Как перестать быть энергетическим вампиром: Как перестать быть энергетическим вампиром?
Как перестать быть энергетическим вампиром. | by Ольга Грибач
Долгое время мы с вами уже исследуем вопросы, связанные с нашей энергией. Как ее преумножить, перекрыть краны потери и попытаться не стать как энергетическим донором, так и вампиром.
В некоторых ситуациях каждый из нас может выступать и первым, и вторым, н все же, в большинстве случаев, наше прошлое, черты характера и поведенческие реалии формируют определенный тип личности. Мы либо лелеем в себе донора, думая, что только в таком случае мы интересны окружающим и готовы пойти на это даже ценой потери своей драгоценной энергии, так и вампира.
Давайте вспомним этот, порой манящий, а порой ужасающий образ, который окутан столькими легендами, мифами и историями.
Всем он знаком, как мертвец, который ночью выходит из своей могилы и жаждет найти жертву в попытке насытить свою жажду крови.
Он боится чеснока, колокольного звона и осиного кола.
Но времена поменялись. И у настоящих древних вампиров появились серьезные конкуренты: вампиры вполне живые и настоящие, которые не боятся ни колокольного звона , ни осиного кола.
И могут преспокойно обожать есть чеснок на ночь. Да и охотятся они в любое время суток.
Подытожим, как определить энергетического вампира.
Итак, его можно опознать по выраженным признакам:
— желание скандалить.
Ссора, конфликт — прекрасная возможность сделать жертву слабой.
— эгоистичность.
Вы, чаще всего, абсолютно не волнуете его. Он помешан только на собственной персоне и даже не замечает вас , вашу жизнь и ваши проблемы.
— болтливость.
Из предыдущего пункта выплывает жажда этого эгоиста поговорить о себе любимом. Средства он может выбирать всякие- аська, телефон, соц. сети, скайп, вайбер , живые беседы. Он постоянно говорит. И только о себе. О своих победах и неудачах, о своем несчастье итд. Все это он делает для того, чтобы вызвать в вас жалость к себе.
— потребность вызвать раздражение.
Скажем так, положительными эмоциями, допустим, радостью, питаться вампир не может.
Поэтому всячески пытается вызвать у вас негативные эмоции.
— чувство собственничества по отношению к вам.
Он старается отгородить вас от окружающего мира, а при любых ваших попытках вырваться из его паутины, он будет крайне изобретательно стремиться вернуть вас обратно. Все эти действия он будет производить в попытках вызвать в вас жалость, злость или страх. Как видите, все негативное потому что радостное ему просто тяжело усвоить как источник питания.
Как не стать жертвой?
— не жалейте вампира.
Если он решил рассказать вам о своих эмоциях или проблемах, не слушайте его. Предложите ему, к примеру, завести дневник. Зачем вам слушать в сотый раз об одних и тех же проблемах, если человек даже не собирается их решать.
— не злитесь.
При злости на вампира, пожалейте его про себя и не злитесь. Попробуйте принять его таким, какой он есть. Остатки злости после этого постарайтесь снять контрастным душем, любимым теплым чаем, музыкой, книгами, фильмами, прогулкой среди деревьев, ароматическими маслами.
В этом мире так много прекрасных вещей!
— не бойтесь его.
Если же вампир выбирает такую стратегию, как страх, попробуйте понять, чего вы боитесь. Допустим, это ваш педагог. Как ни крути, не бывает безвыходных ситуаций. Ничего плохого сделать вам он не сможет.
Важно, как уметь определять вампира, так и попытаться присмотреться к себе и понять, не являетесь ли вы им сами.
Не стоит гордиться тем, что вы можете быть этим самым вампиром.
Это очень вредно, потому что вы насыщаетесь неправильной энергией. Не той, которая может сделать вас здоровым и счастливым человеком.
Что вы хотите: питать свою гордыню, называя себя этим словом или свой дух и тело? Выбор только за вами.
Нужно подумать и понять, не вампир ли вы. Это, как и в случае с болезнью или зависимостью. К примеру, вы пьете. Пока вы не осознаете, что хотите бросить. И главное, зачем. И еще, главное,- заменить освободившееся пространство чем-то хорошим. Как вы можете понять, вампир ли вы?
Если после общения с вами человек теряет силы, становится «никаким», вы подпитались его энергией.
Если вам самим нравится вызывать страх и злобу,- это очередной звоночек.
Любой вампир эгоистичен. И меняться он может только через попытку понимания других людей и мира в целом.
Почувствовав, что вы в ситуации вампиризма, прекратите ее.
Научитесь получать удовольствие просто от жизни. Постарайтесь почаще бывать на природе, обмениваться энергией с деревьями. Травы, деревья и цветы могут дать мощнейший заряд позитива если вы позволите положительной энергии войти в вас.
Так же при вампиризме помогает спорт. Это повысит ваш собственный энергетический потенциал. Таким образом вы получите жизненные силы.
Обратитесь к Богу. Многие вампиры, получая такой фактор поддержки, как церковь, восстанавливали правильный энергообмен. Молитесь, посещайте службы, поститесь, очищайте тело и разум. И вы обретете состояние гармонии и уравновесите потоки позитивных энергий. Так же помогают медитации, йога.
В принципе, вампиризм вытекает из социума, как его побочный эффект.
Человек издавна был общественным существом.
Объединяясь в общины, племена итд , люди входили в обмен на различных уровнях: физическом, информационном, энергетическом.
Так что ничего особенного в вампиризме нет.
Мы можем отдавать энергию и добровольно.
Тем, кто в ней нуждается. К примеру, детям или старикам. Это забота, соучастие.
В детских домах дети порой отстают от сверстников как раз по причине недополученной энергии со стороны.
А между детством и старостью нас ждут работа, улица, дом и много всего другого.
Постарайтесь не дать другим ослабить себя. Не дайте им заставить вас чувствовать сильные эмоции. Особенно, негативного плана.
Берегите себя и других, и всем станет легче. И жизнь будет лучше.
Будьте счастливы!
Как стать энергетическим вампиром самостоятельно?
В мире многие обладают даром забирать жизненные силы. Одни считают его проклятием, другие не прочь подпитаться за счет окружающих.
Как стать энергетическим вампиром
Чтобы понять, являетесь ли вы таким существом, пройдите тест по дате рождения.
Если в результате определено, что вы донор или нейтрал, это не повод полагать, что нельзя научиться черпать энергию из других людей, предметов, животных и природы.
Как и любой магический дар, вампиризм может быть врожденным и приобретенным.
Прежде чем начинать обучение, запомните, что если активно выкачивать из людей силы, нанесете им сильный ущерб. Вы осознанно подвергаете себя опасности.
Обладающие даром с рождения страдают, если не получают нужную дозу энергии. Взвесьте, хотите ли вы также мучиться от недостатка сил и отсутствия их источника.
Определение энергетических потоков
Научитесь правильно забирать энергию из окружающей среды и различать ее потоки. Для вампиров существуют понятия «вкусный» и «невкусный».
Только будучи слишком голодным, человек с такими способностями выкачивает силу из чего угодно. Если сыт, найдет только ту жертву, которая будет для него вкусной.
Чтобы определить, какой донор подойдет, научитесь выявлять потоки энергии.
На улице проходите мимо людей и пытайтесь почувствовать их незримое поле. Вы можете уловить запах, вкус, текстуру и понять, что привлекает больше всего.
Для развития способности определения потоков подойдут упражнения, что используются экстрасенсами или медиумами. Цель одна — научиться различать энергетику, которая излучается людьми.
Как черпать силы вампиру
Миф заключается в том, что эти монстры едят всех подряд. Это не так. Мы знаем различные виды вампиризма. Самые распространенные — лунный и солнечный. Одни представители питаются жалостью и состраданием, другие — агрессией, слезами, яркими эмоциями. Но не всегда опытным вампирам необходимо вытягивать их.
Вершиной искусства считается способность подключиться к энергопотоку человека, не вызывая его на конфликт, не заставляя страдать. Конечно, вначале вы можете использовать в качестве оружия агрессию и путем скандала заставлять проявлять эмоции.
Так вы сможете долгое время черпать из жертвы соки.
Но случаются ситуации, когда вампир не может устраивать подобные сцены в обществе. Поэтому используется другой метод вытягивания сил. Необходимо найти позитивного человека с сильным скоплением положительной энергетики вокруг.
Тогда не придется конфликтовать с жертвой. Достаточно подключиться и выпить все соки. Сделать это сложно, если у нее надежная защита. Потренируйтесь на других объектах.
Выйдите на природу, представьте, что все деревья, которые стоят вокруг, имеют энергетическую оболочку. Ваша задача — притянуть ее, пропустить через себя и задержать в теле. Ежедневно выполняя упражнение, вы научитесь черпать энергопоток из одушевленных предметов.
Когда вы это сделаете, станет легче подключаться к людям. Больше тренировок — легче будет обходить зеркальные стены, блоки, амулеты, которые должны отпугивать энергетических вампиров и т.д.
Я энергетический вампир — что делать
Иногда люди не хотят иметь удивительные способности. Когда узнаете, что имеете этот дар, не впадайте в панику.
Чем дольше переживаете, тем больше энергии растеряется, и надо будет пополнять запасы.
Чтобы развить навыки, воспользуйтесь упражнениями для их искусственного приобретения. Это поможет контролировать потоки силы, концентрироваться на ней и правильно поглощать.
Избавиться от способностей не просто. Но если правильно управлять эмоциями, не нанесете вреда другим людям.
Можете проигнорировать дар. Голод и жажда силы не будут доставлять неудобств. Занимайтесь спортом и любимым делом — такая активность заменит недостающую энергию и направит способности в мирное русло.
Как перестать быть энергетическим вампиром
Существует несколько причин, по которым отказываются от дара:
- человек не собирается его развивать;
- не понравилось использовать возможности;
- после нескольких лет практики пришло осознание, что близким наносится серьезный урон, постоянно нужно больше источников силы.
Это главные причины, по которым отрекаются от врожденных способностей.
Перестать быть вампиром можно безболезненно.
Если вы уже попробовали питаться чужими эмоциями, будет сложнее переключиться. Помогут обереги для близких.
Делайте физические упражнения, проводите много времени за хобби, гуляйте, общайтесь с друзьями, путешествуйте, получайте новые эмоции от занятий, а не отнимайте у людей.
Выполняя условия, быстро распрощаетесь с даром и сможете его навсегда скрыть в глубинах своей натуры.
Что делать, если уже привык питаться жизненными силами
Несколько лет практиковали энергетический вампиризм, научились не просто выжимать из людей эмоции, но и автоматически подключаться к их биополю — перестать это делать будет тяжело.
Человека, который прервет это потребление силы, первое время ждет ломка. Он станет агрессивным, будет стараться нападать на других.
Для вступающих в контакт важно носить с собой оберег. На момент реабилитации исключают общение с посторонними гражданами и постоянно замещают источники силы.
Чтобы прекратить потребление чужой энергии, нужно переключиться.
Занятия спортом или развитие творческих способностей могут не оказать поддержки. Необходима природа.
Поставьте в комнате много живых растений. Они будут наполнять энергией. Мощный источник силы — солнце. Представьте, что светило — это энергопоток и присоединитесь к нему.
Это самый действенный способ, он поможет прекратить наносить урон родственникам. Велика вероятность сорваться. Нужна помощь близких, которые будут контролировать, откуда он тянет силы.
Потреблять энергию других или отказаться от своего дара не просто. Нужно много трудиться. Но нет ничего невозможного для человека, который чего-либо хочет.
Как перестать быть энергетическим вампиром?
Yablor.ru — рейтинг блогов рунета, автоматически упорядоченных по количеству посетителей, ссылок и комментариев.
Фототоп — альтернативное представление топа постов, ранжированных по количеству изображений. Видеотоп содержит все видеоролики, найденные в актуальных на данных момент записях блогеров.
Топ недели и топ месяца представляют собой рейтинг наиболее популярных постов блогосферы за указанный период.
В разделе рейтинг находится статистика по всем блогерам и сообществам, попадавшим в основной топ. Рейтинг блогеров считается исходя из количества постов, вышедших в топ, времени нахождения поста в топе и занимаемой им позиции.
miumau — 27.09.2012
Так интересно — в формспринге кто-то (как всегда анонимный) написал
вопрос: «как перестать быть энергетическим вампиром»? 🙂
Это из серии вопросов вроде «подскажите пожалуйста, как перестать
быть завистливой сволочью?» 🙂
Выходит, человек в полной мере осознал, что чем-то таким является,
и спокойненько продолжает этим быть. Однако задался вопросом, «как
перестать этим быть»?
А зачем?Потому что все вокруг тоже осознали, и сказали, что это плохо и надо перестать этим быть?
Насколько я знаю, если человека по-настоящему пробивает, что у него
есть какое-то очень плохое качество, и он его осознает как плохое,
то это уже — путь к исправлению.
Потому что в следующий раз, когда
он проявит себя таким образом, он вспомнит, что так делать не
хотел, ему станет нехорошо, он очень расстроится, и с каждым разом
он будет прикладывать больше и больше усилий к тому, чтобы больше
так не делать, или вести себя в этих типовых ситуациях иначе. как
обещал нам Петр Демьянович Успенский — лучше всего человека
исправит невозможность выносить себя таким, какой он есть (как
только он начнет осознавать, какой он есть).
А если человек пишет куда-то в интернет: «Как перестать быть
плохим» это звучит как вопрос: «Что надо сделать, чтобы вы все от
меня отстали, и перестали мне говорить, что я плохой?»
На это, как известно, только один ответ — такой человек не хочет
перестать быть энергетическим вампиром, завистливой сволочью или
подлым трусом — он просто хочет, чтобы его перестали тыкать в это
носом те, кто его расколол. От этого помогает только одно — стать
более изощренной сволочью. 🙂 И то — не навсегда помогает. рано
или поздно и на самую изощренную сволочь найдутся понимающие,
которые найдут в себе силы от этой сволочи отвернуться.
Сохранено
Источник
Оставить комментарий
- VK.COM
- FACEBOOK.COM
- Анонимно
Популярные посты:
- Ранее
- Архив
Предыдущие записи блогера :
25.09.2012 — Опять?
24.09.2012 — Cezar
22.09.2012 — А у меня лечебный кот:
21.
09.2012 —
Просто занятное
20.09.2012 — Доброе слово и кошке приятно
19.09.2012 — Милое, для девочек
19.09.2012 — Вот, отличный пример
18.09.2012 — Почему мы так любим все поругать
18.
09.2012 —
А еще бывают вещи, которые ни у кого не задерживаются
17.09.2012 — С выставки канцтоваров
Архив записей в блогах:
Бесплатное одностороннее такси Нью Йорка
Этим нью-йоркским лайфхаком поделился со мной vana_ta11inn , который был недавно проездом у нас в городе. За кружкой компота, он рассказал мне, что остановился в штате Нью Джерси, прямо через реку от Манхэттена , рядом с мостом Джорджа Вашингтона. (Это, кстати, единственный из …
Шо, опять?
На территории незалежной и вильной чёрные копатели опять отрыли древнегреческий шлем. Халкидского типа, примерно 475-350 годов до н. э. Продают его на богопротивном аукционе Виолити за 300 000 гривен.
Почему у кресел в самолете такой шаг?
Все верно, ровно 60 лет назад на самолет появился новый класс обслуживания. Его раньше не было, и именно он повлиял на одну из главных характеристик любого полета, от лоукостера до пятизвездочной авиакомпании. Речь о просторе. Тесноту ничем нельзя компенсировать. Чтобы оценить …
Последний шанс Ксении Собчак
У входа в Икею стоит парочка, девушку Саша насмешливо оценил как «девочка последний шанс». Я удивилась: она молодая, высокая, фигурка, ноги, улыбка — все в ней хорошо, кроме спутника и прикида, который будил в окружающих агрессивно эротические чувства. Смотрите сами. Фотографией …
Где мира столица?
Интересно сравнить два богатейших города планеты — Москву и Нью-Йорк и их развитие. Население: Нью-Йорк (штат) — 19 млн Нью-Йорк (сити) — 8,3 млн Москва (официальное население) — 12,7 млн Москва (реальное население) — 16-17 млн + 2-3 млн ежедневно приезжающих . Уровень …
WOW Авто Армия Беларусь Бизнес Видео Дети Жесть Животные Закон Здоровье Игры Интернет Искусство История Казахстан Кино Конфликты Коронавирус Коррупция Косметичка Криминал Кулинария Ликбез Литература Лытдыбр Медицина Мнения Музыка Наука Общество Олимпиада Отдых Отношения Персоны Политика Природа Происшествия Путешествия Разное Разоблачения Реклама Религия СНГ Сиськи События Спорт Страны ТВ и СМИ Творчество Технологии Транспорт Троллинг Финансы Фото Шоубиз Штуки Экономика Юмор
Главная О проекте Обратная связь Правообладателям Реклама RSS | Рейтинг топ блогов, упорядоченных по количеству посетителей, ссылок и комментариев. При составлении рейтинга блогосферы используются данные, полученные из открытых источников. |
Тип личности энергетического вампира – Консультация по психологии здоровья
От Healthpsychologyconsultancy по • ( )
Я пишу колонку о личности для
Natural Health , где каждый месяц я рассказываю о разных личностях. Вот некоторые сведения о Энергетическом вампире . Это похоже на кого-то из ваших знакомых?Встреча с энергетическим вампиром,
человек, который питается энергией других людей, потому что они не способны создавать и поддерживать свою собственную. Эти люди умеют втягивать вас в свои привычные драмы, негатив, враждебную ярость, жалобы и грустные истории. Как только это произойдет, они могут заставить вас чувствовать себя опустошенными, уставшими, истощенными, сбитыми с толку и находящимися в напряжении в течение нескольких дней.
Хотя Энергетический Вампир появляется под разными масками, вот некоторые из его ключевых отличительных черт: Они заставляют вас чувствовать себя подавленным, оборонительным, истощенным или даже подавленным.
У них сильные нарциссические наклонности и постоянная жажда восхищения и внимания.
Те, кто чувствует себя жертвой мира, обратятся к вам за помощью, чтобы защитить их от реальных или воображаемых нападений со стороны других.
Они обычно придираются и критикуют других, чтобы почувствовать свое превосходство и контроль.
Изменения настроения могут быть быстрыми и сбивать с толку окружающих — в один момент они могут осыпать вас похвалами, а в следующий — гневаться на вас.
Они не способны конструктивно решать проблемы, вместо этого погрязнув в жалости к себе.
Работая или живя с энергетическими вампирами, помните следующее:
Эти люди умеют замечать и цепляться за тех, кто эмоционально уязвим; их благонамеренная поддержка может быстро превратиться в ловушку, позволяющую контролировать ваше эмоциональное состояние по своему усмотрению.
Они могут постоянно обращаться к вам за советом и руководством, заставляя вас чувствовать себя важным для их благополучия; однако они не собираются действовать в соответствии с вашими предложениями.
Поскольку их действия и отношения в основном мотивированы бессознательно, вы можете не сразу заметить их негативное влияние на вас. Только когда вы начинаете чувствовать истощение или приступы депрессии, вы понимаете, что происходит.
Как и у всех беспокойных личностей, у Энергетических Вампиров есть семена позитива; однако их очень мало:
Их эмоциональность делает их проницательными людьми, с которыми приятно вести беседу.
Многие приложат все усилия, чтобы помочь вам позаботиться о практических делах, таких как забрать ваших детей из школы, когда вы не можете этого сделать.
Однако ограничивайте себя в просьбах о таких услугах, потому что вы легко можете оказаться в долгу перед ними.
Однако ограничивайте себя в просьбах о таких услугах, потому что вы легко можете оказаться в долгу перед ними. Если вы склонны к эмоциональным расстройствам в личной жизни, то рекомендуется сделать сознательное усилие, чтобы иметь минимальный контакт с этим типом личности. В противном случае поработайте над повышением собственной уверенности в себе, чтобы быть более настойчивым в общении с такими людьми. Напомните себе, что эти люди ненавидят жизнь в целом, и большая часть их недовольства направлена не на вас лично. Понимание этого сделает вас менее реактивным в их присутствии, и, в конце концов, те, кто не собирается работать над своими проблемами, уйдут. Другой прием — предложить свою помощь до того, как о ней попросят; ваша щедрость, скорее всего, застанет их врасплох и заставит меньше защищаться.
Я энергетический вампир?
Вы можете быть энергетическим вампиром, если постоянно выполняете одно из следующих действий:
Превратите позитивные ситуации в негативные.
Предпочитаю сосредоточиться на том, что может пойти не так в любой ситуации.
Просыпайтесь и ложитесь спать, погрязнув в негативе.
Относитесь к жизни как к какому-то обязательству, а не как к приключению.
Не доверяйте полезным и позитивным людям, думая, что у них эгоистичные мотивы.
Имейте непоколебимую веру в то, что ваша жизнь — это одна большая неудача.
Не предпринимайте никаких шагов, чтобы решить свои личные проблемы, а вместо этого жалуйтесь и тоните в жалости к себе и обиде.
Как перестать быть энергетическим вампиром?
Научиться все больше осознавать свой негатив — хорошее начало для избавления от склонности к «энергетическому вампиру». Научитесь наблюдать за своими мыслями и чувствами и замечать их, не сопротивляясь им и не борясь с ними. Хотя поначалу это может быть трудно сделать, так как многие наши действия и психические состояния обусловлены бессознательно, со временем вы станете менее склонны к их навязчивому проигрыванию.
Постепенно вы поймете, что у вас есть выбор, как реагировать на собственные внутренние побуждения и негатив. В свою очередь, вы начнете ловить себя на том, что ищете худшее в ситуации или человеке; как только вы осознаете, что делаете это, вы можете перенаправить свое мышление. Также понаблюдайте за реакцией окружающих, которые в вашей компании могут выглядеть усталыми или даже начать избегать вас. Попросите отзывы о своих действиях и отношении и научитесь слушать без осуждения, критики или самобичевания. Любая внутренняя трансформация начинается с осознания и принятия того, что мы узнаем о себе, и некоторые из этих открытий могут быть неприятными. Вы не можете избавиться от того, что заставляет вас действовать, думать или чувствовать определенным образом, но вы можете научиться наблюдать и управлять своими мотивами и действиями; Другими словами, начните брать ситуацию под контроль – это улучшит ваше самочувствие, а также улучшит ваши отношения.
Оцените:
Нравится:
Нравится Загрузка.
..
‹ Поэма: Я скучаю по тебе, мама
Создание монстра: Дин Корлл (Крысолов) ›
07 Теги 90 Категории: 0 Психология 90 : поведение, личность, психология
Как вести себя с энергетическим вампиром на работе (или в других сферах вашей жизни)
В настоящее время я имею дело с энергетическим вампиром на работе. Для меня в этом нет ничего нового — я уже имел дело с несколькими на рабочем месте. Но этот берет торт. Этот человек является энергетическим вампиром из всех энергетических вампиров. Я объясню почему ниже.
5 лучших способов распознать энергетического вампира1) После того, как вы побывали с ним на встрече 1:1 или в группе — чувствуете ли вы себя склизким? Вы чувствуете пустоту? Вы чувствуете себя не в своей тарелке и странно?
Ваше тело всегда в первую очередь дает вам понять, что что-то не так в любой ситуации. То, как вы себя чувствуете в своем теле, является огромной частью этого.
Проще говоря, что вы чувствуете после того, как побывали рядом с этим человеком? Это может быть как виртуально, так и лично.
2) У этого человека два разных лица? Позитивное публичное лицо, но крайне негативное личное лицо, которое проявляется только тогда, когда вы встречаетесь с ними один на один?
Энергетические вампиры всегда играют в игры. Знают ли они, что они энергетический вампир? Они, вероятно, считают, что их деструктивное поведение и высасывание из других людей их доброты вполне оправданы, поскольку мир в конце концов хочет их заполучить.
На публике они говорят правильные вещи (за ними нет настоящих эмоций). Но наедине они ворчат, стонут и жалуются на столько людей, сколько дней в году. У них никогда не закончатся люди, на которых можно пожаловаться. Они никогда не займут скромную позицию и не попытаются понять, как они могли вызвать любую из этих ситуаций. Да, они чрезвычайно высокомерны и эгоцентричны — и никогда не могут поступить неправильно.
Все остальные ошибаются.
3) Они всегда верят, что мир хочет их достать — несмотря ни на что. Даже когда с ними случается что-то хорошее.
Это станет общей темой их разговоров с вами. «Этот человек сделал со мной то, а тот человек сделал со мной то, и я так невиновен во всем этом». Они обвиняют мир во всем, что происходит в их жизни, и никогда не берут на себя ответственность за свою жизнь. И не предпринимать ощутимых шагов, чтобы изменить его.
Они просто жалуются — продолжайте жаловаться. Они любят погрязнуть в жалости к себе из-за того, что другие якобы сделали с ними. Это буквально похоже на то, как наблюдаешь, как свинья валяется в грязи. Они получают огромное удовольствие от купания.
4) Они считают себя жертвой.
Они часто пребывают в менталитете «горе мне» и ожидают, что мир угождает им, потому что, в конце концов, мир хочет их заполучить. Это означает, что мир должен из кожи вон лезть ради них. Если этого не происходит, они очень раздражаются или расстраиваются.
Этот конкретный человек был крайне раздражен тем, что ему пришлось носить маску во время 10-часового перелета, так как он уже получил вакцину. Они имеют сильное чувство права, а не сотрудничества для большего блага.
5) У них нет костяка.
Это самый пассивно-агрессивный человек, которого вы когда-либо встречали. Они скажут вам в лицо одно, а за вашей спиной сделают совершенно противоположное. Они будут стремиться саботировать вас и уменьшить ваш вклад. На каждом этапе они будут приписывать себе заслуги в вашей работе, постоянно повторяя такие вещи, как: «О, я уже думал об этом несколько месяцев назад» или «Я пробовал это, и это не сработало» (даже если они этого не сделали). — или любое другое количество утверждений, чтобы вы чувствовали, что ничего не делаете. Когда вы действительно вносите большой вклад и приносите много положительных изменений.
Что такое «энергетический вампир» Как следует из этого термина, энергетический вампир стремится высосать других досуха ради собственной выгоды.
Для них это кратчайший путь к успеху. Им не приходит в голову, что, может быть, им стоит забраться в окопы и попытаться добиться успеха, опираясь на собственные заслуги. А если им это приходит в голову, ну, они не хотят этого делать. Потому что они могут потерпеть неудачу. И неудача для них не вариант. Потому что они не рассматривают неудачу как возможность учиться, а скорее как разрушение своего чувства собственного достоинства.
Вместо этого они воруют чужие идеи, работу, энергию. И они, как правило, застревают в этом порочном круге на всю жизнь. По пути они, конечно, повреждают много жизней.
С точки зрения того, как они крадут вашу энергию — с помощью негатива. С их слизистостью. С их тьмой. Иногда они бросают вас в темную яму отчаяния. И ты должен это преодолеть. И бороться, чтобы вернуться к свету.
Не судите, ибо это вам не служит В отношении этого энергетического вампира, с которым я имею дело, в самом начале мне пришлось дать сильный намек: «Я предпочитаю не быть в негативе, а просто пытаться смотреть на положительная сторона любой ситуации».
Но я также должен был взять на себя ответственность за то, как я отношусь к этому человеку, и за негативную реакцию моего тела после любого контакта с ним. Я прошел долгий путь, чтобы понять, почему они это делают, и сочувствовать им. Так что я могу простить и больше не зависеть от их действий. Я вижу, что они делают, и понимаю, почему. И принять собственные меры предосторожности, чтобы защитить себя, но не из страха, а из понимания.
Хотя мне это не удается в 100% случаев, я делаю успехи с каждым новым днем. А сейчас и вообще в момент, когда я могу относиться к этому человеку нейтрально. А также не ставить себя с ними в ситуации, в которых мне можно причинить вред. Будьте осторожны с тем, что я рассказываю или обсуждаю с ними. Относитесь к ним очень политкорректно, не втягиваясь в их паутину лжи и обмана.
Кроме того, осознание того, что этот человек ведет себя таким образом из-за крайней незащищенности и прошлой боли, помогает мне просто не осуждать. И осознать, что у этого человека есть в личной жизни люди, которые его любят.
Никто не является полным монстром. Никто.
3 тактики выживания при энергетическом вампире на работе
1) Не уступайте им ни дюйма — НИКОГДА — особенно если вы добросердечный человек.
Видите ли, энергетические вампиры умны. Они могут прочитать комнату и знают, кого они могут использовать и высосать досуха. Обычно люди дают им то, что они хотят, или мирятся с их поведением без боя. Легкая добыча, т. Они хотят мгновенного удовлетворения, поэтому они не собираются искать кого-то, кто будет долго сопротивляться. Как правило, не.
Если хоть раз уступишь дюйм, они будут охотиться за тобой снова и снова.
В моем случае у этого человека в прошлом были проблемы с женщинами. Кажется, есть необходимость контролировать и подавлять любую сильную женщину. Я сильная женщина, и поэтому я большая угроза для этого человека. Огромный.
Единственный способ бороться с этим никогда ни на что не уступать. Потому что, если вы это сделаете, вы дадите им ключи к собственному уничтожению.
Стойте на своем — и это можно сделать уважительно. Но всегда и во всем стойте на своем. Даже если это утомительно. Ты привыкнешь, я обещаю, тогда это будет так же нормально, как дышать.
2) Не вкладывайтесь в них эмоционально и не будьте к ним эмоционально открыты.
Ваши эмоции и эмоциональная открытость по отношению к ним — это их дверь. Это вы даете им открытую дверь.
Максимально ограничьте взаимодействие с ними, даже если они являются вашим менеджером. И когда вам приходится с ними взаимодействовать, не показывайте никаких эмоций. Как бы тяжело это ни было, используйте с ними неэмоциональное, холодное выражение лица. Единственный способ сбить их со следа — держать их подальше от вас. Вы будете неинтересны им, если будете холодны. Не волнуйтесь, это не повлияет на ваш статус работы — они побоятся сделать это, когда вы будете столь хладнокровны. Потому что они не знают, о чем вы думаете!
И никогда-никогда не давайте им знать, что вообще о них думаете.
Заглянув внутрь, они должны поверить, что на самом деле для вас их не существует. Что вы делаете свою работу и все!
3) НИЧЕГО не рассказывайте им о себе и своей личной жизни
Когда вы делитесь информацией о себе, вы не просто дурачитесь. Вы даете им возможность зацепить вас эмоционально. Вы создаете эмоциональную связь с ними. Всякий раз, когда вы делитесь с кем-либо чем-то личным о себе, вы создаете эмоциональную связь с этим человеком. Это всегда их вход.
Эта статья:
Свяжитесь со мной для материалов Bust-the-Doors-Down❣️ Поставьте лайк этой статье и поделитесь ею!
______
Подробнее обо мне:
Гуру и фанатик высшего образования и образовательных технологий. Эксперт по Ближнему Востоку и американским мусульманским общинам. Американец первого поколения. Единственный ребенок в моей семье с высшим образованием. Единственный человек в моей расширенной семье, который (а) получит степень магистра, (б) переедет в США и самостоятельно построит свою жизнь с нуля.
Ненасытный читатель (спасибо Audible и Kindle!). Победитель финальной стадии болезни Лайма.
Мои популярные статьи включают:
5 главных признаков того, что вы работаете в токсичной среде (190 000 просмотров; 64 000 реакций; 4,2 000 репостов)
То, как вы одеваетесь на работу: вредит вашему росту просмотров)
Плохой менеджер? Это ваши 3 основных варианта (9 000 просмотров)
Женщины, просто остановитесь (6 000 просмотров; 714 реакций)
9000
50 самых влиятельных женщин по версии журнала Fortune (7 тыс. просмотров; 780 реакций)
Привычка улыбаться (8 тыс. просмотров)
#staffing #recruiting #management #personaldevelopment #bestadvice #motivation #happiness #culture #workculture #management
Как распознать эмоционального вампира и 5 шагов, чтобы победить его, когда вы это сделаете
Иллюстрация: Inc.
; Фото: Getty Images
В фильмах ужасов всегда есть четкие, хотя и причудливые, способы обнаружить вампира. Без рефлексии, ненавидит чеснок, боится света, держит дома гроб? Тогда убегай. Но как определить тип вампира, который питается не кровью, а энергией?
Каждый из нас сталкивался с подобным эмоциональным вампиром в своей жизни. Это коллега, который не может перестать говорить о себе, знакомый, который всегда утомляет вас даже после короткой встречи, или тот парень за соседним столом, который вовлекает вас в часовые сучьи шалости из-за каждой мелочи в вашей жизни. офис. Они любят драму, но вы просто теряете драгоценное время (и энергию), которые могли бы потратить на то, чтобы сделать вашу компанию более успешной.
Как заметил художник и писатель Остин Клеон, вы можете окончательно идентифицировать эмоционального вампира с помощью одного простого теста (чеснок или кресты не требуются): «Если после общения с кем-то вы чувствуете себя измотанным и истощенным, этот человек — вампир.
… Если после общения с кем-то вы все еще чувствуете себя полным энергии, этот человек не вампир».
Итак, что вы будете делать, если заметите, что эмоциональный вампир отнимает у вас слишком много времени и энергии? Журнал Self недавно провел беседу с несколькими терапевтами о феномене эмоциональных вампиров и предложил простой план из пяти шагов по нейтрализации их токсического воздействия. (Ознакомьтесь с полным текстом статьи, чтобы узнать больше о психологии и мотивации эмоциональных вампиров.)
1. Выбирайте эмпатию.
Вашим первым побуждением при встрече с эмоциональным вампиром может быть просто закатить глаза и уйти. Это может сработать, если это тот человек, которого вам больше никогда не придется видеть, но если это коллега по работе, у экспертов есть другое предложение: попробуйте немного сочувствия. Конечно, их чрезмерная драматизация и погружение в себя раздражают, но такое поведение часто является просто реакцией на те же неуверенность и тревоги, с которыми мы все боремся.
Признание этого, скорее всего, даст вам понимание (и выносливость), необходимые для долгосрочных переговоров о проблемных отношениях.
2. Подтвердить и перенаправить.
Все мы иногда жалуемся. Здоровый способ сделать это включает в себя изложение проблемы и искренний поиск решений. Эмоциональный вампирский способ сделать это — просто бесконечно стонать в поисках все большего подтверждения. Вот почему терапевт Дэрил Эпплтон предлагает, чтобы при столкновении с бесконечными разглагольствованиями эмоционального вампира лучше всего мягко вернуть его к лучшему способу жаловаться.
«Если ваш коллега жалуется, например, на определенные проблемы с работой, доктор Эпплтон предлагает сказать что-то вроде: «Это звучит очень сложно. Вы думали о том, что собираетесь делать?» Или, может быть, «Вы говорили с [человеком, на которого они жалуются] напрямую об этом? Ваш менеджер дал какой-нибудь совет?» Это может напомнить им, что у них есть возможность предпринять действия, чтобы изменить свою ситуацию», — говорит Селф.
3. Не корми зверя.
Вы можете подумать, что решительное согласие с эмоциональным вампиром может дать ему то, чего он хочет, и он уйдет. Не так. Подобно классической кровососущей разновидности, эмоциональные вампиры имеют бесконечную жажду, только их жажда драмы. Чем больше вы им дадите, тем больше они будут требовать. Делайте все возможное, чтобы оставаться эмоционально пустым при взаимодействии с ними (некоторые называют это методом серого камня, например, старайтесь как можно больше походить на серый камень при общении с токсичными людьми).
Это не грубость, это «обучение энергетического вампира тому, что вы не собираетесь быть надежным источником энергии», — говорит Self другой терапевт, Эмбер Сэмюэлс.
4. Установите согласованные границы.
Хотя эмпатия может дать вам выносливость, чтобы иметь дело с неизбежными эмоциональными вампирами, это не означает, что вы должны терпеть поведение, которое истощает вас.