Как навсегда забыть бывшую девушку: Как забыть бывшую девушку; почему парень не может забыть свою девушку
Как забыть бывшую девушку; почему парень не может забыть свою девушку
Лайфхаки
Как забыть бывшую девушку?
- Фото
- Getty
Почему парень не может забыть бывшую девушку?
Казалось бы, ответ очевиден – потому что он все еще любит ее. Но все не так просто, и нередко образ женщины и воспоминания о ней преследуют человека, даже если любовь прошла. Более того, мужчина сам может быть инициатором разрыва, а потом мучиться от невозможности забыть.
Память – упрямая штука и не подчиняется нашим приказам. Дольше всего она сохраняет эмоционально окрашенные образы.
Встречаясь со своей подругой, вы переживали сильные, яркие чувства, и даже если они прошли, то память о них останется надолго. И та боль, которую вы испытываете. – это сожаление о безвозвратно ушедших чувствах
Еще острее встает вопрос, как забыть девушку, если она все еще любима и желанна.
Мысли о ней преследуют постоянно, и любая мелочь – слово, звук, запах – пробуждает воспоминания. Так работает ассоциативная память. Ассоциации с бывшей возлюбленной могут вызвать не только фотографии или письма, но и предметы, казалось бы, с ней не связанные, – знакомая мелодия, вывеска магазина, пейзаж и даже запах осенних листьев или звук дождя, если вы повстречались осенью.
Как справиться с капризами памяти? Как избавиться от болезненных воспоминаний?
Как забыть свою бывшую девушку
Чем сильнее чувства вы испытывали, тем сложнее забыть ту, с кем вы расстались. Психологи знают, что полностью избавиться от воспоминаний невозможно, эмоционально окрашенные события, образы хранятся в памяти всю жизнь и могут напоминать о себе через десятки лет. Но сделать воспоминания менее болезненными не только можно, но и необходимо, чтобы предохранить нервную систему от перегрузок и снова начать радоваться жизни.
- Расставание вас тяготит, но оно уже случилось. Научитесь жить без вашей девушки, избавьтесь от всего, что напоминает о ней: выбросьте фотографии (или, по крайней мере, надежно спрячьте), сотрите номер телефона, почтовый адрес, удалите ее из друзей в соцсетях, чтобы не было соблазна заглянуть на ее страничку.
Можно даже поменять мебель или сделать ремонт в квартире. - Наполните жизнь новыми яркими эмоциями, и старые чувства быстро останутся в прошлом. Встречайтесь с друзьями, займитесь новым интересным делом, отправьтесь в путешествие или туристическую поездку.
- Займитесь спортом. Физическая нагрузка – прекрасное средство от душевных терзаний.
- И традиционная рекомендация: выбивайте клин клином. Познакомьтесь с новой девушкой, ведь вокруг их много.
Можно даже поменять мебель или сделать ремонт в квартире.Иногда советуют думать о недостатках своей бывшей, чтобы исчезла горечь от расставания. Это не лучший вариант. Воспоминания не исчезнут, они лишь окрасятся негативными эмоциями, и вместо сожаления появятся злоба и неприятные ощущения от того, что вы столько времени провели с никчемной женщиной. Не унижайте этим ни ее, ни себя. И со временем боль пройдет, уступив место светлым чувствам, и вы скажете: «Как хорошо, что мы были вместе! Но это в прошлом, а впереди новая жизнь и новые встречи».
Редакция Wday.ru
Сегодня читают
«Вот это формы!»: Семенович показала пляжное фото, от которого у мужчин пропал дар речи
Натяжные потолки, от вида которых хочется плакать: 40 реальных фото
В чем нельзя встречать Новый год 2023 — эти вещи не понравятся Кролику
Джей Ло показала, в чем ходит дома перед Аффлеком — после этих фото вы ему позавидуете
Ее считали самой красивой царицей: как на самом деле выглядела Клеопатра — вы будете в ужасе
Почему нужно раз и навсегда забыть бывшую девушку
Подготовили для вас список аргументов в пользу того, что пытаться возобновить отношения с бывшей девушкой — даже не плохая, а просто отвратительная идея.
Макс Полтавцев
Теги:
Отношения
Отношения в паре
Измена
признаки измены
Если коротко, то ренессанс с экс-подругой, когда речь идет о воссоединении спустя месяцы-года после разрыва, — это плохая идея. Объясняем, почему.
Содержание статьи
Отношения с бывшими — один из самых частых вопросов, занимающих мужчин. В частности, попыток воскресить отношения с ними. Вот, к примеру, пишет Алексей: «Ситуация такая. У меня было все хорошо с моей девушкой, пока я не встретил бывшую. Мы с ней поговорили, начали общаться, и тут я понял, насколько мне не хватало ее. Меня начало тянуть к ней. Вроде бы не хочется ворошить прошлое, но удержаться не могу… Что скажете?»
Ну окей, исключения, понятное дело, бывают из каждого правила.
У каждого из нас есть друг или приятель друга, который знает историю, когда он и она повторно сошлись или даже второй раз поженились и живут теперь счастливо и полюбовно. И положа руку на сердце, мы тоже радуемся, что такие уникумы существуют. Равно как и люди, которые, допустим, прыгают с 5-го этажа с зонтиком и умудряются сломать себе только ноготь на мизинце. Но, согласитесь, новость об очередном таком фартовом камикадзе вовсе не повод лезть на крышу с зонтом.
Но все же в большинстве случаев «камбэк» — плохая идея. Отвратительная даже. И вот почему.
1. Она не стала другой
Привычки меняются, а свойства личности — нет. Как бы вам, например, ни хотелось верить, что из стервозины, которая с аппетитом выгрызала вам мозг по любому ерундовому поводу, она превратилась в нежную и трепетную феечку, это не так. Ваша экс могла освоить новые, более деликатные и неочевидные способы сказать вам, что вы идиот.
Но если в базовых настройках девушки заложена опция «винить во всех проблемах в первую очередь других, а не себя», даже после воссоединения вы всегда будете крайним.
Просто в менее оскорбительных выражениях, чем раньше. Кусок навоза, в какую бы красивую обертку от конфеты его ни завернули, конфетой все равно, как вы понимаете, не станет.
2. Вы для нее остались все тем же
Подавляющее большинство людей крайне неохотно расстаются со своими представлениями о других. И как бы вы ни стремились начать все с чистого листа, ни пытались посмотреть друг на друга по-новому, едва ли это возможно. Да, первое время вы наверняка будете барахтаться в волнах сентиментальности и ностальгии, намеренно думая и вспоминая только о хорошем. Но прошлое — со всеми его обидами, неосторожными словами, косяками и залетами — никуда не делось. И оно не позволит вам быть такими же беззаботными, непосредственными, восхитительно наивными и упоительно доверчивыми, какими вы были, когда только познакомились.
Лучшая версия вас в прошлом. А значит, после воссоединения неминуемо начнутся флэшбэки. И если в прошлый раз у девушки ушел год на то, чтобы начать воспринимать вас, допустим, как тюфяка или бабника (что, если вдуматься, и стало причиной вашего расставания), то сейчас, скорее всего, она преодолеет знакомую дистанцию от «он самый лучший» до «он никто, ноль без палочки» за считаные недели.
3. Голос ностальгии можно спутать с голосом любви
Вот вы, допустим, встретились через несколько месяцев/лет после расставания, вы обняли ее типа по-дружески, нырнули в облако знакомого парфюма и, к собственному превеликому удивлению, вдруг обнаружили, что он вас по-прежнему волнует. И она сама — вся такая душистая, улыбчивая и родная — вас тоже волнует.
И вы правда уверены, что сможете отрефлексировать, что это на самом деле — вновь вспыхнувшее чувства или обычная ностальгия, без которой не обходится ни одна встреча бывших? Похоже, вы весьма самоуверены! Такие обычно особенно звонко получают граблями по лбу. А подойдя к зеркалу, обнаруживают, что полученный синяк далеко не первый.
4. Помимо общего у каждого из вас теперь есть и персональное прошлое
Если между точкой А (вашим расставанием) и точкой Б (решением попробовать еще раз) прошло приличное количество времени, велик шанс, что одинокие вечера ваша экс коротала не только за вышиванием гладью и просмотром сериальчиков.
Но как только прозвучит сакраментальное «Я все это время любила только тебя» (а оно как пить дать прозвучит), вам будет сложно избавиться от мысли, что девушкина любовь к вам отнюдь не помешала ей закрутить роман с коллегой по работе и съездить на Мальдивы с вашим общим приятелем Вадиком. И эта троица (равно как и те, кто успел побывать в вашей постели) будет незримо присутствовать в вашей спальне — отныне и до тех пор, пока вы не придете к выводу, что снова сойтись было дурацкой идеей.
5. Вы отказываете себе в будущем
Будущее с его неопределенностью пугает, это факт. Один наш приятель на вопрос, какого фига он съехался со своей бывшей, вдоволь попившей его крови в свое время, честно ответил: «Задолбался ходить по свиданиям. Все не то. А когда будет и будет ли вообще «то» — неизвестно.
А неизвестность меня напрягает».
Можно понять, когда о преимуществах пойманной синицы перед парящим в небе журавлем рассуждают женщины. Это, в конце концов, их архетипическая, природой заложенная программа: сохранять и по возможности преумножать. А наше дело, мужики, — экспансия («Мужчина приходит в мир для того, чтобы строить города, открывать новые земли или завоевывать их»).
И если вам показалось, что мы призываем вас не бояться идти вперед, пробовать и пытаться, то вам не показалось. Отпустите прошлое — и получите будущее. Проще, конечно, сказать, чем сделать. Но вы можете начать хотя бы с того, что сотрете телефон бывшей и перестанете следить за ее жизнью в соцсетях. В конце концов, если бы вселенная не приготовила для вас в будущем ничего стоящего, сервисы знакомств так до сих пор и не были бы изобретены.
10 лучших способов забыть своего бывшего
«Однажды укушенный и дважды застенчивый, я держусь на расстоянии, но ты все равно ловишь мой взгляд»
— даже Джордж Майкл, возможно, не знал, сколько людей сочувствует этим словам, когда он пел их на вершине музыкальных чартов несколько десятилетий назад.
Да, большинство из нас были там или все еще борются за то, чтобы полностью забыть своего бывшего. Неважно, бросили ли вас или это было обоюдное решение пойти искать разные направления, боль, а иногда и одержимость вашей бывшей любовью могут длиться вечность. Однако погружение в ее воспоминания мало что принесет вам и вашей самооценке. Вот несколько советов, которые помогут вам забыть бывшего и облегчить боль:
1. Признать и одобрить разделение
Боль. Вы должны обратиться к своему внутреннему «я» и нагло зафиксировать факты, т. е. отношения окончены. Да, это было красиво и должно было длиться вечно, но это не так. Вопреки тому, что некоторые могут сказать, не бойтесь принять свое горе. Признайте это как жизненный факт, как плохой опыт, который сделает вас мудрее во взрослой жизни. Не лги себе о том, как мучительно ты себя чувствуешь без нее. Не избегайте боли — вместо этого признайте, что у вас есть эмоциональная рана, это первый шаг к тому, чтобы она зажила должным образом.
2. Помните о причинах
Будь то ее вина или ваша, расставание предполагает определенную степень несовместимости. Поскольку вы двое не могли ужиться, должны были быть веские причины, которые привели к разрыву. Вспоминайте эти причины каждый раз, когда воспоминания возвращаются с обычным приливом беспокойства и печали.
3. Закройте ее
Хватит возводить ее на пьедестал. Даже если вы чувствуете, что она была для вас единственной, факт остается фактом: она не отвечала взаимностью на такие эмоции. Поговорите с собой и заставьте себя помнить, что ваше счастье зависит не только от ее присутствия.
4. Перестаньте случайно связываться с ней
Выкинь ее из Facebook и из своих списков контактов электронной почты. Небрежные однострочные приветствия и чтение ее статуса также могут вызвать воспоминания, от которых вы пытаетесь избавиться.
5. Избавьтесь от горя
Если вы не встречаетесь с ней, у вас есть один плюс — у вас появляется больше времени для себя.
Используйте это для чего-то, что значительно улучшит ваше самочувствие и внешний вид. Ежедневно посвящайте час упражнениям с отягощениями. Истязая себя в спортзале, вы можете значительно уменьшить боль от расставания с ней. Упражнения активируют гормональный механизм в вашем теле, который помогает установить внутреннее ощущение счастья.
6. Не делитесь информацией о ее друзьях
Помимо заднего сиденья в машине и увлечений, у вас двоих могут быть общие коллеги по работе и друзья. Старайтесь избегать встреч с людьми, с которыми она продолжает проводить время, и ограничьте общение с друзьями, которые кажутся ей более сочувствующими.
7. Избавьтесь от вещей, которые напоминают о ней
Вам не нужно следовать советам о расставании, показанным в ситкомах, и сжигать ее подарки и сувениры. Просто бросьте их в самый глубокий, самый темный угол гаража, куда вы больше не осмелитесь зайти.
8. Уделите больше времени друзьям
Кажется, что самые преданные отношения поглощают время, которое раньше было потрачено на семью или друзей.
Используйте свою свободу для большего общения с друзьями, предпочтительно с теми, кто более склонен к прогулкам на свежем воздухе, и помогите вам узнать больше в жизни, в том числе с девушками!
9. Побалуйте свои чувства
Ее отсутствие, скорее всего, немного увеличило ваши ежемесячные сбережения. Используйте эти дополнительные деньги, чтобы побаловать себя. Это включает в себя примерку новой стрижки в высококлассном салоне или массаж тела с теплым маслом в спа-центре. На самом деле, вы можете попробовать сделать педикюр и маникюр.
10. Используйте мудрость, извлеченную из вашего разрыва
Еще один способ помочь себе избавиться от бывшего — стать своего рода «гуру любви». Мужчины постоянно путаются в отношениях. Вы обязательно найдете несколько невежественных душ вокруг себя. Используйте уроки, извлеченные из различных аспектов ваших отношений, включая расставание, чтобы направлять их. Чувство удовлетворения, возникающее в результате этого жеста, может быть удивительно целебным.
(знакомства, MensXP.com)
Читайте также:
- 5 фильмов Дева Ананда, которые вы должны посмотреть
- Основы для успешных свиданий для парней
- Ваша девушка встречается только с вашими деньгами?
22 способа забыть о бывшем и жить дальше
Как забыть о бывшем
Сегодня вечером поднялся на южную вершину Дуга, чтобы поймать последний луч сегодняшнего солнца, поскольку дни становятся длиннее, у меня было В последнее время я много думаю, и сегодня, когда назревают важные решения, это восхождение стало долгожданной передышкой.0003
Сообщение, опубликованное Дженн 🐾🌲🇨🇦🐱🍺 (@beanz_be_rolling) в
1. Узнайте, как избежать чувства вины и двигаться дальше
Тот факт, что многие люди не понимают, насколько опасно чувство вины… является причиной того, что им так трудно двигаться дальше. Факт есть и всегда будет оставаться в том, что отношения не сложились. Итак, лучшее, что вы можете сделать, это извлечь как можно больше уроков, а затем двигаться дальше. Даже если вы виноваты в том, что отношения пошли прахом, ругая себя за это, вы только усугубите ситуацию. Поэтому вместо того, чтобы чувствовать вину, вы должны сосредоточиться на том, чтобы принять результат и извлечь как можно больше уроков.
2. Забудьте о бывшем, побаловав себя
Отношения обычно характеризуются массой жертв. Независимо от того, являетесь ли вы парнем, женой, мужем или женой, вы всегда будете идти на компромисс в какой-то момент, чтобы отношения процветали. Поэтому всегда полезно вознаграждать себя после того, как отношения не материализуются. Побаловать себя намного лучше, чем ругать себя из-за бывшего, который, вероятно, даже не добавил никакой ценности в вашу жизнь. Короче говоря, никогда не позволяйте такому негативу затуманивать ваш разум или убивать вашу атмосферу. Один из способов вознаградить себя — делать все, что вы хотели, но не могли, потому что были в отношениях. Например, отправляйтесь в ту поездку на Багамы, как вы и хотели. А еще лучше, купи себе ремень от Гуччи и туфли, от которых у тебя текла слюна.
3. Избегайте социальных сетей
Другая причина, по которой большинству людей трудно расстаться с бывшим парнем или бывшей девушкой, заключается в том, что они продолжают делиться подробностями своего горя в социальных сетях. Всегда помните, что большинству людей на этих виртуальных платформах все равно. Они просто ищут горячие сплетни, которыми можно поделиться, и не могут помочь вам в реальной жизни. Тем не менее, если вам когда-нибудь захочется поговорить с кем-то после разрыва, вы можете поговорить с несколькими настоящими друзьями, которые у вас есть в реальной жизни. Короче говоря, разговаривайте только с теми, кто заботится о наших интересах. Забудьте обо всех друзьях, которых вы завели в Facebook или Instagram, потому что они только усугубят ситуацию.
4. Научитесь вентилировать с помощью ручки и бумаги
#брюнетка #офис #интервью #movingon #hashtagstorm #oldschoolprius PST
Иногда нам не удается двигаться дальше из-за многих вещей, которые мы хотели сказать своим бывшим, но у нас не было возможности сделать это.
5. Забудьте о бывшем и найдите себя
Изменил ли кто-то из вас или что-то пошло не так, пришло время двигаться дальше и забыть о бывшем парне или бывшей девушке. И один из способов сделать это — взять перерыв и провести тщательный самоанализ. Как уже говорилось ранее, нахождение в отношениях, особенно долгосрочных, может привести к потере себя. Поэтому первым шагом, который нужно сделать после расставания, должна стать переоценка своих жизненных целей и себя как личности.
6. Научитесь принимать очищающие ванны после расставания 19:01 PST
Эти уроки пригодятся вам в ваших следующих отношениях, которые всегда должны быть лучше прежних. Вы никогда не чувствуете себя виноватой, даже если ваш бывший изменил вам или было наоборот?
Если это так, то это именно то, что вы должны делать. Возьмите ручку и бумагу и высвободите все свои обиды, написав. Пусть эта ручка истекает кровью от вашего имени. Это может показаться глупой идеей, особенно если вы пробуете это впервые.
Но как только вы попробуете, вы удивитесь, насколько эффективно это упражнение. Это поможет вам двигаться дальше по жизни намного быстрее, чем вы ожидали. Просто помните, что не следует отправлять письма своему бывшему, если только вы не хотите спровоцировать Третью мировую войну, чего никогда не должно быть, особенно когда вы пытаетесь двигаться дальше.
Если вы сделаете это успешно, вы в конечном итоге найдете цели и станете счастливее. И именно так вы успешно запускаете процесс забывания о существовании вашего бывшего. Когда вы и ваш муж (или девушка) расстаетесь, временами вы будете чувствовать себя испорченными отношениями. У всех нас есть свои пороги, а также точки разрыва, и их нечего стыдиться. Если это случилось с вами, пройдите через боль и преодолейте ее. Важно признать свои чувства и боль, потому что это только показывает, что вы нормальный человек. Не скрывайте, что вы на самом деле чувствуете, потому что это может легко вас разрушить.
Если вам нужно спрятаться и поплакать, то это именно то, что вам нужно сделать. Но как только вы преодолеете боль (и, соответственно, ваш бывший), наступит время символического очищения. Приготовьтесь и примите приятную теплую ванну с пеной, которая должна стать символом нового начала.
Вы удивитесь, насколько эффективной окажется эта ванна, и навсегда будете благодарны за то, что приняли ее.
7. Не планируйте мстить бывшему
Вы можете забыть о бывшем, который сделал вас грязным, не питая никаких негативных мыслей о мести. Месть для слабаков. И имея это в виду, если ваш бывший не обращался с вами должным образом, когда вы еще были вместе, лучше принять боль, сократить свои потери и двигаться дальше. Это единственный способ вылечиться. Но если вы выбираете месть, это показывает, что ваши чувства к бывшему все еще сильны, и вам нужно что-то с этим делать. Всегда помните, что он или она никогда не вернется и что вам лучше быть одному или с кем-то еще.
8. Не планируйте секса с макияжем. #movingon
Сообщение, опубликованное Эйприл Бурчам (@aprilburcham) на
Когда вы и ваш бывший расстаетесь, все кончено! Поэтому единственный выход из боли, которую вы испытываете прямо сейчас, — это принятие и стремление двигаться дальше.
Абсурдно цепляться за чувства, на которые никогда не ответишь взаимностью. Ваш бывший не оправдал ваших ожиданий тогда и не оправдает их сейчас, когда вы расстались.
Если вы тот, кто обманул или испортил отношения, примите результат и двигайтесь дальше с неповрежденным достоинством. Кроме того, вы занимались сексом с одним и тем же человеком все время, пока были вместе. Не думайте ни на секунду, что секс с макияжем будет другим. В таких обстоятельствах сокращение потерь и движение вперед всегда будет лучшим вариантом.
9. Научитесь говорить «нет» на приглашения общих друзей. время. Это потому, что когда общий друг приглашает вас на вечеринку или тусовку, скорее всего, ваш бывший тоже был приглашен на то же мероприятие. Общение с бывшим, особенно после свежего расставания, определенно помешает вам двигаться дальше. Итак, в следующий раз, когда вы получите приглашение от общего друга, простого «нет» должно быть достаточно. Вы также должны научиться говорить «нет», не объясняя свои действия, потому что это избавит вас от лишней суеты.
10. Измените свой номер и не сообщайте бывшему. Многие люди предпочитают блокировать своих бывших, но бывшие всегда находят способ обойти заблокированный номер, так как выучили его наизусть. Поэтому всегда полезно просто изменить номер и начать все сначала. Вы можете поделиться номером только с несколькими людьми, которым вы доверяете. Не забудьте дать им указание никому не делиться номером, если они не получат от вас разрешения. Если это близкие друзья и члены семьи, то они поймут, что вы изо всех сил стараетесь исцелиться.
11. Не ведите дискуссий о своем бывшем
Уход от бывшего возлюбленного подразумевает отмежевание от него или нее во всех смыслах этого слова. Вы можете оказаться в ситуации, когда ваши друзья или партнеры говорят о вашем бывшем. Если это когда-либо произойдет, просто извините себя и не делайте вклад.
Ваше отсутствие интереса к участию в таких дискуссиях заставит людей не говорить о вашем бывшем, когда вы рядом. Таким образом, вы сможете спокойно продолжать свою жизнь, особенно от бывшего, который проявил неуважение к вам и изменил вам.
12. Узнайте, как двигаться дальше, заблокируйте своего бывшего в социальных сетях
Все начали говорить со мной, когда я сделал шаг. Люди Hella переключились, когда увидели, что приходят деньги, они должны отделиться от тех, кто притворяется, но пытается вписаться, и поэтому они злятся. Когда я говорю свое дерьмо, да, о, их горько, они видят, что я замышлял, и работа окупается, чувак, я всегда говорил им, что получил это, они все говорили мне, что этого никогда не произойдет. Никто из них никогда на самом деле не думал, что это на самом деле произойдет, и теперь их разум… взорван, их разум полностью исчез, потому что все, что я им говорил, медленно проявляется, и происходит, и все это исходило от сомнений, и я должен продолжать, пока мое время здесь не закончится….. прошло некоторое время с тех пор, как я написал что-то против, но это выходит.
Публикация Кристофера Карпински (@kingkarpinski)
13. Забудьте о совместных социальных тусовках
Точно так же, как вы должны избегать общих друзей, которых вы делите с бывшей девушкой или бывшим парнем, вы должны будете делать то же самое с вашими общими социальными тусовками. Это потому, что вы, скорее всего, столкнетесь со своим бывшим в таких местах. Всегда поощряется поиск других мест, где можно потусоваться, особенно если ваша конечная цель — двигаться дальше и забыть о бывшем. Забудьте о своем бывшем любым необходимым способом, и вы поправитесь намного быстрее, чем если бы вы постоянно сталкивались с ним или с ней. Просто сосредоточьтесь на своей жизни, и вы получите удовольствие от процесса забвения о нем, я обещаю.
14. Забудьте о своем бывшем возлюбленном, используя очищение костром
Очищение костром — один из моих любимых способов забыть о бывшем.
15. Узнайте, как быть продуктивным и забыть бывшего
Когда вы изо всех сил пытаетесь забыть своего бывшего парня (бывшего мужа или бывшую жену), всегда поощряется поиск способов занять себя. Но если вы из тех, кто бездельничает, двигаться дальше будет немного сложно, потому что ваши мысли всегда будут смещаться к бывшему. И, разумеется, это будет эффективно сдерживать вас. И вы уже знаете, что говорят о том, что праздный ум есть мастерская дьявола.
16. Забудьте о бывшем, переехав
Переезд — отстой. И почему я такой прокрастинатор?!?! 9 вечера… мой любимый энергетический напиток и «Забыть Сару Маршалл». #movingon #tobetterdays
Сообщение, опубликованное Кэти Гасдик (@misskatyg)
Хотя переезд считается очень радикальной мерой, известно, что переезд очень эффективен, когда дело доходит до забыть о бывшем.
17. Прости и забудь
Еще один очень эффективный способ забыть о бывшем и двигаться дальше — это прощение. Чувство ненависти всегда будет заставлять вас думать о бывшем. И самое худшее в ненависти то, что она всегда мешает тебе быть счастливым. Поэтому разумно научиться прощать и забывать. Если вы не знаете, как прощать, значит, вы нанесли визит своему священнику. Я уверен, что он будет более чем рад научить вас.
18. Скажите бывшему, что вам нужно личное пространство
instagram.com/p/BgAPhdNgOb5/» data-instgrm-version=»9″>
Каждый раз, когда ты делаешь мне больно, тем меньше я плачу И каждый раз, когда ты покидаешь меня, тем быстрее высыхают эти слезы И каждый раз, когда ты уходишь, тем меньше я люблю тебя Детка, у нас нет шансов, это грустно, но это правда от бывшего парня или бывшей девушки, особенно если они вам изменили, тогда вам нужно научиться защищать свое пространство/энергию. Иногда бывшие хотели вторгнуться в ваше пространство, просто чтобы вызвать у вас ностальгию и броситься обратно в их объятия. Не попадайтесь в эту очевидную ядовитую ловушку. Если бывший когда-нибудь подойдет к вам с таким разговором, просто будьте с ним честны. Скажи своему бывшему, чтобы он держался подальше и продолжал жить своей жизнью, как будто его никогда не существовало. Только так вы забудете о бывшем, а не будете терпеть их глупые игры в шахты.
19. Узнайте, как открыто рассказать о своих чувствах
Почти все расставания омрачены горькими чувствами.
20. Не забывайте получать массу удовольствия
Получать массу удовольствия рекомендуется, особенно если вы хотите забыть о бывшем, который причинил вам много страданий. Если отношения были непростыми, ядовитыми и напряженными, найдите время, чтобы признать и отпраздновать тот факт, что вы были достаточно сильны, чтобы пережить это испытание. ВНИМАНИЕ: всегда имейте здоровый круг друзей, которые будут присматривать за вами и вашей вечеринкой, как кенийец в 1963.
21. Не пишите смс своему бывшему в нетрезвом виде
Весь смысл расставания в том, чтобы вы могли забыть своего бывшего и двигаться дальше к лучшему, что может предложить жизнь. Тем не менее, всякий раз, когда вы напиваетесь и начинаете испытывать желание написать своему бывшему мужу или бывшему парню, который изменил вам, вместо того, чтобы двигаться дальше, остановитесь и забудьте об этом! Самое время передать свой телефон надежному другу и продолжить веселиться!
22.
Я не разбираюсь в науке, стоящей за этим, но выход на улицу при любых обстоятельствах обычно оказывает лечебное воздействие. Природа так прекрасна и может очень помочь, когда дело доходит до того, чтобы забыть о бывшей девушке или бывшем парне. Короче говоря, пребывание на свежем воздухе может помочь вам быстро двигаться дальше. Можно либо немного побегать, а еще лучше, подойдет простая прогулка по парку.
Заключительное слово
Движение вперед — часть жизни. На самом деле не имеет значения, изменял ли вам бывший парень, бывший муж, бывшая девушка или кто-то еще. Как только отношения закончатся, вы должны будете двигаться дальше, пока ваше достоинство все еще не повреждено. Просто убедитесь, что вы дали себе шанс навредить и принять результат, прежде чем двигаться дальше. Это даст вам завершение, которое вы искали. Затем не забудьте извлечь уроки, чтобы в конечном итоге вы наслаждались своими следующими отношениями.
Всем членам семьи, которые все еще недовольны моей и моей семьей, которые переезжают и меняются к лучшему, как только они видят, что к нам поступает немного денег, они злятся, потому что у нас есть то, чего нет у них, и всем членам семьи которые вдруг хотят нас навестить, потому что мы живем в доме на большом озере. Ты не хотел иметь с нами ничего общего, когда я вернулся в Коннектикут, давай так и дальше…0003
Если все в доме (и в районе) продолжает напоминать вам о бывшем (бывшей девушке или бывшем парне), которого вы хотите забыть, тогда вам лучше переехать.
Но перед переездом всегда рассмотрите все варианты, потому что переезд стоит так же дорого, как и отнимает много времени. Но если это то, что вам нужно, чтобы забыть бывшего, тогда, во что бы то ни стало, сделайте это. В конце концов, вы не можете оценить свое психическое здоровье.
Поэтому, если вы хотите пережить и забыть о бывшем, вам придется открыться о своих чувствах и отпустить их раз и навсегда. Если у вас есть хороший друг или брат или сестра, которые не связаны с вашим бывшим мужем или бывшей девушкой, вы можете позвонить ему или ей и поговорить об этом.
Забудьте о том, чтобы сидеть дома, и отправляйтесь на улицу