Как ответить хаму с юмором: как усмирить грубияна — Карьера на vc.ru

Как просто отвечать на хамство

Человеческое общество далеко не идеально. Людям приходится сталкиваться с хамством и грубостью окружающих.

Это может негативно повлиять на настроение, самочувствие, самооценку и работоспособность. Все зависит от уверенности в себе и психологической устойчивости человека, по отношению к которому было применено хамство. Как же лучше всего ответить на хамство? Для начала нужно разобраться в его причинах.

Причины хамства

Отчаяние

Бывает, что у человека просто не заладился день. Это может быть уставшая после долгого рабочего дня продавщица, отстоявший долгую очередь клиент и т. д.

Самоутверждение

В этом случае хам получает удовольствие от оскорблений человека, который, по разным причинам не может ответить. В большинстве случаев, такие хамы имеют низкую самооценку.

Желание быть замеченным

Обычно люди, прибегающие к хамству, чтобы быть замеченными, имели проблемы с любовью и вниманием в детстве.

Глупость и невоспитанность

В различных спорных ситуациях, люди от недостатка ума и воспитания переходят на хамство и грубость.

Помня эти основные причины хамства не стоит воспринимать близко к сердцу слова, услышанные от хама. Скорее всего, это несчастный человек недовольный своей жизнью.

Как ответить на хамство

Для начала нужно поработать над своей самооценкой. Задеть грубостью или оскорблениями человека сильного духом – непросто. Вот лучшие варианты, как ответить на хамство:

Промолчать

Многие утверждают, что это лучший ответ грубиянам. Это не так. Однако, в некоторых моментах действительно лучше промолчать. Не стоит размениваться на хамоватых продавцов, клиентов, кондукторов и тех людей, с которыми вы больше никогда не встретитесь. Они не стоят потраченных на них эмоций и времени. Проще улыбнуться и уйти. Это заденет их намного больше, чем ваша негативная реакция на хамство.

Выставить хама на посмешище

Если отмолчаться и уйти не получается, нужно постараться придумать остроумную фразу. Хам будет выглядеть глупо в глазах окружающих и это остудит его пыл. Если вы не обладаете большим чувством юмора, то вот несколько готовых фраз:

    «Не компенсируйте недостаток ума хамством»

    «Вам бы следовало реже открывать рот, так вы кажетесь умнее»

    «Девушка, вы не настолько красива, чтобы так со мной разговаривать»

После этого желательно закончить диалог. В глазах окружающих вы оказались победителем этой ментальной дуэли, благодаря своему хладнокровию и остроумию. На этом стоит прекратить общение с хамом.

Правильные слова

В некоторых моментах остудить пыл хама может одна правильная фраза или вопрос. Необязательно стараться задеть его или выставить дураком. Например, на грубость можно ответить вопросом:

    «Тяжелый день?»

    «У вас что-то случилось? Почему вы мне хамите?»

В подавляющем большинстве случаев, агрессия хама станет в разы меньше. Возможно, он даже попросит у вас прощения.

Какой вариант выбрать решать только вам. Нужно действовать исходя из ситуации. Главное не ввязываться в перепалку с хамом. Если она неизбежна, то старайтесь оставаться хладнокровными и контролировать свои слова. Не стоит хамить в ответ и оскорблять грубияна. Лучше всего свести разговор к тому, что он не имеет права хамить вам, и ему стоит успокоиться.

Когда собеседник поймет, что ругается и грубит только он, то его агрессия снизится. Желаем вам реже встречать хамов и неадекватных людей.

как правильно и красиво нахамить

Это одно из первых желаний, возникающих после оскорбления. Но ответный выпад уместен, только если он:

• остроумный;
• происходит в кругу родных или друзей;
• скорее разряжает обстановку, чем усугубляет конфликт.

Во всех остальных случаях, даже если вы считаете себя остряком похлеще Оскара Уайльда, отвечать оскорблением на оскорбление — не лучший выход. Так вы опускаетесь до уровня хама-оппонента и даёте понять, что его слова задели вас, то есть в них может быть доля правды.

2. Пошутить

Разница между остроумным оскорблением и шутливым ответом в том, что во втором случае вы высмеиваете саму ситуацию. Преимущества этой стратегии очевидны: оскорбление теряет свою токсичность, напряжение , а аудитория (если она есть) принимает вашу сторону.

В этом случае также можно занять псевдосамоуничижительную позицию. Так вы собьёте оппонента с толку и замаскируете сарказм.

Пример 1: Коллега говорит, что вы подготовили уродливую презентацию.

Ответ: «Пожалуй, ты прав. В следующий раз не буду просить помощи у своего пятилетнего сына».

Пример 2: Малознакомый человек обзывает вас.

Ответ: «Спасибо, это очень ценная информация. Вы открыли мне глаза на мои недостатки. Будет о чём поразмыслить за обедом».

3. Принять

В некоторых случаях проанализировать слова, которые кажутся вам оскорбительными, действительно стоит. Особенно если они исходят от близких и уважаемых вами людей. В этом случае воспринимайте их реплики не как оскорбление, а как критику, которая может сделать вас лучше.

Нелишним будет подумать о мотивах людей, выяснить, что именно заставило их использовать резкие выражения. Возможно, это бурная реакция на ваше далеко не ангельское поведение.

4. Ответить на намерение, а не на слова

У любого оскорбления всегда есть скрытая цель. Сделайте тайное явным: обозначьте её.

Например, в ответ на грубые слова скажите: «Ух ты! Между нами произошло что-то действительно серьёзное, раз вы решили сделать мне больно».

Так, с одной стороны, вы сможете выбить оппонента из колеи, а с другой — выяснить причину его негативного настроя.

5. Сохранить спокойствие

Если оскорбление исходит не от близкого человека, а от коллеги, знакомого или даже незнакомца, никогда не показывайте, что слова вас задели. Скорее всего, за ними кроется неуверенность, недовольство собственной жизнью и желание просто отыграться на вас. Не позволяйте трюку сработать, реагируйте спокойно и с улыбкой.

При необходимости продолжайте гнуть свою линию: спрашивайте, что же именно вызвало у человека такую реакцию, не обращая внимания на его слова.

6. Игнорировать

Часто лучший ответ — это его отсутствие. Если речь идёт об интернет-троллях, можно просто не отвечать на их комментарии или отправить хамов в . Ну а «в режиме офлайн» всегда можно пропустить оскорбление мимо ушей или уйти. Вы имеете на это полное право.

Пример из древнеримской истории… Однажды в общественных банях некто ударил политика Катона. Когда обидчик пришёл извиняться, Катон ответил: «Я не помню удара».

Эту фразу можно истолковать так: «Вы настолько незначительны, что я не только не забочусь о ваших извинениях, но даже не заметил самого оскорбления».

7. Использовать закон

Вы можете привлечь обидчика к ответственности или хотя бы пригрозить ему этим. Наказание за оскорбление прописано в Кодексе об административных правонарушениях, а вот клевета находится уже в сфере действия уголовного права. В случае оскорблений со стороны начальника можно обратиться в отдел кадров.

Главное — помните: никто не имеет права посягать на вашу честь, достоинство и репутацию. Но и вы должны отвечать людям тем же. Иначе любые рекомендации бессмысленны.

Подарочный набор культовых женских фраз и типовых ответов на них.

Женщины не всегда имеют в виду то, что говорят.

№1 Ты меня любишь?

Это значит : что ты был подлецом и несколько раз пропустил бытовой ритуал констатации нашей любви.

Правильный ответ : «Моя любовь к тебе велика, как объем Мирового океана по сравнению с пакетиком апельсинового сока!»
Неправильный ответ : «Я же тебе уже все сказал на эту тему, когда мы познакомились, зачем ты опять спрашиваешь?»

№2 Привет, ты где?

Это значит : «Я решила сверить твой график с запланированным и заодно послушать, нет ли на заднем плане незнакомых женских голосов». Мобильная связь изменила нашу жизнь, именно ей мы обязаны вхождению в обиход этого нового вида женского приветствия.
Правильный ответ : «Привет, я заехал в магазин посмотреть подарки твоим родителям, а то впереди столько праздников…»
Неправильный ответ : «А что?»

№3 Я не толстая?

Это значит : «Срочно расскажи мне, какая я красивая». Мужская оценка собственной внешности зиждется на первом услышанном мнении и остается довольно устойчивой вплоть до клинически доказанного опровержения. То есть лет до сорока мужчина считает себя стройным и кудрявым (как аттестовала его двоюродная тетя, ткнув на выпускную фотографию) и начинает позиционировать себя толстым и лысым, только когда лечащий врач черным по белому запишет в карте «ожирение» и «алопеция». Женская самооценка меняется два-три раза в сутки и зависит от регулярных инъекций комплиментов.
Правильный ответ : «Ха-ха-ха! Ты – тростинка, тебя надо принудительно откармливать, как дистрофика».
Неправильный ответ : «Конечно, худенькой тебя трудно назвать, но в общем и целом это не главное».

№4 Я так не могу…

Это значит : «Я не буду сейчас заниматься с тобой сексом». Что понятно и без слов – она грустно застегивается, вид слегка виноватый. Ты остаешься в перевозбужденном недоумении: так – это как? Как именно так она не может? Чувствуешь себя малоразвитым похотливым животным, не способным понять тонкие механизмы женской психологии. На самом деле значения «Я так не могу» варьируются очень широко. От «на первом свидании» и «я ведь замужем (ты ведь женат)» до «под гогот твоих дружков из соседней комнаты» и «у меня эти дни». Тебе попалась тонкочувствующая натура, придающая такой вещи, как секс с тобой, очень большое значение. Не тушуйся, иди до конца, и, возможно, она неожиданно для себя сможет и так. Не в этот раз, так в следующий.

Правильный ответ : «Я тебя понимаю. Просто чувства иногда бывают сильнее логики».
Неправильный ответ : «Нормально! И что мне теперь – вот так и ходить?»

№5 Я беременна!

Это значит : что тебе придется принимать очень важное решение. Потому что дети – это кошмар, но прожить жизнь совсем без детей как-то скучно. Теперь главное – все устроить так, чтобы решение не приняли без тебя. И еще: постарайся вначале отреагировать радостно, просто так, для повышения уровня мирового оптимизма.
Правильный ответ: «Ух ты, вот здорово! Нам надо серьезно это обсудить».
Неправильный ответ : «Тебе удобно сделать аборт в среду? У меня как раз есть дисконтная карта в нашей женской консультации».

№6 Мы слишком мало знакомы

Это значит : «Я тебя немного боюсь и вообще не занимаюсь сексом на первом (втором) свидании». Есть такое правило. Это никак не скажется на качестве ваших дальнейших отношений, просто придется немного подождать. У тебя ведь тоже есть свои маленькие правила, например не показывать на первом свидании свою коллекцию хлыстов и наручников.
Правильный ответ : «А мне кажется, мы знакомы уже тысячу лет!»
Неправильный ответ : «Сейчас я схожу в туалет, вернусь, и это будет уже как будто второе свидание, о»кей?»

№7 Купи мне прокладки

Это значит : что ваши отношения вошли в фазу доверия и стабильности. Теперь ты можешь позволить себе чесночные гренки, поднятое сиденье унитаза и секс в носках. Она простит.
Правильный ответ : «Конечно, дорогая. Тебе какие – где нарисованы три капельки или две?»
Неправильный ответ : «Может, мне еще к гинекологу вместо тебя сходить?»

№8 О чем ты думаешь?

Это значит : «Я не уверена, что я тебе нравлюсь, я не уверена, хорошо ли я занимаюсь сексом, я вообще растерялась и ни в чем не уверена. К тому же я боюсь, что теперь ты будешь считать меня женщиной легкого поведения, а ведь я не такая. О чем уже заявляла ранее».
Правильный ответ : (целуя девушку в подходящее место): «О том, что мы это неплохо придумали. А тебе как кажется?»
Неправильный ответ : «Сейчас бы пива! Холодненького…»

№9 Тебе надо провериться

Это значит : «У меня нашли странную болезнь, передающуюся половым путем. А вот кто из нас кого заразил – большой и интересный вопрос». Не расстраивайся, медицина достигла таких высот, что теоретически бытовым путем сейчас можно подхватить даже беременность. Инкубационные периоды длятся годами, так что вы оба можете обеспечить себе алиби. И не удивляйся, если у тебя ничего не найдут, – у каждого, понимаешь, своя микрофлора. И предохраняйся в следующий раз.
Правильный ответ : «Я-то, конечно, проверюсь, но ты все-таки очень ветреная девушка для своих лет».
Неправильный ответ : «Подожди, я тебе все объясню!»

№10 Ну и где ты был?

Это значит : что тебе сейчас нужно будет сказать что-то очень и очень убедительное. Потому что последние два часа она распаляла свою ревность, сопоставляла факты и, может быть, даже звонила твоим друзьям, с которыми ты якобы коротал время в баре с непроницаемыми для мобильной связи стенами.
Правильный ответ : (предварительно прополоскав рот коньяком): «Любимая! «Ювентус» таки вздрючил «Парму» 3:1! Ты рада? Вот только я, кажется, посеял мобильный…»
Неправильный ответ : «Я что, обязан отчитываться за каждый свой шаг?»

№11 У меня болит голова

Это значит : «Сегодня тебе придется обойтись без вагинального, орального, анального и всех прочих видов секса со мной, потому что у меня нет настроения. И даже не пытайся». Хотя возможно, y нее действительно просто болит голова.
Правильный ответ : «Это мозг растет. Хочешь, я найду тебе таблетку?»
Неправильный ответ : «Это ничего. Ложись на живот, твоя голова ничего не почувствует».

№12 Ты ничего не замечаешь?

Это значит : «Я так старалась, а ты, бесчувственная скотина, даже не обратил внимания». Срочно осмотри вопрошающую женщину с головы до ног на предмет метаморфоз. Грудь на месте и не изменилась в размерах? Это еще ничего не значит. Постарайся вспомнить какие-то базовые черты ее внешности – цвет и фактуру волос, цвет глаз. Есть изменения? Не уверен? Не расстраивайся, человек не в силах запомнить те 200-300 параметров, которые женщина считает главными в своей внешности. Новыми могут оказаться маникюр, платье или форма бровей. Если твоя девушка вдруг стала напоминать Дональда, возможно, она увеличила объем губ. Если ее глаза тебе показались больше размером, возможно, раньше она носила очки, а теперь обзавелась линзами. Хотя не исключено, что она просто сделала генеральную уборку или повесила новые занавески. Что должно было сразу броситься в глаза.
Правильный ответ : «Конечно замечаю, я же не слепой! Так гораздо лучше!»
Неправильный ответ : «Что я должен заметить? Новые бигуди?»

№13 Я правда не толстая?

Это значит : что ты все еще мало поработал над этим больным вопросом. Да, ты уже сравнивал ее с узниками концлагерей и предлагал ей покупать вещи в детском отделе. Но этого мало! Ты должен сам время от времени делать задумчивое лицо, прищуриваться и задумчиво бормотать: «Ты что похудела? Мне кажется, ты похудела… Тебе надо больше кушать…»
Правильный ответ : «Клянусь своей игровой приставкой, тебе скоро придется менять гардероб – все эти вещи тебе велики!»
Неправильный ответ : «Если ты еще раз спросишь меня об этом, я скажу тебе правду, и она будет страшной!«

№14 Давай останемся Друзьями

Это значит : «Я встретила кое-кого более интересного в сексуальном плане, чем ты. Мне немного неудобно из-за этого, и еще – мне тебя жалко». Конечно, тебе было с ней хорошо не только в постели, но и в кино, на дискотеке, на пляже. Поэтому есть соблазн «остаться друзьями», чтобы продолжить приятные отношения. Не поддавайся, в кино, на дискотеке и на пляже ты все равно будешь думать о сексе.
Правильный ответ : «Нет-нет. Боюсь, ты не выдержишь и изнасилуешь меня».
Неправильный ответ : «Здорово! Будем вместе ходить по магазинам и пить кофе с пирожными. А я все-таки буду надеяться, что ты ко мне вернешься…»

№15 Не знаю, что вы в ней находите!

Это значит : «Я ненавижу эту крашеную тварь и при случае выцарапаю ей глаза». В каждой мужской компании есть своя лирическая героиня, обсуждение которой и составляет прелесть пресловутых мужских бесед. Обычно это общая сослуживица или бывшая сокурсница. Она курит, пьет и умело рассказывает матерные анекдоты. Легко садится к кому-нибудь на колени, если нет свободных мест. И даже если есть… Это ничего не значит, просто она такая непосредственная, такая своя. Жены и подруги таких ненавидят.
Правильный ответ : «Ничего! Она толстая, некрасивая и… как это слово… вульгарная! Кстати, кажется, ты похудела».
Неправильный ответ : «Да ладно тебе, она прикольная!»

№16 Ты же мужчина!

Это значит : «Я совсем уже было собралась сделать это неприятное дело сама, как вдруг вспомнила, на кого я могу его свалить». Ввернуть лампочку, забить гвоздик, принести картошку – никто не спорит, тут действительно нужна сила, сноровка, смекалка и прочие качества, которые мальчики впитали на уроках труда. Но есть и другие миссии (абсолютно бессмысленные) – вернуться с полдороги выключить плиту, вылезти на зимний балкон за трехлитровой банкой, перерыть пляж в поисках заколки, – которые с женской точки зрения под силу только титанам. Попытки обсудить эти миссии с точки зрения законов физики и логики расцениваются как неджентльменские. Ты же мужчина! Так что не спорь, а лучше возьми зонтик и принеси пудреницу из машины.
Правильный ответ : «Конечно, дорогая! Ах, эта твоя милая рассеянность!»
Неправильный ответ : «Не могу, я уже накрасил ногти».

№17 Я вам не мешаю?!

Это значит : «Я не хочу, чтобы вы срочно сменили тему. И желательно никогда больше к ней не возвращались при мне, а особенно без меня». В присутствии девушек мужские разговоры становятся особенно захватывающими – куда поехать в отпуск? где покупать мебель для ванной? полезна ли японская кухня? Но бывает, слово за слово, разговор съезжает куда-то не туда. Отпуск, жаркие страны, тайки умеют такое… Встраиваемая техника, Петрович, кстати, установил в ванной видеокамеру, и когда приходят проститутки… Кстати, о японской кухне – помнишь ту официантку из ресторана «Хиросима»?.. Вот тут-то девушка начинает ерзать и ощущать дискомфорт.
Правильный ответ : «Извини, дорогая! Геннадий, перестаньте говорить глупости! Так вот, с точки зрения соотношения «цена-качество» немецкие смесители…»
Неправильный ответ : «Ха-ха-ха! Дорогая, заткни уши, я хочу закончить мысль».

№18 Ты помнишь, какой сегодня день?

Это значит : «Я полдня ждала поздравлений и цветов, их не было. Я посмотрела на твое непраздничное лицо, и мне в голову забралась страшная догадка…» Быстро вспоминай. Если сегодня день ее рождения, ваша годовщина, 8 Марта или 14 Февраля, ты еще можешь выкрутиться. Сделай вид, что весь день готовил сюрприз, и дуй за подарками. Если же сегодня праздник меньшего калибра (например, 1000 дней с начала вашей сексуальной жизни), то ты вполне мог на правах замороченного трудоголика и позабыть о нем.
Правильный ответ : «Конечно помню. А вот помнишь ли ты? Ну-ка скажи».
Неправильный ответ : «Вторник».

№19 Я просто задумалась, что будет дальше

Это значит : «Ты думаешь на мне жениться или что?» Первый год –самый приятный. Отпуск, Новый год, эпидемия гриппа – все как в первый раз. Потом начинаются повторения, и девушка задумывается о будущем. Сколько можно «просто встречаться»? Ты взрослеешь, она стареет. Не готов жениться? Знакомь ее с родственниками, выписывай доверенность на машину, делай дубликаты ключей – короче, делай шажки на пути к окончательному сближению, тяни время.
Правильный ответ : «Я вижу наше будущее в самых радужных красках. Давай махнем на выходные за город!»
Неправильный ответ : «Какой смысл об этом думать, все равно мы все сдохнем!»

№20 Я устала и хочу домой

Это значит : «Мне здесь скучно, мне здесь не на кого производить впечатление, никто не замечает моей замшевой юбки с аппликациями, и даже ты не обращаешь на меня внимания!» Попав в компанию незнакомых знакомых твоей девушки, ты всегда можешь найти утешение в укромном уголке с бутылкой виски и каталогом «Модельный ряд BMW-2004». Женщины – существа не настолько возвышенные и самодостаточные. Привез – развлекай. Не умеешь – увози.
Правильный ответ : «Конечно, дорогая, сейчас поедем. Кстати, познакомься с Оксаной, женой Миши. Их малышу еще только два, а она уже вышла на работу. Это так интересно!»
Неправильный ответ : «Приляг здесь на диванчике, я тебя разбужу, когда будет пора домой. Подожди, я принесу полотенце, чтобы ты укрылась».
Неправильный ответ : «Помой ее изнутри, глупая динамо-машина!»

№22 Оставь лучше ты свой телефон

Это значит : «Звонить я не буду, но вежливость не позволяет мне послать тебя на фиг». Что ж, могло быть и хуже, ты мог получить телефон автоответчика районной бани. Выкинь ее из головы, повезет в следующий раз! Особенно если ты сбреешь усы и сменишь дезодорант.
Правильный ответ : «Запиши. Скорее всего трубку возьмет мой дворецкий, он не говорит по-русски, но все понимает».
Неправильный ответ : «А ты точно позвонишь?»

№23 Я же все понимаю

Это значит: «Ты женат, но это меня не смущает. Не волнуйся, я не буду беспокоить тебя звонками по вечерам». Что ж, если ты хочешь ни к чему не обязывающих отношений на стороне, это твой шанс. Особенно если девушке за тридцать, она замужем и имеет трех детей. Ей не нужны цветы – куда она их потом денет? У нее всегда с собой паспорт – на случай гостиницы. Она пожалуется на свою семейную жизнь, ты – на свою. Она все понимает. Да и сексом заниматься в принципе необязательно. Романтика!
Правильный ответ: «Понимание – твое самое ценное качество».
Неправильный ответ: «Ты не могла бы душиться те ми же духами, что моя жена?»

№24 Ты всем девушкам это говоришь?

Это значит : «Я не верю в романтиков с такой наглой рожей!» Чтение журналов не прошло для тебя зря: ты знаешь, какими словами высечь искру волнения даже из каменного женского сердца. Я люблю готовить, кунг-фу, детей и собак. У тебя изящная шея, поехали ко мне, почитаем вслух Пастернака… Не верит. Странно. Попробуй в следующий раз смотреть ей в глаза, думай о чем-нибудь грустном и высоком (например, о рейтинге президента) и положи в ботинок гвоздик – все эти меры придадут твоему похотливому имиджу нужную долю противоречивой трепетности. Которую в полумраке можно принять за искренность. Да, и убери эту пачку презервативов из нагрудного кармана.
Правильный ответ : «Закрой глаза и приляг. Сейчас я попробую сделать тебе искусственное дыхание».Неправильный ответ : «Я тоже… Где здесь туалет?..»

А почему? Почему вы приняли это оскорбление на свой счет? Чувствуете свою вину? Не научились реагировать на такие психологические выпады?

Знаешь врага в лицо — легче воевать. А нужно ли? Или стоит выработать в себе определенную тактику реагирования (вернее — НЕ реагирования) на оскорбления. Когда человек умышленно хочет тебя оскорбить — задай себе вопрос — ЗАЧЕМ?

Зачем он это делает? Хочет унизить тебя, чтобы возвысить себя? Тогда его деяние вызывает сострадание. Человек таким образом только и может самоутвердиться.

Или он хочет задеть тебя за живое, чтобы вывести из себя. Зачем? Ищет в тебе громоотвод, хочет слить куда-то свое раздражение.
Всегда думай — зачем? А уж после того как поймешь первопричину и выберешь модель своего поведения. Ведь нас нельзя обидеть, мы можем только обидетьСЯ. Сами. А значит, такая реакция — это результат его собственного выбора.

Еще Лев Толстой говорил: «Все дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И потому главное дело совершенствования: работать над мыслями».

Основные группы любителей оскорблений:

• Неудачники. Единственный их способ самоутвердиться — принизить другого человека.
• это люди, которые получают удовольствие, энергетически «подпитываются» за счет ссор, скандалов, в том числе и оскорблений других людей. Им хорошо, когда другим плохо.
• Агрессоры: люди, которые во всех видят врага. Чтобы защитить себя, они первыми нападают на других людей.
• Невоспитанные люди, для которых норма — общение на языке оскорблений.

Если вы сразу же после нанесенного оскорбления начнете бездумно реагировать — ваш обидчик будет праздновать победу. ЗАЧЕМ?
Зачем давать ему такую возможность! Как мы реагируем на оскорбления? Дурак — сам дурак. Знакомая картина?
Когда видишь такое со стороны, понимаешь, что оба и есть эти самые неумные люди. Один в силу отсутствия воспитания и выдержки позволил себе такое, а второй, настроившись на его разрушительную волну, принял условия этой «игры». Оба достойны сострадания.

Иногда так неожиданно мы получаем оскорбления, что даже нет времени отреагировать позитивно. Больно ранят обидные слова, острыми иголками входят в самое сердце. Мы не находимся, что сказать в первую минуту, зато «после драки» придумываем план мести.
А теперь остановитесь и посмотрите на ситуацию как бы со стороны. Глупо и смешно. Остроумие на лестнице. На что мы тратим свою драгоценную жизнь! Человек давно забыл о своем выпаде, а вы тщательно и скрупулезно в СВОЕЙ душе взращиваете семена мести. И они очень планомерно разрушают вас изнутри. ЗАЧЕМ?

Если все же вы поймете, что именно вы и есть хозяин своих мыслей, а не наоборот, остановитесь и представьте всю ситуацию из космоса. Вы сейчас плачете? Вам обидно? А как бы это смотрелось в космических масштабах? Ничтожно малым и не стоящим ваших нервов. Даже смешно становится — из-за такого пустяка столько переживаний.
Успокоились? А теперь подойдите к окну и внимательно, да самых мелких черточек рассмотрите какой-нибудь предмет за окном. Вы переключили внимание, глубоко подышали и… вам стало легче.

Сначала будет нелегко отделаться от разрушающих мыслей, и обида будет время от времени напоминать о себе.
СТОП! Остановите поток печальных мыслей. Попейте вкусного чаю с лимоном и медом. Послушайте хорошую музыку.. Посмотрите комедию. Поиграйте с домашними животными. Переключитесь на позитивную волну.

Если обидчик человек посторонний, то не стоит вестись на провокацию, пускаться во взаимные обвинения и выяснения отношений. Самый мудрый шаг — игнорировать.

Сложнее это делать, когда вас оскорбляет начальник или сослуживец. В этом случае лучше уйти от конфликта. Если же это ваш начальник и вы все равно вынуждены общаться с ним — здесь придется вам выработать определенную тактику поведения.
Психологи рекомендуют первым делом понять, что именно в вашей работе вызвало такую реакцию, вычленить конструктивную критику, где именно вы не доработали или допустили ошибку.

Следующим шагом нужно обезопасить свою психику от словесной «атаки».
Есть такой прием. Называется он «аквариум». Когда начальник с пол-оборота начинает кричать и оскорблять, представьте его в аквариуме, как рыбку, которая открывает рот, а слов не слышно. Такой защитный панцирь очень помогает абстрагироваться. Слова, как шарики, отскакивают, не достигнув цели.

Вообще, что касается начальника, действовать надо аккуратно. В этом случае, прежде чем ответить на оскорбление, надо представить, что перед вами маленький капризный ребенок. И ваша задача — успокоить его, погладить по голове, приголубить а накормить манной кашей. Поместив себя в такую ситуацию, вы легко перенесете нападки, встретив их спокойно и с улыбкой. Это скажется и на эмоциональном состоянии начальника.

Если вы смотрели фильм «Матрица», то помните момент, когда Нео останавливал пули, пущенные в него. Представьте, что грубость, брошенная в ваш адрес — это пули, а вы неуязвимый, и вся грубость до вас не долетает, падая со звоном на пол.

Если молчание не срабатывает, можно ответить небольшой колкостью.

«Кроткий ответ удаляет злобу; обидные слова возбуждают гнев».
Джон Рескин

Хороший прием, только он требует определенной закалки, выдержки — на злые оскорбления реагировать вежливо. Или, в крайнем случае, сказать спокойно: «Как вы невоспитанны и грубы».
Иногда это действует как ушат холодной воды на обидчика. В любом случае вы получаете паузу и сможете с гордо поднятой головой ретироваться с места боя.

Самый неудачный, на мой взгляд, прием реагирования — покричать в ответ всякую глупость. Конечно, таким образом вы становитесь близнецом-братом и скатываетесь до уровня этого невоспитанного типа. Но иногда это помогает скинуть напряжение. Особенно, если вы взяли на две октавы выше.

Гораздо лучше помогает прием выплеска отрицательных эмоций в воду. Откройте кран и просто прокричите все, что накипело, в струю воды. Как хорошо помогает! Умойтесь прохладной водой и идите получать положительные эмоции. Конфликт исчерпан. Вы оказались умнее! Поставьте себе пять и постарайтесь вынести из этой ситуации здравые выводы.

Человек показал свое истинное лицо. Сможете ли вы его переделать? Неблагодарный труд. Или вы принимаете его таким какой он есть, или на этом заканчиваете свои отношения. Выбор всегда за вами! Главное не опуститься до роли жертвы.
https://vk.com/wall-40916132_180608

Всем нам приходилось слышать в свой адрес оскорбления и от неожиданности мы не знали как на них правильно отреагировать. Начинали грубить или плакать от обиды. Ниже психолог дает несколько советов, как умно ответить обидчику на оскорбление. Приводит в пример фразы, которые помогут вам выйти из неприятной ситуации красиво.

Для начала поговорим о нескольких типах правильных реакций на оскорбление.

Спокойствие

PS. Помним, что оскорбление — это негативное, намеренно высказывание оценки человека, которое унижает его честь и достоинство. Его можно нанести устно, письменно и даже жестом. При этом не обязательно объект нападок должен присутствовать лично.
В Российской Федерации за это предусмотрено наказание в соответствии со ст. 5.61 КоАП.

Сталкиваясь с хамством, многие теряются, некоторые отвечают «адекватно», самые умные не реагируют никак. А что делать, если оскорбляет коллега, начальник, близкий человек? Тактика быстрого реагирования зависит от разновидности хамства и ситуации.

Многим приходилось и приходится сталкиваться с откровенным хамством. Болезненный опыт, ничего не скажешь. Как вести себя в подобных ситуациях? Давать ли отпор обидчику и если да, то в какой форме. Рассмотрим проблему подробнее.

Немного теории

Что такое оскорбление? Это намеренное нанесение обиды, унижение чести и достоинства человека, причем в грубой форме, с попранием всех принятых в обществе правил поведения и норм морали. Оскорбление может быть нанесено в устно, в письменном виде и даже действиям.

А можно и в суд подать

Да, обидчика можно поставить на место и таким способом. В России оскорбление – это административное правонарушение, ответственность за которое предусматривается статьей 5.61 КоАП. Но суд, как вы понимаете, лучше приберечь на крайний случай, а сейчас посмотрим, как собственными силами постоять за себя.

Как мы реагируем

Обычно реакция на грубость, хамство бывает двоякой.

Первый вариант: сначала мы недоумеваем (как такое может быть в цивилизованном обществе?!), затем кровь приливает к лицу, учащается сердцебиение (потому что происходит выброс адреналина!) и наконец нас охватывает гнев, мы готовы к словесной или физической схватке.

Второй вариант: все то же недоумение, затем кровь отливает от лица, потому что проявление чужой грубости нас пугает, и достойно ответить не получается.

По мнению специалистов, оба варианта непродуктивны. И вот почему.

Кто он, обидчик?

Оказывается, обидчик – это жертва. Жертва трудного детства, или несносного характера, или невоспитанности. То есть несчастнейший человек. К тому же слабый. Или глупый, или завистливый. А может быть, кем-то униженный. Вот он при первой же возможности и изливает на вас свои отрицательные эмоции.

А теперь скажите, стоит ли на такого обижаться? Уже не говоря о том, чтобы впускать в себя порожденную им негативную экспрессию.

Если обидчик – незнакомый человек

Слова незнакомца, задевшие вас, просто проигнорируйте. Сделайте вид, что вы его не замечаете, что он для вас пустое место. Отвернитесь, если сцена произошла в транспорте, или отойдите в сторону. Подобная реакция будет… оскорбительной для самого обидчика, особенно если он демонстративный психопат.

Если обидчик – коллега или начальник

В рабочей обстановке намеренно не замечать оскорбительные выпады в ваш адрес – тоже разумное решение, особенно если источник негатива – равный с вами по рангу сотрудник. Но если он все никак не уймется в ответ на ваше молчание, попробуйте ответить колкостью или свести инцидент к шутке.

А вот с начальником шутить не стоит. Старайтесь сохранять безмятежное выражение лица, не показывать, что вам неприятно, больно, обидно. А чтобы внутри все не стало клокотать, психологи советуют представить обидчика в какой-нибудь смешной позе: например на четвереньках. Говорят, очень помогает. Главное при этом – не рассмеяться ему в лицо. Но зарвавшийся шеф, безусловно, почувствует исходящую от вас уверенность и силу.

Если обидчик – близкий человек

Никто, как известно, не может нас задеть так больно, как наши близкие. Если кто-то из них позволяет себе обижающие вас колкости, намеки или даже прямую речь, не терпите и не страдайте молча. Сразу же скажите, какую тему в вашем общении вы считаете запретной, какие реплики вы не желаете слышать, мнение по какому поводу вам не интересно.

Не нужно при этом устраивать громкие разборки. Сказанное тихим голосом действует намного эффективнее любых истерик. И если человек действительно вами дорожит, он поймет, как нельзя себя вести с вами. Если же он завидует вам, а то и просто недолюбливает вас, подумайте, стоит ли поддерживать с ним отношения.

Спокойствие, только спокойствие…

Итак, тренируйте спокойную реакцию на нежелательные слова и поступки окружающих. Спокойствие, отсутствие острых эмоций в ответ – это своеобразный щит, который не позволяет чужой агрессии разрушать вашу психику, а значит, и здоровье в целом.

В любой критической ситуации важно сохранять чувство собственного достоинства, уверенность в себе и спокойствие духа. И не важно – ответите ли вы обидчику или же проигнорируете его, – он будет обезоружен и задумается, а стоит ли с вами так себя вести.

Не уподобляться хаму

Нельзя на вербальную агрессию отвечать тем же. Иногда бывает трудно не поддаться искушению унизить, растоптать, перекричать хама, но лучше не надо. Потому что, во-первых, в результате почувствуете внутреннее опустошение и обида никуда не денется. Во-вторых, со стороны вы будете выглядеть в лучшем случае нелепо, а в худшем… таким же грубияном, как и ваш обидчик. А в-третьих, по мнению психологов, это будет свидетельствовать о том, что он вами просто манипулирует.

Не оправдываться

Иногда в ответ на несправедливую критику хочется объяснить свои действия и, таким образом, оправдаться. Не стоит это делать. Во-первых, пытаясь что-то доказать «критику», вы поставите себя в унизительное положение. А во-вторых, ваши аргументы никто не будет слушать. Потому что главная цель критикана – эмоционально уязвить вас и благодаря этому самоутвердиться.

Если игнорировать несправедливые выпады не получается, просто скажите: у меня другое мнение по данному поводу, и вообще я не нуждаюсь в замечаниях и советах. Но помните, что нужно сохранять хладнокровие. Излишняя запальчивость может привести вас к спору, в котором вы и увязните к вящей радости обидчика.

Сохранять чувство юмора

Юмор, как известно, острое оружие. На некоторые выпады стоит отвечать остроумной шуткой. Благодаря такой реакции разрядите обстановку и обезоружите обидчика. Он-то думал, что нанес вам удар, а оказалось, что вы неуязвимы, вам все равно, издевки не достигают цели. И обидчик, как энергетический вампир, быстро потеряет к вам интерес и пойдет искать другую жертву.

Быстро соображать

Как часто, столкнувшись с хамом и услышав в свой адрес неприятные слова, мы буквально немеем, не в силах быстро и остроумно ответить, чтобы поставить на место зарвавшегося типа. Зато потом на ум приходят прекрасные варианты ответов. Как выработать в себе способность быстрой адекватной реакции?

Специалисты предлагают оттачивать остроумие в дружеском кругу. То есть встречаетесь с друзьями и начинаете шуточные дуэли. Очень полезная разминка для ума. И чем чаще тренировки, тем больше опыта и сноровки.

Когда нельзя молчать или отшучиваться

Если обидчик пытается задеть вашу честь и достоинство, тут уж не стоит отмалчиваться или отделываться шуткой. Особенно если оскорбительные замечания звучат в присутствии свидетелей. Соберитесь с мыслями и дайте достойный ответ: спокойно, хладнокровно, негромким голосом. Чтобы все поняли, что вам нельзя безнаказанно хамить.

Как не стать жертвой

Некоторые люди как будто созданы для того, чтобы их обижали. Между прочим, в психологии даже существует такое понятие, как психология жертвы. Человек-жертва выглядит и ведет себя так, что буквально провоцирует оскорбления со стороны всевозможных хамов.

Боязливость, неуверенность в себе, низкая самооценка, болезненная стеснительность, зашуганность – вот главные черты характера этого несчастного. Услышав в свой адрес ругань, он пугается, цепенеет и не может заставить себя проронить ни звука. В таком случае поможет психолог или самостоятельная работа над собой.

Хамство, пошлость, матерщина, оскорбления и прочие нелицеприятные вещи ― повсеместное и удручающее явление, неискоренимое зло в современном мире.

Хоть большинство людей и стремится быть вежливыми, тактичными и учтивыми друг с другом, в жизни бывают моменты, когда от грубости просто так не уйти. Правильное реагирование на агрессию со стороны может помочь не только обуздать грубияна, но и сохранить собственную самооценку. Попробуем ответить на вопрос — как ответить на оскорбление смешно и с сарказмом?

Почему люди оскорбляют друг друга?

Грубость и хамство распространены по целому ряду различных причин, начиная от банального плохого настроения и заканчивая целым списком личностных особенностей. В основном люди дерзят и грубят окружающим, потому что:

• Не испытывают удовлетворенности от жизни;
• Обладают комплексом неполноценности, беспочвенным высокомерием и эгоцентризмом;
• Имеют низкий уровень культуры и образования;
• Хотят спровоцировать кого-либо на обмен оскорблениями в силу своего агрессивного характера.

Несчастливые, озлобленные, зажатые, но одновременно с этим честолюбивые и тщеславные люди являются главными генераторами хамства в обществе. Намеренное пренебрежение окружающими, конфликтная сущность характера, примитивное сознание ― все это может серьезно испортить жизнь уравновешенным и воспитанным людям.
Как реагировать на оскорбления?

Допустим, грубиян все-таки не унимается и продолжает выводить своего «оппонента» из душевного равновесия. Опускаться до его уровня и начинать ответную тираду, насыщенную изощренными оскорблениями, ни в коем случае нельзя. Как же тогда осадить любителя оскорблений?

Важно! Грубиян ― всегда слабый и неуверенный в себе человек , который очень боится быть хуже других. Это аксиома, которую следует всегда держать в уме в случае возникновения словесного конфликта.

Игнорирование

Молчание ― не только золото, но и самый популярный способ борьбы с хамством.

Демонстративное игнорирование различного дерзкого «быдла» может быть эффективно только в случае абсолютной невозмутимости.

Никаких обидчивых взглядов, усталых вздохов и подобных реакций! Для успешного игнорирования оскорблений необходимо показать грубияну, что он ― пустое место.

Спокойствие

Если же предыдущая тактика не возымела должного эффекта, и поток оскорблений продолжает портить настроение окружающим, то во время «беседы» с грубиянами нужно стараться соблюдать самоконтроль и не показывать свою растерянность.

Откровенная и твердая позиция, выражаемая спокойным и уверенным тоном , нередко действует на «базарного хама» словно холодная вода. Являясь энергетическими вампирами по своей сути, скандалисты черпают вдохновение именно в слабых, податливых и нервозных людях. Ледяное спокойствие же вгоняет грубияна в ступор, ведь он ожидает противоположную реакцию.

Ты мне, я тебе

Можно использовать метод перевода негатива собеседника на него самого. Что бы он не говорил, полное соглашение с его репликами и благодарность за выявление «недостатков» выведет грубияна из строя. Он ведь ждет резкого несогласия с его выпадами, как же так может быть?!

Тем не менее, спокойные фразы вроде «спасибо за ценный совет», «приму к сведению» и другие подобные варианты могут заткнуть источник оскорблений. Этот способ лучше всего работает на публике , т.к. грубиян вряд ли получит какую-либо поддержку извне, а может быть даже будет поднят на смех.

Чиханье

Если же игнорирование не помогло, и хам продолжает сыпать оскорбительными репликами, можно позволить ему делать это до тех пор, пока он не поверит в собственную правоту.

А затем чихнуть, выдержать паузу и сказать: «Извините, у меня аллергия на подобный бред».

Подобная реплика вызовет замешательство , и может свести поток оскорблений на нет.

Что делать, если грубит близкий человек или коллега?

Незнакомец, решивший с помощью оскорблений самоутвердиться за чей-либо счет, не заслуживает внимания и достоин только игнорирования. Но в случае с людьми, которые составляют постоянный круг общения, подобный метод не сработает . Поэтому с грубостью, исходящей от родственников и близких, необходимо сразу же разбираться и прояснять все неудобные темы.

Другое дело ― люди, по воле судьбы являющиеся коллегами (одноклассниками, сокурсниками, постоянными посетителями каких-либо заведений).

Важно! Аккуратный уход от обмена оскорблениями ― первый шаг, который предпринимает практически каждый здравомыслящий человек.

Если же молчаливое игнорирование лишь раззадоривает грубияна, то можно представить его в виде капризного маленького ребенка, привлекающего к себе внимание различными хамскими фразами . Ведь никто не будет воспринимать всерьез пусть и грубого, но не осознающего свое поведение малыша?

Таким образом, игнорирование поможет не только обрести защиту от всевозможных оскорблений, но и повысить собственное настроение. Тем более что грубиян так или иначе заметит проявленную стойкость, что в последствии может в положительную сторону сказаться на его поведении.

И все же молчаливое игнорирование не всегда приводит к успешному погашению конфликта. Иногда стоит собраться с духом и парировать грубияну. Для этого вполне сгодятся фразы «Кто вам позволил так разговаривать с людьми?», а также «Разговаривать в таком тоне вы будете со своей женой/мужем». Чаще всего подобных реплик хватает для того, чтобы указать грубияну, кто есть кто.

Когда лучше игнорировать оскорбления?

Оказание сопротивления грубиянам иногда является заведомо бессмысленным занятием.

Провокации, устраиваемые на улицах, в магазинах и других публичных местах лучше всего просто игнорировать.

Человек в принципе не может нравиться всем подряд, поэтому самый выигрышный ход в подобной ситуации ― показательное игнорирование.

К тому же, существует риск повстречаться с нестабильными и неадекватными грубиянами. При исчерпании своего скудного словарного запаса они могут легко перейти от простых оскорблений к физическому насилию . Чтобы не пострадать в драке, лучше всего не вступать с подобными грубиянами в какие-либо разговоры и достойно ретироваться с «поля боя».
Как отвечать на оскорбления?

Красиво ответить на оскорбления

Вежливое общение отпугивает грубиянов, поскольку они не ожидают столь необычной реакции. Например, фраза «Уважаемый, я не собираюсь разговаривать с вами в таком тоне» или «Уважаемый, вы, вероятно, меня с кем-то перепутали» может охладить хамский пыл.

Другие подобные реплики, демонстрирующие воспитанность и образованность: «Грубость вас не красит», «Спасибо, что проявили ко мне интерес», «Не расстраивайтесь, у вас все еще получится».

Если же это не сработало, лучшего всего распрощаться с «собеседником» и уйти.

Умные ответы на оскорбления

Можно задавать наводящие вопросы, на которые грубиян, скорее всего, не сможет ответить. Лучшие варианты подобных фраз : «Почему вы хотите задеть меня?», «Чего вы хотите от меня на самом деле?», «Какой ответ вас устроит, вежливый или правдивый?» и т.д.

Остроумные ответы

Обладатели острого ума могут выстроить неплохую линию поведения с невоспитанными людьми.

Отвечая на критику разными забавными репликами, можно не только красиво поставить на место человека, но и вызвать общий смех при определенных обстоятельствах.

С этой задачей хорошо справляются следующие реплики : «Вами Бабайку в детстве не пугали?», «Меня не интересует, что вы обо мне думаете, но меня радует, что вы умеете думать», «Иди, пылесось пустыню!», «Самый главный мой недостаток ― неумение общаться с грубиянами», «Разве я похож на стоматолога? Тогда закройте, пожалуйста, свой рот».

Робость и застенчивость ― настоящая пища для склочных и скандальных личностей, а их игнорирование не всегда может исправить ситуацию. Стоит помнить об этом и в нужные моменты преодолевать себя, давая достойный отпор различным проявлениям человеческой низости.

Другие эффектные ответы на обидные фразы:

• «Бывает, что жизнь не удается. Но у вас все получится»
• «Конечно-конечно. Проходите. Пусть сегодня вам повезет» (это помогает, когда кто-то лезет, толкаясь, без очереди)
• «Хамство никому не идет, а уж вам – тем более»
• «Похоже это – не ваша роль. А что на самом деле вам нужно?»
• «Спасибо, что вы так внимательны к моей персоне»
• «Вы хотите меня обидеть? А смысл?»
• «Это все?»
• «Жаль, что вам не удается ответить на это оригинальностью»
• «Что-то мне расхотелось с вами беседовать»
• «Мне не нравятся те люди, которых вы пытаетесь изобразить»
• «Оценил глубину вашей мысли. Спасибо»
• «Оценил вашу шутку. Спасибо»
• «Спасибо, что вы так внимательны к моей личности»
• «Не совсем остроумно, но уже кое-что»
• «Остроумно и смешно» (после перейти на другую тему разговора, отвлечься на что-то или кого-то, выйти из помещения)

Как правильно ответить мужу на оскорбления. Как реагировать и отвечать на оскорбления и хамство

Случается, что нас могут обидеть и обхамить даже в самом вроде бы неподходящем месте, например, в магазине, где по идее, «покупатель всегда прав», или в поликлинике, в банке, на работе, в учебном заведении, да и просто у себя же дома.

Проходилось наблюдать картину, как на молодую мамочку, везущую коляску с малышом, налетел охранник и стал орать, что с колясками в магазин заезжать запрещено, хотя это незаконно.

У некоторых людей на работе вообще царит такая атмосфера, что непонятно, как они там выживают. Начальник может запросто нагрубить или обозвать подчиненного, а работники не смеют ему возразить, боясь вылететь с должности.

Если тебя обидели, сказали грубо или обозвали, не стоит впадать в уныние, бросаться с кулаками на обидчика.

Что делать, если тебя обозвали, обхамили, нагрубили:

• Можно просто промолчать, не реагировать, высокомерно ухмыляясь. На обидчиков такой способ часто действует обескураживающе, ведь их слова не возымели нужного эффекта.
• Ответьте коротко: » Вы грубы и плохо воспитаны». В некоторых случаях вы введете в ступор обидчика, поставите его на место, и пока он стоит, выпучив глаза, вы с гордо поднятой головой можете покинуть место столкновения.
• Прочитайте грубияну нотацию на тему вежливого поведения в обществе, или скажите: » Заинька, дай Бог тебя здоровья!» с милой улыбочкой.
• По возможности будьте спокойны, когда услышите в свой адрес неблагозвучные замечания, не кричите и не лезьте с кулаками, этим вы только показываете, как сильно вас задевают слова грубияна. Лучше с улыбкой отвечайте что-то в этом роде: » Откуда столько интереса к моей персоне?» «Своей личной жизни нет, решил\а в чужой поучаствовать?»
• Скажите так: «Если у тебя так сильно занижена самооценка, что ты только и можешь унижать других, превознося себя, то советую тебе обратиться за помощью и поддержкой к психологу, потому что у таких как ты нет настоящих друзей.»
• Ответ женщине-хамке: «Ты настолько умна и любезна, насколько и красива.»
• Конечно, можно ответить тем же и нагрубить в ответ, скатившись до уровня грубияна-обидчика, но выкрикнув свою тираду в ответ, можно немного скинуть переполняющее напряжение. Однако это самый неудачный из вариантов.

Вот еще некоторые варианты ответов, которые можно использовать при стычке с обидчиком:

• Простите, не хотел\а вас расстраивать;
• Глубину вашей мысли оценил, спасибо!
• Спасибо за внимание к моей личности, что не поленились ее покритиковать;
• Да ради бога, мне не жалко. Я люблю, когда меня ненавидят;
• Это все, что вы хотели сообщить?
• Я был\а о вас лучшего мнения;
• Хамство вам совсем не к лицу;
• Вы желаете вежливого ответа или правды?
• Для чего вы пытаетесь выглядеть хуже, чем вы есть на самом деле?
  

В зависимости от ситуации, можно применять на практике все вышеперечисленные методы борьбы с хамами и грубиянами, в особо неприятных ситуациях попробуйте выдать остроумную шутку или реплику.

Как не грустно, но бывает и так, что ничего из вышеперечисленного не помогает, особенно это касается подростков. Игнорирование и молчание обидчики могут посчитать за трусость и слабость, и еще с большей ожесточенностью продолжают подшучивать и издеваться над человеком. В таком случае остается только единственный способ, через который можно заслужить уважение сверстников — дать сдачи обидчику. Это покажет, что вы не боитесь, и не собираетесь дальше терпеть обидные насмешки, обзывания и грубость.

Итак, как происходит общение (коммуникация) вообще — схема
У каждого человека в голове есть три «Я» (три Эго-состояния: «Р» — родительское или стереотипное; «В» — взрослое или рациональное; «Д» — детское или эмоциональное), и когда два человека общаются, по сути общаются 6 человек (у одного РВД и у другого РВД).

В один момент времени человек может находится только в одном «Я», и воспринимать и передавать информацию только из него. Смотрите схему общения, на примере покупателя и продавца (где, как раз, часто можно встретить и хамство, и грубость, и даже оскорбления).

На схеме показаны параллельные (прямые), бесконфликтные транзакции (единицы общения — один спросил, другой ответил, при этом оба, в момент вопроса-ответа — в одинаковых Эго-состояниях).
Здесь априори исключаются оскорбления, грубость и хамство.

В данном примере, покупатель задает «Взрослый», рациональный вопрос, обращаясь подсознательно к «Взрослому Я» продавца. А последний, возможно в силу своей раздражительности или плохого настроения, пересекает транзакцию, отвечая, как бы «сверху-вниз», из своего «Родительского Я» в «Детское, эмоциональное «Я» покупателя, чем может спровоцировать у последнего эмоциональность (аффект), например сначала обиду, а затем гнев.

Если покупатель будет отвечать на хамство и оскорбление тоже грубостью, то будет конфликт, т.к. транзакции конкретно пересекутся (см. рис. ниже).

Схожие предконфликтные и конфликтные ситуации, где царит хамство и грубость, а порой и оскорбления, можно наблюдать в отношениях мужа и жены, да и в любых других межличностных взаимоотношениях, где транзакции пересекаются, приводя к ссорам и конфликтам, а далее — к разрыву отношений и иногда к психологическим расстройствам.

Здесь жена, на «взрослый» вопрос мужа, отвечает либо из «Родительского Я» (с «наездом»), либо из «Детского Я» (с обидой, как будто на нее «наехали»), чем пересекает транзакцию, провоцируя гневный, возможно оскорбительный («Родительский») ответ мужа и конфликт в семье.

Что же делать, как правильно отвечать на грубость, хамство и оскорбления?

Как вы уже поняли, если вы будете отвечать на грубость и хамство оскорблениями, то ничего хорошего из этого не выйдет — в конфликтах никогда не решались проблемы, ни в быту, ни в бизнесе, ни в политике (всегда нужен диалог на уровне «Взрослых, рациональных Я»).

Для начала, вам совсем необязательно вникать в суть того, почему вам хамят и грубят (это их психологические проблемы), главное здесь осознать, почему вам хочется ответить на хамство грубостью и даже оскорблениями, или же, обидеться и потом отомстить (при чем не важно кому — самому обидчику, кому-то из близких, или любимой собаке), главное отработать негативную эмоцию).

А для этого вам нужно научиться четко осознавать себя, свои внутренние «Я», когда и в каком «Эго-состоянии» вы находитесь (РВД). Например (все про того же продавца), вы осознавали себя в рациональном (взрослом) я-состоянии, т.к. вы действительно хотели узнать (уточнить) стоимость товара перед покупкой.

Но вместо того же «Взрослого» ответа, вам нахамили и даже косвенно оскорбили. Что делать, как ответить на хамство?

Ведь вы на секунду переключились в «Детское, эмоциональное Я» и на мгновение почувствовали, скажем обиду или несправедливость…(это и надо осознать). А дальше у вас автоматом сработала психологическая защита, и вы снова переключились, но уже в «Родительское Я», почувствовали уже «праведный гнев» и вам захотелось нагрубить в ответ — это и есть ошибка.

Если вы сможете осознать свои переключения в эго-состояниях, то вы всегда сможете ответить на любую грубость, хамство или оскорбление умно и красиво, как раз использовав при этом так называемое психологическое самбо (дзюдо, айкидо — кому как больше нравится).

Ваша задача, осознав себя в «детском, эмоциональном Я» в момент психологической атаки (хамства, грубости, оскорбления в ваш адрес), не переключаться, по крайней мере сразу, в «Родительское Я», а завершить ситуацию именно в эмоциональном эго-состоянии, так как посыл, оскорбительная транзакция (см. рис. выше) направлена именно вниз, в ваше «детское Я», где, собственно вы и почувствовали обиду, вину или несправедливость.

Из этого, детского эго-состояния и нужно завершить ситуацию — если вас обижают, кратковременно сделать вид, что вы обиделись; если обвиняют — временно почувствовать себя виноватым (показать это), и т.п.

И не дав оппоненту больше сказать и слова, продолжить разговор из любого, лучше «взрослого», эго-состояния.

Помните, когда вы в «рациональном Я» (эмоций нет), ваш интеллект работает на полную мощность, а значит вы легко сможете подобрать любые нужные, умные и красивые слова, чтобы правильно ответить на оскорбление, хамство и грубость в любой ситуации.

Ваша «взрослая», рациональная и осознаваемая цель (в примере с продавцом) купить товар, а не скандалить с ним, испортив себе настроение на весь день. Поэтому, осознав чувство несправедливости в «детском Я», во время грубости и хамства, и поняв, что на самом деле вас обвиняют в неумении видеть цены (в незнании их) — ошибка мышления продавца — вам и нужно ответить из того эго-состояния (детское), в которое направлен вектор обвинения «чё косой, ценник не видишь» — типа, «да, извините, не взял очки». (зачем вам какому-то расстроенному человеку доказывать, что вы не косой…вы и сами это знаете…).

Подобным образом можно действовать в любых предконфликтных ситуациях, отвечая красиво и умно на хамство, грубость и любые оскорбления. Тем самым вы сохраните свое хорошее настроение, сделаете дело, сохраните и улучшите отношения, и не накопите в голове негатива, который потом нужно отрабатывать на своих внутренних органах (если вы интроверт) или на других людях (если экстраверт)…

Помощь психоаналитика

Читайте журнал психологической помощи : полезные статьи и рекомендации психологов

Полезные советы

Никому не хочется просто так мирится с хамством и грубостью, которую можно услышать в общественном транспорте, на работе, в сети , и просто на улице.

Не нужно исполнять роль жертвы, а научится правильно реагировать на агрессию в вашу сторону.

Очевидно, что для большинства людей грубость в их адрес может отрицательно повлиять на самочувствие, самооценку и работоспособность .

Как ответить на грубость

Чтобы суметь ответить на грубость, для начала нужно поработать над повышением самооценки.

Стоит отметить, что нагрубить человеку с сильным духом не просто.

И все же, если вам срочно необходимо узнать, как общаться с хамом, то можете использовать один или несколько методов борьбы.

Ответы на грубость

Спокойствие

При разговоре с подобными людьми никогда не стоит демонстрировать им, что вы растеряны. Старайтесь выражать свою точку зрения откровенно, твердо и открыто.

Старайтесь не переходить в оборону и говорить спокойно и расслабленно.

Чаще всего грубияны — это слабые, завистливые люди, которые трудно привыкают к честности и спокойствию, а иногда и вовсе не знают этих слов. Они берут энергию для своего негатива именно у тех людей, кто поддается на грубость и начинает нервничать. Не давайте им «питаться» вашей нервозностью.

Чихание

Этот метод больше подходит в качестве реакции на продолжительную грубость.

Если человек, который вам грубит, не может остановиться, вы вполне можете помочьему это сделать.

Для начала попробуйте слушать его спокойно, до тех пор, пока он сам не убедится, что прав. После этого громко и демонстративно чихните — повиснет небольшая пауза, в которую спокойно произнесите фразу: «Простите, у меня аллергия на чушь» и вежливо добавьте: «Так на чем вы остановились?»

Айкидо

Проще говоря: ты мне, я тебе. Этот метод переводит негатив вашего собеседника на него самого . Вам всего лишь нужно соглашаться с его выпадами в ваш адрес, благодарить за потраченное время и силы для подчеркивания ваших недостатков.

Можете даже похвалить собеседника за внимательность и те «советы», что вы услышали. Делайте это спокойно и старайтесь не показывать язвительность ваших фраз.

Стоит отметить, что чем больше свидетелей конфликта будет, тем лучше для вас, т.к. грубиян вряд ли получит нужного одобрения со стороны, и вероятнее всего вызовет смех и шутки в свой адрес.

Занудливость

Подобным методом могут воспользоваться администраторы форумов, сайтов, блогов и групп в соц. сетях.

Несмотря на то, что большинство участников сообществ знакомы с общими правилами, некоторые все же сознательно нарушают их, после чего в личках администраторов выражают недовольство, связанное с тем, что им закрыли доступ.

После того, как все доводы закончились, эти персонажи переходят к откровенной грубости и хамству.

Проще всего просто забанить, но если вы хотите доказать вашу правоту, постарайтесь без эмоций , детально описать все ошибки нарушителя. Сначала собеседник будет упираться и продолжать «развлекаться» грубостями, но когда поймет, что с ним общаются сухо, без эмоций, просто отстанет.

Игнорирование

Возможно, самый известный и простой метод борьбы с грубостью. Иногда молчание не только эффективно и безопасно, но и красиво.

В случае, если вам от грубияна ничего не надо, или вы психологически просто не готовы вступать в дебаты с ним, или если «собеседник» просто не в своем уме, и может навредить вашему здоровью — просто игнорируйте его. Грубиянам хочется завоевать ваше внимание, не давайте им этой радости.

Стоит отметить, что игнорировать тоже нужно правильно. Не нужно включать обидный взгляд и вздохи — это сигналы того, что вы обратили на него внимание. Не показывайте никаких эмоций, хам для вас — пустое место.

Как красиво ответить на грубость

Существуют несколько фраз, которые можно использовать при «стычке» с грубияном:

«Извините, это все?»

«Я был лучшего о вас мнения»

«Хамство вам не очень идет»

«Вы желаете вежливого ответа или правды? »

«Почему вы пытаетесь выглядеть хуже, чем вы есть на самом деле?»

«Как у всех, у меня тоже бывают неудачные дни. Не стоит расстраиваться, все у вас получится»

«Да, конечно, проходите. Да будет везенье на вашей стороне» (в случае, если кто-то лезет без очереди)

«Похоже эта роль вам не подходит. А что вы на самом деле хотите?»

«Благодарю за то, что вы проявляете интерес к моей персоне»

«Вы хотите обидеть меня? Для чего?»

Как реагировать на оскорбление

Если вас случайно или намерено обругали не стоит понимать эти слова буквально и принимать все на свой счет.

Поймите, что если у того, кто вас оскорбил, плохое настроение или он просто недостаточно хорошо воспитан , это не значит, что виной всему вы.

Для того, чтобы уметь правильно реагировать на оскорбления, нужно, прежде всего, знать, что человек, который вас оскорбляет всеми возможными способами, сам является жертвой, а именно жертвой строптивости своего характера.

Чаще всего, те, кто «нападают» и пытаются унизить других, являются слабыми личностями, которые просто не способны справиться с отрицательными эмоциями, что и подвигает их выплескивать все на окружающих.

Что делать в ответ на оскорбление

Если оскорбил незнакомый человек

Самый лучший вариант — игнорирование. Старайтесь просто не замечать того, кто пытается вас оскорбить. Конечно, бывают случаи, когда нужно действовать иначе, но чаще всего нужно действовать так, будто незнакомца нет, и его слова — пустой звук.

Если оскорбил близкий человек

С самого начала постарайтесь расставить все точки над «И». Вам стоит спокойно и прямо сказать ему о том, что сказанные слова вас задели. Правильным шагом будет обсуждение ситуации.

Если оскорбил коллега по работе/начальник

При таком стечении обстоятельств, попробуйте аккуратно уйти от конфликта. Если сослуживец неустанно оскорбляет и молчание вам не помогает, попробуйте ответить нейтральной колкостью.

В случае начальника конфликты не нужны, а значит, не отвечайте на оскорбления. Вместо этого представьте вашего руководителя в роли капризного и драчливого маленького ребенка.

В голове у себя погладьте его по головке, покормите кашкой и помогите ему сесть на горшок. Именно такой способ рекомендуют психологи. Вы не только перенесете оскорбления, но и приобретете хорошее настроение, или, как минимум это вызовет улыбку с вашей стороны и повысит работоспособность. Кроме этого, босс также может обратить внимание на вашу стойкость.

Как ответить на оскорбление

Человек, который пытается вас оскорбить, хочет самоутвердиться, выделиться, а значит нужно дать ему холодный ответ «Ну что, самоутвердился за мой счёт?».

Выслушивая такого человека, попытайтесь понять, в чем цель, почему вас хотят оскорбить.

* Если вы не знаете, как стоит отвечать на оскорбление, то вам нужно знать одну важную вещь — не ну жно доходить до взаимных оскорблений и необдуманных реакций .

Кроме того, что это может выглядеть глупо, вы также поддаетесь на манипуляцию, которая может окончиться капканом для вас. Не нужно играть по правилам, которые вам навязывают.

* Еще одно главное правило — отвечайте на грубость спокойно, не теряя чувство собственного достоинства . Но, стоит отметить, что культурный ответ на «атаку» хама чаще всего не производит никакого эффекта, т.к. игра происходит на чужой территории и не по вашим правилам.

* Если дело касается троллинга, или других подобных ситуаций, лучше всего игнорировать обидчика .

* Бывает, что вам нужно ответить, но вы заведомо знаете, что все ваши аргументы просто не будут работать против упрямого грубияна. В этом случае самым лучшим вариантом будет развернуться и уйти .

* У человека, который вас оскорбил или пытается это сделать, может просто день не удался. Поэтому с вас достаточно будет спросить: «Плохой день?» . Если человек адекватный, он согласится и может даже попросит прощения.

Но, если дело касается тролля, то подобный вопрос не только неуместен, но также может привести к дополнительным оскорблениям в ваш адрес.

* Чаще всего отвечать на оскорбление не является хорошей стратегией, и вы можете уйти от этого, лишь нейтрально переспросив человека, о том, что он только что вам сказал. Попробуйте притвориться, что вы не расслышали его слов или не обратили на них внимания. В этом случае продолжать свои «атаки» будет лишь откровенный хам.

* Если вы попали в ситуацию, когда ответить обидчику просто необходимо, или вас душит желание это сделать, не бросайтесь на него. Главное быть спокойным, холодным в словах и выражениях. Глушить оскорбления желательно остроумными репликами и только после того, как собеседник закончил свой монолог.

* Бывает оскорбление больше похоже на издевку. В таком случае, пожалуй, лучшим вариантом будет ответ в виде шутки, который не только не обидит человека, но и сохранит нормальные отношения.

Одна из частых ошибок, которую допускают люди, это попытка оправдаться, мол, «нет, ты не прав, я не виноват» . Во-первых, такая стратегия может сделать из вас униженного, а во-вторых, попытка оправдаться просто бессмысленна, т.к. оправдание, как правило, никто не слушает.

Неудобные вопросы

«Сколько стоит?», «Когда женишься?», «Какая у тебя зарплата?» — это вопросы раздражают, и, несмотря на то, что задавать их — дурной тон, некоторые все же не могут сдержаться.

Можно рассмотреть несколько ситуаций, но для начала отметим несколько универсальных ответов.

Как оригинально ответить

— «Я поражаюсь вашей способностью задавать вопросы, которые могут поставить в тупик!»

— «Вы удивительная женщина (мужчина). Меня всегда поражала ваша способность задавать неудобные (корректные, непростые, риторические) вопросы!»

— «Я с удовольствием попробую ответить на ваш вопрос, вот только ответьте вы сначала, почему вас это так сильно интересует?»

— «А с какой целью вы этим интересуетесь?»

— «Вы действительно желаете об этом поговорить?». Если ответ будет положительным, то просто ответьте: «А я — не очень» — и завершите диалог улыбкой.

Если человек вам не очень приятен, и у вас нет желания с ним общаться, особенно после некорректного вопроса, можете холодно ответить: «Это мое собачье дело».

— Переспросите: «Я правильно понимаю, что…»

Вопросы о деньгах

Когда вы сталкиваетесь с неприятным вопросом, у вас есть все право не давать собеседнику никакого конкретного ответа. Например, на вопрос «Сколько ты зарабатываешь?» можно уклониться ответом «Как большинство, средняя зарплата по отрасли (значительно меньше Абрамовича)».

Также можно на такой вопрос ответить встречным вопросом. Например, на вопрос «Сколько стоит куртка?» можете поинтересоваться у собеседника, сколько стоит его куртка. Еще один способ ответить на такой вопрос это существенно завысить или занизить цифру и далее перевести беседу в шутку.

Вопросы про работу

«Чем ты занимаешься?», «Что делаешь на работе?».

При ответе на подобные вопросы, психологи советуют называть ту профессию, которая сможет придать вам больше уверенности за то, что вы делаете. Если работа у вас разная, вы занимаетесь множеством разных дел, можно разложить всю работу за месяц по полочкам. Так вы будете знать, на что уходит больше всего времени.

Вопросы о личной жизни

«Почему нет девушки (парня)?», «Когда свадьба?», «Почему еще не женились?».

Не стоит относиться к таким вопросам серьезно. В ответ вы можете спросить собеседника, почему такой необычный вопрос пришел ему в голову. В этом случае собеседник окажется в неловкой ситуации.

Есть еще один вариант — просто отвечайте прямо, как есть. Например, на вопрос «Почему еще один(одна)?» гордо признайтесь, что терпеливо ищете свою половинку, которая бы не оставила вас в трудный час.

Третий вариант будет «отзеркаливание» . Например, «Я правильно понимаю, что вы не против подержать свечку над моей кроватью?» , или «…, что, на сегодняшний день, твоей основной задачей является обсуждение моей личной жизни?» , или «…, что интерес к бедам других людей для вас в порядке вещей?»

Как реагировать на хамство

Хамов можно встретить везде. Это люди, которые часто испытывают на себе давление, что и приводит к хамству, как оружие защиты.

Почему хамят

Причина 1: Отчаяние

У человека не заладился день — вот он и хамит. Например, уставшая за весь рабочий день продавщица, клиент, коллега, доведенный до стресса.

Чаще всего такие люди, после того, как выплеснут весь гнев на кого-то, чувствуют за собой вину и могут даже принести свои извинения.

Если вы решите в такой ситуации ответить тем же оружием, то чувство вины уйдет и человек подумает, что хамить — это нормально.

Причина 2: Самоутверждение

Когда хам унижает другого человека, он чувствует себя выше него, особенно если этот человек, по той или иной причине, не может дать обидчику отпор.

Обычно такие хамы обладают, пусть и не большой, но все-таки властью. Они считают, что могут просто так срывать злость на тех, кто от них зависит и уйти от этого безнаказанными.

Причина 3: Желание быть замеченным

Если хамство является неотъемлемой частью человека, значит, его корни могут быть спрятаны в детстве.

Ребенок всегда хочет внимания и любви от своих родителей. Если он этого не получает, то начинает хамить, чтобы хоть как-то на него обратили внимание. С возрастом человек использует ту же самую стратегию.

Ответы на хамство

Способ 1: Не нужно воспринимать все сказанное вам на свой счет

Часто человек, который хамит, не делает это конкретно вам — скорее это гнев на мир вообще: невоспитанная молодежь, мужики козлы и т.д. и только сам грубиян белый и пушистый.

Такому хаму можно лишь посочувствовать, т.к. в мире, в котором он живет, жить нелегко. Помните, каждый человек видит мир по-своему. Если хам говорит, что вы необразованный человек, вы можете своими знаниями попытаться опровергнуть его заявление, но это вряд ли получится.

Способ 2: Хам не должен стать хозяином положения

Старайтесь не дать хаму власть над ситуацией, чтобы они не почувствовали себя сильнее.

В случае, если вам хамит начальник, и уйти от этого невозможно, задумайтесь о том, что вы не на всю жизнь прикованы к нему. Вы не являетесь рабом, вы лишь профессионально выполняете свою работу, т.е. вы помогаете ему осуществлять работу, а значит, вы можете называть себя партнером в определенном деле. Вы можете потребовать к себе больше уважения, т.к. имеете полное право это сделать.

Способ 3: Помните о своих правах

Когда вам хамят в общественном месте, то бороться надо не с обидчиками, а с их начальством.

Узнайте имя, фамилию, должность и контакты. Можете попросить книгу жалоб, если таковая есть. Если это не помогло, попробуйте обратиться в общество по защите прав потребителей или к юристу.

Используйте ваше оружие — права человека и рычаги влияния. Этот способ подходит в случае, если хамом является чиновник, управляющий, официант, охранник и другие представители больших организаций

Способ 4: Включите воображение

Попробуйте вообразить себе обидчика за стеклянной стеной: вы его видите, замечаете, что он что-то высказывает, но вы просто не слышите.

Также можно представить хама в образе большой рыбы в аквариуме: вроде губами шевелит, плавниками двигает, но непонятно для чего все это.

Если вы смотрели фильм «Матрица», то помните момент, когда Нео останавливал пули, пущенные в него. Представьте, что грубость, брошенная в ваш адрес — это пули, а вы неуязвимый, и вся грубость до вас не долетает, падая со звоном на пол.

Способ 5: Пытайтесь связаться с хамом

Пытайтесь узнать причину агрессии. Например, можете сказать: «Сейчас вы мне хамите, зачем вам это нужно?» или «На вашем лице улыбка, и при этом вы говорите неприятные вещи, поэтому я пока не придумал, как реагировать на ваши слова».

Возможно человек, услышавший вас, обдумает свои действия, посмотрит на себя со стороны и переосмыслит свое поведение. Использовать этот метод можно при общении с людьми, с которыми вам придется еще не раз встречать и беседовать — коллеги по работе, знакомые, близкие.

Есть шанс, что человек посмотрит на себя со стороны и переосмыслит что-то в своём поведении.

Как красиво ответить на хамство

Хамство хорошо можно лечить вежливостью, которая пугает хамов, заставляя их осторожничать при общении:

— «Видите ли, уважаемый, я не намерен(а) общаться с Вами в таком тоне»

— «Уважаемый, Вы, возможно, с кем-то меня спутали»

Если хам никак не может остановиться, после всех ваших попыток, то поберегите свои нервы, пожелайте ему всего хорошего и покиньте место беседы.

Иногда хама стоит поставить на место, иначе своим молчанием вы сделаете их сильнее. Хороший ответ может закрыть рот хаму. Но помните, хамить на хамство не ставит вас выше.

Попробуйте использовать юмор. Если вам хамят, улыбнитесь и скажите «Ну ты и болван (дурак, идиот)!» Подобный поступок может еще больше разозлить хама, реакция которого рассмешит вас.

Улыбка в ответ часто раздражает хама, так что искренне улыбайтесь.

— «Вы изволите хамить мне… А зачем? Ваша цель обидеть меня? Почему?»

Отвечайте так, чтобы ваше слово оказалось последним и тогда хамство прекратится.

Не обращайте внимания на хама. В голове представьте сценарий: «Вы — листок у дороги… Все проходит мимо и ничем вас не задевает» .

10.09.2013

24226

Всем нам время от времени приходится сталкиваться с грубостью, оскорблениями и хамством. И тем из нас, кто не знает, как правильно реагировать на оскорбления, приходиться терпеть обиду, злиться и копить в себе депрессию . Многие, не зная как достойно ответить на оскорбление своими необдуманными словами, поступками и действиями, провоцируют серьезные конфликты и, пренебрегая здравым смыслом, вступают в «междоусобные войны».

Бывает так, что человек, не зная как ответить на оскорбление, пускает в ход кулаки, порой даже в случаях, когда ситуация не требует и малейшей реакции. Неумение отвечать обидчику словом, неспособность находить нужные слова для того, чтобы поставить задиру на место – причина плохого настроения, стрессов, проблем со здоровьем, самоубийств, драк и даже убийств. Скажете, я излишне драматизирую ситуацию? Но это действительно так!

Для того чтобы научиться отвечать на оскорбления, мало просто заучить красивые фразы и выражения, надо понимать, что такое оскорбление, каковы его мотивы в каждом конкретном случае, научиться реагировать (речь не о том, что ответить, а о психологической реакции на хамство, унижения и критику), ну и само собой мудро, достойно и красиво отвечать на эти колкости.

Итак, что такое оскорбление? Оскорбление — это намеренное нанесение обиды, унижение чести и достоинства человека, зачастую высказанное в грубой и неприличной форме. Кроме того, как устно, оскорбление может быть нанесено в письменной форме или в виде действий (непристойный жест, толчок, плевок, пощечина, и т.п.), открыто или в отсутствие лица.

Оскорбление – это всегда негативная оценка, данная поведению и качествам человека, в форме, противоречащей принятым в обществе правилам поведения , морали и нравственности. В большинстве стран оскорбление является преступлением, за которое по идеи всегда должно следовать неотвратимое наказание (в Росси, после того как 130 статья Уголовного Кодекса утратила силу, оскорбление является административным правонарушением, а ответственность за него предусматривается статьей 5.61 КоАП). Однако в данной статье мы опустим момент такого рода реагирования как защита чести и достоинства в суде, и попытаемся разобраться, как реагировать и отвечать на оскорбления самостоятельно.

Сегодня существует множество различных психологических приемов, которые могут помочь достойно ответить на оскорбление. Однако в основе каждого из них лежит изначальное понимание намерений и целей обидчика, наносящего «ядовитые уколы». Поэтому чтобы грамотно парировать оскорбление и поставить зарвавшегося собеседника на место, прежде нужно осознать скрытые мотивы оппонента и позаботиться о противоядии.

Как реагировать на оскорбления и обвинения

Вас случайно или специально обругали. За дело? Задело? Помните, что любое чувство или эмоция, в том числе и оскорбленность (обида в сочетании с чувством сильного унижения) возникает внутри человека. Поэтому нас нельзя обидеть, мы можем только обидеться.

Прежде всего, не стоит понимать оскорбление буквально и принимать каждое слово на свой счет. Если у вашего обидчика неважное настроение или он плохо воспитан, это не значит, что виноваты в этом вы.

Человеку, чтобы научиться правильно реагировать на оскорбления, важно знать, что тот, кто брызжет слюной и ведет себя неадекватно, на право и на лево разбрасывая поношения, сам является жертвой. Жертвой своего взбалмошного характера. Обычно, люди, нападающие на окружающих и унижающие их, слабы. Они не в силах справиться с негативными эмоциями и поэтому выплескивают их на других. Как правило, их тоже кто-то обидел, и не в силах сами совладать с переполняющей их горечью, они таким образом ее «сливают» (часто люди оскорбляют и хамят из чувства зависти ). Так есть ли смысл обижаться на поганку?

Как реагировать на оскорбление , если обидчиком является ваш близкий человек? Если вы дорожите отношениями, то стоит поговорить и расставить все точки над «Й». Спокойно и открыто скажите ему, что его слова вас глубоко задели (а именно слова близких людей ранят нас глубже всего, даже когда мы вроде бы научились спокойно реагировать на оскорбления от незнакомых, малознакомых или просто знакомых). Обсудите ситуацию, и вам станет легче.

Самой предпочтительной реакцией на оскорбления незнакомого человека — игнорирование. Попросту не замечайте грубияна (конечно если ситуация не требует противоположного поведения), представьте, что его рядом нет, а мнение и слова незнакомца – пустой звук. Если вы не из категории людей желающих всем нравиться , то это вам дастся легко.

Если вас оскорбляет коллега по работе или начальник, помните, что аккуратный уход от конфликта будет всегда выгоднее. На слова сослуживца, который все никак не может успокоиться и на которого ваше молчание не действует, можно ответить какой-нибудь нейтральной колкостью. А с начальником шутки плохи. Поэтому лучше прислушаться к мнению психологов, советующих в данной ситуации не конфликтовать и не отвечать на оскорбления, а представлять своего руководителя капризным маленьким дитем, который все время хнычет и дерется. Мысленно погладив по головке, успокойте его. Покормите манной кашкой и усадите на горшок. Те, кто пробовал этот метод, говорят, что эффект потрясающий. Мало того, что он заставляет улыбнуться и с легкостью перенести оскорбительные высказывания, так еще и придаст внутреннюю силу, которую ваш босс обязательно заметит.

Тренировка спокойной реакция на оскорбления принесет вам исключительно дивиденды, а именно позитивное настроение , повышение работоспособности , непоколебимость и уравновешенность. Научившись отвечать на агрессивные выпады безмятежным спокойствием (оно может быть выражено как в словах и поступках, так и в безмолвии), вы всякий раз сможете обезоружить обидчика и заставить его задуматься о том, стоит ли с вами себя так вести.

Как правильно ответить на оскорбление, учитывая тип критики

Прежде чем ответить на оскорбление, быстро проанализируйте сказанное, и если это больше похоже на конструктивную критику (оскорбление, по сути, не имеет ничего общего с тем, что мы из себя представляем), сразу признайте свою неправоту, начните с «Да»: «Да, вы абсолютно правы». Если вы сомневаетесь в причинах нападок и не знаете, как ответить на колкость и замечание в свой адрес, задайте уточняющий вопрос. Например, если дело не касается ваших реальных упущений или промахов, а произнесенная вашим оппонентом гневная тирада имеет целью принизить вас и оскорбить, то фраза — «У вас есть конкретное предложение?», поставит его в тупик. Адекватный же человек, даже в случае резкого высказывания, обоснует свое мнение и предложит другие варианты.

Если вы согласны, пусть с неприятной, но со справедливой критикой – не извиняйтесь без особой необходимости. Просто согласитесь, постоянно извиняющиеся люди выглядят не уверенными в себе .

В случае, если оскорбление или обвинение справедливо только от части, признайте его частично. Например, вам говорят, что вы вечно опаздываете (на оскорбление это вряд ли похоже, но если это будет сказано в грубой и агрессивной форме, да еще и публично – кто-то может посчитать это таковым). Достойным ответом будет что-то вроде: «Да, сегодня я опоздал». Или вот еще пример: «Вы безграмотный специалист и постоянно делаете ошибки в правописании». Достойным ответом на оскорбление будет фраза: «Да, в этом отчете две орфографические ошибки ».

На полностью несправедливое оскорбление можно ответить контрвопросом, задаваемым по существу хамства. Они могут быть нескольких видов:

• Уточняющие вопросы, такие как: «Почему вы так считаете?», «Что конкретно вы имеете в виду?», «Почему лично вас это интересует?», «Что вы хотели этим сказать?» и т.д., редко, но дают результат. Если человек начнет на них отвечать, то незаметно загонит себя в тупик. Впрочем, рассчитывать на это не стоит (хотя попробовать можно), после уточняющих вопросов оскорбляющий, как правило, не успокаивается (также использует несправедливый тип критики, не обосновывая свое хамство) и отвечает что-то вроде: «А вы сами не догадываетесь?» или «Я имею в виду, что вы бездельник и бездарь». Стоит набраться терпения, конечно если вы хотите ответить на оскорбление культурно, и продолжить спокойно спрашивать дальше.
• Фактические вопросы – это призыв озвучить факты и привести примеры: «Имена, явки, пароли?», «Будьте добры назвать факты», «Приведите пример» и т.д. Если и на эти вопросы ваш очернитель отвечает общими фразами: «Примеров и фактов можно привести множество…», «Вы и сами все прекрасно понимаете…» и т.п., — продолжайте «пытать» его дальше или прекратите диалог фразой, мол, вам даже сказать по сути нечего.
• Альтернативные вопросы помогут обидчику сформулировать конкретные претензии и сказать, чем он в действительности недоволен: «Может вас не устраивает моя непунктуальность или то, как я одеваюсь и выгляжу? Может вам не нравится, как я общаюсь с покупателями или как я делаю отчеты?». Здесь, пожалуй, вы услышите конкретный ответ, если конечно оппоненту и правда есть, что вам предъявить. Если есть, то действуйте по вышеописанной схеме.
• Опустошающие вопросы: «Вас не устраивает то, как я делаю отчеты, как я выгляжу, как общаюсь. Что еще вас во мне не устраивает?», — задаются для того, чтобы ваш критик или оскорбляющий вас человек высказал все, и как можно дольше вас не трогал.

Вероятно, наводящие вопросы, которые вы зададите спокойным тоном, вызовут у критика изумление и даже возмущение. Это нормально и значит, что он ощущает ваше преимущество в данной ситуации. Он привык, когда перед ним оправдываются или покорно молчать, а вы доброжелательно пытаетесь во всем разобраться и учесть конкретные и объективные замечания, как только они будут озвучены.

Как отвечать на оскорбления: общие правила

Первое, что надо усвоить человеку, незнающему как можно ответить на оскорбление – это то, что ни в коем случае не следует опускаться до взаимных оскорбляющих обвинений и бездумных реакций. Во-первых, со стороны это выглядит очень глупо и смешно. Во-вторых, может быть, вы поддаетесь на некое манипулятивное воздействие . Так зачем начинать играть по чужим правилам, с возможностью быть пойманным в ловко расставленные сети.

В большинстве случаев отвечать на оскорбления лучше не то чтобы вежливо и культурно, но как минимум спокойно и с чувством собственного достоинства. В некоторых же ситуациях (например, в случае троллинга) лучшим ответом будет абсолютное игнорирование обидчика.

Если вы по натуре спокойный и воспитанный человек, то культурно отвечать на оскорбление прирожденному хаму достаточно сложно и чаще всего бессмыслено. Вы заведомо проигравший, потому что начинаете играть на чужой площадке и по чужим правилам. Вы должны оставаться в своем поле. Если вы можете спокойно и аргументировано ответить, то ответьте, но другая проблема – у хама рецепторы, воспринимающие ваши аргументы, не работают. Поэтому лучше всего развернуться и уйти. Это самый простой вариант отреагировать на оскорбление.

Часто отвечая на критику люди, допускают ошибку — они начинают оправдываться: нет, я не такой, вы несправедливы ко мне, я не виноват… Оправдания ставят вас в позицию униженного – это, во-первых. Во-вторых, они не интересны и не нужны, как правило, их даже не слушают. Согласитесь, глупо оправдываться перед человеком, для которого сказать какую-нибудь колкость или оскорбить – желание сыграть на эмоциях, способ самоутверждения (в этой ситуации можно спросить – «Ну что, самоутвердился за мой счёт?») либо желание выделиться. Поэтому, выслушивая оскорбления, всегда пытайтесь понять, почему вас хотят оскорбить.

Сложные дни бывают у каждого, и быть может грубое замечание, сорвалось с уст вашего собеседника случайно. В этом случае вопроса — «Плохой день?» будет достаточно. Нормальный человек согласится и принесет свои извинения за резкость. Однако задавать такой вопрос «троллю» — не лучший способ ответить на оскорбление, так как это может вызвать с его стороны целый поток нелицеприятных выражений в вашу сторону.

Порой не обязательно отвечать на оскорбление, достаточно бывает просто неагрессивно или даже дружелюбно переспросить человека, о том, что он сказал. Притворитесь, что вы не услышали или, задумавшись, попросту не обратили на его высказывание внимания. Только откровенное хамло станет повторять оскорбление.

Если вы все таки решили ответить обидчику, и неважно требует ли этого ситуация или вам просто этого захотелось, не стоит бросаться на противника с возражениями напрямую. Будьте хладнокровны, глушите обвинения и оскорбления меткими и остроумными ответами, но только после того как полностью выслушаете все нападки в свой адрес. Во-первых, у вас будет время подумать и найти острое словечко, а во-вторых, вы сможете умерить пыл и сохранить трезвость мысли. А если это ситуация, когда ваш поругатель действует на эмоциях (т.е. это не спланированная и тщательная продуманная атака), вы сможете предоставить ему возможность дискредитировать себя по полной.

На некоторые выпады можно отвечать юмором. Когда оскорбление вроде как и не оскорбление вовсе, а так, безобидная издевка, или когда надо ответить и разрядить обстановку, не испортив при этом отношения – шутка вполне уместна. У этого приема есть и еще один плюс. Он убережет вас от дальнейших оскорблений и нападок человека, который получает удовольствие, видя как его жертва, испытывают злобу или какие-нибудь другие негативные эмоции. Ведь если на его выпады вы реагируете с улыбкой, следовательно, вам все равно, и вы даже и не думаете злиться, обижаться или ругаться. Юмор уймет грубияна, введя его в ступор. И он словно энергетический вампир направится на поиски новой жертвы.

Не стоит шутить, если оскорбления серьезные, задевающие вашу честь и достоинство. Иначе и обидчик, и окружающие решат, что о вас можно смело «вытирать ноги».

Как научиться отвечать на оскорбления и не провоцировать новые

Выйти из любой словесной дуэли победителем и поставить на место зарвавшегося собеседника вам поможет умение быстро формулировать мысли . Для того чтобы научиться отвечать на оскорбления остроумно и главное вовремя, не стесняйтесь со знакомыми, друзьями или коллегами по работе устраивать шуточные дуэли. Помните о том, что в каждом поединке вы приобретаете нужный опыт и сноровку.

Встречаются люди, которым хамят чаще других. Есть такое понятие – психология жертвы. Жертвенные люди, которых легко обидеть (у него такая внешность, он так себя ведет, по нему видно, что он не сможет ответить на оскорбление) – всегда найдет своего хама. Здесь надо задать вопрос себе: «Почему люди со мной так разговаривают? Может быть проблема во мне, если это повторяется периодически?».

Часто люди не способны хоть как-то ответить на оскорбление из-за собственной неуверенности, низкой самооценки или природной стеснительности. Услышав в свой адрес неприятные слова, они, обуреваемые страхом, не могут промолвить и слова. Здесь нужен комплексный подход – начав борьбу с этими качествами, постоянно практикуйтесь в умении правильно отвечать на оскорбления. И помните, реакция на грубость и хамское поведение должна исходить из глубины внутренней непоколебимости.

Кроме того, страх, передаваемый по каким-то абсолютно немыслимым каналам, может подстегивать оскорбителя на все новое и новое хамство. Так что в любой конфликтной ситуации, в том числе и отвечая на оскорбления, надо, прежде всего, обуздать свой страх. Мы так устроены, что, не зная как защититься от оскорбления, поневоле начинаем глубже дышать, напрягаем зрение, сжимаем кулаки или скрещиваем ноги и руки. Старайтесь в подобных ситуациях следить за эмоциями, и осознано вести контроль своих внешних проявлений.

Как умно ответить на оскорбление: примеры, ситуации, фразы

Оскорбляя, люди часто используют шаблонные выражения. Поэтому, чтобы знать, как грамотно ответить на оскорбление , можно составить список часто наблюдаемых грубостей и придумать на них адекватные ответы.

Что бы вам стало боле понятно, в каком направлении двигаться, предлагаю вам ознакомиться с типичными оскорблениями и возможными вариантами достойной реакции. Быть может, мои ответы получились не достаточно оригинальными, уверен вы сможете придумать лучше.

Если недоброжелатель с фальшивой нотой в голосе подмечает, что из-за вчерашней пирушки вы скверно выглядите, поблагодарите его за неравнодушие, и в свою очередь проявите заботу о внешнем виде обидчика: «Странно, ты вот вроде бы вчера весь вечер дома просидел(а), а выглядишь все равно помято. Посмотри, какие у тебя синяки под глазами». Ну, или скажите, что забыли посмотреть в зеркало так, как очень торопились на работу, а потом, окинув беглым взглядом наглеца, радостно добавьте: «О, я гляжу, вы тоже не любите в зеркало смотреться».

Можно ответить на оскорбление, переведя негативные качества, которые вам приписывают в достоинства. — «Вы многословны и болтливы». – «Просто я коммуникабельный человек ».

Если вас оскорбляют и обвиняют, можно напомнить человеку выражение: «Мы есть то, о чем мы думаем» или известную поговорку «У кого что болит, тот о том и говорит», ну или сказать «Не судите по себе». Смысл заключается в следующем: зачастую мы подозреваем окружающих в том, на что способны сами, и надо объяснить человеку, что своими оскорблениями он характеризует скорее себя, нежели вас.

Можно повернуть упрек в обратную сторону и поинтересоваться у агрессора, как ему удалось добиться столь выдающихся результатов, освоить навыки, которыми вы не обладаете, приобрести столь замечательные черты характера (сделать это можно в язвительной или в серьезной форме):

• — «Ты криворукий!». — «А как тебе удается сохранить прямоту рук?»
• — «Вы первый день на рабочем месте , а уже показали себя как никчемный неумеха». – «Поделитесь опытом. Расскажите, как вам удается сохранять хладнокровие в стрессовых ситуациях?»

Как умно ответить на оскорбление касаемо вашей одежды:

• — «Вы на китайском рынке что ли одеваетесь?». – «Неважно во что я одета, на моей фигуре даже нищенские лохмотья будут смотреться как шикарное платье.

Если обидчик, желая принизить ценность сделанного вами дела, говорит что, в работе вами были использованы плохие средства, не те инструменты или методы, можете сказать, что, несмотря на неординарность использованных в работе средств, она сделана выше всяких похвал и результат говорит сам за себя.

Пытаться умно ответить на оскорбление , прозвучавшее в ваш адрес в баре, ресторане или магазине не стоит (разве только для того, чтобы отточить свое мастерство колких и быстрых выпадов). Правильной реакцией будет требование позвать администратора или попросить жалобную книгу. Несколько таких жалоб и хамоватый сотрудник будет уволен.

Если вам приходиться выслушивать оскорбления от некого официального лица, то нужно всего лишь очень вежливо попросить назвать вам его должность, а также ФИО. Кто использует этот прием, чтобы остудить пыл нерадивого служащего, знают, что он отлично действует. Создается такое ощущение, будто бы в этот момент на него вылили ушат холодной воды.

Ответить на оскорбление можно подобно светоносному Будде – лучезарной улыбкой и пожеланием обидчику всего самого светлого. Конечно, подобная реакция не всегда уместна и не каждому подойдет, ведь каждый случай оскорбления индивидуален и люди разные, поэтому универсальных ответов быть и не может. Выбирайте тактику поведения, которая подходит вам лучше всего. Пробуйте, экспериментируйте, но делайте с умом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

УралАхуральный

Вячеслав

Екатерина

Катерина

Бывают моменты, когда мы видим единственную возможность постоять за себя в умении оскорбить собеседника. Стоит признать, что этот метод не всегда оправдан, и, порою, может даже привести к негативным последствиям. Но все же бывают ситуации, когда без этого весьма непросто обойтись. Таких ситуаций может быть немало, и некоторые из них мы рассмотрим подробнее.Самозащита Когда кто-то позволяет себе оскорбительно высказываться в нашу сторону, зачастую, мы «закипаем» в ответ. Редко кому удается сдержать эмоции в такой ситуации и проигнорировать выпады агрессивно настроенного собеседника. Конечно, если человек сумел достичь высшей степени самоконтроля или просто не может решиться на ответную оскорбительную реплику, то он способен проигнорировать негативные слова в свой адрес. И все же, чаще всего, сдержать себя оказывается нелегко.Защита слабого Бывают ситуации, когда мы не в силах не обращать внимания на тот факт, что некто позволяет себе оскорбительное отношение к другому человеку. Особенно за этим невыносимо наблюдать, когда под обстрел обидных слов попадает супругу, свой ребенок, стеснительная девушка или даже незнакомая пенсионерка. В общем, во многих из нас просыпается агрессия, когда страдает более слабый человек, которому сложно постоять за себя. Безусловно, в этом случае пострадавшая сторона нуждается в защите, и, несомненно, будет испытывать глубокое чувство благодарности, получив ее.Защита животного Этот пункт несколько схож с предыдущим, но разница в том, что на сей раз речь идет не о слабом человеке, а о животном. Некоторые из нас, видя, например, как подростки мучают кошку или пьяный человек пинает собаку, стараются сделать вид, что попросту не замечают происходящего, но большинство все же не может смотреть равнодушно на страдания «братьев меньших». Конечно же, в данном случае оскорбления с вашей стороны будут более, чем оправданы.

Как морально унизить человека без мата

Не каждому из нас под силу унизить человека, не прибегая к матерным словам. Однако если вы научитесь этому, то можно будет сказать, что вы постигли искусство самых «тонких» оскорблений.

Умные фразы, чтобы заткнуть человека

Если вам хочется поставить человека на место, каким-то завуалированным оскорблением, возьмите на заметку несколько фраз.

Рот открывай у стоматолога!Обычно в чужую жизнь лезут те, у кого собственная не удается.Не попадайся под горячую руку, дабы не улететь под горячую ногу.

Прикольные и смешные оскорбления

Такие оскорбления могут показаться прикольными и смешными не только человеку, который произносит их, но и тому, к кому они относится. Впрочем, все зависит от того, насколько обидчив ваш собеседник. Если он слишком чувствителен к малейшим намекам на оскорбления и чрезмерно раним, то, безусловно, смешно в этой ситуации ему не будет.

Да закрой ты уже свой хохотальник!Хватит уже трепать языком, будто флагом на параде.

Обидные колкие фразы

Если вы хотите обидеть кого-то колкой и обидной фразой, то, видимо, этот человек действительно сумел вас задеть. Конечно, вам ни в коем случае не стоит показывать, что вы обижены или злы – в таком случае желаемого эффекта вам не достичь. Произносите колкие фразы спокойным тоном, который вполне можно сопровождать легкой ухмылкой.

Похоже, кого-то аист уронил по дороге. И не единожды.Тебя бы в кунсткамеру взяли еще при жизни. Еще одна подобная фраза, и по жизни тебе придется передвигаться рывками.Вам бы подумать о спасении природы, стерилизовав себя.Наверно, тебе сложно любить природу, после того, что она сотворила с тобой.

Как культурно послать человека, обозвав остроумными словами

Вы вполне сможете оскорбить человека, даже будучи с ним на «Вы». Для этого вовсе не обязательно переходить на матерные слова или прямые оскорбления. Вполне достаточно одной остроумной фразы. Поэтому можно даже сказать, что, таким образом, вы пошлете человека культурно.

Уже уходите? А почему так неспешно?Я слишком занятой человек, чтобы обращать внимание на ваши комплексы.Шокируйте меня, скажите наконец-то хоть что-нибудь умное.Похоже, у вас так и не прошел юношеский максимализм.Вам бы почаще молчать, за умного сошли бы.Надеюсь, что вы не всегда так глупы, а лишь сегодня.

И все же, скорее всего, вы понимаете, что в случае, когда мы оскорбляем кого-то другого, довольно трудно говорить о каком-либо уровне культуры. Нередко подобные разговоры просто скатываются в некрасивую перебранку.

Сыграть на его слабых местах и комплексах

Если ситуация складывается так, что вам приходится оскорбить женщину (отметим, что все же это самые крайние ситуации), то, конечно, вы можете сыграть на ее комплексах. Чаще всего, слабым местом женщины является ее внешность. Даже если она не покажет, что ваши слова ее как-то задели, скорее всего, вы все равно достигнете цели – она запомнит то, что вы сказали и ее это будет тревожить. Также стоит отметить, что некоторых мужчин тоже можно задеть, упомянув их внешний вид или физические параметры. Хотя чаще всего представителя мужского пола можно задеть, упомянув его незавидные умственные качества – большинство мужчин довольно болезненно реагируют на эти замечания.Итак, некоторые примеры:

Увы, красотой тебе мир не спасти. Впрочем, и умом тоже.Женщина, вы не настолько красивая, чтобы хамить людям.Только глядя на тебя, я могу поверить, что человек реально произошел от обезьяны.Не переживай, возможно, однажды и ты скажешь что-то умное.Где ты научилась делать макияж в стиле Валуева?Что, жениться никто не хочет, поэтому такая злая?Совсем всё туго? Ну, попробуй хотя бы костным мозгом раскинуть.Сразу видно, что ваши родители мечтали, чтобы вы сбежали из дома.Правду говорят, что мозг – это еще не все. В твоем случае это и вовсе ничего.

Создавать длительное систематическое давление на противника

Естественно, в этом пункте речь зашла о психологическом давлении – влиянии на собеседников, которое происходит с целью изменения их психологических установок, решения и мнения. Зачастую этот метод применяется в ситуациях, когда вы, по каким-то причинам, не можете открыто нахамить человеку, но и не в силах никак не реагировать на его поведение. Итак, какие виды психологического давления существуют?Моральное давление Еще это можно назвать уничижением, которое выражено в стремлении морально подавить собеседника. Систематически вы указываете на какую-то особенность человека, даже если ваши слова не соответствуют действительности. Таким образом, вы намерено сеете комплексы в оппоненте. Например, вы всегда можете намекать или прямо говорить кому-то: «Как же ты все-таки глуп», «Ты очень неуклюжая», «Тебе нужно еще сбросить вес» и тому подобное. В таком случае собеседнику становится нелегко совладать с собой, и если первое время он практически не обращает внимания на ваши слова, то впоследствии они начинают его всерьез задевать. Важно отметить, что этот прием уместно применять к людям, которые страдают от неуверенности в себе.Принуждение Такой метод может быть использован человеком, который наделен какой-либо властью – финансами, информацией или даже физической силой. В таком случае оппонент не в силах оказать достойный отпор, понимая, что в таком случае может пострадать в финансовом плане, не получить нужной информации и так далее.Убеждение Такой вид психологического давления можно назвать самым рациональным. Применяя его, вы пытаетесь апеллировать к логике человека и его разуму. Этот метод применим к людям, обладающим нормальным уровнем интеллекта, которые способны понять, то вы пытаетесь им донести. Человеком, который пытается действовать методом убеждения, должен подбирать максимально логичные и доказательные фразы, не допуская в своем тоне сомнений и неуверенности. Важно понимать, что как только «жертва» начнет замечать какие-либо нестыковки, сила такого давления начнет ослабевать.Отстранение В этом случае человек предпринимает попытку как бы «взять измором» собеседника. Вы пытаетесь оказать давление на кого-то, но когда вас пытаются уличить в этом, то вы отстраняетесь или переходите на другие темы. Также можно в ответ обвинить оппонента в том, что он все выдумывает, перекручивает и так далее.Внушение Такое способ психологической атаки может применить лишь человек, который в чем-то является для своей «жертвы» авторитетом. Так или иначе, вы пытаетесь что-то внушить собеседнику, говоря намеками или прямо.

Допустимо ли использовать матерные обзывания и ругательства

Безусловно, далеко не всегда мы способны контролировать себя, и совладать с собою в пиковых ситуациях, но вам следует прикладывать максимальные усилия для того, чтобы этого достичь. Если дело дошло до того, что вы не видите другого способа, кроме как нахамить человеку, то постарайтесь сделать это тонко и красиво. Как говорится, не нужно опускаться до уровня «базарных баб». Конечно, если вы не сдержались и перешли на мат, то тут уже ничего не поделать, и все же постарайтесь не допускать этого, и ставить человека «на место» другими способами.Дело не в том, что вы можете матом как-то особенно ранить собеседника. Просто считается, что человек, который «опустился» до матов, не в состоянии отстоять свое мнение обычными словами – в какой-то мере, так мы демонстрируем собственную несостоятельность. Конечно, совеем другое дело, если вы в принципе всегда общаетесь с обильным употреблением матерных слов, но это уже совсем иной разговор.

Как научиться сарказму, используя дерзкие смешные слова

Научившись к месту употреблять дерзкие и смешные выражения, вы, наверняка, сумеете в близком кругу обрести славу человека с хорошим чувством юмора и владеющего техникой сарказма. Но важно не забывать, что дерзость может быть чревата последствиями, и подобными фразами вы можете спровоцировать собеседника на непредсказуемую реакцию.

Иди, приляг, отдохни. Да вот хоть бы на рельсы.Можно было бы тебя и обидеть, конечно, но природа уже справилась за меня.Никто тебя не пугает, пугаться будешь у зеркала.Вашему рту нисколько не помешал бы степлер.Ну что, позвенел цепью, теперь в будку иди.

Постигаем искусство сарказма И все же, важно заметить, что люди, умеющие изъясняться в саркастичной форме, далеко не всегда применяют этот навык, пытаясь кого-то оскорбить или унизить. Зачастую, сарказм звучит в случае, когда комментируется какая-то нетривиальная ситуация – тогда это выглядит забавно и органично.Практически невозможно постичь искусство сарказма тому человеку, чей словарный запас не отличается особым разнообразием, а кругозор довольно ограничен. Именно поэтому стоит больше читать и узнавать. Вбейте в поиск: «Авторы, которые пишут с юмором». Как вы и сами понимаете, что по-настоящему «острые» фразы в любом случае составляются из слов, разнообразие которых вы вполне можете почерпнуть из интеллектуальных фильмов и книг. Кстати, примеры, некоторых остроумных фраз также можно увидеть в книгах. В крайнем случае, обучайтесь сарказму у людей, которые зарабатывают на жизнь своими шутками – речь идет об участниках и ведущих различных комедийных телевизионных шоу.Если вы хотите прослыть действительно остроумным человеком, то не повторяйте ошибку, которая свойственна многим начинающим шутникам или людям, мнящим себя такими. Услышав или вычитав какую-нибудь интересную шутку или смешное выражение, они периодически повторяют ее, дабы рассмешить собеседника. Первые пару раз это может быть действительно забавным, но впоследствии люди уже начинают улыбаться просто из вежливости, да и это до поры, до времени. Как вы понимаете, мастеру сарказма просто недопустимо ассоциироваться у кого-либо с заезженной пластинкой.

Если вы хотите нахамить красиво, то уместно использовать фразы, которые ваш собеседник, вероятно, еще не слышал или же те, на которые он не сразу сориентируется с остроумным ответом. В таком случае, наверняка, вы будете смотреться более выигрышней. Итак, возможно, какое-то из этих высказываний вам покажется уместным.

Если с твоей платформы и дальше будут идти эти гудки, то твоему зубному составу придется тронуться.Ты заболел или у тебя всегда такой вид?Тебе бы сейчас в тюбик сбиться.Обрати внимание на плинтус, чтобы не забыть про свой уровень.Я бы посмеялся над тобой, но жизнь это уже сделала за меня.

Учитываем возможные последствия Вступая в перепалку с агрессивно настроенным собеседником, было бы глупо не учитывать возможные последствия этого шага. Вы должны понимать и быть готовы к тому, что от слов придется переходить к делу, если вы, например, угрожаете кому-то физической расправой. Если оппонент будет провоцировать вас на дальнейшие действия, а вы просто начнете игнорировать его, то все ваши угрозы просто теряют смысл. Конечно, может сложиться и иначе – человек испугается ваших слов, и замолчит. Тем не менее, вы должны быть готовыми к разным развитиям событий, если все же решились вступить в конфликт.Когда не стоит переходить на оскорбления Все ваши «колкие фразы» и «красивые оскорбления» не имеют никакого смысла, если вы решили воспользоваться ними, общаясь с невменяемым человеком. Итак, какого человека можно назвать невменяемым. В первую очередь, имеется в виду собеседник, который находится под сильным алкогольным или наркотическим воздействием. Наверняка, такой человек будет попросту не в силах оценить всю тонкость ваших оскорблений – он их просто не услышит, или же отреагирует неадекватно, даже если ваши слова будут не слишком обидными. С такими людьми действительно лучше не связываться, даже если они всячески пытаются вас задеть. Ваша задача вовсе покинуть их поле зрения, и не вступать в бессмысленный конфликт. Если пьяный человек обижает более слабого, то, безусловно, вам нужно помочь обиженной стороне, но словесные перепалки вряд ли дадут какой-либо положительный результат.В любом случае, если вы уверены, что в сложившейся ситуации можно обойтись без оскорблений, решив проблему каким-либо иным методом, то лучше все-таки не доходить до ругательств. Не исключено, что впоследствии вам придется пожалеть о своей несдержанности. Как мы уже упоминали, на этот шаг уместно идти лишь в случае защиты (себя или близкого). Если же вы сами будете инициатором подобных бесед, то очень скоро получите репутацию хама и скандалиста.

Как реагировать на хамство: учимся отвечать

Приятно ходить по улицам и видеть улыбающиеся лица, но при современном ритме жизни, являющемся источником многих стрессов и вынуждающем постоянно куда-то спешить, мы намного чаще сталкиваемся с угрюмыми лицами и порой даже хамством. Как противостоять такому поведению людей?

Хамство может быть двух типов: исходящее от патологических грубиянов и спровоцированное усталостью или расшатанными нервами у вполне воспитанного человека. Однако рецепт, как противостоять хамству, и в том, и в другом случае будет одинаков – просто проигнорируйте его или же, если от вас требуется какая-то реакция, например ответ на вопрос, будьте максимально любезны.

Если человек нагрубил вам случайно, он поймет свою ошибку и будет благодарен вам за то, что вы не стали размышлять, как ответить на хамство, а сгладили ситуацию, а не стали подливать масла в огонь. Ведь люди далеко не всегда хамят целенаправленно. Иногда какая-то фраза может вырваться непроизвольно и звучать намного грубее, чем та мысль, которую на самом деле хотел изложить собеседник. Но слово не воробей, вылетит – не поймаешь.
К сожалению, ситуации, когда хамство является результатом намеренного оскорбления, тоже не редкость. Хамят часто те, кто не может придумать лучшего способа доказать свое превосходство, чем унизить остальных. Полное отсутствие реакции на сказанную грубость таких людей сильно ранит, ведь они хотят выделиться, а получается, что их, наоборот, не замечают.

Хорошим орудием защиты от хамства также служит юмор. Лучше всего попытаться обернуть слова обидчика в игру слов и, возможно, даже направить против него. Но для этого надо обладать врожденным талантом острословия. При его отсутствии можно использовать универсальные фразы, например: «Большое спасибо, желаю вам того же» или «Отличная шутка, я ее покупаю».

Отдельный вид хамов – это те, кто любит поднять шумиху в очереди или в общественном транспорте. Наверняка вы тоже сталкивались с подобными любителями погорланить. Они подобны энергетическим вампирам. Бросят какую-нибудь пакость и ждут ответного взрыва эмоций, чтобы самим разразиться еще большими криками. Не надо служить для них батарейкой. Просто оставляйте их хамство без внимания, чтобы свести конфликт на нет.
Одна известная фраза гласит: «Ударившему тебя по щеке подставь и другую». Не надо принимать ее как прямое руководство к действию и проявлять мазохистские наклонности, но зерно правды в этих словах есть.

Фото: freepik.com

Как ответить на оскорбление красиво и остроумно

Как ответить на оскорбление красиво? Оценить ситуацию, психотип и уровень интеллектуального развития оппонента, а потом подобрать одну из заранее приготовленных фраз. Ответ может быть остроумным, простым и обидным или сложным с завуалированным обидным смыслом. В любом случае важно не опускаться до уровня оппонента, то есть не переходить на прямые угрозы и личности, не обращаться к нецензурным словам и выражениям. Сегодня научимся отвечать на оскорбления, грубость и хамство достойно и красиво.

Как отвечать на грубость достойно и красиво

Что значит отвечать на грубость достойно и красиво? Это значит ответить так, чтобы формулировка и содержание не противоречили вашим ценностям и убеждениям, соответствовали статусу и индивидуально-психологическим характеристикам. То есть вам нужно ответить так, чтобы отразить удар противника, но сохранить самообладание и лицо, честь и достоинство. В противном случае нельзя считать, что грязь оскорбляющего до вас не долетела, ведь цель его действий – унизить вас, заставить чувствовать себя недостойным.

Итак, как же интересно и красиво отвечать человеку на хамство и оскорбления? Разберем фразы по группам: остроумные, красивые и обидные, с юмором, умные.

Примеры остроумных фраз

Как отвечать на оскорбление остроумно, но не слишком грубо, примеры фраз-ответов:

1. Я бы ответил тебе на это что-нибудь остроумное, но, как известно, солдат ребенка не обидит.
2. Наверное, твои слова обидели бы меня, если бы хоть что-то из сказанного и правда относилось ко мне.
3. Я вижу, что ты очень стараешься, пытаешься задеть меня, но, извини, все зря. Мне жаль. Попробуй придумать что-то про мои уши. Мне всегда казалось, что они слишком большие.
4. Громкость речи не придает смысла и весу словам – как говорил ерунду, так и говоришь.
5. Я почти влюбился, а потом ты открыла рот.
6. Я слышал, что вы очень интересный человек. Хотел в этом лично убедиться, но, видимо, не в этот раз.

Примеры фраз, как ответить красиво и умно на остроумные оскорбления или обидные шутки:

1. Я бы сейчас засмеялся, если бы ты смешно пошутил. Попробуй еще раз.
2. Ну кто так шутит? Запоминай: цепляешься за самую выдающуюся особенность и подбираешь сравнение. Вот у тебя, например, нос длинный – наверное, любишь совать его в чужие дела.
3. Позови меня, когда твое чувство юмора разовьется получше.
4. Серьезно? Это все, что ты смог придумать. Да ладно? Это же совсем не твой уровень. Я знаю, ты можешь лучше.
5. Ахах. Твоя шутка совсем не смешная, но твое выражение лица – это лучше любой шутки.
6. Не пытайся меня задеть. Лучше чем надо мной пошутила природа, у тебя пошутить все равно не получится.
7. А ты случайно не рисуешь шаржи? Просто так лихо шутишь, мало ли, может и этим занимаешься. Я бы обратился за своим портретом.
8. Кажется, соринка в глаз попала. А нет, это искры от твоих шуток. Смотри сам не поранься.
9. Что-то твоя шутка не зашла. Выйди вместе с ней и зайди нормально.
10. Скажешь, когда надо будет смеяться.

Обратите внимание! Иногда лучше ничего не говорить. Порой молчание выглядит куда красноречивее даже самого остроумного ответа.

Красиво и обидно

Как отвечать на агрессию и оскорбления красиво, дерзко и обидно, примеры фраз:

1. А ты пробовал думать, прежде чем что-то сказать? Очень рекомендую. И заметь – бесплатно. Для тебя ничего не жалко.
2. Наверное, ты хотел меня выставить дураком, но что-то перепутал и выставил себя. Попробуй еще раз. Я сделаю вид, что не заметил эту попытку.
3. А ты из принципа игнорируешь здравый смысл или у тебя к нему личная неприязнь?
4. Да, логика – не твой конек. Да и с рационализмом не очень. Попробуй себя в творчестве: твои фантазия и образное мышление развиты прекрасно.
5. Вообще, мысль банальная, но для тебя это – уже достижение. Ты, главное, не останавливайся в развитии.
6. А ты умнее, чем о тебе говорят.
7. Я переживаю за тебя. Смотри не упади с уровня своего самолюбия (самооценки) на уровень своего интеллекта.
8. Покушай рыбку – говорят, что это для мозгов полезно.
9. На, съешь шоколадку – может, подобреешь.
10. Я рад, что помог тебе избавиться от негатива. Надеюсь, теперь ты заполнишь свою внутреннюю пустоту чем-то более позитивным.
11. У тебя только сегодня плохое настроение или ты по жизни обиженный и злой?
12. Полагаю, ты мне завидуешь, а вот я тебе сочувствую.
13. Вот все ты правильно говоришь, но не там и не тому.

В оскорблениях, как правило, нет логики, да и на факты они редко опираются. Поэтому если вы хотите кого-то поставить на место, то достаточно попытаться найти логику в его суждениях: «Докажи», «Обоснуй», «И что?», «А дальше?» и т.д.

С юмором

По сути, все ответы из тех, что мы уже рассмотрели, были с нотками юмора, но предлагаю осветить еще несколько вариантов.

Как отвечать хаму на оскорбление с юмором, примеры:

1. Я уверен, что в твоих словах есть глубокий смысл, но я его не вижу. Объясни, пожалуйста, тупому.
2. Интересные ты вещи говоришь, жаль, что невпопад.
3. Попробуй превратить количество слов в качество.
4. Ты осторожнее с такими выражениями, а то лимит умных фраз исчерпаешь.
5. Ты слишком громко мне завидуешь.
6. Ты лучше в следующий раз молчи – за умного сойдешь.
7. Не продолжай, поэкономь энергию. Я уже понял, что ничего дельного ты мне не скажешь.
8. Это ты сейчас пытался меня оскорбить или просто тренируешься в произношении сложных, но непонятных для тебя слов?
9. Я бы поблагодарил тебя за ценное мнение, если бы я его спрашивал.
10. Давай ты перестанешь лить клевету в мой адрес, а я за это не буду говорить правду о тебе?
11. Да, выглядишь ты сегодня не очень, но это не значит, что нужно вести себя так же.
12. Я бы объяснил тебе, что и как, но, полагаю, ты все равно не поймешь.
13. Думаю, ты хотел зацепить меня, но не учел, что там, где ты учился, я преподавал.
14. Да, ты, безусловно, имеешь право на собственное мнение, но это не означает, что я обязан слушать бред.

Вы можете выбрать любой формат ответа, но не забывайте о том, как правильно отвечать на оскорбления: сохраняйте самообладание, не переходите на личности и грубости, не опускайтесь до уровня оппонента. Ему нужны ваши эмоции, не давайте этого.

Умными словами

Эти ответы поймут не все, но вы-то знаете, что за ними стоит. Итак, как по-умному отвечать на оскорбления:

1. Будем считать, что ты победил, так как хромосом у тебя явно больше.
2. Это не ты говоришь, а твои проекции.
3. Полагаю, твоя агрессия вызвана проблемами с социализацией. Будь добрее, и люди к тебе потянутся.
4. Перестань, ты вгоняешь меня в когнитивный диссонанс: вроде умный человек передо мной, а несет такую чушь.
5. Убаюкай своего внутреннего ребенка.
6. Коэффициент твоего интеллектуального развития не позволяет мне обсуждать эту тему – не вижу достойного оппонента.
7. Да не расстраивайся ты так. Ты также можешь себе позволить то же, что есть у меня, если выйдешь из зоны комфорта.
8. Возможно, в другой раз я бы помог тебе потешить самолюбие и усмирить комплексы, но сегодня мне некогда, поэтому я не буду реагировать на твои слова.
9. Я вижу, что миллиарды лет эволюции прошли мимо тебя.
10. Не хочу тебя расстраивать, но твоя попытка самоутвердиться за мой счет провалилась с громким треском.
11. Послушай меня, жертва хаотической репликации хромосом.
12. Скажи мне кто я, и я скажу, что у тебя за травма и чего в жизни не хватает.

Интересно! Если вы объединены с человеком общим делом, например, речь идет о конфликте на работе, то используйте профессиональные термины. Например, биолог биологу может так ответить: «У тебя интеллект, как у инфузории-туфельки».

Примеры как я отвечаю на оскорбления и хамство

Я использую два метода: игнор (если речь идет об оскорблениях в интернете) и психологическое айкидо М.Е. Литвака (для реальной жизни и интернета). Вообще-то не могу сказать, что с чем-то подобным я встречаюсь часто, скорее, очень редко. Но если приходится, то я спокойно соглашаюсь с какой-либо характеристикой и подбираю сама для себя еще пару-тройку неприятных эпитетов. Ведь я знаю, что это ко мне не относится, а подобным ответом я экономлю время и силы для более продуктивных и полезных для меня дел, чем кормление чьего-то больного самолюбия или заниженной самооценки. А если кто-то оказывается уж очень настойчивым, то я всегда могу ответить: «Мне тебя жаль». Ну или какую-то из тех фраз, которые мы уже рассмотрели.

Заключение

Теперь вы знаете, как ответить на оскорбление красиво. А если вы считаете, что агрессор совсем не достоин вашего внимания и времени, то не тратьте силы на изящные ответы, а отреагируйте базовыми фразами: «Наш разговор не имеет смысла», «До свидания», «Не груби мне», «Дыши глубже, успокойся. Или ты всегда и со всеми так разговариваешь?», «Или ты меняешь тон своего голоса, или я ухожу».

Если отношения с человеком вообще не представляют для вас ценности или речь идет об общении с незнакомцем, то можно не выбирать особо выражения. Правда, всегда оценивайте поведение оппонента. Например, в адрес пьяного человека лучше лишний раз не язвить и резко ему не отвечать. Особенно если тот намного крупнее вас.

как правильно и красиво нахамить

Каждому приходилось сталкиваться с ситуациями грубости и хамства. Бранные слова могут здорово испортить настроение надолго. И ругательства, увы, приходится слышать не только от незнакомых людей, но и от близких. Если реагировать правильно, то ситуация легко переигрывается в свою пользу. Поможет умение хамить в ответ, но не в грубой форме, а красиво. Об этом и пойдет речь в статье.

Грубияны: как с ними вести себя

Данная категория людей, характеризуется низкой самооценкой, больной психикой и недостатком здоровой энергетики. Самоутвердиться и пополнить запас энергии они пытаются за счет других людей. При этом не играет роли вина, а просто хочется «сорваться». Кажется, что с такими людьми невозможно разговаривать. Однако, выход из ситуации есть всегда.

Поразительно, но грубить и хамить они могут только определенным людям. Некоторых они обходят стороной. Почему так получается? Объяснение этому есть. Не позволяет дать отпор грубияну:

• бесконфликтный характер;
• чувство вины;
• неуверенность в себе;
• слабое биополе человека.

Это чувствуется грубиянами на подсознательном уровне, и такие люди становятся «легкой добычей». Но не стоит молча сносить оскорбления или, наоборот, отвечать что-то наподобие «сам дурак». Поэтому учимся хамить красиво!

Это эффективнее и лучше для собственного самочувствия. Главное, не опускаться до уровня обидчика, иначе придется признать в себе аналогичный уровень культуры. Поэтому нужно придумать нестандартный ответ. Какой? Дерзкий, но красивый.

Добейтесь того, чтобы сквернослов почувствовал себя глупо и сам ретировался. Таким образом, интеллект, ум и уверенность в себе побеждают ограниченность и наглость. Получится острота, подкованная эрудицией, и спрятанная в культурную фразу. В этом и заключаются приемы красивого хамства. Вроде и ругательства нет, а в то же время грубиян выставлен в дурном свете. Фраза: «Ой, как остро пошутил, я аж порезалась» покажет хулигану и окружающим глупость выходки.

Правила красивого хамства

Реагировать на остроты близких, друзей и других людей нужно научиться в правильной форме. Если вас провоцируют на ссору, то можно в ответ прибегнуть к психологическим мерам воздействия. Итак, учимся хамить красиво!

• Любителям пообщаться в сети известен термин «троллинг». Прием заключается в том, что в ответ на грубость сквернослов получает набор интеллигентных заумных фраз, наподобие: «Что ты думаешь о расе людей, будучи аутсайдером?»
• Другим способом является ответ в виде вопроса. «Ой, простите, сейчас говорить не могу, занята. Лет через 20 где вас найти?»
• При любых обстоятельствах помогает чувство юмора. На этот счет множество фраз найдется в интернете. Вот примеры. «Напротив моего дома — кладбище. Будешь выкаблучиваться — поселишься напротив», или «Хихикай — хихикай. Не смеяться же с такими-то зубами», «Уже пошли? А что же так неспешно?», «Ты говори, говори. Может и умное скажешь!»
• Восточное единоборство под названием «айкидо» основано на принципе «поддавков». Приемы используют и в споре, соглашаясь с оппонентом и обезоруживая.
• Разочарованием легко остудить пыл «горячей головы». Использовать можно, например, такие фразы: «Да ладно, не переживай. Однажды получится сказать смешное», или «Не расстраивайся, талантами многие обделены»…
• «Аллергию» применяют начиная с кашля или зевоты, после чего говорят: «Простите, у меня аллергия начинается при словесном поносе». «Говорите, говорите. Я всегда зеваю, когда мне интересно».

Другие интересные приемы реагирования на грубости

Можно проявлять вежливость и терпение, не проявляя агрессию в ответ. Улыбайтесь и вежливо отвечайте на выпады. Это выбьет обидчика из привычной колеи. В конце концов он ретируется.

• Метод занудства тоже иногда помогает. Он срабатывает на форумах. Администраторы могут при этом спокойно без эмоций описывать нарушения участника, решив забанить грубияна.
• Шок разрывает стереотипы, вводя обидчика в замешательство. Для этого подойдут фразы, которые не относятся к теме. Неплохо запастись парой тройкой заготовок, чтобы при случае поставить грубияна на место.

Не стоит возводить обидчика мысленно на пьедестал, представляя воплощением зла. Лучше представить маленького ежика, выпустившего колючки от страха. Он злой с длинными и острыми иголками, но в то же время испуганный и маленький. К нему стоит отнестись по-дружески, проявив жалость. Тогда, возможно, он сменит враждебность и перейдет в мирное русло.

• Игнорирование — универсальный прием борьбы с грубостью. Молчание — это не только безопасное реагирование, но и красивое, если постараться. Способ лучше предпочесть в случаях, когда грубиян опасен для здоровья и жизни. Ему важно внимание, чтобы подпитываться энергией. Но если такового не получают, это становится страшным наказанием.

Игнорирование должно быть правильным, без сопровождения несчастных взглядов и вздохов. Впечатления, что обиды безропотно проглатываются из-за неумения ответить и всепрощения, быть не должно. Эмоции выключаются — в этом и заключается прием. Обидчика нет в природе, и точка. А вы остаетесь счастливым человеком, не обращающим внимание на пустяки и глупости.

Как отвечать оппонентам

Существует разница, между красивым хамством по отношению к друзьям и близким или незнакомцам на улице. Проявление грубости с близкими людьми, это низко и подло. Но, в жизни случается, что дома мы расслабляемся и срываемся. В таких случаях важно уметь правильно реагировать на колкости. Лучшим способом становится:

• спокойствие;
• снисходительность;
• чувство юмора.

С незнакомцами стоит сохранять вежливость, интеллигентность и дружелюбие.

• В сторону работников государственной службы лучше иронических фраз не высказывать. Полезнее на грубиянов написать жалобу вышестоящему лицу.
• Многие предпочитают терпеть от работодателей оскорбления, не реагируя на них. Такое поведение вряд ли правильное. Самооценка при этом опускается ниже и ниже. Сохраняйте достоинство и собственное мнение. Тогда уважение со стороны начальства вам обеспечено.
• Бывает и так, что обидные слова слышны от самого родного человека. В таких случаях, оптимальным вариантом становится искреннее желание разобраться в причине поведения, понять друг друга.

Учимся хамить красиво: новое и старое

• Да, спасать мир красотою — миссия не для тебя.
• Что, крылья за спиной выросли? Каркать меньше надо.
• Зубы не волосы, отпадут не вырастут.
• Тебе идет make-up а-ля боксер.
• Чтобы с ума сойти, сначала ум найди.
• За некоторые шутки, между зубами возникают промежутки.
• Что, с дополнительной хромосомой родился?
• Растворись в ужасе!
• Тупая! — А ты острая, я смотрю!
• Не позвонишь сегодня, так сама позвоню. Но не тебе.
• Что о тебе сказать? Мама не хотела, папа не старался.
• А ты классный! — Да? — Нет, я пьяна, а ты первый в списке контактов.
• Уверен, вас зачали на спор!
• Вот тебе палочка от мороженого, представила себе, что это лошадка, и поскакала отсюда.
• Резус-фактор, это, единственное положительное качество у тебя.
• А с переломами рук зубы с пола соберешь?
• Какая у тебя любовь к природе! Жаль, что безответная!
• Ничего, еще выпью пару бокалов пива, и ты станешь красавицей!
• Ты здесь? А зоопарк, что на ночь закрыть забыли?
• Да не ищи ты у себя в голове. Нет там ничего.
• Ну, что глупым родился, это понятно. Но рецидив то, из-за чего?
• Бегаем классно или жить надоело?
• Медаль по идиотизму уже получил?
• Что, звезда? Так сядь на елку и блещи!
• — Ты нашел кого-то? — Да, вместо тебя. Переживаешь? — Нет, я на диете тоже сахарозаменителем питаюсь.
• Да, я вежливая. Если пошлю, то потом перезвоню, чтобы узнать, добрался ли…
• Да не нужно меня так расспрашивать о жизни! Ведь она настолько интересна, что в своей разочаруешься.
• Смотри, как бы деснами улыбаться ни стал.

Если человек научится непринужденно отвечать на выпады и колкости, то после общения с грубияном настроение не испортится. Зато, самооценка будет неуклонно расти, и новое восприятие улучшит жизнь в целом.

Как ответить на хамство? — Информационный портал микрорайона Пашино

Основой человеческого общества является общение людей. И очень часто от того как мы общаемся зависит наше настроение, наши успехи в той или иной области, а порой и течение всей нашей жизни. Бывает часто косой или злой взгляд, негативное высказывание в наш адрес в общественном транспорте портят нам настроение на весь день. С хамством в транспорте, на улице, в магазине и даже на работе сталкиваться приходится всем без исключения. У одних такие неприятные ситуации происходят каждый день, у других — реже. Вот и начинаешь иной раз задумываться, как же ответить на очередное хамство?

Общение – это сложный процесс взаимосвязи и взаимодействия конкретных личностей и различных групп людей. Стоит также отметить, что хамство и грубость — это уже привычный нам стереотип поведения в определенных заведениях или местах. Очень часто нам хамят продавцы, официанты, госслужащие. Кроме того, на хамство очень часто жалуются водители и пешеходы, так как на дороге всегда найдется кто-то «умнее», кому вы перешли или переехали дорогу.

Хамство никогда не появляется на ровном месте. Просто так хамить вам никогда не будут, поэтому у такого поведения со стороны других людей всегда есть причина. И причин для хамства есть несколько. Так, хамство в магазине бывает только из-за того, что продавцу за счет вас хочется утвердиться в своем положении, так как он чувствует, что на социальной ступени он находится ниже вас. Официант в кафе хамит лишь по той причине, что уже привык к такому поведению и к тому, что с ним разговаривают в таком же тоне. Хамство на работе со стороны сотрудников бывает в том случае, если вам завидуют и хотят оскорбить. Начальник хамит и грубит вам, так как испытывает чувство гордости, что социально он выше вас.

Есть более тяжелые случаи, когда хамство становится хроническим. Хам специально хочет спровоцировать вас на словесную перепалку. Если ему это удастся, то победителем в любом случае будет он, а не вы. Вы уйдете с испорченным настроением на весь день. Хам это знает и будет доволен, что ему удалось заставить вас чувствовать себя так плохо. Моральное удовлетворение — вот что движет хамами.

Для культурного человека вежливость и соблюдение норм приличия являются естественным. Культурный человек никогда своим поведением не оскорбит другого, не сделает так, чтобы другому было плохо. Вообще в нашей жизни всё взаимосвязано и если ты хочешь, чтобы к тебе относились с уважением, значит и сам уважай других людей, другие взгляды и другие мнения. Уважение к женщине, к старшим людям, старшему по положению или должности – основные принципы культурного поведения человека.

Можно предотвратить многие негативные ситуации, если без амбиций, внимательно, со стороны взглянуть на ту или иную ситуацию, критически отнестись к собственным поступкам и решениям в соответствии со сложившейся ситуацией. Соблюдение правил приличия и правил общения, вежливость, доброжелательность – должны стать нормой в поведении каждого человека. Конечно, правильные привычки должны первоначально прививаться в семье, но внутренняя культура может быть основана на постоянном, непрерывном самообразовании, самовоспитании, на уважении к другим людям. Мы видим недостатки окружающих нас людей, но ведь у них много и достоинств. Можно своим поведением, своими действиями спровоцировать конфликт, но лучше постараться обеспечить добрые взаимоотношения. Всегда считаться с окружающими, но не приспосабливаться к ним. Конечно, нельзя терпеть хамства, двуличия, наглости. Необходимо это пресекать, но так, чтобы не оскорбить, не задеть личные качества другого, не разжечь ещё больше ненависть. 

Культура поведения во многом зависит от черт характера, которым каждый человек должен уметь управлять. Одно из основных качеств, которое основывается на  понимании того, что  нельзя доставлять неприятность другому человеку – тактичность. Тактичный человек всегда готов понять переживания другого, не применяет повышенных тонов, не допускает грубости. Он никогда не будет демонстрировать проявление своей неприязни или чрезмерно изливать свою симпатию. Важнейшими аспектами культуры речи являются интонации и тон разговора. Любую фразу можно произнести по-разному, в большинстве случаев обидным и оскорбительным является не само выражение, а интонация, с которой оно было сказано. Старайтесь научиться владеть своим тоном – ведь это необходимость  при ежедневном общении и залог того, что вас правильно поймут.

Так как ответить на хамство? — Спросите вы. Каждый случай хамства индивидуален, поэтому универсальных ответов для любой ситуации не подобрать. К тому же, многие ответы только опускают вас до уровня хама. А вы ведь должны быть выше него! Поэтому многие психологи рекомендуют не вступать в словесную перепалку с хамом, если не хотите выслушать такой поток оскорблений, который может испортить вам настроение не то что на весь день, а на неделю вперед. Но и промолчать тоже нельзя, так как вы не выйдете из этой игры победителем.

Самый лучший выход из ситуации — это использовать юмор. Постарайтесь пересмотреть ситуацию с долей юмора и выйти из нее красиво. Для этого не стоит сразу же отвечать что-то хаму. Из-за чувства обиды и оскорбления вы все равно ничего толкового не ответите, поэтому заведомо проиграете. Советуем вам посмотреть на ситуацию под другим углом и найти тот ответ, которого хам никак не ожидает, т.е. вам надо пошутить. При этом шутка должна быть такой тонкой, чтобы вы могли высмеять поведения и слова хама.

Запомните, что если вас спровоцировали на грубый ответ и крик, вина за устроенный скандал полностью ляжет на ваши плечи. Поэтому никогда не опускайтесь до уровня хама и всегда уходите с шуткой. Посмотрите на хама, как на загнанного в угол маленького ребенка, который уже не знает, как защититься, поэтому говорит все, что приходит ему в голову. Поверьте, только от одной этой мысли вы уже перестанете уделять внимание грубости и попыткам вас унизить.

Материал добавлен: 08.03.2015 в 19:03, категория: Общество

Как быть забавным на работе

Исследования показывают, что команды, которые смеются вместе, более активны и креативны. Итак, как нам привнести больше юмора на рабочее место, даже в трудные времена? Во-первых, осознайте, что вам не обязательно быть классным клоуном или комиком, чтобы быть смешным. У каждого свой стиль юмора, и исследования показывают, что любое легкомыслие приносит пользу. Затем попробуйте несколько простых попыток юмора, которые предлагают и правду, и удивление; даже такая простая вещь, как умная подписка, может вызвать у кого-то улыбку.Наконец, создайте авторские истории, которые продемонстрируют вашу индивидуальность и чувство юмора.

Работа часто бывает делом без юмора. Неважно, искренне ли мы пытаемся решить большие проблемы или стремимся к прибыли, шутки и смех часто кажутся неуместными. Но легкомыслие действительно может помочь нам достичь этих серьезных целей.

Исследования показывают, что лидеры с и чувством юмора считаются на 27% более мотивирующими и вызывающими восхищение, чем те, кто не шутит. Их сотрудники более чем вовлечены на 15%, а их команды более чем в два раза чаще решают творческие задачи — все это может привести к повышению производительности.Исследования даже показывают, что такая простая вещь, как добавление беззаботной строки в конце рекламного предложения — например, «Мое последнее предложение — X, и я брошу свою домашнюю лягушку» — может повысить готовность клиентов платить на 18%. Шутка о плохом отце может буквально помочь вам получить деньги.

Так почему это работает? Отчасти это связано с тем, что общий смех усиливает чувство близости и доверия. Например, когда парам незнакомцев предлагалось посмеяться вместе в течение пяти минут перед выполнением упражнения на самораскрытие, их общение считалось на 30% более интимным, чем дуэты, которые разговаривали без смеха.Даже воспоминания о моментах совместного смеха заставляют пары сообщать, что они на 23% более довольны своими отношениями. И исследование Gallup показывает, что одним из главных факторов, влияющих на производительность сотрудников, является наличие на работе близкого друга — предположительно того, с которым вы смеетесь.

Сила юмора во многом химическая. Когда мы смеемся, наш мозг вырабатывает меньше кортизола (вызывая спокойствие и снимает стресс) и выделяет больше эндорфинов (которые дают нам что-то вроде кайфа бегуна) и окситоцина (часто называемого гормоном «любви»).Это как медитировать, заниматься спортом и заниматься сексом одновременно. Кроме того, это одобрено HR.

Так как же нам добиться большего на работе?

Во-первых, осознайте, что каждый по-своему забавен и что можно как отточить чувство юмора, так и научиться использовать его более эффективно. Многих из нас беспокоит то, что, поскольку мы не прирожденные клоуны или комики, нам не следует даже пытаться рассмешить коллег. Мы опасаемся, что их шутки или рассказы не увенчаются успехом. Но помните, что показывают исследования: люди ценят практически любое легкомыслие, если оно не обидно или оскорбительно.И оставаться на правильной стороне этой черты несложно.

Следующий шаг — познакомиться со своим и чужим стилем юмора. Их четыре:

• Stand-Up : смело, непочтительно и не боится взъерошить несколько пёрышек для смеха. (Пример: Ванда Сайкс)
• Милая : Серьезно, сдержанно и с юмором, поднимающим настроение (пример: Джеймс Корден)
• Снайпер : резкий, саркастичный, тонкий — мастера неожиданных раскопок (пример: Мишель Вольф)
• Магнит : Выразительный, харизматичный и вызывающий смех (Пример: (Джимми Фэллон)

Если вы не знаете, к какой категории относитесь вы или ваши коллеги, пройдите наш тест здесь.Чем лучше вы понимаете стиль каждого человека, тем легче читать по комнате и знать, когда бросить эту идеально рассчитанную шутку про лягушку.

Вы также сможете лучше снизить риски. Например, влюбленные и магниты должны остерегаться чрезмерного самоуничижения, которое может подорвать их репутацию, в то время как бойцы и снайперы должны следить за тем, чтобы они не оскорбляли и не отталкивали. Вы всегда должны избегать высмеивания чужих счетов или чего-либо, что случайный наблюдатель сочтет NSFW.

Затем попробуйте несколько простых попыток юмора.Один из способов сделать это — начать с простого наблюдения, а затем создать неверное направление, чтобы выявить «необычную вещь», которую вы заметили. Например, если есть что-то, что вы находите даже отдаленно забавным — например, осознание того, что вы понятия не имеете, что люди, участвующие в видеоконференцсвязи из дома, носят ниже пояса — вы можете использовать технику, называемую правилом трех, создав короткий список с последним, неожиданно, пункт. Вы можете сказать: «Я скучаю по офису по многим вещам: спонтанным разговорам в комнате отдыха, оставлению обнадеживающих записок на столах моих коллег и ношению чего-либо, кроме пижамных штанов.”

Вы также можете поиграть с небольшими повседневными коммуникациями, такими как ответы на вопросы об отсутствии на работе и подписки по электронной почте, которые помогают обогатить структуру вашего рабочего места простым и безопасным способом. Вот несколько примеров, которые заставили нас смеяться: «Я за границей с самым нестабильным Wi-Fi, который я когда-либо испытывал … stream »,« Ваш, сильно кофеин »и« Все еще не понимаю, кто выпустил собак »после неожиданного появления питомца из последней команды Zoom.(Последний получает бонусные баллы за использование другой техники: обратного вызова, в котором вы шутите над предыдущим забавным инцидентом.)

Готовы сделать еще один шаг? Попробуйте быть немного дерзким с потенциальными клиентами, деловыми партнерами и партнерами по переговорам. Подумайте, как основательница и генеральный директор Spanx Сара Блейкли впервые обратилась к главному покупателю из Neiman Marcus: она прислала ботинок и написанную от руки записку, в которой говорилось: «Я пытаюсь попасть в дверь; есть минуты поболтать? И вот что: бывший госсекретарь Мадлен Олбрайт однажды спела забавным дуэтом с российским чиновником после особенно напряженной первой встречи; это был взлет музыки из Вестсайдской истории под названием «Восточно-западная история».”

Наконец, подыгрывает легкомыслию , который органично возникает вокруг вас. Потренируйтесь говорить коллегам «да» и «да». Например, когда член маркетинговой команды модной обувной компании Allbirds предположил генеральному директору Джои Цвиллингеру, что к концу августа 2016 года объем продаж компании может достигнуть 1,25 миллиона долларов после вялого лета, они решили сделать глупую ставку. : Проигравший купил бы морозильную машину для офиса. Конечно, цель попала в цель, машина была куплена, и сотрудники начали отмечать Frosé Fridays.Более того, Цвиллинджеру удалось создать фирменную историю , которая выразила его личность, продемонстрировала его и его чувство юмора и придала остальным в организации смелость сделать то же самое.

А теперь давайте отметим слона в комнате: мы пишем это в феврале 2021 года, в год пандемии, которая унесла жизни миллионов людей и оставила многих без работы. Неужели это время для смеха? да. Мы считаем, что лидеры, вкладывающие юмор в этот странный новый мир, действительно помогают своим сотрудникам пережить его.От руководителя, который заставлял ее пятилетний ребенок делать знаки для нее, чтобы она держалась на собраниях («Какие дальнейшие шаги?», «Вы отключены»), до генерального директора, который «случайно» оставил свой демонстрационный экран включенным. во время общекорпоративной телеконференции Zoom, когда он набирал в Google слова «вдохновляющие генеральные директора, которые говорят в трудные времена», старшему директору, который бросил вызов своей руководящей команде создать танцевальные видеоролики TikTok, которыми можно поделиться с более широкой группой, эти менеджеры демонстрируют, что чувство юмор — и человечность — приветствуются на работе, особенно в трудные времена.

Юмор производит впечатление магии, но ему можно научиться. Все мы — и особенно руководители — должны вносить больше этого на наши рабочие места, тем самым повышая наше благополучие, производительность команды и даже прибыль наших организаций. Сейчас, как никогда, настало время серьезно отнестись к юмору.

Как использовать юмор в клинических условиях | Журнал этики

Абстрактные

Имеются многочисленные свидетельства положительной пользы юмора для физического и психологического здоровья.Исследователи юмора и смеха из Ассоциации прикладного и терапевтического юмора (да, это действительно так) не только изучают, почему юмор помогает, но и как его можно применить в медицинских учреждениях, где пациенты болеют, травмированы или иным образом уязвимы. Наряду с кратким описанием некоторых преимуществ юмора для здоровья и подводных камней, которых следует избегать при использовании юмора, в этой статье представлены действенные стратегии для улучшения набора навыков юмора и умелого применения юмора (без вреда) в клинических условиях.

Польза юмора

Меня выгнали с курса философии 101 по этике в колледже, и я получил урок юмора. Профессор спросил: «Что такое философия?» Я сказал: «Группа старых белых парней, спорящих о вещах, которые не имеют значения и которые никто не понимает». Он решительно ответил: «Разве вы не понимаете, потому что это не имеет значения? Или это не имеет значения, потому что ты не понимаешь? Вы можете покинуть этот класс, пока не получите ответ! » Помимо этики, он также преподал мне отличный урок о применении юмора.Прежде чем стать умной задницей, сначала нужно быть умным.

За 25 лет, прошедших с тех пор, как я потерпел неудачу с философской забавой, я начал понимать, что сила юмора не только в том, чтобы посмеяться, но и в том, чтобы общаться с людьми и даже улучшать здоровье и благополучие. Мы знаем, что юмор и смех снижают уровень гормонов стресса, ^1,2 снижают артериальное давление, ³ укрепляют иммунную систему, ^4,5,6 уменьшают боль, ^7,8,9 и уменьшить воспаление. ¹⁰ Смех — отличное дополнение к лечению практически любого состояния, за исключением, пожалуй, недержания мочи.

Сегодня, как президент Ассоциации прикладного и терапевтического юмора (AATH), ¹¹ я изучаю и применяю юмор для улучшения здоровья и работоспособности человека. В AATH мы определяем терапевтический юмор как вмешательство, которое способствует здоровью и благополучию, стимулируя игривое открытие, выражение или осознание абсурдности или несоответствия жизненных ситуаций. ¹¹ Может укреплять здоровье или использоваться в качестве дополнения к лечению для облегчения заживления или преодоления трудностей. В этой статье обсуждаются стратегии применения юмора в клинических условиях, в том числе о том, как развить юмористические привычки, использовать импровизацию в качестве инструмента, намеренно использовать юмор, избегать распространенных ошибок и оценивать риски и выгоды от использования юмора.

Юмор — привычка

Вы можете подумать: «Это здорово, но я не такой уж смешной». Если вы думаете об этом про себя, вы, вероятно, правы. Возможно, вы не так уж забавны, но вы самоуверенны и скромны, и это очень важно для того, чтобы стать забавным.

Замечательно то, что вам не обязательно быть забавным от природы, чтобы научиться использовать юмор. Первый шаг — тренировать свой мозг смешной фокус . Вы можете развить этот образ мышления, включив в свою жизнь привычки юмора, в том числе те, которые обсуждаются ниже.

• Комедия на работу . По дороге на работу слушайте комедийные или юмористические подкасты, а не новости. Если вы в дороге послушаете больше комедий, вы познакомитесь с различными типами юмора, что поможет вам больше узнать о том, какие типы вам нравятся. Вы можете не знать, что вам нравятся забавные истории, наблюдательный юмор, сатира, фарс или выдавать себя за другое лицо, пока не попробуете юмористические программы.

• Три забавные вещи вмешательство . Каждый день записывайте 3 произошедших события, которые вам показались смешными, забавными или юмористическими.Один из наших исследователей AATH обнаружил, что люди, которые ежедневно записывали 3 забавных события, которые происходили всего в течение одной недели, увеличивали их общее счастье и уменьшали симптомы депрессии на срок до 6 месяцев! ¹²

• Сыграйте в игру «Что я мог сказать» . Если вы относитесь к тому типу людей, которые всегда думают о забавных вещах, которые вы могли бы сделать или сказать после того, как момент прошел, это нормально! Смирись с этим. Придумывайте различные юмористические способы, которыми вы могли бы справиться с ситуацией или поприветствовать пациента.Чем чаще вы это делаете, тем быстрее ваш мозг начнет устанавливать эти связи.

• Пятиминутное смешное . Установите будильник, чтобы сделать перерыв и посмотреть смешное видео. Это не только заставит ваш мозг сосредоточиться на забавных тренировках, но и сделает вас более острым и продуктивным на весь оставшийся день. Фактически, люди, которые делают перерыв и смотрят забавное видео, возвращаются к работе в два раза продуктивнее, чем те, кто взял перерыв без юмора. ¹³ Было также установлено, что юмор является одним из факторов, который может смягчить и противодействовать последствиям умственного истощения. ¹⁴

• Follow funny . Ставьте лайки и подписывайтесь на забавные страницы в социальных сетях. Эта практика увеличит количество юмора, которое органично появляется в ваших лентах, тем самым увеличивая вашу подверженность юмористическим триггерам.

Обострение вашего смешного внимания путем развития юмористических привычек следует теории Хебба, согласно которой «нейроны, которые срабатывают вместе, соединяются вместе». ¹⁵ Фактически, результаты одного исследования показывают, что чем больше у людей опыта в использовании юмора, тем больше они будут переходить от использования исполнительной функции префронтальной коры для поиска юмористических ассоциаций к опоре на височную долю, которая способствует спонтанным и спонтанным действиям. отдаленные или абстрактные ассоциации. ¹⁶ Тренировка вашего мозга, чтобы сосредоточиться на забавном, заключается в том, чтобы действовать намеренно, а не просто надеяться на юмор, а использовать его. Ничего страшного, если ты не смешной от природы. Юмор — это не талант. Юмор — это привычка.

Улучшение для улучшения

Хотя цель импровизации (импровизации) не обязательно состоит в том, чтобы вызвать юмор, это может быть радостным последствием присутствия, слушания и развития того, что предлагают другие. «Да, и» обычно считается первым правилом импровизации. ¹⁷ Хотя «Да, и» — важная часть хорошей импровизации, сначала нужно присутствовать в моменте и слушать. Если вы врач, который движется, отстраняется и не слушает, очень легко упустить возможность для юмора. Ваши пациенты могут сами открыть дверь для юмористического общения. Вопрос в том, замечаете ли вы эти открытые двери. Одно исследование показало, что пациенты начинают юмор в клинических условиях примерно с той же скоростью, что и врачи. ¹⁸ Плохая новость заключается в том, что не все клиницисты следуют первому правилу импровизации в той мере, в какой они могут.В одном исследовании клиницисты выявляли планы пациентов только в 36% случаев, и когда они это делали, в 67% случаев клиницист прерывал пациента в среднем за 11 секунд. ¹⁹

Ничего страшного, если ты не смешной от природы. Юмор — это не талант. Юмор — это привычка.

Юмор может проникнуть в клиническую ситуацию, если вы будете открыты для него. Например, Сара Брайсон, лицензированный клинический социальный работник из Арканзаса, встречалась с клиентом и говорила о депрессии и самоубийстве.Когда Сара сказала ей: «Я обеспокоена тем, что ты думала о самоубийстве», они услышали глубокий звук барабанной дроби из музыкальной терапевтической комнаты по коридору (« Бум бум, бум бум, бум бум ! »). Клиентка начала истерически смеяться, и Сара последовала его примеру. Этот спонтанный момент юмора привел к тому, что клиент открылся с Сарой. Теперь, когда их разговор приобретает более серьезный тон, один из них скажет: « Бум бум, бум бум, бум бум !» ^{(С.В. Брайсон, устное сообщение, 10 декабря 2019 г.).Главное — слушать и следовать за пациентами. Если они используют юмор по отношению к вам, то, вероятно, им так удобнее. Как и в комедии-импровизации, вы прислушиваетесь к возможностям, а затем действуете с позитивными намерениями: «Да, и!»}

Юмор по выбору, не случайно

Теперь, когда у вас есть некоторые привычки юмора и ваши навыки слушания импровизации на должном уровне, вот несколько стратегий, которые помогут тем из вас, кто является клиницистом, намеренно включить юмор в клиническую обстановку.

Заправьте насос положительным давлением . Чтобы повысить шансы на беззаботное и позитивное общение с пациентом, добавьте юмористические материалы для чтения в зону ожидания, настройтесь на забавные шоу по телевизору, покажите забавную фотографию вашего питомца или детей в своем офисе, которая может вызвать разговор или даже разместить забавные вывески в общественных местах. Например, в кабинете одного врача была небольшая табличка с надписью: «От« 1 до наступления на Lego », сколько у вас боли?» ²⁰ Признаки не обязательно должны иметь медицинское значение, чтобы вызвать улыбку.Почему бы не сделать скучную табличку «Пожалуйста, вымойте руки» в туалете с изображением Хана Соло с надписью «Вымойте Ханса?» Все, что немного смешно или необычно, может положительно повлиять на эмоциональное состояние ваших пациентов еще до того, как они увидят вас.

Начало разговора . Попробуйте что-нибудь другое, составив список вопросов — или стопку карточек с вопросами по ним — и попросив медсестру предложить каждому пациенту выбрать один вопрос, на который врач ответит, войдя в комнату.Следующие вопросы могут быть полезны для начала разговора: Какую самую странную вещь вы когда-либо ели? Если бы вы построили тематический отель, какой бы он был тематикой и как бы выглядели номера? Каким будет мир, населенный вашими клонами? Эта быстрая доза веселья обязательно приведет к некоторому юмору и более легкому диалогу. Если вы чувствуете, что пациенту комфортно с вами, вы можете задать ему вопрос.

Найдите юмор в болевых точках . Юморист Чарли Чаплин однажды сказал: «Чтобы по-настоящему смеяться, вы должны уметь принимать свою боль и играть с ней. ²¹ Большинство комиков сосредотачиваются на болевых точках в жизни, чтобы генерировать юмор. Подумайте о раздражающих вещах, которые универсальны для ваших пациентов, например, о длительном ожидании, длинных списках побочных эффектов, сложных страховых бланках или об этой громкой мятой бумаге, закрывающей стол для осмотра. Вы можете даже добавить немного юмора к боли пациента, задав немного другой вопрос. Спросив о симптомах или о том, как они себя чувствуют, вы можете спросить: «Что больше всего раздражало в работе с этим заболеванием?» Конечно, пациент может поделиться чем-то несмешным, но это может вызвать юмористический ответ, с которым можно работать!

Преувеличение .Это часто используемый простой инструмент комедии. Фактически, только в этом году использование преувеличений увеличилось на миллион процентов. (Извините, мне пришлось.) В любом случае, все, что вы делаете, это берете концепцию и преувеличиваете ее до смехотворного уровня, чтобы сделать ее смешной. Возьмем одну из вышеупомянутых болевых точек долгого ожидания. Вместо того, чтобы прийти и сказать: «Прошу прощения за ожидание», вы можете преувеличить. «Прошу прощения за долгое ожидание. Итак, таблица говорит, что вам 43…. Это все еще так или ты праздновал день рождения с тех пор, как приехал сюда? »

Комикс тройной .Это еще один простой комедийный прием. Вы просто перечисляете 3 пункта подряд, первые два из которых являются серьезными, а последний — забавным, удивительным или другим. Например, если вы только что лечили сломанную ногу и говорите пациенту, чего ожидать, вы можете сказать: «В первую неделю вы можете ожидать небольшого отека, зуда и постоянного вопроса:« Боже, что случилось? »»

Йога смеха . Включите в свою практику упражнения со смехом. В AATH многие из наших членов сертифицированы по ведущей йоге смеха, которая состоит из версии дыхательных упражнений йоги (пранаямы), выполняемых в форме смеха.Лидер смеха мог заставить участников глубоко дышать и выдыхать, управляя движениями « га , га , га » или « хи , хи ». Йога смеха, разработанная для того, чтобы помочь людям ощутить терапевтические преимущества смеха и юмора, практикуется в некоторых домах для престарелых, на рабочих местах и ​​в больницах. ^{22,23,24,25,26,27} Одно исследование предполагает, что йога смеха является многообещающим дополнением к режиму гемодиализа и может улучшить качество жизни некоторых диализных пациентов. ⁹

Как избежать ловушек

Мы знаем, что юмор укрепляет доверие и что, когда 2 человека (даже незнакомцы) смеются вместе, они с большей вероятностью полюбят друг друга, ²⁸ , так что юмор — отличный способ поднять результаты этого опроса об удовлетворенности пациентов! Однако имейте в виду, что люди могут не искать юмора в своем медицинском опыте. Вот почему, как врач, самое важное, что вы можете делать, — это слушать, общаться с пациентом и следовать его указаниям.Один из лучших способов избежать ловушек с юмором — начать с себя и своего собственного опыта, а не пытаться сфокусировать юмор на пациенте или его ситуации. И будьте осторожны, используя самоуничижительный юмор. Самоуничижительная шутка может быть способом уменьшить социальную дистанцию ​​между вами и пациентом, но убедитесь, что она не связана с навыками, необходимыми для хорошего выполнения работы. Например, вы можете рассказать пациенту о том, что сегодня утром уронили пончик с желе на вашу белую рубашку, что может вызвать смешок.Чего вы не хотите, так это добавлять: «Иногда я могу быть таким неуклюжим» или «говорить о бабах!» Меньше всего пациенту хочется представить, как его неуклюжий врач не может держать пончик с желе прямо перед вазэктомией.

Еще один способ избежать ловушек — оставаться позитивным и инклюзивным. Направлять юмор на обычные человеческие раздражения гораздо безопаснее, чем на конкретных людей или группы людей. Например, если вы знаете, что парковка на вашем объекте затруднена, части здания находятся в стадии строительства, движение поблизости интенсивное или из-за дождя у вас плохо с волосами, — все это обычные неприятности, с которыми сталкивается большинство людей.Прежде чем использовать юмор, вы всегда можете задать себе вопрос: «В чем риск?» Если есть разумный риск того, что кто-то обидится, то в профессиональной среде цена будет слишком высока. Если есть сомнения, оставьте это в стороне. Помните, если вам нужно сказать: «Это была просто шутка», значит, вы ничего не сказали.

Риск против вознаграждения

Использование юмора не является обязательной квалификацией для хорошего клинициста. Я сторонник юмора, и даже я не хочу, чтобы мои врачи тратили больше времени на то, чтобы выяснить, как меня рассмешить, чем на то, чтобы быть в курсе лучших практик в своей области.Намеренное, стратегическое использование юмора в клинических условиях не обязательно должно быть для каждого клинициста в любых обстоятельствах, и это навык, который тщательно и сознательно усваивается и со временем совершенствуется. Как и во многих других случаях в жизни, использование юмора с целью установить контакт с пациентами, уменьшить их стресс или облегчить их беспокойство не обходится без риска.

Если я хочу пробежать марафон, я рискую получить травму, и я значительно уменьшаю этот риск, тренируясь правильно, делая все медленно и улучшая свое мастерство.Если вы хотели бы попробовать юмор в клинических условиях, но это не является естественной частью вашего репертуара, тогда начните с простых стратегий с низким уровнем риска. Например, как уже упоминалось, размещение забавной фотографии на стене или забавных материалов для чтения в вестибюле — это способы с низким уровнем риска начать видеть, взаимодействуют ли пациенты с этим и комментируют его. Вы можете решить, что просто собираетесь намеренно замечать и прислушиваться к моментам, когда пациенты пытаются использовать юмор и подбадривать их улыбкой или смехом.Описанные выше вмешательства типа «то, что я должен был сказать» или «3 забавных момента», являются личными упражнениями, о которых никто не должен знать, что вы делаете, но они могут привести к тому, что вы поделитесь с пациентом парой юмористических анекдотов из своей недели.

Если начать со стратегий минимального риска, которые кажутся вам удобными, то в результате юмор, который вы используете, будет больше отражать вашу индивидуальность и стиль взаимодействия. Возможно, именно поэтому одно исследование, опубликованное в JAMA (хотя исследование, опубликованное, когда Backstreet Boys возглавляли списки), показало, что врачи первичной медико-санитарной помощи, у которых не было никаких претензий против них, использовали больше ориентировочных заявлений с пациентами, больше смеялись и использовали больше юмора, чем у врачей первичной медико-санитарной помощи, которые в прошлом подавали иски о халатности. ²⁹ При использовании в сочетании с профессиональным сочувствием, состраданием и знаниями юмор может быть безопасным способом положительно повлиять на опыт некоторых пациентов.

Заключение

Используя некоторые юмористические привычки, вы можете тренировать свой мозг, чтобы сосредоточиться на забавном, а затем начать намеренно, намеренно создавать юмор — не случайно, а по собственному выбору. В AATH мы верим в силу юмора, дополняющего клиническую практику и способствующего физическому и психологическому исцелению и восстановлению.Независимо от того, считаете ли вы себя комиком или новичком в юморе, включение юмора в свою жизнь и практику — это навык, которому можно научиться и использовать его.

Список литературы

1. Сэвидж Б.М., Лухан Х.Л., Типпарти Р.Р., ДиКарло С.Е. Юмор, смех, учеба и здоровье! Краткий обзор. Adv Physiol Educ . 2017; 41 (3): 341-347.
2. Беннетт М.П., ​​Зеллер Дж. М., Розенберг Л., Макканн Дж. Влияние веселого смеха на стресс и естественную активность клеток-киллеров. Альтернативная медицина Ther Health . 2003; 9 (2): 38-45.
3. Миллер М, Фрай В.Ф. Влияние веселого смеха на сердечно-сосудистую систему человека. Медицинские гипотезы .2009; 73 (5): 636-639.
4. Берк Л.С., Фельтен Д.Л., Тан С.А., Биттман Б.Б., Вестенгард Дж. Модуляция нейроиммунных параметров при эустрессе веселого смеха, связанного с юмором. Альтернативная медицина Ther Health . 2001; 7 (2): 62-72, 74-76.
5. Берк Л.С., Тан С.А., Фрай В.Ф. и др. Изменения нейроэндокринной системы и гормона стресса во время веселого смеха. Am J Med Sci . 1989; 298 (6): 390-396.
6. Беннетт MP, Ленгахер К. Юмор и смех могут повлиять на здоровье. IV. Юмор и иммунная функция. Дополнение на основе доказательств Alternat Med . 2009; 6 (2): 159-164.
7. Кристи В., Мур С. Влияние юмора на больных раком. Clin J Oncol Nurs .2005; 9 (2): 211-218.
8. Strean WB. Рецепт смеха. Кан Фам Врач . 2009; 55 (10): 965-967.
9. Беннет П.Н., Парсонс Т., Бен-Моше Р. и др. Смех и юмор в диализе. Семин Наберите . 2014; 27 (5): 488-493.

10. Bains G, Berk L, Lohman E, Daher N, Miranda B.Уменьшение воспаления (СРБ) и частоты сердечных сокращений за счет веселого смеха. FASEB J . 2017; 31 (1) (доп.): 697.7.

11. Сайт ассоциации прикладного и терапевтического юмора. https://www.aath.org/. Доступ 23 апреля 2020 г.

12. Веллензон С., Пройер Р.Т., Рух В. Кому полезны психологические вмешательства на основе юмора? Фронт Психол . 2018; 9: 821.

13. Ченг Д., Ван Л.Изучение стимулирующих эффектов юмора: влияние юмора на настойчивое поведение. Автобус J Psychol . 2015; 30 (4): 759-772.
14. Baumeister RF, Vohs KD, Tice DM. Силовая модель самоконтроля. Curr Dir Psychol Sci . 2007; 16 (6): 351-355.

15. Hebb DO. Организация поведения: нейропсихологическая теория .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс; 2005.

16. Амир О., Бидерман И. Нейронные корреляты юмористического творчества. Передний человек Neurosci . 2016; 10: 597.

17. Леонард К., Йортон Т. Да, и: как импровизация меняет «нет, но» мышление и улучшает творческие способности и сотрудничество . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: HarperCollins; 2015.

18. Филлипс К.А., Оспина Н.С., Родригес-Гутьеррес Р. и др.Юмор во время клинической практики: анализ записанных клинических встреч. J Am Board Fam Med . 2018; 31 (2): 270-278.
19. Сингх Оспина Н., Филлипс К.А., Родригес-Гутьеррес Р. и др. Выявление планов пациента — вторичный анализ записанных клинических встреч. J Gen Intern Med . 2019; 34 (1): 36-40.

20. По шкале «я наступаю на конструктор Lego» 1 насколько сильно вы испытываете боль? Найден в кабинете моего врача.iFunny. https://ifunny.co/meme/on-a-scale-of-l-to-stepping-on-a-lego-r72wnY534. Опубликовано 21 июля 2016 г. Проверено 19 декабря 2019 г.

21. Чаплин К. Моя автобиография . Лондон, Великобритания: Бодли-Хед; 1964.

22. Исследование йоги смеха, проведенное Университетом Дикина [видео]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=KfxgW3bqqcQ. Опубликовано 20 декабря 2013 г. Проверено 7 мая 2020 г.

23. ABC News. Йога смеха в уходе за престарелыми «Проект LOL» [видео]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=C1ei4uJ9V4Y. Опубликовано 1 июля 2017 г. Проверено 7 мая 2020 г.

24. Бекман Х, Регье Н., Янг Дж. Влияние групп смеха на рабочем месте на убеждения в личной эффективности. J Первичная профилактика . 2007; 28: 167-182.

25. Фарифтех С., Мохаммади-Ария А., Киаманеш А., Мофид Б. Влияние йоги смеха на уровень стресса у онкологических больных перед химиотерапией. Иран J Рак Предыдущий . 2014; 7 (4): 179-183.

26. Спутниковое здравоохранение. Смейтесь громко Гемодиализ [видео]. http://www.s satellitehealth.com/video-center/patient-testimonials/laugh-out-loud-hemodialysis/. По состоянию на 7 мая 2020 г.

27. Thielking M. Являются ли преимущества йоги смеха чрезмерными для здоровья? [видео]. СТАТУС . 31 октября 2017 г. https: // www.statnews.com/2017/10/31/laughter-yoga-health-benefits/. По состоянию на 7 мая 2020 г.

28. Курц Л.Е., Алгоэ С.Б. Когда делиться смехом, значит делиться большим: проверка роли совместного смеха на краткосрочных межличностных последствиях. Дж Невербальное поведение . 2016; 41 (1): 45-65.
29. Левинсон В., Ротер Д.Л., Маллули Дж. П., Тупой В. Т., Франкель Р. М.. Связь врача с пациентом.Отношение к жалобам на злоупотребления служебным положением среди врачей и хирургов первичного звена. JAMA . 1997; 277 (7): 553-559.

Цитата

AMA J Ethics. 2020; 22 (7): E588-595.

DOI

10.1001 / amajethics.2020.588.

Раскрытие информации о конфликте интересов

У автора (-ов) не было конфликта интересов, о котором следует сообщать.

Точки зрения, выраженные в этой статье, принадлежат авторам и не обязательно отражают взгляды и политику AMA.

Информация об авторе

• Пол Осинкап — юмористический стратег и консультант по культуре труда, который помогает людям создавать более счастливую, здоровую и более взаимосвязанную рабочую среду. Глобальная миссия Пола по обеспечению счастья на рабочем месте дала ему возможность работать с сотнями организаций.включая Nasdaq, Cisco и Гарвардскую школу лидерства Кеннеди. Он также является создателем контента для Happify, приложения, которое предоставляет научно обоснованные решения для эмоционального здоровья и благополучия. Он является сертифицированным инструктором по обучению навыкам преодоления стресса в Американском институте стресса и тренером международной консультационной компании по культуре труда «Delivering Happiness». Как комик-стендап и импровизатор Пол заинтересовался силой юмора и начал изучать преимущества юмора для психического здоровья, сплоченности группы и индивидуального влияния.В настоящее время Пол является президентом Ассоциации прикладного и терапевтического юмора, международной организации, занимающейся изучением и применением юмора для улучшения здоровья и повышения работоспособности человека. Выступление Пола на TEDx Talk «Лидерство со смехом, сила юмора в лидерстве» используется на корпоративных и университетских курсах лидерства по всему миру, а его работа была отмечена в журнале Forbes , на радио Sirius XM и на холодильнике его мамы. . Для получения дополнительной информации см. Paulosincup.com.

Системный мыслитель — Высокая цена отрицательного юмора

Возможно, вам понравились подобные шутки, созданные в ущерб определенным группам. Обычно приятно посмеяться и почувствовать «прислушиваться» к шутке. Но хотя вся комедия имеет явное значение, большая ее часть также несет скрытое негативное сообщение, которое мы можем не осознавать или не осознавать, которое мы посылаем. Наши шутки над чужим счетом, даже если они отсутствуют, — это сильный сигнал, определяющий «инсайдеров» и «посторонних».«И если нам случится быть членом целевой группы, такой юмор может подорвать наше чувство собственного достоинства, приверженность организации и производительность.

«Веревка в DOAP»

Это тонкое искусство запугивания и превосходства широко распространено в корпоративной Америке и в нашем обществе в целом. Не так давно мы работали с компанией, которая недавно наняла несколько новых руководителей по маркетингу, чтобы обеспечить компании больший рост. Вскоре возник раскол между новичками и «старожилами» в бухгалтерском отделе.Финансовые руководители не соглашались с деньгами, которые тратились на маркетинговые кампании без учета бюджетных ограничений, и боролись с «посторонними» на встречах. В ответ маркетологи стали называть бухгалтеров «DOAP» — тупыми старыми бухгалтерами. Через некоторое время они начали дискредитировать любую информацию, исходящую от DOAP. Чтобы по-настоящему ударить человека, менеджеры по маркетингу сказали бы: «Вы начинаете звучать как DOAP» или «Это было невероятно НЕУДАЧНО!» и все бы посмеялись.

Хотя вся комедия имеет явное значение, большая ее часть также несет скрытое негативное сообщение, которое мы можем не осознавать или не осознавать, которое мы отправляем.

Поскольку эта уничижительная терминология всплывала на встречах и в разговорах в коридоре, многие сотрудники чувствовали себя некомфортно, но молчали, опасаясь стать следующей целью. Они думали про себя: «Я бы никогда не сказал ничего подобного». Но их молчание молчаливо одобряло тех, кто шутил, так что они несли равную ответственность за мусорные разговоры.Со временем поляризация и горечь усилились, и обеим группам не удалось извлечь выгоду из потенциальной синергии между их взаимодополняющими подходами к решению бизнес-задач.

Зингер Зингер

Каковы корни негативного юмора? Кто-то может возразить, что они основаны на индивидуализме в американском стиле, который противопоставляет одного человека другому в гонке за звание лучшего, первого, самого быстрого или самого умного. Часть «выигрышной» стратегии состоит в том, чтобы запугать, принизить или превзойти других, не обращая внимания на их положение, мнение или результаты.Когда мы «озадачиваем» группу людей по признаку расы, религии, сексуальной ориентации, пола, веса или других характеристик, мы чувствуем свое превосходство над ними. И когда другие смеются над нашими «зингерами», мы чувствуем себя утвержденными и оправданными.

Каков результат этой тактики? Когда мы являемся целью, мы можем заплатить цену заниженной самооценкой, неуверенностью в себе, беспокойством и потерей энергии. Трудно сохранять мотивацию на работе, когда вы начинаете сомневаться в своем авторитете в организации. А страх ослабляет иммунную систему, что увеличивает количество болезней и прогулов.

Во многих случаях обиженный человек попадает в двойную зависимость: его оскорбляют, а затем говорят, чтобы он не чувствовал себя оскорбленным. Фактически, реплика «Не понимаешь анекдота?» подразумевает, что вы чрезмерно чувствительны. Это дает этикетировщику контроль, а этикетка — недостойная обоснованной жалобы.

Когда мы не являемся предполагаемой жертвой подлого насмешка, а скорее кто-то со стороны, слушающий и наблюдающий, мы можем почувствовать, что наша личная целостность подорвана. Если мы смеемся над негативным юмором, мы молчаливо соглашаемся с рассказчиком анекдота и соглашаемся с его или ее точкой зрения.Если мы не будем смеяться, мы рискуем быть исключенными или стать объектом следующей шутки. Нас могут упрекнуть: «Расслабься» или «Где твое чувство юмора?» Но хотя это может показаться безобидным развлечением, негативный юмор может быть эмоциональным издевательством или словесным оскорблением в самой злобной форме, даже если мы не являемся целью. Со временем это может лишить нас чувствительности, сочувствия и сострадания.

Каковы затраты на более крупную организацию отрицательного юмора? К ним относятся дисфункциональные команды, внутренняя конкуренция, а не сотрудничество, неоптимальная производительность, потеря доверия, прогулы и смещение акцента с организационных целей на мелкие повестки дня.Когда люди шутят из-за достоинства или достоинства другого, они непреднамеренно создают враждебную, поляризующую культуру.

Но нет ли исключений?

С другой стороны, когда блондинка рассказывает анекдот блондинке, или адвокат рассказывает анекдот юристу, сообщение может быть действительно забавным, милым и открывать сердца людей. Фактически, некоторые из самых исцеляющих юморов высмеивают наши общие человеческие слабости. Джерри Сайнфельд, например, сделал карьеру, указывая на ошибки, которые мы все делаем:

«Проблема с разговором в том, что никто не мешает вам сказать не то.Думаю, жизнь была бы намного лучше, если бы ты всегда снимал кино. Вы напортачили, а кто-то просто идет на съемочную площадку и останавливает выстрел. Подумайте о вещах, которые вы бы хотели вернуть. Вы где-то с людьми. «Мальчик, ты выглядишь беременной. Ты? Режиссер вмешивается. «Вырезать, вырезать, вырезать. Это вообще не сработает. Выйдите за дверь; вернись; давайте снова возьмем всю эту сцену. Люди, подумайте о том, что вы говорите ».

Мы обнаружили, что многие просвещенные лидеры используют этот вид самоуничижительного юмора как способ создать безопасную среду для признания ошибок.

В начале 1990-х нас попросили разработать процесс, который помог бы пяти конкурирующим инжиниринговым и строительным подрядчикам работать вместе на парогенераторной атомной электростанции Comanche Peak стоимостью несколько миллиардов долларов в Северном Техасе. Строительство первого блока потребовало огромных затрат и превышения сроков, о многих проблемах сообщили Комиссия по ядерному регулированию и местные экологические группы. Когда пришло время строить второй блок, заказчик хотел сделать все возможное, чтобы добиться успеха.Чтобы развить новый вид командной работы и лидерства, чтобы соответствовать графику, бюджету и целям качества, для управления проектом в команде были отобраны 39 наиболее квалифицированных специалистов из крупных подрядчиков.

Вскоре мы заметили, что встречи руководства проекта изобиловали критиками и несерьезным юмором. Например, пытаясь объяснить, почему графики срываются, люди обычно шутят о планировщике. Возникшее в результате чувство унижения среди тех, кого ударили, было ощутимым; они замолкали, ничего не предлагали и искали возможности отомстить.

Когда мы начали привлекать внимание к этой динамике, команда задалась вопросом о непредвиденных последствиях их насмешек, сарказма, предвзятого оскорбления и подлого унижения производительности и морального духа. Мы учили их тому, что негативный юмор укрепляет иерархию и подавляет информационный поток, в котором они так отчаянно нуждались. «Мы просто не хотим здесь добиться успеха», — согласились члены команды. И поэтому они сделали смелый и смелый шаг. Они установили новый стандарт языка и юмора на рабочем месте, начиная с

.

РАЗЛИЧНЫЕ ВИДЫ ЮМОРА

Лечебные свойства юмора

Критиком быть легко; не нужно много таланта, чтобы придираться к другим.С другой стороны, ответственный диалог требует большого мастерства, энергии, ума и проницательности. Мы должны иметь способность слышать значение, выходящее за рамки слов, сопереживать другим и выходить за рамки личных позиций, предубеждений и жизненного опыта. Вдумчивые, уважительные люди подвергают сомнению мышление других таким образом, чтобы не обесценивать их, их мотивы или их способность мыслить, а скорее сосредотачиваются на предположениях, логике или основании своих утверждений. Такой подход является основой здоровой и позитивной учебной среды.

Быть игривым и юмористическим в контексте уважительного диалога — это форма искусства, раскрывающая высшее чувство характера, интеллекта и эмоционального благополучия. Это цель, которой стоит научиться достигать. Мир станет лучше, если мы примем этот сложный вызов!

Что делает вещи забавными? с Питером Макгроу, доктором философии

Ким Миллс: Скелет входит в бар. Бармен говорит: «Что вы будете есть?» А скелет говорит: «Я выпью пива и швабру.«

Хорошо, это старая шутка, но, может быть, вы посмеялись над ней, а если и посмеялись, то почему? Что в нем смешного? И что такого в каламбурах, что щекочет нашу забавную кость? Или папа шутит? Как насчет розыгрышей? Или даже человек поскользнулся на банановой кожуре? Что могло бы связать все эти совершенно разные вещи под заголовком юмор? Этот вопрос веками интересовал людей, а не только комиков. Писатель Э. Уайт должен был сказать, что объяснение шутки похоже на рассечение лягушки: вещь умирает в процессе.Но неустрашимые ученые и философы, тем не менее, долгое время пытались выяснить, что делает одни вещи смешными, а другие — нет. Сегодня, как раз ко Дню дурака, мы исследуем этот вопрос и, возможно, поможем вам понять, понравится ли вам ваша розыгрыш или заставит людей обидеться на вас.

Добро пожаловать на «Говоря о психологии», ведущий подкаст Американской психологической ассоциации, в котором исследуются связи между психологической наукой и повседневной жизнью. Я Ким Миллс.Сегодня у нас в гостях доктор Питер МакГроу, профессор маркетинга и психологии Университета Колорадо в Боулдере и директор Лаборатории исследования юмора, также известной как HuRL. Он потратил более десятка лет на изучение того, что делает вещи забавными, и разработал то, что он называет «теорией добросовестного нарушения», которая объясняет, почему люди находят юмор во всем, от щекотки до каламбуров. Он также изучал юмор на более практическом уровне, даже пробовал свои силы в стендап-комедии и вел подкаст, где брал интервью у комиков об их жизни и работе.В наши дни он исследует, как люди могут применять уроки комедии, чтобы стать более новаторскими и творческими мыслителями во всех сферах своей жизни и работы.

Спасибо, что присоединились к нам сегодня, доктор МакГроу.

Питер МакГроу, доктор философии: Ким, это большое удовольствие. Какое прекрасное введение. Я действительно чувствую себя хорошо сейчас.

Mills: Это единственное, что делает юмор, верно? Это заставляет нас чувствовать себя неплохо. Начнем с того, как вы заинтересовались изучением темы.Что заставило вас, как психолога, захотеть разбираться в юморе?

McGraw: Одна вещь, которая, вероятно, очевидна: как и большинство людей, я очень ценю хорошую комедию, будь то ее потребление — поход в комедийный клуб или просмотр фильма — и тогда я бы сказал, что по профессорским стандартам я получил удовольствие о том, что пытаюсь быть смешным в своей профессиональной жизни, но особенно в личной. И все же за 10 лет моей карьеры в то время я наткнулся на вопрос о том, что делает вещи смешными.Я никогда даже не считал это эмоциональным феноменом, достойным изучения, исследования. Частично это было то, что больше никто этого не делал. Он работал в фоновом режиме. Немного нишевая тема: междисциплинарная тема. Тот, который, как вы упомянули, восходит к столетиям, тысячелетиям, к некоторым великим ученым-психологам, на которых основывались их идеи.

Я наткнулся на этот вопрос очень своеобразным образом. Я говорил в другом университете о том, что делает вещи неправильными.В то время я изучал моральную психологию. И поскольку я хотел быть хорошим оратором, я привел своего рода провокационный, развлекательный пример религиозного маркетинга, который люди могли найти неправильным, и я немного посмеялся. И в глубине комнаты поднялась рука, и мне задали самый важный вопрос в моей профессиональной жизни. На самом деле, возможно, это самый важный вопрос в моей жизни. Этот профессор, она подняла руку, и она просто указала на несоответствие между тем, что я говорю, и тем, что происходит, то есть я говорил, что моральные нарушения вызывают гнев и отвращение, а затем она справедливо отметила: «Тем не менее, мы смеющийся.Почему? »Я стоял ошеломленный, вернулся в свой университет и набрал очень способного аспиранта Калеба Уоррена и сказал:« Мы должны ответить на этот вопрос ». Как говорится, остальное уже история, или, по крайней мере, текущая история.

Mills: Что ж, давайте погрузимся в большой вопрос, который я задал во введении, а именно: «Что делает что-то смешное?» А что такое теория доброкачественного нарушения? Как это может помочь нам ответить на этот вопрос?

McGraw: Мы с очень умным аспирантом Калебом Уорреном задали более узкий вопрос: «Что делает нарушения морали смешными?» Но чтобы ответить на такой вопрос, вам нужна хорошая теория.Поэтому я думаю, что средний человек не понимает, в чем ценность теории, и, на мой взгляд, это очень просто. Хорошая теория поможет вам ответить на вопросы. Это не обязательно должно быть полностью правильным. Просто должно быть достаточно хорошо. И тогда хорошая теория позволит вам делать прогнозы по вопросам, которые вы еще даже не рассматривали.

Итак, мы начали с этого, и наш взгляд на литературу был разочаровывающим. Итак, я сделал то, чем не горжусь, Ким. Я погуглил: «Что смешного?» Это было моей отправной точкой.Вот что делают мои студенты, когда я даю им задание. Они просто гуглили это. И то, что я обнаружил, было то, что, полностью слушая этих греческих философов, Аристотеля, Платона, а затем и других великих мыслителей — Иммануила Канта, Томаса Гоббса, Зигмунда Фрейда, — откровенно говоря, люди намного умнее меня выдвигали теории юмора. и эти теории принимают одну из трех разновидностей. Они указывают на то, что мы называем теорией превосходства: мы смеемся над чем-то — мы как бы смеемся над глупостями и слабостями других.Теория облегчения или теория освобождения, которая является юмором, — это своего рода снятие напряжения, которое мы постоянно носим с собой. Во многом за это несет ответственность Фрейд. А затем 800-фунтовая горилла теории юмора: теория несоответствия. Смеемся там над каким-то несоответствием.

То, что мы поняли, я думаю, очень быстро — и польза от того, что я пришел к этому, когда я приближался к середине карьеры, — это, во-первых, бессмысленность того, что нам нужны три теории юмора. Хорошая теория — это то, что мы называем бережливым. Это просто.Вам не нужно выбирать из меню, например: «Эта теория работает для шуток, но эта теория работает для каламбуров». Итак, мы нашли эту малоизвестную статью, написанную лингвистом, которая послужила основой, как вы ее назвали, теории доброкачественного нарушения. Короче говоря, мы обнаружили — и мы снова и снова находим в HuRL — то, что люди смеются, их забавляют, они считают что-то смешным, если это одновременно неправильно, но нормально, угрожает, но безопасно, не имеет смысл, но имеет смысл. Вы можете вообразить своего рода диаграмму Венна, наложение которой между доброкачественным и нарушением правил.Происходит то, что нарушение вызывает у нас возбуждение, заставляет беспокоиться, а затем то, что мы называем доброжелательной оценкой, видя, как это нормально, переворачивает ее и превращает ее из плохого в хорошее, и мы смеемся, чтобы рассказать миру о том, что кажется таким угрожающим. на самом деле безвреден.

Mills: Прежде чем я забыл, что это за моральное противопоставление заставляло людей смеяться?

McGraw: В этом исследовании я изучал, как некоторые люди считают религиозный маркетинг предосудительным с моральной точки зрения, когда церкви используют коммерческие принципы для спасения душ.Они просто находят это противным. Они обеспокоены тем, что это может увести вас от праведности, которой может обладать религия. В качестве примера можно привести церковь в Тампе, штат Флорида, у которой были очень хорошие намерения, и она заключалась в том, чтобы убедить людей отправиться в ее зимнее убежище. «Вы хотите спасти души? Давайте проведем людей в зимнее убежище». Поэтому они решили устроить розыгрыш. «Приходи на зимний ретрит. Ты станешь участником розыгрыша». И что люди нашли забавным, так это выбор главного приза, и это был желтый внедорожник H3 Hummer.Не совсем то, что надо, но хорошо, чтобы посмеяться.

Mills: Отправьтесь в путь в рай.

McGraw: То, что мы выяснили, было так: в зависимости от вашей точки зрения, насколько это было правильно или правильно, этот пример был забавным или нет. Те академики, которые не очень религиозны, не имеют очень сильной связи с этой церковью и так далее, они смогли увидеть, насколько это одновременно и неправильно, и смешно.

Mills: Как вы изучаете юмор в лаборатории? Какие эксперименты вы проделали — я уверен, что вы не можете рассказать нам их все, но, возможно, пару экспериментов, которые вы проводили за эти годы, помогли вам сформулировать теорию и лучше понять, что делает вещи смешной.

McGraw: Я приведу вам пример одного из самых забавных. Я признаю, что многие из них просто показывают людям забавные картинки или смешные анекдоты, а затем просто спрашивают их: «Как это забавно? Вы смеялись? Вы находите это оскорбительным? Вам это скучно?» Между прочим, это важный набор вопросов, потому что в любом исследовании, которое мы проводим, мы задаем кому-то суждение, мы задаем вопросы трех типов. Один из них: «Насколько вы удивлены?» Получение такого чувства юмора.Мы спрашиваем: «Вы обиделись? И если да, то на сколько?» И: «Вам скучно? И если да, то на сколько?» Причина в том, что шутка может провалиться двумя разными способами. Вы упомянули отцовские шутки. Отцовские шутки, если они не смешные, редко бывают оскорбительными. Они попадают на скучную сторону континуума. Но есть много очень рискованных шуток, и когда они терпят неудачу, люди обижаются. Они возмущены. Итак, хорошая теория юмора способна не только предсказать, когда что-то будет смешным, но и, когда это не будет смешным, на чью сторону это попадет.Поэтому мы всегда задаем эти вопросы.

Но этот был разработан для измерения улыбки и смеха, и я приведу вам пример из него. Мы всегда очень критически относились к теории несоответствия, потому что зачастую несоответствие не имеет четкого определения, но часто люди скажут так, и вы спросите обычного обычного человека: «Что делает что-то смешное?» они скажут: «Что-то удивительное». Мы смеемся над неожиданными вещами. Мы утверждаем, что на самом деле это не является ни необходимым, ни достаточным для юмора.Например, мы смеемся над известными нам шутками. То есть ничего удивительного в них нет. Я пересмотрел «Есть кое-что о Мэри» через 20, 30 лет после того, как он вышел. Между прочим, все еще очень забавно, и я знаю все анекдоты, и я обнаружил, что смеюсь.

В этом исследовании наши субъекты беседовали с тем, кого мы называем конфедератом, — в основном, научным сотрудником, который изображает из себя студента. Это очень распространенный метод в психологических исследованиях. По сути, в какой-то момент взаимодействия человек схватил пригоршню кегли и бросил их в объект, что могло показаться оскорбительным поступком.Однако в одном из условий мы либо объявили: «Я собираюсь бросить в вас эти кегли», либо не сказали, что они собираются бросить в них кегли. В том состоянии, в котором они объявили об этом и бросили «Кегли», на самом деле смеха было больше, чем когда не частично, потому что — и мы сделали это, чтобы показать, что сюрприз не является обязательным для комедии. Менее неожиданное состояние в этом эксперименте вызвало больше улыбок и смеха, чем удивительное состояние.

Mills: Говорят, юмор — это трагедия плюс время.Вы писали о том, что слишком рано шутить о чем-то трагическом. Какой ответ? Вы можете сказать, сколько времени пройдет, прежде чем мы сможем найти юмор в трагедии?

McGraw: Я рад, что вы задали этот вопрос, потому что мы провели огромное перекрестное исследование, чтобы ответить на этот самый вопрос. Я собираюсь рассказать о нем, прежде чем описывать исследование. Ответ заключается в том, что количество времени зависит от многих вещей, в том числе от того, насколько серьезным является нарушение. Но в результате этой работы мы пересмотрели идею о том, что комедия — это трагедия, плюс время, чтобы быть комедией, это трагедия, плюс правильное количество времени.Я руководствуюсь интуицией, и это означает, что есть много вещей, которые происходят слишком рано, и затем в какой-то момент становится нормальным шутить над ними, но в какой-то момент проходит достаточно времени, и это уже не заслуживает шуток. То, что вы получаете, слишком рано вызывает возмущение, слишком поздно — это скучно, и, опять же, есть золотая середина, пик с точки зрения времени. Почему именно время помогает сделать что-то смешнее? Потому что течение времени создает расстояние от него, а расстояние, будь то течение времени или физическое расстояние или расстояние в отношениях, помогает превратить нарушения в мягкие нарушения, устраняя их угрозу.

В этом исследовании мы измерили реакцию людей на пародийный рассказ об урагане Катрина. Мы обнаружили, что Катрина сеет хаос в мегаполисе Нью-Йорка, и шутки, исходящие из этого пародийного аккаунта, не были смешными. Потом со временем они стали смешными и менее оскорбительными. А потом, месяцы и месяцы спустя, эти шутки перестали казаться актуальными. Они были скучными. Я не могу вспомнить точную дату, но это было примерно через 39 дней после урагана Катрина, мы обнаружили, что эти шутки достигли пика.Конечно, в некоторых случаях он достигает пика через час. В некоторых случаях он достигает пика — и есть некоторые трагедии в мире, которые могут никогда не достичь пика, потому что никогда не становится нормальным шутить.

Миллс: Это был мой следующий вопрос: есть ли темы, которые никогда не бывают смешными?

McGraw: Я думаю, это зависит от того, с кем вы разговариваете. Я думаю, что в комиксе говорится: «Если шутка будет смешной, не будет слишком рано». У меня есть друзья из Израиля, которые шутят о Холокосте.У них есть какая-то лицензия, которой нет у неевреев. Этот вопрос показывает невероятную сложность изучения юмора, отчасти потому, что люди его не изучали, потому что на первый взгляд он кажется таким загадочным, таким трудным. Но, как вы знаете, как человек, который ценит науку, наука способна взять комплексное и объяснить его. Если мы сможем нанести на карту геном человека, мы сможем понять, что делает вещи забавными. Нам просто нужен эксперимент.

Mills: Насколько то, что считается смешным, зависит от страны или культуры? Есть универсальные шутки или универсальный юмор?

McGraw: Честно говоря, в комедии очень мало универсального, но объяснение этому — как я уже сказал, хорошая теория объясняет загадки, и одна из загадок — «Почему существует два пути? что шутка может провалиться? » о котором мы уже упоминали.Это может быть слишком мягким или серьезным нарушением. Но также, как одна и та же шутка может рассмешить одного человека, другого зевнуть, а другого от возмущения топнуть ногами? По крайней мере, с теоретической точки зрения мы можем объяснить это, а именно: «Что не так, а что нормально?» Что является доброкачественным, а что является нарушением, зависит от человека: ценности, убеждения, образ жизни членов аудитории, количество выпитых ими напитков, контекст, в котором они находятся, в комедийном клубе или в клубе. церковь и, конечно же, их культура, потому что культура создает нормы, культура создает правила.Многие комедии нарушают правила, поэтому все зависит от того, какие правила вы цените, а какие нет.

Итак, что может быть универсальным? Самое универсальное — это физическая комедия. То есть на индивидуальном уровне такие вещи, как щекотка и драки. Мы знаем это, потому что нечеловеческие приматы смеются даже во время драки — и это потрясающе, Ким. Вы можете набрать на YouTube «крысиный смех» и найти видео, на которых крысы щекочут, и они делают крысиный эквивалент смеха.Когда вы относитесь к миру комедии, мы можем ближе всего подойти к классике — как вы упомянули во вступлении — поскользнуться на банановой кожуре, и причина этого в том, что кто-то падает, падает с лестничного пролета или чего-то в этом роде. вот так, это, очевидно, нарушение. Мы заботимся об их безопасности. Но если в этом есть что-то, что делает его безопасным, возможно, они встают и в порядке, отряхиваются и выглядят озадаченными. Может быть, мы хотим, чтобы кто-то упал с лестницы, понимаете, о чем я? Итак, есть разные способы.

Это так близко, как мы подошли, потому что нет культурных норм, нет языка, и все это связано с этой идеей физической игры. Но, как вы знаете, не все находят шутки забавными, поэтому есть реальные пределы универсальности комедии.

Mills: И еще, кстати, если вы знаете человека, который упал или потерпел неудачу, это смешнее, чем если бы это был совершенно незнакомец, когда вы не знаете, пострадал ли этот человек или что могло случиться.

McGraw: Это зависит от обстоятельств. Послушайте, мне нравится, когда мои друзья падают с лестницы, но мне не нравится, когда мои друзья падают с лестницы.

Mills: Связано ли чувство юмора с более высоким интеллектом? Мне просто кажется, что умные люди получают шутки, а люди, возможно, не такие умные — я даже не знаю, как я это определяю. Это широко открыто. Но можете ли вы быть — мой другой вопрос, связанный с этим, звучит так: «Можете ли вы быть умным и не иметь чувства юмора?»

МакГроу: Да и да.Прежде всего, когда люди говорят о чувстве юмора, мы должны быть ясны. У чувства юмора есть две стороны, и они на удивление не взаимосвязаны. Это ваша способность вызывать смех у других и вероятность того, что вы смеетесь в ответ на чью-то попытку вызвать смех у других. Проделанная небольшая работа показала, что эти вещи на удивление не коррелируют: кому-то, кто может очень хорошо смешить людей, может быть нелегко смеяться, и наоборот.

Однако, когда дело касается постановки комедии, вы правы.Ваша интуиция абсолютно верна. Умные люди лучше менее умных. Думаю, в этом есть смысл. Во-первых, интеллект коррелирует с творчеством, а креативность действительно лежит в основе этого процесса. Умные люди хорошо осведомлены о мире, поэтому, если вы хотите создать комедию, много комедии о том, что происходит в мире в этом смысле. Наконец, это действительно так, и это не то, о чем мы говорили до сих пор, но есть третий элемент теории доброкачественного нарушения, а именно то, что суждение о неправильном и правильном должно происходить одновременно.Этот термин, будучи сообразительным, на самом деле касается того, как вы одновременно сводите эти оценки воедино. Сделать это непросто. Мы знаем, что большинство попыток юмора терпят неудачу. Мы знаем, что большинству профессионалов действительно нужно написать много-много анекдотов, чтобы найти эту очень и очень хорошую шутку. Так что ум, безусловно, помогает.

Теперь я хочу внести ясность. Быть умным — это не обязательно в традиционном смысле получения высоких GRE или высоких SAT, потому что у нас часто есть классный клоун, который очень хорошо умеет заставлять людей смеяться, но на самом деле может не преуспеть в традиционных формах образования отчасти потому, что они противоречат друг другу. нормативный.Они не ведут себя. Так что на самом деле дело не в… прощальных словах, я вообще-то не думаю, что они самые смешные люди. Это люди, которые умны, но также могут сидеть в этом пространстве, где они готовы нарушить некоторые правила. Проходцы очень хорошо следуют правилам. Они не очень хорошо умеют нарушать правила. Я думаю, что это в большей степени предприимчивый человек, у которого есть это преимущество.

Mills: Недавно вы опубликовали статью о юмористических жалобах и обнаружили, что если у вас есть что-то, на что вы хотите пожаловаться, то у смешных жалоб есть свои преимущества и недостатки.Вы можете немного поговорить об этом? Что ты нашел?

McGraw: Я был бы рад. Должен сказать, это моя любимая газета. Я пришел к идее, лежащей в основе этой статьи — я поймал себя на том, что заявляю, что не жалуюсь на вещи, что является полной ложью. Это даже не так — я все время жалуюсь. Ты знаешь почему? Потому что люди все время жалуются. Люди все время жалуются, потому что жаловаться в каком-то смысле полезно, а иногда — ложно. То есть у нас есть теории о ценности жалоб.Не все из них верны. Например, жалобы не помогают нам пережить катарсис так, как мы думаем. Это действительно помогает нам, потому что подавлять жалобу — это действительно плохо. Подавление эмоции только усугубляет ситуацию. Но иногда люди жалуются, чтобы что-то получить. Иногда они жалуются, чтобы показать миру, что у них есть опыт, поэтому я жалуюсь: «Этот десерт. Он ужасен». Потому что я хочу, чтобы мир знал, что я знаю вкус хорошей еды и так далее.

Но я обнаружил, что я жалуюсь, но склонен к юмористическим жалобам.Я делаю много саркастических и остроумных шуток, чтобы заставить людей смеяться над плохой погодой, плохим движением, плохим десертом и так далее и тому подобное. Это имеет смысл. Жалоба — это выражение чего-то отрицательного, а шутка — это способ взять что-то отрицательное и сделать это положительным. Эта работа о юмористических жалобах — Калеб Уоррен также был соавтором этой статьи. Мы обнаружили людей, похожих на юмористических жалобщиков. Юмористические жалобы привлекают внимание. Люди будут делиться юмористическими жалобами, поэтому, если вы хотите пожаловаться на компанию, юмористическая жалоба — это здорово, если вы хотите, цитируйте без цитирования, чтобы стать вирусным.

Обратной стороной юмористических жалоб является то, что они не вызывают той реакции, которую мы часто хотим от них. Если вы пожалуетесь своему соседу по комнате на посуду в раковине, это может заставить его или ее мыть посуду. Но если вы с юмором жалуетесь на посуду в раковине, вы принимаете эту неправильную вещь и исправляете ее. В результате это может не стимулировать корректирующее поведение, которое вы хотите в этом смысле. Итак, я говорю, что выбирайте свое оружие в зависимости от того, какой из результатов вы хотите получить от жалобы.

Mills: Какая связь и разница, скажем, между смехом и юмором? Мы смеемся над забавными вещами, но есть нервный смех, есть неудобный смех. Как связаны смех и юмор?

McGraw: Мы находим, что эмоция, веселье, суждение, смешное — значит, у нас есть эмоциональное познание — и затем поведение, смех — это три элемента, составляющих юмористический опыт. Они не обязательно должны присутствовать, но когда они присутствуют, это, как правило, более интенсивный опыт.На самом деле, я думаю, смех — самая большая загадка, и я считаю, что это самая сложная отчасти потому, что люди с большей вероятностью будут смеяться, когда присутствуют другие, и реже будут смеяться, когда никого нет, потому что им не о чем общаться. Смех можно подделать. Любой, у кого был начальник, знает, что можно симулировать смех. А смех можно подавить. То есть кто-то расскажет несерьезную шутку, которую вы считаете смешной, но вы не хотите, чтобы мир узнал, что вы думаете, что это смешно, чтобы вы могли подавить смех.

Но смех, опять же, как я уже сказал, выполняет эту коммуникативную функцию, и мы знаем, что это так, потому что мы видим это у видов, которые не обладают способностью формулировать идеи так же, как люди. Так что я считаю это действительно интересным элементом всего этого. Но, опять же, самое лучшее, самое забавное, ты надрываешь кишку, у тебя возникает это позитивное, восхитительное чувство, и ты думаешь: «Ким, это было весело».

Mills: Это подводит меня к вопросу о животных и чувстве юмора, потому что мы думаем, что некоторые животные иногда делают — и вы упоминаете крыс — они смеются.Думаю, мы узнали это у некоторых обезьян, у некоторых из наших ближайших родственников. Но какие еще животные обладают чувством юмора? А как мы это узнаем?

McGraw: Этот вопрос широко открыт. Ответить непросто. Большая часть работы была проделана с шимпанзе, бонобо, обезьянами, обезьянами и так далее. Исследователи не называют это смехом как таковое. Они называют это игрой в дыхание. Это связано — на самом деле, корни комедии лежат в игре, и спектакль с дыханием, который действительно увлекателен, является своего рода звуком.Исследования показывают, что у приматов, наиболее близких к человеку по генетике — генетически наиболее близких к человеку, есть дыхание в игре, которое больше всего похоже на то, как мы смеемся. Мы знаем, что они связаны.

Марк Бекофф — эксперт по животным и особенно по собакам. Появляются новые работы, в которых говорится, что у собак есть чувство юмора: собаки смеются. Любой владелец собаки скажет: «Совершенно верно. У моей собаки есть чувство юмора. Моя собака, цитирую без цитаты, смеется, особенно во время игры.«Владельцев кошек не так много. Трудно узнать. Однако я думаю, что у любого млекопитающего есть некоторые из них в своем репертуаре — любое млекопитающее, которое вступает в игру со своим собственным видом, имеет что-то вроде юмора в качестве эмоционального переживания. Но опять же, работа не была сделана. Это прогноз, основанный на том, что было сделано, и на теории, на которую я полагаюсь.

Mills: Мне кажется, кошки смеются, но мы этого не слышим. Они, конечно, смеются над нами.

McGraw: Я думаю, это правда.Я думаю, они смеются над тем, как переживают мир, да.

Mills: Вы преподаете в бизнес-школе, и ваша последняя книга называется «Shtick to Business», в которой рассказывается о том, как уроки комедии могут помочь людям в их трудовой жизни. Вы можете об этом поговорить? И стоит ли нам пытаться смешить на работе?

McGraw: Раньше я думал, что мы должны, а теперь думаю, что только некоторые из нас должны это делать. Я приведу простой аргумент в пользу того, почему мы все не должны пытаться выглядеть смешнее на работе, и это тот парень.Вы знаете этого парня. Парень, который думает, что он забавный. Если я скажу всем, чтобы они выходили и забавлялись на работе, мы должны действительно беспокоиться об этом парне, понимаете, о чем я? Он такой: «О да, вот мой шанс». А поскольку плохая комедия в лучшем случае может утомить людей, в худшем — оскорбить людей, рабочее место должно быть инклюзивным и должно быть таким, где каждый чувствует себя желанным и комфортным.

Я повернул свое мышление к тому, что должен делать каждый, а именно к тому, чтобы думать смешно.Как вы упомянули в начале, я пробовал свои силы в стендап. Я ходил на уроки импровизации. Я даже устроил живое комедийное шоу. Я окунулся в профессиональный мир и понял, что добиться успеха в этом мире невероятно сложно, но те люди, которые добиваются успеха в этом мире, не только невероятно креативны от природы и интуитивно, но и есть советы и уловки, есть практики и перспективы, которые они используют, чтобы сделать вещи более забавными. Это те практики и взгляды, которые мы можем использовать не для создания комедии, а для создания творческих или новаторских вещей, которые могут помочь нашей жизни.

Приведу краткий пример. Комедия 101. Первый урок, который вы усваиваете как комик, если вы еще не знаете его интуитивно, — это то, что я называю реверсом или переворотом, и это для создания противоположной точки зрения. Я продемонстрирую это с помощью анекдота Хенни Янгмана, короля одинарных лайнеров. Хенни Янгман сказал: «Когда я прочитал об опасности употребления алкоголя, я бросил…» Ким, как вы думаете, что Хенни сдался, когда прочитал о…

Миллс: Чтение! Чтение! Он бросил читать.

McGraw: Он точно бросил читать. Он сделал противоположное тому, что вы могли ожидать там, но это делает это нарушение мягким, потому что мы знаем, что Хенни любит выпить. «Я не хочу бросать пить, поэтому перестану читать». Эти перевороты и эти перевороты, как я только что продемонстрировал, являются кульминацией шутки, но также могут быть предпосылкой для комедии. Фильм «Крушение поезда» с Эми Шумер — это обратная романтическая комедия. Типичная романтическая комедия: мальчик встречает девочку, мальчик теряет девочку, мальчик возвращает девочку.В «Trainwreck» все наоборот: девочка встречает мальчика, девочка теряет мальчика, девочка возвращает мальчика.

Вы можете найти разворот в реальном мире, и часто бывает полезно вырваться из очень утомленного мышления в стиле статус-кво. Я приведу вам один быстрый пример этого. Представьте, что вы два предпринимателя из Бруклина, и вы хотите сразиться с Apple и Samsung на рынке смартфонов. Как вам перехитрить Apple и Samsung: команды инженеров на годы и годы опередили вас? Эти парни сделали все наоборот.Они не создали смартфон. Они создали глухой телефон: телефон, созданный для людей, которые хотят быть не более связанными, а скорее менее связанными. Они смогли выделиться на рынке, думая наоборот. Поэтому я призываю людей думать наоборот, особенно когда они застряли на проблеме.

Mills: Было проведено довольно много психологических исследований, кто смешнее: мужчины или женщины? Конечно, у меня как у женщины есть своя точка зрения, но я спрошу вас.Что на это ответить? Я знаю, что недавно был проведен довольно обширный метаанализ, который пришел к выводу, что это мужчины, но есть и другие исследования, которые говорят «нет». Жюри еще нет?

McGraw: Я думаю, что с точки зрения данных присяжных еще нет. Предстоит проделать очень много работы. Я думаю, что это неправильный вопрос, буду честен. Я думаю, что во многих работах по гендерному сравнению мужчин и женщин не признается, что мужчины и женщины больше похожи, чем различны.Знать, является ли кто-то мужчина или женщина, и предугадывать, будут ли они смешными или нет, менее важно, чем знать о нем много других вещей. Я дам вам — небольшая работа, которую я сделал — во-первых, вся эта работа очень ограничена. Поскольку существует бесконечное количество способов создания комедии, если вы выберете один из способов создания комедии, например, написание забавных подписей для мультфильмов, это может сказать вам, что мужчины лучше или женщины лучше делают подписи для мультфильмов смешными, но это не объясняет того огромного количества забавных вещей, которые люди делают: шуток, сатиры, иронии, шуток и т. д.

Кроме того, вся эта работа не делает того, что, по моему мнению, должно быть сделано, а именно того, чтобы посмотреть, как эти шутки терпят неудачу. Я приведу вам пример небольшого экспериментального исследования, которое я провел. Это не достойно публикации, но я подумал, что это поучительно. Я сделал это со своим классом, где у меня были ученики, которые делали именно это: в основном шутили. Затем, когда мы измерили смешность этих шуток и сравнили мужчин и женщин, мы обнаружили, что мужские шутки были в среднем немного смешнее, чем женские, что соответствовало существующим исследованиям.Однако мы также измерили, насколько оскорбительны были шутки, и знаете что? Мужские шутки также, когда они терпели неудачу, были более оскорбительными. Так что любое хорошее исследование, которое сравнивает мужчин и женщин, — что я не считаю интересным вопросом, честно говоря, потому что я думаю, что есть забавные мужчины и есть смешные женщины, есть не смешные мужчины и нет смешных женщин. Но любое исследование должно измерять, как вы терпите неудачу, потому что его неудачная часть так же важна, как и часть успеха.Как я догадываюсь, я еще не написал статьи, что в зависимости от того, как вы смотрите на вопрос, ответ будет положительным.

Миллс: Хорошо. Вы упомянули оскорбительные шутки, и я собираюсь сейчас отправиться в политически некорректный отдел и спросить, почему кажется, что в каждой культуре есть то, что мы в США называем польскими шутками или шутками о тупых блондинках. Я говорю, конечно, о шутках, которые очерняют определенную группу людей за их предполагаемое отсутствие интеллекта.

McGraw: Действительно.Вроде универсальный. Кристи Дэвис, которая училась в Университете Рединга, много поработала над этим. Это действительно увлекательная работа. В основном качественные исследования. По сути, причина в том, что комедию можно использовать как инструмент. Его можно использовать как средство развлечения, как мы уже говорили с юмористическими жалобами. Его можно использовать как инструмент, чтобы понравиться людям и привлечь внимание. Но его также можно использовать как инструмент для критики сильных или слабых: чтобы нанести удар, так сказать.Эта идея — высмеивание чьего-либо интеллекта из-за какого-то стереотипа, некоторых существующих предрассудков — явно рушится и, как мне кажется, просто задумана в двух направлениях. Один из них — заставить рассказчика анекдотов почувствовать свое превосходство, отсюда и та форма теории, которая существовала так долго. И затем он просто использует это как инструмент, чтобы сохранить эти различия в игре, o продолжать маргинализацию, дискриминацию и предубеждение.

Я считаю, что лучшая комедия — я говорю не как исследователь, я говорю как человек — поражает.Он берет на себя могущество и в результате стремится сделать мир лучше. И я думаю, что лучшая комедия, когда она смотрит вниз, предназначена для того, чтобы заинтересовать людей. Я думаю, что хорошие комики признают, что шутить о гомосексуалах совершенно неуместно, но шутить о гомофобах уместно и, в некотором смысле, исправлять ошибки.

Mills: Я поставлю вас в точку, которая, вероятно, задает вам вопросы не как исследователь, а как парень, который интересуется юмором.Какая твоя любимая шутка? У тебя есть любимый комик? Любимый смешной фильм?

McGraw: Это сложный вопрос, потому что он постоянно меняется. Мы можем попробовать это. Это может не сработать для подкаста, но вы можете отредактировать его, если это не сработает. Почему бы нам не сыграть одну из моих любимых шуток?

Миллс: Хорошо. Действуй.

McGraw: Ким, я хочу, чтобы вы спросили меня: «В чем секрет хорошей комедии?»

Миллс: Я знаю эту шутку.В чем секрет хорошего прихода —

McGraw: Сроки!

Mills: Я знал, что собираюсь это сделать! И, как вы продемонстрировали, старая шутка, и я до сих пор смеюсь над ней.

McGraw: Вы знали, что это произойдет, и это все еще было забавно. Верно.

Что касается любимых комиков, я не хочу выбирать только одного частично, потому что комедия вознаграждает новизну, поэтому легко влюбиться в новый комикс. Прямо сейчас я живу в Лос-Анджелесе, и вчера вечером у меня был замечательный, как мне казалось, опыт перед пандемией.Я ужинала на улице и прекрасно поужинала, и джентльмен за столом слева от меня, я смотрю вверх, он подписывает чек, проходит мимо меня. Я слышу, как он что-то говорит, и говорю: «Я знаю этот голос». Это был один из моих любимых комиков. Прошлой ночью я видел Криса Рока, который был почти таким же восхитительным, как и моя еда.

Mills: Это хорошая история. Что ж, спасибо, и спасибо, что присоединились к нам сегодня, доктор МакГроу. Если я осмелюсь сказать, с тобой разговаривал настоящий бунт.

McGraw: Мне было очень приятно.Спасибо, Ким.

Миллс: Предыдущие выпуски «Разговора о психологии» можно найти на сайте www.speakingofpsychology.org. Мы пользуемся Apple, Stitcher или другими пользователями подкастов. Если у вас есть комментарии или идеи для будущих подкастов, вы можете написать нам по адресу [email protected]. Это говорит о психологии, все одним словом, @ apa.org. «Говоря о психологии» продюсирует Леа Винерман. Наш звуковой редактор — Крис Кондаян.

Спасибо за внимание. От Американской психологической ассоциации я Ким Миллс.

Ужасно смешно — Ассоциация психологических наук — APS

Человечество не пережило большей трагедии, чем Холокост, но это не помешало комикам шутить над ним на протяжении многих лет, а зрителям — смеяться. Возьмите классический эпизод 2004 года комедийного сериала Curb Your Enthusiasm Ларри Дэвида, в центре которого находится переживший Холокост по имени Солли. Однажды вечером Солли приходит на званый обед, ожидая встречи с другим выжившим. Однако произошла путаница, и прибыл человек — Колби Дональдсон — участник реалити-шоу Survivor .Одно ведет к другому, и Солли и Колби вступают в жаркие споры о том, кто из них сильнее выживает.

«Ты ни на минуту в своей жизни не пострадал по сравнению с тем, через что прошел я», — говорит Солли.

«Я даже не мог тренироваться, когда был там», — говорит Колби. «У них определенно не было тренажерного зала».

Тот факт, что люди могут найти немного юмора в трагедии масштабов геноцида, говорит о том, что нет ничего, что мы не могли бы найти для немного смешным — по крайней мере, когда это представлено правильно.Великие мыслители на протяжении всей истории осознавали эту необычную тенденцию пробуждать свет в темные времена. Платон считал юмор смесью удовольствия и боли; Марк Твен однажды сказал: «Юмор — это трагедия плюс время». В последнее время ученым-психологам стало яснее всего , почему мы способны находить комедию в трагедии, и насколько хорошо юмор помогает нам справляться с различными стрессовыми факторами существования.

«Юмор возникает из потенциально негативных ситуаций», — говорит бихевиорист Питер МакГроу из Университета Колорадо.«Это нелогично по очевидным причинам: почему что-то столь хорошее происходит из чего-то потенциально плохого или плохого?»

МакГроу и его коллеги пытаются ответить на этот вопрос в двух недавних статьях, опубликованных в Psychological Science . Исследователи предлагают объяснение юмора, называемое «теорией доброкачественного нарушения». Теория основана на идее, что людей забавляют нарушения морали — например, угрозы их нормальному мировоззрению или пренебрежительные заявления — но только до тех пор, пока эти нарушения безвредны.Когда угроза звучит в игривом тоне или обстановка безопасна, нарушение, которое в противном случае могло бы вызвать печаль или страх, вместо этого приводит к смеху.

Согласно теории, эти угрожающие нарушения превращают в безобидные шутки психологическая дистанция. Это расстояние бывает четырех разновидностей. Он может быть пространственным (трагедия на Марсе вряд ли будет преследовать многие умы на Земле) или социальным (если ваш дедушка и бабушка пережили Холокост, эпизод Curb может быть скорее тревожным, чем забавным), или временным (вчерашние невзгоды отличается от того, что произошло несколько десятилетий назад), или ментального (гипотетические события не так опасны, как реальные).В теории добросовестного нарушения шутка не удалась или удалась в зависимости от уникального сочетания моральной угрозы, эмоциональной безопасности и психологической дистанции.

«В комедии есть золотая середина, когда нужна определенная степень угрозы», — говорит МакГроу. «Юмор терпит неудачу по двум причинам: он может обидеть или утомить. Психологическая дистанция — это один из способов найти эту золотую середину ».

В своей первоначальной статье Psychological Science , опубликованной в 2010 году, Макгроу и его коллега установили, что ситуации, связанные с доброкачественными нарушениями, были смешнее, чем ситуации, связанные с простыми старыми добрыми действиями или злонамеренными нарушениями.Они нашли доказательства этой тенденции в пяти экспериментах. Для одного теста они показали пары сценариев участникам исследования, которые оценили каждую ситуацию по уровню угрозы и юмора.

В одном из этих сценариев участвовала молодая девушка, которая знает, что ее отец потерял работу и что у ее семьи проблемы с деньгами. В ответ девушка решает продать девственность на eBay. Около 78 процентов участников исследования сочли такое поведение «неправильным», но 45 процентов все же заявили, что оно их рассмешило.В парном сценарии одна и та же девушка реагирует на кризис, продавая свои украшения на eBay. Практически ни один из участников тестирования не посчитал такое поведение нарушением, но и не посчитал его смешным. Проще говоря, люди с гораздо большей вероятностью сочли бы ситуацию забавной, если бы она одновременно угрожала их общепринятым представлениям, но не казалась им слишком серьезной.

В последующей статье, опубликованной в 2012 году, Макгроу и более крупная исследовательская группа продемонстрировали, как психологическая дистанция превращает моральное нарушение в доброкачественную форму.Они обнаружили, что расстояние влияет на юмор двумя способами. Для серьезных трагедий требуется большая психологическая дистанция, чтобы сделать ситуацию достаточно безобидной и смешной. Более мелкие неудачи, которые начинаются относительно безобидно, должны иметь только маленькое расстояние , чтобы поддерживать достаточную угрозу, чтобы быть юмористическим.

МакГроу и его коллеги снова провели пять экспериментов, чтобы изучить свою теорию. Один тест, мысленный эксперимент, был сосредоточен на временной составляющей психологической дистанции.Сначала исследователи спросили участников теста, какая ситуация им кажется более смешной: быть сбитым автомобилем пять лет назад или сбитым автомобилем вчера. Конечно, учитывая серьезность автокатастрофы, 99 процентов заявили, что им потребовалось пять лет дистанции, чтобы это событие показалось смешным. Затем исследователи заменили автокатастрофу ударом пальца ноги. Теперь четверо из пяти участников заявили, что это безобидное маленькое событие, скорее всего, было бы забавным, если бы оно произошло вчера, когда угроза была еще свежа в памяти.

Еще один тест сосредоточен на социальном элементе психологической дистанции. На этот раз МакГроу и компания рассказали участникам теста о женщине, которая случайно пожертвовала около 2000 долларов на благотворительную операцию с помощью текстового сообщения. Участники сочли эту довольно дорогостоящую ошибку гораздо более забавной, когда вообразили женщину далеким незнакомцем, чем когда они думали, что она — друг. Однако, когда случайный текст стоил всего 50 долларов, результаты были обратными. Теперь довольно безобидная ошибка была забавной только тогда, когда она случилась с кем-то близким.

«Роль, которую играет психологическая дистанция, — это модератор степени, в которой что-то не так, и степени, в которой что-то хорошо», — говорит МакГроу.

Как справиться со смехом

Помимо предположения причины юмора, теория доброкачественного нарушения также имеет большое значение для объяснения одного из ее распространенных эффектов , а именно, что шутки помогают людям справляться с трудностями в жизни. Способность смеяться в трудные моменты может уменьшить негативные эмоции, связанные со стрессовым событием, а также вызвать положительные чувства, связанные с развлечением в целом.В совокупности эти два аффективных колебания могут усилить способность человека справляться с ситуацией.

«Если вы можете использовать юмор, чтобы изменить свой взгляд на вещи, увидеть что-то потенциально опасное как менее опасное, это позволит вам более эффективно справляться с ситуацией», — говорит Арни Канн из Университета Северной Каролины. Шарлотта. «С психологического уровня очень важно иметь возможность использовать юмор, чтобы изменить то, как вы интерпретируете ситуацию — чтобы она не казалась такой угрожающей.”

Идея о том, что юмор обладает целительной силой, восходит к Библии — «веселое сердце творит добро, как лекарство», Притчи 17:22, — но его прямое влияние на стресс не исследовалось в лаборатории до начала 1980-х годов. Канадские исследователи Род Мартин и сотрудник APS Герберт Лефкур в статье в журнале Journal of Personality and Social Psychology в 1983 году сообщили о первоначальных доказательствах того, что «юмор позволяет лучше справляться с неприятными жизненными переживаниями». С тех пор эмпирические исследования снова и снова показывают, что юмор может облегчить стрессовые ситуации.

Канн вышел на поле боя после того, как его попросили пройти обучение с медицинскими работниками скорой помощи, работа которых обычно подвергала их стрессовым, несколько трагическим ситуациям. Он и его коллега обнаружили, что рабочие часто справляются с эмоциональным напряжением своей работы, прибегая к юмору. (Они всегда были осторожны, чтобы никогда не делать этого на глазах у пациентов, — отмечает Кэнн; опять же, психологическая дистанция относительна.)

«Иногда можно пошутить, чтобы помочь всем пережить тот факт, что они только что справились с очень сложной ситуацией», — говорит Канн.«По их мнению, юмор необходим для их выживания и занятий».

В одном из ранних исследований Канна, опубликованном в журнале Humor в 2000 году, он и несколько коллег показали участникам теста две видеозаписи. Один из них представлял собой сборник графических роковых сцен под названием «Лики смерти»; другой был постановкой стендап-комедии. (Контрольная группа смотрела нейтральный видеоролик вместо комедии.) После этого участники теста рассказали о своих впечатлениях от видеороликов и оценили свое настроение и эмоции.

Результаты показали, что эффекты юмора справляются с удивительной гибкостью. Когда участники тестирования увидели смешное видео раньше тревожного, комедия не только подняла их позитивное настроение, но и, казалось, привила им стрессовые факторы сцен насилия. Когда участники смотрели стенд-ап эскиз после графического видео, их хорошее настроение все еще улучшалось, хотя некоторая часть беспокойства оставалась. Кэнн и его коллеги пришли к выводу, что юмор может предотвратить стресс или излечить его, хотя он более эффективен в профилактических целях.

«Даже вещи, которые не являются веселыми, которые просто забавны, которые могут вызвать у вас улыбку — сам акт улыбки создает у людей более позитивное настроение», — говорит Канн. «Это преимущество».

Так вот, у распространенного убеждения, что «смех — лучшее лекарство», определенно есть предел. В статье 2002 года в Current Directions in Psychological Science Род Мартин рассмотрел доказательства связи юмора с физическими эффектами, такими как переносимость боли, снижение артериального давления, долголетие и болезнь, и нашел их в лучшем случае незначительными.В целом, Мартин сообщил в своем обзоре литературы, что преимущества юмора и смеха для физического здоровья были «менее убедительными, чем принято считать».

Тем не менее, психологический механизм совладания, который помогает юмору снимать тревогу и стресс, продолжает проявляться в эмпирических исследованиях. «Хороший смех несовместим или несовместим с тревогой и страхом», — говорит Томас Форд из Университета Западной Каролины, чья работа сосредоточена на взаимосвязи между юмором и преодолением трудностей.«Я думаю, что если люди способны находить юмор в своих личных трудностях, им определенно будет лучше».

В одном недавнем исследовании, опубликованном в выпуске журнала Humor за 2012 год, Форд и его коллеги нашли новый способ измерить, насколько эффективен юмор в подавлении личной тревожности. Исследователи собрали участников теста в лабораторию и подчеркнули их, сказав, что в рамках эксперимента они будут сдавать сложный экзамен по математике. Затем одни участники прочитали 10 комиксов из серии газет «Близко к дому» Джона Макферсона, а другие прочитали 10 стихотворений (или вообще ничего).

Участники, подвергнутые воздействию юмора, не только сообщили о меньшем беспокойстве по поводу теста — они набрали значительно лучшие результаты, чем другие. Конечно, от стресса на экзамене по математике до стресса вроде Холокоста еще далеко, но основная защитная ценность юмора остается совершенно очевидной.

«Итак, я думаю, если экстраполировать результаты этого исследования, мы справляемся с трагедией — стрессом в гораздо большем масштабе — с помощью юмора, просто как способа уменьшить связанные с ним негативные эмоции, связанные с тревогой», — говорит Форд.«Со временем мы сможем пролить свет на практически все».

Есть ли у животных юмор? | Живая наука

Между словесными шутками, фарсом и щекоткой есть множество причин, по которым мы смеемся. Но разве люди — единственный вид с чувством юмора?

Короткий ответ — нет, но это также зависит от того, как вы определяете «юмор».

На протяжении тысячелетий философы и психологи изо всех сил пытались придумать точное определение того, что такое юмор.За прошедшие годы они представили множество теорий, одна из самых популярных — «теория несоответствия» юмора. На базовом уровне эта теория утверждает, что юмор возникает, когда есть несоответствие между тем, что ожидается, и тем, что происходит на самом деле, и это включает такие комедийные приемы, как каламбур, ирония и повороты судьбы.

Согласно этому определению, подавляющее большинство животных, вероятно, не обладают чувством юмора, поскольку у них отсутствуют когнитивные механизмы и сети, которые позволили бы им выявлять такие несоответствия.

Одним из известных исключений является Коко, знаменитая западная низменная горилла, которая понимает более 1000 знаков американского языка жестов и 2000 разговорных английских слов. Известно, что умный примат не только использует язык для юмористического эффекта, играя с разными значениями одного и того же слова, но и понимает комедию фарса — она, как сообщается, подписала слово «погоня» после того, как связала шнурки своего дрессировщика вместе, и издала над ней смех. неуклюжесть тренера.

Но есть различные проблемы с теорией несоответствия юмора и связанными с ней теориями, включая тот факт, что они не могут объяснить, насколько шутки с предсказуемыми изюминками смешны и насколько некоторые несочетаемые вещи не смешны.Им также трудно объяснить основную причину, по которой мы смеемся: их пощекотал друг или член семьи.

В последние годы психологи выдвинули другую теорию. Они предполагают, что юмор возникает из так называемого доброкачественного нарушения или «чего-то, что угрожает благополучию, идентичности или нормативной структуре убеждений человека, но одновременно кажется нормальным», — написали они в недавней статье об этой теории.

Доброкачественное нарушение может объяснить, почему ряд вещей заставляет нас смеяться, включая щекотку: то есть, щекотка мягко нарушает чье-то физическое пространство.Вы не можете пощекотать себя, потому что это не является нарушением, и совершенно незнакомые люди не могут пощекотать вас до смеха, потому что вы не сочтете это добрым поступком.

Согласно этой теории, разные животные действительно обладают «юмором» хотя бы потому, что их можно пощекотать.

Исследования 2009 года показали, что все наши родственники приматов — шимпанзе, бонобо, гориллы и орангутаны — издают звуки, похожие на смех, когда их щекочут (а также когда они борются и гоняются за игрой). Это говорит о том, что юмор и наша способность смеяться, вероятно, пришли от последнего общего предка людей и человекообразных обезьян.

В ходе последующего исследования, проведенного в 2015 году, ученые показали, что шимпанзе могут беззвучно «смеяться», как и люди.

Известно, что собаки имеют своего рода задыхающийся смех и игривое лицо, наводящее на мысль о юморе.

Интересно, что наибольшее внимание исследователей привлекли крысы из-за своей способности щекотать и смеяться. Когда их пощекотали люди или они играли в грубую игру (с крысами такого же размера), грызуны издают длинные ультразвуковые чириканья с частотой 50 кГц.Им так нравится, когда их щекочут, что они буквально гоняются за щекочущими пальцами исследователей.

Оригинальная статья о Live Science.

7 способов стать мастером юмористического сочинения, когда не думаешь, что у тебя болванчик | от Сары Сай

Отсюда туда и сюда и сюда, забавные вещи повсюду! — Доктор Сьюз

Что общего у доктора Сьюза, Марка Твена и Оскара Уайльда?

Конечно же, все они были веселыми писателями!

Они также были ( очень ) успешными.

И они не одиноки: от Оскара Уайльда до Дэвида Седариса, от Карла Хайасена до Тины Фей, кажется, что писатели с отличным чувством юмора, как правило, неплохо преуспевают на этом все более демократизированном (или более конкурентном) рынке.

Юмор — ледокол. Он сближает людей, заставляет людей чувствовать себя хорошо. Он снимает боль и меняет взгляд людей на мир. Неудивительно, что это такой мощный инструмент среди писателей, докладчиков и других творческих людей.

Даже если вы не являетесь преданным юмористом, полезно знать, как добавить или юмора, чтобы писать менее сухо и скучно.

Но что, если вы (думаете, что у вас) нет болвана?

Обречены ли вы на творческую безвестность, живя в холодильнике на обочине дороги и ревниво бормоча над комедийными композиторами, чья бодрая проза вызывает смех у обожающих поклонников?

Ой, пожалуйста. Конечно, нет!

Если бы это было правдой, как бы я смог создать такую ​​богатую, плодотворную писательскую карьеру прямо здесь, в моем холодильнике…?

Да ладно.

Посмотрите. У КАЖДОГО есть какая-то забавная кость. Если вы находите что-нибудь — вообще что-нибудь — смешным, значит, у вас есть чувство юмора. Период.

Ключ в том, чтобы отточить свое чувство юмора как писателя, и вы можете сделать это с помощью следующих советов…

Юмор в значительной степени зависит от элемента неожиданности.

Вот почему «пикабу» так хорошо работает с младенцами. Их детские воспоминания еще не полностью сформированы, поэтому каждый раз, когда мама и папа прячут глаза, а затем и прячут их, Малыш в полном восторге. Потому что Бэби забыл, что точно такое же событие произошло две секунды назад.

Либо так, либо малышке просто нравится смотреть, как мама и папа унижают себя ради ее блага.

Это младенческое увлечение удивительными вещами не оставляет нас, когда мы становимся старше. Мы немного более искушены, но все равно смеемся, когда случаются неожиданные вещи — например, в знаменитом скетче Монти Пайтон на глупом собеседовании, где несчастный кандидат становится полностью ошеломленным, когда его интервьюер нарушает типичный протокол собеседования, не задав ни единого вопроса.

Вместо этого он кричит: «ПЯТЬ, ЧЕТЫРЕ, ТРИ, ДВА, ОДИН, НОЛЬ! Слишком поздно », — звонит в колокольчик и поет« Good niiiiight, ding-ding-ding-ding-ding », а затем изображает лося.

Все это не имеет никакого логического смысла. Вы не представляете, что собирается делать интервьюер, чтобы разорвать цепочку бедного соискателя. Но именно непредсказуемые сюрпризы делают эту нелепую ситуацию настолько интересной.

https://www.youtube.com/watch?v=D4iFzweRf3E&ab_channel=StrahilMinev

В рассказе о причудливом школьном учителе химии есть строчка, в которой учитель предупреждает учеников о наборе пластиковых молекулярных моделей:

«Не ешьте [эти].Если ты это сделаешь, ты умрешь. Тогда мне придется оживить тебя и снова убить за то, что ты идиот ».

Очевидно, что ни один учитель не может воскресить ученика только для того, чтобы «убить его за то, что он идиот».

Это совершенно невозможно — и именно поэтому это забавно 😉

Во вступлении к «Основному навыку №1, которому должен овладеть каждый писатель» следующий список типов письма идет от обычного к более необычному (но все же точному !) комбинации дескриптора + слово «письмо»:

В мире существует много типов письма:

Написание статей, написание романов, копирайтинг, написание песен, написание песен, написание стихов, написание пьес, почерк, машинопись, скайрайтинг , написание любовных писем, переписывание… и так далее, до бесконечности.

Это никого не рассмешит, но может заставить улыбнуться. И это все, что вам нужно, чтобы открыть дверь и перейти к следующему предложению.

Лучшие комики подшучивают над собой, чтобы рассмешить других. Те же юмористические писатели:

Мы не хотим сидеть высоко и могущественно на наших пьедесталах, на много миль выше наших читателей. Мы знаем, что у читателей есть повод так долго смотреть в небо, и мы этого не хотим, сэр.

Потому что читатели с кривыми шеями становятся недовольными бывших читателей , которые перестают получать удовольствие от нашей работы и начинают строить планы нашего падения.

Итак, мы топаем пьедестал и показываем читателям, что мы такие же, как они — склонны к ошибкам, глупые, — высмеивая самих себя.

Это идея фарсового юмора и старого телешоу «Самые смешные домашние видео Америки», где обычные люди представляют видеоклипы, в которых люди поскользнулись, разбились и попадались на розыгрыши в смущающих, но веселых формах.

Это можно сделать как письменно, так и на экране. Например, в «Почему я пишу 30 рассказов за 30 дней» я высмеиваю свое мазохистское решение написать 30 рассказов за 30 дней:

Я потерял свои шарики (не говоря уже о всем аквариуме)? Могу ли я получить несколько яиц-пашот до полного английского завтрака? Неужели отчаяние писателя уничтожило последний клочок моего рассудка?

Эээ… не отвечайте на это.

Людям нравится читать писателей, к которым они могут относиться.И никто не может относиться к мистеру или мисс Перфект. Так что не бойтесь показать свою неловкую / смешную / нелепую сторону.

Преувеличивайте свои ошибки, делайте их смешными, докажите, что вы на на страннее, чем люди, которые читают ваше письмо, и я гарантирую — читатели полюбят вас (и ваше письмо)!

Знаменитый музыкальный комедийный дуэт, Игудесман и Джу блестяще это делают в своем скетче «Я выживу».

Профессионально подготовленные музыканты начинают с известного классического мотива, а затем, менее чем через десять секунд, скрипач Игудесман начинает играть поп-мелодию «Я выживу» поверх исполнения пианистом Джу популярной части фортепианного концерта Моцарта.

Они также добавили несколько тактов из «Twinkle, Twinkle Little Star», а затем , действительно, поразили толпу, когда эти два инструменталиста фактически начали петь . Опера. И битбоксинг. И рэп. (Say Wha -?)

Кроме того, способ, которым они заставляют аудиторию начать петь вместе с ними в конце, является еще одним умным способом смешать, казалось бы, несвязанные вещи (в данном случае слова «сэр, жена» и « выжить »… это сложно объяснить — убедитесь сами)

Вы можете сделать то же самое с письмом, как в этих« образцах заголовков »из 5 способов придумать идеи, когда вам не о чем писать:

• 10 советов Как создать идеальный рисунок белухи
• Секрет создания успешного обувного предприятия
• Малоизвестные способы чистки картофеля без помощи рук

Я имею в виду, кто на самом деле пишет статей на эти темы? Наверное, никто.(Хотя, полагаю, в наши дни трудно сказать…)

3 — большое число.