Как перестать быть ревнивой истеричкой: «Как перестать быть ревнивой истеричкой?» — Яндекс Кью
Как перестать ревновать парня?
Привет, дорогие читатели.
Что я могу тебе сегодня рассказать? Много что.
Я не просто так пишу статьи, я делаю это для вас. Я вижу по каким вопросам у вас есть пробелы и стараюсь их перекрыть. И так как пробелов очень много, то и статей будет очень много.
Вы от меня так просто не избавитесь. Как, в прочем, и я от вас.
Сегодня статья о ревности к парню. Будем ее крутить в руках, жонглировать и думать что с ней делать, как применить, что делать, что не делать и как избавиться от ревности к мужчине.
Погнали!
Ревновать. Это чувство тебе знакомо, не так ли? Оно парализует волю, портит настроение и сильно привязывает к парню. Все это делает тебя уязвимой.
Твоя уязвимость чувствуется.
Как собака чувствует страх человека и начинает на него сильнее нападать, чувствуя свое превосходство, так же парень чувствует вашу ревность к себе.
Даже если ты ее умело скрываешь, даже если ты, ну никак, не показываешь этого, он все равно это понимает.
Можно сказать, что скрыть ее нереально.
Тем более женщинам. Вы существа эмоциональные и плохо умеете контролировать себя и свои эмоции, а ревность вызывает целый всплеск эмоций. Гормоны разбегаются по всему телу, туманя твои мозги.
Мужчины же более умело ее могут скрывать, маскируя разными фишками, на которые вы так или иначе ведетесь.
И, кстати, вы часто не знаете насколько мужчины могут вас ревновать.
Просто мы еще больше уязвимы и поэтому генетически более склоны ее скрывать.
Наверно, я об этом как-нибудь напишу отдельную статью. Что типа «Как ревнует мужчина на самом деле?»
Пока же у нас немного другая тема.
Как ревнуют женщины для сознания и подсознания мужчины?
Для мужчины ревность девушки — это гарант того, что она у его ноги. А так как у мужчины две ноги, у другой ноги долго ваканта быть не может и обязательно появится еще одна особа прекрасного пола.
Чем больше женщин ревнуют мужчину, тем он круче. Тем он спокойнее. Ему это по сути и нужно.
Кратковременно вывести в ревность и забить. Ну, так часто и бывает.
А что при этом чувствует мужчина?
Я видел как ревновала мать отца. Это была истерика и мне было неприятно это наблюдать. Я видел как ревнуют друзей их девушки и жены. Это тоже не доставляло мне большого удовольствия.
Меня тоже ревновали. В разных степенях и по разному.
Чаще всего я не умел контролировать эту чужую, неподвластную мне (как мне казалось) ревность, и у меня были проблемы.
В большинстве случаях девушки начинали кричать, истерить, брызгать слюной в мое лицо, предъявлять требования, ставить ультиматумы и закрываться в других комнатах. Давно всех доставшая классика.
Ну, я же не изверг, мне было жаль этих девушек и я пытался их успокоить. И от этого становилось только хуже. Лучшим решением было забить на них. Чем мелочиться.
Я пришел к выводу, что человек, страдающий удушающими приемами ревности по своей глубокой сути является мелочным человеком. Мелким.
Мелочью! Может поэтому такой человек чаще всего никому не нужен, потому что его спутник просто больше, чем он есть сам и тянется к тем, кто равен, а с мелочным быть не столь хочется?
Со временем слово ревновать стало тесно взаимодействовать в моей жизни со словом доставать. Меня достали ревностью!
Позже я научился ревновать специально, добавляя игру, делать ревность изящной штучкой, контролируя ревность. Она начала доставлять мне кайф.
Но, чаще всего, вы все ревнуете бесконтрольно, как для себя, так и для парня. И это приводит к тому, что парень становится все дальше. Проще говоря, то от его влюбленности откалывается увесистый кусок безразличия в целом.
Да он может оправдываться, переживать по этому поводу, что ты ревнуешь, стараться не делать тебе больно, психовать или что-то еще. Но это в данный момент.
Со временем это делает трещину в чувстве мужчины к тебе. И ему от этого, поверь не сладко. Всегда горько да солено разочаровываться в любимом человеке, в любимой девушке из-за этой глупой штуки, которая открывает глаза на мелочность человека.
Как перестать ревновать своего парня?
Моя задача на сегодня помочь вам избавиться от ревности.
Ведь так неприятно ревновать своего парня.
Ты же считаешь, что это парень твой, не так ли? Ты же полагаешь, что владеешь его телом, мыслями, душой? Это ведь все ТВОЕ, не так ли?
Мне наплевать, что вы там друг другу обещали, мне начхать, есть ли у вас штамп в паспорте и есть ли дети.
Он не твой парень, не твой мужчина, не твой любовник и не твой муж. НЕ ТВОЙ!
Ты всем говоришь, что он твой муж? Нет, он не твой. Он свой.
Любой мужчина, любая женщина не является чьей-то собственностью. Каждый человек принадлежит только и исключительно себе. И когда ты ревнуешь, то ты загребаешь человека себе, что он должен быть твой? Какого черта он твой?
Бог ты мой, ведь все вокруг твердят — это мой муж, это моя жена, это мое.
Все хотят, чтобы им кто-то принадлежал. Просто потому, что они этого захотели и потому, что все вокруг так делают в этом гребанном стаде, в котором не принято думать своей тупой башкой!
И чем ты сильнее этого хочешь, чем сильнее для тебя это естественно, тем мощнее тебе удар под дых, когда ревность становится обоснованной.
А что ты хотела?
Ты считаешь его своим, но ведь по твоей логике, по логике твоей мамы, твоей учительницы, по логике твоего психолога, по логике всех окружающих тебя собственников — любой мужчина может принадлежать кому-угодно. Если ты решила, что он твой, то почему другая не может решить тоже самое? Почему? ПО-ЧЕ-МУ? Ответь мне на этот вопрос!
Любая другая может прийти и сказать тебе — он мой. Ты спросишь — «ЧТО? С чего бы это?»
И она может ответить тем же — «А с чего бы он твой?»
А решать то ему в любом случае. Ему. Не ей, не тебе, а ему! Ты же можешь только давить на него своим дешевыми манипуляциями. Читай выше (кричать, истерить, брызгать слюной в лицо, предъявлять требования, ставить ультиматумы и закрываться в других комнатах).
Все вы собственники, все вы одинаковы как бумага формата А4.
Хватит ревновать!
Это начинает пахнуть потом борьбы. В мире, где все люди хотят делать других своей собственностью — борьба. Вечная мучительная и бесконечная война со смертельными исходами ваших чувств.
Ты есть гробовщик с таким подходом к отношениям.
Твои чертовы комплексы и твоя неуверенность в себе сейчас заставляет тебя ревновать, ДОСТАВАТЬ! Ты достаешь этим мужчину и мучаешь себя. Как бы он не был спокоен, чтобы он не говорил — ты его достала!
И, наверно, хочешь, чтобы Горд сейчас тебе дал какой-то изящный пинок под ненакаченный зад, вселил вирус в голову и ты перестала тут же ревновать, а он начал тут же сильнее тебя любить и у него из груди посыпались сердечки.
А я даю не пинок сегодня, а пощечину тебе. Чтобы ты очнулась от тупой спячки и пришла в себя, пробудилась.
Наплевать! Ревнуй! Собственница! Он твой. Твоя логика и твой бумеранг запущенный в пространство Вселенной принесет тебе результат. Он твой и он чей-то. Пока ты его считаешь своим, его кто-то также будет считать своим мужчиной. А ему лишь нужно будет выбрать тебя или ее. Выиграет какое-то конкретное конкурентное преимущество. А ты думаешь, что твои манипуляции его удержат?
Избавление от ревности
Знаешь, как я избавляюсь от ревности? Я отпускаю человека.
Он не мой. Он свой. Я перестаю ревновать и испытывать эту бессмысленную боль. А этот человек чувствует, что я его отпускаю. Я с ним, но я его отпускаю и он тянется ко мне еще сильнее. Часто задавая вопросы — «А почему ты меня не ревнуешь?»
Я всаживаюсь в мозг девушке, она хочет, чтобы я ее ревновал. Начинает провоцировать меня. Она начинает общаться с другими мужчинами РАДИ МЕНЯ. Не потому что она так хочет, а ради меня.
Она в голове держит меня. Точнее в голове она не отпускает меня.
Я не боюсь, что ее кто-то может соблазнить, что кто-то лучше меня. Я об этом даже не задумываюсь. Я охуенен в своем одиночестве, поэтому никогда не пропаду один.
А она провоцирует и провоцирует. Задается вопросом — «Как его заставить ревновать?» Придумывает что-то, старается, выкладывается, и все ради меня.
Таким образом она подсаживается еще сильнее на меня.
Вот также и тебе нужно себя вести.
Я просто тебя успокаиваю, я заглушаю сейчас твои ревностные ноты, эмоции! Чувствуешь, как наливаешься теплом и спокойствием от моих слов?
Я даю тебе уверенность, ты знаешь, что у тебя есть «Осколки», есть я и поэтому все будет здорово.
Тебе нужно делать также, как делаю я.
Отпускать мужчину. Понять и принять, что он не твой. Он ничей, он сам по себе. Он сидит с тобой такой классный, а как только ты отвернешься, так начинает ковырять пяткой в зубах и выглядеть не так достойно.
Он сам по себе. Ты сама по себе. Каждый человек сам по себе. И все думают, что кто-то кому-то принадлежит. Нет! Никто и никому на самом деле не принадлежит! Заканчиваем этот бред. Каждый человек свободная птичка, которая скачет с ветки на ветку, выбирая на какой веточке сидеть, греть свою задницу. Просто не все знают об этом.
Отпусти. Пусть будет сам по себе.
Это его телефон. Его переписки. Это его карманы. Это его жизнь. Его! Не твои. Хватит туда лезть. Это отвратительно. Мерзко. Деструктивно.
Когда ты отпустишь человека, он это ощутит как твое безразличие к нему, как снижение твоей любви к нему. Ибо в этом шаблонном мире принято ревновать и мыслить в подобном ключе — ревнуешь меня, значит любишь, значит нужен я тебе.
И тогда он начнет менять свое отношение к тебе. Какие-то провокации бросать тебе в лицо словами или срать из-за угла. Теперь он держит тебя и не хочет отпускать.
В этот момент легко сорваться и начать все сначала. В этот момент нужно помнить, что он отпущен на все 4 стороны. Тебе в кайф с ним, тебе мило и хорошо быть рядом, но он не твой.
Заключение
Чтобы прекратить ревновать своего парня, прими тот факт, что он не твой и все поменяется тут же!
Бонус.
Добавлю сладкого в эту статью.
Мужчина чувствует женскую ревность. На это у нас особое чутье, сложно его обойти.
Но в замешательство мы попадаем тогда, когда чувствуем ревность, но она ну никак не проявляется. Это ревность к другому мужчине. Найди того, кого ты будешь ревновать, мешок для отрабатывания ударов и ревнуй его на здоровье.
А твой парень будет недоумевать и подсаживаться еще сильнее.
Успехов! Горд…
Отношения. Почему я стала истеричкой после замужества?
5.
04.2019, 19:20 
/ 
Особенно меня расстраивает, что на меня перестали обращать внимание мужчины. Если до замужества ухаживали за мной и писали мне, то теперь этого нет.
В компаниях я чувствую себя неуверенно. Когда вижу, как муж флиртует с другими девушками, пусть и по-дружески, меня это очень раздражает. По такому поводу я загоняю себя в депрессию, комплексую еще больше. Начинаю высказывать все это мужу, и мы ругаемся. Он не понимает моего поведения, злится, что я его постоянно пилю. Из-за моих бесконечных истерик у нас ухудшились отношения.
Я не понимаю, почему я себя так веду и что со мной происходит. Что мне делать в такой ситуации?
Ольга Кривицкая, психолог:— Дело в том, что смена статуса происходит не только в паспорте. Обычно статус замужней женщины предполагает изменения в самоощущении и самовосприятии. Однако, какими будут эти изменения, во многом зависит от представлений о том, что такое «быть замужем».
Вряд ли все мужчины внезапно перестали замечать девушку, а все окружающие женщины стали выглядеть лучше, чем она. Скорее всего, у самой девушки резко изменилось восприятие себя.
Не совсем ясно, как это связано со статусом и почему страдает самооценка. Возможно, после свадьбы партнер стал иначе к ней относиться или женщина переживает, что нормальная жизнь после замужества закончилась.
Чтобы точно определить причину, необходимо обратиться за помощью к психологу. Специалист поможет определить источник дискомфорта и подскажет, как избавиться от этого.
Василий Шевляков, сексолог:– Чтобы понять, почему девушка так себя чувствует, необходимо разобраться в причинах и предпосылках такого поведения и переживаний.
Причины могут быть в детско-родительских отношениях, воспитании, контактах со сверстниками в детстве и подростковой среде. Также, возможно, такое поведение выработалось вследствие психотравмирующих ситуаций в предыдущих отношениях.
Важно понимать, что в браке ответственность за ситуацию пара делит поровну. Потому причины могут быть также и в супруге, например, в его поведении, высказываниях или близости. Пока понятно то, что у женщины рядом с мужем появились комплексы неуверенности и тревоги, а значит, чувство неполноценности и завышенного ожидания. Из-за этого в паре отсутствует доверие и психологическая безопасность.
К сожалению, просто перестать истерить достаточно трудно, так как чувства и эмоции имеют большой заряд энергии, который важно грамотно распределить.
Не получится изменить поведение, пока девушка не поймет причины таких переживаний. Поэтому важно скорее обратиться к специалисту психологу или психотерапевту, которые помогут справиться с ситуацией.
Если вы стали свидетелем необычного явления или происшествия, вас волнует какая-то проблема, пишите и присылайте фото в наш телеграм-бот @IntexPress_Bot.
Автор: Карина БАРАБАШ
Как перестать ревновать, по мнению экспертов
Технологии и науки
Джесс Томсон
Технологии и наука Отношения Психология Свадьба Therapy
Ревность – это то, с чем каждый из нас сталкивался в жизни, обычно в результате того, что у кого-то есть то, чего мы хотим для себя.
Один из самых болезненных способов, которыми зеленоглазый монстр поднимает голову, — это романтические отношения, как до, так и во время партнерства. Мы можем обнаружить, что сомневаемся в лояльности нашего партнера или жаждем внимания, которое они уделяют своим увлечениям или друзьям, а не нам, что причиняет боль обеим сторонам.
Елена Захарова, генеральный директор и соучредитель Purpur App, терапевтической игры, которая помогает партнерам открыто общаться о сексе и отношениях, рассказала 
iStock / Getty Images Plus
Плохая самооценка и зацикленность на личной неуверенности могут вызывать у нас подозрения и внушать страх быть преданным, сказала Захарова, а недопонимание возникает из-за отсутствия открытого общения и обсуждения моментов, которые вызывают негативную реакцию.
«Какая бы ни была причина, заставляющая вас так себя вести, вы должны воспринимать ревность как четкий сигнал к работе над своими внутренними проблемами», — сказала она.
По словам Питера Пираино, генерального директора Burning Tree Programs, центра лечения психических заболеваний и зависимостей, эмоциональное воздействие зависти может проявляться в виде физических реакций, подобных тревоге.
«Ваше тело может напрягаться или ваше сердце может биться быстрее. Часто ревность может вызвать чувство гнева и обиды, что может привести к снижению сна, ухудшению физического и психического здоровья», — сказал он Newsweek .
Может быть сложно контролировать чувство ревности, а борьба с ним может привести к еще большему чувству вины и внутреннему беспорядку.
«Вместо этого практика принятия сложной эмоциональной реакции позволяет вам настроиться внутрь себя и лучше понять ее», — сказала Мариса Т. Коэн, специалист по отношениям и коуч по отношениям, Newsweek .
«Полезно провести самоанализ, чтобы понять источник или, возможно, узнать что-то новое из этой реакции. Например, если вы испытываете зависть к близким отношениям вашего партнера с другим человеком, вы можете исследовать уровень эмоциональной близости. у вас и вашего партнера в настоящее время есть. Возможно, вы можете определить области для улучшения. Лучшее понимание источника нашей неуверенности и четкое разделение наших потребностей — это здоровые способы выражать и направлять ревность».
Некоторым методам управления этими чувствами можно научиться с помощью самоанализа или терапии, сказал Пираино.
Изображение женщины, ревниво смотрящей на двух людей, пьющих вместе. По мнению экспертов, самоанализ помогает понять источник ревности. iStock / Getty Images Plus «Составьте список благодарностей.
Запишите все, что у вас есть в жизни и за что вы благодарны. Это упражнение можно выполнять где угодно и когда угодно, и оно может открыть вам глаза. Медитируйте. Уделите пять минут тому, чтобы напомнить себе, что вы достойно и достаточно. Медленное глубокое дыхание в сочетании с позитивным внутренним диалогом может творить чудеса для нашей самооценки, а значит, и утихать ревность», — сказал он.
«Перестаньте думать о том, чего вы заслуживаете или на что имеете право, идите и помогите кому-нибудь. Станьте волонтером в благотворительной столовой, помогите коллеге с проектом или отнесите продукты соседу. Акты служения не только делают мир лучше место, но и помочь создать свою группу социальной поддержки, помогая вам чувствовать себя лучше о человеке, которым вы являетесь».
Запрос на перепечатку и лицензирование, внесение исправлений или просмотр редакционных правил
Как перестать ревновать и завидовать чужому успеху
Как перестать завидовать чужому успеху?
Можете ли вы перестать обижаться на успех другого человека и чувствовать себя так неуверенно?
Это нормально, что вы завидуете чужому успеху.
Социальные сети позволяют легко чувствовать зависть. Нажмите здесь, чтобы узнать, как перестать быть ревнивым и неуверенным в себе. #ПсихическоеЗдоровье #Ревность #ЭмоциональноеЗдоровье
Нажмите, чтобы твитнуть
Вы не одиноки!
Если вы видите фотографии вашего друга, отдыхающего в каком-то экзотическом месте, вам может стать грустно.
Возможно, вы наткнетесь на ежемесячный отчет о доходах другого блогера, начавшего примерно в то же время, что и вы, вы можете почувствовать гнев.
Увидев соседа за рулем новой блестящей машины, вы можете обидеться.
Содержание:- Почему я завидую?
- Как перестать ревновать?
- Как вы лечитесь от ревности? Что делать вместо этого?
- Как перестать быть таким неуверенным?
Все эти негативные чувства печали, гнева и обиды в описанных выше ситуациях являются частью одной эмоции – ревности.
Ревность естественна, как и любая другая эмоция . Каждый из нас испытывал чувство ревности в своей жизни!
Мы чувствуем зависть, когда кто-то, кого мы знаем, достигает важной вехи в своей карьере и личной жизни. В конечном итоге мы начинаем завидовать другим, когда они получают то, что мы хотим, но еще не имеем.
Я хочу, чтобы вы знали, что иногда ревновать совершенно нормально! Однако проблемы возникают, когда вы неправильно обращаетесь со своими чувствами.
Зависть может повлиять на ваше благополучие и помешать вам достичь своих целей и жить более счастливой жизнью.
Умение справляться с завистью здоровым способом имеет решающее значение для вашего личного развития. Получив новую перспективу, вы сможете лучше справляться со своим негативным чувством ревности!
Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить комиссию.
Вы можете прочитать мой полный отказ от ответственности здесь. Почему я завидую?
Причин, вызывающих чувство ревности и зависти у человека, может быть несколько. Прежде чем мы перейдем к этому, я хочу повторить, что все мы время от времени чувствуем зависть, это часть человеческой природы! Я полностью слышу вас!
Хотя полностью избавиться от ревности невозможно, вам нужно убедиться, что вы предпринимаете правильные шаги, чтобы справляться с негативными чувствами ревности здоровым способом .
Помните: вы не одиноки в подобных чувствах, и вам не нужно смущаться по этому поводу!
С помощью нескольких стратегий вы можете предотвратить чувство ревности, чтобы получить лучшее из вас.
Теперь давайте перейдем к вопросу, что вызывает ревность?
#1. Низкая самооценка
Низкая самооценка — одна из основных причин обиды, когда кто-то другой достигает чего-то существенного.
Когда вы не верите в себя и свои способности, вы, скорее всего, будете завидовать чужому успеху. Вы чувствуете зависть, потому что думаете, что вы хуже кого-то другого.
В конце концов вы сомневаетесь в себе и полагаете, что у вас нет того, что нужно для успеха. Вы можете сказать себе…
«Ты такой медленный!»
«Ты никогда не будешь так хорош, как они»
«Ты хуже, чем…»
Ваш внутренний критик грызет вас и заставляет чувствовать себя плохо. Успех других людей становится способом критиковать себя.
👉🏽 ПО СВЯЗИ: Как реагировать на критические цитаты
#2. Недобросовестное сравнение
Благодаря присутствию социальных сетей мы теперь более связаны, чем когда-либо! Хотя социальные сети помогают нам делиться с другими самыми прекрасными и счастливыми моментами нашей жизни, у них есть и обратная сторона…
Чаще всего мы обижаемся на достижения других людей, чем радуемся за них ! У большинства из нас возникает чувство зависти, когда мы просматриваем социальные сети.
Мы завидуем успехам других людей, потому что нам кажется, что мы не соответствуем . Мы склонны забывать, что если чья-то жизнь кажется идеальной со стороны, это не значит, что она такова на самом деле…
#3. Поиск подтверждения
Привычка постоянно искать подтверждение со стороны других также может привести к чувству зависти. Когда вы видите, как кто-то получает похвалу, похвалу и признание от других, вы испытываете зависть и жаждете такого внимания.
Вы хотите, чтобы другие люди любили и ценили вас. Вы чувствуете, что должны доказать другим людям, что вы достойны и заслуживаете успеха.
#4. Сосредоточение внимания на несправедливости
Также может развиться чувство зависти когда вы считаете, что другой человек не заслуживает того успеха, которого он добился . Вы чувствуете, что у них было несправедливое преимущество, и у них было больше вещей, которые шли в их пользу.
Вы думаете, что они добились успеха, потому что у них больше ресурсов и хорошие связи с влиятельными людьми, что позволяет им делать больше дел.
Вы думаете, что у вас нет удачи или ресурсов, чтобы добиться такого же успеха, как у другого человека, и поэтому вы отстаете в жизни.
👉🏽 ПО ТЕМЕ: Привычки, которые учат вас, как быть успешным
Как я уже сказал, каждый проходит через жизнь, испытывая чувство ревности. Но то, как вы справляетесь с такими чувствами, имеет большое значение.
Теперь, когда вы знаете, что вызывает чувство ревности, вам должно быть интересно, как перестать ревновать!
Вот несколько советов для вас!
Как перестать ревновать?
Чтобы не поддаться чувству зависти, вам нужно научиться обращаться со своими чувствами , а не подавлять их.
Осознавайте свои эмоции и признавайтесь, когда чувствуете зависть к чужому успеху.
Чаще всего, когда что-то вызывает в нас чувство зависти, мы неосознанно попадаем в порочный круг негативного мышления, когда начинаем критиковать себя , обижаться на другого человека, испытывать гнев и стыд по отношению к себе и даже желать они потерпят неудачу.
Все это может случиться без вашего ведома!
Если вы не будете активно работать над признанием своих чувств, когда вы завидуете чьему-то успеху, и не направите свои мысли и энергию на что-то продуктивное, вы не сможете достичь своих целей и жить полноценной жизнью.
Когда вы признаете чувство ревности, вы можете направить свои мысли на что-то позитивное и не критиковать себя, а зацикливаться на негативных чувствах .
Это можно сделать различными способами, например:
№1. Превратите зависть в вдохновение
Все, как и вы, находятся на пути к успеху. Они также сталкиваются с проблемами и трудными ситуациями на своем пути, как и вы.
Так что не завидуй! Сопереживать им и радоваться за них . Узнайте о том, как они достигли своих целей, вместо того, чтобы завидовать их успеху.
Если возможно, постарайтесь встретиться с ними и поговорить о том, какие подходы они использовали для достижения своих целей, как они преодолели трудности на своем пути и что помогло им сохранить мотивацию.
Знания, которые вы у них узнаете, могут оказаться чрезвычайно ценными в вашем путешествии. Вместо того, чтобы видеть в другом человеке конкурента и испытывать к нему негативные чувства, займите позицию обучения и установите с ним позитивную связь!
Щелкните здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНОЕ руководство по раскрытию сверхспособностей.
#2. Практикуйте позитивный разговор с самим собой
Вера в себя, позитивный настрой и отношение к себе с любовью и добротой помогут вам достичь своих целей, а не постоянно критиковать себя и вести негативные разговоры с самим собой.
Ревность ведет к самоуничтожению . Критика себя и ненависть к другим людям за их достижения только навредят вам.
Ревность мешает вам сопереживать другим.
👉🏽 ПО ТЕМЕ: Как всегда быть счастливым и позитивным
Когда вы завидуете чужому успеху, вы чувствуете себя никчемным. Зависть заставляет вас оправдывать свои недостатки и негативные эмоции.
Тем не менее, позитивный разговор с самим собой позволяет вам учиться на своих ошибках и двигаться вперед в своем путешествии, вместо того, чтобы зацикливаться на негативных эмоциях.
#3. Помните, что успех — это не конечный ресурс
Всего хватит. То, что кто-то другой добился того, чего вы хотите, не означает, что вы неудачник !
Ты тоже можешь достичь своих целей и быть всем, чем захочешь. Вы должны принять мышление изобилия. Поверьте, что у вас достаточно возможностей для того, чтобы жить удовлетворительной жизнью.
👉🏽 СООТВЕТСТВУЮЩАЯ СТАТЬЯ: Как выразить благодарность Вселенной
#4. Загляните за пределы основных моментов, за успехом стоит большая борьба
Когда вы завидуете успеху других людей, вы не учитываете усилия, которые они приложили на своем пути.
Вы не видите всей картины. Вы сосредотачиваетесь только на конечных результатах, игнорируя все неудачные попытки и трудности, через которые им пришлось пройти, чтобы добиться успеха.
Когда вы завидуете чьим-то успехам, вы обычно не принимаете во внимание их прошлые ошибки и неудачи . Вы не знаете, как долго они работали над своими целями. Ваши путешествия отличаются, и вы можете быть на другом этапе своего путешествия, чем они.
Не думайте, что их успех просто достался им или это просто вопрос удачи.
Как вы лечитесь от ревности? Что делать вместо этого?
#1. Будьте благодарны за то, что у вас есть
Вам нужно ценить себя и радоваться тому, что у вас уже есть. Если вы не будете благодарны за то, что у вас уже есть, вы никогда не сможете быть счастливы и удовлетворены тем, чего достигли в своей жизни.
Вы всегда будете недовольны и завидуете другим людям, у которых больше вещей, чем у вас. И, конечно же, всегда найдется тот, у кого больше вещей, чем у вас.
Самосовершенствование, безусловно, важно, но вы также должны ценить то, чего вы достигли до сих пор, и как далеко вы продвинулись в своей жизни.
Погоня за большими деньгами и материальными вещами не гарантирует вам счастья .
Чтобы научиться перестать ревновать и чувствовать себя неуверенно, нужно радоваться тому, что имеешь! Не думайте, что только получение того, что есть у другого человека, сделает вас счастливыми.
👉🏽 ПО СВЯЗИ: Цитаты благодарности за счастливый День Благодарения Не беспокойтесь о вещах, которые находятся вне вашего контроляВы можете думать, что другой человек добился успеха, потому что у него больше преимуществ в жизни. Вы считаете это несправедливым. Возможно, это так, и да, некоторым людям повезло больше, чем другим, но в игре много других факторов.
Вам также необходимо рассмотреть случаи, когда люди с очень ограниченными ресурсами смогли добиться огромного успеха. В нашей жизни есть много вещей, которые находятся вне нашего контроля, и многие вещи могут показаться несправедливыми, но это не должно мешать вам двигаться вперед и достигать своих целей.
Вы можете достичь всех своих целей, независимо от того, есть ли у вас определенные преимущества или нет. У вас есть много возможностей добиться успеха. Просто нужно быть открытым для таких возможностей!
Нажмите здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНОЕ руководство по раскрытию сверхспособностей.
#3. Сосредоточьтесь на себе
Обратите внимание на свои цели и посмотрите, как вы можете попробовать новые подходы, если вы в настоящее время недовольны тем, где вы сейчас находитесь. Имейте отношение к обучению. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на других, сосредоточьтесь на самосовершенствовании!
Откройте для себя эти 32 совета по самосовершенствованию! Сосредоточение внимания на своем личном развитии поможет вам стать более уверенным в себе и добиться успеха во всех аспектах вашей жизни.
То, что вы еще не достигли того, чего хотели бы, не означает, что вы не можете достичь своих целей . Переключите свое внимание с недостатка и работайте над тем, чтобы стать лучшей версией себя.
Когда вы каждый день активно предпринимаете шаги для достижения своих целей, вы не будете так сильно беспокоиться о том, что делают другие люди.
Верь в свои способности и искренне верь, что ты достигнешь своих целей ! Полное доверие к себе поможет вам оставаться на правильном пути и не подвергаться влиянию каких-либо препятствий на вашем пути, потому что вы знаете, что справитесь!
👉🏽 ПО СВЯЗИ: 100 лучших книг по личному развитию
#4. Отмечайте свои достижения
Признавая свой прогресс и празднуя даже маленькие победы, вы говорите себе, что заслуживаете успеха.
Это позволяет вам чувствовать себя более уверенно и сосредоточиться на больших целях в жизни. Вы не чувствуете угрозы успеха других людей, потому что знаете, что делаете все возможное.
#5. Будьте искренне счастливы за других людей
Быть счастливым за других людей и праздновать успех других людей имеет решающее значение для полноценной жизни.
Чувство ревности и обида не сделает вас счастливее. Это приведет только к еще большему разочарованию, гневу и обиде. Однако, когда вы искренне рады за других людей, у вас будет высокое чувство собственного достоинства и обретете душевный покой.
#6. Измените способ использования социальных сетей
Социальные сети — прекрасный инструмент, если вы используете их правильно и по правильным причинам. Общайтесь с людьми, которые вас вдохновляют. В социальных сетях вы можете найти много мотивационного контента и идей, которые помогут вам продвинуться вперед на пути личного развития.
Внесение изменений в то, как вы используете социальные сети, может повысить ценность вашей жизни. Напомните себе, что люди не публикуют свои самые счастливые моменты в социальных сетях, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо. Они празднуют свои лучшие моменты, и вы тоже должны!
Однако, если вы по-прежнему чувствуете, что сообщения определенных людей заставляют вас чувствовать себя плохо, вы можете отписаться от них или отключить их сообщения.
👉🏽 ПО СВЯЗИ: Маленькие изменения, которые имеют большое значениеОграничьте общение с людьми, которые настроены негативно и всегда склонны критиковать других людей. Вам также следует избегать людей, которые уделяют много внимания достижению материальных целей.
Подумайте о своих ценностях и о том, чего вы действительно хотите в жизни!
Наслаждайтесь мелочами!
Жизнь — это гораздо больше, чем просто забота о том, какая машина у соседа!
Как перестать быть таким неуверенным?
Ревность — признак неуверенности. Без сильного чувства собственного достоинства вы, скорее всего, будете чувствовать себя хуже людей, с которыми себя сравниваете.
Ваша неуверенность может заставить вас чувствовать, что вы никогда не будете достаточно хороши, что бы вы ни делали. Неуверенность мешает вам чувствовать себя уверенным и довольным тем, кто вы есть.
Найдите чувство безопасности изнутри.
Почувствуйте себя комфортно с самим собой и в собственной шкуре. Без сильного чувства себя вы всегда будете искать подтверждения от других людей. Когда люди хвалят вас, вы чувствуете себя счастливым. Когда вы получаете критику, вы в конечном итоге чувствуете себя бесполезным.
В результате вы всегда будете зависеть от других людей, чтобы получить чувство собственного достоинства. Верьте в себя и найдите чувство безопасности внутри себя. Сильное чувство собственного достоинства позволяет чувствовать себя увереннее в себе!
Когда вы уверены в себе, вы не сомневаетесь в себе и своих способностях. Итак, первое, что нужно сделать, это узнать себя лучше и найти свои сверхспособности!
Найди свою суперсилуПриготовься раскрыть свой истинный потенциал! Вот список из 20 стратегий, которые помогут вам найти свои сверхспособности, установив связь с самим собой и восстановив свои сильные стороны.
Подпишитесь ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНОЕ руководство по раскрытию сверхспособностей + еженедельные советы, которые помогут вам достичь своих целей.
Ваши мысли определяют ваши действия, а действия, которые вы предпринимаете каждый день, играют огромную роль в том, как сложится ваша жизнь. Чтение положительных цитат каждый день может помочь вам сохранить мотивацию, пока вы работаете над достижением своих целей.
Получите ежедневную дозу поддержки, загрузив БЕСПЛАТНЫЕ распечатанные цитаты и утверждения.
Преодоление ревности — это процесс. Будьте терпеливы к себе и каждый день делайте маленькие шаги, которые приближают вас к вашей цели — преодолению ревности.
Сосредоточьтесь на своем путешествии и отмечайте все свои достижения, какими бы незначительными они ни казались. Вдохновляйтесь успехами других людей и используйте позитивное мышление. Помните, успехов и счастья хватает на всех!
Как перестать так завидовать другим? Подробнее о приглашенном авторе
Тамара Пфлюг — лайф-коуч и эксперт по личному развитию, владелица Зоны личного развития.
Искренне радуйтесь за других людей, вместо того, чтобы обижаться на них или чувствовать угрозу их успеха .
