Как перестать любить девушку которая тебя не любит: Как перестать любить девушку, которая тебя не любит: советы психологов

Мне хочется, чтобы она никогда не знала меня и я никогда не появлялся в её жизни. Меня сжирает совесть, абсолютно не знаю что делать, это моральный тупик для меня. Трус, дикий трус и лицемер. Своими руками довести ситуацию до тупика, а потом стоять и бить лбом стену до крови, это в моей натуре. Очень сомневаюсь, что найду тут выход и решение, кроме как «найди в себе силы и брось её». Но все же благодарю заранее всех комментаторов.

Автор: Иван

У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).

Как перестать любить девушку, которая тебя не любит?

1. #2. Признайтесь в своих чувствах. …
2. #3. Дайте вашим ранам время на восстановление. …
3. #4. Никогда не вините себя. …
4. #5. Поделитесь с кем-нибудь своими чувствами. …
5. #6. Прервите все связи с этим человеком. …
6. #7. Влюбись в себя и позаботься о себе. …
7. #8. Попробуйте некоторые физические упражнения. …
8. #9. Подумайте о положительных аспектах.

| Посмотреть полный ответ на medium.com

Как перестать любить того, кто тебе не подходит?

Эти советы помогут вам начать двигаться вперед.

1. Признать правду о ситуации. …
2. Выявите потребности в отношениях и преграды. …
3. Прими то, что значила для тебя любовь. …
4. Взгляни в будущее. …
5. Отдайте предпочтение другим отношениям. …
6. Уделите время себе. …
7. Дай себе место. …
8. Поймите, это может занять некоторое время.

| Просмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Как забыть девушку, которой ты не нравишься?

Что делать, если вы не нравитесь своему возлюбленному

1. Не спешите переходить на личности. …
2. Это не отражение вашей личной ценности. …
3. Вы тоже любите не всех, кто любит вас. …
4. Вы не можете заставить кого-то полюбить вас в ответ. …
5. Дайте себе время осмыслить свои чувства. …
6. Избегайте этих распространенных ловушек в социальных сетях. …
7. Вперед.

| Посмотреть полный ответ на joinonelove. org

Как это называется, когда ты любишь кого-то, но он не любит тебя в ответ?

Безответная любовь может принимать несколько различных форм, в том числе: Любовь к тому, кто не отвечает на эти чувства. Тоскую по тому, кто недоступен. Взаимное влечение между людьми, которые оба находятся в других отношениях.

| Посмотреть полный ответ на сайте verywellmind.com

Почему я до сих пор люблю того, кто не любит меня?

Если это продолжается, любовь к тому, кто не любит вас, может быть признаком того, что у вас романтизированное представление о том, как выглядит любовь. «У нас также больше шансов испытать безответную любовь, когда мы уже по уши влюбились в «идею» быть влюбленными», — говорит доктор.

| Посмотреть полный ответ на сайте Elitedaily.com

Как перестать любить того, кто тебя не любит (5 анимированных шагов)

Как перестать зацикливаться на том, кто не любит меня в ответ?

Одержимость собой

Повышайте самооценку, пробуйте новые образы, сосредоточьтесь на том, что любите, пробуйте новые увлечения и делайте все, что в ваших силах, чтобы сделать себя счастливым вне одержимости. Не позволяйте своему счастью зависеть от того, кто не любит вас в ответ. Вместо этого научитесь любить себя.

| Посмотреть полный ответ на alixneedham.com

Как отпустить того, кто не хочет тебя?

5 спасающих жизнь способов отпустить того, кто вас не любит, чтобы вы могли быть счастливы

1. #1 – Спросите себя, насколько вы полны решимости сделать это. …
2. #2 – Составьте три списка и часто обращайтесь к ним. …
3. #3 – Выруби его. …
4. #4 – Верьте, что вы найдете другую любовь. …
5. #5 – Назад!

| Посмотреть полный ответ на community.thriveglobal.com

Почему мы продолжаем любить человека, который не может любить нас в ответ?

Мы увлечены тем, чтобы сделать их такими, как мы. Мы увлечены чувством контроля — если мы пойдем определенным путем, мы добьемся успеха в своем завоевании. Мы развиваем чувство власти над ситуацией, думая, что можем «сделать что-то», чтобы они полюбили нас в ответ.

| Посмотреть полный ответ на psiloveyou.xyz

Можешь ли ты дружить с любимым человеком, который не любит тебя в ответ?

Оставаться друзьями с кем-то после того, как у него возникли настоящие романтические чувства, может быть сложно. Однако многие люди успешно остаются друзьями после безответных признаний в любви. Хотя два человека часто не могут преодолеть потенциальную неловкость, для некоторых это все же возможно.

| Посмотреть полный ответ на Weareher.com

Как перестать думать о ком-то?

Найдите приятное развлечение

1. Возьмите книгу.
2. Включите музыку.
3. Посмотреть любимый фильм.
4. Поговорите с другом.
5. Отправляйтесь на прогулку или пробежку.

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Как понять, что девушка тебя не любит?

Если вы чувствуете некоторую дистанцию ​​между вами двумя или чувствуете, что она отдаляется, возможно, она разлюбила. Возможно, она не прилагает особых усилий и не уделяет вам и вашим отношениям того же внимания, к которому она привыкла. Вы можете заметить, что ваша связь просто не кажется глубокой и значимой.

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Как отпустить девушку, которую любишь?

Как отпустить кого-то (потому что иногда это лучше)

1. 10 способов отпустить кого-то.
2. Решите, стоят ли отношения того. …
3. Разговор. …
4. Размыкающий контакт. …
5. Примите тот факт, что вы контролируете только свои собственные действия. …
6. Положитесь на друзей и семью. …
7. Доверьтесь процессу. …
8. Забота о себе в приоритете.

| Посмотреть полный ответ на purewow.com

Почему я хочу кого-то, кто не хочет меня?

Романтический отказ стимулирует части мозга, связанные с мотивацией, вознаграждением, зависимостью и тягой. Быть отвергнутым романтически может быть знакомым чувством, которое отражает чье-то детство, побуждая этого человека искать больше того же самого.

| Полный ответ на сайте психологии сегодня.com

Есть ли способ разлюбить кого-то?

Как перестать любить кого-то?

1. Начните с записи всех причин, по которым вы любите этого человека. …
2. Напомните себе причины, по которым это, вероятно, не сработает.
3. Отвлеките себя от других занятий. …
4. Честно скажите им о своем намерении оставить их в покое.
5. Не проверяйте их постоянно.

| Посмотреть полный ответ на сайте betterhelp.com

Можете ли вы контролировать свои чувства к кому-либо?

Можете ли вы контролировать свои эмоции? Хотя мы не можем полностью избавиться от эмоций — да мы и не хотели бы — мы можем управлять своими эмоциями таким образом, чтобы оставаться на месте водителя. Это известно как эмоциональная саморегуляция. Когда вы развиваете сильные навыки эмоциональной регуляции, ваше психическое здоровье может значительно улучшиться.

| Посмотреть полный ответ на сайте psychcentral.com

Как вы понимаете, что отношения закончились?

Первое, что вам нужно знать, это то, что признание того, что отношения закончились, потребует работы. Это будет нелегко.
…
Как принять конец ваших отношений: 11 эффективных советов

1. Позвольте себе погоревать. …
2. Поделитесь своими чувствами. …
3. Оставайтесь продуктивными. …
4. Напишите об этом. …
5. Усильте заботу о себе. …
6. Создать новые процедуры.

| Просмотреть полный ответ на замужестве.com

Может ли кто-то испытывать к вам чувства, но не любить вас?

У меня к тебе сильные чувства, которые не являются романтической любовью

То, что у тебя есть чувства к кому-то, не означает, что эти чувства являются романтической любовью. Сильные чувства к человеку могут включать в себя любое количество эмоций, не в последнюю очередь товарищеские отношения, сочувствие и веселье.

| Посмотреть полный ответ на medium.com

Как заставить кого-то скучать по тебе?

Как заставить кого-то скучать по вам

1. Публикуйте фотографии, на которых вы развлекаетесь. И не просто инсценируйте их. …
2. Публикуйте напоминания о хороших временах. …
3. Принесите извинения за любые проступки с вашей стороны. …
4. Пожелайте им удачи в жизни. …
5. Живите как обычно. …
6. Расскажите о своих достижениях. …
7. Выглядеть невероятно. …
8. Немного отойдите или держитесь на расстоянии.

| Посмотреть полный ответ на lovepanky.com

Можешь ли ты спать с кем-то, кого не любишь?

Для большинства парней это не имеет ничего общего с любовью, привязанностью или чем-то подобным. С парнями очень возможно, что вы можете заниматься любовью с человеком, которого любите, и заниматься сексом с человеком, которого не любите. Женщины очень эмоциональные существа, и они должны чувствовать привязанность, чтобы получать удовольствие от секса с человеком.

| Посмотреть полный ответ на thewhistler.ng

Когда ты любишь того, с кем не можешь быть?

Работайте со своими чувствами

Когда вы любите кого-то, кого вы не можете иметь, обычно вы прячете свои чувства, пытаясь избежать болезненных реалий вашей ситуации. Может показаться, что легче оттолкнуть это чувство горя, но преодоление потери — важный шаг к преодолению тоски.

| Посмотреть полный ответ на brides.com

Что заставляет вас перестать любить кого-то?

Есть много причин, по которым вы можете решить разлюбить кого-то — возможно, ваши чувства не отвечают взаимностью, или ваш партнер постоянно действует вразрез с вашими интересами. Какими бы ни были причины, отдалиться от человека, к которому вы испытывали такие сильные чувства, никогда не бывает легко.

| Просмотреть полный ответ на сайте verywellmind.com

Как вы действительно отпускаете кого-то?

Как отпустить кого-то

1. Признать, когда пришло время. Понять, когда пора отпустить, часто бывает самой трудной частью этого процесса. …
2. Выявление ограничивающих убеждений. …
3. Измени свою историю. …
4. Хватит обвинять. …
5. Примите слово на букву «Ф». …
6. Управляйте своими эмоциями. …
7. Практикуйте эмпатию. …
8. С благодарностью.

| Посмотреть полный ответ на tonyrobbins.com

Как перестать скучать по человеку, которому ты не нравишься?

Займитесь новыми делами

Отвлеките себя. Знакомьтесь с новыми людьми и получайте новый опыт. Перейти от пропавших без вести этого человека.

| Посмотреть полный ответ на medium.com

Когда пришло время расстаться с отношениями?

Признак № 1: вы больше не ждете встречи с ним

Первый признак того, что вы должны прекратить отношения, — очевидный. Если вы понимаете, что не ждете встречи с кем-то или игнорируете его звонки и сообщения, потому что вам не терпится поговорить с ним, вам следует прервать общение.

| Посмотреть полный ответ на jayshetty.me

Как вы принимаете, что они вас не любят?

1. #2. Признайтесь в своих чувствах. …
2. #3. Дайте вашим ранам время на восстановление. …
3. #4. Никогда не вините себя. …
4. #5. Поделитесь с кем-нибудь своими чувствами. …
5. #6. Прервите все связи с этим человеком. …
6. #7. Влюбись в себя и позаботься о себе. …
7. #8. Попробуйте некоторые физические упражнения. …
8. #9. Подумайте о положительных аспектах.

| Посмотреть полный ответ на medium.com

← Предыдущий вопрос
Какая страна ездит больше всего?

Следующий вопрос →
Можно ли протолкнуть тампон слишком далеко?

5 шагов, чтобы перестать любить того, кто не любит тебя!

Вы когда-нибудь слышали эту цитату?

«Если ты кого-то любишь, отпусти его на свободу… если он не вернется, значит, этому не суждено было случиться.»

Что ж, это мило и все такое, и это позитивный сигнал, но это действительно не помогает, когда вы не можете иметь человека, которого хотите.

Когда ты любишь кого-то, а он не любит тебя в ответ, чувак, это отстой.

В детстве мне нравились девушки.

Мне нравились ВСЕ девушки…

Но не всем я нравился в ответ. Многие из тех, кто мне ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нравился, на самом деле совсем не нравились мне.

Еще в 10-м классе я помню, как подошел к Стейси между уроками и был взволнован, увидев ее. Я подумал, что это девушка, с которой я могу встречаться! Пока она не посмотрела на меня застенчивым взглядом, избегая моего прикосновения, когда я потянулся, чтобы взять ее за руку…

«Я не знаю, нравишься ли ты мне таким образом», сказала мне Стейси, как будто она думала вслух.

«ЭТОМ способом? Какой другой путь?» Я поинтересовался.

Оказывается, я двигался к Friend Zone быстрее, чем мог себе представить. Я добрался туда к началу следующего урока, как это случилось. Мы со Стейси выдохлись быстрее, чем петарда, брошенная в пруд.

Такова была моя первая встреча с безответной любовью. И это не было бы моим последним. Только когда мне исполнилось 20, я избавился от своего поведения Wussy, которое делало меня скорее грустным утешением, чем настоящей девочкой.0402 ПРИЗ в конкурсе знакомств.

Wussy — это термин, который мужчины часто используют, когда натурал ведет себя очень нерешительно и слабо. Обычно это парень, у которого не хватает твердости, когда он находится в ситуации свидания, и женщина это чувствует. Он практически сразу попадает во френдзону.

За эти годы я научился не быть таким чертовски нуждающимся.

Но это было непросто. Пришлось вызывать экзорциста.

Ну, не совсем так. Это была кучка экзорцистов:

• Сенсей научит меня каратэ
• Бизнес-тренер, который покажет мне, как продвинуться по карьерной лестнице
• Терапевт, который поможет мне избавиться от чувства стыда и неуверенности

И так далее.

Но даже это не помешало мне пережить времена, когда я просто не подходил для девушки, делая из меня друга, а не любовника, которым я хотел быть.

Мне пришлось усвоить несколько очень тяжелых уроков о том, как перестать любить того, кто не любит меня. Потому что я знал, что не могу тратить время на неправильные отношения.

(Что я обнаружил, так это то, что некоторые женщины будут встречаться со мной, , даже если я им не так уж сильно нравился. Они просто пытались сбежать от одиночества. И я был их » Лучше, чем ничего .»)

Психологи говорят, что 98% из нас испытали ту или иную форму безответной любви.

Я не знаю, кто эти счастливые 2%, но они, вероятно, какое-то изолированное племя в Новой Гвинее. Все, что я знаю, это то, что это не весело.

Давайте поговорим о некоторых шагах, чтобы отпустить этого человека, потому что вы знаете, что если вы будете продолжать любить его, не получая ничего взамен, это может свести вас с ума.

Прекрати это чувство любви — Шаг 1: Посиди с неуклюжим…

Послушай, это, вероятно, не станет сюрпризом, но большинство людей не выносят того, чтобы сидеть со своими собственными эмоциями. Мы бежим, чтобы убежать от них так быстро, как только можем.

Эта тенденция всегда была с нами. Это началось как сплетни, а превратилось в мыльные оперы на телевидении.

Черт возьми, вся идея Facebook заключается в том, чтобы держать вас в эмоциональном напряжении и отвлекать от себя чужими жизнями. Они изобрели термин «страх пропустить» (9).0402 Ф.О.М.О. )

Мы так привыкли тянуться за телефоном, пультом дистанционного управления или едой, чтобы отогнать грустные чувства.

Реальность такова, что будет немного больно отпустить этого человека. Это не ужасно, но будет некоторое количество разбитого сердца. Часто это хуже для вас, потому что другой человек никогда не соответствовал вашим чувствам, что делает вас еще более одиноким.

Что еще хуже, в этом чувстве также есть ОТКАЗ .

Следите за этими предупреждающими знаками:

• Изменения в привычках питания или сна
• Проблемы с контролем негативных мыслей
• Чувство безнадежности или беспомощности
• Изменения вашего обычного настроения
• Мысли о причинении себе вреда

Если вы столкнулись с чем-либо из этого, вам может потребоваться профессиональная помощь. Они являются предупредительными признаками потери психического самоконтроля, возможно, граничащей с одержимостью.

Кроме того, старайтесь не вступать в отношения с кем-то, кого вы знаете, не в качестве отскока. Это еще один из способов, которым мы часто пытаемся отвлечься от Истины. Хотя случайное знакомство с несколькими людьми — отличный способ восстановить чувство ценности.

Дайте себе время погоревать и отпустить этого человека. Это займет немного времени. Нельзя торопить свое исцеление!

Он просто не любит тебя — Шаг 2: Отбрось иллюзию контроля…

Когда мы начинаем влюбляться в кого-то, кто не любит нас, мы очень часто начинаем набрасываться манией контроля. Мы думаем, что можем ЗАСТАВЬТЕ их влюбиться в нас, и мы даже попробуем самые нелепые методы — такие как вуду, магические заклинания, экстрасенсы и гипнотические техники.

(ДА — я лично знаю людей, которые опробовали все этих методов, чтобы заставить кого-то полюбить их. )

Вы не можете контролировать его чувства к вам. Мы часто думаем, что можем заставить их полюбить нас, потому что противоположное убеждение — это то, с чем мы не хотим сталкиваться.

Правда в том, что нам нужно верить, что мы можем оказать НЕКОТОРОЕ влияние на объект нашей привязанности. В основном потому, что мы не можем справиться с тем, что нам 9.0413 бессильный .

И позвольте задать вам еще один вопрос:

Можете ли вы контролировать свои чувства?

Не всегда. Вы можете УПРАВЛЯТЬ своими чувствами, но контроль — это иллюзия.

Например, если вы беспокоитесь, это чувство порождается вашим собственным мышлением . Беспокойство не является нормальным, здоровым психологическим процессом.

Беспокойство отрепетировано!

Итак, когда дело доходит до чувства отверженности и незащищенности, вы столкнетесь с ощущением того, что вас отвергает мужчина, которого вы хотите. Это происходит само по себе.

Вы также хотите дать волю своим чувствам и максимально избавиться от них. Здесь вам следует подумать о том, чтобы поговорить с терапевтом или консультантом.

Если он тебя не любит — Шаг 3: Уходи…!

Это просто, но не легко:

Оставьте его на некоторое время в покое.