Как общаться с девушками в соц сетях: «Как правильно общаться с девушкой в соцсетях?» — Яндекс Кью

Как на нас влияет общение в социальных сетях?

Появление социальных сетей дало нам невиданные ранее возможности для общения. Мы смогли восстановить связи со старыми друзьями, одноклассниками и родственниками, уехавшими за границу. Мы стали быстрее узнавать новости, расширили свой кругозор. Теперь мы можем знакомиться и общаться с людьми из других стран, можем обмениваться своими мыслями, идеями, творчеством с огромным количеством людей, получать их признание и поддержку.

Тем более неожиданным оказалось открытие, что социальные сети могут приносить не только радость, но и разочарование, раздражение, подавленность, вызывать депрессию. Почему наши отношения с соцсетями стали настолько противоречивыми, что иногда нам порой хочется удалиться, нажать на кнопку «выйти» и никогда больше туда не заходить? Или просто какое-то время отдохнуть?

Мы слишком доверяемся чужому мнению

Увлечение социальными сетями ослабляет способность к критическому мышлению. Такой вывод содержится в совместном исследовании социальных психологов из Франции, Великобритании, США и Арабских Эмиратов. Авторы подчеркивают: чем больше мы полагаемся на мнение наших «френдов» и чем чаще мы просматриваем и распространяем их записи, тем меньше мы готовы ставить под сомнение то, что в них написано¹.

И тем меньше шансов, что в дальнейшем мы будем строить свою точку зрения на события без оглядки на окружение.

Мы завидуем другим

Мы приходим в социальные сети прежде всего за радостью общения. Но рискуем не получить ее. Ведь по-настоящему живым и интересным может быть только общение равных людей. Но когда мы видим, что пользователи вокруг нас активно выкладывают новые фотографии, рассказывают о своих успехах, путешествиях, новых знакомствах, у нас складывается впечатление, что они живут более насыщенной жизнью. Ученые уже говорят о «спирали зависти»: пользователи, которые чувствуют себя неполноценными, пытаются приукрасить свои профили и этим уже вызывают зависть других².

Это объясняет, например, нелюбовь многих пользователей к «овершерерам» (от over — «слишком» и share — «делиться») — тем, кто выкладывает очень много личной информации на своей страничке. Ведь из-за этого возникает иллюзия, что жизнь этих людей более насыщенна, чем наша собственная.

Мы перестаем себя контролировать

Психологи из Университета Джорджии обнаружили: общение в соцсетях вызывает чувство удовлетворения, но лишь тогда, когда в нашем виртуальном окружении преобладают те люди, с которыми у нас уже сложились хорошие доверительные отношения³. Социальный психолог Сьюзан Ньюман объясняет, что обновления статуса и «лайки» дают нам чувство, что важные нам люди всегда «на связи», что они нас поддержат. Однако здесь есть и обратная сторона: привыкая к поддержке друзей, мы перестаем себя контролировать и становимся уязвимыми. Критика и несогласие в этом случае могут ранить нас сильнее.

Мы открываем друг друга заново

В социальных сетях мы гораздо охотнее делимся своими переживаниями, мыслями и опытом. И порой оказывается, что наше поведение в Сети резко контрастирует с тем образом, который мы создаем в повседневном общении. Больше всего это заметно, когда речь идет о мужчинах. Оказывается, мужчины чаще, чем женщины, публикуют в Сети свои творческие идеи, проекты и работы.

«Когда мужчины пишут сообщения или посты, они чувствуют себя гораздо более комфортно, чем когда общаются с собеседником лицом к лицу, — говорит психолог Сет Мейерс. — Привычка общаться удаленно, при помощи электронных средств, дает мужчинам иллюзию защищенности. Они могут контролировать процесс общения, управлять им. Это позволяет им в ситуации виртуального общения быть более открытыми»⁴. В результате в паре может возникнуть непонимание, которое со временем перерастает в упреки: «Ты что-то скрываешь от меня? Ты предпочитаешь обсуждать важные для тебя вещи с кем угодно, но только не со мной».

Сегодня у исследователей нет однозначного ответа на вопрос, являются ли социальные сети однозначно положительным явлением или, наоборот, они скорее вредны. Да и вряд ли его удастся найти. Ведь противоречия свойственны и нашему общению в реальной жизни. В этом смысле соцсети — лишь отражение наших страхов, желаний и потребностей.

«Количество лайков и дарит нам чувство социального признания, — говорит Памела Рутедж, специалист по психологии медийных коммуникаций. — Это происходит благодаря психологическим поглаживаниям, которые мы получаем от других. Пешеход кивает вам, когда вы пропускаете его на переходе, кто-то ставит «лайк» вашей записи — все это вещи одного порядка».

Социальный психолог Сьюзан Ньюман добавляет: «Мы только начинаем осмыслять, как «лайки» и «твиты» влияют на нашу психику. Все новое и неизученное вызывает отторжение именно поэтому — потому что еще не выработаны правила, традиции, нет четких границ между «можно» и «нельзя». И определить их можно только опытным путем».

Сетевой этикет: как общаться в социальных сетях?

Не будем лукавить: сегодня мы чаще общаемся в соцсетях, чем в реальном мире. При этом не все соблюдают сетевой этикет. VOICE собрал 15 основных правил поведения в Сети, которые ни в коем случае нельзя нарушать. Прочти и больше не греши!

Редакция сайта

Теги:

Запомни, а лучше запиши

правила хорошего тона

Семья

Еда

Волосы

Getty Images

Не проси о лайках и репостах

В смысле — не проси слишком часто. Лента, состоящая из призывов взять домой котиков, проголосовать за фотографию в конкурсе и репостнуть трогательную историю выглядит так, словно ты то бьешься в истерике, то стоишь с протянутой рукой. Фу такой быть. 

Не требуй немедленного ответа

Как общаться в социальных сетях? Даже если ты видишь, что собеседник онлайн, не забрасывай его вопросами типа «Ну ты где? Алё! На вопрос ответишь?». Он, конечно, ответит. Но не факт, что тебе захочется это прочитать. Потому что, когда уходишь от компьютера на несколько минут, а потом видишь в мессенджере этот глас вопиющего в пустыне, очень хочется сказать грубость. 

Если у тебя стоит статус «В сети», отвечай по возможности быстро

Да-да. Чтобы не искушать несчастных и не заставлять их вопить: «Ты где?! Алё! На вопрос ответишь?»

Не отмечай людей на фото без их разрешения

Просто никогда так не делай! 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Хватит чекиниться в каждой чебуречной!

Твоя френдлента совершенно не хочет знать, что ты посетила торговый центр «Кукуевский» и отдыхаешь в пивной «Четыре ЧОПовца». Нет, это действительно никому не интересно. Правда. 

Постить еду — грешновато!

Особенно овсянку, овощное рагу и плюшки. Потому что овсянка и рагу выглядят, как отрыжка Чужого, а плюшки заставляют всех раздраженно сглатывать голодную слюну. 

Вешай замок на посты о личном

Твои друзья готовы читать о том, как ты в очередной раз поссорилась со своим милым. Простыни текста в духе «А я ему говорю… А он…» — это именно то, чем стоит делиться с друзьями, потому что кто же еще утешит, погладит по головке, возьмет на ручки и скажет, что ты — умница и цветочек, а он — муфлон безрогий? Но всех остальных пользователей лучше от этого избавить. Потому что открытые посты о личном заставляют думать, что тебе в детстве мексиканские сериалы запрещали смотреть и теперь у тебя незакрытый гештальт.  

Постить глупые статусы еще более грешновато, чем еду

«Меня трудно найти, легко потерять и невозможно забыть. ..» — да потеряйся ты уже, незабвенная! 

Никогда не разрывай отношения по Сети

Алярм! Это низко, подло и, вообще, это удар ниже пояса. Соберись и поговори с человеком, глядя ему в глаза. К сетевым знакомствам это не относится, разумеется. 

Постить больше трех селфи подряд — моветон

Даже в «Инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)». Да, мы тоже чрезвычайно огорчены этим пунктом. 

Не используй символы вместо букв

Хочешь выругаться — ругайся. Умеешь материться — матерись. Не умеешь или стесняешься — подбирай цензурные эвфемизмы. Но, ради мироздания, никогда не пиши так: «Этот м@&*#к меня бросил, девочки!» 

Не делай репосты про мертвых далматинчиков

Эти «новорожденные далматинчики», которых непременно жестоко усыпят прямо завтра, скорее всего, уже прожили счастливую жизнь и тихо скончались от старости.

Хватит их пристраивать! Ну и вообще, проверяй такие призывы о помощи, прежде чем постить их у себя. 

Не размещай личную информацию на чужих стенах

Когда отмечаешь своего френда в публикации, помни о том, что это прочтут не только твои друзья, но и его. Так что не благодари его за то, что вчера держал твои волосы, пока тебя тошнило после вечеринки. Ну, в смысле — таким способом не благодари. 

Теги — зло!

#утро, #печаль, #яхочуфырфыр, #доммилыйдом, #вкусно, #мысли #машеньканяшенька, #семья, #родные, #счастье, #мыслиовечном

И что — все это про фотографию с чашкой кофе? 

Не тролли

Ну, если ты не школьница и не ее бабушка, конечно. Им можно. 

Нам нужно поговорить о том, что делают социальные сети с молодыми девушками

Страй жизни

по Cassandra Stone

Обновлено: 000Z»> 28 июня 2019

Первоначально

Изображение из The Girl’s Index

Чрезмерное использование социальных сетей оказывает много негативного воздействия на молодых девушек, согласно новому исследованию

Наши дети никогда не узнают мир без социальных сетей. Для их поколения не будет кривой обучения Instagram, Twitter и Snapchat. Большинство из них уже освоили все социальные сети задолго до того, как достигли старшего школьного возраста. Но, конечно же, с великими технологиями приходит и большая ответственность. И, согласно новому исследованию, бремя социальных сетей особенно тяжело для девочек-подростков.

Некоммерческая организация Ruling Our eXperiences (ROX) недавно провела первый в истории широкомасштабный национальный опрос, в котором приняли участие более 10 000 девочек 5-12 классов. Согласно веб-сайту ROX, цель исследования заключалась в том, чтобы «более глубоко понять мысли, опыт, восприятие, убеждения, поведение и отношение девочек-подростков в Соединенных Штатах».

Доктор Лиза Хинкельман, доктор философии, рассказывает журналу Scary Mommy, что она была вдохновлена ​​на проведение исследования после того, как провела почти десятилетие, изучая трудности, с которыми сталкиваются молодые девушки. «Я хотела иметь возможность усилить национальный разговор о девочках, чтобы мы могли по-настоящему понимают их жизнь, а затем поддерживают их в развитии силы и уверенности».

Изображение взято из The Girl’s Index

Без сомнения, это огромное исследование, которое охватывает много вопросов. Самые интересные статистические данные связаны с использованием социальных сетей и их влиянием на молодых девушек, когда речь идет об издевательствах, родительском контроле и самооценке. Неудивительно, что Instagram, Snapchat и Twitter были самыми популярными социальными сетями, используемыми сегодня молодыми девушками — Facebook в основном предназначен только для родительских политических разглагольствований и для вашей тети Дебби, чтобы жаловаться на ее хорошо прожаренный стейк из Applebees.

31 процент опрошенных девушек признались, что подвергались травле или высмеиванию в социальных сетях. На самом деле, большая часть опрошенных девушек признались, что даже удалят посты, если не наберут достаточно «лайков». Что для этих девушек, вероятно, означает Instagram. Делиться милой фотографией с собой и не получать столько же двойных тапов, сколько ваши друзья, кажется им жестоким, и это сильно влияет на их самооценку.

Изображение из The Girl’s Index

Удивительно, но 61% девочек сказали, что их родители никогда не следят за тем, как они используют социальные сети. Совсем. В любом случае. Что довольно удивительно, если честно, если подумать, как легко не тем людям получить доступ к нашим детям в Интернете. Не забывайте, этим девочкам от 10 до 18 лет. Сейчас 10 лет, возможно, не то, что было в молодости, но, тем не менее, это все еще очень юный возраст. Особенно, если учесть, что 81% этих девушек признались, что получали запросы на добавление в друзья от незнакомцев, и более половины из них принимают эти запросы. К тому времени, когда они достигают 12-го класса, 75% из них сообщили об отправке откровенно сексуальных фотографий.

Изображение взято из The Girl’s Index

Фух. Слушай, мы все знаем, что такое бывает. Наверное, это ни для кого не новость. Но — это — значительное число для старшеклассников, которые не всегда понимают, что такие вещи могут легко «жить вечно» в Интернете.

Кроме того, социальные сети чертовски отвлекают людей всех поколений и возрастов. Это особенно верно для девочек-подростков, потому что 18% сообщили, что отвлекаются в школе из-за социальных сетей. Ну, черт возьми, да они. Дерьмо, я проводил целый период занятий по алгебре, сочиняя любовные письма своей школьной возлюбленной, а затем складывая их очень аккуратно в бумажные футбольные мячи. Я не мог себе представить, что тогда социальные сети сделали бы с моим средним баллом. Исследование показало, что к тому времени, когда девочки переходят в старшие классы, они проводят в среднем шесть или более часов в социальных сетях каждый день, проверяя свои различные учетные записи и приложения более 10 раз в день.

Изображение из The Girl’s Index

Это подводит нас к, пожалуй, самому важному моменту использования социальных сетей и молодых девушек: депрессии. Те, кто сообщал об использовании технологий по восемь и более часов в день, в пять раз чаще сообщали о ежедневном чувстве грусти или депрессии.

«Сегодняшние девушки не знают мира без социальных сетей, — говорит доктор Хинкельман. «Они учатся формировать отношения и управлять ими совершенно иначе, чем предыдущие поколения, и нам — взрослым в их жизни — часто не хватает инструментов для их эффективной поддержки и обучения. Это новый и другой ландшафт, который мы должны понять, чтобы вооружить девочек навыками, необходимыми им для решения проблем и давления, с которыми они сталкиваются».

В то время как наши дети и будущие поколения получают абсолютное преимущество от технологий, находящихся у них под рукой, и хотя это также означает, что они могут не провести и дня без фильтров Snapchat, возможно, как родители, мы должны вмешиваться и контролировать их использование. Или найти эффективные способы взаимодействия с ними и помочь им сосредоточиться не только на своих телефонах и ноутбуках. Это может привить им более здоровые привычки, когда они отправляются в колледж или выходят из дома.

Это новая территория для нас, родителей, и мы учимся вместе с нашими детьми. Подобные исследования помогают нам быть максимально подготовленными к тому, чтобы быть рядом с нашими детьми дошкольного возраста и подростками, когда они путешествуют по водам социальных сетей.

Эта статья была впервые опубликована 6 октября 2017 г.

Обязательная беседа с детьми в цифровую эпоху социальные медиа.

В культуре, где социальные сети играют значительную роль в повседневной жизни подростков, только 30% родителей говорят, что они обсуждали давление и потенциальный вред, который социальные сети представляют для их детей. Но этот критический разговор нельзя игнорировать.

Исследование, проведенное проектом Dove Self-Esteem Project в 2020 году, выявило поразительные выводы:

• 80% девочек загрузили фильтр или использовали приложение, чтобы изменить то, как они выглядят на фотографиях, к 13 годам.
• 67% девушек пытаются изменить или скрыть хотя бы одну часть тела/черту лица, прежде чем опубликовать свое фото.
• 59% девушек с более низкой самооценкой регулярно искажают свои фотографии, прежде чем размещать их в социальных сетях.
• 37% девушек говорят, что они «недостаточно хорошо выглядят» без обработки фотографий.

Клубы мальчиков и девочек Америки и Dove совместно работают в рамках проекта Dove Self-Esteem Project, чтобы побудить родителей и учителей провести #TheSelfieTalk — открытый, честный разговор с молодыми людьми о безопасном использовании социальных сетей, укреплении доверия и поддержании истинное чувство себя. Такие ресурсы, как The Confidence Kit, могут помочь родителям и учителям вести эти трудные беседы, чтобы сформировать у молодого человека здоровое представление о себе.

Вот лишь несколько советов, которые помогут #TheSelfieTalk с молодым человеком в вашей жизни сделать так, чтобы у него был положительный опыт в социальных сетях:

1. Социальные сети — это не реальность. Важно напомнить подросткам, что большая часть того, что они видят в социальных сетях, была искажена в цифровом виде, отредактирована или тщательно подобрана и не всегда является самым реалистичным представлением чьей-либо жизни.


2. Не бойтесь нажимать кнопку отписаться. Наши социальные сети должны вдохновлять нас, а не разрушать нашу самооценку. Поощряйте молодого человека в вашей жизни отписываться или скрывать любые аккаунты, которые не доставляют ему удовольствия. Вместо этого ищите аккаунты, которые интересны и вдохновляют их или учат чему-то новому.


3. Лайки не определяют вашу ценность. Поощряйте подростков тратить меньше времени на беспокойство о том, сколько лайков наберет их публикация, и вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы делиться контентом, отражающим различные аспекты их уникальной красоты и индивидуальности.


4. Сделайте социальные сети социальными. Помогите молодому человеку в вашей жизни избежать бессмысленной прокрутки. Будучи пассивным скроллером, мы гораздо меньше связаны с людьми по другую сторону экрана и можем подвергать нас более искаженным цифровым изображениям. Поощряйте подростков подписываться на учетные записи по интересам и взаимодействовать с этими сообществами, чтобы черпать вдохновение.


5. Если есть сомнения, выйдите из системы! Объясните преимущества цифровой детоксикации молодому человеку в вашей жизни, если какая-то его часть кажется вам токсичной или расстраивающей, и напомните им, что их питание все еще будет там завтра, на следующей неделе или когда они решат снова войти в систему.

В наборе инструментов каждый совет сопровождается списком действий, которые помогут вам узнать не только, что делать, но и как .

«С появлением социальных сетей цифровое искажение теперь происходит в гораздо большем масштабе, молодыми людьми, без регулирования… когда приложения для редактирования используются для цифрового искажения изображений, чтобы соответствовать нереалистичным стандартам красоты, которые не могут быть достигнуты в реальной жизни, это может повредить самооценке молодых людей.