Как подбодрить девушку которая болеет: Как поддержать девушку когда она болеет? Как успокоить девушку на расстоянии словами.

Содержание

Как поддержать девушку когда она болеет? Как успокоить девушку на расстоянии словами.

Как поддержать девушку в трудную минуту, когда ей плохо?

Эмоциональный фон девушек сложный, поэтому время от времени ей необходима мужская поддержка. С девушкой нужно периодически общаться , надежный мужчина, который периодически поддерживает ее, очень важен. Девушку в трудные минуты мужчина может ободрить как словами, так и действиями — она должна почувствовать, что мужчина способен ее защитить, не зря существует выражение — как за каменной стеной. Для мужчины не является трудной задачей подбодрить женщину, если она расстроена или больна.

Утешить девушку словами

Часто бывает так, что девушка нервничает и расстраивается без всяких на то причин. В таком случае мужчина должен узнать причину, но нельзя навязываться, скорее всего, ей просто необходимо выговориться. Не торопитесь, подождите, пусть сама расскажет, что ее тревожит. Причиной плохого настроения может стать любая мелочь.

Просто дайте понять, что вы рядом и готовы оказать ей моральную поддержку. Задайте один из следующих вопросов:

  1. Что тебя расстроило?
  2. Если хочешь, давай поговорим о том, что тебя взволновало.
  3. У тебя больной вид, как ты себя сейчас чувствуешь? Болит ли у тебя что-то?
  4. Если тебе важно, поддержу тебя.

Мужчине следует на самом деле поддерживать ее, а не делать вид. Если это произошло на улице в людном месте, отойдите вместе с ней туда, где нет лишних свидетелей. Если ей хочется плакать, посочувствуйте ей, скажите, что это нормально. Дайте ей понять, что вы рядом, узнайте, можете ли вы ей чем-то помочь.

Попробуйте признать, что проблема на самом деле существует и что вы готовы оказать помощь. Например, у девушки заболела мама. В этом случае ей будет трудно без поддержки, и если вы сможете поддержать словами и помочь заболевшей маме девушки, например приобрести необходимые лекарства или вместе с девушкой навестить больного — такая помощь будет очень важна.

Постарайтесь избегать советов. В подобной ситуации для женщины важен сам факт участия в проблеме, она должна чувствовать, что мужчина ее поддержит. Вполне вероятно, что она уже обдумала всю сложившуюся ситуацию, и теперь более важным будет успокоить ее.

Постарайтесь сделать так, чтобы она могла выразить свои чувства без стеснения, максимально открыто. Это многое для нее значит — чем быстрее она сможет выразить на словах то, что ее беспокоит, тем быстрее она обретет спокойствие и сможет выйти из стрессовой ситуации.

В любых ситуациях, какими бы сложными они ни были, старайтесь сохранять положительный настрой, отнеситесь ко всему с чувством юмора. Девушке важно видеть, что вы контролируете ситуацию. Дайте ей понять, что неприятная ситуация не будет длиться вечно, все плохое рано или поздно проходит. Чем увереннее и позитивнее вы себя ведете, тем быстрее то же самое произойдет с девушкой. Скажите ей, что не существует неразрешимых ситуаций, а основная часть проблем на самом деле надумана самим же человеком.

Поэтому при адекватном отношении к проблеме и осознании степени значимости решить ее можно с минимальными потерями.

Не пытайтесь уменьшить ее проблему, не общайтесь небрежно. То, что мужчину может не волновать вообще, для женщины может быть очень серьезной и значимой проблемой. У женщин все немного сложнее, помните об этом. Многие люди склонны ставить в пример ситуации, какие происходили в их жизни. Не стоит перебивать ее и рассказывать то, что происходило когда-то с вами. Как минимум подобный подход вызовет лишь раздражение.

Старайтесь проявить максимально возможное терпение. Для девушки необходимо какое-то время, чтобы она смогла совладать с собой и пойти на диалог. Но и не стоит просто ждать, не принимая участие в проблеме — просто наблюдайте и ожидайте подходящего момента.

В некоторых случаях девушка может попросить оставить ее в одиночестве. В этом случае не пытайтесь навязываться, это лишь усугубит ситуацию. Ей действительно может понадобиться время, чтобы успокоиться и подумать. Скорее всего, через некоторое время она сама подойдет к вам.

Следует помнить, что девушкам важен физический контакт. Легкие и ненавязчивые прикосновения вызывают у девушек выработку особого гормона окситоцина. Такой гормон влияет на девушку положительным образом, вызывает чувство доверия и близости. Если ситуация позволяет, возьмите ее за руку, погладьте ладонь с тыльной стороны. Положите руку на ее плечо, погладьте между лопаток. Таким образом быстро можно снизить уровень гормона стресса и вызвать расположение девушки к себе, попутно успокоив ее.

Очень положительно на ситуацию влияют и объятия. Не стоит насильно пытаться ее обнять, особенно когда она расстроена, но если ситуация того позволяет, следует заключить девушку в крепкие, но нежные объятия. Это ей даст столь необходимое чувство защищенности.

Не торопите события, небольшого прикосновения хватит, чтобы дать ей понять о вашем участии в проблеме. Если она захочет поцеловать вас, она сама это сделает тогда, когда будет готова.

Попробуйте сменить обстановку. Иногда очень хорошо помогает поход в кино, театр, а если ей не хочется быть среди людей, попробуйте выбраться на природу, устроить пикник. Активный образ жизни, движение и свежий воздух способны хорошо повлиять на настроение.

Если женщина находится далеко от вас, можно ее утешить и помочь приободряющей перепиской в трудное время. У переписки через социальные сети тоже есть свои преимущества — женщине можно дать время подумать перед ответом, что не всегда возможно при телефонном разговоре. В переписке можно оказать ту же поддержку, что и в реальной жизни — если она болеет или просто не в настроении, мужчина способен быть с девушкой рядом. Поддерживайте ее через переписку.

Есть несколько советов, которые помогут понять и поддержать девушку:

  1. Не оставляйте девушку одну, если она этого сама не попросит. Если у нее нет желания общаться, просто подождите.
  2. Когда она начнет успокаиваться, заварите чай, достаньте шоколад или конфеты. Ей будет приятна такая забота.
  3. Бывает такое, что вы не в состоянии ее понять и чем-то помочь. Вполне возможно, что в такой ситуации будет полезно общение с ее подругой. Предложите свою помощь — отвезите ее к подруге и узнайте, когда заехать, чтобы отвезти обратно.

Чего делать не стоит

  1. Не переусердствуйте с юмором. Конечно, позитивный настрой — это хорошо, но девушка может и не понять некоторых шуток.
  2. Помните, что настроение у девушек может меняться каждую минуту. Будьте готовы оставить ее наедине со своими мыслями, но не покидайте совсем — через несколько минут она может захотеть быть вместе с вами.

Все женщины очень чувствительны, поэтому даже незначительная неурядица может расстроить их. В эту минуту девушкам важна поддержка, особенно если она будет идти от любимого человека. Как поддержать девушку, когда ей плохо?

Существует два способа, как поддержать девушку в трудную минуту. Первый заключается в моральной поддержке, то есть словами. Второй же предполагает действия, которые позволяет женщине почувствовать заботу и защиту любимого человека. Если все сделать верно, то можно добиться быстрой перемены настроения своей избранницы.

  • Увидев, что девушка чем-то расстроена, необходимо обязательно выяснить причину этого. Если женщина желает рассказать, то нужно просто выслушать ее, не прерывая, а просто кивая головой. Личное мнение следует держать при себе. Если же девушка не хочет ничего рассказывать, то заставлять ее ни в коем случае не надо. Необходимо просто дать ей выплакаться и быть рядом.
  • Не стоит пытаться навязывать свои решения данной проблемы, советовать что-то. Особенно это касается тех ситуаций, когда решение сложное. Иначе девушка расстроится еще больше, думая, что выхода нет.
  • Сопереживать нужно обязательно, но эмоции от молодого человека должны исходить только позитивные. Этот момент очень важен. Необходимо настраивать женщину на позитивное развитие событий в будущем, что все изменится к лучшему. Таким образом, и сама девушка вскоре поверит в то, что все будет хорошо.
  • Какая бы проблема не была, пусть даже незначительная, не стоит ее преуменьшать. Поэтому такие фразы как «это совсем неважно», «да у меня сто раз так было и ничего» не подходят. В противном случае женщина подумает, что любимый человек никак не воспринимает ее проблему и ей покажется, что он просто насмехается. А это породит еще большее расстройство.
  • Юмор – одна из самых главных составляющих жизни человека. Но он всегда должен быть уместен. Если девушка расстроена, то можно постараться ее рассмешить, отвлечь от проблем занимательной и комической историей. При этом не нужно бояться выглядеть смешным и нелепым. Можно спеть веселую песенку. Пусть даже у парня нет голоса, это будет только в плюс. Если причиной переживания стал какой-то определенный человек, который ее обидел, то можно попробовать в юморном тоне поговорить о нем.

Поддержка словами посредством реального общения или переписки – это только первый этап, далее необходим физический контакт. Он предполагает легкие прикосновения, объятия. Но ни в коем случае нельзя нагло приставать, это не только не успокоит любимую, но и может разрушить отношения.

Когда человек обнимает или прикасается к другому, у последнего вырабатывается окситоцин. Так называется гормон, благодаря которому повышается чувство взаимосвязи, привязанности, доверия и близости. Можно просто держать девушку за руки, гладить ее ладонь, положить руку на плечо. Этих действий будет вполне достаточно.

Также ободрить девушку можно с помощью похода в кино, боулинг или еще какое-то занимательное место. Хорошо, если придумать для женщины что-то поистине необычное, романтичное. Это позволит приятно удивить любимую и отвлечь от обиды.

В чем следует быть осторожным?

Главная цель мужчины – это поддержать девушку, показать ей свою заботу, любовь, защиту. Поэтому важно не «перегнуть палку», а действовать очень аккуратно. Необходимо быть осторожнее с шутками. Если видно, что не оказывают воздействия на девушку, то лучше прекратить это делать.

Женщины всегда оценивают все старания мужчин утешить их, но далеко не каждая девушка любит это, предпочитая находиться в одиночестве в трудные минуты жизни. Если парень видит, что она хочет побыть одна, или женщина так прямо и говорит об этом, то стоит оставить ее. Но уходить далеко не нужно, потому что она должна чувствовать что-то любимый рядом и она может выговориться ему в любой момент.

  • При разговоре с избранницей необходимо быть искренним, терпеливым, добрым. Не нужно просить ее улыбаться, иначе она может разозлиться. Поэтому следует постараться сделать так, чтобы она улыбалась не по просьбе, а благодаря шутке, приятному комплименту, радостной новости.
  • Ни в коем случае мужчине нельзя приставать к расстроенной женщине, лезть с поцелуями и прочими интимными вещами. В трудные минуты девушке хочется, чтобы ее поняли, окружили заботой, а не приставали.
  • Нельзя игнорировать любимую в виду незначительности ее проблемы. Она должна знать, что молодой человек поддерживает ее, какой бы ни была ситуация.

Как подбодрить больную девушку?

Болезнь – это неприятное явление, с которым сталкивается каждый человек и не раз в своей жизни. Для представительниц прекрасного пола оно воспринимается плохо, потому, как даже обычная простуда ухудшает внешний вид, которым они так дорожат. В этот момент женщины обычно не хотят, чтобы их видел любимый человек, особенно если отношения еще только развиваются.

В этом случае хорошим способом для мужчин подбодрить больную девушку будут комплименты. Делать ей их необходимо часто. Но с приятными словами тоже нужно быть аккуратным. Комплимент должен выражать сравнение выздоравливающего состояния с больным.

К примеру, не стоит просто говорить заболевшей: «Какие у тебя красивые глаза», а следует перефразировать следующим образом: «Сегодня твои глаза излучают нотки здоровой принцессы». Еще мужчине можно применить такие комплименты: «С каждым днем твои щечки становятся все розовее», «Может вид у тебя и уставший, но ты по-прежнему самая прекрасная девушка на свете»

Если любимая заболела какой-то серьезной патологией, то молодому человеку нельзя показывать ей свои переживания. Когда она болеет, необходимо вести себя позитивно, настраивать барышню на такой же лад, заставить ее поверить в то, что все будет хорошо.

На всем протяжении трудного времени девушка должна ни секунды не чувствовать себя одинокой. Важно окружить ее заботой, любовью, всегда быть рядом, показать, как она дорога и любима. Все проблемы когда-то заканчиваются, это стоит понимать и не зацикливаться на неприятных моментах жизни.

Многие парни и мужчины не знают, как успокоить и утешить девушку, которая плачет или которой просто нужна ваша поддержка. Все мы люди эмоциональные, но девушки ярко выражают свои эмоции и если вы, сможете успокоить и утешить девушку , то, скорее всего это будет большим плюсом, как при знакомстве, так и уже в отношениях.

В статье вы узнаете, как успокоить и утешить девушку, которая плачет, которой нужна поддержка и понимание. Вообще все девушки и женщины хотят найти парня или мужчину, который смог бы их понимать, поэтому если у вас появиться такой дар, то у вас появиться возможность соблазнить и влюбить в себя любую девушку и женщину.

Чтобы успокоить и утешить девушку словами, вам нужно для начала спросить у нее, что с ней случилась, почему она плачет или грустит. Любая девушка, даже незнакомая, если вы к ней просто подойдете и спросите, ответит вам. После чего как вы узнали, в чем проблема, спросите, можете ли вы ей чем-то помочь. Многие девушки будут не против вашей помощи, но не факт что девушка может и отвергнуть вас, но бояться не стоит, нужно пробовать.

Если вы хотите успокоить девушку по телефону или смс, если ей плохо, то вам в любом случае нужно просто спросить у нее причину проблемы и выяснить в чем причина ее беспокойства. Если вы по природе умеете понимать людей, то все будет проще, если нет, то проявите желание понять девушку и постараться словесно ее успокоить.

Чтобы успокоить девушку по телефону, просто позвоните ей и постарайтесь для начала помочь ей решить данную проблему, а потом постарайтесь ее развеселить, пригласить куда-то и отвлечь от того из-за чего ей так плохо.

Чтобы успокоить девушку по смс, если ей плохо, то напишите что-то приятное, что могло бы решить проблему, если вы знаете причину. Если вы не знаете причину беспокойства, то лучше позвонить и увидеться. Не нужно обманывать ее и себя, если вы действительно хотите ей помочь и успокоить, то уже в процессе общения вы будете знать ее проблему и способ решения.

Каждый человек на подсознательном уровне знает, как решить ту или иную проблему, но эмоции, часто не дают нам успокоиться и сконцентрироваться на решении проблемы. Вот почему нужно успокоить девушку , чтобы она сама смогла найти ответы на свои вопросы.

Чтобы успокоить плачущую девушку, просто подойдите к ней и спросите, почему она плачет, когда она ответит, скажите ей, пускай не расстраивается, жизнь продолжается. Постарайтесь глубоко понять ее и вместе обсудить причину, почему она плачет. Поддержка важна и нужна каждому человеку, особенно в такие моменты. Девушка никогда вас не забудет, если вы поможете ей и поймете ее.

Чтобы утешить девушку, не нужно льстить ей, если вы готовы помочь и понять ее, тогда действуйте, если такого желания нет и в мысли лезет только эгоизм, то уйдите от этого. Когда ваша душа кричит вам что данной девушке нужно помочь, то обязательно попробуйте понять девушку, утешить и успокоить ее.

Поверьте все, что нужно девушке в любой ситуации, когда она ощущает боль, страдания, разочарование и грусть так это поддержка кого-нибудь. Даже когда девушка имеет сильный характер, рано или поздно она может сломаться и опустить руки.


Поэтому чтобы утешить и успокоить девушку ведите себя как настоящий мужчина, который способен помочь, защитить и понять девушку, даже если она не знакома вам. Никогда не оставляйте девушку в беде одну, поможете вы сегодня, завтра помогут и вам, помните никто не застрахован от проблем и они есть у каждого.

Прежде чем пройти мимо девушки, которой нужна помощь, подумайте как ей плохо и вспомните, как вы чувствовали себя в такой ситуации, это поможет утешить и успокоить девушку. Если же у вас нет такого опыта, то хотя бы просто побудьте рядом и поддержите ее.

psyh olog . ru

Очень часто случается между влюбленными определенная разлука. Когда оба влюбленных находятся на очень большом расстоянии и многие парни и мужчины не знают, как успокоить и утешить девушку, которая расстроена и плачет или которой нужна ваша помощь и поддержка как физическая так и моральная. Все люди в мире эмоциональные существа, но именно девушки считается выражают свои эмоции более яро чем остальные и если же вы успокоите свою девушку на расстоянии то это будет для вас очень большим плюсом, как при начальных так и для долгосрочных отношениях. Поэтому мы решили вам рассказать как успокоить и утешить девушку на расстоянии которая плачет и которой это нужно. Вообще каждая девушка хочет найти себе парня, настоящего мужчину, который смог бы определенно понимать её, поэтому если вы будете обладать таким даром, то у вас появиться возможность соблазнить и влюбить в себя абсолютно любую девушку во всем мире.

Как быстро успокоить и утешить девушку быстро двумя словами

Для начала спросите её, что же все таки случилось, главное как нужно утешать девушку это интересоваться ею и оставаться интересным, а самое главное надежным человеком в её жизни. Вдруг вы встретите девушку расстроенную и совсем незнакомую для вас и если вы спросите её, что с ней произошло, она обязательно ответит вам и ей уже будет намного легче просто от того, что вы её выслушали. После того как вы узнаете в чем проблема, предложить ей сразу же свою помощь. Большинство девушек будут не против от вашей помощи, но не факт конечно, что девушка может и отвергнуть вас, главное не бойтесь и пробуйте.

Для того чтобы успокоить и утешить девушку словами, постарайтесь полностью окунутся с головой в ее проблему, поддержите ее мнение, узнайте какое она приняла решение и постарайтесь дать правильный совет если вы, конечно же, разбираетесь в ее проблеме. После чего плавно переходите к более позитивному общению и знакомству, если вы, конечно, не знакомы. Расскажите ей какую нибудь шутку, постарайтесь поднять ей настроение, уж поверьте она это оценит.

Как успокоить девушку по телефону или смс, на расстоянии когда ей плохо

Конечно же сначала вам нужно узнать причину из-за которой случилась такая проблема. Если же вы по своей природе умеете понимать людей, то все будет гораздо проще, если же нет, то старайтесь как можно лучше понять девушку и постарайтесь словесно ее успокоить. Просто позвоните ей и всеми силами помогите ей решить данную проблему, а потом развеселите её как нибудь, расскажите какую-то шутку, чтобы у неё поднялось настроение.

Можете написать ей хорошее, приятное смс, которое помогло бы решить её проблему если же вы знаете в чем её причина. Напишите ей сообщение которое подбодрит её, напишите, что вы её любите, как вы за ней скучаете, сделайте так чтобы она переключилась на вас.

Мир человеческой души загадочен и необъясним, а мир девушек — вообще неразгаданная тайна. И тем сложнее справиться со сложными ситуациями, которые возникают у прекрасного пола, и успокоить девушку словами на расстоянии.

Причин для плохого настроения (и более серьезных проблем) неисчислимое множество, и на определенном жизненном этапе с ними сталкивается каждый. Если у вашей подруги что-то произошло, а вас рядом нет — не отчаивайтесь и не опускайте рук, ведь помочь девушке можно и на расстоянии.

Благодаря современным технологиям и средствам связи поддержать девушку в трудную минуту на расстоянии стало намного проще. Не начинайте общение с выяснения причин и настойчивых вопросов: просто «будьте рядом» с помощью смс, звонков и общения в социальной сети… А лучше, просто поговорите, проявите участие к ее настроению, покажите своими словами, что вам важно ее состояние.


  • Выразите беспокойство по поводу ее состояния в ласковой форме и будьте готовы натолкнуться на агрессивную реакцию со стороны девушки, ведь агрессия — одна из форм реагирования нашей психики на раздражители. Будьте терпимы — это временно, проявите нежность в ласковых выражения и заботливых фразах.

  • Не вздумайте смеяться, если девушка вдруг расплачется! Ирония в данном случае — одна из самых неуместных форм проявления сочувствия, и подобная реакция может привести к тому, что человек просто откажется с вами общаться.

  • Произносите как можно больше слов утешения: скажите, как девушка для вас дорога. Ведь каждому важно знать, что он дорог и нужен кому-то. Напомните девушке о каком-нибудь добром событии в вашей жизни, стараясь перенести ее внимание на положительные ее стороны.


Если к вам обратились за поддержкой в трудной ситуации — значит, вам доверяют, а это уже многое значит! Будьте в разговоре осторожны: не сравнивайте ситуацию, в которой оказалась девушка, с еще чьим-то жизненным опытом. Что бы с нами ни случалось — наше горе, это только наши чувства, ощущения и мировосприятие. Для нас это первый опыт и каждый справляется с ним как может.

Если вы затрудняетесь и не знаете что сказать — промолчите. Заезженные фразы типа «все будет хорошо» и т. д. возымеют сомнительный эффект. Лучше скажите, что какая бы неприятность не приключилась — на вас всегда можно рассчитывать, и вы обязательно будете рядом (если не физически, то хотя бы морально).

Ни в коем случае не играйте с проявлением своих эмоций. Гиперсюсюканье или чрезмерная навязчивость отлично видны, особенно если человек вас знает давно. Будьте собой, и если вы растерялись — признайтесь в этом честно и не позволяйте себе оставаться в таком состоянии.

Распускать нюни больше позволено девушкам, ведь психологически они более эмоциональны и воспринимают все сильнее, чем мужчины. Оставайтесь с девушкой на связи, постарайтесь оградить ее от плохих мыслей, обратив внимание на то хорошее, что было в жизни и ускорьте вашу личную встречу.


Как поддержать тяжело заболевшего человека

82 721

Человек среди людейКоронавирусПрактики how to

«Мир рухнул», «почва ушла из-под ног» — так описывают свое состояние после страшного известия больные и их близкие. «Узнав о случившемся, вы, скорее всего, растеряны, шокированы, напуганы», — предполагает Анне Мойер, доцент отделения психологии Университета в Стоуни-Брук.

«Какие бы чувства вы ни испытывали, они нормальны. Любые серьезные проблемы со здоровьем означают значительные перемены в жизни, а это всегда пугает, — соглашается невропатолог и нейрофизиолог из Колумбийского университета Мелоди Уинэвер. — Вашим планам и ожиданиям приходит конец. И вам, и самому больному трудно осмыслить и осознать эту внезапную перемену».

Универсальной формулы того, как справиться с ситуацией, нет. Есть детали, о которых надо помнить, стараясь поддержать близкого.

1. Первая реакция: скажите хоть что-нибудь

Вы только узнали, что с близким случилось несчастье. «Лучше найти хоть какие-то слова, чем промолчать, — считает Рон Блейк, страдающий от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) из-за пережитого сексуального насилия. — Произнесите хоть что-нибудь: например, что не знаете, какие слова подобрать. Тишина в такой момент очень угнетает».

Главное, ясно показать, что вы понимаете всю серьезность ситуации

Говорите искренне и с сочувствием, например: «Я пока не знаю, чем помочь, но ты очень важен для меня» или «Я хочу помочь тебе всем, чем смогу».

2. Не переключайте внимание на себя

«Все мы в первую очередь думаем о себе — такова человеческая природа», — объясняет Мелоди Уинэвер. Но, общаясь с тяжело больным близким, постарайтесь не поддаваться этому естественному желанию. «Вынесите себя за скобки» и дайте ему возможность поделиться чувствами и переживаниями. Например, можете сказать: «Мне трудно даже представить, что ты сейчас чувствуешь. Хочешь этим поделиться?»

3. Не спрашивайте, чем помочь, а просто помогайте

Казалось бы, естественно предложить больному: «Если нужна будет любая помощь, только скажи». «Но это может поставить его в неловкое положение, и ему придется думать, что вы можете для него сделать, — поясняет Ник Аркетт, основатель и руководитель благотворительной организации, которая помогает родственникам онкобольных.  — Лучшее, что можете сделать для близкого, — избавить его от необходимости просить вас о помощи».

Возьмите на себя какую-то из его повседневных обязанностей: стирку, оплату счетов, готовку. Или просто предложите пройтись: во время прогулки он сможет выговориться, поделиться наболевшим.

Кристина Пандапас, у которой в 46 лет обнаружили рак кишечника третьей стадии, согласна, что даже самые простые знаки внимания и поддержки много значат. «Лучшая помощь — приготовить ужин для всей семьи, отвести детей в школу, сводить их на какие-нибудь мероприятия или даже оставить у себя на ночь. Сделайте что-нибудь, что подарит больному и его семье радость и ощущение нормальной жизни».

Если не хотите докучать больному вопросами, можно уточнить, чем лучше помочь, у его партнера. Некоторым людям неудобно прямо просить о помощи, даже если они в ней очень нуждаются.

4. Не стройте из себя эксперта

Даже если вы врач или перенесли подобную травму или заболевание, помните, что опыт каждого человека уникален. «Чаще всего лечением тяжелобольного занимается группа специалистов. Вряд ли им нужны советы от дилетантов, которые якобы все знают, потому что жена их троюродного брата болела тем же», — объясняет Кристина Пандапас.

Не нужны им и ваши чересчур оптимистичные прогнозы, пусть даже вы делаете их из лучших побуждений

«Не надо говорить больному, что все будет хорошо, ведь на самом деле никто точно не знает, будет ли», — считает Рейчел Соупер Сандерс, страдающая хроническими болями после серьезной автомобильной аварии.

Не стоит делать поспешные выводы о состоянии больного по его внешнему виду. Многие проблемы со здоровьем незаметны со стороны, и больному может быть неприятно слышать, что с ним якобы все в порядке.

5. Постарайтесь приободрить

«Лучше не спрашивать больного, как он себя чувствует, даже если вы действительно хотите знать. Так вы только лишний раз напомните ему о болезни, — делится Кристина Пандапас.  — Лично я большую часть времени о ней не думала, но когда кто-то начинал расспрашивать меня о самочувствии, я еле сдерживала слезы».

Вместо того чтобы мучить больного расспросами, просто приободрите его: «Ты потрясающий человек!» А если все же хотите узнать о его самочувствии или прогрессе в лечении, спросите: «Что нового?»

6. Если больной не в настроении разговаривать, не принимайте это на свой счет

Каждый по-своему справляется с болезнью. «Большинство людей в такой ситуации рады возможности с кем-то поговорить, но есть и те, кто не готов откровенно рассказывать о здоровье», — объясняет Мелоди Уинэвер.

Оба варианта нормальны — не давите на того, кто не хочет говорить о своей болезни

Лучше сказать: «Если хочешь, чтобы я ушел или не мучил тебя вопросами, просто скажи. Я не обижусь!» Желательно также научиться не испытывать дискомфорта от молчания. Не стоит немедленно нарушать его, рассказывая что-то из своей жизни. Возможно, больному в данный момент нужна тишина.

7. Помогите вернуть ощущение нормальной жизни

«Поддержка должна быть разносторонней. Ощущать себя больным ужасно утомляет», — говорит Кристина Пандапас. Проводите с ним время, занимаясь чем-то обычным: вместе ходите на йогу, выгуливайте собак, разговаривайте о том, что не касается его болезни, — все это поможет больному отвлечься от мрачных мыслей.

Рэйчел Сандерс не могла выходить из дома из-за травм, полученных в аварии, что негативно сказалось на ее социальной жизни и отношениях. «Было здорово, когда кто-то просто приходил пообщаться со мной», — вспоминает она.

8. Не пропадайте

Сразу после травмы или постановки серьезного диагноза больного обычно окружают неусыпной заботой. Но через несколько дней или недель многие из тех, кто сначала уделял ему внимание, пропадают, хотя болезнь никуда не делась. Настройтесь на то, что ваша поддержка потребуется в течение длительного времени.

Не забывайте и о мелочах: например, вы можете регулярно посылать больному сообщения со словами поддержки

Кристина Пандапас рассказывает, что друзья продолжали помогать и поддерживать ее, пока она не пошла на поправку, и это очень много значило для нее: «Они удивительно тонко чувствовали подходящий момент. Когда я уставала и чувствовала себя хуже, у моего порога вдруг оказывались цветы или раздавался звонок друга. И что еще важнее: они постоянно напоминали мне, какая я сильная и как они мной гордятся, и тем самым помогали не опустить руки».

Забота, посильная помощь, готовность быть рядом, слова ободрения помогут близкому справиться с тяжелым испытанием или как минимум сделают его жизнь чуть легче и приятнее.

Текст:Николай ПроценкоИсточник фотографий:Shutterstock

Новое на сайте

15 шагов к психологической устойчивости

«Как мне реагировать на флирт партнера с другими женщинами?»

«Бесит, что муж дал своему пенису имя»

Оральный секс: удовольствие или отвращение?

3 стиля общения в паре, которые заводят в тупик

«В меня влюблен друг мужа, и… мне это нравится»

Тест: Кто вы для своих родителей?

«Девушка бросила меня из-за денег, но мы продолжаем жить вместе. Как вернуть ее?»

Смс выздоравливай женщине

Вы узнали, что ваш родной, близкий и самый любимый человек заболел. Как же поддержать свою любимую в этот момент? Букет цветов, фрукты и конфеты или же разговоры? Но что, же делать, если вы сейчас не можете быть рядом со своей возлюбленной? И вот, на помощь вам придут смс «Выздоравливай» для любимой девушки! Как же будут светиться радостью и любовью глаза вашей избранницы. При оказании такого знака внимания и заботы ваша вторая половинка сразу же пойдет на выздоровление, почувствовав всю искренность вашего послания.  А как же может быть иначе, если она чувствует вашу любовь и нежность. Вот увидите, уже через пару дней ваша любимая будет здоровой, и вы ей в этом поможете, для этого всего лишь отправив нежное смс со словами признания в любви.

***

Выздоравливай любимая моя.
А пока я буду рядышком с тобой.
Принесу тебе лекарства и чаек.
Вместе мы быстрее одолеем все.
Выздоравливай, и будем снова мы
Кушать вкусности мороженные.

 ***

Без тебя так стало скучно!
Выздоравливай, мой друг!
Снова улыбайся, смейся
Радуй всех людей вокруг!

 ***

Пей лекарства, соблюдай режим
Хорошо лечись, родной зайчонок.
Выздоравливай и мы сбежим,
От таблеток этих и уколов!

 ***

Я тебя поддержу в болезни,
У твоей просижу кровати,
Ты пойми, болеть — это плохо,
А здоровой быть лучше, кстати!

***

Ты больна, тебе тяжело,
И градусы движутся вверх.
Но в эту минуту тебя одного
Поддержит любимый твой человек.

 ***

Ты заболел, мой ангелочек.
К тебе примчусь я даже ночью,
Простуду чтоб твою прогнать,
Чтоб ты смогла спокойно спать!

 ***

Поправляйся поскорее!
Снова жизнью наслаждайся!
Радуйся, гуляй, шути
И побольше улыбайся!

***

Ты побыстрее встань с кровати!
Лекарства разные забудь!
Живи скорее полной жизнью,
Здоровой и счастливой будь!

***

Кашель, насморк, хворь, простуда?
Что за нонсенс? Что за чудо?
Ты давай не раскисай,
На ноги быстрей вставай!

***

Не болеть тебе, не чхать,
На болячки наплевать.
В лес пойдем и в горы,
Лето, слышишь, скоро.

***

Выздоравливай скорей,
Долой хандру и скуку,
И фразу «больше не болей»,
Запомни, как науку!

***

Выздоравливай скорее!
Без тебя так стало грустно…
Ты как светлый солнца лучик!
Без тебя вокруг все пусто!

***

Мир полон сказочных идей,
Любви и красок – вереница!
Ты выздоравливай скорей!
Болеть так долго не годится.

***

Ты подруга не болей,
Ешь лучок и сельдерей.
Тонус повышай легко,
Пей парное молочко.

***

Тебе болеть не разрешаю,
Ты приходи скорей в себя!
Здоровье – главное, я знаю:
Оно не подведёт тебя!

***

На поправку скорее иди
И с болезнью сумей совладать!
Больше впредь у тебя на пути
Пусть не будут проблемы стоять!

***

Врача слушайся, лечить!
И быстрее поправляйся!
И из дома выходи,
Снова жизни улыбайся!

***

Моя любовь тебя излечит,
Ты только верь в нее и будь сильней.
Простуды все и все болезни
Мы победим еще быстрей!

 ***

Ах, любимая моя,
Ах, ранимая моя.
Я принес тебе цветы,
Чтоб здоровой стала ты.
Фрукты, вот, держи, принес,
Все бы отдал за твой нос,
Чтоб чихать ты перестала,
А то и кашлять ты устала.

 ***

Любимая, выздоравливай.
Здоровья нам раздают
Не в праздности, чтобы ласково
Встречал нас свет поутру.

 ***

Мы созданы из двух частей,
Одна — добро, другая — злоба.
Здоровье — это тень идей,
Не стоит избегать нам Бога.
Желаю здравствовать тебе.
Любимая, скорей вернись же.
Бери здоровье ты в огне.
Оно ведь не бывает лишним.

 ***

Так обидно заболеть,
Когда солнце светит ярко,
Птицы начали галдеть…
Мне тебя ужасно жалко!

 ***

Я буду тебе чай носить,
И нежные слова я буду говорить.
Я для тебя все буду делать,
Лишь бы болезней твоих не ведать!

***

Пусть невзгоды отступают,
И болезни следом,
Пусть недуги исчезают
Вместе с жаром — бредом!
Выздоравливай скорее —
В гости приходи,
Мне становится теплее,
Когда рядом ты!

***

Я приду к тебе с лекарством
От болезней всех твоих,
Чтобы вечер не напрасно
Проходил для нас двоих,
Чтоб здоровая была
Ты, любимая моя!

 ***

Не болей, не надо боли!
Принесу травы с полей,
Наварю отваров, зелий,
Выздоравливай скорей!

 ***

Дороже здоровья — нет ничего.
Ты хрупкий и нежный сосуд,
Прошу, береги себя, ради меня!
Микстурочки пить — не забудь!

 ***

Ты спишь, любимая, ведь ты же заболела,
А я готовлю для тебя бульон,
И сердце бьется от волнения, это ль дело,
Серьезно заболеть, не дай Бог еще.

***

Мир полон сказочных идей,
Любви и красок – вереница!
Ты выздоравливай скорей!
Болеть так долго не годится.

 ***

Скорее выздоравливай!
Простуду останавливай!
Тебя мне очень не хватает,
Моя тоска не отступает!

 ***

Выздоравливай скорее!
И про градусник забудь!
Без тебя так стало скучно,
Ты скорее с нами будь!

***

Погода разгулялась хоть куда!
И ты болеешь, настроенья нет.
Не унывай, ведь это не беда.
Сегодня принесу тебе конфет.

 ***

Выздоравливай скорее —
Хватит грустно так смотреть!
Лучше быть всех здоровее,
Чем продолжительно болеть!

 ***

Любимая, пусть станешь ты скорей
Здоровой, чтобы быть среди друзей.
Пускай тебя найдет здоровье вмиг.
Вернись, я без тебя совсем поник.

 ***

Когда болеет кукла,
Её хозяйка плачет.
Когда болеет девушка,
Грустит влюбленный мальчик.
Когда болеет женщина,
Прекрасная, любимая,
Прошу, пошли здоровья ей,
Ушла болезнь чтоб мимо!

 ***

Боль твою я заберу,
И отдам медведю,
Поправляйся поскорей,
Я к тебе приеду!

 ***

Скомкано полотенце…
Но как прекрасно твое лицо!
Взгляд немного потухший,
Но лучиться сердце твое.
Болезнь пройдет, как сон,
И не вспомнишь боли.
Вдруг встанешь перед окном
И станет новый мир долгим.

 ***

Лежишь в постели, бледная,
Блеск в глазах, горячий лоб.
У ног, собака верная
Сторожит твой сон.
Поспи, моя хорошая,
Покуда доктор не придет.
Ведь сон-примета верная,
Любую хворь убьет.

 ***

Часто любимым жизнь шлет в буднях грусти.
Это не повод сдаваться и плакать.
Ты поправляйся, я верю, что чувства
Пламя священное вырастут страсти. 

***

Пожелания выздоравливай: Короткие мужчине
Женщине в стихах | Женщине в прозе | Мужчине в стихах | Мужчине в прозе | Открытки

«Я рядом». Как поддержать человека в горе

Содержание

  1. Оцените свои силы
  2. Спросите, нужна ли помощь
  3. Будьте готовы много слушать, много молчать и много говорить
  4. Не навязывайтесь, но дайте понять, что вы рядом
  5. Примите горюющего целиком
  6. Покажите, что плакать, грустить — нормально
  7. Сопереживайте, но не подключайтесь к горю
  8. Примите, что любое горевание — правильное
  9. Стоп-слова: не говорите так людям, которые переживают горе
  10. А что тогда говорить?
  11. Рекомендуем книги

Поддержать кого-то — значит разделить его чувства, показать, что человек не один в своих переживаниях. Все мы хоть раз в жизни нуждались в поддержке. Особенно это ценно в момент переживания потери, горя или утраты.

Призывы «собраться» и «держаться» не имеют никакого отношения к поддержке, равно как и советы, причитания, нотации и запугивания (да, такое тоже случается) — все это только мешает и огорчает тех, кому и так тяжело. Так что же делать, если хочется поддержать близкого?

Оцените свои силы

Лучше один раз, но искренне поддержать человека, чем симулировать сочувствие, потому что нет сил. Не стыдитесь: нормально не хотеть, не уметь поддерживать. Делайте все, что можете, но не пытайтесь себя заставить. Если вы сами переживаете сложные эмоции, у вас проблемы, не хватает эмоционального ресурса — не обвиняйте себя. Чтобы кому-то помочь, нужны силы, а если у вас их нет — в этом нет ничего плохого. 

Спросите, нужна ли помощь

Вместо того чтобы гадать, как поддержать человека, — прямо спросите его об этом. Честно скажите, что хотите помочь, но не знаете как. Спросить «Что я могу сделать для тебя?» будет достаточно. 

Главное, не исчезайте: даже если вы не находите слов, будьте рядом и искренне признайтесь: «Я не знаю, что сказать. Но я с тобой».

Будьте готовы много слушать, много молчать и много говорить

Каждый переживает утрату по-своему: кто-то хочет выговориться, другой — остаться в тишине, а третий будет задавать много вопросов. Ваша задача — быть рядом и дать человеку то, в чем он нуждается. Вы можете активно слушать: кивать, поддакивать, задавать уточняющие вопросы. Или молча обнимать. Или говорить на посторонние темы, если человек об этом попросил. Можете отражать эмоции: «Мне тоже грустно, когда ты говоришь об этом», «Я понимаю твою злость».

Если вы поймете, что не справляетесь, и чувствуете, что близкому нужна профессиональная помощь, — предложите обратиться к психологу.

Читайте также

Книга vs психолог. Как выбрать литературу по самопомощи или найти терапевта

Чек-лист полезных книг, подборка сервисов и стоп-сигналы в выборе специалиста

Не навязывайтесь, но дайте понять, что вы рядом

Человек может переживать горе в одиночестве. Он волен поступать как хочет, даже если вам кажется это не лучшей идеей. Не навязывайтесь, но дайте понять, что вы всегда готовы поддержать. Вы можете периодически предлагать близкому человеку встретиться, поговорить по телефону или просто побыть рядом без слов. Не стоит всеми силами отвлекать человека от горя — пусть он его переживет. Но если вы заметили, что близкий все больше погружается в отчаяние и печаль, то мягко обсудите с ним возможность обратиться за помощью к специалисту.

Примите горюющего целиком

Порой человек может заверить вас, что справится с горем сам, потому что не хочет, чтобы кто-то видел его подавленным или плачущим. Возможно, это внутренний запрет на эмоции. В такой ситуации вы можете дать понять близкому, что примете его любым.

В книге «Принять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни» психолог Александр Рязанцев предлагает прием, который называется «приближение». Сядьте как можно ближе к человеку. Не отвлекайте и не пытайтесь «вытащить» его из печали — позвольте близкому вести себя, как ему хочется. Так вы покажете, что вы рядом в любом его состоянии.

Если вы хотите вернуть друга, столкнувшегося с потерей, к полноценному общению, вам нужно научиться спокойно принимать его горюющим. Человек должен не бояться расплакаться, показать свои чувства, поговорить о случившемся. Если он не веселится, а сидит и грустит, это не должно вас тяготить. Покажите, что с печалью вы его тоже цените, любите, уважаете и признаете, что не ждете от него общительности или показной веселости.

Покажите, что плакать, грустить — нормально

Если вы замечаете, что близкий продолжает блокировать эмоции, то вы можете показать ему на своем примере, что горевать — нормально. Расскажите о своих эмоциях, покажите их. Вот случай, который описывает Александр Рязанцев: 

«В начале 2000-х годов известный консультант, работая с утратой на семинаре в Санкт-Петербурге, в конце сеанса расплакался. Мужчине было 70 или 80 лет, и, конечно, это потрясло наш санкт-петербургский терапевтический круг: профессиональный психотерапевт с огромным стажем работы — и плачет. Когда его спросили: «Как же так?! Ты терапевт и работаешь с человеком, который переживает горе. Почему ты плачешь, а он нет?», консультант ответил очень просто: «Кто-то должен был показать, что плакать нестрашно и неопасно, что человек не умрет, если заплачет». Тем самым он помог клиенту сделать первый шаг к публичному переживанию горя».

Сопереживайте, но не подключайтесь к горю

Поддерживая близкого в его горе, будьте внимательны и к себе. Соблюдайте границы и осознанность: «Твое горе здесь, а я — вот здесь. Я рядом с тобой, но мы не вместе. Это твое горе, не мое, я уважаю его, но нахожусь на некоторой дистанции».

Важно сохранять эмоциональную толерантность: сопереживать близкому, но не «пропадать» вместе с ним, оставаться в безопасности и четко разделять свое и чужое. Это непростая задача. Если вы чувствуете, что не справляетесь с ней, нужно обратиться к психологу.

Примите, что любое горевание — правильное

Можно ли считать какую-то эмоциональную реакцию на смерть неправильной? Психологи утверждают, что нет. Любая эмоция, которую переживает человек, — нормальная.

Например, человек может испытать ступор после известия о смерти, несчастном случае или другой печальной ситуации. Некоторые описывают это состояние как «пустоту, когда слез нет, эмоций тоже нет и чувствуешь себя просто никак». Это защитная реакция, чтобы притупить боль. Обычно человек начинает осознавать утрату и переживать горе спустя некоторое время. 

А еще можно испытывать злость — даже на того, кто умер. Или вину из-за того, что не успел что-то сказать или сделать.

Нередко люди скрывают, что испытывают облегчение после смерти близкого. Признаться в этом стыдно, ведь это противоречит концепции любви, но на самом деле эта эмоция тоже абсолютна нормальна. Тяжелобольные родственники или друзья требуют постоянного ухода. Это очень сложно и ложится на плечи близких тяжелым бременем, о котором не принято говорить публично. 
Чувство облегчения говорит о том, что тяжелый период закончился: и ваш близкий перестал страдать, и вы сможете снова начать жить.
Также психологи говорят, что радость в период траура — полезная эмоция. Она помогает чувствовать благодарность к умершему. Светлые воспоминания, хорошие моменты, которые вызывают смех и сентиментальные чувства, помогают справиться с горем; в этом нет ничего ненормального.

Если вы хотите поддержать близкого, переживающего утрату, то скажите, что все его эмоции — нормальны. И вы готовы принять без осуждения и поддержать любое его состояние.

Стоп-слова: не говорите так людям, которые переживают горе

  • «Я знаю, что ты чувствуешь», «Я знаю, каково тебе». Вы не были в такой ситуации, вы не можете знать.
  • «Все пройдет», «Время лечит», «Потом будет легче». Горевание — нелинейный процесс, когда отгоревал — и все прошло. Горевание — процесс спиральный, когда и через год, и через пять лет может быть по-прежнему тяжело.
  • «Соберись!», «Мужайся!». Не призывайте быть стойким. Человек, который нуждается в поддержке, — не хочет быть стойким, он нуждается в противоположном. Он хочет найти опору, разделить эмоциональный груз, не «держаться» — а расслабиться и почувствовать себя лучше. Говоря фразу вроде «крепись» — вы транслируете «в поддержке отказано, решай все сам, будь сильным».

Не давайте непрошеные советы: они только раздражают. Практическая помощь очень важна, но только если о ней попросили. Не рассказывайте о чужом горе, аналогичных ситуациях. Не причитайте в духе «Что же теперь делать?» — это усиливает боль.

А что тогда говорить?

  • «Я с тобой, я рядом».
  • «Я всегда готов/а выслушать тебя».
  • «Если тебе что-то понадобится — только скажи, я готов/а помочь».
  • «Ты можешь обратиться ко мне в любое время».
  • «Я хочу поддержать тебя. Что мне сделать для тебя? Хочешь…» (предложить несколько вариантов).
  • «Я сейчас заказываю продукты, давай и тебе закажу, что сейчас нужно?» — вы можете предложить любую другую конкретную помощь.
  • Ты не одна/один. Ты можешь поделиться со мной всем, не держи в себе.
  • «Можно я буду спрашивать раз в неделю, что у тебя происходит?»
  • Твои чувства — нормальны, я тебя понимаю. Эту фразу можете использовать, если человек признается, что стыдится или боится своих переживаний.
  • То, что с тобой случилось, действительно ужасно. Мне очень жаль, я тебе сочувствую, я горюю вместе с тобой. Американский психолог Джон Готтман назвал это «свидетельством о бедственном положении близкого». Признание, что у близкого случилось горе и что вам тяжело видеть его боль — важно.

Если сочтете уместным — обнимите человека. Можно без слов.

Рекомендуем книги

Подобрать верные слова нам очень сложно — Про Паллиатив

Тест. Умеете ли вы утешать человека в горе?Чужое горе обезоруживает, пугает, заставляет отдаляться. Как поддержать человека и не сделать ему еще больнее?

Когда человек борется с серьезной болезнью, его внутреннее равновесие очень хрупко. Все силы уходят на сохранение самообладания. И хотя в голове постоянно крутятся тревожные мысли, нужно продолжать заботиться о близких, проводить с ними время, делать разные бытовые дела: в общем, жить и по возможности радоваться. 

Неуместное слово, даже сказанное как бы в поддержку, может разрушить этот деликатный баланс.  

Об этом в своем аккаунте в социальной сети писала Ирина Новикова, онкологическая пациентка из Самары.

Мы уже публиковали ее эссе о личном опыте использования обезболивающих, pro и contra применения морфина. Теперь почитайте о том, какими словами можно поддерживать, а какими не стоит. 

Услышав вчера в очередной раз «Всё будет хорошо, держись!» — в очередной раз вспылила. Конечно, поблагодарила за сочувствие — человек-то искренне это говорит. Проблема в том, что подобрать верные слова нам очень сложно. И сама я грешу этим «Держись!», когда хочу показать человеку, что сопереживаю. На самом деле эти привычные и распространенные выражения — не самое лучшее, что стоит говорить в таких ситуациях.

Лично меня «держись» не сильно раздражает. Может, потому, что я и правда каждую ночь держусь? За маленькую ладошку, нащупав её сквозь сон. И порой шепчу «Держи меня, сынок. Держи меня».

Гораздо больший дискомфорт от этого «всё будет хорошо». Да, будет. Я очень-очень хочу в это верить. Когда-нибудь будет. Но не у меня. Не в скором времени у сыновей, мамы, близких… Ну не будет, не будет всё хорошо, и фраза эта звучит неискренне, даже если человек и правда верит в чудо, но мою ситуацию, будем честны — адово страшную, эта фраза обесценивает.

Но и слышать что-то вроде «Я понимаю, как тебе плохо, ведь шансов нет», тоже не хочется. Я трачу нечеловеческие силы, чтобы не думать об этом, каждый день заново понимаю, принимаю с миром, как в первый раз. Иначе просто лечь, скрежетать зубами от страха, лить слезы и ждать конца, понимаете? На то, чтобы делать обычные дела, требуется каждый раз перешагивать через апатию, задвигать её в дальний угол. Не стоит лишний раз напоминать мне об отсутствии шансов, даже с целью показать, как близко к сердцу принимается моя ситуация.  

Ирина Новикова: В этом фото для меня сосредоточен смысл поддержки — когда чье-то сердце бьется рядом с твоим.

Да, мне станет теплее от этого морального объятия, но плакать я буду не от избытка благодарности, а оплакивая себя. А я не хочу хоронить себя заранее.

Но победитель в номинации «Как поддержать, чтобы не поддержать?» — «Борись!». По-крайней мере, для меня это «Борись» как красная тряпка. Да я бы рада! Как мне бороться с  т а к и м  врагом? Дайте мне его, поставьте передо мной. Бороться в тёмной комнате с завязанными глазами, в наушниках, с прищепкой на носу против убийцы-профессионала, не придерживающегося никаких правил. Вот, о чем говорит для меня это «Борись». То есть, без остановки размахивая палкой, может и удастся его задеть, но сколько шансов, что он, поиграв с тобой, потыкав тут и там, в итоге прикончит? Примерно, эдак все. 

И плохой результат подразумевает, что ты плохо боролась, плохо держалась, недостаточно верила — в общем, как ни крути, а самадуравиновата, понимаете, да, как слышу это выражение я? Нет, не я. Многие из тех, с кем говорили на эту тему. Понимаете, многие из нас в той или иной мере уже чувствуют себя виноватым в болезни. Иррациональность этой вины нам не очевидна, да и всегда найдётся тот, кто именно это и заявит.

Я знаю случаи, когда матерей смертельно больных детей обвиняли в грехах, расплата за которые пала на их ребенка. Что уж говорить о взрослом, непременно успевшем наворотить дел, чтоб заболеть: не так жил, не так говорил, не так ел-молился-любил…  А теперь вот и лечится не так, жить недостаточно хочет, не борется. 

Мне очень не хочется задеть кого-то этим текстом. Наоборот, я пытаюсь рассказать, какие слова помогут человеку, которого хотите поддержать. Вернее, какие слова было очень приятно и необходимо слышать мне. Часто эти слова произносили совершенно незнакомые люди, увидев мою историю в интернете. Казалось бы, ну какое действие могут иметь слова от посторонних? Это же просто слова. Не-а. Не просто.

Я с тобой.

Я рядом.

Я молюсь за тебя (это при том, что я даже не воцерковлена), но не «молись и Бог спасёт». Человек на пороге, поверьте, он как-нибудь сам разберётся со взаимоотношениями со своим богом или своими богами.

Оставайся с нами как можно дольше.

Я очень хочу, чтобы ты вылечилась/жила/произошло чудо — но не победила! 

Не знаю, может, кому-то, наоборот, нужны именно воинствующие выражения типа победи, борись и т.д., но большинство знакомых онкопациентов в разговоре признавали, что вот этот момент возложения на тебя всей ответственности неприятен. Ты можешь быть мегапрофи в своём диагнозе, можешь использовать все самые новейшие методы, можешь держаться огурцом и искренне верить в исцеление — этого будет недостаточно.

Чего категорически не надо — пытаться взбодрить примером «У моей тёти был рак и она вылечилась!». Да, я понимаю, что люди, незнакомые с онкологией, считают рак общим диагнозом. И конкретно в моем случае я слышала множество снисходительно удивленных «Да щас уже лёгкие пересаживают, че она операцию не сделает?», «Да у меня мама болела, пять химий прошли и вот 15 лет в ремиссии, а у неё, видать, врачи плохие».

Просто поверьте: нет двух одинаковых раков. Серьёзно. К одному диагнозу примешивается куча нюансов, включая и человеческий фактор, да. Онкослучаи — как отпечатки пальцев. При одних и тех же вводных ни один врач не даст гарантий на то, что дела пойдут по одному сценарию. Поэтому ваша поддержка в виде примера вызовет лишь раздражение и вежливое «спасибо». 

Ирина Новикова с сыновьями. Фото из личного архива / Facebook

Сюда же отнесем поддержку по поводу лечения. Это разнообразные «Маша проходила химию, перенесла вполне терпимо, так что не дрейфь, всё будет гуд» или «говорят, это хорошие таблетки, кошку от опухоли вылечили, наверняка помогут» и прочее. 

Какое мне дело, как перенесла свою химию Маша со своим диагнозом и своим организмом? Я во время химии мирно дремлю, а в соседней палате девушка корчится от желудочных спазмов, а другая соседка каждые 10 минут волочет свою систему в туалет… В общем, поддержку с примерами забываем. Есть ваш знакомый, есть его болезнь, его вводные, его характер — и слова поддержки должны быть только его.

«Держись», «Я тебя понимаю», «Пришло время» — как не стоит утешатьКризисный психолог, психолог Детского хосписа «Дом с маяком» Лариса Пыжьянова – о типичных фразах утешения и о том, что на самом деле за ними стоит

Знаете, что меня поразило? После выхода видео Ильдара (год назад автоблогер Ильдар подарил Ирине машину — прим.ред) мне многие писали и пишут до сих пор. Большинство из написавших мужчины. Те самые мужчины, которые, как мы часто считаем, старые солдаты, не знающие слов любви. Не способные сформулировать эмоциональные переживания, да что там — неспособные эти переживания испытывать. Какие они пишут сообщения! Девочки тоже пишут, и я тоже читаю сквозь плаксивую пелену. Но над мужскими я плачу чуточку сильнее. Настолько это неожиданно, искренне и прекрасно.

Если вам очень важно не просто отметиться, что вы в курсе, то потратьте пару минут, чтобы написать пару предложений. Личных. Скажите в этих предложениях, за что вы цените человека. Что в нем восхищает, вдохновляет, быть может. И выразите надежду на то, что ваши отношения будут длиться долго.

Если вы близки, то ещё хорошо добавить что-то, за что — и вы это точно знаете — этот человек переживает больше всего. Мне очень греет душу, когда подруги говорят о том, что мои дети не останутся одни. Кому-то важно его дело, кому-то — его след. 

У каждого есть то, что труднее всего оставлять, то, с чем никто не справится лучше. Сделайте этот груз чуточку легче. Это тонкий момент, ведь здесь присутствует признание, что вероятность смерти всё-таки допускается. Поэтому, конечно, вы должны быть близки и по общению понять, что человек готов обсуждать свой уход.

Вчера я снова услышала «все будет хорошо» по поводу заключения КТ грудной клетки и брюшной полости. Наверное, будь КТ другим, я и не придала особого значения услышанному. Но, увы. КТ плохое. Очень плохое. Большой вопрос, увижу ли я весну — настолько плохое. И «все будет хорошо» — издевка. 

Первой мыслью, застучавшей в голове сразу, как вышла из кабинета врача, было «Потрачено!». Дней, секунд, мгновений. На мысли, эмоции, действия в градациях серого. От угольного до грязного, но ни в одной своей точке некрасивого. 

И как ни стараешься не думать об этом, все равно думаешь, ведь эти мысли неотделимы от совершенно других «Сколько хорошего было за эти два года, благодаря чужим. Эти два года вообще — были, благодаря чужим».

Даже на воспоминаниях о былом счастье, которое стало возможным благодаря многим, многим, многим людям, чувствуешь себя счастливой.

Ирина с семьей. Фото из личного архива / Facebook

Сейчас мне сложно назвать себя так, но это лишь из-за эмоциональной ямы, в которую упала вчера и пока не выбралась. Надеюсь, что пока. Наверное, мое состояние сейчас — норма. Наверное, оно сейчас так и должно быть. Логично реветь бесконечно. Ведь каким бы ты не был реалистом, надежда жива, пока жив человек. И моменты её обрушения болезненны. Вот и дала себе время. Раз уж и сыновья гостят кто где, можно попробовать воем вылить страх, обиду, горечь, не стараясь держать лицо. Потом как-нибудь вытащу за волосы. А пока плачу.

А где-то плачет по мне моё морюшко.

Советы родственникам

  • Главная
  • Пациентам и родственникам
  • Советы родственникам

Если у вашего друга или близкого человека ВИЧ-инфекция, это значит, что эпидемия коснулась вас лично, и вам придется решать для себя многие вопросы, над которыми вы раньше не задумывались. Научитесь оказывать реальную помощь близкому человеку в борьбе с болезнью и не забывайте, что вам тоже нужна помощь и поддержка. 


Чтобы внутренне справиться со своим диагнозом, человеку требуется время. Возможно, вначале он не расскажет о диагнозе никому, а со временем найдет того, кому довериться. Иногда ВИЧ-инфицированный с самого начала открывается самому близкому человеку (очень часто это мать или отец, либо оба родителя).

Неважно, как заразился человек, который доверит вам свою тайну, главное то, что именно Вы сможете помочь ему пережить тяжелый момент в его жизни и поддержать на трудном пути борьбы за жизнь и здоровье. Преодолеть одиночество легче, если есть, кому довериться, с кем можно разделить переживания. Поддержка человека, живущего с ВИЧ, продлит его жизнь и улучшит ее качество. Ваш близкий должен понять и почувствовать, что он не один и вместе с Вами будет вести более полноценную жизнь. Ему требуется поддержка, то есть ваша готовность с искренним вниманием выслушать и постараться понять, показать, что вы рядом и всегда готовы помочь, не осуждать, не искать виноватых, не давать советов, если их у вас не просят, не жалеть, не опекать, не лишать контроля над своей жизнью.

Особенно необходима ваша поддержка в таких ситуациях, как появление первых симптомов; начало приема антиретровирусной терапии и необходимость постоянно принимать лекарства; присоединение и развитие других заболеваний; потеря друзей. Не избегайте физических контактов, простое пожатие руки или объятие лучшее доказательство того, что вы заботитесь о близком Вам человеке.

Чтобы иметь возможность помочь близкому человеку, узнайте как можно больше о ВИЧ-инфекции и СПИДе из специальной литературы. Если у вас еще остался бессознательный страх заразиться при бытовом контакте, поговорите со специалистами по поводу непредвиденных ситуаций (например, как вести себя при получении травмы человеком с ВИЧ, при контакте с кровью), следует проконсультироваться по вопросам оказания первой медицинской помощи, а также иметь аптечку. В этом вам помогут специалисты СПИД-центров, кабинетов инфекционных заболеваний.

Очень часто людей интересует, как заразился их близкий. Стоит дать время, чтобы ВИЧ-инфицированный адаптировался к своему диагнозу. Возможно, позже он сам захочет поделиться, убедившись в Вашей искренности и понимании. Не пытайтесь выяснять, каким образом произошло заражение. Избегайте расспросов и высказываний, которые могут вызвать у человека чувство вины и необходимость оправдываться. К тому же выяснение причин ничего не изменит. Будет лучше принять ситуацию такой, какая она есть. Не осуждайте его/ее образ жизни, даже если он кажется вам неправильным. Эти попытки, скорее всего, приведут к взаимному отчуждению именно в тот момент, когда душевный контакт и понимание нужны человеку больше всего и могут сыграть решающую роль в его/ее самочувствии.

Не забывайте о том, что человек сам и только сам должен принять главные для себя решения о том, какой образ жизни вести, как поддерживать свое здоровье, как питаться и отдыхать, кому, когда и как сказать (или не сказать) о своем ВИЧ-статусе.

Вполне естественно ваше желание помочь близкому сохранить здоровье. Однако родные и друзья часто допускают ошибки, которые могут нанести серьезный, даже непоправимый вред. Вот наиболее распространенные из этих ошибок:

1. Чрезмерная опека и постоянные напоминания человеку о том, что у него/нее опасная болезнь. Подумайте, не продиктовано ли такое поведение вашим собственным страхом или чувством вины. Разберитесь в своих психологических проблемах и постарайтесь не переносить их на близкого человека. Существует большая разница между разумной заботой, которая выражается в создании здоровой атмосферы в доме, своевременном напоминании принять лекарство, необходимом уходе в случае болезни, — и навязчивой опекой, порождающей депрессию, отчуждение и чувство беспомощности. Чтобы не совершить ошибку, обращайте внимание на то, как близкий человек реагирует на вашу заботу.

2. Советы обратиться к альтернативным методам лечения. Во всем мире и у нас в стране существует много целителей, которые обещают радикальное излечение от ВИЧ-инфекции и СПИДа. Пока нет ни одного официально зарегистрированного случая такого излечения, зато известно немало случаев, когда обращение к целителям приводило пациента к летальному исходу.

3. Советы прекратить прием лекарства, вызывающего побочные эффекты. Это особенно опасно, если пациенту назначена комбинированная противовирусная терапия: отмена или пропуск приема препарата приведут к развитию в организме штаммов вируса, устойчивых к лекарствам, и это лишит пациента возможности лечения в будущем.

Страдания близкого человека вызывают очень сильные как отрицательные, так и положительные эмоции в душе того, кто помогает, и это естественно. Нужно принимать это спокойно и не винить себя. Главная задача не в том, чтобы суетиться вокруг человека с ВИЧ, а в том, чтобы дать ему понять, что вы переживаете вместе с ним и понимаете его. Особенно важно вовремя прекратить помогать, поняв, что человек может справиться сам, чтобы восстановить чувство его независимости. Люди с ВИЧ часто переживают по поводу предстоящей утраты своей независимости, поэтому следует давать возможность чувствовать себя полезными и в быту, и в работе. Наиболее важный вид помощи заключается в том, чтобы «просто быть с человеком», хотя это не так уж легко.

Не забудьте, что поддержка нужна не только вашему близкому, живущему с ВИЧ/СПИДом, но и вам. Старайтесь держаться вместе и заботиться друг о друге. СПИД-сервисные организации всегда готовы помочь также близким и друзьям своих клиентов, поэтому без колебаний обращайтесь к ним, когда вам нужно что-то узнать или поделиться своими чувствами и проблемами.

12 идей по уходу за больной девушкой — ложка комфорта

Выздороветь

Ваша девушка плохо себя чувствует? Независимо от того, живете ли вы рядом или живете далеко, вы обязательно сделаете ей подарок — и заработаете несколько баллов — отправив ей подарок. Продуманный пакет услуг по уходу может обеспечить комфорт любой женщине, которая заслуживает небольшого внимания, пока она идет на поправку.

Когда пришло время передать посылку больной девушке? Вы не можете ошибиться. Но подумайте о таких ситуациях:

  • Отношения на расстоянии: Если ваш партнер живет далеко и вы не можете лично быть рядом, чтобы утешить его, отправив что-то ей на порог, вы покажете, насколько вы заботитесь о ней.
  • В командировке: Возможно, вы находитесь в командировке или навещаете семью, когда ваша девушка заболела. Когда вы не можете быть там лично, покажите, что вы все еще думаете о ней.
  • Особый сюрприз: Все любят получать посылки. Даже если вы живете в том же городе или в той же квартире, что и ваша девушка, ей понравится заботливое прикосновение веселого, утешительного сюрприза, тщательно подобранного, чтобы помочь ей почувствовать себя лучше.

Послать своей девушке простой подарок, когда она плохо себя чувствует, — это больше, чем просто добрый жест. Это может быть выражением романтики, чем-то, что укрепит ваши отношения, и возможностью показать свою любовь к ней.

Эти идеи для пакета ухода за больной девушкой заставят ваше воображение работать над действительно особенным подарком.

1. Кинопрокат

Хороший фильм обязательно поднимет настроение вашей девушке в трудный день. Если вы находитесь далеко друг от друга, вы все равно можете взять напрокат фильм для хорошего настроения и посмотреть его вместе на Amazon или YouTube, или вы можете отправить ей цифровой подарочный код, чтобы посмотреть шоу, когда она захочет. Если вы находитесь рядом, вы можете прийти с копией ее любимого фильма, цветами и закуской, чтобы поделиться.

Нужен совет по выбору отличного фильма? Ее любимый фильм о цыпочках — всегда отличный вариант. Или классический «Вам письмо » — в качестве бонуса есть отличная сцена, где лихой Том Хэнкс утешает больную Мэг Райан, идеально подходящая для того, чтобы напомнить вашей девушке о ее внимательной второй половинке. Чтобы получить больше идей, ознакомьтесь с нашим списком из 35+ фильмов для хорошего самочувствия и Netflix на больничный.

2. Мягкие аксессуары

Подарите вашей девушке тепло и уют с помощью удобного аксессуара. Халат, пижамные штаны, тапочки, пушистые носки, подушка (плюшевые подушки идеально подходят, когда вы больны) или наше мягкое одеяло помогут ей чувствовать себя комфортно, расслабляясь и отдыхая.

3. Доставка утешительной еды

Никто не любит готовить, когда болен, или даже отправиться в поездку. Подумайте заранее, отправив ей подарочную карту для ее любимой службы доставки еды, такой как GrubHub или DoorDash. Еще лучше, отправьте утешительное блюдо из супа, булочек и печенья, которым вы можете поделиться вместе или позволить ей наслаждаться в течение нескольких дней.

4. Что почитать

Возьмем несколько больничных дней, чтобы ваша девушка нашла возможность почитать или послушать хорошую историю. Пока ее тело заживает, она может занять свой разум книгой. Вы можете предложить сбегать в книжный магазин или библиотеку, чтобы получить следующую книгу в ее списке, или удивить ее подарком книги по почте или подарочным кодом по электронной почте для цифровой или аудиокниги по ее выбору. Подумайте также о том, чтобы отправить что-то легкое для чтения, например, журнал или сборник рассказов. Чтобы найти идеи для книг, ознакомьтесь с ее списком того, что нужно прочитать, если она есть на GoodReads, нашим списком замечательных книг для чтения летом или последней подборкой из книжного клуба Опры.

5. Набор для купания

В дополнение к прекрасному чтению приятно послать ей подарок, который побудит ее принять долгую успокаивающую ванну. Бомбочки для ванн, мыло, сахарные скрабы (попробуйте сделать их сами, чтобы придать индивидуальность), мочалки и многое другое можно положить в корзину, чтобы получить отличный набор для ухода за больными для вашей девушки. Если вы живете далеко, вы можете найти на Amazon несколько отличных вариантов наборов для ванной, которые появятся у ее порога, чтобы побудить ее уделить время уходу за собой, пока она не чувствует себя хорошо.

6. Создайте современный микс

80-е прошли, но все остальные по-прежнему будут улыбаться тщательно подобранному списку песен специально для них. Сделайте современный микст, записав компакт-диск или создав плейлист Spotify, который вы можете отправить своей девушке, чтобы она слушал его, пока она выздоравливает. Включите свои любимые песни, оптимистичные песни, расслабляющие песни, песни, которые напоминают вам о ней — ей понравится знать, что эта музыка имеет для вас значение.

Вот несколько идей для песен о больничных, которые заставят ее улыбнуться. Вы даже можете пойти по старинке и создать настоящую смешанную кассетную ленту, если у вас все еще есть подходящее оборудование. Или подарите ей забавную подушку с музыкальной тематикой, чтобы она могла прижиматься к ней, пока она слушает ваш тщательно подобранный цифровой плейлист.

7. Напишите любовную записку

Отправьте ей классическую открытку с пожеланиями выздоровления. Определенно можно выбрать один из них в магазине, но забавный, умный или вдохновляющий, сделанный своими руками, будет более впечатляющим и значимым. Не забудьте включить сердечное, личное сообщение, которое выражает вашу любовь и привязанность в то время, когда она больше всего в этом нуждается. Или пропустите карточки «Выздоравливай» и сразу перейдите к любовным канцелярским принадлежностям и открыткам и напишите список всего, что вам в ней нравится.

8. Успокаивающий чайный сервиз

Когда вы больны, кружка теплого, успокаивающего чая может ощущаться как объятие. Наш экологически чистый успокаивающий чайный набор поможет вашей девушке расслабиться и отдохнуть, пока она выздоравливает от болезни. Если у нее болит горло, добавьте наш сырой мед в любой теплый чай, чтобы облегчить ее состояние.

9. Сообщения от друзей и семьи

Иногда быть больным означает изолироваться дома, вдали от близких, чтобы избежать распространения микробов. Если она изолирована не только от вас, но и от друзей и семьи, идеальный набор для ухода за больной девушкой может включать в себя фотографии друзей и семьи, а также открытки, видео и сообщения. Соберите эти сообщения и спрячьте их вместе с другим подарком, например, с великолепным набором для ванной, который вы собрали для нее, наполните стеклянную банку рукописными заметками или получите цифровую рамку для фотографий, в которую вы и другие люди можете отправлять фотографии для нее.

10. Книжка-раскраска для взрослых

Некоторым людям, особенно людям типа А, выздоровление может показаться скучным. Ваша девушка может быть не в настроении читать или работать, поэтому отправка книжки-раскраски для взрослых и красивых цветных карандашей — отличный вариант. Веселые, творческие и расслабляющие книжки-раскраски — отличный способ провести время во время выздоровления от болезни. Эта книжка наполнена воодушевляющими утверждениями и местами для записи ее чувств, а эта феминистская книжка-раскраска прославляет сильных женщин и включает в себя веселые занятия.

11. Воздушные шары


Воздушные шары — это простой и веселый способ украсить комнату вашей девушки, пока она выздоравливает. Кроме того, за ними легче ухаживать, чем за цветами и комнатными растениями. Выберите воздушные шары ее любимых цветов, воздушные шары с веселыми формами и надписями или классические воздушные шары с надписью «Выздоравливай». Стремитесь произвести впечатление доставкой букета из воздушных шаров или сделать свой собственный букет из индивидуальных воздушных шаров.

12. Подарочная корзина «Поправляйся скорее»

В Spoonful of Comfort мы являемся экспертами в обеспечении комфорта и заботы в трудную минуту. В качестве пакета ухода за больной девушкой мы рекомендуем нашу подарочную корзину «Поправляйся скорее» или пакет Total TLC. Он включает в себя несколько горячих, вкусных, успокаивающих блюд, которые обязательно помогут ей почувствовать себя более привязанной к вам. В эту корзину входят суп, булочки, печенье, именная открытка, половник и индивидуальная упаковка. Нет ничего лучше теплого супа, когда вас тошнит, а наши вкусные сезонные супы обязательно утешат вашу девушку в трудную минуту.

Позвольте ложке комфорта помочь

Суп — классический подарок для всех, кому нужно взбодриться. Подарив суп как часть пакета ухода за больным для вашей подруги, вы создадите позитивный и нежный подарок. Когда вы не можете быть рядом, чтобы обнять и побаловать ее, этот продуманный подарок выразит вашу любовь и привязанность, независимо от того, как далеко вы находитесь. Теплый суп будет похож на объятия любимого человека.

Поделись своей любовью. Отправьте утешительный суп для гурманов и печенье в подарок своей больной девушке сегодня. С Spoonful of Comfort она будет точно знать, насколько вы ей небезразличны.

 

Вы читаете сообщение из нашего Руководства по подаркам Get Well . Читайте дальше, чтобы узнать о других замечательных идеях, которые помогут тем, кого вы любите (включая себя!) поскорее выздороветь!

 

Идеи подарков на выздоровление

 

  • 103 Уникальные идеи подарков на выздоровление [Ваш полный путеводитель]
  • 30+ идей подарочных корзин для вашего больного друга
  • DIY Подарочная корзина «Выздоравливай скорее», чтобы больные друзья чувствовали себя лучше
  • Пакеты услуг по уходу за больной девушкой
  • Подарки для мужчин «Выздоравливай»
  • Как облегчить больному парню

 

Get Well Food & Flix

  • 12 супов, которые можно есть при недомогании
  • Почему куриный суп помогает нам чувствовать себя лучше
  • Best Comfort Foods Комфортные продукты, которые можно есть во время болезни [рецепты включены]
  • 35+ лучших фильмов и сериалов Netflix, которые стоит посмотреть, когда болен

 

Выздоравливай – для больницы

  • Больничные подарочные корзины: что отправить в больницу
  • 25+ лучших идей послеоперационного ухода для вашей семьи и друзей
  • 38 Сообщения о выздоровлении и наилучшие пожелания после операции


Как пожелать им удачи

  • Как написать сообщения, поздравления и пожелания выздоровления
  • Что сказать, если кто-то болен [слова ободрения]
  • 50 любимых цитат о выздоровлении
  • Как поздороваться с коллегой

 

Пакеты «Выздоравливай» от Spoonful

 

➜ Пакет Total TLC

➜ Подарочный пакет «Выздоравливай скорее»

➜ Пакет «Мини-дневной уход за больным» 0705 900 900 Дневной уход 04 9005 Вернуться к блогу

Сопутствующие товары

Купить все

Что сказать, когда кто-то болен

Выздоравливай

Высказывание «Выздоравливай скорее» может быть самой популярной причиной, по которой люди приходят в Spoonful of Comfort. Наши подарочные корзины с супом «Выздоравливай» — большая часть нашей истории. В конце концов, что заставляет человека чувствовать себя лучше, чем тарелка супа с искренними пожеланиями?

Последняя часть вызывает у нашей команды много вопросов. Что вы говорите, когда кто-то болен? Каковы примеры сообщений «Выздоравливай скорее»? Что вы говорите, когда у кого-то серьезная болезнь? Что вы скажете больному раком? Как оставаться профессионалом, говоря коллеге «Выздоравливай»?

Вот несколько ответов, советов и примеров, составленных специалистами по подаркам Get Well в Spoonful of Comfort.

Написание открытки «Выздоравливай скорее»

Когда кто-то серьезно болен или даже немного не в настроении, карточка «Выздоравливай» может скрасить ненастный день. Но что ты скажешь, кроме «Выздоравливай поскорее»? Ваши пожелания могут быть короткими или длинными, но лучшие открытки, как правило, содержат утешительные слова для больного человека, используя сообщения, состоящие из трех частей:

1. Скажите «Выздоравливайте» так, чтобы это было лично и искренне.

Ваши слова ободрения кажутся более продуманными, когда вы пишете открытку «Выздоравливай», которая обращена только к получателю. Что вы можете сказать больному человеку, чтобы он почувствовал себя любимым или ценным? Что вы можете сказать, что отражает ваши отношения?

Может, это внутренняя шутка. Возможно, у вас есть общая мантра или история, которая мотивирует вас обоих. Напишите что-нибудь, что кажется и звучит так, будто исходит от вас.

Примеры личных пожеланий «Выздоравливай»:

  • Записка, напоминающая вам, что я люблю вас и ненавижу, что вы больны.
  • Ненавижу, когда страдают мои любимые люди. Пожалуйста, приходите в норму скорее.
  • Я скучаю по тебе. Ты должен мне повеселиться с макияжем, как только тебе станет лучше.
  • Посылаю тебе много приятных объятий.
  • Выздоравливай и скорее возвращайся к своему прекрасному состоянию!
  • Я не могу сказать вам, как стать лучше. Но я всегда рядом, чтобы подтвердить, что ты выглядишь потрясающе. Звоните, если вам нужен дополнительный моральный дух!
  • Как насчет куриного супа, желе и дневного телевидения? Я готов, когда ты готов.
  • Желаю вам заслуженно хороших дней, чтобы наверстать упущенное в последнее время.
  • Позвони мне, когда будешь готов. Было бы здорово услышать твой голос.

Если вы хотите позаимствовать чьи-то слова, рассмотрите возможность использования цитаты о выздоровлении о позитивном настрое.

2. Показывайте свою поддержку, когда отправляете пожелания «Выздоравливайте».

Когда вы больны или ранены, вы чувствуете себя не очень похожим на себя — и вам часто не хочется ничего делать. Открытка «Выздоравливай» может напомнить кому-то, что вы рядом. Расскажи о своей дружбе. Предложите помощь в том, что они не могут сделать прямо сейчас. Если вы не можете что-то сделать физически, окажите моральную поддержку. А потом довести до конца.

Примеры предложения поддержки в карточке «Выздоравливай»

  • Думать о вас каждый день. Попросите [Стива] сообщить мне, если вам когда-нибудь понадобится посетитель.
  • Я не понимаю, почему с такими хорошими людьми, как ты, должно происходить что-то плохое. Но я хочу, чтобы ты знала, как много я о тебе думаю. Я буду часто связываться с тобой, если ты не против.
  • Я бы с удовольствием помогал по дому, пока ты снова не встанешь на ноги. Я напишу, чтобы узнать о подходящем времени, чтобы прийти.
  • Не беспокойтесь о дне мусора или уходе за газоном. У нас есть дела.
  • Каждое воскресенье я буду приносить замороженную еду; используйте его, как вам нужно.
  • Ты знаешь, что я не умею готовить, но я могу заказать еду на вынос у лучших из них. Как насчет китайской кухни на следующих выходных?
  • Простите, что меня нет с вами лично, но я шлю молитвы каждый день.
  • Должно быть, тяжело проводить время в больнице. Я рядом для текстовых сообщений или разговоров всякий раз, когда вы чувствуете себя одиноким. Пожалуйста позвони.
  • Нам весело доставлять [Эшли] в школу и обратно. Исключите совместное использование автомобилей из своего списка, пока вы лечитесь.
  • Я здесь ради тебя. Для чего угодно. Так долго, как вам нужно.
  • Соберем и уберем. Ты отдохни.

Найдите несколько замечательных цитат о дружбе и ее важности для исцеления людей.

3. Вдумчивые способы закрыть карточку «Выздоравливай».

Подписать карточку «Выздоравливай» должно быть просто, но иногда слова «С уважением» или «Искренне ваш» звучат не совсем правильно. Вот некоторые другие предложения продуманных способов завершить вашу карту «Выздоравливай». Вы можете добавить свои собственные утешительные слова для больного человека.

Примеры закрытия карточки «Поправляйся скорее»

  • Будьте здоровы,
  • С наилучшими пожеланиями выздоровления,
  • благословений,
  • Да благословит вас Бог,
  • Здоровья тебе,
  • С благодарностью,
  • Счастливого исцеления,
  • Много любви,
  • Любовь всегда,
  • Любовь и молитвы,
  • Любовь,
  • Обнимаю и люблю!
  • Береги себя,
  • Будьте особенно осторожны,
  • Думаю о тебе,
  • Тепло,
  • Желаю вам исцеления,
  • Желаю здоровья,
  • Желаю вам отдыха,
  • С любовью,

Что писать на открытке «Выздоравливай» при различных обстоятельствах

Теперь, когда мы поделились основными принципами того, что писать в сообщении «Выздоравливай» (что-то личное и искреннее, демонстрация поддержки и вдумчивая заключительная фраза ), давайте поговорим о разных причинах появления карточек «Выздоравливай». Потому что не каждое сообщение подходит всем.

Например, существует большая разница в эмоциональных потребностях больного гриппом по сравнению с пациентом, у которого только что диагностировали рак. Вы отправите ребенку открытку «Выздоравливай», а не коллеге или клиенту. Вот несколько соображений о том, что сказать, когда кто-то болен.

Карточки «Выздоравливай» для больного раком или неизлечимой болезнью

Если у кого-то из ваших знакомых обнаружен рак или диагностировано другое серьезное заболевание или травма, вы никогда не ошибетесь, предлагая утешение и слова ободрения. На вопрос о том, что им больше всего нужно услышать, многие больные раком просто хотят, чтобы люди, которых они знают, «были нормальными».

Не пытайтесь быть более эмоциональным, забавным или знающим, чем ваши разговоры до постановки диагноза. И помните, что опыт у всех разный. Люди, столкнувшиеся с серьезной болезнью, скорее всего, будут испытывать отрицание, гнев, печаль, принятие и другие эмоции в разное время, а может быть, даже все сразу. Уважайте их чувства. Сопереживайте моменту. Помните, что болезнь — не единственное, что происходит в их жизни.

Примеры того, что сказать больному о раке, химиотерапии или серьезном заболевании:

  • Думая о вас сегодня и надеясь, что это хорошо для вас.
  • Всегда так здорово, когда мы собираемся вместе и говорим обо всем и ни о чем. Я бы хотел, чтобы мы сделали это снова в ближайшее время.
  • Я молюсь о чудесном исцелении. Эй, не помешает спросить!
  • Просто хотел напомнить тебе, как ты важен для меня.
  • Это должно быть тяжелое время для вас.
  • Не могу представить, что ты чувствуешь.
  • Мне жаль, что вы проходите через подобное.
  • Я не знаю, что сказать.
  • Я здесь для вас, если вы хотите поговорить.
  • Что ты собираешься делать на этой неделе и чем могу помочь?
  • Я хочу подарить тебе минутку радости. Что бы вы хотели сделать прямо сейчас?
  • Упомяните их интересы, увлечения и увлечения.

Если вы пишете открытку «Выздоравливайте» больному раком, рекомендуем также прочитать нашу статью «Что сказать больному раком». Вы найдете проницательные идеи о лечении серьезных заболеваний, многие из которых были предложены людьми, которые сами живут с раком.

Сообщение «Выздоравливай» после операции

Операция может быть связана с текущим заболеванием (см. рекомендации в других разделах) или может быть разовой операцией. В любом случае, сообщение о скором выздоровлении после операции будет оценено. Подумайте о причине операции человека в тоне, который вы используете. Как изменится их жизнь во время или после выздоровления? Подумайте также о том, чтобы пожелать хорошего настроения врачам и медицинскому персоналу.

Некоторые примеры того, что нужно написать в открытке «Выздоравливай»:

  • Приятно знать, что вы получаете прекрасный уход.
  • Не всем удается переделать здоровье. Удачи во время выздоровления!
  • Желаю вам всего наилучшего, выздоравливайте и улучшайтесь.
  • Желаю вам и вашим врачам всего наилучшего во время операции.
  • С нетерпением жду возможности провести время с новым и улучшенным тобой.

Открытки «Выздоравливай» для коллеги

Вы можете проводить большую часть своей недели с людьми в офисе. Когда кому-то нездоровится, не стесняйтесь поделиться своими добрыми пожеланиями. Просто не забудьте поделиться некоторыми рекомендациями, основанными на здравом смысле, чтобы ваше послание «Выздоравливайте» оставалось профессиональным. Вы можете поделиться сообщением «Выздоравливайте» от имени всей команды.

Примеры того, что сказать заболевшему коллеге:

  • Надеюсь, с каждым новым днем ​​вы находите в себе силы. Вы в наших мыслях.
  • Без тебя работа уже не та. Как только вы почувствуете себя лучше, мы тоже почувствуем себя лучше.
  • С нетерпением ждем встречи с вами в нашем доме на 4 этаже вдали от дома.
  • Я уверен, что вы снова будете удивлять наших клиентов, когда выздоровеете.
  • Не беспокойтесь о ежемесячных отчетах. Мы их прикрыли.
  • Мне очень жаль слышать, что вы нездоровы. Пока вы выздоравливаете, я надеюсь, вы будете окружены теплом тех, кого любите. Поскорее поправляйся.
  • Надеюсь, ты чувствуешь себя лучше с каждым днем.
  • С наилучшими пожеланиями небольшого прогресса и небольшой поддержки каждый день во время вашего выздоровления.

Узнайте больше о написании подходящего сообщения «Выздоравливайте» больному коллеге, клиенту или деловому партнеру.

Написание открыток «Выздоравливай» для детей

Быть больным никогда не бывает весело. Тем более для детей. Они могут не до конца понимать свою болезнь, но они могут знать, что вы заботитесь о них. Помогите им почувствовать себя лучше, поделившись любящими, беззаботными пожеланиями. Используйте язык, подходящий для их возраста и понятный им.

Несколько примеров того, что можно сказать детям на открытках «Выздоравливай»:

  • Ух ты, ты всем нравишься, даже микробам! Скажи им, чтобы шли домой. Надеюсь, вам скоро станет лучше!
  • Это твой секретный план, чтобы не ходить в школу? Рад, что ты поправляешься.
  • Используй свои сверхспособности и скорее выздоравливай!
  • Ты такая храбрая, [Амелия]. Продолжайте чувствовать себя лучше.
  • Сейчас все довольно сложно, но держу пари, ты еще круче.
  • Ваши игрушки не могут дождаться вашего возвращения! Поправляйся.
  • Желаю каждой звезде скорейшего выздоровления.
  • Не могу дождаться, когда снова увижу твою улыбку!
  • Извините, сейчас так не весело. Надеюсь, это скоро изменится.
  • От болезни воняет, как от старого носка. Поскорее поправляйся!
  • Будь как баскетбольный мяч: быстро отскочи назад!
  • Прощай, миндалины. Привет, счастливых, здоровых дней вперед!

Отправка религиозных пожеланий «Выздоравливайте»

Выражение веры может помочь укрепить чей-то дух и тело. Даже если ваши религиозные практики или убеждения отличаются, большинство людей оценят искренность ваших убеждений. Вера может принести утешительные слова больному человеку.

Некоторые примеры религиозных мыслей, которые можно включить в пожелания «Выздоравливай»:

  • Молимся с вами.
  • Ты во всех наших самых теплых мыслях и молитвах.
  • Каждую ночь я прошу Бога о твоем исцелении. Желаю тебе скорейшего выздоровления!
  • Вам посылаются вдумчивые молитвы с надеждой, что вы скоро почувствуете себя лучше.
  • Думая о вас в это время болезни и молясь, вы обретете силу у Господа и Его нескончаемого запаса любви.
  • Бог заботится и слышит наши молитвы. Мои для вас сегодня.
  • Знай Бога обещает дать силу, когда она тебе понадобится.
  • Мы не всегда понимаем причины, по которым Бог заставляет нас сталкиваться с трудностями. У Него есть более масштабный план, и вы в Его руках.
  • Молитва — лучшее лекарство, которое я могу предложить. Здоровая доза молитвы приближается к вам.
  • Надеюсь, что каждый день делает вас сильнее и полнее радости. Будьте здоровы.
  • Поддерживаю вас в своих молитвах во время лечения.
  • Да благословит вас Бог в вашем выздоровлении.
  • Дополнительные молитвы за ваше выздоровление.
  • Молясь, вы почувствуете исцеляющую руку Бога, действующую в вас.

Найдите несколько религиозных цитат и писаний «Выздоравливай» и включите их в свою открытку.

Включите подарок «Выздоравливай» от Spoonful of Comfort

То, что вы пишете на открытке «Выздоравливайте», является сердцевиной вашего желания любимому человеку. Мы можем помочь выразить это с дополнительным теплом и заботой. Оригинальный набор для ухода за супом в Spoonful of Comfort появился из желания помочь людям чувствовать себя лучше. Упакованный в коробку вау-размера и наполненный жизнерадостностью, набор для ухода за здоровьем Get Well включает в себя контейнер здорового размера супа для улучшения самочувствия, шесть мягких и жевательных булочек, шесть декадентских печенек и блестящий половник для улыбок.

Найдите другие идеи подарков Get Well, а также наборы Spoonful of Comfort на все случаи жизни.

 

Вы читаете пост из нашего Руководства по подаркам для выздоровления . Читайте дальше, чтобы узнать о других замечательных идеях, которые помогут тем, кого вы любите (включая себя!) поскорее выздороветь!

 

Идеи подарков на выздоровление

 

  • 103 Уникальные идеи подарков на выздоровление [Ваш полный путеводитель]
  • 30+ идей подарочной корзины для вашего больного друга
  • DIY Подарочная корзина «Выздоравливай скорее», чтобы больные друзья чувствовали себя лучше
  • Пакеты услуг по уходу за больной девушкой
  • Подарки для мужчин «Выздоравливай»
  • Как облегчить больному парню

 

Get Well Food & Flix

  • 12 супов, которые можно есть при недомогании
  • Почему куриный суп помогает нам чувствовать себя лучше
  • Best Comfort Foods Комфортные продукты, которые можно есть во время болезни [рецепты включены]
  • 35+ лучших фильмов и сериалов Netflix, которые стоит посмотреть, когда болен

 

Выздоравливай – для больницы

  • Больничные подарочные корзины: что отправить в больницу
  • 25+ лучших идей послеоперационного ухода для вашей семьи и друзей
  • 38 Сообщения о выздоровлении и наилучшие пожелания после операции


Как пожелать им удачи

  • Как написать сообщения, поздравления и пожелания на выздоровление
  • Что сказать, если кто-то болен [слова ободрения]
  • 50 любимых цитат о выздоровлении
  • Как поздороваться с коллегой

 

Пакеты «Выздоравливай» от Spoonful

 

➜ Всего пакета TLC

➜ Подарочный пакет «Выздоравливай скорее»

➜Мини-пакет дневного ухода за больными

Вернуться к блогу

Сопутствующие товары

Купить все

Любовные текстовые сообщения «Выздоравливай» для вашей девушки, чтобы помочь ей почувствовать себя лучше

Текстовые сообщения «Выздоравливай» для девушки

Когда ваша девушка плохо себя чувствует, текстовое сообщение «Выздоравливай скорее» может помочь ей показать, насколько вы заботитесь о ней.

Независимо от того, насколько вы заняты, найдите минутку, чтобы отправить милое сообщение «Выздоравливай скорее», чтобы она знала, что она всегда в ваших мыслях.

Вот множество примеров сообщений «Выздоравливай скорее», которые вы можете отправить своей больной девушке, чтобы она почувствовала себя лучше.

Не стесняйтесь использовать их как есть или изменить в соответствии со своим голосом.

Надеюсь, ей скоро станет лучше!

5_Ways_To_Show_Her_You_Care

Включите JavaScript

5_Способов_Показать_Her_You_Care

Что мне сказать моей больной девушке?

  • Вы так хорошо заботились обо мне, когда я был болен. Теперь пришло мое время позаботиться о тебе. Ненавижу, что тебе приходится бороться с этой уродливой заразой. Не могу дождаться, когда ты снова станешь совершенно здоровым. Быстро выздоравливай, детка. Я скучаю по тебе.
  • Дорогая, ты так много работаешь и часто забываешь дать своему телу и разуму полноценный отдых. Просто сделай передышку и проведи несколько дней в постели ради меня.
  • Выздоравливай, любовь моя. Я не могу поверить, что у тебя была вся эта боль, и ты все еще вышла со мной. Пожалуйста, оставайтесь в своей больничной постели и позвольте мне позаботиться о вас.
  • Желаю тебе скорейшего выздоровления, любовь моя.
  • Я скучаю по твоим жарким поцелуям и объятиям… пожалуйста, поправляйся скорее, чтобы я мог снова получить их! Я так тебя люблю, малыш.
  • Мне очень жаль, что ты плохо себя чувствуешь, любовь моя. Хотел бы я остаться с тобой сегодня вечером в больнице. Вы знаете, что вы делаете обычную синюю больничную пижаму сексуальной? Пожалуйста, выздоравливайте и скорее вставайте с больничной койки, чтобы мы могли обниматься вместе.
  • Обычная синяя больничная пижама не может сдержать твоей красоты! Выздоравливай скорее, чтобы я мог навестить тебя лично. XOXO.

Скачать БЕСПЛАТНО! 25 подлинных способов показать ей свою заботу каждый день

  • Когда тебе нездоровится, мое сердце болит за тебя… тогда я вспоминаю о своей любви к тебе и о том, что я сделаю почти все, чтобы тебе стало лучше. Вы весь мой мир.
  • Быть больным — отстой… к счастью для тебя, ты моя королева, а я твой покорный слуга, готовый сварить тебе куриный суп с лапшой и принести лекарства.
  • Пожалуйста, быстро восстановитесь. Я знаю, что больничная койка не самая удобная. Нам нужно избавить вас от всех микробов и вернуть домой! Я так сильно тебя люблю.

Хотя мир полон страданий, он полон и их преодоления.

Хелен Келлер