что вы заботитесь о ее благополучии, даже если это означает дать ей личное пространство, когда она не в настроении для компании.

Вот несколько способов сделать свою девушку счастливой. Это действительно зависит от человека, что будет работать, а что нет. Просто попробуйте разные вещи и посмотрите, что заставляет ее чувствовать себя хорошо. И не забудьте сказать ей, как сильно вы ее любите!

---

Лучшие книги об отношениях, которые помогут вам выжить и процветать

Независимо от того, одиноки вы или состоите в отношениях, вам может быть трудно ориентироваться в водах любви. Эти книги предлагают советы и рекомендации как от экспертов, так и от реальных пар, предоставляя вам инструменты, необходимые для того, чтобы ваши отношения работали. Эти книги наверняка дадут ценную информацию, если вы ищете способ оживить свою личную жизнь или просто научиться лучше общаться со своим партнером.

1. Любовь: психология влечения: практическое руководство по успешным свиданиям и счастливым отношениям
2. Холост, свидания, помолвлены, женаты: жизнь и любовь в современную эпоху
3. Сила четырех основ для отношений: можете ли вы Добиться успеха в отношениях?
4. Общение и отношения: руководство по более глубокой связи, доверию и близости для улучшения общения и укрепления вашей связи в паре0171

---

Ссылки

1. ↑ Брок, Р. Л., и Лоуренс, Э. (2009). Слишком много хорошего: недостаточная или избыточная партнерская поддержка. Журнал семейной психологии, 23 (2), 181–192.
2. ↑ Коэн, С. (2004). Социальные отношения и здоровье. Американский психолог, 59, 676-684.
3. ↑ Лайт, К. К., Гревен, К. М., и Амико, Дж. А. (2005). Более частые объятия партнера и более высокий уровень окситоцина связаны с более низким артериальным давлением и частотой сердечных сокращений у женщин в пременопаузе. Биологическая психология, 69(1), 5–21. doi.org
4. ↑ Мерфи, М., Яницки-Девертс, Д., и Коэн, С. (2018). Получение объятий связано с ослаблением негативного настроения, возникающего в дни межличностного конфликта. PloS 1, 13(10), e0203522. doi.org
5. ↑ Гамбург, Мэн, Финкенауэр, К., и Шуенгель, К. (2014). Еда для любви: роль предложения пищи в эмпатической регуляции эмоций. Границы в психологии, 5, 32. doi.org
6. ↑ Морс, К.Ф., Файн, П.А., и Фридлендер, К.Дж. (2021). Творчество и отдых во время COVID-19: Изучение взаимосвязи между досуговой деятельностью, мотивацией и психологическим благополучием. Границы психологии, 12, 609967. doi.org
7. ↑ Caplow, T. (1982). Рождественские подарки и родственные связи. Американский социологический обзор, 383–392.
8. ↑ Мостова О., Столарски М. и Мэтьюз Г. (2022). Мне нравится, как ты меня любишь: ответ на предпочтения партнера в языке любви повышает удовлетворенность романтических гетеросексуальных пар. PloS 1, 17(6), e0269429. doi.org
9. ↑ Филд Т. (2016). Обзор исследований массажной терапии. Дополнительные методы лечения в клинической практике, 24, 19–31. doi.org
10. ↑ Йим Дж. (2016). Терапевтическая польза смеха для психического здоровья: теоретический обзор. Журнал экспериментальной медицины Тохоку, 239 (3), 243–249. doi.org
11. ↑ де Блум, Дж., Гертс, С.А., и Компьер, Массачусетс (2012). Влияние коротких отпусков, отпускных мероприятий и опыта на здоровье и благополучие сотрудников. Стресс и здоровье: журнал Международного общества по изучению стресса, 28(4), 305–318. doi.org
12. ↑ Харасимчук, К., Уокер, Д. Л., Мьюз, А., и Импетт, Э.А. (2021). Планирование свиданий, способствующих близости: роли целей в отношениях и саморазвития. Журнал социальных и личных отношений, 38 (5), 1692–1709. doi.org

Поделитесь этой статьей: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter

Поделитесь этой статьей:

Помощь депрессивной или склонной к суициду девушке

Когда вы заботитесь о ком-то, может быть трудно видеть его подавленным или подавленным , особенно если вы не знаете, как помочь. Быстрый поиск в Google — «как помочь моей девушке с депрессией» — дает более 77 миллионов результатов, и при их сортировке бывает сложно отделить факты от вымысла. Вот что вы должны знать и какие шаги предпринять, если ваша девушка борется с депрессией.

• Она в депрессии или просто грустит?
• Факторы риска депрессии
• Серьезные проблемы, на которые следует обратить внимание
• Как помочь моей девушке с депрессией: …
• Что можно и чего нельзя делать, помогая людям, борющимся с трудностями…
• Преобразующее лечение зависимости и депрессии

Она в депрессии или просто грустит?

У всех нас бывают тяжелые дни, но если вы хотите помочь своей девушке справиться с депрессией, первое, что вам нужно сделать, это научиться отличать депрессию от повседневной грусти.

В чем разница между временами плохого настроения и депрессией? В то время как грустные чувства могут приходить и уходить из-за личных или профессиональных проблем, депрессия может длиться месяцы или годы. Кроме того, депрессия обычно включает потерю интереса к деятельности, неконтролируемые приступы плача, потерю или набор веса, суицидальные мысли и/или проблемы с концентрацией внимания.

Депрессия может принимать различные формы. Это может быть ситуативным, вызванным недавними жизненными событиями, или оно может быть вызвано химическими изменениями в мозге. Некоторые типы, такие как стойкое депрессивное расстройство, имеют длительное и постоянное присутствие, в то время как другие, такие как сезонное аффективное расстройство, проявляются в определенное время года. . Женщины в два раза чаще испытывают депрессию, чем мужчины. Исследование 2016 года показало, что там, где 90,3% женщин испытывали депрессивные симптомы, только 5,4% мужчин диагностировали то же самое.

Вышеупомянутые симптомы — это больше, чем просто остаточная грусть, хотя частым сигналом является продолжительное несчастье. Сочетание симптомов часто мешает вести обычный образ жизни. Регулярные занятия, такие как душ, учеба или прогулки с друзьями, могут стать необычайно трудными или утомительными.

Не существует какой-то одной причины, по которой некоторые люди испытывают депрессию, но одно можно сказать о каждом человеке, который живет с этими симптомами: депрессия НЕ является их ошибкой.

Факторы риска депрессии

Факторы риска депрессии варьируются от человека к человеку, но они могут включать:

• Генетика и семейный анамнез — если депрессия встречается в семье вашей девушки, у нее может быть повышенный риск развития состояние сама.
• Нарушения циркадного ритма — сезонные изменения, недосып и даже такие вещи, как переход на летнее время, могут способствовать появлению симптомов депрессии.
• Индивидуальная биохимия мозга — Депрессия вызывается химическим дисбалансом в мозге. У некоторых людей индивидуальная химия мозга делает их более склонными к депрессии и другим психическим заболеваниям.
• Дефицит витаминов — Если в вашем рационе недостаточно витаминов и минералов, это может сделать вас более склонным к развитию депрессии. Недостаток витамина D, например, может быть связан с сезонным аффективным расстройством.
• Уровень гормонов — Гормональные изменения, вызванные половым созреванием, менопаузой, менструацией или введением искусственных гормонов, подобных тем, которые содержатся в противозачаточных средствах, могут увеличить риск развития депрессии.
• Уровни стресса и жизненный опыт — Высокий уровень стресса и травмирующие события могут увеличить риск развития депрессии в течение жизни.
• Злоупотребление психоактивными веществами — Злоупотребление психоактивными веществами часто возникает наряду с депрессией и другими психическими заболеваниями, поскольку люди пытаются заниматься самолечением или употребляют наркотики и алкоголь, чтобы сбежать от своих негативных чувств.

Помощь в центре лечения депрессии в Иллинойсе или в другом местном центре поможет вашей девушке или другому близкому человеку справиться с симптомами депрессии. Если также присутствует злоупотребление психоактивными веществами, все становится сложнее. Сочетание психического заболевания и злоупотребления психоактивными веществами создает нисходящую спираль, цикл депрессии и злоупотребления, из которого почти невозможно вырваться без посторонней помощи.

Серьезные проблемы, на которые следует обратить внимание Для

Если у вашей девушки депрессия, вам, возможно, следует обратить внимание на более серьезные проблемы, такие как риск самоубийства. Поймите предупредительные знаки, чтобы ваши будильники начали звонить в следующих случаях:

• Одержимость или регулярный разговор о смерти
• Вербализация желания совершить самоубийство
• Разработка конкретного плана самоубийства
• Использование фраз, указывающих на то, что она хотела бы покончить с собой или что другим будет лучше без нее
• Внезапный переход от депрессии к покою и счастью без объяснения причин

Как помочь моей девушке с депрессией: что вы можете сделать

Если ваша девушка находится в клинической депрессии, а не просто переживает день или два, которые бывают у всех, вам, вероятно, нужен ответ на вопрос «как помочь моей девушке с депрессией. ”

Чтобы помочь любимому человеку Вы можете:

• Предложите практики осознанности, такие как йога и медитация. Когда люди учатся сосредотачиваться на настоящем посредством осознанности, они часто чувствуют себя более расслабленными и менее напряженными.
• Поощряйте ее говорить с вами или другими поддерживающими людьми. Люди — социальные животные, и депрессия заставляет людей замыкаться в себе. Помогите ей увидеть ценность во взаимодействии с другими.
• Предложите лечение депрессии. Вашей девушке может быть полезна краткосрочная консультация. Или ей может понадобиться терапия в долгосрочной перспективе. Напомните ей, что нет ничего плохого в том, чтобы признать, что ей нужна помощь в связи с проблемой психического здоровья.
• Поощрите ее обратиться за лечением от зависимости. Если ваша девушка пытается похоронить свои плохие чувства в наркотиках и алкоголе, необходимо профессиональное лечение в виде одновременной помощи при депрессии и токсикомании. Без посторонней помощи обе проблемы могут стать намного хуже.

Что можно и чего нельзя делать при оказании помощи людям, борющимся с депрессией

Когда вы пытаетесь понять, как помочь человеку с депрессией, может быть сложно понять, что сказать. Это особенно верно, когда это кто-то близкий вам, например, ваш любимый человек. Вы, очевидно, хотите говорить правильные вещи, не говоря непреднамеренно что-то, что может оказаться бесполезным.

Не волнуйся, самое главное, что ты стараешься изо всех сил. Помните о том, что можно и чего нельзя делать, чтобы вести вас к конструктивному диалогу.

Что нужно делать: шесть полезных способов поддержать свою девушку

1. Поощряйте ее искать и придерживаться терапии : Это может повлечь за собой помощь ей ​​в поиске и поиске лучших консультаций в вашем районе. Она может хотеть, чтобы кто-то пошел с ней на терапию и предложил свою поддержку, или ей может понадобиться толчок, чтобы продолжать ходить на терапию, даже если ей этого не хочется.
2. Проведите исследование:  Чем больше вы знаете, тем больше вы можете помочь. Потратьте время, чтобы прочитать о депрессии, понять ее симптомы и подумать, каково это для вашей девушки. Вы узнаете полезные стратегии и получите ценную информацию о борьбе, с которой она сталкивается.
3. Найдите практические способы помочь:  Люди, борющиеся с депрессией, часто обнаруживают, что им не хватает энергии или мотивации для выполнения действий — даже необходимых повседневных дел. Будь то помощь с продуктами, приготовление еды или быстрая уборка дома, ищите конкретные, осязаемые способы вмешаться и помочь.
4. Наберитесь терпения:  Депрессия часто требует времени, чтобы излечиться, или может длиться долго. Увлекательное занятие или полезная консультация не избавят ее от депрессии за одну ночь — на это нужно время. Проявите терпение и дайте ей понять, что вы здесь, чтобы поддержать ее на пути к успеху, не требуя немедленного улучшения.
5. Проявите сочувствие:  Хотя может быть неприятно, когда ваша девушка отказывается от вас в последнюю минуту, эмоционально отказывается или отказывается от социальных приглашений, постарайтесь поставить себя на ее место. Поймите, что даже простые действия, вероятно, кажутся огромными усилиями, а общение с людьми может казаться подавляющим. Вербализируйте свое сострадание и сочувствие, предоставив ей свободу выбора другого занятия или не торопясь, чтобы выразить свои эмоции.
6. Позаботьтесь о себе:  В своих благих намерениях заботиться о своей девушке не пренебрегайте заботой о себе. Сделайте шаг назад и подзарядите свои собственные батареи, когда вам это нужно. Убедитесь, что у вас есть возможность безопасно выражать свои эмоции и переживания. Займитесь своими хобби, дружбой и здоровьем.

Чего нельзя: шесть действий, которых следует избегать

1. Сведение к минимуму опыта:  Хотя такие фразы могут показаться полезными, такие фразы, как «у вас есть за что быть благодарным» или «просто сосредоточьтесь на положительных моментах», могут сделать больше вреда, чем пользы. Эти утверждения подразумевают, что депрессия — это вина вашей девушки за то, что она ведет себя негативно, тогда как депрессия — это гораздо больше, чем просто грусть или неудовлетворенность.
2. Отказ от лекарств:  Если врач прописал вашему партнеру лекарства, никогда не пытайтесь вмешиваться в его лечение и не подталкивайте его к выздоровлению самостоятельно.
3. Избегание обсуждения суицида:  Замечаете какие-либо признаки или симптомы того, что ваша девушка может быть склонна к суициду? Не бойтесь говорить с ней напрямую и, если необходимо, привлекайте других. Обращение к этой теме может показаться пугающим, но открытие двери может иметь огромное значение.
4. Если принять это на свой счет:  Когда вы кого-то любите, естественно хотеть сделать его счастливым. Не принимайте близко к сердцу, что ваша девушка борется с депрессией или может быть эмоционально замкнутой. Это не отражается на вас. Ее борьба не твоя вина.
5. Давать нежелательные советы:  Глядя со стороны, вы можете получить множество отличных советов, которые, по вашему мнению, помогут вашей девушке почувствовать себя лучше. Однако ваш совет может показаться невозможным, бесполезным или нежелательным для тех, кто борется с депрессией. Если вас не попросят, лучше просто выслушать и предложить поддержку и ободрение.
6. Сравнение вашего опыта: Если вы также не сталкивались с депрессией, избегайте фраз вроде «Я знаю, что ты чувствуешь» или «Я тоже прошел через это». Ваши попытки наладить отношения и отождествить себя со своей девушкой могут привести к тому, что она будет чувствовать себя менее понятой или как будто вы минимизируете ее депрессию. Вместо этого подтвердите ее опыт такими словами: «Я не могу представить, как это тяжело, но знайте, что вы не одиноки».

Преобразующее лечение зависимости и депрессии

Gateway — центр лечения наркомании в Чикаго, штат Иллинойс. Здесь наши специалисты по зависимостям добираются до сути проблем, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами, чтобы помочь им вылечиться на всех уровнях. Мы понимаем, как зависимость и депрессия часто идут рука об руку, и предлагаем эффективное лечение сопутствующих психических расстройств.

Наши услуги включают:

• Лечение двойной диагностики
• Индивидуальная терапия
• Групповая терапия
• Снижение стресса на основе осознанности (MBSR)
• Йога и рейки

Вы или ваш близкий человек можете оправиться от пагубных последствий наркотической и алкогольной зависимости, если обратитесь к нам за помощью. Наша сострадательная команда готова направить вас к исцелению и выздоровлению. Свяжитесь сегодня по телефону 877-381-6538.

Поднимите настроение девушке | Романтические тексты для поднятия настроения

Поиск сообщений для поднятия настроения для подруги, романтических фраз для поднятия настроения, любовных сообщений для моей подруги, романтических цитат для поднятия настроения для нее, что написать ей, чтобы подбодрить ее, Как мне поднять настроение любовник, взбодриться любовными открытками?.

В жизни мы сталкиваемся с трудностями и терпим потери, которые нас огорчают, поэтому мы должны отправлять сообщения, чтобы поднять настроение людям, которых мы любим.

Если женщина, которую вы любите, переживает эту ситуацию, то пришло время поделиться милыми ободряющими текстами для своей девушки со всей своей любовью.

Строками ниже вы найдете новые фразы для поднятия настроения, которые вы можете посвятить своей девушке, выберите те, которые вам больше всего нравятся, и отправьте ей, чтобы она почувствовала себя лучше.

:: «В жизни не все так радужно, мне очень жаль видеть вас в депрессии, но не переживайте. Я люблю тебя всей душой и буду с тобой во всем, что тебе нужно. »

:: «У нас есть много великих желаний, которые нужно осуществить, так что взбодрись, я знаю, что тебе грустно, и я сопровождаю тебя в твоей боли, скоро жизнь снова улыбнется тебе».

:: «Это нормально чувствовать себя подавленным и более, когда жизнь кажется бесконечной рутиной, но ты замечательная женщина, любовь всей моей жизни, и я хочу помочь тебе снова улыбнуться».

:: «Даже самая сильная из всех бурь в конце концов уступает место голубому небу, и солнце снова сияет своей силой. Любовь моя, эти моменты скоро пройдут, и мы будем терпеть их вместе. »

:: «Это сейчас, когда мы должны быть более сплоченными и вместе, любой груз, каким бы тяжелым он ни был, легче нести между двумя. Не теряй надежды, любовь моя! ”

:: «Я также не раз чувствовал уныние и печаль, и вы помогли мне улыбнуться, теперь пришло мое время помочь вам, и я сделаю это во имя нашей любви».

:: «У тебя доброе сердце и ты не заслуживаешь того, чтобы с тобой случилось такое, но не забывай, что наша любовь принесет нам большие награды и много мгновений счастья. Мужайся, мой рай! »

:: «Любимая, я полностью тебя поддерживаю. Ты прекрасно знаешь, что я люблю тебя и желаю тебе счастья, поэтому вместе мы преодолеем эту ситуацию.

:: «Я был свидетелем удивительных вещей, которых вы достигли, и ваших успехов, поэтому я не сомневаюсь, что вы можете это сделать. Не отчаивайтесь, Я с тобой и поддерживаю тебя, любовь моя! »

:: «Вы очень много работали, чтобы достичь этого, вы больше, чем кто-либо, заслуживаете успеха. Может быть, вы проиграли битву, но вы выиграете войну. Я знаю, что ты можешь, любовь моя! »

:: «Возможно, солнце скрылось за темными тучами на твоем небе, но скоро оно снова засияет ярко и дни твои будут полны радости. Помни, я люблю тебя!»

:: «Не сдавайся, дорогая, перспективы могут быть обескураживающими, но у нас светлое будущее. Улыбайтесь жизни и помните, что у нас есть все основания для счастья.

:: «Наша любовь — это величайший подарок, который дала нам жизнь, поэтому я хочу утешить вас и сопровождать вас в это трудное время. Я люблю тебя изо всех сил! »

:: «Всегда нужно сделать первый шаг, даже чтобы начать долгий путь. Это только начало, так что не расстраивайтесь. Я поддерживаю тебя всей своей любовью! »

:: «Вы всегда можете рассчитывать на мое плечо, чтобы помочь вам излить слезы. Не держи в сердце боль, отпусти все.

:: «В трудные минуты худшее, что мы можем сделать, это остаться наедине, но ты рассчитываешь на меня и всю мою любовь. Я помогу тебе продвинуться!

:: «Твоя печаль тоже моя, поэтому я сделаю все, что в моих силах, и даже больше, чтобы вернуть радость в твое сердце. Дай мне шанс помочь тебе! »

:: «Некоторые этапы нашей жизни будут полны счастья, а другие принесут нам печаль, но вы увидите, что это скоро пройдет. Я люблю тебя, и я здесь для всего, что тебе нужно!

:: «Для одних это проблема, для других возможность, все зависит от точки зрения, с которой мы смотрим на вещи. Любовь моя, взбодрись, потому что я знаю, что ты идешь вперед!

:: «Любовь, ты переживаешь трудные минуты, но это скоро закончится и я буду с тобой каждое мгновение. Взбодриться!

:: «Когда все усложняется, вспомни все случаи, в которых ты выходил победителем и верь в себя, я знаю, что ты сможешь добиться того, к чему стремишься.!

:: «Вы поддерживали меня во многие трудные моменты моей жизни, вытирали мои слезы и утешали меня, теперь моя очередь сделать то же самое для вас, потому что я люблю вас».

Вы почувствуете себя прекрасно, помогая любимой женщине, отправляя нежные, поднимающие настроение мысли своей девушке с силой любви, которая вас объединяет.

Если вы хотите укрепить свои отношения, продолжайте посещать нас, чтобы скачать красивые романтические слова для своей второй половинки.

Изображения предоставлены:

Изображения любезно предоставлены сообщениями для поднятия настроения для подруги «Pixabay.com», изменено todaytip.net

Если вам понравилась эта страница, вы можете помочь нам, поставив «Мне нравится» на Facebook, Twitter . Также, если вы хотите, вы можете помочь этому сайту, отправив свои сообщения для поднятия настроения подруге, и они будут опубликованы, другие друзья будут вам благодарны.

Теги:

Поднимите настроение, Поднимите настроение фразы, Поднимите настроение Любовные текстовые сообщения, Поднимите настроение любовные цитаты, Поднимите настроение Любовные открытки, Поднимите настроение романтические сообщения, Поднимите настроение романтические фразы, Поднимите настроение романтические цитаты, Поднимите настроение романтические фразы для подруги,поднимите настроение романтические фразы для парня,поднимите настроение любовным сообщениям для жены,поднимите настроение любовным фразам для мужа,Whatsapp поднимите настроение,мессенджер поднимите настроение,глубокая любовь поднимите настроение фразы

as27fg07gh32fg**

Простые способы поднять настроение одиноким

Чувство одиночества — это понятие, понятное большинству из нас. Каждый хоть раз чувствовал себя одиноким, и каждый знает, каково это. Одиночество — всемирная проблема взрослого населения (Yanguas, 2018). Последствия одиночества могут быть пагубными во многих отношениях. Фактически, исследования показали, что некоторые побочные эффекты одиночества включают: болезни сердца, болезни легких, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию, атеросклероз, инсульты и нарушения обмена веществ» (Yanguas, 2018).

Есть много разных вещей, которые заставляют людей испытывать одиночество, в том числе мысль о том, что они не вписываются в общество, смерть любимого человека, болезнь, семейные неурядицы и т. д. Важно убедиться, что мы не сбрасываем со счетов эти чувства, и заставить их чувствовать, что их проблемы не важны, потому что они есть. (Бойерманн-Кинг, 2020).

Важно, чтобы мы помогали нашим близким не чувствовать себя одинокими, и хотя некоторые внешние факторы (например, пандемия COVID-19) могут не позволить нам увидеть их лично, есть много разных способов, которыми мы можем убедиться, что люди, которых мы любим, знают, что мы любим их и заботимся о них. Вот несколько способов сделать это:

1. Удивите их Один из лучших способов сообщить своим близким, что они не одиноки, — отправить им сюрприз. Пишите ли вы им открытку, дарите ли им подарок или что-то еще, сюрприз — это идеальный способ дать им понять, что вы думаете о них! В подарке вы можете записать все причины, по которым вы считаете этого человека невероятным, несколько забавных шуток и т. д. Все, что, по вашему мнению, заставит их почувствовать себя особенными, станет для них идеальным сюрпризом (Sharpe, 2020).
2. Помогите им думать о более счастливых мыслях «Если вы хотите подбодрить кого-то, очень важно помочь ему распознать свой мыслительный процесс» (Sharpe, 2020). Одинокие люди постоянно думают обо всех негативных вещах в своей жизни и не сосредотачиваются на позитивных вещах. Хотя важно позволить им говорить о том, что их беспокоит, мы также должны помочь им вспомнить все хорошее в жизни. По словам Рэйчел Шарп, «люди склонны слышать негатив громче, чем позитив» (Sharpe, 2020). Мы должны напомнить им обо всем хорошем в жизни, и один из способов сделать это — напомнить им о счастливых воспоминаниях.
3. Скажите им, что вы их любите Это может показаться простым, но просто сказать им, что вы их любите, может измениться мир. Есть много разных способов сказать кому-то, что вы его любите, но просто произнести эти слова не менее эффективно (Sharpe, 2020).
4. Выслушайте их «Иногда лучший способ подбодрить кого-то — просто выслушать его» (Sharpe, 2020). Если позволить людям выразить свои чувства открыто, это может помочь им. В других случаях это может помочь вам понять, через что они проходят, и получить необходимую им помощь. Важно отметить, что вам следует избегать давать советы, а просто слушать их (Sharpe, 2020).
5. Посетите их Приглашаете ли вы их к себе домой, на обед или навещаете, этот жест может иметь для них огромное значение. Если кто-то все время сидит дома, пригласите его на обед или к себе домой, чтобы сменить обстановку. Выделение времени в течение дня, чтобы провести с ними время, — это очень значимый жест (Sharpe, 2020).
6. Проведите время с животными Если у этого человека есть домашнее животное, он хочет его или просто хочет быть рядом с животным, это прекрасная возможность позволить ему познакомиться с ним. Попробуйте найти кого-нибудь с домашним животным или найдите место, где вы оба можете стать волонтером! Кажется, что животные всегда поднимают настроение людям, и время, проведенное с одним из них, поможет доставить этому человеку чувство радости. Кто знает, может быть, этот человек уйдет с идеальным компаньоном!
7. Уборка Хотя это может показаться сложной задачей, уборка может легко поднять чье-то настроение и отвлечь. Помощь кому-то в уборке их дома также является беспроигрышной, потому что они могут взаимодействовать с кем-то и убирать свое пространство (редакционная группа Apartment Guide, 2018).
8. Слушайте музыку Исследования Общества образования, музыки и психологии Исследования показали, что музыка может уменьшить чувство одиночества и действовать как социальный суррогат (Schafer, 2020). Некоторые слушатели даже говорят, что музыка помогает им чувствовать себя понятыми, эмоционально поддерживаемыми и менее одинокими, когда текст песни применим к их жизни (Schafer, 2020). Музыка может поднять чье-то настроение, и важно, чтобы у каждого был доступ к чему-то, что заставляет его чувствовать себя комфортно.

Хотя важно помогать тем, кто чувствует себя одиноким, мы всегда должны помнить, что наше собственное психическое здоровье не менее важно. Если вы чувствуете, что не можете помочь кому-то эффективным для него способом, помогите ему найти кого-то, кто может помочь с его потребностями. Если вы обеспокоены тем, что кто-то, о ком вы заботитесь, думает о том, чтобы причинить себе вред, вы можете позвонить на линию помощи по предотвращению самоубийств по номеру 1-800-273-TALK для получения рекомендаций.

Ссылки

• Университет Аркадия. (н.д.). Как помочь другу, который испытывает эмоциональные трудности. https://www.arcadia.edu/life-arcadia/campus-services/wellness-services/counseling-services/resources/how-help-friend.
• Бойерманн-Кинг, Б. (2019, 11 июля). Легкие способы поднять настроение одиноким — 11 июля. Работайте с умом. Живи умно. https://worksmartlivesmart.com/cheer-up-the-lonely-day-july-11/.
• Шафер, К., Саарикаллио, С., и Эрола, Т. (nd). Музыка может уменьшить одиночество и выступать в качестве социального суррогата для друга: данные экспериментального исследования прослушивания. Журналы SAGE. https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2059204320935709.
• Шульце, Х. (2019, 27 июня). Одиночество: эпидемия? Наука в новостях. https://sitn.hms.harvard.edu/flash/2018/loneliness-an-epidemic/.
• Шарп, Р. (2021, 25 февраля). Как развеселить кого-то: 18 способов сделать кого-то счастливым. Расхламите разум. https://declutterthemind.com/blog/how-to-cheer-someone-up/.
• Стрингфеллоу, А. (nd). Мой любимый человек одинок, как я могу помочь? https://www.seniorlink.com/blog/my-loved-one-is-lonely-how-can-i-help.
• способов поднять настроение одиноким. Советы по проживанию в квартире — Советы по проживанию в квартире от ApartmentGuide.com. (2019, 17 сентября). https://www. apartmentguide.com/blog/ways-to-cheer-up-the-lonely/.
• Янгуас, Дж., Пиназо-Энандис, С., и Тарасона-Сантабалбина, Ф.Дж. (2018, 7 июня). Сложность одиночества. Acta bio-medica: Atenei Parmensis. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6179015/.

Как поднять девушке настроение — 5 простых способов (обновленное руководство на 2022 год) — Software Discover

В этом руководстве мы покажем вам все, что вам нужно знать о том, как поднять девушке настроение, так что продолжайте читать!

Ниже вы можете найти 5 различных способов поднять настроение девушке,

• Способ 1 – Семь способов сделать девушке праздник
• Способ 2 – 10 советов о том, как поднять настроение девушке Текст
• Способ 3 – Как поднять настроение тому, кто чувствует себя подавленным
• Способ 4 – Верх 5 | Лучшие способы подбодрить кого-то
• Метод 5 – Как успокоить вашу эмоциональную женщину и заставить ее открыться вам вместо этого

Метод 1 – Семь способов сделать день девушки

Может быть, у вас есть девушка или, может быть, есть девушка, которую вы хотите, была вашей девушкой или, может быть, есть. Девушка, это просто твой друг, и тебе интересно, что я могу сделать, чтобы сделать этот день для девочек хорошим, я рад. Вы спрашивали парней, девушки отличные, и они заслуживают хорошего дня, к счастью, их много. Простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы эта девушка почувствовала себя особенной, вы можете удивить ее чем-то, что она делает.

На самом деле любит, подарки хороши, это способ сказать: «Привет, я думал о тебе и знаю тебя». Так хорошо я знал, что вам очень понравится этот подарок, и если вы хотите получить по-настоящему модный подарок. Ее подарок, вот когда все станет по-настоящему хорошо, я сделал вам микс из песен о безответной любви. Я бы больше не назвал это безответным, о, это хорошая улыбка ей, я знаю, это круто. Иметь такое отношение все время привет им келли эй как дела сегодня делаешь хорошо делаешь на самом деле.

Хорошо, у тебя все хорошо, да, но ты знаешь, что это нормально — время от времени проявлять энтузиазм, эй. Я так рада тебя видеть, спасибо, ты тоже была очень хороша, как ты здорово посмотри на это. Ты даже не сломал себе лицо, и еще одна вещь, которую ты можешь сделать, это использовать свои слова, чтобы подбодрить ее. Найдите что-то, что ей действительно нравится делать, и поощряйте ее продолжать заниматься этим, возможно, она увлекается фотографией. Книги о политике в области искусства просто находят то, что ей действительно нравится делать, и говорят ей, чтобы она продолжала это делать.

Вы тоже можете делать ей комплименты, но не только о том, как она хорошо выглядит, о, на самом деле это так. Действительно важно всегда стараться замечать, когда она делает что-то новое со своими волосами, это большое. Еще одна вещь, которую вы всегда должны делать, это уважать ее. Никто не любит парня, который все время дерзкий. О, чувак, это был такой замечательный день, эй, все слушают, у звездного квотербека есть кое-что, чего он хочет. Скажем, я открыл дебаты, моя вторая четверть того футбольного матча была для меня лучшим футболом всех времен.

Из всех времен в истории спорта период все прямо сейчас, кто из вас, милые дамы, хочет. Дайте мне номер, уважайте ее достаточно, чтобы не говорить о себе все время о, и следующий. Соглашается с тем, что вы всегда должны слушать ее парней, сопротивляющихся желанию попытаться исправить ее. Проблемы, это может быть не то, что вы имеете в виду, но обычно это так, как это происходит, это даже не так. Проблема стала проблемой только тогда, когда вы не сделали то, что я сказал вам, что делать, что было.

Иди и расскажи своему боссу, как именно ты себя чувствуешь, что так сложно в том, что я единственный. Вот кто думает, что эта проблема действительно глупая, девушки не хотят, чтобы вы всегда пытались решить все их проблемы. Они просто хотят, чтобы кто-нибудь их выслушал, просто посмотрел ей в глаза и убедился, что она знает. То, что она понимает этот следующий вопрос, действительно важно, будь с ней честным, это очень легко, как парень. Просто заткнуться и никогда не говорить, что ты на самом деле чувствуешь, эй, ты в порядке, я в порядке, ты уверен.

Мы можем говорить о тсс, я в порядке, я сильный человек, но честно говорить о том, что происходит, нельзя. Убить тебя может сделать тебя уязвимым, но не убьет, а ты знаешь, что это за девушка. Для меня большая честь, что ты доверяешь ей и, наконец, пишешь ей песню, и я знаю, что ты думаешь. Написать песню сложно, нет, просто играйте a g a c, e minor и a d and. Вот твоя песня, теперь все, что тебе нужно сделать, это рифмовать круто с красивым, добавить немного.

Настройтесь между ними, и вот, на самом деле, я написал вам песню, которую вы. Очень лучший человек, и я надеюсь, что у тебя отличный день, который не рифмуется, а идет от сердца. Эй, ребята, это Джордан, я нашел эту новую группу под названием Элейн, и они действительно потрясающие, и нам понравилось. Его так много, что мы спросили их, можем ли мы их как-нибудь поддержать, потому что собирались связать. На новое видео прямо сейчас нажмите на него и послушайте его по-настоящему.

Метод 2 – 10 советов, как поднять настроение девушке (другу или девушке) с помощью сообщения

Примечание. Этот раздел скоро будет обновлен.

Способ 3 – Как поднять настроение тому, кто чувствует себя подавленным

Привет, я, susie, опрос от академии трансформации жизни с советами и идеями о том, как почувствовать себя лучше и стать лучше. Ваша жизнь с более позитивным образом жизни, как подбодрить кого-то, каждый должен знать, что это делает вас. Отличный друг, если вы можете подбодрить кого-то и быть первым портом захода для того, кому грустно. Или несчастные, или отчаявшиеся, или охваченные горем, если вы можете подбодрить их, этому удивительному таланту можно научиться.

Очень часто, когда люди рассказывают нам истории о неудачах или грустные истории, мы можем сопереживать их гневу. Ужасно и действительно встретить их на уровне, теперь большинство людей остаются с ними, соглашаясь, жалуясь и стеная по поводу чего-то. Ситуация, например, но лучший способ подбодрить кого-то и на самом деле вывести их из этого плохого состояния. Стоит зайти и сопереживать им за пару минут машина что звучит очень грустно но постепенно. Начинаешь поднимать настроение и заходишь туда первый начинаешь поднимать настроение рассказывая какие-то смешные истории получаешь.

Чтобы они почувствовали себя немного лучше, просто заставь их улыбнуться, они не захотят, чтобы они чувствовали себя несчастными. Не захотят уходить из своего беспокойного места, или грустного места, или плача, или чего-то там еще. Делать это очень осторожно, когда они не смотрят, вставить небольшую беззаботную шутку, это действительно помогает истории. Начните подталкивать их от a к b медленно-медленно-медленно, и вы сможете подбодрить людей одним только этим. Улыбаясь им, если вы слишком долго слушаете все истории о неудачах, вы на самом деле поощряете их.

Оставаться грустным и несчастным, и это не главное, я думаю, что наша работа — подбадривать людей. И чтобы наши друзья чувствовали себя лучше, когда они переживают трудные времена, и то, как мы это делаем. Просто вы идете туда первым, вы начинаете смеяться и хихикать, они должны будут прийти, у них нет выбора, и не надо. Будьте крайними и заставьте их перейти от плача к действительно счастливому быстрому шагу шаг за шагом медленно медленно делает. Это подбадривает людей, это действительно большой талант учиться, и вы просто идете туда шаг за шагом.

Улыбка заставляет их чувствовать себя лучше, делать то, что заставляет их чувствовать себя немного лучше, и уйти. Там шаг за шагом вы.

Способ 4 – Верх 5 | Лучшие способы подбодрить кого-то

Всем привет и добро пожаловать обратно в легион теней, я ваш хозяин, тень, конечно, и сегодня собирались. Глядя на что-то, что очень близко и дорого моему сердцу, теперь вы знаете кого-то, кто. Вы чувствуете себя подавленным, чувствуете себя немного подавленным или, возможно, подавленным, и вы ищете какие-то уникальные способы попробовать. И помогите развеселить их хорошо, вы пришли в нужное место, теперь у всех нас есть наши плохие дни.

Иногда недели месяцы, а иногда даже годы, и если вы встретите кого-то, кого нужно немного подбодрить. Немного бодрости духа в их шаге, я составил список некоторых из лучших способов. Помогите подбодрить их, и давайте будем честными: если вы заставите других чувствовать себя лучше, вы тоже почувствуете себя лучше и станете счастливее. А позитив очень заразителен, так что расслабьтесь и расслабьтесь, пока мы рассмотрим пять лучших способов. Помогите подбодрить кого-нибудь, теперь мы начинаем этот список с номера пять, теперь номер пять, у нас есть метод, который.

Так мучительно не используется из-за социальных сетей, текстовых сообщений и всего, что кажется. Будьте потерянным искусством, возьмите телефон и позвоните своему другу, позвоните другу, это один из самых простых способов. И самые очевидные способы подбодрить кого-то или просто дать им понять, что вы сейчас там, даже если. Они не отвечают, все, что вам нужно сделать, это оставить приятное ободряющее сообщение, будь то голосовая почта или текст. И просто проверяйте их время от времени, давая знать своим друзьям, что вы думаете о них.

То, что вы заботитесь о них и что они не одни, вполне может быть самой важной вещью, которую вы делаете, когда. Ваш друг не чувствует себя на сто процентов и для поколения, которое сейчас известно как миллениалы. Те, кто вырос с технологиями и ошибками в социальных сетях, перестаньте писать смс, перестаньте твитить, берите трубку. И позвони своему проклятому другу, останови видео, иди, я подожду, останови видеоклип, друг, сделай это сейчас. Ну давай, чего ты ждешь, и номер четыре, у нас есть подарки, у меня есть для тебя кое-что.

Небольшое кое-что. Теперь это просто огромный подарок. Это отличный способ подбодрить кого-то и немного подарить. Немного забавно сделать им подарок, теперь я не говорю о том, чтобы пойти и купить дизайнерские сумки. Или одежду, или дорогие духи, я говорю о чем-то сентиментальном, что-то, что, может быть, напоминает им внутреннюю шутку. Или что-то небольшое, например, купить вашему другу его любимый обед или ужин, хорошо, это не должно стоить вам а. Много денег на самом деле, если вы купите своему другу очень-очень дорогой подарок, это может на самом деле сделать его.

Чувствую себя хуже, чем виноватым, что ты пошел и потратил на них все эти деньги, так что, как я и сказал, это не так. Случается, что вам придется потратить много денег, это может быть даже забавный подарок для кляпа. Поднимите им настроение или просто предложите что-то, что вызовет у них улыбку, или, как вариант, можете сами. Просто проиграйте им мою коллекцию видео, и они обязательно рассмешат вас, даже если они есть. Не смеюсь над моими шутками, и в-третьих, мы должны убрать их, и нет, я не имею в виду это.

То, как наш мафиозный наемный убийца имеет в виду это, о нет, он часто пишет сейчас, если у вас есть кто-то, кого просто нет. Ощущение на 100% того факта, что они постоянно находятся дома в одной и той же среде снова и снова, вероятно, не помогает. Так что один из лучших способов подбодрить их — вытащить их сейчас, когда вы можете это сделать. Их куда-то, что у них есть хорошие воспоминания, или вы можете просто взять их в красивом живописном месте, например. Парк или прогулка по пляжу, если прекрасная погода — то, от чего они просто избавляются.

Дом и помогает попытаться вызвать улыбку на их лице, принимая вашего друга. Выход поможет им подышать свежим воздухом, а ваш друг сможет выговориться, если они злятся, но. Если они не хотят выдыхаться, все, что вам нужно сделать, это идти с ними, и это просто позволяет им. Знайте, что вы там для них и что они важны для вас с другой стороны, конечно, если вы. Возьмите своего друга на прогулку, убедитесь, что не идет дождь, потому что это просто испортит всем настроение и все прически.

Во втором случае мы крепко обнимаем их, потому что это один из лучших способов подбодрить их. Кто-то должен предложить свое плечо, чтобы поплакать, или, что еще лучше, крепко обнять его. Теперь есть что-то в том, чтобы обнять кого-то или быть в объятиях кого-то, что заставляет нас чувствовать себя немного теплыми и пушистыми. Внутри это заставляет нас чувствовать себя ближе к этому человеку, и это может помочь нам чувствовать себя любимыми не только это, но и. Осязание помогает высвобождать химические вещества, вызывающие хорошее самочувствие, в вашем мозгу, теперь некоторые люди не любят обниматься, вот и все.

Совершенно нормально, если у вас есть кто-то, кто не любит обниматься, просто предложите выслушать его, если он хочет. Почувствуйте желание поговорить или просто помните, что ваше присутствие может помочь изменить ситуацию, и это номер один. Ну, вероятно, это то, к чему я стремился в предыдущих четырех пунктах, просто будь рядом со своим другом. Так что вы, вероятно, думаете, что это просто еще один явно очевидный способ подбодрить кого-то, но иногда мы можем. Погрузитесь в нашу собственную занятую жизнь, которая, как могут подумать наши друзья, на самом деле недоступна для вас.

Можете зайти к друзьям, когда знаете, что они дома, можете удивить их на работе или можете. Просто периодически отправляйте сообщения или звоните им и дайте им знать, когда вы свободны для разговора или когда вы свободны. Тусуйтесь, потому что, давайте будем честными, у всех нас невероятно занятая жизнь, даже если они не принимают вас. Любое из ваших предложений — это хорошо, чтобы дать им понять, что вы рядом с ними сейчас, когда кто-то не чувствует. 100% или они на самом деле в депрессии, одно из худших чувств, которые они испытывают, это ощущение, что они для них обуза.

Друзья и семья, так что все эти вещи, о которых я говорил ранее, на самом деле дадут им знать, что вы выглядите. Нам не в тягость мы заботимся о тебе мы любим тебя и были здесь для тебя прекрасной вещью. Слышал, дамы и господа, это самое важное, что вы можете сделать, чтобы поднять себе настроение. Друг, и это все для меня сегодня, ребята, я надеюсь, вам понравился этот взгляд на некоторые из способов. Помогите поднять настроение своим друзьям или членам семьи в этом отношении, когда они не чувствуют 100%, что они могут страдать.

Немного горя, или они могут страдать от депрессии, если у вас есть какие-либо предложения, как это сделать. Не только я, прежде чем люди посмотрят это видео, расскажут двум своим друзьям, когда они плохо себя чувствуют или если. У вас есть методы, которые вы успешно использовали в прошлом. Хотел бы услышать, что вы, ребята, делаете, когда ваши друзья не чувствуют себя на 100%, если вам понравилось это видео, не забывайте. Чтобы нажать кнопку «Мне нравится» внизу, если вы хотите подписаться на меня в Facebook и Twitter, эти ссылки могут быть.

Найдено в описании и, как всегда, не забудьте нажать красную кнопку подписки внизу, чтобы не подписаться. Пропустите одно уведомление, когда я загружаю, я больше не буду загружать по определенному расписанию, которое я буду. Загрузка видео для видеоблога, возможно, непосредственно перед этим видео, сразу после объяснения, почему я надеюсь попытаться объяснить. Почему, но да, я надеюсь, что вы, ребята, полностью понимаете, я надеюсь, вам понравилось это видео, и я надеюсь увидеть. Вы в следующий раз с новым видео увидимся в следующий раз, когда ад творится с моими волосами вы.

Метод 5 – Как успокоить вашу эмоциональную женщину и заставить ее открыться вам вместо этого

Эй, как дела, Джейсон Гэддис снова с очередным эпизодом об умной паре, с которой я хочу поговорить. Вы сегодня о фрекинге в отношениях между мужчиной и женщиной, вам может быть интересно, что, черт возьми, это хорошо, это сингл. Самая большая ошибка, которую мужчины совершают, когда слушают свою женщину, они на нее набрасываются, а с тобой все равно может быть все в порядке. Что это хорошо, я доберусь до этого через секунду, но сначала я хочу поговорить с вами о том, что.

Обычно мы так делаем в отношениях, особенно с нашей женщиной, поэтому наша женщина приходит к нам в эмоциональном состоянии, она расстроена. Она сходит с ума, и что ты делаешь, ты входишь и думаешь, что знаешь ответ, и ты. Попробуй исправить это, ты попытаешься спасти ее, ты попытаешься изменить ее, ты попытаешься дать ей немного. Отличные советы, потому что ты такой умный, и ты в основном правильно решаешь проблемы, и мне это в тебе нравится. Что касается меня, это не то, чего она хочет, хорошо, потому что это ее закрывает, она отстраняется и чувствует.

Невидимый и неправильно понятый вами, так что это большая проблема, так что если вы хотите, чтобы она открылась. Вы, и если вы действительно хотите меньше драмы в своей жизни, не ссорьтесь со своей женщиной, хорошо, так что f. Выступает за не исправление ладно все эти нет нет перед ним не исправить она не хочет быть. Фиксированная ладно р спасает не спасает она не хочет быть спасенной она взрослая а есть. Никаких советов, не давайте ей советов, она спросит вас, если ей нужен ваш совет, а иногда и так.

Справа c жалуется не жалуется на ее эмоциональный мир, на ее расстройство, на своих друзей, на нее, на себя. Хорошо, а затем k убивает, не убивает свой опыт, то есть уничтожает свой опыт и, по-видимому, делает его инвалидом, потому что. Она хочет, как и ты, чтобы ее понимали, так что не трахайся на свою женщину, все в порядке. Твоя женщина отгоняет ее, затыкает, и она не откроется тебе, поэтому вместо этого я хочу тебя. Научиться слушать ее так, чтобы она увидела, расслабилась и открылась.

Вы, наверное, хотите научиться этому, потому что, вероятно, хотите меньше драмы, так что мне пришлось учиться. Это трудный путь с моей женой в течение многих лет, да, и я до сих пор иногда срываюсь, и она позволяет мне. Знай, и вот эмпирическое правило, которое у меня есть, если она чувствует, что я неправильно понял тебя, тогда ты не понял. Я не понимаю ее, как бы я ни думал, что получу ее, чтобы быть рядом, как мед. Нет, нет, я понял, я понимаю, что если она говорит, что я не чувствую себя понятым, тогда она возвращается обратно.

Чертежная доска для меня, и я просто намерен слушать таким образом, чтобы с ней все было в порядке, да, я. Почувствуйте себя понятым сейчас, так что это правильная работа, поэтому щелкните ссылку ниже, если вам нужно небольшое руководство. Это небольшая шпаргалка для мужчин о том, как проверить свой женский опыт, как понять ее так, чтобы. Она открывается, смягчается и расслабляется, и у вас, ребята, есть связь, в которой нет драмы, так что просто нажмите. Эта ссылка ниже даст вам отличный совет, и я надеюсь, что это было полезно и до встречи.

В следующий раз.

Заключение – Как поднять девушке настроение

Цель этого поста – помочь людям, которые хотят узнать больше о следующем – 컴패션 치얼업걸스(взбодрить девочек) 챌린지 – ‘너니까 너답게’, 7 text сообщения, чтобы заставить ее улыбнуться | когда ты ей нравишься!, 7 вещей, которые нужно сказать человеку с депрессией, песни, которые поднимут настроение в трудный день 🎶 плейлист для поднятия настроения, экстремальное взбодрение мальчиков и девочек и соревнование по гимнастике!, 7 вещей, которые твоя девушка в депрессии хотела бы, чтобы ты знала, девочке-подростку стыдно за то, что она грустит, то, что произойдет дальше, заставит вас плакать, песни, которые поднимут настроение в трудный день ~ плейлист для поднятия настроения, советы, как поднять девушке настроение | как справиться с расстроенной девушкой | взбодрить жену, netflix развеселить звезду против вундеркинда *экстремальный акроконкурс*, 6 слов, которые нужно сказать, когда кому-то больно, дважды «поднимите настроение» м, ваша женская группа — поднимите настроение [в два раза] (текст с цветовой кодировкой han|rom|eng ), знаки зодиака, когда расстроены + как поднять настроение!! | 7doz, ваша женская группа (6 участниц) поет дважды.

Спасибо, что посетили Softwarediscover.com и прочитали эту статью! Если вы нашли эту статью полезной, поделитесь ею с друзьями и помогите распространить знания.

55+ Цитаты для поднятия настроения — lovequotesmessages

• Фейсбук266
• Твиттер

 

Бывают моменты, когда видишь нужных тебе людей угрюмыми и одинокими, и хочется что-то для них сделать. Даже самая незначительная вещь, которая может им помочь, вы хотите сделать для них, вы хотите найти повод, чтобы заставить их улыбнуться, что-то, что подбодрит их и сделает их снова счастливыми. Когда наступит это время, и вы не сможете придумать, чем заняться, некоторые бодрящие цитаты, несомненно, спасут ваш день и помогут вам. Вот некоторые из лучших цитат для поднятия настроения, которые вы можете попробовать.

 

Ты справишься, потому что ты сильный человек, и я это знаю, взбодрись!

 

Дорогой друг, надеюсь, ты знаешь, что я всегда буду рядом, чтобы поддержать тебя. А теперь взбодрись, мужик!

 

Я верю в тебя и думаю, что ты справишься со всеми проблемами, которые у тебя сейчас есть.

 

Эти времена могут быть сложными прямо сейчас, но они станут лучше, уверяю вас, друг.

Рекламные ссылки

 

Я буду продолжать вас подбадривать; в чем бы ты ни участвовал, не грусти больше.

 

Надеюсь, ты знаешь, что я думаю о тебе и так сильно забочусь о тебе, мой дорогой друг.

 

Кому-то сейчас не повезло, потому что вы одиноки; взбодритесь, пожалуйста.

 

 

Когда-нибудь то, через что вы сейчас проходите, станет поводом для смеха.

 

Вы — чей-то повод для счастья, поэтому, пожалуйста, перестаньте грустить и поднимите себе настроение еще раз!

 

Я всегда буду рядом с тобой, через что бы ты ни прошел, так что подбодри меня.

 

Не унывайте! Некоторые люди переживают более серьезные проблемы, чем вы сейчас.

 

Приветственные цитаты

 

Неважно, какие у вас сейчас проблемы, подумайте обо всем, что у нас всегда есть.

 

Сейчас все может быть сложно, но достаточно скоро вы, наконец, увидите свет в конце этого.

 

Отказ от котировок

 

Будут трудные дни, но однажды придет время, когда все будет хорошо.

 

Это может быть сегодня или завтра, но я говорю вам, что все будет лучше и лучше.

 

Некоторые дни будут неправильными, некоторые дни будут казаться дождливыми, но все будет хорошо, друг.

 

 

Я говорю вам, что вы будете в порядке; ты собираешься поправиться, так что взбодриться сейчас.

 

Я буду здесь, чтобы выслушать вас во все ваши плохие дни, позовите меня, и я буду рядом с вами.

 

Поверьте мне, когда я говорю, что будут лучшие дни; вам просто нужно продолжать надеяться и доверять.

 

Всегда будет надежда, пока ты веришь, пока ты веришь, что завтра наступит.

 

Цитаты, которые заставляют задуматься

 

Держи меня за руку, друг мой, и я обещаю, что скоро верну тебя в лучшие дни.

 

Сейчас может быть тяжело, может быть сейчас грустно, но когда-нибудь ты будешь в порядке, достаточно скоро.

 

Сохраняйте веру и продолжайте двигаться вперед, и вы увидите, что вам станет лучше.

 

Что бы вы сейчас ни переживали, поверьте мне, когда я говорю, что буду здесь для вас.

 

Я так тебя люблю Цитаты

 

Не унывайте, мой друг; Я буду здесь для тебя сейчас и до скончания века, во веки веков, любимый.

 

Пожалуйста, будьте в порядке, я знаю, что вы сейчас переживаете плохие вещи, но скоро это пройдет.

 

Я прогоню все твои дурные мечты; Я буду рядом с тобой, когда дела пойдут плохо; Я буду здесь.

 

Просто продолжайте заниматься любимым делом, и поверьте мне, однажды у вас это получится.

 

Вам нужно выяснить, чем вы хотите заниматься, и тогда дела пойдут лучше; все будет хорошо.

Рекламные ссылки

 

Дорогая девочка, с тобой все будет в порядке; все вернется на круги своя; улыбка.

 

Не унывайте, мой дорогой; что бы это ни было, все будет хорошо, все будет хорошо достаточно скоро.

 

Просто будь в порядке, скажи себе, что все будет хорошо, притворяйся, пока не добьешься своего.

 

Я хотел сказать тебе, что ты будешь в порядке, но я знаю, что ты будешь в порядке, не беспокойся.

 

Я верил, что все будет хорошо, но теперь я знаю, что они будут, они будут.

 

Остается только надежда, единственное, что удерживает людей в этом мире лжи.

 

Может быть, когда-нибудь мы с тобой будем в порядке, но сейчас нам нужно взбодриться и быть в порядке.

 

Иногда вы начинаете с того, что притворяетесь, что с вами все в порядке, пока, наконец, не станете в порядке.

 

Вы сильный, смелый, и потому вы должны показать миру, что вы в порядке.

 

Если ты доверишься себе, уверяю тебя, все будет намного лучше, друг.

 

Все в порядке, друг мой, все, что вам нужно сделать, это попробовать еще раз; вы точно станете лучше.

 

Когда вы потерпите неудачу, пожалуйста, не сдавайтесь, не теряйте надежды, потому что вам нужно пробовать снова и снова.

 

Иногда вам нужно продолжать пытаться и пытаться, пока вы, наконец, иногда не добьетесь нужного результата.

 

Я знаю тебя, ты потрясающий, ты сильный, и ты все исправишь.

 

Боритесь за то, что хотите, боритесь за то, что вам нужно, и очень скоро все будет в порядке.

 

Вам нужно найти волю, чтобы делать правильные вещи, даже если они могут быть трудными.

 

Иногда я все еще думаю, что есть причины для неудач, которых я достиг, я все еще верю.

 

У вас не будет другого шанса; вам нужно понять, что вы всегда должны делать все возможное.

 

Вы открываете мне глаза на важные вещи, и я люблю это в вас за то, что вы даете мне надежду.

 

Спасибо, что всегда даете мне надежду сейчас; позвольте мне исправить это, подбодрив вас.

 

Я буду подбадривать тебя, даже когда тебе плохо; Я постараюсь заставить тебя улыбаться всякий раз.

 

Сейчас вам может быть грустно, но через некоторое время, может быть, я смогу сделать вещи намного лучше, чем вы.

 

Теперь нет смысла возвращаться назад после того, как далеко вы продвинулись, поэтому просто продолжайте идти.

 

Теперь вам нужно двигаться вперед; нет смысла скорбеть о необратимом прошлом.

 

Не спускайте глаз вперед и поймите, что все должно стать лучше; они будут.

 

Все будет хорошо; вы поправитесь, потому что вы более жизненны, чем когда-либо.

 

Просто будь сильным, иди и попробуй найти свет; Я знаю, что ты доберешься, я знаю, что ты будешь.

 

Вы великолепно просыпаетесь по утрам. Даже когда это отстойно, вы это заслужили.

 

Вы заслуживаете счастья; ты заслуживаешь улыбки, так что не оставайся одиноким и получи то, что заслуживаешь, мой дорогой друг; с тобой все будет в порядке.

 

Ты мой любимый вид счастья; ты можешь поднять мне настроение, даже ничего не делая.

 

До сих пор я надеюсь, что вы каким-то образом поймете, что жизнь предназначена для того, чтобы ее прожить.

 

Каждая секунда на счету, поэтому вы должны сделать ее лучшей в своей жизни; просто продолжай двигаться, дерзай.

 

Вы можете это сделать! С тобой все будет в порядке в конце всего этого, ты сильная, и я это знаю.

 

Пока вы верите в себя, дела обстоят лучше; предметы будут в порядке.

 

Продолжайте двигаться, продолжайте любить себя, и достаточно скоро вы поймете, что с вами все в порядке.

 

С тобой все будет в порядке, ты должен в это верить, и когда ты поверишь, с тобой все будет в порядке.

 

Это может быть тяжело, иногда тяжело, но нужно молиться и надеяться на это.

 

Молитвы могут творить чудеса, поэтому просто продолжайте верить, что все будет хорошо; это было бы.

 

Не унывайте, сейчас может показаться дождливым и темным, но скоро будет солнце.

 

Все, что вам нужно помнить, это то, что после дождя всегда будет радуга.

 

Так что ждите того, что находится на краю радуги; ты это заслуживаешь; продолжать идти!

 

Не унывайте! Ничего не произойдет, если вы будете продолжать быть на негативной стороне вещей.

 

Может быть, вы думаете, что стакан наполовину полон, так что продолжайте идти, дорогая.

 

Все будет лучше, я обещаю тебе, скоро все будет хорошо, держись, любимый.

 

Подождите; есть лучшее завтра; там вас ждет лучшее будущее.

 

Вам нужно продолжать верить, что все наладится; Я говорю вам, что они есть.