Как научиться танцевать классно: Как научиться танцевать с нуля: 6 ключевых советов
Как научиться танцевать с нуля: 6 ключевых советов
Мечтаете научиться танцевать, но что-то останавливает? Страхи есть у всех новичков. А у The Challenger есть идеи, как начать танцевать, даже если вы никогда не пробовали.
Забудьте о страхах
Если вы думаете, что у вас нет чувства ритма, гибкости, возраст не тот, это ещё не значит, что вам нельзя записываться на танцы. Все страхи живут в голове. Современные виды танцев прекрасно развивают все эти качества. В танцевальных студиях вы будете заниматься в группе для начинающих или индивидуально, тренер покажет и расскажет, что и как делать. Обучение проходит постепенно, с азов — вас всему научат.
Попробуйте разные виды танцев
Существует много танцевальных направлений: европейские, латиноамериканские, карибские, современные, восточные, фитнес, классические. Как определиться? Сходите на пробные уроки и найдите что-то своё — чтобы именно этот танец вас зажигал, давал силы.
Может, это будет не одно, а два направления. На первом занятии вы познакомитесь с основами, начнёте с самого простого. Если выбрали парный танец, не стоит переживать из-за отсутствия партнёра — в студиях всегда с этим помогут.
Танцуйте для себя
Вот главный секрет. Танцуйте дома, в зале, на улице. Немного практики — и вы без стеснения будете танцевать где угодно. Получайте удовольствие именно от движений, не задумывайтесь, насколько правильно и хорошо вы это делаете. Пусть поначалу выходит не так, как хотелось бы, но чем больше вы практикуетесь, тем легче даются элементы. Желание — всё, что вам нужно. А грамотный тренер научит технике и вселит уверенность. Никто не танцует с первого раза, как Барышников, — настройтесь на успех, и у вас всё получится.
Регулярно посещайте занятия
Да, научиться танцевать после двух-трёх занятий вряд ли получится. Тут важна регулярность — тогда вы обязательно увидите прогресс. Выучить основы можно за пару месяцев, посещая два-три занятия в неделю в школе или студии танцев.
Не сравнивайте себя с другими
Равняйтесь на себя. Всем требуется разное время и количество усилий, чтобы достигнуть желаемых результатов. История знает примеры, когда люди научились танцевать профессионально и успешно выступали на соревнованиях даже в зрелом возрасте. Но нужно прикладывать максимум усилий. Человек, который живёт танцами, всё это сможет. С нуля. В любом возрасте.
Не забывайте о мечте
Подпишись на The Challenger!
Где научиться танцевать в Санкт-Петербурге?
Где научиться танцевать в Санкт-Петербурге? 2 159
mix» data-ping-position=»2″ data-featured-url=»https://online.videoforme.ru/photoschool/photographer-web?utm_source=kudago_paid&utm_medium=affiliate&utm_campaign=photographer-web» data-item-url=»https://online.kudago.com/event/obuchenie-fotografiya-dlya-nachinayuschih-onlajn/» data-featured-path=»/spb/education/»>
73
Студия танца на пилоне Amagi Love
Фото:
vk.
com
Центр современного циркового искусства AirDance
Фото: vk.com
Школа танцев Show Time
Фото: vk.com
Балетная школа «Айседора»
Фото: vk.com
Студия Dance2fly
Фото: dance2fly.ru
Центр современного циркового искусства AirDance
Фото:
vk.
com
Студия Tequila Dance
Фото: vk.com
Студия танца на пилоне Amagi Love
Балетная школа «Айседора»
Фото: vk.com
Хотите быть в курсе всего самого интересного в городе? Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен. Рекомендации от KudaGo, планы на выходные, интересные события, места и подборки — читайте нас там, где вам удобно.
Самые интересные события в городе.
Лучшие концерты, выставки и спектакли по версии редакции KudaGo.
Посмотреть
Танцевальная школа и лагерь Dance2Fly
Dance2fly — это танцевальный проект от хип-хоп команды Scaryfaceeez, в рамках которого работает школа и танцевальный лагерь. Основное направление — хип-хоп, но научат здесь и азам хореографии, и фристайлу, который необходим для развития индивидуального стиля. Бонусом — интересные знакомства и крутой преподавательский состав.
Торфяная дор., д. 9Балетная школа «Айседора»
Если мысли о пачке и пуантах не дают вам покоя, запишитесь на занятие в эту студию.
В курсе для начинающих вы будете работать у станка и освоите плие, деми плие, гранд плие и другие базовые элементы. Есть также группа для среднего уровня подготовки и класс для профи, где обучают танцу на пуантах. Особое внимание в школе уделяют классическому танцу у станка и партерной гимнастике, но в расписании можно встретить body ballet, plastic body и jazz modern.
Школа танцев и фитнеса Studio 17
Если цель — похудеть, выбирайте для себя спортивные направления, такие как Body Fitness, Fitball, Step-аэробика или пилатес. В Studio 17 вам также могут составить план занятия и рацион питания, чтобы максимально быстро привести тело в порядок.
Для тех, у кого эта цель не первоочередная, доступны более 20 направлений танца. Присоединиться можно в любой момент, а первое занятие — бесплатное. Для учеников регулярно проходят джемы и баттлы, отчётные концерты на сцене. У самых талантливых есть возможность участвовать в популярных фестивалях, сниматься в клипах и сотрудничать с ночными клубами. Всё возможно, нужно только начать и стремиться к цели!
Студия танца на пилоне Amagi Love
Танцы на пилоне — это возможность почувствовать себя женственной, избавиться от комплексов и существенно развить мышцы, а в перспективе — устроить любимому потрясающее шоу. В танце сочетаются элементы хореографии, акробатики и спортивной гимнастики.
В студии преподают несколько направлений, в зависимости от ваших целей уделяя больше внимания пластике, растяжке или акробатическим элементам. Занятия проходят в стильно оформленных классах. Каждые два-три месяца в кругу друзей устраивают танцевальные вечеринки, на которых можно и нужно демонстрировать собственные успехи.
Школа танцев Show Time
Снять стресс после рабочего дня и улучшить фигуру помогут современные танцы. В студии танцев Show Time преподают Go-Go, Strip dance, Jazz Funk, Twerk, High Heels, Body Work, LadyStyle Dance, стретчинг и другие направления.
Вы сможете развить грацию и пластику, примете участие в танцевальных вечеринках и съёмках видеоклипов, получите тонны классных фотографий и заряд отличного настроения.
Студия Tequila Dance HobbyClick
Эту студию создали в 1996 году для обучения иностранцев. Теперь есть более 100 танцевальных залов в разных районах Петербурга, а в расписании — около 100 танцевальных направлений. Можно освоить популярные направления вроде сальсы, кизомбы, фламенко или Hip-Hop, попробовать Go-Go и Erotic Dance, почувствовать себя балериной во время занятий у станка или даже поставить свадебный танец для самого главного события в жизни. Есть занятия для взрослых и детей.
Студия регулярно проводит открытые уроки для новичков, а для своих — устраивает танцевальные вечеринки и отчётные концерты. Уточняйте расписание: +7 (984) 888-45-43.
Дом танца «Каннон Данс»
«Каннон Данс» — одна из старейших танцевальных школ города. Здесь преподают джаз и контемпорари, модерн и классический танец. Помимо этого, «Каннон Данс» организует многие петербургские танцевальные фестивали, включающие мастер-классы с хореографами и преподавателями из США и Европы, а также разнообразную театральную программу.
ул. Казанская, д. 7вШкола аргентинского танго Tangomania
Желающих научиться самому страстному танцу в мире ждут в центре Tangomania.
Он сочетает в себе пространство танго, школу танцев и клуб общения. Помимо танго здесь преподают вальс, милонгу, канженге, чакареру, йогу, сальсу и многое другое. Работают и детские группы.
Танцевальная школа Diva
Эта танцевальная школа считается одной из самых масштабных в городе: в разных районах открыты 4 филиала, в 20 залах преподают более 40 направлений, а обучаются искусству танца здесь более тысячи человек. Секрет популярности Diva прост: множество танцевальных направлений, классы для всех возрастов и демократичная ценовая политика.
просп. Московский, д. 205, корп. 2 ул. Будапештская, д. 19/1 ул.
Симонова, д. 1 просп. Светлановский, д. 1Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+↵
Выберите рассылку:
Нажимая на кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь на передачу и обработку предоставленной персональной информации в соответствии с условиями Политики конфиденциальности.
Как стать лучшим танцором: 5 советов —
Итак, вы хотите знать как стать лучшим танцором ?
Вот 5 важных советов, которые помогут вам быстро стать танцором:
1. Постоянно ходите на уроки (Вы не особенные)
Некоторые люди думают, что они могут стать лучше, даже не посещая уроки танцев…
Это ошибка. Подумайте обо всем остальном, чему вы когда-либо научились в своей жизни, вы только что это сделали? Нет, вы, вероятно, брали уроки, чтобы стать лучше в этом.
То же самое и с танцами. Вы можете брать уроки лично или онлайн. Для личных занятий вы можете проводить групповые занятия или индивидуальные занятия. Для онлайн-уроков вы можете учиться по видео. Посмотрите наши онлайн-видео о бальных танцах здесь.
Кроме того, очень важно найти подходящего учителя танцев для ваших целей, потому что некоторые из них определенно более квалифицированы, чем другие. Я рекомендую попробовать урок с несколькими учителями, прежде чем довериться одному конкретному инструктору по танцам. Прочтите нашу статью о том, что делает хорошего учителя танцев.
2. Ежедневная практика дома/в студии
Одной из наиболее важных привычек, которую вам необходимо выработать, является ежедневная последовательная практика. Независимо от того, насколько вы хороши от природы, вам нужно практиковаться, если вы хотите стать лучшим танцором . Многие люди предполагают, что только потому, что они берут уроки, им не нужно практиковаться. Это не может быть дальше от истины.
Именно потому, что вы берете уроки танцев, вам нужно еще больше практиковаться, чтобы убедиться, что вы сохранили все, чему научились.
Чтобы стать лучшим танцором, нужна мышечная память. А мышечная память требует много повторений на практике. Так что не раздумывайте — просто освободите немного места в своей гостиной, возьмите зеркало и попрактикуйтесь в том, над чем вы работали на последнем уроке/классе. Ознакомьтесь с нашим практическим руководством для танцоров бальных танцев.
3. Поставьте перед собой цель
Один из самых быстрых способов улучшить свои танцевальные навыки — просто поставить перед собой цель. Целью может быть выступление на шоукейсе или вечеринке вашей студии. Это может быть и танцевальный конкурс. Даже если вы не хотите выступать, вы все равно можете поставить перед собой цель социального танца, например, «иметь возможность комфортно танцевать на вечеринке в следующем месяце». Подойдите к этому творчески, поскольку нет неправильных или правильных целей.
Самое главное — иметь его и иметь будущую дату, над которой вы работаете. Это будет мотивировать вас на ежедневную практику!
4. Почувствуйте свое тело
После того, как вы изучили механику шагов и упражнений, вам нужно убедиться, что вы позволяете своему телу «чувствовать» движения, чтобы все шаги и стили могли действительно погрузиться в вашу мышечная память. Вы не хотите застрять в своей голове, когда занимаетесь или берете уроки, вам нужно быть в «своем теле», чтобы запоминать танцевальные движения и быстрее прогрессировать.
После того, как вы достаточно хорошо справитесь, просто включите музыку и попытайтесь почувствовать, как ваше тело движется вместе с музыкой… Это также добавит удовольствия вашему танцу.
5. Сохраняйте вдохновение
Крайне важно работать над тем, чтобы оставаться вдохновленным и мотивированным с вашей целью стать лучше в танцах . Жизнь мешает, поэтому в некоторые дни вы будете более вдохновлены, чем в другие… Ключ в том, чтобы выяснить некоторые конкретные триггеры, которые могут быстро зарядить вас энергией, чтобы вернуться в ритм, когда вы этого не чувствуете.
Например, предположим, что сегодня вам не хочется идти на танцевальную тренировку. Что вы можете сделать, так это посмотреть видео ваших любимых танцоров, исполняющих вашу любимую хореографию, на YouTube!
Это поможет вам быстро вернуться на правильный путь.
Смотреть видео – 5 советов, как стать танцором лучше:
Что вы думаете? Оставьте комментарий ниже.
Автор: Леон Турецкий
Профессиональный инструктор танцев
Связанные:
Другие статьи и советы по танцам
Виды бальных танцев
Стили латиноамериканских танцев
Научитесь танцевать или станьте лучшим танцором с помощью 10 простых способов
1 Вы Вы на вечеринке, свадьбе или в ночном клубе, и все танцуют на танцполе: королева сальсы, король мамбо и все остальные! Но ты? Вы все еще стоите у стены и спрашиваете, почему некоторые люди кажутся прирожденными танцорами, в то время как другие кажутся «рожденными с двумя левыми ногами», в том числе 9.
0067 вы . Ну, так не должно быть, понимаете? Вы можете легко научиться танцевать или стать лучшим танцором, чем вы уже есть!
Если вы любите музыку и танцы, но не можете успевать за ритмом или всегда находите способ споткнуться о собственные ноги, тогда вы будете рады узнать, что научиться танцевать (или совершенствоваться в этом) ) не так сложно, как кажется. Погрузитесь в приведенные ниже советы и откройте глаза на множество потенциальных путей, ведущих к веселым танцевальным дням впереди, от вещей, которые вы можете делать дома самостоятельно, до способов реализовать свой потенциал под опекой обученных профессионалов!
▸ Начни танцевать дома
Танцуй дома! Вы можете танцевать в одиночестве, танцевать с супругом или со своими детьми, и, если вы не знаете многих танцевальных движений, то подражайте тому, что вы видели, как делают другие опытные танцоры! Это все о том, чтобы позволить вашему телу привыкнуть к новым и интересным движениям, и это веселый и эффективный подход к началу вашего танцевального пути вперед!
▸ Развивайте силу, выносливость и стабильность
Скорее всего, вы захотите протанцевать одну-две песни, поэтому вам понадобятся выносливость, сила и стабильность.
Последовательные упражнения могут опираться на каждую из этих областей; это также отличный способ приучить мышцы и суставы к различным движениям!
▸ Попробуйте разные танцевальные стили
Исследуйте! Погрузитесь в мир танца и узнайте, какие стили вас больше всего привлекают. Людям нравится джаз, чечетка, хип-хоп, балет, модерн — список можно продолжать, так что попробуйте воду и посмотрите, что говорит с вашей душой! Вы можете обнаружить, что бальные и латиноамериканские танцы представляют особый интерес, так как оба имеют множество стилей для тестирования и выбора: хастл, ча-ча, кантри-вестерн-ту-степ, танго, свинг, самба, джиттербаг, каролинский шаг, и Ча Ча просто верхушка айсберга!
▸ Настройтесь на любимых танцоров
Есть ли какой-то конкретный танцор или пара танцоров, которыми вы восхищаетесь? Если это так, вам определенно следует начать смотреть их больше. Если они на телевидении, настройтесь, а когда нет, посмотрите их видео онлайн! Обратите внимание на то, как их тела реагируют на музыку, на технику их укладки, позы, форму и выражение лица; просмотр их может повлиять на то, как вы двигаетесь и развиваетесь как начинающий или растущий танцор, и это также будет вдохновлять вас!
▸ Изучите ограничения своего тела
Узнайте, как ваше тело реагирует на движение, и разработайте более четкое представление о своих физических возможностях и ограничениях.
Это может дать вам реалистичное представление о высотах, которых вы можете достичь в своем танцевальном путешествии.
▸ Пройдите обучение у хорошего инструктора по танцам
Если вы планируете сделать танцы постоянной частью своей жизни, вам может понадобиться найти хорошего инструктора по танцам, который хорошо подходит для обучения в зависимости от того, где вы находитесь. свое танцевальное путешествие, независимо от того, только начинаете ли вы или поднимаете свои знания на новый уровень. Учителя танцев дают частные уроки и преподают в группах, поэтому вам нужно будет определить уровень личного внимания и индивидуального взаимодействия, который вы предпочитаете, чтобы получить максимальный опыт, когда вы учитесь танцевать.
▸ Познакомьтесь с музыкой, которую вы любите
Чем больше вы знаете о музыке, которую любите больше всего, тем легче вам будет двигаться с ней, чувствовать ее — станьте с ней единым целым . Итак, продолжайте слушать мелодии, которые взывают к вашему разуму, телу и душе, и вы начнете замечать, насколько более естественно ваши танцевальные движения кажутся правильными и своевременными!
▸ Чувствуйте себя комфортно в собственном теле
Все мы знаем, что безопасность в собственном теле влияет на вашу повседневную жизнь.
Естественно, это также влияет на то, как вы танцуете, и на то, как вы воспринимаете себя как танцора. Танец — это форма искусства и самовыражение, поэтому этот опыт всегда должен быть веселым и освобождающим. Чем свободнее и увереннее вы будете в собственной шкуре, тем свободнее и увереннее вы будете на танцполе!
▸ Присоединяйтесь к танцевальной студии и берите уроки
Танцы дома — это хорошее начало, но еще лучший способ отточить свои навыки — присоединиться к танцевальной студии в качестве нового ученика. Если вы только начинаете учиться, то вам нужно найти лучшую танцевальную студию для себя и записаться на курсы танцев для начинающих; вы можете быть удивлены тем, насколько вам нравится обучение в структурированной обстановке! Если у вас уже есть небольшой опыт на танцполе и вы просто хотите стать лучшим танцором, тогда вам могут подойти уроки среднего уровня танцев.
▸ Уроки танцев онлайн в режиме реального времени
Еще один способ начать учиться танцевать или совершенствоваться в нем — брать онлайн-уроки танцев в режиме реального времени.