Как пережить измену жены после 10 лет брака: Как сохранить брак после измены — взгляд психолога и звездные примеры

Как сохранить брак после измены — взгляд психолога и звездные примеры

Конечно, кто-то из вас спросит: «Зачем сохранять брак, если вторая половина изменила?». Однако все мы разные, и некоторым очень нужна эта попытка всё исправить.

Теги:

Ксения Бородина

Виктория Бекхэм

Принцесса Диана

Дэвид Бекхэм

Супружеская измена

Елена Демченко

преподаватель кафедры психологии университета «Синергия», психолог в Центре психического здоровья доктора Аронова

В системной семейной терапии, очень востребованном сейчас направлении практической психотерапии, измена рассматривается как ненормативный кризис семьи. Как и любой кризис, измена «выбивает» систему (в нашем случае это семья) из равновесия.

Состояние неопределенности находит свое выражении в страхе, злости вплоть до агрессии, апатии, потери смысла жизни.

Что и говорить, сложный период для всех членов семьи.

Речь сейчас не идет о разводе, как возможном варианте решения проблемы, поэтому не будем останавливаться на особенностях работы психолога с разводящимися парами. Наша ситуация — измена в браке, которая стала очевидной для обоих. Супруги обращаются к психологу с вопросами: как дальше с этим жить, можно ли теперь сохранить брак? 

Обе стороны уже наверняка выслушали массу советов от сочувствующих: что-то вроде «пойми и прости», «будь выше этого», «всем изменяют», «подумаешь, беда, все же живы» и так далее. Выслушали и едва ли этим советам последовали. Оно и понятно: универсальных советов в такой ситуации быть просто не может!

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Принц Чарльз и другие звезды, которые влюбились с первого взгляда

Знакомство принца Чарльза и Камиллы Паркер-Боулз случилось на светской вечеринке в 1970 году. «А знаете ли вы, что у моей прабабушки был роман с вашим прадедушкой? Может быть, и нам попробовать?» — с этого вопроса Камиллы начались ее непростые отношения с принцем. Их интрижка быстро переросла в сильные чувства. Впоследствии Паркер-Боулз стала любовницей Чарльза и причиной несчастного брака Дианы Спенсер.
Свадьба принца Уэльского с Камиллой произошла только в 2005 году.

1 из 5

Лучшее, что может сделать психолог для таких супругов, — это помочь каждому из них развернуться и начать откровенный разговор с самим собой. Честный и открытый.

И главный вопрос, который каждый из них должен задать себе: «Чем для меня является мой брак?» И здесь мы увидим множество нюансов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Напомню, что брак, как правило — это добровольное решение обоих, но в его основе могут лежать самые разные мотивы: бегство от родителей, долг, одиночество, традиции, любовь, престиж, месть… Брак часто заключается без всякой романтики, а порой напоминает договор, закрепленный брачным контрактом. Мы можем наблюдать множество таких примеров среди публичных персон, в политике и шоу-бизнесе.

 

Знакомая ситуация: талантливый начинающий артист женится на дочери своего продюсера. Каждый получает свое: артист — признание и поддержку, его супруга — статус и определенность. В таком браке, где речь не идет об эмоциональной близости супругов, измена одной или другой стороны может восприниматься как нарушение договорных условий. 

А что делают с нарушителями? Их наказывают штрафами, с ними заключают дополнительные соглашения. Как сохранить брак? Исполнить соответствующий пункт брачного контракта.

Другой вариант, когда в основе заключения брака лежит взаимное чувство, в семье со временем появляются дети. Но в какой-то момент один или оба супруга понимают, что от былых чувств ничего не осталось, кроме раздражения и равнодушия. Это часто бывает на фоне чрезмерного увлечения супругой ролью матери или активного погружения одного или обоих супругов в работу. Когда друг для друга уже как будто нет времени, и как следствие — отдаление.

Иногда причина и следствие меняются местами: супруги отдаляются, потому что нет близости, почти нет общих интересов.

Но – есть квартира в ипотеке, важное для обоих общественное мнение, традиции («в нашей семье никто не разводится!»), да вообще всё как-то уже устаканилось. Это тот вариант, когда вместе ходим в гости, но возвращаемся в разных машинах и спим в разных спальнях. Появление кого-то третьего на стороне в таких браках — вполне ожидаемая ситуация.

Мало того, для семейной системы любовник или любовница — это своего рода костыль, который не дает ей развалиться, позволяя супругам длительное время поддерживать приемлемую для обоих дистанцию. Что здесь делать для сохранения брака? Если обе стороны это устраивает, то, пожалуй, ничего.

Бывают и смешанные варианты, когда для одного из супругов брак — это про душевную близость и искренние отношения, а для другого — про некоторое ограничение свободы, где измена — признак этой свободы и что-то само собой разумеющееся. Здесь часто звучат так называемые социальные и семейные и мифы про того, что «все мужчины полигамны» или «в нашей семье все женщины выходили замуж по несколько раз».

В такой паре страдает один из супругов, которому в случае обнаружения измены надо договориться… с самим собой, определить свою мотивацию оставаться в браке. Возможно, это боязнь одиночества, возможно, нежелание понижать свой материальный уровень, чувство долга перед детьми. Да мало ли что может держать в таком браке? Единственное, на что не стоит рассчитывать, — так это на то, что партнер изменится. Этого не произойдет.

Подобный пример — брачный союз, заключенный в 1981 году между английским принцем Чарльзом и Дианой Спенсер. Королевский двор в свое время не принял истинную возлюбленную сына королевы Камиллу, и выход был найден быстро. Чарльзу нашли милую юную Диану, которую Елизавета II не просто одобрила, но и велела жениться на ней. Диана всерьез влюбилась в своего мужа, но вскоре поняла, что в браке их трое. Несмотря на то, что семью сотрясали измены, этот брак внешне просуществовал почти 13 лет.

Совсем другую историю мы видим у пар, у которых в браке сложились отношения эмоциональной близости и доверия.

Увы, и там случаются измены. Но в таком союзе это однозначно травма и боль для обоих. Особенно, если речь идет не только о физической, но и об эмоциональной измене. И это уже о потере базового доверия к миру. А как иначе, если теперь нельзя доверять даже самому близкому человеку? Но и расстаться тоже нестерпимо больно.

Такой паре, если она приняла решение постараться сохранить брак, предстоит пройти два очень сложных процесса: процесс горевания по потерянному, с принятием данности (была измена, это больно, но мы решили остаться вместе), а затем — учиться по-новому доверять и открываться друг другу и этому миру. Положительный опыт таких отношений у них есть.

В заключении хочу рассказать такую историю. На прием к психологу пришла молодая пара, недавно вступившая в брак. Ребята дружили со школы, на выпускном вечере признались друг другу в любви, вместе отправились покорять столицу. За 10 лет отношений поняли, что очень дороги друг другу. Когда узнали о предстоящем рождении ребенка, решили зарегистрировать брак. Но к психологу они обратились в связи …с изменой мужа. Через месяц после регистрации брака. Мы долго говорили об их истории, о чувствах, о том, как важно слышать друг друга через 5, 10, 30 лет брака.

Они больше не появлялись в моем кабинете, поэтому финал этой истории мне неизвестен. Но вы можете придумать его сами.

По-твоему, супруги расстались?

Читай также: Обмани, но останься? Как сложилась судьба звездных пар после скандалов с изменой

Как Пережить Развод И Предательство?

Совет: для того, чтобы легче пережить развод — исключите из своего окружения людей, которые в вас не верят и сомневаются в правильности ваших поступков. Подобным поведением они только усугубляют ваше самочувствие. Если это близкие и родные – дистанцируйтесь от них.

Как морально пережить развод?

По моему опыту — вот основные моменты, которые помогут

пережить это событие с наименьшими потерями для обеих сторон.

1. Если у вас есть дети, постарайтесь сохранить брак
2. Не жадничайте, но и не подстраивайтесь
3. Не обсуждайте развод со всеми подряд
4. Сохраняйте достоинство
5. Не пускайтесь в запой, загул или зажор

Сколько времени нужно чтобы отойти от развода?

«В норме переживание развода длится в среднем от трех месяцев до года. Если за этот срок человек так и не смог прийти в себя и вернуться в привычную колею жизни, то это повод обратиться за помощью к специалисту», – отмечает психолог.

Как справиться с предательством?

Как исцелиться от травмы предательства и вернуть себе уверенность?

1. Позвольте себе осмыслить случившееся.
2. Заботьтесь о себе — как физически, так и эмоционально.
3. Постарайтесь защитить себя от дальнейшего урона, который «предатель» может нанести вам.
4. Расскажите о своих переживаниях тому, кому доверяете.

Можно ли прощать предательство мужа?

Перед многими женщинами рано или поздно встает вопрос: можно ли простить измену мужа или нужно идти подавать на развод. Однозначный ответ никто дать может. Изменяют мужчины часто – практически 7 мужей из 10 хотя бы раз сходили налево от своей супруги.

Как оправиться после развода?

Восстановиться после развода: 7 советов психотерапевта

1. Примите свои чувства по поводу расставания и не судите себя
2. Осознайте, почему отношения закончились
3. Займитесь спортом и правильно питайтесь
4. Простите себя
5. Попытайтесь воспринимать завершившиеся отношения как урок
6. Не оставайтесь наедине с собой слишком долго

Как найти в себе силы жить после развода?

Как жить после развода

1. Поплачьте. Развод оставил в вашей душе пустое место – есть о чем печалиться.
2. Проработайте чувства. Не тащите ненужный багаж в виде прошлых отношений в новую жизнь.
3. Учитесь любить себя. После развода многие чувствуют себя отвергнутыми.
4. Пересмотрите интересы.
5. Сместите приоритеты.

Как мужчины переживают расставание?

Мужчины также не особо задумываются о перспективах. Сразу после расставания они, как правило, чувствуют себя свободными, расправляют крылья и радостно предвкушают, как будут снова делать что хотят и гулять там, где заблагорассудится. Но триумф свободы длится недолго (демонический смех).

Сколько девушка страдает после расставания?

Самый болезненный период — после расставания. Длительность — индивидуальна, но обычно не больше 3 месяцев, в самом крайнем случае 6 месяцев. Чаще 1-2 месяца. В этот период женщина хочет вернуть отношения, тоскует об ушедшей любви, изменении жизни.

Как долго будет длиться боль от расставания?

Боль от расставания может длиться несколько месяцев. Человека посещают навязчивые мысли о бывшем партнёре, он жаждет воссоединения и страдает. В таком состоянии может нарушаться сон и пищевое поведение, иногда появляется боль в груди — так называемый синдром Broken heart syndrome разбитого сердца.

Что можно считать предательством?

Предательство или измена — сознательное нарушение клятвы, присяги или отклонение от принятых (вами, ближайшими людьми или данным сообществом) норм или ценностей, действия против этих норм и ценностей, отрицание их, а также их явное или скрытое отрицание. Человек, совершивший предательство, называется предателем.

Что является предательством?

Преда́тельство — нарушение верности кому-либо или неисполнение долга перед кем-либо. Предательство осуждается повсеместно большинством религий как грех или нарушение табу и порицается морально-нравственными законами общества. Предательством называют чаще всего оставление друга в беде и государственную измену.

Что значит предать доверие?

Убежденность в чьей-л. искренности, честности, добросовестности и основанное на них отношение к кому-, чему-л.

Что говорит Ислам об измене мужа?

Измена в Исламе карается смертной казнью. Для того, чтобы факт измены был зафиксирован и подтвержден, необходимо, наличие четырех свидетелей, которые заслуживают доверия, либо же человек, совершивший прелюбодеяние, заявляет о собственном раскаянии, поскольку не готов нести на себе всю оставшуюся жизнь этот грех.

Как узнать изменяет ли муж или нет?

Как проверить, изменяет ли муж

1. Он стал вести себя по-другому.
2. Ты увидела у него презервативы.
3. Он стал обманывать тебя по пустякам.
4. Он сменил образ жизни.
5. Он не хочет секса.
6. У него изменились вкусы.
7. Он тобой недоволен.

Что делать если ты узнала об измене мужа?

1. Позаботься о себе После того, как ты застала его с другой, или он признался в измене, твоей первой реакцией будет шок.
2. Постарайся взять тайм-аут
3. Предайся скорби
4. Не вдавайся в подробности
5. Не пытайся отплатить тем же
6. Возьми себя в руки, дочь самурая
7. Убедись, что он готов все исправить
8. Постарайся снова научиться доверять

Как справиться с изменой спустя годы

Брак прекрасен, но может быть трудным, особенно когда вы имеете дело с изменой спустя годы после романа.

Итак, как бороться с изменой в браке спустя годы?

Если два человека любят друг друга достаточно, чтобы справиться с неверностью в браке, он может снова стать прекрасным. Но это, несомненно, потребует времени.

Раны неверности глубоки, и жертве измены потребуется время, чтобы залечить раны и в конце концов простить. Прелюбодею потребуется время, чтобы обдумать свои ошибки и проявить угрызения совести, необходимые для того, чтобы произошло прощение.

Преодоление неверности или борьба с неверностью могут занять месяцы, годы и, возможно, даже десятилетия. Скорость прогресса после романа будет варьироваться от брака к браку.

Допустим, вы проделали работу со своим супругом, чтобы справиться с супружеской неверностью, достигли состояния прощения и доверия и смотрите в будущее через призму оптимизма.

Чего ожидать от супружеской неверности? Чего следует опасаться спустя годы после измены? Что вы можете предпринять, чтобы справиться с неверностью?

Не все должно быть потеряно после того, как партнер решил обмануть. Его можно исправить, но только путем непрерывной и усердной работы с обеих сторон.

Любая супружеская пара должна продолжать работать над своими отношениями, но те, кто пережил измену, должны относиться к этой работе еще более серьезно.

Смотрите также:

Консультирование, консультирование и еще раз консультирование

Со всей информацией, к которой у нас есть доступ, мы по-прежнему все реже и реже обращаемся за помощью.

Существует множество веб-сайтов, которые могут рассказать нам, что делать после того, как брак сотрясается из-за супружеской неверности, так зачем идти к профессионалу, который будет использовать одну и ту же тактику?

Потому что этот профессионал обучен давать объективные советы о том, как справиться с неверностью в браке.

Они не только могут дать объективное руководство, но и могут предоставить форму подотчетности обоим вовлеченным лицам.

На каждой встрече они могут требовать от обеих сторон соблюдения стандарта уважения и непредвзятости.

Это, без сомнения, важный инструмент сразу после того, как произошла измена, но он может быть даже важен, когда речь идет о неверности годы спустя.

Чем больше времени проходит, тем больше напоминаний и предложений вам потребуется, чтобы справиться с последствиями неверности.

Если вы и ваш партнер думаете, что вы «преодолели горб» и можете справиться с этим, вы можете открыть себя для потенциального падения.

Ваш терапевт внедрил практику, которой ваш брак доверял в течение некоторого времени.

Отключив этот постоянный источник непредвзятых советов и указаний, вы можете вернуться к старым темам недоверия и обиды.

Это не означает, что вы не можете сделать это, если не обратитесь за помощью к терапевту; это просто указание на то, каким огромным ресурсом может быть эта объективная точка зрения для ваших отношений.

Помните о своем недоверии

Если вы сами пострадали в этом романе, никто не будет винить вас, если у вас возникнет назойливая мысль «а что, если это все еще продолжается?» Это естественно. Это защитный механизм для вашего презираемого сердца.

Но если вы и ваш напарник дошли до того, что простили их, и они раскаялись, вы должны остро осознать этот мучающий вас вопрос.

Время от времени он будет появляться, но вам нужно сделать все возможное, чтобы найти выход из него.

Если прошли годы, и вы оба приняли условия вашего брака и то, что произошло, вы не можете жить своей жизнью, ожидая, когда они облажаются.

Как бы тяжело это ни было, им нужно доверять все. Вам нужно быть открытым и уязвимым, и все остальное, что требует любовь.

Закрываясь и подвергая сомнению каждое их движение, ваши отношения не станут более здоровыми, чем они были во время романа.

Они могут снова изменить. Они могут повторить то же преступление, что и раньше. Это на них. Вы не можете контролировать их действия. Однако вы можете показать им любовь, уважение и признательность.

Вы можете показать им, что доверяете им. Если они воспользуются этим, то они просто такие люди.

Если вы не думаете, что сможете достичь подлинного доверия и веры в ваши отношения, тогда у вас есть один вариант… уйти.

Вы не найдете покоя в браке, если будете постоянно беспокоиться о том, что ваш супруг может сделать за вашей спиной.

Сознательно проверяйте уровень счастья вашего мужа или жены в браке.

Вполне реальная возможность того, что кто-то мог изменить, потому что в то время они были несчастны из-за обстоятельств отношений.

Кроме того, человек, которому изменили, обязательно будет недоволен состоянием брака после того, как произойдет интрижка.

Чтобы избежать будущих романов и обмана, проводите честные беседы каждые 6 месяцев или каждый год, оценивая удовлетворенность друг друга отношениями.

Последнее, что вы хотите, это ждать 5 лет, а затем спрашивать друг друга, счастливы ли вы.

Время обычно отдаляет партнеров в любых отношениях; два партнера, которые пострадали от неверности, несомненно, со временем разойдутся еще больше, если чувства и эмоции не будут контролироваться.

Думайте об этом как о адресе государства Союза, но для вашего брака.

Говорят, что время лечит все, но это не данность. Любое время, проведенное вместе после эмоционального или физического романа, требует осторожности.

Не позволяйте времени идти и надейтесь, что все наладится.

Когда имеешь дело с неверностью, ты должен ухватить это время и использовать его как можно мудрее со своим мужем или женой.

Только потому, что вы преодолели первоначальный удар прелюбодеяния, не обманывайте себя, думая, что вы в безопасности.

Обратитесь к консультанту, будьте предельно внимательны к своим эмоциям (как положительным, так и отрицательным) с течением времени и своевременно связывайтесь друг с другом.

Последовательные и целенаправленные действия по улучшению ваших отношений не подлежат обсуждению в каждом браке; человек, подвергшийся неверности, нуждается в этой работе больше, чем когда-либо.

Ссылки

https://www.aamft.org/Consumer_Updates/Infidelity.aspxhttps://www.researchgate.net/publication/236153208_Infidelity_Treatment_Patterns_A_Practice-based_Evidence_Approachhttps://phys.org/news/2016-10-effects -long-term-relationships.html

Как вернуть жену после измены-15 способов

В этой статье

Вероятно, вы совершили большую ошибку, обманув ее доверие, и теперь хотите вернуть свою жену после измены.

В отношениях и браках постоянно случаются ошибки, но измену партнеру простить сложнее всего. Восстановление брака после романа обычно бывает непростой задачей.

Помните, восстановление брака после измены означает, что вы столкнетесь с тем, кто когда-то доверил вам все, что у него есть. Поначалу это может быть нелегко, но если вы дорожите своим браком, вы вернете свою жену.

Нужно больше, чем просто извинения, чтобы узнать, как вернуть свою жену и вернуть ее доверие. Если вы хотите знать, как наладить отношения после измены или как заставить жену снова полюбить вас, вам повезло. В этой статье вы узнаете, как вернуть жену после романа. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

   Связанное чтение:   5 советов по восстановлению доверия после измены   

Как восстановить связь с женой после романа?

Первый шаг к восстановлению брака после измены или возвращению жены после измены — искренне сожалеть. Да! Нет смысла восстанавливать брак после пережитого, если вы не испытываете по этому поводу угрызений совести.

Начните с вопроса: «Сожалею ли я об этом поступке?» Влияют ли на меня чувства моей жены по поводу этого романа?» Как только ваши ответы на эти вопросы станут положительными, вы сможете придумывать способы вернуть свою жену.

Многие мужчины подорвали доверие своих жен в прошлом и до сих пор, поэтому неверность в браке не является чем-то необычным. Однако некоторые мужчины до сих пор дорожат отношениями, существовавшими в их браке.

Поэтому их внимание сосредоточено на восстановлении брака после измены. Если вы хотите узнать, как исправить отношения после измены, проверьте следующее:

• Не лги ей

Пришло время признать свои ошибки. Ты изменил жене, и она тебя поймала. Лучшее, что вы можете сделать, чтобы вернуть жену, — это сказать ей правду. Ложь только усугубит ситуацию.

• Дайте ей немного времени

Поставьте себя на ее место. Если бы вы поменялись ролями, вы бы сразу простили ее? Конечно, нет! Поэтому дайте жене немного времени, чтобы разобраться в своих чувствах.

После извинений не преследуйте ее звонками и не преследуйте ее. Это может еще больше разозлить ее. Вместо этого наберитесь терпения, чтобы вернуть ее.

Недостаточно хвастаться, что ты никогда не обманешь и не подорвешь ее доверие. Она должна видеть, как ты это показываешь. Попробуйте конструктивные меры, сходите на консультацию или обратитесь к терапевту.

Даже если вы не знаете причин своих действий, профессионалы помогут вам это понять. Как только она увидит это, она поймет, что вы изо всех сил пытаетесь вернуть ее доверие.

   Связанное чтение:   5 советов по восстановлению брака после измены   

Сколько времени нужно жене, чтобы забыть о романе?

Еще один вопрос, который задают мужчины, изменившие своим женам, – сколько времени требуется жене, чтобы простить их измену. Ну, нет универсального ответа на этот вопрос. Продолжительность, чтобы простить неверного партнера варьируется от одного человека к другому.

Кроме того, это зависит от вашего раскаяния, причин ваших внебрачных связей, с которыми вы это сделали и так далее. Это факторы, которые ваша жена будет использовать, чтобы определить, стоит ли вам пережить это в ближайшее время или нет. В любом случае, любой жене потребуются месяцы или годы, чтобы решить проблему.

Хотя иногда ожидание может быть пугающим, помните, что теперь ваша жена видит другого человека, отличного от того, кого она знала раньше. Ей нужно время, чтобы приспособиться или снова увидеть в вас того любящего и верного мужа. Если вы хотите вернуть свою жену после романа, и она попросила некоторое время, лучше дать ей время.

Как вернуть жену после романа?

Еще одна вещь, которую ищут мужчины, которые изменили, — это как заставить своих жен снова полюбить вас. Чтобы вернуть свою жену после романа, нужно всего несколько стратегий.

Знайте, что каждое ваше действие после измены жене будет выглядеть как прикрытие. Тем не менее, продолжайте пытаться вернуть свою жену, показав ей, что вы готовы снова стать ее верным мужем.

Начните с отказа от всех способов общения с человеком, которому вы изменили. Это даст вашей жене понять, что вы прилагаете усилия, необходимые для того, чтобы ваш брак был крепким.

• Покаяться

Пришло время отказаться от своих мошеннических дел. Если вы действительно хотите вернуть свою жену после пережитого, вам следует прекратить изменять или делать что-либо близкое к измене.

• Проявите к ней больше заботы

Сначала она может не поверить вашим действиям, но вам нужно продолжать в том же духе. Покажите своей жене, что вы заботитесь о ней, уделяя ей больше внимания.

Искренне спросите, как она себя чувствует, и попытайтесь завязать с ней разговор. Помогайте и поддерживайте ее всеми возможными способами, не сдаваясь, даже если она их отвергает.

   Связанное чтение:   20 способов показать кому-то, что вы о нем заботитесь   

Обычно трудно вернуть доверие вашего партнера после того, как он его сломал. Тем не менее, вы можете вернуть свою жену после романа, заверив ее в своей любви и верности. Она должна услышать и увидеть, что вы не вернетесь к своим старым привычкам.

15 способов вернуть жену после измены

1. Связь

Первый шаг к тому, чтобы вернуть свою жену после романа, — создать пространство для здорового разговора. Невозможно переоценить важность общения в восстановлении брака после измены.

Действительно, вам нужно посмотреть правде в глаза и поговорить с партнером о вашем романе. Ей нужно услышать ваши причины и то, способствовала ли она вашим действиям. Это может помочь ей прояснить многие предположения, которые она, должно быть, сделала, узнав о вашем скандале с изменой.

   Связанное чтение:   Важность общения в отношениях   

Вероятно, вы признали свои ошибки и пообещали стать лучше. Потрясающий! Теперь пришло время немного поработать, чтобы подтвердить свои слова.

Когда-то вы и ваша жена делились чем-то уникальным и ценным. Обман делает эти действия неуместными. Поэтому вам нужно удвоить усилия, чтобы показать, что вы любите, заботитесь и цените свою жену и брак. Это один из лучших способов вернуть ее доверие.

• Изменить

Один из основных способов вернуть жену после романа — изменить свои привычки. Есть разные способы показать, что вы стали лучше.

Прекращение всех форм общения с человеком, с которым вы изменяли, — это прекрасно, но вам также нужно избегать всего, что может вызвать у вашей жены недоверие к вам. Вернуть свою жену после романа непросто, но вам нужно стать лучше для себя и своей семьи.

• Наберитесь терпения

Знание того, как вернуть жену после любовной связи, может помочь вам, но если вы проявите терпение, ваша жена быстрее простит вас. Ожидайте, что ваша жена какое-то время будет злиться на вас.

Ваша жена может кричать на вас без причины или избегать разговоров с вами. Это тяжело, но помни, ты делаешь ее такой.

Теперь вы для нее чужой человек, и ей может понадобиться некоторое время, чтобы поверить, что вы стали другим человеком. Вы можете вернуть свою жену, но вам нужно подождать. У нее есть право обрабатывать свои мысли и эмоции столько, сколько она хочет.

• Не сдавайся

Эта точка ближе всего к терпению. Понятно, как заставить жену снова полюбить вас сложно. Это полно многих факторов, но вы не можете сдаться, если хотите вернуть свой брак. Будьте терпеливы, честны, последовательны и полны надежд.

• Будьте последовательны

Что ж, посылать ей цветы в ее офис — это восхитительно и романтично. Тем не менее, вы не можете останавливаться на достигнутом. Каждое ваше действие должно отражать последовательность.

Не беспокойтесь только о том, что вы пытаетесь вернуть свою жену после романа. Делайте это, потому что это правильно, и пусть это будет последовательно. Она должна увидеть образец, который поможет укрепить ваше искреннее намерение.

• Уверить ее

Типичные отношения нуждаются в гарантии, чтобы скрепить любовь, которая существует время от времени. Если вы хотите знать, как наладить отношения после измены, вы должны сообщить своей жене, что интрижка — это уже прошедшее событие.

Кроме того, скажи ей, что ничто не заставит тебя вернуться к своему прежнему состоянию. Ваша жена уже чувствует себя преданной, поэтому уверенность в любви может заставить ее снова влюбиться в вас.

Возможно, ваша жена сделала какие-то ошибки в прошлом – это нормально. В своем стремлении вернуть ее доверие не упоминайте ее прошлое, чтобы оправдать свой роман. Это только показывает, что вы не так раскаялись, как вы заставили ее поверить, когда общались.

Вместо этого сосредоточьтесь на положительных моментах и ​​верните свою жену после романа.

  Похожие чтения:     Как вы мешаете своему супругу вспоминать прошлое?  

• Не сердись

В процессе возвращения жены после романа ожидайте, что она скажет несколько обидных слов или проявит к вам неуважение. Вы бы не стали ее винить. Ей больно и она чувствует себя преданной.

Но чего бы ты не стал делать, так это злиться на нее за это. Это только ухудшит дело. Вместо этого сосредоточьтесь на исправлении своих ошибок и восстановлении брака после измены.

Ознакомьтесь с этими советами о том, как избавиться от гнева и разрешить конфликты в браке:

• Спросите ее еще раз

Теперь пришло время вспомнить. Вспомните, как вы ухаживали за ней до брака или как делали предложение. Вы должны попробовать это снова.

Ваша задача — снова влюбить в себя свою жену. Воспринимайте свою жену как новый потенциальный любовный интерес, с которым вы только что познакомились. Например, вы можете попробовать написать ей стихотворение, послать ей цветы и приготовить для нее еду.

  
     Связанное Чтение:   11 Впечатлений как творческих идей для свиданий для пар   

• Поддержите ее

Возможно, вы часто делали это в прошлом, но теперь вы можете сделать больше. Независимо от того, есть ли у нее бизнес или она работает в офисе, помогите ей любым возможным способом.

• Будь собой

Чтобы вернуть свою честную жену после романа, постарайтесь не потерять себя в процессе. Пусть она увидит, что вы не устраиваете шоу, чтобы вернуть ее доверие.

• Купи ей подарки

Само это действие вас выдает, но попробовать стоит. Другими словами, ваша жена сразу узнает цель подарка, а вид ваших усилий может сделать вашу жену счастливой и поднять ей настроение.

• Послушай ее

Если ваша жена когда-нибудь попытается заговорить, вы должны ее выслушать. Это большой перерыв в восстановлении брака после романа.

   Связанное чтение:   4 совета, как лучше слушать в отношениях – почему это важно   

Терапевт или консультант по вопросам брака обучен решать личные и эмоциональные проблемы.